導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇跨越式跳高，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、從側(cè)面直線助跑，用離桿遠(yuǎn)的一腿起跳，騰空后，擺動(dòng)腿先越過(guò)橫桿后內(nèi)旋下壓，兩臂稍后擺，使臀部迅速移過(guò)橫桿，同時(shí)上體前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿高抬外旋，完成過(guò)桿動(dòng)作；

2、助跑采用側(cè)面直線助跑，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動(dòng)腿，右側(cè)助跑則相反，助跑應(yīng)逐漸加速，起跳時(shí)用起跳腳全腳掌著地，擺動(dòng)腿稍屈膝積極向前上方擺起，當(dāng)擺過(guò)橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂，過(guò)桿時(shí)，軀干向橫方向側(cè)倒并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，兩臂上舉，同時(shí)起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動(dòng)作；

3、跨越式起跳角度是30至45度，起跳路線是直線，步點(diǎn)可以在起跳點(diǎn)開(kāi)始反向助跑，跨越式跳高的起跳點(diǎn)在橫桿的外側(cè)30厘米處， 先在橫桿中間外側(cè)30厘米左右地方確定起跳點(diǎn)，跑7到8步用力起跳的那一點(diǎn)就是起跳點(diǎn)，反復(fù)練習(xí)，就可以找到適合自己的步點(diǎn)。

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篇2

［關(guān)鍵詞］高中女生；跨越式跳高；教學(xué)策略

［中圖分類號(hào)］　G633.96

［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］　A

［文章編號(hào)］　1674-6058（2017）27-0053-01

跨越式跳高的動(dòng)作方法是學(xué)生與橫桿成35~45度的斜線助跑，逐漸加速，起跳時(shí)，腳后跟過(guò)渡，到腳前掌，擺動(dòng)腿與手臂積極往前上方擺起，形成滯空，擺動(dòng)腿迅速擺過(guò)橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，軀干向起跳腿轉(zhuǎn)向，同時(shí)，起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動(dòng)作，擺動(dòng)腿落地屈膝緩沖，保持身體平衡。筆者根據(jù)多年的體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在對(duì)高中女生的教學(xué)過(guò)程中，采取了以下六種教學(xué)策略，取得了明顯的教學(xué)效果。

一、地面反復(fù)節(jié)奏跑

跨越式跳高的第一個(gè)環(huán)節(jié)就是助跑，助跑節(jié)奏的好壞直接影響起跳的高度。因此，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，必須要學(xué)會(huì)有節(jié)奏地助跑，而且助跑還必須要有一定的水平速度。教師在教學(xué)時(shí)，要讓學(xué)生不斷地體驗(yàn)助跑的節(jié)奏和最后倒數(shù)兩步的邁腿滾動(dòng)銜接技術(shù)，盡可能減少不必要的損耗，把助跑的水平速度產(chǎn)生的動(dòng)能轉(zhuǎn)化成勢(shì)能，從而讓身體向上騰起一定的高度，為起跳打下伏筆。每一名學(xué)生的助跑距離可以根據(jù)自身的素質(zhì)條件決定，要確定總共用了多少步，怎樣的步頻，最后兩步是怎樣的步子和銜接技術(shù)，盡一切可能在這么長(zhǎng)的距離內(nèi)將水平速度達(dá)到最高境界。

二、斜線助跑滾動(dòng)跳

由于是跨越式跳高，故學(xué)生起跳一般情況下都是采用斜線助跑，必須便于身體起跳動(dòng)作技術(shù)的形成，更便于身體以最近的騰空位置跨過(guò)橫桿。一般的起跳點(diǎn)離橫桿在地面上的投影點(diǎn)30厘米左右，助跑起跳的斜線與橫桿的角度在30~45度的角度內(nèi)。學(xué)生以腳后跟過(guò)渡到前腳掌的滾動(dòng)式起跳，有利于水平速度轉(zhuǎn)化成垂直速度，減少動(dòng)能的損耗，以最大化地轉(zhuǎn)成勢(shì)能，向上騰越。學(xué)生在學(xué)練時(shí)，可以由三步助跑起跳，過(guò)渡到五步、七步，甚至更多的步數(shù)，找出適合自己的步數(shù)，以便于身體的加速，形成最大的動(dòng)能，為轉(zhuǎn)化成勢(shì)能鋪墊扎實(shí)的基礎(chǔ)。

三、身體滯空腿臂擺

在學(xué)生起跳腳有力起跳的同時(shí)，異側(cè)腿和兩手臂積極往上協(xié)調(diào)擺動(dòng)，保持適度的緊張，讓身體在空中盡可能保持一定的時(shí)間，這樣身體的重心離地面就會(huì)越高，接著兩腿迅速依次過(guò)桿。教師在平時(shí)的教學(xué)中，要讓學(xué)生多體驗(yàn)滯空動(dòng)作技術(shù)，讓身體盡可能在空中保持時(shí)間長(zhǎng)。可以讓學(xué)生在空中做各種各樣的動(dòng)作，以便激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)并運(yùn)用滯空動(dòng)作技術(shù)，融入跨越式跳高教學(xué)中。

四、依次過(guò)桿順逆轉(zhuǎn)

學(xué)生在學(xué)習(xí)依次過(guò)桿技術(shù)時(shí)，可以采用多樣新穎的學(xué)練方法，以此增加兩大腿依次過(guò)桿的肌肉本體感覺(jué)。比如全班學(xué)生每人一塊小海綿墊，坐在海綿墊上，兩手撐墊，兩腿順時(shí)針或逆時(shí)針做依次擺腿練習(xí)。在這基礎(chǔ)上，把海綿墊成倒“V”字豎起來(lái)，讓學(xué)生左腳起跳，兩腿依次過(guò)海綿墊；還可以通過(guò)多邊形狀，用跳橡皮筋練習(xí)來(lái)學(xué)會(huì)依次過(guò)橡皮筋的動(dòng)作技術(shù)。學(xué)生通過(guò)這些學(xué)練方法，學(xué)會(huì)了兩腿依次過(guò)桿技術(shù)動(dòng)作，并能熟練運(yùn)用到跨越式跳高教學(xué)中，形成依次過(guò)桿的動(dòng)作技術(shù)定型。

五、內(nèi)轉(zhuǎn)下壓上體傾

當(dāng)學(xué)生騰空過(guò)桿后，擺過(guò)去的大腿通過(guò)髖關(guān)節(jié)發(fā)力帶動(dòng)另一大腿迅速向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，以利于身體重心快速移過(guò)橫桿，上體也同時(shí)快速內(nèi)旋轉(zhuǎn)和微前傾，更加便于身體的穩(wěn)定下落。教師可以安排這樣的練習(xí)，比如讓學(xué)生進(jìn)行體會(huì)，一腿支撐，一腿抬平超過(guò)跳高桿子的高度，在擺動(dòng)腿即將下落的瞬間，迅速做內(nèi)旋轉(zhuǎn)下壓動(dòng)作，同時(shí)左腿過(guò)桿?；蛘咄檎驹谔邨U子的對(duì)面，用語(yǔ)言來(lái)提醒，內(nèi)旋轉(zhuǎn)下壓動(dòng)作技術(shù)；或者在跳高桿子地面上的投影點(diǎn)附近貼上標(biāo)志，讓學(xué)生擺動(dòng)腿的腳尖方向?qū)?zhǔn)標(biāo)志線做內(nèi)旋轉(zhuǎn)下壓動(dòng)作技術(shù)，逐漸感悟此練習(xí)要求內(nèi)旋轉(zhuǎn)下壓的要點(diǎn)，并形成肌肉的本體感覺(jué)。

