導(dǎo)語：如何才能寫好一篇自我評定，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在理論與實踐相結(jié)合的實習(xí)我已經(jīng)進(jìn)行三周實習(xí)了，我有一個非常深的感觸：教師工作不容易，優(yōu)秀教師的工作更加不容易?！耙床蛔觯鼍鸵龅阶詈??！边@個信念一直銘刻在我心里，。我認(rèn)為理論畢竟是理論，當(dāng)真正進(jìn)入小學(xué)生們的世界里，我才深刻的感到自己的能力還未能趕上時代的步伐。

在前一周的見習(xí)時間里，在有經(jīng)驗老師們身上，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多 ，從老師們身上，我看到了園丁們散發(fā)出的耀眼光芒，給了我在實習(xí)生活帶來了許多啟發(fā)性思維。實習(xí)的一周中，我把備課與班主任工作作為重中之重。在備課方面，我要求自己做到深入教材，深入學(xué)生，順應(yīng)新大綱的教學(xué)方針，嚴(yán)謹(jǐn)而有創(chuàng)新思想。班主任工作中，我把了解學(xué)生、深入學(xué)生、幫助和引導(dǎo)學(xué)生在做好作業(yè)的基礎(chǔ)上改正一些思想上的錯誤，這一方面，我認(rèn)為自己是做了一些成績的。例如：有些學(xué)生在作業(yè)問題上已經(jīng)有了新的認(rèn)識，并以實際行動做出了回答。誠然，每個人都會有不足，雖然我一直嚴(yán)格要求自己，但實際操作過程中，還是出現(xiàn)了不少的不足之處。如在課堂中還沒能夠達(dá)到新教學(xué)大綱所提出的要求，課堂時間還沒有達(dá)到合理分配。

沒有最好，只有更好，我想我應(yīng)該纏著這個方向努力。我相信，只要你付出了就一定可以得到回報！ 

 

篇2

經(jīng)過4年大學(xué)生活中,我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍. 我遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研專業(yè)知識。學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)秀;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。有奉獻(xiàn)精神, 誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。

在社會實踐上，4年的大學(xué)生活，我對自己嚴(yán)格要求，注重能力的培養(yǎng)，尤其是實踐動手能力更是我的強(qiáng)項。曾多次參加社會實踐活動，具有一定的實踐經(jīng)驗學(xué)生畢業(yè)實習(xí)自我評定和動手能力。

在生活方面，大學(xué)校園本來就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加；同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起分擔(dān)，一起快樂，互幫互助，和睦的相處；集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強(qiáng)和獨立。自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，遇到事情要冷靜地思考，不要急躁，不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

即將走上工作崗位的我，懇切地需要能夠在貴單位找到無限動力的事業(yè)支點，而我的熱情和激情也必將為貴單位帶來應(yīng)有的價值，相信您的選擇和我的努力會為我們帶來雙贏的結(jié)果！

真誠地希望您能夠為我提供一個施展自己才華的平臺，更希望我的加入能為您帶來卓越的價值！

篇3

1、結(jié)交兩個好友：運動場，圖書館；

2、配備兩個醫(yī)生，運動，樂觀；

3、練好兩項本事，做人，做事；

4、多吃兩樣?xùn)|西，吃虧，吃苦；

5、追求兩個一致：興趣和事業(yè)一致，愛情和婚姻一致；

6、記住兩個秘訣，健康在早上，成功在晚上；

篇4

有較好的組織能力和引導(dǎo)能力.有較好的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力.有較好的溝通才能跟團(tuán)隊合作精力.個性平易近人,輕易相處.

