導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇自我鍛煉總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

通過(guò)短暫的的暑期企業(yè)實(shí)踐，使我對(duì)企業(yè)的生產(chǎn)流程、工藝技術(shù)有了一定了解，加強(qiáng)了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高了我分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了獨(dú)立工作的能力。

我不能說(shuō)在短暫的40來(lái)天里面為公司做多少貢獻(xiàn)或有多大幫助，但是對(duì)于公司安排給我的每一件事情我都能夠認(rèn)真的完成，不求十全十美，但能盡量做得更好，爭(zhēng)取達(dá)到自己與領(lǐng)導(dǎo)滿意為止。在公司我的工作主要是事文件整理，電腦維護(hù)，以及利用電腦進(jìn)行各種表格的處理等。工作中，我以能為他們解決了一個(gè)又一個(gè)電腦維護(hù)和文件處理中的問(wèn)題而感到自豪，并且能將我的專業(yè)課知識(shí)應(yīng)用的淋漓盡致而覺(jué)得驕傲。我做事認(rèn)真踏實(shí)，刻苦勤奮，盡管公司老板一次又一次地肯定和表?yè)P(yáng)我，但我知道我的技能操作知識(shí)還不夠過(guò)硬，實(shí)際工作能力比其他同事遜色。

在實(shí)踐過(guò)程中，讓我親身體驗(yàn)到從事電腦硬件市場(chǎng)工作的艱苦和專業(yè)知識(shí)在工作中的重要性。通過(guò)這次的實(shí)踐生活，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面有收獲：

一、對(duì)目前的電腦硬件和軟件市場(chǎng)發(fā)展?fàn)顩r有了一個(gè)大概的了解，明確自己今后學(xué)習(xí)努力的方向。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對(duì)以后的計(jì)算機(jī)課的教學(xué)及專業(yè)發(fā)展有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。

篇2

摘 要 通過(guò)文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法等方法的運(yùn)用，對(duì)大學(xué)生身體自我觀念的特點(diǎn)、影響要素和對(duì)體育行為的積極作用，對(duì)體育教學(xué)干預(yù)方式運(yùn)用的建議進(jìn)行總結(jié)，達(dá)到為體育教學(xué)實(shí)踐有所幫助的目的。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 身體自我觀念 體育教學(xué) 干預(yù)方式

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)心理健康問(wèn)題的關(guān)注越來(lái)越多，心理學(xué)研究對(duì)心理健康機(jī)制進(jìn)行探討的同時(shí)，也把注意力投向了各種心理干預(yù)手段的論證，這就導(dǎo)致了心理學(xué)研究的發(fā)展熱潮。自我觀念是個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)的不斷發(fā)展起來(lái)的對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與理解。它由學(xué)業(yè)自我和非學(xué)業(yè)自我量方面組成，其中非學(xué)業(yè)自我由身體自我、社會(huì)自我和情緒自我組成。身體自我是一種個(gè)人對(duì)自己外表和能力進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我認(rèn)識(shí)的一種觀念，對(duì)于大學(xué)生這一特殊的社會(huì)群體的心理健康問(wèn)題，是每一位體育學(xué)者都應(yīng)該面對(duì)和探討的問(wèn)題。

一、大學(xué)生身體自我觀念對(duì)行為的影響

社會(huì)認(rèn)知理論的研究結(jié)果能夠很好的解釋人們的各種行為現(xiàn)象，認(rèn)知是人們對(duì)社會(huì)、對(duì)自我進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程，它基于評(píng)價(jià)系統(tǒng)的知識(shí)儲(chǔ)備，由于人生觀、價(jià)值觀和審美取向等因素的不同而導(dǎo)致差異存在。大學(xué)生正處在人生的十字路口，這一時(shí)期是人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，由于知識(shí)的積累不夠，生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷較少，很難對(duì)自身做出一個(gè)正確客觀的評(píng)價(jià)，容易受到社會(huì)思想的影響而導(dǎo)致形成過(guò)激的自我認(rèn)識(shí)。有關(guān)學(xué)者研究認(rèn)為，最容易導(dǎo)致厭食癥發(fā)生的年齡是20歲以前的青春期晚期，情況嚴(yán)重的因拒絕進(jìn)食而導(dǎo)致體重下降50%以上，嚴(yán)重者則導(dǎo)致死亡。所以，我們要充分認(rèn)識(shí)到良好的身體自我觀念在人們成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，要對(duì)大學(xué)生身體自我觀念的形成給予一定的干預(yù)，幫助大學(xué)生形成正確的身體自我觀念，使之成為符合時(shí)代要求的建設(shè)型人才。

二、大學(xué)生身體自我觀念的形成與體育鍛煉的關(guān)系

雖然身體自我觀念在人的社會(huì)生活中占有很重要的地位，但是對(duì)于“身體自我”是否能夠被塑造、用什么手段來(lái)有效塑造“身體自我”沒(méi)有得到一致的結(jié)果。其中有一種可供采納的方式——以體育鍛煉為干預(yù)方式。在對(duì)100000名17-25歲的在校大學(xué)生的研究中表明，運(yùn)動(dòng)大大學(xué)生較之于不運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生很少出現(xiàn)身體上的不適，身體健康狀況良好；對(duì)未來(lái)有著足夠的信心，有信心、有毅力完成某件決定完成的事；很少使用煙、酒等方式進(jìn)行發(fā)泄；幾乎沒(méi)有自殺傾向。鍛煉可以增加人們的自尊心、自信心，對(duì)超重和肥胖的成人和兒童可能會(huì)有較大的效果，將鍛煉作為其中一項(xiàng)臨床手段，效果更佳顯著。

三、體育教學(xué)干預(yù)方式的運(yùn)用

（一）加強(qiáng)良好的體育鍛煉氛圍構(gòu)建

隨著社會(huì)的發(fā)展人們的生活水平不斷提高，生活物質(zhì)資料不斷豐富，體育鍛煉逐漸成為人們生活中不可缺少的一部分，越來(lái)越受到人們的青睞。但是由于長(zhǎng)期受到應(yīng)試教育的遏制和社會(huì)、家庭、學(xué)校長(zhǎng)時(shí)間的潛移默化的影響，很多學(xué)生在心中形成了學(xué)習(xí)第一位的認(rèn)知，這樣的認(rèn)知是嚴(yán)重畸形和錯(cuò)誤的。很多學(xué)生想要進(jìn)行體育活動(dòng)，想要參加各種鍛煉，但是被冠以“不學(xué)習(xí)”的罪名。所以，學(xué)校教育應(yīng)該在構(gòu)建學(xué)生體育鍛煉良好氛圍中發(fā)揮出學(xué)校的教育職能，發(fā)揮出學(xué)校和家庭之間的紐帶作用，讓大學(xué)生能夠在成長(zhǎng)中形成體育認(rèn)知觀，提升學(xué)生自身自我認(rèn)知能力。

（二）增強(qiáng)體育健康知識(shí)教育力度

但是目前存在著學(xué)校個(gè)部門(mén)落實(shí)健康體育理念并不樂(lè)觀的情況，把學(xué)生的健康教育等同于快樂(lè)體驗(yàn)，而且體育教學(xué)中幾乎不涉及健康知識(shí)的講授，增強(qiáng)體育健康知識(shí)教育力度是建立在體育教學(xué)環(huán)節(jié)中對(duì)健康知識(shí)的點(diǎn)滴滲透，讓學(xué)生對(duì)健康真正的了解，對(duì)達(dá)到健康的方法進(jìn)行總結(jié)，進(jìn)而提高學(xué)生正確的自我認(rèn)知能力。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該具有層次性和針對(duì)性，應(yīng)該注意到不同性別、不同年齡的群體興趣不盡相同，應(yīng)該充分考慮到這一點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，建立以常規(guī)教學(xué)為基本內(nèi)容，以興趣的激發(fā)為升華的體育教學(xué)模式，保證教學(xué)內(nèi)容順利完成。

（三）樹(shù)立學(xué)生身體自我能力信心

很多學(xué)生由于受到體育能力感不足的影響，導(dǎo)致學(xué)生減少體育鍛煉的頻率，這一現(xiàn)象女生表現(xiàn)的較為明顯。很多女生由于自尊心和好勝心較強(qiáng)，不愿意將自身弱點(diǎn)暴露出來(lái)，失敗一次兩次就會(huì)使她們的自信心受到挫傷，造成身體自我能力上的認(rèn)知不足，在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中，教師應(yīng)該充分考慮這一點(diǎn)，從而降低訓(xùn)練難度，對(duì)學(xué)生多一些鼓勵(lì)，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的自信心，最終幫助他們樹(shù)立身體自我能力的積極認(rèn)知。

四、總結(jié)

體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理上有著重要的影響作用，現(xiàn)已受到越來(lái)越多的研究者的關(guān)注，雖然形成的理論不夠完善和成熟，但是對(duì)學(xué)校體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)起到了積極地導(dǎo)向作用，并且使健康體育理念在實(shí)施的過(guò)程中找到了具體化的方向。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李鴻亮.大學(xué)生身體自我觀念與體育教學(xué)干預(yù)方式的運(yùn)用[J].價(jià)值工程.2012.07.

