導(dǎo)語：如何才能寫好一篇心理健康測試題，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、填空題。

1．

人的大腦分為左右兩個半球。我們大腦的左半球支配右邊的身體，右半球支配左邊的身體。

2．

人腦的左半球多承擔(dān)語言、邏輯等抽象思維活動，而右半球多承擔(dān)繪畫、音樂、想象等形象思維活動。

3．

人的大腦潛力無限，如果大腦的資源全部被利用，就能記住100000冊圖書的全部內(nèi)容?？上У氖牵杭词故鞘澜缟现目茖W(xué)家，其大腦的開發(fā)也不足10%。

4．

如果問：A比B大，B比C大，那么A、B、C中哪個最大？（A）

5．

人類的大腦擁有數(shù)以百億計(jì)的神經(jīng)細(xì)胞，可以收藏世界上最大的圖書館十倍的藏書信息。

6．

大腦的力量在于運(yùn)動而不在于靜止。

7．

想象力引發(fā)構(gòu)想，而知識實(shí)現(xiàn)構(gòu)想，讀書對于智慧，也像體操對于身體一樣。

8．

遇到困難時(shí)，我絕不灰心。成功的三個條件是勤勉、努力、嘗試。

9．

人的一生都在與時(shí)間賽跑，只有珍惜時(shí)間，才能妥善管理好自己的時(shí)間的人，才能獲得勝利。

10．

提出正確的問題往往等于解決了問題的大半。

二、選擇題。

1、我考試得了一百分，老師卻沒有表揚(yáng)（B）

A、我悶悶不樂????B、我會繼續(xù)努力，相信總有一天會得到老師的表揚(yáng)

C、我想：反正得不到老師的表揚(yáng)，再努力有啥勁

2、我正在寫作業(yè)，小軍來喊我玩（A）

A、我告訴他作業(yè)完成了再去

B、我放下筆立刻沖下樓

C、我繼續(xù)寫作業(yè)，但心神不寧

3、我第一次去游泳池學(xué)游泳。（C）

A、我抓緊時(shí)間直接跳下水

B、我看了一下別人的動作就下水

C、我先跟老師學(xué)基本動作再下水

4、我在學(xué)校運(yùn)動會的100米比賽中沒有取得名次。（C）

A、我很難過，覺得對不起同學(xué)們??B、太丟臉了，下次我再也不去參加了

C、能有機(jī)會參加就很高興，下次我會繼續(xù)努力。

5、參加班長選舉，我落選了（B）

A．我很失落。???B、有同學(xué)支持我，說明我還是不錯的，再爭取吧。

C、我覺得同學(xué)們對我不公平，再也不參加班長選舉了。

三、判斷

1．

比起傾聽，傾訴對我們來說更重要，傾訴不僅可以增進(jìn)人與人之間的情感，它更是使我們生活更快樂的法寶。（√）

2．

對真正的朋友才能傾訴一切。（√）

3．

能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（√）

4．

聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。（√）

5．

經(jīng)常參加集體活動、戶外運(yùn)動、同學(xué)聚會，是增進(jìn)身心健康的良方。（√）

6．

自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。（×）

7．

同樣的不幸事件會因?yàn)閭€體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（√）

8．

害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（√）

9．

酗酒也是一種心理障礙。（√）

10．

健康是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿活力的一般狀態(tài)。（×）

11．

沒有疾病就是健康。（×）

12．

健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康。（√）

13．

人的性格是先天形成的。（×）

14．

互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好。（×）

15．

對人的第一印象形成后，很難再改變。（×）

16．

心理壓力總是有害的。（×）

四、?簡答題

1．

心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)是什么？

世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為：（1）身體、智力、情緒十分調(diào)和；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。

2．

篇2

關(guān)鍵詞： 教師心理健康問題 成因 緩解對策

近年來，學(xué)生的心理健康問題已受到社會的普遍關(guān)注，相對而言，教師的心理健康問題卻沒有得到應(yīng)有的重視。由于教師職業(yè)的特殊性和教育對象的可塑性，具備良好而健康的心理素質(zhì)成為教師的基本條件之一。否則就會因教師的心理問題而帶來一定的教育隱患。這種隱患一旦發(fā)生，無論是對教師自身還是對學(xué)生都是有害的，況且這種傷害對學(xué)生有時(shí)可能是終生的或者是致命的。因此，研究和探討教師的心理健康問題就顯得極為必要。

一、究竟何為心理健康

所謂“健康”，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，“健康不僅是疾病與體弱的消失，而且是生理健康、心理健康和社會適應(yīng)的完美狀態(tài)”。而心理健康是指個人充分發(fā)揮自己的潛能，以及妥善地處理和適應(yīng)人與人之間，人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。具體地說，心理健康一是無心理疾病，二是要有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)。關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，常常因所研究的對象及所處角度的不同而有所差異，可謂眾說紛紜。在此，筆者結(jié)合相關(guān)的資料，僅就教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)提出下列參考條件：第一，能夠勝任并能創(chuàng)造性地從事教育教學(xué)工作；第二，能有效合理地解決所遇到的困難和具有一定的耐受挫折的能力；第三，能面對現(xiàn)實(shí)，樂觀自信、愉快從教；第四，有較強(qiáng)的適應(yīng)和活動能力；第五，具有良好的意志品質(zhì)及和諧的人際關(guān)系。

二、教師心理健康問題的成因

教育研究表明，教師的心理健康問題是生理、心理和社會因素綜合影響的結(jié)果。

一是因教育機(jī)制的改革而引起的觀念沖突。在長期應(yīng)試教育的影響下，教師所形成的傳統(tǒng)觀念已不能適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改所要求的現(xiàn)代教育教學(xué)新理念。表現(xiàn)在有的教師因知識陳舊，對新課改無所適從；有的教師因教學(xué)方法不當(dāng)，引起學(xué)生、家長不滿意；有的教師因教學(xué)成績差而面臨落聘；還有的教師因職稱評定受挫而一籌未展。如此等等，這些因素?zé)o疑會增加教師的心理壓力，并產(chǎn)生一定的心理恐慌和危機(jī)。

二是物質(zhì)利益方面的巨大反差，引起心理失衡。教師的工作是備課、上課、批改作業(yè)、答疑輔導(dǎo)、管理學(xué)生等，這樣長期處于超負(fù)荷之中，但在物質(zhì)利益分配上卻難以得到體現(xiàn)，外加社會對教師的期望卻越來越高。與此不同的是，某些行業(yè)悠閑自得卻享受著較為優(yōu)厚的福利和待遇，這就使得某些教師一方面埋怨自己的工資低、生活清貧，另一方面消極怠工，“人在曹營心在漢”，對自己的工作無法安心，也就更談不上盡心、盡力和盡職。

三是工作缺乏成就感。由于教師工作的績效性和直觀性相對較差，且有一定的滯后性，就使得不少教師感覺自己的工作是在為他人作嫁衣，是“無私奉獻(xiàn)”，另外教師的工作流動性較小，職務(wù)升遷的可能性不大，就使得本來應(yīng)有的社會地位也得不到應(yīng)有的認(rèn)可，不少教師就對自己的工作感到單調(diào)、厭倦與困惑，認(rèn)為自己付出的多，回報(bào)的少，感受不到職業(yè)的自豪感和成就感。

四是人際關(guān)系不和諧，引發(fā)心理障礙。因教師工作圈子的局限，與外界缺少交往，心胸不夠豁達(dá)、視野也欠開闊。一些教師認(rèn)為自己受過高等教育，知識淵博，智慧超群，自我感覺良好，對學(xué)生不屑一顧，對同事總看著不順眼，對領(lǐng)導(dǎo)百般刁難，“頂牛”現(xiàn)象屢見不鮮。而另一些教師卻心理嚴(yán)重自卑、悶悶不樂，整日沒精打采、缺少知己，工作也就沒有勁頭。

五是身心疲憊，情緒失控。一般而言，教師隨著教齡的增加，容易出現(xiàn)心理疲勞癥。表現(xiàn)在有的對子女的教育缺乏耐心，對同事工作生活不夠關(guān)心，對自己沒有信心，對工作缺少熱心。常常焦躁不安、萎靡不振，遇到芝麻大點(diǎn)事就像吃錯了藥似的，甚至莫明其妙地亂發(fā)脾氣。

