摘要：隨著新課程改革的不斷深入，體育教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方式，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。而在初中體育教學(xué)階段，籃球教學(xué)是體育教學(xué)的重點(diǎn)，教師應(yīng)優(yōu)化教學(xué)策略，積極運(yùn)用合作學(xué)習(xí)模式，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)合作學(xué)習(xí)參與籃球運(yùn)動(dòng)，掌握籃球運(yùn)動(dòng)技巧。

關(guān)鍵詞：合作學(xué)習(xí)；籃球教學(xué)；教學(xué)策略

在開(kāi)展籃球教學(xué)時(shí)，體育教師應(yīng)注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動(dòng)，在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力。要想提高籃球教學(xué)質(zhì)量，體育教師應(yīng)合理運(yùn)用合作學(xué)習(xí)模式開(kāi)展籃球教學(xué)。合作學(xué)習(xí)模式符合籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的團(tuán)體性特點(diǎn)，能讓學(xué)生通過(guò)合作參與籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)并能熟練運(yùn)用各種籃球技巧[1]。

一、合作學(xué)習(xí)模式在初中籃球教學(xué)中應(yīng)用的作用與意義

如今，合作學(xué)習(xí)模式被許多教師運(yùn)用在教學(xué)過(guò)程中，以提高課堂教學(xué)質(zhì)量。在初中體育教學(xué)中，籃球教學(xué)是體育教學(xué)的重點(diǎn)。為了引導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)技能和技巧，體育教師可以在籃球教學(xué)過(guò)程中積極運(yùn)用合作學(xué)習(xí)模式。這不僅能使學(xué)生之間相互幫助，從而更好地掌握籃球運(yùn)動(dòng)技能，為開(kāi)展籃球競(jìng)賽等體育游戲奠定基礎(chǔ)，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性和自主性。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)生能提高身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，意識(shí)到合作學(xué)習(xí)的重要性與意義[2]。

二、合作學(xué)習(xí)模式在初中籃球教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

摘要：我國(guó)各個(gè)階段的教育隨著教育改革的步伐，每個(gè)科目的教學(xué)理念和方式都在隨之變化。高校的學(xué)習(xí)方式和義務(wù)教育中的方式大不相同，針對(duì)體育學(xué)科也不再只是為了學(xué)期成績(jī)，如何在高校的籃球教學(xué)過(guò)程中，引用創(chuàng)新形式的教學(xué)方式是目前高校體育課程的重點(diǎn)思考方向，因?yàn)橐源丝梢灾饾u提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)。本篇文章討論在新形勢(shì)的背景之下，我國(guó)高校中針對(duì)籃球教學(xué)如何更好地進(jìn)行改革。

關(guān)鍵詞：新形勢(shì)；籃球；教學(xué)；高校；改革；思路

我國(guó)大部分高校針對(duì)籃球訓(xùn)練課程，沒(méi)有其自身的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地，通常情況下是在室外場(chǎng)地進(jìn)行。但在戶外進(jìn)行籃球課程的教學(xué)，學(xué)生會(huì)因此受到許多因素的影響，除此之外也有其他因素會(huì)造成高?；@球課程教學(xué)存在一些不足，類(lèi)似于教學(xué)方式枯燥死板，缺乏創(chuàng)新性，都會(huì)促使學(xué)生對(duì)籃球課程沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣等。鑒于此種現(xiàn)象，高校在新形勢(shì)的大背景之下，一定要調(diào)整和整改籃球教學(xué)的方式。

1高校實(shí)行籃球課程教育的重要性

1.1豐富高校學(xué)生的課余生活以及培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)

高校體育課堂中，實(shí)行籃球課程的內(nèi)容教學(xué)，能夠促使我國(guó)高校大學(xué)生的業(yè)余生活有了新的鍛煉或者娛樂(lè)項(xiàng)目，對(duì)于其業(yè)余生活而言，起著豐富性的作用。并且籃球運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)度適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生能夠通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，讓自己的緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)適當(dāng)?shù)牡玫椒潘珊褪婢?，可以在籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)。從而在這一過(guò)程中獲得一定的滿足感，對(duì)于平日學(xué)習(xí)效率的提高以及身心的健康發(fā)展有著積極影響作用。同時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人合作模式的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在整個(gè)過(guò)程中，能夠促進(jìn)學(xué)生之間的感情，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)也是不錯(cuò)的途徑。針對(duì)現(xiàn)階段下多數(shù)高校大學(xué)生之間缺乏一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和精神，通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)課程，能夠在一定程度上幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)助他人。籃球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作需要學(xué)生之間進(jìn)行交流溝通，對(duì)于其交際水平也有一定的提升作用。