六、屈膝緩沖平衡定

篇3

作為西部大省的四川，有較雄厚的技術(shù)基礎(chǔ)，有豐富的自然資源，在省委、省政府“依靠科技實(shí)現(xiàn)四川經(jīng)濟(jì)跨越式發(fā)展”的治省方針指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)“九五”、“十五”的建設(shè)發(fā)展，綜合經(jīng)濟(jì)實(shí)力和人民生活水平，都得到顯著提高，高技術(shù)產(chǎn)業(yè)也有相當(dāng)?shù)囊?guī)模。但另一方面，四川在發(fā)展進(jìn)程中，遇到的人口、資源、環(huán)境壓力，較全國(guó)其他省市更為突出。要實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展，全面建設(shè)小康目標(biāo)，更需要調(diào)整優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加速轉(zhuǎn)變?cè)鲩L(zhǎng)方式，盡快走上新型工業(yè)化道路。國(guó)內(nèi)外的實(shí)踐已經(jīng)證明，完成這一歷史進(jìn)程的必然選擇，只有加強(qiáng)自主創(chuàng)新和實(shí)現(xiàn)高技術(shù)產(chǎn)業(yè)化。在這樣的國(guó)際、國(guó)內(nèi)環(huán)境條件下，只要我省堅(jiān)持“發(fā)展高技術(shù)、實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化”的正確方針，把握機(jī)遇、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，堅(jiān)持科學(xué)謀劃、突出重點(diǎn)，有所為、有所不為，緊密?chē)@四川省國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的需求，艱苦奮斗，扎實(shí)工作，就能取得高技術(shù)產(chǎn)業(yè)的較快發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)四川國(guó)民經(jīng)濟(jì)的跨越發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

在“十五”基礎(chǔ)上，結(jié)合四川國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)高技術(shù)產(chǎn)業(yè)的要求，我省“十一五”高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展重點(diǎn)是：

電子信息產(chǎn)業(yè)。重點(diǎn)發(fā)展數(shù)字化消費(fèi)類產(chǎn)品(含數(shù)字電視、數(shù)字音響、數(shù)字游戲等)，3G產(chǎn)品，軍事電子裝備及系統(tǒng)，應(yīng)用軟件，嵌入式軟件，信息安全產(chǎn)品及系統(tǒng)，新一代通信產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品，新型顯示器件及新型元器件，以及汽車(chē)電子、機(jī)床電子、工控電子等。

生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)。重點(diǎn)發(fā)展生物制藥(包括預(yù)防生物制品、治療類生物制品、診斷類生物制品)，現(xiàn)代生物農(nóng)業(yè)，生物醫(yī)學(xué)工程材料及制品，環(huán)境生物工程，食品生物技術(shù)等五大門(mén)類。“十一五”期間，四川生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)要保持較高的年均增長(zhǎng)率，使之繼續(xù)保持我省第二大新興產(chǎn)業(yè)的地位。

新材料產(chǎn)業(yè)。重點(diǎn)發(fā)展以四川優(yōu)勢(shì)礦產(chǎn)資源生產(chǎn)的新材料(釩、鈦、稀土、鋰等)；以氟、硅、碳為主導(dǎo)的有機(jī)化工新材料，特種工程材料，高純材料，光電子材料，航空航天材料以及無(wú)機(jī)陶瓷材料，納米材料，改性材料大型結(jié)構(gòu)件復(fù)合材料等，基本能滿足國(guó)防、民用對(duì)高性能材料的需求。

先進(jìn)制造產(chǎn)業(yè)。裝備制造業(yè)信息化工程及其關(guān)鍵技術(shù)，精密與超精密加工檢測(cè)技術(shù)與應(yīng)用，先進(jìn)數(shù)控加工技術(shù)與特種加工技術(shù)，機(jī)電一體化集成控制系統(tǒng)與機(jī)器人技術(shù)的研究，材料成型技術(shù)與機(jī)械零件再制造工程，航空航天裝備制造技術(shù)及產(chǎn)品及重大技術(shù)裝備制造基地等。

篇4

關(guān)鍵詞：課堂提問(wèn)；明確；體驗(yàn)；類比

古人云：“學(xué)起于思，思源于疑，有疑才有思，不能釋疑。”課堂提問(wèn)是一種藝術(shù)，在體育教學(xué)中，優(yōu)化課堂提問(wèn)，可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，誘使學(xué)生意識(shí)到新的知識(shí)同自身原認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)的矛盾，形成沖突，激起疑點(diǎn)，滿足學(xué)生獲得成功后的愉悅心理，從而使學(xué)生在探索中不斷的獲得成功。

由此可見(jiàn)優(yōu)化課堂教學(xué)提問(wèn)顯得尤為重要，關(guān)注“問(wèn)”的藝術(shù)，實(shí)施藝術(shù)地提問(wèn)，能為學(xué)生突破課堂教學(xué)重難點(diǎn)搭設(shè)思維的跳板，讓他們向更高、更遠(yuǎn)的層面飛躍，讓課堂波瀾起伏，錯(cuò)落有致。

一、對(duì)癥性提問(wèn)，凸顯教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)對(duì)于一節(jié)課而言，其實(shí)就是一個(gè)核心，就像寫(xiě)作文，是文章的主題思想。難點(diǎn)則是某個(gè)環(huán)節(jié)難于掌握的部分。理在體育教學(xué)教師總是會(huì)采用不同有效的教學(xué)方法和手段來(lái)解決課堂重難點(diǎn)。如果此時(shí)教師能對(duì)癥教學(xué)技術(shù)原理，及時(shí)和恰如其分地提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生有效地解決所提出的問(wèn)題，會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中經(jīng)常運(yùn)用簡(jiǎn)單的結(jié)合物理演示法提出問(wèn)題，能有效接解決課堂上的重難點(diǎn)。例如：在前滾翻教學(xué)中，常會(huì)出現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生在滾動(dòng)時(shí)不圓滑，造成翻滾不過(guò)的技術(shù)性錯(cuò)誤。這是由于學(xué)生在翻滾時(shí)沒(méi)有低頭、含胸造成的。于是，我通常會(huì)用一個(gè)籃球和一塊長(zhǎng)方形木塊做演示，分別用力推籃球和木塊，組織學(xué)生觀察，反復(fù)幾次，再提問(wèn)“為什么籃球會(huì)向前滾動(dòng)而木塊不會(huì)呢？”學(xué)生會(huì)紛紛舉手回答。學(xué)生了解了這個(gè)原理后，在滾動(dòng)時(shí)會(huì)盡量的做到低頭、含胸，滾動(dòng)圓滑。

