導語：如何才能寫好一篇兒童體育訓練培訓，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

少年兒童來自珠海市香洲區(qū)、金灣區(qū)、斗門區(qū)及高欄港的各所公辦及私立中小學校，年齡是在10歲～15歲之間，通過層層選拔，進入學校訓練和讀書。首先，少年舉重運動員的基礎訓練應該抓好專項模仿技術(shù)動作，實現(xiàn)抓舉、挺舉技術(shù)動作的規(guī)范化。其次，全面進行各小肌肉群力量的訓練，然后逐步提高腰力、腿力、手臂三大力量訓練循序漸進，穩(wěn)步提高。在訓練中不斷總結(jié)歸納發(fā)展少年兒童舉重運動員科學訓練計劃。

在舉重運動員的訓練過程中，應當完善各種身體素質(zhì)，特別是著重發(fā)展力量、速度和改進技術(shù)。對初學者來說，哪怕用很小的重量進行訓練，也能發(fā)展力量。他們都是由于剛剛接觸到舉重項目，對該項目運動較為陌生及害怕。因此，教練員應對初學者進行理論知識的講解，讓他們了解舉重項目運動的意義和作用，提高他們對舉重的興趣。少年兒童容易受傷、骨折，兒童并不是大人，成人訓練方法不適應兒童。對不同的運動員視其發(fā)展水平以及技術(shù)掌握的程度給予不同的訓練手段，尤其是對初學者先采用克服自身體重的練習手段。在安排訓練時，應根據(jù)少年兒童的生理、心理發(fā)育等特點，分析后再進行科學合理安排訓練。進行一般身體素質(zhì)訓練，可通過游戲、田徑、體操、足球、籃球等運動項目的綜合柔韌練。發(fā)展初學者的身體素質(zhì)和心理機能，是非常重要的。同時，還要安排一些發(fā)展爆發(fā)力的運動項目練習，例如，30米～60米跑（往返反應跑）、后退跑、立定跳遠、快速縱跳、后拋鉛球及協(xié)調(diào)、柔韌、靈活性練習等，只有這樣，運動員的身體素質(zhì)、力量、專項成績才能較快提高?？梢圆捎靡韵聨讉€步驟來合理安排舉重訓練。

一、基本身體素質(zhì)訓練

少年兒童的基本身體素質(zhì)訓練，目的是為運動員成為體育拔尖人才打下牢固的基礎。它主要表現(xiàn)在以下兩個方面：一是不能錯過少年運動員素質(zhì)發(fā)展敏感期，否則，將事倍功半，有些則無法彌補，或直接影響運動員技術(shù)水平的提高及發(fā)展；二是按照專項特點進行素質(zhì)訓練，但又不要片面地追求專項素質(zhì)力量訓練。

（1）靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡力訓練。靈敏性敏感期在8歲～12歲間，協(xié)調(diào)性發(fā)展在10歲～13歲，注意與其他素質(zhì)及專業(yè)技術(shù)動作項目交替進行訓練。因為它不僅代表人的基本能力，而是一種綜合能力，它與眾多因素有關(guān)，如運動技藝掌握多少和訓練程度，各種運動素質(zhì)發(fā)展程度，心理因素等。它是各專項不可缺少的一種能力，是少年兒童身體素質(zhì)訓練的重要內(nèi)容之一，舉重也不例外。運動員的靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力和掌握技巧，它們之間密切相聯(lián)。因此，在訓練時，應給初學者科學合理地安排一些基礎訓練。如徒手、技巧、游戲及各發(fā)展靈活性的項目。

（2）柔韌性。柔韌性發(fā)展在8歲～12歲，這階段一定要使各關(guān)節(jié)的柔韌性達到較好水平，宜從小培養(yǎng)柔韌訓練，特別是踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)及腰部。隨著年齡增長運動員對關(guān)節(jié)要求較高，如果各方面條件達標，是舉重的苗子，假如柔韌性不好，最后也成不了優(yōu)秀的運動員，柔韌能力的訓練，可以減少運動員損傷的發(fā)生，對于基層教練員來說要注重初學者柔韌性訓練。

二、力量訓練

力量訓練是舉重運動員不可缺少的重要部分。不僅是舉重項目，許多運動項目也是通過力量訓練來提高成績的，這足以說明力量的重要性。力量訓練分三種：有絕對力量、相對力量、速度力量。舉重運動員不斷增長絕對力量無疑是重要的。因為舉重就是看誰舉得重，但是，由于舉重是分級別的，各級別的勝負決定于相對力量，而不是絕對力量。對這一點必須引起教練員的重視。舉重運動的另一個特點是在最短時間內(nèi)發(fā)揮出最大力量。由于少年兒童正處于長身體，心理機能發(fā)展階段，可根據(jù)年齡特征進行各種訓練。7歲～10歲時，隨著機體的生長，力量一直緩慢增長。男女差異不大，11～12歲的男女差異較大，力量增長較快。13歲～17歲為發(fā)展敏感期，力量增長的快慢決定了一個運動員的終身。7歲～10歲需注意全身各部分肌肉力量的訓練。

少年兒童舉重運動員的力量訓練可作如下安排：11歲～12歲應著重發(fā)展一般爆發(fā)力，特別是彈跳力，因為10歲～13歲力量增長很快，不應忽視，而且彈跳力與舉重成績有著極大關(guān)系。訓練內(nèi)容安排啞鈴、壺鈴、實心球、俯臥撐、引體向上、后拋鉛球、倒立等，發(fā)展各肌肉的一般力量訓練。13歲～15歲是最大力量的增長高峰期，不過這時期的力量增長與體重的增長是同時的，絕對力量增長很快，但是相對力量卻增長無幾。因此，在訓練中除了繼續(xù)發(fā)展彈跳力外，隨著專項訓練的開始，應該把專項力量和爆發(fā)力提到訓練課上。10歲～13歲主要是發(fā)展全身各部位的一般力量。通過肌肉的協(xié)調(diào)改善來發(fā)展力量，以動力練習為主，少用靜力練習，并注意不要使肌肉出現(xiàn)肥大，安排技術(shù)動作相似的練習。

16歲～17歲已進入最大力量增長時期，對于舉重運動員來說是最重要的時期，可采用大重量的重復練習。這時肌肉橫度增長較快，應把專項爆發(fā)力和最大力量的訓練放在高水平上進行，對體重仍然不要控制，而要靠增長絕對力量來促使相對力量的增大，從而提高專項水平，在打好訓練基礎的同時，今后的比賽再考慮運動員的體重問題，只有這樣的訓練，才能使少年兒童在各級舉重比賽中發(fā)揮最佳成績。

三、心理素質(zhì)訓練

少年兒童正處在成長發(fā)育時期，培養(yǎng)少年兒童遇到緊張、挫折、困難情況下正確處理好所遇到的事情的能力，十分必要。訓練應按照他們的心理特點，同步發(fā)展，切勿追求成人化，這樣才會更好地進行訓練。

舉重運動員，剛開始興趣并不濃，這主要是他們的興趣愛好所支配的。因此，要從他們的興趣愛好出發(fā)，以增強他們對舉重的熱愛，充分發(fā)揮自覺性和積極性。在訓練專項的同時，加強運動員的心理訓練，使之成為出色的運動員。

四、科學合理訓練

根據(jù)少年運動員不同的特長和不足，多用直觀教具和技術(shù)手段，示范要正確，講解要清楚、明了、生動。隨年齡的增長，逐步增加一些理性的講解。11歲～13歲的少年兒童注意力持久性差，方法要靈活多樣，不要單打一，采用一些游戲，比賽的方式方法訓練，以提高運動員的興奮性。

訓練手段多樣化，不同性質(zhì)，不同部位的練習，互動式等交替進行，保證少年兒童的全面發(fā)展，延緩疲勞的出現(xiàn)，防止局部負擔過重，防止受傷。運動負荷以量的積累為主。練習其他輔助項目，應適當注意強度的安排，并隨著年齡和訓練水平的提高而有所增加。還要做到循序漸進，由小到大，以免使運動員產(chǎn)生厭煩心理。大力量的訓練要有充分的調(diào)整休息時間，不要急于求成，防止運動員受傷。

五、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)安排

少年兒童的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練應在身體全面發(fā)展的基礎上進行，11歲～12歲的少年兒童，此時神經(jīng)系統(tǒng)靈活性高，可塑性大，易掌握各種技術(shù)動作，所以在安排發(fā)展靈活性的同時，安排一些技能技巧，以學習專項打好基礎。在學習舉重動作時，可通過電視錄像、多媒體、網(wǎng)絡電視、教練技術(shù)模仿，以建立直觀印象。可選用直木棒重復練習技術(shù)動作，讓他們多做多練，反復練習，充分鞏固技術(shù)動作，再逐漸增加杠鈴重量。切勿盲目加重量而適得其反，學習專項技術(shù)動作時，教練員要進行實質(zhì)性地指導與保護。

少年兒童技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練，特別要重視基本技術(shù)訓練，不斷創(chuàng)新，使少年兒童從小掌握正確的技術(shù)動作，并努力保持準確、熟練、鞏固、穩(wěn)定的技術(shù)風格。戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，不要過分局限于專項之中，在平時進行一般身體訓練時，就要有意識地進行戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。舉重比賽強度大，舉得次數(shù)少，并且又要發(fā)揮出平常訓練最佳成績，易造成運動員比賽中心理負擔過大，如果賽前不能做好充分的心理準備，對比賽成績會產(chǎn)生很大的影響，應該結(jié)合實際，進行一些專項戰(zhàn)術(shù)方法和手段的訓練。適當進行模擬比賽，適應比賽場地及提高試舉成功率的訓練，同時，要將身體訓練和技術(shù)訓練、戰(zhàn)術(shù)訓練及思想教育等有機地結(jié)合進行。

作為體校的舉重教練員，以上是我的一些浮淺的看法和見解，請大家多多指教。衷心祝愿體校越辦越好，為社會培養(yǎng)出更多的體育人才。

參考文獻：

[1]體育教材編寫組.舉重教材[M].北京：人民體育出版社，1993.

