導(dǎo)語：如何才能寫好一篇養(yǎng)成好習(xí)慣，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

大家好！

今天，我演講的題目是-我養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。

是什么與我們形影相隨？是習(xí)慣；是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃我們的心靈之燈？是好習(xí)慣！它無聲地引導(dǎo)我們的行動，默默地影響著我們的一生。

在我的成長過程中，有許多好習(xí)慣伴隨著我，但最讓我感到驕傲的是—我養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。

小時(shí)候，我就特別喜歡聽故事，每天晚上媽媽把錄音機(jī)放在床上，讓我在精彩的故事情節(jié)中進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)。漸漸地上幼兒園了，媽媽天天拿書給我講故事，我看著栩栩如生的圖畫，不禁浮想聯(lián)翩，真想讓媽媽再給我講一個(gè)。媽媽說：“等你認(rèn)識拼音了，就可以自己看書了。”上了一年級，我終于美夢成真了，帶注音的書成了我最好的朋友。一有空，我就捧在手中細(xì)細(xì)賞讀。《白雪公主》中的白雪公主讓我驚羨，《小美人魚》中的小美人魚讓我感動，《丑小鴨》中那堅(jiān)強(qiáng)的小鴨子又讓我肅然起敬。讀書時(shí)，我就是書中的主人公，隨著他們一起笑，一起哭，品味生活的酸甜苦辣。隨著上學(xué)年級的升級，我的作業(yè)量也比以前大了，可我依然堅(jiān)持每天看書的習(xí)慣，我覺得看書是一種樂趣，是一種鍛煉，是一種學(xué)習(xí)。在書中，我盡情吮吸知識的甘露；在書中，我無憂無慮地與古人，名人交談；在書中，我游遍大江南北，古今中外……

“鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書”。讀書，能使我們增長知識；讀書，能使我們悟出道理；最重要的是讀書能使我們心胸開闊。同學(xué)們，讓我們一起來讀書吧！養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們成長一生！

篇2

身為學(xué)生的我們，必須養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能提高學(xué)習(xí)效率之余，還能培養(yǎng)自習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？我認(rèn)為以下三點(diǎn)是能養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

第一，我們必須抓緊時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)以加深我們對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，避免我們急速遺忘?？荚嚂r(shí)，不可臨時(shí)抱佛腳。

第二，我們必須善用工具。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)中遇到問題時(shí)，我們要靠自己解決問題。現(xiàn)在的電腦科技發(fā)達(dá)能在網(wǎng)上搜錄資料，非常方便。

第三，制作計(jì)劃和設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。制定時(shí)間表，然后根據(jù)固定的時(shí)間學(xué)習(xí)和溫習(xí)。在學(xué)習(xí)上要按計(jì)劃行事。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣除了能夠提升我們的學(xué)識水平外，還有利于培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力，使我們終身受益。

篇3

教育家葉圣陶先生說："人要是各種好習(xí)慣都養(yǎng)成了，我們的教育目的就達(dá)到了，如學(xué)習(xí)上有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，勞動上有良好的勞動習(xí)慣，道德上有良好的道德習(xí)慣，生活上有良好的生活習(xí)慣……那么這個(gè)孩子就是一個(gè)好孩子。"蘇霍姆林斯基說過："如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在少年時(shí)期沒有成為習(xí)慣，那么，所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的"。

小學(xué)階段是小學(xué)生增長知識，接受良好道德品質(zhì)和行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的最佳時(shí)期。作為小學(xué)教育工作者，我們的職責(zé)要求必須培養(yǎng)學(xué)生良好的養(yǎng)成教育，只有加強(qiáng)學(xué)生的養(yǎng)成教育，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，才能達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好的道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展，為他們的成長奠基。

1.從小抓起

一個(gè)良好的行為習(xí)慣可能會影響學(xué)生的一生，這對于小學(xué)生來說非常的重要。特別是剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，他們的行為習(xí)慣還沒有形成，就像一張白紙一樣，你怎么填就怎么樣。大教育家斯特娜夫人的一句名言："孩子的心靈是一塊奇怪的土地，播下思想的種籽就會獲得行為的收獲，播下行為的種籽就會獲得習(xí)慣的收獲，播下習(xí)慣的種籽就會獲得品德的收獲，播下品德的種籽，就會獲得命運(yùn)的收獲。"如果習(xí)慣養(yǎng)成了，再改就很難了。所以從小就培養(yǎng)孩子的養(yǎng)成教育非常重要，能起到事半功倍的作用。剛?cè)雽W(xué)的孩子，老師要注意觀察他們的一舉一動、一言一行，教他們養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，比如：說完整話，注意說話的語調(diào)；做事有始有終；不隨便亂扔果皮紙屑；注意寫字姿勢……要從小就給他們立規(guī)矩，講道理，注重好習(xí)慣的培養(yǎng)。要在良好行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵期，讓他們在生動形象的各種活動中和生活學(xué)習(xí)的細(xì)節(jié)中去體驗(yàn)，逐步養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。