在技術(shù)課教學(xué)過(guò)程中，教師要善于提出或引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教學(xué)或?qū)W習(xí)中的問(wèn)題，問(wèn)題的解決要緊扣技術(shù)原理這條主線，將技術(shù)重點(diǎn)、難點(diǎn)與所要解決問(wèn)題緊密結(jié)合。如：還是在前滾翻教學(xué)中，有一部分學(xué)生在滾翻時(shí)，總是不能向前滾動(dòng)。問(wèn)題在于沒(méi)有蹬地、提臀。于是我通常我也會(huì)用一個(gè)籃球來(lái)做演示，分別讓球處于靜止?fàn)顟B(tài)和用力推球讓球滾動(dòng)起來(lái)，反復(fù)幾次，再提問(wèn)“籃球怎么會(huì)滾起來(lái)”學(xué)生紛紛回答。再問(wèn)“我們要向前滾起來(lái)，力從哪里來(lái)”學(xué)生回答。從而在滾翻中學(xué)生會(huì)慢慢體會(huì)到借助蹬地獲取向前的速度。

再如在學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、搶籃板球和技戰(zhàn)術(shù)時(shí)，為了提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力，也要緊扣教材的重難點(diǎn)提出并解決“怎樣傳球不失誤”“怎樣運(yùn)球過(guò)人”等問(wèn)題。這樣一系列問(wèn)題的提出和一步步的解決，不僅開(kāi)啟了學(xué)生的思維，使學(xué)生主動(dòng)找尋找探索解決問(wèn)題的方法，從而有效的突破教學(xué)重難點(diǎn)，更快掌握和運(yùn)用技術(shù)。

二、體驗(yàn)式提問(wèn)，緊扣教學(xué)重、難點(diǎn)

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)注重為學(xué)生提供真實(shí)或模擬的情境和活動(dòng)，讓學(xué)生在人際活動(dòng)中充分參與來(lái)獲得個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)、感受并進(jìn)行交流和分享，然后通過(guò)反思再總結(jié)并提升為理論或成果，最后將理論或成果應(yīng)用到實(shí)踐中。教師可以根據(jù)預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，通過(guò)設(shè)置多種形式的活動(dòng)場(chǎng)景和活動(dòng)方式，使學(xué)生經(jīng)歷不同主題的體育活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中只是一個(gè)課堂秩序的維護(hù)者與學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和指導(dǎo)者，讓學(xué)生在活動(dòng)中主動(dòng)去感知、觀察、思考，獲得相應(yīng)的感悟與情感體驗(yàn)。此時(shí)教師恰如其分地進(jìn)行課堂教學(xué)提問(wèn)，更能讓學(xué)生抓住重難點(diǎn)，從而獲得掌握技能的方法。

例如：在短跑教學(xué)中教學(xué)重點(diǎn)手臂擺動(dòng)有力，如何設(shè)計(jì)提問(wèn)，抓住教學(xué)重點(diǎn)，我設(shè)置了三個(gè)不同的游戲。第一游戲，將學(xué)生分成幾個(gè)小組，做一個(gè)簡(jiǎn)單右手抱籃球跑。第二個(gè)游戲，同樣的幾個(gè)小組，做抱兩個(gè)球跑。第一問(wèn)“抱一個(gè)球跑的快還是抱兩個(gè)球跑的快？”學(xué)生回答。第三個(gè)游戲，不抱球跑。第二問(wèn)“三個(gè)游戲，哪一種跑的最快？”學(xué)生回答。再問(wèn)“為什么”學(xué)生紛紛回答“手臂可以擺動(dòng)”。通過(guò)三個(gè)游戲的體驗(yàn)，教師的提問(wèn)，學(xué)生馬上抓住了教學(xué)的重點(diǎn)。

三、類比式提問(wèn)，化解教學(xué)重、難點(diǎn)

在課堂教學(xué)中教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，以教學(xué)目標(biāo)為起點(diǎn)圍繞教學(xué)重、難點(diǎn)，借助學(xué)生熟悉的事物進(jìn)行類比提問(wèn)。這樣的提問(wèn)能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生回答問(wèn)題的積極性，拓展師生問(wèn)答活動(dòng)的深度與廣度，促進(jìn)師生雙邊互動(dòng)的有效性，讓學(xué)生更有效的掌握教學(xué)重、難點(diǎn)，讓體育課堂更加精彩。類比式提問(wèn)有情境類比提問(wèn)、聯(lián)想對(duì)比提問(wèn)、懸念類比提問(wèn)、動(dòng)作類比提問(wèn)等，教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，采用不同的提問(wèn)。

例如：在“跨越式跳高”教學(xué)中，為把教材內(nèi)容和學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際有效地結(jié)合起來(lái)，課堂上可以利用小竹竿坐為練習(xí)的器械，教學(xué)生跳各式各樣的花樣竹竿舞。此時(shí)教師就要仔細(xì)觀察，特別是男生會(huì)出現(xiàn)單腿跨越跳過(guò)竹竿。這時(shí)教師就要抓住機(jī)會(huì)，讓學(xué)生再來(lái)觀察用單腿跨越跳過(guò)竹竿的這位同學(xué)的動(dòng)作，并提出問(wèn)題“同學(xué)們跳竹竿和跳高有什么相同的地方？能不能利用竹竿來(lái)學(xué)生跨越式跳高？”

生1：跳竹竿和跳高都有跳的動(dòng)作。

生2：動(dòng)作很相似，變化一下就是跨越式跳高。

這時(shí)，教師向?qū)W生說(shuō)明剛才這位同學(xué)跳的動(dòng)作就是我們接下來(lái)要學(xué)習(xí)的跨越式跳高的雛形。并引導(dǎo)學(xué)生再次以竹竿為器械進(jìn)行跨越式跳高的分解練習(xí)。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中通過(guò)動(dòng)作的比較自主探究跨越式跳高的技術(shù)特點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)，不知不覺(jué)中將教學(xué)重、難點(diǎn)一步一步分解化易，為更好的開(kāi)展跨越式跳高練習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

像“能不能利用竹竿來(lái)學(xué)習(xí)跨越式跳高這一項(xiàng)技術(shù)”這種動(dòng)作對(duì)比設(shè)計(jì)提問(wèn)，能有效的引導(dǎo)學(xué)生在竹竿舞的基礎(chǔ)上自主探究跨越式跳高的技術(shù)特點(diǎn)和動(dòng)作要領(lǐng)，不僅讓學(xué)生更快地掌握了動(dòng)作的重、難點(diǎn)，還有效地培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力和探究能力。

再如懸念類比提問(wèn)：在前滾翻教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生對(duì)這一技巧基本掌握后，教師會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生完成動(dòng)作的質(zhì)量卻不是很高，有的同學(xué)在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)膝蓋伸不直，腳面繃不直，沒(méi)有體操應(yīng)該具有的美感。于是，我在網(wǎng)上找了各種各樣腳的圖片：有跳芭蕾舞的腳、有翹著二郎腿的腳、有體操運(yùn)動(dòng)員做體操動(dòng)作的腳、有翹著的腳等等。然后提問(wèn)：“同學(xué)們，這一節(jié)課我們來(lái)研究腳，那么你們是不是都有一雙美麗的腳呢？”