篇3

【關(guān)鍵詞】胰島素；飲食控制；血糖；控制不良

作者單位：130024長(zhǎng)春，東北師范大學(xué)醫(yī)院胰島素是由人體的胰島B細(xì)胞所分泌的一種具有降血糖作用的蛋白質(zhì)。臨床上使用胰島素進(jìn)行高血糖的治療已經(jīng)有80年的歷史了［1］。從最開(kāi)始人們使用動(dòng)物的胰島素進(jìn)行治療，一直發(fā)展至今天人們使用人工合成的胰島素進(jìn)行糖尿病血糖的控制，雖然經(jīng)過(guò)幾十年科研工作者的努力，胰島素的純度是越來(lái)越高，但是在對(duì)糖尿病進(jìn)行治療時(shí)，血糖控制不良的現(xiàn)象一直未能排除，造成臨床治療效果不佳的情況，本人對(duì)近年來(lái)在我院接受糖尿病治療過(guò)程中出現(xiàn)血糖控制不良的患者的發(fā)病原因進(jìn)行了總結(jié)，現(xiàn)報(bào)告如下。

1資料與方法

1.1一般資料選取2009年3月至2010年3月來(lái)我院接受糖尿病治療的患者96名，其中男58例，年齡31~81歲，平均56～57歲；女38例，年齡34~78歲，平均50～51歲。所有患者的性別、年齡、病程的長(zhǎng)短和病情的嚴(yán)重情況差異均統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)，具有可比性。

1.2方法

1.2.1臨床治療方法對(duì)在我院接受治療的96名患者均使用注射胰島素進(jìn)行血糖控制的治療，連續(xù)治療3個(gè)月，3個(gè)月后對(duì)每一位患者的血糖濃度進(jìn)行檢測(cè)，統(tǒng)計(jì)出現(xiàn)血糖控制不良的患者總數(shù)，并對(duì)每一位患者出現(xiàn)血糖控制不良的原因進(jìn)行單獨(dú)分析，最后對(duì)導(dǎo)致患者血糖控制不良的因素進(jìn)行總結(jié)。

1.2.2血糖控制不良指標(biāo)經(jīng)過(guò)3個(gè)月的治療后，患者的血糖濃度仍未恢復(fù)至正常水平。

1.2.3血糖控制不良的因素指標(biāo)對(duì)于出現(xiàn)血糖控制不良的患者，依次從患者飲食控制不好，血壓、血脂、鍛煉、體重控制不好、自我監(jiān)測(cè)、糖尿病知識(shí)缺乏、自身體質(zhì)的因素這四個(gè)大方面進(jìn)行分析調(diào)查。

2結(jié)果

經(jīng)過(guò)3個(gè)月的治療后，96例患者中64例的血糖恢復(fù)至正常水平，32例患者的血糖控制不良。其中飲食控制不好5例；血壓、血脂、鍛煉、體重控制不好12例；自我檢測(cè)、糖尿病知識(shí)缺乏6例；患者自身體質(zhì)差異9例，詳細(xì)結(jié)果見(jiàn)表1。

表1血糖控制不良的因素分析(例，%)

因素患者數(shù)(例)百分比(%)飲食控制不當(dāng)515.62血壓、血脂、鍛煉、體重控制不當(dāng)1237.50自我檢測(cè)、糖尿病知識(shí)缺乏618.75體質(zhì)特異性928.133討論

通過(guò)本次臨床研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者在接受胰島素治療后出現(xiàn)血糖控制不良主要是由于患者飲食控制不好，血壓、血脂、鍛煉、體重控制不好、自我監(jiān)測(cè)、糖尿病知識(shí)缺乏、自身體質(zhì)的因素等方面原因造成。

患者在接受注射胰島素治療之后，如果不進(jìn)行有效的飲食控制，繼續(xù)食用高糖、高纖維素、高淀粉的食物，患者仍然會(huì)出現(xiàn)高血糖的癥狀；積極的體育鍛煉和體重控制，可以增加人體的自身免疫力，對(duì)于糖尿病患者控制血糖也是有積極促進(jìn)作用的；在對(duì)糖尿病患者進(jìn)行治療時(shí)，護(hù)理人員因?qū)颊哌M(jìn)行糖尿病知識(shí)的講解，使患者對(duì)糖尿病能夠有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)，從而使患者可以進(jìn)行自我檢測(cè)，增加患者對(duì)糖尿病的重視程度［2］；有效的血壓和血脂控制對(duì)于糖尿病治療也是十分有幫助的；患者體質(zhì)的特異性往往體現(xiàn)在有些患者在進(jìn)行注射胰島素進(jìn)行治療之后，注射部位會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢、紅斑等癥狀，少數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫以及過(guò)敏性休克等癥狀，再者每一位患者的胰島素的耐受程度不同，這就導(dǎo)致對(duì)病情相似的患者進(jìn)行相同劑量的胰島素給藥，有的患者的血糖恢復(fù)到正常水平，有的出現(xiàn)低血糖癥狀，有的患者血糖含量仍然很高。

糖尿病的患者的病程較長(zhǎng)，一般需要長(zhǎng)期的進(jìn)行注射胰島素來(lái)控制患者的血糖水平［3］，因而在對(duì)患者進(jìn)行胰島素治療時(shí)對(duì)上述可能造成患者血糖控制不良的原因應(yīng)進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，以獲得最佳的臨床治療效果。

參考文獻(xiàn)

［1］何堅(jiān)，劉式祺，羅廣.胰島素類似物對(duì)血糖控制不良2型糖尿病患者的臨床觀察.實(shí)用醫(yī)學(xué)雜志,2007,23(12)：1944.

篇4

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；自我鍛煉能力；培養(yǎng)

1 初中體育教學(xué)存在的問(wèn)題

1.1教學(xué)思想和教學(xué)方式的陳舊在一定程度上削弱了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

在教育教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)對(duì)我校及其他一些學(xué)校體育教學(xué)的觀察，在教學(xué)方法和手段、教學(xué)思想上都比較陳舊。教師在教學(xué)過(guò)程中只注重完成教學(xué)內(nèi)容，而忽視了以學(xué)生為主體，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生把要我學(xué)變?yōu)槲乙獙W(xué)，我想學(xué)。這就要靠教師深入細(xì)致地觀察，了解學(xué)生，在設(shè)置教學(xué)內(nèi)容過(guò)程中考慮到學(xué)生的生理、心理等各方面因素，在全面了解學(xué)生的基礎(chǔ)上安排教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查表明，有90%以上的學(xué)生在體育學(xué)習(xí)方面比較被動(dòng)，對(duì)教師的要求絕對(duì)服從。學(xué)生很少去分析除教師能傳授的練習(xí)方法外，還有沒(méi)有其他方法。這樣就只注重了體育知識(shí)的傳授，而忽視了對(duì)學(xué)生創(chuàng)造能力的培養(yǎng)；因此，限制了學(xué)生智能和創(chuàng)造力的發(fā)展，從而抑制了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，影響了學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)和提高。結(jié)果，造成了學(xué)生雖然上課練習(xí)很認(rèn)真，課后都不知道如何進(jìn)行自我鍛煉。

1.2學(xué)校對(duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)不夠，學(xué)生對(duì)體育鍛煉缺乏認(rèn)識(shí)

