導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇高一學(xué)生的心理素質(zhì)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2014年上半年，學(xué)校確定高二年級(jí)5個(gè)班作為心理健康教育實(shí)驗(yàn)班，高一年級(jí)6個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)對(duì)照班級(jí)。研究的過程中，我們注意全方位滲透心理健康教育，且每半年進(jìn)行一次階段性總結(jié)。

心理研究的實(shí)驗(yàn)變量有四項(xiàng)：設(shè)立專門的心理健康教育選修課，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練;在心理學(xué)學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，傳授科學(xué)的心理學(xué)知識(shí)，開發(fā)學(xué)生的潛能;組織班主任老師認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識(shí)，在班級(jí)管理和活動(dòng)中滲透心理健康教育;心理教師利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和矯治。

一、在班級(jí)管理和活動(dòng)中滲透心理健康教育

1.組織班主任學(xué)習(xí)心理學(xué)理論知識(shí)，提高教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)

組織班主任學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，注意引導(dǎo)教師充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性，讓教師明確心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進(jìn)取的精神、愉快的情緒、適當(dāng)?shù)男袨?、虛心的態(tài)度及現(xiàn)實(shí)的良好適應(yīng)等。明確不同學(xué)段學(xué)生心理健康的特征有所不同。讓老師們通過學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，真正懂得一個(gè)好班主任的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，重視對(duì)學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，從思想上重視與理解心理健康教育在育人中的地位與作用。

2.指導(dǎo)班主任講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康

（1）正確引導(dǎo)，避免心理問題德育化。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題有方法問題、心理問題等，要依據(jù)不同情況不同對(duì)待。一般在精神上、情感上的問題，大都屬于心理健康問題。班主任要注意講究科學(xué)的教育方法，避免心理問題德育化，對(duì)于心理問題不能有一蹴而就的思想，更不能粗暴急躁，也不能過度批評(píng)指責(zé)，更不能諷刺打擊，要朋友式地談心交心，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育要堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值，能更有針對(duì)性地確定人生目標(biāo)，選擇適合自己特長(zhǎng)的成才之路，在學(xué)會(huì)處理與他人，社會(huì)的關(guān)系中，使人格得到完善。

（2）耐心等待。心理問題的解決需要有一個(gè)過程，甚至是比較緩慢的過程，是水到渠成，潛移默化，春風(fēng)化雨，而不可能是立竿見影，所以要耐心等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是提升教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

（3）對(duì)癥下藥。在處理學(xué)生心理問題過程中，要針對(duì)學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專家會(huì)診，個(gè)別指導(dǎo)，對(duì)癥下藥，不能一概而論。班主任更應(yīng)努力做到：表?yè)P(yáng)、批評(píng)適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對(duì)學(xué)生未來的發(fā)展充滿期望，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和他人。

班主任結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)，適時(shí)地召開心理健康教育主題班會(huì)，重視家訪和個(gè)別談話，基本形成了班主任、各學(xué)科教師、全校教職工都關(guān)心和實(shí)施心理素質(zhì)教育的新局面。

二、嘗試全方位、多角度滲透心理健康教育

我們引導(dǎo)教師堅(jiān)持以課堂為主渠道，全方位、多角度地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、體育、美術(shù)、音樂等學(xué)科教師能結(jié)合各科具體內(nèi)容滲透心理健康教育。學(xué)生心理出現(xiàn)“癥結(jié)”，如：學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系焦慮、有情緒沖動(dòng)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、恐怖傾向等，通過專門教育及時(shí)疏導(dǎo)是素質(zhì)教育不容忽視的環(huán)節(jié)。我們應(yīng)牢牢抓住課堂這個(gè)主渠道對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，消除其心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活，愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長(zhǎng)的環(huán)境之中，成為一個(gè)身心健康的人。在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，我們遵循了以下原則：充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的主體性原則;保持學(xué)習(xí)的快樂性情緒原則;面向全體學(xué)生的原則;差異性原則;多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)、少批評(píng)的原則。教師在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，優(yōu)化課堂教學(xué)過程，自覺地遵循有機(jī)、有意、有序的滲透心理健康教育，有效地避免和防止了學(xué)科教學(xué)中心理問題的發(fā)生，力求讓學(xué)生在和諧、融洽、平等的課堂教學(xué)氣氛中快樂積極地學(xué)習(xí)。

開展豐富多彩的活動(dòng)。寓心理健康教育于有益的活動(dòng)之中，通過學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，如社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)、校運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)、主題班會(huì)等，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，拓展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

三、開設(shè)心理健康教育選修課

通過專門的心理健康教育選修課來實(shí)施心理健康教育，這是學(xué)校實(shí)施心理素質(zhì)教育最直接的手段之一，也是當(dāng)今學(xué)校實(shí)施心理素質(zhì)教育的“主渠道”之一，它為所有學(xué)生都能夠接受到基本的心理素質(zhì)教育提供了重要保證。我們所開設(shè)的心理健康教育課包括心理健康諸種知識(shí)，每一課圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生的生活適應(yīng)、情感、意志，以及人際交往等進(jìn)行指導(dǎo)，包括適應(yīng)教育、挫折教育、青春期教育、人際交往技巧訓(xùn)練等，并運(yùn)用故事法、情景法、角色法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情景中完成行為矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。

四、開展多種形式的心理健康個(gè)案咨詢

學(xué)生表現(xiàn)出煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，應(yīng)通過個(gè)別咨詢，對(duì)個(gè)體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。

加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理輔導(dǎo)，我校建立了“同伴心理咨詢機(jī)制”，以同伴心理輔導(dǎo)為突破口，高二學(xué)生結(jié)合自己所遇到的各種困惑和心理問題，在心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，策劃各種心理教育方案，同伴心理咨詢的優(yōu)點(diǎn)是：咨詢者與被咨詢者年齡相近，有更多的共同語(yǔ)言，更有利于問題學(xué)生的情緒宣泄。為提高咨詢?nèi)藛T的水平，我們要求咨詢學(xué)生和教師對(duì)咨詢作好記錄，事后整理成文，針對(duì)學(xué)生提的問題組織學(xué)習(xí)，開展研究，以提高咨詢?nèi)藛T的水平和咨詢質(zhì)量。

五、心理實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

我們?cè)诟叨透咭贿M(jìn)行了心理健康狀況的初步測(cè)試與分析，情況如下：

在人際關(guān)系測(cè)驗(yàn)中，高二有119名學(xué)生參與，高一有154名學(xué)生參與，總共收回有效試卷273份。高二學(xué)生人際關(guān)系很好、較好的比率占74.79%，較差、很差的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的6.72%;高一學(xué)生人際關(guān)系很好、較好的比率占79.87%，較差、很差的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的3.9%。高二學(xué)生的人際關(guān)系狀況反而不如高一學(xué)生，這并不是說我們做的很多工作如人際交往的疏導(dǎo)、講座等不見成效，而是學(xué)生心理發(fā)展的必然結(jié)果。隨著年齡的增長(zhǎng)，高二學(xué)生身體發(fā)育、心理發(fā)展更加成熟，有了更多的具有青春特色的小秘密，自尊心也更加強(qiáng)烈，這使得高二學(xué)生的人際交往遇到了更多的考驗(yàn)。

從回收的273份有效試卷分析中發(fā)現(xiàn)，高二學(xué)生情商測(cè)驗(yàn)各方面的情況均好于高一學(xué)生。測(cè)驗(yàn)成績(jī)?cè)?6分以上，對(duì)自己的能力很是自信，即使處于強(qiáng)烈的情感邊緣，也不會(huì)被擊垮。即使在憤怒時(shí)，也能進(jìn)行有效地自我控制，保持彬彬有禮的君子風(fēng)度的同學(xué)，高二學(xué)生比高一學(xué)生高出了0.15個(gè)百分點(diǎn)。過分注重自己，對(duì)別人關(guān)心不夠的自我中心型，高一學(xué)生占2.6%，高二學(xué)生沒有。這說明心理健康教育在高二學(xué)生身上已發(fā)生了一定的成效。

篇2

一、關(guān)于初高中數(shù)學(xué)成績(jī)分化原因的分析

1.環(huán)境與心理的變化。

對(duì)高一新生來講，環(huán)境可以說是全新的，新教材、新同學(xué)、新教師、新集體……學(xué)生有一個(gè)由陌生到熟悉的適應(yīng)過程。另外，經(jīng)過緊張的中考復(fù)習(xí)，考取了自己理想的高中，必有些學(xué)生產(chǎn)生“松口氣”想法，入學(xué)后無緊迫感。也有些學(xué)生有畏懼心理，他們?cè)谌雽W(xué)前，就耳聞高中數(shù)學(xué)很難學(xué)，高中數(shù)學(xué)課一開始也確是些難理解的抽象概念，使他們從開始就處于怵頭無趣的被動(dòng)局面。以上這些因素都嚴(yán)重影響高一新生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2.教材的變化。