篇5

一、實(shí)習(xí)結(jié)果

通過(guò)近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng)，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級(jí)學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。

二、實(shí)習(xí)體會(huì)

在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來(lái)上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個(gè)班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門(mén)提了個(gè)問(wèn)題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會(huì)嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班?jí)能在比賽中獲得好成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，把握好機(jī)會(huì)，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對(duì)不對(duì)?這時(shí)我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂(lè)”中練，在練習(xí)“樂(lè)”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵(lì)學(xué)生，使體育教學(xué)生動(dòng)有趣。一位學(xué)生說(shuō)：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明扼要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。

例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣安排的，第一個(gè)練習(xí)，用激勵(lì)的口號(hào)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動(dòng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓勵(lì)學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾次后通過(guò)體會(huì)去考慮。a如何才能保證練習(xí)時(shí)的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對(duì)于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)去做;對(duì)于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時(shí)注意安全，注意自我保護(hù)。

第二個(gè)練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不過(guò)去時(shí)你該怎么辦?多數(shù)學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?？崾钪?，我們所站的位置是面對(duì)太陽(yáng);寒風(fēng)中我們所站的位置是面對(duì)風(fēng)口……這種無(wú)形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對(duì)美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)美好事物的追求。

篇6

經(jīng)常見(jiàn)到體育老師在教學(xué)時(shí)，手持掛圖黑板，詳細(xì)講解教學(xué)內(nèi)容中的動(dòng)作要領(lǐng)，根據(jù)教案按部就班地、一步一步地進(jìn)行分解動(dòng)作、完整動(dòng)作的講解和示范；學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師還在旁邊不停地講，過(guò)多的注意點(diǎn)與要求讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)顧此失彼，學(xué)生動(dòng)作越來(lái)越拘謹(jǐn)，表情越來(lái)越僵硬，直至下課，動(dòng)作也未能學(xué)會(huì)、學(xué)好。

以學(xué)生發(fā)展為中心，是體育與健康課程的基本理念之一。在體育教學(xué)中，教師要為學(xué)生提供思考以及想法碰撞的機(jī)會(huì)。要經(jīng)常以“為什么”“你覺(jué)得該怎么做”“還可以怎么做”等啟發(fā)性的話語(yǔ)與學(xué)生對(duì)話，讓學(xué)生通過(guò)自我反思促進(jìn)內(nèi)化，改進(jìn)已有認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)自我超越。

“跨越式跳高”是四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容。在教授“跨越式跳高”一課時(shí)，我為了讓學(xué)生明白采用什么樣的動(dòng)作才能更好地越過(guò)一定的高度，在課的開(kāi)始，便進(jìn)行了“鯉魚(yú)跳龍門(mén)”游戲，要求學(xué)生以各種不同的動(dòng)作嘗試越過(guò)一定高度的橫繩，接著對(duì)比不同的動(dòng)作，導(dǎo)入跨越式跳高的學(xué)習(xí)，如此便達(dá)到了“課伊始，趣已生”的目的。而我的提問(wèn)“如何才能跳得高”則激起了學(xué)生探究學(xué)習(xí)的欲望。學(xué)生的興趣和需求以及認(rèn)知方式不盡相同，因此，教師需要關(guān)注學(xué)生的獨(dú)特性與多樣性。在跨越式跳高完整技術(shù)練習(xí)時(shí)，我讓學(xué)生自己選擇不同的起跳點(diǎn)來(lái)完成練習(xí)，跳完后得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，這樣做的目的一是為了尊重學(xué)生的差異，二是讓所有的學(xué)生都能充分地展示自己。

篇7

體育老師實(shí)習(xí)優(yōu)秀自我鑒定

XXXX年XXX月XX日，我抵達(dá)XX市第XX中學(xué)進(jìn)行為期六周的教育實(shí)習(xí)工作，我非常感謝學(xué)校給予我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實(shí)習(xí)任務(wù)。下面，就實(shí)習(xí)期間自己在體育課教學(xué)實(shí)習(xí)工作的自我鑒定。

首先，實(shí)習(xí)期間，我確立好自己的角色，實(shí)現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當(dāng)老師的準(zhǔn)備。以真心實(shí)意、積極主動(dòng)地向指導(dǎo)老師學(xué)知識(shí)、增才干，用自己的行動(dòng)換取他們的信任，營(yíng)造和諧的實(shí)習(xí)環(huán)境，為我成功的實(shí)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實(shí)習(xí)目的明確、動(dòng)機(jī)端正，在實(shí)習(xí)教學(xué)過(guò)程中，明確施教對(duì)象合施教對(duì)象的生理和心理特點(diǎn)，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求意見(jiàn)，改了又改，才實(shí)施教授，把知識(shí)有機(jī)地合起來(lái)上好每一節(jié)體育課。

在體育課教學(xué)工作計(jì)劃方面，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠(chéng)的心對(duì)待每一個(gè)同學(xué)。見(jiàn)習(xí)周期間，我認(rèn)真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對(duì)體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行測(cè)量，為之后自己上課做好準(zhǔn)備。在實(shí)習(xí)教學(xué)過(guò)程中，我合施教對(duì)象的生理和心理特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向指?dǎo)老師、本組同學(xué)征求意見(jiàn)，經(jīng)過(guò)改良后才進(jìn)行教學(xué)，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識(shí)有機(jī)地合起來(lái)上好每一節(jié)體育課。自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中在存在不少缺點(diǎn)，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實(shí)，語(yǔ)言表達(dá)不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要正視自己的缺點(diǎn)，加強(qiáng)自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準(zhǔn)備。

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師李老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過(guò)我的同學(xué)。教育實(shí)習(xí)，雖然苦了點(diǎn)，累了點(diǎn)，有時(shí)還受到極大委屈，但我認(rèn)為值得我去努力做好這件事情。我將認(rèn)真總教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。三尺講臺(tái)我準(zhǔn)備好了!

體育教師實(shí)習(xí)自我鑒定

兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來(lái)，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問(wèn);作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠(chéng)教育事業(yè)。

在實(shí)習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書(shū)籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說(shuō)：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠(chéng)和理性的思想來(lái)思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)上的時(shí)候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來(lái)到操場(chǎng)就“立正、稍息”，面對(duì)體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對(duì)性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

經(jīng)由過(guò)程近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用前進(jìn)前輩的教育理念和科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)的教學(xué)體例，全力培育學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)體例能激發(fā)學(xué)生的進(jìn)修樂(lè)趣和促進(jìn)學(xué)生的思維勾當(dāng)，能注重因材施教、因人施教，有用的調(diào)動(dòng)了學(xué)生進(jìn)修的自動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上慢慢養(yǎng)成了當(dāng)真進(jìn)修的精采習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在操練“樂(lè)”，課堂空氣布滿活力，有用地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在高二年級(jí)學(xué)生查詢拜訪中，幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動(dòng)介入教學(xué)勾當(dāng)，做到人人介入勾當(dāng)，人人健康成長(zhǎng)。