2.從小事抓起

古人曰："勿以善小而不為，勿以惡小而為之。"培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣必須要求學(xué)生從點(diǎn)滴小事做起。《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》對學(xué)生的養(yǎng)成教育都有嚴(yán)格的要求，很多同學(xué)都倒背如流，可是隨地亂扔紙屑、塑料袋的現(xiàn)象每天都有發(fā)生，有時(shí)還能聽到臟話……教師應(yīng)該及時(shí)對他們進(jìn)行糾正，如：老師當(dāng)著他的面撿起紙屑、塑料袋來，扔進(jìn)垃圾桶里或者是誰扔了就讓誰撿起來，并讓他認(rèn)識到這種行為是不對的，以后不能隨便亂扔，要養(yǎng)成往垃圾桶里放的好習(xí)慣。這雖是一件小事，但是教師的榜樣作用會引領(lǐng)學(xué)生的行為，或者說學(xué)生的模仿能力很強(qiáng)，看到老師這樣做了，以后他就知道也應(yīng)該這樣做了。

平時(shí)注重養(yǎng)成教育的培養(yǎng)與訓(xùn)練，以達(dá)到"隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲"的境地。

3.從細(xì)節(jié)抓起

小學(xué)生因?yàn)橹R淺薄、閱歷較淺、經(jīng)驗(yàn)缺乏，對事物的認(rèn)識不夠深入，因此就應(yīng)該從細(xì)節(jié)入手來培養(yǎng)他們的良好習(xí)慣。這就要求學(xué)生從自己做起，從身邊做起。在學(xué)校，教師要從學(xué)習(xí)用品的擺放、作業(yè)書寫的姿勢、坐立行走、進(jìn)出校門、升旗、站排做操、文明就餐等每一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，培養(yǎng)他們從養(yǎng)成文明禮貌的品德和儀表端莊的品質(zhì)。這些看似很平常的小事，其實(shí)是"千里之行，始于足下"的道理，如果養(yǎng)成了好的習(xí)慣，學(xué)生會終身受益。

4.適時(shí)訓(xùn)練，及時(shí)糾正

養(yǎng)成教育要重視學(xué)生的行為習(xí)慣。沒有好的訓(xùn)練，就沒有好的習(xí)慣，也就不能形成好的養(yǎng)成教育。記不得哪位教育家說過：一個(gè)行為，重復(fù)訓(xùn)練二十一天，就形成一種習(xí)慣。可見，習(xí)慣在于平時(shí)的訓(xùn)練。教師每天都要注意觀察學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，反復(fù)訓(xùn)練，養(yǎng)成習(xí)慣。好習(xí)慣的訓(xùn)練必須要持之以恒，俗話說"習(xí)慣成自然"是很有道理的。訓(xùn)練一個(gè)好的行為一天不行兩天、三天……堅(jiān)持下去，就自然而然地形成了。切不可三天打魚兩天曬網(wǎng)，想起來抓一下，想不起來就不管了。

5.拓寬養(yǎng)成教育途徑

5.1 學(xué)校教師還可以多渠道的對學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育。（1）有位教育專家說："無論從時(shí)間、空間、重要性上看，學(xué)科德育都是學(xué)校德育的主渠道"。從這一方面來講，說明了學(xué)科滲透的重要性。每個(gè)學(xué)科內(nèi)容都不一樣，都有實(shí)施養(yǎng)成教育的點(diǎn)，教師要抓住課堂教學(xué)適時(shí)滲透養(yǎng)成教育。（2）還可以開展主題班隊(duì)會。針對養(yǎng)成教育的一個(gè)方面開展專題教育，這樣既有針對性，又有實(shí)效性。（3）針對國旗下講話內(nèi)容進(jìn)行專題討論。明辨文明行為、謙虛守信、禮儀端莊、勤儉節(jié)約等良好的行為。（4）榜樣引領(lǐng)。抓住學(xué)生中的典型，讓學(xué)生知道什么是正確的，應(yīng)該像他們那樣做才是提倡的、文明的。這樣的習(xí)慣才最好。（5）個(gè)別教育。發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)表揚(yáng)。針對某個(gè)人的不良習(xí)慣進(jìn)行及時(shí)的糾正、強(qiáng)化改正，使他認(rèn)識到自己的行為不文明，這樣的習(xí)慣要不得，要慢慢地改正。慢慢的就形成好的習(xí)慣了。（6）養(yǎng)成教育融于常規(guī)德育教育之中。目前，學(xué)校正在開展孝道教育活動――開展了"孝悌感恩 反哺回報(bào)"系列活動。這些都是在培養(yǎng)學(xué)生良好的認(rèn)知和行為習(xí)慣。

