導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇高二學(xué)生心理素質(zhì)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：訓(xùn)練計(jì)劃 訓(xùn)練目標(biāo) 訓(xùn)練效果

筆者在多年輔導(dǎo)體育生高考的訓(xùn)練與考試過(guò)程中，有成功的地方，也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也有很多的教訓(xùn)。長(zhǎng)期以來(lái)，筆者一直在不斷地找原因，并不斷地總結(jié)和反思。特別是近幾年，在訓(xùn)練觀念方面發(fā)生了很大變化。體育考生的訓(xùn)練屬于業(yè)余性質(zhì)的，由于平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)重，訓(xùn)練周期較短，因此訓(xùn)練的計(jì)劃安排、手段與方法選擇、訓(xùn)練的質(zhì)量，直接關(guān)系到運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高。

一、制訂出嚴(yán)密且符合實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃

從高二下半學(xué)期開(kāi)始到高三體育高考的考試，共有13個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間，把這13個(gè)月的時(shí)間自然分成三個(gè)階段，中間時(shí)隔三個(gè)月（春節(jié)和暑假）。

第一階段（即高二下半學(xué)期，3月、4月、5月、6月），觀察階段，前段主要激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展一般活動(dòng)能力，觀察學(xué)生是否適宜參加體育訓(xùn)練。每周訓(xùn)練5次，以球類(lèi)活動(dòng)、一般身體練習(xí)、改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)為主。中、后段安排一些中等強(qiáng)度的身體素質(zhì)練習(xí)，安排一次測(cè)驗(yàn)或?qū)官?，為制訂個(gè)體目標(biāo)和選擇訓(xùn)練內(nèi)容提供依據(jù)。

第二階段（高三上半學(xué)期，9月、10月、11月、12月、1月），

主要發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，如速度、力量、靈活度、協(xié)調(diào)性等方面的能力。每周訓(xùn)練5次，以高強(qiáng)度的素質(zhì)練習(xí)為主，主要安排力量、速度、耐力訓(xùn)練等。提高、完善動(dòng)作技術(shù)，由量變到質(zhì)變，形成技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)力定型。

第三階段（高三下半學(xué)期，3月、4月、5月、6月），考試準(zhǔn)備期，主要加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練并適當(dāng)安排模擬考試，讓學(xué)生適應(yīng)比賽氣氛和環(huán)境。每周訓(xùn)練6次，全面技術(shù)訓(xùn)練，以量小強(qiáng)度大的訓(xùn)練為主。安排測(cè)試、達(dá)標(biāo)、模擬考試及心理素質(zhì)訓(xùn)練，調(diào)整競(jìng)技狀態(tài)等。

在年度訓(xùn)練計(jì)劃的基礎(chǔ)上突出階段性訓(xùn)練計(jì)劃，使學(xué)生有個(gè)人目標(biāo)，明確自己每天該練什么，訓(xùn)練量和強(qiáng)度應(yīng)該達(dá)到什么程度，做到有目標(biāo)、有目的進(jìn)行訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。

二、對(duì)高考訓(xùn)練隊(duì)的管理要求

（一）紀(jì)律嚴(yán)明，以身作則

教師在訓(xùn)練要求的作息時(shí)間內(nèi)做到以身作則，不無(wú)故缺席訓(xùn)練。

（二）嚴(yán)師出高徒

平時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃中要求完成的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要認(rèn)真執(zhí)行，切不可以（除傷病以外）中斷訓(xùn)練。

（三）利用多種手段激發(fā)學(xué)生興趣

筆者曾了解體育考生訓(xùn)練，學(xué)生普遍反對(duì)單一的訓(xùn)練方法，因此教師要經(jīng)常翻閱一些體育資料，學(xué)習(xí)更多的訓(xùn)練方法和手段，充實(shí)自己的業(yè)務(wù)水平，并運(yùn)用到訓(xùn)練中去，提高訓(xùn)練效果。

三、選取骨干學(xué)生作隊(duì)長(zhǎng)

教師的精力必定有限，特別是在體育高考的準(zhǔn)備期，既要輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，又要培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。這就要求教師選取骨干學(xué)生作為隊(duì)長(zhǎng)輔助管理。教師可選取專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)好、語(yǔ)言表達(dá)能力比較強(qiáng)、在同學(xué)中威信較高的學(xué)生作為隊(duì)長(zhǎng)，協(xié)助教師訓(xùn)練。在體育高考中，在某些情況下教師不能進(jìn)場(chǎng)，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)學(xué)生貫徹教師的考試計(jì)劃，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，合理運(yùn)用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要求，使每位學(xué)生發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

四、合理安排訓(xùn)練方法和強(qiáng)度

高考項(xiàng)目主要考查學(xué)生的速度、力量等方面的綜合能力，筆者認(rèn)為在強(qiáng)度安排上也很有學(xué)問(wèn)，適當(dāng)強(qiáng)度才能提高運(yùn)動(dòng)水平，沒(méi)有一定的激勵(lì)，成績(jī)很難有所提高，只有反復(fù)刺激、適應(yīng)，成績(jī)才能有所突破。要根據(jù)學(xué)生具體情況合理地安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，才能最終達(dá)到高考的基本要求。下面就體育考生速度與力量訓(xùn)練談一點(diǎn)想法。

（一）速度訓(xùn)練要求

1.速度訓(xùn)練要求大強(qiáng)度、高質(zhì)量

在速度訓(xùn)練中，決定性因素是高極限的動(dòng)作強(qiáng)度。體育考生必須以最大的力量去適應(yīng)于他們最理想的動(dòng)作頻率及動(dòng)作幅度，盡力達(dá)到并超過(guò)他們目前為止的最高速度，因此速度訓(xùn)練的目的就在于突破原有的動(dòng)力定型。

2.速度訓(xùn)練必須安排在競(jìng)技狀態(tài)良好時(shí)進(jìn)行

如果體育考生疲勞時(shí)安排速度訓(xùn)練，不但訓(xùn)練效果得不到充分顯示，而且由于神經(jīng)系統(tǒng)不興奮，肌肉彈性差，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)作失去原有的頻率與幅度，容易造成傷病。

3.注意節(jié)奏感的培養(yǎng)

在跑步速度的訓(xùn)練中，良好的動(dòng)作節(jié)奏是提高優(yōu)異成績(jī)的主要因素之一。當(dāng)體育考生按某一規(guī)律的節(jié)奏跑動(dòng)時(shí)就會(huì)使他們產(chǎn)生一種韻律感，而這種韻律感既能使他們?cè)谡麄€(gè)跑步過(guò)程中發(fā)揮速度，又能使他們相對(duì)節(jié)省體力，提高興奮度，達(dá)到技術(shù)合理與放松。

（二）力量訓(xùn)練要求

力量訓(xùn)練全年分為5個(gè)階段：

1.建設(shè)性力量訓(xùn)練階段

它是整個(gè)力量訓(xùn)練的貯備“物質(zhì)”階段，旨在全面提高各肌群的能力，為以后訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，時(shí)間一般在第一階段。

2.提高最大力量階段

其目標(biāo)是將最大力量發(fā)展到考生所能達(dá)到的最高水平，訓(xùn)練時(shí)間在第二階段（前期）。

3.轉(zhuǎn)變?yōu)楸l(fā)力或?qū)ｍ?xiàng)力量耐力階段

旨在通過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練方法，使最大力量為專(zhuān)項(xiàng)服務(wù)，訓(xùn)練時(shí)間第二階段（后期）。

4.保持階段

該階段的力量訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)根據(jù)需要發(fā)展力量耐力，爆發(fā)力和最大力量的比例，訓(xùn)練時(shí)間在第三階段。

5.力量發(fā)揮與調(diào)整階段

考試前1～2周是力量訓(xùn)練發(fā)揮與調(diào)整階段，此時(shí)的力量訓(xùn)練安排對(duì)考試狀態(tài)的發(fā)揮和運(yùn)動(dòng)成績(jī)有直接作用。

五、因人而異，因材施教

憑單一項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)是很難達(dá)到高考標(biāo)準(zhǔn)的，所以要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況因材施教。對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，建議教師在第三階段要有專(zhuān)門(mén)的計(jì)劃，并踏踏實(shí)實(shí)去落實(shí)，才能達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。

六、制訂高考目標(biāo)

教師要根據(jù)學(xué)生的綜合能力，制訂出合理的高考目標(biāo)。制訂出的目標(biāo)要比平時(shí)成績(jī)略高一點(diǎn)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到目標(biāo)就在前方，只要努力就有效果，讓學(xué)生充滿(mǎn)信心。

七、注重交流，適應(yīng)考試節(jié)奏

平時(shí)訓(xùn)練要注重與兄弟學(xué)校的交流，特別是準(zhǔn)備前期尤為重要。要求學(xué)生重視教研室組織的冬季、春季兩次模擬考試和高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)特招考試，通過(guò)交流可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，找出差距并及時(shí)補(bǔ)救；可以積累考試經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)比賽的環(huán)境，對(duì)整個(gè)比賽有個(gè)輪廓上的認(rèn)識(shí)，做到心中有數(shù)；可以適應(yīng)各種場(chǎng)地變化。這種交流對(duì)我們農(nóng)村高中學(xué)生尤為重要，使學(xué)生在心理上有進(jìn)一步準(zhǔn)備。

八、加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉

心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的組成部分，以自然素質(zhì)為基礎(chǔ)，在后天環(huán)境、實(shí)踐活動(dòng)等因素的影響下逐步發(fā)展起來(lái)的。心理素質(zhì)是先天因素和后天培養(yǎng)的合金。

體育高考中，沒(méi)有良好的心理素質(zhì)就發(fā)揮不出優(yōu)異的成績(jī)。體育高考的學(xué)生，大部分沒(méi)有參加過(guò)比賽，一般心理素質(zhì)較差、自信心不足。教師一定要經(jīng)常和學(xué)生交流，提高他們的自信心，增強(qiáng)求勝的欲望和不服輸?shù)木?。同時(shí)要多安排學(xué)生參加一些運(yùn)動(dòng)會(huì)，增加比賽經(jīng)驗(yàn)。除此以外要訓(xùn)練學(xué)生如何控制興奮，消除緊張情緒對(duì)身體的負(fù)面影響。

九、強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練后的放松練習(xí)

篇2

**市小紀(jì)中學(xué)課題組

班    級(jí)：高一（3）班

組    長(zhǎng)：劉立忠

組    員：劉正中   李華林   于祥林    龔茂生   范傳順   卞春珍  蘇家寶

研究課題目地與意義;

中學(xué)生心理健康問(wèn)題是教育界和全社會(huì)的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜，價(jià)值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會(huì)思潮無(wú)不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。適應(yīng)社會(huì)、學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是很困難的事情。針對(duì)這些，我們對(duì)中學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期問(wèn)題、挫折適應(yīng)等幾個(gè)方面的心理健康問(wèn)題做了一下調(diào)查，希望從中發(fā)現(xiàn)一些普遍存在的問(wèn)題，使那些存在問(wèn)題的同學(xué)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并通過(guò)各種途徑解決。使他們?cè)诟咧羞@個(gè)人生中相當(dāng)重要的時(shí)期內(nèi)身體健康，心理健康。

活　動(dòng)　安　排

3月1日—3月5日

計(jì)論篩選主題，進(jìn)行調(diào)查前準(zhǔn)備。

3月7日

發(fā)放調(diào)查報(bào)告，收回收對(duì)報(bào)告數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

3月21日—3月22日

總結(jié)調(diào)查結(jié)果，寫(xiě)同相應(yīng)的結(jié)論與體會(huì)