三、實(shí)習(xí)體味

在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能磨煉學(xué)生的意志，更主要的是培育學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培育學(xué)生從命組織遵守紀(jì)律，老實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理道德。經(jīng)由過(guò)程教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”首要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行試探的，并受到了精采的下場(chǎng)下面就環(huán)繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點(diǎn)。

1、用尊貴的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和傳染著學(xué)生。作為教師必需增強(qiáng)自身涵養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在，是學(xué)生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

2、用正確的體例去指導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明簡(jiǎn)要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有用的教育，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂(lè)趣。在操練中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育行為。

例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣放置的，第一個(gè)操練，用激勵(lì)的口號(hào)庖代傳統(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高操練前熱身勾當(dāng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓舞激勵(lì)學(xué)生，我自傲，我成功、我介入、我孤高、我勇敢，操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾回后經(jīng)由過(guò)程體味去考慮。a若何才能保證操練時(shí)的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是：對(duì)于平安，年夜部門(mén)學(xué)生回覆是按跨越式跳高動(dòng)作體例去做;對(duì)于磨煉的益處有的學(xué)生回覆可以磨煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以磨煉自己的膽子，有的學(xué)生回覆好玩，有的學(xué)生回覆可以磨煉自己的身體，學(xué)生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實(shí)時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常操練可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更矯捷，可以使人勇敢，但操練時(shí)注重平安，注重自我呵護(hù)。

體育老師實(shí)習(xí)自我鑒定參考

兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來(lái)，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問(wèn);作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠(chéng)教育事業(yè)。

在實(shí)習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書(shū)籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說(shuō)：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到引爆作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠(chéng)和理性的思想來(lái)思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)上的時(shí)候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來(lái)到操場(chǎng)就立正、稍息，面對(duì)體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對(duì)性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

經(jīng)由過(guò)程近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用前進(jìn)前輩的教育理念和科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)的教學(xué)體例，全力培育學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)體例能激發(fā)學(xué)生的進(jìn)修樂(lè)趣和促進(jìn)學(xué)生的思維勾當(dāng)，能注重因材施教、因人施教，有用的調(diào)動(dòng)了學(xué)生進(jìn)修的自動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上慢慢養(yǎng)成了當(dāng)真進(jìn)修的精采習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在樂(lè)中練，在操練樂(lè)，課堂空氣布滿活力，有用地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在高二年級(jí)學(xué)生查詢拜訪中，幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動(dòng)介入教學(xué)勾當(dāng)，做到人人介入勾當(dāng)，人人健康成長(zhǎng)。

三、實(shí)習(xí)體味

在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能磨煉學(xué)生的意志，更主要的是培育學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培育學(xué)生從命組織遵守紀(jì)律，老實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理道德。經(jīng)由過(guò)程教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，跨越式跳高首要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行試探的，并受到了精采的下場(chǎng)下面就環(huán)繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點(diǎn)。

1、用尊貴的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和傳染著學(xué)生。作為教師必需增強(qiáng)自身涵養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在，是學(xué)生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

2、用正確的體例去指導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明簡(jiǎn)要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有用的教育，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂(lè)趣。在操練中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育行為。

例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣放置的，第一個(gè)操練，用激勵(lì)的口號(hào)庖代傳統(tǒng)的一二一口號(hào)，在跨越式跳高操練前熱身勾當(dāng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓舞激勵(lì)學(xué)生，我自傲，我成功、我介入、我孤高、我勇敢，操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾回后經(jīng)由過(guò)程體味去考慮。a若何才能保證操練時(shí)的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是：對(duì)于平安，年夜部門(mén)學(xué)生回覆是按跨越式跳高動(dòng)作體例去做;對(duì)于磨煉的益處有的學(xué)生回覆可以磨煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以磨煉自己的膽子，有的學(xué)生回覆好玩，有的學(xué)生回覆可以磨煉自己的身體，學(xué)生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實(shí)時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常操練可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更矯捷，可以使人勇敢，但操練時(shí)注重平安，注重自我呵護(hù)。

第二個(gè)操練，我設(shè)計(jì)幾組分歧高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度操練，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不外去時(shí)你該怎么辦?年夜都學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)生回覆我們要輔佐他，教師馬上提出呵護(hù)與輔佐的體例，操練中發(fā)揚(yáng)合作精神。不管在哪組上操練，我老是用鼓舞激勵(lì)性的說(shuō)話對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓舞激勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)進(jìn)修上有困然的學(xué)生，幾回操練后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架挨近。

3、用師生間精采激情去傳染學(xué)生

在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思惟道德教育，關(guān)頭在于教師的上行下效，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)抉擇了年夜部門(mén)時(shí)刻在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們非論起風(fēng)下雨，仍是嚴(yán)寒盛暑都率領(lǐng)學(xué)生去完成身體磨煉使命。在這種艱辛的情形中教師的影響是最年夜的。盛暑中，我們所站的位置是面臨太陽(yáng);冬風(fēng)中我們所站的位置是面臨風(fēng)口……這種無(wú)形的教育體例，化為濃濃的師生激情和對(duì)夸姣事物的判定，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)夸姣事物的追求。

4、用祖國(guó)的呼叫去鼓舞學(xué)生

青少年都有神馳夸姣未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)進(jìn)獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和精采體育手藝。在道德理想與專業(yè)進(jìn)修中，輔佐學(xué)生樹(shù)立只懷孕體好，未來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思惟，在各類規(guī)章軌制的約束下，使學(xué)生磨煉身體成為自覺(jué)的步履，并使這種自覺(jué)步履表此刻體育課的進(jìn)修和磨煉中。

四、我的思索。

在實(shí)習(xí)期間，我遇到了困難，也對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索：

1、教師對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè)體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

篇8

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠(chéng)教育事業(yè)。

在實(shí)習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書(shū)籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開(kāi)拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂(lè)于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說(shuō)：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠(chéng)和理性的思想來(lái)思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)上的時(shí)候，他們需求的是什么?不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有那位學(xué)生想一來(lái)到操場(chǎng)就“立正、稍息”，面對(duì)體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎?答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對(duì)性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

經(jīng)由過(guò)程近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級(jí)學(xué)生根基理解和把握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用前進(jìn)前輩的教育理念和科學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)的教學(xué)體例，全力培育學(xué)生的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，選擇的教學(xué)體例能激發(fā)學(xué)生的進(jìn)修樂(lè)趣和促進(jìn)學(xué)生的思維勾當(dāng)，能注重因材施教、因人施教，有用的調(diào)動(dòng)了學(xué)生進(jìn)修的自動(dòng)性，使學(xué)生在課堂上慢慢養(yǎng)成了當(dāng)真進(jìn)修的精采習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂(lè)”中練，在操練“樂(lè)”，課堂空氣布滿活力，有用地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在高二年級(jí)學(xué)生查詢拜訪中，幾乎人人都能做到從激情上、步履上自動(dòng)介入教學(xué)勾當(dāng)，做到人人介入勾當(dāng)，人人健康成長(zhǎng)。

