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摘要:舞蹈技術技巧是構成舞蹈表演的重要成分，合理地將舞蹈技術技巧融入舞蹈表演過程中能夠有效提升舞蹈動作的靈動性，表達出舞蹈作品中蘊含的真摯情感，塑造出動人而真實的舞蹈形象，提升舞蹈作品的藝術表現(xiàn)形式。但在舞蹈表演過程中過度的使用舞蹈技巧或者不恰當?shù)氖褂梦璧讣记?，反而會使得舞蹈作品的藝術表達效果大打折扣，讓舞蹈作品無法表達出其本質的內涵。研究舞蹈藝術技巧在舞蹈藝術表演過程中的重要性和適度性，有助于舞蹈技術技巧相關理論的豐富，讓舞蹈演員更好地理解舞蹈技術技巧的內涵和重要作用，從而幫助舞蹈演員在舞蹈表演過程中恰當?shù)厥褂梦璧讣夹g技巧。

關鍵詞:舞蹈表演;技術技巧;重要性;適度性

一、引言

在舞蹈表演過程中，適度的運用技術技巧可以為舞蹈表演增光添彩，但過度地應用技術技巧會讓人覺得有炫技嫌疑，從而讓觀眾對于舞蹈作品產生不好的印象。因此，研究舞蹈技術技巧在舞蹈表演中的重要性和適度性，有助于舞蹈表演技術技巧相關理論的豐富，加強人們對于舞蹈技術技巧的認知，幫助人們更好地將舞蹈技術技巧應用于舞蹈表演，進而提升舞蹈技術技巧以及舞蹈表演的藝術表現(xiàn)力。

二、舞蹈技術技巧在舞蹈表演中的重要性

(一)有利于提高舞蹈演員動作的靈動性

舞蹈演員要經常進行肢體訓練，因為在舞蹈表演中肢體語言是表達情感的主要方式。舞蹈演員需要保持輕盈的體態(tài)和充沛的活力，同時，讓身體保持靈活和協(xié)調，才能夠出色地完成舞蹈表演中各式各樣的動作，才能夠將舞蹈表演中蘊含的精神和情感完美地展現(xiàn)出來。在訓練過程中，舞者不僅僅需要進行舞蹈基本功的訓練，還需要注重對自己身形的塑造和精神面貌的提升，同時，要加強對舞蹈技術技巧的學習。通過長期的鍛煉，可以有效地提升舞者的精神面貌和外在氣質，舞者還能掌握較多的舞蹈技術技巧，提升自己在舞蹈表演過程中運用技術技巧的能力，從而提高舞蹈動作的靈動性。舞蹈技巧就是在舞蹈表演中通過巧妙地掌控人體的肌肉、骨骼、韌帶來完成具有一定難度的動作，從而表達舞蹈中的情感，展現(xiàn)舞蹈中的內涵。巧妙地將技術技巧運用于舞蹈表演中，即使是一些較難的舞蹈動作，舞者也可以輕松、連貫地完成，同時，舞蹈表演過程中技術技巧的運用有效地提高的舞蹈演員動作的靈活性和流暢度，使舞蹈動作在舞臺之上顯得靈動和美妙，從而更好地展現(xiàn)舞蹈藝術的美。

(二)有利于表達舞蹈中蘊含的真摯情感

每一個出色的舞蹈作品往往凝聚著舞蹈藝術家對于生活的感悟、創(chuàng)作經驗的結晶以及真摯的情感，舞蹈表演的一個重要目的就是將我的作品中所蘊含的真摯情感傳達給觀眾，如何將舞蹈作品中所蘊含的真摯情感通過肢體語言表達出來是每一個舞蹈演員在舞蹈表演過程中的主要任務。對于舞蹈演員而言，舞蹈技術技巧是將舞蹈作品中所蘊含的真摯情感表達出來的重要媒介，合理地將舞蹈技術技巧應用到合適的舞蹈表演場景能夠讓舞蹈演員的肢體語言更具情感表達力，從而與觀眾產生情感的共鳴，讓觀眾感受到舞蹈作品中所蘊含的真摯情感，但如果過度的在舞蹈表演過程中注入舞蹈技術技巧或者一味地通過舞蹈技術技巧來讓舞蹈動作變得更加華麗，反而可能會讓舞蹈作品無法與觀眾產生共鳴，失去其本質的內涵和真摯的情感。例如，舞蹈作品《金山戰(zhàn)鼓》有這樣的一幕，梁紅玉被敵人的弓箭所傷，同時，他的兒子也已經遍體鱗傷，她看著滿布傷痕、奄奄一息的兒子以及遍地焦土、硝煙彌漫的祖國，心中悲憤難耐，勇往直前地朝著地方沖去，她在道具鼓上以一個大鵬展翅般的空翻動作凌空而下，并連續(xù)地在空中翻騰了數(shù)次，展示出一種蕩氣回腸、勇往直前的愛國情感，這種真摯的情感感染著現(xiàn)場的每一位觀眾，觀眾的心仿佛被舞蹈演員那華麗的翻騰和勇往直前的精神所牽引，人們感受到了舞蹈演員所展示出的英勇無畏、勇往直前的精神。舞者必須深入挖掘舞蹈劇本，體會舞蹈中所蘊含的豐富情感，同時，結合劇本的時代特征、社會環(huán)境，巧妙運用技術技巧和自己的生活經驗，才能塑造完美的舞蹈形象，表達出真摯的情感，博得觀眾的認可。任何藝術情感的真實都是非常重要的，而舞蹈藝術由于技巧性和情節(jié)性的要求較高，程式化的表演很容易聘同，巧妙地運用技術技巧，有助于表演者跳出程式化舞蹈，展現(xiàn)自己的風格，展現(xiàn)自己的內心，從而表達真摯的情感。