首先，初中數(shù)學(xué)教材內(nèi)容通俗具體，多為常量，題型少而簡(jiǎn)單；而高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象，多研究變量、字母，而且注重理論分析，這與初中相比增加了難度。其次，由于近幾年教材內(nèi)容的調(diào)整，雖然初高中教材都降低了難度，但相比之下，初中降低的幅度大，而高中由于受高考的限制，造成了高中數(shù)學(xué)實(shí)際難度沒有降低。因此，從一定意義上講，調(diào)整后的教材不僅沒有縮小初高中教材內(nèi)容的難度差距，反而加大了。

3.課時(shí)的變化。

在初中，課容量小，進(jìn)度慢，對(duì)重難點(diǎn)內(nèi)容均有充足時(shí)間反復(fù)強(qiáng)調(diào)，對(duì)各類習(xí)題的解法，教師有時(shí)間進(jìn)行舉例示范，學(xué)生也有足夠時(shí)間進(jìn)行鞏固。而到高中，課容量增大，進(jìn)度加快，對(duì)重難點(diǎn)內(nèi)容沒有更多的時(shí)間強(qiáng)調(diào)，對(duì)各類型題也不可能講全講細(xì)和鞏固強(qiáng)化。這也使高一新生開始不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)而影響成績(jī)的提高。

4.學(xué)法的變化。

在初中，教師講得細(xì)，類型歸納得全，練得熟，考試時(shí)，學(xué)生只要記準(zhǔn)概念、公式及教師所講例題類型，一般均可對(duì)號(hào)入座取得好成績(jī)。因此，學(xué)生習(xí)慣于圍著教師轉(zhuǎn)，不注重獨(dú)立思考和對(duì)規(guī)律的歸納總結(jié)。到高中，由于內(nèi)容多時(shí)間少，教師不可能把知識(shí)應(yīng)用形式和題型講全講細(xì)，只能選講一些具有典型性的題目，以落實(shí)“三基”培養(yǎng)能力。因此，高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)要求學(xué)生要勤于思考，善于歸納總結(jié)規(guī)律，掌握數(shù)學(xué)思想方法，做到舉一反三，觸類旁通。

二、搞好初高中銜接所采取的主要措施

1.做好準(zhǔn)備工作，為搞好銜接打好基礎(chǔ)。

①搞好入學(xué)教育。這是搞好銜接的基礎(chǔ)工作，也是首要工作。這里主要做好四項(xiàng)工作：一是給學(xué)生講清高一數(shù)學(xué)在整個(gè)中學(xué)數(shù)學(xué)中所占的位置和作用；二是結(jié)合實(shí)例，采取與初中對(duì)比的方法，給學(xué)生講清高中數(shù)學(xué)內(nèi)容體系特點(diǎn)和課堂教學(xué)特點(diǎn)；三是結(jié)合實(shí)例給學(xué)生講明初高中數(shù)學(xué)在學(xué)法上存在的本質(zhì)區(qū)別，指出注意事項(xiàng)；四是請(qǐng)高年級(jí)學(xué)生談體會(huì)講感受，引導(dǎo)學(xué)生少走彎路，盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)。

②摸清底數(shù)，規(guī)劃教學(xué)。為了搞好初高中銜接，教師首先要摸清學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，然后以此來規(guī)劃自己的教學(xué)和落實(shí)教學(xué)要求，以提高教學(xué)的針對(duì)性。在教學(xué)實(shí)際中，我們一方面通過進(jìn)行摸底測(cè)試和對(duì)入學(xué)成績(jī)的分析，了解學(xué)生的基礎(chǔ)；另一方面，認(rèn)真學(xué)習(xí)和比較初高中教學(xué)大綱和教材，以全面了解初高中數(shù)學(xué)知識(shí)體系，找出初高中知識(shí)的銜接點(diǎn)，以使備課和講課更符合學(xué)生實(shí)際，更具有針對(duì)性。

2.優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，搞好初高中銜接。

①立足于大綱和教材，尊重學(xué)生實(shí)際，實(shí)行層次教學(xué)。高一數(shù)學(xué)中有許多難理解和掌握的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)高一新生來講確實(shí)困難較大。因此，在教學(xué)中，應(yīng)從高一學(xué)生實(shí)際出發(fā)，采勸低起點(diǎn)、小梯度、多訓(xùn)練、分層次的方法，將教學(xué)目標(biāo)分解成若干遞進(jìn)層次逐層落實(shí)。在速度上，放慢起始進(jìn)度，逐步加快教學(xué)節(jié)奏。在知識(shí)導(dǎo)入上，多由實(shí)例和已知引入。在難點(diǎn)知識(shí)講解上，從學(xué)生理解和掌握的實(shí)際出發(fā)，對(duì)教材作必要層次處理和知識(shí)鋪墊，并對(duì)知識(shí)的理解要點(diǎn)和應(yīng)用注意點(diǎn)作必要總結(jié)及舉例說明。

②重視新舊知識(shí)的聯(lián)系與區(qū)別，建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。初高中數(shù)學(xué)有很多銜接知識(shí)點(diǎn)，如函數(shù)概念、平面幾何與立體幾何相關(guān)知識(shí)等，到高中，它們有的加深了，有的研究范圍擴(kuò)大了，有些在初中成立的結(jié)論到高中可能不成立。因此，在講授新知識(shí)時(shí)，我們有意引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系舊知識(shí)，復(fù)習(xí)和區(qū)別舊知識(shí)，特別注重對(duì)那些易錯(cuò)易混的知識(shí)加以分析、比較和區(qū)別。這樣可達(dá)到溫故知新、溫故而探新的效果。

3.加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。

高中數(shù)學(xué)教學(xué)要把對(duì)學(xué)生加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)作為教學(xué)的重要任務(wù)之一。指導(dǎo)以培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)，狠抓學(xué)習(xí)基本環(huán)節(jié)，如“怎樣預(yù)習(xí)”、“怎樣聽課”等等。

具體措施有三：一是寓學(xué)法指導(dǎo)于知識(shí)講解、作業(yè)講評(píng)、試卷分析等教學(xué)活動(dòng)之中，這種形式貼近學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際，易被學(xué)生接受；二是舉辦系列講座，介紹學(xué)習(xí)方法；三是定期進(jìn)行學(xué)法交流，同學(xué)間互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。

4.優(yōu)化教育管理環(huán)節(jié)，促進(jìn)初高中良好銜接。

①重視運(yùn)用情感和成功原理，喚起學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的熱情。搞好初高中銜接，除了優(yōu)化教學(xué)環(huán)節(jié)外，還應(yīng)充分發(fā)揮情感和心理的積極作用。我們?cè)诟咭唤虒W(xué)中，注意運(yùn)用情感和成功原理，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣。要深入學(xué)生當(dāng)中，從各方面了解關(guān)心他們，特別是差生，幫助他們解決思想、學(xué)習(xí)及生活上存在的問題。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，多給學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會(huì)，以體會(huì)成功的喜悅，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

篇3

學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。以下是為大家整理的心理健康培訓(xùn)活動(dòng)座談會(huì)總結(jié)資料提供參考，歡迎你的閱讀。

心理健康培訓(xùn)活動(dòng)座談會(huì)總結(jié)一

我校心理健康教育和心理咨詢活動(dòng)已經(jīng)開展了好長(zhǎng)時(shí)間了，對(duì)于一名非專業(yè)人員來說，我有點(diǎn)力不從心，總是在摸索中前進(jìn)，創(chuàng)設(shè)育人情境，營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時(shí)間緊張，沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。

二、教師是實(shí)施心理教育的主體

教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績(jī)下降，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對(duì)癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績(jī)拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，一時(shí)不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。

三、發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，社會(huì)環(huán)境和家庭影響也尤為重要?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長(zhǎng)要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對(duì)家長(zhǎng)給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。父母在孩子成長(zhǎng)過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

心理健康培訓(xùn)活動(dòng)座談會(huì)總結(jié)二

今天我聽了講師王xx的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調(diào)整、預(yù)防和面對(duì)心理問題三個(gè)方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實(shí)際，很實(shí)用。