1.籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，對(duì)籃球技術(shù)提出了更高的要求，特別是組合技術(shù)?？梢哉f(shuō)組合技術(shù)不高，籃球技術(shù)就難以達(dá)到高水平。在籃球比賽中大多數(shù)技術(shù)動(dòng)作多以組合的方式出現(xiàn)。有人曾統(tǒng)計(jì)，在一場(chǎng)高水平比賽中運(yùn)用組合技術(shù)的次數(shù)達(dá)330次之多，種數(shù)在90種左右。組合技術(shù)和組合技術(shù)運(yùn)用效果的好壞是由多因素決定的。就運(yùn)動(dòng)員本身而言，有技術(shù)動(dòng)作掌握的熟練程度，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)、籃球意識(shí)等因素。除此以外，還受外部條件的限制，如本隊(duì)的實(shí)力，同伴的配合，以及對(duì)方的對(duì)抗能力等因素。因此，在籃球組合技術(shù)的訓(xùn)練中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平和實(shí)際情況，在不同的訓(xùn)練時(shí)期和訓(xùn)練階段中，抓住主要因素，有所側(cè)重、扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行訓(xùn)練。

2.現(xiàn)代籃球組合技術(shù)運(yùn)用的定義

組合技術(shù)是指運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用技術(shù)動(dòng)作過(guò)程中，按照一定的形式和要求，將兩個(gè)以上的技術(shù)動(dòng)作組合運(yùn)用，形成完整的技術(shù)動(dòng)作整體。組合技術(shù)在訓(xùn)練和比賽中的廣泛應(yīng)用，可以促進(jìn)籃球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展，有利于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的提高。

3.運(yùn)用籃球組合技術(shù)教學(xué)的重要性

運(yùn)用籃球組合技術(shù)教學(xué)，是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，教學(xué)過(guò)程受多種因素的制約。技術(shù)動(dòng)作的熟練掌握，技術(shù)水平的不斷提高，取決于該系統(tǒng)的良性運(yùn)行。但是也難免出現(xiàn)偏差，造成掌握技術(shù)動(dòng)作的周期延長(zhǎng)，技術(shù)環(huán)節(jié)上脫節(jié)，影響整體的教學(xué)效果。組合技術(shù)正是為了彌補(bǔ)這種現(xiàn)象所采用的一種新的教學(xué)形式。它是在遵循教學(xué)規(guī)律的前提下，依靠籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用籃球教學(xué)的特殊性和訓(xùn)練的定向性，對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行優(yōu)化配置組合。教師通過(guò)合理的組合與有效的運(yùn)用，來(lái)彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作周期長(zhǎng)，運(yùn)用能力差，技術(shù)脫節(jié)的缺陷，使學(xué)生在有限的教學(xué)時(shí)數(shù)內(nèi)，掌握較多的技術(shù)動(dòng)作，為通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的綜合運(yùn)用創(chuàng)造有利條件。

4.籃球組合技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用

籃球運(yùn)動(dòng)是競(jìng)爭(zhēng)激烈、對(duì)抗性比較強(qiáng)的一項(xiàng)綜合性體育運(yùn)動(dòng)。競(jìng)爭(zhēng)手段多樣，不僅具有對(duì)抗性、集體性；還具有健身性、娛樂(lè)性、趣味性等。因此深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它是開(kāi)展廣泛的喜聞樂(lè)見(jiàn)的一項(xiàng)體育項(xiàng)目。它能全面鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力、提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。

傳球、運(yùn)球技術(shù)是籃球競(jìng)賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，因此要想打好籃球傳球、運(yùn)球是最基本的，在籃球教學(xué)中如果按部就班的進(jìn)行教學(xué)，就會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，從而就會(huì)減少對(duì)籃球的興趣，特別是女生。有些學(xué)生傳球、運(yùn)球還沒(méi)有學(xué)會(huì)就想打比賽，如果使用一些特殊的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)運(yùn)球產(chǎn)生興趣，下面介紹幾種趣味性運(yùn)球教學(xué)的方法。

一、運(yùn)球追拍

每人一球，分散在籃球場(chǎng)半場(chǎng)內(nèi)，選一個(gè)人做領(lǐng)頭人，領(lǐng)頭人運(yùn)球追拍其他人，其他人運(yùn)球逃避。領(lǐng)頭人追拍上一人后，被拍人與領(lǐng)頭人交換。

規(guī)則：一人可多次運(yùn)球，但不能帶球跑。

如果班級(jí)人數(shù)比較多，可以分組進(jìn)行，此游戲可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)球的興趣，在游戲的過(guò)程中提高運(yùn)球、控制球、掩護(hù)球的水平。

一直以來(lái)，在眾多的體育運(yùn)動(dòng)之中，籃球都是廣大青少年十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)形式，在大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，高質(zhì)量的籃球課堂教學(xué)不僅能夠有效提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，而且能夠較好的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，給學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)[1]。但是從當(dāng)前的大學(xué)體育籃球教學(xué)情況來(lái)看，教學(xué)模式較為傳統(tǒng)，對(duì)于學(xué)生籃球基本功的重視程度不夠，長(zhǎng)期處于這樣的教學(xué)模式之下，學(xué)生的籃球基本功很難得到有效的提升。因此，作為大學(xué)體育教師，在進(jìn)行籃球課的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生基本功的訓(xùn)練強(qiáng)度，將籃球基本功重視起來(lái)，并且讓學(xué)生明白，要想提升籃球技巧，必須從練習(xí)基本功開(kāi)始，以不斷提高籃球技能。本文就來(lái)談一談在大學(xué)體育課堂籃球基本功練習(xí)的方法[2]。

