導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇論小學(xué)生心理健康教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞： 小學(xué)生 心理健康教育 教育研究

什么是心理健康？心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。小學(xué)課堂教學(xué)指導(dǎo)是小學(xué)生心理健康教育的主渠道。它的實(shí)施包含兩個(gè)方面的內(nèi)容：第一是指課堂教學(xué)，第二是指班級(jí)活動(dòng)，但主要還是課堂教學(xué)?？梢哉f(shuō)重視小學(xué)生心理健康教育是每一位教師的職責(zé)，教師應(yīng)抓住課堂教學(xué)這個(gè)主陣地來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。同時(shí)學(xué)校教育管理工作者應(yīng)認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)學(xué)生的重要意義，樹(shù)立對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，積極創(chuàng)造心理健康教育的環(huán)境。

一、小學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容

小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容可分為三個(gè)層次。

（一）小學(xué)生心理健康的維護(hù)。

這也是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括：

1.智能訓(xùn)練與學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)。并針對(duì)智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)等，幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等。

2.情感教育與人際關(guān)系指導(dǎo)，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感。學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理發(fā)泄自己的消極情感、體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；即圍繞親子、師生、同伴和人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)。并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)等各種問(wèn)題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則，同時(shí)值得注意的是對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關(guān)系。

3.人格培養(yǎng)與性心理教育，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等。對(duì)小學(xué)生心理健康教育的根本是要尊重每一個(gè)學(xué)生。首先，教師要消除“差生”的概念，沒(méi)有問(wèn)題學(xué)生，只有學(xué)生的問(wèn)題，教師是來(lái)幫助學(xué)生如何解決問(wèn)題，即“傳道授業(yè)解惑”；其次，教師要消除對(duì)學(xué)生智商問(wèn)題的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，即便是智商臨界的學(xué)生從理論上講對(duì)于九年義務(wù)教育階段的學(xué)習(xí)他們是可以完成的；最后，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生和評(píng)價(jià)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的努力和他自己所取得的進(jìn)步。

二、小學(xué)生心理健康教育的途徑與方法

小學(xué)生心理健康教育主要通過(guò)學(xué)校、家庭和學(xué)校，以及自我教育的途徑進(jìn)行。

（一）在學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)以下幾個(gè)方面教育學(xué)生。

1.通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)采用專題講座、專題活動(dòng)等方式，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為營(yíng)造班級(jí)良好的氛圍和的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

2.教師兼職做心理輔導(dǎo)教師。可以小學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象，接受學(xué)生的主動(dòng)咨詢。

3.個(gè)案教育。小學(xué)生個(gè)案教育是對(duì)上述兩種心理輔導(dǎo)的補(bǔ)充和深入。個(gè)案的對(duì)象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生。學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，可以讓本人知道或不知道，主要根據(jù)研究的需要而定。個(gè)案教育一般要做較長(zhǎng)期的跟蹤研究，一個(gè)學(xué)生在校可以接觸許多教師，因此學(xué)生個(gè)案教育最好采用合作的方式進(jìn)行，以負(fù)責(zé)人為主，幾位教師共同觀察和研究同一對(duì)象。個(gè)案教育一定要做好記錄，盡量詳盡，如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實(shí)，還可以寫(xiě)記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個(gè)案資料，原則上學(xué)生在校期間個(gè)案研究不公開(kāi)。

（二）教師指導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅在學(xué)校進(jìn)行是不夠的，其實(shí)在更重要的意義上說(shuō)，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此學(xué)校和家長(zhǎng)都應(yīng)重視小學(xué)生心理健康教育，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓教師和家長(zhǎng)溝通，針對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題，教師應(yīng)向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。主要建議如下。

1.幼稚的心靈更需要關(guān)心。家長(zhǎng)要樹(shù)立心理健康意識(shí)，知曉孩子幼稚的心靈更加需要關(guān)心，從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)盡的義務(wù)。

2.要傾聽(tīng)孩子說(shuō)話。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于要孩子聽(tīng)話。在學(xué)校里一個(gè)教師面對(duì)幾十個(gè)學(xué)生主要也就是教師說(shuō)，學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)相對(duì)少，說(shuō)心里話的機(jī)會(huì)更少。家庭應(yīng)該是孩子說(shuō)心里話的地方，家長(zhǎng)要注意把說(shuō)話的機(jī)會(huì)留給孩子。

（三）自我教育。

培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的意識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)進(jìn)行自我心理健康教育。要通過(guò)多種途徑使學(xué)生知道自我心理健康教育的重要性，知道心理健康的基本常識(shí)，知道心理若有疑問(wèn)怎樣獲得幫助。

總之，只有全方位，多角度，多途徑地對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，才能有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康，更好地培養(yǎng)他們的健全的人格，使他們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。相信今天的素質(zhì)教育離不開(kāi)小學(xué)生心理健康教育，小學(xué)生心理健康教育也必定將素質(zhì)教育推向一個(gè)新的高度。

參考文獻(xiàn)：

篇2

一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi)，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。

1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！遍_(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。

三、氣氛和諧，方法靈活

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識(shí)經(jīng)驗(yàn)非常有限。故而，在教學(xué)內(nèi)容上，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況，力爭(zhēng)做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。語(yǔ)文教學(xué)，關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字，作為小學(xué)語(yǔ)文教師，要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí)，真正確立學(xué)生的主體地位，熱愛(ài)、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，要善于傾聽(tīng)不同的聲音，適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意，又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá)，打動(dòng)學(xué)生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō)，敢于表述不同意見(jiàn)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看，他們?cè)诟兄^(guò)程中，還不能自覺(jué)地調(diào)節(jié)和支配自己的感知，不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析，目的性不明確，無(wú)意性和情緒性明顯；在注意上，小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易被一些新異刺激所吸引，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上，應(yīng)該精心設(shè)置，有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn)，教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇，讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng)，從而全方位地投入到了語(yǔ)文實(shí)踐中。通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。

四、樹(shù)立榜樣，陶冶性情

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

篇3

 

關(guān)鍵詞：大學(xué)生　心理健康　現(xiàn)狀　對(duì)策　管理方式

    當(dāng)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變，大學(xué)生要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)以及未來(lái)的挑戰(zhàn)，需要實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠?qū)W習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己、接納和管理自己，就能夠努力認(rèn)識(shí)了解周?chē)h(huán)境并與之保持適應(yīng)，就能夠積極地應(yīng)對(duì)危機(jī)并增強(qiáng)能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負(fù)責(zé)任的決定并付諸行動(dòng)，就能夠有愿望通過(guò)探索去追尋積極的人生意義。

    一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

    .大學(xué)生承受的壓力較大

    市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)高速度、快節(jié)奏的生活方式。不定的未來(lái)就業(yè)帶來(lái)的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力以及對(duì)于自身經(jīng)濟(jì)貧困等狀況的不正確的看法而產(chǎn)生的心理壓力等，讓大學(xué)生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)貧困、心理困擾尤為突出。

    .大學(xué)生承載著過(guò)高的期望

    期望一是來(lái)自于學(xué)生家庭，家庭的過(guò)高期望和進(jìn)人大學(xué)之后的現(xiàn)實(shí)常常會(huì)有強(qiáng)烈反差;二是來(lái)自于社會(huì)，社會(huì)對(duì)人才的全面的高要求和現(xiàn)實(shí)中優(yōu)秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學(xué)子在面對(duì)社會(huì)的完滿期望前感覺(jué)壓抑;三是來(lái)自于學(xué)生自身，成才、成就的強(qiáng)烈愿望和大學(xué)生活現(xiàn)實(shí)中的種種不盡如人意會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的心理失衡。

    .大學(xué)生的心理素質(zhì)較差

    社會(huì)轉(zhuǎn)型過(guò)程中大學(xué)生的過(guò)度承載與心理素質(zhì)形成強(qiáng)烈反差，極易在熟悉的生活發(fā)生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產(chǎn)生心理問(wèn)題。

    二、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的對(duì)策分析

    .將提高大學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成作為高校學(xué)生教育管理的重要任務(wù)之一

    把心理健康教育工作納入學(xué)校德育工作管理體系中，詳細(xì)制定大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，從制度上保證工作落到實(shí)處;通過(guò)設(shè)立大學(xué)生心理健康教育和咨詢常設(shè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。

    .確保高校心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)與發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)提供必要的條件支撐。

    配備專職心理咨詢與輔導(dǎo)教師，使得學(xué)生能夠得到合適的心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該是學(xué)生心理健康教育的骨干隊(duì)伍，學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該逐步走向?qū)I(yè)化、職業(yè)化，并在上崗之前接受一定的心理學(xué)知識(shí)的專業(yè)培訓(xùn)，掌握基本的與學(xué)生溝通、疏導(dǎo)學(xué)生心理問(wèn)題以及能夠有效地影響學(xué)生認(rèn)知和行為狀態(tài)的心理輔導(dǎo)理論與方法。