5.2 學(xué)生的養(yǎng)成教育還需家長的培養(yǎng)。有很多家長在家里

篇4

關(guān)鍵詞：高中語文，學(xué)習(xí)習(xí)慣，自學(xué)

習(xí)慣是指逐漸養(yǎng)成的、不易改變的行為，如《大戴禮記·保傅》中有“少成若性，習(xí)貫之為常”的說法。好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成,高中語文教學(xué)中要注重對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，這不僅對語文成績的提高有好處，也對學(xué)生未來的人生大有裨益。

一、積累的習(xí)慣

荀子《勸學(xué)》中：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河?！鼻濉O洙：“熟讀唐詩三百首，不會作詩也能吟?！笨梢?，積累對于語文學(xué)習(xí)至關(guān)重要，尤其是像語文這樣沒有明顯邏輯性的，知識體系龐大的語言學(xué)科，更需要日積月累的努力，方能顯現(xiàn)水滴石穿之效。

積累的途徑有四，其一是摘抄，俗話說“養(yǎng)兵千日用兵一時(shí)”，平時(shí)看到好的名言、警句、典故、故事和美文片段就及時(shí)摘抄整理下來，到了寫作的時(shí)候，筆下的內(nèi)容自然豐富生動、有文采。當(dāng)然，學(xué)習(xí)時(shí)間寶貴，摘抄的對象，要經(jīng)過斟酌篩選的，一定要是在寫文章時(shí)可能會用到的。其二是背誦，蘇軾說過“腹有詩書氣自華”很多文學(xué)家從小就養(yǎng)成了背誦的好習(xí)慣，如作家巴金十二歲就能背誦《古文觀止》。背誦可以增加我們內(nèi)在的文化積淀，讓我們成為一個(gè)有文化內(nèi)涵的人。其三是記憶，歷年的高考試題中都有對字音、字形、詞語、成語意義和用法、文言實(shí)詞、古詩文背誦片段的考查，這部分內(nèi)容是離不開記憶的，這么繁復(fù)的內(nèi)容，短時(shí)間是不可能記得扎實(shí)的，一定要在平時(shí)就勤學(xué)勤記。其四是訓(xùn)練，語文中有很多內(nèi)容都是需要日常的練習(xí)，才能熟悉其中規(guī)律的，如文言文中的古今異義、一詞多義、詞類活用、偏義復(fù)詞、通假字等?？傊?，唯有厚積方能薄發(fā)。

二、自學(xué)的習(xí)慣

21世紀(jì)的人才應(yīng)該是會學(xué)習(xí)的人，唯有會學(xué)習(xí)的人才能不斷的自我提升，才不會被社會淘汰，所以，只有培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，才能從真正意義上實(shí)現(xiàn)終身教育。養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，前提是要培養(yǎng)學(xué)生使用工具書。葉圣陶先生有句名言：“無論什么人都應(yīng)該把字典作為終身伴侶，以便隨時(shí)解決語言文字上的疑難。”學(xué)生在自學(xué)的時(shí)候，難免會遇到不懂、不理解的地方，教師必須要求學(xué)生通過使用工具書解決這些問題。查找工具書，不僅可以解決自學(xué)中的困難問題，還兼具了解歷史故事、字詞來歷，為寫作提供原始材料等諸多好處。養(yǎng)成使用工具書自學(xué)的習(xí)慣，意味著學(xué)生在學(xué)習(xí)上的“自立”。高中階段常備的工具書有《現(xiàn)代漢語詞典》《新華字典》《古漢語字典》《成語小詞典》等。其次，要培養(yǎng)學(xué)生自主預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。很多學(xué)生對于預(yù)習(xí)的重要性認(rèn)識的不好，預(yù)習(xí)工作常常是敷衍了事。作為教師必須指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識預(yù)習(xí)的重要性，端正預(yù)習(xí)的態(tài)度。同時(shí)要教會學(xué)生掌握科學(xué)預(yù)習(xí)的方法，如先通讀，找出生字、生詞、多音字等借助課文注釋和字典加以注解；然后精讀，感知課文主題、思想、層次，嘗試對文章的中心思想進(jìn)行分析，嘗試回答課后題；最后，搜集有關(guān)文學(xué)信息，如時(shí)代背景，作者經(jīng)歷等，并以此把握文章主旨，即“知人論世”。