在班級里一直擔(dān)任生活委員一職，平時工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。在大一時參加咱們分院學(xué)生會的辦公室和公寓學(xué)生治理委員會的辦公室?？创ぷ?，我一直是很當(dāng)真負(fù)責(zé)的，按時并且保質(zhì)保量地實現(xiàn)上面交代的各項義務(wù)，并且可以做到學(xué)習(xí)和工作兩不誤，曾榮獲公寓學(xué)生管理委員會的優(yōu)秀干事榮譽(yù)稱號。平時踴躍參加各項體裁活動，加入了學(xué)校的健美操大賽，并且榮獲第3名的好成就，也參加過1000米環(huán)城接力跑，并且榮獲第3名的好成績。積極參加分院組織的各項娛樂活動，像電腦節(jié)，迎新晚會等都有上臺表演過。

在大二時擔(dān)負(fù)盤算機(jī)66班的班主任助理，輔助學(xué)弟學(xué)妹們更快地懂得學(xué)校，適應(yīng)學(xué)校，在他們碰到不懂時可能及時給與解答。在大二上學(xué)期我也從本來的團(tuán)學(xué)聯(lián)的辦公室副主任升到了主任一職。大二時還擔(dān)任分院05學(xué)生黨支部宣揚委員，公寓黨員之家樓層站長。大二時的暑假曾去云南支教，學(xué)到不少貨色。

大三一年在分院學(xué)工辦擔(dān)任學(xué)生助理，取得學(xué)院優(yōu)良學(xué)生助理聲譽(yù)名稱。一年的學(xué)習(xí)使我對辦公室的工作十分了解并熟習(xí)。大三也始終擔(dān)任計算第6學(xué)生黨支部組織委員，幫助支部書記發(fā)展各項運動。

人非圣賢，每個人都不可能是完人，但尋求完善一直是我盡力的方向。我不什么資本，只有一顆追求美妙生涯，追求滿足工作的熱情。和所有年青人一樣，剛步入社會，當(dāng)然沒什么工作教訓(xùn)，不外我以為這偏偏闡明我存在好的可塑性。我要加強(qiáng)自學(xué)能力和適應(yīng)能力，天天提高一點點

篇5

        從學(xué)校到社會環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全不同，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，也遇到了很多不如意的事情。但在經(jīng)理的幫助、教導(dǎo)下，讓我發(fā)  現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)點，逐漸的在社會能力上有了信心和希望。

        做事心有時還顯浮躁，偶爾還有粗心，這是我在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)和加強(qiáng)的地方。認(rèn)識并融入這個團(tuán)隊，一直是這幾個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是融入團(tuán)隊的最好辦法，學(xué)習(xí)行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向前輩請教經(jīng)驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認(rèn)識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力量和魅力。沒有團(tuán)隊精神就是社會的弱者，也就無法在這個社會上繼續(xù)生存，所以我更要深刻的認(rèn)識這種精神，努力做到最好。

        在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有他獨特的優(yōu)勢；養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在德能實習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個進(jìn)步。在設(shè)計部期間，完成**廠的改建項目，**新建項目等項目的設(shè)計和預(yù)算工作；通過踏踏實實的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價值，看到了未來的自己。

篇6

光陰荏荏，四年的大學(xué)生活即將過去。在菁菁校園中，老師的教誨，同學(xué)的友愛以及各方面的熏陶，使我獲得了許多知識，懂得了許多道理。為了更好地適應(yīng)社會的需要，我在掌握好學(xué)校課程的前提下，充分利用課余時間，閱讀了大量的課外讀物，拓寬了自己的知識面。本人性格活潑開朗、工作認(rèn)真仔細(xì)、具有很好的親和力，善于與人溝通、而且愛好廣泛，愛好唱歌、寫作、喜歡不斷創(chuàng)新、追求新事物。

性格活潑開朗、工作認(rèn)真仔細(xì)、具有很好的親和力，善于與人溝通、而且愛好廣泛，愛好唱歌、寫作、喜歡不斷創(chuàng)新、追求新事物。

在學(xué)習(xí)中，我會把知識的渴望當(dāng)成我不斷的追求，并且我要不斷進(jìn)步，因為我只是社會中那么不起眼的一粒沙子，我會努力修正我的一切弊端，將不利改為有利。

