導(dǎo)語：如何才能寫好一篇知識競賽題，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1.消費者判斷家用電器的節(jié)能水平主要依據(jù)_____________

A、家電品牌　B、“中國能效標識”　C、產(chǎn)品規(guī)格型號

2.目前空調(diào)，冰箱的中國能效等級分為_____________

A、3個等級　B、4個等級　C、5個等級

3.我目的能效標識中等級表示產(chǎn)品節(jié)電方面達到_____________水平

A、節(jié)電為國際先進水平

B、節(jié)電為我國市場平均水平

C、是市場準入指標

4.在“中國能效標識”中有幾種不同的顏色，其中綠色代表_____________

A、禁止　B、警告　C、環(huán)保節(jié)能

5.空調(diào)，電視機等電器用遙控器關(guān)閉后，如不關(guān)閉電源開關(guān)或未拔掉插銷_____________

A、多數(shù)會耗電　B、不會耗電　C、少數(shù)會耗電

6.我國城市家庭僅待機能耗浪費的電就很驚人。平均待機能耗已經(jīng)占到了家庭總能耗的_____________

A、2％左右　B、5％左右　C、10％左右

7.家里不宜使用節(jié)能燈的地方是_____________

A、頻繁開關(guān)的地方(走廊)

B、常開關(guān)的地方(客廳)

C、很少開關(guān)的地方(涼臺)

8.電冰箱的門封條變形了可用下列_____________方法整形為宜

A、用力拉直　B、用火烤　C、用電吹風(fēng)吹

9.電冰箱結(jié)冰霜會影響冷凍室的熱交換效率，從而降低電冰箱的制冷能力，增加電冰箱的耗電量，因此，使用宜冷式電冰箱的家庭應(yīng)注意及時除霜。一般在冷凍室內(nèi)冰霜厚度達_____時除霜更省電

A、2毫米以上　B、5－6毫米以上　C、10毫米以上

10.達到同樣照明效果，一只好的節(jié)能燈比普通白熾燈節(jié)電約_________

A、20-20％　B、30-40％　C、70-80％

11.選用____燈具有利于節(jié)電

A、乳白色玻璃燈具　B、磨砂玻璃罩燈具　C、透明玻璃燈具

12.使用洗衣機時，在同樣的洗滌周期內(nèi)，______模式更費電

A、強洗　B、弱洗　C、強洗弱洗用電一樣

13.空調(diào)的功率和房間大小應(yīng)該匹配。1匹空調(diào)適合______左右的房間

A、12平方米　B、18平方米　C、22平方米

14.手機在移動中的火車，密閉的電梯等空間里使用會________

A、比較省電　B、比較費電　C、與在正?？臻g使用一樣

15.北京地球村等民間環(huán)保組織提倡夏季把室內(nèi)空調(diào)的溫度調(diào)整到____度

A、21度　B、23度　C、26度

16.下面_____方法不利于暖氣片的散熱

A、將暖氣片包起來　B、在暖氣片與墻體之間一大張鋁紙　C、將暖氣片掛起來

17.開空調(diào)時_______輔助空調(diào)制冷效果好

A、打開電風(fēng)扇　B、打開門窗　C、打開窗簾

18.比較起來下面_____燒水方法不利于節(jié)能

A、用電水壺?zé)、用電飯鍋燒水C、用煤氣燒水

19.________抽油煙機抽油煙效率較高

A、超薄型，小功率煙機　B、深型、大功率煙機　C、深型、小功率煙機，

20.我們看電視時采取______方法與節(jié)電關(guān)系較大

A、控制看電視的距離　B、調(diào)整電視機的色彩　C、控制電視機屏幕的亮度

21.目前發(fā)電主要依靠燒煤。因此節(jié)約用電可減少排放粉塵，二氧化碳，氯氧化物和

A、二氧化硫　B、氧氣 C、白色污染

22.地球表面雖然約70％被水所覆蓋，但能夠直接用于生產(chǎn)和生活的淡水不到______

A、1％ B、10％ C、20％

23.我國是缺水皇家。人均占有水量僅為世界平均水平的________

A、1/2　B、1/3　C、1/4

24.目前市場上節(jié)水型沖便器節(jié)水效果較好，

A、6升單鍵　B、3/6升雙鍵分檔沖洗　C、6/9升雙鍵分檔沖洗

25.污水經(jīng)處理凈化后達到國家《生活雜用水水質(zhì)標準》指標，供沖廁所，洗汽車等用途的水叫________

A、上水　B、中水　C、下水

26.石油是一種______能源。

A、可再生 B、不可再生 C、清潔

27.由于汽車要以燃燒汽油為動力，燃燒后將捧出________、碳氫化合物，氫氧化合物，鉛化合物等，對大氣造成污染的主要是前三種氣體

A、可吸入顆粒物　B、一氧化碳　C、二氧化碳

28.配置具有高隔熱性能的各種汽車玻璃貼膜可以______，有利于減少空調(diào)負荷及燃料的消耗

A、降低車內(nèi)溫度　B、起到裝飾作用　C、保護汽車玻璃

29.2008年1月，國家出臺的《關(guān)于鼓勵發(fā)展節(jié)能環(huán)保型小排量汽車的意見》，要求2006年3月底之前______

A、取消一切針對節(jié)能環(huán)保型小排量汽車在行駛線路等方面的限制

B、降低節(jié)能環(huán)保型小排量汽車的價格

C、提高節(jié)能環(huán)保型小排量汽車的產(chǎn)量

30.駕駛手動擋汽車比自動擋汽車______

A、省油但費事

B、省事但費油

C、費事又費油

31.駕車起步，停車應(yīng)該______

A、急速起步、急速剎車

B、慢速起步，急速剎車

C、慢速起步，平穩(wěn)剎車

32.汽車的空氣濾清器一般每行駛______公里就需要更換

A、5000-25000

B、25000-40000

C、40000-550000

33.轎車時速達到80公里時，有______的油耗是用來克服風(fēng)阻的。如果讓氣流大量進入車內(nèi)，風(fēng)阻會更大。為減少風(fēng)阻。節(jié)省汽油，汽車高速行駛中應(yīng)盡量不要打開車窗

A、20％ B、40％ C、60％

34.在夏季開車使用空調(diào)。會增加______的耗油量。

A、596 B、20％ C、40％

35.同樣分量的米和同樣的鍋具用______的方法烹飪更節(jié)省燃氣

A、燜飯

B、蒸飯

36.用電飯鍋煮同樣多的米飯，______更省電

A、功率大的電飯鍋

B、功率小的電飯鍋

37.布滿水垢的水壺?zé)?，必然要消耗更多的燃料。清理水垢?yīng)在水壺中放些白醋煮或者是______

A、放些小米煮　B、放些小蘇打煮　C、放些植物油煮

38.煮牛肉______熟的快

A、加一小撮茶葉

B、加幾顆大料

C、加一勺糖

39.______的原料來源于動植物脂肪。比一般清潔劑易于生物降解，對環(huán)境破壞更小

A、洗衣粉 B、洗衣液 C、肥皂

40.使用含磷洗衣粉后的廢水通過下水道排入江、河、湖、海、會使水中的磷含量升高，水質(zhì)趨向______。導(dǎo)致飲用水質(zhì)量降低，影響人們身體健康。所以我們要堅持使用無磷洗滌劑產(chǎn)品

A、弱營養(yǎng)化　B、富營養(yǎng)化　C、營養(yǎng)缺乏

41.國家提倡購物少用塑料袋，多用布袋子，菜籃子主要出于______考慮

A、布袋子、菜籃子結(jié)實耐用

B、減少白色污染

C、布袋子、菜籃子美觀大方

42.回收1噸廢紙用來造新紙可少用純堿240公斤。降低造紙廠污染排放______

A、55％ B、75％ C、95％

43.“綠色建筑”是指______

A、房屋立體綠化，保持濕度

B、房屋外墻呈綠顏色

C、高效利用資源、最低限度影響環(huán)境，居住健康舒適安全

44.房屋的外墻色彩越深越容易吸熱。夏天光照強烈，室內(nèi)溫度容易升高。增加冷氣電耗，所以，相對更節(jié)能的住宅應(yīng)該是______

A、深色　B、淺色　C，顏色與節(jié)能沒有關(guān)系

45.定制或加工防盜門時，最好在門腔內(nèi)填充______等防火保溫材料?？梢云鸬郊裙?jié)能又保濕的效果

A、泡沫塑料　B、石棉　C、玻璃棉或礦棉

46.在建筑玻璃表面涂鍍一層或多層金屬，合金或金屬化合物薄膜成為鍍膜玻璃。通過鍍膜改變了玻璃的光學(xué)性能。進而改善了它的傳熱特性。能夠大幅度地

A、降低建筑能耗

B、增加裝飾效果

C、增加玻璃強度

47.針對月餅過度包裝的問題，自2006年6月1日起實施的《月餅強制性國家標準》，對月餅的包裝加以限制，規(guī)定包裝成本應(yīng)不超過月餅出廠價的______

A、5％　B、25％　C、45％

48.中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的______，我們要大力提倡節(jié)約糧食和減少耕地的占用

A、1/2 B、1/3 C、1/4

48.______生活行為不利于環(huán)保

A、穿羊絨衫

B、用布袋子購物

C、用消毒筷子就餐

50.新春將至大家互致問候時應(yīng)該倡導(dǎo)______，以節(jié)約木材，保護生態(tài)環(huán)境。

A、互贈賀卡

B、郵寄信件

C、電子祝福

注意事項，

1.答卷填寫要求：每道題只有一個正確選項，在答題卡上將與正確選項對應(yīng)的小圈涂黑。多選無效。請務(wù)必填寫有效聯(lián)系電話和身份證號，以方便主辦單位聯(lián)系獲獎?wù)撸@獎?wù)邞{身份證領(lǐng)獎。請將答題卡剪下寄全國婦聯(lián)宣傳部。

2.答卷郵寄地址：100730北京建國門大街15號全國婦聯(lián)宣傳部文化處

3.競賽截止日期，5月31日(以寄出郵戳為準)

篇2

b小朱

2.建設(shè)節(jié)約型社會，是由我國的人口眾多、資源（）、環(huán)境承載能力較弱的基本國情決定的。

b相對不足

3.一家老少三代五口人，從售房現(xiàn)場看房后一回到家，就圍繞著買什么樣的房子展開了討論。兒媳婦說：“應(yīng)該買a座那套五室兩廳兩衛(wèi)的?！眱鹤颖硎静煌庖姡骸澳翘追孔?00多平米呢，是不是太大了、太貴了。我看買個160多平米的就行了?！贝藭r，小孫子就嚷嚷了：“不大、不大，要買就買大的，那才舒服呢?！睜敔斦f：“我看啊，買b座100平米左右的那套三室兩廳兩衛(wèi)的就夠住了。往小處說可以節(jié)省咱家的資源，往大處說可以節(jié)約國家的資源，符合節(jié)約型家庭的要求?！蹦棠探又胶狭艘痪洌骸胺孔犹罅?，這用電、用水都多，冬天取暖也費啊?！蹦阏J為在這一家人中，他們誰說的最有道理？

b爺爺和奶奶

4.當(dāng)前我國的水資源浪費很嚴重，其中由于全國城市供水管網(wǎng)漏損而造成的浪費驚人。您估計由于供水管網(wǎng)漏損，全國城市每年大約有（）以上的水被浪費了？

100億噸

5.氣象臺預(yù)報今天的最高氣溫將達到38攝氏度。小李一進辦公室，就急忙打開了空調(diào)，調(diào)到了24度。建設(shè)節(jié)約型機關(guān)，要求辦公室的空調(diào)設(shè)定應(yīng)該不低于幾度？

