導(dǎo)語：少數(shù)民族大學(xué)新生心理健康教育探討一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：本文以陜西省內(nèi)8所高校中部分少數(shù)民族大學(xué)新生為服務(wù)對象，通過運用癥狀自評量表(SCL-90)和大學(xué)生人格問卷(UPI)兩個量表對部分少數(shù)民族新生進行心理問題篩查，調(diào)查分析了少數(shù)民族大學(xué)新生存在的主要心理問題，結(jié)合調(diào)查結(jié)果，以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，設(shè)計并開展了針對所有少數(shù)民族新生而不是少數(shù)有心理問題的少數(shù)民族新生的心理健康教育實踐服務(wù)。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);少數(shù)民族新生;心理健康教育

一、少數(shù)民族新生調(diào)查研究現(xiàn)狀

大學(xué)新生心理健康普查工作已成為高校心理健康教育工作的一項常規(guī)內(nèi)容，運用癥狀自評量表(SCL-90)和大學(xué)生人格問卷(UPI)兩個量表對全體新生進行心理問題篩查，從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等多種角度，評定新生是否有某種心理癥狀及其嚴(yán)重程度，通過測量有助于學(xué)校和老師及時了解問題學(xué)生，建立大學(xué)新生心理檔案，實施心理健康的動態(tài)管理，以便對有心理問題的大學(xué)新生提供有針對性的心理健康教育服務(wù)，減少危機事件的發(fā)生。通過本人近六年從事心理健康教育和少數(shù)民族大學(xué)生教育管理工作了解到，雖然高校非常重視少數(shù)民族大學(xué)生的教育管理工作，并對有可能出現(xiàn)心理問題的少數(shù)民族大學(xué)新生進行了提前干預(yù)，但針對全體少數(shù)民族大學(xué)新生的心理健康服務(wù)并沒有開展，這些來自民族地區(qū)的學(xué)生，由于民族地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展水平相對緩慢，基礎(chǔ)教育水平比較落后，因此，他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對較差，加上學(xué)習(xí)方式改變，同時由于語言表達溝通能力不好，來到大學(xué)后對學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)等因素都會使他們大部分學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大、心理會產(chǎn)生一種無形的自卑感，當(dāng)他們在學(xué)習(xí)生活擇業(yè)上遭受挫折并感到無能為力時，就表現(xiàn)為情緒低落、心理素質(zhì)脆弱等心理狀態(tài)，更容易導(dǎo)致心理問題的發(fā)生。通過對陜西省內(nèi)8所高校共300名少數(shù)民族新生（涉及維吾爾族、回族、蒙古族、朝鮮族、滿族、土家族、柯爾克孜族、哈薩克族、壯族、苗族等26個民族）SCL-90和UPI兩個量表調(diào)查結(jié)果的收集統(tǒng)計，顯示出少數(shù)民族新生心理異常情況占全體少數(shù)民族新生52.4%以上，明顯比漢族心理異常新生比例偏高，引導(dǎo)少數(shù)民族新生適應(yīng)新環(huán)境，融入大學(xué)生活，完成心理適應(yīng)和成長顯得尤為重要和迫切，少數(shù)民族大學(xué)新生的心理健康問題已不容忽視。

二、將積極心理學(xué)引入少數(shù)民族新生心理健康教育意義

在開展心理健康教育長期的實踐過程中，各高?；具€是沿用傳統(tǒng)的病理心理學(xué)和消極心理學(xué)模式，往往將著眼點只放在出現(xiàn)心理問題的少數(shù)民族新生身上，雖然有效解決了他們的心理問題，但缺少從積極視角上關(guān)注和拓展他們的心理發(fā)展需求，這不能不說是少數(shù)民族新生群體研究中的一個缺憾，運用積極心理學(xué)全新的視角重新看待少數(shù)民族大學(xué)新生進行心理健康教育工作，能夠擴大教育的范圍，讓每一名少數(shù)民族新生進入大學(xué)階段都能夠體驗到心理健康教育積極意義，發(fā)揮出他們更大的潛力和創(chuàng)造力。在高校心理健康教育中引入積極心理學(xué)并非要全然否定傳統(tǒng)心理學(xué)，而是對傳統(tǒng)心理學(xué)的有效補充，針對少數(shù)民族新生心理健康實際，站在更加全面的心理學(xué)角度上指導(dǎo)心理健康教育工作，少數(shù)民族新生既有一般大學(xué)生的心理特點，又形成了一些如認(rèn)知心理、人生觀、價值觀等方面獨有的心理特點，因此，我們有必要了解和掌握高校少數(shù)民族新生的心理特點和常見的心理問題，并采取相應(yīng)的措施，保證民族地區(qū)的高校少數(shù)民族學(xué)生們能夠健康快樂地成長，實現(xiàn)人生理想和成才目標(biāo)經(jīng)過第一階段的調(diào)查分析，綜合考慮新生的院系、專業(yè)、民族、地域、性別等差異因素，隨機選取50名新生進行第二階段深入的調(diào)查研究，通過將積極心理學(xué)理念引入他們?nèi)粘５男睦斫】到逃^程中，三個月后再次運用癥狀自評量表(SCL-90)和大學(xué)生人格問卷(UPI)兩個量表進行測量，結(jié)果顯示其中的89.5%的學(xué)生認(rèn)為自己得到了學(xué)校老師和同學(xué)們的接納，人際關(guān)系轉(zhuǎn)好，自信心增強，心理健康程度相較之前的測量明顯升高。