一大學(xué)體育教學(xué)中籃球基本功的主要內(nèi)容

籃球是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，需要調(diào)動(dòng)身體的每一個(gè)器官，因此在進(jìn)行籃球基本功訓(xùn)練的過(guò)程中，應(yīng)該針對(duì)每一項(xiàng)基本功進(jìn)行全面系統(tǒng)的練習(xí)，這樣才能起到預(yù)期的訓(xùn)練作用。因此，在分析大學(xué)體育課堂籃球基本功練習(xí)策略之前，首先有必要對(duì)籃球基本功的內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)要闡述，以便在進(jìn)行練習(xí)的過(guò)程中明確具體的訓(xùn)練內(nèi)容。一般來(lái)講，大學(xué)體育課堂籃球基本功主要包含以下幾個(gè)方面：（一）手部基本功。籃球是一種以手部基本功為主的運(yùn)動(dòng)，因此在基本功練習(xí)的過(guò)程中，應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注手部基本功的訓(xùn)練，手部基本功一般來(lái)講就是運(yùn)球過(guò)程中的手感。因?yàn)樵诨@球運(yùn)動(dòng)中，無(wú)論是運(yùn)球、帶球還是傳球，都需要手部具有一定基本功，這樣才能更好的提升運(yùn)動(dòng)質(zhì)量?？梢哉f(shuō)，籃球運(yùn)動(dòng)中，手部基本功將直接影響籃球運(yùn)動(dòng)的整體質(zhì)量，通常情況下，手部的基本功可以通過(guò)大量的運(yùn)球和傳球，進(jìn)而培養(yǎng)一定的籃球手感來(lái)訓(xùn)練[3]。（二）腿部基本功。除了手部基本功之外，在大學(xué)體育籃球運(yùn)動(dòng)之中，腿部基本功同樣具有至關(guān)重要的作用，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需要不斷的進(jìn)行奔跑和跳躍，并且絕大多數(shù)的籃球基本動(dòng)作都是以腿部為支撐，也是以腿部動(dòng)作為基礎(chǔ)的。比如說(shuō)在進(jìn)攻動(dòng)作之中，運(yùn)動(dòng)員需要以手部運(yùn)球動(dòng)作為基礎(chǔ)，配合靈活多變的腿部動(dòng)作，來(lái)突破對(duì)方的防守，實(shí)現(xiàn)對(duì)籃球的靈活控制，進(jìn)而達(dá)到進(jìn)攻得分的目的。在防守的過(guò)程中，也需要籃球運(yùn)動(dòng)員具有靈活的腿部基本功，能夠根據(jù)進(jìn)攻運(yùn)動(dòng)員的腳步，及時(shí)了解和判斷出進(jìn)攻的方向，盡力阻止對(duì)方進(jìn)攻，從而達(dá)到防守的目的。一般來(lái)講，大學(xué)體育籃球課中腿部基本功練習(xí)的方式有折返跑、變速跑以及后退跑等形式。（三）眼部基本功。在當(dāng)前的大學(xué)體育籃球教學(xué)過(guò)程中，很少會(huì)有體育教師專(zhuān)門(mén)針對(duì)眼部基本功對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，然而在實(shí)際的籃球運(yùn)動(dòng)中，眼部基本功與手部和腿部基本功同樣重要。無(wú)論是進(jìn)攻還是防守環(huán)節(jié)，都需要通過(guò)眼睛來(lái)判斷，進(jìn)攻的路線，對(duì)手可能從哪些方面進(jìn)攻等等，都需要通過(guò)對(duì)手的動(dòng)作加以判斷，除此之外，籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)，在相互配合的過(guò)程中，也需要具備較強(qiáng)的眼部基本功，及時(shí)找準(zhǔn)隊(duì)友所在的方位，然后進(jìn)行下一步的運(yùn)動(dòng)打算[4]。例如：在傳球的時(shí)候，想把球傳給自己的隊(duì)友，那么這個(gè)時(shí)候可以用一個(gè)眼神向自己的隊(duì)友傳達(dá)想要傳球給他的信息，隊(duì)友領(lǐng)會(huì)后接球，這里就需要用到眼部基本功。眼部基本功需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉與培養(yǎng)，體現(xiàn)的是隊(duì)友之間的默契度，以便在比賽中能夠更好地配合。