    .面向全體，全員參與。

    健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠(yuǎn)不能達(dá)到提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的要求，必須面向全體，全員參與。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，通過(guò)研討我們要幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙，建構(gòu)學(xué)生健康的心理。

  三、心理健康教育管理方式初探

    .實(shí)施教師個(gè)體心理行為的教育管理

    教師的人生觀、價(jià)值觀、世界觀、人格和對(duì)學(xué)生的情感態(tài)度所表現(xiàn)出的各種心理行為對(duì)學(xué)生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教師個(gè)體心理行為，雖有紀(jì)律與制度的約束，但這種約束的作用是有限的，學(xué)校管理必須將教師自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈箤W(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理動(dòng)機(jī)，進(jìn)而形成有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)目標(biāo)的教師個(gè)體心理行為。

    作為學(xué)校管理者，在為教師營(yíng)造良好的生活環(huán)境和工作環(huán)境的同時(shí)，還要建立能促進(jìn)教師成長(zhǎng)的評(píng)價(jià)機(jī)制，滿足教師合理的心理需求，要促使教師了解有關(guān)心理健康教育的知識(shí)。這樣教師在教育教學(xué)中表現(xiàn)出的各種個(gè)體心理行為就能和學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和潛一

  

致，也就形成了教師個(gè)體心理行為的教育管理。

    .制定以生為本的學(xué)生管理制度

    學(xué)生管理制度是對(duì)學(xué)生行為的一種約束，這種約束本身帶有強(qiáng)制性，但這種強(qiáng)制性要體現(xiàn)以人為本，要體現(xiàn)人性化，要以學(xué)生的發(fā)展為本。我們?cè)谥贫ǜ鞣N學(xué)生管理制度時(shí)，要遵循學(xué)校組織下學(xué)生個(gè)體心理行為的規(guī)律，不要以破壞學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境為代價(jià)來(lái)尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態(tài)。在制度實(shí)施過(guò)程中，我們還要注意學(xué)生的心理承受能力和學(xué)生心理的個(gè)體差異?？傊?，學(xué)校的各種學(xué)生管理制度要服從于學(xué)生心理成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境，將顯性的制度約束轉(zhuǎn)變?yōu)殡[性的學(xué)生心理行為。

    .整體規(guī)劃各種心理健康教育活動(dòng)

    這里的心理健康教育活動(dòng)是指利用學(xué)生自身資源和社會(huì)資源開(kāi)展的各種心理健康教育活動(dòng)和各種課外心理咨詢活動(dòng)，包括由學(xué)生自己主導(dǎo)的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)、各種心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理咨詢等各種心理健康教育活動(dòng)。對(duì)于這類活動(dòng)的管理，須有整體規(guī)劃，指定專人負(fù)責(zé)，在遵守心理教育的有關(guān)原則的同時(shí)，正確引導(dǎo)學(xué)生自主參加。

    、科學(xué)布局校園心理健康教育文化

    校園心理健康教育文化是指校園內(nèi)寫(xiě)有心理教育格言的各類標(biāo)語(yǔ)牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報(bào)以及有關(guān)心理健康教育的各種校內(nèi)刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程，它對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有著潛移默化的作用，有時(shí)對(duì)學(xué)生的心靈有一種特殊的感召作用，使其全方位多角度的發(fā)揮它的獨(dú)特作用，和學(xué)生的心理生態(tài)環(huán)境和諧相處、相互生輝。

篇4

1當(dāng)前高校心理健康教育建設(shè)過(guò)程中存在的不足與弊端

（1）高校心理健康教育理念落后，存在思想誤區(qū)目前高校的心理健康教育建設(shè)工作對(duì)于心理教育也德育教育不能很好地辨析，盲目地將學(xué)生的心理類問(wèn)題歸為德育類問(wèn)題，對(duì)學(xué)生的心理引導(dǎo)與排解難以"藥到病除"，從根本上說(shuō)是高校的心理健康教育理念存在漏洞。目前，許多高校所聘請(qǐng)的心理健康教育教師大部分由思政工作者所擔(dān)任，認(rèn)為學(xué)生所出現(xiàn)的心理問(wèn)題是一中品德錯(cuò)誤，通常使用德育內(nèi)容來(lái)處理學(xué)生心理難題，這是對(duì)心理健康教育的一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)與錯(cuò)誤建設(shè)。心理健康教育是一門(mén)獨(dú)立的教育學(xué)科，對(duì)高校學(xué)生具有其獨(dú)特的教育引導(dǎo)作用，簡(jiǎn)單的德育教育難以將其囊括。（2）心理健康教育建設(shè)結(jié)構(gòu)單一，受眾面狹窄我國(guó)大部分高校主要通過(guò)心理健康教育的全面建設(shè)是通過(guò)課程、心理健康咨詢以及活動(dòng)等來(lái)實(shí)現(xiàn)，而許多高校也就止步于此，將心理健康教育建設(shè)工作桎梏在這三種形式之中不再拓展，從建設(shè)結(jié)構(gòu)角度上元素單一，不能將全校學(xué)生作為受眾面開(kāi)展。（3）心理健康教育實(shí)踐的片面性近年來(lái)高校大力提倡心理健康教育，熱衷于對(duì)在校學(xué)生開(kāi)展各類心理測(cè)試，美其名曰"硬件上下功夫"，然而這種實(shí)踐是將心理健康教育科學(xué)簡(jiǎn)化的形式主義，心理測(cè)試只是一種教育手段，并不是最終目的。此外，這種片面性還體現(xiàn)在咨詢體系的片面，心理健康咨詢應(yīng)包括障礙咨詢與發(fā)展咨詢，而高校所設(shè)立的咨詢機(jī)構(gòu)主要面向存在心理問(wèn)題的大學(xué)生，對(duì)正常學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中的心理問(wèn)題采取漠視態(tài)度，直接或間接地將高校的心理健康教育工作狹窄化，抑制了心理健康教育建設(shè)的作用發(fā)揮。

2如何優(yōu)化高校心理健康教育建設(shè)工作

大學(xué)是很多學(xué)子內(nèi)心向往的象牙塔，天之驕子享受著社會(huì)各界對(duì)他們投來(lái)的羨慕與期許的目光，其內(nèi)心深處卻因理想與現(xiàn)實(shí)的差距而產(chǎn)生諸多心理障礙與發(fā)展問(wèn)題，許多人走向了迷惘的深淵，高校心理健康教育工作迫在眉睫。（1）樹(shù)立正確的心理健康教育理念，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)高校應(yīng)首先對(duì)自身心理健康教育工作理念進(jìn)行革新，確立正確的心理健康教育工作目標(biāo)，將建設(shè)工作放眼于全校，拓展心理教育收益面積，吸引更多學(xué)生加入到心理健康教育建設(shè)工作中，輻射更多人群關(guān)注心理健康。此外，充實(shí)心理健康教育隊(duì)伍中的專業(yè)人才，聘請(qǐng)具有心理健康教育專業(yè)知識(shí)與技能的人才和志愿者開(kāi)展、舉辦心理健康教育講座、咨詢活動(dòng)等，真正將心理健康教育建設(shè)工作作為獨(dú)立的科學(xué)來(lái)開(kāi)展。（2）建設(shè)多元化心理健康教育，拓展高校受眾人群除了舉辦心理教育講座、開(kāi)展心理測(cè)試活動(dòng)外還應(yīng)組建一直專門(mén)的心理健康研究隊(duì)伍以及咨詢機(jī)構(gòu)，由老師和學(xué)生組成，各部門(mén)任務(wù)目標(biāo)明確，規(guī)范有序地組織有關(guān)心理健康教育的校內(nèi)活動(dòng)，舉辦心理健康活動(dòng)周，心理健康知識(shí)競(jìng)賽等，通過(guò)這種多元化的教育結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)讓更多的大學(xué)生參與到其，既可以給予有心理沖突與困惑的大學(xué)生及時(shí)必要的幫助，還可以為大學(xué)生未來(lái)的發(fā)展提供指引，幫助其完善自我。（3）構(gòu)建大學(xué)生心理自助與互助教育機(jī)制心理咨詢是一個(gè)助人自助的過(guò)程，構(gòu)建大學(xué)生自助機(jī)制是指大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，形成自身內(nèi)部的一種教育機(jī)制。在形成自助機(jī)制的同時(shí)，高校更應(yīng)著力于幫助大學(xué)生構(gòu)建心理互助機(jī)制。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)生心理輔導(dǎo)員，學(xué)生自主開(kāi)展心理互助活動(dòng)能夠更加深入大學(xué)生的心理問(wèn)題，探索正確的方式為學(xué)生提供有效、深刻的心理健康教育。