三、緩解教師心理健康問題的主要對策

教師的心理健康問題是一個較重要的問題，若得不到及時(shí)的緩解與治療，不但影響教師的身心健康與事業(yè)的發(fā)展，而且直接或間接地影響學(xué)生的心理，影響學(xué)生的學(xué)業(yè)，影響學(xué)生的全面發(fā)展。因此，我們必須針對教師心理健康方面所存在的問題，應(yīng)該采取相應(yīng)的對策。

從社會方面講，政府及各級教育主管部門要努力營造一個維護(hù)教師職業(yè)威望的社會氛圍，大興尊師重教之風(fēng)，理解教師的苦衷，建立客觀、公正的教育

評價(jià)體系，積極改善教師的工作及生活條件，使教師職業(yè)在社會上得到應(yīng)有的尊重，并逐步成為真正令人羨慕的職業(yè)。

從學(xué)校方面講，要樹立“以人為本”的管理理念，對于教師不宜約朿和控制過嚴(yán)，制造的競爭氛圍要適度，對教師的能力、業(yè)績、職稱等進(jìn)行評價(jià)評定時(shí)，應(yīng)廢除以考分和升學(xué)率作為教師業(yè)績評定的唯一標(biāo)準(zhǔn)，多關(guān)心教師的疾苦，辦實(shí)事求實(shí)效，以真心換真情，激發(fā)教師愛崗敬業(yè)、愛校如家、愛生如子的真摯感情。下面著重從教師個人的心理健康保健方面，談?wù)剳?yīng)注意的問題。

一是要客觀的面對現(xiàn)實(shí)。要正視自己，不苛求自己。承認(rèn)自己的教師職業(yè)，尤其要正視自己在工作、生活中的所遇到的問題，相信自己遇到的問題，別人也會遇到。問題是暫時(shí)的，相信問題終究會得到解決，并要努力尋求解決問題的方法和途徑。另外，也要注意到教師的職業(yè)雖然辛苦一些，存在較大的壓力，但也有某些行業(yè)無可比擬的優(yōu)勢，如工作環(huán)境相對安全、穩(wěn)定，工資收入有保障、節(jié)假日也較多等。如果樂觀考慮，自己的心情就會好得多。

二是在因某事感到郁悶時(shí)，要學(xué)會宣泄情緒。人在遇到不愉快的事時(shí)，往往情緒低落、脾氣暴躁，且易發(fā)怒。這時(shí)你不妨找一位自己比較信得過的朋友，傾訴心中的煩惱，宣泄不愉快的情緒，以獲得朋友的理解和支持。也可以找個偏僻的地方，吼吼叫叫或痛痛快快地哭一場，這也是極為有效的宣泄方式。

三是學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力，擺脫困境。“眼不見，耳不聽，心不煩”，就是當(dāng)遇到?jīng)_突或不高興的事發(fā)生時(shí)，盡快離開具體的環(huán)境，把注意力轉(zhuǎn)移到另一個事情上。比如此時(shí)可以整理書桌、翻閱報(bào)紙雜志、逛逛書店、從事家務(wù)勞動、聽聽音樂、唱唱歌、看電視、看電影、上網(wǎng)聊天、打打球、散步或釣魚等轉(zhuǎn)移自己的注意力，使不良情緒得到有效控制，緩解內(nèi)心矛盾帶來的痛苦。

四是要改變思維角度，獲得心理安慰。有這樣一個故事，一個老婦人有兩個兒子，一個是賣傘的，一個是賣鹽的。每到雨天，她就愁賣鹽的兒子，每到晴天，她就愁賣傘的兒子，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來，有人告訴她，當(dāng)雨天時(shí)，你就想賣傘的兒子就會高興，當(dāng)晴天時(shí)，想賣鹽的兒子也會高興，這樣她晴天高興，雨天也高興。這個故事告訴我們，在遇到困境沮喪之事時(shí)，要善于從令自己心情愉快的角度思考和處理問題。

五是要磨煉自己的意志，增強(qiáng)心理承受能力。實(shí)踐告訴我們，同樣的刺激情境對不同的人所產(chǎn)生的心理影響是有區(qū)別的，對意志堅(jiān)強(qiáng)者產(chǎn)生的心理影響就小，而對于意志脆弱者產(chǎn)生的心理影響就大。巴爾扎克說：“苦難，對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個萬丈深淵?！边@就是說，在處于逆境的時(shí)候，我們要善于在挫折和困難面前磨煉自己，珍惜和積累“財(cái)富”，逐漸使自己豐滿和富有起來，并相信只有“泥濘的路上才能留下腳印”。

教師是人類靈魂的工程師，是學(xué)生成長的引路人。教師的心理狀況直接關(guān)系到教育教學(xué)工作及學(xué)生的健康成長。因此，教師要了解一些心理及其維護(hù)的基本常識，學(xué)會一些自我調(diào)節(jié)的方法和策略，有效應(yīng)對困難與挫折，不斷提高自身的心理健康水平，正確地對待自己、善待他人，積極愉快地投入自己的工作和生活中。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳思群.教師必備的心理素質(zhì).北京教育（普教版），2012.5.

篇3

【關(guān)鍵詞】小學(xué)心理健康教育 問題 對策

眾所周知，小學(xué)生是祖國的花朵，國家的未來，他們的成長和學(xué)習(xí)情況直接關(guān)系到國家的未來。從現(xiàn)有的實(shí)際情況來看，小學(xué)生的心理健康教育狀況令人擔(dān)憂，學(xué)生的心理障礙越來越多，嚴(yán)重影響了學(xué)生的發(fā)展。促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，必須解決學(xué)生在心理健康教育方面存在的問題。

一、小學(xué)心理健康教育中存在的問題

（一）過分夸大小學(xué)生心理健康教育問題的嚴(yán)重性

現(xiàn)在的小學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女，家里的生活條件也好了，在這種生活環(huán)境中，很容易養(yǎng)成各種不好的心態(tài)。小學(xué)生存在一點(diǎn)心理問題也無可厚非，但是如果過分地夸大問題的嚴(yán)重性，只會使得本來不嚴(yán)重的問題變得更加嚴(yán)重。在評價(jià)問題嚴(yán)重性的時(shí)候，可能取樣不全面，因而導(dǎo)致問題的評判不標(biāo)準(zhǔn)。

（二）教師對心理健康教育的認(rèn)識不夠

很多小學(xué)對心理健康教育這一塊，都做得不是很充分。他們把心理健康教育簡單地理解成了思想教育、品德教育，在他們看來，認(rèn)為沒有必要進(jìn)行單獨(dú)的心理健康教育，只需要在平時(shí)的德育教育中注意好就可以了。這樣的想法是完全錯誤的。很多學(xué)生在心理上存在問題，這跟他們的思想沒有直接的聯(lián)系。長期把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，久而久之，只會導(dǎo)致學(xué)生的逆反心理，更不利于學(xué)生的成長。心理健康教育是學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)，必須做好這方面的工作，才能為學(xué)生提供更好的發(fā)展空間。

（三）片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育的學(xué)科化

總的來說，心理健康教育涉及的內(nèi)容比較廣泛，綜合包括了運(yùn)用心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)、心理咨詢學(xué)、精神醫(yī)學(xué)等學(xué)科的知識，涵蓋的內(nèi)容比較廣。小學(xué)生自身存在心理方面的問題，可以針對不同的學(xué)生采取不同的輔導(dǎo)方法，如會談、角色扮演、心理溝通等，盡可能達(dá)到最好的效果。就實(shí)際情況來看，很多學(xué)校采取的輔導(dǎo)方法大多數(shù)都是簡單生硬的說教，講述的也都是十分專業(yè)的名詞，這樣不利于小學(xué)生的理解。通過這樣的輔導(dǎo)，學(xué)生從中并不能受益多少。心理健康教育不能僅僅用書本上的知識來給學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，而應(yīng)該采取多種多樣的輔導(dǎo)模式，激發(fā)學(xué)生的興趣，進(jìn)一步探究學(xué)生心中的問題，才能更好地解決學(xué)生真正存在的問題。

二、解決小學(xué)心理健康教育存在問題的對策分析

解決小學(xué)生的心理健康教育問題，成為目前教育中的重中之重。只有將這些存在的問題及時(shí)解決，才能更好地促進(jìn)小學(xué)生身心全面發(fā)展。