中學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為喜怒無(wú)常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說(shuō)謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。歸納為以下四類(lèi)，分析如下

〈1〉  學(xué)習(xí)問(wèn)題 1壓力大 2厭學(xué) 3考試焦慮

  因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分，其問(wèn)題有：

1學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。但從調(diào)查中反映，我校高一、高二學(xué)生普遍感到壓力不是很大。感到壓力的高一為18%，高二為27%。

2厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒?！皣?guó)家教育委員會(huì)的一位負(fù)責(zé)同志在一次會(huì)議上說(shuō)，中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的縣甚至高達(dá)60%”。我校厭學(xué)的高一有9%，高二有16%。

3考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。我校情況還好，高一有13%，高二有17%

總結(jié)：以上問(wèn)題主要是由學(xué)校教育結(jié)構(gòu)、學(xué)校教育指導(dǎo)思想、學(xué)校教育方法的影響而形成的。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國(guó)的教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，絕大部分是普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識(shí)基本上是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，實(shí)際上升入大學(xué)的只是很少的一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績(jī)差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無(wú)望。一種畢業(yè)后無(wú)出路的憂(yōu)愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)的不合理性還表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容過(guò)難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學(xué)生學(xué)習(xí)理科教材有困難”。②這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強(qiáng)調(diào)指出，過(guò)難的教材將對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對(duì)分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長(zhǎng)的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。另外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性，也會(huì)給學(xué)生的心理造成種種問(wèn)題。

〈2〉交際問(wèn)題

人際關(guān)系問(wèn)題人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。

1與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問(wèn)題。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛(ài)。如果教師缺乏理解、耐心與愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失望。更有甚者，“教師對(duì)學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。

  2.同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。我校這方面比較樂(lè)觀，與同學(xué)交往中，高一有3%的同學(xué)存在困難，高二有7%的同學(xué)存在困難。

3．.與父母的關(guān)系問(wèn)題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專(zhuān)制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專(zhuān)橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會(huì)給兒童在心理問(wèn)題上造成更大傷害，因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。不和父母對(duì)中學(xué)生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對(duì)，富于破壞性，……還常常使得他們對(duì)學(xué)校作業(yè)和社會(huì)生活不感興趣”。他們會(huì)認(rèn)為是自己的父母給自己帶來(lái)并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因?yàn)榧彝ナ遣恍业囊磺兴凇?/p>

〈3〉青春期心理問(wèn)題

1.  青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說(shuō)封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。因而閉鎖心理問(wèn)題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學(xué)生若在消極情緒控制之下，封閉與外界的任何心理交流，將是一個(gè)值得注意的征兆。

2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。一個(gè)微笑可以使情緒飛揚(yáng)，徹夜興奮，然而他們內(nèi)心里激動(dòng)、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜；他們有話(huà)有秘密想與別人傾吐，可無(wú)論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會(huì)出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱(chēng)為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。中學(xué)生由于受認(rèn)識(shí)能力和個(gè)性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時(shí)不得力的情況下，使得中學(xué)生的性心理的發(fā)展表現(xiàn)出相對(duì)的幼稚性，所以自認(rèn)為認(rèn)真的、朦朧狀態(tài)下的戀愛(ài)出現(xiàn)了，盡管這種戀愛(ài)帶有好奇和模仿成份，但卻是一個(gè)令人十分觀注的問(wèn)題。

〈4〉挫折適應(yīng)問(wèn)題

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對(duì)挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類(lèi)：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理健康問(wèn)題了。調(diào)查反映高二學(xué)生比高一學(xué)生的挫折適應(yīng)能力強(qiáng)。

研究對(duì)象與方法 1．研究對(duì)象：嘉積中學(xué)高一、高二學(xué)生

2．研究方法：不記名的問(wèn)卷調(diào)查

研究小組成員介紹及分工。

 

   第一組：劉立忠   范傳順   卞春珍    蘇家寶

   第二組：劉正中   李華林   于祥林    龔茂生

 

關(guān)于中學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查問(wèn)卷

大家好！以下是我們研究小組關(guān)于中學(xué)生心理健康問(wèn)題的問(wèn)卷調(diào)查。本次調(diào)查采取無(wú)記名形式，請(qǐng)如實(shí)回答，謝謝合作！

 

1．同學(xué)帶來(lái)極為漂亮的鋼筆，你也想買(mǎi)一支，那么你會(huì)怎么辦？

 

A．詢(xún)問(wèn)是在哪里買(mǎi)的

 

B．自己找支與之相似的鋼筆來(lái)

 

C．婉轉(zhuǎn)地打聽(tīng)是哪家商店出售的

 

D．放棄打算

 

2．班上會(huì)，一位看上去并不比你強(qiáng)的同學(xué)提出了比你**的建議，當(dāng)老師問(wèn)你意見(jiàn)如何，你怎樣回答？

 

A．贊成這條建議

 

B．不贊成，并提出其它意見(jiàn)

 

C．回答“我沒(méi)有看法”

 

D．一聲不吭，事后發(fā)牢騷

 

3．平時(shí)成績(jī)一直與你不相上下的那位同學(xué)，這次由于某個(gè)原因成績(jī)比你差，你是如何對(duì)待這件事的？

 

A．“他本來(lái)就不如我嘛”

 

B．“哼，活該!最好下次也這樣”

 

C．“要不是因?yàn)檫@件事，他準(zhǔn)會(huì)考得更好”

 

D．“他真夠可憐的”

 

4．我覺(jué)得一個(gè)人做事比大家一起干效率高些，所以我愿意一個(gè)人做事

 

A．是      B．好像是     C．不一定      D.不是

 

5．當(dāng)父母或兄弟姐妹的朋友來(lái)家中做客時(shí)，我盡量回避他們

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D.完全不是

 

6．我冬天比別人更怕冷，夏天比別人更怕熱

 

A．是      B．好像是      C．不知道      D.不是

 

7．你是否感到很難與同學(xué)相處融洽

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

8．你在學(xué)校生活得快樂(lè)嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

9．你平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)感到心里負(fù)擔(dān)很重嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

 

10．一想到高考，你會(huì)害怕、恐懼嗎？

 

A．是      B．好像是      C．不一定      D．不是

您的回答對(duì)于我們很重要!希望能夠得到您的配合和支持,謝謝合作!!

  建議

(一)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理健康教育。

  在中學(xué)開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識(shí)普及課，后一部分是在中學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢(xún)問(wèn)、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

  (二)設(shè)立悄悄話(huà)熱線(xiàn)信箱。

  實(shí)踐證明，熱線(xiàn)信箱十分有利于與中學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對(duì)一些尚不善于進(jìn)行面對(duì)面談話(huà)的學(xué)生十分方便，而有些話(huà)又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂(yōu)慮，而且中學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對(duì)性地解決心理健康問(wèn)題。

  (三)設(shè)立心理咨詢(xún)室，進(jìn)行心理咨詢(xún)與治療。

  由于學(xué)生們對(duì)提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢(xún)服務(wù)室的建立也就勢(shì)在必行。無(wú)論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開(kāi)始從拘束、害羞地進(jìn)門(mén)到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢(xún)；從以試探性的心情談話(huà)到充分傾吐心中之煩悶。時(shí)代的發(fā)展顯示出，開(kāi)展心理咨詢(xún)與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代的趨勢(shì)了。

  心理咨詢(xún)要取得良好的效果關(guān)鍵在于咨詢(xún)老師要信任理解學(xué)生。同時(shí)遵循聆聽(tīng)、保密、疏導(dǎo)、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢(xún)?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。只有在信任的基礎(chǔ)上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達(dá)到心理轉(zhuǎn)化的效果。有些情況下要進(jìn)行心理治療，因此心理咨詢(xún)老師要有意識(shí)地和困于心理問(wèn)題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系，并依據(jù)問(wèn)題的需要使用適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒?，減輕或消除學(xué)生的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應(yīng)習(xí)慣，促進(jìn)心理的健全發(fā)展。

  (四)兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面進(jìn)行心理宣傳。

  研究表明，學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢(xún)、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面的宣傳。

   意義

  (一)中學(xué)生心理健康問(wèn)題是當(dāng)前教育面臨的新課題、新任務(wù)。

  當(dāng)前，國(guó)際上的各種競(jìng)爭(zhēng)例如經(jīng)濟(jì)、科技、軍事等的競(jìng)爭(zhēng)說(shuō)到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才又賴(lài)于教育去培養(yǎng)，所以盡快造就具有良好心理素質(zhì)和廣泛適應(yīng)能力的各種人才就成為教育改革和現(xiàn)代學(xué)校關(guān)注的中心課題。

  而今，我國(guó)的中學(xué)生正處于新舊體制常常發(fā)生碰撞，許多問(wèn)題不可能盡如人意和適時(shí)解決，各行各業(yè)的改革都步履艱難的背景下，受應(yīng)試教育的驅(qū)使中學(xué)生被迫投入競(jìng)爭(zhēng)，隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會(huì)環(huán)境的某些消極影響，造成了中學(xué)生的種種心理問(wèn)題。面對(duì)中學(xué)生存在的各種心理健康問(wèn)題，僅僅靠原有的教育教學(xué)與德育工作難于應(yīng)付局面。為了改變學(xué)校教育的被動(dòng)狀態(tài)，社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)都在呼喚心理學(xué)直接參與學(xué)校教育工作。陳學(xué)詩(shī)、沈漁村、李心**一批專(zhuān)家、學(xué)者呼吁“為促進(jìn)人們的心理健康，建立健全人格、預(yù)防心理疾病”⑤應(yīng)“廣泛開(kāi)展心理衛(wèi)生科普宣傳和社會(huì)教育、學(xué)校教育，中小學(xué)增加心理衛(wèi)生課”⑥，所以中學(xué)生心理健康問(wèn)題是教育面臨的新課題新任務(wù)。

  (二)維護(hù)中學(xué)生心理健康是全面素質(zhì)教育的要求。我國(guó)改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立，“科教興國(guó)”、提高“全民族素質(zhì)”等一系列戰(zhàn)略方針的確立，都對(duì)人的素質(zhì)提出了更新、更高的要求，時(shí)代呼喚高素質(zhì)，個(gè)性健康的人才。素質(zhì)的核心是心理素質(zhì)，素質(zhì)教育的核心問(wèn)題是要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。教育發(fā)展《綱要》明確了心理素質(zhì)是素質(zhì)結(jié)構(gòu)的有機(jī)組成部分。因此研究維護(hù)心理健康是全面素質(zhì)教育的要求。

  (三)有利于直接促進(jìn)中學(xué)生心理健康，大面積提高教學(xué)質(zhì)量。

  通過(guò)有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展。心理困惑得到疏導(dǎo)，不良心理與行為得到矯治，學(xué)生表現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)。學(xué)習(xí)積極性高、思維活躍，學(xué)習(xí)上沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)與壓力，愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)并富有創(chuàng)造性。個(gè)性健全發(fā)展，能夠適應(yīng)學(xué)校、社會(huì)的要求，完善自我。在此基礎(chǔ)上，教學(xué)質(zhì)量大面積提高。

篇3

例如，活動(dòng)模式雷同、活動(dòng)方法缺乏創(chuàng)新，對(duì)志愿服務(wù)環(huán)節(jié)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)重視不夠，缺乏整體活動(dòng)的長(zhǎng)效運(yùn)行機(jī)制；不注重活動(dòng)的向前、向后延伸，沒(méi)有形成成人儀式教育活動(dòng)的系列化，忽視了教育活動(dòng)重在過(guò)程的客觀規(guī)律，沒(méi)有從根本上觸及成人意識(shí)、明確社會(huì)責(zé)任，也沒(méi)有形成成人的神圣感、使命感，更沒(méi)有幫助他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。因此，十八歲成人宣誓儀式教育活動(dòng)，需要設(shè)計(jì)新的操作流程，運(yùn)用新的方式，構(gòu)建觸及深層思想道德的模式。

