【摘要】目的觀察復(fù)方中藥減肥膠囊的減肥作用。方法采用《保健食品技術(shù)規(guī)范》中減肥功能檢驗方法進行。結(jié)果復(fù)方中藥減肥膠囊經(jīng)30天灌胃大鼠，大鼠體重增重與體脂/體重比值與肥胖模型組比較兩項指標均降低，且差異均有顯著性（P＜0.05、P＜0.01），各劑量組動物攝食量與肥胖模型組比較差異無顯著性（P＞0.05）。52例18～60歲單純肥胖受試者試食5周后，自身試食前后比較，體重、體內(nèi)脂肪含量及腰圍、臀圍均較試食前減小，且差異均有顯著性（P＜0.05）。受試者試驗前后血常規(guī)及血液生化指標測定結(jié)果均在正常范圍，精神、睡眠、飲食狀況良好，大小便、血壓正常，胸透、心電圖等未見異常。結(jié)論復(fù)方中藥減肥膠囊具有減肥作用。

【關(guān)鍵詞】大鼠灌胃；人體試食；減肥作用；復(fù)方中藥減肥膠囊

近年來，市場上中藥減肥產(chǎn)品很多，有減肥茶、減肥貼、減肥膠囊等等，其中有部分產(chǎn)品的減肥機制是通過抑制進食量、增加運動量而進行減肥的，復(fù)方中藥減肥膠囊是由中草藥決明子、澤瀉、荷葉、制大黃、葛根等組成。為了解其減肥作用及作用機制，筆者進行了動物實驗及人體試食試驗觀察，現(xiàn)將結(jié)果報告如下。

1動物實驗

1.1材料與方法

1.1.1樣品復(fù)方中藥減肥膠囊內(nèi)容物為棕褐色粉末，由陜西某公司提供，人體最大推薦量為1.8g/d，樣品用蒸餾水分別配成6.0%、3.0%、1.5%的混懸液備用。

摘要:肥胖癥是一種由多因素引起的慢性代謝性疾病，已經(jīng)成為當(dāng)今社會的常見和多發(fā)性疾病。在我國，隨著人們生活水平的提高，肥胖現(xiàn)象越來越普遍，肥胖的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，因此預(yù)防和控制肥胖癥已成為刻不容緩的任務(wù)。

關(guān)鍵詞:肥胖;營養(yǎng)

肥胖是身體脂肪過多使體重超出正常范圍的一種狀態(tài)，是由于機體能量攝入大于消耗的一種慢性能量平衡失調(diào)狀況。肥胖癥患者的一般特點為體內(nèi)脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加，體脂占體重的百分比（體脂%）異常高，并在某些局部過多沉積。

一、肥胖的判定方法

標準體重法。怎樣判定肥胖的程度，關(guān)于這個問題，由于地區(qū)、人種及研究者的認識有異，可以說許多國家都各有自己的一套方法，但總體上都是考慮脂肪組織在體重總重量中所占的比率(例)。我國肥胖研究人員大多采用超過標準體重的百分比判定肥胖的程度。把肥胖分成輕、中、重三個等級,其中超過標準體重20%為輕度肥胖；超過30%為中度肥胖；超過50%為重度肥胖；而超過標準體重10%時，稱為偏胖或超重，此時揭示人們要注意自己的體重增加了。事實上，通過運動維持體重在這個范圍內(nèi)，對自身健康大有好處，身體也顯得特別健壯。另外，我國有些地方采用測皮脂厚度的方法及體重指數(shù)計算的方法。標準體重(100%)測定：實測體重超過標準體重，但＜20%者稱為超重；實測體重超過標準體重20%以上，并有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30%～50%,F%超過35%～45%者稱中度肥胖病；超過標準體重50%以上，F(xiàn)%超過45%以上者稱為重度肥胖病。體重指數(shù)測定：體重指數(shù)(BMI)=體重(Kg)/身長(m)；體重指數(shù)＜25者屬Ⅰ級；體重指數(shù)為25～30者屬Ⅱ級；體重指數(shù)為30～40者屬Ⅲ級；體重指數(shù)＞40者屬Ⅳ級。肥胖度測定肥胖度=(實測體重-身高標準體重)身高標準體重×100%

二、肥胖的治療

甲方：

乙方：

甲、乙雙方本著平等合作、互惠互利、共同發(fā)展、誠實守信的原則，依據(jù)《中華人民共和國合同法》，就乙方銷售甲方產(chǎn)品達成以下協(xié)議：

一、產(chǎn)品約定。

瘦身減肥膠囊

燃脂減肥茶

摘要：減肥保健食品在各種減肥品中占有重要地位。由于產(chǎn)品的機理與配方密不可分，故二者合一撰寫。本文就減肥保健食品的機理與配方作一概述。

減肥涉及面廣，產(chǎn)品品種繁多，理論尚不成熟，本文第一部分就制作減肥食品中的基本原理及所涉及的中醫(yī)及食療減肥、膳食纖維減肥及脂肪燃燒（自身氧化）生物化學(xué)酶轉(zhuǎn)化等的機理和觀點作一說明。