二大學(xué)體育課堂籃球基本功的練習(xí)策略分析

從以上分析中可以看出，在籃球運(yùn)動(dòng)中，各項(xiàng)基本功的訓(xùn)練是非常重要的，并且基本功的訓(xùn)練應(yīng)該采取一定的科學(xué)策略，不能隨意進(jìn)行，否則起不到預(yù)期的練習(xí)作用。在之前的大學(xué)體育籃球教學(xué)中，老師對(duì)于基本功練習(xí)的重視程度不夠，影響了體育教學(xué)的整體質(zhì)量。所以，應(yīng)該從以下幾個(gè)方面開(kāi)展籃球基本功的練習(xí)：（一）進(jìn)行大量的控球技術(shù)練習(xí)。在籃球運(yùn)動(dòng)中，控球是非常核心的技術(shù)，不管是哪個(gè)位置的球員，良好的控球技術(shù)都是保證高質(zhì)量運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵因素。而控球技術(shù)也是最難訓(xùn)練的，需要調(diào)動(dòng)身體的多個(gè)器官，并且應(yīng)該具有較強(qiáng)的手部和腿部基本功，只有熟練的掌握籃球的控球技術(shù)，才能更好的實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻得分。因此，對(duì)控球技術(shù)的練習(xí)，可以有效提升運(yùn)動(dòng)員的腿部和手部基本功，對(duì)于眼部基本功的練習(xí)也能起到較大的促進(jìn)作用。在大學(xué)體育籃球教學(xué)過(guò)程中，老師可以通過(guò)手部持球、胯下運(yùn)球等方式訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的控球技巧。比如胯下運(yùn)球過(guò)程中，老師應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生降低身體重心，運(yùn)用前后交叉的方式不斷的運(yùn)球，一直練習(xí)到大學(xué)生可以在眼光直視前方的情況下，仍然能夠進(jìn)行交叉運(yùn)球。（二）進(jìn)行科學(xué)的投籃練習(xí)。投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的關(guān)鍵技術(shù)，也是得分的重要保障，之前所有的運(yùn)球和進(jìn)攻技術(shù)，都是為了最后的投籃得分做鋪墊，因此，投籃技術(shù)的練習(xí)對(duì)于大學(xué)籃球教學(xué)來(lái)講也是至關(guān)重要的。有的觀點(diǎn)認(rèn)為，投籃不需要經(jīng)過(guò)練習(xí)，只要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員自身的習(xí)慣即可，這種觀點(diǎn)是不對(duì)的，投籃的動(dòng)作應(yīng)該盡量標(biāo)準(zhǔn)化，手臂在身體的上前方，將籃球托住，以能夠自然屈伸為標(biāo)準(zhǔn)，上臂和前臂之間成九十度角，同時(shí)手腕應(yīng)該盡量同上臂保持平行，然后以腳掌作為支撐，通過(guò)全身的力量將籃球投出，并且應(yīng)該使整個(gè)動(dòng)作一氣呵成。老師應(yīng)該在課堂教學(xué)過(guò)程中督促學(xué)生用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作進(jìn)行大量投籃練習(xí)，直到掌握投籃的基本技巧和發(fā)力方式，形成良好的投籃手感，從而有效提升投籃的準(zhǔn)確度。如果有必要的話，老師還可以將投籃動(dòng)作進(jìn)行分解，讓學(xué)生充分把握每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，進(jìn)而養(yǎng)成標(biāo)準(zhǔn)的投籃習(xí)慣[5]。（三）加強(qiáng)眼部基本功的練習(xí)。眼部基本功常常被老師與學(xué)生所忽視，其實(shí)眼部基本功在籃球運(yùn)動(dòng)中作用重大。在進(jìn)攻、防守等等關(guān)鍵環(huán)節(jié)都是需要用到眼部基本功的，在籃球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員要具備靈活的眼神，對(duì)于對(duì)方隊(duì)員的每一個(gè)細(xì)微動(dòng)作都應(yīng)該看到，然后判斷接下來(lái)該做什么，隊(duì)友之間傳球配合的時(shí)候，眼部基本功也有重要的用途，能夠達(dá)到隊(duì)友之間密切配合的目的，進(jìn)而更好的完成比賽。眼部基本功不像其他的基本功通過(guò)一系列練習(xí)就能夠達(dá)到目標(biāo)的，眼部基本功更多的是需要學(xué)生自己去體會(huì)，積累經(jīng)驗(yàn)，與隊(duì)友培養(yǎng)默契，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累、體會(huì)才能達(dá)成的。老師在這其中只起到啟發(fā)與提醒的作用，讓學(xué)生對(duì)眼部基本功重視起來(lái)，讓學(xué)生不斷提升技巧。

綜上所述，在大學(xué)體育課堂籃球教學(xué)過(guò)程中，老師應(yīng)該對(duì)學(xué)生籃球基本功的練習(xí)給予足夠重視，不斷創(chuàng)新和改進(jìn)練習(xí)形式，加大控球技術(shù)和投籃技術(shù)的練習(xí)強(qiáng)度，重視眼部基本功的練習(xí)，夯實(shí)學(xué)生的手部、腿部和眼部基本功，讓每個(gè)學(xué)生都能掌握籃球技術(shù)的基本要領(lǐng)，促進(jìn)籃球教學(xué)質(zhì)量不斷提升[6]。作為老師，我們應(yīng)該緊跟時(shí)代的步伐，改變傳統(tǒng)不利于教學(xué)的理念，不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，尤其是基本功練習(xí)的方式更應(yīng)該改進(jìn)，不斷達(dá)到培養(yǎng)時(shí)代新人的目標(biāo)。