三、養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣

現(xiàn)代社會的信息流量明顯增大，信息傳播手段變得更加豐富。但是，大量信息涌入校園的同時(shí)，也帶來了弊端，這里面的信息參差不齊，對于青春期波動較大的學(xué)生來說，不利于他們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。例如，通過校內(nèi)調(diào)查結(jié)果表明，現(xiàn)在的高中生大多數(shù)的課外閱讀對象都來自于網(wǎng)絡(luò)小說，類型多為穿越、玄幻等，還有很多人的課余時(shí)間都用于網(wǎng)絡(luò)游戲，這種現(xiàn)象讓人堪憂。因此，閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)迫在眉睫。

首先要培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣。比如在講課時(shí)，我常常滲透一些中外名篇的精彩片段，還要注意技巧，我嘗試學(xué)習(xí)說書人的方法，留個(gè)懸念——“下回分解”，這樣往往可以勾起學(xué)生的好奇心，在課下主動閱讀。其次要幫助學(xué)生選擇好的閱讀材料和掌握科學(xué)的閱讀方法。很多學(xué)生不是沒有閱讀的習(xí)慣，只是不會選擇閱讀材料，不知道讀什么，不妨介紹學(xué)生看一些余秋雨、梁衡、祝勇、李元洛、馮驥才等人的作品。閱讀的方法有很多，朗讀、默讀、跳讀、精讀等，如散文、詩歌適宜朗讀；長篇小說適合跳讀；短小的文章適合精讀等。同時(shí)要指導(dǎo)學(xué)生讀到精彩句子，要及時(shí)摘抄做好積累。還好秉持“盡信書不如無書”的想法，鼓勵(lì)學(xué)生通過自己的理解客觀的看待書中的內(nèi)容。第三，閱讀要有選擇。名家名作不勝枚舉、浩如煙海，全部讀下來，恐怕要用上一生的時(shí)間，高中學(xué)習(xí)任務(wù)重，時(shí)間緊，因此閱讀也要有選擇。這種選擇既要參考個(gè)人的閱讀興趣和喜好，也要分析閱讀材料對于高中語文能力培養(yǎng)的影響大小。這時(shí)，教師要積極的幫助學(xué)生選擇閱讀對象，散文詩歌這樣的短小的材料不必說，長篇的文章，可以介紹學(xué)生選取其中一些精彩章節(jié)來讀?？傊n外閱讀可以學(xué)習(xí)名家們的語言風(fēng)格和寫作技巧，為寫作積累素材，補(bǔ)充新鮮血液。

四、培養(yǎng)寫作和書寫習(xí)慣

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得了乳腺癌有哪些征象

乳腺癌根據(jù)病情早晚和不同病理類型，臨床表現(xiàn)并不都一樣。乳腺癌早期除腫塊外，絕大多數(shù)病人并無疼痛及外觀上的改變。乳腺癌初發(fā)為單個(gè)或多個(gè)微小的病變，逐漸增大，當(dāng)乳腺癌發(fā)展到一定程度才會出現(xiàn)臨床癥狀。

腫塊：大多數(shù)病人是在無意中摸到腫塊才來院檢查，這是乳腺癌最主要的癥狀。多數(shù)為不規(guī)則的圓球形或橢圓形腫塊，邊界欠清，有的也可呈扁平狀、小結(jié)節(jié)狀或不規(guī)則的形狀。早期腫塊不活動，晚期可固定。

腫塊表面皮膚：乳腺癌發(fā)展到一定程度可侵犯皮膚，皮膚上出現(xiàn)凹陷，這個(gè)體征稱為酒窩征。皮膚增厚水腫，形成“橘皮樣水腫”。晚期腫塊表面皮膚潰爛，容易出血，有難聞的臭味。