三、實(shí)習(xí)體味

在體育教學(xué)中，有意識(shí)地融入德育教育，不僅能磨煉學(xué)生的意志，更主要的是培育學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義精神，培育學(xué)生從命組織遵守紀(jì)律，老實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理道德。經(jīng)由過(guò)程教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”首要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行試探的，并受到了精采的下場(chǎng)下面就環(huán)繞這個(gè)問(wèn)題談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點(diǎn)。

1、用尊貴的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和傳染著學(xué)生。作為教師必需增強(qiáng)自身涵養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會(huì)給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢(shì)，行走坐臥、外在儀表和豐碩內(nèi)在，是學(xué)生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

2、用正確的體例去指導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡(jiǎn)明簡(jiǎn)要的講解，正確無(wú)誤的示范和行之有用的教育，讓學(xué)生對(duì)此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂(lè)趣。在操練中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育行為。

例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣放置的，第一個(gè)操練，用激勵(lì)的口號(hào)庖代傳統(tǒng)的“一二一”口號(hào)，在跨越式跳高操練前熱身勾當(dāng)中，我用激勵(lì)口號(hào)鼓舞激勵(lì)學(xué)生，我自傲，我成功、我介入、我孤高、我勇敢，操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過(guò)竿動(dòng)作，幾回后經(jīng)由過(guò)程體味去考慮。a若何才能保證操練時(shí)的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是：對(duì)于平安，年夜部門(mén)學(xué)生回覆是按跨越式跳高動(dòng)作體例去做;對(duì)于磨煉的益處有的學(xué)生回覆可以磨煉下肢的力量，有的學(xué)生說(shuō)可以磨煉自己的膽子，有的學(xué)生回覆好玩，有的學(xué)生回覆可以磨煉自己的身體，學(xué)生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實(shí)時(shí)加以指導(dǎo)，經(jīng)常操練可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更矯捷，可以使人勇敢，但操練時(shí)注重平安，注重自我呵護(hù)。

第二個(gè)操練，我設(shè)計(jì)幾組分歧高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度操練，并提出問(wèn)題：當(dāng)別人跳不外去時(shí)你該怎么辦?年夜都學(xué)(教學(xué)案例，試卷，課件，教案)生回覆我們要輔佐他，教師馬上提出呵護(hù)與輔佐的體例，操練中發(fā)揚(yáng)合作精神。不管在哪組上操練，我老是用鼓舞激勵(lì)性的說(shuō)話對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓舞激勵(lì)和指導(dǎo)，尤其是對(duì)進(jìn)修上有困然的學(xué)生，幾回操練后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架挨近。

3、用師生間精采激情去傳染學(xué)生

在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思惟道德教育，關(guān)頭在于教師的上行下效，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)抉擇了年夜部門(mén)時(shí)刻在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們非論起風(fēng)下雨，仍是嚴(yán)寒盛暑都率領(lǐng)學(xué)生去完成身體磨煉使命。在這種艱辛的情形中教師的影響是最年夜的。盛暑中，我們所站的位置是面臨太陽(yáng);冬風(fēng)中我們所站的位置是面臨風(fēng)口……這種無(wú)形的教育體例，化為濃濃的師生激情和對(duì)夸姣事物的判定，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對(duì)夸姣事物的追求。

4、用祖國(guó)的呼叫去鼓舞學(xué)生

2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

3、上課期間，在注重終結(jié)性評(píng)價(jià)的同時(shí)也應(yīng)注重過(guò)程性評(píng)價(jià)，告訴學(xué)生期末體育成績(jī)=運(yùn)動(dòng)參與+運(yùn)動(dòng)技能+上課行為+身心健康+社會(huì)適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗(yàn)到主體地位。同時(shí)，這種評(píng)價(jià)方法對(duì)發(fā)展學(xué)生的體能，增進(jìn)健康，娛樂(lè)身心，調(diào)節(jié)情緒，減少壓力，樂(lè)于接愛(ài)不同觀點(diǎn)，分享自己和他人的快樂(lè)，會(huì)評(píng)價(jià)他人和自己所獲得的成功感，對(duì)進(jìn)一步促進(jìn)完善新課標(biāo)的評(píng)價(jià)方法起著積極的意義。4、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

四、我的不足。

實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，需要改進(jìn)：

1、對(duì)學(xué)生，對(duì)教材應(yīng)該更加的細(xì)致：需要更鉆研新的教材，處理教材應(yīng)先分析各班學(xué)生特點(diǎn)，作到由易到難,由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

2、培養(yǎng)自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問(wèn)題的能力和興趣。可能的話，進(jìn)行教育調(diào)查，有利于自己的教學(xué)。

3、自我要求應(yīng)更高，每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn)，布置好場(chǎng)地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時(shí)學(xué)生的安全;同時(shí)，要提前做好自身的準(zhǔn)備工作。

4、每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析，虛心聽(tīng)取其他教師的意見(jiàn)，及時(shí)在教案中寫(xiě)好課后小結(jié)。

總之，從這兩個(gè)多月的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗。

青少年都有神馳夸姣未來(lái)的愿望，都有為祖國(guó)進(jìn)獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和精采體育手藝。在道德理想與專業(yè)進(jìn)修中，輔佐學(xué)生樹(shù)立只懷孕體好，未來(lái)才能更好地為祖國(guó)工作的思惟，在各類規(guī)章軌制的約束下，使學(xué)生磨煉身體成為自覺(jué)的步履，并使這種自覺(jué)步履表此刻體育課的進(jìn)修和磨煉中。

四、我的思索。

篇9

1、助跑技巧?？缭绞教邚臄[動(dòng)腿一側(cè)進(jìn)行助跑。助跑路線基本上保持直線，助跑角度一般與橫桿成30-60度。正式助跑之間應(yīng)事先丈量好步點(diǎn)，起跳點(diǎn)與橫桿投影線距離一般在60-80cm。助跑的全程距離一般是在10-15米，步數(shù)6-8步。最后幾步時(shí)速度要加快，倒數(shù)第二步為最長(zhǎng)，重心最低。擺動(dòng)腳落地時(shí)屈膝前移，蹬腳送髖為起跳腳的前伸放腳做好準(zhǔn)備。最后一步稍小，使上體迅速前移向前送髖，為從水平速度過(guò)渡到椎直速度做好充分準(zhǔn)備。

2、起跳技巧。跨越式跳高要用遠(yuǎn)離橫桿的腿作為起跳腳。到最后一步助跑時(shí)，起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿迅速向前伸出，用腳跟先著地并迅速過(guò)渡到全腳掌，接著在擺動(dòng)腿用力蹬伸和助跑水平速度的推動(dòng)下，身體重心迅速前移，上體及時(shí)跟上，起跳腿屈膝緩沖。

3、當(dāng)身體重心移至起跳點(diǎn)的上方時(shí)，起跳腿迅速蹬伸，髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直成一直線，擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)微屈，以大腿發(fā)力帶動(dòng)小腿積極有力向前上方擺起，兩臂積極配合擺動(dòng)，起跳一側(cè)臂自然在側(cè)下方，另一側(cè)手臂隨擺動(dòng)腿前擺，使身體向上騰起。

