導(dǎo)語：如何才能寫好一篇成功者，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

19世紀(jì)末期，外國科學(xué)家認為，人類所能達到的運動極限速度是80幾公里，而這也就是超越可能的根基。

就事論事的說，因為那時跑的最快的汽車也跟本達不到那種水平，所以制造不斷先前的速度是衡量一個車好壞的重要標(biāo)準(zhǔn)，而汽車生產(chǎn)廠商也尋求了突破，1901年，也就打破了這一說發(fā)，當(dāng)時的那種水平所制造的汽車時速都在五六十公里，85公里那都應(yīng)該是科學(xué)家能吹則吹的數(shù)字，有數(shù)字，就有突破，現(xiàn)在，80公里，成了大多高速公路上的最低限速。有理由相信，有虛夸才有與虛夸相等的現(xiàn)實。

但，成功往往還是現(xiàn)實的，現(xiàn)實的成功來自于創(chuàng)新，那就是要培養(yǎng)，創(chuàng)新型人才，感嘗試型人才，更多的，把機會留給這些人，因為，將來的世界屬于他們！

成王敗寇一念之差，創(chuàng)新，就是風(fēng)險的附帶品，也就是沒有幾個真正創(chuàng)新成真的，多是研究失敗的意外偶然產(chǎn)物，這些附屬品，反倒成了當(dāng)今世界的主流文化。信仰來源于對于，功的理解，就像一樣，人類的生活最后共產(chǎn)化，這也是必然的趨勢，那么，這就是理解對了，要注重信仰，就要學(xué)會自我認知，理想也許是永遠不會實現(xiàn)的，但是不會實現(xiàn)的理想有些是廢料，有些，又成了高度物質(zhì)文明的墊腳石，有可能，這墊腳石還附著彈簧，它，能發(fā)揮無窮大的力量，有些，你不能完成的理想，把他公之于眾，或許是你沒想到，或者不真的有這個能力，當(dāng)別人恰好知道了你這個理論時，他也就可能把你的理想現(xiàn)實化，共享的好處遍地流金，這也就是成功者的自我樹碑立傳。

想要完成理想，就首先要完成現(xiàn)實虛擬化，首先，你要觸類旁通，把一個現(xiàn)實從固有理論，像夸張甚至是可笑方向擴展，使其有靈活的運用空間，足夠的知識，十足的能力，理論不是一成不變，大多數(shù)理論，也只是大多數(shù)人進過實踐、實驗、覺得確實可用的多相情愿，但如果你的理論，比上述原有理論更加實現(xiàn)化，更加有說服性，那就說明，你創(chuàng)造了新理論，新概念。

創(chuàng)新是不斷升級的，開著蘭博基尼，用著智能手機，玩著便攜式網(wǎng)絡(luò)終端，想想過去的馬車、飛鴿傳書、和土算盤，你就會覺得，是成功者的創(chuàng)新，把你現(xiàn)在所擁有的絕大部分東西以看似不可能再到讓你習(xí)以為常地呈現(xiàn)。

成功者的有點就是可以更靈活的，更輕松的存于世界。成功固然是美好的，但，過分的攀比，過分的最求，卻會讓你本已經(jīng)攀地很高，卻因弓過自蹦而摔落于起點。有些時候，才需要“知足”。往往成功之后，卻因種種，失去了最平常不過的也是最簡單的幸福，那時你追尋的不是成功，是憂慮。

篇2

世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

每日自勵

含淚播種的人一定能含笑收獲。

每日短文 成功者的“食譜”

思想食譜有三個部分。

第一部分，你目前基本的目標(biāo)——概要描述當(dāng)前對你來說很有意義的目標(biāo)。

第二部分，記下你正在發(fā)展的品質(zhì)——5種你最想培養(yǎng)的品質(zhì)，擁有了他們才能成我自己希望成的那種人。

第三部分，每天至少行動、行為，通過這種行動你可以克服惰性，開始成長。這些并非僅僅是你應(yīng)該達到的目標(biāo)，而是是你養(yǎng)成渴望的品質(zhì)的行為名細表。

每天不失敗

我知道如果我發(fā)展了已經(jīng)選擇的品質(zhì)，我就會開始成為我希望的那種人，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種做法和很多人采取的方式相反，他們都是集中到單一的目標(biāo)。只要你歸納出你自己到底想要成為哪一種人，然后分析那種人將會達到的目標(biāo)——那么你就會成為那種人——這些目標(biāo)會一副產(chǎn)品的形式被實現(xiàn)。

這里是在我的卡片上最低的日常行為。在我的心態(tài)這一條上，我寫到：“每天不失敗，每天閱讀一本書中的一頁。”我每日最低行為目標(biāo)是我了讓自己總能看到新的信息，而不是想一口吃成個胖子，所以我選擇了基本平裝書，以便可以撕幾頁隨身攜帶，確保完成閱讀目標(biāo)。過一段時間，我的自覺性越來越強，在閱讀方面我提高了目標(biāo)，從每天閱讀一本書中的一頁開始，我發(fā)展到可以每天閱讀數(shù)頁，最后達到原來閱讀量的10倍。

思想食譜

我目前的目標(biāo)：我正在發(fā)展的5個品質(zhì)：

1、更具觀察力：注意到更多的東西，從每項現(xiàn)存的資源學(xué)到東西

2、健康：協(xié)調(diào)、敏捷的身體

3、慷慨的性格：經(jīng)常贊揚別人，與人為善

4、樂觀：總是尋找到出路和解決問題的可能性

5、朝氣蓬勃：提升自己的專業(yè)能力和人格上的水準(zhǔn)

