導(dǎo)語：如何才能寫好一篇身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 身體素質(zhì) 心理

一、 問題提出

學(xué)生群體是我國現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍，在關(guān)注大學(xué)生文化課學(xué)習(xí)的同時(shí)還應(yīng)該關(guān)注高校大學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r。我國每年都會(huì)對各高校大學(xué)生的身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)進(jìn)行研究，根據(jù)最近幾年各高校大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r達(dá)標(biāo)進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我國各高校整體男女大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況總體是下降趨勢，去年，教育部和國家體育總局為貫徹落實(shí)中央精神，以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，提高各高校學(xué)生體質(zhì)健康水平為目標(biāo)，會(huì)同全國各高校開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。在此背景下，本研究以高校大學(xué)生為研究對象，以大學(xué)生的身體素質(zhì)為研究內(nèi)容，以問卷調(diào)查為研究手段，看重了解大學(xué)生身體素質(zhì)為研究內(nèi)容，以問卷調(diào)查為研究手段，著重了解大學(xué)生身體素質(zhì)狀況以研討影響大學(xué)生身體素質(zhì)因素，對大學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)調(diào)查，了解大學(xué)生身體素質(zhì)狀況，為以后更好地促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)全面提升具有重要意義。

二、 文獻(xiàn)綜述

（一） 身體素質(zhì)的基本含義

身體素質(zhì)通常指的是人體肌肉活動(dòng)基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉工作中的綜合反映，身體素質(zhì)一般包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。身體素質(zhì)經(jīng)常表現(xiàn)在人們的生活，學(xué)習(xí)和勞動(dòng)力中，自然地表現(xiàn)在體能鍛煉方面，一個(gè)人身體素質(zhì)的好壞與遺傳有關(guān)，但與后天的營養(yǎng)和體育鍛煉的關(guān)系更為密切，通過正確的方法和適當(dāng)?shù)腻憻?，可以從各個(gè)方面提高身體素質(zhì)水平。

（二） 大學(xué)生身體素質(zhì)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

大學(xué)生身體素質(zhì)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以在學(xué)校實(shí)施《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》和以開始試行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為參考。

（三） 有關(guān)大學(xué)生身體素質(zhì)影響的研究

1.社會(huì)因素。已有研究認(rèn)為，實(shí)現(xiàn)生活中社會(huì)中大學(xué)生中天上網(wǎng)，很少去參加鍛煉，還有一些學(xué)生整天泡網(wǎng)吧、打游戲，整晚不休息，再加上學(xué)校普遍學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)生又不鍛煉身體，學(xué)校也不太重視體育鍛煉，甚至有的學(xué)校取消體育課的情況，造成學(xué)生整體體質(zhì)下降。

2.家庭因素。主要由于當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女普遍增多，大多數(shù)父母望子成龍，而急于追求子女的學(xué)習(xí)成績，不注重子女的鍛煉時(shí)間，甚至限制反對子女進(jìn)行鍛煉，有的家長對子女比較溺愛，回家也不讓干一點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)活。盡量不讓孩子干活，而代文以社會(huì)上各種“補(bǔ)品”造成各高校學(xué)生整體身體素質(zhì)下降原因。

3.學(xué)校因素。改革開放以來，社會(huì)市場經(jīng)濟(jì)潮流了大學(xué)校園，一些學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場被用于商業(yè)，同對學(xué)校用于體育設(shè)施投入不足，致使體育設(shè)施器材老化，學(xué)校注重文化課教育，不注重大學(xué)生身體素質(zhì)的提高，嚴(yán)重影響了體育鍛煉的開展。

4.自身因素。在一些大學(xué)生中，由于怕吃苦怕累的思想比較嚴(yán)重，參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性欠缺，加上受社會(huì)因素的影響，體育課生科請假、逃課人較多，好有一些學(xué)生養(yǎng)成晚上不睡覺，早上不起床的習(xí)慣，這也是造成大學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。

5.教師因素。研究認(rèn)為，體育教師是開展學(xué)校體育工作的執(zhí)行者和組織者，體育教師是體育課堂上對學(xué)生體育鍛煉狀況的直接影響者，在當(dāng)前商品經(jīng)濟(jì)的沖擊下，一些教師出現(xiàn)了下海經(jīng)商，熱衷于炒股、做生意，出現(xiàn)在體育課上精力投入不足的現(xiàn)象，這較大的影響體育教育教學(xué)質(zhì)量，這也是造成大學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。

三、 對策

（一）加強(qiáng)宣傳教育，增加大學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的積極性

加強(qiáng)體育宣傳，指導(dǎo)大學(xué)生強(qiáng)化體育參與意識(shí)不斷汲取健身知識(shí)，理解體育的價(jià)值與意義，優(yōu)化大學(xué)體育教育環(huán)境，開展形式多樣的體育活動(dòng)，使廣大學(xué)生且能量身于自然和諧的體育環(huán)境中，讓體育鍛煉意識(shí)通過學(xué)校的各種活動(dòng)，自然地滲到美味大學(xué)生的言行中，使學(xué)生了解體育認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，把體育作為生活的一部分，增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，來提高大學(xué)生自身身體素質(zhì)。

（二）轉(zhuǎn)變高校體育教師的思維

創(chuàng)新體育課針對學(xué)生身體素質(zhì)存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，從學(xué)生興趣和愛好出發(fā)，選擇那些喜愛并能提高學(xué)生身體素質(zhì)的項(xiàng)目，新興體育運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目的開展當(dāng)前體育課程與教材走出困境，滿足學(xué)生不同層次需要的必經(jīng)之路，同時(shí)把學(xué)生的各種體育協(xié)會(huì)活動(dòng)納入體育課范疇，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化，來提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。

（三）把大學(xué)生身體素質(zhì)的提高和就業(yè)緊密聯(lián)系起來

如今社會(huì)就業(yè)壓力增大，勞動(dòng)負(fù)荷加強(qiáng)，很多大學(xué)生一走出校門沒時(shí)間適應(yīng)，就要投入到緊張繁忙的工作當(dāng)中。有一些平時(shí)不注意身體素質(zhì)鍛煉的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的不適應(yīng)，身體吃不消，心理承受能力大的問題。要加強(qiáng)學(xué)生對這方面的認(rèn)識(shí)，要把身體是革命的本錢，是工作的前提擺在學(xué)生面前。大學(xué)生面臨著就業(yè)壓力大，工作不好找的現(xiàn)實(shí)問題，很多人出現(xiàn)了心理疾病，憂愁，失眠，急躁，甚至還有跳樓等極端事件發(fā)生。鍛煉身體一方面可以緩解學(xué)生的心情，一方面可以增強(qiáng)學(xué)生的體制。使得學(xué)生畢業(yè)后更夠更好的投入到緊張的工作中去，順利的完成從學(xué)校到工作的角色轉(zhuǎn)變。

參考文獻(xiàn)：

篇2

關(guān)鍵詞　綜合運(yùn)動(dòng)處方　小學(xué)生　身體素質(zhì)

1　前言

1995年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生的柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)呈現(xiàn)停滯或下降趨勢，肺活量指標(biāo)明顯下降，身體發(fā)展?fàn)顩r令人擔(dān)憂。本研究試圖運(yùn)用綜合運(yùn)動(dòng)處方，教會(huì)學(xué)生主動(dòng)科學(xué)鍛煉身體方法，全面提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。

2　研究對象、方法

1988年5月至1999年7月，以我校四年級1班學(xué)生50名（年齡9—10歲，其中女生17名，男生33名）為對象，運(yùn)用綜合運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)后將其測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，并與同年級2班50名學(xué)生進(jìn)行比較分析。

3　實(shí)驗(yàn)操作過程

3．1　設(shè)計(jì)綜合運(yùn)動(dòng)處方根據(jù)科學(xué)性、實(shí)效性原則，擇取反映小學(xué)生身體素質(zhì)的主要內(nèi)容及其指標(biāo)進(jìn)行配制，并根據(jù)美國庫珀（Cooper）的理論，保證處方實(shí)施中心率在140—180次／分鐘，確定運(yùn)動(dòng)處方的量化標(biāo)準(zhǔn)（見表1、表2）

表1

小學(xué)女生（10歲）健身運(yùn)動(dòng)處方

發(fā)展

練習(xí)數(shù)量

強(qiáng)　度

具體實(shí)施內(nèi)容

微調(diào)

素質(zhì)

（次數(shù)、組數(shù)）

時(shí)間、間歇、心率

靈敏

抓手指

若干次

單日2分鐘

柔韌

立前屈

10”style="font-family:宋體">×4

單日2分鐘　間歇5”

速度

樓梯頻率跑

5樓style="font-family:宋體">×3

雙日2分鐘　間歇5”

協(xié)調(diào)

花樣跳短繩

3種花樣style="font-family:宋體">×3

雙日2分鐘　間歇30”

耐力

自然地形跑

300mstyle="font-family:宋體">×1次

單日4分鐘

力量

俯臥撐

20次style="font-family:宋體">×3

雙日3分鐘　間歇30”

發(fā)展

練習(xí)數(shù)量

強(qiáng)　度

具體實(shí)施內(nèi)容

微調(diào)

素質(zhì)

（次數(shù)、組數(shù)）

時(shí)間、間歇、心率

靈敏

拉繩游戲

若干次

單日2分鐘

柔韌

縱叉、橫叉

10”style="font-family:宋體">×3

單日2分鐘　間歇5”

速度

30m加速跑

30mstyle="font-family:宋體">×3

雙日2分鐘　間歇5”

協(xié)調(diào)

各種舞步練習(xí)

2分鐘

雙日2分鐘

耐力

計(jì)時(shí)跳短繩

1次

單日3分鐘

力量

雙腿跳梯級

4樓×2

雙日4分鐘　間歇5”

3．2分組實(shí)施、監(jiān)測、調(diào)控

對實(shí)驗(yàn)班學(xué)生進(jìn)行合理分組后，組長、組員協(xié)同配合，共同完成運(yùn)動(dòng)處方任務(wù)。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容安排在兩天完成，四日內(nèi)完成兩次循環(huán)；通過單日、雙日處方搭配、監(jiān)控學(xué)生練習(xí)的數(shù)量和強(qiáng)度并主動(dòng)爭取家長支持等辦法，確保運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施。

4　實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

4．1與95年湖南省學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果對照（見表3）。

表395年湖南省學(xué)生身體素質(zhì)測試指標(biāo)平均值、標(biāo)準(zhǔn)差與實(shí)驗(yàn)班學(xué)生身體素質(zhì)測試數(shù)據(jù)對照表

項(xiàng)目

數(shù)據(jù)

組別

50m跑

立定跳遠(yuǎn)

立前居

50m8往返跑

斜身引體（男）

仰臥起坐（女）

—

—

—

—

—

—

n

X ±S

X±S

X ±S

X±S

X ±S

全國同齡男生

9.81±0.71 158.9±17.47 5.51±4.67 114.89±9.54 36.34±20.83 實(shí)驗(yàn)班男生

33

9.20±0.53 174.48±13.54 9.95±3.98 103.83±11.64 69.03±21.23 t

4.91 5.12 5.47 .6.71 9.02 p

全國同齡女生

222

10.36±0.72

148.55±18.87

7.19±4.09

119.383±9.06

26.56±11.43

實(shí)驗(yàn)班女生

17

10.36±0.54

162±6.97

13.71±3.70

116.67±8.75

36.24±6.32

t

2.69 2.94 6.57 1.44 3.48 p

表3所示，實(shí)驗(yàn)班男生各項(xiàng)身體素質(zhì)與全省同齡學(xué)生素質(zhì)指標(biāo)比較，經(jīng)t檢驗(yàn)，p值均小于0．01，都有非常顯著差異。