26

6.星期六，老秦全家在一起討論居委會送來的《節(jié)水倡議書》。老秦的妻子對女兒說：“你洗菜時，不要老開著水龍頭放在菜盆里洗；再有，就是用淘米的水、煮面條的水洗碗筷，能去油又省水?！彼謱锨卣f：“你以后洗臉時，得改用臉盆接水洗臉，然后用洗臉水再洗腳，最后還可以沖便桶?！迸畠航又f道：“咱家衛(wèi)生間的水龍頭用了多少年啦，一直漏水也不修，一天下來，要流掉多少水呀……，也該換個節(jié)水龍頭了吧！”老秦響應(yīng)道：“聽別人說過，水龍頭不要關(guān)緊，讓它滴著水，水表不走字，用盆接著，每天也能接不少水，咱們也試試？”你認為老秦一家人，誰提出的做法不能起到節(jié)水的效果？

老秦

7.地球的自然資源是有限的，但可以通過（）來延長它們的壽命，做到物盡其用。

重復(fù)使用

8.我國的能源緊張問題應(yīng)該怎么解決？

開發(fā)和節(jié)約都不能少，應(yīng)該堅持節(jié)約與開發(fā)并舉，而且把節(jié)約放在首位。

9.星期天，張經(jīng)理為了表示對客戶長期合作的感謝，請幾位老客戶吃飯。點菜時，客人王先生說：“不要點太多的菜，咱們幾個人夠吃就行了，最好別剩?！睆埥?jīng)理說：“別客氣，一頓飯能花幾個錢，菜少了多沒面子。”李先生說：“客隨主便，點多了沒關(guān)系，吃不了兜著走，剩下的打包?！蹦阏J為誰的作法應(yīng)該提倡？

王先生

10.循環(huán)經(jīng)濟是以資源的（）利用和循環(huán)利用為基本特征的、符合可持續(xù)發(fā)展原則的經(jīng)濟發(fā)展模式，它與傳統(tǒng)經(jīng)濟不同。傳統(tǒng)經(jīng)濟是：“資源—產(chǎn)品—廢棄物—污染物排放”，它表現(xiàn)為“兩高一低”，即高消耗、高污染、低利用。循環(huán)經(jīng)濟是：“資源—產(chǎn)品—再生資源—產(chǎn)品”，它表現(xiàn)為“兩高兩低”，即低消耗、低污染、高利用率和高循環(huán)率。

有效

11.一天，玲玲和奶奶、媽媽一起去“超市”購物。當(dāng)收銀員把她們選購的物品一個一個裝進塑料袋時，奶奶說：“不用了，我這里有棉布袋子，不用浪費你們的塑料袋了?！眿寢屨f：“也別用您那布兜子了，用了多少年了！”說著拿出一個紙?zhí)岽?。這三種袋子，哪一種被稱為“綠色包裝袋”呢？

棉布袋

12.建設(shè)節(jié)約型社會，就是要在社會生產(chǎn)、建設(shè)、流通、消費的各個領(lǐng)域，在經(jīng)濟和社會發(fā)展的各個方面，切實（）利用各種資源，提高資源利用效率，以盡可能少的資源消耗獲得最大的經(jīng)濟效益和社會效益。

保護和合理

13.能源是指提供能量的自然資源。是機械能、熱能、化學(xué)能、原子能、生物能、光能等的總稱。存在于自然界的一次能源可分為可再生能源和不可再生能源，如：（）。

太陽能和天然氣

14.早在1977年聯(lián)合國就向全世界發(fā)出警告，繼石油危機之后的下一個危機便是（）危機

水

15.我國的煤炭儲量占世界總儲量的11％，天然氣0.7%，鐵礦石不足9%，鋁土礦不足2%……我國的石油儲量占世界總儲量的多少？

1.8%

16.發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟與建設(shè)節(jié)約型社會密不可分，相互聯(lián)系又相互補充、相互促進，發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟是（），建設(shè)節(jié)約型社會是目的。

手段

17.國家對浪費資源和嚴重污染環(huán)境的落后生產(chǎn)技術(shù)、工藝、設(shè)備和產(chǎn)品實行（）制度。

限期淘汰

18.小營村推廣節(jié)水型農(nóng)業(yè)技術(shù)，請李技術(shù)員來介紹國內(nèi)外先進的灌溉技術(shù)。吳老漢說：“有什么可聽的，澆地澆地，澆的是地。老祖宗澆地，哪一個不是把地里都放滿水。”小王說：“澆水澆的是莊稼，又不是澆地，噴灌就能澆好莊稼”，吳老漢不服氣地說：“我種了一輩子莊稼，還要別人教我怎樣澆地？澆地不就是漫灌嗎？”李技術(shù)員告訴大伙：“現(xiàn)在國外最先進的方法是采用滴灌技術(shù)……”。你知道哪種灌溉方法最浪費水嗎？

漫灌

19.資源節(jié)約型農(nóng)業(yè)可將動植物的有機廢棄物轉(zhuǎn)化為飼料或食物，是經(jīng)過（）處理實現(xiàn)了資源的循環(huán)綜合利用。

微生物

20.幸福小區(qū)準備實行垃圾分類收集，特設(shè)立了綠色和黃色兩種垃圾箱，分別收集“可回收”和“不可回收”的生活垃圾。什么樣的垃圾是可以回收的呢？

塑料瓶、廢紙、廢舊金屬和碎玻璃。

21.節(jié)能就是節(jié)約能源的消費，是采取技術(shù)上可行、經(jīng)濟上合理以及環(huán)境和社會都可接受的措施，（）利用能源資源。

有效地

22.某工廠接到有關(guān)部門的通知，要求每天只能開工6個小時，理由是電力不足，為保證居民用電，必須“拉閘限電”?？粗荒馨磿r完成的一摞任務(wù)定單，工人們議論紛紛。您認為現(xiàn)在缺電的主要原因是什么？

b目前的經(jīng)濟增長是以過度消耗能源為代價的，生產(chǎn)的能源消耗太高。所以盡管電力供應(yīng)增加了，但仍難以滿足需要。

23.龍?zhí)缎^(qū)開始供應(yīng)“中水”。居民們用它可以沖洗便桶、澆花、洗車，物業(yè)公司用它可以澆灌樹木花草、清洗道路等……。那么，什么是中水呢？

中水是日常生產(chǎn)和生活排放的污水，經(jīng)過污水處理廠處理后可以在一定范圍內(nèi)重復(fù)使用的非飲用水。這種水的水質(zhì)標準介于自來水和污水之間。

24.根據(jù)國際能源專家分析，今后將肯定會優(yōu)先開發(fā)利用的5種新能源是：太陽能、風(fēng)能、地?zé)崮?、（）?/p>

波浪能和氫能

25.剛參加工作的電工小孟到燈具商店買燈泡，售貨員問他作什么用，小孟說買路燈的燈泡。于是售貨員拿出了熒光燈、汞燈、金鹵燈、鈉燈、，任他挑選?？墒悄囊环N路燈光源是最高效、最節(jié)能的呢？你能幫幫小孟嗎？

鈉燈

26.在我國全面建設(shè)小康社會進程中，經(jīng)濟規(guī)模將進一步擴大，工業(yè)化不斷推進，居民消費結(jié)構(gòu)逐步升級，城市化步伐加快，資源需求持續(xù)增加，資源供需矛盾和環(huán)境壓力將越來越大。解決這些問題的根本出路在于（）。

節(jié)約資源

27.媽媽在家打掃衛(wèi)生，打算把兒子的幾本舊書也當(dāng)作廢紙賣掉。爸爸看見了說道：“唉呀，孩子的這幾本舊書也賣不了幾個錢，扔了算了，別讓人家以為咱們家小氣?！眱鹤勇牭胶筅s緊把舊書拿了過來，他說：“我留著還有用呢，學(xué)校下周日要辦一個‘跳蚤書市’，我打算拿這幾本書跟其他同學(xué)交換，說不定能換回我需要的書來?；蛘甙褧璜I給貧困地區(qū)的同學(xué)們……”你覺得他們誰的做法最值得提倡？

兒子

28.小青、小燕和小亮正在一起討論開發(fā)新能源問題。小青說：“除了有太陽能、風(fēng)能、核能、潮汐能外，我記得老師說過，生物質(zhì)能也是新能源。如現(xiàn)在農(nóng)村用農(nóng)作物的秸稈和人畜的糞便作原料生產(chǎn)沼氣，用它來做飯、照明?！毙⊙嘞肓讼胝f：“現(xiàn)在用甘蔗、甜菜、糧食，還有谷殼、鋸末、木屑、果殼等等，可以生產(chǎn)酒精，代替汽油，這是生物質(zhì)能，也算新能源吧。”小亮表示了不同的意見，她說：“生物質(zhì)能不都是新能源吧？沼氣就是老技術(shù)了，怎么能算新能源呢？”誰的說法是錯誤的？

小亮

29.2002年，在南非約翰內(nèi)斯堡召開的“全球峰會”上，各國政府首腦同意將水危機列為未來10年人類面臨的最嚴峻的挑戰(zhàn)之一。不妨做個比喻，如果把地球上所有的水，無論是海水，還是淡水，都盛放在一個水桶里，淡水只有一湯勺，而其中我們?nèi)祟惪梢岳玫牡ê铀⒕?、地下水等），大約能有（）。

一滴

30.在我國，圍繞節(jié)能、節(jié)水、節(jié)地的主題，每年都開展各具特色的專題宣傳活動。如3月22日“世界水日”，5月9日至15日“全國城市節(jié)水周”，6月5日“環(huán)境日”，6月6日至11日“全國節(jié)能宣傳周”，（）“全國土地日”，10月16日至22日“全國愛惜糧食節(jié)約糧食宣傳周”等。

6月25日

31.現(xiàn)在，我國已發(fā)現(xiàn)有171種礦產(chǎn)資源，查明資源儲量的有158種；已查明的礦產(chǎn)資源總量約占世界的12%，僅次于美國和俄羅斯，居世界第三位?？墒?，如果從人均資源占有量看，我們國家僅為世界平均水平的58%，在世界并不居前列。你知道居世界第多少位嗎？

第53位

32.為了達到節(jié)能目的，需要在能源的開發(fā)利用全過程進行科學(xué)管理和技術(shù)改造，以（）能源利用效率和（）單位產(chǎn)品的能源消費。

提高降低

33.在1997年我國頒布實施了《節(jié)約能源法》之后，又于（）年、2003年和2004年陸續(xù)頒布實施了《水法》、《礦產(chǎn)資源法》及《土地法》。

2002

34.目前，我國的人均淡水資源量只有2200立方米，是世界人均占有量的1/4?，F(xiàn)有16個省、自治區(qū)、直轄市的人均水資源擁有量低于國際公認的（）立方米用水緊張線，其中有10個低于500立方米嚴重缺水線。

1700

35.東南沿海某鎮(zhèn)的數(shù)千家制鞋廠將制革過程中產(chǎn)生的廢水直接排到河水中。這些廢水中含有大量硫化物、鉻和氨氮等有毒有害物質(zhì)，導(dǎo)致河水發(fā)黑、發(fā)臭，環(huán)境已惡化到無水不污的地步。在當(dāng)?shù)?，由于自來水達不到飲用標準，居民吃自來水拉肚子，用自來水洗澡全身發(fā)癢，所以只好買井水吃。守著河水卻沒水吃，原因是（）。

水質(zhì)性缺水

36.目前，我國的人均耕地面積僅1.43畝，不到世界平均水平的40%。在2000多個縣（市）中，有600多縣（市）人均耕地面積在國際公認的人均耕地警戒線（）畝以下。