3結(jié)語(yǔ)

篇5

1．高職院校學(xué)生的主要特點(diǎn)

不少學(xué)生是在考不上本科院校后才選擇就讀高職院校，學(xué)習(xí)底子相對(duì)薄弱或者對(duì)學(xué)習(xí)興趣不濃。而且高職教育實(shí)踐性環(huán)節(jié)較多，對(duì)動(dòng)手能力要求高，學(xué)生很容易由于學(xué)習(xí)環(huán)境的艱苦或缺乏基本的動(dòng)手能力而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。在就業(yè)階段也承受著諸如“理論不如本科、實(shí)踐不如職高”等來(lái)自社會(huì)各方面的偏見(jiàn)。

2．高職院校學(xué)生的常見(jiàn)心理問(wèn)題

1）適應(yīng)問(wèn)題。

從高中進(jìn)入大學(xué)，班級(jí)的框架被淡化，上課的選擇和行動(dòng)的自主性也變大了。生活和學(xué)習(xí)方式一下子從緊張到放松，部分學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)大學(xué)生活的問(wèn)題。

2）人際交往。

班級(jí)同學(xué)來(lái)自不同地域，語(yǔ)言不同，習(xí)慣不同。經(jīng)濟(jì)文化背景，思想價(jià)值觀念也有很大差異。如何與同學(xué)和諧相處對(duì)首次離開(kāi)父母，開(kāi)始集體生活的高職學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

3）學(xué)習(xí)問(wèn)題。

由于社會(huì)、親友甚至自己的偏見(jiàn)，一部分的高職學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃，討厭動(dòng)手實(shí)踐。他們?cè)诔霈F(xiàn)科目不及格甚至由于掛科而影響畢業(yè)和就業(yè)時(shí)會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒。這些壓力如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。

二、江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)生心理健康教育方面的探索與實(shí)踐

大學(xué)生心理健康問(wèn)題受到社會(huì)越來(lái)越多的關(guān)注。有關(guān)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的制度相繼出臺(tái)。江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院從2002年開(kāi)始，針對(duì)高職教育學(xué)制短、實(shí)踐環(huán)節(jié)多的特點(diǎn)，通過(guò)“必修科目和選修科目相結(jié)合，課內(nèi)教育和課外教育相結(jié)合”的實(shí)施途徑，進(jìn)行了一系列的探索。具體安排和措施如下∶

1．以全體學(xué)生為對(duì)象，開(kāi)設(shè)必修科目。

第一學(xué)期開(kāi)設(shè)《思政基礎(chǔ)與心理健康教育》，54課時(shí)。在進(jìn)行理想與信念教育的同時(shí)，讓學(xué)生了解心理健康的有關(guān)知識(shí)。幫助學(xué)生做好從高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變和心理調(diào)整，幫助建立良好的人際關(guān)系，使之盡快適應(yīng)大學(xué)生活。第四學(xué)期前期開(kāi)設(shè)《形勢(shì)與政策》，16課時(shí)。幫助學(xué)生了解國(guó)家政策法規(guī)，解讀當(dāng)前時(shí)事熱點(diǎn)，為學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀提供了環(huán)境支撐。配合第五學(xué)期學(xué)生的頂崗實(shí)習(xí)和就業(yè)活動(dòng)，學(xué)院在第四學(xué)期后期開(kāi)設(shè)《就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)道德教育》，32課時(shí)。解決部分學(xué)生由于就業(yè)、前途的不確定而引起的焦慮、失眠等問(wèn)題。

2．開(kāi)設(shè)心理健康教育相關(guān)的選修課。

時(shí)間為第二學(xué)期到第四學(xué)期，開(kāi)設(shè)《大學(xué)生必備法律知識(shí)》、《人性化管理藝術(shù)》、《走近科學(xué)，完善人生》和《美學(xué)美育》等課程。進(jìn)一步進(jìn)行挫折應(yīng)對(duì)、情緒管理以及壓力控制等方面的教育。

3．成立學(xué)生心理健康咨詢中心，各系部設(shè)立分中心，由經(jīng)驗(yàn)豐富的教師擔(dān)任心理咨詢師，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢工作。

使用大學(xué)生人格問(wèn)卷（UPI）和癥狀自評(píng)量表（SCL-90）等評(píng)定性量表對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理健康狀況測(cè)查。得到的數(shù)據(jù)寫(xiě)入個(gè)人心理健康檔案，心理健康檔案主要包括家庭情況、個(gè)人簡(jiǎn)歷、心理狀況以及心理咨詢的過(guò)程和效果等內(nèi)容。據(jù)此對(duì)學(xué)生中可能存在的問(wèn)題進(jìn)行早期掌握，若有必要隨時(shí)進(jìn)行干預(yù)控制。我國(guó)大學(xué)生存在心理問(wèn)題的比率在10％-25％之間，表1中的數(shù)據(jù)與此基本吻合。江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院每年由于心理健康問(wèn)題而退學(xué)的學(xué)生是個(gè)位數(shù)，這個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)明目前該院針對(duì)心理健康教育的措施是有一定成效的。

4．院學(xué)生會(huì)下設(shè)心理健康協(xié)會(huì)，各系學(xué)生會(huì)設(shè)立分會(huì)，班級(jí)設(shè)立心育委員。

由教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)、學(xué)生具體組織心理健康系列演講和心理健康知識(shí)競(jìng)賽，更大范圍地普及心理健康的相關(guān)知識(shí)。就這樣，從學(xué)院到班級(jí)，從教師到學(xué)生，組成了多層次的心理健康保障網(wǎng)絡(luò)。

5．借助課外系列活動(dòng)來(lái)完善心理健康教育體系。

通過(guò)入學(xué)教育和參觀當(dāng)?shù)仄髽I(yè)及人文景觀來(lái)介紹學(xué)校和專業(yè)情況，促使學(xué)生盡快融入到大學(xué)生活中去。通過(guò)軍訓(xùn)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和抗壓能力。通過(guò)系列主題班會(huì)如“我的大學(xué)生活”、“如何與人相處”、“我要誠(chéng)信”、“關(guān)愛(ài)生命”等全面提高學(xué)生修養(yǎng)，健全心智。

三、高職院校心理健康教育的思考

1．學(xué)校心理健康教育的對(duì)象不是個(gè)別存在心理問(wèn)題的學(xué)生，而是全體學(xué)生。

心理健康教育目的也不是以個(gè)別學(xué)生為對(duì)象解決心理問(wèn)題、排除心理障礙，而是以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，健全全體學(xué)生心智為出發(fā)點(diǎn)，著力幫助他們?cè)鰪?qiáng)心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會(huì)的能力。

2．心理輔導(dǎo)或咨詢只是開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的途徑之一而不是全部途徑。

還要通過(guò)課內(nèi)與課外、咨詢與自助有機(jī)結(jié)合的心理健康教育體系，通過(guò)多種途徑去進(jìn)行心理健康教育。

3．不能認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育是給學(xué)生治療心理疾病。

教師不是醫(yī)生而應(yīng)該是心靈的疏導(dǎo)者，學(xué)生也不是患者，而是心靈上需要指引的迷路人。建立在這種認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上和學(xué)生進(jìn)行交流會(huì)更加順暢、有效。學(xué)生也會(huì)更加主動(dòng)地求助于心理咨詢師，來(lái)傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，解決他們的問(wèn)題。

4．充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。

心理健康問(wèn)題屬于隱私性話題，很多學(xué)生出于自尊等原因有了問(wèn)題也不來(lái)咨詢。通過(guò)非面對(duì)面的網(wǎng)絡(luò)交流方式，會(huì)更加有利于情況的說(shuō)明和問(wèn)題的解決。

5．必須努力推進(jìn)心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)化。

篇6

［論文摘要］心理健康是現(xiàn)代健康觀的重要組成部分，也是二十一世紀(jì)健康教育的主題。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過(guò)程中，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育已成為高校體育教育改革的重要任務(wù)。本文論述了大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀和高校體育對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要作用、途徑和方法。

1.當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

近年來(lái)許多調(diào)查表明，我國(guó)大學(xué)生中的大多數(shù)屬心理健康正常者，但也有約占20%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題。原國(guó)家教委曾對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和測(cè)試，發(fā)現(xiàn)存在明顯心理障礙者達(dá)到20.23%；更有資料表明，"在我國(guó)80年代中期，23.25%的大學(xué)生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來(lái)已達(dá)到30%?？梢?jiàn)大學(xué)生的心理健康狀況面臨著嚴(yán)重威脅，心理健康問(wèn)題已經(jīng)關(guān)系到大學(xué)生的全面發(fā)展和早日成才。因此，開(kāi)展和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，維護(hù)和提高大學(xué)生的心理健康水平，已經(jīng)成為我國(guó)高等教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