今天剛好是5月20日，講座開始，王老師與大家做了熱身活動(dòng)“愛的鼓勵(lì)”，鼓勵(lì)學(xué)生向自己表白，活躍了全場(chǎng)的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到壓力過大的情況，壓力過大通常表現(xiàn)為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現(xiàn)，我們可以通過自我調(diào)整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉(zhuǎn)移，愛好減壓，運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對(duì)美好事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對(duì)壓力，而后者卻對(duì)壓力進(jìn)行有效的運(yùn)用。所以，當(dāng)你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會(huì)自我緩解，釋放壓力。

怎么預(yù)防和面對(duì)心理問題呢?首先不能隨便復(fù)壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當(dāng)?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當(dāng)?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個(gè)沒人的地方大哭一場(chǎng)等等。其實(shí)很多嚴(yán)重的心理問題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來所導(dǎo)致的，當(dāng)苦悶遇到孤僻的時(shí)候，也就是嚴(yán)重心理問題滋生的時(shí)候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自我肯定的話，以激勵(lì)自我。只有相信自己，才能笑對(duì)人生。

通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識(shí)，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)要怎么去做自己情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂的人、和諧的人。 

心理健康培訓(xùn)活動(dòng)座談會(huì)總結(jié)三

近日，參加了電大《心理健康教育概論》學(xué)習(xí)，通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我獲得了許多新知識(shí)，使我對(duì)工作有了新的思考，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次學(xué)習(xí)中獲得的體會(huì)。

一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義

心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

二、心理健康的內(nèi)涵

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分不同的心理狀態(tài)

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。

在沒有較大困擾的情況下，通常人的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，通常的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。

篇4

一、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育一直以來為校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)所重視。校黨支部書記潘文戎、校長(zhǎng)陳建浦在各級(jí)工作會(huì)議上倡導(dǎo)愛心教育、關(guān)注學(xué)生心靈。學(xué)校在分管德育的陳偉忠校長(zhǎng)助理、政教處張方鎮(zhèn)主任的直接領(lǐng)導(dǎo)下，成立了心理輔導(dǎo)與咨詢小組，并由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師周秀娟、潘麗英、陳長(zhǎng)興，中小學(xué)心理健康教育B級(jí)證書教師張遼成、周謹(jǐn)、張日伙、金春聯(lián)，中小學(xué)心理健康教育C級(jí)證書教師陳霞、徐燕、張文龍、樓迎紅、朱田、鄭萬(wàn)鄉(xiāng)組成心理健康教育教研組織。學(xué)校有專職的心理教師——陳長(zhǎng)興，他畢業(yè)于華東師范大學(xué)心理系，負(fù)責(zé)心理教育工作的日常事務(wù)。日常活動(dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作，在全校營(yíng)造了良好氛圍，形成了領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校擁有獨(dú)立、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室，由陳長(zhǎng)興老師擔(dān)任輔導(dǎo)員工作。心理輔導(dǎo)室有工作條例和輔導(dǎo)員守則。

二、心理健康教育工作的開展

（一）建立健全學(xué)生心理檔案

建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作、推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。它可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，可以提高教師教育決策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段，可以為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。我校目前已建立了高一年級(jí)學(xué)生的心理檔案，并根據(jù)學(xué)生心理檔案，積極、有針對(duì)性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作。

（二）開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課

我們?cè)诟咭?、高二整個(gè)年級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課（每隔一周一課時(shí)），針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展和自我成長(zhǎng)。心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試焦慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法、聯(lián)想放松法、積極暗示法、轉(zhuǎn)移刺激法、模仿學(xué)習(xí)法、系統(tǒng)脫敏法等一系列心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，幫助他們?cè)鰪?qiáng)臨考的心理素質(zhì)。

（三）經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題，迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室（我們稱之為“師生聊天室”）充分發(fā)揮了其作用，相應(yīng)開設(shè)了信件咨詢、學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)及家長(zhǎng)咨詢。學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦?，都可以寫信投到“心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達(dá)室。信箱每天下午開一次，保證第二天準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了一些學(xué)習(xí)、生活中的實(shí)際問題，包括考試心理膽怯、思想壓抑、食欲不振、厭倦學(xué)習(xí)、情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒、怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)等。

心理咨詢室于每周一至周五的中午和傍晚時(shí)間定時(shí)開放，學(xué)生也可以和心理教師預(yù)約時(shí)間。當(dāng)面咨詢所涉及到的問題主要有學(xué)習(xí)問題、自制力問題、人際關(guān)系、家庭關(guān)系等，還包括自信心、情緒問題等。心理教師對(duì)每一名前來尋求幫助的學(xué)生都會(huì)耐心和他們一起討論問題，分析原因，探討解決問題的方法，增強(qiáng)他們的自信心，使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。心理輔導(dǎo)和心理咨詢對(duì)學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供了必要的服務(wù)、指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問題的學(xué)生進(jìn)行了心理康復(fù)輔導(dǎo)。

（四）開展心理健康教育主題班會(huì)等團(tuán)體活動(dòng)

我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。我們開展了德育導(dǎo)師制：每位科任教師負(fù)責(zé)跟蹤班級(jí)中有需要幫助與引導(dǎo)的學(xué)生，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活背景，建立健全該生的背景資料，定期進(jìn)行輔導(dǎo)，定期與其父母取得交流，形成相應(yīng)的談話記錄與情況反饋，及時(shí)與班主任取得聯(lián)系與交流。由于全校老師的參與，該項(xiàng)工作成效顯著。

我們還經(jīng)常性地開展心理健康教育主題班會(huì)：根據(jù)每個(gè)年級(jí)學(xué)生的心理特征和問題背景，由教科室和心理輔導(dǎo)室倡導(dǎo)活動(dòng)主題，如“朋友，我想對(duì)你說……”“成長(zhǎng)的煩惱——親子關(guān)系”“請(qǐng)把眼睛擦亮——學(xué)會(huì)選擇”“高考，想說愛你不容易”，等等。針對(duì)高三學(xué)生，我們開展了大型團(tuán)體輔導(dǎo)“成長(zhǎng)心連心”活動(dòng)：讓教師、家長(zhǎng)、學(xué)生在該活動(dòng)中開放自己，表達(dá)真情實(shí)感，釋放負(fù)性情緒，尋找積極力量，獲得成長(zhǎng)的力量繼續(xù)前行。14個(gè)班級(jí)以“減輕、釋放心理壓力”“學(xué)會(huì)體諒、理解父母”“建立良好的親子關(guān)系、人際關(guān)系”“正確面對(duì)人生選擇”“培養(yǎng)與人為善的品質(zhì)”“樹立自信、勇敢的性格”等為目的，展開了豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)。在心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的影響下，班主任們改變了以往工作的方式，逐漸在工作中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容，并經(jīng)常以學(xué)生關(guān)心的心理問題為主題進(jìn)行相互探討。此類活動(dòng)還有：針對(duì)高二學(xué)生的“如何提升女性魅力”的女生價(jià)值引導(dǎo)；針對(duì)高一學(xué)生的“高中，你準(zhǔn)備好了”適應(yīng)性輔導(dǎo)；針對(duì)高三中學(xué)的“成人禮”心理成長(zhǎng)活動(dòng)、共栽許愿樹活動(dòng)；等等。