二、改進(jìn)成人宣誓儀式教育活動(dòng)的設(shè)想

針對(duì)開(kāi)展成人宣誓儀式教育活動(dòng)的不足，我設(shè)想加強(qiáng)活動(dòng)的向前、向后延伸：學(xué)校成立十八歲成人教育活動(dòng)指導(dǎo)委員會(huì)，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的指導(dǎo)和協(xié)調(diào)；根據(jù)成人儀式教育活動(dòng)的目標(biāo)、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》的要求，編寫(xiě)成人儀式教育讀本，作為校本教材在各班開(kāi)講成人儀式教育課程；成人宣誓儀式則突出神圣、莊嚴(yán)的特點(diǎn)。因地制宜抓好成人預(yù)備期內(nèi)的志愿實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)，讓高二每位學(xué)生為學(xué)校提供為期一周的自愿實(shí)踐與服務(wù)，幫助他們?cè)趧趧?dòng)、實(shí)踐與服務(wù)中提高身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品德和生存技能。

三、高二成人預(yù)備期志愿實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)的模式

1.組織系統(tǒng)模式活動(dòng)首先必須引起領(lǐng)導(dǎo)重視，協(xié)調(diào)各方關(guān)系，籌措資金，組織考核評(píng)估等。由校長(zhǎng)牽頭，德育副校長(zhǎng)主抓的學(xué)校行政組成員和家長(zhǎng)委員會(huì)主席團(tuán)成員組成“活動(dòng)”指導(dǎo)委員會(huì)，下屬學(xué)生科等科室組織高二學(xué)生，均對(duì)委員會(huì)、高二年級(jí)組、高二班主任負(fù)責(zé)。2.小組配置模式在班主任的具體組織下，高二每個(gè)班級(jí)的學(xué)生均參加活動(dòng)，按照自愿選擇、競(jìng)爭(zhēng)上崗的原則，參加下列7個(gè)小組中的一個(gè)校園志愿實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)。這些小組由后勤科統(tǒng)一設(shè)定人員配置崗位，獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)為衛(wèi)生組、圖書(shū)組、洗碗組、廢品組及商店組45元/天/人；飼養(yǎng)組、提水組50元/天/人。以上7個(gè)小組需要54人，崗位職責(zé)、崗位操作流程、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲制度及實(shí)施細(xì)則等均由后勤科制定，學(xué)生競(jìng)聘上崗。3.崗前培訓(xùn)模式校園實(shí)踐服務(wù)小組的組建，在活動(dòng)指導(dǎo)委員會(huì)的指導(dǎo)下，由后勤科管理人員模仿市場(chǎng)招聘會(huì)的模式進(jìn)行。（1）星期天的第一節(jié)晚自習(xí)，每班學(xué)生競(jìng)聘崗位：后勤科的相關(guān)管理人員設(shè)置7個(gè)展臺(tái)，每個(gè)展臺(tái)張貼招聘啟事、崗位招聘人數(shù)、崗位職責(zé)、崗位操作流程、崗位獎(jiǎng)懲制度及具體實(shí)施細(xì)則等，做好招聘動(dòng)員和相關(guān)工作說(shuō)明。所有學(xué)生均可參加競(jìng)聘；實(shí)施雙向自愿選擇；最后簽訂勞動(dòng)合同。雙向選擇不成功的，由班主任統(tǒng)籌安排。（2）星期天第二節(jié)晚自習(xí)，由后勤科的相關(guān)管理人員帶領(lǐng)擬聘人員到崗位指定區(qū)域進(jìn)行崗前培訓(xùn)。（3）星期天第三節(jié)晚自習(xí)，各個(gè)崗位擬聘人員在后勤科管理人員的監(jiān)管下到崗位上實(shí)習(xí)，做好第二天正式上崗的準(zhǔn)備。4.崗位考核模式班主任協(xié)助后勤科的相關(guān)管理人員，每天按照7個(gè)崗位的不同職責(zé)，記錄當(dāng)天的勞動(dòng)紀(jì)律和勞動(dòng)效果，嚴(yán)格按照獎(jiǎng)懲制度的具體實(shí)施細(xì)則落實(shí)到組、到人。崗位考核是整個(gè)校園實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)成敗的關(guān)鍵，是同學(xué)們身心是否得到有效鍛煉和升華的難點(diǎn)，所以，要求管理人員必須協(xié)同班主任，公正公平，嚴(yán)明紀(jì)律，嚴(yán)格按照獎(jiǎng)懲制度具體實(shí)施細(xì)則量化到組，落實(shí)到人?？己朔譃槿龋涸u(píng)比量化得分在80分以上的，定為優(yōu)秀；得分在60至79分的，定為合格；得分在60分以下的，定為不合格?？己嗣刻煲淮?，結(jié)果公布在教室黑板上。活動(dòng)結(jié)束后，考核總分最后定為優(yōu)秀和合格的，在湖南省學(xué)業(yè)水平考查中記“社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)”6學(xué)分；不合格小組應(yīng)繼續(xù)增加實(shí)踐服務(wù)時(shí)間，最后要達(dá)到考核合格標(biāo)準(zhǔn)。

四、模式的可行性論證

篇4

【中圖分類(lèi)號(hào)】 R 395.6 R 179 G 479

【文章編號(hào)】 1000-9817(2010)02-0225-02

【關(guān)鍵詞】 自信;精神衛(wèi)生;干預(yù)性研究;學(xué)生

自信心(self-confidence)是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性,也稱(chēng)為信心。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著競(jìng)賽、就業(yè)、成就等多方面?zhèn)€體的心理和行為。據(jù)調(diào)查,中國(guó)中小學(xué)生中有較強(qiáng)自信心的人數(shù)比例只有43%,抗挫能力強(qiáng)的僅占38%,意志力強(qiáng)者占20%[1-2]。普通高中生的年齡一般在15～18歲之間,且大多是獨(dú)生子女,這一時(shí)期他們的自我意識(shí)發(fā)生了質(zhì)的變化,自覺(jué)性和獨(dú)立性達(dá)到了較高的水平,對(duì)人生的意義開(kāi)始有了自己的理解,情感豐富強(qiáng)烈且容易沖動(dòng),個(gè)性?xún)A向還不穩(wěn)定,再加上高中生需要面對(duì)高考的壓力、社會(huì)就業(yè)的壓力及個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的壓力,他們的心理問(wèn)題及自信心狀況更是令人堪憂(yōu)。

由于高中學(xué)生年齡的特殊性和學(xué)習(xí)階段的特殊性,對(duì)其進(jìn)行自信心的培養(yǎng)就顯得尤為必要。高中生自信心的確立對(duì)積極主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉、確保學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成具有促進(jìn)作用,同時(shí)對(duì)學(xué)生的健康心理和整體心理素質(zhì)的提高也具有重要的意義。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 對(duì)贛南師范學(xué)院附中高二年級(jí)2個(gè)平行班學(xué)生進(jìn)行自編問(wèn)卷的自信心測(cè)試,問(wèn)卷包括學(xué)習(xí),家庭、交往現(xiàn)狀、長(zhǎng)相容貌、自責(zé)敏感等因素。選擇高二(4)班共52名學(xué)生作為輔導(dǎo)對(duì)象,男生32名,女生20名;年齡為(16.51±1.42)歲。另選取高二(6)班的56名學(xué)生為對(duì)照組,男生33名,女生23名;年齡為(16.74±1.33)歲。經(jīng)檢驗(yàn),2組學(xué)生的自信心水平差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.2 方法 設(shè)計(jì)以自信心為主題的發(fā)展性班級(jí)心理輔導(dǎo)方案,按1+2+3+N的輔導(dǎo)模式:1―選定一個(gè)發(fā)展性主題;2―對(duì)活動(dòng)要進(jìn)行過(guò)程評(píng)估及結(jié)果評(píng)估;3―在活動(dòng)中進(jìn)行認(rèn)知、情緒及行為3個(gè)層次的改變,集聚教師、同伴、個(gè)人3方面力量,通過(guò)糾正觀念、學(xué)會(huì)調(diào)控方法、改善挫折承受力3條路徑;N―輔導(dǎo)活動(dòng)根據(jù)主題,可進(jìn)行演講、閱讀、討論、辯論、唱歌、繪畫(huà)、自省、澄清、游戲、制作、調(diào)查訪問(wèn)、媒體應(yīng)用、角色扮演、心理訓(xùn)練、創(chuàng)意思考、聯(lián)想活動(dòng)、參觀訪問(wèn)、分組競(jìng)賽等不同活動(dòng)方式。

采取實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。

第1步:對(duì)自編的自信心問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查測(cè)試,包括對(duì)學(xué)習(xí),家庭、交往現(xiàn)狀、長(zhǎng)相容貌、自責(zé)敏感等因素的測(cè)查,從0～4分為5級(jí)記分,得分越高,說(shuō)明自信心越低。經(jīng)信度檢驗(yàn), 自編問(wèn)卷的分半信度為0.80,問(wèn)卷各因素的分半信度在0.68～0.76之間。根據(jù)學(xué)者Gay(1992)的觀點(diǎn),任何測(cè)量或量表的信度系數(shù)如果在0.9以上,表明問(wèn)卷的信度甚佳;>0.7也屬于高信度。以上結(jié)果說(shuō)明該問(wèn)卷在總體上有較好的穩(wěn)定性與內(nèi)部一致性。效度檢驗(yàn):問(wèn)卷各因素與因素所屬題項(xiàng)之間的相關(guān)在0.34～0.59之間,問(wèn)卷總分與各因素的相關(guān)在0.44～0.75之間。根據(jù)心理測(cè)量學(xué)家Tuker的理論,構(gòu)建健全的項(xiàng)目所需要的項(xiàng)目與測(cè)驗(yàn)的相關(guān)在0.30～0.80之間,項(xiàng)目間的組間相關(guān)在0.10～0.60之間。由此可看出,本量表有良好的結(jié)構(gòu)效度。

第2步:在正式訓(xùn)練前通過(guò)自信心問(wèn)卷對(duì)學(xué)生的自信心進(jìn)行測(cè)查,獲取實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的自信心水平,作為實(shí)驗(yàn)的基線(xiàn)。

第3步:在2008年9-12月對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行一系列為期4個(gè)多月共9次自信心為主題的發(fā)展性班級(jí)輔導(dǎo)。主要內(nèi)容包括以下幾個(gè)方面:一是讓學(xué)生進(jìn)行心理剖析,認(rèn)識(shí)自己,分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)、優(yōu)劣勢(shì),認(rèn)識(shí)到目前自己的心理現(xiàn)狀。二是進(jìn)行心理講座和自信心提高的方法介紹,幫助學(xué)生建立健康觀念,認(rèn)識(shí)正確自我意識(shí)的重要性,以形成對(duì)生活學(xué)習(xí)事件的客觀評(píng)價(jià)和健康心態(tài)。三是重點(diǎn)放在班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)上,同時(shí)輔之以個(gè)別輔導(dǎo)及家庭作業(yè),如“合作”的主題活動(dòng),包括“信任之旅”、“我們一起做……”、需要2人或小組配合的各種游戲等;“分享”的主題活動(dòng),包括分享自己的快樂(lè)、分享自己的缺點(diǎn)、說(shuō)出自己的壓力、為別人解憂(yōu)等活動(dòng);“自我解剖”的主題活動(dòng),包括分析自己的自卑、困惑的原因及后果,分析自己對(duì)事件的不良認(rèn)知和思維方式;“社會(huì)實(shí)踐主題活動(dòng)”中,到幼兒園鍛煉、進(jìn)行體育比賽、野外生存鍛煉等活動(dòng)方式,進(jìn)行實(shí)地的自信心訓(xùn)練,以全面增強(qiáng)合作、自主、責(zé)任心、耐挫力,從而使學(xué)生自信的提高能落實(shí)到實(shí)處,從根本上提高學(xué)生的自信。