2.影響大學(xué)生心理健康的因素

2.1現(xiàn)代大學(xué)生的特殊性

由于獨(dú)生子女在大學(xué)生中占有較高的比例，加上父母過(guò)于溺愛(ài)，從而養(yǎng)成依賴性過(guò)強(qiáng)，自理能力差，強(qiáng)調(diào)以自我為中心，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、挫折、情感等方面的打擊缺乏承受力。

2.2人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人格障礙

在大學(xué)中，人際關(guān)系比高中要復(fù)雜的多，要求大學(xué)生學(xué)會(huì)與各種類型的人交往，逐漸走向社會(huì)化。但部分學(xué)生不能或很難適應(yīng)，總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人，因而造成人際障礙。

2.3未來(lái)就業(yè)問(wèn)題產(chǎn)生的心理壓力

隨著教學(xué)體制改草、大學(xué)擴(kuò)招及雙向選擇就業(yè)等，打破人們以往那種上了大學(xué)就如同進(jìn)了保險(xiǎn)箱的觀念，取而代之的是素質(zhì)和能力競(jìng)爭(zhēng)的人才市場(chǎng)，因而大學(xué)畢業(yè)生找工作難已是個(gè)普遍問(wèn)題，這勢(shì)必導(dǎo)致大學(xué)生心理壓力劇增。

3.高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的作用

3.1培養(yǎng)大學(xué)生良好的意志品質(zhì)，塑造健康的心理

體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。體育不僅以其艱苦性來(lái)磨練大學(xué)生的意志，還在使身體健壯和意志堅(jiān)強(qiáng)的同時(shí)，培育出一個(gè)愉悅、開(kāi)朗、健康的心靈。

3.2緩解和消除大學(xué)生的精神壓力和心理障礙

大學(xué)生身體活動(dòng)過(guò)程的同時(shí)也是自身情緒和情感體驗(yàn)的過(guò)程，其中的表情、行為、意志等都可以真實(shí)地反映出來(lái)，因而很容易發(fā)現(xiàn)存在不同心理障礙的學(xué)生。而體育鍛煉有助于緩解肌肉緊張和生活緊張，促進(jìn)大學(xué)生的情緒由消極、殘缺、扭曲向積極、健全、正常方向發(fā)展，從而可以化解大學(xué)生不良的思想情緒，使體育運(yùn)動(dòng)成為一種獨(dú)立的精神需要，從而促進(jìn)心理健康，促使身心和諧、全面、健康發(fā)展。

3.3提高大學(xué)生對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力

體育鍛煉是一種人與人之間的相互交往的很好形式，能增加人與社會(huì)的聯(lián)系。通過(guò)參加體育鍛煉，會(huì)使個(gè)體社會(huì)交往的需要得到滿足，豐富發(fā)展個(gè)體生活方式，這有利于消除工作、學(xué)習(xí)和生活等帶來(lái)的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨(dú)感。

4.關(guān)于高校體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議

4.1開(kāi)設(shè)體育心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生身心健康

體育課程應(yīng)設(shè)置心理健康教育內(nèi)容，使學(xué)生了解心理健康標(biāo)準(zhǔn)，心理健康的影響，掌握心理保健方法，使學(xué)生能夠在必要的時(shí)候，及時(shí)而恰當(dāng)?shù)貙?duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。還可以開(kāi)設(shè)心理咨詢門(mén)診，從而預(yù)防和排除心理障礙，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和身心健康。

4.2結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)際，加大高校體育教改力度

體育教育必須具備健美學(xué)、心理學(xué)等理論知識(shí)和教學(xué)方法，促使學(xué)生自覺(jué)自愿、積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能和方法，具備自我調(diào)控心理的能力。體育教學(xué)中要促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，選擇最佳的教法很重要的，要實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)健身健心的目標(biāo)，教師就必須集思廣義，挖掘教法，把"快樂(lè)體育"帶到教學(xué)中去，因?yàn)?快樂(lè)體育"是以快樂(lè)為導(dǎo)向的漸入佳境的一種啟蒙的誘導(dǎo)過(guò)程，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。

篇7

［論文關(guān)鍵詞］高校大學(xué)生 心理健康教育 教育體系

在新時(shí)期加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是高校深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、全面實(shí)施素質(zhì)教育的需要，是全面改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的需要，是解決當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際問(wèn)題的需要，也是確保高校穩(wěn)定發(fā)展的需要。因此有必要探究基于實(shí)效性的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建。

一、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建的理論依據(jù)

科學(xué)發(fā)展觀是新時(shí)期構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的理論依據(jù)。黨的十六屆三中全會(huì)明確地提出了“堅(jiān)持以人為本，樹(shù)立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和人的全面發(fā)展”的目標(biāo)。構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系的根本目的就是切實(shí)堅(jiān)持以學(xué)生為本的教育理念，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，構(gòu)建新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系必須以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)。

我國(guó)當(dāng)代在校大學(xué)生年齡一般處在18～26歲之間，正值青春晚期和成年早期，其心理發(fā)展處在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要階段，即處在心理斷乳期。他們?cè)趯W(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系心理、情緒心理、性和戀愛(ài)心理、挫折心理、擇業(yè)心理等八個(gè)方面存在不同程度的心理問(wèn)題，需要有針對(duì)性的高質(zhì)量的心理教育、輔導(dǎo)和咨詢。大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與問(wèn)題對(duì)教育所產(chǎn)生的需求，要求我們構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。

二、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系構(gòu)建應(yīng)遵循的原則

1.統(tǒng)一性原則。統(tǒng)一性原則就是在構(gòu)建心理健康教育體系時(shí)，作為心理健康教育者，要將受教育者視為實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的主體，充分尊重其主體地位，實(shí)現(xiàn)教育者主導(dǎo)作用和受教育者主體性的統(tǒng)一，從而增強(qiáng)心理健康教育工作的實(shí)效性。一是發(fā)揮心理健康教育工作者的主導(dǎo)作用。心理健康教育體系的構(gòu)建能充分發(fā)揮心理健康教育工作者的能動(dòng)性、主導(dǎo)性、創(chuàng)造性、前瞻性，以強(qiáng)烈的責(zé)任感、事業(yè)心和創(chuàng)新精神根據(jù)不同層次的受教育者的特點(diǎn)創(chuàng)造性地開(kāi)展心理健康教育。二是尊重受教育者即全體大學(xué)生的主體性。大學(xué)生在整個(gè)心理健康教育過(guò)程中，既是客體，也是主體。心理健康教育體系的構(gòu)建要能喚起和提高受教育者的自我意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、自覺(jué)性、創(chuàng)造性、能動(dòng)性，促進(jìn)教育對(duì)象進(jìn)行自我教育，并實(shí)現(xiàn)心理健康教育工作者與大學(xué)生、大學(xué)生與大學(xué)生之間的互動(dòng)。

堅(jiān)持心理健康教育的統(tǒng)一性原則，就必須把教育者和受教育者結(jié)合起來(lái)，發(fā)展受教育者的主體意識(shí)，促進(jìn)受教育者的自我教育，激發(fā)起自我教育的要求，培養(yǎng)其自我教育的能力，將教育內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自我要求，從而實(shí)現(xiàn)教育向自我教育轉(zhuǎn)化。

2.發(fā)展性原則。發(fā)展性原則是構(gòu)建新時(shí)期大學(xué)生心理健康教育體系的目標(biāo)原則。心理健康教育不僅要培養(yǎng)符合社會(huì)要求、適應(yīng)社會(huì)和企業(yè)需要的人才，而且要使大學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，即熱情、果敢、堅(jiān)毅、人格健康、個(gè)性和諧、具有創(chuàng)新能力，成為符合國(guó)家和社會(huì)發(fā)展需要的全面發(fā)展的人才。

3.并重性原則。高校心理健康教育應(yīng)將發(fā)展性教育引導(dǎo)與問(wèn)題性咨詢輔導(dǎo)并重，堅(jiān)持預(yù)防學(xué)生自殺和學(xué)生心理素質(zhì)的提升并重。根據(jù)心理咨詢和心理健康教育的目的、對(duì)象、內(nèi)容和方法的不同，可以將其分為兩大類型，即教育發(fā)展型和咨詢治療型。咨詢治療型的心理咨詢和心理治療模式是具有醫(yī)學(xué)特征的模式，其特征主要表現(xiàn)在以心理障礙或身心疾病患者為服務(wù)對(duì)象，以消除癥狀作為首要的咨詢和治療目標(biāo)。教育發(fā)展型的心理教育和心理輔導(dǎo)模式則以所有的人群，特別是健康的正常人為主要服務(wù)對(duì)象，把求治者稱為來(lái)訪者，不以消除癥狀為首要治療目標(biāo)，而以促進(jìn)來(lái)訪者的成長(zhǎng)、發(fā)展為根本目標(biāo)。高校大學(xué)生心理健康教育體系應(yīng)二者兼顧，堅(jiān)持二者并重。