由于片面追求升學(xué)率，偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)體育課的課時(shí)不足，體育師資薄弱，體育設(shè)施極不完備，導(dǎo)致體育教學(xué)名存實(shí)亡，使得許多學(xué)生沒(méi)有打下好的體育鍛煉基礎(chǔ)，在某些人看來(lái)，體育課就是玩，浪費(fèi)時(shí)間，鍛煉不鍛煉都一樣，文化課成績(jī)上去了就行。這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)又怎能使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉習(xí)慣？在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)怕臟怕累，認(rèn)為鍛煉是自找苦吃。即使是有部分學(xué)生想通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)，由于缺乏鍛煉的手段和方法，因此就不能收到很好的效果。從而使這部分學(xué)生喪失鍛煉的信心。所以，端正中學(xué)生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度是非常必要的。

2 培養(yǎng)和提高中學(xué)生自我鍛煉的能力和方法

2.1明確學(xué)生目的，培養(yǎng)和提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平

人的行動(dòng)是受思想支配的，正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性的基礎(chǔ)。為了改變學(xué)生的鍛煉觀念，提高其認(rèn)識(shí)水平，在教學(xué)中要認(rèn)真考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并重視對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的引導(dǎo)，使其改正錯(cuò)誤動(dòng)機(jī)。這就需要在教學(xué)中不斷地對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和體育知識(shí)教育。并根據(jù)當(dāng)前的教育形式，初中體育教學(xué)特點(diǎn)和學(xué)生的具體情況，講清初中體育教學(xué)的目的和任務(wù)，體育鍛煉與身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)以及生活的關(guān)系，使學(xué)生真正了解體育鍛煉的意義和價(jià)值。另外，根據(jù)學(xué)生的水平，講述體育的基本知識(shí)和鍛煉方法，通過(guò)教師講解和反復(fù)練習(xí)，使學(xué)生懂得了體育運(yùn)動(dòng)的好處，體會(huì)到某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的熱情。身體素質(zhì)是中學(xué)生掌握技術(shù)的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量，所以在教學(xué)中要注意學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

2.2發(fā)揮中學(xué)生創(chuàng)造性，給學(xué)生一定的自主空間

在教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生自己編排課的準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣他們就有了一定的思想準(zhǔn)備。然后，利用最初的幾節(jié)課向?qū)W生講解創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)的原則、方法和要求，并以老師編排準(zhǔn)備活動(dòng)為指導(dǎo)，并展開(kāi)講座組織學(xué)生總結(jié)、評(píng)議，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)指出不足，以提高他們的分析、創(chuàng)新能力，從而調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。由于采取了以上措施，教學(xué)效果將會(huì)明顯提高。

2.3啟發(fā)誘導(dǎo)，激勵(lì)教學(xué)是全面提高體育課教學(xué)質(zhì)量的基本方法

教學(xué)過(guò)程是教與學(xué)的互動(dòng)過(guò)程，提高教育成效，不僅要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，而且要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在教學(xué)過(guò)程，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握技術(shù)動(dòng)作不同階段，適時(shí)地提出問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行積極思考并把已掌握的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)上去，從而提高他們分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。例如，在籃球雙手胸前傳、接球的教學(xué)中，通過(guò)教師的示范講解，向?qū)W生提出傳接球的用力部位和用力順序，手型等問(wèn)題，然后通過(guò)學(xué)生的實(shí)際練習(xí)進(jìn)行回答，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們?cè)谟^察和聽(tīng)講時(shí)十分認(rèn)真，注意力集中，在練習(xí)過(guò)程中認(rèn)真體會(huì)，很快地掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。對(duì)所提出的問(wèn)題回答大都很正確。在此基礎(chǔ)上，教師歸納總結(jié)，并進(jìn)一步啟發(fā)、誘導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，結(jié)果同學(xué)們很快掌握了動(dòng)作。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，有效地提高了學(xué)生的觀察分析能力。加快了掌握的過(guò)程。

2.4結(jié)合教材，巧妙安排教學(xué)內(nèi)容

傳統(tǒng)的體育課組織形式下分組輪換、分組不輪換，在教學(xué)過(guò)程中將這幾個(gè)內(nèi)容有機(jī)的排列，依次進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程，允許他們邊練邊議，甚至提出不同的見(jiàn)解。有些動(dòng)作通過(guò)教師講解示范和學(xué)生實(shí)際練習(xí)并掌握基本練習(xí)方法后，可分組練習(xí)并允許他們根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)和要求自行選擇練習(xí)的方法。然后，由學(xué)生組織教學(xué)比賽。

2.5要重視課外運(yùn)動(dòng)與課內(nèi)練習(xí)相結(jié)合

每周二、三節(jié)體育課，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能解決學(xué)生鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的問(wèn)題，為了使學(xué)生的課內(nèi)練習(xí)得到鞏固加強(qiáng)，必須在課外活動(dòng)課中對(duì)學(xué)生加以輔導(dǎo)，還可根據(jù)學(xué)生的興趣、愛(ài)好選擇自己喜歡的田徑、韻律操、球類等各種練習(xí)，幫助學(xué)生提高自我鍛煉的信心、決心和自我鍛煉的能力。

篇5

員工轉(zhuǎn)正申請(qǐng)是一份十分重要的文稿，要對(duì)自己有一個(gè)正確的自我評(píng)價(jià)。畢竟它起著工作總結(jié)的作用。下面是小編為大家整理的關(guān)于轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文，希望對(duì)你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文1尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我于2017年10月11日成為公司的試用員工，到今日3月試用期已滿，根據(jù)公司的規(guī)章制度，現(xiàn)申請(qǐng)轉(zhuǎn)為公司正式員工。

本人工作認(rèn)真、細(xì)心且具有較強(qiáng)的職責(zé)心和進(jìn)取心，勤勉不懈，極富工作熱情;性格開(kāi)朗，樂(lè)于與他人溝通，具有良好和熟練的溝通技巧，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作本事;職責(zé)感強(qiáng)，確實(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦，配合各部門(mén)負(fù)責(zé)人成功地完成各項(xiàng)工作;進(jìn)取學(xué)習(xí)新知識(shí)、技能，注重自身發(fā)展和提高。

剛到公司工作時(shí)，對(duì)公司的情景了解很少，對(duì)于企業(yè)對(duì)員工的要求和企業(yè)的發(fā)展方向只是有了一個(gè)簡(jiǎn)單的了解。經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的工作，我逐漸認(rèn)識(shí)到，公司對(duì)員工的要求是全面的，從工作態(tài)度到業(yè)務(wù)本事到個(gè)人素質(zhì)。企業(yè)是要全面發(fā)展的，如果員工個(gè)人的發(fā)展跟不上企業(yè)發(fā)展的速度，那么員工將被企業(yè)淘汰。作為公司這樣一個(gè)高成長(zhǎng)性公司中的一名員工，我有著強(qiáng)烈的緊迫感。在工作中我還存在著很多的不足，例如在業(yè)務(wù)知識(shí)和溝通本事上還存在很大欠缺。我會(huì)在今后的工作中經(jīng)過(guò)自身的努力來(lái)完善個(gè)人的本事，更好地融入團(tuán)體。

這是我的第一份工作，這半年來(lái)我學(xué)到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速發(fā)展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的期望以一名正式員工的身份在那里工作，實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自我的人生價(jià)值，和公司一齊成長(zhǎng)。在此我提出轉(zhuǎn)正申請(qǐng)，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自我、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。我會(huì)用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創(chuàng)造價(jià)值，同公司一齊展望完美的未來(lái)!

轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文2尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

---，女，20--年7月進(jìn)入--公司，現(xiàn)為建設(shè)維護(hù)與互連互通部基站專業(yè)人員。

進(jìn)入公司一年了，從一個(gè)涉世未深的大學(xué)畢業(yè)生成長(zhǎng)為一名運(yùn)維人員，期間領(lǐng)導(dǎo)和同事們給我的肯定和幫忙是畢生難忘的，因?yàn)槿绻麤](méi)有大家對(duì)我的支持，我不會(huì)有這天的成長(zhǎng)，從心里頭，我忠心地感激大家。

運(yùn)維工作很辛苦，時(shí)間性強(qiáng)到讓人根本就不敢對(duì)自我的生活做什么樣的計(jì)劃，因?yàn)楣收虾屯对V不會(huì)有節(jié)假日之分，它隨時(shí)都有可能把你拉回交換機(jī)房。應(yīng)對(duì)這樣的工作性質(zhì)，如果不從思想上讓自我真正投入，是很難把工作做好的。因?yàn)楣ぷ鲿?huì)占據(jù)很多個(gè)人的時(shí)間，所以樹(shù)立好正確的工作態(tài)度和信念就顯得至關(guān)重要。一年下來(lái)，當(dāng)最困難的磨合期也挺過(guò)去了的時(shí)候，回頭想想自我以前的那些尖銳的思想斗爭(zhēng)和付出的努力，內(nèi)心的感受是欣慰的，因?yàn)槔щy非但沒(méi)有把我嚇倒，反而讓我變得成熟和勇敢。

我在的基站專業(yè)的主要工作是保障100多個(gè)基站、3個(gè)BSC、4個(gè)-CDR的正常運(yùn)行和整個(gè)無(wú)線網(wǎng)絡(luò)的通信質(zhì)量，看起來(lái)不乍眼，但某一個(gè)環(huán)節(jié)出問(wèn)題，都將引起整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)行質(zhì)量，所以，對(duì)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)控是其中重要的一項(xiàng)工作，一旦出現(xiàn)故障，務(wù)必以速度最快、影響面最少的手段進(jìn)行搶通，起主要的是將公司損失的利益以及給用戶帶來(lái)的負(fù)面影響降低到最低。工作快一年了，已經(jīng)記不清有多少次在睡夢(mèng)中被電話叫醒，而半夜響起的電話聲，除了網(wǎng)絡(luò)故障不會(huì)有其他，所以就算當(dāng)時(shí)的自我再困、再累，也得立刻過(guò)機(jī)房來(lái)確定故障范圍，并進(jìn)行排除。有時(shí)候在下班的時(shí)候還會(huì)接到用戶的投訴電話，如果那個(gè)時(shí)候我對(duì)用戶強(qiáng)調(diào)上班時(shí)間已經(jīng)過(guò)去的話，不僅僅是用戶，就是自我也覺(jué)得說(shuō)可是去，所以不管當(dāng)時(shí)的自我身處何方，首先想到的都是盡快給用戶一個(gè)答復(fù)，而不是去抱怨或逃避職責(zé)。運(yùn)維工作不太能為大家理解，但如果我連讓用戶明白我們運(yùn)維人員是重視任何一齊投訴這一點(diǎn)都做不到的話，那么的工作將更加得不到用戶的理解和支持。所以，就是本著這種不給運(yùn)維人員摸黑的信念，但對(duì)待故障和用戶投訴方面我都要求自我的工作態(tài)度是全心全意，盡心盡責(zé)，事實(shí)證明我的這種信念是能夠帶來(lái)效果的。

一年工作下來(lái)，積累了一些的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但還是覺(jué)得不夠，還期望自我能夠再懂得多一些。除了網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控和指標(biāo)分析這兩項(xiàng)工作，覺(jué)得自我算得上提高的是能夠和廠家配合進(jìn)行割接工作，雖然只是擴(kuò)BSC到MSC的A接口電路，可是當(dāng)我看到設(shè)備正常運(yùn)行的時(shí)候，我的內(nèi)心是十分激動(dòng)的，因?yàn)檫@是自我的提高阿。

除了以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度完成本專業(yè)工作之外，我能夠自覺(jué)遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，在各方面嚴(yán)格要求自我，以禮待人，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，按時(shí)按質(zhì)地完成公司領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項(xiàng)工作，并且能夠吃苦耐勞，兢兢業(yè)業(yè)，用心參與公司舉行的各項(xiàng)活動(dòng)，響應(yīng)公司的活動(dòng)號(hào)召，協(xié)助部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，在活動(dòng)過(guò)程中用心主動(dòng)地參與。公司是一個(gè)大家庭，僅有上下和睦，團(tuán)結(jié)一致才能發(fā)展提高，部門(mén)也一樣，大家親如兄弟姐妹，就能營(yíng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境，作為其中的一份，我想我基本做到了自我就應(yīng)做的事情。

聯(lián)通是個(gè)鍛煉人、塑造人的地方，公司的管理機(jī)制對(duì)于我們這些年輕人來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的機(jī)遇，只要自我敢于付出，不怕苦，不怕累，堅(jiān)持下來(lái)，付出的努力就會(huì)為別人認(rèn)可，而得到了別人的肯定對(duì)我們來(lái)說(shuō)不就是取得了工作上最大的成就嗎?過(guò)去所取得的成績(jī)永久只能說(shuō)明過(guò)去，“學(xué)然后知不足”，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高會(huì)是以后工作的目標(biāo)，我將一如既往，好好工作，以實(shí)際的行動(dòng)為聯(lián)通的發(fā)展奉獻(xiàn)自我的一份力量。

轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文3--年--月--日我成為公司的試用員工，到這天2個(gè)月試用期已滿，現(xiàn)申請(qǐng)轉(zhuǎn)為公司正式員工。

在崗試用期間，我在銷(xiāo)售部學(xué)習(xí)工作。汽車(chē)銷(xiāo)售是我以前未曾接觸過(guò)的，在銷(xiāo)售部領(lǐng)導(dǎo)的耐心指導(dǎo)和同事熱心幫忙下，我很快熟悉了汽車(chē)銷(xiāo)售的規(guī)范操作流程。

在銷(xiāo)售部的工作中，我一向嚴(yán)格要求自我，認(rèn)真做好日常工作;遇到不懂的問(wèn)題虛心向同事請(qǐng)教學(xué)習(xí)，不斷提高充實(shí)自我，期望能盡早獨(dú)當(dāng)一面，為公司做出更大的貢獻(xiàn)。當(dāng)然，剛進(jìn)入銷(xiāo)售部門(mén)，業(yè)務(wù)水平和銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)上難免會(huì)有些不足，在此，我要特地感激銷(xiāo)售部的領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)我的入職指引和悉心的幫忙，感激他們對(duì)我工作中提醒和指正。

經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月學(xué)習(xí)，我此刻已經(jīng)能夠獨(dú)立承擔(dān)一般車(chē)輛銷(xiāo)售業(yè)務(wù)，在以后的工作中要不斷努力學(xué)習(xí)以提高自我業(yè)務(wù)潛力，爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的汽車(chē)銷(xiāo)售顧問(wèn)。

這兩個(gè)月來(lái)我學(xué)到了很多，感悟了很多，看到公司的迅速發(fā)展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的期望以一名正式員工的身份在那里工作，實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自我的人生價(jià)值，和公司一齊成長(zhǎng)。

在此我申請(qǐng)轉(zhuǎn)正，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自我、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。我會(huì)用飽滿的熱情做好本職工作，為公司創(chuàng)造更大價(jià)值和銷(xiāo)售業(yè)績(jī)!

轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文4尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

光陰荏苒，伴著新年的鐘聲，我們走過(guò)了光輝的2017年，迎來(lái)了嶄新的2018年。在這辭舊迎新的歡慶時(shí)刻，我衷心地感激公司給了我一個(gè)好歸宿。

自2017年10月15日入司以后，在公司嚴(yán)格要求下，在部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)和同事們幫忙教育下，思想理論上日漸成熟。業(yè)務(wù)頭腦更加清醒。異常是經(jīng)過(guò)部門(mén)及小組一系列的學(xué)習(xí)和鍛煉，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了業(yè)務(wù)性，更加明確了作為一名業(yè)務(wù)員在實(shí)際工作中要實(shí)事求是、勇于進(jìn)取，作一名合格的業(yè)務(wù)員，不僅僅要勤勉，還要有方法;不僅僅要有IQ智商，也要具備EQ人情世故的對(duì)待處理本事，并且要具備靈性人格，才能真正造福自我的客戶，取得自我應(yīng)得的成果。