（一）轉(zhuǎn)變觀念，提高對小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識

隨著相關(guān)法律條文的規(guī)定，小學(xué)的心理健康教育逐漸被提上日程?，F(xiàn)在的小學(xué)不僅僅把教學(xué)重心放在升學(xué)率上面，同時(shí)把學(xué)生的心理健康作為教學(xué)的重要內(nèi)容。在學(xué)校里面，應(yīng)該做好心理健康教育重要性的宣傳工作，從多方面引起學(xué)生和老師的重視。小學(xué)心理健康教育對于每一位小學(xué)生來說都是十分重要的，這就要求所有的老師引起重視，在平常的教學(xué)中轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識，更好地促進(jìn)學(xué)生的成長。

（二）大力開展師資培訓(xùn)，不斷提高教學(xué)水平

教師是教學(xué)中的主導(dǎo)力量，而且教師自身對學(xué)生的發(fā)展有著潛移默化的影響。教師要想教育好學(xué)生，必須以身作則，才能服眾。教師教學(xué)水平的高低不僅僅只是從他們個人的文憑上面進(jìn)行評判，還需要從他們的平常表現(xiàn)、實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)效果等多方面進(jìn)行綜合考慮。組建一支高水平的教學(xué)隊(duì)伍，不僅是順應(yīng)學(xué)校發(fā)展的需要，更是提高學(xué)生自身素質(zhì)的必要條件。在教師的選擇方面提高要求，并且不定期地對現(xiàn)有的老師進(jìn)行培訓(xùn)，不斷提升教師的綜合素質(zhì)。教師自身的素質(zhì)提高了，在開展學(xué)生心理健康教育方面也會顯得更有經(jīng)驗(yàn)。

（三）心理健康教育方式的多樣化

現(xiàn)如今，科技越來越發(fā)達(dá)，對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，已經(jīng)不再局限于面對面的溝通和交流去了解學(xué)生存在的問題。針對不同的學(xué)生存在的心理問題，采取的方法都會有所不一樣。根據(jù)學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因，對癥下藥，這樣產(chǎn)生的效果會比較明顯。比如一些學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因主要是由于家庭不和諧而引起的，對于這種學(xué)生，教師應(yīng)該及時(shí)跟家長取得聯(lián)系，反映學(xué)生的情況，盡可能為學(xué)生營造一個良好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生才能更好地成長和學(xué)習(xí)。如果學(xué)生是因?yàn)楦瑢W(xué)相處不好而產(chǎn)生的心理問題，就需要老師當(dāng)和事佬，及時(shí)化解學(xué)生之間的矛盾，讓他們重新變成好朋友。

（四）心理健康教育應(yīng)該面向全體，重視個別

心理健康教育是針對所有的在校學(xué)生開展的，不能說因?yàn)槟硞€班級比較特殊而針對性地開展心理健康教育，這樣會有失公平。也不能等到學(xué)生有心理健康教育方面的問題才去重視。心理健康教育是一種預(yù)防教育，在學(xué)生自身還沒有存在問題的時(shí)候，給學(xué)生灌輸這方面的思想，減少以后出現(xiàn)問題的概率。在面向全體學(xué)生開展心理健康教育的同時(shí)，還應(yīng)該重視學(xué)生的個性發(fā)展，把心理健康教育落實(shí)到每一個學(xué)生的身上。

三、結(jié)語

綜上所述，學(xué)生的心理健康教育作為教學(xué)內(nèi)容的重中之重，必須引起老師和學(xué)生的重視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題，并針對性地提出解決對策，才能不斷提升心理健康教育水平，從而促進(jìn)教學(xué)改革，帶動教學(xué)發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]王妹，尤群波.中小學(xué)心理健康教育狀況及對策探究[J].宿州學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（04） .

篇4

1 影響心理健康因素

1．1 來自于職業(yè)的壓力 目前國內(nèi)醫(yī)院護(hù)士嚴(yán)重缺編，護(hù)患比例達(dá)不到整體護(hù)理編制的要求。手術(shù)室的床護(hù)比例嚴(yán)重不足，使護(hù)士長期處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)，日夜不停的工作，生活極不規(guī)律。原因就是護(hù)理人員缺編嚴(yán)重，超負(fù)荷工作引起的。

1．2 來自于特殊工作環(huán)境和工作性質(zhì)的壓力

1．2．1 高度緊張的工作性質(zhì)造成的心理障礙 手術(shù)室工作與其他科室相比，工作量大，需長時(shí)間高度集中精力工作。手術(shù)室?guī)缀跏侨爝\(yùn)轉(zhuǎn)，護(hù)士加班司空見慣，特別是夜班護(hù)士，除了接白天未完的手術(shù)，還要應(yīng)對急癥手術(shù)，這種超負(fù)荷、高強(qiáng)度的工作，久而久之會導(dǎo)致護(hù)士發(fā)生心理障礙。

1．2．2 人際關(guān)系沖突導(dǎo)致角色適應(yīng)不良 手術(shù)室護(hù)士與外科醫(yī)生的合作最為密切，經(jīng)常在工作中因?yàn)閳?jiān)持原則而發(fā)生沖突。手術(shù)室與許多臨床科室有密切的聯(lián)系。相互之間因協(xié)調(diào)處理事物發(fā)生誤會，矛盾沖突是常有的。這些事情讓護(hù)士情緒欠佳使工作積極性受挫。

1．2．3 高度的責(zé)任要求產(chǎn)生的工作疲憊感 隨著醫(yī)療事故處理?xiàng)l例的出臺，患者的維權(quán)意識明顯高于我們的自我保護(hù)意識。長期處于這樣一個壓力應(yīng)激源的刺激，容易產(chǎn)生工作疲憊感。

1．2．4 服務(wù)對象的高標(biāo)準(zhǔn)要求帶來的心理壓力 患者在圍手術(shù)期內(nèi)達(dá)到接受手術(shù)治療的心身狀態(tài)，要求訪視護(hù)士要懂得心理學(xué)、社會學(xué)、倫理學(xué)的知識。

1．3 護(hù)士自身的心理素質(zhì)

1．3．1 心理衛(wèi)生知識缺乏 面對職業(yè)產(chǎn)生的壓力源刺激不能很好的進(jìn)行心理調(diào)適，是手術(shù)室護(hù)士心理狀態(tài)情況不佳的原因。對來自于工作和生活的多種刺激及保持自身的平衡耐受力、自制力、應(yīng)變力不強(qiáng)。心態(tài)不穩(wěn)定，造成人體生物鐘紊亂，長期超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，除導(dǎo)致各種軀體疾病外，更會引起心理疲勞[1]。

1．3．2 對自身工作的認(rèn)識 手術(shù)室承擔(dān)著全院外科患者的治療和急診搶救工作。手術(shù)室護(hù)士每天面對的是飽受疾病折磨，心理狀態(tài)不佳、情緒不穩(wěn)定的患者。護(hù)士在如何評價(jià)自我的這種被動性工作中，會產(chǎn)生不同的結(jié)果。消極的自我評價(jià)、認(rèn)知方式會導(dǎo)致消極的行為和情緒，使工作的積極性受挫。

2 對策

2．1 對于工作人員自身

2．1．1 加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，努力提高專業(yè)水平 手術(shù)室工作專業(yè)性強(qiáng)，技術(shù)要求高。面對知識更新迅猛的時(shí)代，護(hù)士要注重知識和技能訓(xùn)練的學(xué)習(xí)。盡可能在現(xiàn)有的條件下，努力學(xué)習(xí)掌握新的手術(shù)配合知識。

2．1．2 創(chuàng)建和諧的護(hù)患、醫(yī)護(hù)、家庭關(guān)系 平時(shí)注意加強(qiáng)溝通交流，增進(jìn)理解是建立良好人際關(guān)系的前提。認(rèn)真準(zhǔn)備物品和器械。手術(shù)中做到急醫(yī)生所急，當(dāng)某一環(huán)節(jié)出現(xiàn)情況時(shí)，主動及時(shí)向醫(yī)生解釋清楚并告知醫(yī)護(hù)人員正在努力解決?；氐郊抑?，經(jīng)常跟家庭成員多溝通，使他們理解自己的工作、了解工作的性質(zhì)。

