導(dǎo)語(yǔ)：探究大學(xué)生心理障礙閱讀診療途徑一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀(guān)點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢(xún)客服老師，歡迎參考。

摘要：通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理障礙的成因分析及閱讀治療的介紹，闡述了閱讀治療大學(xué)生心理障礙的意義，并提出建立閱讀治療服務(wù)體系的建議及相應(yīng)的策略。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理障礙閱讀治療

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，激烈的考研壓力、就業(yè)壓力及由于人際交往技能的欠缺導(dǎo)致的人際壓力使部分大學(xué)生在心理上難以承重，這些心理問(wèn)題因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)和有效的調(diào)適疏導(dǎo)，日積月累成心理障礙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來(lái)在休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生中，約有1/3是由于心理障礙引起，因失眠、失戀、擔(dān)心失業(yè)等因素造成心理問(wèn)題而就醫(yī)的人數(shù)也呈上升趨勢(shì)。川大學(xué)校園的自殘、自殺、他殺等犯罪現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，成為危害校園和諧的潛在因素。發(fā)生在北京某高校的大學(xué)生硫酸傷熊事件、云南大學(xué)馬加爵事件、華南農(nóng)業(yè)大學(xué)一周內(nèi)連續(xù)4名學(xué)生自殺身亡事件，更使社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)注達(dá)到高潮。因此，開(kāi)展對(duì)大學(xué)生心理障礙的治療和調(diào)適的研究，積極主動(dòng)地預(yù)防心理疾病，具有深刻的現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)生心理障礙的成因分析

相關(guān)研究資料顯示，大學(xué)生存在著多種心理健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)為抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、神經(jīng)衰弱、失落、自卑、社交恐懼癥、人格障礙、偏執(zhí)和精神病等。導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的原因主要有：

(一)中小學(xué)時(shí)代缺少優(yōu)秀讀物的滋養(yǎng)

在當(dāng)代中國(guó)，閱讀被視為一種功利性的活動(dòng)，將閱讀同孩子將來(lái)的升學(xué)就業(yè)掛鉤，簡(jiǎn)單地認(rèn)為學(xué)字符、學(xué)詞語(yǔ)就是在閱讀，閱讀常常被界定在與考試升學(xué)相關(guān)的狹小空間，否則就被視為讀閑書(shū)。因此，中小學(xué)時(shí)代，很多學(xué)生只讀一種書(shū)—教科書(shū)，每天都被深深埋于題海文山之中死記硬背，反復(fù)訓(xùn)練，無(wú)法接觸真正優(yōu)秀的書(shū)籍。然而，許多有識(shí)之士認(rèn)為，在影響學(xué)生成長(zhǎng)的諸多因素中，有很多美好的、善良的東西來(lái)源于讀書(shū)！一個(gè)人的思維的發(fā)展、心智的成熟和情感的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)以閱讀為核心手段的語(yǔ)言活動(dòng)，這是電視和網(wǎng)絡(luò)等其他媒介永遠(yuǎn)無(wú)法取代的。因此，一個(gè)人的閱讀史實(shí)際上就是一個(gè)人的精神發(fā)育史。

由于中小學(xué)時(shí)代缺少優(yōu)秀讀物的滋養(yǎng)，很多學(xué)生帶著或多或少的心理問(wèn)題步人了大學(xué)，這樣的學(xué)生很難適應(yīng)大學(xué)生活。

(二)大學(xué)期間面臨求學(xué)、求職、求偶的外在壓力

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，正處于青春后期，面臨著求學(xué)、求職、求偶三大人生課題。英語(yǔ)四、六級(jí)考試和考研等帶來(lái)的學(xué)習(xí)壓力、高校擴(kuò)招等導(dǎo)致的就業(yè)壓力、由于人際交往技能的欠缺導(dǎo)致的人際壓力以及低收人家庭所引起的經(jīng)濟(jì)壓力，使心理本已脆弱的學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮癥、自我認(rèn)同障礙、就業(yè)心理障礙和人際交往障礙，一定程度上影響著學(xué)生本人的健康發(fā)展，同時(shí)也給高校的管理帶來(lái)潛在的隱患。

二、大學(xué)生心理障礙的閱讀治療

(一)閱讀治療的涵義

閱讀治療是圖書(shū)館學(xué)、醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)的交叉課題，它是在醫(yī)生或咨詢(xún)師的引導(dǎo)下，把閱讀作為調(diào)節(jié)不良清緒和行為、尋求心理自助以達(dá)到預(yù)防及輔助治療心理問(wèn)題的目的，幫助人保持或回歸身心健康的一種方法。