溢液：少數(shù)病人流出血性或漿液性液體，多為管內(nèi)癌的早期表現(xiàn)。

改變：腫塊增大可使變形，使回縮，內(nèi)陷，較對側(cè)抬高。

疼痛：乳腺癌一般不痛，少數(shù)病人伴有不同程度隱痛或刺痛。

養(yǎng)成自我檢查的好習(xí)慣

乳腺癌2個(gè)高發(fā)年齡段的乳腺類型有所不同。41歲至45歲左右發(fā)病的主要是腺體型，而60歲左右以導(dǎo)管型為主。女性的乳腺總共分4個(gè)類型：致密腺體型、透亮脂肪型、導(dǎo)管型和混合型。導(dǎo)管型和混合型的乳癌發(fā)病率相對較高。成年女性最好到有檢測條件的醫(yī)院測試一下，看一看自己的乳腺屬于哪個(gè)類型。如果屬于兩個(gè)高發(fā)類型，就要特別重視日常乳腺檢查。

20～39歲 每個(gè)月自己檢查一次，每三年到醫(yī)院體檢一次。

40～49歲 每個(gè)月自己檢查一次，每年做一次乳腺超聲檢查，每1～2年行X線鉬靶照片一次，在40歲以前留下乳腺X線鉬靶照片的基線資料。

50歲以上 每個(gè)月自己檢查一次，每年到醫(yī)院做一次乳腺超聲檢查或每年行X線鉬靶照片一次。

一般的自我檢查每月一次，有月經(jīng)的婦女的最佳檢查時(shí)間應(yīng)在每月月經(jīng)來潮后3～5天檢查，因?yàn)榇藭r(shí)比較松軟，易于發(fā)現(xiàn)病變，已停經(jīng)的婦女可隨意選擇一個(gè)月的任何一天，定期檢查。一般在以下幾種情形進(jìn)行自檢較為方便可行：

洗澡時(shí)檢查。在沐浴露尚未洗去前，手易在濕潤的皮膚上移動，將攤平的手輕柔地移動，檢查的每個(gè)部分。右手檢查左乳，左手檢查右乳，檢查有無腫塊、硬結(jié)或增厚。

在鏡前檢查。對著鏡子兩手下垂于身體兩旁，再將兩上肢緩慢上舉過頭，觀察的形態(tài)改變，包括的輪廓、有無腫起部分、有無皮膚微凹或的回縮。接著，雙手叉腰，觀察雙側(cè)是否對稱。

坐著或站著檢查內(nèi)部是否有腫塊。將左手高舉放在腦后，用右手去檢查左側(cè)，此時(shí)右手手指要并攏，在上方、鎖骨下方按順時(shí)針按摩，注意不要用指尖壓或是擠捏。同樣方法檢查右側(cè)。檢查完后，用食指和中指輕輕擠壓，如有帶血分泌物，則表明有可能癌變。

在平臥時(shí)檢查。平臥時(shí)在被檢查側(cè)的肩胛下填放一個(gè)枕頭或軟物。再將同側(cè)的手放在頭后，這樣使的組織更均勻地分?jǐn)傇谛夭?。將手平壓在皮膚上，以為中心逐漸移動檢查。檢查開始于的外上方，右乳以順時(shí)針方向，左乳以逆時(shí)針方向；從的起，逐漸向內(nèi)，直至。最后，在拇指和食指間輕擠觀察有無溢液。如有溢液，應(yīng)觀察是澄清的還是渾濁的，是淡黃、乳白還是血性。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。

觸摸到凹凸不平的軟組織或腫塊不必驚慌，這可能是乳腺增生。據(jù)調(diào)查，70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生大多是月經(jīng)來潮前變大變厚，而在月經(jīng)結(jié)束后恢復(fù)。乳腺癌腫塊一般不隨月經(jīng)周期發(fā)生變化。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)任何腫塊，變厚，或有異常改變，應(yīng)立刻看醫(yī)生。大部分乳腺腫塊不是癌性的。乳腺癌如在很早期階段發(fā)現(xiàn)，其治愈率接近100%。

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關(guān)鍵詞：良好習(xí)慣；養(yǎng)成；終身受益

中圖分類號：G622文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2012）06-0035-01

我們在日常生活中養(yǎng)成了很多習(xí)慣，有些是好習(xí)慣，也有一些不良習(xí)慣，不良習(xí)慣，努力去改正，好習(xí)慣要大力發(fā)揚(yáng)，在我們的學(xué)生中，要培養(yǎng)哪些良好習(xí)慣，這些習(xí)慣怎樣培養(yǎng)呢，下面來談一談怎樣培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

就習(xí)慣而言，習(xí)慣，有好壞之分，良好的習(xí)慣，終身受益；不好的習(xí)慣，不利一生。以下一些好習(xí)慣，如果養(yǎng)成，會受到大益。