通過(guò)發(fā)展性班級(jí)輔導(dǎo)的方式,從內(nèi)部和外部環(huán)境入手,通過(guò)認(rèn)知、情緒及行為3個(gè)層次的改變,通過(guò)教師、集體、個(gè)人3方面力量,通過(guò)糾正觀念、學(xué)會(huì)調(diào)控方法、改善挫折承受力3條路徑,以實(shí)現(xiàn)學(xué)生從理論認(rèn)識(shí)到實(shí)踐,從思想認(rèn)識(shí)到行動(dòng)表現(xiàn),構(gòu)建起一個(gè)全方位的提高個(gè)人自信心的發(fā)展性班級(jí)輔導(dǎo)框架。

每次輔導(dǎo)活動(dòng)的程序:教師先進(jìn)行講解,讓被試了解活動(dòng)的目的和意圖,以規(guī)范自己的行為;然后讓被試參與到準(zhǔn)備好的游戲及活動(dòng)中,以便獲得真實(shí)行為的體驗(yàn);最后對(duì)學(xué)生的活動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),對(duì)學(xué)生的進(jìn)步及時(shí)予以強(qiáng)化,對(duì)不良表現(xiàn)了解原因,提出期望,對(duì)學(xué)生布置課外作業(yè),主要包括反省、感受及本次活動(dòng)的課外拓展,以便進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和行為遷移。

第4步:所有的輔導(dǎo)活動(dòng)實(shí)施完畢后,用前測(cè)的量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生進(jìn)行后測(cè)。

第5步:對(duì)他們進(jìn)行訪談交流,分析活動(dòng)感言,了解其對(duì)自己輔導(dǎo)效果的評(píng)價(jià)及社會(huì)適應(yīng)的改善狀況。

第6步:分析數(shù)據(jù)和言談資料,撰寫(xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

2 結(jié)果與分析

2.1 自信心發(fā)展性班級(jí)心理輔導(dǎo)對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的影響 由表1可見(jiàn),輔導(dǎo)前實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心總分及相貌、人際交往、自責(zé)敏感、學(xué)習(xí)、家庭的自信上差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,2組的自信心狀況相似;而在輔導(dǎo)了4個(gè)多月后,實(shí)驗(yàn)組與控制組在自信心總分及各項(xiàng)因子分中差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。說(shuō)明輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組的自信心水平得到了顯著提高,再加上實(shí)驗(yàn)組輔導(dǎo)前后的自信心水平在多項(xiàng)因子上差異也有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,而控制組前后測(cè)中差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,提示自信心輔導(dǎo)對(duì)高中生的自信心水平提高效果明顯,該自信心的發(fā)展性班級(jí)心理輔導(dǎo)方案是可行的。

2.2 自信心影響因素的回歸分析 以自信心為因變量,把對(duì)相貌的自信、人際交往的自信、自責(zé)敏感、對(duì)家庭的自信、學(xué)習(xí)的自信作為自變量,進(jìn)行逐步回歸分析,結(jié)果見(jiàn)表2。在臨界值≤0.05的水平上,只有對(duì)學(xué)習(xí)的自信1個(gè)因子進(jìn)入回歸方程。說(shuō)明對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)心是影響高中生自信心的一個(gè)最直接和重要的因素。

3 討論

3.1 提高高中生自信心的必要性與可行性 從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),高中生學(xué)習(xí)壓力非常大。隨著高等教育的逐漸普及,大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)困難成為現(xiàn)實(shí),且普遍擔(dān)心的問(wèn)題有2個(gè):一是怕學(xué)不好而考不上好的大學(xué),二是擔(dān)心考上大學(xué)后也不一定能找到好的工作。因此目前的學(xué)習(xí)目標(biāo)產(chǎn)生了動(dòng)搖,學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳,經(jīng)常處于矛盾中。此次自信心的發(fā)展性班級(jí)輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究顯示,參加輔導(dǎo)學(xué)生的自信心總體水平有顯著提高,實(shí)驗(yàn)組與控制組的自信心水平也有明顯的差異。通過(guò)個(gè)別訪談,他們對(duì)自己的輔導(dǎo)效果也給予了積極的評(píng)價(jià)。表明對(duì)于自信心水平低下的高中生,通過(guò)發(fā)展性的班級(jí)心理輔導(dǎo),其自信心水平是可以提高的。自信心的班級(jí)輔導(dǎo)對(duì)高中生自信心水平的提高有著明顯的效果。因此,高中生自信心的發(fā)展性輔導(dǎo)是必要的,在實(shí)踐中也是可行的。

3.2 高中生自信心團(tuán)體輔導(dǎo)的注意事項(xiàng) 通過(guò)對(duì)本次實(shí)驗(yàn)的總結(jié)和反思,筆者認(rèn)為,自信心水平低下是目前學(xué)生不容忽視的現(xiàn)實(shí),對(duì)他們進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):(1)在高中生的課程設(shè)置及課外活動(dòng)中應(yīng)該設(shè)置專(zhuān)門(mén)的加強(qiáng)心理素質(zhì)、增進(jìn)心理健康的有關(guān)課程,以便于他們能了解和掌握心理素質(zhì)提高的基本方法。在言談中,學(xué)生們也多次表示,對(duì)自己自信心不足現(xiàn)象往往都有一定的認(rèn)識(shí),但苦于不知該如何去改變它。因此,應(yīng)該通過(guò)專(zhuān)門(mén)的課程教育,為他們科學(xué)的思想和方法指導(dǎo)。(2)輔導(dǎo)的方式應(yīng)以班級(jí)活動(dòng)與自我反思相結(jié)合。人經(jīng)常是在活動(dòng)中表現(xiàn)出不自信的心理和行為的,因此自信水平的提高也要通過(guò)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)[4]。另外,根據(jù)高中生的年齡及心理特征,由于他們已有較強(qiáng)的獨(dú)立思考能力和自我調(diào)控能力,可在活動(dòng)中增加他們自我反思的機(jī)會(huì),使自信心輔導(dǎo)活動(dòng)從自上而下(從認(rèn)識(shí)到行為)與自下而上(從行為到認(rèn)識(shí))的途徑并行,切實(shí)從思想到行動(dòng)上、從感知到實(shí)踐中來(lái)提高自信心水平[5-7]。(3)每次活動(dòng)應(yīng)目標(biāo)明確、及時(shí)強(qiáng)化,同時(shí)還要注意學(xué)生之間的差異性。在訓(xùn)練過(guò)程中,安排各種活動(dòng)是要讓他們掌握提高自信的方式方法,學(xué)會(huì)如何正確地看待問(wèn)題、如何調(diào)控情緒、如何改變行動(dòng)方式。因此,每一次活動(dòng)應(yīng)有科學(xué)的理念指導(dǎo),目標(biāo)明確,方法適當(dāng),要有一定的難度(即超越自己)。每次活動(dòng)進(jìn)行中或結(jié)束時(shí)要有恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和及時(shí)的評(píng)價(jià)。每位學(xué)生自信心不足的表現(xiàn)是不一樣的,有的主要表現(xiàn)在人際交往上,有的表現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的不自信上,有的表現(xiàn)在對(duì)家庭環(huán)境的自卑上。因此,在活動(dòng)中還要考慮到學(xué)生的個(gè)別差異,在發(fā)展性班級(jí)輔導(dǎo)中輔之以個(gè)別輔導(dǎo),這樣才能使每一名自信心低下的學(xué)生都有共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

4 參考文獻(xiàn)

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篇5

關(guān)鍵詞：新高考方案 高中 物理教學(xué) 關(guān)系

2008年江蘇省實(shí)行“3+學(xué)業(yè)水平測(cè)試+綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)”的新高考方案。高考方案變了，但普通高中為高一級(jí)學(xué)校輸送合格新生和為社會(huì)培養(yǎng)優(yōu)良勞動(dòng)后備力量的雙重任務(wù)沒(méi)有變。新高考方案把物理學(xué)科的考試分為必修物理的學(xué)業(yè)水平測(cè)試和選修物理的高考兩種。為了適應(yīng)新高考方案的要求，圓滿(mǎn)地完成高中物理教學(xué)任務(wù)，高中物理教學(xué)必須協(xié)調(diào)好各種關(guān)系，尤其要正確處理以下三個(gè)關(guān)系：

一、應(yīng)試教育和素質(zhì)教育的關(guān)系

《中國(guó)教育改革發(fā)展綱要》指出：“中小學(xué)要由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面提高國(guó)民素質(zhì)教育的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想品德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促使學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。”所以中學(xué)物理教學(xué)應(yīng)以學(xué)科教學(xué)為載體，全面提高學(xué)生的思想品德、文化科學(xué)、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)。

作為高中物理教師，首先要轉(zhuǎn)變觀念，端正教育思想，充分認(rèn)識(shí)素質(zhì)教育在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，自覺(jué)擺脫應(yīng)試教育的束縛，使自己的教學(xué)實(shí)踐實(shí)現(xiàn)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。其次，應(yīng)從學(xué)生的全面發(fā)展著想，從讓學(xué)生終生受益的角度著想，自覺(jué)培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，絕不能僅僅滿(mǎn)足于提高學(xué)業(yè)水平測(cè)試的過(guò)關(guān)率和選修物理的達(dá)B率。再次，自覺(jué)地把素質(zhì)教育納入自己的教學(xué)實(shí)踐，在備課、上課、實(shí)驗(yàn)等各個(gè)環(huán)節(jié)中積極培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。要認(rèn)真落好課程標(biāo)準(zhǔn)提出的知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三個(gè)方面的和諧統(tǒng)一，即在傳授物理基礎(chǔ)知識(shí)的過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育充分發(fā)掘物理教材中的德育資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育和辯證唯物主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情感和促進(jìn)他們辯證唯物主義世界觀的形成；在日常的教學(xué)中，細(xì)水長(zhǎng)流式地對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度教育和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)；在傳授物理基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，重視培養(yǎng)學(xué)生各種能力，如觀察能力、思維能力、分析和解決問(wèn)題的能力等。根據(jù)物理學(xué)科的特點(diǎn)，我們還應(yīng)加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)踐操作技能，使學(xué)生變“高分低能”為“高分高能”，確保學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展的可持續(xù)性。

二、必修物理與選修物理的關(guān)系

高中物理學(xué)科涉及學(xué)業(yè)水平測(cè)試和高考兩次統(tǒng)考，必修物理與選修物理既有區(qū)別，又有聯(lián)系。其區(qū)別在于必修物理在高二參加學(xué)業(yè)水平測(cè)試（普及性的水平考試）。達(dá)到C級(jí)就意味著學(xué)生對(duì)這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)已經(jīng)通過(guò)，可能有資格參加高考。選修物理在高三時(shí)參加全省考試（選拔性的考試），考試成績(jī)達(dá)A方可填報(bào)重點(diǎn)本科，達(dá)B才有資格填報(bào)本科志愿。因此必修物理的學(xué)業(yè)水平測(cè)試和高三選修物理的考試都是高考的重要組成部分。