0.8

37.用戶在選用節(jié)能產(chǎn)品時，應(yīng)查看國家權(quán)威認證機構(gòu)按有關(guān)標準為該產(chǎn)品出據(jù)的（）。

節(jié)能產(chǎn)品認證標志

38.社區(qū)舉辦“科學(xué)知識競答活動”。李奶奶讓這樣一道題難住了：下列哪組能源，是不可再生的能源。孫女在她的背后輕聲提醒：“奶奶，有些能源是用一點少一點，用完了就沒啦，這叫不可再生的，就像您常說的得省著用；有些能源不用白不用，用了還有，這就叫可再生的，就該多使用?！崩钅棠搪犃嘶腥淮笪颉Ｄ阒缿?yīng)該選擇哪一組嗎？

石油、煤炭、天然氣

39.當(dāng)前我國的部分耕地污染、土地鹽堿化、沙化和退化嚴重，在現(xiàn)有的耕地資源總量中，優(yōu)質(zhì)耕地僅占我國耕地資源的（）。

1/3

篇3

A.量具 B.兵器 C.計算用具

2.下列詞語中，和笑無關(guān)的是:( )

A.莞爾 B.噴飯 C.啟齒 D.解頤

3.大家稱小王為“閃客”，是因為小王是：（ ）

A.DISCO高手 B.FLASH高手

4.早期地球上大氣氧氣的來源是：（ ）

A.陸地的森林 B.海洋的藻類 C.陸地的草原

5.報刊上經(jīng)?？梢砸姷健吧钚≠N士”的字樣，其中的“貼士”現(xiàn)在的意思是：（ ）

A.小費 B.提示 C.常識

6.我國書法藝術(shù)中所說的“歐體”是指誰的書體？（ ）

A.歐陽修 B.歐陽詢 C.歐陽山 D.歐陽明

7.男人長得身材高大用“彪形大漢”來形容。“彪”是指：（ ）

A.小熊 B.小豹子 C.小象 D.小老虎

8.文學(xué)革命運動期間，誰最早提倡棄用文言文而改用白話文？（ ）

A. B.梁啟超 C.郭沫若 D.魯迅

9.《山海經(jīng)》是我國古代一部內(nèi)容廣泛的文化典籍，其中以下列哪項為主？（ ）

A.史評 B.文選 C.神話 D.醫(yī)典 E.物產(chǎn)

10.在下列典故和典故中的主角間連線：

鑿壁偷光 董仲舒

三年不窺園 匡衡

程門立雪 勾踐

臥薪嘗膽 趙括

紙上談兵 楊時

想?yún)⒓印按笳Z文知識競賽”的同學(xué)，你只需填好答案并剪下答題卡（復(fù)印無效），將答題卡貼在信封背面寄回大賽辦公室，隨信附50字左右簡介及照片一張，以便獲獎后刊出，每位參賽同學(xué)需另寄參賽費5.00元（截至次月15日止，以當(dāng)?shù)剜]戳為準）。我們每期將在答對的讀者中以抽獎形式產(chǎn)生一名“每月一星”，獎品為《中學(xué)生規(guī)范詞典》一本和紀念證書。我們會認真對待每一位參賽的同學(xué)，凡參加全年答題而未獲獎的同學(xué)，在活動結(jié)束后，將會得到一份精美的紀念品。

我們的通訊地址是：

北京朝內(nèi)南小街51號《語文世界》“大語文知識競賽”辦公室

郵政編碼：100010

篇4

劉丹副司長說，廣泛組織開展職業(yè)技能競賽是加快高技能人才選拔和培養(yǎng)的重要途徑，是激勵廣大一線產(chǎn)業(yè)工人學(xué)習(xí)和提高技能的重要手段，是選拔高技能拔尖人才的重要平臺，對帶動社會各方面特別是各類職業(yè)院校和行業(yè)企業(yè)廣泛開展崗位練兵和技能競賽，加快培養(yǎng)經(jīng)濟建設(shè)急需的高技能人才，在全社會營造尊重技能、尊重技能人才的社會氛圍起著重要的引導(dǎo)和示范作用。我們要以國際職業(yè)技能競賽為參照，在組織模式、競賽規(guī)則、技術(shù)標準等方面學(xué)習(xí)和吸收國際先進經(jīng)驗，加快推進我國職業(yè)技能競賽制度的改革和完善。

談到今年的職業(yè)技能競賽工作，劉丹說，為貫徹落實部領(lǐng)導(dǎo)指示，統(tǒng)籌開展好國內(nèi)外職業(yè)技能競賽活動，切實人社抓好今年的全國職業(yè)技能競賽工作和第42屆世界技能大賽選拔工作，職業(yè)能力建設(shè)司和技術(shù)指導(dǎo)中心在充分考慮現(xiàn)行競賽制度和做法并聽取行業(yè)部門意見的基礎(chǔ)上，對今年全國競賽工作的指導(dǎo)思想、基本思路、競賽名稱、組織形式等作了部分調(diào)整。

今年競賽工作的指導(dǎo)思想擬調(diào)整為：2012年全國職業(yè)技能競賽活動以“對接世界技能大賽，提升國內(nèi)競賽質(zhì)量”為主題，著眼于我國職業(yè)技能競賽工作發(fā)展，進一步完善現(xiàn)行職業(yè)技能競賽制度，提升競賽技術(shù)標準，調(diào)整競賽工作規(guī)則，充分發(fā)揮職業(yè)技能競賽在培養(yǎng)和選拔優(yōu)秀技能人才中的引領(lǐng)示范作用。

在工作思路上，將職業(yè)技能競賽放在職業(yè)培訓(xùn)的總體工作布局中定位，使之成為落實高技能人才中長期規(guī)劃的一項重要工作。把立足當(dāng)前與長遠發(fā)展結(jié)合起來，力爭使2012年全國職業(yè)技能競賽工作既滿足加強職業(yè)培訓(xùn)促進就業(yè)和高技能人才隊伍建設(shè)的需要，同時又滿足第42屆世界技能大賽參賽籌備工作的需要，為逐步實現(xiàn)國內(nèi)職業(yè)技能競賽與世界技能大賽對接創(chuàng)造條件。

據(jù)悉，今年競賽活動也作了如下調(diào)整：

一是將每年度舉行的“全國職業(yè)技能大賽系列活動”更名，今年改為“2012年全國職業(yè)技能大賽暨第42屆世界技能大賽選拔賽”。保留全國職業(yè)技能競賽國家級一類、二類競賽，按原辦法由各行業(yè)部門舉辦，繼續(xù)執(zhí)行原獎勵政策。

二是今年由人社部牽頭主辦的“第四屆全國技工院校技能大賽”、“第五屆全國數(shù)控技能大賽”分別改名為“第四屆全國技工院校技能大賽暨第42屆世界技能大賽選拔賽”、“第五屆全國數(shù)控技能大賽暨第42屆世界技能大賽選拔賽”，并作為第42屆世界技能大賽集訓(xùn)選手選拔的主要賽事。兩個大賽共設(shè)置14個我國擬參賽項目，同時還設(shè)置少量體現(xiàn)技工教育需要和技工院校專業(yè)特點的項目。大賽分別交由北京、天津、上海、重慶、江蘇、廣東等地人社局承辦。

三是其他10個擬參賽項目的集訓(xùn)選手選拔主要依靠部分國家級一類、二類賽事主辦部門組織實施，其競賽名稱后加冠“暨第42屆世界技能大賽選拔賽”。在人社部技術(shù)指導(dǎo)中心的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，充分發(fā)揮行業(yè)和地方專家的作用，依靠專家組開展技術(shù)工作。

四是第42屆世界技能大賽選拔賽以世界技能大賽技術(shù)標準、競賽規(guī)則、評分要求等為參照，根據(jù)選拔賽實際情況組織實施。其他競賽要積極借鑒國際先進理念和做法，在技術(shù)規(guī)則和組織形式上逐步向國際競賽靠攏。

篇5

一、單項選擇

1、向國家工作人員行賄數(shù)額在（d）以上的，應(yīng)依法追究刑事責(zé)任。

a、二千元

b、五千元

c、八千元

d、一萬元

2、某邊防部隊軍官張某，利用自己的特殊身份，將境外家用電器帶進國內(nèi)倒賣牟取暴利，偷逃稅款13萬元，其行為應(yīng)按（a）論處。

a、走私罪

b、偷越國（邊）境罪

c、叛逃罪

d、非法經(jīng)營罪

3、涉嫌私分國有資產(chǎn)，累計數(shù)額在（c）以上的，應(yīng)予立案。

a、一萬元b、五萬元c、十萬元d、二十萬元

4、個人受賄數(shù)額不滿（b），但故意刁難，要挾有關(guān)單位、個人，造成惡劣影響的，以論處。

a、三千元b、五千元c、八千元d、一萬元

5、向國家工作人員介紹賄賂，情節(jié)嚴重的行為是介紹賄賂罪。其中，對涉嫌介紹個人向國家工作人員行賄，數(shù)額在（d）以上的，應(yīng)予立案。

a、2000元b、5000元c、10000元d、20000元

二、多項選擇

1、對下列哪種行為，可以按其累計數(shù)額計算以確定是否構(gòu)成犯罪（abc）。

a、多次貪污未經(jīng)處理的

b、多次走私未經(jīng)處理的

c、多次偷稅未經(jīng)處理的

d、多次走私普通貨物未經(jīng)處理的

2、挪用特定款物罪的對象有國家（abc）款物。

a、搶險、救災(zāi)

b、防汛、救濟

c、移民、優(yōu)撫

d、開發(fā)、建設(shè)

3、根據(jù)《中華人民共和國行政處罰法》規(guī)定，行政機關(guān)對當(dāng)事人進行處罰，不使用罰款、沒收財物單據(jù)或者使用非法定部門制發(fā)的罰款、沒收財物單據(jù)的，當(dāng)事人（ac）。

a、有權(quán)拒絕處罰

b、無權(quán)拒絕處罰

c、有權(quán)進行檢舉

d、可以提起行政訴訟

4、根據(jù)《中華人民共和國刑事訴訟法》，下列檢察機關(guān)負責(zé)偵查的案件有（ab）。

a、貪污賄賂犯罪案

b、國家改組人員瀆職犯罪案

c、危害國家安全犯罪案

d、妨害司法犯罪案

5、刑法中規(guī)定的國家工作人員，包括（abcd）。

a、國家機關(guān)中從事公務(wù)的人員

b、國有公司、企業(yè)、事業(yè)單位、人民團體中從事公務(wù)的人員

篇6

（一）、放學(xué)或雙休日，選擇活動場所活動時，應(yīng)注意的問題有那些？

1、應(yīng)到?jīng)]有車輛通行的場地如公園、廣場等地方去玩。

2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。

3、不要在離河太近的地方玩，以防掉進河里。

4、不要到小河塘里去游泳。

5、不要在馬路上玩耍，既危險，又會妨礙交通。

（二）、外出活動應(yīng)注意的安全事項有那些？

1、和家人上街時，不要一個人亂跑。

2、集體外出時，如果有事，一定要跟領(lǐng)隊老師請假、打招呼。

3、集合時，看看你前后左右的人有沒有到。

4、上街時，要跟緊大人，不要東張西望。

5、如果發(fā)現(xiàn)自己掉隊了，不要驚慌?？梢哉驹谠?，等家長或老師來找你；也可到當(dāng)?shù)氐墓芾硖帲埞ぷ魅藛T在廣播里播放“尋人啟示”；切不可跟陌生人走，當(dāng)心碰上騙子。

