導(dǎo)語：積極心理學(xué)在高校資助育人的應(yīng)用一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】積極心理學(xué)注重探索個人內(nèi)在的積極力量，提升個人的積極情緒體驗。本文通過尋找積極心理學(xué)與資助育人工作兩者之間的契合點，分析了將積極心理學(xué)融入高校資助育人工作的必要性和可行性，并在此基礎(chǔ)上探索了積極心理學(xué)理念下高校資助育人工作的具體實施路徑，以期能進一步增強資助育人工作的實效性。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；資助育人；貧困學(xué)生

將積極心理學(xué)應(yīng)用于高校資助育人工作,既能為應(yīng)對新時期高校資助育人工作面臨的困境和挑戰(zhàn)提供新的對策和建議,也能為高校優(yōu)化資助育人內(nèi)容,創(chuàng)新資助育人方式方法提供新的思路。將積極心理學(xué)有效融入高校資助育人工作中,不僅可以提高貧困學(xué)生的幸福指數(shù)和自我效能感,還可以增強學(xué)生的心理韌性,有效促進他們積極人格的培養(yǎng)和塑造。

一、積極心理學(xué)相關(guān)理論概述

傳統(tǒng)心理學(xué)重在研究已經(jīng)存在的心理健康問題并試圖尋找應(yīng)對心理健康問題的方法,而積極心理學(xué)提倡以一種積極的眼光去詮釋心理問題,把科學(xué)研究的關(guān)鍵放在了培養(yǎng)人的固有積極力量上,主張通過提高人的積極情緒體驗、激發(fā)個人內(nèi)在積極能量,發(fā)展?jié)撛诘拿赖潞蛢?yōu)勢,構(gòu)建積極的社會關(guān)系,從而幫助個人生活的更加幸福。積極心理學(xué)研究主要包括三方面的內(nèi)容：積極的情緒體驗、積極的人格品質(zhì)和積極的社會組織系統(tǒng)。

（一）積極情緒理論

早在1869年,科學(xué)心理學(xué)創(chuàng)始人威廉·馮特就提出了情緒的維度概念。他認為,人類的任何情緒都是由愉悅度、喚醒度和緊張度三個不同維度組合而成。也就是說,如果設(shè)定一個情緒三維空間,人們就可以根據(jù)每種情緒在三個維度上面的獨特表現(xiàn)來為其鎖定一個專屬坐標,而積極情緒顯然屬于愉悅度的坐標軸。所謂的積極情緒是指愉悅的、引起我們接近和喜愛行為的情緒。那么積極情緒具體包括哪些種類呢？美國著名的積極情緒專家弗雷德里克森認為,積極情緒主要包含10種最常見的情緒,分別是：喜悅、逗趣、寧靜、振奮、敬佩、興趣、自豪、感恩、希望、愛意。同時,弗雷德里克森提出了擴展—建構(gòu)理論,他認為積極的情緒能夠使個體的認知和行為系統(tǒng)更為開放、靈活,它能引導(dǎo)人們以開放的心態(tài)和思維去學(xué)習(xí)新鮮的知識,構(gòu)建積極的心理資源,促使人們不斷成長。

（二）積極的人格品質(zhì)

哈佛大學(xué)的心理學(xué)家喬治·范倫特通過70多年的心理追蹤研究發(fā)現(xiàn),那些在其生命的各個階段表現(xiàn)出樂觀、開朗、幽默、滿足等心理品質(zhì)的人,會生活得更為幸福長壽。范倫特將這些富有正能量的心理特質(zhì)稱為“成熟的防御機制”,在積極心理學(xué)理論中統(tǒng)稱為“性格優(yōu)勢”。性格優(yōu)勢是積極心理學(xué)的重點研究領(lǐng)域之一。美國心理學(xué)家皮特森和塞利格曼提出了優(yōu)勢的價值實踐分類體系,該體系提出了人類本性中所具有的六大美德,即智慧、勇氣、正義、仁愛、節(jié)制、升華和這些美德分別對應(yīng)的個體性格中所具有的24種性格優(yōu)勢,分別是：創(chuàng)造力、好奇心、開放性思維、好學(xué)、洞察力、勇敢、毅力、正直、活力、社會責(zé)任感、公平、領(lǐng)導(dǎo)力、愛、仁慈、社交智慧、寬恕、謙虛、謹慎、自我管理、美的領(lǐng)悟、感恩、樂觀、幽默和信仰。同時,塞利格曼強調(diào)這些優(yōu)勢是可以后天培養(yǎng)的。當(dāng)人們將這些美德和優(yōu)勢運用到學(xué)習(xí)和工作中,將獲得更多的心理體驗,從而產(chǎn)生積極向上的精神。