作為物理教師既要注意提高全體學(xué)生的物理素質(zhì)，又要重點(diǎn)培養(yǎng)一批有志于物理專(zhuān)業(yè)的人才。在這樣雙重任務(wù)的要求下，對(duì)大部分學(xué)生，在高一高二的教學(xué)中應(yīng)該讓他們掌握必須掌握的物理知識(shí)，使之能夠順利地通過(guò)學(xué)業(yè)水平測(cè)試，對(duì)于一小部分將來(lái)想從事物理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，除了要讓他們掌握大綱中要求掌握的物理知識(shí)外，還應(yīng)該拓寬他們的知識(shí)面，培養(yǎng)他們對(duì)物理的濃厚興趣以及嫻熟的物理技能，使他們能夠在知識(shí)和技能上同步提高，做到融會(huì)貫通。至于那些極少數(shù)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師更應(yīng)該耐心幫助他們補(bǔ)缺補(bǔ)差，使之能順利通過(guò)學(xué)業(yè)水平測(cè)試。物理教師要在潛心研究和把握大綱的基礎(chǔ)上，根據(jù)所教班組學(xué)生的實(shí)際情況，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)物理的興趣，從而使大面積提高中學(xué)生的物理素質(zhì)成為可能。

三、物理競(jìng)賽與整體提高的關(guān)系

省、市級(jí)的各年級(jí)物理競(jìng)賽每年都有，它的目的是培養(yǎng)和選拔物理尖子生，并為參加更高一級(jí)的競(jìng)賽輸送優(yōu)秀的選手。盡管能夠入圍的學(xué)生很少，但它卻起到了非常重要的作用。一是參加競(jìng)賽可以培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。隨著科技的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)變得越來(lái)越激烈，為使學(xué)生能在競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)中生存和發(fā)展，不被淘汰，就必須盡早培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。物理競(jìng)賽中強(qiáng)手如林，要想在競(jìng)賽中出成績(jī)，得名次，積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏是不可缺少的先決條件。二是為那些對(duì)物理感興趣，對(duì)物理學(xué)習(xí)有很高熱情的學(xué)生提供了展示自己才華的舞臺(tái)。作為物理教師應(yīng)盡自己的最大努力，創(chuàng)造條件鼓勵(lì)學(xué)生去參加競(jìng)賽。

物理競(jìng)賽從表面看來(lái)，似乎與整體提高學(xué)生素質(zhì)毫無(wú)關(guān)系，因?yàn)楦?jìng)賽畢竟是少數(shù)學(xué)生的事。但實(shí)際上，由于要對(duì)參賽選手作高質(zhì)量的培訓(xùn)，教師自身的素質(zhì)也會(huì)在培訓(xùn)學(xué)生的過(guò)程中得到提高。這樣，教師在課堂教學(xué)中就會(huì)顯得更得心應(yīng)手，教學(xué)手段就會(huì)越加多樣有效，對(duì)于課程標(biāo)準(zhǔn)的把握也會(huì)更加牢固。此外，由于競(jìng)賽選手分散在各個(gè)班中，他們?cè)诎嗉?jí)的物理學(xué)習(xí)中起催化劑的作用，他們可以做教師的小幫手，做同學(xué)的小教師，為其他同學(xué)自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)習(xí)物理起到“帶頭羊”的作用。諸如此類(lèi)的隱性作用，無(wú)一不使全班學(xué)生的物理素質(zhì)能在原有的基礎(chǔ)上獲得逐步的提高。因此教師要鼓勵(lì)學(xué)生參加物理競(jìng)賽，營(yíng)造班級(jí)學(xué)習(xí)物理的良好氛圍，從而達(dá)到整體提高提高的目的。

物理教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，教師要在教的過(guò)程中正確處理好以上提到的三種關(guān)系，不斷總結(jié)科學(xué)的方法和經(jīng)驗(yàn)，這樣才能適應(yīng)新高考方案的要求，圓滿(mǎn)完成高中物理教學(xué)任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

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篇6

在慰問(wèn)高三教師大會(huì)上的講

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好！首先請(qǐng)?jiān)试S我代表僑中全體高三老師對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)的親切慰問(wèn)表示衷心的感謝！

今天，緊張的高三備考工作已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)沖刺階段，在過(guò)去的大半年里，奮斗在第一線(xiàn)的老師們每天都在不懈地努力著，每天都如同繃緊的弦：聽(tīng)課、做題、講評(píng)、測(cè)驗(yàn)、排名……備考工作繁重艱苦，生活單調(diào)枯燥，老師們基本上沒(méi)有星期天沒(méi)有節(jié)假日。在種種困難和壓力下，曾倍感疲憊，曾迷茫失落，但我們的老師深知一個(gè)學(xué)校沒(méi)有質(zhì)量就沒(méi)有生命力，深知畢業(yè)班工作這副擔(dān)子的份量和責(zé)任，沒(méi)有退縮，沒(méi)有裹足不前，而是以“俯首甘為孺子?！钡木瘢馗胖?。

我們學(xué)校始終把高三工作當(dāng)作學(xué)校工作的重中之重，全力支持高三工作。學(xué)校為高三年級(jí)配備了德才兼?zhèn)涞慕處熑后w，在座的絕大部分老師都是從高一、高二年級(jí)經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)升上來(lái)的，從高三留下來(lái)的老師也是優(yōu)中選優(yōu)、強(qiáng)中選強(qiáng)，高三教師的整體素質(zhì)高，是人品和學(xué)識(shí)兼優(yōu)的老師，老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極奉獻(xiàn)，咬定教學(xué)質(zhì)量不放松，用自己的行動(dòng)和優(yōu)良的業(yè)績(jī)贏得學(xué)生的愛(ài)戴、家長(zhǎng)的信任和社會(huì)的贊譽(yù)。在政策上，學(xué)校始終堅(jiān)持向高三傾斜，圍繞高考開(kāi)展工作。學(xué)校十分關(guān)注關(guān)心高三工作，關(guān)心高三老師的工作、生活情況，關(guān)心高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決。目前，高三年級(jí)秩序井然，氛圍濃厚，勢(shì)頭看好，在幾次全市?？忌先〉昧撕懿诲e(cuò)的成績(jī)，這種良好局面的形成，是學(xué)校和全體高三師生共同努力的結(jié)果。

“革命尚未成功，同志乃須努力”，在接下來(lái)一個(gè)多月的時(shí)間里，我們要克服急于求成的思想傾向，重視基礎(chǔ)、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分；要重視歸納總結(jié)，對(duì)學(xué)生做錯(cuò)的題目要及時(shí)指導(dǎo)；要努力培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力；對(duì)學(xué)生要突出“五練”，即：練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力；要讓學(xué)生做一個(gè)題目，學(xué)一種方法，會(huì)一類(lèi)，通一片；要及時(shí)查漏補(bǔ)缺；要讓學(xué)生鍛煉良好的心理素質(zhì)；要讓學(xué)生勞逸結(jié)合，注意加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。

總之，我們一定要做到深化知識(shí)，查漏補(bǔ)缺，形成網(wǎng)絡(luò)，提高能力；一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，一切圍繞高考、服務(wù)高考，鉆研考綱，科學(xué)苦干；一定要讓學(xué)生增強(qiáng)信心，放松心態(tài)，科學(xué)定位，提高知識(shí)水平；一定要再接再厲，奮力拼搏，為博羅爭(zhēng)光，為僑中爭(zhēng)光，創(chuàng)造2008年高考的輝煌。

篇7

我們從一開(kāi)始就注重創(chuàng)新,提出創(chuàng)新建班,用全新的理念創(chuàng)建先進(jìn)班集體,開(kāi)拓屬于我們的嶄新領(lǐng)域。全班在班主任的指引下,緊密團(tuán)結(jié)在團(tuán)支部周?chē)?大膽創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新,結(jié)合當(dāng)前新形勢(shì),果斷地提出并實(shí)施了一系列的大膽舉措。在此過(guò)程中,我們不斷引進(jìn)新觀念、新思路,改進(jìn)工作，這些新的舉措取得了良好的效果，獲得了驕人的成績(jī)，更受到了廣大師生的一致好評(píng)。

一個(gè)人的創(chuàng)新是有限的，但是一個(gè)集體的創(chuàng)新是不可估量的。 團(tuán)結(jié)有了創(chuàng)新的劍則攻無(wú)不克，勇往直前； 創(chuàng)新有了團(tuán)結(jié)的盾則堅(jiān)韌頑強(qiáng)，永立不敗。 二者緊密結(jié)合，相互促進(jìn)了班級(jí)的繁榮。 “團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新”，我們一定將擁有光輝燦爛的明天！

本學(xué)期從2月26日至6月26日，短短一學(xué)期，也是我第一次擔(dān)任團(tuán)支書(shū)工作的一學(xué)期。為了讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到更多體驗(yàn)到更多，我支部結(jié)合學(xué)校各教育月主題要求安排了一系列活動(dòng)，包括各類(lèi)主題班會(huì)活動(dòng)、民族節(jié)日倡議與教育，春游活動(dòng)及第四期班級(jí)刊物《流螢》的刊出。49名同學(xué)都積極參加各類(lèi)團(tuán)支部活動(dòng)，在學(xué)習(xí)生活之余豐富了自己課余生活，學(xué)到了很多，也充實(shí)了很多。

隨著時(shí)光的推移，如今已是高二最后一個(gè)學(xué)期期末，班級(jí)各項(xiàng)工作也逐步走上正軌。本學(xué)期班級(jí)在抓好學(xué)習(xí)的前提下，積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，參與各項(xiàng)活動(dòng)。同時(shí)，發(fā)揮班級(jí)的凝聚力和靈活性，開(kāi)展了豐富多彩的有班級(jí)特色的文體活動(dòng)，使大家在繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)下有時(shí)間放松一下，也使大家在活動(dòng)中增進(jìn)了彼此的友誼，班級(jí)的團(tuán)結(jié)向上?？傊?，在過(guò)去的一學(xué)年中，我班在融合了注入的新鮮血液后，更好地緊緊圍繞學(xué)校和班級(jí)的中心工作。

我們團(tuán)支部能堅(jiān)持以全心全意為同學(xué)服務(wù)為核心，以提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)為目的的基礎(chǔ)上，著重提倡發(fā)揮同學(xué)的主體意識(shí)、個(gè)性意識(shí)，鍛煉同學(xué)們的創(chuàng)新意識(shí)，把團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng)新作為工作的指導(dǎo)方針。團(tuán)委和班干之間緊密配合，在班主任的指導(dǎo)下開(kāi)展工作，在同學(xué)的監(jiān)督下執(zhí)行工作，使我班的各項(xiàng)工作井然有序，現(xiàn)已成為團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng)新的優(yōu)良作風(fēng)。下面我分3方面總結(jié)一下這一學(xué)期的團(tuán)支部工作：