三、新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育體系的內(nèi)容

1.建立結(jié)合機(jī)制。高校要理順工作體制，從總體上把心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育范疇，實(shí)現(xiàn)心理建康與思想政治教育的融合。要將大學(xué)生心理健康教育作為公共課程納入大學(xué)生思想政治教育體系中，切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及。要鼓勵(lì)教學(xué)第一線的教師尤其是思想政治理論課教師增強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的積累，將心理健康的知識(shí)有機(jī)地融合到思想政治理論課相關(guān)課程教學(xué)過(guò)程中，達(dá)到宏觀與微觀并重，灌輸與疏導(dǎo)相結(jié)合的教育教學(xué)效果，充分發(fā)揮兩種教育理論的教育合力。

2.建立干預(yù)機(jī)制。高校要建設(shè)縱向到底、橫向到邊、全方位覆蓋的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建立由校（院）心理健康教育機(jī)構(gòu)、院（系）心理健康教育機(jī)構(gòu)、班級(jí)心理委員和大學(xué)生心理社團(tuán)組成的縱向鏈條；建立由學(xué)校心理健康教育工作專家組、學(xué)校心理健康教育教研室和心理咨詢室組成的橫向鏈條；建立由心理健康教育網(wǎng)站、心理援助熱線、心理信箱等構(gòu)成的心理求助“綠色通道”和大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)與干預(yù)體系等，形成學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，功能覆蓋全體學(xué)生。

其中，學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)在專家組的指導(dǎo)下，組織協(xié)調(diào)專業(yè)教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等，通過(guò)授課、輔導(dǎo)、咨詢及心理訓(xùn)練等活動(dòng)，為學(xué)生提供心理健康教育指導(dǎo)。院（系）心理健康教育機(jī)構(gòu)要在學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下，組織實(shí)施本單位的心理健康教育工作。心理委員由志愿為同學(xué)服務(wù)且思想素質(zhì)、心理素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任，在老師的指導(dǎo)下，深入了解掌握學(xué)生的情緒和心理狀況變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和反映學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生給予必要的心理支持并及時(shí)做好信息反饋。學(xué)生心理社團(tuán)則通過(guò)開(kāi)展學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的能動(dòng)性，形成有效的學(xué)生心理健康教育體系。

3.建立服務(wù)機(jī)制。大學(xué)生心理健康問(wèn)題有很大一部分是由于應(yīng)激事件或者外部環(huán)境造成的，從根本上消除或緩解這些負(fù)性事件的影響，對(duì)營(yíng)造大學(xué)生良好的心理狀態(tài)有很大的作用。為此，高校除了為學(xué)生提供心理健康教育和咨詢服務(wù)，還要從學(xué)生資助、管理和就業(yè)指導(dǎo)方面，為學(xué)生創(chuàng)建良好的生活和學(xué)習(xí)的外部條件。對(duì)于貧困學(xué)生，要提供國(guó)家助學(xué)貸款、勤工助學(xué)崗位等資助，減少他們因?yàn)閷W(xué)費(fèi)、生活費(fèi)無(wú)法繳納而帶來(lái)的焦慮和壓抑。對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，輔導(dǎo)員要及時(shí)介入，多給學(xué)生一些關(guān)注和輔導(dǎo)，有針對(duì)性地建立一對(duì)一指導(dǎo)與服務(wù)。對(duì)畢業(yè)生，拓展就業(yè)渠道，收集就業(yè)信息，建立就業(yè)基地，進(jìn)行生涯規(guī)劃指導(dǎo)，應(yīng)聘技能培訓(xùn)等，幫助學(xué)生緩解就業(yè)壓力。

4.建立互助機(jī)制。高校要通過(guò)組建大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、設(shè)立班級(jí)心理委員等，加強(qiáng)同輩教育骨干隊(duì)伍建設(shè)。建立起聯(lián)動(dòng)機(jī)制、培訓(xùn)機(jī)制和激勵(lì)機(jī)制，即加強(qiáng)各層次同輩教育組織的互動(dòng)與聯(lián)動(dòng)。定期組織同輩教育骨干培訓(xùn)，強(qiáng)化同輩教育骨干的專業(yè)知識(shí)修養(yǎng)，對(duì)在同輩教育工作中做出成績(jī)的學(xué)生給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

篇8

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；健康心理；藝術(shù)教育

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1812-2485（2013）06-004-002

當(dāng)代大學(xué)生作為國(guó)家未來(lái)的主要建設(shè)力量，其心理的健康不僅關(guān)系著自身的成長(zhǎng)，更關(guān)系著國(guó)家和社會(huì)的未來(lái)。近年來(lái)，由于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件屢見(jiàn)不鮮，如復(fù)旦研究生“投毒”案件，以及一些大學(xué)生因各種挫折跳樓、臥軌事件，這些都表明當(dāng)代大學(xué)生的一些心理的非健康因素。因此，大學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為當(dāng)前高校的重要問(wèn)題。在加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的諸多途徑中，推行高校藝術(shù)教育，營(yíng)造文明健康的校園文化氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，顯示出了獨(dú)特的魅力。

1 當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況

據(jù)教育部門(mén)有關(guān)調(diào)查資料顯示，在校大學(xué)生中有20.33%至25.63%的學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題、心理障礙或心理疾病。來(lái)自國(guó)內(nèi)各高等院校的資料顯示，心理方面的問(wèn)題而導(dǎo)致的身心疾病已經(jīng)成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)乃至產(chǎn)生輕生的主要原因。筆者從事多年的心理咨詢發(fā)現(xiàn)，目前大學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題主要分為三類，一是情緒困擾，抑郁，焦慮，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生經(jīng)常處于負(fù)面情緒中。二人際困擾，大學(xué)生開(kāi)始的集體生活，宿舍人際的處理，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60%大學(xué)生宿舍人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，一些惡性事件，也是發(fā)生在宿舍中。另外，戀愛(ài)也對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生極大困擾，特別是失戀。當(dāng)代大學(xué)中，學(xué)生失戀的現(xiàn)象相當(dāng)普通，部分學(xué)生把失戀看成是極端嚴(yán)重的生活事件，由于失戀，使得他們學(xué)習(xí)生活等受到不同程度地影響，從而造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。三人格缺陷， 一些學(xué)生在發(fā)展自我完善人格的過(guò)程中無(wú)法正確對(duì)自我定位，忽視了自我的優(yōu)勢(shì)，形成自卑、過(guò)分依賴的特質(zhì)；或者放大了自我的優(yōu)勢(shì)，防御他人，形成自負(fù)多疑敏的特質(zhì)，這些都將自己置入苦悶、絕望之中。對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，形形的心理問(wèn)題直接影響著他們的正常生活和學(xué)業(yè)的順利完成。

2 高校藝術(shù)教育的獨(dú)特優(yōu)化作用

藝術(shù)教育，融合在美育中，也稱審美教育，或情感教育，它借助于自然美、社會(huì)美和藝術(shù)美的手段，以培養(yǎng)人的正確審美觀和高尚的道德情操，提高人的審美能力，使人得到自由全面發(fā)展為目標(biāo)。研究表明，在藝術(shù)教育活動(dòng)中，教師運(yùn)用科學(xué)的心理教育方法，加強(qiáng)心理引導(dǎo)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與各類活動(dòng)的興趣和積極性，并能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的情趣，使學(xué)生表現(xiàn)出良好的心境狀態(tài)。藝術(shù)教育對(duì)學(xué)生健康心理的優(yōu)化作用主要是下面幾點(diǎn)：