實(shí)驗(yàn)班女生立定跳遠(yuǎn)；立前屈、仰臥起坐三項(xiàng)均值大大超過省指標(biāo)，經(jīng)t檢驗(yàn)，p＜0．01都有非常顯著差異，女生50m跑和50m×8往返跑兩項(xiàng)指標(biāo)與全省同齡學(xué)生比較差異不明顯。

4．2實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生身體素質(zhì)測試結(jié)果對照

由表4可知實(shí)驗(yàn)班男生除立定跳和50m×8往返跑外，其他三項(xiàng)指標(biāo)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對照班，經(jīng)t檢驗(yàn)，p（0．01或p＜0．05有非常顯著差異或顯著差異

實(shí)驗(yàn)班女生立前屈和仰臥起坐指標(biāo)與對照班女生比較，經(jīng)t檢驗(yàn)p（0．01，有非常顯著差異，其他三項(xiàng)素質(zhì)差異不大。

表4 　實(shí)驗(yàn)班與對照班學(xué)生身體素質(zhì)測試結(jié)果對照表

項(xiàng)目

數(shù)據(jù)

組別

50m跑

立定跳遠(yuǎn)

立前居

50m8往返跑

斜身引體（男）

仰臥起坐（女）

—

—

—

—

—

—

n

X ±S

X ±S

X ±S

X ±S

X ±S

實(shí)驗(yàn)班男生

33 9.20±0.53 174.48±13.54 9.95±3.98 103.83±11.64 69.03±23.23 對照班男生

23 9.7±0.70 171.30±13.18 3.13±4.98 107.27±1.59 22.57±6.77 t

3.01 0.87 5.69 0.93 10.12 p

17 10.36±0.54 132±6.97 13.71±3.70 116.67±8.75 36.24±6.32 對照班女生

27 10.46±0.55 157.96±14.49 5.78±4.58 114.53±5.17 25.07±9.09 t

052. 1.07 6.00 1.02 4.17 p

5結(jié)論

①對四年級小學(xué)生實(shí)施綜合運(yùn)動(dòng)處方，能在較短的時(shí)間內(nèi)有效地提高各項(xiàng)身體素質(zhì)，促使學(xué)生體質(zhì)全面發(fā)展。

②分組實(shí)施運(yùn)動(dòng)處方，能促進(jìn)組長和組員之間互助合作與情感交流，有利于培養(yǎng)小學(xué)生的協(xié)作進(jìn)取和競爭意識(shí)，既保證了運(yùn)動(dòng)處方實(shí)施的質(zhì)量，又充分發(fā)揮了小學(xué)生的主體作用。

參考資料

1、肖志奇肖水平．體育測量學(xué)．西南交通大學(xué)出版杜

2、生．1995年湖南省學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研資料匯編．1996．6

篇3

【關(guān)鍵詞】河南??；人口發(fā)展；因子分析

一、引言

人口素質(zhì)作為人口總體狀況的一個(gè)基本因素，從根本上制約著人們認(rèn)識(shí)世界、改造世界的條件和能力。人口素質(zhì)包括人口的身體素質(zhì)、教育科學(xué)文化素質(zhì)和思想素質(zhì)三個(gè)方面的內(nèi)容。身體素質(zhì)是人口質(zhì)量的自然條件和基礎(chǔ)，教育科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德素質(zhì)是人口質(zhì)量的中心。

二、河南省人口素質(zhì)的分析

（一）河南省概況

河南是全國人口第一大省，2010年底常住人口9403萬人，其中居住在城鎮(zhèn)的人口3651萬人，占總?cè)丝诘?8.8%；居住在鄉(xiāng)村的人口5754萬人，占總?cè)丝诘?1.2%；男性人口為4749萬人，占50.51%；女性人口為4653萬人，占49.49%；014歲人口為1975萬人，占21.00%；1564歲人口為6642萬人，占70.64%；65歲及以上人口為786萬人，占8.36%。河南轄鄭州、開封、洛陽、平頂山、安陽等17個(gè)省轄市，濟(jì)源1個(gè)省直管市，20個(gè)縣級市，88個(gè)縣，50個(gè)市轄區(qū)，1878個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。

（二）指標(biāo)建立

針對河南省本身的特點(diǎn)，在勞動(dòng)能力素質(zhì)方面，選取以下兩個(gè)指標(biāo)：勞動(dòng)生產(chǎn)率（X1）、人均GDP（X2）。在身體素質(zhì)方面，選取以下兩個(gè)指標(biāo)：人口自然增長率（X3）、擁有衛(wèi)生事業(yè)機(jī)構(gòu)數(shù)（X4）。在教育科學(xué)文化素質(zhì)方面，選取以下四個(gè)指標(biāo)：在校生人數(shù)（X5）、教育經(jīng)費(fèi)（X6）、發(fā)表科技論文篇數(shù)（X7）、每十萬人專利申請數(shù)（X8）。在思想道德素質(zhì)方面，由于它難以量化，因此不予計(jì)量。

利用《河南2011年統(tǒng)計(jì)年鑒》資料，得到河南省18個(gè)地市人口素質(zhì)指標(biāo)的樣本數(shù)據(jù)。

（三）數(shù)據(jù)處理

考慮到各指標(biāo)數(shù)據(jù)的差異以及使得分析結(jié)果更加有效，首先將樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理，標(biāo)準(zhǔn)化公式為：

zi=xi-1s，其中：x為算術(shù)平均值；s為標(biāo)準(zhǔn)差（樣本方差）

s=（xi-）21n-1經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)化處理后的數(shù)據(jù)消除了量綱之間的差異。

對處理后的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)性分析顯示，此次選取的8個(gè)指標(biāo)中存在極大的相關(guān)性，證明信息有所重疊，故需要對其進(jìn)行因子分析。

（四）提取公共因子

以主成分方法作為因子提取方法，選定的因子提取標(biāo)準(zhǔn)是特征值大于l。從特征值和各成分所占的比例可以看出，有兩個(gè)滿足條件的特征值，分別為3.643，2.157和1.194。第一個(gè)特征值解釋的方差即貢獻(xiàn)率為45.535%，第二個(gè)特征值的貢獻(xiàn)率26.958%，第三個(gè)特征值的貢獻(xiàn)率為14.928%。前三個(gè)特征值的累計(jì)貢獻(xiàn)率達(dá)到87422%?？梢哉f，前三個(gè)變量已經(jīng)概括了大部分信息，故提取3個(gè)公共因子。

（五）因子載荷矩陣

從因子載荷矩陣和建立的因子模型看到，各因子的典型代表變量（除個(gè)別變量外）并不突出，故選擇方差最大化方法進(jìn)行因子旋轉(zhuǎn)?？梢钥闯觯谝灰蜃又饕勺兞縓5（在校生人數(shù)），X6（教育經(jīng)費(fèi)），X7（發(fā)表科技論文數(shù)），X8（專利申請數(shù)）決定；第二因子則主要由變量X2（人均GDP），X1（勞動(dòng)生產(chǎn)率）決定；第三因子則主要由變量X3（人口自然增長率），X4（擁有衛(wèi)生事業(yè)機(jī)構(gòu)數(shù)）決定。

（六）因子得分

為了綜合反映各地區(qū)的人口素質(zhì)狀況，本文以第一個(gè)特征值的貢獻(xiàn)0.45535作為第一主因子的權(quán)重，以第二個(gè)特征值的貢獻(xiàn)率0.26958作為第二主因子的權(quán)重，第三個(gè)特征值的貢獻(xiàn)率0.14929得出各地區(qū)的人口素質(zhì)綜合指標(biāo)。從而得到每一地區(qū)的總因子得分，F(xiàn)=045535F1+026958fF2+014929F3即各地區(qū)的人口素質(zhì)綜合指標(biāo)。

三、結(jié)果評價(jià)與建議

（一）河南省人口素質(zhì)評價(jià)

對于河南省各地市來說，人口素質(zhì)的發(fā)展水平是有差異的。從綜合指標(biāo)的排序情況看，鄭州市的人口素質(zhì)水平最高，駐馬店市的最低。排名在前六位的地市分別為：鄭州市、洛陽市、平頂山市、濟(jì)源市、新鄉(xiāng)市、許昌市。主要集中在河南省中西部。排名在后六位的地市分別是：南陽市、開封市、三門峽市、漯河市、周口市、駐馬店市。主要集中在河南省南部。排在中間的六個(gè)城市為：焦作市、安陽市、濮陽市、鶴壁市、信陽市、商丘市。主要集中在河南省北部。

按教育科學(xué)文化素質(zhì)因子排名來看，鄭州市、洛陽市、新鄉(xiāng)市排在前三；按勞動(dòng)技能因子排名來看，濟(jì)源市、三門峽市、鄭州市排名前三；按身體素質(zhì)因子排名來看，濮陽市、安陽市、平頂山市排名前三。

（二）提高河南省人口素質(zhì)建議

人口素質(zhì)是發(fā)展經(jīng)濟(jì)和增強(qiáng)綜合實(shí)力的重要條件，是參與市場競爭的重要資本。針對河南的具體情況，在人口身體素質(zhì)方面，應(yīng)該增加醫(yī)療衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)投入，改善醫(yī)療服務(wù)設(shè)施，提高人均醫(yī)療衛(wèi)生資源占有量。加強(qiáng)公共衛(wèi)生體系建設(shè)，加強(qiáng)重大疾病防控工作；深化醫(yī)療服務(wù)體制改革，完善醫(yī)療保障體系；建立新型的醫(yī)療救助體制，特別是對弱勢群體的醫(yī)療救助；進(jìn)一步改善醫(yī)療衛(wèi)生條件，大力發(fā)展城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，以提高全民的身體素質(zhì)。同時(shí)開展全民健身運(yùn)動(dòng)，營造全民健身氛圍。人們進(jìn)行自覺的鍛煉和保健，在一定程度上可以提高人口的身體健康素質(zhì)?？茖W(xué)文化素質(zhì)方面，由于教育是提高人口科學(xué)文化素質(zhì)的基本途徑。一個(gè)地區(qū)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展?fàn)顩r與該地區(qū)人口素質(zhì)的高低有密切的關(guān)系。所以應(yīng)該加大科教投入，努力造就高素質(zhì)的勞動(dòng)者，培養(yǎng)出類拔萃的創(chuàng)新人才。積極擂寬教育投資渠道，為各級教育發(fā)展積累充足的資金，提升整體的科技實(shí)力，這樣才“能推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步”。

參考文獻(xiàn)：

[1]薛薇.SPSS統(tǒng)計(jì)分析方法及應(yīng)用[M]，北京：電子工業(yè)出版社，2004

篇4

立位體前屈是體前屈的一種。用于評價(jià)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r是每年必須進(jìn)行一次測驗(yàn)的項(xiàng)目之一，屬于擴(kuò)大關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的能力，主要反映韌帶、肌腱、肌肉的伸展性的柔韌素質(zhì)。