三、心理健康教育課題研究的深入開展

學(xué)校對(duì)心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級(jí)組長(zhǎng)、政教處都有規(guī)律地針對(duì)學(xué)生心理健康問題展開研討，并進(jìn)行課題研究。在探索主體性德育的基礎(chǔ)上，學(xué)校開展了普通高中“模塊”德育的實(shí)踐研究，并以“行為德育”“人格德育”“勵(lì)志德育”作為學(xué)校深入實(shí)施素質(zhì)教育的總課題。課題由陳建浦校長(zhǎng)和陳偉忠校長(zhǎng)助理牽頭，學(xué)校政教處、心理健康小組和全體班主任廣泛參與。我們根據(jù)學(xué)校的實(shí)際，在深入進(jìn)行該課題研究的過程中，大膽實(shí)踐，開拓創(chuàng)新，以課題研究為依托，努力形成學(xué)校辦學(xué)的主要特色。我們從人格和人的心理角度來深化德育工作，課題強(qiáng)調(diào)學(xué)校的人格培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，以全面培養(yǎng)學(xué)生的健全人格為主體，兼顧矯治少數(shù)學(xué)生的人格障礙。研究前期，全校德育工作者圍繞主題進(jìn)行理論探討，鼓勵(lì)教師通過資料檢索對(duì)比和反復(fù)思考，提煉出一些較有新意的觀點(diǎn)。我們認(rèn)為，根據(jù)時(shí)展對(duì)人才的要求，中學(xué)生健全人格的內(nèi)涵應(yīng)包括以下主要內(nèi)容：明確一致的人生哲學(xué)、生活定向；良好的日常習(xí)慣、生活與學(xué)習(xí)方式；自我認(rèn)可、現(xiàn)實(shí)性知覺和自我客觀化表現(xiàn)；堅(jiān)韌自覺的意志、行為準(zhǔn)則；主動(dòng)積極的觀察、思考、探索習(xí)慣；與他人熱情交往、和諧合作的能力；一定的審美情趣與修養(yǎng)；較強(qiáng)的責(zé)任感和較高的道德品質(zhì)與情操；優(yōu)良的性格、氣質(zhì)特征。這些反映了一個(gè)人在心理、生理、社會(huì)、道德、文化等各方面所應(yīng)達(dá)到的和諧統(tǒng)一境界。實(shí)驗(yàn)初期，學(xué)校聘請(qǐng)有關(guān)專家來校作講座，組織參加實(shí)驗(yàn)的教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、美育、德育的理論著作，了解和掌握學(xué)校人格教育和心理教育的最新動(dòng)態(tài)。在問卷調(diào)查階段，我們了解了學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、心理、道德、個(gè)性等方面的人格現(xiàn)狀，為實(shí)驗(yàn)研究提供重要的材料基礎(chǔ)。在實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班，我們以問卷形式組織學(xué)生參加人格現(xiàn)狀測(cè)定和情感活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查。在調(diào)查的基礎(chǔ)上，我們?yōu)閷W(xué)生建立了人格檔案。在實(shí)驗(yàn)研究階段，我們通過專題培訓(xùn)、主題班會(huì)、實(shí)踐活動(dòng)、個(gè)別輔導(dǎo)等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)、有針對(duì)性且全方位的訓(xùn)練和指導(dǎo)。此外，班主任案例評(píng)比、優(yōu)秀德育導(dǎo)師評(píng)比、班級(jí)優(yōu)秀心理委員評(píng)比等活動(dòng)促進(jìn)了各方面工作的順利開展。

四、心理健康教育實(shí)踐的收獲

通過近幾年各項(xiàng)工作的系統(tǒng)開展，我校取得了一些成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。

首先，心理教育緊密圍繞學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)什么感興趣、學(xué)生需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，學(xué)校就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等。

其次，心理輔導(dǎo)工作在時(shí)間安排上應(yīng)盡量方便學(xué)生。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生，我們把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心才去心理咨詢室的，如果沒能及時(shí)得到幫助，也許就不會(huì)有下次了。因此，面對(duì)這樣一種情況，心理教師要愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為重。

再次，心理輔導(dǎo)工作的開展要抓住學(xué)生渴望心理健康教育的心情。在信息化時(shí)代，社會(huì)處于日新月異的變化之中，學(xué)生在體驗(yàn)自身成長(zhǎng)變化的同時(shí)，還要感受激烈的競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。我們?cè)陂_展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求和渴望參與的心情。這樣的情況有利于學(xué)校開展各項(xiàng)活動(dòng)，也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)。

篇5

關(guān)鍵詞：數(shù)學(xué) 能力 素質(zhì)

數(shù)學(xué)這門基礎(chǔ)學(xué)科，自小學(xué)、初中、高中直至大學(xué)伴隨著每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，學(xué)生對(duì)它投入了大量的時(shí)間與精力，然而每個(gè)人并不一定都是成功者。尤其對(duì)高一學(xué)生來講，他們?cè)谌雽W(xué)前，就耳聞高中數(shù)學(xué)很難學(xué)，高中數(shù)學(xué)課一開始也確是些難理解的抽象概念，如映射、集合、異面直線等，使他們從開始就處于怵頭無趣的被動(dòng)局面。以上這些因素都嚴(yán)重影響高一新生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。筆者就高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難的成因及矯正談兩點(diǎn)看法：

一、認(rèn)清學(xué)習(xí)能力狀態(tài)

1.心理素質(zhì)

由于學(xué)生在初定環(huán)境下所具有的榮譽(yù)感與成功感能否帶到高中學(xué)習(xí)，這就要看他（或她）是否具備面對(duì)挫折、冷靜分析問題、找出克服困難走出困境的辦法。會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生因?qū)W習(xí)得法而成績(jī)好，成績(jī)好又可以激發(fā)興趣，增強(qiáng)信心，更加想學(xué)，知識(shí)與能力進(jìn)一步發(fā)展形成了良性循環(huán)，不會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生開始學(xué)習(xí)不得法而成績(jī)不好，如能及時(shí)總結(jié)教訓(xùn)，改變學(xué)法，經(jīng)過一番努力還是可以趕上去的，如果任其發(fā)展，不思改進(jìn)，不作努力，缺乏毅力與信心，成績(jī)就會(huì)越來越差，能力越得不到發(fā)展，形成惡性循環(huán)。因此高中學(xué)習(xí)是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)。

2.學(xué)習(xí)方式、習(xí)慣的反思與認(rèn)識(shí)

（1）學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。許多同學(xué)進(jìn)入高中后還象初中那樣有很強(qiáng)的依賴心理，跟隨老師慣性運(yùn)轉(zhuǎn)，沒有掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，表現(xiàn)在不訂計(jì)劃，坐等上課，課前不作預(yù)習(xí)，對(duì)老師要上課的內(nèi)容不了解，上課忙于記筆記，忽略了真正聽課的任務(wù)，顧此失彼，被動(dòng)學(xué)習(xí)。

（2）學(xué)習(xí)的條理性。老師上課一般都要講清知識(shí)的來龍去脈，剖析概念的內(nèi)涵外延，分析重點(diǎn)難點(diǎn)，突出思想方法，而一部分同學(xué)上課沒能專心聽課，對(duì)要點(diǎn)沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課后又不能及時(shí)鞏固、總結(jié)、尋找知識(shí)間的聯(lián)系，只是忙于趕做作業(yè)，亂套題型，對(duì)概念、法則、公式、定理一知半解，機(jī)械模仿，死記硬背，也有的晚上加班加點(diǎn)，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結(jié)果是事倍功半，收效甚微。

（3）忽視基礎(chǔ)。有些“ 自我感覺良好” 的學(xué)生，常輕視基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，經(jīng)常是知道怎么做就算了，而不去認(rèn)真演算書寫，但對(duì)難題很感興趣，以顯示自己的“ 水平” ，好高騖遠(yuǎn)，重“ 量” 輕“ 質(zhì)” ，陷入題海，到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯(cuò)就是中途“ 卡殼”。

（4）學(xué)生在練習(xí)、作業(yè)上的不良習(xí)慣。主要有對(duì)答案、不相信自己的結(jié)論，缺乏對(duì)問題解決的信心和決心；討論問題不獨(dú)立思考，養(yǎng)成一種依賴心理素質(zhì)；慢騰騰作業(yè)，不講速度，訓(xùn)練不出思維的敏捷性；心思不集中，作業(yè)、練習(xí)效率不高。

3.知識(shí)的銜接能力。

初中數(shù)學(xué)教材內(nèi)容通俗具體，多為常量，題型少而簡(jiǎn)單；而高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象，多研究變量、字母，不僅注重計(jì)算，而且還注重理論分析，這與初中相比增加了難度。

二、努力提高教學(xué)的能力

1.改進(jìn)學(xué)法、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)生有不同的學(xué)法，應(yīng)盡量學(xué)習(xí)比較成功的同學(xué)的學(xué)習(xí)方法。改進(jìn)學(xué)法是一個(gè)長(zhǎng)期性的系統(tǒng)積累過程，一個(gè)人不斷接受新知識(shí)，不斷遭遇挫折產(chǎn)生疑問，不斷地總結(jié)，才有不斷地提高。“ 不會(huì)總結(jié)的同學(xué)，他的能力就不會(huì)提高，挫折經(jīng)驗(yàn)是成功的基石?！?自然界適者生存的生物進(jìn)化過程便是最好的例證。學(xué)習(xí)要經(jīng)?？偨Y(jié)規(guī)律，目的就是為了更一步的發(fā)展。通過與老師、同學(xué)平時(shí)的接觸交流，逐步總結(jié)出一般性的學(xué)習(xí)步驟，它包括：制定計(jì)劃、課前自學(xué)、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個(gè)方面，簡(jiǎn)單概括為四個(gè)環(huán)節(jié)（預(yù)習(xí)、上課、整理、作業(yè)）和一個(gè)步驟（復(fù)結(jié)）。每一個(gè)環(huán)節(jié)都有較深刻的內(nèi)容，帶有較強(qiáng)的目的性、針對(duì)性，要落實(shí)到位。