至少每天都要采取的行動

思想：讀一頁書

身體：穿上旅行鞋，走出家門，走到街上

精神：為自己的所的，感謝生活

情感：笑一消

朋友：給自己所關(guān)心的朋友寫封信或打個電話

家庭：用10分鐘時間認真傾聽以一為家庭成員的講話

事業(yè)：學(xué)習(xí)一個對我事業(yè)有益處的觀念

理財：堅持認真記錄財務(wù)收支

請注意，我把自己每日的要求和舍定得這么小，不可能完成。他足以使我克服惰性。

你未來成功的種子存在于你自身，邊布于你的四周。種子唯一的使命就是生根發(fā)芽，成長壯大，枝繁葉茂。他們沉睡于你的體內(nèi)，而現(xiàn)在，成長的季節(jié)來到了。

每日文摘 我關(guān)不上任何一扇門

紐約市市長邁克爾·彭博不僅是一名成功的政治家，更是一名事業(yè)有成的企業(yè)家。他創(chuàng)辦的彭博公司，是美國金融信息業(yè)龍頭企業(yè)，年收入超過30億美元。有誰想到，這樣的成功人士，竟然也有過被人掃地出門的經(jīng)歷。

畢業(yè)于哈佛大學(xué)的彭博，曾經(jīng)在華爾街一家有名的薩洛蒙兄弟經(jīng)紀(jì)公司謀得一份職位很低的工作。天資過人又勤奮好學(xué)的彭博，很快脫穎而出，成為該公司的骨干。春風(fēng)得意的彭博本想大干一番。豈料，薩洛蒙兄弟經(jīng)紀(jì)公司被菲布羅公司購并，更料想不到的是，在菲布羅公司進行高層改組時，彭博被掃地出門。

意外的打擊沒有將彭博壓倒。他很快調(diào)整了心態(tài)，投資1000萬美元，創(chuàng)辦了自己的第一家公司彭博咨詢公司。十多年后，彭博搖身一變成為美國金融信息大王，并于2002年贏得選舉，成為紐約市第108任市長。

彭博的經(jīng)歷啟示我們，被人掃地出門并不可怕，因為它帶給我們痛苦的同時，往往也帶來了新的轉(zhuǎn)機。

美國總統(tǒng)后選人克里在與布什的競選中落敗了，他在接受報紙采訪時說：“我不關(guān)上任何一扇門，作為一名戰(zhàn)士，我還想繼續(xù)戰(zhàn)斗很多年，如果還有下次的話，我會做得更好?！?/p>

當(dāng)你調(diào)整好心態(tài)，重視審視自己和所處的環(huán)境時，你會發(fā)現(xiàn)，有更多、更好的新機會在等著你。

篇3

2.若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。

3.激情，這是鼓滿船帆的風(fēng)。風(fēng)有時會把船帆吹斷；但沒有風(fēng)，帆船就不能航行。

4.人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息！

5.不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束以后不要后悔。

6.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

7.帶著自己的夢，以一種驕傲的姿態(tài)走下去。

8.成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

9.有人在光明中注視著陰影，有人在陰影中眺望著光明。

10.解決最復(fù)雜的事情往往需要最簡單的方法。

11.只有你學(xué)會把自己已有的成績都歸零，才能騰出空間去接納更多的新東西，如此才能使自己不斷的超越自己。

12.人生是一條沒有回程的單行線，上帝不會給你一張返程的票。

13.對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待，人生定會更精彩。

14.忌妒別人，不會給自己增加任何的好處，忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

15.長在我們大腦左右的耳朵，往往左右我們的大腦。

16.當(dāng)一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個有價值的人。

17.沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

18.凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

19.積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

20.一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。

21.行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。

22.環(huán)境永遠不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。

23.當(dāng)所有人都低調(diào)的時候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。

24.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。

25.肯低頭的人，永遠不會撞到矮門。

26.昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時的麻煩。

27.拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。

28.一念放下，萬般自在。

29.六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。

30.屋子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！

31.人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！

32.賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。

33.最有效的資本是我們的信譽，它小時不停為我們工作。

34.銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。

35.即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

36.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

37.賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。

38.別想一下造出大海，必須先由小河川開始。

39.世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

40.即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

41.積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

42.行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

43.世界上沒有一個人是只靠自己一個人的力量就可以達到成功的，成功的背后一定有許多人在有意或無意識地幫助你，你要永遠感激他們。

44.旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。

45.如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

46.偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

47.世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

48.當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。

49.永遠不要嘲笑你的教師無知或者單調(diào)，因為有一天當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你用瞌睡來嘲弄教師實際上很愚蠢時，你在社會上已經(jīng)碰了很多釘子了。

50.不要幻想自己成為招聘會上的寵兒，當(dāng)你明白百分之七十的初中生都可以上大學(xué)時，你應(yīng)該明白人們不會去崇拜一個群體的大多數(shù)的。