主要用于測定髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)后側(cè)韌帶、肌腱、肌肉的伸展性。測試時(shí)，受試者立于測量臺(tái)面上，兩腿并立，足尖約分5cm(公分)，足尖與固定直尺的測量臺(tái)臺(tái)緣齊平，然后上體慢慢前屈，同時(shí)雙手臂充分伸直并攏沿直尺盡力下伸，當(dāng)雙中指平行且停止不動(dòng)時(shí)即可讀出成績來。

記數(shù)時(shí)以臺(tái)面為0，零臺(tái)面以上記為負(fù)數(shù)，零臺(tái)面以下記為正數(shù)。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇5

從大學(xué)田徑教學(xué)在新時(shí)期體育教育教學(xué)活動(dòng)的地位和作用上不難看出，大學(xué)師生應(yīng)重視大學(xué)田徑教學(xué)，并依據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)和項(xiàng)目的相關(guān)理論知識(shí)，用于大學(xué)田徑教學(xué)，筆者在下文中將探討新時(shí)期大學(xué)田徑教育改革的對應(yīng)舉措。

1.1、大學(xué)田徑教學(xué)中應(yīng)以提升學(xué)生身體素質(zhì)和技能的全方位發(fā)展為教學(xué)核心，并建構(gòu)田徑教學(xué)系統(tǒng)

當(dāng)前大學(xué)的田徑教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)局限于長短跑、起跑技術(shù)的教授，應(yīng)將互動(dòng)式教學(xué)和合作性教學(xué)相結(jié)合，同時(shí)采用現(xiàn)代化的教育手段將田徑教學(xué)內(nèi)容以多媒體的形式展現(xiàn)出來，采用探究性教學(xué)和情景式教學(xué)來提升田徑教學(xué)的質(zhì)量和教學(xué)效率。

1.2、大學(xué)田徑教學(xué)中應(yīng)以提升教師和學(xué)生的積極性為主要目標(biāo)，構(gòu)建田徑課程的考評系統(tǒng)

大學(xué)田徑教學(xué)的考評內(nèi)容不但牽涉到學(xué)生身體素質(zhì)和技能指標(biāo)元素，還要照顧到學(xué)生文化素質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目時(shí)的心理素質(zhì)的考評，在實(shí)際的考評工作中應(yīng)運(yùn)用直接考評和間接考評相結(jié)合的方法來進(jìn)行，同時(shí)在有關(guān)數(shù)量指標(biāo)和質(zhì)量指標(biāo)的運(yùn)用上，要借鑒歐美等發(fā)達(dá)國家的考評模式，融合其合理、科學(xué)、適合我國大學(xué)田徑教學(xué)實(shí)際狀況的先進(jìn)元素，并結(jié)合我國國情進(jìn)行規(guī)范性設(shè)計(jì)。

1.3、從大學(xué)生的心智發(fā)展水準(zhǔn)以及身體發(fā)展?fàn)顩r來對田徑課程進(jìn)行優(yōu)化

大學(xué)田徑教學(xué)課程的策劃和設(shè)立的一個(gè)基本要素就是大學(xué)生的心智發(fā)展準(zhǔn)和智力水準(zhǔn)的高低———尤其是各類身體素質(zhì)的實(shí)際狀況，在此前提下對傳統(tǒng)的田徑課程進(jìn)行規(guī)范化改良，以適應(yīng)新時(shí)期的田徑教學(xué)綱要和時(shí)展的需求。

1.4、課程設(shè)計(jì)多元化、靈活化

第一，田徑課程在國外所有的大學(xué)中都是選修課，與其它課程共同組成了大學(xué)公共體育教學(xué)項(xiàng)目。雖然田徑運(yùn)動(dòng)對大學(xué)生的身心等方面都有較高的塑造價(jià)值，但這類運(yùn)動(dòng)并非完全適合所有學(xué)生。但是應(yīng)該看到的是，田徑教學(xué)項(xiàng)目對學(xué)生的身心健康是有極大助益的，因此，應(yīng)改善教學(xué)方法，提升學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的積極性。第二，在設(shè)計(jì)田徑課程教案時(shí)，應(yīng)使其多元化和靈活化，只有讓學(xué)生體驗(yàn)到田徑課程的魅力，他們才會(huì)去認(rèn)真學(xué)習(xí)，并養(yǎng)成長期運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。從健康的角度來說，學(xué)生唯有堅(jiān)持一個(gè)或若干個(gè)體育項(xiàng)目的鍛煉，才能全面提升其身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。在田徑項(xiàng)目的設(shè)立上不應(yīng)無目的性的刪減某些“危險(xiǎn)”運(yùn)動(dòng)，例如：撐桿跳、110（100）米欄、鐵餅、標(biāo)槍、長距離障礙跑等等，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)在大學(xué)生中也有擁護(hù)者，而其本身亦有一定的教學(xué)價(jià)值。美國大學(xué)有專業(yè)的撐桿跳高“校隊(duì)”，有許多崇尚冒險(xiǎn)的學(xué)生將撐桿跳作為自己的常規(guī)訓(xùn)練項(xiàng)目。這些所謂的“高?！表?xiàng)目能培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、永不放棄的體育精神。并且，當(dāng)學(xué)生完全掌握了這些運(yùn)動(dòng)技能以及教練對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行規(guī)劃后，其危險(xiǎn)性可以控制在一個(gè)能夠接受的范疇內(nèi)。因此，我國大學(xué)應(yīng)依據(jù)學(xué)生的身體狀況，適當(dāng)開展這些“高?！表?xiàng)目。

1.5、課程內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)化、正式化

針對某一部分學(xué)生對田徑運(yùn)動(dòng)積極性不高的情況，開展合作性學(xué)習(xí)是可行的，但是對田徑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行游戲化則不符合田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的潮流。而國外在初中或小學(xué)不設(shè)立田徑課的原因是：中小學(xué)的運(yùn)動(dòng)場地、老師素質(zhì)和學(xué)生素質(zhì)使其無法設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)化的田徑訓(xùn)練課程。而非標(biāo)準(zhǔn)化、休閑化的田徑運(yùn)動(dòng)則無法體現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)的真諦。田徑運(yùn)動(dòng)歷經(jīng)一百多年的發(fā)展過程，也進(jìn)行了必要的改革。發(fā)展到如今，田徑運(yùn)動(dòng)應(yīng)該更加標(biāo)準(zhǔn)化和正規(guī)化，而教練也應(yīng)將正統(tǒng)的田徑技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)傳授給大學(xué)生。我國大學(xué)里的田徑課程，其思想和精神都是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，它有一套?dú)特的系統(tǒng)，并非所有的運(yùn)動(dòng)都適應(yīng)現(xiàn)代的大學(xué)生。而這一論點(diǎn)對我國大學(xué)的田徑教育課程改革具有重要的啟發(fā)作用。

1.6、課程交流國際化

歐美等發(fā)達(dá)國家已經(jīng)正式形成田徑技術(shù)交流圈，這使得歐洲的前衛(wèi)技術(shù)和美國高校的商業(yè)化模式相互結(jié)合，從而令歐美在田徑教育上始終處于領(lǐng)先地位。因此，國際間的田徑經(jīng)驗(yàn)交流是極重要的。雖然改革開放給中國帶來一股清新之風(fēng)，但是中國目前與其它國家的田徑經(jīng)驗(yàn)交流還未形成一個(gè)交流圈，這也正是大學(xué)田徑項(xiàng)目發(fā)展受阻的其中一個(gè)原因。盡管改革開放之后，與國外的學(xué)術(shù)交流有所增多，但直接的課程交流還很少。

1.7、教學(xué)、訓(xùn)練一體化

我國大學(xué)田徑課程教學(xué)是以田徑技術(shù)為而核心展開的，其運(yùn)動(dòng)觀念的樹立，可以幫助我國大學(xué)生學(xué)習(xí)到“最正宗”的田徑技戰(zhàn)術(shù)。而正宗的田徑技術(shù)一方面來源于生物力學(xué)原理；另一方面來自于技術(shù)解析。而研究結(jié)果表明：與田徑運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特征相符合的技術(shù)就是“最正宗”的技術(shù)。所以，田徑教學(xué)不應(yīng)過于呆板、枯燥或墨守成規(guī)，而應(yīng)使學(xué)生了解其物理學(xué)原理，激勵(lì)學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)自己的“獨(dú)門絕技”。也就是說應(yīng)激勵(lì)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和研討。在進(jìn)行田徑教學(xué)的改革時(shí)，應(yīng)采取教學(xué)、訓(xùn)練一體化的教學(xué)方法。該類教學(xué)方法有別于傳統(tǒng)模式的“灌輸式”教學(xué)方法，而是針對學(xué)生個(gè)體的傳授和引導(dǎo)。使學(xué)生在體驗(yàn)、領(lǐng)悟田徑運(yùn)動(dòng)并提升田徑成績的過程中逐漸掌握田徑運(yùn)動(dòng)的真髓。該類教學(xué)方法有別于傳統(tǒng)教學(xué)方法，即是說，應(yīng)注重學(xué)生技能的培養(yǎng)，而對動(dòng)作方法不進(jìn)行強(qiáng)制要求。在新歷史時(shí)期，學(xué)習(xí)型社會(huì)的概念已由一些專家率先提出。而在當(dāng)今社會(huì)，只有會(huì)學(xué)習(xí)的人才是社會(huì)需要的復(fù)合型人才。所以，提倡主動(dòng)學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)是當(dāng)今教學(xué)改革的新型要求。田徑課程的教學(xué)和訓(xùn)練一體化是激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的最佳教學(xué)形式，它可以促使學(xué)生積極參與到教學(xué)-學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，提升學(xué)生的合作式學(xué)習(xí)能力，是未來田徑發(fā)展的大勢所趨。

1.8、遵循田徑課程的內(nèi)在規(guī)律，調(diào)整部分課程的講授順序，發(fā)揮技能遷移的功用

因?yàn)樘飶浇虒W(xué)學(xué)時(shí)數(shù)的減少和學(xué)生身體素質(zhì)的下降，田徑項(xiàng)目的開展在大學(xué)中遇到了阻礙。為了保障完成教學(xué)任務(wù)、不斷提升教學(xué)效率，在實(shí)施田徑教學(xué)的改革時(shí)，應(yīng)依據(jù)田徑項(xiàng)目的內(nèi)在規(guī)律，調(diào)整教學(xué)課程的教授程序，將所有的田徑項(xiàng)目分為走、跑、跳、投等四個(gè)教學(xué)版塊。這樣可以使同一環(huán)節(jié)的同一技術(shù)不再重復(fù)，從而提升教學(xué)質(zhì)量。

2、結(jié)束語

篇6

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對健康意識(shí)越來越重視，這就給我國的健身娛樂市場帶來發(fā)展機(jī)遇。廣場健身娛樂活動(dòng)的發(fā)展和壯大直接影響體育經(jīng)濟(jì)在國民經(jīng)濟(jì)中的地位。本文通過對廣場體育健身娛樂的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行探討，讓更多的人參與到體育健身娛樂市場中來，從而促進(jìn)體育經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展。

關(guān)鍵詞 ：廣場體育健身娛樂；經(jīng)濟(jì)發(fā)展；策略

體育經(jīng)濟(jì)是我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定程度的必然產(chǎn)物，它是從生產(chǎn)和經(jīng)營的角度出發(fā)，把大眾體育生活與此相關(guān)的經(jīng)濟(jì)行為有機(jī)地融合在一起，而形成的一種特殊產(chǎn)業(yè)來發(fā)展，而廣場體育健身娛樂業(yè)作為大眾體育健身產(chǎn)業(yè)的主要組成部分，它的發(fā)展和壯大直接影響我國的體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