我富有團(tuán)隊精神，有較強(qiáng)的組織能力和溝通能力。在校期間學(xué)習(xí)刻苦努力，積極參加學(xué)校組織的各項活動，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有耐心，樂于幫助他人，深受老師和同學(xué)的好評！由于是應(yīng)屆畢業(yè)生，工作經(jīng)驗不是很豐富，打算從基層做起，不斷提升自己！我相信我的到來一定會給貴公司帶來豐厚的利潤！

1.吃苦耐勞，誠實守信，敢想敢做是我的基本，積極進(jìn)取是我的信念，“自強(qiáng)不息”是我的追求。

篇7

     在這里，除了學(xué)習(xí)，還有一樣非常重要的就是生活，從小學(xué)到高中，我與同學(xué)的交流基本都很少，可能是性格的原故吧！我這人不愛主動與別人交流，更不喜歡聊一些無關(guān)痛癢的東西。因為我覺得那很沒意義，所以，能與我談得來的同學(xué)一般與我相處都非常好。不過到了這兒，一切也就不一樣了，我要是離來了群體也就等于魚兒離開了水。所以我愿意放下以前一些對人的成見，好好的融入群體當(dāng)中，作里面快樂的一員。

      在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。

     以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。

     誠實、熱情、性格堅毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達(dá)指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。

篇8

孫子則有“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”的名言傳世

爭取成功和完美人生的第一步，就是熟悉自己。我們只有了解自己的優(yōu)點和優(yōu)點、短處和不足，再結(jié)合對社會及職業(yè)的熟悉，才能進(jìn)行公道的職業(yè)生涯抉擇。所以說，熟悉你自己，出色人生才會開始！

一般意義上的自我包括生理自我、心理自我和社會自我三種類型，使用的方法是自我認(rèn)知、自我評價和自我控制。內(nèi)容如下表：

自我認(rèn)知

自我評價

自我控制

生理自我

對自己身體、外貌、衣著、風(fēng)度、家屬、所有物等的熟悉

英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悅納

追求身體的外表、物質(zhì)欲看的滿足，維持家庭的利益等

社會自我

對自己的名看、地位、角色、性別、義務(wù)、責(zé)任、氣力的熟悉。

自尊、自信、自愛、自豪、自卑、自憐、自戀

追求名譽(yù)地位，與他人競爭，爭取得到他人的好感等

心理自我

對自己的智力、性格、氣質(zhì)、愛好、能力、記憶、思維等特點的熟悉

有能力、聰明、優(yōu)雅、敏感、遲鈍、感情豐富、細(xì)膩

追求信仰，留意行為符合社會規(guī)范，要求聰明與能力的發(fā)展

職業(yè)自我是美國職業(yè)心理學(xué)家唐納德·舒伯(donald super)職業(yè)發(fā)展理論中的核心概念，也是職業(yè)生涯規(guī)劃課程所要討論的自我概念。舒伯以為，職業(yè)自我概念是一個人整體自我概念的一個重要組成部分，是整體自我概念在職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展上的反映。指個人對自己的職業(yè)愛好、能力、價值觀及人格特征等方面的熟悉，在青春期前形成，然后逐步明朗，并于成人期由自我概念轉(zhuǎn)化為職業(yè)生涯概念。

整體自我

職業(yè)發(fā)展

職業(yè)選擇

第一節(jié) 職業(yè)能力——能夠做什么

閱讀資料：

烏鴉學(xué)老鷹

鷹從高巖上飛下來，以非常優(yōu)美的姿勢俯沖而下，把一只羊羔抓走了。一只烏鴉看見了，非常羨慕，心想：要是我也能這樣往抓一只羊，就不用天天吃腐爛的食品了，那該多好呀。于是烏鴉憑借著對鷹的記憶，反復(fù)練習(xí)俯沖的姿勢，也?？聪聱椧粯油ヒ恢谎?。