51.一個人可以失敗許多次，但是只要他沒有開始責(zé)怪別人，他還不是一個失敗者。

52.不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。

53.但愿每次回憶，對生活都不感到負疚。

54.人生路上有阻擋你夢想的磚墻，那是有原因的。這些磚墻讓我們來證明我們究竟有多么想要得到我們所需要的。

55.未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

56.成功的人士為了把自己的人生發(fā)展到最高點，總是盡可能地豐富其秘藏的活時間，努力地開發(fā)人造時間。

57.你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。

58.天下沒有免費的午餐，一切成功都要靠自己的努力去爭取。機會需要把握，也需要創(chuàng)造。

59.一個一味沉溺于往事的人，是不能張開雙臂去擁抱今天的。

60.一定要充分利用生活中的閑暇時光，不要讓任何一個發(fā)展自我的機會溜走。

61.人生就像一個球，無論如何滾來滾去，總有在一個點上停止的時候。

62.如果你曾經(jīng)把失敗當(dāng)成清醒劑，就千萬別讓成功變成迷魂湯。

63.失敗對強者是逗號，對弱者則是句號。

64.貧窮本身并不可怕，可怕的是貧窮的思想，以及認為自己命中注定貧窮。一旦有了貧窮的思想，就會丟失進取心，也就永遠走不出失敗的陰影。

65.面對困難，許多人望而卻步，而成功的人士往往非常清楚，只要敢于和困難拼搏一番，就會發(fā)現(xiàn)，困難不過如此！

66.在這世界上沒有什么美好的東西，也許時間就是我們擁有的唯一美好的東西，我們不能荒廢它！誰能知道明天會發(fā)生什么事呢。時間就是永恒，人們荒廢時間就是荒廢永恒。

67.每個人都必須找到生活的意義。他需要做一項工作，來促使自己真正找到時間的感覺。一個人所擁有的空閑時間越少，那么他就會更加理解時間的價值，也就能夠更充分地利用時間。

68.所謂失敗，其實就是自己的一種感覺，是在通往目標(biāo)的過程中，由于自己的行動多次受阻而產(chǎn)生的絕望感，是自己在自己心中滋養(yǎng)起來的障礙。

69.當(dāng)你感到有恐懼和疑慮時，就如同面臨一條攔路的小河溝，其實你抬腿就可以跳過去，就那么簡單。在許多困難面前，人需要的，只是那一抬腿的勇氣。

70.學(xué)的到東西的事情是鍛煉，學(xué)不到的是磨練。

71.當(dāng)你得不到你想的到的東西時，你會得到經(jīng)驗。

72.平靜的湖面鍛煉不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的強者。

73.如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競爭者之列排除了，嫉妒人之人，難以成大事。

74.成功的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。

75.生命對于每個人來說都只有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自己的生命。

76.堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。

77.人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

78.與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。

79.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心，你放不下。

80.當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

81.認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

82.多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。

83.同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢？

84.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。

85.多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？

86.自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。

87.船放在港口最安全，但那不是造船的目的。

88.瀑布是江河走投無路時創(chuàng)造的奇跡。

89.雨后的彩虹更美麗，磨難的人生更輝煌。

90.艱苦磨煉意志，逆境造就人才。

91.生命如同一根火柴，只有磨礪才會跳躍出燦爛的火花。

92.不要因一場薄霧，便認定前面沒有什么景物。

93.大海因為波瀾壯闊而有氣勢，人生因為荊棘坎坷而有意義。

94.擁有逆境，便擁有一次創(chuàng)造奇跡的機會。

95.挫折是強者的機遇。

96.如果人生的旅程上沒有障礙，人還有什么可做的呢。

97.總有一個人要贏，為什么不能是我。

98.要想改變命運，首先改變自己。

篇4

小學(xué)時，我的體育很差。立定跳遠，我只能跳過1米。上了初中，體育成為中考必考的科目，學(xué)習(xí)任務(wù)也對身體素質(zhì)有了更高的要求。比同級同學(xué)小兩歲的我，只有面對現(xiàn)實，力爭達標(biāo)。

通過刻苦的練習(xí)，我終于可以跳到1.5米左右，但這個成績?nèi)圆荒苓_標(biāo)?？粗嗬锲渌芴?.7米、1.8米，甚至1.9米，我實在羨慕得很。然而，仿佛是年齡、體能所限，我只有跳1.5米的份兒。真是只能這樣嗎？

帶著不甘心，偶然有一天，我打開電視，看到《動物世界》正在播放一部關(guān)于澳洲袋鼠的紀(jì)錄片。我仔細觀察袋鼠起跳時的姿勢，發(fā)現(xiàn)它們的腿部肌肉十分發(fā)達，腳掌極富彈性，與其說是跳出去的，不如說是彈出去的。

那一刻，我仿佛獲得跳遠的一點靈感。此后幾天，袋鼠的形象一直在我腦海中揮之不去。

又上體育課了，做立定起跳的那一刻，我感到自己仿佛突然變成一只袋鼠：小腿仿佛被注入強大的力量，腳掌也變得有彈性起來，渾身有一種前所未有的輕盈感，落地時，我發(fā)現(xiàn)，自己居然跳了1.75米！

在“袋鼠”的幫助下，我的立定跳遠達標(biāo)了。然而，我對這項運動的熱情，卻沒有就此停止。通過日復(fù)一日的練習(xí)，我的最好水平達到并穩(wěn)定在1.88米。但是，我還想試試自己能不能跳得更遠。

又是偶然的一次，我在電視上看到宇航員在太空中行走的場景。由于沒有地球的引力，他們簡直不是在走，而是在飛，一個個身輕如燕?！盀槭裁床话炎约合胂蟪捎詈絾T呢？”我對自己說。在這樣的自我暗示下，我繼續(xù)練習(xí)。一次體育課上，我的狀態(tài)特別好，起跳時，我感到自己仿佛早已克服重力，騰空而起，飛向天空。當(dāng)然，我不可能真的飛起來，但是，落地時，我跳了2.1米遠。同學(xué)們都驚訝極了，幾個月來，我的提升幅度之大，令她們難以置信。