2.提高課堂效益

要提高數(shù)學(xué)能力，當(dāng)然是通過課堂來提高，要充分利用好這塊陣地。主要抓以下幾點(diǎn)：

（1）抓知識(shí)形成。數(shù)學(xué)的一個(gè)概念、定義、公式、法則、定理等都是數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，這些知識(shí)的形成過程容易被忽視。事實(shí)上，這些知識(shí)的形成過程正是數(shù)學(xué)能力的培養(yǎng)過程。一個(gè)定理的證明，往往是新知識(shí)的發(fā)現(xiàn)過程，在掌握知識(shí)的過程中，就培養(yǎng)了數(shù)學(xué)能力的發(fā)展。因此，要改變重結(jié)論輕過程的教學(xué)方法，要把知識(shí)形成過程看作是數(shù)學(xué)能力培養(yǎng)的過程。

（2）抓學(xué)習(xí)節(jié)奏。數(shù)學(xué)課沒有一定的速度是無效學(xué)習(xí)，慢騰騰的學(xué)習(xí)是訓(xùn)練不出思維速度，訓(xùn)練不出思維的敏捷性，是培養(yǎng)不出數(shù)學(xué)能力的，這就要求在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中一定要有節(jié)奏，這樣久而久之，思維的敏捷性和數(shù)學(xué)能力會(huì)逐步提高。

（3）抓問題暴露。在數(shù)學(xué)課堂中，老師一般少不了提問與板演，有時(shí)還伴隨 著問題討論，因此可以聽到許多的信息，這些問題是現(xiàn)開銷的，對(duì)于那些典型問題，帶有普遍性的問題都必須及時(shí)解決，不能把問題的結(jié)癥遺留下來，甚至沉淀下來，現(xiàn)開銷的問題及時(shí)抓，遺留問題有針對(duì)性地補(bǔ)，注重實(shí)效。

（4）抓解題指導(dǎo)。要合理選擇簡(jiǎn)捷運(yùn)算途徑，這不僅是迅速運(yùn)算的需要，也是運(yùn)算準(zhǔn)確性的需要，運(yùn)算的步驟越多，繁度就越大，出錯(cuò)的可能性就會(huì)增大。因而根據(jù)問題的條件和要求合理地選擇簡(jiǎn)捷的運(yùn)算途徑不但是提高運(yùn)算能力的關(guān)鍵，也是提高其它數(shù)學(xué)能力的有效途徑。

（5）抓數(shù)學(xué)思維方法的訓(xùn)練。數(shù)學(xué)學(xué)科擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)運(yùn)算能力、邏輯思維能力、空間想象力以及分析問題、解決問題的重任，它的特點(diǎn)是具有高度的抽象性、邏輯性與廣泛的適用性，對(duì)能力的要求較高。數(shù)學(xué)能力只有在數(shù)學(xué)思想方法不斷地運(yùn)用中才能培養(yǎng)和提高。

篇6

關(guān)鍵詞：心理健康 環(huán)境 教育 輔導(dǎo)

中學(xué)階段是人的個(gè)性發(fā)展的“暴風(fēng)驟雨”期，如果出現(xiàn)的心理問題沒有及時(shí)得到關(guān)注和引導(dǎo)，而任其發(fā)展必將給學(xué)生的整個(gè)學(xué)生生活甚至一生帶來負(fù)面影響。因此，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生正常的情緒反應(yīng)及智謀適度、意志品質(zhì)健全、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、社會(huì)適應(yīng)良好等健康的心理素質(zhì)，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)需要的人格為目的教育顯得十分重要。

一、營(yíng)造和諧友好的校園環(huán)境

良好的心里環(huán)境是學(xué)生心理健康發(fā)展的必要條件和必然途徑。學(xué)校要營(yíng)造校園內(nèi)健康樂觀，奮發(fā)的情緒氛圍，以及友愛，和諧，輕松的人際環(huán)境。要本著環(huán)境育人的理念，創(chuàng)建良好的校園文化。首先，要建立民主，平等，融洽的師生關(guān)系。教師要樹立民主與平等意識(shí)，與學(xué)生平等對(duì)話，互相溝通。首先，建立起和諧、友好、合作的人際關(guān)系。學(xué)校行政管理層、教師、教輔導(dǎo)人員都致力營(yíng)造良好的心理育人環(huán)境。如圖書館工作人員以親切的微笑積極主動(dòng)地為學(xué)生提供指導(dǎo)、幫助和服務(wù)，圖書館和閱覽室成為學(xué)生們課余最愿意去的場(chǎng)所。學(xué)校后勤服務(wù)中心要為學(xué)生生活排憂解難。我校對(duì)住宿生開通了二十四小時(shí)的服務(wù)熱線，及時(shí)解決學(xué)生生活中遇到的各種問題，給學(xué)生溫暖如家的感覺，頗受學(xué)生歡迎。同時(shí)，學(xué)校定期進(jìn)行心理健康教育及宣傳，在學(xué)校文化長(zhǎng)廊，宣傳欄等處開辟專欄，在校園廣播開設(shè)專題，向廣大學(xué)生宣傳普及心理知識(shí)，及時(shí)進(jìn)行心理咨詢服務(wù)，營(yíng)造了良好的校園心理教育氛圍。

二、把心理健康教育貫穿教育全過程

一是開放心理健康必修課。我校高一年級(jí)開設(shè)了心理健康教育的必修課，高二開設(shè)了心育選修課，高三為專項(xiàng)輔導(dǎo)，同時(shí)，利用周末舉辦心理健康知識(shí)討論，面向全體學(xué)生，進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。心理健康教育課程成為我校努力開發(fā)的校本課程。我們克服了科學(xué)化的傾向，對(duì)心理教育課的原則，內(nèi)容，組織形勢(shì)和教學(xué)方法開展了系統(tǒng)的研究，根據(jù)心育課活動(dòng)內(nèi)容和師生活動(dòng)的主導(dǎo)方式的不同，總結(jié)出“認(rèn)知一一討論一一評(píng)議模式”幾種中學(xué)生心育課常用的教學(xué)模式。我校的心育課輕松和諧，生動(dòng)活潑，形勢(shì)多樣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性，深受學(xué)生歡迎。二是班級(jí)管理與教育中注意結(jié)合心里教育方法的運(yùn)用。如多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，少批評(píng)、指責(zé)；多正確領(lǐng)導(dǎo)，少消極懲罰；注意批評(píng)方式，重視心里施教；避免簡(jiǎn)單粗暴及忽視學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)；重視學(xué)生主動(dòng)自覺性的培育，避免一味強(qiáng)制要求。三是設(shè)立“心靈之橋”心理咨詢信箱，及時(shí)為學(xué)生的提供心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記。師生書面交流。我校還把學(xué)生書面交流匯專輯免費(fèi)發(fā)給學(xué)生。四是通過家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校與學(xué)校互動(dòng)。我們學(xué)校開辟學(xué)校與家庭同步實(shí)施的心理健康教育的渠道，指導(dǎo)、協(xié)調(diào)家庭教育，在家長(zhǎng)學(xué)校開展家長(zhǎng)心理知識(shí)講座，提高家長(zhǎng)對(duì)優(yōu)化家庭心理健康教育環(huán)境的重要性的認(rèn)識(shí)，此舉深受家長(zhǎng)普遍贊賞。

三、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，為學(xué)生釋疑解惑

對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生及時(shí)解除心理障礙，這是心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我校心理健康教育室除固定周三晚上為咨詢和輔導(dǎo)時(shí)間外，還利用其它課余時(shí)間，為學(xué)生消疑解惑，盡可能做到第一時(shí)間為學(xué)生服務(wù)。如高二有一女生李芬，因母親經(jīng)常焦急憂慮，不幸意外車禍身亡，產(chǎn)生了內(nèi)疚，自責(zé)甚至是自罪心理。認(rèn)為是自己不聽媽媽的話，加速媽媽的死亡。在強(qiáng)烈的自責(zé)自罪情緒控制之下，該學(xué)生產(chǎn)生了強(qiáng)迫思維“就是因?yàn)槲也宦犜?，母親才會(huì)長(zhǎng)期憂郁”的顧慮，這些時(shí)時(shí)纏繞她的腦海，使她根本沒有精力沒有心思學(xué)習(xí)。心理輔導(dǎo)教師了解這一情況后，首先與她建立起相互信任，融洽的咨詢關(guān)系，在其傾吐了一年多壓抑，緊張的情緒后，為她制定了詳細(xì)的心理咨詢與輔導(dǎo)計(jì)劃，針對(duì)其實(shí)際情況，每周一次進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練，一直持續(xù)到畢業(yè)，終于取得了較好的效果。