一、廣場體育健身的特點(diǎn)

廣場體育健身娛樂場所是休閑體育的一種形式，它強(qiáng)調(diào)體育的休閑性，以緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒、娛樂身心和健康養(yǎng)生為主要目的的身體活動(dòng)方式。通過廣場體育健身娛樂，體現(xiàn)廣大的健身者追求運(yùn)動(dòng)美、形體美以及個(gè)性美。隨著人們生活水平的提高，廣場健身娛樂活動(dòng)已成為人類生活中的不可缺少的一部分，人們開始意識(shí)到健康是人類最大的財(cái)富之一，通過各種體育鍛煉來健全自己的身體素質(zhì)。

二、我國廣場體育健身娛樂的發(fā)展現(xiàn)狀

1.我國廣場體育健身娛樂市場發(fā)展不平衡，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的東部地區(qū)，政府投資廣場體育健身娛樂的資金和體育器材相對較多，而經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的中西部則投資資金嚴(yán)重不足，導(dǎo)致中西部廣場體育健身娛樂場所軟硬件相對落后，不利于調(diào)動(dòng)廣大人們?nèi)罕妳⒂隗w育運(yùn)動(dòng)。在一些經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的地區(qū)人們對花錢買健康的意識(shí)沒有形成，認(rèn)為這是一種浪費(fèi)。

2.缺乏專業(yè)人員的管理，廣場體育健身娛樂是我國近幾年在經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們生活水平不斷提高的時(shí)代背景下逐漸發(fā)展起來，發(fā)展初期由廣大群眾自發(fā)性組織，不受時(shí)間和服裝的制約，因此沒有專業(yè)體育人員的指導(dǎo)，只明白生命在于運(yùn)動(dòng)，而不知道怎樣運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到最佳的鍛煉效果。

3.廣場健身娛樂對周圍環(huán)境的影響。近幾年，隨著人們體育意識(shí)的不斷提高，越來越多的群眾都參與到廣場健身娛樂中來，由于缺乏組織管理，一部分廣場健身娛樂項(xiàng)目只追求個(gè)人的滿足，而忽視對周圍人群及環(huán)境的影響。

三、廣場體育健身娛樂業(yè)與經(jīng)濟(jì)發(fā)展探討

體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與壯大對社會(huì)經(jīng)濟(jì)中發(fā)揮著重要的作用。在我國由于近幾年人民物質(zhì)生活水平的不斷提高，以及國家對體育事業(yè)的重視，體育經(jīng)濟(jì)有一定的發(fā)展。與發(fā)達(dá)國家的體育經(jīng)濟(jì)還存在較大的差距，因此體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)還有較大的發(fā)展空間。在過去的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期，體育產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)公益性的事業(yè)，以政府投資為主，以強(qiáng)身健體和為國爭光作為體育的基本內(nèi)涵而忽視了體育的經(jīng)濟(jì)功能和商品屬性，使體育經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度緩慢。而隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，以及市場經(jīng)濟(jì)體制的日益完善，體育產(chǎn)業(yè)的經(jīng)濟(jì)功能越來越突出，在我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用。

1.體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是人類社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定程度的產(chǎn)物，因此開展體育廣場健身娛樂活動(dòng)是符合我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)律，城鎮(zhèn)化的高速發(fā)展使人們的休閑鍛煉場所變得起來越少，而廣場體育娛樂在這種特定的環(huán)境中發(fā)展起來。廣場體育健身娛樂屬于體育公共事業(yè)的一部分，擁有廣泛的群眾運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，具有較大的發(fā)展空間，是體育經(jīng)濟(jì)最主要的組成部分。隨著國家對體育事業(yè)的不斷投入，全民健身意識(shí)已經(jīng)深入到廣大人們?nèi)罕娭?，讓休閑健身成為一個(gè)趨勢，廣場健身娛樂業(yè)和廣場競賽表演業(yè)等形式共同構(gòu)成廣場體育產(chǎn)業(yè)的主體，因此它對我國體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展起著重大的推動(dòng)作用。

2.體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展最終目的是國富強(qiáng)民。推動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)快速穩(wěn)定的發(fā)展。讓更多的人民參與到體育健身娛樂市場中來，在提高人們身體素質(zhì)的同時(shí)激發(fā)人們對健康意識(shí)的培養(yǎng)。只有勞動(dòng)者的身體素質(zhì)提高了，才能有充分的精神投入到工作中來，從而提高生產(chǎn)效率。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有通過健身市場讓廣大人民的身體素質(zhì)得到有效的鍛煉，才能更好的服務(wù)于工作與學(xué)習(xí)。在當(dāng)今的社會(huì)競爭日益加劇的情況下，人才競爭已成為首要的競爭對象，而身體素質(zhì)成就高水平人才的基礎(chǔ)。所以在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時(shí)，也要提高人們的身體素質(zhì)，才能有效的增強(qiáng)我國的綜合實(shí)力，而體育產(chǎn)業(yè)迅速發(fā)展就是提高勞動(dòng)者的身體素質(zhì)。

3.體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展相輔相成，共同促進(jìn)國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。人們普遍認(rèn)為體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是建立在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出以社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展為前提下而產(chǎn)生的體育經(jīng)濟(jì)，而沒有認(rèn)識(shí)到體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)同樣能促進(jìn)我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。而在現(xiàn)階段，我國體育產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為我國第三產(chǎn)業(yè)中最具有發(fā)展前途的產(chǎn)業(yè)之一，也稱之為朝陽產(chǎn)業(yè)。隨著人們生活水平的提高，不但對物質(zhì)文明需求有所提高，而且對精神文明的需求也有了進(jìn)一步的上升，因此給我國的健身市場的發(fā)展提拱了更大的發(fā)展空間。人們對體育用品，健身娛樂和競技觀賞等消費(fèi)有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。一些企業(yè)和民營資本看到了國家對體育事業(yè)重視，紛紛加大了對體育產(chǎn)品的投資，使得體育產(chǎn)業(yè)的規(guī)模越來越大，已經(jīng)成為我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一個(gè)增長點(diǎn)。從而使體育經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展同時(shí)促進(jìn)人民對生活水平和生活質(zhì)量有了較高層次的追求。

4.體育經(jīng)濟(jì)發(fā)展有利于國民消費(fèi)。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，人民不再滿足于對物質(zhì)生活的需求，而追求一種精神向往，花錢買健康的意識(shí)逐漸深入到廣大人們?nèi)罕娦闹校S著人們的健康意識(shí)不斷的發(fā)展，改變了過去的那種無病即是健康的觀念，再加上國家對體育事業(yè)投入比重不斷加大，帶動(dòng)著體育事業(yè)發(fā)展，從而促進(jìn)體育經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

5.促進(jìn)我國社會(huì)保障部門的健康有序發(fā)展，從而減少政府對醫(yī)療保障的支出費(fèi)用。全民健康意識(shí)的提高，讓廣大人們?nèi)罕妳⑴c到廣場健身娛樂業(yè)中來，通過鍛煉健全了身體，也學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)身體，減少不必要的醫(yī)療開支，從而減少國家的醫(yī)療補(bǔ)貼。有利于經(jīng)濟(jì)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展。

綜上，廣場體育健身娛樂業(yè)的發(fā)展推動(dòng)著我國體育事業(yè)的前進(jìn)步伐，已成為國民經(jīng)濟(jì)中不可忽視的增長點(diǎn)，只有管理者加強(qiáng)正確引導(dǎo)，培養(yǎng)人們終身體育意識(shí)，朝著科學(xué)鍛煉的方法邁進(jìn)，在健全身體的同時(shí)也促進(jìn)體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。通過實(shí)踐證明，體育經(jīng)濟(jì)在不斷的發(fā)展和狀大，已在我國國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展中占有一席之地。只有不斷的提高廣大人民的健康意識(shí)，讓更多的群眾參與到體育健身市場中來，為我國的體育經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供前提保障。

課題名稱：

有氧運(yùn)動(dòng)在改善婦女生活質(zhì)量方面的調(diào)查研究，課題編號(hào)：LYHX2012038。

參考文獻(xiàn)：

[1]周麗云.福州市城區(qū)廣場舞體育文化發(fā)展的思考[J].福建體育科技，2014年第3期.

[2]王亮清.城市休閑健身：廣場舞參與者的調(diào)查與思考[J].河南教育學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2014年第2期.

篇7

關(guān)鍵詞體育教學(xué)分層教學(xué)

AbstractTheschoolsportsteachingisthecomprehensiveimplementationeducationforall-arounddevelopment,improvedthestudentqualitytheimportantway,thisarticleaimsat“thelaminationteachingmethod”toconducttheexperimentalstudy,finallyindicated“thelaminationteachingmethod“strengthenedstudent’sphysicalqualitytohavetheextremelyvitalrole.

KeyWordsSportsteachingLaminationteaching

一、前言

《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》第八條指出根據(jù)學(xué)校體育的要求和體育課程的自身規(guī)律，應(yīng)面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型的體育課程，可以打破原有的系別、班級建制重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。分層教學(xué)是根據(jù)學(xué)生不同身體素質(zhì)狀況有針對性地實(shí)施不同內(nèi)容、形式和層次的教學(xué)，避免了“一刀切，齊步走”傳統(tǒng)教學(xué)方式的弊端，體現(xiàn)了“以學(xué)生為本，以活動(dòng)為內(nèi)容，以參與為中介，以發(fā)展為目標(biāo)”的現(xiàn)代教學(xué)特征。

二、研究對象與方法

（一）研究對象。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)兩個(gè)班，每個(gè)班46人。

（二）研究方法

1、文獻(xiàn)資料法。查閱國內(nèi)外期刊網(wǎng)有關(guān)分層教學(xué)的文獻(xiàn)資料，了解發(fā)展?fàn)顩r。

2、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。將測試的數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)后進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。所有的數(shù)據(jù)處理使用SPSS1.0軟件來完成。

采用隨機(jī)抽取方式將兩個(gè)班的學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)班和對照班，實(shí)驗(yàn)班在常規(guī)教學(xué)的同時(shí)結(jié)合“分層”教學(xué)實(shí)驗(yàn)，對照班采用常規(guī)教學(xué)。

三、結(jié)果

通過72學(xué)時(shí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)班的身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)成績明顯好于對照班，P<0.01,具有顯著性效果。

三、討論與分析

（一）分層教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育和健康教育的需要。分層教學(xué)是面對全體學(xué)生，以學(xué)生為主體，本著以學(xué)生全面發(fā)展為目的進(jìn)行的，體現(xiàn)以學(xué)生個(gè)人發(fā)展為中心，尊重學(xué)生個(gè)體差異，尊重個(gè)人不同的興趣愛好，尊重在教師指導(dǎo)下的自主性選擇，幾乎所有的學(xué)生都能積極的參與到體育活動(dòng)中來，這大大滿足了各層次學(xué)生的需要，使學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上，都有不同程度的提高，有利于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，形成學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。

（二）分層教學(xué)在體育教學(xué)中的重要性

1、實(shí)施教學(xué)的針對性極強(qiáng)，可以根據(jù)學(xué)生體育素質(zhì)、技術(shù)、技能、體質(zhì)、體能等存在的差異由學(xué)生自主進(jìn)行選擇，激發(fā)他們主動(dòng)、愉悅的學(xué)生熱情。