2.1 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化發(fā)展大學(xué)生的情感

藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個(gè)方面：一情緒的疏導(dǎo)宣泄。健康的心理遇到挫折時(shí)，能夠很好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、控制，從而能夠使自己不愉快的情感通過(guò)正常的渠道宣泄出去。大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中遇到的一些問(wèn)題所造成的心理壓力會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，如恐懼、焦慮、不安、憂郁、冷漠等。如果心理壓力長(zhǎng)期存在，將有可能導(dǎo)致大學(xué)生心理適應(yīng)困難，甚至產(chǎn)生心理疾病。藝術(shù)正是調(diào)控情緒、緩解心理壓力的極佳手段。美國(guó)音樂(lè)療法專家的研究表明，音樂(lè)的旋律、節(jié)奏和音色可以引緒波動(dòng)，從而對(duì)心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。音樂(lè)的曲調(diào)、節(jié)奏、旋律不同，對(duì)人體可產(chǎn)生興奮、鎮(zhèn)靜和降壓等不同作用。筆者在課堂做初步統(tǒng)計(jì)，近三分之一的學(xué)生在心情不好時(shí)，自我療傷的主要方法是聽(tīng)音樂(lè)，不少同學(xué)反應(yīng)“音樂(lè)之后，心情平靜下來(lái)”等。藝術(shù)教育除了對(duì)壓抑的情緒疏導(dǎo)，對(duì)極端情緒的宣泄也有重要作用。仍處于青春萌動(dòng)期的大學(xué)生情感起伏變化更加強(qiáng)烈，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心理上的沖動(dòng)，一些青年人就是因?yàn)楦星榈囊粫r(shí)沖動(dòng)而釀成千古之恨。藝術(shù)教育可以避免許多悲劇的發(fā)生，因?yàn)樗o每一個(gè)人提供了一個(gè)“知己”，一個(gè)屬于自己的“藝術(shù)王國(guó)”，他（她）們可以盡情地在這里傾吐、發(fā)泄，如觀看莎士比亞的名劇《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》、傳統(tǒng)戲中的《竇娥冤》等悲劇時(shí)，許多觀眾都被劇情所感染，并流下眼淚，但看完戲之后，人卻有一身輕松的感覺(jué)，這是說(shuō)欣賞悲劇起到了感情宣泄的作用，讓人將平日在生活中積累的各種不快發(fā)泄出去，實(shí)際上起到了心理調(diào)節(jié)的作用，慢慢地調(diào)節(jié)自己的情感。國(guó)外的音樂(lè)理療法、繪畫(huà)療法和音樂(lè)劇治療已通過(guò)無(wú)數(shù)成功的事例證明：藝術(shù)教育對(duì)消除平日緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態(tài)具有積極作用，是保持心理健康的有效調(diào)節(jié)劑。

藝術(shù)教育的優(yōu)化作用體現(xiàn)二個(gè)方面：二是情緒的激勵(lì)，情能動(dòng)人，更能激勵(lì)人。大學(xué)生在欣賞藝術(shù)作品時(shí)，會(huì)為其中的人物、行動(dòng)、情境、事件、寓意所吸引，從而以此為樂(lè)產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感反應(yīng)，調(diào)動(dòng)起人們行為的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性，喚起他們對(duì)美好生活的向往和追求。美好的情感，能使人有積極的生活心態(tài)，情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定。藝術(shù)教育能夠培養(yǎng)人的善良、愛(ài)和親情等情感，這種教育的效果是其他教育類別所難企及的。

2.2 高校藝術(shù)教育能優(yōu)化完善大學(xué)生的人格

大學(xué)階段是大學(xué)生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，是一個(gè)人從生理到心理、由幼稚走向成熟、個(gè)性發(fā)展與完善的重要階段。藝術(shù)教育能夠優(yōu)化大學(xué)生的道德和人格。藝術(shù)教育對(duì)于美化心靈、陶冶性情、促進(jìn)人的身心全面健康和諧發(fā)展都起著重要作用，比如引導(dǎo)大學(xué)生欣賞貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，學(xué)生自身潛在的人格力量、信心和意志往往會(huì)被作品中所表現(xiàn)的偉大精神喚醒，并主動(dòng)使自己的精神境界盡可能地向作品中所體現(xiàn)出的豐富、深邃的情感世界和崇高的思想境界靠攏，從而學(xué)生的精神境界也會(huì)變得高尚起來(lái)。藝術(shù)的美能使大學(xué)生的情緒得到和諧的調(diào)節(jié)和控制，獲得良好的情感體驗(yàn)，從而凈化他們的心靈世界，養(yǎng)成他們高尚的品質(zhì)。同時(shí)，藝術(shù)教育優(yōu)化大學(xué)生人格的同時(shí)，還能促進(jìn)其綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。藝術(shù)氛圍和情境中蘊(yùn)含的政治思想、倫理道德等內(nèi)涵，均可使學(xué)生在提高審美水平的同時(shí)，獲得道德情操和精神境界的升華。如充滿愛(ài)國(guó)主義的音樂(lè)、舞蹈等藝術(shù)作品可以給學(xué)生以心靈的震撼，激起他們強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)主義熱情，實(shí)現(xiàn)水到渠成的寓教于樂(lè)。藝術(shù)教育是人的精神文明的教育，是修養(yǎng)的教育，是靈魂的教育。這種獨(dú)特功能是其他教育無(wú)法替代的。

2.3 藝術(shù)教育活動(dòng)優(yōu)化改善大學(xué)生的人際關(guān)系

人類的心理適應(yīng)最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)，人際關(guān)系是影響一個(gè)人心理健康的重要因素之一。目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，過(guò)往的家庭生活中，養(yǎng)成了以自我為中心的思維方式，集體主義觀念淡薄，而在大學(xué)生的集體生活中，個(gè)人必須適應(yīng)于集體。

美好的藝術(shù)作品超越時(shí)間和空間，在人與人之間架起了溝通的橋梁，可以使人精神飽滿、胸懷寬容、性格開(kāi)朗，能使人在人際交往中充滿自信，與人和諧相處。各類藝術(shù)活動(dòng)和藝術(shù)交流的魅力在于使大學(xué)生沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在一起，建立起平等、親密、和諧的關(guān)系。各類藝術(shù)協(xié)會(huì)、社團(tuán)組織、藝術(shù)活動(dòng)，可以建立起良師益友、至情伙伴的關(guān)系，可以讓人們平等而真誠(chéng)地為一個(gè)目標(biāo)而奮進(jìn)。這些集體性活動(dòng)能給學(xué)生創(chuàng)造一種人際交流的機(jī)會(huì)，為那些性格內(nèi)向、不善言談交往的學(xué)生提供交往可能，培養(yǎng)其合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在多年學(xué)生工作實(shí)踐中，筆者也發(fā)現(xiàn)：積極參加各種藝術(shù)教育活動(dòng)的同學(xué)性格更加自信、開(kāi)朗，更善于與人交流，幾乎未發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題或疾病。因此，藝術(shù)教育活動(dòng)有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、與人和諧相處的能力，優(yōu)化大學(xué)生的人際關(guān)系。

藝術(shù)教育在優(yōu)化學(xué)生健康心理方面有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，它不同于傳統(tǒng)的思想道德教育，也不是帶有隱秘氣息的一對(duì)一心理輔導(dǎo)，藝術(shù)教育潛移默化，形式多樣，參與性強(qiáng)，在大學(xué)生非常具有人氣。藝術(shù)教育具有非語(yǔ)言的溝通特征，可以突破不同來(lái)訪者年齡、語(yǔ)言、認(rèn)知范圍與藝術(shù)技能的限制，能廣泛地應(yīng)用于眾多對(duì)象。藝術(shù)教育活動(dòng)中受教育者有安全感，容易接受，阻抗較小，防御心理較少，借助藝術(shù)把被壓抑或被隱藏起來(lái)的內(nèi)容釋放出來(lái)，達(dá)到凈化人的心靈、啟迪智慧，健全人格之效。

3 藝術(shù)教育優(yōu)化大學(xué)生心理的實(shí)現(xiàn)途徑

3.1 學(xué)校層面

擴(kuò)大藝術(shù)教育和藝術(shù)資源的覆蓋面。使藝術(shù)類課程和活動(dòng)不能只針對(duì)部分大學(xué)生，而要在全校范圍內(nèi)增加學(xué)生接受藝術(shù)熏陶、參與藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)的機(jī)會(huì)?？梢酝ㄟ^(guò)開(kāi)設(shè)藝術(shù)類的全校公選課，舉辦藝術(shù)知識(shí)講座，開(kāi)辟藝術(shù)知識(shí)普及櫥窗，邀請(qǐng)專業(yè)藝術(shù)團(tuán)體等途徑，進(jìn)行覆蓋面廣、受益學(xué)生多、層次和形式多樣、內(nèi)容豐富和新穎的普及教育。同時(shí)充分利用發(fā)揮校園各種媒體，特別是現(xiàn)代化多媒體的功用，傳播優(yōu)秀的藝術(shù)作品，使學(xué)生在情真意切的環(huán)境感受藝術(shù)環(huán)境。

3.2 藝術(shù)教育納入學(xué)校心理咨詢

高校心理輔導(dǎo)中心嘗試將繪畫(huà)、音樂(lè)、戲劇、寫(xiě)作、舞蹈等藝術(shù)表達(dá)形式融入心理健康教育活動(dòng)中，常見(jiàn)的活動(dòng)如下：心理情景劇、心理主題的藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)、身心整合的藝術(shù)活動(dòng)等，這些參與性很強(qiáng)的活動(dòng)，能夠吸引大學(xué)生的藝術(shù)興趣和創(chuàng)作熱情，反映非常好。學(xué)生在藝術(shù)活動(dòng)過(guò)程中，通過(guò)集體的討論、表演、創(chuàng)作等形式，表達(dá)內(nèi)心世界，解決共性心理困惑，獲得心靈成長(zhǎng)；同時(shí)學(xué)生之間的真誠(chéng)表達(dá)和溝通，成員之間建立社會(huì)情感和感情聯(lián)結(jié)，又有助于提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

新形勢(shì)下大學(xué)生的心理素質(zhì)現(xiàn)狀堪憂，亟待提高，尋找各種有效手段來(lái)優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)是高校當(dāng)前面臨的重要問(wèn)題之一。藝術(shù)教育是高校素質(zhì)教育的重要手段。高校開(kāi)展豐富多彩的藝術(shù)活動(dòng)，能提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)其人格完善和身心和諧發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

1李新，李菡，盧萌萌.論音樂(lè)作品在大學(xué)生思想政治教育中的應(yīng)用[J].德育研究，2011（8）.