(三)有利于詮釋舞蹈中的人物形象

從古至今，舞蹈表演過程中舞蹈演員對舞蹈作品的精彩演繹，不僅僅能夠帶給觀眾美的享受，還能向觀眾傳遞情感，為了更好地表達舞蹈作品的內涵和情感，編舞者便在舞蹈表演中增添了許多技巧性的動作，從而使得舞蹈作品的內涵和情感更加淋漓盡致地表現(xiàn)出來。舞蹈技術技巧使得舞蹈表演更加具有美感，更加具有藝術性，同時，舞蹈技巧的應用有助于詮釋舞蹈作品中的人物形象。例如:在第五屆全國舞蹈比賽中，《邊關沉月》表演者通過高超技巧的運用使得舞蹈作品充滿了青春的氣息和英雄的氣概，充滿了戰(zhàn)士們浴血奮斗的精神，從而使得軍人勇敢威武的形象呈現(xiàn)在了觀眾的眼前，得益于舞蹈演員在舞蹈表演過程中對翻、跳、旋轉等各種舞蹈技巧的巧妙運用，使得舞者與舞臺情景交融，增強了舞蹈的藝術感染力和藝術表現(xiàn)力。將舞蹈技術技巧巧妙地應用于舞蹈表演過程，能夠在表演中成功塑造出人物的形象。舞蹈表演經歷了漫長的發(fā)展歷程，形成了我們現(xiàn)在所看到的不同風格、不同類型、獨具特色的舞蹈，不同的舞蹈有著不同的風格和內涵，蘊含著不同的情感，舞蹈演員需要結合舞蹈的具體情況采用不同的表演風格和舞蹈技巧去演繹，同時，需要捕捉舞蹈作品中的人物形象、體會舞蹈作品中所蘊含的豐富情感以及在舞蹈的不同時刻不同的表達方式，從而才能夠尋找到合適于運用舞蹈技巧的時刻。在舞蹈表演過程中，于合適的時刻去進行舞蹈技巧的融入，才能夠為最終成功塑造出舞蹈人物的形象添磚加瓦。

三、舞蹈技術技巧的適度性應用

(一)避免炫耀舞蹈技術技巧

一些舞蹈表演者在對舞蹈作品進行演繹時，把自己的表演成為單是技巧的炫耀，而忽略了對舞蹈作品中情感的表達和人物形象的詮釋，從而讓觀眾覺得舞蹈表演與體操雜技沒有任何區(qū)別。作為一個舞蹈演員，應該追求的是將舞蹈技術技巧巧妙地運用在舞蹈表演中去，是舞蹈技術技巧起到提升舞蹈作品藝術表現(xiàn)力的作用，而不是炫耀技巧。如，著名舞蹈家楊麗萍老師在舞蹈表演中，不僅要求舞蹈演員擁有扎實的舞蹈功底，還要求向自然學習，跟高山學、跟小溪學、跟動物學，觀察舞蹈表演中的每種事物，從中去尋找感悟，進而塑造出更加靈動的舞蹈形象。一些舞蹈作品編導在設計作品時，忽略了對舞蹈作品人物形象的刻畫、劇情的設計和情感的融入，而是單純地將一個作品變成了技巧的賣弄，從而讓舞蹈作品失去了其本質的意義。作為一個舞蹈編導，必須注重舞蹈作品的內涵。為了讓舞蹈作品具有豐富的內涵，舞蹈作品編導應該堅持從內容出發(fā)、從人物出發(fā)、從生活出發(fā)，讓舞蹈作品起到反映生活、表達真摯情感、詮釋人物形象的作用。創(chuàng)作者可以根據(jù)劇情、角色情緒等變化發(fā)展來構思合適的情節(jié)。不僅要將技巧合理地運用到舞蹈作品當中去，在此種情況下，將現(xiàn)有的技巧再變化發(fā)展開來，從而更加符合舞蹈對技巧的要求。