一天，它覺得練習(xí)的差未幾了，呼拉拉的從山崖上俯沖而下，猛撲到一只公羊身上，狠命地想把他帶走，然而他的腳爪卻被羊毛纏住了，拔也拔不出來。盡管他不斷地使勁怕打翅膀，但仍然飛不起來。牧羊人看到后，跑過往將他一把捉住，剪往了他翅膀上的羽毛。傍晚，他帶著烏鴉回家，交給了他的孩子們。孩子們問是什么鳥，牧羊人回答說：“這確確實實是一只烏鴉，可是自己卻要充當(dāng)老鷹。”

分析：烏鴉的錯誤在于它并不具備老鷹的能力，卻簡單地以為自己只要用老鷹的姿勢就可以抓到羊。這種脫離自己的實際能力水平而貪求不可企及的目標(biāo)的做法，必然導(dǎo)致失敗的命運。

能力是順利完成某種活動所必須的，并直接影響活動效率的個性心理特征。能力的強(qiáng)弱決定了人們活動效率的高低。任何一種職業(yè)都要求從業(yè)者必須具備相應(yīng)的能力，所以能力是職業(yè)適應(yīng)性的首要的和基本的制約因素。我國職業(yè)教育奠基者黃炎培先生曾指出：“一個人職業(yè)和才能相當(dāng)和不相當(dāng)，相差很大。用經(jīng)濟(jì)的眼光看起來：要是相當(dāng)，不曉得增加多少效能；要是不相當(dāng)，不曉得埋沒多少人才。就個人論起來：相當(dāng)，不曉得有多少快樂；不相當(dāng)，不曉得有多少怨苦。”

一、一般職業(yè)能力和特殊職業(yè)能力

（一）一般職業(yè)能力

一般職業(yè)能力又稱普通能力，是人們從事不同職業(yè)活動所必須的共有能力，適用于廣泛的活動范圍，符合多種活動的要求，并保證人們比較輕易和有效地把握知識。一般能力和熟悉活動緊密地聯(lián)系在一起，觀察能力、留意能力、記憶能力、思維能力、想象能力、操縱能力都是一般能力，一般能力的綜合體就是通常說的智力。

心理學(xué)中用智商（iq）來衡量人的智力的高低，通常把人們的智力分為如下層次（見表4-1）：

表4-1 智力分類

智 商

類 別

140以上

120—140

110—120

90—110

80—90

70—80

50—70

25—50

25以下

天才(genius)

上智(very，superior)

聰穎(superior)

中材(average intelligence)

遲鈍(dull)

近愚(borderline case)

低能(moron)

無能(imbecile)

白癡(idiot)

智力的個別差異在一般人口中所占的比例呈常態(tài)曲線分布，即兩頭小，中間大。推孟指出，智商為100分左右的人約占全部測試者的46%；130分以上的人少于3%；70分以下的也少于3%。

智力是人在學(xué)習(xí)、工作、生活中必須具備的、廣泛使用的能力，不同的職業(yè)對人的智力水平都有一定的要求。某些職業(yè)需要從業(yè)者具有較高的智商，如律師、工程師、大學(xué)教師等，研究表明，他們的智商一般在130左右，而在科學(xué)、文化領(lǐng)域取得杰出成就的科學(xué)家，智商往往在140以上；一般的治理職員和行政職員的智商，一般在110以上；智商低于90的人，只能從事一些簡單的工作。

(二)特殊職業(yè)能力

要順利完成某項工作，除了要具有一定的一般能力外，還要具有該項工作所要求的特殊能力。特殊能力指從事某項專門活動所必須具備的能力，它只在相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)發(fā)生作用。同樣的道理，求職者只有具備相應(yīng)的特殊能力，才能從事相關(guān)工作。如從事數(shù)學(xué)研究需要具有計算能力、空間想象能力和邏輯思維能力，做畫家需要具有較強(qiáng)的顏色辨識能力等。

每個人只能根據(jù)自己的能力所及來確定自己的職業(yè)方向和領(lǐng)域，才可能勝任工作，也才可能取得職業(yè)的成功。好高騖遠(yuǎn)、不求實際的做法，其結(jié)果只能是適得其反。

表4-2 特殊能力類型及相應(yīng)職業(yè)

能力類型

概念與特點

相應(yīng)職業(yè)