眾所周知：減肥保健食品有特色才有市場、有效果才有效益。因此科學(xué)合理地進行產(chǎn)品組方設(shè)計并闡明其機理是至關(guān)重要的。

本文第二部分重點就以天然植物為原料的產(chǎn)品以及合成品的組方原則對原料的要求和有關(guān)法規(guī)作了說明，并分類和舉例說明其原理和配方與功效之間的關(guān)系。

減肥保健食品發(fā)展日新月異，作者最后就當(dāng)前遇到的一些問題和發(fā)展前景提出了自己的見解。

關(guān)鍵詞：減肥、保健食品

摘要:肥胖癥是一種由多因素引起的慢性代謝性疾病，已經(jīng)成為當(dāng)今社會的常見和多發(fā)性疾病。在我國，隨著人們生活水平的提高，肥胖現(xiàn)象越來越普遍，肥胖的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，因此預(yù)防和控制肥胖癥已成為刻不容緩的任務(wù)。

關(guān)鍵詞:肥胖;營養(yǎng)

肥胖是身體脂肪過多使體重超出正常范圍的一種狀態(tài)，是由于機體能量攝入大于消耗的一種慢性能量平衡失調(diào)狀況。肥胖癥患者的一般特點為體內(nèi)脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加，體脂占體重的百分比（體脂%）異常高，并在某些局部過多沉積。

一、肥胖的判定方法

標準體重法。怎樣判定肥胖的程度，關(guān)于這個問題，由于地區(qū)、人種及研究者的認識有異，可以說許多國家都各有自己的一套方法，但總體上都是考慮脂肪組織在體重總重量中所占的比率(例)。我國肥胖研究人員大多采用超過標準體重的百分比判定肥胖的程度。把肥胖分成輕、中、重三個等級,其中超過標準體重20%為輕度肥胖；超過30%為中度肥胖；超過50%為重度肥胖；而超過標準體重10%時，稱為偏胖或超重，此時揭示人們要注意自己的體重增加了。事實上，通過運動維持體重在這個范圍內(nèi)，對自身健康大有好處，身體也顯得特別健壯。

另外，我國有些地方采用測皮脂厚度的方法及體重指數(shù)計算的方法。

摘要:肥胖癥是一種由多因素引起的慢性代謝性疾病，已經(jīng)成為當(dāng)今社會的常見和多發(fā)性疾病。在我國，隨著人們生活水平的提高，肥胖現(xiàn)象越來越普遍，肥胖的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，因此預(yù)防和控制肥胖癥已成為刻不容緩的任務(wù)。

關(guān)鍵詞:肥胖;營養(yǎng)

肥胖是身體脂肪過多使體重超出正常范圍的一種狀態(tài)，是由于機體能量攝入大于消耗的一種慢性能量平衡失調(diào)狀況。肥胖癥患者的一般特點為體內(nèi)脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加，體脂占體重的百分比（體脂%）異常高，并在某些局部過多沉積。

一、肥胖的判定方法

標準體重法。怎樣判定肥胖的程度，關(guān)于這個問題，由于地區(qū)、人種及研究者的認識有異，可以說許多國家都各有自己的一套方法，但總體上都是考慮脂肪組織在體重總重量中所占的比率(例)。我國肥胖研究人員大多采用超過標準體重的百分比判定肥胖的程度。把肥胖分成輕、中、重三個等級,其中超過標準體重20%為輕度肥胖；超過30%為中度肥胖；超過50%為重度肥胖；而超過標準體重10%時，稱為偏胖或超重，此時揭示人們要注意自己的體重增加了。事實上，通過運動維持體重在這個范圍內(nèi)，對自身健康大有好處，身體也顯得特別健壯。

另外，我國有些地方采用測皮脂厚度的方法及體重指數(shù)計算的方法。

隨著人們在享受佳肴美味和香車快感的同時，身體的“發(fā)?！眳s成為心頭的一塊心病。肥胖，已經(jīng)不再是人們發(fā)福的追求，它不僅可以減少人的壽命，而且是一咱慢性疾病，并是引發(fā)多種疾病的罪魁禍首。為此世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把肥胖作為一種嚴重的慢性疾病而進行重點防治，出現(xiàn)了多種減肥方法。然而每種減肥方法均存在著這樣或那樣的不足，在操作過程中容易出現(xiàn)偏差而有損健康。因此，在減肥過程中必須科學(xué)化、合理化。筆者就這一課題愿與同道探討。