4、過(guò)桿落地技巧。 起跳騰空后，身體要保持向上騰起姿勢(shì)，擺動(dòng)腿積極上擺，當(dāng)腳跟越過(guò)橫桿高度時(shí)，向橫桿一方側(cè)擺，使擺動(dòng)腿的腳、小腿、大腿依次過(guò)桿。而起跳腿也要積極向上抬起，膝蓋靠近胸部，小腿自然上擺與橫桿平行。接著上體抬起，擺動(dòng)腿同側(cè)臂隨擺動(dòng)腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓帶動(dòng)身體沿縱軸向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使上體和臀部能順利過(guò)桿，起跳腿隨著擺動(dòng)腿的下壓而抬高并繞過(guò)橫桿，過(guò)桿后用擺動(dòng)腿領(lǐng)先落地。

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篇10

一、主要特色與優(yōu)點(diǎn)

（一）關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性

教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，特別注重將運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練與運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，充分地將體育游戲融合到體育教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣明顯提高，有效調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。如在熱身練習(xí)中，利用已布置好的場(chǎng)地，引導(dǎo)學(xué)生用自己擅長(zhǎng)的方法過(guò)障礙，讓學(xué)生初步體驗(yàn)跨越的方法；教師從“長(zhǎng)蟲(chóng)跳圈”的游戲開(kāi)始，過(guò)渡到單腳跳，用卷褲腳的方法使學(xué)生熟悉并掌握哪個(gè)是起跳腿和擺動(dòng)腿。結(jié)束部分，用“開(kāi)火車(chē)”“do re mi fa so la xi”等小游戲積極引導(dǎo)學(xué)生放松身心。

（二）教法、學(xué)法多樣

教師能根據(jù)教學(xué)的實(shí)際需要，有目的地選擇與運(yùn)用啟發(fā)誘導(dǎo)法、情境教學(xué)法、講解示范法、完整分解法、游戲競(jìng)賽法等教學(xué)方法，使得運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)不再是枯燥無(wú)味的重復(fù)練習(xí)。例如，某教師在教學(xué)中，從介紹世界跳高明星入手，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。此后，教師通過(guò)自己示范，跳過(guò)較高的障礙物，引起學(xué)生的一片驚嘆，激發(fā)起學(xué)生強(qiáng)烈的模仿欲望。接著，該教師趁熱打鐵，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)原地?cái)[腿動(dòng)作，并且很幽默地說(shuō)：“讓我們來(lái)，拍拍它，打個(gè)招呼?！睌M人化的做法，讓學(xué)生感覺(jué)很有趣。隨即，教師讓學(xué)生把右腿的褲腳卷起來(lái)，以便分清起跳腿和擺動(dòng)腿，這個(gè)方法雖然簡(jiǎn)單，但非常有效，要比單純的講解更為直觀。接著，教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“上一步起跳”練習(xí)，并通過(guò)與教師比跳高的方法來(lái)誘導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)習(xí)?！吧弦徊教睂W(xué)會(huì)以后，接著就學(xué)習(xí)“上三步跳”，從集中學(xué)習(xí)“走三步起跳”開(kāi)始，再分組到練習(xí)場(chǎng)地練習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握“上三步跳”的動(dòng)作。整體來(lái)說(shuō)，所有課都是在重視運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用了集中學(xué)習(xí)、分組學(xué)習(xí)、個(gè)別展示、游戲競(jìng)賽等有效方法，使得運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)變得生動(dòng)有趣。

（三）師生互動(dòng)積極，課堂氣氛活躍

在課堂上，教師與學(xué)生積極交流，相互啟發(fā)、相互溝通，一起參與活動(dòng)，在活動(dòng)中師生之間交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，使課堂成為師生共同發(fā)展的舞臺(tái)。如師生之間的一問(wèn)一答；教師與學(xué)生一起騎“羊角球”，一起參與“跨越式跳高”的學(xué)習(xí)；一起參與游戲，一起參與評(píng)議。教師教得用心，學(xué)生學(xué)得有勁，師生關(guān)系和諧，課堂氣氛活躍。

（四）一物多用，場(chǎng)地器材布置有亮點(diǎn)

好幾節(jié)課的展示教師都是以一種器材貫穿整個(gè)課堂教學(xué)，選擇了有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)生感興趣的練習(xí)作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生了解一物多用，一物巧用的方法，充分發(fā)揮了教學(xué)器材的作用，節(jié)約了時(shí)間，體現(xiàn)了教師的獨(dú)具匠心。比如體操棒，有教師在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)就利用了它來(lái)做棍棒操；接著還利用它進(jìn)行依次過(guò)桿的練習(xí)；此外，還利用體操棒組織“開(kāi)火車(chē)”游戲。

教師們?cè)趫?chǎng)地設(shè)計(jì)上也動(dòng)了腦筋。有的教師設(shè)計(jì)了能同時(shí)讓8個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)的場(chǎng)地(圖一)，做游戲“合作抱團(tuán)”時(shí)只要把中間的竹竿拿掉即可（起點(diǎn)處的墊子可提前放好）（圖二）。此外，還有教師設(shè)計(jì)了一個(gè)大圓，將準(zhǔn)備活動(dòng)、“跨越式跳高”練習(xí)、游戲“趕羊接力”全放在圓中進(jìn)行，避免了隊(duì)伍的無(wú)效調(diào)動(dòng)，節(jié)省了時(shí)間（圖三、圖四）。

（每塊場(chǎng)地都有一塊體操墊）

二、不足與建議

（一）不足

1.對(duì)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)不夠深刻

本次上課的教師年齡大多在30歲以下，有的才剛參加工作不久，對(duì)體育課堂教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)還不夠深刻。教學(xué)目標(biāo)是一節(jié)課的基本出發(fā)點(diǎn)和歸宿，設(shè)計(jì)一個(gè)好的教學(xué)目標(biāo)，就等于成功了一半。從本次上課教師的教案中不難看出，部分青年教師制定的教學(xué)目標(biāo)比較模糊，缺乏合理性和具體化。例如，其中一位教師寫(xiě)的教學(xué)目標(biāo)有以下幾點(diǎn)。（1）認(rèn)知目標(biāo)：知道助跑單腳起跳，依次擺腿過(guò)桿。（2）技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)3-5步助跑，單腳用力蹬地起跳和依次擺腿的動(dòng)作。（3）情感目標(biāo)：享受體育活動(dòng)的快樂(lè)，逐步形成團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。本節(jié)課的技能目標(biāo)有兩個(gè)，一個(gè)是學(xué)會(huì)3-5步助跑，單腳用力蹬地起跳；另一個(gè)是依次擺腿的動(dòng)作。一節(jié)課要解決兩個(gè)問(wèn)題，學(xué)生是否能順利地掌握這兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作呢？從課堂的實(shí)際效果看，50%的學(xué)生都沒(méi)有掌握兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作。還有教師是這樣設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)的：（1）模仿“跨越式跳高”的動(dòng)作。（2）能果斷、勇敢地進(jìn)行練習(xí)，在教師的鼓勵(lì)下，試做所學(xué)的動(dòng)作。該教師寫(xiě)的教學(xué)目標(biāo)就是讓學(xué)生模仿“跨越式跳高”，至于掌握什么、學(xué)會(huì)什么并沒(méi)有交代，比較模糊。