可以說，我立定跳遠水平的突破，離不開這兩次的想象。作為一種特別的自我暗示，想象力開發(fā)著我的巨大潛能，使我的常規(guī)練習(xí)產(chǎn)生了超常的效果。

后來，有一位好友向我請教提升跳遠成績的方法，我如實告訴她。虛心的她立刻按我說的做，通過練習(xí)，她的跳遠水平不久后也有了大幅提升。

因此，念力是有作用的。把自己想象為成功者，是我們發(fā)揮念力作用的重要方法。面對挑戰(zhàn)，念力一直是我重要的武器，它一時一刻都沒有離開我。精神萎靡時，它讓我振作；幾欲放棄時，它讓我堅持；環(huán)境改變時，它讓我適應(yīng)；情況危急時，它還能讓我急中生智。初中跳級時、高二成績提升時、高考時，念力都發(fā)揮了舉足輕重的作用。

后來，我如愿上了北大。燕園求學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都善于把自我暗示的力量運用在學(xué)習(xí)和生活中。在這點上，我們簡直不謀而合。我?？吹酵瑢W(xué)們旁若無人地自言自語、翻來覆去地念叨目標(biāo)、對著鏡子向自己講話，或者，在紙上反復(fù)圈點心中所想之事。在考試開考前的幾秒鐘，放眼望去，能看到很多人閉著眼睛在做深呼吸，嘴唇在微張著念叨著什么。

篇5

身體四肢的運用往往會決定我們對于各種事物的不同感受，即使是我們臉部極小的表情變化，或一個不為人察覺的小動作，都會影響到我們的感受，因而產(chǎn)生不同的想法和做法，最終便影響了我們?nèi)松淖兓?/p>

我們不妨作個小小的練習(xí)，看看形氣對我們的感受會有多大影響。你先假裝是個嚴肅且呆板的樂團指揮，手臂正一前一后地晃動著，做這個動作時要很慢很慢，千萬不可有勁，同時臉部作出十分困倦的樣子，這時你有什么樣的感覺呢？

好了，現(xiàn)在我們換另外一種動作，請你把雙掌用力地合拍兩下，臉上堆滿極為高興的笑容，并且大聲地喊些能鼓舞士氣的叫聲，這時你的感覺是不是一下子便跟先前不一樣了呢？

的確，當(dāng)你快速地作出一些動作，藉著身子和聲帶，你的感覺很快便會改變。我們的每一種感覺或情緒都系有一種固定的形氣，這些形氣包括姿勢、呼吸、動作、面部表情等，特別是當(dāng)一個人感到沮喪時，這些形氣就顯得特別明顯。

一旦知道什么樣的情緒是什么樣的形氣時，當(dāng)你想改變某種不想要的情緒，便可立即藉著形氣的改變而得到所想要的情緒。

說起來似乎是很簡單，然而問題是絕大多數(shù)人的形氣只有習(xí)慣常用的數(shù)種，生活中常常不期然的便會出現(xiàn)，殊不知僅僅就這幾種形氣對我們?nèi)粘５男袨楸阍斐珊艽蟮挠绊憽?/p>

我們臉上總共有超過80條以上的肌肉，如果這些肌肉習(xí)慣了怎樣呈現(xiàn)沮喪、乏味和無奈的表情，那么它們便會不時地以這些負面的牽動方式控制著我們的情緒和狀態(tài)。這還僅僅是面部而已，至于若要包括身體和四肢，那么其影響之大就難以估計了。

然而，由于大部分人所能運用的形氣都不多，結(jié)果不得不受控于這些有限的情緒反應(yīng)。 例如一個人在一周內(nèi)可能會產(chǎn)生的情緒反應(yīng)有疲倦、不安、痛苦、愛、沮喪、孤獨、快樂、興奮、生氣、無聊、松弛、難過。

你若是知道人生中有數(shù)千種情緒可以選擇的話，便會發(fā)現(xiàn)上面所列的實在是太少了，有鑒于此，我們可要警惕為什么只有這么少。我們應(yīng)該像是去吃自助餐一樣，盡可能去嘗試一些新的菜色，你何不試試熱情、渴求、感激、和氣、溫柔、幽默、夢想、快活、好奇、周到、自信、敢試、突破……這些是不是能使你的名單更長一些呢？

只要你能改變運用習(xí)慣了的形氣，那么便可以經(jīng)歷到上述的各種情緒， 譬如說你只要在臉上綻放出笑容，便能很覺到自己的信心。有句老話這么說：“當(dāng)有一天回顧今天的種種，你便會覺得好笑。”

如果這句話確有道理，那么你今天為什么不就開懷大笑呢 不要再浪費時間了，喚醒你的身體，學(xué)習(xí)不管在任何環(huán)境中都能令你處在奮起的狀態(tài)下的技巧。

至于要怎么做？ 就在你能不斷地設(shè)想自己所要處于的狀態(tài)，多練習(xí)個幾遍，沒多久你的感覺就會處于那種狀態(tài)。如果你一直使自己的形氣處在低落的狀態(tài)，例如肩膀一直垂著，走起路來雙腿仿佛有千斤之重似的，那么你就真會覺得情緒甚差。

然而你要怎么改變呢？別忘了形氣會引導(dǎo)情緒，而反過來，情緒又會影響形氣，這么一來一往就成為無休止的循環(huán)，所以你得深吸口氣，抬起頭來挺起胸，臉上堆滿笑容并擺出生龍活虎的架式才行。