[2]馬克為.最新舉重運動訓練全過程與教學指導全書[M].北京：

篇2

以下內(nèi)容由收錄，希望能為大家提供幫助

近年來，我區(qū)認真貫徹落實《體育法》、《全民健身條例》和《學校體育工作條例》，以提高全民體質(zhì)和健康水平為目標，全面推進全民健身體系建設，廣泛開展全民健身活動，促進群眾體育、競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展。確立了“加強體教結(jié)合，拓展體育后備人才培養(yǎng)平臺，推動競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展”的業(yè)余訓練發(fā)展思路。我們的主要做法是：

一、以全民健身為平臺，營造業(yè)余訓練氛圍

1、通過各單項體育協(xié)會活動，促進學校體育業(yè)余訓練開展。

我區(qū)現(xiàn)有注冊羽毛球、乒乓球、籃球、足球、圍棋、武術(shù)、跆拳道、體育舞蹈、長跑等單項體育協(xié)會13個和俱樂部10個，在我區(qū)的單項體育發(fā)展中起著基礎推動作用。通過各單項體育協(xié)會活動與學校業(yè)余體育訓練的結(jié)合與延伸，營造業(yè)余訓練開展氛圍，提高業(yè)余訓練的影響力和社會知名度。增加學校對業(yè)余體育訓練的支持與信心，擴大體教結(jié)合的深度。

2、積極倡導學生參與社會文化體育活動，帶動學校體育業(yè)余訓練開展。

我區(qū)從年初開始，全年舉辦有乒乓球、羽毛球、足球、棋類等各項全區(qū)性體育活動20余項次。特別是在我區(qū)的“彩色周末”“全民健身日”等公益展演，都會有如跆拳道、武術(shù)、體育舞蹈等學生體育表演。學生在社會活動中的積極參與，極大地烘托了賽場氣氛，同時也帶動了我區(qū)學校業(yè)余體育訓練的開展。

3、依托區(qū)位優(yōu)勢，吸引京津技術(shù)人才資金的投入，改善場館設施的建設，推動學校體育業(yè)余訓練開展。

我區(qū)現(xiàn)有標準體育場地5個、非標準體育場地59個;體育館4個、綜合房5個、輪滑場3個、游泳館5個、網(wǎng)球場2個(7塊)、羽毛球館9個(場地60片)。去年新增綜合館1個，羽毛球館1個，改建區(qū)體育場內(nèi)籃球場地5片，增建室外塑膠小籃球場地1個。社會性投資健身俱樂部3個，引資北京寶迪沃健身俱樂部480萬元、凱迪沃健身俱樂部600萬元在我區(qū)建設健身會所。通過依靠政府投入、企業(yè)贊助、社會各界支持以及體育場館設施的商業(yè)化運營，我局去年投資200余萬元對乒乓球館、羽毛球館、武術(shù)館、籃球場、足球場進行了修繕、維護?；I資800萬元新建的區(qū)全民健身活動中心，今年上半年投入使用。

二、堅持“體教結(jié)合”的原則，以學校為基礎，搭建業(yè)余訓練開展平臺

學校業(yè)余訓練是競技體育發(fā)展的基礎。認真落實“健康第一”的指導思想，緊扣“選拔苗子，組建隊伍，基礎訓練，積極輸送”這一主題，本著普及與提高相結(jié)合，依托教育部門和傳統(tǒng)學校建立單項訓練基地，把體育部門管理優(yōu)勢、政策優(yōu)勢與學校的生源優(yōu)勢、師資優(yōu)勢、場地優(yōu)勢有機結(jié)合起來，狠抓區(qū)少兒業(yè)余體校及其業(yè)訓基地、區(qū)體育傳統(tǒng)項目示范學校和各學校運動隊的建設，為業(yè)余訓練開展搭建平臺。

1、既要以人為本，讀訓并重，育人成才，全面發(fā)展;又要科學施教，科學訓練，提高質(zhì)量，提高效益，提高成才率。逐步完善考評細則，強化督促指導，努力營造良好的業(yè)余體育訓練工作氛圍。

抓好體校日常業(yè)余訓練工作，合理安排業(yè)余訓練時間。平時訓練每天晚上2小時，雙休日下午3小時，節(jié)假日每天上午訓練半天,這樣就做到了讀訓兼顧。同時引導學生不上網(wǎng)吧、不去游戲廳，養(yǎng)成良好的生活學習習慣，增進了學生身心健康，增強了學生體質(zhì)。對刻苦訓練成績優(yōu)秀的學生，采取鼓勵表揚、免收訓練費等獎勵措施，鼓勵其積極參加訓練。對現(xiàn)有的學員進行登記歸檔，依據(jù)學生家庭住址及戶口所在地實施造冊。隨時記載和掌握學員的訓練情況，以利于學員成績的提高和會員的輸送與轉(zhuǎn)接。經(jīng)綜合評定將被挑選學生列為重點后備人才，此后對其進行長期跟蹤考察，定期測試，并給予適當照顧，達到保證重點的效果。對現(xiàn)有的乒乓球、足球、籃球、武術(shù)、圍棋等項目開展梯隊訓練，科學選才，將為省、市體校各專業(yè)隊及大學院校輸送更多更好的體育后備人才。

2、改革體制，搞活機制，堅持走“體教結(jié)合”道路，抓好特色體育項目工作。以區(qū)少兒體校為基地，走出體校辦體校，建立多元結(jié)合的“大業(yè)訓體制”。

利用區(qū)少兒體校專業(yè)訓練優(yōu)勢，深入基層學校，“請進來，走下去”，以免費訓練、聯(lián)合辦學等形式，擴大生源隊伍。在每周一至周五下午五點放學后，在區(qū)體育場對區(qū)新華路小學、二道巷小學和炸子市街小學1-4年級約80余名學生進行集中訓練1.5小時，免費開展了足球、籃球、羽毛球等運動項目，普及推廣體育技能。同時還與其他各學校合作，選派教練員，協(xié)同各學校體育教師，利用學校大課間，普及業(yè)余訓練工作。今年重點在我區(qū)工業(yè)街小學、東升路小學和相國廟小學建設羽毛球、武術(shù)、乒乓球、籃球等訓練基地。

3、抓好傳統(tǒng)項目學校和后備人才基地建設，以完善機制為重點，縱深推進體教結(jié)合。一是進一步強化體育和教育部門的會商機制，密切部門聯(lián)系。二是進一步完善了體教結(jié)合的激勵機制。今年，擬聯(lián)合出臺《區(qū)體育后備人才輸送獎及突出貢獻獎獎勵辦法》，充分調(diào)動各級各類學校特別是體育教師培養(yǎng)后備人才的工作積極性。三是進一步加強體育和教育部門共同培養(yǎng)體育后備人才的協(xié)作機制。設立評定了區(qū)級傳統(tǒng)項目學校9所，保證寒暑假和平時學生體育訓練時間，做好項目普及和提高。今年將設立區(qū)少兒體校單項訓練基地4所，進行掛牌。

4、開展好青少年體育競賽，以學校體育為重點，以賽促訓，增強青少年體質(zhì)健康發(fā)展。我區(qū)每年組織一次全區(qū)中小學生運動會，各學校組織一次校運會。全區(qū)性中小學生籃球、乒乓球、武術(shù)、健美操、棋類等比賽活動也競相舉辦。并且積極組隊參加省、市級各項比賽。去年，區(qū)少兒業(yè)余體校利用節(jié)假日組織小足球?qū)W員參加了北京“國安杯”校園小足球比賽和秦皇島全國少兒足球夏令營活動以及市冬季滑雪活動。活動的開展，增長了學員的見識，提高了刻苦訓練的自覺性。我區(qū)少兒體校足球隊、羽毛球隊與北京國安足球俱樂部、北京董炯羽毛球?qū)W校共建“北京國安足球俱樂部青少年足球訓練基地”和董炯羽毛球?qū)W校分校。我們擬在7月份與北京海淀區(qū)體校組織羽毛球夏令營，開展兩校交流，促進學員技戰(zhàn)術(shù)提高。

三、以加強教練員隊伍建設為目標，充分發(fā)揮教練員的主導作用，全方位推進體育人才隊伍建設

1、抓管理，健全管理制度。一是制定完善了《區(qū)少兒體?？冃ЧべY實施方案》、《教練員教學管理辦法》、《教練員教學目標責任制》、《教練員訓練補助標準規(guī)定》、《競技體育獎勵辦法》《區(qū)中小學校體育工作管理暫行規(guī)定》等一系列管理制度，以制度規(guī)范訓練，以制度促進訓練。構(gòu)建一套穩(wěn)定合理的激勵機制，使少兒體校走上制度化管理的軌道。二是實行分級管理體系，分類指導。每季度、每半年和年終按統(tǒng)一標準分級進行檢查、考核、驗收。三是認真作好乒乓球、羽毛球、足球、籃球和武術(shù)等重點項目訓練大綱的貫徹實施。