2何瑾，劉海驊. 藝術(shù)干預(yù)在高校心理健康教育中的應(yīng)用[J]].北京教育高教，2010（7）.

篇9

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；方法；心理健康教育

在當(dāng)前全國(guó)各中小學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康教育非常重視，心理健康教育在學(xué)校教育中具有重要作用和意義。通過(guò)心理健康教育能促進(jìn)小學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，幫助他們形成良好的品德和高尚的道德情操，小學(xué)生健康的人格為他們具有知識(shí)、體魄等打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。心理健康教育是我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要。小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，我國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)需要他們。因此，面對(duì)當(dāng)前少年兒童的心理健康現(xiàn)狀，加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤為重要。小學(xué)生心理健康教育是指根據(jù)小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理健康的方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生的良好心理素質(zhì)，維護(hù)小學(xué)生的心理健康的教育活動(dòng)。近30年來(lái)國(guó)家各級(jí)教育行政部門(mén)對(duì)學(xué)生心理健康教育的高度重視，社會(huì)輿論的廣泛認(rèn)同，給學(xué)校心理健康教育工作提供了有力的支持。但心理健康教育在操作過(guò)程中卻出現(xiàn)了一些問(wèn)題，甚至使心理健康教育的作用適得其反。

對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，科學(xué)有效的方法對(duì)提高心理健康教育的質(zhì)量非常重要。在教育過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)利用心理健康教育的各種渠道，有針對(duì)性地采取相應(yīng)教育方法，給予小學(xué)生相應(yīng)的心理健康教育，發(fā)揮心理健康教育的效力，為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在小學(xué)的心理健康教育中，結(jié)合不同的心理健康教育途徑，我認(rèn)為常用的心理健康教育方法有如下幾種：

1、學(xué)科教學(xué)滲透法

將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過(guò)它們的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識(shí)的過(guò)程中接受心理健康教育。無(wú)論是學(xué)科課程本身還是學(xué)科課程的教學(xué)過(guò)程，都蘊(yùn)含著十分豐富的心理健康教育資源。教師要根據(jù)學(xué)科教學(xué)的具體內(nèi)容和這些內(nèi)容所蘊(yùn)含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點(diǎn)；同時(shí)，在具體教學(xué)中，滲透心理健康教育應(yīng)“適時(shí)有度”；

在各科教學(xué)中教師要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)學(xué)科活動(dòng)，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境，使學(xué)科教學(xué)過(guò)程收到事半功倍的心理教育效果。[1]

2、活動(dòng)體驗(yàn)法

活動(dòng)體驗(yàn)法是根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動(dòng)之中，學(xué)生通過(guò)游戲等心理輔導(dǎo)活動(dòng)，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

愛(ài)活動(dòng)是孩子的天性。在心理健康教育中，運(yùn)用活動(dòng)輔導(dǎo)的方式，可以激發(fā)其興趣，寓教于樂(lè)，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中受到影響和教育。

運(yùn)用活動(dòng)體驗(yàn)方法開(kāi)展心理教育，在心理健康課中運(yùn)用得較多。在活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，應(yīng)注意根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)，保證活動(dòng)的形式多樣化，可以采取游戲、小品表演、講故事、角色扮演、猜謎、討論、詩(shī)歌朗誦、文體活動(dòng)等，每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)至少要達(dá)到一項(xiàng)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，心理活動(dòng)的開(kāi)展盡量與班隊(duì)活動(dòng)和第二課堂等活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，同時(shí)，教師對(duì)活動(dòng)體驗(yàn)法要精心準(zhǔn)備和組織。

3、認(rèn)識(shí)指導(dǎo)法

旨在提高小學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)程度和水平，如指導(dǎo)閱讀、舉辦故事會(huì)、參觀訪問(wèn)、課堂討論、自我表述和自我評(píng)價(jià)等。根據(jù)艾利斯的觀點(diǎn)，他認(rèn)為人兼有理性和非理性的思想，情緒與不良的行為是與個(gè)體的認(rèn)知有關(guān)。而人們的情緒困擾與行為不良，甚至神經(jīng)癥都來(lái)源于不合理的信念。[2]

小學(xué)生在這個(gè)年齡階段，由于其經(jīng)驗(yàn)不足，特別是思維的限制，這將造成他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)可能出現(xiàn)欠缺。由此將會(huì)影響兒童產(chǎn)生消極的情緒與不良的行為，進(jìn)而影響小學(xué)生的心理健康。因此利用認(rèn)知指導(dǎo)法，能有效改變他們的認(rèn)知，使他們的認(rèn)識(shí)更趨于理性與合理。

小學(xué)生的思維活躍，他們對(duì)講故事、游戲、課堂討論等方式非常喜歡，在心理健康教育課程以及小學(xué)生的班隊(duì)活動(dòng)中，教師應(yīng)注意收集小學(xué)生對(duì)各種事物的認(rèn)識(shí)，特別是在他們出現(xiàn)情緒困擾和不良行為時(shí)，應(yīng)多采取這種方法改變他們的認(rèn)知。

4、 個(gè)別心理輔導(dǎo)

個(gè)別心理輔導(dǎo)主要是對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的小學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問(wèn)題，克服心理障礙，使其心理朝健康的方向發(fā)展。

心理輔導(dǎo)教師是對(duì)部分有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予心理咨詢和輔導(dǎo)的骨干力量，直接影響著學(xué)校實(shí)施心理健康教育的水平和效果。

在中小學(xué)一般都設(shè)置得有心理咨詢室，少數(shù)有心理困惑或者心里問(wèn)題的學(xué)生都可以通過(guò)心理咨詢接受心理輔導(dǎo)。

個(gè)別心理輔導(dǎo)的方法有：（1）心理談話和咨詢。通過(guò)心理談話和咨詢，了解個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題現(xiàn)狀，并在談話過(guò)程中對(duì)所了解的心理問(wèn)題進(jìn)行解釋和輔導(dǎo)，指明克服這些問(wèn)題的方法；（2）心理行為訓(xùn)練，即針對(duì)個(gè)別學(xué)生突出的心理問(wèn)題，設(shè)計(jì)專門(mén)的活動(dòng)對(duì)其進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，通過(guò)訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的；（3）心理診斷與心理治療，對(duì)有嚴(yán)重的心理問(wèn)題（疾病）的學(xué)生，通過(guò)科學(xué)的心理測(cè)驗(yàn)和診斷，找出心理病原，再運(yùn)用心理治療方法進(jìn)行科學(xué)有效地治療，如認(rèn)知療法、放松訓(xùn)練法、模仿學(xué)習(xí)法、行為排演法、心理分析法等。

小學(xué)對(duì)兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)中，較為常用的是進(jìn)行心理咨詢。心理咨詢是借助于一種特殊的人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)的理論知識(shí)和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字及其它信息傳遞方式，就來(lái)詢者的心理、精神方面存在的問(wèn)題提供幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過(guò)程。心理咨詢形式有面談、電話、書(shū)信、網(wǎng)絡(luò)[3]

5、環(huán)境渲染法

環(huán)境渲染法主要是通過(guò)各種途徑和方式營(yíng)造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種行之有效的輔助方法。學(xué)生健康心理的形成需要一個(gè)和諧、寬松、良好的環(huán)境。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。[4]