（三）、在日常生活中如何避免燙傷？

1、接開水時要先把杯口對準龍頭的出水口，再開龍頭接水，最好是在帶龍頭的開水壺里接開水。如果杯口對不準的話，開水會濺出來燙傷人。

2、不要太勉強地使用裝滿開水的開水瓶。可請大人幫忙倒水。

3、開水裝大半杯就可以了，裝得太滿的話，走動時水會潑灑出來。

4、端著很燙的杯子走路時，杯下可放一只杯托。端著杯托，就不怕燙了。

5、喝熱水前，先試一試冷熱，就不會被燙到了。

（四）、使用電器時應(yīng)特別注意那些安全？

1、插插頭時，手拿住插頭后部的塑料座，不要去碰前端的金屬簧片。

2、當(dāng)手上有水時，不要去碰電源開關(guān)和電器的金屬殼，因為水是導(dǎo)電的。

3、電器的電線不能用力拖拉。

4、發(fā)現(xiàn)電線破損，不要去碰露出的金屬導(dǎo)線。

5、千萬不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。

（五）如何預(yù)防煤氣中毒？

1、使用煤氣時，要開窗，保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時排出室外。

2、如果煤氣泄露，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣總閥門，千萬不要開燈或點火。

3、如果有人煤氣中毒，應(yīng)迅速通知大人來進行搶救。

（六）遇到火災(zāi)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防火災(zāi)和自救呢？

發(fā)生火災(zāi)時，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂?zāi)初起階段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

(七)、同學(xué)之間不宜開的玩笑有那些？

1、不能在同學(xué)后面用雙手卡住同伴的脖子，容易造成頸椎骨折。

2、不能突然坐在同學(xué)的腿上，可能會把同學(xué)的腿坐斷。

3、不能突然地嚇唬人，會把同學(xué)嚇壞。

4、不能偷偷地抽走椅子，以防同學(xué)摔倒受傷。

5、不要在門上放東西，一開門，門上的東西砸下來，會把同學(xué)打傷的。

（八）、如何預(yù)防壞人勒索呢？

1、放學(xué)后應(yīng)立即和同學(xué)結(jié)伴回家。

2、離開家時，不要帶過多的錢和貴重物品。

3、天黑時，不要獨自出來玩。

4、在有路燈照明和人多的地方行走。

5、遇到壞人勒索時，應(yīng)大聲喊叫，并立即向家人或老師報告。如果情況緊急，有生命危險時，應(yīng)采取一切方法保全自己的生命。

（九）、如何防止異物嗆入氣管？

1、吃東西時不要大聲說笑。

2、不要把花生米、豆子之類的東西拋到空中，再用嘴去接著吃。

3、在做比較激烈的運動時，嘴里不要含東西。

4、上課時不能吃東西，不但不禮貌，含著東西回答問題，還容易被嗆著。

5、發(fā)現(xiàn)有人氣管里嗆進了異物，要趕緊叫人來搶救。

（十）、游泳時應(yīng)注意那些安全？

1、游泳前要做熱身運動。

2、游泳時要在學(xué)校老師集體組織下或和家長一起去。

3、游泳時不要吃得過飽，也不能餓著肚子去游泳。

4、不能在游泳池里嬉戲、打鬧，以防出現(xiàn)意外。

5、在游泳時，腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時應(yīng)立即上岸。

6、發(fā)現(xiàn)異常情況時應(yīng)馬上告知同去的同學(xué)、老師或家長。

（十一）、馬路上應(yīng)注意那些交通安全？

1、在馬路上要靠邊走，走在中間會妨礙車輛的通行，還有被撞的危險。

2、走路時，不要邊走邊玩，也不要邊走邊看書。

3、如果是幾個人一道走，要排好隊靠邊走，隊伍應(yīng)豎排，不要橫著走，以免妨礙別人走路。

4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰，容易出危險。

5、下雨天特別要注意前后的車輛，最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具，以引起駕駛員的注意。打雨傘時，雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當(dāng)作對攻的玩具，以免刺傷人。

6、未滿12歲的兒童不能在馬路上騎車。

（十二）、乘坐汽車時應(yīng)注意那些安全？

1、不要將頭、手伸出窗外。

2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外，這樣會污染環(huán)境，還會打到行人或是其它車輛，發(fā)生危險。

3、在車上不要到處亂跑，以防汽車剎車時，撞到硬物上。

4、上下車時要從右邊，因為左邊可能有車開過來。

5、下車時，先要確定后邊沒有車子來，才可以下車。

6、下車后需要橫穿馬路時，要轉(zhuǎn)到車的尾部并確認此時無其它車輛通過時再過馬路。

（十三）、騎自行車要注意哪些安全事項？

1、要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。

2、自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。

3、不要在馬路上學(xué)騎自行車；未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。

4、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行；轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。

5、經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛；不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。

6、騎車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。

7、騎車時不攀扶機動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時戴耳機聽廣播。

8、學(xué)習(xí)、掌握基本的交通規(guī)則知識。

（十四）、在雨雪天氣騎自行車怎樣注意安全？

1、騎車途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。

2、雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。

3、雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。

4、雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離。

5、雪天騎車、要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。

6、雨雪天氣。道路泥濘濕滑，騎車要精力更加集中，隨時準備應(yīng)付突況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。

（十五）、怎樣預(yù)防鐵路交通傷害？

1、不在鐵路線和鐵路道口玩耍、逗留。

2、不鉆車、扒車、跳車。

3、需要通過鐵路道口時，要聽從管理人員的指揮。遇到道口欄桿（欄門）關(guān)閉，紅燈亮?xí)r，表示有列車即將通過，不可強行或者鉆越欄桿通過道口。

4、通過無信號燈也無人看守的鐵路道口時，必須停下來仔細觀察，在確認沒有列車開來時再通過。如果發(fā)現(xiàn)有列車開來，要退到距道口5米以外等候，等列車通過后再通過道口。

（十六）、如何防范精神病患者的傷害？

1、遇到他們，應(yīng)當(dāng)盡快遠離、躲避，不要圍觀。

2、不要、取笑、戲弄精神病患者，不要刺激他們，以免招致不必要的傷害。

3、智能低下的癡呆者，甚至醉酒者，也會做出類似精神病患者的舉動，青少年們也應(yīng)躲避，不要刺激他們。當(dāng)他們自身遇到危險或者做出傷害他人的舉動時，應(yīng)當(dāng)向老師、民警或其他成年人報告。

（十七）、洪水暴發(fā)時如何自救？

1、受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

3、在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

5、洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。

（十八）、外出時如何避免遭受雷擊？

1、在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。

2、雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應(yīng)該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導(dǎo)電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。

3、特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。

（十九）、怎樣做好學(xué)生宿舍的安全防范？

1、增強自我保護意識，提高警惕性，不給壞人可乘之機。

2、晚上人睡前要關(guān)好門窗，并檢查插銷是否牢固。

3、夜晚有人來訪，不輕易開門接待；陌生人來訪，一定不要開門，堅決拒之門外。

4、夜晚到室外上廁所，要穿好衣服，結(jié)伴同行，最好攜帶電筒以及防衛(wèi)用具等。

5、假期不回家的學(xué)生，應(yīng)集中就寢，避免獨居一室。

6、宿舍中可以準備一些木棍等防衛(wèi)用具，一旦遭受襲擊，要團結(jié)一致；堅決自衛(wèi)，與壞人搏斗；同時大聲呼救或者設(shè)法報警，以求得援救。

（二十）、被歹徒盯上怎么辦？

1、發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機來決定對策、

2、如果只是被歹徒盯上，應(yīng)迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區(qū)、求得幫助。

3、如果被歹徒糾纏，應(yīng)高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。

4、遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應(yīng)付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。

5、如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險，就一定要奮力反抗，免受傷害。反抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位，在此過程中要不斷尋找機會脫身。

6、應(yīng)切記，不到迫不得已時不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突，最重要的是要運用智慧，隨機應(yīng)變。

（二十一）、受到不法分子侵害如何報警？

1、中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑青少年自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。

2、匪警電話的號碼是110。這個號碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。

3、撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。

4、打報警電話是事關(guān)社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

（二十二）預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么？

1、不玩火。有的青少年對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災(zāi)。

2、不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。

3、愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災(zāi)發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。

（二十三）、遭遇火災(zāi)如何正確脫險？

1、一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。

2、身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。

3、身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。

4、身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。

5、在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。

6、因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7、在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8、逃生時。盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

9、如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

10、火災(zāi)發(fā)生時，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。

（二十四）、對輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付？

1、水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。

2、用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。

3、用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。

4、油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

5、煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。

6、電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

7、有滅火器的，要學(xué)習(xí)、掌握滅火器的使用方法。

（二十五）在學(xué)校如何注意防火？

1、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。

2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時，要在老師的指導(dǎo)下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。

3、采用火爐取暖的教室，要選派專人負責(zé)，管理好爐火。

4、不隨意焚燒廢紙等。

5、打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的辦法。

（二十六）、上體育課時衣著上應(yīng)注意些什么？

1、衣服上不要別胸針、?；?、證章等。

2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4、頭上不要戴各種發(fā)卡。

5、患有近視眼的青少年，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。

（二十七）、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？

1、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

2、跳遠時，必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護身體安全的必要措施。

3、在進行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

4、在進行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和青少年在器械旁站立保護。

6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7、參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。

（二十八）、燃放煙花爆竹如何保證安全？

1、兒童燃放爆竹時應(yīng)該由大人帶領(lǐng)。

2、煙花爆竹應(yīng)該存放在遠離火源的安全地方，不能放在爐火旁。

3、為了防止發(fā)生火災(zāi)，嚴禁在陽臺、室內(nèi)、倉庫、場院等地方燃放鞭炮。也不允許在商店、影劇院等公共場所燃放。

4、嚴禁用鞭炮玩打“火仗”的游戲，這樣做很容易傷人。

5、燃放時，應(yīng)將鞭炮放在地面上，或者掛在長桿上，不要拿在手里，這樣做很危險，容易發(fā)生傷害。

6、點燃鞭炮后，若沒有炸響，在未確認不存在安全問題以前，不要急于上前查看。

篇7

A.雙耳效應(yīng)

B.電光的速度比雷聲的速度快

C.雷聲經(jīng)過地面、山岳和云層多次反射造成的

D.雷一個接一個地打個不停

2.兩個完全相同的碗。一個裝水，一個是空的。用一個小勺敲擊它們。你認為下列說法正確的是（ ）。

A.沒有裝水的音調(diào)高些

B.裝水的音調(diào)高些

C.兩個碗音調(diào)一樣

D.以上說法都不對

3.在電影院內(nèi)聽不到回聲。下列原因中正確的是（ ）。

A.墻壁反射的聲音與原聲混在一起分不出來

B.墻壁吸收了全部聲音

C.墻壁吸音性好。傳向墻壁的大部分聲音被吸收了

D.以上說法均不正確

4.對于超聲和次聲。人耳是聽不到的。如果我們想證實它們的存在。下列思路可行的是（ ）。

A.在沒有噪聲的情況下。用耳仔細地聽

B.從動物的異常反應(yīng)來判斷它們的存在

C.讓它們使物體振動。從而知道它們的存在

D.超聲和次聲是科學(xué)家想象出來的。無法通過實驗展示出來

5.噪聲嚴重影響著人們的生活和工作。以下防治噪聲的辦法中可行的是（ ）。

A.通過科學(xué)探究。使噪聲源不發(fā)生振動

B.將所有噪聲源隔離在真空容器中

C.城市里穿過住宅區(qū)的高速公路兩旁建隔音墻。一般道路兩旁植樹種花

D.建筑工地不允許使用大型機械

6.往保溫瓶里灌開水的過程中。聽聲音就能判斷瓶里水位的高低，這是因為（ ）。

A.隨著水位的升高，音調(diào)逐漸升高

B.隨著水位的升高。音調(diào)逐漸降低

C.水位升高。音調(diào)不變。響度越來越大

D.水位升高，音調(diào)不變。響度越來越小

7.某同學(xué)的二胡弦斷了一根。手邊沒有相同粗細的弦替換。他用一根粗弦裝上后。發(fā)現(xiàn)聲音的音調(diào)變____了。音樂會的樂音聽起來有豐富的立體感。這主要是由于人的聽覺具有____。某同學(xué)在做實驗時。用不同的力敲擊音叉。兩次產(chǎn)生的聲音不同之處在于有不同的____。