第一篇

1研究對(duì)象與方法

1．1研究對(duì)象

大學(xué)體育排球課技術(shù)教學(xué)的教師。

1．2研究方法

1．2．1文獻(xiàn)資料法

本文作者：柯育平工作單位：湖北理工學(xué)院體育部

更新知識(shí)、接受新鮮事物為拓展教學(xué)服務(wù)

教學(xué)是一個(gè)由師生共同完成的雙邊活動(dòng)過(guò)程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與，其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)與技能，增強(qiáng)其體質(zhì)，培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一[2]。所謂的高效課堂在筆者看來(lái)就是在有限的時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)教與學(xué)的有效統(tǒng)一與共振，獲取教學(xué)活動(dòng)的最佳效率。然而如何合理拓展教學(xué)內(nèi)容，打造高效課堂，實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀的“三維目標(biāo)”就成為我們一線教師要解決的問(wèn)題[3]。隨著現(xiàn)代化科學(xué)技術(shù)的興起，今天已不是昨天的翻版，昨天的復(fù)制品、教育已不能滿足今天的要求了[4]?；@球教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生個(gè)體間存在著差異，學(xué)生在課堂中的需求不同，隨著課程改革的深入，體育教學(xué)更要為“為了每個(gè)學(xué)生的發(fā)展”的總體目標(biāo)服務(wù)，立足學(xué)生的全面發(fā)展、自主發(fā)展和個(gè)性發(fā)展。教師在圍繞課堂教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)任務(wù)為主體的同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體需求，拓展教學(xué)方法，滿足學(xué)生的不同需要。教學(xué)是知行統(tǒng)一的過(guò)程，在教學(xué)過(guò)程中合理利用那些變抽象為具體、變理論為實(shí)際的生動(dòng)的教學(xué)手段，不僅能教給學(xué)生知識(shí)，更能培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力[5]。教學(xué)的方法手段多種多樣，教學(xué)過(guò)程中教師要擅于開(kāi)發(fā)創(chuàng)新，知識(shí)要不斷的更新，從中接受新鮮的事物，為教學(xué)中的拓展思路，豐富教學(xué)方法打下基礎(chǔ)。

高校籃球選項(xiàng)教學(xué)目標(biāo)及內(nèi)容

高?；@球選項(xiàng)教學(xué)主要是圍繞完成高校體育教學(xué)目標(biāo)為主導(dǎo)路線，在教學(xué)要求上從培養(yǎng)學(xué)生興趣的角度出發(fā)，讓學(xué)生在掌握基本功和基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)方法，并了解籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方法和組織程序，力求增加學(xué)生把籃球運(yùn)動(dòng)作為終身體育鍛煉手段的機(jī)會(huì)?；@球教學(xué)內(nèi)容圍繞籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)的要求，在籃球選項(xiàng)教學(xué)中以這些主體內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愛(ài)好，使學(xué)生的身體素質(zhì)及綜合能力得到鍛煉和提高?；@球選項(xiàng)教學(xué)為了滿足全體學(xué)生的需求，教學(xué)過(guò)程中從基本的技術(shù)教學(xué)為基礎(chǔ)，主要是為了彌補(bǔ)部分學(xué)生在中小學(xué)體育教學(xué)中籃球技術(shù)上的空缺，同時(shí)對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的規(guī)范，有益于籃球活動(dòng)在高校的開(kāi)展?；@球教學(xué)的基本技術(shù)以雙手胸前傳接球、原地和先進(jìn)間高低運(yùn)球、單手肩上投籃為主，根據(jù)學(xué)生的能力情況，拓寬教學(xué)內(nèi)容和范圍。身體素質(zhì)是各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)，提高學(xué)生身體素質(zhì)是體育教學(xué)的最終目的。

籃球教學(xué)方法的拓展

1改革教材,精選教學(xué)內(nèi)容,這是實(shí)施快樂(lè)體育的基礎(chǔ)

教材不僅要適合學(xué)生的身心特點(diǎn),而且還要照顧學(xué)生的體育興趣,滿足他們現(xiàn)實(shí)的體育需要?；@球的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容很多,在短短的時(shí)間內(nèi),不可能每樣都教,所以教材的選擇就很重要。根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和需求,選擇實(shí)用的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。對(duì)女生來(lái)說(shuō),傳球技術(shù)中重點(diǎn)學(xué)習(xí)運(yùn)球急起急停和體前變向換手運(yùn)球,而跨下運(yùn)球、運(yùn)球后轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球等因其動(dòng)作難度較大,只作為介紹內(nèi)容;在熟悉球性的練習(xí)中,方法很多,就可以經(jīng)常變化練習(xí)內(nèi)容,使學(xué)生的練習(xí)積極性更高;一些綜合練習(xí),如跑籃、短傳快攻,既能提高技戰(zhàn)術(shù)水平,又能提高體能,更應(yīng)反復(fù)練習(xí)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容,要反復(fù)練習(xí),使學(xué)生能學(xué)以致用,在比賽中能較好發(fā)揮。