2.技能教學(xué)有欠缺

“跨越式跳高”的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)可以概括為：“單腳起跳向上頂，兩腿依次過(guò)竿去。空中內(nèi)轉(zhuǎn)把身移，輕巧落地要站穩(wěn)?！弊鳛橐还?jié)課來(lái)講，需要教師重點(diǎn)選擇其中某一技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。此次比賽，大多數(shù)教師都選擇了“兩腿依次過(guò)桿”這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)作為主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。但在教學(xué)中，部分教師對(duì)這個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)得還不夠，許多學(xué)生過(guò)桿的時(shí)候，腿不是依次過(guò)桿。教師片面追求練習(xí)的密度，而對(duì)練習(xí)的質(zhì)量要求不高，從而對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作不能及時(shí)糾正，導(dǎo)致課堂效率不高。

3.教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)

本次比賽，在體操隊(duì)列隊(duì)形方面，除個(gè)別教師隊(duì)伍調(diào)動(dòng)較順利之外，不少教師隊(duì)伍調(diào)動(dòng)都比較生硬，教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)。比如，教師設(shè)計(jì)了能同時(shí)讓8個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)的場(chǎng)地，但如何將這8個(gè)小組順利帶進(jìn)場(chǎng)地呢？該位教師已經(jīng)提前做了準(zhǔn)備工作，她在布置的場(chǎng)地上編了號(hào)碼，但在利用口令引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入場(chǎng)地時(shí)，教師卻不知道怎么辦了。其實(shí)，他完全可以利用口令“左轉(zhuǎn)彎齊步走”或“右轉(zhuǎn)彎齊步走”引導(dǎo)學(xué)生按編號(hào)進(jìn)入場(chǎng)地，而不是由她自己一隊(duì)隊(duì)的帶進(jìn)去。

（二）建議

1.注重教學(xué)目標(biāo)的合理性和具體化

（1）合理性就是指教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定要符合學(xué)生的實(shí)際水平，應(yīng)充分考慮學(xué)生的個(gè)體差異性，還要考慮學(xué)校的場(chǎng)地、器材等教學(xué)設(shè)備的條件。說(shuō)到底，就是在有限的課堂時(shí)間里，課堂教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定不宜過(guò)多、過(guò)雜，特別是在設(shè)計(jì)較高級(jí)的認(rèn)知和情感領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，更應(yīng)注意這點(diǎn)要求。本次賽課，有一位教師設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)中有一條是：學(xué)生基本能掌握助跑、起跳和擺腿動(dòng)作的結(jié)合。他本節(jié)課教學(xué)的重點(diǎn)是“上一步跳”“上三步跳”，從課的導(dǎo)入到主教材的教學(xué)完成得都不錯(cuò)，學(xué)生學(xué)得非常投入，教學(xué)效果也很好。主教材完成得差不多了，該教師要求學(xué)生“上三步跳過(guò)桿”，由于之前學(xué)生還沒(méi)有學(xué)“過(guò)桿”的動(dòng)作，教師可能也不知道這點(diǎn)，結(jié)果學(xué)生跳得一塌糊涂，本來(lái)很好的一節(jié)課就給這個(gè)“過(guò)桿”打亂了。這就是合理性的問(wèn)題，該教師課前沒(méi)有對(duì)學(xué)生的實(shí)際水平進(jìn)行了解，結(jié)果就出現(xiàn)了課中學(xué)生不會(huì)“過(guò)桿”的情況，從而影響了課堂效果。

（2）具體化就是指設(shè)定的每個(gè)目標(biāo)都應(yīng)是一項(xiàng)具體的、明確的學(xué)習(xí)結(jié)果，因?yàn)樵绞蔷唧w的東西就越有利于評(píng)價(jià)。美國(guó)體育教學(xué)論專家西登拓?fù)涮岢觯簩W(xué)習(xí)指導(dǎo)目標(biāo)就是要把“達(dá)成什么樣的課題”“在什么條件下達(dá)成這個(gè)課題”“用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)”這三個(gè)內(nèi)容制定清楚，簡(jiǎn)單地說(shuō)，體育教學(xué)目標(biāo)應(yīng)包括課題、條件和標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)因素。例如，我們?cè)谠O(shè)計(jì)“雙手胸前投籃”的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，如果我們只寫(xiě)“學(xué)習(xí)雙手胸前投籃，提高學(xué)生投籃的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生的籃球技能，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣”，我想這樣是不夠的，因?yàn)槲覀儫o(wú)法用它來(lái)檢驗(yàn)這個(gè)目標(biāo)是否得以實(shí)現(xiàn)，或者說(shuō)，這是個(gè)管教不管會(huì)的目標(biāo)，因此這樣寫(xiě)是不利于教學(xué)評(píng)價(jià)的。反之，如果把教學(xué)目標(biāo)設(shè)定成“通過(guò)對(duì)雙手胸前投籃的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生投籃的準(zhǔn)確率，能使3/4的學(xué)生把球投到3米外墻上，3米高處，直徑60厘米的圓圈里”，我想這樣具體的、行為化的教學(xué)目標(biāo)看起來(lái)就非常清晰，也易于教師和同行判斷教學(xué)活動(dòng)的成效，從而有效的保證教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2.技能教學(xué)要處理好教、學(xué)、練的關(guān)系

在技術(shù)教學(xué)時(shí)，要精講多練，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)。教師在講解示范時(shí)不要長(zhǎng)篇大論，抓住動(dòng)作要領(lǐng)即可，如果能以順口溜的形式將動(dòng)作要領(lǐng)口訣化，讓學(xué)生易記、易背、易理解就更好。此外，要保證學(xué)生有足夠的時(shí)間練習(xí)，對(duì)學(xué)生動(dòng)作的規(guī)格和質(zhì)量嚴(yán)格要求，教師要特別注意給小組合作學(xué)習(xí)的學(xué)生恰當(dāng)?shù)奶崾竞鸵龑?dǎo)，以利于掌握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，提高教學(xué)效果。本次比賽，動(dòng)作技能教學(xué)解決得較好的選手，在分組練習(xí)中總能不斷地提示動(dòng)作的要領(lǐng)，并且發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，立刻予以糾正，保證了技術(shù)動(dòng)作的正確性，而且合理分組也保證了練習(xí)的時(shí)間和空間，使教、學(xué)、練得到了很好的配合。

3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，不斷提升教師自身的素質(zhì)

（1）青年教師應(yīng)自我加壓，積極配合，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，虛心向同行請(qǐng)教，相互提高。

（2）教育主管部門(mén)應(yīng)加大體育教師培訓(xùn)的力度。大力開(kāi)展以教學(xué)基本功為主的比賽，為青年體育教師搭建展示的平臺(tái)。此外，可以對(duì)全體體育教師實(shí)施技能考核證書(shū)制，并記入繼續(xù)教育學(xué)時(shí)，把培訓(xùn)作為晉升高一級(jí)職稱的必備條件之一，以此促進(jìn)體育教師素質(zhì)的不斷提升。