導(dǎo)語：高校體育教育改革中拓展訓(xùn)練課程一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

【摘要】在高校中開設(shè)體育課程的目的是為了強(qiáng)健大學(xué)生的體魄，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。隨著高校課程的不斷改革與演化，在高校體育課程中出現(xiàn)了拓展訓(xùn)練課程這一新型課程。目前，各大高校均開展實施了拓展訓(xùn)練課程，但反饋出來的效果參差不齊，說明拓展訓(xùn)練作為一種創(chuàng)新的體育課程如何在高校實施與開展依舊值得我們探討。

【關(guān)鍵詞】高校體育；改革；拓展訓(xùn)練課程

目前，為了響應(yīng)國家素質(zhì)教育的號召，高校不斷進(jìn)行課程改革，為了促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展，體育課程改革也受到了各大高校的重視。拓展訓(xùn)練課程作為一種獨(dú)具創(chuàng)新性的體育課程逐漸出現(xiàn)在各大高校，本文主要拓展訓(xùn)練課程在高校的現(xiàn)狀與發(fā)展展開探討。

1.在高校開展拓展訓(xùn)練課程的必要性

高校之所以要在體育課程改革中開展拓展訓(xùn)練課程，是因為拓展訓(xùn)練具有其優(yōu)越性。傳統(tǒng)的體育課程主要注重鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，在教學(xué)過程中更傾向于機(jī)械的身體機(jī)能訓(xùn)練，對學(xué)生的心理素質(zhì)和其他能力方面并沒有很大的影響。長期采用傳統(tǒng)模式，體育教學(xué)囿于形式，無法進(jìn)行創(chuàng)新。拓展訓(xùn)練課程不僅關(guān)注學(xué)生的體能訓(xùn)練，還注重學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)的發(fā)展。拓展訓(xùn)練課程中開展的體育活動，大多是團(tuán)體模式而且具有一定挑戰(zhàn)性的活動，需要學(xué)生以團(tuán)體的形式進(jìn)行。

2.高校體育拓展訓(xùn)練發(fā)展現(xiàn)狀分析

2.1高校對體育拓展訓(xùn)練課程的重視程度過低。素質(zhì)教育主張促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，但是就目前的情況來看，很多高校領(lǐng)導(dǎo)只是重視文化課程，對體育課程的關(guān)注度較低，對體育拓展訓(xùn)練課程更是一知半解。領(lǐng)導(dǎo)是否重視一項課程很大程度上決定了這項課程能否有效地開展與進(jìn)行。體育拓展訓(xùn)練課程需要許多體育硬件設(shè)施，這離不開領(lǐng)導(dǎo)的資金與政策支持，許多領(lǐng)導(dǎo)對體育課程改革的認(rèn)識過淺，并不愿意在體育設(shè)備上花費(fèi)過多，體育拓展訓(xùn)練課程因此不能夠很好地進(jìn)行下去。

2.2課后體育拓展訓(xùn)練較少。就目前而言，高校開設(shè)的體育課程占學(xué)生每周總課程的比例依舊過少，課上的體育鍛煉時長不足以幫助學(xué)生達(dá)到鍛煉自身身心素質(zhì)的目的。這就要求學(xué)生在課下要適當(dāng)增加體育拓展訓(xùn)練，但是由于缺乏統(tǒng)一的組織與科學(xué)的指導(dǎo)，只有極少部分的學(xué)生會進(jìn)行課下的體育拓展訓(xùn)練，大部分學(xué)生并未達(dá)到增強(qiáng)體魄的目的，在體育素質(zhì)測試中往往成績不合格。

2.3拓展訓(xùn)練局限于傳統(tǒng)模式。雖然有一部分高校已經(jīng)展開了體育教學(xué)改革，并將拓展訓(xùn)練課程納入了日常教學(xué)，但是由于受到資金、場地、環(huán)境和時間等的限制，拓展訓(xùn)練依舊流于形式，走不出局限于身體機(jī)能鍛煉的傳統(tǒng)模式。對于這一部分高校，體育拓展訓(xùn)練只是一個名號，由于重重阻礙，并未付諸實踐，從而也無法看到其實施效果。

2.4體育拓展訓(xùn)練缺乏科學(xué)的管理。許多高校開展素質(zhì)訓(xùn)練主要局限于每周一節(jié)的體育課上，由體育老師組織進(jìn)行。采取此種方式進(jìn)行拓展訓(xùn)練的效果并不是很理想，因為體育課的課程時間短，除了體育課之外的課下時間，師生之間基本沒有交流。學(xué)生在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中遇到的專業(yè)性問題、安全問題等，都得不到及時的解答，因此，許多高校的體育拓展訓(xùn)練缺乏科學(xué)的管理。