三、運用積極心理學(xué)理念指導(dǎo)下高校少數(shù)民族新生心理健康教育

高校的心理健康教育工作應(yīng)該將教育教學(xué)目標(biāo)定位為培養(yǎng)全體少數(shù)民族學(xué)生積極健全的心理品質(zhì)和幫助個別解決心理問題兩個方面。在積極心理學(xué)理念下健全和完善三個維度：即主觀上，增加學(xué)生積極情緒；個體上，發(fā)掘和拓展積極人格品質(zhì)；群體上，營造民族和諧、師生和諧的積極校園環(huán)境。1.增強少數(shù)民族大學(xué)新生的積極情緒。首先，針對少數(shù)民族新生，專門開設(shè)積極心理學(xué)課程是最直接有效的辦法，內(nèi)容主要包括什么是積極心理學(xué)，如何提高學(xué)生的積極情緒、發(fā)掘?qū)W生積極人格特質(zhì)（人的力量和美德六大類24項內(nèi)容）、積極社會組織系統(tǒng)（國家、學(xué)校和家庭等支持）及情緒管理、自尊與自我實現(xiàn)等，幫助少數(shù)民族新生找到自信，獲得愉快的情緒體驗；其次，以30人為單位，開展如人際交往、新生適應(yīng)、壓力應(yīng)對、生涯規(guī)劃等內(nèi)容的團體心理輔導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，以生動獨特的小游戲為主要形式，寓教于樂，在游戲中滲透心理學(xué)知識，幫助少數(shù)民族新生樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升人際交往能力，接納和應(yīng)對日常生活的難題，以更積極健康的心態(tài)面對生活，充滿希望地迎接未來。2.發(fā)掘和拓展少數(shù)民族新生積極人格品質(zhì)。培養(yǎng)少數(shù)民族學(xué)生的積極人格，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識自我、悅納自我，幫助其樹立自信、培養(yǎng)樂觀健康的生活態(tài)度、形成積極人生觀，提高社會適應(yīng)力，進而創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、生活和工作，向全校師生展示少數(shù)民族的才智和推介不同民族語言、文化、風(fēng)土人情，既增進各民族之間的互相了解，也增強少數(shù)民族大學(xué)新生的自我接納、民族自豪感和歸屬感。作為學(xué)生工作一線的班主任和輔導(dǎo)員，應(yīng)該在此時走進適應(yīng)困難的少數(shù)民族新生的內(nèi)心，給予心理上的指引和幫助，將積極心理學(xué)的相關(guān)理念、方法引入新生心理健康教育，改變傳統(tǒng)的灌輸式教育模式，從積極視角上關(guān)注和拓展少數(shù)民族新生，幫助少數(shù)民族大學(xué)新生發(fā)現(xiàn)自己人格中的積極品質(zhì)，不僅可以提升新生入學(xué)教育的效果，還可以促進新生入學(xué)教育的深化和持續(xù)性，在教育過程中，一直保持積極的態(tài)度，理解并接納少數(shù)民族新生，打造一種溫暖的、不帶偏見的交流空間，使他們放下心理包袱，打開心結(jié)，積極融入到學(xué)校生活中。3.營造積極的學(xué)校環(huán)境。利用學(xué)校各種資源，發(fā)揮專業(yè)學(xué)習(xí)優(yōu)勢，積極開辟第二課堂，搭建少數(shù)民族大學(xué)新生和其他民族學(xué)生的交往平臺，搭建學(xué)校老師、學(xué)生干部和少數(shù)民族大學(xué)生交流的平臺，促進不同民族大學(xué)新生彼此的了解，促進師生之間的交流和互動，培養(yǎng)優(yōu)秀少數(shù)民族學(xué)生代表，在各方面起到模范帶頭作用，幫助少數(shù)民族大學(xué)生建立積極認(rèn)知，培養(yǎng)和拓展對生活的積極感受性，在校學(xué)習(xí)期間，校園是其主要的活動場所和生活環(huán)境，因此，在開展少數(shù)民族新生心理健康教育工作時，必須要為他們提供活躍、積極的校園環(huán)境和氛圍，帶領(lǐng)少數(shù)民族新生走出宿舍，走下網(wǎng)絡(luò)，參與到室外活動中去，鼓勵他們勇于嘗試，挖掘自己的優(yōu)勢，參加各項文藝、體育活動，施展他們的才華，體驗成就感，增強自信，讓他們在活動中接受環(huán)境熏陶、氛圍陶冶，從而形成人人互信互助，互相尊重的同學(xué)關(guān)系。

四、結(jié)語

綜上所述，積極心理學(xué)為少數(shù)民族大學(xué)新生心理健康教育工作開拓了新視野、指明了新方向，在積極心理學(xué)視角下，營造積極和諧的校園環(huán)境，鼓勵學(xué)生參與到學(xué)習(xí)教育活動中，增強學(xué)他們的積極情緒體驗，充分發(fā)揮少數(shù)民族學(xué)生的主體作用，發(fā)掘和拓展少數(shù)民族新生積極人格品質(zhì)，讓他們健康、快樂地學(xué)習(xí)、工作和生活。

作者:陳珊珊 倪娜 單位:陜西中醫(yī)藥大學(xué)

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