2、以肯干、肯學為基礎，建立起以教練員為核心的高素質(zhì)人才隊伍，抓好教練員隊伍的建設。規(guī)定沒有大專學歷或市專業(yè)隊退役以上的條件，不能擔任業(yè)余訓練的教練，在調(diào)整的基礎上，積極進行選拔、引進和培養(yǎng)年輕教練，廣納賢才，充實教練員隊伍?，F(xiàn)有?？埔陨蠈W歷的籃球、乒乓球、健美操等專職教練員8人。從駐宣高等院校聘請武術(shù)、足球等專業(yè)教練員10名，解決訓練不足的問題。形成了以專職教練員為主體，兼職教練員為補充的教練員隊伍，為開展好業(yè)余訓練提供了人才支撐。今年暑假期間，將共同組織推進全區(qū)中小學體育教師社會體育指導員培訓工程。

3、健全業(yè)訓激勵機制，擴大對外交流，積極錘練隊伍，加強培訓，提高教練員專業(yè)技術(shù)教學素養(yǎng)。實行教練員競聘上崗，實行訓練補助、獎金與參賽成績、輸送人才等掛鉤。每周定期召開教學研討會，支持教練員參加各類培訓班，積極為教練員提供學習、交流的機會。

與北京體育大學、省局各管理中心進行對接交流，采取“送出去、請進來”方式，選送教練員跟班、跟隊教學培訓。請進高校教師和專業(yè)隊教練，對全區(qū)體育教師、教練員進行理論業(yè)務培訓和現(xiàn)場教學，提高了教學訓練水平，同時又促進了業(yè)訓工作思路的開拓、調(diào)整和教學訓練方案的優(yōu)化。我局聘請北京市海淀區(qū)體校教練員在雙休和節(jié)假日不定期地到我區(qū)進行教學指導，以提升教練員的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。

四、存在的問題

一是縣區(qū)級體育工作職能呈弱化趨勢，指導性下降。大多數(shù)學校對加強青少年業(yè)余訓練工作的重要性認識不明確，思想上不重視，工作中無要求，物資上沒保障。個別學校因生源原因?qū)ι霞墭I(yè)余體校選材不予支持，導致體育苗子不能及時得到更好的培養(yǎng)與輸送等。二是學校體育教師業(yè)務水平有待提高，運動項目開展較少，有待開發(fā)。我區(qū)青少年運動項目主要集中在田徑、籃球、足球、乒乓球、武術(shù)項目上，排球、羽毛球項目開展學校少，舉重、摔跤、柔道、游泳等容易出成績的項目因受場地器材設備和師資的影響一直未曾開展。有的根本就沒有抓業(yè)余體育訓練工作的想法，認為學校體育工作就是上體育課、開展課間操即可，亦或怕苦怕累怕出安全事故。三是體育事業(yè)經(jīng)費緊缺。業(yè)余體校的人員編制、福利待遇、訓練經(jīng)費等方面都存在著差距和不足。絕大多數(shù)學校特別是農(nóng)村學校場地狹小、器材短缺的現(xiàn)象普遍存在，基本沒有可用的經(jīng)費投入到學校體育工作特別是業(yè)余訓練工作上。四是競技實力不強。

五、今后的工作思路

篇3

關(guān)鍵詞：煙臺市；中學生；男子籃球；業(yè)余訓練

【中圖分類號】G633.96

青少年業(yè)余體育訓練是競技體育后備人才培養(yǎng)的基本形式，優(yōu)秀年輕運動員的選拔很大程度上取決于業(yè)余訓練的好壞。如果將體育后備人才比作競技體育人才之流，青少年業(yè)余體育訓練就是競技體育發(fā)展之源，源流俱在，競技體育才可確保持續(xù)發(fā)展。據(jù)此為了更好的了解煙臺市中學籃球業(yè)余訓練狀況，特開展了本次調(diào)查活動。煙臺地區(qū)有著開展籃球運動良好的少年基礎，本次調(diào)查對于煙臺市青少年籃球訓練的整體狀況進行了調(diào)查與分析。對于促進地區(qū)青少年籃球的發(fā)展，完善業(yè)余籃球訓練體制，提高青少年業(yè)余訓練水平，都有非常重要的意義。

1業(yè)余訓練的狀況

籃球運動在煙臺市有很好的群眾基礎。籃球運動已經(jīng)成為校園中最普遍的一種運動方式。但從青少年參加業(yè)余訓練的動機來看，被調(diào)查的32所中學的學生們對于參加業(yè)余訓練的動機呈現(xiàn)多樣化。多數(shù)學生把籃球當作健身手段或是出于興趣愛好，也有部分同學是受朋友影響，或因為自身崇拜籃球明星而參加運動的，還有小部分同學是為升學做準備（高校招收體育特長生）。經(jīng)調(diào)查訓練時間是制約青少年業(yè)余訓練發(fā)展的一個重要因素，多數(shù)學校業(yè)余訓練時間不足。業(yè)余訓練的內(nèi)容主要集中在基本技術(shù)的訓練上，如傳球、運球、投籃、突破等。每周也會進行專門的身體素質(zhì)訓練，具有較高水平的高中代表隊會進行簡單的戰(zhàn)術(shù)配合訓練，如掩護、傳切、突分、策應等基礎配合，從調(diào)查中我們不難發(fā)現(xiàn)學生訓練時間偏少。普通同學參加籃球訓練的機會要少于校隊隊員，他們選擇活動的方式一般為參加俱樂部組織的籃球訓練營，或是同學之間自發(fā)組織為主。

2教練員隊伍的狀況

教練員是訓練工作的決策者和具體實施者，不論什么項目，所有的訓練都是由教練員直接控制的。在訓練過程中起主導作用的是教練員。教練員隊伍的整體結(jié)構(gòu)是否合理，教練員的專項訓練技能，會對一個地區(qū)青少年籃球訓練產(chǎn)生最為直接的影響。從調(diào)查的結(jié)果來看，各校訓練隊都能保證有一名籃球教練員。在回收的23份教練員問卷中，有4名教師是專職從事教練工作，其余19名是中、小學體育教師，訓練的年限最高的達到了12年，最少的也有2年的執(zhí)教經(jīng)驗。教練員的年齡結(jié)構(gòu)集中在30至50歲的居多。一名合格的教練員必須要同時具備兩方面因素，一是要有豐富的籃球經(jīng)驗，二是要懂得籃球理論。運動訓練學理論以及籃球運動專項特征表明，籃球教練員最佳年齡為50～65歲；處在這一階段的教練員具備豐富的比賽經(jīng)驗和體會，所掌握的專項訓練理論以及實踐經(jīng)驗都比較豐富，所帶隊員會通過訓練展現(xiàn)出較高的競技水平。

煙臺市青少年籃球業(yè)余訓練的場所大多集中在學校，訓練時間是在自習課或?qū)ｉT的訓練課。因此學校對業(yè)余籃球運動訓練的重視程度，一定程度上決定著該校青少年業(yè)余籃球的發(fā)展。從調(diào)查結(jié)果看，多數(shù)學校領(lǐng)導對籃球訓練的重視程度不高，只有個別學校會下放經(jīng)費支持訓練，其中只有兩所學校是由企業(yè)提供贊助維持訓練。常年堅持訓練的學校多是由學生自己負擔所有的費用，學校不會給隊員們提供補助。教練員指導訓練不積極，能不練就不練的現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)。在對體育教師和教練員的訪談中了解到，學校迫于學生升學壓力不能保持正常的訓練。業(yè)余訓練得不到學校領(lǐng)導、班主任及家長的支持和配合。

4結(jié)論與建議

4.1業(yè)余籃球運動開展訓練組織情況及建議

煙臺市青少年籃球運動開展較廣泛。但在調(diào)查中學生運動員缺乏正確的指導，所掌握的籃球基本技術(shù)水平參差不齊。從訓練的組織情況上來看，多數(shù)學校有自己的校代表隊，但是平時堅持訓練的學校卻屈指可數(shù)，多數(shù)學校僅是有比賽任務時才臨時組織集訓，這種現(xiàn)象一定程度上影響訓練的系統(tǒng)性和規(guī)律性。能堅持每天訓練的球隊寥寥無幾，隊員們在一起磨合時間不夠，技戰(zhàn)術(shù)水平不高，不能在比賽中取得優(yōu)異的成績。這與學生學習壓力過大，訓練時間不足不無關(guān)系。對此應該對運動員進行思想教育，端正他們的訓練目的。使他們能夠自覺的投入到訓練中而不是被動的接受。在日常生活中教師以及教練員應多關(guān)心體育特長生，了解他們的所需所想，要真正做到為學生服務。

4.2教練員工作情況和領(lǐng)導重視程度及建議

煙臺市中學籃球教練員多是是由本校的體育教師擔任，少數(shù)學校也有由學校的田徑教師、教導主任擔任的情況。教練員不能定期參加專門的崗位培訓，訓練質(zhì)量沒有保證，并且比賽獎勵制度不健全，導致教練員及隊員比賽積極性不高，成績不盡如人意。我們應該建立一支年齡結(jié)構(gòu)合理、學歷層次清晰、專業(yè)素質(zhì)豐富的教練員隊伍。教練員應端正自己的從教態(tài)度，做好自己的本職工作；更要豐富自己的專業(yè)技戰(zhàn)術(shù)及理論知識，合理的組織學生進行日常訓練，保證訓練的系統(tǒng)性、規(guī)律性。煙臺市相關(guān)部門以及學校領(lǐng)導對業(yè)余籃球訓練的開展不夠關(guān)注，不夠重視青少年籃球運動的發(fā)展，基本沒有對青少年業(yè)余籃球運動的資金投入，導致訓練經(jīng)費嚴重缺乏。同時也沒有贊助商愿意出錢支持業(yè)余籃球事業(yè)的發(fā)展，青少年業(yè)余訓練在地區(qū)影響力不大。對此，應當加大各地方相關(guān)部門對業(yè)余籃球訓練的重視程度，設置教練員崗位培訓，加大比賽獎勵力度，加大宣傳力度提高其社會影響力，鼓勵和提倡企業(yè)及公司贊助?；@球隊的訓練。注重培育學?；@球隊的品牌作用，重視業(yè)余體校以及俱樂部的訓練活動，注重培養(yǎng)高水平運動員，爭取向高校輸送更多的體育人才。

參考文獻：

[1]杜娟.許博.張敏新時期我國籃球教練員隊伍建設的探析[J]北京體育大學學報2006，（6）

[2]譚朕斌.著現(xiàn)代籃球運動訓練理論[M].北京：北京體育大學出版社，2007.