(二)練就扎實的舞蹈基本功

扎實的舞蹈基本功是舞蹈演員熟練地、恰當?shù)剡\用舞蹈技術技巧的基礎，只有練就扎實的舞蹈基本功，才能在舞蹈表演過程中游刃有余地使用舞蹈技巧完成舞蹈表演。舞蹈表演是一種通過舞蹈演員的肢體語言和面部表情來傳遞豐富情感的藝術形式，而舞蹈演員的舞蹈基本功則決定著舞蹈演員肢體語言的表達效果，一些舞蹈基本功比較薄弱的舞蹈演員往往難以熟練地、合理地運用舞蹈技術技巧，所展示出來的舞蹈動作雖然能夠跟上節(jié)奏，但往往難以做到流暢和自然，所傳遞出來的情感往往就會顯得忸怩和生分，難以真正地打動觀眾。舞者的舞蹈基本功越好往往意味著對舞蹈技術的掌握程度和運用舞蹈技巧的能力更強，在舞蹈表演過程中也能夠更加熟練地，輕松地運用一些難度較高的舞蹈技術技巧，舞蹈表演的藝術表達效果往往也會更加出色。但是現(xiàn)在部分舞蹈表演者不具備扎實的舞蹈基本功，不僅給他們在舞蹈技術技巧的學習方面帶來了巨大的困難，也讓他們難以在舞臺上熟練合理的運用舞蹈技術技巧，限制了他們在舞臺上的表演效果。因此，每一位無辜的演員在進行基本功訓練時應當具有堅韌不拔的毅力，并通過長時間的舞蹈訓練來提升自己的基本功和舞蹈技術，才能在舞蹈表演過程中游刃有余地運用舞蹈技巧，提升舞蹈作品的藝術表達效果。

(三)正確理解舞蹈技術技巧

有些舞者在舞蹈表演過程中不使用相應的技術技巧、錯誤地使用舞蹈技巧、在不恰當?shù)臅r候使用舞蹈技巧，這些都是對舞蹈技術技巧的誤解，這樣不僅僅不能使舞蹈技術技巧發(fā)揮其應有的功能，反而適得其反，使舞蹈技巧背離了服務舞蹈、提升舞蹈藝術表現(xiàn)力的初衷，導致觀眾誤解舞蹈中人物形象、誤解舞蹈的主題思想和蘊含的情感，舞蹈的情節(jié)混亂、動作與音樂節(jié)奏不對應等問題。只有將舞蹈技術技巧在恰當?shù)臅r候合理地運用到舞蹈表演過程中，才能夠使得舞蹈技術技巧服務于舞蹈表演，使得舞蹈作品中蘊含的豐富情感和主題思想清晰地展現(xiàn)出來，才能使舞蹈作品中的人物生動形象地呈現(xiàn)出來。《鄧肯論舞蹈》里有句話:“技巧，只有在它服從了所表現(xiàn)的內容，而它本身又不直接顯露的時候，才是真正高超的技巧?！边@句話就較好地解釋了在舞蹈表演過程中恰當?shù)?、合理地運用舞蹈技巧的重要性，唯有合理使用舞蹈技術技巧，使之服務于舞蹈主題思想，服務于舞蹈情感表達，服務于舞蹈劇情發(fā)展，才能有效地發(fā)揮舞蹈技術技巧的在舞蹈中的重要作用。

四、舞蹈技術技巧未來的發(fā)展趨勢

(一)融入民族舞蹈文化

中華民族五千年的歷史長河孕育了燦爛的中華文化，中華文化漫長的發(fā)展歷程，催生了多彩的民族文化，并且眾多的民族都有著精彩豐富、獨具特色的民族文化，而舞蹈文化作為民族文化的一個重要組成部分，集結了先輩藝術家的心血和智慧，具有重要的藝術價值和文化價值。同時，對民族舞蹈文化這一塊文化藝術寶地的發(fā)掘，不僅僅有助于舞蹈技術技巧的發(fā)展，還有助于將各個民族寶貴的文化保留和傳承下來，民族舞蹈文化中蘊含著豐富多彩的舞蹈技巧和多彩的民族舞蹈特色，為現(xiàn)代舞蹈的發(fā)展提供了極大的發(fā)展空間。例如，將山東秧歌扭、韌、抻、碾等舞蹈技巧融入現(xiàn)代舞蹈中，不僅僅使舞蹈變得具有民族特色，同時，增添了舞蹈表演輕松、歡快的氣氛，提升了觀眾的情感體驗，使得舞蹈更具藝術表現(xiàn)力。因此，在未來，將民族舞蹈文化融入現(xiàn)代舞蹈中，將會是現(xiàn)代舞蹈發(fā)展成為一個重要的方向。