2、能滿足不同層次學(xué)生的興趣和個(gè)性發(fā)展，能滿足學(xué)生求新、求趣、求自我、求刺激的心理欲望，有利于學(xué)生興趣轉(zhuǎn)化和個(gè)性的發(fā)展。

3、有利于對學(xué)生實(shí)施有效的控制，“分層法”重視學(xué)生主體參與和教學(xué)信息的反饋，能使學(xué)生始終處于亢奮的練習(xí)狀態(tài)之中，不斷感受到求知的樂趣，有利于激發(fā)和保持學(xué)生的練習(xí)興趣。

4、可以滿足學(xué)生的心理需要，學(xué)生在掌握某種技術(shù)、技能的時(shí)候，都會(huì)有一種成就感，這種心理會(huì)進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)用分層教學(xué)可使各個(gè)層次的學(xué)生都嘗到成功的喜悅，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)生積極性，使其得到極大的心理滿足。

5、便于學(xué)生相互學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。在各層次的學(xué)習(xí)中，大家都能互幫互學(xué)，作示范，談體會(huì)，改變學(xué)生以往被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，采用分層教學(xué)可以發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生主動(dòng)感知、思維、實(shí)踐，對知識(shí)、技術(shù)、技能反復(fù)，加工消化。

四、建議

（一）實(shí)施分層教學(xué)的辦法

1、課內(nèi)外相結(jié)合，要取得良好的教學(xué)效果，全方位的提高教學(xué)質(zhì)量，僅靠課堂的教學(xué)手段和方法還不夠，必須同時(shí)抓好課外體育鍛煉，教師要盡可能地組織學(xué)生進(jìn)行課外活動(dòng)，復(fù)習(xí)課堂上的內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生加深理解身體鍛煉的價(jià)值，使他們能根據(jù)身體情況掌握適應(yīng)自身特點(diǎn)的科學(xué)鍛煉身體方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和終身體育鍛煉習(xí)慣。

2、加強(qiáng)理論課的教學(xué)，在理論課的教學(xué)中，讓學(xué)生明確健康第一的目標(biāo)，及全面的身體素質(zhì)對一個(gè)人的重要性，使學(xué)生在思想上樹立起正確的觀念，增強(qiáng)參與意識(shí)。

3、尊重學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)過程中學(xué)生的個(gè)體差異決定著學(xué)生不同的表現(xiàn)特征，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特征，進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育中教育要面向全體的基本原則。

（二）分層教學(xué)不僅只反應(yīng)在某一教學(xué)環(huán)節(jié)，還要貫穿于整個(gè)教學(xué)的全過程。教師在教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的技術(shù)掌握程度、身體素質(zhì)等針對不同的學(xué)生確定不同的層次目標(biāo)。

（三）分層教學(xué)應(yīng)著眼于學(xué)生在發(fā)展過程中的個(gè)別差異，這種差異體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法等方面。針對學(xué)生的差異進(jìn)行分層教學(xué)，做到心中有“人”，因“人”施教，對學(xué)生的評價(jià)也根據(jù)其不同的基礎(chǔ)實(shí)施不同的評價(jià)。

（四）要求教師要做好鉆研教材和了解學(xué)生這兩個(gè)課前準(zhǔn)備工作，并且具有極強(qiáng)的理論和實(shí)踐指導(dǎo)能力和科研能力。

（五）分層教學(xué)的目的不是讓所有的學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)都達(dá)到同一水平，而是在原有的基礎(chǔ)上盡可能得到提高，要以動(dòng)態(tài)的觀點(diǎn)適時(shí)調(diào)整分層教學(xué)層次的劃分，教師在教學(xué)過程中應(yīng)該對不同層次的學(xué)生有切合實(shí)際的教學(xué)目標(biāo)。

(六)教師應(yīng)幫助學(xué)生設(shè)定個(gè)人進(jìn)步的目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，并進(jìn)行自我評價(jià)，使學(xué)生更加關(guān)注自己的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

黑龍江省高等教育學(xué)會(huì)高等教育科學(xué)研究“十一五”規(guī)劃課題

參考文獻(xiàn)

1.高小兵.教學(xué)中的分層教學(xué)與分類指導(dǎo)［J］.教育理論與實(shí)踐,2000;（1）

篇8

摘 要 青少年田徑訓(xùn)練不僅可以為國家培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)人才，同時(shí)還能發(fā)展全民健身教育，促進(jìn)我國國民身體素質(zhì)提升。但是對于我國青少年田徑訓(xùn)練進(jìn)行深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中存在著很多不良問題，不能將田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展的重要價(jià)值充分體現(xiàn)出來，對于田徑訓(xùn)練成效也造成了非常不良的影響。訓(xùn)練人員需要對青少年田徑訓(xùn)練存在的不良問題進(jìn)行深入分析，積極找尋有效措施進(jìn)行改善，保證青少年田徑運(yùn)動(dòng)成效，促進(jìn)我國青少年田徑訓(xùn)練發(fā)展。

關(guān)鍵詞 青少年 田徑訓(xùn)練 問題 教練

訓(xùn)練人員在對進(jìn)行田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展的過程中，不僅需要遵守相應(yīng)的原則，保證訓(xùn)練強(qiáng)度可以促進(jìn)田徑綜合素質(zhì)提升，同時(shí)還不會(huì)使得屬于超負(fù)荷訓(xùn)練狀態(tài)中，避免對身體健康造成不良影響。只有對田徑訓(xùn)練中存在的不良問題進(jìn)行深入分析，有效的進(jìn)行改善，才能保證田徑訓(xùn)練的科學(xué)性、規(guī)范性。本文對田徑訓(xùn)練中存在的問題進(jìn)行深入分析，希望對相關(guān)人員有所啟示，使得我國田徑訓(xùn)練可以發(fā)展到一個(gè)新的高度。

一、青少年田徑訓(xùn)練問題研究

（一）訓(xùn)練活動(dòng)開展規(guī)范性較差

對于田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展進(jìn)行深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練活動(dòng)開展的規(guī)范性較差。處于青少年時(shí)期的運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)樗麄兩眢w功能發(fā)育還沒有完善，如果教練不能良好把握訓(xùn)練強(qiáng)度，使得運(yùn)動(dòng)員處于超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，對運(yùn)動(dòng)員的身體健康會(huì)造成不良影響，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)生肌肉拉傷，致使青少年不得不放棄自己的運(yùn)動(dòng)生涯。所以運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練活動(dòng)開展前，對運(yùn)動(dòng)員的身體發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行全面了解，合理化安排訓(xùn)練強(qiáng)度。訓(xùn)練負(fù)荷過低，就不能有效的保證田徑訓(xùn)練成效。而且在較低負(fù)荷的訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)系統(tǒng)容易疲勞，對于田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展的積極性也會(huì)較弱。所以嚴(yán)格的把握訓(xùn)練負(fù)荷，避免運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中身體受到損傷。要以青少年運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)科學(xué)合理的安排訓(xùn)練細(xì)化，注重訓(xùn)練方式與訓(xùn)練手段的創(chuàng)新，掌握先進(jìn)的訓(xùn)練方法，從而有效保證青少年田徑訓(xùn)練成效。

（二）田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展針對性較差

教練人員需要明確運(yùn)動(dòng)員在身體素質(zhì)等眾多方面都存在一定的差異性，一些田徑訓(xùn)練人員耐力較好，但是爆發(fā)力不足，所以在田徑訓(xùn)練中除了需要注重提升運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)，還需要注重彌補(bǔ)田徑運(yùn)動(dòng)員的不足之處。但是在以往田徑訓(xùn)練過程中，教練布置的訓(xùn)練計(jì)劃不能滿足田徑訓(xùn)練的個(gè)性需求，對于訓(xùn)練成效造成了非常不良影響。教練需要堅(jiān)持以人為本的訓(xùn)練理念，對運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差異性要給予充分尊重，制定可以滿足青少年運(yùn)動(dòng)員田徑訓(xùn)練個(gè)性需求的訓(xùn)練計(jì)劃。以運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)際情況為切入點(diǎn)，采取多元化的訓(xùn)練方式，將運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來，保證田徑技能可以穩(wěn)定、有效提升，取得可觀的訓(xùn)練成效[1]。

二、解決青少年田徑訓(xùn)練問題的有效策略

（一）提升教練人員的綜合素質(zhì)

教練人員綜合素質(zhì)與青少年田徑訓(xùn)練成效有著直接影響，因?yàn)橛?xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練負(fù)荷都是教練制定的。對于教練培訓(xùn)工作開展必須要提升重視程度，定期的對教練人員進(jìn)行培訓(xùn)。不僅需要注重教練人員專業(yè)素質(zhì)提升，還需要注重教練人員職業(yè)道德素質(zhì)提升。因?yàn)?，青少年運(yùn)動(dòng)員是國家田徑領(lǐng)域未來的希望，只有教練人員具備良好的職業(yè)道德素質(zhì)，才能將自身更多的精力投入到青少年田徑訓(xùn)練中。像對待自己的孩子一樣對待運(yùn)動(dòng)員，不僅在田徑技能成長方面給予幫助，在生活方面也需要給予更多的引導(dǎo)。教練需要積極找尋青少年田徑訓(xùn)練中存在的不良問題，及時(shí)應(yīng)用有效措施進(jìn)行解決，為我國田徑事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量，保證運(yùn)動(dòng)員田徑訓(xùn)練成效。

（二）對田徑訓(xùn)練環(huán)境進(jìn)行優(yōu)化

青少年運(yùn)動(dòng)員是我國田徑事業(yè)發(fā)展的儲(chǔ)備人才，田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展具有長期性和艱巨性的特點(diǎn)。所以，在青少年田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展過程中，需要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則，不能過于急切。運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中取得了一點(diǎn)成績，教練也需要給予鼓勵(lì)，維持運(yùn)動(dòng)員參與田徑訓(xùn)練的積極性。在青少年運(yùn)動(dòng)員長期訓(xùn)練過程中，必須要建設(shè)良好環(huán)境支持田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展。相關(guān)部門需要加強(qiáng)資金投入力度，對于田徑訓(xùn)練活動(dòng)開展給予更多的支持，促使我國田徑事業(yè)可以實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

（三）建設(shè)青少年田徑訓(xùn)練教育保障體系

青少年不僅承擔(dān)著較為沉重的訓(xùn)練活動(dòng)，同時(shí)，也承擔(dān)著一定的學(xué)習(xí)壓力。所以，需要加強(qiáng)青少年運(yùn)動(dòng)員田徑訓(xùn)練教育保障體系建設(shè)，不斷協(xié)調(diào)田徑訓(xùn)練與學(xué)習(xí)活動(dòng)開展存在的矛盾關(guān)系，保證青少年田徑運(yùn)動(dòng)員可以實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。要不斷加強(qiáng)相關(guān)科研工作開展，從理論層面上進(jìn)行分析，青少年田徑訓(xùn)練成效與其自身體能水平發(fā)展有著較深影響。教練需要以運(yùn)動(dòng)員的生長發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ)，創(chuàng)造出符合實(shí)際需求的訓(xùn)練計(jì)劃。慎重選擇田徑訓(xùn)練方法，這些訓(xùn)練內(nèi)容的開展需要有科研工作人員參與，從而對田徑訓(xùn)練過程進(jìn)行全面化的監(jiān)控，對青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行正確引導(dǎo)[2]。