如果你真希望改變自己的人生，不仿在隨后的一個星期里每天五次、每次一分鐘地面對鏡子擺出個大笑臉，這做或許有些可笑，不過只要你做得勤快，這個動作便能和你的神經(jīng)系統(tǒng)搭上線，進而形成一條神經(jīng)渠道，使你養(yǎng)成習(xí)慣性的快樂。那將會帶給你很多樂趣。

你甚至還可以更進一步，今后走路可以試著蹦蹦跳跳的方式，它對你會有更大的改變效果，其原因為：一、那是個很不錯的運動，二、你的身體會更有活力，三、可以消除你臉上嚴肅的表情，四、你可以給路過的人帶來快樂。

其實僅僅借著笑也能帶來很大的改變，如果你想改變自己的人生，何不每天沒有理由地來上三次五次大笑呢 笑是所有情緒中最受人歡迎的，它不僅能影響人們的生理，甚至還會增強人們的免疫系統(tǒng)。

所以為何不去找個笑口常開的人去向他學(xué)習(xí)呢 這會很有趣，你要學(xué)他的呼吸方式、學(xué)他的肢體動作、學(xué)他的面部表情和他講話的語調(diào)。這么做一開始可能會覺得好笑，可是只要你認真做下去，便能使神經(jīng)系統(tǒng)跟笑搭上關(guān)系，日后臉上便能很自然地不時露出笑容。

羅素說：“我們知道各種各樣的情緒，可是真正體驗的卻并不多，對于能使我們產(chǎn)生積極效果的情緒至少也應(yīng)該去體驗一下才是。” 你一旦知道了某種情緒是跟某種形氣有相連的關(guān)系后，日后只要想處在這種情緒，便可借形氣的改變來實現(xiàn)。

數(shù)年前我應(yīng)約翰·丹佛之請，幫助他突破創(chuàng)作的瓶頸，丹佛是個著名的鄉(xiāng)村歌曲歌手，寫過多首膾炙人口的名曲，而尤為難能可貴的是，他的個性跟公共形象十分吻合，無怪乎能廣受歡迎。

當(dāng)我了解了過去他所寫出那些好歌曲的背景后，發(fā)現(xiàn)都是在作一些運動后所得到的靈感，例如滑雪、開過小飛機或賽車之后，這一切活動都有一個特色，就是其中都包含了“速度”，使得他的腎上腺大量的分泌，再伴隨著沿途的美麗風(fēng)景，因而得以源源不斷地創(chuàng)作出受人歡迎的曲子。

這段時間他之所以會處于瓶頸，乃是因為欠缺運動所致。因而我建議他生活得有些改變，多加強一些體能上的活動，結(jié)果沒有多久他便恢復(fù)了自信，創(chuàng)造力源源涌出。

同樣地，只要把你的形氣改一改就可以在很短的時間里有相同的改變。我們的潛能一直都沒有消失，若是想把它挖掘出來，只要讓自己處于那種釋放潛能的狀態(tài)即可。

成功的奧秘就在于不時讓自己處于“動”的狀態(tài)，這可使你產(chǎn)生自信，而有了自信便會有各種各樣的能力，得以靈活地面對各種環(huán)境。當(dāng)一個人的狀態(tài)處于停滯不前的狀態(tài)時，往往是欠缺活動的緣故。

篇6

今天成功的商人，商界巨擘們都曾窮過，都曾傷過，都曾敗過，都曾哭過，都曾難過，都曾迷茫過，都曾怨過，但面對艱難，他們都曾踏實地干，艱難地闖，認真地聽，努力地學(xué)，反復(fù)地問。

任正非：曾經(jīng)吃不飽穿不暖

華為總裁任正非在《我的父親母親》一文中曾寫到：

我與父母相處的青少年時代，印象最深的就是度過的困難時期。今天想來還歷歷在目。我那時十四五歲，在家里是最大的孩子，其他弟弟妹妹一個比一個小，而且不懂事。父親有時還有機會參加會議適當(dāng)改善一下生活。而母親卻那么辛苦，不僅要同別的人一樣工作，而且還要承擔(dān)七個孩子的教育、生活問題。家里的煮飯、洗衣、修煤灶……什么都干，母親體力消耗巨大，自己卻舍不得多吃一口。我們家當(dāng)時是每餐飯實行嚴格分飯制，目的就是讓每個人都有飯吃，保證每個人都能活下來。如果不這樣，總會有一兩個弟弟妹妹吃不飽。我真正能理解活下去這句話的含義。

1967年我所在的城市發(fā)生武斗時，我扒火車回家，深夜回到家，父母見我回來了，還來不及心疼，讓我第二天一早就走，怕人知道受牽連，影響我的前途。第二天一早我就走了，臨走，爸爸脫下他的一雙舊皮鞋給我。我當(dāng)年穿走爸爸的皮鞋，沒念及爸爸那時是做苦工的，泥里水里，冰冷潮濕，他更需要鞋子?，F(xiàn)在回憶起來，感覺自己太自私了。那時，我家的經(jīng)濟狀況陷入了比自然災(zāi)害時期還困難的境地。