實(shí)踐證明，學(xué)生的心理問題如果能夠及時(shí)得到解決，學(xué)生的心理就會(huì)朝健康的方向發(fā)展，否則就會(huì)越滑越遠(yuǎn)，甚至釀成難以預(yù)料的惡果;同時(shí)把心理健康教育貫穿教育全過程，加大社會(huì)對(duì)學(xué)生健康的心理宣傳和教育，為學(xué)生釋疑解惑，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

四、結(jié)語(yǔ)

中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展?，F(xiàn)代教育需要高科技人才，更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不再是呼聲日緊，而是提上的日程化的位置，對(duì)教育的關(guān)注，從家庭到社會(huì)，處處可以體現(xiàn)。然而，我們也不得不注意到，隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)亟待引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。

參考文獻(xiàn)

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篇7

一、巧用音樂情感，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育

音樂教育是借助有組織的音響活動(dòng)，去塑造藝術(shù)形象，表達(dá)思想感情的，動(dòng)之以情，感之于心。在音樂活動(dòng)中，教師要巧妙利用學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的音樂情感，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心靈的凈化、思想道德的熏陶。例如，我在高二年級(jí)的《歌唱》課中選取了抗日歌曲《太行山上》《保衛(wèi)黃河》。通過歌詞，大家感受了革命戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)面，教師因勢(shì)利導(dǎo)，使同學(xué)們知道今天的幸福生活是來之不易的，是革命先烈用鮮血換來的，教育同學(xué)們要珍惜今天，創(chuàng)造美好的未來，這就達(dá)到了革命理想與傳統(tǒng)教育的目的。又如，通過學(xué)唱宋祖英演唱的《長(zhǎng)大后我就成了你》歌曲，學(xué)生對(duì)宋祖英的崇拜和通俗易懂的歌詞的感受：舉起的是別人，奉獻(xiàn)的是自己長(zhǎng)大后我就成了你，潛移默化地給學(xué)生上了一堂理想教育和感恩教育課。只要教師精心備好每一節(jié)課，巧妙地利用各種音樂情感加以引導(dǎo)，學(xué)生的思想道德素質(zhì)就一定會(huì)有所提升。

二、整合教學(xué)內(nèi)容、運(yùn)用多種方法，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)

高中音樂課程設(shè)置有一個(gè)必修模塊和五個(gè)選修模塊，教學(xué)活動(dòng)形式包括賞唱奏跳演創(chuàng)，內(nèi)容多、知識(shí)面廣、綜合性強(qiáng)，所以對(duì)學(xué)生進(jìn)行文化素質(zhì)教育的內(nèi)容也不少。教師應(yīng)多花點(diǎn)心思在備課上，建議先把教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)歸類、有機(jī)整合，再進(jìn)行有效的、有針對(duì)性的文化素質(zhì)教育。比如：（1）作者介紹。在高一《音樂鑒賞》課中，當(dāng)我上到貝多芬《第九交響曲》第四樂章《歡樂頌》時(shí)，我特意對(duì)貝多芬作了詳細(xì)的介紹，讓學(xué)生了解貝多芬的頑強(qiáng)人生，進(jìn)而對(duì)學(xué)生進(jìn)行人生價(jià)值觀的教育；（2）了解民歌、民樂，增強(qiáng)民族自豪感；（3）了解地理環(huán)境、風(fēng)俗人情、生活習(xí)俗、音樂風(fēng)格。通過《沃爾塔瓦河》了解世界地理、通過《火把節(jié)之夜》了解民族風(fēng)俗等。（4）通過幫助學(xué)生分析歌詞所蘊(yùn)含的各種特點(diǎn)特征，提高學(xué)生的文學(xué)水平和對(duì)地方方言的了解。（5）通過《音樂鑒賞》《歌唱》《演奏》，用極富想象力的旋律、優(yōu)秀的織體、誘人深思的復(fù)調(diào)等手段，來促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，向著愉快、敏捷、活躍發(fā)展，從而促進(jìn)了學(xué)生的文化素質(zhì)發(fā)展。通過整合后的教學(xué)內(nèi)容，其素質(zhì)教育目標(biāo)明確、思路清晰，教師再運(yùn)用靈活的教學(xué)方法、生動(dòng)的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在獲取了豐富音樂藝術(shù)文化的同時(shí)，文化素養(yǎng)也隨之提高。

三、通過正確的音樂活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)

大家都知道，美妙的樂曲使人心曠神怡，可以促進(jìn)人的身心健康。而科學(xué)的音樂活動(dòng)同樣可以促進(jìn)人的身體素質(zhì)。如在《歌唱》課中讓學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的歌唱呼吸和發(fā)聲練習(xí)，可以增加人的肺活量；在《歌唱》和《演奏》中，需進(jìn)行眼、耳、口、大腦、肺部、四肢以及全身的協(xié)調(diào)動(dòng)作才能完成，因而達(dá)到了與體育鍛煉一樣有健康體魄的作用；在《音樂與舞蹈》教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生正確地進(jìn)行壓腿、協(xié)調(diào)的形體動(dòng)作等舞蹈基本功的訓(xùn)練，可以健美體型。這些音樂活動(dòng)的進(jìn)行，教師要起到主導(dǎo)性的作用。只有音樂教師的正確指導(dǎo)，學(xué)生的身心才會(huì)朝著正確的、健康的方向發(fā)展。當(dāng)然，強(qiáng)壯的身體素質(zhì)能更好地開展音樂活動(dòng)。比如我在給高考音樂生上聲樂課時(shí)，明確要求每位學(xué)生每天堅(jiān)持跑步（肺活量）、仰臥起坐（腹?。?，通過這兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)來提高肺活量和腹肌鍛煉，從而更好地服務(wù)于歌唱。所以，好的體質(zhì)能更好地服務(wù)于音樂活動(dòng)，正確的音樂活動(dòng)能促進(jìn)身心健康、增強(qiáng)體質(zhì)，兩者相輔相成。只要我們音樂教師正確地指導(dǎo)，學(xué)生的體質(zhì)一定會(huì)不斷地增強(qiáng)。

四、運(yùn)用比較教學(xué)，提高學(xué)生的審美素質(zhì)

《普通高中音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》提到：音樂教學(xué)應(yīng)該是師生共同感受、鑒別、判斷、創(chuàng)造、表現(xiàn)和享受音樂美的過程。特別是在《音樂鑒賞》教學(xué)中，教師要科學(xué)、合理、客觀地引導(dǎo)學(xué)生鑒別和判斷音樂美，只有給學(xué)生樹立正確的審美觀，學(xué)生才懂得什么是美什么是丑，從而才能提高學(xué)生的審美素質(zhì)。而鑒別和判斷最直觀有效的教學(xué)方法就是比較法。比如，課前要求學(xué)生準(zhǔn)備自己喜歡的藝術(shù)歌曲與流行歌曲，上課時(shí)，先請(qǐng)兩三位學(xué)生說說喜歡這些歌曲的理由，接著選取兩類歌曲中比較有代表性的歌曲進(jìn)行比較播放，然后全班展開討論發(fā)言，對(duì)于同學(xué)們的討論發(fā)言教師要給予鼓勵(lì)，最后教師從作品的不同角度進(jìn)行分析，根據(jù)作品的風(fēng)格、流派、題材等音樂要素做客觀分析和評(píng)價(jià)。這樣可以從學(xué)生喜歡的作品入手，印象深刻，在老師的引導(dǎo)下，慢慢地形成了正確的審美觀，學(xué)生在比較法中提高了審美素質(zhì)。

五、通過各種音樂渠道，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

篇8

關(guān)鍵詞：?jiǎn)栴}；原因；銜接

作為高中教師，我們經(jīng)常會(huì)聽到自己的學(xué)生抱怨說高中英語(yǔ)比理化生都難。是的，高中英語(yǔ)無論是詞匯還是語(yǔ)法都是初中英語(yǔ)的升級(jí)版。俗話說：“萬(wàn)事開頭難?！备咭皇歉咧杏⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)的最重要階段，高一新生也面臨從初中“保姆型”學(xué)習(xí)方式向高中的“半開放型”學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。我們知道初中和高中屬于中學(xué)教育中有不同教育規(guī)律和特點(diǎn)的階段，學(xué)生的生理和心理也存在很大差異。結(jié)合平時(shí)的工作實(shí)踐，我認(rèn)真分析了學(xué)生初高中英語(yǔ)銜接出現(xiàn)的問題有以下兩方面：