2．1．3 加強(qiáng)自我調(diào)適能力的訓(xùn)練 在工作和生活中，要有意識的學(xué)習(xí)一些心理放松訓(xùn)練的技巧和心理健康保健方面的知識，要密切關(guān)注自己心理疲勞的征象，早發(fā)現(xiàn)早進(jìn)行干預(yù)。

2．2 管理者的角度

2．2．1 設(shè)法緩解人員缺編現(xiàn)象 醫(yī)院在宏觀和總體上，要根據(jù)科室的工作量，合理配備護(hù)士并每年進(jìn)行調(diào)整。護(hù)士長應(yīng)實(shí)行“彈性排班、彈性作息”來緩解工作人員長期超負(fù)荷的工作現(xiàn)象。

2．2．2 提高社會適應(yīng)能力的訓(xùn)練 作為管理者必須清楚，設(shè)法緩解護(hù)士的壓力，保持工作人員心情愉快是自己工作的重點(diǎn)?？沙浞掷冕t(yī)院現(xiàn)有的資源，把為患者服務(wù)的心理醫(yī)生的工作，擴(kuò)展到也為工作人員提供心理支持。

2．2．3 注意心理素質(zhì)的培養(yǎng) 管理者必須注重自己和護(hù)士的心理素質(zhì)的培訓(xùn)。應(yīng)明確培養(yǎng)一個護(hù)士的心理素質(zhì)同培養(yǎng)她的專業(yè)理論和技能同等重要。

2．2．4 管理中體現(xiàn)以人為本，體現(xiàn)人文關(guān)懷，作到用心管理[2]。

綜上所述，手術(shù)室護(hù)士的心理健康，要依賴于護(hù)士自身、護(hù)理管理者、社會和家庭的支持來共同維護(hù)，要提高工作質(zhì)量，提高護(hù)理效率，保證整體管理目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，除了提高手術(shù)室工作人員業(yè)務(wù)素質(zhì)[3]，還必需要把促進(jìn)和維護(hù)手術(shù)室護(hù)士的心理健康作為一項(xiàng)重要工作內(nèi)容。因此只有深入了解手術(shù)室的工作性質(zhì)，隨時(shí)調(diào)整自我心態(tài)，才能以健康的身體、十足的信心、扎實(shí)的技術(shù)、高度的責(zé)任心面對每一位患者，做好每一件工作。

參考文獻(xiàn)

［1］ 周雙.實(shí)用手術(shù)室護(hù)理.上?？茖W(xué)技術(shù)出版社,2005,10（11）：177.

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【關(guān)鍵詞】高職院校教師 心理健康狀況 心理健康問題 對策研究

【中圖分類號】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）02-0180-02

2005年頒布的《國務(wù)院關(guān)于大力發(fā)展職業(yè)教育的決定》，進(jìn)一步指出要落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，把發(fā)展職業(yè)教育作為經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重要基礎(chǔ)和教育工作的戰(zhàn)略重點(diǎn)。高職教育的迅速發(fā)展，給廣大高職教師帶來發(fā)展機(jī)遇和巨大的挑戰(zhàn)。然而，高職學(xué)校教師的心理健康狀況卻不容樂觀，由此不僅會導(dǎo)致教育教學(xué)質(zhì)量和效率的降低，還會對學(xué)生健康人格的形成產(chǎn)生不利影響。

1.高職院校教師心理健康的現(xiàn)狀及成因

1.1現(xiàn)狀

1.1.1職業(yè)行為問題

高職院校教師常常認(rèn)為職業(yè)學(xué)校的學(xué)生是“孺子不可教也”，對學(xué)生的期望降低。逐漸失去對學(xué)生的愛心和耐心并開始疏遠(yuǎn)學(xué)生。教學(xué)活動缺乏創(chuàng)造性，對教學(xué)完全喪失熱情，厭惡教學(xué)工作，試圖離開教學(xué)崗位。

11.2社會適應(yīng)不良

教師以滿腔熱情投入崇高而神圣的教師職業(yè)，但是現(xiàn)實(shí)總是令人不滿意。青年教師埋怨工作繁雜、學(xué)生不聽話，就會出現(xiàn)心理失衡；中老年教師埋怨教學(xué)任務(wù)中，希望得到領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持，也會出現(xiàn)心理失衡。

1.1.3人際關(guān)系緊張

良好的人際關(guān)系是健康的重要條件之一，然而教師面臨較大的壓力時(shí)，會造成與家人、朋友、學(xué)生的人際關(guān)系緊張，影響工作和生活。研究表明，教師在校內(nèi)除工作關(guān)系外，經(jīng)常與他人交往的只有18.96%，在校外經(jīng)常與他人交往的僅僅12.48%。

1.1.4心理失衡、情緒不穩(wěn)定

一些教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾，遇到挫折易產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊，有的還出現(xiàn)思維不靈活、心境不佳、反應(yīng)遲鈍、情緒低落、記憶力衰退等心理機(jī)能失調(diào)的狀況。

1.1.5生理健康受損

當(dāng)教師面對壓力事件或情境時(shí)，會出現(xiàn)如呼吸加快，血壓上升、甲狀腺激素和腎上腺激素增多等生理反應(yīng)。如果壓力過多或持續(xù)過久，則容易導(dǎo)致身心耗竭，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心理障礙和身心疾病。

1.2原因分析

1.2.1教師職業(yè)特點(diǎn)

“學(xué)高為師，身正為范”， 教師既肩負(fù)著道德和技能的壓力，又背負(fù)著“傳道授業(yè)解惑”的重責(zé)，這是教師職業(yè)的特殊性。教師的工作對象是思維活躍的人，因此要求教師的工作應(yīng)具有創(chuàng)造性和靈活性，無形中增加了教師的心理負(fù)荷，易出現(xiàn)“教育難搞、學(xué)生難教”的緊張情緒。

1.2.2社會對教師的期望過高

隨著知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，人們對教育的期望值越來越高，加上全面推行素質(zhì)教育，也要求教師運(yùn)用新的教育理念，要有敢破敢立的膽略，勇于創(chuàng)新，能大膽地搞些創(chuàng)新教研課題，進(jìn)行教改實(shí)驗(yàn)。然而，教師在這種新舊認(rèn)知結(jié)構(gòu)的尖銳矛盾及尋求轉(zhuǎn)軌時(shí)期的新出路，給教師施加了無形的壓力。

1.2.3學(xué)校管理給教師帶來工作壓力

各高職院校爭創(chuàng)國家示范院校、省級國家示范校，接受人才培養(yǎng)水平評估等，給高職教師帶來的工作壓力相當(dāng)大。高職院校一般都強(qiáng)調(diào)“雙師型”教師的素質(zhì)、科研和職稱評定，高職教師受到自身素質(zhì)、實(shí)驗(yàn)設(shè)施等影響，很多教師感到心有余而力不足，這無形中加重了教師的心理負(fù)擔(dān)。

1.2.4教師對教育體制改革的不適應(yīng)

高職教育是以市場為導(dǎo)向，以服務(wù)為宗旨，為社會各行業(yè)培養(yǎng)應(yīng)用型、技能型人才的教育，高職院校的培養(yǎng)目標(biāo)和定位要求教師不斷更新教育教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，以工作過程為導(dǎo)向。因此要求教師從理論型向技能型，“雙師型”的轉(zhuǎn)化，給教師帶來了前所未有的壓力。

1.2.5教師的心理安全感不足，福利待遇缺乏保障

教師的社會地位低、工資待遇低、工作條件差，優(yōu)秀教師的收入明顯低于其他行業(yè)的優(yōu)秀從業(yè)人員。許多地方政府進(jìn)行財(cái)政體制，減少對職業(yè)教育的投入，使許多教師感受到精神失落和物質(zhì)匱乏的雙重壓力。

1.2.6學(xué)生情況對職業(yè)壓力影響原因分析

由于高職高專院校的學(xué)生入學(xué)分?jǐn)?shù)要比本科院校低很多，導(dǎo)致生源質(zhì)量的下降，學(xué)生的素質(zhì)參差不齊，造成教師在施教過程中產(chǎn)生職業(yè)倦怠，進(jìn)而誘發(fā)教師心理健康問題的產(chǎn)生。

1.2.7人際關(guān)系對職業(yè)壓力影響原因分析

高職院校教師自身業(yè)務(wù)水平提升、繁重的教學(xué)任務(wù)，使教師疲于應(yīng)付，與同事、學(xué)生交流隨之減少。同事間關(guān)系淡漠，師生交往呈現(xiàn)功利化傾向，在這種人際交往的狀況中，易產(chǎn)生心理壓力。