華為的前幾年是在十分艱苦的條件下起步的。這時父母、侄子與我住在一間十幾平方米的小房里，在陽臺上做飯。他們處處為我擔(dān)心，生活也十分節(jié)省。攢一些錢說是為了將來救我（聽妹妹說，母親去世前兩個月，還與妹妹說，她存有幾萬元，以后留著救你哥哥，他總不會永遠都好。母親在被車撞時，她身上只裝了幾十元錢，又未帶任何證件，是作為無名氏被110搶救的。中午吃飯時，妹妹、妹夫發(fā)現(xiàn)她未回來，四處尋找，才知道出了車禍?？蓱z天下父母心，一個母親的心永遠是為孩子考慮的）。當(dāng)時廣東賣魚蝦的攤販將死魚非常便宜地處理掉，父母專門買死魚死蝦吃，說這些比內(nèi)地還新鮮！晚上出去買菜與西瓜，因為這時便宜一些。

也許是由于青少年時期的那種貧困鍛造了任正非堅毅的性格，成就了華為今日的傳奇，任正非曾經(jīng)窮過。

俞敏洪：有死魚肯定不買活魚

俞敏洪，新東方的創(chuàng)始人，號稱“全中國最富裕的老師”。1978年，俞敏洪首次高考失利，在家喂豬、種地、開拖拉機，不甘心種一輩子地的他決定重新來考，然而次年又名落孫山，1980年第三次參加高考的俞敏洪終于考上了北京大學(xué)西語系，后來俞敏洪在博客中寫到：“生命總是向前走的，我們要走一輩子，你惟一能做的就是堅持下去，所以我非常驕傲地從一個農(nóng)民的兒子走到北大，最后走到了今天?！?/p>

大學(xué)畢業(yè)在北大任教的俞敏洪生活依然貧困。他曾感慨：“……誰不想有錢啊，我以前每天都想著有錢，我在北大的時候，連一條活魚都買不起，不可能不想錢，生命最大的改變不是從100萬元變成1000萬元，生命最大的改變是我在市場上買魚從買死魚變成買活魚（我沒出息的時候是我做飯，我老婆上班的地方更遠，下班要晚上7點鐘了。）當(dāng)時農(nóng)貿(mào)市場的活魚是5元/斤，死魚只要1元/斤，我肯定只買死魚不買活魚?！焙髞恚袊d起留學(xué)熱，俞敏洪也萌生了出國留學(xué)的想法，但由于上學(xué)時成績并不優(yōu)秀，和美國對華留學(xué)政策緊縮，他的留學(xué)夢付諸東流，一起逝去的還有四年的光陰和所有的積蓄，為了謀生和自費留學(xué)，他開始在外面兼職授課，一段時間后又約了幾個同學(xué)在外面打著學(xué)校的名頭自辦了培訓(xùn)班，被校方得知后，用他自己的話說：“北大踹了我一腳，當(dāng)時我充滿怨恨，現(xiàn)在我充滿感激。”“如果我一直混下去，現(xiàn)在可能是北大英語系的一個副教授?！?/p>

俞敏洪說，當(dāng)初成立新東方，只是為了使自己能夠活下去，為了每天多掙一點錢?！拔覜]想到新東方能從培訓(xùn)13個學(xué)生，到現(xiàn)在變成175萬名學(xué)生。其實你都不一定要去想，只要堅持往前走就行了?！?/p>

俞敏洪成功了，大學(xué)考了3年，被北大踢出去，到新東方的成功，他的成功源于堅持。

劉永好：一筐雞蛋害得我哭了

人生不過幾十年，年輕不闖幾時闖？這是促使劉永好、劉永言、劉永行、劉永美兄弟四人脫下“公服”，變成專業(yè)戶的原因。

辭職干個體戶換來周圍人的不理解，但兄弟四人破釜沉舟，賣掉自己值錢的家當(dāng)硬是湊足了1000元錢，那是1982年！

由于資金有限，四兄弟決定從農(nóng)村最常見的養(yǎng)殖業(yè)入手，為了每一分錢都用在刀刃上，他們能省就省，能自己造的就不花錢賣，就這樣蓋起了廠房。

篇7

只要不泄氣，你就是成功者

三年級　 竺菁毓

星期三，上體育時，我跑步得了最后一名。唉，我心里別提有多難受了，自己安慰自己說：“別難過，下次跑第一就行了。”可是淚水還是從眼角里流了下來。

直到星期日，我一直沒有忘記星期三發(fā)生的事。這天，我去參加寫作班，老師發(fā)給我一張紙，說是要我們讀，我立刻讀了起來。上面寫的內(nèi)容是：有位父親想讓15歲的孩子小寶有男子氣概，可怎么也培育不出來，為了讓小寶有男子氣概，父親給小寶叫了一位教師，三個月后，教師讓小寶和一位空手道教練比賽，小寶連續(xù)來了16次，但一次也沒有勝出。教師問父親小寶訓(xùn)練得怎么樣，父親羞愧死了，想不到他看到的結(jié)果是這么不經(jīng)人打。教師很遺憾，說：“只要站起來比倒下多一次，成功的火焰就不會熄滅！”

我心想：是呀！只要不泄氣，你就是成功者！后來，我就不再傷心了。

篇8

[關(guān)鍵詞] 高考 高考狀元 實力

高考狀元是社會關(guān)注的焦點。狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和高考經(jīng)歷成為中學(xué)生奮勇前行的路標(biāo)和榜樣。狀元是怎樣煉成的,他們的成長軌跡是怎樣的,帶著這樣的初衷,我們根據(jù)采集到的許多鮮活的材料,進行歸納和總結(jié)。