環(huán)境渲染法主要方式有（1）心理健康專題廣播。通過(guò)學(xué)校廣播，對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行專題講座的宣傳，還可通過(guò)廣播解答小學(xué)生提出的各種心理問(wèn)題。這種方式影響大，效率高，是一種極好的宣傳方式。通過(guò)廣播宣傳能以提高全校師生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平和心理健康的自我維護(hù)能力。（2）設(shè)立心理咨詢室，由專職教師負(fù)責(zé)，專門(mén)解決少數(shù)小學(xué)生的多種心理健康問(wèn)題，負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校師生的心理健康教育活動(dòng)。（3）板報(bào)宣傳。利用黑板報(bào)或墻報(bào)，介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法，解答同學(xué)們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。由于板報(bào)宣傳方便、快捷和普及性強(qiáng)，因此最適宜于各班級(jí)出班刊加以運(yùn)用。（4）心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡(luò)聊天。學(xué)生提出的各種心理健康問(wèn)題，均可利用心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡(luò)聊天，由心理輔導(dǎo)老師作出解釋或個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理健康水平。

除去以上介紹的各種方法，小學(xué)心理健康教育的方法還有很多，如講授法、行為改變法、自我調(diào)控法等等。這些方法的使用，需要我們根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在結(jié)合各年級(jí)心理健康教育的內(nèi)容和任務(wù)的基礎(chǔ)上，采取靈活多樣、行之有效的方法，促進(jìn)每個(gè)小學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 彭恩武.中小學(xué)如何加強(qiáng)心理健康教育[J]中國(guó)民族教育， 2010.7-8.

[2] 李百珍.青少年心里衛(wèi)生與心理咨詢，北京師范大學(xué)出版社，2003年10月出版.

[3] 黃 猛.淺議中小學(xué)心理健康教育邵陽(yáng)教育學(xué)院 [J]科技信息， 2009年第16期.

[4] 關(guān)麗霞. 談小學(xué)生心理健康教育[J] 延邊教育學(xué)院學(xué)報(bào)， 2009年06月第23卷第3期.

篇10

一、小學(xué)生心理健康概述：

（一）小學(xué)生心理健康教育的涵義：

小學(xué)生心理健康教育是指，教師運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)和社會(huì)學(xué)的有關(guān)理論，狠抓小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)課堂教育教學(xué)、游戲、活動(dòng)、輔導(dǎo)等各種教育途徑，幫助小學(xué)生獲取心理健康的初步認(rèn)知，喚起小學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我保健的初步意識(shí)，并對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)心理偏異或形成障礙的學(xué)生提供一些簡(jiǎn)易有效的心理服務(wù)以促進(jìn)小學(xué)生身心正常發(fā)展提高小學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。

（二）小學(xué)生心理健康教育的必要性：

心理健康教育是社會(huì)發(fā)展的客觀要求。心理健康教育也是青少年身心發(fā)展的需要。因此積極的開(kāi)展心理健康教育是素質(zhì)教育的需要。學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要內(nèi)容之一，而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。就學(xué)校德育而言，一旦能夠與心理健康教育相結(jié)合，將有助于增強(qiáng)德育的科學(xué)根基，使學(xué)校德育有可能躍上一個(gè)新的層面。

二、當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育存在的主要問(wèn)題及原因分析

當(dāng)前我國(guó)的小學(xué)生心理健康教育工作有了較大的發(fā)展，但由于認(rèn)識(shí)不足，理論準(zhǔn)備不夠，操作策略欠缺，管理體制不健全等原因，小學(xué)心理健康教育工作遠(yuǎn)未發(fā)揮出它應(yīng)有的作用。主要存在以下問(wèn)題：

（一）師資隊(duì)伍薄弱，專業(yè)人才缺乏

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作。建立一支合格的師資隊(duì)伍是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。目前我國(guó)心理健康教育師資隊(duì)伍薄弱，專業(yè)人才匾乏，具體表現(xiàn)在“量”和“質(zhì)”兩個(gè)方面。從量上來(lái)看，只有13.3%的小學(xué)有專職心理健康教育教師。從質(zhì)的角度來(lái)看，小學(xué)從事心理健康教育的工作者大多數(shù)是班主任、思想教育工作者等，他們或是兼職，或是半路出家的專職。因此，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，成為當(dāng)前迫切需要解決的問(wèn)題。

（二 ）整體化不夠，未形成全方位多層次心理健康教育系

小學(xué)心理健康教育的方法靈活多樣，學(xué)校應(yīng)該采取領(lǐng)導(dǎo)與教師結(jié)合、課內(nèi)與課外結(jié)合、校內(nèi)與校外結(jié)合、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合的全方位多層次心理健康教育系統(tǒng)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我國(guó)各小學(xué)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，雖然內(nèi)容較豐富，形式也多樣化，但各方面配合不夠，還沒(méi)有形成整體合力。

（三）個(gè)別化傾向明顯，未考慮到全體學(xué)生的需要

小學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容是使小學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往及適應(yīng)社會(huì)與生活等。每一個(gè)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中都有一個(gè)如何認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境、調(diào)整自己、適應(yīng)環(huán)境的問(wèn)題，因此，每一個(gè)學(xué)生都必須接受心理健康教育，而且應(yīng)該是越早越好。學(xué)校心理健康教育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)無(wú)條件地面向全體學(xué)生，只有全體學(xué)生的心理健康水平得以維護(hù)和提高，才能從根本上減少和解決個(gè)別問(wèn)題。在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上，同時(shí)要關(guān)注個(gè)別差異。

（四） 部分小學(xué)形式主義嚴(yán)重

心理健康教育在許多小學(xué)是說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要。有些小學(xué)名義上設(shè)立了心理輔導(dǎo)與咨詢室，開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，配備了教師，但由于忽視了教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變和更新，缺乏正確的認(rèn)識(shí)，往往用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作方法來(lái)進(jìn)行心理健康教育，再加上宣傳不力，心理輔導(dǎo)與咨詢室、心理健康教育課并沒(méi)有真正發(fā)揮作用，心理輔導(dǎo)與咨詢室成了擺設(shè)，前來(lái)咨詢的學(xué)生寥寥無(wú)幾，僅作為應(yīng)付上級(jí)檢查的“硬件”之一。

（五） 有一定學(xué)科化傾向

小學(xué)心理健康教育課程是小學(xué)開(kāi)展心理健康教育工作的重要途徑之一。相關(guān)調(diào)查顯示，我國(guó)小學(xué)心理健康教育工作做得好的學(xué)校，都開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，每周一節(jié)或每?jī)芍芤还?jié)，有些一個(gè)學(xué)期還安排幾次講座；而未開(kāi)設(shè)心理健康教育課的小學(xué)，大都是有時(shí)間就開(kāi)展，一忙起來(lái)就顧不上了。開(kāi)展心理健康教育課程的實(shí)驗(yàn)探索，對(duì)于探索學(xué)校心理健康教育模式、保證心理健康教育在學(xué)校的地位，是有積極意義的。

（六）忽視教師心理健康

現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形和無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感，由于缺乏排解渠道，又不善于協(xié)調(diào)與控制自己的不良情緒，在平時(shí)的教育教學(xué)中，這些教師就經(jīng)常宣泄自己的不良情緒，學(xué)生成了他們泄憤的“替罪羊”。教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椤Ｈ绻荒芗皶r(shí)引起教師的注意，就有可能出現(xiàn)師源性心理問(wèn)題。

三、加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育的對(duì)策建議

（一） 建立“學(xué)校一年級(jí)-班級(jí)”三級(jí)管理模式

為了便于學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展，應(yīng)該建立起一個(gè)由專業(yè)和非專業(yè)人員構(gòu)成的規(guī)范化的網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)的建立，保證了心理健康教育工作的嚴(yán)肅性和科學(xué)性，建立有效的心理健康教育模式。

（二） 建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的全方位多層次的心理健康教育模式

促進(jìn)學(xué)生心理健康，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，需要學(xué)校各方齊心協(xié)力，因此我們必須建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三結(jié)合的一體化立體教育網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)各種渠道，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有序列、分層次的家庭心理輔導(dǎo)指導(dǎo)，使家長(zhǎng)對(duì)開(kāi)展心理健康教育的目的、意義有深一層的理解并予以支持和協(xié)助。

（三） 加強(qiáng)心理健康教師師資建設(shè)

我國(guó)的學(xué)校心理健康教育工作者主要只能來(lái)自中小學(xué)教師。當(dāng)務(wù)之急，從教育行政部門(mén)來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡快實(shí)現(xiàn)我國(guó)心理健康教育工作者的專業(yè)化；有關(guān)高校應(yīng)調(diào)整專業(yè)或課程，培養(yǎng)專業(yè)的心理健康教育人才；師范院校要開(kāi)設(shè)與心理健康教育有關(guān)的課程，以幫助師范學(xué)生和中小學(xué)教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。

（四） 加強(qiáng)心理健康教育理論及應(yīng)用研究