2掌握循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,使學(xué)生在輕松自在的氛圍中學(xué)習(xí)

籃球運(yùn)動(dòng)都是在攻防的狀態(tài)中完成的,在教學(xué)中如果一開(kāi)始就進(jìn)行攻防練習(xí),學(xué)生就很難掌握技術(shù)動(dòng)作,導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性受挫,甚至產(chǎn)生畏懼的心理。應(yīng)在進(jìn)攻技術(shù)的學(xué)習(xí)中,首先是個(gè)人練習(xí),然后加上消極的防守,到進(jìn)攻技術(shù)動(dòng)作掌握得較為熟練時(shí)再加上積極的防守為宜。

3學(xué)習(xí)籃球基本知識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀,欣賞高水平的比賽讓學(xué)生從中得到愉悅

籃球運(yùn)動(dòng)起源于1891年,到現(xiàn)在已經(jīng)有114年的歷史。經(jīng)過(guò)100多年的發(fā)展,已經(jīng)風(fēng)靡世界,成為最受人歡迎的體育項(xiàng)目之一。其強(qiáng)強(qiáng)對(duì)抗,快速多變的技戰(zhàn)術(shù),無(wú)不令人為之著迷。NBA高超的技戰(zhàn)術(shù),精彩絕倫的表演,讓人嘆服。姚明效力火箭隊(duì),吸引著億萬(wàn)人的眼球,其簽下的7600萬(wàn)美元的天價(jià)合同,又讓多少人為之羨慕。

一、大學(xué)體育籃球選項(xiàng)課教學(xué)大綱設(shè)置原則研究

1.整體提高原則。整體提高包括二個(gè)方面：一個(gè)是所有學(xué)生的發(fā)展；一個(gè)是學(xué)生的全面發(fā)展。前蘇聯(lián)著名教育家、教育科學(xué)院院長(zhǎng)贊科夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：應(yīng)使班上所有學(xué)生（包括最差的學(xué)生）都得到一般發(fā)展。學(xué)生的全面發(fā)展是教育的根本目的“，四格”結(jié)構(gòu)理念對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)作了新的認(rèn)識(shí)，即學(xué)生（作為人）有待發(fā)展的全面素質(zhì)由體格、心格、智格、行格這“四格”組成“，四格”各自以自身獨(dú)特的內(nèi)涵而存在，又互相交融不可分割?；@球選項(xiàng)課學(xué)生的全面發(fā)展是指通過(guò)籃球教學(xué)所達(dá)到的學(xué)生在籃球知識(shí)、籃球技戰(zhàn)術(shù)、品質(zhì)、體能等的全面發(fā)展。就教學(xué)大綱設(shè)置而言，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)把認(rèn)知、情感、合作等融合于體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及其綜合練習(xí)之中，通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生各個(gè)方面都有所發(fā)展和進(jìn)步。2.培養(yǎng)終身籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)原則。《指導(dǎo)綱要》中課程基本目標(biāo)第一點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)，要求積極參與各種體育活動(dòng)并基本形成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)。所謂終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育體現(xiàn)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的“愛(ài)”和“能”。所謂“愛(ài)”，是指對(duì)人或?qū)ξ锏囊环N內(nèi)心的、穩(wěn)定的、很深的情感?！澳堋笔悄軌?，作為終身體育的“能”，應(yīng)該是超出一般的能夠，應(yīng)使所學(xué)者從“能”中找到自信，從“能”中找到人生的自我和價(jià)值，應(yīng)體現(xiàn)在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理論和實(shí)踐的全面及較深的把握。“愛(ài)”和“能”相互影響，相互促進(jìn)，“愛(ài)”是“能”的基礎(chǔ)“，能”能夠加深“愛(ài)”的情感。籃球選項(xiàng)課教學(xué)大綱的設(shè)置為了體現(xiàn)“愛(ài)”和“能”，應(yīng)該是理論與實(shí)踐、深度和寬度、簡(jiǎn)單和靈活的有機(jī)結(jié)合。3.實(shí)用性和基礎(chǔ)性相結(jié)合原則?；@球教學(xué)內(nèi)容比較多，有籃球理論和實(shí)踐兩大部分。理論（除有關(guān)實(shí)踐講解以外）有體育文化、籃球裁判工作等總共9章。實(shí)踐有8種基本技術(shù)、2大類(lèi)（戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合和全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)）進(jìn)攻7種防守11種戰(zhàn)術(shù)?；@球選項(xiàng)課一學(xué)年一般學(xué)生接受不了這么多內(nèi)容。如戰(zhàn)術(shù)方法，對(duì)不同位置的動(dòng)作方法及要領(lǐng)、移動(dòng)路線，學(xué)生必須多次反復(fù)地練習(xí)。如裁判部分，僅只有理論學(xué)習(xí)，學(xué)生的臨場(chǎng)能力和隨機(jī)應(yīng)變能力會(huì)得不到提高。但如果進(jìn)行臨場(chǎng)實(shí)習(xí)，按每個(gè)學(xué)生做15分鐘裁判計(jì)算，40個(gè)學(xué)生就要近4次課（按二人制裁判），這還不包括準(zhǔn)備部分、結(jié)束部分及交換等的時(shí)間在內(nèi)。所以，大綱內(nèi)容的選擇不必全盤(pán)接受所有內(nèi)容，不能把籃球選項(xiàng)的學(xué)生當(dāng)作籃球運(yùn)動(dòng)員或體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，也不能把他們當(dāng)作普通大學(xué)體育的學(xué)生，應(yīng)該選擇一般籃球比賽中能夠?qū)嵱玫?，又體現(xiàn)基礎(chǔ)性和重要性的教學(xué)內(nèi)容。理論可只選擇技戰(zhàn)術(shù)理論和裁判法。實(shí)踐部分中戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合防守戰(zhàn)術(shù)中的繞過(guò)、穿過(guò)、關(guān)門(mén)和補(bǔ)防，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)中的全場(chǎng)緊逼防守及進(jìn)攻可不選擇。4.考核項(xiàng)目反映實(shí)際原則。《指導(dǎo)綱要》對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)進(jìn)行了要求：學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)是對(duì)學(xué)習(xí)效果和過(guò)程的評(píng)價(jià)，主要包括體能與運(yùn)動(dòng)技能、認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)等，通過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)定等方式進(jìn)行?？己隧?xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)只有反映教學(xué)中的基礎(chǔ)性和重要性?xún)?nèi)容才能反映學(xué)習(xí)效果和過(guò)程，按照投籃、運(yùn)球、傳球和戰(zhàn)術(shù)配合為籃球選項(xiàng)課中的基礎(chǔ)性重要內(nèi)容，第一學(xué)期可選擇原地單手肩上投籃和半場(chǎng)往返左右手行進(jìn)間投籃（反映運(yùn)球和投籃技術(shù)），第二學(xué)期可選擇全場(chǎng)三人繞“8”字傳球上籃（反映傳球接球和戰(zhàn)術(shù)配合）和戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合抽簽演示這四項(xiàng)作為考核項(xiàng)目。