2.維護(hù)高職院校教師心理健康的策略

2.1教師層面

2.1.1樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。首先，淡泊名利。人在精神上就能多得到一些自由，多感受一份愉悅和寧靜。其次，正確的思維方式就是使人心理健康發(fā)展的前提，教師要學(xué)會合理的使用“比較”的方法，在比較中得到安慰。遇到問題積極思考、尋求解決的方案，用發(fā)展的眼光看問題。

2.1.2提高自身素質(zhì)。高職院校教師要以終生學(xué)習(xí)觀念武裝自己，樹立正確的教育觀、人才觀、學(xué)生觀，不斷提高知識修養(yǎng)和實(shí)際動手能力，保證知識傳授的時(shí)效性和技能傳授的實(shí)用性，積極開展課題研究和論文寫作，緩解工作壓力。

2.1.3建立良好的人際關(guān)系，增加社會支持。運(yùn)用一定的人際交往技巧與他人進(jìn)行及時(shí)、有效的溝通，可以化解矛盾、解決問題從而緩解壓力，同時(shí)能得到社會更多人的認(rèn)可和悅納，獲得更多的社會支持，從而使心理健康發(fā)展。

2.1.4培養(yǎng)正確的壓力觀，提高自我減壓能力。適度的壓力能成為工作和生活中的動力，教師應(yīng)該學(xué)會應(yīng)對各種壓力，采取合理的宣泄方式進(jìn)行釋放，尋找自我減壓的有效方法。改變工作和生活的態(tài)度，采取積極的態(tài)度勇敢地面，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生，獲得專業(yè)的心理援助。

2.2社會方面

2.2.1中央和地方政府應(yīng)該對高等職業(yè)技術(shù)教育形成正確的輿論導(dǎo)向，引導(dǎo)社會正確認(rèn)識高職院校教師職業(yè)的重要作用，加大對高等職業(yè)技術(shù)教育的投入，改善教師的待遇。

2.2.2政府通過制定有利于激勵教師的相關(guān)政策，在全社會形成尊師重教的風(fēng)氣，加大執(zhí)法力度，維護(hù)教師合法權(quán)益，深化教育教學(xué)改革，科學(xué)合理地評價(jià)教師業(yè)績。加大宣傳力度，呼吁全社會都來關(guān)心、支持、配合教師，以提高他們工作的積極性。

2.2.3建立合理的高職院?？蒲泄芾碇贫龋哟髮Ω呗氃盒？蒲泄ぷ鞯恼摺㈨?xiàng)目和資金扶持，重視高職院校教師科研素質(zhì)的培養(yǎng)，緩解高職院校教師的壓力。重視高職院校教師的職業(yè)生涯發(fā)展問題，建立符合高職院校教師實(shí)際情況的高等職業(yè)技術(shù)院校教師職稱評定制度。

2.3學(xué)校方面

2.3.1形成科學(xué)合理的管理體制和有效的激勵制度。學(xué)校在教師管理制度改革和業(yè)績評價(jià)方面應(yīng)當(dāng)給教師提供一個公平合理、公開有序的競爭環(huán)境，以減輕教師的心理壓力。關(guān)注他們的需要、尊重他們的人格、支持他們對教學(xué)管理和教書育人中的探索，給教師一個寬松的環(huán)境和努力向上的機(jī)會，調(diào)動教師加倍努力工作。

2.3.2建立科學(xué)、人性化的學(xué)校教育管理制度，建立民主的環(huán)境，通過各種渠道讓全體教師參與管理，完善高職院校教代會制度和工會制度，維護(hù)高職院校教師的合法權(quán)益。學(xué)校社團(tuán)、工會、教研室等組織要經(jīng)常性地開展活動，給教師提供相互交流的平臺，教師之間的互相支持能夠大大降低教師職業(yè)帶來的心理壓力。

2.3.3加強(qiáng)學(xué)生管理，建立專業(yè)化的學(xué)生輔導(dǎo)員管理隊(duì)伍，嘗試建立專兼結(jié)合的班主任制度，重視學(xué)生的個體差異和學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，迅速有效地解決學(xué)生的心理問題。加強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生的管理工作，從制度上保障教師的職業(yè)積極性，從學(xué)生層面減少教師的心理壓力。

2.3.4重視心理咨詢工作。積極開展心理健康教育，建立“教師心理健康咨詢室”， 建立規(guī)范的心理健康檔案。 配備專門的心理輔導(dǎo)教師，對老師們進(jìn)行定期的心理狀況調(diào)查，有針對性地采用集體心理輔導(dǎo)、個體心理咨詢與治療等措施提高教師心理素質(zhì)和自我調(diào)適的能力。

維護(hù)和增進(jìn)高職教師的心理健康是發(fā)展職業(yè)教育的前提條件，教師要學(xué)會自我心理調(diào)適的方法，善于溝通交流，使心理壓力得到有效緩解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教育主管部門要重視教師心理健康問題，教育內(nèi)部的管理體制改革要以人為本，改革評價(jià)機(jī)制，為教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境，切實(shí)減輕高職院校教師職業(yè)壓力，促進(jìn)我國高等職業(yè)教育的可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[3]楊莉.高職教師職業(yè)倦怠的矯正與調(diào)適[J].重慶職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，（4）

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摘 要 近年來，隨著市場的不斷拓展，公司在外部市場單位工作的員工也在不斷增加。許多員工，特別是關(guān)鍵崗位的員工，由于工作原因，大多數(shù)人一年難得回家?guī)状闻c家人團(tuán)聚。外部市場員工在外工作，由于個人婚戀問題，缺少親情的關(guān)愛，工作壓力大等原因，極易產(chǎn)生孤獨(dú)、恐慌、焦慮、憂郁的心里狀況，如不采取有效措施進(jìn)行疏導(dǎo)，長此以往，就會給員工的身心健康帶來嚴(yán)重影響。

關(guān)鍵詞 外部市場 員工心理 問題 對策

一、影響員工心理健康的主要因素

1.婚戀問題。家在外地的年輕大學(xué)生被分到公司外部單位工作，隨著年齡的增長，他們面臨著成家的問題。在外部市場工作經(jīng)常居無定所，流動性強(qiáng)。有女朋友的不是在老家，就是也在外地工作。結(jié)婚成家成了他們最大的生活問題和思想負(fù)擔(dān)，這是他們面臨的一個躲不開也繞過不過去的現(xiàn)實(shí)問題。另外一種情況就是沒有女朋友的找女朋友的問題，外部市場單位圈子小，就那么幾十個人，單位女孩也是稀缺資源。

2.親情問題。大部分職工長時(shí)間在外，有的工作忙起來一年在家時(shí)間加起來也就十幾天時(shí)間。不能很好照顧家庭，孝敬父母，他們心里懷有很深的愧疚感。特別是孩子還小的家庭，配偶一個人在家又要工作，又要關(guān)照老人，還要帶孩子，夫妻雙方不能像很多人一樣過正常的生活。這樣的情況時(shí)間長了，就會對職工心里產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，特別容易產(chǎn)生焦慮、憂郁、情緒低落等心里狀況，給身心健康和工作帶來不利影響。家庭的關(guān)愛不是隨便拿什么東西可以替代的。

3.環(huán)境問題。外部市場單位工作和生活的圈子很小，同時(shí)也相對封閉和固定。平時(shí)主要接觸就是單位領(lǐng)導(dǎo)、同事以及業(yè)主、監(jiān)理和施工單位的人員。有時(shí)候工程一忙起來往往都是連軸轉(zhuǎn)，讓你停下來喘息的機(jī)會都很少，許多員工長期處于緊張的工作狀態(tài)。我們施工企業(yè)處在石化建設(shè)市場鏈條的最低端。由于種種原因，有時(shí)受到業(yè)主、監(jiān)理領(lǐng)導(dǎo)的白眼、批評和訓(xùn)斥。個別業(yè)主、監(jiān)理領(lǐng)導(dǎo)稍有照顧不到就會找麻煩、挑毛病，有時(shí)還會粗言粗語。