一、有實力才有魅力,實力成就人生

沒有哪一個狀元是從丑小鴨一變而成白天鵝的。也許成為狀元是一種偶然,但是實力成就了這種偶然。每一個優(yōu)秀生或狀元的誕生都是日積月累,一步一步走出來的。這些學(xué)子都是平時的學(xué)習(xí)尖子,成績的取得既在意料之中,又在情理之中。北京文科狀元張說,她成績的取得獲益于她從小到大,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)一直打得很牢固,她自信地說,如果讓她重新高考一次,憑自己的實力一定會考得像今年一樣出色。張考前的學(xué)習(xí)成績也證明了這一點。她說,考前的每一次模擬考試,她每次都是第一,高考只不過是又一個第一而已。

二、基礎(chǔ)、思考最重要,認真細致不可少

抓住基礎(chǔ)知識是取得好成績的重要一環(huán)。江西文科狀元朱虹璇秘訣是:“課本為主,多做題,多總結(jié)?！焙蔽目茽钤獜堄颜x說,自己的學(xué)習(xí)方法很簡單,就是拒絕題海戰(zhàn)術(shù),專攻錯題和課本,多研究總結(jié)。高考出題角度多,但是萬變不離其宗,都離不開書本知識。弄通了書本知識,就掌握了通往高分的金鑰匙。

許多高考狀元談到自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗時,都強調(diào)“思”“想”“鉆研”“認真”。河北省文科狀元開武桐喜歡“對一個題翻來覆去地‘想’”,她認為這樣很有意思”。“我題做得不多。”武桐這樣說自己。

三、專注于課堂學(xué)習(xí)

這是高考狀元們共同的經(jīng)驗。課堂是最主要的戰(zhàn)場,一個放棄主戰(zhàn)場的學(xué)子,無論如何是考不出好成績的。寧夏文科狀元邢陽在談到成績好的秘訣時說:“上課的時候要專注,課堂上的知識一定要消化,聽不懂的問題,課間10分鐘趕緊抓住老師講解。做題不在多,在于精,課外題只是一種輔助。學(xué)習(xí)要講效率,不斷摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法?！?/p>

甘肅文科狀元魏雪談到自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗時也強調(diào),“首先上課要認真聽講。我一般都是課堂上把老師講的消化了,然后課余做些題鞏固一下”。她說,自己從不熬夜復(fù)習(xí),最晚到11點,從來沒有“開小灶”補過課,保證學(xué)習(xí)的高效率和獨立思考才是她制勝的“法寶”。

四、教訓(xùn)是個寶

對于高考狀元們來說,善于總結(jié)考試失敗的教訓(xùn)是他們成功一個法寶。一個人的進步是在不斷總結(jié)成績的經(jīng)驗和教訓(xùn)的基礎(chǔ)上取得的,進步越大,說明成績的基石壘得越堅實;同樣,如果失敗的教訓(xùn)越深刻,分析得越透徹,進步的步子也就越大。常言說:失敗乃成功之母,但是如果不認真地進行分析,不斷地汲取教訓(xùn),那么失敗還是失敗,永遠不會成為成功種子。

黑龍江高考文科狀元禹奇鋒,總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗時,首推了他的學(xué)習(xí)“秘籍”――“錯題本”。他說,這個記錄了他所有學(xué)習(xí)錯誤的“錯題本”,不僅時刻地提醒他,不要再犯這些錯誤,而且還讓他舉一反三地思考了許多相類似的問題。禹奇峰說,要取得好成績很簡單,用一句話可以總結(jié)出來:“緊跟老師,勤于回頭看看自己過去的失誤”。作為理科基礎(chǔ)比較薄弱的文科生,禹奇鋒與其他同學(xué)一樣數(shù)學(xué)成績不是很理想。為了彌補這一“短腿”,在老師的建議下,禹奇鋒制作了一個“錯題本”,他將平時學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,在本子上一一記錄下來。他經(jīng)常翻開看看,認真琢磨這些錯誤產(chǎn)生的根源,舉一反三,杜絕在今后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)相同或相類似的錯誤。

五、所有的狀元都是主動學(xué)習(xí)者,都有自己的學(xué)習(xí)主張和學(xué)習(xí)方法

海南文科狀元林嬋娟有自己的一套學(xué)習(xí)方法:她注重在學(xué)習(xí)中總結(jié),梳理知識結(jié)構(gòu)。讀書、看課本時,她會先盯住目錄,過一遍后才決定從哪部分開始看起,這樣做主要是有利于全面了解知識結(jié)構(gòu),在沒有學(xué)習(xí)時腦中就有了這本書的整體知識框架結(jié)構(gòu)。比如學(xué)習(xí)歷史時,她會將歷史分為中國古代史、近代史、現(xiàn)代史,外國古代史、近代史、現(xiàn)代史,將之歸類就很容量記牢。林嬋娟說自己思維活躍,但邏輯嚴謹,善于分析問題。對于高考,她自己會找一些高考考試題來研究,從中分析類似的題目如何作答,總結(jié)答題方法。

六、讓目標(biāo)牽引行動

目標(biāo)是行動的指南,有了明確的目標(biāo)才有學(xué)習(xí)的動力,才能在遇到困難時,積極主動地去尋求解決困難的方法和途徑。於思雨說:“北大一直是我心里的一個夢,在我很小很小的時候就想上北大,高考志愿,我也只填了北大。我喜歡北大,是因為它濃厚的文化底蘊,而我將融入其中,繼續(xù)汲取中華文明的營養(yǎng)?！闭巧媳贝筮@一目標(biāo),使於思雨從小就酷愛看書。