二、大學(xué)體育籃球選項(xiàng)課教學(xué)大綱設(shè)置研究

1.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排。根據(jù)《指導(dǎo)綱要》中大學(xué)體育性質(zhì)及教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評(píng)價(jià)要求，結(jié)合籃球選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象實(shí)際，制定籃球選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)模糊匹配。同時(shí)確定考核項(xiàng)目與方法如下3.2。教學(xué)要永遠(yuǎn)體現(xiàn)出計(jì)劃性與靈活性的結(jié)合。圖中所示時(shí)間不是絕對(duì)時(shí)間，是大致時(shí)間，主要考慮到四方面的因素：（1）任何教學(xué)內(nèi)容都要經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，1次課中會(huì)有多種練習(xí)，教學(xué)時(shí)數(shù)主要是總時(shí)間。（2）教學(xué)內(nèi)容之間會(huì)相互包括。如設(shè)計(jì)運(yùn)球練習(xí)時(shí)會(huì)安排投籃，投籃練習(xí)時(shí)會(huì)結(jié)合運(yùn)球。（3）考慮到“十一”“、五一”或?qū)W生實(shí)習(xí)等影響，可略作刪減。（4）考慮到分層教學(xué)實(shí)際，可增加或減少某些學(xué)習(xí)學(xué)時(shí)。2.考核項(xiàng)目。（1）第一學(xué)期：項(xiàng)目一：罰球線原地單手肩上投籃（考核技術(shù)、認(rèn)知、進(jìn)步）方法：原地單手肩上投籃10次（女生前移1米較合理）。按客觀標(biāo)準(zhǔn)和主觀評(píng)分二種方式計(jì)分，各占50％，達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是投中一個(gè)得5分，技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)持球方法、用力方法及出手方法進(jìn)行評(píng)分，滿分是50分。項(xiàng)目二：半場(chǎng)往返二次左右手行進(jìn)間投籃（考核技術(shù)、體能、認(rèn)知）方法：任一中邊線交點(diǎn)處開(kāi)始，聽(tīng)到“開(kāi)始”后運(yùn)球上籃（向右運(yùn)球用右手，向左運(yùn)球用左手），不補(bǔ)籃，自搶球后運(yùn)球到中線的另一邊，換手運(yùn)球返回上籃，自搶球后運(yùn)球到起點(diǎn)。二次往返重復(fù)上述動(dòng)作。按客觀標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分：按完成時(shí)間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、不踩點(diǎn)相應(yīng)分?jǐn)?shù)。（2）第二學(xué)期：項(xiàng)目一：三人繞“8”字往返二次傳球（考核技能、體能、合作）方法：三人一組，在籃球場(chǎng)一端線處各相隔3米左右，聽(tīng)到“開(kāi)始”后按球往哪處傳、人往哪處跑的原則三人向另一端線處繞“8”字快速傳球移動(dòng)，一隊(duì)員接球后上籃，換方向后往回完成同上。按客觀標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分：按完成時(shí)間給予相應(yīng)得分，再扣除不中籃、帶球走、球掉地上、跑錯(cuò)位相應(yīng)分?jǐn)?shù)。項(xiàng)目二：戰(zhàn)術(shù)抽簽演示（考核技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、認(rèn)知、進(jìn)步）方法：準(zhǔn)備幾張小卡片，每張小卡片背面有一戰(zhàn)術(shù)配合的名稱(chēng)，學(xué)生抽簽，抽到哪張，就按要求演示戰(zhàn)術(shù)配合。老師根據(jù)完成質(zhì)量，如方法是否正確，進(jìn)攻是否得分，防守是否到位，位置、路線是否清楚等評(píng)分。