一。組織策劃各種活動(dòng)，豐富同學(xué)學(xué)習(xí)生活

班級(jí)活動(dòng)是班集體形成的重要載體。建設(shè)一個(gè)優(yōu)秀的班集體要通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)榧w活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力，起到促進(jìn)班級(jí)學(xué)生團(tuán)結(jié)的作用。組織好的活動(dòng)對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力，通過(guò)活動(dòng)，能使學(xué)生的目標(biāo)趨于一致，這是集體團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)。在活動(dòng)中，學(xué)生的集體主人翁意識(shí)能得到增強(qiáng)，人人都覺(jué)得應(yīng)該對(duì)集體負(fù)責(zé)，這樣學(xué)生之間共同的東西增多了，大家都能步調(diào)一致，而這又是集體團(tuán)結(jié)的必要條件。其次集體活動(dòng)能夠起到改變集體面貌的作用。組織良好的活動(dòng)會(huì)有利地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。集體活動(dòng)的過(guò)程是每一個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體積極性的過(guò)程，不僅能使不同的學(xué)生受到教育，而且能使他們按集體的要求重新塑造自己，使自己不斷進(jìn)步。

好的活動(dòng)能使學(xué)生精神面貌發(fā)生深刻的變化，有的甚至是某些有問(wèn)題學(xué)生轉(zhuǎn)化的契機(jī)。學(xué)生個(gè)體的變化，勢(shì)必會(huì)影響到集體，使集體面貌發(fā)生變化。這些變化主要反映在集體精神面貌上，如更加朝氣蓬勃，更加積極向上，更能為集體榮譽(yù)感所驅(qū)動(dòng)等。另外，集體活動(dòng)可以密切師生關(guān)系。集體活動(dòng)其實(shí)也是師生共同活動(dòng)的過(guò)程，組織活動(dòng)的過(guò)程也是師生感情交流的過(guò)程，是師生加強(qiáng)了解的過(guò)程。通過(guò)活動(dòng)，我班全體師生心心相印。師生齊心協(xié)力為優(yōu)秀班集體的建立打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

(1)活動(dòng)總結(jié)：

這些活動(dòng)是很鍛煉團(tuán)干部組織能力與創(chuàng)新精神的，我們亦于此受益良多，從知識(shí)方面每一主題都需要我找各方面的資料進(jìn)行宣傳，變相地開(kāi)擴(kuò)了我們的視野；從能力方面，各類(lèi)活動(dòng)需要與有關(guān)部門(mén)聯(lián)系，需要組織同學(xué)參與，需要物資準(zhǔn)備，這些是我們以前不曾涉及的，拓寬了我們的工作范圍，也提高了我們各方面的能力。

(2)工作總結(jié):

1.班主任工作的重要性

班主任的心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生帶來(lái)的影響是其他任何教育手段所無(wú)法取代的，因?yàn)榘嘀魅蔚男睦硭刭|(zhì)既是一種教育才能，更是一種巨大的教育力量。班主任項(xiàng)老師非常重視對(duì)學(xué)生的了解程度，但他在與我們交往的過(guò)程中，是作為班集體中的一分子，而不是在心理上將自己置于管理者的位置；而且他對(duì)我班的學(xué)生的個(gè)人隱私是非常尊重的，對(duì)我們是盡可能信任；因此，我們班主任的工作體現(xiàn)出了清晰的民主性的特征?！敖逃叱錆M(mǎn)民主的愛(ài)心，必然表現(xiàn)為教師對(duì)學(xué)生人格的尊重，并且把自己視為與學(xué)生一起在求知道路上探索前進(jìn)的朋友和同志”，所以，在同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活方面，他盡他所能的去關(guān)心和幫助我們，對(duì)瑣碎的日常教育工作，精神是飽滿(mǎn)的、頭腦是清晰的，作風(fēng)是雷厲風(fēng)行。共2頁(yè),當(dāng)前第1頁(yè)12

班主任經(jīng)常到班管理，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活的情況，并進(jìn)行思想工作，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理；對(duì)于團(tuán)委和班干部，他經(jīng)常召開(kāi)會(huì)議，及時(shí)了解班干部的工作情況，針對(duì)每個(gè)干部的工作情況進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整和引導(dǎo)，并且對(duì)于在思想上想不通的同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真的開(kāi)導(dǎo)，充分做到使大家不帶情緒，配合好班干部的工作，并且認(rèn)真學(xué)習(xí)好每一門(mén)學(xué)科。他嚴(yán)格考勤紀(jì)律，及時(shí)與任課老師溝通，以便更好的了解我班的學(xué)習(xí)情況。還有他對(duì)涉及到同學(xué)們切身利益的事情特別重視，堅(jiān)持公開(kāi)、公平、公正，力求做到讓每位同學(xué)滿(mǎn)意。

項(xiàng)老師對(duì)同學(xué)關(guān)懷備至，經(jīng)常深入宿舍和同學(xué)交流思想，了解情況，深切關(guān)注同學(xué)們的生活，始終做著我們?cè)谏钪袌?jiān)強(qiáng)的后盾。我們以有這樣一位帶給我們父親般溫暖的班主任而感到無(wú)比的喜悅和激動(dòng)。

2.自我管理與班團(tuán)委管理相結(jié)合

首先，對(duì)于18歲即將成人的我們而言，學(xué)會(huì)自我管理是十分中要的。一份良好的自我管理和約束能力，對(duì)于我們的個(gè)人成長(zhǎng)和委來(lái)起著極大的作用。而個(gè)人的發(fā)展與班級(jí)的進(jìn)步掛鉤，所以同學(xué)們的自我管理能力對(duì)于班級(jí)來(lái)說(shuō)極其重要。這點(diǎn)要求我們加強(qiáng)自制能力，完善自己。

另一方面，班委和團(tuán)干部是一個(gè)班級(jí)的“燈塔”、“領(lǐng)頭羊”。班級(jí)的發(fā)展靠團(tuán)結(jié)，班級(jí)的團(tuán)結(jié)靠團(tuán)委。xx年年的團(tuán)委搭建完畢之初，我班便定下了這樣的基調(diào)。在班主任的精心指導(dǎo)下，我們團(tuán)干部，從工作伊始，就各自明確了“責(zé)任區(qū)”，不定期召開(kāi)團(tuán)委會(huì)議，對(duì)班上的階段性工作進(jìn)行商議，并制定后期工作安排。嚴(yán)密的制度，明確的分工，默契的協(xié)作，讓這一切有了切實(shí)的保障，從而有效的加強(qiáng)了對(duì)同學(xué)們的管理。班級(jí)團(tuán)支部作為學(xué)校團(tuán)組織的一個(gè)基本細(xì)胞，是各級(jí)團(tuán)組織的基石，它有著直接、全面接觸同學(xué)的特點(diǎn)，對(duì)上級(jí)團(tuán)組織負(fù)責(zé)。

每次學(xué)校展開(kāi)的活動(dòng)，我班團(tuán)支部及時(shí)進(jìn)行深入的討論與研究，廣泛征求同學(xué)們的意見(jiàn)和建議，在以后的每次團(tuán)日活動(dòng)中彌補(bǔ)在以往工作中的不足之處，這些舉措大大的改進(jìn)了我班的團(tuán)日活動(dòng)，從實(shí)際出發(fā)，聯(lián)系社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題，受到同學(xué)們的極大歡迎，這給我班團(tuán)日活動(dòng)的開(kāi)展畫(huà)下了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。總之自我管理與班團(tuán)委管理的有機(jī)結(jié)合，才是一個(gè)班級(jí)走向成功的關(guān)鍵。

3. 班級(jí)風(fēng)氣的培養(yǎng)

“學(xué)風(fēng)是本，班風(fēng)是綱”，二者密不可分，因而要想抓學(xué)風(fēng)，先得搞好班風(fēng)。這是我班班團(tuán)干部達(dá)成的共識(shí)。要搞好班風(fēng)離不開(kāi)嚴(yán)明的紀(jì)律，我班班委會(huì)、團(tuán)支部特制定了《高二一班班級(jí)紀(jì)律規(guī)章》，開(kāi)展了千分競(jìng)賽活動(dòng)，采取了“責(zé)權(quán)分明，各負(fù)其責(zé)”的方針，堅(jiān)持“公開(kāi)、公平、公正”，各班團(tuán)干部嚴(yán)格考勤紀(jì)律，并將其與綜合測(cè)評(píng)相掛鉤。學(xué)期末，我們班召開(kāi)了一次抓考風(fēng)學(xué)風(fēng)的班會(huì)，全班每位同學(xué)都寫(xiě)下了一份“誠(chéng)信考試承諾書(shū)”，這有利于我們班樹(shù)立良好考風(fēng)，杜絕了考試舞弊現(xiàn)象的發(fā)生。班主任殷老師經(jīng)常利用班會(huì)對(duì)班風(fēng)建設(shè)提出很好的意見(jiàn)和建議，要求我們常抓不懈，這對(duì)杜絕隨意遲到，曠課等違紀(jì)現(xiàn)象的發(fā)生起到了很好的作用。

二。展望全新學(xué)期工作，做好高三未來(lái)計(jì)劃

高三可以說(shuō)是我們?nèi)松凶顬橹匾臅r(shí)光，它也必將是我們?nèi)松凶顬槌林氐臅r(shí)光。所以，在高三起個(gè)好頭尤為重要。進(jìn)入高三以后，一些課余活動(dòng)的時(shí)間的減少是必然的，因?yàn)槲覀儗?huì)把絕大多數(shù)的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，但是這并不以為著高三一年我們的生活將要在學(xué)習(xí)和作業(yè)中度過(guò)。這個(gè)時(shí)候，團(tuán)支部組織一些有意義而且能使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之外獲得一種壓力的放松是十分必要而且重要的?？梢栽趺凑f(shuō)，高三一年團(tuán)支部以及團(tuán)支的各項(xiàng)工作活動(dòng)意義重大。雖然這必將是一個(gè)辛苦而繁重的過(guò)程，但是我們相信，高二（1）班團(tuán)支部以及團(tuán)委絕對(duì)有能力做好學(xué)校和班級(jí)安排的工作，未同學(xué)們的黑色六月帶來(lái)一縷燦爛的陽(yáng)光！

三?？偨Y(jié)反思幾點(diǎn)不足，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

回顧一學(xué)期來(lái)的工作，在帶領(lǐng)團(tuán)委全體干部共同努力取得成績(jī)的同時(shí)，也感覺(jué)到仍存在許多不足，

具體表現(xiàn)為：

1、在工作計(jì)劃的制定上，缺乏中長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，這需要今后認(rèn)真思考，科學(xué)制定。

2、在團(tuán)建理論的學(xué)習(xí)上，還存在不足，尤其是在世界迅速變化的今天，感受到適應(yīng)上的困難，影響了團(tuán)的服務(wù)職能的更好發(fā)揮。這在今后需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

3、在校園文化建設(shè)方面，還存在一定的形式化傾向，活動(dòng)效果沒(méi)有被充分發(fā)揮，并缺乏有效地思政教育效果評(píng)價(jià)機(jī)制及方法。急需探究和構(gòu)建。

4、由于事必躬親，在給下屬壓擔(dān)子、讓下屬放手干方面略顯保守，一定程度上影響了團(tuán)委干部的更快長(zhǎng)。

5、工作中偶爾存在急燥情緒，不但與事無(wú)補(bǔ)，而且影響工作自信心。這還需要今后深刻學(xué)習(xí)體味“兩個(gè)務(wù)必”，不斷提高自身人格修養(yǎng)。

篇8

關(guān)鍵詞：人教版；高中物理；素質(zhì)教育；結(jié)合

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.7 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2014）34-0041-02