閱讀治療與日常的個(gè)人自發(fā)的普通閱讀行為存在明顯的區(qū)別。在日常生活中，用閱讀來(lái)緩解不良情緒的相當(dāng)普遍，人們通過(guò)閱讀文學(xué)作品或是休閑雜志釋放壓力和調(diào)節(jié)心情。然而，這不是真正意義上的閱讀治療。因?yàn)?，一是閱讀治療對(duì)讀物的選擇非常認(rèn)真、謹(jǐn)慎，根據(jù)患者的具體情況選擇不同的讀物，以實(shí)現(xiàn)患者與圖書(shū)之間的心靈上的共鳴；二是閱讀治療往往事先有一個(gè)精心設(shè)計(jì)的、深思熟慮的、較有針對(duì)性的治療計(jì)劃；三是在對(duì)患者進(jìn)行閱讀治療期間，往往會(huì)輔以音樂(lè)療法和心理輔導(dǎo)，以達(dá)到治療的最佳效果，這與一般讀者的閱讀行為有著顯著的不同。

(二)閱讀治療大學(xué)生心理障礙的意義

1.閱讀治療具有較好的治療效果

閱讀治療研究在近幾十年得到了圖書(shū)館學(xué)界、醫(yī)學(xué)界和心理學(xué)界的關(guān)注，受到國(guó)外醫(yī)學(xué)界和圖書(shū)館界的普遍重視。國(guó)外有很多研究證實(shí)閱讀治療有助于幫助學(xué)生形成客觀(guān)的自我概念和自我評(píng)價(jià)，有助于解決諸如恐懼、沮喪、緊張、憂(yōu)傷、痛苦、羞怯、孤獨(dú)、擔(dān)憂(yōu)、失敗等情緒困擾，幫助學(xué)生合理宣泄情感或精神壓力，有助于改善兒童的社會(huì)交往。

Newshouse(1987)通過(guò)對(duì)二年級(jí)學(xué)生的等組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)56個(gè)小時(shí)閱讀與恐懼有關(guān)的書(shū)，實(shí)驗(yàn)組降低了恐懼水平。英格蘭布里斯托爾大學(xué)的醫(yī)生經(jīng)過(guò)多年的研究認(rèn)為閱讀詩(shī)歌比吞服藥丸能更有效地治療焦慮癥和抑郁情緒；1989年賴(lài)爾登和威爾遜分析了1981年以后的所有試驗(yàn)報(bào)告，得出結(jié)論說(shuō)閱讀治療是有效的，特別表現(xiàn)在增進(jìn)自信、改善行為和改善人際關(guān)系方面。

國(guó)內(nèi)這方面的研究為數(shù)不多。高文鳳等人(2004)選擇同一年級(jí)的兩個(gè)班，分別為閱讀治療班(進(jìn)行三個(gè)月的閱療)和對(duì)照班。對(duì)兩個(gè)班的學(xué)生施測(cè)，結(jié)果表明閱讀療法對(duì)解決大學(xué)生心理彰礙問(wèn)題及提高大學(xué)生心理健康水平顯著有效。

范奉蓮(2007)運(yùn)用“大學(xué)生人格調(diào)查表”測(cè)試該校04級(jí)大專(zhuān)生，測(cè)出有心理障礙的學(xué)生40名，隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行一段時(shí)期的閱讀治療，結(jié)果顯示：閱讀有關(guān)在苦難中成長(zhǎng)的小說(shuō)、成功人士的傳記及著作，還有勵(lì)志與做人處世的期刊對(duì)存在強(qiáng)迫、抑郁、偏執(zhí)反映的大學(xué)生有一定的治療作用。

2.閱讀治療是深受大學(xué)生歡迎的心理療法

一項(xiàng)針對(duì)254名當(dāng)代大學(xué)生心理困擾求助方式的調(diào)查結(jié)果顯示，74%的大學(xué)生曾求助過(guò)圖書(shū)來(lái)解決心理障礙，其中性困惑和戀愛(ài)苦惱求助圖書(shū)的人占80.6%，就業(yè)壓力求助圖書(shū)的人占62%，交際困難求助圖書(shū)的人占53.4%，考研困難求助圖書(shū)的人占40.4%，而這4項(xiàng)主要困擾求助心理醫(yī)生和輔導(dǎo)員的卻很少。此項(xiàng)調(diào)查結(jié)果說(shuō)明：由于閱讀治療具有經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、及時(shí)、保密性強(qiáng)的特點(diǎn)，又能解決學(xué)生的心理障礙問(wèn)題，因此成為深受學(xué)生歡迎的心理治療方法。例如，山東泰山醫(yī)學(xué)院圖書(shū)館通過(guò)與心理咨詢(xún)教研室、學(xué)生工作處、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)聯(lián)合成立閱讀治療研究小組，于2001年起開(kāi)展閱讀治療服務(wù)，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行閱讀指導(dǎo)，幾年來(lái)一直受到大學(xué)生的普遍歡迎。實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐都表明，閱讀療法是易于被大學(xué)生接受且療效顯著的心理治療方法，應(yīng)該在全國(guó)大學(xué)中推廣和普及。

(三)建立閱讀治療的服務(wù)體系

閱讀治療是一種古老又年輕的療法，在治療大學(xué)生心理障礙方面存在著不可取代的優(yōu)勢(shì)。那么，如何在高校更有效地開(kāi)展閱讀治療呢?