[3]宮士君，馬進榮，劉文娟.兒童少年籃球訓練應注意的若干問題[J].山東體育學院學報，2007，23（3）：98～99.

篇4

關(guān)鍵詞:短跑運動員;科學選材;常用指標

在田徑運動快速發(fā)展的今天,要想縮短我國與世界短跑運動水平的差距,必須堅持運動員科學選材的原則。科學選材,是體育運動科學訓練的一個重要組成部分。研究表明:科學選材是訓練工作的基礎,也是決定未來發(fā)展的關(guān)鍵。早期發(fā)現(xiàn)對短跑具有發(fā)展?jié)摿μ熨x的優(yōu)秀的人才,可以說訓練成功了一半。筆者認為只有早期的選材工作做好了,才能為培養(yǎng)高水平的運動員打下良好的基礎。

1 運動員選材的基本概念

1.1所謂運動員選材,就是根據(jù)運動項目特點和要求,采用科學的方法把那些適合某個項目,并且有發(fā)展前途的少年兒童通過客觀指標的測試,全面綜合評價和預測,把先天條件優(yōu)越的少年兒童從小挑選出來,加以系統(tǒng)訓練及培養(yǎng),最終創(chuàng)造優(yōu)異成績。隨著科學訓練方法手段的不斷發(fā)展和提高,科學選材工作顯得尤為重要,充分挖掘和利用運動員天生資質(zhì),可以保證運動員多年的系統(tǒng)訓練,為創(chuàng)造優(yōu)異成績打下良好基礎。

1.2運動員選材在《中國大百科書》體育卷中的解釋是:把先天條件優(yōu)越,適合從事某項運動的人才從小選,進行系統(tǒng)的、有目的的培養(yǎng),以便取得優(yōu)異的運動成績。

1.3挑選優(yōu)秀運動員是一個發(fā)掘遺傳基因、身體形態(tài)、生理機能,運動素質(zhì)、心理素質(zhì)、運動智能、運動技術(shù)等各方面潛能的工作。

1.4現(xiàn)代運動員選材的一個突出特點就是綜合運用現(xiàn)代自然科學的成果,特別是應用近代人類遺傳學、解剖學、生理學、心理學、生物化學、生物力學、體育專業(yè)理論、體育教育學和人文環(huán)境等新知識、新成就、新技術(shù),使運動員選材從碰運氣的選材或經(jīng)驗選材,提升到理智、科學地選材。

1.5對于少年兒童的選材,田麥久提出了少年兒童訓練的指導目標,既少年兒童參加訓練選手未來發(fā)展的目標,認為:應選拔具有較高運動天賦及巨大競技潛力、更有可能經(jīng)過多年系統(tǒng)訓練被培養(yǎng)成符合優(yōu)秀選手競技能力結(jié)構(gòu)模型特征的少年兒童加以專門的培養(yǎng)。

2 短跑運動員選材指標的研究

2.1 身體形態(tài)指標選材

短跑項目的特點,要求運動員必須具備與其相適應的良好身體特征。根據(jù)國內(nèi)外優(yōu)秀短跑運動員的身體形態(tài)分析,短跑運動員選材的身高標準在不斷提高,要求運動員的身體形態(tài)勻稱結(jié)實、肌肉富有彈力、小腿、踝圍、跟腱相對較長。其中主要包括身高、下肢長B/身高×100、比大小腿長[大腿長/(小腿長+足高)X100]、比踝圍(踝圍/跟腱長×100)和比跟鍵長[(跟腱長/小腿長+足高)×100]、上下肢比例等。在相同指標的情況下,身高、下肢長、跟鍵長、踝圍細、腳掌小的運動員選優(yōu)(表1)。

2.2身體素質(zhì)指標選材

身體素質(zhì)是少年兒童短跑運動員選材非常重要的指標之一。運動員的短跑成績?nèi)Q于速度、速度力量和專項耐力,其中速度能力尤為重要,在選材中優(yōu)先考慮。同時,還要充分考慮到素質(zhì)增長的速度,那些素質(zhì)起點水平高,增長速度快的少年兒童,將是理想的短跑選手。少年兒童短跑運動員選材常用的身體素質(zhì)指標如下(表2):

2.2.1測試項目包括60米起跑、100米跑、300米跑、立定三級跳遠、后拋鉛球、1500米/800米等指標。

2.2.1.1測試60米起跑、加速跑:檢測反應速度、起跑技術(shù)、加速能力以及最大速度等。

2.2.1.2測試300米跑:檢測人體無氧耐力。

2.2.1.3立定三級跳遠:檢測下肢爆發(fā)力、動作的協(xié)調(diào)性、動作速度及下肢力量。

2.2.1.4后拋鉛球:檢測上下肢協(xié)調(diào)性、上肢爆發(fā)力、腰背肌素質(zhì)。

2.2.1.5測試1500米/800米跑:檢測有氧耐力、內(nèi)臟器官和體能恢復情況。

2.3遺傳學指標選材

優(yōu)秀運動員的競技能力一部分是通過訓練得到明顯改變的,而另一部分則主要是由遺傳特征所確定的,也就是所謂的天賦或先天性。隨著科學訓練的不斷發(fā)展,遺傳學的變異觀點已滲透到運動員科學選材領(lǐng)域,逐步形成了《運動才能遺傳學》理論,指導著運動員科學選材工作的深入和開展。德國學者格拉姆在研究運動能力的遺傳問題時概括地指出“在運動能力的遺傳中,只要不是極端的個體,其后代中有50%的人含有優(yōu)秀的運動才能,而且還有可能超越親代個體,親緣越運,這種可能性越大。因此,應用遺傳學的理論、觀點和方法進行科學選材是不可缺少的內(nèi)容。選材時應注意選拔身體形態(tài)、生理生化、智力與個性、運動素質(zhì)等方面的遺傳度指標進行優(yōu)選。

2.4心理學指標選材

一個優(yōu)秀的少年兒童短跑運動員,除必須有形態(tài)機能和身體素質(zhì)等方面的優(yōu)勢特點,還必須具備良好的心理能力。心理學家認為:“體育運動決不是單純的體力、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)之爭,而是心理之戰(zhàn)?！彼?科學選材還包括心理選材。短跑運動的項目特點要求運動員要反應快,速度感覺好,敏感性強。在選材中可以通過簡單反應時、起跑反應時、50米速度知覺、100米速度預估以及腳踏頻率等心理素質(zhì)指標來測定。教練員還可以通過比賽,觀察運動員的表現(xiàn)情況,判定其心理能力和素質(zhì)。

2.5 生長發(fā)育指標選材

少年兒童的生長發(fā)育過程的階段性規(guī)律很強。一般有兩個突增期:第一次突增期在兩歲以前;第二個突增期在青春期,年齡在10～11歲至14～15歲。在生長發(fā)育過程中實際上存在著兩種不同的年齡階段,即生活年齡和生物年齡,生活年齡是指人體實際生活中生長的年份,生物年齡也就是現(xiàn)在所說的骨齡,骨齡可以反映少年兒童生長發(fā)育時期的基本過程和發(fā)育程度,人體的生長發(fā)育水平的高低,與運動能力有著直接作用,早發(fā)育早成熟的運動員早期表現(xiàn)能力相對強,晚發(fā)育的運動員早期表現(xiàn)能力相對落些,在挑選田徑短跑的運動員中根據(jù)有關(guān)資料表明應該選擇正常發(fā)育的學生參加短跑訓練較為適合。

2.6生理指標選材

機能類指標包括血色素、肺活量、心功指數(shù)以及紅肌纖維和白肌纖維的比例。在選材時,應重點選擇白肌纖維比例高的運動員。另外,其它的生理指標也不能忽略,如安靜時的心率、運動時的最大心率、肺通氣量、最大攝氧量、運動中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能等。

2.7生化指標選材

人體生化過程能直接影響人體生理機能和運動能力。短跑項目主要是靠肌糖元無氧硝解代謝供能,尤其是ATP和CP供能,它們的含量多少直接關(guān)系到在無氧條件下的能量供應。一般認為,肌肉中CP的含量及其在合成的速度,是人體速度素質(zhì)的基礎,所以,在選拔少年兒童短跑運動員時應重視這一重要的生化指標。通過這種指標的選材可以充分了解到初選運動員的特點以及今后所要發(fā)展的專項。