三、結(jié)語

青少年運(yùn)動(dòng)員是我國田徑事業(yè)的后備力量，對于我國田徑事業(yè)發(fā)展有著較深影響。相關(guān)人員需要不斷加強(qiáng)研究力度，提升教練的訓(xùn)練水平，積極找尋強(qiáng)少年田徑訓(xùn)練中存在的不良問題，對田徑訓(xùn)練方案進(jìn)行優(yōu)化和改良，從而保證青少年田徑訓(xùn)練成效。要以運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)以及生長發(fā)育規(guī)律為切入點(diǎn)，科學(xué)、合理的制定訓(xùn)練計(jì)劃，保證訓(xùn)練負(fù)荷在運(yùn)動(dòng)員承受范圍內(nèi)，促進(jìn)田徑訓(xùn)練成效提升。只有這樣才能為國家培養(yǎng)出更為優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)人才，促進(jìn)我國田徑事業(yè)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

篇9

一、生活環(huán)境、生活照料與幼兒的健康

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中指出，“為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食”“保證幼兒每天睡11～12小時(shí)，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右”“午睡時(shí)間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個(gè)體差異適當(dāng)減少”“桌、椅和床要合適”“發(fā)現(xiàn)有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發(fā)育異常的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)矯治”“每年為幼兒進(jìn)行健康檢查”“營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成安全感和信賴感“成人用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，為幼兒做出榜樣”“以欣賞的態(tài)度對待幼兒”“保證幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間”“讓幼兒保持有規(guī)律的生活”“創(chuàng)設(shè)安全的生活環(huán)境。提供必要的保護(hù)措施”。這些建議要求我們提供一個(gè)良好的生活環(huán)境，全面照料好幼兒的生活和關(guān)愛幼兒，滿足幼兒身體和心理發(fā)展的基本需要，盡量減少外界不利因素對他們的傷害，這是維護(hù)和促進(jìn)幼兒身心健康的重要保證。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）在某些幼兒園中，存在著一些不利于幼兒生長發(fā)育與健康成長的因素。例如，同一個(gè)年齡班中桌子和椅子的高度完全一樣，沒有依據(jù)幼兒的身高差異進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，在進(jìn)餐或繪畫時(shí)，個(gè)子較高的幼兒很容易出現(xiàn)彎腰、駝背的姿勢，而個(gè)子較矮的幼兒則不得不聳肩，這種狀況若長期存在，則不利于幼兒正確姿勢的形成和視力的正常發(fā)育。又如，水果刀放在幼兒伸手可及的地方，弄不好會(huì)導(dǎo)致幼兒受傷；幼兒的床鋪較高，很容易導(dǎo)致幼兒摔傷；為幼兒提供的飯菜或飲用水較燙，很容易燙傷幼兒，等等。

（2）在某些幼兒園中，忽視幼兒內(nèi)心感受和心理健康的現(xiàn)象仍然存在。例如，為了加快幼兒進(jìn)餐的速度或是讓幼兒吃完一定量的飯菜，有的教師就硬往幼兒嘴里塞飯菜或是給幼兒吃湯泡飯。這會(huì)讓幼兒感覺到痛苦，對進(jìn)餐產(chǎn)生恐懼和焦慮，不利于機(jī)體對食物的消化和吸收。又如，經(jīng)常會(huì)有個(gè)別幼兒表現(xiàn)出不愉快、傷心、焦慮或生氣等不良情緒，這時(shí)很需要教師給予一定的關(guān)心、安慰和適宜的指導(dǎo)，但是，有些教師視而不見，很少關(guān)心他們。再如，個(gè)別教師較容易情緒化，當(dāng)自己情緒不佳時(shí)會(huì)因?yàn)橛變涸谀承┓矫鏇]有按照要求去做而訓(xùn)斥幼兒或是發(fā)脾氣。

2.基本觀點(diǎn)與對策

（1）提供一個(gè)安全、衛(wèi)生、有利于生長發(fā)育的生活環(huán)境，全面照顧好幼兒的生活，這關(guān)系到幼兒正常的生長發(fā)育與健康。幼兒園的設(shè)施設(shè)備、用具用品、玩教具、食品等方面的衛(wèi)生與安全，幼兒園的衛(wèi)生保健工作和日常的保育工作，都需要幼兒園各部門、各類工作人員認(rèn)真而踏實(shí)地工作以及相互的有效配合。有關(guān)幼兒一日生活的安排、兒童膳食、衛(wèi)生與消毒、傷害預(yù)防等方面的具體要求，衛(wèi)生部2012年3月頒布的《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》等相關(guān)文件作了明確規(guī)定。幼兒園園長要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，幼兒園各部門應(yīng)認(rèn)真貫徹和執(zhí)行。

（2）提供一個(gè)溫暖、輕松、能得到支持的心理環(huán)境，使幼兒在幼兒園里能愉快地生活和活動(dòng)，這直接關(guān)系到幼兒的心理健康。讓幼兒感受到幼兒園中的溫暖、輕松以及教師給予的尊重、理解、接納、關(guān)愛以及支持，可以使幼兒產(chǎn)生安全感和對成人的信賴，這有助于幼兒心理的健康發(fā)展。為此，教師要進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)道德，增強(qiáng)責(zé)任心，提升愛心，不斷增強(qiáng)教育意識(shí)和教育能力。

二、健康教育與幼兒的健康

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中提出，“提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢”“成人和幼兒一起談?wù)撟约焊吲d或生氣的事，鼓勵(lì)幼兒與人分享自己的情緒”“發(fā)現(xiàn)幼兒不高興時(shí)，主動(dòng)詢問情情，幫助他們化解消極情緒”“讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣”“幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白開水，少喝飲料”“提醒幼兒保護(hù)五官”“指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握生活自理的基本方法”“鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替”“結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容對幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力”“結(jié)合生活實(shí)際對幼兒進(jìn)行安全教育”“幫助幼兒了解周圍環(huán)境中不安全的事物，不做危險(xiǎn)的事”“教給幼兒簡單的自救和求救的方法”“幼兒園應(yīng)定期進(jìn)行火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害的逃生演習(xí)”。這些建議要求我們對幼兒進(jìn)行必要的健康教育，既在日常生活中滲透健康指導(dǎo)，又圍繞幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的需要開展必要的健康教育活動(dòng)，同時(shí)，也為家長指明了對幼兒進(jìn)行健康指導(dǎo)的具體內(nèi)容和策略。

健康教育是維護(hù)和促進(jìn)幼兒健康的重要途徑和手段。必要的健康教育可以使幼兒獲得基本的健康知識(shí)和技能，提高幼兒自我保健、自我保護(hù)的意識(shí)和能力，并促使幼兒逐步形成有益于健康的行為和習(xí)慣。這不僅對維護(hù)幼兒當(dāng)前的健康具有重要的意義，而且可以使幼兒逐步成為維護(hù)和促進(jìn)自身健康的小主人，并為其一生的健康奠定良好的態(tài)度與行為基礎(chǔ)。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）有些教師忽視在日常生活中對幼兒進(jìn)行健康指導(dǎo)。例如，幼兒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)低頭畫畫的現(xiàn)象，這時(shí)正需要教師及時(shí)提醒他們保持正確的坐姿和注意用眼衛(wèi)生，但是有些教師只關(guān)注幼兒畫得怎樣，而忽視對幼兒進(jìn)行健康指導(dǎo)。

（2）有些教師的教育行為不能保持一致。例如，在培養(yǎng)幼兒生活自理能力方面，有些教師一方面鼓勵(lì)幼兒自己穿脫衣服、收拾玩具，但另一方面又出于某種考慮在其他環(huán)節(jié)放棄這種教育時(shí)機(jī)，如在進(jìn)餐時(shí)會(huì)因?yàn)槟承┯變河蒙撞粔蚴炀毣騽?dòng)作較慢而給他們喂飯。

（3）一些幼兒園缺少專門的健康教育活動(dòng)。教師組織健康領(lǐng)域活動(dòng)時(shí)，通常只開展體育活動(dòng)，很少會(huì)開展專門的健康教育活動(dòng)，如衛(wèi)生教育、營養(yǎng)教育、安全教育、心理健康教育等。

（4）來自家庭的不利影響。例如，有些家長缺乏基本的營養(yǎng)知識(shí)和健康的飲食習(xí)慣，不僅不能對幼兒進(jìn)行正確的膳食指導(dǎo)，還有可能給幼兒帶來不良的示范作用。又如，有些家長對幼兒過于溺愛或是因幼兒做得不好而凡事包辦代替，這也會(huì)直接影響幼兒生活自理能力等方面的發(fā)展。

2.基本觀點(diǎn)與對策

（1）提高教師的教育意識(shí)，重視在幼兒日常生活中滲透健康指導(dǎo)。健康領(lǐng)域的大部分目標(biāo)都與幼兒日常生活中的吃、睡、玩、行等方面密切相關(guān)。幼兒生活中的每個(gè)環(huán)節(jié)都包含著許多學(xué)習(xí)與發(fā)展的機(jī)會(huì)，在此過程中滲透健康方面的指導(dǎo)既自然也十分必要。幼兒可以在日常生活中通過反復(fù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸提高健康意識(shí)，習(xí)得有益于健康的行為，并獲得能力上的發(fā)展。例如，在幼兒進(jìn)餐、吃午點(diǎn)的過程中滲透營養(yǎng)教育和良好的飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，同時(shí)發(fā)展幼兒手的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力。又如，在幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)的過程中，結(jié)合具體的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容以及幼兒的行為特點(diǎn)和個(gè)體特征，隨時(shí)滲透運(yùn)動(dòng)安全方面的指導(dǎo)。

（2）根據(jù)幼兒在健康領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的需要以及幼兒的生活需要，開展必要的健康教育活動(dòng)。圍繞某一個(gè)健康主題開展的健康教育活動(dòng)，如“愛護(hù)牙齒”“眼睛的故事”“美味蔬菜”“這些食物一定要少吃”“與媽媽走失后怎么辦”“防火逃生演習(xí)”“情緒臉譜”“生氣了怎么辦”等，可以更具體、深入地對全體幼兒進(jìn)行相關(guān)的健康指導(dǎo)。這是幫助幼兒形成健康意識(shí)、獲得基本的健康知識(shí)和技能以及培養(yǎng)幼兒健康行為與習(xí)慣的重要途徑。因此，幼兒園有必要根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、生活實(shí)際以及幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的需要，有目的、有計(jì)劃地開展專門的健康教育活動(dòng)。例如，在“愛護(hù)牙齒”這一主題活動(dòng)中，教師可以通過講故事，指導(dǎo)幼兒觀看相關(guān)音像資料，讓幼兒知道為什么要愛護(hù)牙齒以及刷牙的粗淺道理，并通過討論與交流。分享愛護(hù)牙齒的經(jīng)驗(yàn)；教師可以通過對刷牙動(dòng)作的正確示范，并結(jié)合念兒歌、看圖示，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行模擬練習(xí)，幫助幼兒學(xué)習(xí)和練習(xí)刷牙的正確方法。在此基礎(chǔ)上。如果能與日常生活有機(jī)結(jié)合，給幼兒提供在園刷牙的機(jī)會(huì)，則有助于幼兒掌握刷牙的正確方法。此外，幼兒園還可以向家長傳遞有關(guān)愛護(hù)幼兒牙齒的信息，鼓勵(lì)家長在家里也支持幼兒的健康行為，幫助幼兒養(yǎng)成愛護(hù)牙齒的良好行為與習(xí)慣。