1.讀書的習(xí)慣

書是一種工具，任何人都要用到的一種工具，三百六十行，行行要用書。經(jīng)常讀書，就會從書中得到知識，汲取營養(yǎng)。雖然現(xiàn)在進(jìn)入了網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，從網(wǎng)絡(luò)上可以查到所需要的資料，但是書，作為一種工具，仍有他不可替代的作用。上面的知識，是我們的精神食糧，是我們必不可少的，上面的知識，我們?nèi)匀恍枰?/p>

2.寫日記的習(xí)慣

古今中外很多偉大的人物、學(xué)問家，都有寫日記的習(xí)慣，他們從記日記中獲得了極大的收益。記日記不僅能幫助人練字、練筆、練記憶力，更重要的還能幫助人提高觀察問題的能力，概括問題的能力。

記日記的好處是非常明顯的，重要的是如何把記日記的習(xí)慣培養(yǎng)起來。寫日記并不難，難的是堅(jiān)持寫下去。一般人寫日記的規(guī)律是熱兩天冷兩天，糊里糊涂過半年。老師提醒一下，便記兩天，寫后又冷下來了，把寫日記的事拋之腦后。堅(jiān)持寫日記，也是意志的鍛煉。我們的責(zé)任是使他們養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。

3.使用禮貌用于的習(xí)慣

使用禮貌用語是一個(gè)良好的習(xí)慣，她體現(xiàn)了一個(gè)人的素質(zhì)，對于使用禮貌用語的人，人們贊賞，樂于同這樣的人打交道，這對于一個(gè)人的成功起著非常重要的作用。反過來說，不使用禮貌用語，是一個(gè)沒有禮貌的人，這樣的人，人們不愿意同他打交道，甚至有些厭倦，這樣的人，怎么會成功呢？所以說，使用禮貌用語是走向成功的一個(gè)重要的途徑，它關(guān)系到事情的成敗。

4.找好方法的習(xí)慣

獲得成功會使人高興，人們期望的就是現(xiàn)實(shí)生活中每一件事的成功。一項(xiàng)事情成功，是人的期望，但最可貴的是使我們掌握了獲得成功的方法，便容易事事成功。任何事情的成功都離不開具體的方法，一些好的方法。做為教師要和孩子們一起多研究一些成功的方法。學(xué)習(xí)有學(xué)習(xí)的方法，在學(xué)習(xí)方法之中，不同的學(xué)科，也有不同的方法，有的重理解，有的重記憶。研究方法，掌握方法，事半功倍，不研究方法，不掌握方法，事倍功半，甚至?xí)霰凇?/p>

5.取不同意見的習(xí)慣

一般來說，所有的人都愛聽好話，表揚(yáng)的話，不愛聽批評的話。只要聽到人家的不同意見，便火冒三丈。這樣的人，把自己打扮成“一貫正確”者，似乎他比任何人都高明。這種人自以為聰明，其實(shí)并不聰明。有的人當(dāng)面不提意見，背后意見卻是一大堆。這樣的人，也知道別人對他有意見，以"我不怕"為盾牌，絕不接受他人的意見。這樣的人，把自己和別人隔離開，阻礙了自己的進(jìn)步。因此，我們要從小養(yǎng)成善于聽取別人意見的好習(xí)慣。

怎樣培養(yǎng)聽取別人意見的習(xí)慣呢？

聽和接受是不一樣的。聽取別人意見而不是讓我們無條件接受所有意見，聽了不同意見要進(jìn)行分析，對的接受，不對的便不接受。現(xiàn)在開展討論，在討論中怎樣培養(yǎng)聽的習(xí)慣，對人家的異議不但肯聽，還要耐心聽。不管對人家的意見同意或是不同意，接受或是不接受都要耐心地聽。幫助總結(jié)自己聽取反面意見的好處。社會關(guān)系比較復(fù)雜，提不同意見的人出自不同的目的。盡管動機(jī)不一樣，即便是某人提意見的動機(jī)不那么端正，聽取他人意見對自己也是帶來益處的時(shí)候居多。我們要多總結(jié)這方面的經(jīng)驗(yàn)。

6.怎樣養(yǎng)成嚴(yán)律己、寬待人的習(xí)慣

篇7

我認(rèn)識到吃零食的壞處，想克制自己不去吃，但是，每天經(jīng)過校門口，零食都在向我招手，我口水都要流下來了，那香香脆脆的東西多么好吃，我又情不自禁地掏出錢想買，突然，想起媽媽對我說過的話，想到打針、吃藥，想起老師的教育，我的手又縮回口袋，悻悻地回到了教室。