一是學(xué)生基礎(chǔ)太差。許多初中生來自農(nóng)村，對(duì)英語(yǔ)的重視程度不足，認(rèn)為英語(yǔ)只是副科。部分學(xué)生甚至連26個(gè)字母的大小寫及占格都寫不準(zhǔn)確，更別提做英語(yǔ)題了，一進(jìn)入高中，就發(fā)現(xiàn)詞匯或語(yǔ)法太難，根本掌握不了，給高中教師上課帶來很多問題。

二是高中英語(yǔ)知識(shí)掌握不牢。高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)和初中英語(yǔ)學(xué)習(xí)有很多不同的地方，初中英語(yǔ)在很大程度上是“記憶型”的，比較欠缺邏輯性思考。而高中階段知識(shí)內(nèi)容加深，語(yǔ)法更是重頭戲。許多高一新生認(rèn)為語(yǔ)法枯燥無味，比如定語(yǔ)從句，光關(guān)系詞就分為關(guān)系代詞和關(guān)系副詞，關(guān)系代詞又有which，that，who，whom，whose，as等，要掌握這些用法真是難于上青天。其實(shí)他們除了要記住這些基礎(chǔ)性的語(yǔ)法知識(shí)，更要學(xué)會(huì)邏輯性的思考與分析，比如什么情況下使用that而不用which。

而出現(xiàn)這些問題的原因又是多方面的，我仔細(xì)分析了一下，主要有以下幾方面：

一是教材特點(diǎn)的不同。高中英語(yǔ)知識(shí)更復(fù)雜，知識(shí)點(diǎn)更多，對(duì)某些能力的要求更加深廣和完善。如對(duì)詞性的要求，初中只要求掌握一定量的詞匯，對(duì)詞性的要求不多，而高中無論名詞、動(dòng)詞、形容詞、副詞都會(huì)考查到其用法。再比如句型句法，從初中的簡(jiǎn)單句、并列句為主到高中的復(fù)合句，而從句的學(xué)習(xí)使學(xué)生進(jìn)入英語(yǔ)語(yǔ)法學(xué)習(xí)的一個(gè)新的領(lǐng)域。

二是學(xué)習(xí)態(tài)度不足。有一部分學(xué)生英語(yǔ)成績(jī)不理想主要是學(xué)習(xí)的態(tài)度不端正，他們認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)就是為了考試，認(rèn)為學(xué)與不學(xué)，學(xué)好學(xué)壞都無所謂，為了考試才學(xué)英語(yǔ)。從不主動(dòng)學(xué)習(xí)，教師布置作業(yè)也不主動(dòng)完成，課后從來不復(fù)習(xí)，成績(jī)不好只會(huì)抱怨說題目太難，老師教得不好，從不正視自己對(duì)待英語(yǔ)的學(xué)習(xí)態(tài)度，而這個(gè)原因是很多學(xué)生存在的問題。要想學(xué)好英語(yǔ)，沒有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度根本不行。

三是社會(huì)因素的影響。社會(huì)科技的飛速發(fā)展，使電腦、智能手機(jī)、平板電腦普及到每個(gè)學(xué)生家庭中。許多學(xué)生自制力太差，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)小說中不能自拔，課上及課余時(shí)間他們很難靜下心來學(xué)習(xí)英語(yǔ)，難以完成練習(xí)。

高中英語(yǔ)教學(xué)內(nèi)容，詞匯量較初中時(shí)急劇加大，讓初入高中的學(xué)生很難適應(yīng)。要做好初高中英語(yǔ)的銜接，高中英語(yǔ)教師要盡最大的努力調(diào)整學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。本人認(rèn)為在這一階段要做好以下幾方面：

一是知識(shí)上的銜接。高一新生一看到高中的英語(yǔ)試題總是很郁悶，大量的單詞和短語(yǔ)讓人生畏，興趣大減。其實(shí)給他們做好知識(shí)銜接就要幫他們復(fù)習(xí)初中知識(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)26個(gè)字母，48個(gè)音標(biāo)，10種詞性，5種基本句型等，這些都是初中的基本知識(shí)，是英語(yǔ)教學(xué)中很重要的環(huán)節(jié)。而且初中階段對(duì)詞匯的要求是1 500詞左右，而高中要求詞匯量達(dá)到3 500到4 000詞語(yǔ)，因此擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量也是完成初高中銜接的很重要一步。

二是克服非智力因素對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的干擾。許多學(xué)生的英語(yǔ)文化背景知識(shí)不足，這也是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的一個(gè)大問題，尤其是聽力題目中常涉及中外文化背景。我們英語(yǔ)教師可指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過程中多聽一些原版英文資料，多關(guān)注一些外國(guó)時(shí)事，讓他們的語(yǔ)言思維能力有所提高。而且許多學(xué)生的心理素質(zhì)較差，一到考試就慌了神，我們?cè)谄綍r(shí)要多鍛煉他們“勝不驕，敗不餒”的心理素質(zhì)。

三是學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。教師可在平時(shí)多加強(qiáng)對(duì)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。首先，要讓學(xué)生做到“笨鳥先飛”，做好課前預(yù)習(xí)，讓學(xué)生預(yù)習(xí)時(shí)可從生詞、短語(yǔ)、句型入手，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)自學(xué)能力。其次，建議學(xué)生多背誦、勤朗讀，每天抽出半小時(shí)朗讀并背誦單詞、作文等，滴水穿石，長(zhǎng)此以往肯定能見效果。最后，學(xué)生要學(xué)會(huì)科學(xué)歸納和總結(jié)。許多學(xué)生總是認(rèn)為初中英語(yǔ)語(yǔ)法、句法要記的東西很多，但實(shí)際上高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)記憶量更大，如幾千個(gè)單詞、短語(yǔ)，各種語(yǔ)法內(nèi)容，如虛擬語(yǔ)氣，it的用法等，這一系列的知識(shí)要求學(xué)生要學(xué)會(huì)科學(xué)地歸納和總結(jié)，搞明白哪些是重點(diǎn)、難點(diǎn)，構(gòu)建好知識(shí)體系。

篇9

關(guān)鍵字：口語(yǔ)興趣鍛煉 訓(xùn)練循序漸進(jìn) 培養(yǎng)素質(zhì)

在高一到高三的英語(yǔ)教學(xué)中，為提高學(xué)生口語(yǔ)表達(dá)，培養(yǎng)對(duì)英語(yǔ)的濃厚興趣我堅(jiān)持用課前兩到三分鐘演講的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練，收到了較好的教學(xué)效果。

高一“自由演講”式

（一）老師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生信心和勇氣。高一的學(xué)生初次上講臺(tái)面對(duì)全班同學(xué)講話，需要勇氣和膽量。俗話說，Good beginning is a half of success，走好這一步至關(guān)重要。這一階段老師要給學(xué)生充分的鼓勵(lì)，幫助學(xué)生樹立自信心，并明確告訴學(xué)生：課前三分鐘口語(yǔ)訓(xùn)練，人人都參與，無一例外。學(xué)生既知沒有退路，也就勇往直前了。

（二）向?qū)W生宣布進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練的具體要求。這些要求是：（1）課前要作好充分準(zhǔn)備，盡可能演講自己寫的圍繞某一主題的一段話，也可以錄用平時(shí)摘抄的好的英語(yǔ)片段；（2）所講內(nèi)容不限，只要是積極健康；（3）用標(biāo)準(zhǔn)英語(yǔ)，聲音響亮，讓每位同學(xué)都能聽清；（4）每節(jié)課原則上是一課一人，按學(xué)號(hào)輪流；（5）每人脫稿演講時(shí)間不超過三分鐘，不少于一分鐘；（6）同學(xué)上臺(tái)時(shí)，大家鼓掌歡迎，講完后，無論講得怎樣都應(yīng)報(bào)以掌聲。結(jié)束后，老師作簡(jiǎn)要評(píng)分，并給予發(fā)音，語(yǔ)調(diào)等方面糾正。