1.正確認識肥胖癥的發(fā)生原因

肥胖癥分為單純性肥胖癥和繼發(fā)性肥胖癥。引起肥胖的產(chǎn)要原因有以下幾方面：

（1）遺傳因素

一些肥胖癥的發(fā)生與家庭遺傳有一定關(guān)系。這種肥胖病人較少，有研究報告僅占肥胖者的2-3%。

（2）神經(jīng)精神因素

摘要：防風(fēng)通圣丸來源于《宣明論方》，具有清熱解毒、解表通里的作用，傳統(tǒng)用于治療頭痛、發(fā)熱畏冷、咽喉疼痛、小便短赤、大便秘結(jié)，或瘡癰初起的便秘發(fā)熱等癥?，F(xiàn)代臨床上把防風(fēng)通圣丸又進行一些引申應(yīng)用［1，2］治療神經(jīng)痛、支氣管哮喘、細菌性痢疾、多發(fā)性瘡腫、副鼻竇炎、皮膚病、尿路感染等，取得了一定的療效。為了研究該方在減肥降脂方面的作用，本文將其用于營養(yǎng)性肥胖動物，取得了明顯的療效。

關(guān)鍵詞：防風(fēng)通圣丸

1材料與方法

1.1實驗動物剛斷乳的SD大鼠，體重60～70g，清潔級，雌雄各半，動物及普通飼料均由吉林大學(xué)實驗動物中心提供。

1.2實驗藥物防風(fēng)通圣丸［江蘇平光信誼（焦作）有限公司生產(chǎn)，批號：070202，規(guī)格：5g/袋］，蘆薈減肥茶（廣州權(quán)威保健品有限公司生產(chǎn)，批號：20061108，規(guī)格：6g/袋），使用前配置成5%溶液。

1.3主要儀器電子天平（型號：BS600，上海友聲衡器有限公司制造），自動平衡離心機（型號：LD24-0.8，北京醫(yī)用離心機廠制造），全自動生化分析儀（型號：7060，日本制造）。

按照農(nóng)業(yè)農(nóng)村部、省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳、市委市政府、區(qū)委區(qū)政府“兩減一禁”工作部署要求，決定2021年全區(qū)持續(xù)推進化肥、農(nóng)藥減量化施用和禁用獸用抗生素工作，保障農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全，打造全域綠色食品模式。現(xiàn)結(jié)合我區(qū)實際，制訂如下行動方案。

一、指導(dǎo)思想

以新時代中國特色社會主義思想為指引，全面貫徹落實黨的精神，踐行綠色高質(zhì)量發(fā)展新理念，以保障我區(qū)重要農(nóng)產(chǎn)品有效供給為目標，重點圍繞全區(qū)耕地質(zhì)量保護與提升，增加有機肥資源利用，推廣減量化、清潔化農(nóng)業(yè)綠色生產(chǎn)模式，推行精準施藥和科學(xué)安全用藥等方面，加強主要農(nóng)作物重大病蟲監(jiān)測預(yù)報，推廣應(yīng)用綠色防控技術(shù)，促進化肥、農(nóng)藥持續(xù)使用減量化和禁用獸用抗生素工作，保障農(nóng)業(yè)生產(chǎn)安全、農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全和生態(tài)環(huán)境安全，助力我區(qū)國家農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展試驗示范區(qū)建設(shè)和現(xiàn)代農(nóng)業(yè)綠色產(chǎn)業(yè)發(fā)展。

二、工作目標

通過專項行動，農(nóng)藥、獸藥、化肥科學(xué)使用水平明顯提升，主要農(nóng)作物綠色防控技術(shù)和專業(yè)化統(tǒng)防統(tǒng)治覆蓋面進一步提高，盲目施肥、過量施藥、抗生素濫用現(xiàn)象得到遏制，農(nóng)業(yè)面源污染得到有效控制，農(nóng)資市場秩序進一步好轉(zhuǎn)，全區(qū)農(nóng)藥、化肥使用量比2020年分別減少2%以上。獸藥抗生素禁止在飼料生產(chǎn)中添加，不得生產(chǎn)飼料獸藥添加劑；畜禽生產(chǎn)中嚴禁添加禁用獸藥抗生素。

三、基本原則

一忌超負荷工作

隨著商品經(jīng)濟的發(fā)展，

競爭愈來愈激烈，現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張，精神上容易產(chǎn)生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態(tài)對健康是非常不利的。如果不注意休息和調(diào)節(jié)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)會引起心理過激反應(yīng)，久而久之可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮增強，內(nèi)分泌功能紊亂，產(chǎn)生各種身心疾病。

因此，職業(yè)女性要注意緩解心理上的緊張狀態(tài)，做到勞逸結(jié)合，張弛有度，合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活，堅持體育鍛煉。

二忌憂愁抑郁

生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為：氣傷心、怒傷肝，心情不好應(yīng)學(xué)會心理調(diào)節(jié)，盡量想辦法宣泄或轉(zhuǎn)移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽祖國大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。