3.如何充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練課程在體育改革中的作用

3.1轉(zhuǎn)變觀念，高度重視體育拓展訓(xùn)練課程。高校領(lǐng)導(dǎo)要積極關(guān)注本校體育拓展訓(xùn)練的開展與進(jìn)行，充分了解拓展訓(xùn)練的進(jìn)程，并結(jié)合相關(guān)專家的意見進(jìn)行指導(dǎo)。在了解的基礎(chǔ)上，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要撥款用于體育設(shè)備的投放，為開展體育拓展訓(xùn)練提供物質(zhì)基礎(chǔ)。只有上層對拓展訓(xùn)練給予高度的重視，才能在全校范圍內(nèi)形成一種熱愛體育，熱心體育拓展訓(xùn)練的良好氛圍。

3.2合理增加課下體育拓展訓(xùn)練時間。要想培養(yǎng)強(qiáng)健的身體素質(zhì)需要一定量的體育鍛煉，日常的課上的體育拓展訓(xùn)練并不能夠達(dá)到這一要求，這就要求學(xué)生在課下依舊需要花一定的時間進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練。教師可以在課下組織學(xué)生進(jìn)行戶外體育素質(zhì)拓展，或者是給予學(xué)生一定的科學(xué)化的指導(dǎo)。此外，學(xué)生也可以通過參與體育社團(tuán)的形式進(jìn)行拓展訓(xùn)練，增加自身的課后體育鍛煉時間。

3.3進(jìn)行模式轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新。傳統(tǒng)的體育課程注重采用機(jī)械的方式，例如耐力跑、仰臥起坐等形式進(jìn)行身體機(jī)能鍛煉，這種模式只能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，沒有考慮到學(xué)生的綜合素質(zhì)注入心理素質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的培養(yǎng)。針對這一點(diǎn)，拓展訓(xùn)練課程在鍛煉學(xué)生身體機(jī)能的同時，融入一些團(tuán)隊協(xié)作的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)拓展。比如兩人三足、接力滾輪胎等形式，可以達(dá)到既鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，又可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

3.4對體育拓展訓(xùn)練進(jìn)行科學(xué)的管理。開展體育拓展訓(xùn)練的初衷是為了響應(yīng)國家素質(zhì)教育的號召，促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。就目前的實施狀況來看，高校體育拓展訓(xùn)練由于缺乏科學(xué)化的管理，沒有達(dá)到預(yù)期的效果。為此，高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)呐e措來推進(jìn)高校體育拓展訓(xùn)練的管理與實施。體育拓展訓(xùn)練中的安全問題是首要問題，高校要成立專門的管理、宣傳小組，給學(xué)生普及體育安全知識，并在學(xué)生進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練時進(jìn)行監(jiān)督與管理，做好安全問題的預(yù)防與補(bǔ)救工作。另外，高校要組織專門的教師管理隊伍對學(xué)生的體育拓展訓(xùn)練進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)與培訓(xùn)，通過這種手段，學(xué)生在游戲身心的同時還能夠?qū)W到專業(yè)的體育知識，也有利于體育專業(yè)人才的培養(yǎng)。

結(jié)語

良好的身體素質(zhì)是大學(xué)生進(jìn)行專心致志地學(xué)習(xí)與鉆研的前提，強(qiáng)健的體魄可以使人受益終生。高校開設(shè)體育課程的目的就是為了幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)，因此，進(jìn)行體育課程改革，讓更多的學(xué)生有更加充分的體育鍛煉時間，是高校體育改革的當(dāng)務(wù)之急。拓展訓(xùn)練課程的有效開展能夠很好地彌補(bǔ)高校日常體育課程的不足，為此，高校要結(jié)合自身學(xué)校的實際情況，不斷地進(jìn)行探索研究，找出適合本校學(xué)生的拓展訓(xùn)練課程模式，系統(tǒng)、科學(xué)地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭玉麟.西安市普通高校拓展運(yùn)動開展現(xiàn)狀及影響因素的研究[D].西安電子科技大學(xué),2017.

[2]蔡燕.人文素質(zhì)教育視域下對貴陽地區(qū)省直屬高校拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀與對策研究[D].貴州師范大學(xué),2017.

作者:葉平 單位:中國藥科大學(xué)