在部門(mén)培訓(xùn)兩周后就把全部精力投入到--事業(yè)中。在組長(zhǎng)安排下，我去--專賣(mài)店學(xué)習(xí)了五天，在回--店培訓(xùn)了四天，在部門(mén)和小組的培訓(xùn)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了公司的管理制度、組織機(jī)構(gòu)、--產(chǎn)品等各方面的基礎(chǔ)知識(shí)，在培訓(xùn)的過(guò)程中并試著去接觸顧客。更值得一提的是“感激經(jīng)理給了我一個(gè)更好的學(xué)習(xí)和鍛煉機(jī)會(huì)”。在--店和--百貨獨(dú)立學(xué)習(xí)兼營(yíng)業(yè)員，是他鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和做業(yè)務(wù)堅(jiān)定的信念。學(xué)會(huì)了以往不會(huì)使用的產(chǎn)品，我在--店和--百貨的凈銷(xiāo)售總額近2萬(wàn)元。當(dāng)了幾天的營(yíng)業(yè)員真是獲益匪淺，碰到了各種各樣的顧客和問(wèn)題?；久靼琢嗽鯓邮箍蛻魸M意，為客戶供給歡樂(lè)及利益，滿足客戶想擁有更多，更好的心態(tài)及滿足其各層面心理需求，重視人性的需求，滿足其期望，重視被認(rèn)同、被肯定、被理解的心理。為達(dá)成使客戶滿意、滿足、安心、放心的購(gòu)買(mǎi)。歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn)：

1、針對(duì)價(jià)格：應(yīng)當(dāng)不要把自我陷于價(jià)格戰(zhàn)之中，應(yīng)以強(qiáng)調(diào)價(jià)值為重，提高附加價(jià)值的功效，在價(jià)格上差異性比較分析之后也會(huì)更實(shí)際、更便宜、更有效、更有用。

2、針對(duì)通路：方便、快速、服務(wù)到家……

3、針對(duì)商品：商品設(shè)計(jì)要依據(jù)市場(chǎng)需求來(lái)設(shè)計(jì)，以滿足市場(chǎng)的需求為依據(jù)舊。

4、針對(duì)促銷(xiāo)：掌握客戶的心理?xiàng)l件予以滿足。

5、針對(duì)實(shí)體：使客戶不但能看到、摸到、聽(tīng)到尚且能嗅到，以貼合“心到、口到、手到、眼到”之要求。

6、針對(duì)程序：不僅僅有售前、售中之服務(wù)，尚有售后之服務(wù)，不斷的打電話、發(fā)信件、直接拜訪以了解起售后之使用情景。

與客戶做朋友，真心關(guān)心客戶的利益;使自我成為公司一個(gè)有專業(yè)本事之組合。滿足客戶要滿足他的腦：以理性來(lái)說(shuō)服;滿足客戶要滿足他的感覺(jué)：以氣氛、情緒來(lái)影響;滿足客戶要滿足他的心境：以贊美肯定來(lái)達(dá)成;滿足客戶要滿足他的視覺(jué)：以各種圖表來(lái)促成;滿足客戶要滿足他的聽(tīng)覺(jué)：以聲調(diào)、音樂(lè)聲來(lái)激起;滿足客戶要滿足他的觸覺(jué)：以質(zhì)感來(lái)影響其感受。

作為業(yè)務(wù)員要懂得運(yùn)用科學(xué)的方法，有效地處理工作上出現(xiàn)的每一項(xiàng)待解決的問(wèn)題，要有策略、手段、方法、技巧，才能使自我在工作的領(lǐng)域里脫胎換骨、大放異彩。

在部門(mén)、小組培訓(xùn)學(xué)習(xí)或在--百貨和--藥店當(dāng)營(yíng)業(yè)員期間，自我按著上述要求去用心觀察和留意過(guò)，當(dāng)營(yíng)業(yè)員時(shí)也做了一些工作，發(fā)揮了一個(gè)業(yè)務(wù)員的作用?？墒牵瑱z查起來(lái)，所存在的缺點(diǎn)毛病也是不少的，在何經(jīng)理的幫忙教育下，有的克服了，有的還需今后努力改正，進(jìn)取要求提高。

今日，我雖然向公司遞交了提前轉(zhuǎn)正申請(qǐng)報(bào)告，但我愿意理解公司的長(zhǎng)期考驗(yàn)。

轉(zhuǎn)正申請(qǐng)自我總結(jié)范文5尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我于--年-月--日進(jìn)入公司，至今3個(gè)月試用期已滿。根據(jù)公司的規(guī)章制度，現(xiàn)申請(qǐng)轉(zhuǎn)為公司正式員工。

--集團(tuán)是我第一個(gè)為之效勞的公司，從學(xué)校踏入社會(huì)，最初的陌生與不安已經(jīng)不見(jiàn)，我將自我從一個(gè)孜孜以求的學(xué)子轉(zhuǎn)成了兢兢業(yè)業(yè)地職員。作為一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，初來(lái)公司，以前很擔(dān)心不知該如何做好工作，可是公司融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。

進(jìn)入公司已三個(gè)多月，根據(jù)自我的專業(yè)及愛(ài)好，我在營(yíng)銷(xiāo)策劃部工作。從來(lái)公司的第一天開(kāi)始，我就把自我融入到我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)中。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的體驗(yàn)，我認(rèn)為我們這個(gè)部門(mén)有著鋼鐵般的凝聚力。在重大任務(wù)面前，我們團(tuán)結(jié)一致，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)優(yōu)質(zhì)地完成工作，這種和諧的氛圍令我活力澎湃。--集團(tuán)是一個(gè)正在用心騰飛的企業(yè)，他的發(fā)展前景是可觀的。應(yīng)對(duì)這樣一個(gè)朝氣蓬勃的集團(tuán)，我愿意和他一齊邁向成功的未來(lái)。

--集團(tuán)涉及多個(gè)領(lǐng)域，土特產(chǎn)是其中之一。放眼全國(guó)，經(jīng)營(yíng)土特產(chǎn)的商家不少，可是這種品類的經(jīng)營(yíng)讓土特產(chǎn)市場(chǎng)繁而雜。--集團(tuán)將土特產(chǎn)以品牌經(jīng)營(yíng)，命名為--，這在中國(guó)是第一家。我有幸多次參與--的品牌建立與推廣，我感到十分的榮幸。我一向喜歡做與品牌、廣告、媒體有關(guān)的事情，這次與專家們一齊探討--品牌的一系列問(wèn)題，參與修改品牌包裝等一系列的設(shè)計(jì)，讓我從中領(lǐng)悟到了不少的東西，精進(jìn)了自我的知識(shí)。我很感激給我這樣機(jī)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)。

參與大事件的時(shí)間畢竟是有限的，更多的是在平時(shí)日常的工作。初來(lái)這個(gè)部門(mén)，我想那里的工作該是搞笑的。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸，我發(fā)現(xiàn)那里更偏向于設(shè)計(jì)。我對(duì)設(shè)計(jì)一向持續(xù)著欣賞者的主角，親自“操刀”可就有些難度，雖然我會(huì)。我開(kāi)始有些懷疑了。純粹的設(shè)計(jì)并非我的特長(zhǎng)，日常工作的資料大多是圍繞設(shè)計(jì)進(jìn)行，而這樣的我是否能圓滿的完成領(lǐng)導(dǎo)交代的任務(wù)，完成的結(jié)果是否是自我的夢(mèng)想之作一旦困惑開(kāi)始，那么思想就會(huì)止步。

有天晚上，我看著書(shū)消磨時(shí)光。突然出現(xiàn)的一句話讓我眼前豁然一亮?！疤撠?fù)凌云萬(wàn)丈才，一生襟袍未曾開(kāi)”，這是李商隱一生的寫(xiě)照。李商隱一生夾在牛李兩黨中間抑郁不得志，不是他沒(méi)有才，而是環(huán)境和個(gè)人因素致使他郁郁寡歡。環(huán)境是外在因素，個(gè)人是內(nèi)在因素。根據(jù)哲學(xué)定理，內(nèi)因是事物變化發(fā)展的根據(jù)，外因是事物變化發(fā)展的條件，外因透過(guò)內(nèi)因而起作用。所以，造成李商隱最終結(jié)局的是他自我。聯(lián)想到自我，在才情上沒(méi)有李的出色，可是作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)教育出來(lái)青年，對(duì)于逆境的把握應(yīng)當(dāng)優(yōu)于古人，尤其是情商是不該輸于古人的。我雖沒(méi)有“萬(wàn)丈才”，可是我會(huì)不斷的學(xué)習(xí);我不愿“一生襟袍未曾開(kāi)”，只愿實(shí)現(xiàn)自我生活的夢(mèng)想。就算不是自我的特長(zhǎng)又如何，我能夠?qū)W習(xí)，能夠用自我的特長(zhǎng)彌補(bǔ)。僅有自我有清楚的認(rèn)知，才會(huì)有益于未來(lái)的發(fā)展。人是活的，未來(lái)終究是在不斷地摸索中走出來(lái)的。

自此以后，我便不再煩惱。無(wú)論是多小的事情，我都認(rèn)真做好。從小處開(kāi)始，從細(xì)節(jié)著手，每次的任務(wù)都全力以赴。無(wú)論我是否接觸過(guò)這些事情，我都愿意嘗試。我相信人生會(huì)因自我的不斷挑戰(zhàn)而豐富多彩!