一天，爸爸買了一個(gè)儲蓄罐，儲蓄罐的外形是一只小豬，別提有多可愛了，爸爸教育我“雖然我們生活條件好，有錢了，但更應(yīng)該養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。那些老板為了賺錢，不顧食品的衛(wèi)生，賣給小孩，使孩子健康受損害，這多么不值得！”聽了爸爸的話，我決心不再吃零食。

這樣過了半月。有一天，我的好同學(xué)馨馨過生日，她帶我們幾個(gè)好朋友到店里每人買了一包巧克力給我們，我真心地囑咐她，但是，想到許下諾言“不吃零食”四個(gè)字，我的心一下子變得堅(jiān)定，馬上把巧克力還給她，說：“吃零食對身體有害無益，我們不能吃零食！”他們感到很驚訝，想到過去我是個(gè)吃零食大王，卻養(yǎng)成了現(xiàn)在這種不吃零食的好習(xí)慣，就高興地把巧克力退了。

又一年過去了，儲蓄罐里滿了，我捧著一點(diǎn)一滴攢起來的錢幣去書店買書，過去是零食陪伴我，現(xiàn)在是書陪伴我，我養(yǎng)成了一種好習(xí)慣，再也不吃零食！

篇8

一、向幼兒提出明確而嚴(yán)格的要求，但要循循善誘

根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，適當(dāng)?shù)靥岢鲆恍┖唵蔚娜粘；顒右?guī)則要求，對于指導(dǎo)幼兒形成良好的行為習(xí)慣，具有積極意義。幼兒園各班的常規(guī)要求應(yīng)從孩子的年齡特點(diǎn)出發(fā)，分階段提出。每一項(xiàng)規(guī)則的提出，從一點(diǎn)一滴開始，由少到多，由易到難，由簡單到復(fù)雜，由邊教邊幫到幼兒逐步學(xué)會獨(dú)立完成，良好的班級活動常規(guī)自然水到渠成。因此，我們在向幼兒提出要求之前，必須先思考這種規(guī)則是真正適合幼兒的需要，還是僅僅為了教師自己的方便；提出的要求是否符合幼兒的年齡特點(diǎn)；教師是否站在幼兒的角度來考慮問題等。合理的規(guī)則更容易被幼兒所接受，愿意主動控制自己的行為變他律為自律。如小班幼兒，我們可以要求他們只要上課時(shí)不隨意走動、下位就行。大班的幼兒就要求坐姿端正。

二、讓幼兒在練習(xí)中慢慢養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，但要不斷鼓勵(lì)

幼兒的意志力不能持久，注意力很難長期集中。根據(jù)幼兒的這個(gè)特點(diǎn)，要采取不斷鼓勵(lì)的辦法，矯正幼兒不良的行為。孩子非常關(guān)注教師和同伴的評價(jià)，孩子對同伴的評價(jià)非常真實(shí)且敏感，對教師的評價(jià)也非常在意。所以，一般情況下，在活動過程和活動結(jié)束時(shí)我們總要及時(shí)地進(jìn)行評價(jià)。在評價(jià)中讓孩子知道什么該做，什么不該做。如孩子存在行為規(guī)則方面的問題，我們讓幼兒討論評價(jià)，明確認(rèn)識，共同尋求改進(jìn)的措施等。在評價(jià)這個(gè)過程中，孩子不但能說出已有的要求和規(guī)則，還知道了不遵守規(guī)則帶來的后果。這樣可以促進(jìn)幼兒進(jìn)一步深化對規(guī)則的認(rèn)識和思考，強(qiáng)化規(guī)則意識，促進(jìn)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。所以，在常規(guī)培養(yǎng)時(shí)我們必須要發(fā)揮好評價(jià)的教育功能，以促進(jìn)幼兒規(guī)則的調(diào)整和完善。我們還可利用每個(gè)周五的下午放學(xué)前的半小時(shí)，進(jìn)行每周幼兒行為表現(xiàn)的評價(jià)，讓幼兒自己評價(jià)或者互相之間進(jìn)行評價(jià)。只要某個(gè)方面表現(xiàn)得好，我們就發(fā)一朵小紅花進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。這樣極大地激勵(lì)了他們的表現(xiàn)欲，使他們知道自己做得好的地方得到了大家的認(rèn)同。做得不好的要及時(shí)改正。