二、影響職工心理健康環(huán)境原因分析

1.行業(yè)特點(diǎn)性造就了特殊環(huán)境。石油石化工程施工企業(yè)為了實(shí)現(xiàn)自身的持續(xù)健康發(fā)展，走出去發(fā)展是時(shí)展的必然要求，經(jīng)過多年的努力經(jīng)營，形成了目前較大規(guī)模的國內(nèi)外部及海外市場。多年來，數(shù)以萬計(jì)的干部職工常年奮戰(zhàn)在外部市場，為企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展提供了有效支撐。作為外部市場施工單位的干部職工來講，為了企業(yè)的發(fā)展，他們作出了很大的犧牲和奉獻(xiàn)。外部市場工程施工單位的行業(yè)特點(diǎn)形成了流動性強(qiáng)、獨(dú)立性強(qiáng)及工作時(shí)間不確定等情況，造成了很多員工與家人、朋友聚少離多的現(xiàn)實(shí)工作、生活狀況。

2.員工隊(duì)伍思想發(fā)生很大變化。目前，70后和80后是企業(yè)的主力軍，他們的生活方式和思想觀念比以往企業(yè)的50后和60后有很大的不同。老一輩員工對工作和生活需求相對單純，只要有穩(wěn)定的收入和生活，再苦再累他們在心理上都能承受的住。新一代員工更加注重對自己利益的維護(hù)和追求，向往高質(zhì)量的工作環(huán)境和生活環(huán)境。目前，外部市場年輕大學(xué)生群體就是一個非?；钴S的群體，他們在思想、工作、生活方面都有著自己獨(dú)立的見解，對工作條件和生活條件有著較高的要求。但是面對艱苦和逆境，他們的心理承受能力還是很有限，面對現(xiàn)實(shí)與理想的差距，在心理上有時(shí)不能很好地處理這些問題。

3.工作局面與現(xiàn)實(shí)需求產(chǎn)生矛盾。面對影響員工心理健康的一些問題，企業(yè)在積極應(yīng)對上目前還缺少有效的措施與辦法。原有的思想政治工作優(yōu)勢和人文關(guān)懷工作也面臨前所未有的考驗(yàn)。各級組織對員工積極開展人文關(guān)懷和思想疏導(dǎo)不可或缺，但是，解決一個實(shí)際問題往往比其他形式的幫助產(chǎn)生的效果大的多。思想幫扶和人文關(guān)懷如果不能與解決現(xiàn)實(shí)困難緊密地結(jié)合到一起，往往會陷入到空洞乏力的尷尬境地。工作一旦忙起來，有些外部市場單位在很好落實(shí)員工休假問題上，感覺都是一個很撓頭的問題，另外在解決年輕員工的婚戀問題上也感到力不從心。

三、預(yù)防員工心理健康問題的幾點(diǎn)建議

1.切實(shí)關(guān)注年輕大學(xué)生群體。一是建議今后如果再有大學(xué)生進(jìn)入公司，在安排工作上要有計(jì)劃性，對家在外地的大學(xué)生盡可能先安排在公司基地單位工作，畢竟公司基地的資源和環(huán)境方便他們有足夠空間來選擇解決個人的生活問題。二是建立外地年輕大學(xué)生幫扶機(jī)制。主動了解掌握他們的工作、生活情況，熱心幫助解決困難問題。三是建立完善優(yōu)秀大學(xué)生獎勵和激勵機(jī)制，對在工作崗位上取得優(yōu)異成績，表現(xiàn)突出，以及獲得榮譽(yù)獎勵的，在培訓(xùn)、療養(yǎng)、職稱等方面給予特別照顧，讓他們真切感受到組織上的重視和關(guān)心。

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大學(xué)新生心理適應(yīng)常見問題及析因

1.生活適應(yīng)不良

大學(xué)新生從高中進(jìn)入大學(xué)后，首先面臨的就是外部自然環(huán)境、地理環(huán)境的變化容易使他們在氣候、語言、飲食等方面出現(xiàn)適應(yīng)不良。

居住的宿舍環(huán)境也是新生需要適應(yīng)的方面之一。盡管各高校都在盡力改善學(xué)生的住宿條件，但目前總體上依然難以和學(xué)生的家庭居住環(huán)境相媲美，居住小環(huán)境的落差也常使許多大學(xué)新生感到苦惱。

另外，習(xí)慣于家長和教師“全方位照顧”的學(xué)生由于缺乏必要的自理能力，也多出現(xiàn)適應(yīng)問題。

2.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良

（1）學(xué)習(xí)目的、內(nèi)容、方法的變化導(dǎo)致適應(yīng)不良

進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生的主要學(xué)習(xí)指向由高考變成素質(zhì)和能力的提高、自我發(fā)展與成才，具體目標(biāo)開始出現(xiàn)多元化、個性化，不同的發(fā)展規(guī)劃產(chǎn)生了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，進(jìn)而產(chǎn)生了不同的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)。如果不能及時(shí)明確自我的學(xué)習(xí)目的，常易導(dǎo)致盲目、從眾、碌碌無為，降低自我價(jià)值感。

大學(xué)階段，課程門數(shù)驟增，且圍繞專業(yè)方向課程之間具有內(nèi)在聯(lián)系。學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加、時(shí)間和精力的有限要求學(xué)生們具備更高的自我選擇能力。如果不區(qū)分主次，極有可能使精力分散，門門課程都難如人意。

大學(xué)階段的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法要求學(xué)生變被動接受式的學(xué)習(xí)方法為主動、自學(xué)式。大學(xué)課堂教學(xué)容量大，進(jìn)度快，課后教師的監(jiān)督作用明顯減弱，學(xué)生自我管理空間加大。學(xué)生需要自主安排學(xué)習(xí)活動，以自學(xué)、理解為主。部分學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)一段時(shí)間后，因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)而跟不上教學(xué)進(jìn)度。久而久之，開始產(chǎn)生焦慮情緒，甚至開始懷疑自己的能力。

（2）學(xué)習(xí)壓力的變化導(dǎo)致適應(yīng)不良

主要表現(xiàn)在兩個方面：其一，部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后壓力驟減，認(rèn)為考上大學(xué)就可以過上輕松愜意的生活，但實(shí)際并不如他們想象的那么輕松，當(dāng)他們學(xué)習(xí)落后時(shí)常常會出現(xiàn)焦慮、抑郁及自我否定情緒；另一方面，部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后喪失了中學(xué)時(shí)的學(xué)業(yè)優(yōu)越感，備感壓力劇增，而且上進(jìn)心越強(qiáng)的學(xué)生心理壓力越大。

（3）對學(xué)校和專業(yè)不滿意

在進(jìn)入大學(xué)之前，每個學(xué)生都會對大學(xué)生活充滿各種各樣的美好想象，但想象和事實(shí)往往存在一定的差距，當(dāng)這種差距太大，就會給學(xué)生造成心理上的挫敗感，覺得大學(xué)也不過如此，失去學(xué)習(xí)的興趣和熱情。

另外，高考后總會有一些學(xué)生因各種原因而進(jìn)入一所自己不太中意的學(xué)校、不太滿意的專業(yè)，加上對學(xué)校、專業(yè)的不了解，這使得他們在入學(xué)后存在一種“不得志”的心理，在學(xué)習(xí)中難以打起精神。

3.人際關(guān)系適應(yīng)不良

高中階段的人際關(guān)系相對簡單，但進(jìn)入大學(xué)后，人際交往的類型和方式都發(fā)生了很大的變化，最明顯的特點(diǎn)就是師生關(guān)系明顯淡化，同學(xué)之間互動頻繁[1]，更開闊的人際空間常使得一些學(xué)生出現(xiàn)人際關(guān)系適應(yīng)不良。

首先是師生交往的明顯淡化。高中階段，教師與學(xué)生接觸密切，學(xué)生習(xí)慣于對依賴和順從教師。而在大學(xué)里，教師主要扮演督導(dǎo)的角色，學(xué)生主要依靠自我管理，這讓一些缺乏主動性和獨(dú)立性的學(xué)生不知所措。還有另一類學(xué)生，進(jìn)入大學(xué)后自我管理過于寬松，拒絕教師的建議與指導(dǎo)，學(xué)習(xí)時(shí)間的安排過于隨意化，憑興趣或一時(shí)的感覺決定學(xué)習(xí)與否和學(xué)習(xí)內(nèi)容，忽視知識整體性，使得知識結(jié)構(gòu)不合理，基礎(chǔ)不牢固，學(xué)業(yè)發(fā)展難以達(dá)到既定目標(biāo)。