語言表達(dá)能力

對詞的理解和使用能力，對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正確地表達(dá)自己的觀點和向別人先容信息的能力，它包括語言文字的理解能力和口頭表達(dá)能力

教師、營業(yè)員、服務(wù)員、***等

算術(shù)能力

迅速而正確地運算能力

會計、出納、統(tǒng)計、建筑師、產(chǎn)業(yè)藥劑師等

空間判定能力

能看懂幾何圖形、識別物體在空間運動中的聯(lián)系、解決幾何題目的能力

與圖紙、工程、建筑等打交道的工作，牙科醫(yī)生，內(nèi)外科醫(yī)生等職業(yè)，裁縫、電工、木工、無線電修理工、機(jī)床工等

形態(tài)知覺能力

對物體或圖像的有關(guān)細(xì)節(jié)的知覺能力，如對于圖形的陰暗、線的寬度和長度做出視覺的區(qū)別和比較，能看出其細(xì)微的差異

生物學(xué)家、建筑師、丈量員、制圖員、農(nóng)業(yè)技術(shù)員、動植物技術(shù)員、醫(yī)生、獸醫(yī)、藥劑師、畫家、無線電修理工等

事務(wù)能力

對文字或表格式材料細(xì)節(jié)的知覺能力，發(fā)現(xiàn)錯字或正確地校對數(shù)字的能力等

設(shè)計、經(jīng)濟(jì)、記賬、出納、辦公室、打字等工作

動作協(xié)調(diào)能力

迅速正確和協(xié)調(diào)地做出精確的動作和運動反應(yīng)能力

駕駛員、飛行員、牙科醫(yī)生、外科醫(yī)生、雕刻家、運動員、舞蹈家等

手指靈巧度

手指迅速正確***地操縱小物體的能力

紡織工、打字員、裁縫、外科醫(yī)生、五官醫(yī)生、***、雕刻家、畫家等

手腕靈活度

手靈巧而迅速地活動的能力

體育運動員、舞蹈家、畫家、獸醫(yī)等

（選自：諶新民編著：《職業(yè)生涯規(guī)劃》，廣東經(jīng)濟(jì)出版社，XX.6，p.74-75）

二、專業(yè)知識技能、自我治理技能和可遷移技能

辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(sidney fine and richard bolles)將技能分為三種類型：專業(yè)知識技能、自我治理技能、可遷移技能（或稱通用技能，transferable skills）。

（一）專業(yè)知識技能

專業(yè)知識技能是指那些需要通過教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識或能力，比如機(jī)械師需要把握發(fā)動機(jī)的工作原理，會計師要知道本錢核算的知識。專業(yè)指導(dǎo)技能涉及你學(xué)習(xí)的科目，一般用名詞來表示。比如：在“張三能夠生動地講解職業(yè)生涯規(guī)劃理論”這句話中，“職業(yè)生涯規(guī)劃理論”就是專業(yè)知識技能。

專業(yè)知識技能無法遷移，需要經(jīng)過有意識的、專門的培訓(xùn)才能把握。但是專業(yè)知識技能并非只能通過正式的專業(yè)教育才能獲得，通過課外培訓(xùn)、專業(yè)會議、講座或研討會、自學(xué)、就職單位上崗培訓(xùn)等都可以學(xué)到。因此假如你想從事本專業(yè)之外的工作而又不能夠重新讀一個專業(yè)的話，要知道仍然有很多途徑可以幫助你獲得相關(guān)的專業(yè)知識技能。

（二）自我治理技能

自我治理技能經(jīng)常被看作個性品質(zhì)，用來描述或說明人具有的某些特征，一般以形容詞或副詞的形式出現(xiàn)。如認(rèn)真地、有創(chuàng)造力地、生動地、負(fù)責(zé)任地、主動地、敬業(yè)地等等。

自我治理技能的獲得需要練習(xí)，可以從非工作領(lǐng)域轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域，它們有助于傾銷自己，是成功所需要的品質(zhì)。事實上，人們被解雇更多的時候是由于缺乏自我治理技能而不是由于缺乏專業(yè)能力。