(二)融入情感和精神

縱觀舞蹈表演的發(fā)展歷程，舞蹈表演越來越關注人們的生活，越來越注重向人們傳達精神力量、傳達真摯情感。舞蹈中的技巧是與宣泄生命情感和烘托場面氣氛緊密結合的，是舞者內心激情的物化。沒有情感的投入，再高難、再精湛的技巧形式在舞蹈表演中也會變得蒼白無力，毫無光彩。在未來，舞蹈技術技巧將會更加注重情感的表達、精神力量的傳遞，從而更好地起到服務社會、引領民眾的作用。將舞蹈技巧中融入我國一代又一代人為實現(xiàn)中華民族偉大復興、為實現(xiàn)偉大中國夢那種奮發(fā)向上、不懈拼搏的精神，不僅僅能夠促進舞蹈技巧的發(fā)展，同時，也能向觀眾傳達具有時代意義的精神力量。例如，將工程師的測量和描繪的動作、科學家做實驗的動作、醫(yī)生做手術的動作，巧妙地加入舞蹈技巧中，能夠展現(xiàn)人們的精神面貌，能夠很好地引發(fā)觀眾共鳴，從而起到服務社會、服務大眾的作用。

(三)提升藝術價值

隨著人們的審美觀隨著時代的改變和社會的發(fā)展而變化，隨著舞蹈開始進入大眾的視野，開始漸漸地得到大眾的喜愛，舞蹈表演的技術技巧的功能將會越來越多元化，舞蹈表演的技術技巧將不僅僅有助于表達舞蹈作品中蘊含的豐富情感和渲染舞臺的氛圍，它將漸漸地向傳遞精神力量、展現(xiàn)舞蹈作品中人物內心世界、營造舞臺的意境、提升舞蹈藝術表現(xiàn)力的方向發(fā)展。技術技巧在舞蹈表演和藝術創(chuàng)作過程中起著非常重要的作用，如果一個舞蹈表演作品缺乏了技術技巧，即使這個舞蹈作品蘊含豐富的情感和內涵，觀眾也無法從舞蹈演員的演繹中體會到，技術技巧為舞蹈表演而生，通過技術技巧的運用，能夠將舞蹈作品中的藝術形象更好地展現(xiàn)出來，能夠將舞蹈表演中豐富的情感淋漓盡致地表達出來，能夠提升舞蹈表演的藝術表現(xiàn)力，從而升華舞蹈表演。巧妙地將舞蹈技術技巧運用于舞蹈表演過程中，能夠讓舞蹈技術技巧更好地服務于舞蹈表演，從而使舞蹈表演得到升華，推動舞蹈的發(fā)展。

五、結語

舞蹈技術技巧對于舞蹈表演有著重要的藝術價值，合理地應用舞蹈技術技巧有利于提高舞蹈演員動作的靈動性，表達舞蹈中蘊含的真摯情感，塑造出真實動人的舞蹈形象，提升舞蹈的藝術表現(xiàn)力，但在舞蹈表演過程中過度地使用舞蹈技術技巧，抑或是舞蹈作品中的技術技巧不符合舞蹈形象的性格特征和舞蹈作品的內容，其效果往往適得其反。因此，在實際表演過程中，舞蹈演員應當注重適度的、巧妙地運用舞蹈技術技巧，讓舞蹈技術技巧與舞者的肢體語言和舞蹈作品所蘊含的情感有機地結合在一起，讓舞蹈技術技巧充分地為提升舞蹈作品的藝術表達效果而服務，而不是過分地或者不恰當?shù)貙⑽璧讣记勺⑷胛璧副硌葸^程中，破壞舞蹈作品的藝術氛圍，降低舞蹈作品的情感表達力。另外，舞者必須要有自己的思想，更需要突破固定的思維不斷創(chuàng)新技巧和技術，從而創(chuàng)造出讓觀眾更加喜愛的作品。

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作者：張倩