這是我的第一份工作，我相信我的選取?？吹焦镜难杆侔l(fā)展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的期望以一名正式員工的身份在那里工作，實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自我的人生價(jià)值，和公司一齊成長(zhǎng)。

篇6

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文一】

本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。 品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。學(xué)習(xí)之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文二】

本人自入學(xué)以來(lái)，一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品 質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求事的原 則。 本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標(biāo)。 在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質(zhì)，體育 成績(jī)優(yōu)秀，體鍛達(dá)標(biāo)。在校運(yùn)會(huì)上取得優(yōu)秀的成績(jī)。 生活上，我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)，為人樸實(shí)真誠(chéng)，勤儉節(jié)約，生活獨(dú)立性 較強(qiáng)。熱愛(ài)集體，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，對(duì)班級(jí)交給的任務(wù)都能認(rèn) 真及時(shí)完成。 經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí)，我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但也清醒地 認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭(zhēng)取在中 考中發(fā)揮自己的最好水平。

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文三】

本人性格開(kāi)朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學(xué)能力強(qiáng)，易于接受新事物。我自上初中一年級(jí)以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，無(wú)論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評(píng)為xx縣優(yōu)秀共青團(tuán)員XX縣的三好學(xué)生.下面就是我一年來(lái)的具體表現(xiàn)。社會(huì)實(shí)踐使我不斷走向成熟，對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)理想的追求，人際關(guān)系的擴(kuò)展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養(yǎng)了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)和良好的團(tuán)隊(duì)精神!

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文四】

在初中階段的三年時(shí)間里,我成長(zhǎng)了許多。

在學(xué)校里，我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，積極參加集體活動(dòng)，愛(ài)護(hù)公物，能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，不遲到，不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門(mén)功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間。積極培養(yǎng)動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。

體育的成績(jī)上,經(jīng)過(guò)鍛煉有所進(jìn)步,但還不是很優(yōu)異.所以還是要加把勁才行.在家里我會(huì)幫助家里人做家務(wù)，勤勞節(jié)儉。

總結(jié)三年來(lái)失敗的經(jīng)驗(yàn)，以及老師和家長(zhǎng)的建議和教導(dǎo)，改正自己不足的方面 ，爭(zhēng)取在德、智、體、美、勞等各個(gè)方面全面發(fā)展，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文五】

本人在校熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。 初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫(xiě)的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。

本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

【2017年初中畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)100字范文六】

珍貴的三年的初中生活已接近尾聲，感覺(jué)非常有必要總結(jié)一下初中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

篇7

保潔員自我總結(jié)范文一 本人自今年5月18日入職擔(dān)任物業(yè)部保潔主管。工作職責(zé)為負(fù)責(zé)園區(qū)a、b、d日常保潔、定期消殺、垃圾清運(yùn)工作，及和物業(yè)辦公區(qū)和年底接收的e、f、g組團(tuán)開(kāi)荒和日常衛(wèi)生保潔服務(wù)監(jiān)管管理。管理范圍較寬，人員分布較散，這些雖然給管理工作帶來(lái)很大難度，但并沒(méi)有改變我對(duì)工作的熱情，這既是挑戰(zhàn)也是難得的鍛煉機(jī)會(huì)。下面將今年以來(lái)工作情況匯報(bào)如下：

一、開(kāi)荒工作

工作伊始，面臨的工作重點(diǎn)是abd組團(tuán)的公共區(qū)域開(kāi)荒，由于時(shí)間緊，維修工作多，這給開(kāi)荒工作帶來(lái)了很大的困難，基本上整段時(shí)間內(nèi)是開(kāi)荒工作和大規(guī)模維修工作同步進(jìn)行，這就造成了完成的開(kāi)荒區(qū)域存在著二次污染和重復(fù)清潔的問(wèn)題。中水系統(tǒng)截止到業(yè)主集中辦理入伙前仍沒(méi)有開(kāi)通，這對(duì)開(kāi)荒工作來(lái)時(shí)無(wú)疑也是影響巨大的，但在物業(yè)部王經(jīng)理的協(xié)調(diào)下，經(jīng)過(guò)多方溝通，聯(lián)系總包方盡量將大塊施工垃圾清走，剩余部分少量施工垃圾由我安排開(kāi)荒人員清理，另外通過(guò)協(xié)調(diào)暫時(shí)借用了消防水用做開(kāi)荒使用。在業(yè)主辦理入伙手續(xù)前每日現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督檢查、整改返工、逐項(xiàng)進(jìn)行，保證了開(kāi)荒工作的順利完成。同樣在年底接管的efg組團(tuán)時(shí)，天寒地凍，大部分時(shí)間無(wú)法用水的情況下，克服重重困難完成了開(kāi)荒工作。

二、定期消殺工作

在定期的消殺除四害工作中，公司提出自行采購(gòu)藥品器械，安排人員進(jìn)行通過(guò)搜集資料和咨詢專業(yè)人士，多方比較和摸索，整理出一套適合本項(xiàng)目現(xiàn)狀的操作流程及藥品器械清單，節(jié)約了成本，同時(shí)配合車(chē)庫(kù)安裝的滅蚊燈和每周一次的消殺頻率，達(dá)到了應(yīng)有的效果，并做好文字記錄存檔。逐步改善了園區(qū)車(chē)庫(kù)內(nèi)蚊蟲(chóng)多的環(huán)境問(wèn)題。

保潔員自我總結(jié)范文二 轉(zhuǎn)眼間，我進(jìn)公司已經(jīng)三個(gè)月了。這三個(gè)月中，我在領(lǐng)導(dǎo)及老員工的關(guān)心、指導(dǎo)、幫助下，慢慢地融入了義博展覽這個(gè)大家庭。俗話話：吾日三省吾身，適時(shí)總結(jié)一下這三個(gè)月的經(jīng)歷，不僅是對(duì)自己努力付出的肯定，讓自己更有信心和激情投入以后的工作;同時(shí)也可以幫助我找出之前工作中的不足，并在今后加以改進(jìn)，從而讓自己更上一層樓。因此，在我們新員工試用轉(zhuǎn)正之際，在激動(dòng)之余，我覺(jué)得也有必要對(duì)自己的各方面做個(gè)小結(jié)。

在思想上，我剛開(kāi)始覺(jué)得這份工作可以隨隨便便就能做好。但是在和部門(mén)經(jīng)理、老員工交流以及自己親身體會(huì)后，我發(fā)現(xiàn)自己的想法是不對(duì)的。我意識(shí)到要想做好手頭的工作，決不能馬馬虎虎，只有用一絲不茍的態(tài)度去對(duì)待，才能在工作中不出差錯(cuò)。同時(shí)，我也發(fā)覺(jué)對(duì)于客服工作，我們不能滿足于現(xiàn)狀，停滯不前，只有用心為客戶服務(wù)，傾聽(tīng)客戶的需求，發(fā)揮做事細(xì)心周到、有耐心的品質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，通過(guò)信息化手段創(chuàng)新我們工作的方式方法，不斷地精益求精，這樣才能把客服工作越做越好。