中學(xué)時(shí)代基礎(chǔ)教育的根本目標(biāo)是提升全民族的基本素質(zhì)，培養(yǎng)一批懷抱理想、充滿(mǎn)文化、具備道德、時(shí)刻有嚴(yán)明紀(jì)律性的良好公民，同時(shí)灌輸相應(yīng)的基礎(chǔ)知識(shí)，為培養(yǎng)我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)所需要的各類(lèi)人才奠定基礎(chǔ)。新時(shí)代背景下的高中物理教學(xué)目標(biāo)，不再僅僅以分?jǐn)?shù)為目的，開(kāi)始重視學(xué)生的全面發(fā)展。素質(zhì)教育中最關(guān)鍵的是以提高全民族素質(zhì)為目的，以全面發(fā)展為根本任務(wù)。以下就物理教學(xué)中結(jié)合素質(zhì)教育的途徑展開(kāi)探討。

一、時(shí)代背景下素質(zhì)教育與高中物理結(jié)合的基本教育內(nèi)容

1.物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生的思想素質(zhì)教育。辯證唯物主義的思想要求在物理教學(xué)中用唯物主義的觀點(diǎn)客觀地地闡述物理知識(shí)，讓學(xué)生在潛移默化中接受物理知識(shí)并領(lǐng)會(huì)辯證唯物主義。愛(ài)國(guó)主義思想，即要求教師在授課過(guò)程中介紹科學(xué)家們?yōu)榱俗鎳?guó)的發(fā)展獻(xiàn)身研究事業(yè)的事跡，講述我國(guó)目前的發(fā)展現(xiàn)狀以及存在的問(wèn)題，表示出對(duì)青少年的殷切期望。從而也能培養(yǎng)學(xué)生的民族使命感，鼓勵(lì)學(xué)生為家鄉(xiāng)的富饒安定和祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而不斷學(xué)習(xí)。

2.物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)教育。在高中物理教學(xué)中結(jié)合科學(xué)的素質(zhì)教育，不但要讓學(xué)生掌握物理知識(shí)，了解它們?cè)谏钪械膶?shí)際應(yīng)用，并提高相應(yīng)的技能和技巧，還要注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)物理知識(shí)的探索能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)科學(xué)的進(jìn)取精神，讓學(xué)生從小養(yǎng)成實(shí)事求是的科學(xué)素質(zhì)，為今后的研究做鋪墊。

3.物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生的身心素質(zhì)教育。身心教育是基礎(chǔ)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，其中最主要的就是幫助學(xué)生發(fā)展非智力因素。非智力因素的處理能夠直接影響到學(xué)生的發(fā)展。在高中物理教學(xué)中，發(fā)展學(xué)生的非智力因素主要是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是的態(tài)度以及克服困難的意志等。

4.物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生的勞動(dòng)素質(zhì)教育。在物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)素質(zhì)教育，主要是用來(lái)揭示物理學(xué)和生活實(shí)踐之間的關(guān)系。在高中物理教學(xué)中勞動(dòng)素質(zhì)教育主要體現(xiàn)在物理實(shí)踐教學(xué)中，教師要著重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力及運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決實(shí)際物理問(wèn)題的習(xí)慣和技巧。

二、素質(zhì)教育與高中物理結(jié)合的基本原則

從物理教學(xué)的特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合素質(zhì)教育的要求，總結(jié)出如下五條基本原則：

1.互動(dòng)原則。教學(xué)活動(dòng)和課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)要注意“教”、“學(xué)”雙方的互動(dòng)，真正體現(xiàn)教、學(xué)并存的關(guān)系。

2.發(fā)展原則。發(fā)展原則即是指高中物理教學(xué)要以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)。從廣度上講，就是人們常說(shuō)的“全面發(fā)展”，這是我們實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)；從深度上講，指教學(xué)要著眼于學(xué)生的最近發(fā)展，要讓學(xué)生以前期學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)逐步掌握新的知識(shí)。

3.結(jié)構(gòu)原則。結(jié)構(gòu)原則指在教學(xué)中要通過(guò)對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的教學(xué)，為學(xué)生構(gòu)建良好、有序的物理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。幫助學(xué)生梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)，從而整體、有序地對(duì)知識(shí)進(jìn)行系列性的了解。

4.內(nèi)化原則。在物理教學(xué)中，教師必須創(chuàng)造條件，引導(dǎo)學(xué)生將物理知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)化為物理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

5.反饋原則。反饋原則即是將大腦里的主觀的物理轉(zhuǎn)化為外部實(shí)際存在的東西，比如應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)解決生活中的實(shí)際問(wèn)題、解釋有關(guān)的物理現(xiàn)象等，之后從外界對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果作出評(píng)價(jià)，學(xué)生再根據(jù)反饋，改正今后的學(xué)習(xí)行為。

三、以《歐姆定律》教學(xué)為例闡述素質(zhì)教育與高中物理的結(jié)合

1.高二學(xué)生學(xué)科知識(shí)現(xiàn)狀和能力分析。高二學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)階段中已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了電路方面的部分基本知識(shí)，學(xué)習(xí)了電壓、電流的基本含義，理論上而言已經(jīng)完全具備了學(xué)習(xí)歐姆定律的能力。目前存在的問(wèn)題就是現(xiàn)有教材中應(yīng)用型的事例比較少，在實(shí)際的應(yīng)用問(wèn)題上，學(xué)生無(wú)法改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法、思維和認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)方法上形成了無(wú)法突破的障礙。因此，在課堂教學(xué)中，老師要注重圖像教學(xué)法，利用ppt或者現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)的方法能夠讓學(xué)生想到或者看到，這樣就更易于學(xué)生理解這方面的知識(shí)。

2.學(xué)生生活環(huán)境與心理素質(zhì)分析。電和電路是我們生活中很常見(jiàn)的事物，盡管不陌生，但是學(xué)生對(duì)電和電路的原理也不是很了解。教師可以利用學(xué)生對(duì)未知事物的探索心理培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，依靠這一興趣，學(xué)生才能自愿并大膽地嘗試新事物并深入了解新事物，以此為課堂操作和教學(xué)打基礎(chǔ)。

3.課程設(shè)計(jì)?！稓W姆定律》是高中物理第二冊(cè)第十四章第一節(jié)的內(nèi)容，教學(xué)對(duì)象是高二理科生。歐姆定律是下一章恒定電流的基礎(chǔ)內(nèi)容，它的重要性不需要多加證明，高二物理中的歐姆定律是對(duì)初中內(nèi)容的補(bǔ)充和延伸，在理解的基礎(chǔ)上加以實(shí)際的應(yīng)用。本章按照如下的方案展開(kāi)：首先從初中課本學(xué)過(guò)的基本電路知識(shí)引入歐姆定律，接下來(lái)解釋影響導(dǎo)體的電阻的因素，然后介紹半導(dǎo)體和超導(dǎo)體，在半導(dǎo)體和超導(dǎo)體的介紹中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)科學(xué)的向往，再然后引入電功和電功，最后介紹在閉合電路中的歐姆定律。具體幾點(diǎn)要求如下：①課程目的：全面提升學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，讓學(xué)生掌握并利用圖象法分析問(wèn)題，進(jìn)行研究。②課程結(jié)構(gòu)：注重全班同學(xué)的共同參與，調(diào)動(dòng)課堂氛圍，因材施教，有利地利用學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)和理解力。③課程內(nèi)容：體現(xiàn)這門(mén)課程的公共基礎(chǔ)性和參與性，聯(lián)系生活展望未來(lái)，了解時(shí)代需求。④課程實(shí)施：積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生自己思考、主動(dòng)參與、團(tuán)隊(duì)合作，共同討論并得出結(jié)論，最后由老師作總結(jié)并指出存在的問(wèn)題。這樣既能讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)，也能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，實(shí)現(xiàn)“人性化課堂”。

四、結(jié)束語(yǔ)

隨著教育部門(mén)對(duì)素質(zhì)教育要求的提高，對(duì)高素質(zhì)人才培養(yǎng)的重視，高中物理教學(xué)工作面臨著新的要求。面對(duì)這種情況，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)物理教學(xué)工作的重視，積極樹(shù)立科學(xué)的素質(zhì)教育理念，不斷提升教學(xué)團(tuán)隊(duì)的教學(xué)素質(zhì)，從而不斷提高物理教學(xué)的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)的終極目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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【關(guān)鍵詞】信息技術(shù) 物理教學(xué) 素質(zhì)教育

教育部長(zhǎng)陳至立指出：現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，給教育帶來(lái)深刻的變革。作為物理教師，如何在物理教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)來(lái)促進(jìn)教育的變革呢？

一、認(rèn)識(shí)信息技術(shù)與素質(zhì)教育的內(nèi)涵

凡是能擴(kuò)展人的信息功能的技術(shù)，都是信息技術(shù)。它主要是指利用電子計(jì)算機(jī)和現(xiàn)代通信手段實(shí)現(xiàn)獲取信息、傳遞信息、存儲(chǔ)信息、處理信息、顯示信息、分配信息等的相關(guān)技術(shù)。素質(zhì)教育指德、智、體、美、勞等全面發(fā)展教育的完美結(jié)合的教育。運(yùn)用信息技術(shù)實(shí)施物理素質(zhì)教育，不是簡(jiǎn)單的“疊加”“摻合”，而是使信息技術(shù)成為課堂教學(xué)內(nèi)在的組成部分 ，使學(xué)生在德品素質(zhì)、智力素質(zhì) 、 審美素質(zhì)、心理素質(zhì)等方面都能得到相應(yīng)的發(fā)展。

二、在物理教學(xué)中運(yùn)用信息技術(shù)實(shí)施素質(zhì)教育

（一）信息技術(shù)在實(shí)施素質(zhì)教育中的意義

學(xué)校教育的整體目標(biāo)是要培養(yǎng)大批“有理想、有文化、有道德、有紀(jì)律”的四有新人，物理教學(xué)作為學(xué)校教育的組成部分，不能脫離學(xué)校教育的整體目標(biāo)，在信息高速發(fā)展的今天，物理知識(shí)已經(jīng)滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，如天文、地理、航天、能源等各領(lǐng)域。而現(xiàn)代信息技術(shù)是一個(gè)資源環(huán)境，它可以用各種相關(guān)的資源來(lái)豐富封閉孤立的課堂教學(xué)。物理教師應(yīng)結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)，在傳授物理知識(shí)教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)用信息技術(shù)，就能更好地貫徹執(zhí)行學(xué)校的教育目標(biāo)，實(shí)施素質(zhì)教育。

（二）充分運(yùn)用信息技術(shù)實(shí)施物理素質(zhì)教育

在現(xiàn)行的物理新教材中，蘊(yùn)藏著豐富的物理素質(zhì)教育素材，只要教師用心挖掘、靈活運(yùn)用，終究會(huì)“吹盡黃沙始現(xiàn)金”，達(dá)到理想的素質(zhì)教育效果：①讓微觀世界放大及讓龐然大物縮小。微觀世界看不見(jiàn)，摸不著，龐然大物又說(shuō)不清，道不明。在過(guò)去的教學(xué)中，只能讓學(xué)生看看掛圖或用語(yǔ)言、文字加以描述，學(xué)生很難得到正確完整的認(rèn)識(shí)與印象； 現(xiàn)在則可以利用信息技術(shù)把微觀世界加以放大，把龐然大物加以縮小，讓它們活靈活現(xiàn)地展示在學(xué)生眼前，使許多情景不言自明，讓錯(cuò)綜復(fù)雜的情景圖文并茂，有利于學(xué)生獲取和理解。如：“布朗運(yùn)動(dòng)”“日心說(shuō)”“地心說(shuō)”“理想氣體分子運(yùn)動(dòng)模型”“原子核反應(yīng)等”。②可做實(shí)驗(yàn)的補(bǔ)充和難做實(shí)驗(yàn)的模擬。物理學(xué)是一門(mén)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，離開(kāi)了物理實(shí)驗(yàn)，物理學(xué)就不可能產(chǎn)生，更談不上發(fā)展，因此，要特別重視物理實(shí)驗(yàn)，在信息時(shí)代也不例外，凡大綱要求做的實(shí)驗(yàn)都要做，不能做的實(shí)驗(yàn)要想方設(shè)法創(chuàng)造條件也要做。即使如此，許多實(shí)驗(yàn)可能看不清，可能過(guò)于復(fù)雜，可能呈現(xiàn)的時(shí)間過(guò)短，可能無(wú)法長(zhǎng)期提供器材讓學(xué)生動(dòng)手，可能在教室中根本無(wú)法實(shí)施，但可利用信息技術(shù)來(lái)補(bǔ)充和模擬。如高二物理電學(xué)中的靜電場(chǎng)、磁場(chǎng)，我們都可以利用計(jì)算機(jī)進(jìn)行模擬，還有我們高中階段做不了的實(shí)驗(yàn)，如“α散射實(shí)驗(yàn)”“原子核鏈?zhǔn)椒磻?yīng)”等，也可以用相應(yīng)的計(jì)算機(jī)技術(shù)或課件來(lái)展示在學(xué)生面前。