1.培養(yǎng)從事閱讀治療的專(zhuān)業(yè)人員

培養(yǎng)從事閱讀治療的專(zhuān)業(yè)人員是進(jìn)行閱讀治療中急需解決的問(wèn)題。高?？梢钥紤]從教師隊(duì)伍、圖書(shū)館員、醫(yī)生和社會(huì)心理服務(wù)工作人員中選拔出優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人員來(lái)組成治療團(tuán)隊(duì)。專(zhuān)業(yè)人員的選拔首先要考察他們的個(gè)性特征。專(zhuān)業(yè)人員要具有堅(jiān)強(qiáng)的性格，真正樂(lè)于為他人服務(wù)的品質(zhì)，對(duì)他人具有親和力的人格魅力等個(gè)性特征，以及良好的溝通技巧，從而能夠給大學(xué)生以學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)、生活上的幫助和心理上的疏導(dǎo)；通過(guò)善意的關(guān)心和積極的閱讀指導(dǎo)，贏得大學(xué)生的信任，實(shí)現(xiàn)與大學(xué)生的心理溝通，幫助他們克服心理障礙，提高心理素質(zhì)。

2.開(kāi)設(shè)關(guān)于閱讀治療的相關(guān)課程

高校要盡快開(kāi)設(shè)關(guān)于閱讀治療的相關(guān)課程，把閱讀治療的內(nèi)容充實(shí)進(jìn)心理咨詢(xún)、兒童圖書(shū)館學(xué)、成人教育、家庭教育等課程中去，通過(guò)老師有針對(duì)性的講授和引導(dǎo)，使學(xué)生充分感受到閱讀療法是一種經(jīng)濟(jì)、方便，可行性和保密性強(qiáng)，無(wú)精神壓力和顧慮，能輕松偷快地矯正心理障礙的鍵康教育方法，懂得通過(guò)正確的閱讀指導(dǎo)是可以治療心理疾病的，從而調(diào)動(dòng)他們主動(dòng)參與的積極性和尋求幫助的迫切性。

3.重視對(duì)閱讀治療實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累

高校的閱讀治療團(tuán)隊(duì)要為大一新生建立心理檔案，用來(lái)記載他們大學(xué)各個(gè)時(shí)期的心理發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)地為有心理障礙的學(xué)生制定出科學(xué)的治療計(jì)劃，通過(guò)選擇合適的閱讀資料、設(shè)計(jì)討論、寫(xiě)作、繪畫(huà)等閱讀后活動(dòng)來(lái)進(jìn)行閱讀治療，并記錄下療程和療效，盡可能多地積累閱讀治療的個(gè)案，為閱讀治療的理論研究提供堅(jiān)實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)。

4.要加強(qiáng)閱讀治療的基礎(chǔ)服務(wù)工作

高等學(xué)校圖書(shū)館具有豐富的館藏資源，是大學(xué)生取之不盡、用之不竭的知識(shí)源泉。然而，潘瑞冰(2007)所做的一項(xiàng)網(wǎng)上調(diào)查顯示：全國(guó)70多所高校圖書(shū)館中只有一所圖書(shū)館開(kāi)展了閱讀治療服務(wù)項(xiàng)目，這說(shuō)明很多高校對(duì)閱讀治療的基礎(chǔ)服務(wù)工作不夠重視。所以，要開(kāi)展閱讀治療，高校首先要重視圖書(shū)館的服務(wù)工作，各高校之間要加強(qiáng)館際聯(lián)系，努力做到館館相通，實(shí)現(xiàn)資源共享。而且藏書(shū)要有針對(duì)性。它要求教師或輔導(dǎo)者篩選閱讀治療讀本，并對(duì)之分類(lèi)，集中展示有助于解決大學(xué)生心理問(wèn)題的文獻(xiàn)資料，使他們?cè)谟龅嚼Щ髸r(shí)，走進(jìn)圖書(shū)館能夠找到開(kāi)啟心靈的鑰匙，把問(wèn)題解決在萌芽中。