（三）可遷移技能

可遷移技能就是通用技能。這種技能的特征是它可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以被遷移運用到工作之中。比如很小的時候，你就能夠說服父母親延遲你就寢的時間；你在大學(xué)時能夠為所在學(xué)生社團(tuán)召募資金，金額打破了歷史記錄。這就說明了你具有說服的技能，并且這種技能是可遷移的，能夠在工作中廣泛使用，對你而言是一筆財富。

可遷移技能主要有以下三種：

1.你如何處理數(shù)據(jù)？

例如：比較、復(fù)制、計算、匯編、分析、調(diào)整和綜合數(shù)據(jù)等。

2.你如何與人打交道？

例如：指示、執(zhí)行、服務(wù)、說服、治理、教導(dǎo)、商討、督導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、勸慰等。

3.你如何與物件打交道？

例如：處理、喂養(yǎng)、照管、操縱、駕駛、操縱、控制、建立、裝配等。

在職業(yè)規(guī)劃中，當(dāng)需要勾畫出個人核心技能的時候，可遷移技能是需要被優(yōu)先和具體敘述的，由于它是你最能持續(xù)運用和最能夠依靠的技能。

隨堂測試：

撰寫成就故事

請寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對其進(jìn)行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。這些成就事件可以是工作或?qū)W習(xí)上的，也可以是課外活動或家庭生活中發(fā)生的，比如同學(xué)聚會、一次美好而難忘的旅游，等等。它們不必是驚天動地的大事，只要符合以下兩條標(biāo)準(zhǔn)，就可以被視為“成就”：一是你喜歡做這件事時體驗到的感受；二是你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪。假如你還獲得了他人的認(rèn)可和表揚那就更好了，不過這并不重要。

在撰寫成就故事時，每一個故事都應(yīng)當(dāng)包含以下要素：

1.你想達(dá)到的目標(biāo)，即需要完成的事情。

2.你面臨的障礙、限制或困難。

3.你的具體行動步驟，即你是如何克服障礙、達(dá)成目標(biāo)的。

4.對結(jié)果的描述，即你取得了什么成就。最好能夠量化評估（用某種方法衡量或以數(shù)據(jù)說明）。

假如有條件的話，請和兩三個同伴一起逐一進(jìn)行分析討論，在其中你都使用了一些什么樣的技能。

三、能力與職業(yè)選擇

首先，大學(xué)生要清楚自己的能力狀況，要了解自身存在哪些能力上風(fēng)，還有哪些不足。過高估計自己的能力，就業(yè)期看值就會偏高，導(dǎo)致?lián)駱I(yè)受挫；而過低估計自己的能力，則會出現(xiàn)就業(yè)錯位、大材小用的現(xiàn)象。

篇9

大學(xué)的四年，對于每個人來說都會是美好的四年。不管是認(rèn)真學(xué)習(xí)的你，還是盡情享樂的你，我們都在大學(xué)里學(xué)了不少東西。為人處世，社會能力，還是自我認(rèn)定;我都是在過著有形有色的大學(xué)生活，我們得到了很多，也失去了不少。世界就是這樣的，你得到的同時你也就會失去了一些，失去了一些也會得到的什么的，我們只要去做自己想做的事情那就無悔了。

在大學(xué)的四年里，我積累了充分的文化知識，社會實踐能力也有了提高，自己也逐漸認(rèn)清了自己，找到了自己的方向。我努力積累文化課知識，為實踐做最充分的準(zhǔn)備.每一門課程我都認(rèn)真對待.課前預(yù)習(xí)，課時認(rèn)真聽講，課后復(fù)習(xí)，從不怠慢。所以我的學(xué)習(xí)成績一直走在全班的前茅，也多次獲得院設(shè)獎學(xué)金，國家勵志獎學(xué)金，助學(xué)金等。被評為成績優(yōu)秀學(xué)生。

暑期短暫的社會實踐雖然不是真正意義上的工作，但讓我對工作有了一個初步的認(rèn)識.而且對工作我有很好的適應(yīng)能力.在團(tuán)體協(xié)作中我有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，我能與大家合作默契.在個人工作中我有很強(qiáng)的責(zé)任感，我能認(rèn)真負(fù)責(zé)，把工作做到最好.