2.8 智力選材

智力是指人們運用大腦解決問題的能力,它是大腦的一種功能。智力因素一般包括注意力、觀察力、想象力、記憶力、思維力、創(chuàng)造力六個方面。當代運動員在競技場上必須具備靈活的頭腦、敏捷身手,在風云多變的賽場靈活應變,以超強的智商戰(zhàn)勝對手。培養(yǎng)頑強勇敢、堅毅沉著、機智靈活等優(yōu)秀的意志品質(zhì)。這樣才能適應現(xiàn)代體育競賽的需要。在選材中盡量選拔智力水平高的少年兒童參加訓練,是發(fā)展高水平短跑運動員的必備條件。

3 科學選材的體會

只有根據(jù)運動項目特點,樹立科學選材觀,形成見解獨到,選材手段科學,才能成為一名伯樂型的教練員。教練員作為選材工作的主體,應逐步形成自己的選材“套路”,練就一雙“伯樂識千里馬”的慧眼。例如當年孫海平指導就是看中了劉翔在欄架前與眾不同的感覺。誰都沒練過,大家都在跳欄和躲欄,只有劉翔敢于迎上去。孫海平在總結(jié)選材經(jīng)驗時說,我選材首先會讓你跑一下,看看節(jié)奏感和踝關(guān)節(jié)的力量好不好。節(jié)奏感,主要是你在跑動過程中,動作自不自然和連不連貫;踝關(guān)節(jié)力量則是在你腳落地的那一剎那,是否有足夠的力量支撐住地面?？鐧诩夹g(shù)不會――可以學,韌帶不好――可以拉,唯獨足弓深淺,彈跳力強弱必須要先天出色。而劉翔恰好具備了這些優(yōu)點,這是緣分更是眼光。曾連續(xù)帶出兩屆全運會冠軍的國家隊三級跳遠教練員何幼棣,在選材上也有獨到的見解,他認為,第一跳敢跳且跳躍距離較遠的運動員,具有較大的發(fā)展?jié)摿?他在選材時把這一點作為考察運動員的重要依據(jù)并獲得了成功。再如,國外有一名著名短跑教練員,在選材時,重點考察運動員10秒內(nèi)用筆在紙上點的點數(shù),他認為點數(shù)多的運動員,在反映能力、肌肉協(xié)調(diào)能力、速率上占優(yōu),適合從事短跑訓練等等。

4 結(jié)論

綜上所述,筆者認為體育訓練如果把握住了選材這個重要環(huán)節(jié),就意味著成功了一半。一個運動員要登上事業(yè)的巔峰,除要有強烈的事業(yè)心、責任感及拼搏進取精神外,還需具備較好的形態(tài)、機能等先天條件。因此,只有認真做好早期的選材工作,才有可能培養(yǎng)出高水平的運動員。

參考文獻:

[1]體育院校函授教材,運動心理學、運動生理學、生化學[M].人民體育出版社

[2]中國田徑協(xié)會,田徑教學大綱[M].成都科技大學出版社.

[3]趙保麗,等.田徑運動員選材[M].(少年體育訓練》雜志社,2005.1

篇5

關(guān)鍵詞：青少年；體育舞蹈；身體訓練

體育舞蹈從1992年成為奧運會表演項目，2010年亞運會又成為比賽項目，到如今，二十年間，體育舞蹈在中國發(fā)展很迅速，因為具有很高的觀賞性又有體育鍛煉效果，很適合作為少年兒童的特長進行培養(yǎng)，練習者數(shù)量巨大?，F(xiàn)如今,從事體育舞蹈的培訓教學機構(gòu)很多，但從業(yè)者的綜合素質(zhì)、舞蹈水平相差很大，很多情況下，難以保證訓練的良好效果。因此，我就運動理論的角度，談談體育舞蹈訓練的一些認識。

青少年階段是人體生長發(fā)育旺盛的時期，生理機能和身體形態(tài)尚未發(fā)育成熟，特別是青春期，身體狀況變化更大，從運動訓練的角度來看，這一時期的孩子具有了一定身體訓練的資本，但是身體并未發(fā)育成熟，訓練方法上一定要區(qū)別成人的訓練模式。要結(jié)合青少年的身體特點和運動訓練的基本要求，科學的安排訓練，才能促進他們身體的發(fā)育，達到良好的訓練目的。

一、 體育舞蹈訓練中運動基礎理論運用

從生物力學來說，身體的各個部分運動都需要力量，這個力量主要是來自身體的肌肉收縮產(chǎn)生的機械力。在運動訓練中，這種力量我們稱之為力量素質(zhì)。在體育舞蹈中，不論是緩慢柔美的動作，還是激情爆發(fā)的動作，都離不開力量素質(zhì)，力量素質(zhì)的訓練是體育舞蹈的一個重要基本素質(zhì)。力量素質(zhì)的訓練可以徒手練習或利用器械練習，不論那種方式，都應當遵循一定的原則。

1．超量恢復原理是增長力量的基本方法

人體在運動后的恢復過程中，體內(nèi)被消耗的能量物質(zhì)(ATP、蛋白質(zhì)、糖和無機鹽等)不僅能恢復到運動前的原有水平，而且在一段時間內(nèi)可出現(xiàn)超過原有水平的現(xiàn)象，稱為超量恢復。利用這個原理，在運動訓練的過程中，運動員就可以利用超量恢復階段，進行新的運動負荷的適應和掌握。體育舞蹈訓練中人體所承受的運動負荷，就是訓練量，它主要是由練習的強度、密度、持續(xù)時間和練習的數(shù)量四部分組成。大的負荷能刺激肌肉發(fā)生良好的生理、生化反應，有助于肌肉力量的增加。超負荷訓練會導致超量恢復的產(chǎn)生，使肌肉成分重新組合，即肌蛋白含量得到提高，從而使肌肉更加粗壯有力。訓練量是否適宜，直接影響訓練效果。負荷量過小，肌肉得不到足夠的刺激，不利于力量的提高；而負荷量過高又可能引起過度疲勞等不良反應，很容易導致?lián)p傷。因此，體育舞蹈訓練中要特別注意運動解剖生理學和保健學知識來評估訓練量。

2．重視小肌群的練習

每一個體育動作的完成，都是多組肌肉統(tǒng)一配合的結(jié)果，這里面就有主導的大肌群和配合的小肌群，大肌群力量占優(yōu)，小肌群力量偏弱，大肌群容易得到鍛煉，力量也會逐漸增大，而相應的小肌群在訓練時，力量增長不會太快，小肌群比大肌群更容易疲勞，這樣大小肌群在訓練的過程中就是出現(xiàn)力量的不協(xié)調(diào)。“木桶原理”很容易說明這問題，木桶上最短的木板是決定水裝多少的一個決定因素。在訓練過程中，小肌群的疲勞過早出現(xiàn)，就會引起肌肉的代償，即不得不讓其它肌肉來代替這些肌肉發(fā)力，這樣就違背了原有的發(fā)力方式，這樣也就會產(chǎn)生動作變形。變形的動作就不是原有的動作了，也就是錯誤動作了，并且，訓練的實踐告訴我們，動作變形是錯誤動作和產(chǎn)生運動傷病的主要原因。

二、要依據(jù)青少年身體發(fā)育特點安排素質(zhì)訓練

青少年的身體尚處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，各組織器官正處于生長發(fā)育之中，對于身體結(jié)構(gòu)上的改變與技能上的發(fā)展至關(guān)重要。人的身體素質(zhì)和運動能力發(fā)展具有階段特征，對青少年來說，身體素質(zhì)是形態(tài)、機能發(fā)育在運動能力方面的反映，身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展受形態(tài)和機能發(fā)育的制約。

1．力量素質(zhì)

力量發(fā)育和肌肉的生長有著密切的關(guān)系。少年兒童速度力量的發(fā)育特點是：7-13歲速度力量增長很快，13歲以后，男女之間的差距越來越大，男子的增長速度大于女子，到16-17歲時增長速度下降。大量訓練實踐表明，發(fā)展下肢彈跳能力的是一階段在7-14歲，女子腰腹肌力量發(fā)展主要在7-12歲。在成長階段，他們具有適應運動的能力，各年齡段都可以進行適當力量訓練，但要慎重掌握負荷和身體可能承受能力之間的關(guān)系，要有一定的負荷，但要區(qū)別于成人訓練方式。

2．柔韌素質(zhì)

人身體的柔韌性主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)的活動范圍上，它與關(guān)節(jié)的運動幅度、肌肉和周圍韌帶的伸展性有關(guān)。人的關(guān)節(jié)運動幅度一般女性強與男性，隨其年齡的增長而逐漸減小。一般在12歲以前的訓練柔韌性較好，年齡越小柔韌性越好，這與少年兒童骨骼的彈性好、可塑性大，軟組織水分多，關(guān)節(jié)囊較軟有關(guān)，所以柔韌性練習年齡越小越好發(fā)展。

3．協(xié)調(diào)素質(zhì)

協(xié)調(diào)能力是人體各種技能的綜合表現(xiàn)。人體協(xié)調(diào)性大部分來自于遺傳，隨著年齡的增長，力量、速度及耐力等體能的自然增長，各器官技能也隨之完善，協(xié)調(diào)能力在后天也會得到相應的發(fā)展。一般地，7-14歲時發(fā)展人體協(xié)調(diào)能力的最佳時期，其中6-9歲時一般協(xié)調(diào)能力發(fā)展最有利的時間，9-14歲則是發(fā)展專項協(xié)調(diào)能力的最有利時期。協(xié)調(diào)能力在體育舞蹈學習訓練過程中，可以在掌握新動作的速度、靈活性、空間定位能力和節(jié)奏感等方面表現(xiàn)出來。