8.在人與山之間有一條鐵路穿過。當(dāng)一列火車剛好行駛在人與山之間時拉響汽笛。人看見汽笛冒出白煙1 s后聽到汽笛聲（忽略光傳播的時間），又經(jīng)1.2 s聽到山反射回來的聲音。則人與山相距____m。

9.將一張卡片的一角固定。然后用梳子在卡片的同一個地方以不同的速度劃過去。發(fā)出的聲音明顯不同。這主要是發(fā)聲體的____不同。所發(fā)聲音的____不同。

10.在學(xué)胡、琵琶演奏的過程中。小華發(fā)現(xiàn)琴弦發(fā)出聲音的音調(diào)高低是受多種因素影響的。他決定對此進行探究。經(jīng)過和同學(xué)們討論。他提出以下猜想。

猜想1：琴弦發(fā)出聲音的音調(diào)高低可能與琴弦的橫截面積有關(guān)。

猜想2：琴弦發(fā)出聲音的音調(diào)高低可能與琴弦的長短有關(guān)。

猜想3：琴弦發(fā)出聲音的音調(diào)高低可能與琴弦的材料有關(guān)。

為了驗證上述猜想是否正確。他們找到了如表1所列的9種規(guī)格的琴弦。因為音調(diào)的高低取決于聲源振動的頻率。于是他們借來一個能夠測量振動頻率的儀器進行實驗。

為了驗證猜想1。應(yīng)選用編號為____（選三個）的琴弦進行實驗：為了驗證猜想2。應(yīng)選用編號為____（選三個）的琴弦進行實驗。表中有的材料規(guī)格還沒填全。為了驗證猜想3，必須知道該項內(nèi)容。表中所缺的數(shù)據(jù)分別為____和____。

11.蜻蜓的翅長而窄，飛行能力很強。既可以突然回轉(zhuǎn)。又可以直入云霄。

（1）雌蜻蜓在水面上飛行時，分多次將卵“點”在水中，這就是我們常說的“蜻蜓點水”。蜻蜓點水時。引起水面____，就會形成以點水處為中心的圓形波紋（水波），并沿水面向四周勻速傳播。蜻蜓飛行時。翅膀扇動的頻率范圍是30 Hz-40 Hz。我們____（填“能”或“不能”）聽到它發(fā)出的聲音。（人的聽覺的頻率范圍是20 Hz～20 000 Hz）

（2）某同學(xué)觀察蜻蜓在貼靜的水面直線飛行時。獲得了一張蜻蜓點水的俯視圖片。如圖1所示。圖片反映了蜻蜓連續(xù)三次點水后。某瞬間水面波紋的分布情況（每次點水只形成一個波紋），三個波紋剛好在D點內(nèi)切。蜻蜓每次點水所用的時間忽略不計，請據(jù)圖片回答下列問題：

篇8

摘 要：基于中小學(xué)校體育競賽特點和教育價值的具體表現(xiàn)，探討其在實施過程中的實現(xiàn)途徑。通過理論分析和舉例說明得出結(jié)論：中小學(xué)校體育競賽需要從賽會服務(wù)、參賽組織和課堂教學(xué)三個方面共同努力，分別做好賽前、賽中和賽后相關(guān)工作，在保障全員參與的前提下，實現(xiàn)其教育價值。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)校；體育競賽；教育價值；實現(xiàn)

中圖分類號：G808.2 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.02.020

學(xué)校體育競賽是學(xué)校開展的以爭取優(yōu)勝為直接目的、以運動項目或某些身體活動為內(nèi)容, 根據(jù)規(guī)則進行個人或集體的體力、技藝、智力的比賽, 可分為校內(nèi)和校際兩種方式。[1]從教育實施的參與性出發(fā)，校內(nèi)體育競賽是學(xué)校體育競賽的主體，主要包括全校性的田徑運動會、球類項目（及其他單項）競賽、趣味項目比賽，以及年級組內(nèi)、班級內(nèi)的各種體育競賽活動。對于中小學(xué)校而言，學(xué)校體育競賽是學(xué)校教育的重要內(nèi)容，是學(xué)校教育目標實現(xiàn)的積極因素，更是學(xué)校體育文化建設(shè)的有力手段，為促進學(xué)生體育活動、豐富校園文化生活、培養(yǎng)學(xué)生德智體全面發(fā)展等做出了積極的貢獻。

一 中小學(xué)校體育競賽的特點及其教育價值表現(xiàn)

（一）中小學(xué)校體育競賽的特點

中小學(xué)校體育競賽一般以班級為參賽單位，同年齡段的學(xué)生同場競技，加上學(xué)校場地條件和組織結(jié)構(gòu)的影響，表現(xiàn)出參與面廣積極性高，競技水平低競爭激烈，組織靈活變通性強，精神性獎勵為主等特點。首先，在目前我國基礎(chǔ)教育大班額授課的現(xiàn)狀下，課堂教學(xué)極大壓制學(xué)生的個性發(fā)展，學(xué)校體育競賽是少有的能夠讓學(xué)生充分展示個性的舞臺，對于緩解和釋放日常積累的學(xué)習(xí)壓力、消極情緒具有較好的效果，因而大部分學(xué)生都比較喜歡體育競賽活動，表現(xiàn)出較高的參與積極性。其次，普通中小學(xué)生運動技能差異不大而展示欲望強烈，加上運動學(xué)習(xí)經(jīng)歷相似，使得比賽競技水平不高但競爭性卻很強。第三，中小學(xué)生運動技能發(fā)展的規(guī)律和中小學(xué)校運動設(shè)施的條件限制，往往不能完全按照大型體育賽事的操作辦法實施中小學(xué)體育競賽，增加了比賽組織方式的靈活性和競賽規(guī)則的可變通性。第四，中小學(xué)校體育競賽一般以獎狀、獎牌或低價實物（學(xué)習(xí)用品為主）對獲勝選手（或集體）給予獎勵，重點強調(diào)其紀念意義和精神性鼓勵。

（二）中小學(xué)校體育競賽的教育價值表現(xiàn)

在學(xué)校教育氛圍下，學(xué)校體育競賽不僅能夠體現(xiàn)出運動健身和競技觀賞的屬性價值，更能體現(xiàn)出與教育相關(guān)的衍生價值，產(chǎn)生激勵、凝聚、規(guī)范、意志強化等積極效果和促進學(xué)生溝通、組織能力的提升。

1.激發(fā)潛力，提升技能

我們往往能夠看到中小學(xué)生在體育競賽中取得比以往練習(xí)中更好的運動成績（跑的項目最為明顯），這說明熱烈氛圍、激烈的競爭，能夠極大提高參賽運動員的神經(jīng)核肌肉興奮度，充分激發(fā)參賽者的運動潛能，并且?guī)椭麄兏玫厮伎己屠斫膺\動技術(shù)的要領(lǐng)，以獲得更好的運動成績。另外，在長跑類項目中，老師、同學(xué)的及時鼓勵，能夠幫助參賽者突破生理極限，結(jié)合賽后的強化訓(xùn)練，能夠很大提高參賽者的運動水平。

2.懂得釋放， 學(xué)會欣賞

絕大多數(shù)學(xué)校體育競賽的參賽者和觀眾都是在校園共同學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)，學(xué)校體育競賽就成為一部分學(xué)生在老師、同學(xué)前展示自我的最大舞臺，奔跑、跳躍、呼喊、挑戰(zhàn)、鼓勵等各種讓人心潮澎湃的情節(jié)都能在體育競賽中得以實現(xiàn)，有著極好的情緒釋放空間；同時學(xué)校體育競賽還是更多學(xué)生近距離觀看體育競技，融入體育競賽氛圍的主要機會，既能欣賞到運動本身的美，又能體驗到勝利的喜悅和失敗的落寞，在真實場景中學(xué)會祝賀成功和鼓勵失敗。

3.激勵個人，凝聚集體

體育競賽的激勵作用是由體育的競爭性所決定的，體育競賽活動能激發(fā)學(xué)生的上進心，培養(yǎng)他們奮力拼搏，勇往直前的優(yōu)秀品質(zhì)。學(xué)校體育競賽中比賽獲勝或是自我超越的成功體驗?zāi)軌驇椭鷧①愓呓⒆孕?，通過參賽讓同學(xué)和老師發(fā)現(xiàn)自身的閃光點或優(yōu)勢，在生活中獲得更多的情感支持和學(xué)習(xí)幫助。體育競賽活動還能通過共同的價值取向和團隊意識將集體內(nèi)的學(xué)生凝集在一起，有助于提高學(xué)生對自己行為的責(zé)任感，矯正不良習(xí)氣，形成團結(jié)互助、遵守紀律、熱愛集體的思想品德。

4.規(guī)范行為、強化意志

在學(xué)校體育競賽中，規(guī)則本身的約束性及裁判公正、公平的執(zhí)裁和判罰，能夠幫助學(xué)生理解規(guī)則的重要性，進而提高遵守組織紀律的自覺性，提高自制能力。體育競賽的競爭本質(zhì)和學(xué)校教育的整體氛圍，可幫助學(xué)生認識到“勝不驕、敗不餒”的精神內(nèi)涵，以及在落后時決不放棄的意志需求，從而逐漸養(yǎng)成正確的勝負觀和得失觀。另外，體育競賽中成功突破生理極限的體驗?zāi)軌驑O大激發(fā)參賽者戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)和生活困難的勇氣。

5.促進溝通、提升能力

學(xué)校體育競賽有著全面的參與性和組織的靈活性，大多數(shù)競賽都需要學(xué)生參與組織和管理，這給學(xué)生間的交流和共同目標的建立提供了很好的機會。為了展示良好集體形象和獲得集體榮譽，學(xué)生往往能夠很好進入到集體分配或者自主選擇的活動角色之中，在履行崗位職能的同時不斷加強與同學(xué)、老師，甚至家長的溝通，在實踐操作中提升了自己的協(xié)調(diào)、組織能力。

二 體育競賽教育價值的實現(xiàn)途徑

學(xué)校體育競賽的教育價值實現(xiàn)依賴于良好的賽會組織和和諧的參賽環(huán)境，離不開賽會主辦方的嚴明紀律、公正執(zhí)裁和參賽組織者的正確引領(lǐng)、有效指導(dǎo)。

（一）做好賽前準備，落實全員參與

充分考慮參賽領(lǐng)隊和隊員的組織經(jīng)驗和能力水平，制定明確的參賽流程，讓更多的學(xué)生參與賽事，并給予參賽者足夠的準備時間，是實現(xiàn)中小學(xué)校體育競賽教育價值的基本要求。[2]首先，有參與才有教育，在賽會組織上要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學(xué)生參與到比賽和賽會服務(wù)中?？梢栽谫愂轮性黾訉W(xué)生服務(wù)團隊，不僅增加了賽會的參與率，也加強了參與者對體育競賽相關(guān)知識的掌握；要做好賽會宣傳，通過校園廣播、海報介紹比賽內(nèi)容、相關(guān)知識和注意事項，讓全體學(xué)生在理解比賽的基礎(chǔ)上產(chǎn)生合理期待。第二，有準備才有質(zhì)量，主辦方對于比賽的流程要了然于胸，并讓各參賽單位明確各環(huán)節(jié)具體要求；要做好必要的安全防范措施和應(yīng)急預(yù)案，落實好比賽場地、器材的檢修、維護等各項后勤保障工作；對于比賽裁判員和組織經(jīng)驗相對缺乏的新任班主任要針對地性進行細致的規(guī)程解讀和規(guī)則解釋，以利各參賽隊伍從容參賽。