在人際交往中我以誠待人，能夠與人進(jìn)行良好的溝通.和同事同學(xué)都能夠很好的相處，受到大家一致好評。

不管以后的路會多么艱辛，我一直都會抱著這樣的態(tài)度去對待自己的人生：在競爭中學(xué)會從容，在挫折中學(xué)會微笑.做最壞的打算，盡最大的努力.永遠(yuǎn)面帶微笑對待任何事情。

篇10

綜合素質(zhì)評價就是你認(rèn)識自己的一個過程，無論你是學(xué)生還是已經(jīng)工作了，都離不開綜合素質(zhì)評價。下面小編給大家分享一些綜合素質(zhì)自我評價范文，希望能夠給大家一些幫助。

綜合素質(zhì)評價自我鑒定范文一：本人，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心，的日子，神州五號發(fā)射的日子，申奧成功的日子，都是我最難忘，最讓我激動的日子，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

我從小養(yǎng)成了一個習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾經(jīng)當(dāng)過學(xué)校護(hù)旗手，也一直是我自豪和榮耀的經(jīng)歷。當(dāng)國旗升起，國歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。

學(xué)習(xí)之余，坐在車?yán)?，觀看家鄉(xiāng)的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環(huán)境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)，一定努力學(xué)習(xí)，爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn)。

綜合素質(zhì)評價自我鑒定范文二：三年來，我遵紀(jì)遵法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會公德，積極投身實踐，關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，進(jìn)步自己的思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。

在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

綜合素質(zhì)評價自我鑒定范文三：一、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)

本人，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，以自己是一個中國人而感到自豪，祖國的每一點變化，都牽動著我的心。

我從小養(yǎng)成了一個習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候，就情不自禁地起立敬禮。曾當(dāng)國旗升起，國歌奏響后，我的內(nèi)心就充滿了自豪感，每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。

學(xué)習(xí)之余，坐在車?yán)铮^看家鄉(xiāng)的夜景，是讓我最放松的一件事，這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了，立交橋，景觀大道，休閑廣場，人們的生活環(huán)境越來越好了，我熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)，一定努力學(xué)習(xí)，爭取為祖國和家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻(xiàn)。

我是一名中學(xué)生，平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做，對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對公共設(shè)施能夠愛護(hù)，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。

在家里，經(jīng)常幫助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，幫助表弟表妹學(xué)習(xí)，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>

在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠相待，信守承諾，平時不管學(xué)習(xí)多忙，只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖?，我都會答?yīng)他們。比如他們組織的特色班會，需要我客串的，或需要我?guī)兔φ业牟牧?，我都會認(rèn)真準(zhǔn)備。

能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。

能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動，活動中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。

二、學(xué)習(xí)態(tài)度與能力

學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確。各科成績還算可以，沒有偏科現(xiàn)象，喜歡和同學(xué)討論問題，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，自覺，獨立地完成各科作業(yè)。

能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補(bǔ)課不用父母接送，自我管理和自立能力強(qiáng)。

三合作交流與探索

我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神，很樂于參加集體活動，珍惜集體榮譽(yù)，維護(hù)集體利益，我能表達(dá)個人觀點，當(dāng)別人的觀點不受贊同時，我都會尊重他的觀點，即使不對，為了不傷害他的自尊心，我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作，每當(dāng)我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認(rèn)識一些朋友，還可以開拓視野。

做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，在各項工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會實踐能力強(qiáng)，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動挑戰(zhàn)一些困難。

四運動與健康

平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽。活動中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜，不沖動。

五審美與表現(xiàn)

學(xué)習(xí)之余喜歡聽交響樂，爵士樂。喜歡相聲，曾參加過學(xué)校藝術(shù)節(jié)。