（三）積極的社會支持系統(tǒng)

1.積極關(guān)系理論。塞利格曼的PERMA幸福理論指出,個人是否幸福主要由五個元素組成,其中字母R代表的就是積極關(guān)系,它會給幸福帶來正面的影響。積極心理學(xué)創(chuàng)始人之一的克里斯托弗·彼得森認為積極心理學(xué)主要講的是“他人”。許多經(jīng)歷過沮喪、挫折的人可以更快的從困境中走出來,主要的原因之一就是擁有良好的人際關(guān)系。故而積極關(guān)系是指在社會交往過程中以利他精神為原則,以同理心、共情能力和親社會行為等要素構(gòu)成的,意在提升人們的人際交往能力和穩(wěn)固人與人之間社會關(guān)系的一種理論。研究表明,在心理學(xué)層面,積極關(guān)系分別在幸福感、心理韌性和預(yù)防暴力三個方面影響人們。從內(nèi)因上看,社交能力、共情能力、親社會行為、自我效能感都是幸福感和心理韌性的保護因素,這些因素都會影響個體積極關(guān)系的建立。從外因上看,積極關(guān)系本身就是重要的外在保護因子,與個人幸福體驗的產(chǎn)生和心理韌性的建立有著密切的關(guān)系。那么如何建立積極關(guān)系呢？研究認為,建立積極關(guān)系的鑰匙在于：同理心、非語言和語言溝通、善意與助人,其中同理心是構(gòu)建正常人際關(guān)系的先決條件。在高校資助育人工作中運用積極關(guān)系理論,有助于貧困學(xué)生構(gòu)建良好的人際關(guān)系,提升他們的主觀幸福感。2.積極組織理論。積極組織系統(tǒng)是指能夠促進個體獲得更多積極力量與美德,并且能夠使個體獲得幸福的環(huán)境系統(tǒng)。它是積極心理學(xué)的三大研究內(nèi)容之一,主要包括積極社會組織系統(tǒng)、積極社區(qū)組織系統(tǒng)和積極家庭組織系統(tǒng)。而本文中所說的積極組織理論主要是指積極社區(qū)組織系統(tǒng)里面能夠?qū)ω毨W(xué)生心理產(chǎn)生直接影響的積極校園環(huán)境系統(tǒng),包括積極的教師和積極的學(xué)校。高校資助育人工作的順利開展離不開基層教師的努力和付出,他們的工作態(tài)度能直接影響資助育人工作的成效。因此,高校在注重貧困學(xué)生教育的同時也應(yīng)該關(guān)心教師的心理狀態(tài),將教師的積極品質(zhì)視為最重要的財富,積極培育教師的“心理資本”,讓他們能以自信、樂觀、積極的態(tài)度去迎接工作,并在全校形成一種積極的幸福氛圍。通過教師的積極態(tài)度和學(xué)校的積極氛圍去潛移默化地影響貧困學(xué)生,讓他們在這種積極的環(huán)境中能以積極的心態(tài)去面對各種困難。

二、積極心理學(xué)應(yīng)用于高校資助育人工作的必要性與可行性分析

為適應(yīng)新形勢下國家對高校資助育人工作提出的新要求,高校應(yīng)詳細分析積極心理學(xué)和高校資助育人之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系,并進一步探討將積極心理學(xué)理論融入高校資助育人工作的必要性和可行性,最終為優(yōu)化高校資助育人工作內(nèi)容、改進工作方法、真正實現(xiàn)育人目的提供新的思路。