安徽省高考文科狀元司玉潔認為,定下目標(biāo)后,就不要管太多,就堅持朝著目標(biāo)前進。這樣可以把自己逼到極限,將自身所有的潛能發(fā)揮出來。在遇到壓力時,她能夠積極尋找方法予以解決。作為一名文科學(xué)生,她有著一套“隨心情看書”法,在自己最適合的心情看合適的書。一本書看困了,就換一本書,一道題目做不下去了,就換一門做。這也是司玉潔面對高三沉重的學(xué)習(xí)壓力的一種自我調(diào)節(jié)。正因為她目標(biāo)明確,司玉潔從小到大的成績都名列前茅,高考前的三次?？家捕际堑谝弧?/p>

七、讓學(xué)習(xí)成為自覺的行動

篇9

習(xí)慣一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。成功者雖重視事情的結(jié)果，但更重視事情的目的，而目的清楚則有助于他達到結(jié)果并且享受過程。

習(xí)慣二：成功者下決定迅速果斷，之后若要改變決定，則深思熟慮。一般人經(jīng)常在下決定時優(yōu)柔寡斷，決定之后卻又輕易更改；成功者之所以能迅速下決定，因為他十分清楚自己的價值層級和信念，了解事情的輕重緩急，因此能有系統(tǒng)的處理。

習(xí)慣三：成功者具有極佳的傾聽能力。傾聽并非是去聽對方說的話，而是去聽對方話中的意思。傾聽的技巧包括：一、傾聽時不打斷對方的談話；二、把對方的話聽完；三、即使不需要記錄，你都可以聽出對方的意思；四、把所有的問題記在腦海，等對方說完后再發(fā)問。

習(xí)慣四：成功者設(shè)定“當(dāng)日計劃”。成功者在前一天晚上或一早就會把當(dāng)天要處理的事情全部列出來，并依照重要性分配時間。他管理事情而非管理時間。

習(xí)慣五：寫日記。寫日記的法則：一、保持彈性，重表達思想，而不用太多嚴格規(guī)則；二、持續(xù)；三、用來設(shè)計你的生命價值和中心思想；四、記錄每件事情的差異化；五、記錄特殊時刻及事件；六、解決問題；七、學(xué)習(xí)問更好的問題；八、在日記上寫下自己的宣言；九、把每日寫下的東西在月底復(fù)習(xí)；十、深化自己的記憶和經(jīng)驗。

習(xí)慣六：做喜歡的事。

習(xí)慣七：勤于練習(xí)基本動作。

習(xí)慣八：運用自我暗示的力量。自我暗示就是把目標(biāo)用強烈語氣不斷念出聲音，告訴自己，讓潛意識無法分辨真假，因此相信它。

習(xí)慣九：運用冥想的技巧。當(dāng)你不斷想象自己達成目標(biāo)時的情景，潛意識會引導(dǎo)身體做出那些效果。

習(xí)慣十：保持體力或創(chuàng)造更多精力。

習(xí)慣十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志為大多數(shù)人貢獻自己的力量，為使命而非為金錢工作。

習(xí)慣十二：成功者有系統(tǒng)。成功者都有一套方法來整理思想、行為，因此能不斷實踐在自己身上，并且教導(dǎo)別人。

篇10

你的努力，

使輝煌不再成為空中樓閣。

你的奮斗，

使勝利不再閃爍漂泊。

再如茵的草地上，

你的英姿被我們熟記。

回想那成功的一幕，

是如何的生機勃勃。

沒有什么能夠取代，

我心中的成功者。 致：有過程的人

我們不喜歡無云的天空，

我們不喜歡無淚的人生，

因為，

云朵也是一道風(fēng)景，

眼淚也是一種晶瑩，

不要總是遺憾，

生命的美麗，

常常在于過程，

不要總是哀嘆，

一點點挫折，

只會讓人，

越戰(zhàn)越勇。

致奮斗者

憂傷者，再不能哭泣，

讓胸中充溢鋼鐵般的意志；

悲痛過，再不能遲疑，

把通天大路從腳板下筑起。

也許我們耕耘了土地看不到綠茵，

也許我們吹開了春花看不到秋實，

奮斗者卻有奮斗者的追求，

也有奮斗的甜蜜。

致成功者

運動場上，

你，圣潔殿堂的門扉，

將要叩開。

為什么你總是讓我們一個個，

渴望真情與感動的生命。

為你吶喊，

你腳下那片跑道。

容納了多少，

歡笑和淚水。

因為你是成功者。

致勇敢者

心中的吶喊

在遙遠的地方響起

是人生的高歌

是人生的狂嘯

勇敢者的身影

穿梭在運動場上

年輕的心鼓成一張白帆

在蔚藍的海面上

迎風(fēng)招展 我們堅信

你們無悔的追求

定會成為運動場的閃光點

成功

從未成功的人們

認為成功最甜蜜

要領(lǐng)略仙灑的滋味

須經(jīng)過最痛若的尋覓

沉醉在成功里的勝利者

誰也說不清

勝利的確切含義

只有失敗者

失去聽覺的耳朵里

才迸出遙遠的凱旋歌

如此痛切而清晰！

回味汗水

在你的努力中

你滴下了汗水

它浸漬著你的全身

映射著太陽光輝

可是你知道嗎？

那是 每個毛孔

為之動容

而流下的淚水

屬于你

剛強屬于你

它是你性格

歡樂屬于你

你用它充實生活

誠實屬于你

它是你人生格言

勇敢屬于你

它數(shù)你努力開拓

理想屬于你

有了它，你就會勇往直前