學(xué)校體育競賽一般以班為參賽單位，班主任是參賽的主要組織者，如果他們不了解體育競賽賽前準備的具體工作，僅以完成任務(wù)的心態(tài)對待體育競賽，其教育價值將不可能實現(xiàn)。一是賽前動員要在全面了解學(xué)生運動技能狀況的基礎(chǔ)上，充分激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲望，為激勵教育做好思想準備；二是組好參賽團隊，做到全員分配一個不拉，讓所有學(xué)生在比賽中都有任務(wù)，以培養(yǎng)他們的責(zé)任意識；三是重點關(guān)注體育弱勢學(xué)生，借助參賽服務(wù)調(diào)動他們的體育學(xué)習(xí)興趣，促進其體質(zhì)健康改善；四是做好參賽隊員的賽前訓(xùn)練，磨練技術(shù)、熟悉比賽流程，讓學(xué)生在行動中懂得有付出才有回報；五是樹立團隊精神核心，強化集體榮譽感，以共同價值取向約束個體不當(dāng)行為。

體育課堂教學(xué)是學(xué)校體育競賽取得成果的保障條件，而體育競賽是體育教學(xué)的成果展示。體育教師在體育競賽活動實施前的課堂教學(xué)上，要對競賽相關(guān)知識、技術(shù)進行針對性傳授，讓學(xué)生熟悉運動項目的競賽規(guī)則、自主鍛煉的熱身方法，運動競賽中的戰(zhàn)術(shù)運用及注意事項等內(nèi)容，更好的在比賽中發(fā)揮他們的運動能力、展示體育課堂教學(xué)效果。

（二）關(guān)注賽會細節(jié)，正確價值引導(dǎo)

對于學(xué)校體育競賽組委會而言，保障比賽順利進行和及時發(fā)現(xiàn)比賽過程中的亮點，并給予恰當(dāng)?shù)墓膭睢⑿麄?，是做好比賽工作的重點，也是實現(xiàn)其教育價值的關(guān)鍵。第一，確保執(zhí)裁公正和比賽公平。學(xué)校體育競賽的裁判員一般以體育教師、其他科任教師和部分學(xué)生組成，而參賽的隊員中有些是他們自己任教班級的學(xué)生或者同班同學(xué)，在執(zhí)裁過程中，一定要強調(diào)公正、公平的基本原則，并保證提前到位，做好比賽前的各項準備工作。第二，做好賽場秩序維護和比賽服務(wù)。良好的比賽秩序是安全參賽的保障和文明禮儀的體現(xiàn)，全面到位的賽場服務(wù)則是比賽順利進行的基本條件，在比賽過程中，要及時對破壞比賽秩序的行為加以制止，在有序的前提下營造熱烈氛圍。第三，及時正確處理比賽中的突發(fā)事件。賽前應(yīng)急預(yù)案是處理賽場突發(fā)事件的參照依據(jù)，盡可能按照最佳流程和方法處理問題，謹防“二次傷害”的出現(xiàn)。第四，把握體現(xiàn)體育精神的比賽瞬間，宣傳具有教育意義的人和事。可以充分利用全校師生手中筆和鏡頭，記錄比賽的精彩瞬間，并及時通過校園廣播、宣傳窗通報全校，讓體育精神的內(nèi)涵以實際形象印入學(xué)生心中。

作為參賽組織者，班主任在比賽過程中要積極發(fā)動觀賽學(xué)生，有效激勵參賽隊員；利用體育競賽充分釋放學(xué)生學(xué)習(xí)中積累的不良情緒，并通過身邊的實例教育學(xué)生怎樣理解體育精神。一是組織好班級拉拉隊，為本班參賽隊員加油鼓勁。不管獲勝還是失敗，都要及時肯定參賽學(xué)生的努力和付出，從而激發(fā)更多學(xué)生參與體育競賽和運動健身的興趣。二是組織好賽場服務(wù)，落實全員參與。要創(chuàng)造機會讓非參賽同學(xué)融入比賽氛圍，比如協(xié)助參賽同學(xué)檢錄，為參賽的同學(xué)保管好衣物，及時送上飲水、毛巾，保持好觀賽場地環(huán)境衛(wèi)生等。三是記錄賽場點滴，留存美好瞬間。視覺記憶不如文字和圖片更加真實和久遠，體育競賽的賽場記錄可以作為后續(xù)教育的良好素材。四是合理處置比賽爭議，正確引導(dǎo)學(xué)生觀賽。學(xué)校體育競賽中的爭議判罰不可避免，班主任要按照正常流程合理處置，并對學(xué)生做好解釋和安撫，讓學(xué)生明白尊重規(guī)則的重要性和應(yīng)對爭議的正確辦法。

（三）及時賽后總結(jié)，發(fā)揚積極因素

賽后的總結(jié)、表彰是延續(xù)學(xué)生熱情，轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力的必要環(huán)節(jié)。一方面，組委會可以通過閉幕式或者其他學(xué)生集會通報、總結(jié)競賽成績，表揚優(yōu)秀團隊和個人。充分發(fā)掘比賽中的優(yōu)秀典型，激勵更多的同學(xué)加強自主鍛煉，增強個人運動技能；合理處置比賽中出現(xiàn)的違規(guī)問題，誡勉全體學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活中積極進取、文明守法。另一方面，可以舉辦學(xué)校體育競賽主題的攝影或書畫創(chuàng)作展覽，即可延續(xù)體育競賽的激勵效果，又可將藝術(shù)教育成果加以展示。

對于班級來說，一次體育競賽會大大增強同學(xué)間和師生間的情感交流，體育競賽所伴隨的集體榮譽會對參與學(xué)生的思想認識形成積極的影響。賽后的主題班會是必不可少的，一來可以及時整理和交流比賽過程中的積極因素，轉(zhuǎn)化為后續(xù)學(xué)習(xí)和鍛煉的動力；二來可以通過比賽獲得集體榮譽，強化集體主義意識，并加以正確引導(dǎo)，從而增強了社會責(zé)任感；三來可以避免參賽隊員和其他學(xué)生產(chǎn)生分離現(xiàn)象，在強化其自我認同感的前提下，提高他們的班級帶動責(zé)任意識，幫助全班共同進步。

學(xué)校體育競賽后的體育課堂，應(yīng)該對比賽過程中出現(xiàn)的運動項目技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則等知識進行再一次的梳理，強化學(xué)生對相關(guān)知識的掌握；需要對取得突出比賽成績和重大進步的同學(xué)提出表揚，并分享他們的成功經(jīng)驗，樹立全體同學(xué)體育參與的信心和決心；需要對體育競賽中出現(xiàn)的有關(guān)學(xué)生體育道德修養(yǎng)、體育精神、思想作風(fēng)、人格表現(xiàn)等方面的問題向正確的方向引導(dǎo)，以實現(xiàn)體育競賽對體育教學(xué)的教育補充作用。[3]

參考文獻：

[1] 李寧，聞勇.淺析高校學(xué)生體育競賽價值體系[J]. 西安體育學(xué)院學(xué)報，2001（3）：77-79.

[2] 李靜波，楊波.我國學(xué)校體育競賽問題與對策分析[J]. 體育文化導(dǎo)刊，2010（4）：89-91.

篇9

知識競賽被許多人認為不太好主持，因為既然是競賽，總會有輸有贏，而參賽各隊又多是有備而來，場上一派劍拔弩張的氣勢。囿于這樣的氣氛中，再加上知識競賽的固定模式，主持人很難有所發(fā)揮，因此，大多都是按步就班地提問、報分了事，談不上什么“出彩”。而筆者在多年的實踐中認識到，只要早做準備、多動腦筋，知識競賽也能夠做到既緊張又輕松，既嚴肅又活潑。

下面，筆者結(jié)合自己主持的一些實例，談幾點對主持知識競賽的體會。

開場白——引人入勝，先聲奪人。主持一臺節(jié)目．就像寫文章一樣，講求“鳳頭豬肚豹尾”。一臺好的節(jié)目，開場尤為重要，因為這時候觀眾注意力并不集中，選手也正處于臨戰(zhàn)前高度緊張的狀態(tài)。好的開場白可以先聲奪人的樹立起主持人的形象，吸引住觀眾并使觀眾對比賽產(chǎn)生較高的期望值和期待感，將觀眾和選手納入自己的控制之下，主持起來才能隨心所欲、揮灑自如。下面是一場消防知識競賽的開場白：

A：火與人類的生活可以說是息息相關(guān)，自從人類掌握了人工取火之后，社會生活發(fā)生了天翻地覆的變化，火給人類帶來了光明，推動著歷史的車輪不斷向前。

B：可我們也知道，凡事一旦過火，就會適得其反，如若不能正確利用火，它就會像一匹脫韁的野馬，肆意踐踏人類的財富。

A：我們或許都記得大興安嶺深處的滾滾濃煙，也記得高樓大廈付之一炬的斷壁殘垣，更記得無數(shù)人葬身火海，無數(shù)人喪失家園。這些都是事實，但悲劇不能重演，只要我們真正了解火，正確利用火，火就會永遠造福于人類。

B：俗話說“未雨就要綢繆”，防火需在未燃。掌握消防安全知識就是每個人手中的一扦滅火器，今天在座的每一位選手都是裝備齊全的消防隊員，讓我們來看一看他們是如何正確運用消防知識的。

這段文字簡明扼要的概括了比賽的宗旨、目的，聲情并茂的展示了火給人類帶來的進步作用，又例舉了不正確利用火所引起的巨大災(zāi)難，然后很自然地引到了防火必須掌握消防知識的比賽主旨上來，使比賽很快進入正軌，也抓住了選手和觀眾，為整場比賽的成功奠定了基礎(chǔ)。

介紹參賽隊——匠心獨運，巧妙精當(dāng)

大多數(shù)知識競賽的主持人在這個環(huán)節(jié)幾乎都是一成不變的模式：1號臺xX隊，2號臺xx隊……。其實，如果賽前能夠潛下心來，多了解些情況，多掌握些資料，平時多注意知識的儲備和積累，這個環(huán)節(jié)也是大有文章可做的。前不久，筆者主持了一場安徽省工商行政管理法律知識北方賽區(qū)比賽，參賽隊分別來自淮南、蚌埠、滁州等九個地區(qū)，根據(jù)各自不同特點，筆者是這樣介紹各隊的：

如果有人要問全國有名的“將軍縣”在哪里，x號臺選手會驕傲地告訴你——在我們六安。(片刻的沉默，掌聲)。

淮南是我國重要的煤炭基地，為國家的經(jīng)濟建設(shè)做出了重大的貢獻，讓我們歡迎X號臺淮南市代表隊。(掌聲)。

許多是先知道曹操、華佗、古井貢酒之后才知道亳州的，還有一些人，比如說像我，是讀了好多年的“毫州”之后才知道“亳州”的，(笑聲、掌聲)，歡迎你們!x號臺亳州市代表隊!(掌聲)

阜陽人天性豪爽大方，熱情好客，坐在x號臺的就是東道主阜陽市代表隊!(掌聲)坐在x號臺的是馬鞍山市代表隊，馬鞍山是國家十大鋼鐵基地之一，是我省有名的全國園林城市，全國衛(wèi)生城，素有江南一枝花的美稱，歡迎你們!(掌聲)

風(fēng)景秀麗的瑯琊山令許多人神往，而X號臺的選手就更令我們羨慕了，因為他們就生活在瑯琊山腳下，那個地方名叫滁州。(掌聲)一……

賽后，許多觀眾反映，這段主持別出心裁，很有新意，為整場比賽增色不少。比賽過程——張馳有度，收放自然主持在比賽階段的工作就更多了，不僅僅要準確、流暢的(有許多比賽專業(yè)術(shù)語是主持人不熟悉的)宣讀題目、報分，更要根據(jù)場上選手的表現(xiàn)，比分的變化和隨時可能出現(xiàn)的新情況等控制好場上的氣氛和比賽的節(jié)奏，最大限度地調(diào)動選手和觀眾的積極性，使緊張激烈的比賽更具觀賞性。

比如，筆者在主持阜陽市中學(xué)生防空知識競賽中，多次借用一些軍事術(shù)語，起到了烘托氣氛和變通語言的作用。如：

a、同學(xué)們像一個個精神抖擻的小戰(zhàn)士正嚴陣以待，讓我們用掌聲預(yù)祝他們?nèi)〉煤贸煽?

b、個人必答題猶如單兵作戰(zhàn)，主要是考驗每位選手自身的素質(zhì)不口對知識的掌握。

c、如果說剛才的個人必答是單兵作戰(zhàn)，那么接下來的選擇題，可就是大兵團作戰(zhàn)了，因為這種題型需要每隊的三名選手運用集體智慧來完成。

d、剛才我們進行了單兵作戰(zhàn)和大兵團作戰(zhàn)，接下來，我們要進行一場搶時間、尹速度的一閃電戰(zhàn)(搶答題)!