在平時(shí)工作中，我嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到不早退。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，我也是飽含熱情地積極完成。遇到不清楚不會(huì)處理的事情時(shí)，我都會(huì)自己先試著找解決辦法，如果實(shí)在束手無(wú)策，那么我會(huì)虛心地向老員工請(qǐng)教，并在事后進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。具體來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間我主要是協(xié)助部門(mén)里的一位老員工進(jìn)行六月份進(jìn)口展的招展和招商工作。在這個(gè)過(guò)程中，我充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，與老員工積極溝通，明確自己每天要完成的工作任務(wù);同時(shí)，我隔三差五就把自己的工作進(jìn)度及時(shí)反饋給她，以便我們配合得更默契，從而更好地完成這項(xiàng)工作。

在生活中，我樂(lè)觀開(kāi)朗，進(jìn)公司沒(méi)多久，我就和新老員工很快打成一片。午間休息時(shí)，我們經(jīng)常像兄弟姐妹一樣坐在一起開(kāi)心地聊天，拉家常，辦公室里常常能傳出陣陣歡聲笑語(yǔ)。此外，我還積極參加公司組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如馬拉松比賽和公司運(yùn)動(dòng)會(huì)等。

總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這三個(gè)月的鍛煉，我對(duì)會(huì)展工作有了更加全面深入的認(rèn)識(shí)，也積累了一些實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)。但是，我清醒地認(rèn)識(shí)到，自己還有很多東西要學(xué)，有許多方面需要不斷完善。在轉(zhuǎn)正之后，我將以更加銳意進(jìn)取的姿態(tài)，謙虛學(xué)習(xí)，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力，爭(zhēng)取早日勝任工作!

保潔員自我總結(jié)范文三 做保潔工作在很多人眼里都是不值得一提的工作，我原來(lái)也是這么想的，可是自從真正的接觸到實(shí)際工作中的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)并不簡(jiǎn)單，平時(shí)根本不注意的地方，對(duì)于保潔員來(lái)說(shuō)，絕對(duì)不能馬虎，墻角、拐角，窗內(nèi)窗外，犄角旮旯，都是自檢的重點(diǎn)。

在公司，懷著真誠(chéng)服務(wù)的心，努力做好本職工作。在公司任職期間，我從摸索到熟悉，從茫然到自信，在我前進(jìn)的每一步，都得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的熱情相助，得到了大多數(shù)同事的諒解與支持。如果說(shuō)這期間的工作還有一些可取之處的話，那絕不是因?yàn)槲覀€(gè)人有多大的能力，而應(yīng)歸功于我們有一支高素質(zhì)的公司隊(duì)伍，有一群有熱情、肯于奉獻(xiàn)的員工。作這個(gè)小結(jié)的目的，也決不是給自己涂脂抹粉，而是希望能達(dá)到冷靜回顧一下自己這段時(shí)期的工作得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。

這一階段的工作期間，保潔的日常工作主要靠的是公司領(lǐng)導(dǎo)的有效指揮。這一時(shí)期的工作，在大的事件處理上能積極向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，迅速采取措施，未出現(xiàn)嚴(yán)重錯(cuò)誤，但在工作細(xì)節(jié)上還存在不少問(wèn)題，好在有領(lǐng)導(dǎo)和同事及時(shí)指出并補(bǔ)救，均未產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

這一年的工作，也暴露了自身存在的一些問(wèn)題，如在自身要求上還比較放松，對(duì)一些細(xì)節(jié)注意還不夠，有待在今后的工作中予以改進(jìn)。同時(shí)，希望能有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、掌握更多技能，提高自己的水平。決心在崗位上，投入更多的時(shí)間、更大的熱情，完成公司布置的各項(xiàng)工作，不辜負(fù)公司領(lǐng)導(dǎo)的期望。

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篇8

作為初中生，你應(yīng)該學(xué)會(huì)如何自我評(píng)價(jià)自我總結(jié)，如果你不懂得如何撰寫(xiě)自我評(píng)價(jià)，那么下面小編給大家分享一些初中生自我評(píng)價(jià)范文，希望能夠給大家一些幫助。

初中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)范文一：時(shí)光如流水，轉(zhuǎn)眼間，初中的生活已過(guò)了一半，不知道自己是否滿意現(xiàn)在的我，分析一下吧! 似乎在別人的眼里，我不認(rèn)真吧。其實(shí)，我一點(diǎn)也不清楚自己是在什么狀態(tài)，真的是好迷茫好迷茫，不知道自己整天都在想些什么亂七八糟的東西，每個(gè)星期天晚上都告戒自己，這個(gè)星期要好好努力了，可是到了星期六才發(fā)現(xiàn)，我有迷糊了一個(gè)星期。

現(xiàn)在我只能苦笑了，不，我連笑都笑不出來(lái)了，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了自己實(shí)在是很差勁，想要努力，卻總是沒(méi)毅力，不能堅(jiān)持下去，真的好恨我自己的沒(méi)毅力，不優(yōu)秀，想成功，想優(yōu)秀，可是卻又是自己讓自己放棄了。

期中考試結(jié)束了，我所剩下的初中生活隨著一次又一次的考試逐漸變短，這次考試雖然比上次有些進(jìn)步，可是這離我想考上一所好的高中還相差甚遠(yuǎn)，我認(rèn)真分析了原因：

1、在考試前我并沒(méi)有深入復(fù)習(xí)，只不過(guò)是看了看書(shū)。

2、臨陣磨槍，突擊英語(yǔ)，平時(shí)不善于積累。

3、復(fù)習(xí)沒(méi)有重點(diǎn)。

主要拉分的是英語(yǔ)。

其實(shí)，英語(yǔ)一直是我這幾科中最不理想的科目，我對(duì)此也非常的著急，所以我在今后的學(xué)習(xí)中會(huì)更加重視英語(yǔ)學(xué)習(xí)。 數(shù)學(xué)一直是我的強(qiáng)項(xiàng)，可這次發(fā)揮的不是令自己滿意，雖然及格了，但沒(méi)有發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。這是什么原因呢?主要是自己思想上的問(wèn)題，我總認(rèn)為數(shù)學(xué)沒(méi)什么，靠自己的功底完全可以應(yīng)付，但是事實(shí)與自己所想的是完全相反的。

經(jīng)過(guò)這次考試，我也明白了，隨著年級(jí)的升高，我們所需要掌握的知識(shí)也在不斷的增多，我以前學(xué)的那些知識(shí)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以，數(shù)學(xué)既是自己的強(qiáng)項(xiàng)，就更不能落下，就更應(yīng)該跟著老師好好的學(xué)。在語(yǔ)文方面，我還應(yīng)該加強(qiáng)閱讀訓(xùn)練，使自己的閱讀能力有所提高。 努力，是我們熟得不能再熟的字眼，但這兩個(gè)字就夠一個(gè)人做一輩子的了，而且它是永遠(yuǎn)做不完的。所以我更應(yīng)該珍惜時(shí)光，為自己的目標(biāo)而奮斗!

初中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)范文二：本學(xué)期在忙碌中就這樣度過(guò)了，放假的時(shí)候肖校長(zhǎng)讓我們每人寫(xiě)一份工作總結(jié)，梳理一下本學(xué)期的工作。說(shuō)句實(shí)在話我屬于那種不太會(huì)整理工作的人，工作不太細(xì)致，不過(guò)工作態(tài)度還算可以，關(guān)鍵時(shí)候也不會(huì)掉鏈子。

本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力，初二上學(xué)期我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫(xiě)的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。

學(xué)習(xí)之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

本學(xué)期在忙碌中就這樣度過(guò)了，放假的時(shí)候肖校長(zhǎng)讓我們每人寫(xiě)一份工作總結(jié)，梳理一下本學(xué)期的工作。說(shuō)句實(shí)在話我屬于那種不太會(huì)整理工作的人，工作不太細(xì)致，不過(guò)工作態(tài)度還算可以，關(guān)鍵時(shí)候也不會(huì)掉鏈子。

本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力，初二上學(xué)期我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫(xiě)的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。

學(xué)習(xí)之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

初中學(xué)生的自我評(píng)價(jià)范文三：時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)畢業(yè)在即，回首一年學(xué)習(xí)生活，歷歷在目：

一年來(lái)，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。

我遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺(jué)悟。

性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。初一擔(dān)任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎(jiǎng)。主持校知識(shí)競(jìng)賽，任小廣播員。一年以來(lái)任班級(jí)文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級(jí)聯(lián)歡會(huì)，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