4．耐力素質(zhì)

人體耐力的發(fā)展，總的趨勢是隨年齡增加而逐漸提高，至20歲左右達到高峰，以后又隨年齡增加而下降。耐力的性別差異很明顯，女子在13歲以后開始下降，17-18歲又逐漸回到13歲水平，21歲又逐漸下降。12歲左右每脈搏輸出量少，主要通過加快心率，滿足身體需求，因此容易疲勞，不能滿足長時間運動時機體對氧的需要，但隨著年齡的增加，心血管及內(nèi)臟器官機能的發(fā)育成熟，心臟供血能力提高，神經(jīng)系統(tǒng)逐漸趨于均衡，因而在16歲以后始發(fā)展耐力素質(zhì)的有利時機。

總之，科學的訓練模式很重要，是提高教學效果重要手段，這需要教授者良好的專業(yè)技術(shù)和嚴謹?shù)慕虒W方式。良好的訓練效果，才能讓學生在提高身體效果的同時，體會到體育舞蹈帶著來的快樂，反之，違反正常人體規(guī)律的訓練方式不僅不能提高訓練效果，甚至會傷害學生的身體，這是我們最不愿意看到的結(jié)果。

參考文獻：

[1] 胡聲宇：《運動解剖學》，人民體育出版社，2000年

[2] 鄧樹勛：《運動生理學》，高等教育出版社，1999年

[3] 李志勇：《運動訓練學》，山東大學出版社，2000年

篇6

一、以學生為突破口，推動冰雪運動普及

目前，我國學生人口比例約20%，如果廣大學生參與到冰雪運動中，一個學生又帶動一個家庭，三億人上冰雪的目標將不再遙遠。因此，普及冰雪運動應從學生教育開始抓起，教育部門應牢牢把握青少年心理特點，本著體教結(jié)合、寓教于樂、帶動全體、共促發(fā)展”的理念，加強頂層設計，建立健全學校體育工作機制，從日常課程設置抓起，從小學到高中、大學建立相應地冰雪運動教學大綱，編制針對不同年齡段學生的學習教材，在學校中開設冰雪課程，培養(yǎng)優(yōu)秀的教師和教練員，普及冰雪運動文化和知識，培養(yǎng)學生的興趣，變“讓我練”為“我要玩”。在此基礎上，推廣宣化二中冰雪運動員培訓基地學校以及市職教中心與河北體院聯(lián)合開辦“3+4”體育本科冰雪專業(yè)的經(jīng)驗做法，進一步擴大試點。

二、以豐富多彩的活動為載體，營造青少年參與奧運的良好氛圍

深入開展“迎奧運講文明樹新風”活動，以學校為陣地，廣泛開展各類文明禮儀教育與實踐活動，引導廣大青少年養(yǎng)成科學文明的生活方式和行為習慣，使恪守規(guī)范、維持秩序成為自覺行動，從而為全社會形成文明禮讓、團結(jié)友善、熱情好客、安全有序、暢通和諧的良好社會風尚奠定良好基礎。同時，為把奧林匹克教育滲透延伸，作為奧運舉辦地的北京及張家口中小學校應與境外的學校全面開展同心結(jié)活動。選擇二百余所學校與世界各個國家地區(qū)的奧委會以及殘奧委會建立結(jié)對聯(lián)系。當這些國家和地區(qū)的運動員到京、張參加奧運會及殘奧會時，同心結(jié)學校的同學到奧運村參加對口國家團隊的活動，使他們一到奧運村，一到中國，就能感受到賓至如歸的大家庭溫暖。同時在比賽時，同心結(jié)學校到賽場為他們加油助威，增添親切和友誼的氛圍。此外，通過共植“冬奧青年林”、舉辦青少年“冬令營”等活動，烘托共迎冬奧、綠色奧運的良好氛圍。

三、以冬奧為契機，全面促進青年運動員整體素質(zhì)提升

在職業(yè)運動員培養(yǎng)過程中，重體育訓練、輕文化教育的問題比較突出。加強青少年運動員的文化學習，提高綜合文化素質(zhì)，學會正確的思維模式和解決問題的方法應作為培養(yǎng)的努力方向。應在積極推進《全國青少年體育比賽賽前運動員文化測試工作管理辦法》的基礎上，針對運動員設計系統(tǒng)性教育計劃，從思想修養(yǎng)、職業(yè)道德、人生觀、價值觀、人際關(guān)系、團隊精神和比賽中的自我犧牲精神等諸多方面加強教育，提升青少年運動員整體素質(zhì)，使冬奧會成為一次全面促進青年運動員整體素質(zhì)提升的里程碑。

篇7

一、建章立制，強化體衛(wèi)管理。

1、學校成立了由分管校長為主管，教導主任、體育教師、總務主任共同參與的體衛(wèi)工作領(lǐng)導班子，將體衛(wèi)工作納入學校工作整體計劃，尤其將田徑傳統(tǒng)項目、籃球、乒乓球放在重中之重的位置，定期召開會議研究落實體育工作，并把體育工作業(yè)績列入年終考核內(nèi)容，使之步入良性循環(huán)、持續(xù)發(fā)展之路。確保了日常體育教學工作和各項體育活動及訓練落實到位，取得了積極的成效。

2、我校歷來重視學校體育衛(wèi)生工作，為深入貫徹中央7號文件，我們對學校體衛(wèi)工作每學年都提出具體明確的要求，并制定好相應的學校體育衛(wèi)生工作發(fā)展規(guī)劃與年度計劃，期末進行總結(jié)。為把工作落實處，我們每學期都召開體育衛(wèi)生工作專題會議，具體討論學校工作主題、系列活動及經(jīng)費落實情況，做到?？顚Ｓ?。

3、學校嚴格按照國家頒布的課程計劃開足、開齊體育課程，并按照教學大綱要求授課（每周開足3節(jié)體育課、2節(jié)體育活動課等）。我校嚴格遵照執(zhí)行“陽光體育運動”、“三課兩操兩活動”的體育規(guī)定，以學校作息時間表為依據(jù)，組織學生參加早晨的早操和晨鍛，確保學生每天有一小時的體育鍛煉時間。幾年來，我校無論是嚴冬還是酷暑，從未間斷過。學校還根據(jù)學生的年齡差異特點，適時更換活動內(nèi)容，由于形式多樣，深受學生歡迎。由于我們一貫堅持，學生體質(zhì)較為良好.

4、我校群眾體育的開展方面也做得很有特色。每年舉辦春、秋季兩次運動會，開展冬鍛長跑活動，校運動會、冬季體育系列比賽等大型體育活動，做到制度化、規(guī)范化。田徑、籃球是我校歷年來的體育特色項目，在縣比賽中成績名列前茅。具有參與率高，涉及面廣等特點。這些活動不僅豐富了學生的課余生活，更達到了鍛煉身體，鍛煉意志的作用。

5、搞活體育傳統(tǒng)項目訓練。

籃球、乒乓球是我校傳統(tǒng)項目，在加強日常體育教學工作的同時，我們十分重視傳統(tǒng)項目的課余訓練。從科學選材到梯隊建設和訓練，分工到人，層層落實。從興趣出發(fā)，激發(fā)隊員訓練積極性。興趣是最好的老師，興趣是學生積極參與運動訓練的源泉。從特長入手，充分挖掘?qū)W生運動潛能。在訓練中必須采用針對性原則，在激發(fā)學生運動興趣的同時，努力使學生的專項身體素質(zhì)得到發(fā)展，培養(yǎng)學生終身體育意識。在訓練中，遵循少年兒童生長發(fā)育規(guī)律，進行科學化規(guī)范化系統(tǒng)訓練。在訓練中，能抓住學生的特點，認真制定訓練計劃，在訓練過程中，針對每個人的特點進行適當調(diào)整，使他們的訓練水平得到很大程度的提高。由此，學生的身體素質(zhì)以及競技水平逐年提高。近幾年，在全體師生積極努力下，我?；@球、乒乓球代表隊在縣中小學生籃球、乒乓球比賽中屢創(chuàng)佳績，團體總分名列前茅。

二、加強師資培訓，購置必要的體衛(wèi)設施。

1、我校一直把優(yōu)化學校體育教育師資隊伍作為提高體育工作水平的重要方面來抓，不斷充實教師隊伍，重視和加強體育教師隊伍的建設。學校按規(guī)定配備專兼職體育教師5名，（3名專職、2名兼職）。學校按規(guī)定在今年暑期中進行場地改造、配備體育器材和教學用具、用品等，并做好課內(nèi)外體育活動和體育訓練的安全工作。