這些與比賽很貼近的術(shù)語和常識的運用，既活躍了比賽氣氛，又巧妙的串聯(lián)了比賽程序，使選手和觀眾都不會產(chǎn)生呆板的感覺。

當(dāng)然，比賽過程中很多東西是無法事先準備的，只有靠平時積累，厚積薄發(fā)。特別是當(dāng)場上出現(xiàn)緊張氣氛或?qū)擂蔚木置鏁r，采用恰當(dāng)?shù)姆绞胶陀哪瑱C智的語言，往往可以化險為夷。

筆者在主持一次知識競賽時，某代表隊由于過分緊張在搶答題部分三次提前按下了搶答器，此時，省城來的裁判 長“呼”的站起身來，全場觀眾都以為這個隊肯定要被扣分了，誰知，裁判長猶豫了很長時間，宣布不扣分，繼續(xù)比賽，只對該隊進行了口頭警告。就在全場觀眾為這個代表隊松下一口氣時，筆者立刻拿起話筒，說了這樣一句話：我們裁判長別看長得酷似鐵面無私的包大人，(裁判長來自包拯故里，恰巧也是臉色黝黑，一臉威嚴)其實也是“心太軟”呀!(《心太軟》這首歌當(dāng)時正流行)(笑聲、掌聲)。

其實，巧妙機智的化解場上緊張氣氛，有很多方式方法，要視情況而定。當(dāng)然，比賽過程中還會遇到很多情況，例如采訪主辦單位領(lǐng)導(dǎo)，請代表發(fā)言等等，此時場上氣氛多會有些嚴肅，主持人也可利用這個機會活躍一下場上氣氛。在上述的“人防知識競賽”中，筆者即興采訪了阜陽軍分區(qū)司令員孫道常大校，在孫司令回答完問題之后，筆者就不失時機的俏皮了一句：“剛才孫司令的回答讓我們明白了人民防空在未來戰(zhàn)爭中的地位和作用。謝謝您，孫司令(握手)，您回答的非常精彩，不過，遺憾的是我沒法給您加分了”!(笑聲)

總之，主持人在比賽過程中要用適當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)、控制場上的氣氛，而不能被比賽程序牽著走。這就要求主持人要以最快的速度把握住現(xiàn)場出現(xiàn)的契機，并迅速、準確、生動的表達出來。

結(jié)尾——簡潔有力，畫龍點睛

一般說來，經(jīng)過一番角逐之后，勝負已見分曉，觀眾也產(chǎn)生了“書到臨尾漸漸松”的感覺，而一個巧妙的結(jié)尾，往往能使觀眾產(chǎn)生回味，讓整場比賽所掀起的思想情感的波瀾久久蕩漾。這就要求結(jié)尾時要簡潔有力，既呼應(yīng)開頭，又能照顧到比賽主旨。筆者在上述消防知識競賽結(jié)束時是這樣設(shè)計的：

篇10

1、中職體育教學(xué)的重要性分析

體育教學(xué)作為一門實操性相對較強的教學(xué)科目，在實踐運動展開的過程當(dāng)中可以較好地舒緩學(xué)生的壓力，這對于每個階段的學(xué)生都可以產(chǎn)生一定的影響和幫助，而在中職教育中這種作用尤為明顯。首先，因為中職學(xué)生本身的學(xué)習(xí)能力相對較弱且對于學(xué)習(xí)的厭惡心理相對較強，因此，極其需要體育教學(xué)作為一種調(diào)劑，幫助學(xué)生緩和對于學(xué)習(xí)的厭惡心理，調(diào)節(jié)學(xué)生在校期間的心理素質(zhì)；其次，中職教育的學(xué)生大多數(shù)在畢業(yè)以后就需要步入到社會當(dāng)中從事相應(yīng)的社會生產(chǎn)，因此，學(xué)生的壓力不僅僅來源于專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，更來源于就業(yè)的壓力，難免會陷入迷茫、不知所措的情緒中。通過體育教學(xué)的展開，可以有效緩解學(xué)生的精神壓力，幫助學(xué)生擺正心態(tài)；再次，中職學(xué)生正處于身體成長和心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，又因為中職學(xué)生普遍學(xué)習(xí)能力相對較弱，對于知識學(xué)習(xí)的抵觸心理相對較強，因此，中職學(xué)生的知識儲備和社會閱歷更為欠缺，這就更需要通過教學(xué)的展開塑造學(xué)生的觀念和促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升。在網(wǎng)絡(luò)飛速普及和大量應(yīng)用的時代，每個人都處于信息的洪流下，而網(wǎng)絡(luò)規(guī)制又不夠健全，導(dǎo)致了網(wǎng)絡(luò)上的信息和觀念質(zhì)量良莠不齊。中職學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵階段，在這個階段的學(xué)生知識吸收率極高，但因為缺乏知識儲備和社會閱歷，欠缺辨別能力和思考能力，很容易會受到不良觀念的影響和誘導(dǎo)，而體育教學(xué)在展開的過程當(dāng)中不僅僅可以傳輸相應(yīng)的運動知識和運動方法，更可以在實踐運動展開的過程當(dāng)中引入對學(xué)生的德育實踐，對于學(xué)生的思想塑造、身心發(fā)展可以起到較高的幫助和影響。也正因如此，體育教學(xué)在中職教育中的作用更為突出，影響更大，更需要引起關(guān)注和重視。

2、體育訓(xùn)練和競賽的聯(lián)系和影響分析

2.1、聯(lián)系

體育訓(xùn)練和體育競賽是組成中職體育教學(xué)的兩個重點部分，兩者有著明顯的聯(lián)系，同時兩者對于體育教學(xué)的效益也會產(chǎn)生重大的影響。首先從聯(lián)系的角度來分析，體育訓(xùn)練和體育競賽是息息相關(guān)的，通過體育訓(xùn)練的展開可以為體育競賽更好的開展奠定基礎(chǔ)和保障，讓體育競賽開展得更加激烈，更具有實際教育效益，而通過體育競賽的展開可以更好地督促學(xué)生在體育訓(xùn)練中提高訓(xùn)練效率和訓(xùn)練質(zhì)量，端正訓(xùn)練態(tài)度，讓體育訓(xùn)練的實際效益得到有效發(fā)揮。教師則需要把握兩者之間的聯(lián)系，更好地提高體育教學(xué)的效益和質(zhì)量，既促進學(xué)生的身體體魄有效提升，同時也可以通過體育訓(xùn)練和體育競賽的展開讓學(xué)生的思想和觀念受到引導(dǎo)和塑造。

2.2、影響

體育訓(xùn)練和體育競賽是中職體育教學(xué)中的常規(guī)項目。在中職體育教學(xué)中，體育訓(xùn)練的有效開展可以幫助學(xué)生更好掌握教師所講述的體育理論知識，讓學(xué)生們在鍛煉的過程當(dāng)中有效地了解體育運動的要領(lǐng)；同時體育訓(xùn)練的有效展開可以有效緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和精神壓力；除此之外，中職學(xué)生本身的興趣特點也決定了體育訓(xùn)練對于中職學(xué)生而言具有較高的吸引力，可以更好地提高體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效益。而體育競賽相較于體育訓(xùn)練而言對于中職學(xué)生的吸引力更高，體育競賽大多屬于競技類項目或者是對抗類項目，在體育競賽展開的過程當(dāng)中可以讓學(xué)生更好地了解自身在體育訓(xùn)練以及體育理論知識學(xué)習(xí)過程當(dāng)中存在的缺陷和不足，及時調(diào)整自己的訓(xùn)練方向，優(yōu)化自己的訓(xùn)練方式，通過不斷調(diào)整來提高體育訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性。體育訓(xùn)練和體育競賽的有效展開對于中職體育教學(xué)的綜合效益提升有著較高的影響，同時體育訓(xùn)練和體育競賽在展開的過程當(dāng)中也可以有效地磨練學(xué)生的品質(zhì)，實現(xiàn)對于學(xué)生的德育培育，有著較高的教育效益和教學(xué)影響力，對于中職學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變以及中職學(xué)生身心健康發(fā)展都可以起到較大的幫助。

3、中職體育教學(xué)訓(xùn)練競賽的現(xiàn)狀分析

3.1、過多關(guān)注理論知識傳輸

現(xiàn)階段，在中職體育教學(xué)當(dāng)中對于體育訓(xùn)練和體育競賽給予的關(guān)注度相對較低。因為中職體育教師與其他階段的體育教師都有一個共通的問題在于應(yīng)試教育理念過于明顯，在教學(xué)展開的過程當(dāng)中過多關(guān)注理論知識傳輸而忽略了實踐的配合，或者完全將理論教學(xué)和實踐教學(xué)割裂開來。很多中職體育教學(xué)在展開的過程當(dāng)中并沒有設(shè)置過多的體育訓(xùn)練項目，而體育競賽的開展次數(shù)也相對較少，這就導(dǎo)致了學(xué)生并沒有通過訓(xùn)練來有效地掌握理論知識的要領(lǐng)，在實踐操作的過程當(dāng)中很容易因為個人的操作不規(guī)范，導(dǎo)致身體出現(xiàn)損傷或者訓(xùn)練效益大幅降低的情況。這種觀念上的不重視導(dǎo)致了中職體育訓(xùn)練和體育競賽的實際效益并沒有充分得到激發(fā)，對于學(xué)生的影響和幫助也較為有限。

3.2、忽略了體育訓(xùn)練和體育競賽的德育教育價值

德育教育是現(xiàn)階段教學(xué)的重點，很多教學(xué)單位都提出了“樹人先立德，成才先成人”的教育理論，因此，在現(xiàn)階段的教育當(dāng)中倡導(dǎo)在各門學(xué)科開展的過程中都融入德育教育，展開對于學(xué)生的觀念塑造和思想培養(yǎng)，尤其是在中職教育階段的學(xué)生正處于人生觀、世界觀和價值觀樹立的關(guān)鍵階段，在該階段強化德育教育、展開課程思政是十分必要的。但是就現(xiàn)階段的中學(xué)體育教學(xué)來看，無論是體育訓(xùn)練還是體育競賽的開展都沒有涉及到過多的德育教育內(nèi)容，致使體育教育的綜合效益大幅降低，并沒有達到預(yù)期的效果。