其次是同學(xué)關(guān)系互動頻繁。由于住宿制，大學(xué)生的主要生活場所由家庭轉(zhuǎn)移到了集體宿舍，同學(xué)之間朝夕相對，因此建立良好的同學(xué)關(guān)系就顯得異常重要。有許多大學(xué)新生因與其他同學(xué)處理不好關(guān)系而倍感痛苦。導(dǎo)致同學(xué)之間人際關(guān)系適應(yīng)不良的主要原因有五個：

一是大學(xué)新生來自五湖四海，由于原來各自的生活習(xí)慣、性格、興趣等方面存在差異，當(dāng)突然被限定在一個共同的空間內(nèi)生活時(shí)難免發(fā)生摩擦沖突。

二是初到陌生的環(huán)境，人的自我保護(hù)意識增強(qiáng)，使得同學(xué)之間的交往更加謹(jǐn)慎。加上遠(yuǎn)離父母本來就有一種孤獨(dú)感，一旦出現(xiàn)人際沖突，這種孤獨(dú)感就會進(jìn)一步加劇，產(chǎn)生抑郁和焦慮。

三是一方面學(xué)生的價(jià)值觀存在差異，有的人看重能力，有的人看重品行……另一方面大學(xué)生自我意識相對較強(qiáng)，在遇到實(shí)際問題時(shí)都想證明自己的觀點(diǎn)，堅(jiān)持自己的立場，所以當(dāng)觀點(diǎn)立場出現(xiàn)差異時(shí)也容易導(dǎo)致人際關(guān)系不良。

四是能夠上大學(xué)的都是天之驕子，這樣的人聚在一起，誰都不服別人或者害怕落后于別人，過分強(qiáng)烈的競爭意識也難于建立良好的人際關(guān)系。

五是個性問題。一些性格內(nèi)向的學(xué)生，缺乏與人溝通思想感情的基本技巧，他們經(jīng)常處于一種想與人交往而又害怕與人交往的矛盾之中，產(chǎn)生孤獨(dú)、抑郁或自卑的情緒體驗(yàn)。還有一部分學(xué)生，在與人交往時(shí)過分求全，處處忍讓，一味遷就別人，內(nèi)心十分壓抑。再有一類學(xué)生過分以自我為中心，行為舉止不考慮別人的利益，在群體中極易遭到排斥和孤立。

高校心理健康機(jī)構(gòu)對新生適應(yīng)不良的應(yīng)對策略

1.提高高校心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)化水平

大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢的專業(yè)性強(qiáng)，涉及專門的理論和技術(shù)，因此建立一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊(duì)伍非常重要?？梢酝ㄟ^三種途徑來實(shí)現(xiàn)：一是引進(jìn)專業(yè)人才；二是加強(qiáng)對現(xiàn)有從業(yè)人員的專業(yè)培訓(xùn)；三是對在一線從事學(xué)生工作的輔導(dǎo)員、班主任進(jìn)行培訓(xùn)，提高他們從事心理健康教育工作和甄別問題學(xué)生的能力，充分發(fā)揮他們作為兼職人員的作用[2]。

2.搭建全方位心理健康教育平臺

一是新生入學(xué)以后，及時(shí)進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案，做到對心理問題的早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防，以及對心理危機(jī)的早期覺察和干預(yù)[3]。

二是在新生入學(xué)后開展有針對性的心理健康專題講座，如學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)等，讓學(xué)生對即將面臨的變化做好心理準(zhǔn)備，并提供有效的心理適應(yīng)方法，提高大學(xué)新生的自我調(diào)適能力。

三是開設(shè)心理健康教育課，系統(tǒng)講解人的心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律，在此基礎(chǔ)上幫助學(xué)生分析自身的心理狀況，找出自身的優(yōu)勢和不足，通過積極有效的心理訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。

四是開設(shè)心理工作坊、團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對存在共性問題的學(xué)生集中進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

五是通過廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)以及心理健康社團(tuán)，大力普及心理健康知識。

六是強(qiáng)化心理咨詢功能，提高心理咨詢質(zhì)量，開通面談、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種心理咨詢渠道，及時(shí)幫助學(xué)生解決遇到的心理問題，有效應(yīng)對突發(fā)的心理危機(jī)事件[4]。

七是通過高年級學(xué)生帶動低年級學(xué)生，在院系、班級中培養(yǎng)心理聯(lián)絡(luò)員，組建心理健康社團(tuán)，多與大一新生溝通、交流，在經(jīng)驗(yàn)上給予他們幫助和關(guān)懷，充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)的力量。

參考文獻(xiàn)：

[1]張瑾，張劍.大學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題及社會工作的介入探析[J].山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，113（1）.

[2]張愛蓮.大學(xué)新生的心理困擾及其排解[J].重慶大學(xué)學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2006，8（2）.

篇8

關(guān)鍵詞：食品專業(yè) 頂崗實(shí)習(xí) 心理健康

中圖分類號：B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-5336（2013）16-0060-04

高等教育經(jīng)過連續(xù)15年擴(kuò)招，導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)形勢相當(dāng)嚴(yán)峻，高職食品工科專業(yè)眼下也面對巨大就業(yè)壓力。目前大多數(shù)高職院校積極響應(yīng)教育部號召，啟動頂崗實(shí)習(xí)項(xiàng)目。所謂頂崗實(shí)習(xí)是指以其工作崗位的真實(shí)性、工作環(huán)境的復(fù)雜性、工作經(jīng)歷與體驗(yàn)的綜合性成為實(shí)踐教學(xué)體系中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，它能夠彌補(bǔ)課堂教學(xué)的局限性，為學(xué)校培養(yǎng)人才、企業(yè)擇錄員工和學(xué)生就業(yè)歷練提供很大平臺，實(shí)現(xiàn)“三贏”良性效果。從這種意義上說，頂崗實(shí)習(xí)在人才培養(yǎng)過程中起著不可替代的重要作用。然而，筆者調(diào)研發(fā)現(xiàn)不少實(shí)習(xí)學(xué)生在頂崗實(shí)習(xí)過程中存在心理健康問題，影響著頂崗實(shí)習(xí)質(zhì)量，甚至嚴(yán)重學(xué)生的健康成長。因而，筆者根據(jù)自身帶隊(duì)頂崗實(shí)習(xí)親身經(jīng)歷和學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)的實(shí)際狀況，分析時(shí)下高職食品專業(yè)頂崗實(shí)習(xí)學(xué)生容易出現(xiàn)心理健康問題，并對其進(jìn)行了分析，提出了相應(yīng)的預(yù)防和改進(jìn)措施。

1 頂崗實(shí)習(xí)過程中存在問題及表現(xiàn)

1.1 缺乏主動性和自覺性

盡管絕大數(shù)高校頂崗實(shí)習(xí)前做了大量宣傳和動員教育工作，但不少學(xué)生對頂崗實(shí)習(xí)的認(rèn)識還是比較模糊，缺乏直接感受。即使部分學(xué)生剛開始時(shí)信心十足，進(jìn)入公司實(shí)習(xí)后，整天面對10～12小時(shí)工作時(shí)間，而且大多實(shí)習(xí)崗位都是包裝等重復(fù)簡單工作，時(shí)間一長，不少學(xué)生往往認(rèn)為無技術(shù)含量，趣味性差，滋生厭倦和逆反心理，如工作中消極怠工，敷衍了事，缺乏認(rèn)真工作態(tài)度，安排什么做什么，不安排就不做，不愿意加班，對工作缺乏熱情等。

1.2 自我調(diào)整和耐挫性較差

學(xué)生進(jìn)入頂崗實(shí)習(xí)企業(yè)后，往往具有學(xué)生和企業(yè)員工雙重身份。企業(yè)通常對實(shí)習(xí)學(xué)生經(jīng)過暫短培訓(xùn)后就要求學(xué)生進(jìn)入生產(chǎn)一線，按照企業(yè)規(guī)章制度對學(xué)生進(jìn)行管理，遲到、早退、曠工和操作失誤等直接跟薪水掛鉤，造成學(xué)生心理不平衡和行為上不適應(yīng)，感覺自己受人管、被人冤、被教訓(xùn)受不了，部分實(shí)習(xí)學(xué)生（特別是出生于大中城市女學(xué)生）沒過多久就以身體不好等各種理由先后離開實(shí)習(xí)單位。