高一階段的自由演講，由于內(nèi)容不受限制，學(xué)生興致很高，可準(zhǔn)備的材料很多，上至天文，下至地理，內(nèi) 容相當(dāng)豐富。因此，從學(xué)生演講的內(nèi)容看，有self introduction, my family ,my favorite song ,foreign food, the tang poems, the war of the worlds.值得注意的是，高一階段是口語(yǔ)訓(xùn)練的起始階段，由于學(xué)生的自身素質(zhì)、性格特點(diǎn)、心理承受能力、口語(yǔ) 表達(dá)能力都存在差異，演講的效果可能不盡如人意。對(duì)此，教師要有充分的思想準(zhǔn)備。對(duì)那些膽量小、口頭表 達(dá)能力較差的同學(xué)，教師不僅要及時(shí)鼓勵(lì)，更要有足夠的耐心幫助他們樹立自信，尤其是每次講話結(jié)束，老師 評(píng)定分?jǐn)?shù)時(shí)，要盡可能挖掘他們的閃光點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)他們的信心和自尊。

經(jīng)過這一階段的練習(xí)，絕大多數(shù)同學(xué)消除了膽怯的心理，對(duì)每課一講的訓(xùn)練產(chǎn)生了興趣，特別是每節(jié)英語(yǔ)課上都有可能出現(xiàn)新奇的演講內(nèi)容，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了較大的吸引力。但這一階段學(xué)生的興趣尚停留在感性認(rèn)識(shí)上 ，就鍛煉口語(yǔ)來講，還只能是量的積累階段。只有逐步使學(xué)生從理性上認(rèn)識(shí)到口語(yǔ)訓(xùn)練的必要，訓(xùn)練才能真正 達(dá)到目的，逐步形成為英語(yǔ)素質(zhì)

高二 “命題演講”式

“命題演講”是“自由演講”基礎(chǔ)上的提高，它符合認(rèn)知規(guī)律，適應(yīng)學(xué)生的求知愿望和心理要求，也是使 課堂口語(yǔ)訓(xùn)練活動(dòng)深入下去的必然趨勢(shì)，否則活動(dòng)就失去了生命力。

這一階段我采用兩種訓(xùn)練方法：

第一種是以科代表為首，由各小組長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員和同學(xué)代表組成“命題小組”，負(fù)責(zé)出演講題目。每次演 講后，由老師指定一名學(xué)生進(jìn)行評(píng)分，并于課前向?qū)W生公布。這種方法要求學(xué)生根據(jù)題目快速構(gòu)思、列提綱、 打腹稿，語(yǔ)言要連貫、流暢、嚴(yán)密。

題目由學(xué)生自己設(shè)計(jì)，他們的愛好、年齡、興趣、水平等都很接近，演講的學(xué)生一般不會(huì)感到困難，大都 能較好地扣題展開，而且講得有聲有色。出題的學(xué)生，出于榮譽(yù)感、責(zé)任心，平時(shí)特別留心觀察生活，了解同 學(xué)的生活情況、性格特點(diǎn)，看書看報(bào)也勤了，思考的問題也廣了。這不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且也增 強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。同學(xué)們?cè)跍?zhǔn)備過程中互相競(jìng)爭(zhēng)，各顯神通，大大挖掘了自身的潛力。

學(xué)生出的題目豐富多彩，有生活氣息，有時(shí)代感。如：My Dream` and health, father and son ,low carbon life. Cheating in examination, World Expro 2010ShangHai,Is a Training Class or private teacher necessary? A Computer can’t Replace the Teacher

第二種是根據(jù)所學(xué)課文，由老師臨時(shí)命題，學(xué)生稍作準(zhǔn)備，當(dāng)堂演講。這種形式的演講，要求學(xué)生在充分 熟悉和理解課文的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的想像、歸納和總結(jié)，使某一局部的內(nèi)容擴(kuò)展成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的整體，有時(shí) 給某個(gè)情節(jié)加個(gè)結(jié)尾，有時(shí)擴(kuò)充某個(gè)內(nèi)容，有時(shí)從課文中整理出一個(gè)故事。學(xué)生要完成這個(gè)訓(xùn)練，不僅需要熟 知課文，還需具備一定的創(chuàng)造性和想像力。

這種演講的命題可以是多角度的。如講授the highlight of school life時(shí)，老師可以不失時(shí)機(jī)地出一個(gè)演講題目， 如your highlight of primary school；在學(xué)習(xí)basketball這篇課文時(shí)，可以出YaoMing這個(gè)題目；

這類口語(yǔ)訓(xùn)練方式不僅調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)課文的興趣，加深對(duì)課文的理解，而且能夠擴(kuò)展學(xué)生的思路、培養(yǎng)學(xué) 生的創(chuàng)造性和想像力。與高一階段的要求、內(nèi)容相比，難度明顯增大，但只要老師使用正確的手段及時(shí)引導(dǎo)， 使學(xué)生保持濃厚的興趣，完成這項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)是不成問題的。

經(jīng)過高二階段的練習(xí)，同學(xué)們的興趣更濃，課堂氣氛更加活躍，演講的水平普遍提高。此項(xiàng)課堂活動(dòng)，使 學(xué)生大面積地活動(dòng)起來了，口語(yǔ)訓(xùn)練成了知識(shí)、能力、思維等多方面的綜合訓(xùn)練，而且寓思心理素質(zhì) 教育于語(yǔ)文教學(xué)中，陶冶了學(xué)生的情操，其英語(yǔ)素質(zhì)得到了進(jìn)一步培養(yǎng)。

高三 “即興演講”式

這一階段是在前面兩個(gè)階段訓(xùn)練基礎(chǔ)上的進(jìn)一步深化。具體做法是：由老師任意指定一名同學(xué)上臺(tái)即興演 講一至三分鐘，不再受命題的制約，并由一名同學(xué)對(duì)講話同學(xué)的講話內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、儀態(tài)、普通話等方面 加以評(píng)論。要求充分肯定長(zhǎng)處，指出不足，也可作必要的補(bǔ)充。教師作適當(dāng)評(píng)點(diǎn)。

無論是演講還是評(píng)論，都需要思想集中，思維敏捷，構(gòu)思迅速。要講好、評(píng)好，的確不容易。但學(xué)生經(jīng)過 前面兩個(gè)階段的訓(xùn)練，知識(shí)、勇氣、心理承受力、應(yīng)變能力諸方面的因素都達(dá)到了一定的量的積累，絕大多數(shù) 同學(xué)完全有能力做得很好。這一階段，學(xué)生的綜合素質(zhì)較為全面地受到磨煉，各方面的進(jìn)步也更為顯著：說話 內(nèi)容更具有思辨性，邏輯性增強(qiáng)，論證更趨縝密，語(yǔ)言也更生動(dòng)、活潑，并更見幽默，寫作也越來越老練成熟 ，平時(shí)寫作水平明顯提高。這是課堂口語(yǔ)訓(xùn)練中更見成效的階段。

高中三年三個(gè)階段的口語(yǔ)訓(xùn)練的嘗試表明，學(xué)生英語(yǔ)水平的提高絕非一朝一夕就能奏效，需要經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦的訓(xùn)練和積累，需要采取循序漸進(jìn)、科學(xué)合理的教學(xué)方法，更需要教師們大膽地探索 和嘗試。英語(yǔ)學(xué)習(xí)重在平時(shí)的訓(xùn)練過程，課堂口語(yǔ)訓(xùn)練，既是口頭表達(dá)能力、思維能力、審題能力、構(gòu)思能力 、選材能力等的綜合練習(xí)，也是所掌握的英語(yǔ)知識(shí)、語(yǔ)文知識(shí)、歷史知識(shí)、地理知識(shí)、數(shù)學(xué)知識(shí)、生物知識(shí)、科技知識(shí)及 生活常識(shí)的綜合訓(xùn)練。從某種意義上講，這也是一種反饋訓(xùn)練。在口語(yǔ)訓(xùn)練中，學(xué)生又可以及時(shí)交流信息、溝 通情感、激發(fā)興趣、拓寬視野、展開競(jìng)爭(zhēng)、增強(qiáng)毅力，這都給教師捕捉教學(xué)信息提供了可靠的途徑。高中口語(yǔ) 訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，常抓不懈。

參考文獻(xiàn)：

篇10

模仿是學(xué)習(xí)外語(yǔ)主要方法之一，模仿的原則：一要大聲模仿。這一點(diǎn)很重要，模仿時(shí)要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小聲小氣地在嗓眼里嘟嚷。

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教育心得：

獨(dú)創(chuàng)PPTS高效輔導(dǎo)體系.學(xué)大教育聚集教育界的精英，經(jīng)過多年的教育研究和實(shí)踐總結(jié)出一套行之有效的新的教育模式――個(gè)性化教育（PPTS）。注重學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，在傳授知識(shí)的同時(shí)，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、沉著冷靜的心理素質(zhì)和積極健康的生活心態(tài)，規(guī)范學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)