（一）積極心理學(xué)應(yīng)用于高校資助育人工作的必要性

1.有助于提升貧困學(xué)生的積極情緒體驗。通常高校將貧困學(xué)生視為“弱勢群體”,主要針對他們進行經(jīng)濟幫扶,注重資助金“量”的完成而忽視了貧困學(xué)生本身精神和心理上的需求。研究表明,貧困學(xué)生更易產(chǎn)生自卑、焦慮、孤獨等負面情緒,進而對人生感到失望。為了扭轉(zhuǎn)貧困學(xué)生的消極情緒,提升他們的積極情緒體驗,就需要運用積極心理學(xué)理論開展資助育人工作,在工作中矯正貧困學(xué)生的消極心態(tài)并不斷提升他們的心理體驗,使其能以積極的態(tài)度去應(yīng)對各種困境,減少問題學(xué)生的出現(xiàn)。2.有助于培養(yǎng)貧困學(xué)生的積極人格品質(zhì)。美國心理學(xué)家皮特森和賽利格曼提出了優(yōu)勢的價值實踐分類體系,該體系認為人類本性中具有六大美德和24種性格優(yōu)勢。心理學(xué)家認為,如果將這些美德和優(yōu)勢運用到學(xué)習(xí)和工作中去,個體將獲得更多的心理體驗并產(chǎn)生積極向上的精神。當(dāng)前過于注重矯正貧困學(xué)生出現(xiàn)的心理問題而沒有重視對他們積極人格品質(zhì)的培養(yǎng)。高校在對貧困學(xué)生展開資助的同時也應(yīng)對其進行積極教育,培育他們的誠信、感恩、責(zé)任意識,讓他們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和價值,在自己受助的同時也產(chǎn)生助人的意識,從而實現(xiàn)受助、自助和助人的良性循環(huán)。3.有助于給貧困學(xué)生營造積極的教育環(huán)境。積極組織系統(tǒng)是積極心理學(xué)研究的三大領(lǐng)域之一,它注重分析人類的生活環(huán)境,并且認為積極的生活環(huán)境可以影響人類的情緒體驗。同理,積極的教育環(huán)境也必然能給貧困學(xué)生帶來快樂的情緒體驗。如果高校在平時的教育和管理中致力于教師和學(xué)生積極心理的培育,且通過多種舉措去營造一個老師關(guān)愛學(xué)生、學(xué)生感恩教師的和諧校園環(huán)境,那必然能縮短師生之間的距離感。尤其是貧困學(xué)生,他們只有得到充分的理解和支持,才能有更多的親社會行為。

（二）積極心理學(xué)應(yīng)用于高校資助育人工作的可行性

1.具有共同的人文關(guān)懷。當(dāng)前高校貧困學(xué)生的心態(tài)整體是積極向上的,但仍然存在部分貧困學(xué)生因為經(jīng)濟、人際、學(xué)業(yè)、就業(yè)等問題而出現(xiàn)不同程度的心理問題。因此,國家和高校在提供經(jīng)濟幫扶的同時也需要給予貧困學(xué)生人文關(guān)懷,注重貧困學(xué)生的心理健康教育以及誠信、感恩、責(zé)任意識的培養(yǎng),豐富他們的精神世界。而積極心理學(xué)研究的是人的積極心理品質(zhì),重視個人內(nèi)在優(yōu)勢和潛能的挖掘,將積極心理學(xué)運用于貧困學(xué)生教育,有助于培育貧困學(xué)生樂觀向上的心理狀態(tài),這同樣體現(xiàn)了人文關(guān)懷中理解人、重視人、尊重人的精神實質(zhì)。因此積極心理學(xué)和資助育人工作都體現(xiàn)了人文關(guān)懷性,都關(guān)注學(xué)生的生存狀態(tài)和精神境界。2.對資助育人工作的有力補充。面對貧困學(xué)生求學(xué)問題,我國基本上形成了獎、助、貸、勤、減、免等一整套趨于完善的經(jīng)濟幫扶體系,盡力保證每一個學(xué)生不因貧困而失學(xué)。資助育人工作中經(jīng)濟資助是外顯的,可以明確被檢查和考核,而育人工作卻是隱形的,不易被衡量和評價。因此,傳統(tǒng)的資助育人工作存在重物質(zhì)幫扶、輕精神支持的現(xiàn)象,貧困學(xué)生易出現(xiàn)多種問題。積極心理學(xué)倡導(dǎo)面向所有的貧困學(xué)生,通過多種途徑增進貧困學(xué)生的積極情緒體驗,讓他們能以樂觀的心態(tài)來感受生活的樂趣、面對學(xué)業(yè)的壓力、感恩老師和同學(xué)的關(guān)懷。如果貧困學(xué)生能常常保持樂觀的心態(tài),即便他們遭遇消極事件,也能以更積極的心態(tài)去面對?？梢?積極心理學(xué)的引入是對傳統(tǒng)資助育人工作的一種有力補充,能使育人工作更富成效。3.具有共同的目標追求。實現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展是高等教育的最終目標。大學(xué)生的全面發(fā)展除了要具有豐富的理論知識和較高的專業(yè)技能以外,還需要健康的身心素質(zhì)以及良好的道德品質(zhì)。積極心理學(xué)主要是激發(fā)人的內(nèi)在優(yōu)勢和潛能,通過提升學(xué)生的積極心理品質(zhì),促使他們能以樂觀的心態(tài)來面對困境,以更積極的態(tài)度來規(guī)劃人生,最終實現(xiàn)自身的全面發(fā)展。這也是高校資助育人工作所追求的最終目標。兩者都意在實現(xiàn)馬克思主義對于人的全面發(fā)展的目標要求。