2、加強衛(wèi)生教育，提高學生健康水平。

學校全面貫徹衛(wèi)生工作《條例》，積極開展健康教育活動，全面加強對學生健康狀況的監(jiān)測。同時切實改善衛(wèi)生環(huán)境和教學衛(wèi)生條件，著力提高師生的健康水平。今年，學校在教育局的幫助下將投入100多萬元的資金改建師生餐廳，對教室、辦公室換窗、全面粉刷。加強食堂衛(wèi)生管理和食品、飲用水安全保障工作，及時對一年級新生進行預防接種查證驗收。制定防近措施，學校定期開展學生的體質(zhì)檢查，建立學生健康檔案。保健教師定期檢查學生眼操、讀寫姿勢，并組織教師學習教學衛(wèi)生要求，關(guān)心學生的生長發(fā)育和身心健康，使學生的視力不良發(fā)病率得到有效控制。學校還舉行講座、黑板報的宣傳進行健康教育。學校能根據(jù)季節(jié)性流行病傳染特點，進行預防宣傳教育。健康教育的時間以健康教育課和晨會為主。通過健康教育活動，學生基本掌握了健康知識，養(yǎng)成了良好的健康行為習慣。我校嚴格執(zhí)行《學校食堂與學生集體用餐衛(wèi)生管理規(guī)定》，建立衛(wèi)生責任追究制度，由校長、總務部門有專人負責學校食品衛(wèi)生安全工作，學校食堂有衛(wèi)生許可證，從業(yè)人員有健康證，有食堂衛(wèi)生管理制度與措施，并有預案制度。

三、存在的問題和努力的方向

篇8

一、小班化體育教學的意義

相較于其他學科，體育課有更強的參與性和互動性，同時也存在一定的不可控性和危險性，因此，有些體育教師為了保障學生的安全，只設計安全系數(shù)較高的內(nèi)容，有些教學內(nèi)容被放棄。目前，大部分體育教學都面臨教師少、學生多的情況，多數(shù)教師只完成基本教學，更有甚者認為只要不出差錯就好，這樣的想法嚴重阻隔了師生間的有效交流。小班教學能縮減班級人數(shù)，讓教師有更多的機會和學生進行溝通，保證課堂教學的順利完成，同時，也更有利于教師將精力放在個性化方案的制定上，根據(jù)不同學生的特點制定有針對性的教學計劃，對學生的學習情況進行系統(tǒng)性掌控，做到因材施教，體現(xiàn)教學的能動性。

二、小班體育教學的特點

在以往的大班教學中，教師只能選擇在體育館或是操場進行授課，地點的單一對授課形式和教學目標的達成有一定的局限。相較而言，小班教學有更多的靈活性，可以在計算機室進行模擬運動練習，在教室觀看體育比賽，在乒乓球室、籃球館等功能教室進行專業(yè)訓練。小班教學人數(shù)少，這在一定程度上保證了課程的高質(zhì)量完成，增加教師與學生的溝通，讓學生能夠更加親近教師。教師也可以更加了解自己的學生，這種溝通是雙向的，更是有益的。此外，在課程實施過程中教師始終具有因材施教的意識，能了解學生的不足，運用相應的方法激發(fā)學生興趣，促進學生發(fā)展。在保證授課時間的基礎上，學生有了更大的空間，將理論知識的學習與體育技能的訓練結(jié)合在一起，強化訓練，有效控制活動的安全進行，防止出現(xiàn)意外事故。

三、強化異質(zhì)學生的培養(yǎng)

異質(zhì)學生的產(chǎn)生有很多原因，突出體現(xiàn)在生理上的肥胖和心理上的自卑。有些異質(zhì)學生在心理上存在一定問題，尤其是與其他同學一起活動的時候，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生膽怯和自卑的心理。在以往的大班教學中，教師很容易忽視對這一類學生的教育，使他們成為體育課的旁觀者，小班體育教學的應用可以改變這種狀況。針對這一問題，教師在小班體育教學中要做好正確的引導。首先，一定要足夠重視異質(zhì)學生，尤其是在教學中，可以優(yōu)先指導或是單獨指導這一類學生。有些常規(guī)的體育活動對于異質(zhì)學生來說極為困難，更何況一些需要耗費大量體力和難度系數(shù)較大的項目，所以，教師要有足夠的耐心和寬容，適當降低難度，比如給異質(zhì)學生留有更充足的任務時間，減少強度過大的項目，進行合理的分組。分組合作對于小班教學來說成效明顯，可以將異質(zhì)學生安排在各個組里，使其在與同學合作的過程中逐步突破自我封閉，積極與同伴溝通，充分表達自己的內(nèi)心感受，享受運動帶來的快樂。為了收到更好的效果，教師可以給異質(zhì)學生更多的分數(shù)，讓同學喜歡和接納他們，也讓他們體會到自身的價值。同時，在異質(zhì)學生取得進步的時候，教師要及時給予鼓勵，讓學生感受到體育運動帶來的快樂，重拾自信。

四、小班體育教學在農(nóng)村學校的應用

1.關(guān)注留守兒童，做好因材施教

農(nóng)村教育必須面對留守兒童的問題，一些家庭無力給予孩子較多的關(guān)注，部分留守兒童身上存在一些問題，這給教學帶來了很大困擾，尤其是體育課。為了促進這類學生的發(fā)展，教師需要從學生的實際困難出發(fā)，了解他們的家庭情況，關(guān)心他們的心理感受，并借助體育運動磨煉他們的意志，改掉不良習慣，承擔德育的責任。在長跑、折返跑、跳高、單雙杠等常規(guī)訓練中積極鼓勵學生挑戰(zhàn)自我，提高自己的忍耐力，正如在生活中遇到問題一樣，需要自己面對和解決。教師要多組織團體運動，比如球賽、接力賽等，利用多種形式促進學生間的相互配合，提高留守兒童的交流表達能力。體育鍛煉不應只出現(xiàn)在課堂上，還應出現(xiàn)在生活中，用學到的知識指導生活。

2.優(yōu)化課程開發(fā)，制定地方課程

隨著課程改革的推進，越來越多的教師采用靈活的授課形式，尤其是體育學科內(nèi)容豐富，形式鮮活，教師要利用這一特點活化教材的使用。農(nóng)村學校由于地理位置原因，具有更為豐富的教學素材和課程資源，與其循規(guī)蹈矩，不如利用自身的??勢來豐富體育鍛煉的內(nèi)容，只要活動有趣味、有效果、利于操作就可以引入課堂。比如，靠山的學?？梢越M織學生進行野外拉練，爬山比賽，近水的學?？梢蚤_展游泳等水上項目，既豐富了授課形式，又教會學生游泳等生存技能。教師可以適當改革教材，對于不適用的課程進行刪改，依據(jù)實際情況制定地方課程。

3.做好課程設計，提高體育能力

課程設計是教學的基礎，只有真正把握學生的實際情況才能制定出縝密、有效的教學內(nèi)容。以每節(jié)課的熱身運動來說，這是最基礎也是最容易被忽略的部分，體育教師可以利用巧妙的設計讓熱身運動更扎實到位。比如，可以在做好熱身操之后加入一些額外環(huán)節(jié)，面對幼兒可以是喜聞樂見的簡單游戲，面對少年可以采取連環(huán)活動的形式。比如50米折返跑加俯臥撐，既增加鍛煉的趣味性，又達到熱身的目的，還有一些團隊項目也是很好的選擇，比如籃球接力、控球防衛(wèi)等，提高學生的合作意識。在授課過程中，要注重學生體能與技能的雙重發(fā)展。技能作為提高體育學科效率的重要保障，應該以促進學生健康成長為出發(fā)點，并能夠推進教學的科學開展。隨著課程改革的推進，對于運動技能的探究從未停止過，沒有技能的體育是無法促進學生體能發(fā)展的，反之體能也是培養(yǎng)技能的基礎。比如，籃球運動具有良好的技巧和團隊合作方法，但是體能不達標也無法獲得最終勝利。

4.訓練需要技巧，教育依靠精神

雖然技能訓練是提高學生水平的有效手段，但是也不能無節(jié)制地向?qū)W生灌輸技巧，超負荷訓練。在練習技能的時候，要充分考慮學生的生理特點和成長階段，進行科學有效的訓練。在這一點上，小班教學具有一定的優(yōu)勢，人數(shù)少，可操作性強，尤其是有氧等運動的進行，教師能都做到一對一的指導，并根據(jù)遇到的問題進行及時糾正，制定好計劃。體育訓練需要依據(jù)學生特點制定指導計劃，分時期分門類進行系統(tǒng)化訓練，并在特殊時期進行補充訓練。為了提高教學效率，可以將項目進行有效整合，使運動更具有系統(tǒng)性和連貫性，滿足學生的成長需要。同時，體育技能的培養(yǎng)也需要調(diào)動身體的各種感官，增強大腦反應速度，增強運動效果。

5.喚醒學生主體意識，發(fā)揮教師指導作用

篇9

一、進一步加強對全民健身工作的領(lǐng)導

各級政府、各有關(guān)部門要高度重視全民健身工作，并當作加強兩個文明建設，關(guān)心群眾身心健康，提高國民素質(zhì)的大事來抓，要建立和健全各級“實施全民健身計劃委員會”，對全民健身工作進行指導、協(xié)調(diào)和監(jiān)督。要切實保證全民健身工作所需要的人力、財力、物力，并隨著經(jīng)濟的發(fā)展，逐步增加全民健身經(jīng)費的投入。要按照國家有關(guān)政策，將體育彩票公益金按比例投放到全民健身工作中去，充分發(fā)揮體育彩票取之于民、用之于民的公益作用。

要大力發(fā)展群眾性體育組織和各項體育協(xié)會，推動各地、各單位全民健身活動的開展。各級體育行政主管部門對體育社團組織要加強指導和監(jiān)督，引導他們向健康的軌道發(fā)展。要建立健全群眾體育社團組織申報、審批和管理制度，對搞封建迷信活動的非法組織要堅決取締。