（三）運(yùn)用信息技術(shù)滲透素質(zhì)教育

新課標(biāo)理念認(rèn)為，教師不再只是知識(shí)的傳授者和管理者，而是學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者和引導(dǎo)者。在物理教學(xué)中，運(yùn)用信息技術(shù)，更能體現(xiàn)新型的教師角色。教學(xué)高一的“反沖運(yùn)動(dòng)”時(shí)，如果用傳統(tǒng)方法把內(nèi)容照本宣科地講完，那么，這節(jié)課就會(huì)顯得生硬、死板，學(xué)生只能被動(dòng)地接受知識(shí)，這與素質(zhì)教育是格格不入的。如果運(yùn)用信息技術(shù)把這一節(jié)課進(jìn)行優(yōu)化，即把生活中的很多“反沖”實(shí)例，如火箭知識(shí)等，以資源的形式分類(lèi)放在資源庫(kù)中，學(xué)習(xí)時(shí)給學(xué)生定好目標(biāo)與任務(wù)，學(xué)生就會(huì)在目標(biāo)和任務(wù)的指引和驅(qū)動(dòng)下，自覺(jué)地在資源庫(kù)中尋找到相應(yīng)的信息內(nèi)容來(lái)進(jìn)行分析、討論，最后總結(jié)得出結(jié)論。在反沖的實(shí)例中，我們可以為學(xué)生播放槍、炮發(fā)射時(shí)的視頻；分析完物理過(guò)程后，可對(duì)學(xué)生進(jìn)行國(guó)防教育、愛(ài)國(guó)主義教育。講火箭知識(shí)時(shí)，則可讓學(xué)生觀看我國(guó)自行研究的載人航天過(guò)程的視頻。這樣，火箭的形狀、工作過(guò)程以及火箭反沖這一物理現(xiàn)象，學(xué)生都能看得一清二楚?？偨Y(jié)完后，還可對(duì)學(xué)生講述航天工作者為航天事業(yè)吃苦耐勞、不怕困難的奉獻(xiàn)精神。

（四）運(yùn)用信息技術(shù)培養(yǎng)創(chuàng)造型人才

創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂。教師應(yīng)充分利用信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新性教育。如在粒子物理研究中，科學(xué)家們?cè)O(shè)計(jì)了使兩個(gè)金核在高速狀態(tài)下發(fā)生碰撞而釋放大量的能量的現(xiàn)象來(lái)模擬宇宙大爆炸初期的高溫高能狀態(tài)，進(jìn)而研究宇宙的形成與發(fā)展情況。在高中物理研究靜電場(chǎng)的性質(zhì)時(shí)，就有“描繪靜電場(chǎng)的等勢(shì)線(xiàn)”的學(xué)生實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)的原理就是利用恒定電流場(chǎng)來(lái)模擬靜電場(chǎng)。在課堂的演示實(shí)驗(yàn)中，教師可用不同的方式來(lái)模擬顯示電場(chǎng)線(xiàn)及磁感線(xiàn)。而信息技術(shù)則恰到好處地為模擬仿真物理實(shí)驗(yàn)提供了技術(shù)支持，信息技術(shù)提供的這一切獨(dú)特優(yōu)越的條件，有利于發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生在有限的空間發(fā)揮無(wú)限的想象，從而讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中體會(huì)學(xué)習(xí)物理的快樂(lè)，并無(wú)形中培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

三、信息技術(shù)下教師角色行為的轉(zhuǎn)變

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高一階段的“自由演講”式訓(xùn)練

首先，老師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生信心和勇氣。高一的學(xué)生初次上講臺(tái)面對(duì)全班同學(xué)講話(huà)，需要勇氣和膽量。俗話(huà)說(shuō)，“好的開(kāi)始是成功的一半”，走好這一步至關(guān)重要。這一階段老師要給學(xué)生充分的鼓勵(lì)，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，并明確告訴學(xué)生：課前三分鐘口語(yǔ)訓(xùn)練，人人都參與，無(wú)一例外。學(xué)生既知沒(méi)有退路，也就勇往直前了。

其次，向?qū)W生宣布進(jìn)行口語(yǔ)訓(xùn)練的具體要求。這些要求是：（1）課前要作好充分準(zhǔn)備，盡可能演講自己寫(xiě)的圍繞某一主題的一段話(huà)，也可以錄用平時(shí)摘抄的好的文字；（2）所講內(nèi)容不限，只要是積極健康；（3）用普通話(huà)，聲音響亮，讓每位同學(xué)都能聽(tīng)清；（4）每節(jié)課原則上是一課一人，按學(xué)號(hào)輪流；（5）每人脫稿演講時(shí)間不超過(guò)三分鐘，不少于一分鐘；（6）同學(xué)上臺(tái)時(shí)，大家鼓掌歡迎，講完后，無(wú)論講得怎樣都應(yīng)報(bào)以掌聲。結(jié)束后，老師作簡(jiǎn)要評(píng)分。

高一階段的自由演講，由于內(nèi)容不受限制，學(xué)生興致很高，可準(zhǔn)備的材料很多，上至天文，下至地理，內(nèi) 容相當(dāng)豐富。因此，從學(xué)生演講的內(nèi)容看，有學(xué)生自我介紹的；有講自己興趣愛(ài)好的；有回顧自己最難忘的一 段經(jīng)歷的；有談異國(guó)風(fēng)情的；有講成語(yǔ)故事的；有講名人軼事的；有講熱門(mén)話(huà)題的；有說(shuō)我的爸爸、媽媽的； 有談我的老師的；有談自己的學(xué)習(xí)體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)的；甚至還有講我的弱點(diǎn)的等等，涉及面很廣。通過(guò)演講，無(wú)論 講者聽(tīng)者，都拓寬了自己的思路。

值得注意的是，高一階段是口語(yǔ)訓(xùn)練的起始階段，由于學(xué)生的自身素質(zhì)、性格特點(diǎn)、心理承受能力、口語(yǔ) 表達(dá)能力都存在差異，演講的效果可能不盡如人意。對(duì)此，教師要有充分的思想準(zhǔn)備。對(duì)那些膽量小、口頭表 達(dá)能力較差的同學(xué)，教師不僅要及時(shí)鼓勵(lì)，更要有足夠的耐心幫助他們樹(shù)立自信，尤其是每次講話(huà)結(jié)束，老師 評(píng)定分?jǐn)?shù)時(shí)，要盡可能挖掘他們的閃光點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)他們的信心和自尊。

高二階段的“命題演講”式訓(xùn)練

“命題演講”是“自由演講”基礎(chǔ)上的提高，它符合認(rèn)知規(guī)律，適應(yīng)學(xué)生的求知愿望和心理要求，也是使 課堂口語(yǔ)訓(xùn)練活動(dòng)深入下去的必然趨勢(shì)，否則活動(dòng)就失去了生命力。

這一階段我采用兩種訓(xùn)練方法：

第一種是以科代表為首，由各小組長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員和同學(xué)代表組成“命題小組”，負(fù)責(zé)出演講題目。每次演 講后，由老師指定一名學(xué)生進(jìn)行評(píng)分，并于課前向?qū)W生公布。這種方法要求學(xué)生根據(jù)題目快速構(gòu)思、列提綱、 打腹稿，語(yǔ)言要連貫、流暢、嚴(yán)密。

題目由學(xué)生自己設(shè)計(jì)，他們的愛(ài)好、年齡、興趣、水平等都很接近，演講的學(xué)生一般不會(huì)感到困難，大都 能較好地扣題展開(kāi)，而且講得有聲有色。出題的學(xué)生，出于榮譽(yù)感、責(zé)任心，平時(shí)特別留心觀察生活，了解同 學(xué)的生活情況、性格特點(diǎn)，看書(shū)看報(bào)也勤了，思考的問(wèn)題也廣了。這不僅調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且也增 強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣。同學(xué)們?cè)跍?zhǔn)備過(guò)程中互相競(jìng)爭(zhēng)，各顯神通，大大挖掘了自身的潛力。

第二種是根據(jù)所學(xué)課文，由老師臨時(shí)命題，學(xué)生稍作準(zhǔn)備，當(dāng)堂演講。這種形式的演講，要求學(xué)生在充分 熟悉和理解課文的基礎(chǔ)上進(jìn)行合理的想像、歸納和總結(jié)，使某一局部的內(nèi)容擴(kuò)展成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的整體，有時(shí) 給某個(gè)情節(jié)加個(gè)結(jié)尾，有時(shí)擴(kuò)充某個(gè)內(nèi)容，有時(shí)從課文中整理出一個(gè)故事。學(xué)生要完成這個(gè)訓(xùn)練，不僅需要熟 知課文，還需具備一定的創(chuàng)造性和想像力。

這類(lèi)口語(yǔ)訓(xùn)練方式不僅調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)課文的興趣，加深對(duì)課文的理解，而且能夠擴(kuò)展學(xué)生的思路、培養(yǎng)學(xué) 生的創(chuàng)造性和想像力。與高一階段的要求、內(nèi)容相比，難度明顯增大，但只要老師使用正確的手段及時(shí)引導(dǎo)， 使學(xué)生保持濃厚的興趣，完成這項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)是不成問(wèn)題的。

經(jīng)過(guò)高二階段的練習(xí)，同學(xué)們的興趣更濃，課堂氣氛更加活躍，演講的水平普遍提高。此項(xiàng)課堂活動(dòng)，使 學(xué)生大面積地活動(dòng)起來(lái)了，口語(yǔ)訓(xùn)練成了知識(shí)、能力、思維等多方面的綜合訓(xùn)練，而且寓思想教育、心理素質(zhì) 教育于語(yǔ)文教學(xué)中，陶冶了學(xué)生的情操，其語(yǔ)文素質(zhì)得到了進(jìn)一步培養(yǎng)。

高三階段的“即興演講”式訓(xùn)練

這一階段是在前面兩個(gè)階段訓(xùn)練基礎(chǔ)上的進(jìn)一步深化。具體做法是：由老師任意指定一名同學(xué)上臺(tái)即興演 講一至三分鐘，不再受命題的制約，并由一名同學(xué)對(duì)講話(huà)同學(xué)的講話(huà)內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、儀態(tài)、普通話(huà)等方面 加以評(píng)論。要求充分肯定長(zhǎng)處，指出不足，也可作必要的補(bǔ)充。教師作適當(dāng)評(píng)點(diǎn)。