（3）對家長進(jìn)行必要的教育與健康指導(dǎo)，做好家園共育。家庭是幼兒生活的主要場所，家長的教養(yǎng)方式、生活方式對幼兒健康意識(shí)的形成以及健康知識(shí)、行為的獲得會(huì)產(chǎn)生重要的影響。因此，幼兒園有必要對家長進(jìn)行一定的教育和健康方面的指導(dǎo)。例如，通過設(shè)置健康教育專欄，定期面向家長舉辦健康教育講座。提高家長的健康意識(shí)和健康認(rèn)知水平。同時(shí)。教師也要關(guān)注和支持幼兒在家中的健康實(shí)踐，家園密切配合，形成合力，對幼兒的健康成長產(chǎn)生積極的影響。

三、體育活動(dòng)與幼兒的健康

體育活動(dòng)是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、促進(jìn)幼兒健康的積極手段。在《指南》中，雖然沒有集中提出如何開展體育活動(dòng)，但從相關(guān)的教育建議中仍然能看出幼兒體育活動(dòng)組織方面的基本思想和要求。據(jù)此。我們可以將其概括為以下三個(gè)要點(diǎn)。

（一）保證幼兒每天至少有1小時(shí)的戶外體育活動(dòng)時(shí)間

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中指出，“保證幼兒的戶外體育活動(dòng)時(shí)間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力”“幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持”“氣溫過熱或過冷的季節(jié)或地區(qū)應(yīng)因地制宜，選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開展戶外活動(dòng)，也可根據(jù)氣溫的變化和幼兒的個(gè)體差異，適當(dāng)減少活動(dòng)的時(shí)間”。這些建議體現(xiàn)了國家對保證幼兒體育活動(dòng)時(shí)間的基本要求，同時(shí)表明了應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況和幼兒的個(gè)體差異靈活掌握的基本思想。保證幼兒每天戶外體育活動(dòng)的時(shí)間是最基本的要求。幼兒只有在不同的天氣條件下進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。才能逐步提高機(jī)體對于外界氣候及其變化的適應(yīng)能力，這是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的重要途徑之一。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）有些幼兒園對體育活動(dòng)不夠重視，經(jīng)常會(huì)因各種原因減少或占用幼兒戶外體育活動(dòng)的時(shí)間。

（2）有些幼兒園較忽視在冬季和夏季對幼兒進(jìn)行身體鍛煉。

（3）有些家長對孩子在冬季進(jìn)行戶外體育活動(dòng)不太支持，擔(dān)心孩子受涼、生病，要求幼兒園減少冬季戶外活動(dòng)的時(shí)間。

2.基本觀點(diǎn)與對策

（1）幼兒園園長和教師要充分認(rèn)識(shí)到保證幼兒體育活動(dòng)時(shí)間、加強(qiáng)冬季鍛煉的重要價(jià)值，并做好對家長的宣傳和教育工作。冬季戶外的適當(dāng)鍛煉，有助于逐步提高幼兒機(jī)體的適應(yīng)能力，我們應(yīng)充分把握好這個(gè)難得的時(shí)機(jī)。

（2）在冬季和夏季應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐木唧w情況選擇合適的時(shí)間外出活動(dòng)。冬季可以選擇在風(fēng)較小、較暖和的時(shí)間段外出活動(dòng)，一般以跑、跳活動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)量可以適當(dāng)大一些；夏季應(yīng)避開最熱的時(shí)間段外出活動(dòng)，宜選擇在樹陰下進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)相對小一些。

（二）幼兒的體育活動(dòng)應(yīng)豐富多樣

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中提出，“經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動(dòng)”“鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動(dòng)。玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲”“開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳、攀、爬等”“為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動(dòng)材料，鼓勵(lì)他選擇自己喜歡的材料開展活動(dòng)”。這些建議體現(xiàn)了應(yīng)為幼兒提供豐富多樣的體育活動(dòng)的基本理念。幼兒體育活動(dòng)興趣的激發(fā)以及身體素質(zhì)的提高，都是在身體運(yùn)動(dòng)的過程中逐漸獲得的。要實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)的價(jià)值，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，其關(guān)鍵就是要盡可能地為幼兒提供身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，吸引幼兒參與其中，鼓勵(lì)和支持幼兒積極體驗(yàn)、主動(dòng)練習(xí)，并在此過程中給予幼兒適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）有些幼兒園出于安全考慮，會(huì)限制幼兒玩某些大、中型幼兒體育活動(dòng)器械。

（2）在有些幼兒園中，體育活動(dòng)器材不夠豐富多樣，尤其缺少對幼兒身體機(jī)能的促進(jìn)與完善有重要價(jià)值的器材，如秋千、蕩船、轉(zhuǎn)椅等。有的幼兒園即使有，數(shù)量也嚴(yán)重不足，幼兒幾乎很少有機(jī)會(huì)活動(dòng)。

（3）有些幼兒園組織的體育活動(dòng)存在一些偏差。如主要開展以幼兒基本動(dòng)作練習(xí)為主的體育活動(dòng)，較重視開展幼兒球類活動(dòng)或幼兒傳統(tǒng)體育游戲，而較少開展其他方面的體育活動(dòng)。

（4）有些幼兒園沒有充分利用當(dāng)?shù)匾恍┹^好的可供幼兒開展體育活動(dòng)的環(huán)境資源，如公園、植物園等。出于安全考慮，不少地方限制幼兒園開展遠(yuǎn)足活動(dòng)。

2.基本觀點(diǎn)與對策

（1）幼兒的體育活動(dòng)應(yīng)豐富多樣，不同形式、內(nèi)容的體育活動(dòng)對于幼兒的發(fā)展具有不同的促進(jìn)作用，應(yīng)相互結(jié)合，互為補(bǔ)充。

（2）幼兒園可開展的體育活動(dòng)豐富多樣。例如，帶領(lǐng)幼兒每天做基本體操。促進(jìn)幼兒體態(tài)的健康發(fā)育，全面鍛煉幼兒身體；提供豐富多樣的運(yùn)動(dòng)器材，鼓勵(lì)和支持幼兒自由探索、自主活動(dòng)；開展豐富多樣的體育游戲和體育教學(xué)活動(dòng)，使幼兒在體驗(yàn)與同伴快樂游戲的同時(shí)，獲得身體素質(zhì)和動(dòng)作方面的發(fā)展：利用周圍環(huán)境資源開展豐富多樣的體育活動(dòng)，如玩雪、遠(yuǎn)足等，以激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，鍛煉幼兒的耐力，豐富幼兒的生活；開展豐富多樣的民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)，鍛煉幼兒身體，繼承和發(fā)展民族民間文化遺產(chǎn)，弘揚(yáng)民族精神，如放風(fēng)箏、踢毽子、踩高蹺、滾鐵環(huán)、抽陀螺、跳繩、跳房子、跳竹竿等。豐富多樣的體育活動(dòng)帶給幼兒的將是豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、愉悅的感受和身體素質(zhì)的提高以及富有個(gè)性的發(fā)展，這有益于幼兒身心的健康發(fā)展。

（3）體育活動(dòng)中應(yīng)加強(qiáng)對幼兒的安全保護(hù)和安全指導(dǎo)。在開展體育活動(dòng)時(shí)一定要全面、認(rèn)真地做好幼兒的安全保護(hù)工作，防患于未然，并根據(jù)活動(dòng)的需要以及幼兒的個(gè)體差異進(jìn)行必要的安全指導(dǎo)和教育。

（三）體育活動(dòng)應(yīng)具有一定的目的性和針對性。要適合幼兒的年齡特點(diǎn)

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中提出，“利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力”“對于拍球、跳繩等技能性活動(dòng)，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練”“開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持下來，不怕累”“激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣”。這些建議表明體育活動(dòng)內(nèi)容的選擇與活動(dòng)的組織要有一定的目的性和針對性，要適合幼兒的年齡特點(diǎn)。體育活動(dòng)的種類與活動(dòng)內(nèi)容很多，但并非所有的運(yùn)動(dòng)都適合幼兒。即使是適合的體育活動(dòng)，在具體安排和組織的過程中也要考慮幼兒的年齡特點(diǎn)、發(fā)展?fàn)顩r以及個(gè)體差異，以便通過體育活動(dòng)切實(shí)達(dá)到增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)、促進(jìn)幼兒健康發(fā)展的目的。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）有些教師缺乏基本的幼教理念以及對幼兒年齡特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，讓幼兒被動(dòng)、機(jī)械地進(jìn)行身體練習(xí)，或是要求幼兒的某個(gè)動(dòng)作達(dá)到規(guī)定的數(shù)量或距離。

（2）有些教師在組織體育活動(dòng)時(shí)，只關(guān)注幼兒的活動(dòng)興趣，認(rèn)為只要幼兒玩得開心就行，忽視對幼兒動(dòng)作的正確指導(dǎo)以及幼兒身體素質(zhì)的提高。

（3）有些教師缺乏基本的專業(yè)知識(shí)和能力。如在體育活動(dòng)內(nèi)容的選擇上隨意性較大，目的性不夠強(qiáng)，缺乏全面的規(guī)劃；對體育活動(dòng)目標(biāo)的把握不夠到位，對幼兒的動(dòng)作缺乏有效的指導(dǎo)。

2.基本觀點(diǎn)與對策

（1）體育活動(dòng)的開展應(yīng)遵循幼兒的年齡特點(diǎn)，尊重幼兒的個(gè)體差異。依據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒階段應(yīng)避免進(jìn)行專門性的力量、耐力練習(xí)或活動(dòng)，負(fù)重練習(xí)、舉啞鈴、拉拉力器、拔河、掰手腕、長跑等運(yùn)動(dòng)均不適合幼兒，有可能會(huì)導(dǎo)致幼兒機(jī)體的損傷。在開展體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，鼓勵(lì)他們大膽嘗試，積極探索，主動(dòng)練習(xí)，避免進(jìn)行被動(dòng)、機(jī)械、枯燥的身體練習(xí)，更不能用訓(xùn)練的方式來進(jìn)行。同時(shí)，應(yīng)尊重幼兒發(fā)展的個(gè)體差異，決不能硬性規(guī)定幼兒活動(dòng)的數(shù)量或距離，更不能進(jìn)行統(tǒng)一的達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。

（2）應(yīng)處理好體育活動(dòng)興趣與動(dòng)作發(fā)展、身體素質(zhì)提高之間的關(guān)系。在組織體育活動(dòng)時(shí)，既要激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)和支持幼兒積極、自主地活動(dòng)，也要重視對幼兒動(dòng)作的正確指導(dǎo)以及幼兒身體素質(zhì)的提高，兩者要兼顧。幼兒對體育活動(dòng)產(chǎn)生了興趣，就會(huì)積極主動(dòng)地投入，但僅激發(fā)幼兒的興趣還不夠，幼兒動(dòng)作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高還需要適宜、有效的指導(dǎo)。