作者：張海軍單位：湖南第一師范學(xué)院

淺析矮個(gè)子籃球隊(duì)員在比賽中的特點(diǎn)

摘要：現(xiàn)代籃球比賽高空爭(zhēng)斗日趨激烈，追求隊(duì)員身高似乎已成為籃球運(yùn)動(dòng)的一種發(fā)展趨勢(shì)。但是，一支實(shí)力強(qiáng)大的球隊(duì)在陣容配備上，如果能合理地利用矮個(gè)子隊(duì)員的特點(diǎn)，充分發(fā)揮矮個(gè)子隊(duì)員在比賽中的作用，其實(shí)力必將大增。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料、大型比賽的電視轉(zhuǎn)播和圖片信息以及平時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)與訓(xùn)練的體驗(yàn)等，對(duì)矮個(gè)子隊(duì)員在籃球比賽中的特點(diǎn)進(jìn)行了較為詳細(xì)的探討，旨在引起人們對(duì)矮個(gè)子隊(duì)員的重視，為籃球運(yùn)動(dòng)的選材和訓(xùn)練工作提供理論參考。

關(guān)鍵詞：矮個(gè)子籃球隊(duì)員特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng)由于自身的特點(diǎn)決定了身高是獲取勝利的一個(gè)很重要的基礎(chǔ)因素，現(xiàn)代籃球比賽高空爭(zhēng)奪日趨激烈，為保證高空優(yōu)勢(shì)，不管是世界強(qiáng)隊(duì)還是籃球弱旅，都特別重視培養(yǎng)和使用高個(gè)子隊(duì)員，追求身高似乎已成為籃球運(yùn)動(dòng)的一種發(fā)展趨勢(shì)。但是，筆者近年來(lái)通過(guò)觀看、和的電視轉(zhuǎn)播和比賽錄像以及基層的一些籃球比賽，卻發(fā)現(xiàn)在很多籃球隊(duì)中都活躍著一批矮個(gè)子隊(duì)員。他們雖然數(shù)量不多，但質(zhì)量很高，在籃球比賽中的作用絕不亞于高個(gè)子隊(duì)員，有的甚至是球隊(duì)中的核心人物、明星隊(duì)員，如中的人隊(duì)的阿倫艾弗遜、中國(guó)八一火箭隊(duì)的范斌等。高空優(yōu)勢(shì)固然重要，但地面爭(zhēng)奪也絕不可忽視，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)畢竟是在地面上展開(kāi)的。為此，本文對(duì)一些矮個(gè)子籃球隊(duì)員在比賽中的特點(diǎn)和作用進(jìn)行了全面、客觀的分析研究。

⒈運(yùn)球技術(shù)高，突破能力強(qiáng)

運(yùn)球是籃球比賽中個(gè)人進(jìn)攻的重要技術(shù)，它不僅是個(gè)人擺脫，吸引，突破防守的進(jìn)攻手段，也是發(fā)動(dòng)，組織戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。運(yùn)動(dòng)是否數(shù)量是控制支配球的一個(gè)標(biāo)志。矮個(gè)子隊(duì)員由于身體重心低，動(dòng)作頻率快的特點(diǎn)，因而運(yùn)動(dòng)技術(shù)純熟，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫、節(jié)奏感強(qiáng)，變化多。他們?cè)谶\(yùn)球時(shí)能做到高、低運(yùn)球相結(jié)合，急停急起和變速變向相結(jié)合，背后、轉(zhuǎn)身和跨下相結(jié)合，這些運(yùn)球動(dòng)作的交替組合與變化，使運(yùn)球具備了突然性、攻擊性和實(shí)效性。例如原美國(guó)布萊特職業(yè)男子籃球隊(duì)的身高米的后衛(wèi)凱文·波特，他便是這方面的典范，凱文·波特在每場(chǎng)球的比賽中幾乎都要結(jié)合使用六、七種運(yùn)球技術(shù)。