一年的初中生活，使我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接-班人打下了堅(jiān)實(shí)的基矗但是，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。

作為跨世紀(jì)的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào)，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。

篇9

接班初始，我發(fā)現(xiàn)班級(jí)的凝聚力不夠，常常有自顧自的現(xiàn)象。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我收集大量資料，號(hào)召大家展開(kāi)有關(guān)如何增強(qiáng)班級(jí)凝聚力討論，并給他們講述“事在人為，重在參與”的道理及給學(xué)生講勵(lì)志故事，激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感與學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，要求學(xué)生從身邊的每一件小事做起，形成良好的行為習(xí)慣。通過(guò)經(jīng)常性的鼓勵(lì)與賞識(shí)，激發(fā)進(jìn)取精神和自信心，同學(xué)們的思想覺(jué)悟有了很大的提高。無(wú)論是升旗還是集會(huì)，學(xué)生都能遵守紀(jì)律，自覺(jué)維護(hù)班集體形象。此外，我還結(jié)合學(xué)生的興趣愛(ài)好，指導(dǎo)小干部開(kāi)展了許多的班級(jí)活動(dòng)，如：“我能行”才藝展示、板報(bào)比賽等，從中，學(xué)生各方面的能力都得到了鍛煉和提高，各種集體活動(dòng)成為塑造自我，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力的重要手段。

二、著力抓好班級(jí)常規(guī)管理

學(xué)期初，我就組織學(xué)生一起學(xué)習(xí)學(xué)校常規(guī)，讓學(xué)

生與學(xué)校要求達(dá)成共識(shí)。并根據(jù)班風(fēng)目標(biāo)，制定了班規(guī)細(xì)則。執(zhí)行規(guī)章制度時(shí)，我發(fā)動(dòng)大家來(lái)互相檢查、監(jiān)督。樹(shù)立遵守紀(jì)律的典型，形成以遵守紀(jì)律為榮，以違反紀(jì)律為恥的良好班風(fēng)。在班級(jí)常規(guī)管理中，我一是重視班級(jí)榮辱觀的建立，二是重視對(duì)班干部的扶持和培養(yǎng)。我經(jīng)常找班干部談心或是召開(kāi)班干會(huì)，要求他們努力學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以身作則，鼓勵(lì)他們大膽工作，嚴(yán)格要求，注意工作方法。通過(guò)每周一次的班隊(duì)會(huì)，總結(jié)班級(jí)情況，指導(dǎo)他們工作方法，幫助他們提高工作能力。三是常深入學(xué)生，和學(xué)生溝通。及時(shí)了解學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)和生活情況，能有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教育，使班級(jí)工作能有效進(jìn)行。四是加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。家長(zhǎng)會(huì)和家訪是教師與家長(zhǎng)溝通的有效方法，除此之外，我還把我的手機(jī)號(hào)和家庭電話對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)公開(kāi)，同時(shí)也在手機(jī)上存下每一位學(xué)生的聯(lián)系電話，通過(guò)電話，經(jīng)常與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，讓他們?cè)诘谝粫r(shí)間了解學(xué)生最近的表現(xiàn)情況，爭(zhēng)取合力做好教育工作。

三、實(shí)施自我管理，突出培養(yǎng)管理能力

篇10

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我的鑒定總結(jié)一

時(shí)間過(guò)得很快，為期一個(gè)禮拜的會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，從兩年前選擇學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)專業(yè)到現(xiàn)在有機(jī)會(huì)真正做賬填寫(xiě)匯票并且辦理結(jié)算業(yè)務(wù)，都是源于那份對(duì)會(huì)計(jì)工作的熱愛(ài)。這一年里，在學(xué)校學(xué)習(xí)到一些會(huì)計(jì)理論知識(shí)，現(xiàn)在看來(lái)，理論與實(shí)際還是有很大的差異的，通過(guò)這個(gè)禮拜的模擬出納崗位實(shí)習(xí)，使我對(duì)會(huì)計(jì)工作有了新的認(rèn)識(shí)和理解。為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，先將所學(xué)到的工作做如下總結(jié)。

一開(kāi)始單位不會(huì)讓什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來(lái)分配待遇，而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物，即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說(shuō)話有水平、氣質(zhì)高、斯作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。

作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們，可以說(shuō)對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。通過(guò)實(shí)踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我們也會(huì)是無(wú)從下手，一竅不通。下面就是我通過(guò)這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書(shū)本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累，以及題外的很多道理。

實(shí)習(xí)之前我總以為自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)還算扎實(shí)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫(huà)瓢準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，那么，當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開(kāi)操作和實(shí)踐，其它一切都為零!會(huì)計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會(huì)做賬。在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來(lái)的賬戶。

其二，會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，而且是逐一按時(shí)間順序登記下來(lái)的，極具邏輯性。其三，在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中，漏賬、錯(cuò)賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。在登帳過(guò)程中，首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細(xì)賬。期末，填寫(xiě)科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤(rùn)表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程。

在實(shí)習(xí)期間，我曾覺(jué)得整天要對(duì)著那枯燥無(wú)味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會(huì)導(dǎo)致“雪上加霜”，會(huì)計(jì)本來(lái)就是煩瑣的工作。不過(guò)慢慢覺(jué)得只要你用心地做，反而又會(huì)左右逢源。越做越覺(jué)樂(lè)趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì)發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸!

總之，在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益非淺。

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我的鑒定總結(jié)二

大學(xué)二年期間，我勤奮刻苦，務(wù)實(shí)創(chuàng)新，在完善自己專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的同時(shí)不斷加強(qiáng)自身綜合能力的鍛煉，從而不斷充實(shí)自我、塑造自我、完善自我，為我踏入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在工作上，我時(shí)刻保持一顆熱情的心和高度的責(zé)任感，做事盡心盡責(zé)，并能做到最好，事后認(rèn)真總結(jié)。大學(xué)期間，我先后擔(dān)任班長(zhǎng)、會(huì)計(jì)系學(xué)生會(huì)主席等職務(wù)。任職期間，我認(rèn)真開(kāi)展班，系布置的各項(xiàng)工作并順利完成。假期期間，我還積極參加社會(huì)實(shí)踐。這些鍛煉使我的社會(huì)適應(yīng)能力、管理、組織和協(xié)調(diào)能力得到很大的提高，團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到進(jìn)一步加強(qiáng)，也讓我在處理事情問(wèn)題的方式方法更加靈活。在學(xué)習(xí)上，我學(xué)習(xí)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。能運(yùn)用會(huì)計(jì)電算化軟件、用友軟件，并能操作

windows系列操作系統(tǒng)和office系列辦公軟件，為以后走上工作崗位打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，此外，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)外的相關(guān)知識(shí)。

在生活上，我嚴(yán)于律己，寬于待人，堅(jiān)持原則，敢于批評(píng)與自我批評(píng)。生活中，我關(guān)心同學(xué)，樂(lè)于助人，盡我所能熱心幫助同學(xué)，平時(shí)積極參加學(xué)院和班集體的各項(xiàng)活動(dòng)，課余時(shí)間注意加強(qiáng)鍛煉身體。

會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)自我的鑒定總結(jié)三

時(shí)間匆匆而過(guò).轉(zhuǎn)眼間就要畢業(yè)了,畢業(yè)之前,我有必要對(duì)我這幾年來(lái)做個(gè)自我鑒定!

大學(xué)三年中，我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)專業(yè)的十幾種課程：如應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)會(huì)計(jì)學(xué)基礎(chǔ),財(cái)務(wù)會(huì)計(jì),財(cái)務(wù)管理,銀行學(xué),企業(yè)管理,西方經(jīng)濟(jì)學(xué),稅法,成本會(huì)計(jì),會(huì)計(jì)電算化、管理會(huì)計(jì)、銀行會(huì)計(jì)、審計(jì)學(xué)等相關(guān)專業(yè)課程。每一門(mén)都取得了優(yōu)秀的成績(jī)。這造就了我的會(huì)計(jì)專業(yè)技能!

本人有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，以及踏實(shí)負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，并具備一定的創(chuàng)新能力，吃苦耐勞。能夠靈活的運(yùn)用所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。