二、進一步加大宣傳力度，強化全民健身意識

加強宣傳，不斷增強全民健身意識，是推進全民健身活動的重要環(huán)節(jié)。各地、各有關(guān)部門要進一步深入發(fā)動，廣泛動員，大造聲勢，為全民健身活動創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。要有計劃地舉辦“全民健身宣傳日”、“全民健身活動月”、“體育節(jié)”等活動，編寫指導群眾科學健身的圖片資料、電化教育宣傳片，出版各種體育宣傳畫冊，組織專家學者開設全民健身科學講座，普及科學健身知識。要堅決反對和打擊以全民健身活動為借口而進行的各種封建迷信活動。

宣傳、新聞單位要把全民健身活動的宣傳工作擺在重要位置，開辟全民健身專欄，組織全民健身典型采訪和系列報道，形成正確的輿論導向，使全民健身家喻戶曉、人人參與，不斷增加我省參加體育鍛煉的人數(shù)。

三、進一步采取措施，廣泛開展豐富多彩的全民健身活動

全民健身活動要從實際出發(fā)，堅持業(yè)余、自愿、小型多樣和科學文明的原則，把全民健身活動同旅游、文化活動相結(jié)合，突出群眾性、健身性、民族性、趣味性和科學性，促進全民健身活動真正落實到最基層。

（一）切實抓好學校體育。學校體育是全民健身的基礎和重點。各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，切實執(zhí)行《學校體育工作條例》，實施《國家體育鍛煉標準》，堅持普及與提高相結(jié)合的方針，積極開展學校群眾性體育活動和校運動隊的課余訓練，以推動學校體育的全面發(fā)展。要切實解決學校特別是農(nóng)村學校體育師資、經(jīng)費、場地和器材不足等實際間題，為學校體育工作創(chuàng)造必要的條件和良好的環(huán)境。各級體育行政主管部門要加強對學校體育工作的業(yè)務指導，切實抓好課余體育訓練工作，辦好體育傳統(tǒng)項目學校，努力為國家培養(yǎng)和輸送更多的優(yōu)秀體育后備人才。

（二）認真抓好城市社區(qū)體育。當前，要以爭創(chuàng)體育先進社區(qū)為突破口，推動城市社區(qū)體育活動的開展。要建立和完善街道辦事處和居委會的體育組織機構(gòu)，提倡建身邊的場地，抓身邊的組織，開展身邊的活動，進一步豐富和活躍社區(qū)體育活動。國家機關(guān)和企事業(yè)單位要從實際出發(fā)，積極為廣大干部職工創(chuàng)造體育健身環(huán)境和條件，積極開展各種群眾性體育活動。

（三）大力發(fā)展農(nóng)村體育。農(nóng)村人口眾多，積極發(fā)展農(nóng)村體育對實施全民健身計劃具有重大意義。要以爭創(chuàng)全國、全省體育先進縣（市、區(qū)）和體育先進鄉(xiāng)鎮(zhèn)為動力，把農(nóng)村體育工作推上新臺階。要結(jié)合我省農(nóng)村特點，發(fā)揮村民委員會和基層群眾體育組織的作用，積極開展龍舟、舞龍、舞獅、武術(shù)、足球、籃球、排球等各種群眾喜聞樂見的體育活動。珠江三角洲地區(qū)和經(jīng)濟特區(qū)應加快發(fā)展農(nóng)村體育的步伐，在全省起帶頭和示范作用。到本世紀末，全省要努力完成46個全國體育先進縣（市、區(qū)）和55個省體育先進縣（市、區(qū)）的創(chuàng)先目標。

四、進一步加快全民健身體育場館建設，不斷滿足群眾健身的需要需

各地要按照《廣東省體育設施建設和管理條例》，將城市公共體育場館設施建設納入城市建設總體規(guī)劃，逐步增加數(shù)量，提高質(zhì)量，有條件的地方應積極創(chuàng)建全民健身活動中心或基地，城市居民小區(qū)體育設施建設要與小區(qū)總體規(guī)劃相配套，與教育、文化、衛(wèi)生等設施相配套。要結(jié)合老城區(qū)改造和小城鎮(zhèn)建設，開辟體育公園、群眾體育鍛煉園地、兒童體育樂園等。鼓勵單位、團體、個人興辦健身俱樂部、健身館等。

要建立健全體育場館對外開放制度。公共體育設施應最大限度地向社會開放，提高使用率，并盡可能降低收費標準，對學生和老年人、殘疾人要實行免費或優(yōu)惠辦法。學校、機關(guān)、企事業(yè)單位和社會團體的體育場館也應逐步向社會開放，提高場館的使用率，為群眾健身活動提供便利條件。

五、進一步推行成年人體質(zhì)測定制度和社會體育指導員等級制度，努力提高全民健身的科技含量

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關(guān)鍵詞：小學體育;教育觀念;轉(zhuǎn)變角色

著名心理學家列昂捷夫說：“兒童最自然和最自由的形式就是游戲，通過游戲，兒童可以對周圍世界進行更全面、更快速的認知?！毕嚓P(guān)實踐也表明，在小學體育教學中，選擇恰當?shù)臅r機，為學生引入游戲，能夠使學生情緒高漲，并且是提升小學體育教學課堂效果最為有效的渠道。在小學體育游戲教學的過程中，小學生可以全身心、忘我地投入到活動中。通過游戲教學，小學生可以全身心放松，充分展示自我，發(fā)揮自身特征，從內(nèi)心激發(fā)對于體育的興趣和熱情。此外，通過游戲教學，還可以使小學生在玩耍中便掌握了體育知識和技巧。下面，筆者就思考人教版課程理念下小學體育游戲教學。

一、更新教學觀念

體育游戲作為一種積極的小學體育教學手段，深受人們喜愛。在開展小學體育教學的過程中，想要取得良好的教學效果，要求體育教師必須轉(zhuǎn)變自身的教育觀念，對新課程理念和新課程標準的要求進行滿足。學?？梢酝ㄟ^招聘新教師或加強教師培訓的方式來使教師轉(zhuǎn)變自身的觀念。而教師在日常教學過程中，也要下意識地轉(zhuǎn)變自身觀念，改變傳統(tǒng)的教學方法，摒棄陳舊教學理念，形成有趣、豐富、科學、合理的小學體育教學模式，這樣能夠為創(chuàng)新和推廣體育游戲教學奠定堅實的基礎。

二、積極轉(zhuǎn)變角色

教育要以學生為本，教師要堅持人本思想和理念，尊重小學生在體育教學過程中所具有的主體地位。教師要將自己看做是課堂和學生學習活動的參與者以及互動者，以朋友的身份來和小學生做游戲，積極觀察和了解學生心理最真實的想法和需求。比如，在教授學生關(guān)于球類運動知識的時候，教師可以組織一場拍球游戲，將學生分成多個小組，教師也要參與到小組中，扮演組員的角色，教師要積極與學生探討拍球的技巧，比如組織學生對墻拍球，通過對墻拍球來使學生對球熟悉，并且掌握拍球的技巧和手感。教師在活躍、積極的學習氛圍中完成了自己的教學活動，同時，學生也從輕松的氛圍中學習到了團結(jié)友愛，互幫互助，更掌握了拍球的技巧。

三、塑造豐富多樣的課堂

由于傳統(tǒng)的體育教學模式太過封閉和單一，傳統(tǒng)的體育教學過于強調(diào)學生掌握知識和運動技能，這樣的教學模式?jīng)]有重視學生心理需求，導致學生產(chǎn)生疲憊心理和厭學心理。新課程標準要求體育教師要在培養(yǎng)學生技能的過程中，使學生可以在快樂中學習體育知識。因此，體育教師必須在設計游戲的時候，綜合考慮學生的實際情況、興趣愛好、心理訴求，堅持寓教于樂。為小學生營造一個和諧、愉悅、輕松、歡樂的體育課堂，使小學生在掌握體育知識和技能的同時，更加喜歡體育課程，愛上體育鍛煉。

四、兼顧每名學生

在體育教師開展教學活動的過程中，教師必須對每一名學生的個體差異進行充分考慮，比如，男生和女生在生理、心理、愛好、興趣方面都具有很大的差異。教師在設計體育游戲的過程中，不僅要綜合考慮整個班級的秩序和整體性，還要對小學生個體差異性進行充分考慮。設計出男生和女生都喜歡的游戲，還要設計出適合弱體質(zhì)女生玩的游戲。比如反應游戲和語言游戲等等。這樣可以使每一名學生都可以在體育課堂中充分展示自己，充分參與到體育課堂中，而非觀望。這樣的小學體育課程教學模式，在達到新課程標準要求的同時，激發(fā)了小學生開展體育活動的興趣，幫助小學生樹立自信心，從本質(zhì)上激發(fā)了小學生體育訓練積極性，更提升了小學生的身體素質(zhì)。正因如此，考慮每一名小學生個體差異性，在小學體育教學過程中，發(fā)揮著重要的作用。

總之，開展體育游戲教學，能夠增強小學生體質(zhì)，陶冶小學生的情操，使小學生身心愉快。正因如此，體育游戲教學與一般教學方法不同，通過游戲教學，小學生的身體活動可以與智力活動有機結(jié)合，游戲活動已經(jīng)成為一種全新的體育鍛煉的方式。要求體育教師要根據(jù)新課程標準為小學生傳授知識的同時，使小學生可以得到身心放松和全面發(fā)展。通過體育游戲的教學模式，能夠全面提升小學生的知識技能和基本活動能力。

參考文獻：

[1]莊緒華，葛長春.淺析體育游戲在小學體育教學中的運用方式[J].當代體育科技，2015（03）：44-45.