三、隨時(shí)注意矯正幼兒任何一點(diǎn)細(xì)小行為的錯(cuò)誤，并采取多種形式

幼兒往往從細(xì)小的過錯(cuò)中，慢慢地養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣。在日常生活中常常發(fā)生這些事情：有些幼兒容易發(fā)脾氣，躺在地上拼命用兩只小腳踩地板，大哭大叫；有些幼兒喜歡玩某些玩具的時(shí)候，就要人家無條件的給他……對這些行為不能采取姑息的態(tài)度，聽任它發(fā)展下去。對于幼兒來講，他們的自控能力還是比較差，知道該怎樣去做，但往往搞不清為什么要這樣做，常常出現(xiàn)一些不良行為，或好的習(xí)慣得不到鞏固的現(xiàn)象。如果一味單純的說教是無濟(jì)于事的。老師在班級常規(guī)管理中應(yīng)多觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，開展相應(yīng)的活動有針對的逐個(gè)擊破。他們知道的道理很正確，也很多，但在很多時(shí)候不能夠正確的內(nèi)化為自己的行動，這就需要教師在幼兒生活、活動的時(shí)候多多注意觀察，并且要時(shí)時(shí)刻刻提醒其糾正不良習(xí)慣，使這些好的習(xí)慣真正地內(nèi)化為自己的優(yōu)良品質(zhì)，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的。孩子也是有自尊心的，有時(shí)候當(dāng)孩子兒錯(cuò)了。老師也可以通過故事、兒歌等形式來告訴幼兒哪些是不應(yīng)該做的以及這樣做會帶來哪些不好的后果。讓他們自己認(rèn)識到錯(cuò)誤，這樣改正起來要比老師一味的指責(zé)要有用得多。

四、家長以身作則，做幼兒表率

篇9

大家好，我今天演講的題目是：從小養(yǎng)成好習(xí)慣。大家都知道，每個(gè)人都會有各種各樣的習(xí)慣，但同學(xué)們你們知道嗎，養(yǎng)成良好的習(xí)慣會使我們終生受益無窮，而養(yǎng)成不良的習(xí)慣往往會使人們到處碰壁。

法國學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑模袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

在中國南方發(fā)生過這樣一個(gè)故事：一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有高學(xué)歷的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是，到了最后，負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。有人問企業(yè)老總：“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘的人呢？”企業(yè)老總回答說，“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦；有這種人格魅力的人，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！笔堑?，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……

篇10

記得有一次，我下樓到院子里與小朋友玩。大家一起玩“真假地雷”，因?yàn)槲姨?，所以跑不快，總被他們抓住。小朋友們都嘲笑我，說我笨，說我胖，我感到十分難過，真想哭?？墒禽喌轿易e人了，我總是累得氣喘吁吁，滿頭大汗，可又抓不著別人。小朋友們都不愛和我玩了。

記得還有一次上體育課，老師要測50米短跑成績。我一聽，急得抓耳撓腮，不知所措，因?yàn)槲易畈幌矚g跑步。因?yàn)槲姨至伺懿豢欤昧?秒多，不達(dá)標(biāo)。我心里 很不服氣，平時(shí)學(xué)習(xí)上我樣樣出色，語文經(jīng)?？既嗟谝弧⒌诙?，數(shù)學(xué)就別提了，在人大華校一班名列第五，在巨人華數(shù)尖子班300多人考試中我排名第二，而體育成績那么差。我不甘心，我要迎頭趕上。于是我決定每天練習(xí)跑步，讓身體瘦下去。

我給自己定了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：每天至少跑兩千米，然后跳10分鐘繩或滑10分鐘旱冰。

夏日傍晚，我冒著酷暑堅(jiān)持鍛煉。我累得汗流浹背，氣喘吁吁，經(jīng)常在汗衫上留下了白色汗花。因?yàn)槲抑懒?xí)慣是成年累月養(yǎng)成的。

冬天的夜晚，我冒著刺骨的寒風(fēng)在院子里鍛煉，一出屋門，就凍得我直哆嗦。我想：“天太冷了，干嘛要自找苦吃，在家看書多好?？蛇@時(shí)小朋友們嘲笑我時(shí)的樣子 又浮現(xiàn)在眼前。不行，如果不堅(jiān)持鍛煉，體重也降不下來，也跑不快，體育就不能達(dá)標(biāo)，也評不上三好生。小朋友也不愛和我玩……”我常常暗暗給自己鼓勁“要堅(jiān)持！