3.3、訓(xùn)練和競賽項目設(shè)置不夠合理

素質(zhì)教育等教育理念的提出為現(xiàn)階段的教育提出了新的方向和新的標準，教育在展開的過程當(dāng)中不僅僅需要完成知識和概念的傳輸，更需要從思想和能力上做出有效的引導(dǎo)和塑造，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定好情感基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)，而無論是素質(zhì)教育還是終身發(fā)展都涉及到了一個關(guān)鍵的內(nèi)容，即學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣始終是學(xué)生不斷學(xué)習(xí)、不斷進步的重要動力和源泉，在對教育進行分析的過程當(dāng)中教師也需要充分考量學(xué)生的興趣問題。就現(xiàn)階段的中職體育訓(xùn)練和體育競賽來看，無論是訓(xùn)練內(nèi)容還是競賽內(nèi)容的設(shè)置都不夠科學(xué)、不夠合理，與學(xué)生的興趣契合度相對較低，無論是訓(xùn)練內(nèi)容還是競賽內(nèi)容都大多以跑步為主，設(shè)置得較為單一，因此，學(xué)生對于體育訓(xùn)練和體育競賽給予的關(guān)注度越來越低，逐漸喪失了對體育運動的興趣。這說明當(dāng)前教育實踐還無法為學(xué)生的終身鍛煉和終身學(xué)習(xí)提供保障，需要進一步做出優(yōu)化和改良。

4、中職體育訓(xùn)練和競賽的開展方式分析

從學(xué)段來看，中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校不屬于九年義務(wù)教育階段，從而不需要體育中考分數(shù)的限制；其也不屬于高校，不會有大學(xué)生體質(zhì)測試等標準。因此，中職學(xué)校在體育運動上的重視程度不高。而中職院校的體育訓(xùn)練重視程度不高主要體現(xiàn)在教學(xué)主體的兩方面：一方面是教的主體，即體育教師，體育教師的師資水平不高，不能有效地為學(xué)生指點迷津；其二是學(xué)的主體，即學(xué)生。近年來，學(xué)生整體的體質(zhì)水平不高，且呈現(xiàn)每況愈下的趨勢，在國家、政府、學(xué)校的大力建設(shè)下，體育課程得到逐步落實，學(xué)生的身體素質(zhì)下降趨勢得到有效遏制。此外，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)體育訓(xùn)練的重要一點，學(xué)生的訓(xùn)練態(tài)度松散、隨便，不能清楚認識到體育訓(xùn)練能夠有效提高身體素質(zhì)。只有經(jīng)過系統(tǒng)完備的體育訓(xùn)練才能夠在比賽中少失分，多得分。以排球運動員為例，一個成熟的排球運動員，至少要經(jīng)過12年的前期訓(xùn)練。從身體、心理都得到有效的訓(xùn)練，方能成為冠軍。

4.1、豐富訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生興趣

體育訓(xùn)練與競賽的有效開展離不開豐富的訓(xùn)練方法，訓(xùn)練方法越豐富，越能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而學(xué)習(xí)興趣是運動興趣的來源，是學(xué)生學(xué)習(xí)體育活動的最根本條件，也是一個人完成某項活動的基礎(chǔ)與基石。學(xué)生本身的體質(zhì)水平較低，便容易出現(xiàn)學(xué)生的體育活動問題，而身體有問題，則缺少了體育鍛煉的機會，則形成了惡性閉環(huán)。想要打破這種閉環(huán)，從根本上還是要從體育訓(xùn)練出發(fā)。有問題以及受傷的隊員或者學(xué)生，我們進行對應(yīng)的心理輔導(dǎo)，強化其心理的柔韌性以及堅韌性，為學(xué)生或者運動員在比賽中減少心理問題的發(fā)生。此外，從訓(xùn)練本身出發(fā)，結(jié)合受傷或者不健康的學(xué)生具體部位，比如學(xué)生的上肢受傷，可以進行下肢力量的訓(xùn)練，如果下肢受傷，可以進行腰腹的訓(xùn)練以及上肢手臂的訓(xùn)練。保證訓(xùn)練方法的變化，結(jié)合學(xué)生實際情況，在變化中求學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。那么從體育訓(xùn)練與競賽來看，訓(xùn)練的方法主要包括語言激勵法、任務(wù)驅(qū)動法、行為塑造法、目標導(dǎo)向法等方法。以任務(wù)驅(qū)動方法為例，任務(wù)驅(qū)動法主要包括問題型任務(wù)、技能性任務(wù)、創(chuàng)新型任務(wù)、比賽型任務(wù)、作業(yè)性任務(wù)。以問題型任務(wù)為例子，我們可以通過學(xué)生自主探究的方法，讓學(xué)生在老師講解的基礎(chǔ)上，通過自身的鍛煉與聯(lián)系，在運動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，大膽提出問題，通過向老師提問或者同學(xué)之間相互交流，達到解答問題、解決任務(wù)的目的。問題的發(fā)現(xiàn)是一切事物的出發(fā)點，比如，我們可以通過技能性的任務(wù)來讓學(xué)生學(xué)習(xí)一項素質(zhì)，或者是多項素質(zhì)，以上肢技能為主、以下肢技能為輔的組合性練習(xí)，比如小推車素質(zhì)練習(xí)，俯臥撐素質(zhì)練習(xí)。比如在排球項目中，我們可以通過小推車的方式來鍛煉學(xué)生上肢手臂力量以及腰腹力量，當(dāng)然更主要鍛煉的是腰腹的力量。在排球項目中，上肢手臂的力量是非常重要的，我們需要以助跑、起跳、空中擊球的方式，將球擊入對方的場地，擊球力量與速度的大小，與運動員本身的彈跳高度、手臂力量和腰腹力量息息相關(guān)，速度快的大力球更加具有攻擊性?；蛘呤且韵轮寄転橹?，上肢技能為輔的組合性練習(xí)，比如籃球訓(xùn)練中常用的鴨子步練習(xí)，游泳項目中的蛙泳等。中職體育教師需要通過多種技術(shù)的結(jié)合，全面協(xié)調(diào)地發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。比賽型任務(wù)是課堂教學(xué)的重要形式，還是以排球項目為例，排球比賽能夠引起同學(xué)們極大的興趣，教師通過合理的安排比賽任務(wù)，根據(jù)運動技能項目合理的制訂比賽規(guī)則，而學(xué)生們通過完成比賽的方式來完成任務(wù)，在比賽的過程中享受比賽的樂趣，同時參與比賽即完成了任務(wù)，學(xué)生們得到身體上的滿足，即技能水平的提高，以及心理上的滿足，即贏得比賽的喜悅感。但是需要教師精準的、合理的設(shè)置比賽任務(wù)，比賽的方式包括個人的小比賽，也包括雙人的比賽、正常的排球?qū)官惖?。以排球為例，可以進行兩方打比賽，一方六人，以25分為例。那么小的比賽，我們可以設(shè)置個人比賽，如，在排球的墊球活動中，一個人最多可以連續(xù)自己墊球多少?；蛘咭詴r間為限制，連續(xù)墊球墊多久，以排球落地為時間結(jié)束；或者是雙人的對墊練習(xí)，兩個人能墊多久；或者是三人的對墊練習(xí)。以傳球為例，兩組人員可以設(shè)置高度，隔空對傳，也可以通過設(shè)置傳球遠度來進行比賽，還可以通過中間的隔網(wǎng)進行隔網(wǎng)傳球。以兩組人員為例，兩組學(xué)生隔網(wǎng)對傳球，先落地的組即為輸。

4.2、注重情感塑造，提高綜合效益

現(xiàn)階段，我們進行的是素質(zhì)教育，要求培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人，而情感塑造和素質(zhì)培養(yǎng)是相輔相成的。在中等職業(yè)學(xué)校中，體育教學(xué)訓(xùn)練與比賽中既有開心也有傷痛。情感塑造主要包括師生之間的情感，即師生情；生生之間的情感，即生生情；還有隊友情等。在體育競賽中，有單人項目、雙人項目、團體項目，單人項目中，教練和隊員之間的默契較高，脾氣秉性也較為協(xié)調(diào)，教練能夠為運動員提供較多的幫助與關(guān)懷。在雙人項目或者團體項目中，比如，龍舟項目、排球項目、足球項目等，都需要隊員之間的協(xié)調(diào)配合，注重團隊能力的培養(yǎng)，極大提高了學(xué)生的團隊協(xié)作能力，此外，對學(xué)生規(guī)則意識的培養(yǎng)也有幫助。在進行綜合性相對較強的游戲，以及在教學(xué)訓(xùn)練活動和競賽的過程當(dāng)中，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、競技精神以及學(xué)生的規(guī)則意識。除此之外，運動項目活動設(shè)計應(yīng)當(dāng)根據(jù)中職學(xué)生的年齡特點、興趣特點做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)。在運動項目設(shè)計的環(huán)節(jié)中，教師可以給予學(xué)生足夠的自主空間，比如教師在明確訓(xùn)練重點和競賽重點之后，以動作的重難點或者以運動規(guī)則為核心，讓學(xué)生們自己去設(shè)定訓(xùn)練內(nèi)容和游戲內(nèi)容，在這個基礎(chǔ)上充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生的興趣得到有效提升之后，學(xué)生便想要主動地拓寬體育運動和體育訓(xùn)練的時間和空間，在課后也會自主地參與到運動當(dāng)中，為發(fā)展學(xué)生的終身體育意識和培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣打好堅實的基礎(chǔ)。除此之外，體育教師還可以通過加強與學(xué)生之間的溝通和交流，在了解學(xué)生的情況的過程當(dāng)中，有效地了解學(xué)生存在的問題和訓(xùn)練過程當(dāng)中遇到的困境，調(diào)整教學(xué)方法和訓(xùn)練方向，讓教學(xué)更具有針對性，提高教學(xué)的綜合效益，然后以小組為單位展開教學(xué)研究活動，在問題解決的過程當(dāng)中，加強生生交流。從而以學(xué)生興趣為出發(fā)點，以提高學(xué)生的運動技能水平以及情感塑造為落腳點，綜合提高運動訓(xùn)練的實際效益。

4.3、提高訓(xùn)練競賽針對性，落實分層教學(xué)

分層教學(xué)是指教師先把學(xué)生們根據(jù)自身能力進行分層，教師可以在學(xué)期授課之前開展體能測試，然后根據(jù)學(xué)生們的體能成績，將學(xué)生們劃分成A層、B層和C層，然后根據(jù)不同層級學(xué)生的能力特點劃定相應(yīng)的訓(xùn)練項目和競賽項目。教師也可以通過分層的方式保證小組與小組之間綜合實力平衡，根據(jù)學(xué)生的總體人數(shù)劃分小組數(shù)量，明確小組人數(shù)，并且明確每個小組中A層學(xué)生數(shù)量、B層學(xué)生數(shù)量和C層學(xué)生數(shù)量，讓小組與小組之間的綜合實力相等，體育競賽更加激烈，體育訓(xùn)練也會更具有針對性，讓每一個層次的學(xué)生都可以得到提高。

5、結(jié)束語

從中職體育學(xué)生的訓(xùn)練來看，想要有效提高學(xué)生的訓(xùn)練水平，提高學(xué)生的競賽成績，需要從訓(xùn)練方法入手，以基本素質(zhì)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，以實戰(zhàn)比賽為訓(xùn)練目標，以競賽結(jié)果為直接導(dǎo)向，以情感培養(yǎng)為輔助，對學(xué)生進行針對性的、可實施的、全方位的訓(xùn)練培養(yǎng)。

參考文獻：

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