（3）體育活動(dòng)內(nèi)容的選擇與活動(dòng)的組織要有一定的目的性和針對性。我們可以從以下兩個(gè)角度來選擇和組織體育活動(dòng)。第一，以幼兒身體素質(zhì)為導(dǎo)向，有目的地選擇和組織體育活動(dòng)。例如，為了提高4～5歲幼兒的協(xié)調(diào)性和靈敏性，可以提供墊子、小跨欄、低一些的攀爬設(shè)備、兒童球、沙包等運(yùn)動(dòng)器材，鼓勵(lì)或帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行匍匐爬行、助跑跨跳、攀登、自拋?zhàn)越忧颉⑾嗷伣忧?、拍球、擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)、跳房子、追逐躲閃跑等游戲活動(dòng)。第二，將幼兒基本動(dòng)作的發(fā)展與身體素質(zhì)的提高結(jié)合起來考慮。幼兒基本動(dòng)作的發(fā)展?fàn)顩r在一定程度上反映了幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展水平，兩者之間具有密切的關(guān)聯(lián)。因此，我們既要重視發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，尤其是要注意對幼兒基本動(dòng)作的正確指導(dǎo)，也要注意將基本動(dòng)作的發(fā)展與身體素質(zhì)的提高結(jié)合起來考慮，并將提高幼兒身體素質(zhì)作為最終的發(fā)展目標(biāo)。例如，在引導(dǎo)幼兒最初學(xué)習(xí)單腳連續(xù)向前眺時(shí)，身體素質(zhì)的發(fā)展目標(biāo)應(yīng)定在幼兒平衡能力、協(xié)調(diào)性以及力量的培養(yǎng)上，在幼兒單腳連續(xù)跳躍的能力有一定提高后，則可以通過鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持往前跳更遠(yuǎn)點(diǎn)的距離來逐步提高幼兒的耐力。

四、其他領(lǐng)域的活動(dòng)與幼兒的健康

《指南》在健康領(lǐng)域的教育建議中提出，“鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力”“經(jīng)常帶幼兒接觸不同的人際環(huán)境，使幼兒較快適應(yīng)新的人際關(guān)系”“創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，促進(jìn)幼兒手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)”“幼兒園在布置娃娃家、商店等活動(dòng)區(qū)時(shí)，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多機(jī)會(huì)參與制作活動(dòng)”。這些建議體現(xiàn)了健康領(lǐng)域的活動(dòng)應(yīng)與其他領(lǐng)域的活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來。幼兒是作為一個(gè)整體而發(fā)展的，幼兒健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展同其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展是密不可分的。尤其是社會(huì)領(lǐng)域。將健康領(lǐng)域的活動(dòng)與其他領(lǐng)域的活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來，相互滲透，相互整合，有利于幼兒身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

1.現(xiàn)實(shí)中常見的問題

（1）一些幼兒園通常是單獨(dú)設(shè)計(jì)和組織五大領(lǐng)域的教育活動(dòng)的，較少考慮領(lǐng)域之間的相互滲透和整合。

（2）有些幼兒園是以主題活動(dòng)的方式來設(shè)計(jì)和組織教育活動(dòng)的，這可以在一定程度上使多個(gè)領(lǐng)域的教育內(nèi)容相互結(jié)合和滲透，但在實(shí)際操作中仍然存在著一些問題，例如領(lǐng)域之間的結(jié)合與滲透有時(shí)比較牽強(qiáng)，或是生搬硬套，或僅僅是在形式上進(jìn)行了結(jié)合，但實(shí)質(zhì)上卻沒有什么關(guān)聯(lián)。

2.基本觀點(diǎn)與對策

篇10

高職院校體育教學(xué)作為高職學(xué)院教學(xué)課程中的重要組成部分，其教學(xué)質(zhì)量不容忽視。高職體育教學(xué)不僅關(guān)系著學(xué)生身體素質(zhì)高低，更直接影響到學(xué)生專業(yè)技能學(xué)習(xí)水平。在學(xué)生步入社會(huì)以后，不僅是需要高素質(zhì)人才，更需要過硬的身體素質(zhì)，才能更好的為社會(huì)發(fā)展做出自我貢獻(xiàn)。

1.高職學(xué)校體育教學(xué)的重要性

高職學(xué)校的教育目的在于培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技術(shù)，所以，高職學(xué)校開設(shè)的課程大多數(shù)都是與專業(yè)相關(guān)的技術(shù)型課程，體育課程則開設(shè)得比較少，一般都是一周一節(jié)體育課，并且高職生在課余時(shí)間很少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這使得很多高職學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)比較低，這對學(xué)生自身和學(xué)校的教育事業(yè)都有很大的負(fù)面影響。首先，學(xué)生缺少體育鍛煉會(huì)導(dǎo)致他們體能差，精神面貌差，這也會(huì)間接影響到學(xué)生專業(yè)課的學(xué)習(xí)，阻礙高職學(xué)校培養(yǎng)技術(shù)水平高的專業(yè)人才。另外，雖然當(dāng)今社會(huì)，經(jīng)濟(jì)、文化飛速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)全球化趨勢越來越明顯，社會(huì)對職業(yè)人才的渴求非常強(qiáng)烈。但是，社會(huì)需要的職業(yè)人才是全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，不是單單只有主業(yè)技術(shù)而沒有過硬的身體素質(zhì)的弱者。因此，高職學(xué)校一定要認(rèn)識(shí)到體育教育的重要性，把體育教育放在一個(gè)更高的平臺(tái)上進(jìn)行全方位的改革，這需要學(xué)校分析校園的基本情況，并針對自己學(xué)校存在的問題提出有效的解決方案，并實(shí)施到位，促進(jìn)體育教育的發(fā)展，為國家和社會(huì)培養(yǎng)出全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

2.當(dāng)前我國高職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

2.1 思想觀念陳舊，體育教學(xué)意識(shí)不高。在我國教育事業(yè)不斷優(yōu)化和發(fā)展的大背景下，大部分高職學(xué)校也已經(jīng)著手開展了教學(xué)改革工作，但從目前情況來看，改革的重點(diǎn)仍是放在了重點(diǎn)專業(yè)建設(shè)和學(xué)校知名度的提升上，很少有?{職院校將體育教學(xué)放在首位。而且大多?{職學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師存在對體育認(rèn)識(shí)上的偏差，他們對體育教學(xué)改革的重視程度不夠，基本持"口頭上重要，行動(dòng)上次要"的態(tài)度，對學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康發(fā)展?fàn)顩r也很少關(guān)心。

2.2 體育教學(xué)師資隊(duì)伍建設(shè)落后。我國的高職院校主要是由原來的高職或技術(shù)學(xué)校升級而來，其中一半以上的教學(xué)人員是以前中等職業(yè)學(xué)校的教師，學(xué)歷結(jié)構(gòu)、專業(yè)知識(shí)、科研水平、實(shí)踐技能等方面都存在不足，教學(xué)模式僵化、教學(xué)內(nèi)容單一、教學(xué)思路無法適應(yīng)新的需求，并與其他專業(yè)教師相比存在較大差距。由于學(xué)校對體育教學(xué)的重視不夠，以及每年學(xué)生人數(shù)的不斷增加，造成體育教師的老齡化和人員配置不足的現(xiàn)象嚴(yán)重。

2.3 教學(xué)模式過于傳統(tǒng)，教學(xué)方法落后。很多高職院校只在大一將體育課作為公共基礎(chǔ)課開設(shè)，到了大二，體育課被取消。大一的基礎(chǔ)體育課內(nèi)容相對單一，大多以足球、籃球、武術(shù)為主。老師很少在教學(xué)活動(dòng)中開設(shè)探究型、實(shí)踐型等新型的教學(xué)模式，在教學(xué)的組織形式和學(xué)生成績的評定方面也沒有太大的改進(jìn)。教學(xué)內(nèi)容陳舊，基本上全是競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不符合追求時(shí)尚的要求，必然無法吸引學(xué)生的興趣。

3高職院校體育教學(xué)改革思路

3.1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念。高職院校的體育教學(xué)要想適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的需要，必須轉(zhuǎn)變以前傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，樹立全新的教學(xué)思想和教學(xué)方式。不能把體育課和體育訓(xùn)練當(dāng)成一項(xiàng)學(xué)校和老師的任務(wù)來完成，而是要通過體育課中的訓(xùn)練，使學(xué)生們深入地認(rèn)識(shí)到體育的重要性，并養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，這不僅是為了適應(yīng)學(xué)生們將來就業(yè)的需要，也是為了使高職體育教學(xué)融入教育現(xiàn)代化之中。

3.2 加大對體育改革人才的培養(yǎng)力度。但凡是改革，都需要高素質(zhì)人才加以推進(jìn)，然而現(xiàn)階段的高職體育教師無論是在專業(yè)水平還是在體育課程改革的能力上，相對于普通高等院校來說，還是存在著一定的差距的。因此，高職院校應(yīng)加大對體育改革人才的培養(yǎng)力度，而高職院校在對體院改革人才的培養(yǎng)能力上還存在著一定的欠缺，這就需要外界的幫助和扶持。必須加大對體育教學(xué)的資金投入，好好建設(shè)學(xué)校的體育館、籃球場、排球場等體育運(yùn)動(dòng)的場地，還要增加更多地體育設(shè)施，鼓勵(lì)同學(xué)們多多進(jìn)行體育鍛煉，積極開展運(yùn)動(dòng)會(huì)，做好體育教育工作。同時(shí)學(xué)校還要提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，改善教師待遇行，提高教師教學(xué)的積極性，促進(jìn)高職學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展。

3.3 堅(jiān)持個(gè)性化教學(xué)，重視體育教育改革。老師要認(rèn)真剖析傳統(tǒng)教育的局限性，深入探討"健康第一"、"以人為本"的教育理念，妥善處理能力培養(yǎng)和知識(shí)傳授的關(guān)系，重視培養(yǎng)學(xué)生的自主性和獨(dú)立性。在實(shí)踐中，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，做到因材施教，尊重學(xué)生的人格培養(yǎng)，關(guān)注個(gè)體差異性，課堂上增設(shè)更多的與學(xué)生互動(dòng)的環(huán)節(jié)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長。此外，教師還要深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和發(fā)展方向，營造和創(chuàng)設(shè)能吸引學(xué)生融入課堂的情境，創(chuàng)造活躍的課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，根據(jù)學(xué)生自身的特點(diǎn)，使每個(gè)學(xué)生得到不同程度的發(fā)展。深入研究高職院校體育教學(xué)特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校自身職業(yè)導(dǎo)向性的特點(diǎn)，將體育教學(xué)與學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合，增添特色體育教學(xué)內(nèi)容，編寫一套適合本校特點(diǎn)與發(fā)展的教材。例如：針對導(dǎo)游、餐飲等服務(wù)類專業(yè)的學(xué)生，可以增添一些提升形象的內(nèi)容，如形體訓(xùn)練、韻律操，也可以增添一些消除旅途疲勞、緩解肌肉酸疼的內(nèi)容，針對建筑工程類專業(yè)的學(xué)生，可以開設(shè)爬繩、爬桿、攀巖等項(xiàng)目，訓(xùn)練學(xué)生的協(xié)調(diào)性、耐力和注意力；針對醫(yī)學(xué)類專業(yè)，可以開設(shè)運(yùn)動(dòng)保健、按摩矯正運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷與急救的內(nèi)容。高職院校體育教師在教學(xué)中主要以傳統(tǒng)的教學(xué)手段為主，這不利于學(xué)生全面地掌握知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，所以教師要根據(jù)學(xué)生的接受和理解能力，在講解時(shí)輔以掛圖教具模型、錄像等多媒體現(xiàn)代教學(xué)手段從而提高學(xué)生的體育成績。