三、積極心理學(xué)應(yīng)用于高校資助育人工作的具體路徑

（一）提升積極情緒體驗

1.建立“一生一策”幫扶機制?！耙簧徊摺奔礊槊恳晃回毨W(xué)生設(shè)立一個幫扶檔案,配備專門的幫扶教師,個性化地開展貧困學(xué)生幫扶活動,做到在生活上關(guān)心照顧,在思想上答疑解惑,在學(xué)習(xí)上幫助指導(dǎo),促進其健康成長。通過“一生一策”對貧困學(xué)生進行思想、心理、學(xué)業(yè)、經(jīng)濟、就業(yè)等全方位的幫扶,并借助家庭和社會的力量,共同協(xié)作開展教育,使貧困學(xué)生能夠在學(xué)校、家庭和社會的關(guān)愛下逐步建立自信,增強自身的積極情緒體驗,以及對未來的美好期望。2.開展多元的校園文化活動。豐富的校園文化活動能夠在學(xué)生思想、意志、認知、情感等方面產(chǎn)生積極的影響,并能轉(zhuǎn)移和減輕學(xué)生內(nèi)心的焦慮和自卑等消極情緒,提高對生活和學(xué)習(xí)的滿意度。高校作為培養(yǎng)學(xué)生成長成才的主陣地,應(yīng)結(jié)合貧困學(xué)生的特點積極組織開展各項校園文化活動,全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì),促使他們能盡快融入大學(xué)生活,進一步緩和學(xué)生的不良情緒,增強他們的幸福感。

（二）塑造積極的人格

1.開展心理育人。通過開設(shè)積極心理學(xué)課程,學(xué)生能正確認識自己并學(xué)會運用積極心理學(xué)方法去調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),減輕消極情緒對自己的影響,提升自己的積極情緒體驗。此外,學(xué)校也可以開設(shè)積極心理學(xué)培訓(xùn)課程,對教師進行積極心理學(xué)培訓(xùn),鼓勵教師尤其是輔導(dǎo)員在日常的思想政治教育和管理中熟練運用積極心理學(xué)理論,深度挖掘?qū)W生內(nèi)在的正能量,努力培育學(xué)生的積極品質(zhì)。針對有心理問題的學(xué)生,作為心理咨詢教師要善于實施積極的心理干預(yù)策略,化解學(xué)生的不良情緒,讓學(xué)生重塑自信。2.培養(yǎng)學(xué)生的感恩和奉獻意識。傳統(tǒng)的資助育人工作存在重資助輕育人的現(xiàn)象,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生“等、靠、要”的依賴心理,把國家和學(xué)校給予的經(jīng)濟資助視為理所當(dāng)然,缺乏感恩之心。為此,高校在開展經(jīng)濟資助的同時,也要豐富學(xué)生的精神世界。通過組織學(xué)生參與社會實踐、志愿服務(wù)以及開展其他積極教育活動,培養(yǎng)貧困學(xué)生的感恩意識,鼓勵他們在力所能及的情況下去主動幫助他人。通過助人不僅培養(yǎng)了他們的奉獻意識,也有助于其塑造積極的人格品質(zhì)。

（三）營造積極的校園環(huán)境

1.營造積極的校風(fēng)。互幫互助、與人為善的校風(fēng)對貧困學(xué)生消除自卑心理、養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。對學(xué)校而言,需要強化全校教職工的關(guān)愛意識,時刻關(guān)注貧困學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理狀態(tài),通過教師的細心關(guān)懷去感動學(xué)生,使他們敞開心扉,縮短師生距離。同時,教師也要竭力幫助那些學(xué)業(yè)困難的貧困學(xué)生,使其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提升自信心,消除學(xué)業(yè)焦慮。2.培育良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。一方面,輔導(dǎo)員和班主任要隨時關(guān)注學(xué)生動態(tài),對于某些學(xué)生,如少數(shù)民族學(xué)生、貧困學(xué)生、殘疾學(xué)生等需要給予特別的關(guān)愛和幫助,全面了解他們的家庭情況和身心健康狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時采取有效措施進行幫扶,讓他們能深切地感受到老師對他們的關(guān)懷,增強師生之間的信任感。另一方面,要充分利用學(xué)生干部的力量,積極開展先進班集體建設(shè),培育良好互助的班風(fēng)和學(xué)風(fēng),通過積極向上的團體氛圍來潛移默化地影響貧困學(xué)生的心理狀態(tài),促使他們積極樂觀地生活和學(xué)習(xí)。

四、結(jié)語

積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的積極教育有別于傳統(tǒng)教育,其旨在通過積極正面的引導(dǎo)和鼓勵,增強貧困學(xué)生的幸福感,幫助他們形成積極的人格品質(zhì),增加貧困學(xué)生內(nèi)心的正能量,促使他們在受助的同時也愿意幫助他人,形成受助—自助—助人的良性循環(huán),增強高校資助育人工作的實效性。

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作者：許力文