1.3 沒有良好職業(yè)道德

學(xué)生在頂崗實(shí)習(xí)時(shí)，企業(yè)一般給學(xué)生配一個企業(yè)指導(dǎo)老師或負(fù)責(zé)人，而這些企業(yè)指導(dǎo)老師或負(fù)責(zé)人絕大數(shù)都是擁有中學(xué)學(xué)歷或以下的一線工人。不少實(shí)習(xí)學(xué)生心中始終放不下，覺得自己是個科班出身的大學(xué)生，向比自己學(xué)歷低的人請教或?qū)W習(xí)，臉上無光，有失面子；有的認(rèn)為自己在這樣崗位上大材小用，工作中消極怠工，敷衍了事；還有的學(xué)生認(rèn)為自己僅僅是實(shí)習(xí)而已，認(rèn)為爸媽已經(jīng)替自己找好工作，現(xiàn)在實(shí)習(xí)只是混混日子，做的好不好都沒有關(guān)系，以消極態(tài)度對待實(shí)習(xí)等。

1.4 頻繁更換實(shí)習(xí)單位

食品專業(yè)隸屬于“亦農(nóng)亦工”行業(yè)。當(dāng)前食品行業(yè)基層工人基本工資普遍偏低，勞動工作強(qiáng)度大。而大多數(shù)高職食品專業(yè)學(xué)生來自農(nóng)村地區(qū)，由于家庭背景、教育水平和社會思潮的影響，不少部分同學(xué)早已把“讀大學(xué)”與“跳龍門”劃上等號，他們普遍認(rèn)為讀書就是為了將來能找到高薪體面工作，對于自己前途和物質(zhì)利益過于看重。而學(xué)生實(shí)習(xí)期薪酬往往很低，與他們憧憬的薪酬大相徑庭。因此，一些學(xué)生產(chǎn)生妒忌怨恨等等心理問題，缺乏全局意識和長遠(yuǎn)打算，造成工作消極，有的學(xué)生借故某種理由過早辭職，更有少數(shù)者便不辭而別，給原實(shí)習(xí)單位和學(xué)校造成損失。

2 原因分析

2.1 學(xué)校方面分析

目前，國內(nèi)絕大數(shù)高職院校積累了大量頂崗實(shí)習(xí)寶貴經(jīng)驗(yàn)，能夠基本保障頂崗實(shí)習(xí)開展進(jìn)行。但不少高職院校只負(fù)責(zé)聯(lián)系用人公司和與企業(yè)簽訂用工協(xié)議等少量事宜，然后“一推了之”，對實(shí)習(xí)學(xué)生的實(shí)習(xí)崗位、工作和生活環(huán)境、基本待遇、應(yīng)得和實(shí)得收入等方面幾乎不考慮、不關(guān)心。即使部分學(xué)校對頂崗實(shí)習(xí)安排了校內(nèi)實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師，只能一般是在暑假近2個月時(shí)間內(nèi)蹲點(diǎn)帶隊(duì)指導(dǎo)，而開學(xué)這些指導(dǎo)老師又不得不返校完成新的教學(xué)任務(wù)，對學(xué)生在余下實(shí)習(xí)期間內(nèi)出現(xiàn)的矛盾糾紛和心理問題等困難估計(jì)不足，通常讓企業(yè)代為處理，這樣往往使實(shí)習(xí)學(xué)生自身正當(dāng)權(quán)益（如待遇）無法得到保障。更有甚者，極少數(shù)院校對用工企業(yè)甚至未做半點(diǎn)格查驗(yàn)和實(shí)地調(diào)研考察，統(tǒng)統(tǒng)全盤接受，忽視和隱藏學(xué)生提出的意見，導(dǎo)致學(xué)校、企業(yè)和實(shí)習(xí)學(xué)生等三者間產(chǎn)生矛盾，嚴(yán)重影響實(shí)習(xí)學(xué)生心理健康和頂崗實(shí)習(xí)質(zhì)量的提高。

2.2 企業(yè)方面分析

一般而言，公司普遍追求利潤最大化，很樂于接受學(xué)生進(jìn)入企業(yè)實(shí)習(xí)，但不愿與學(xué)生簽訂有法律意義的勞動協(xié)議，一旦學(xué)生進(jìn)入公司實(shí)習(xí)，薪水上普遍采取“同工不同酬”，提供食宿條件差，甚至有的企業(yè)安排實(shí)習(xí)生與社會員工同住，很容易造成不少口角和矛盾，學(xué)生手機(jī)、錢財(cái)?shù)荣F重物品被偷事件時(shí)常發(fā)生，而對于在少數(shù)實(shí)習(xí)生在頂崗實(shí)習(xí)中出現(xiàn)工傷醫(yī)療等事故，學(xué)校企業(yè)間很容易出現(xiàn)糾紛踢皮球現(xiàn)象等。無故罰款或拖欠實(shí)習(xí)生工資事件也時(shí)有發(fā)生，部分企業(yè)以學(xué)生實(shí)習(xí)表現(xiàn)不佳、責(zé)任心差為由拖欠甚至拒付工資，甚至有的主管素質(zhì)差，實(shí)習(xí)生生病被說成故意裝病，不準(zhǔn)休假，還以曠工論處罰錢。以上諸多現(xiàn)象很容易引起學(xué)校、企業(yè)和實(shí)習(xí)學(xué)生等三者矛盾，嚴(yán)重影響實(shí)習(xí)學(xué)生心理健康和頂崗實(shí)習(xí)質(zhì)量的提高。

2.3 學(xué)生自身方面分析

大多數(shù)實(shí)習(xí)生在實(shí)習(xí)內(nèi)能夠堅(jiān)守崗位，吃苦耐勞，比較出色地完成實(shí)習(xí)預(yù)期效果。但有部分同學(xué)，特別是來自中小城市和縣城家庭條件比較好的孩子，他們都是從家庭到學(xué)校的嬌孩子，在學(xué)校和家庭看不到甚至想不到的情況，如工作生活環(huán)境差、勞動強(qiáng)度高和工作補(bǔ)貼低等問題，而在頂崗實(shí)習(xí)中突然出現(xiàn)眼前，這些學(xué)生短時(shí)間內(nèi)不適應(yīng)崗位工作，難免鬧情緒、混日子或打退堂鼓，少數(shù)心理素質(zhì)不高的學(xué)生稍遇挫折便消極頹廢，甚至彷徨無措，加上人生地不熟，如果心理問題得不到有效化解，容易釀成悲劇事件。

2.4 家長方面分析

現(xiàn)在實(shí)學(xué)生基本上都是90后，而且大多數(shù)都是獨(dú)生子女，部分家庭條件好的家長過于溺愛孩子，如有的家長得知孩子在實(shí)習(xí)時(shí)不順利，遇到小問題的時(shí)候，不是詢問具體情況，讓勇敢面對，學(xué)生克服困難，而是一邊讓學(xué)生向?qū)嵙?xí)單位辭職，一邊親自打電話給輔導(dǎo)員或班主任，以學(xué)生身體不適等理由要求學(xué)生回家。有的家長一旦有薪金待遇比現(xiàn)有實(shí)習(xí)單位好的機(jī)會時(shí)，也會讓學(xué)生馬上辭職回家，不管所找的單位是否與學(xué)生所學(xué)專業(yè)相符。有的家長自己幫學(xué)生聯(lián)系好了工作單位，甚至讓學(xué)生申請自主實(shí)習(xí)，不參加學(xué)校的頂崗實(shí)習(xí)。這些都是不明智的做法，對學(xué)生健康發(fā)展有不良影響。

3 幾點(diǎn)建議

3.1 做好實(shí)習(xí)前思想教育，提高學(xué)生適應(yīng)能力

頂崗實(shí)習(xí)前，由輔導(dǎo)員、班主任、專業(yè)指導(dǎo)老師、系領(lǐng)導(dǎo)等人員以及邀請企業(yè)技術(shù)人員一起對全體實(shí)習(xí)生通過召開專題報(bào)告會、座談會等形式做好頂崗實(shí)習(xí)宣傳動員和“三觀”教育（即金錢觀、吃苦觀、敬業(yè)觀）教育、安全教育工作，讓學(xué)生和家長理解實(shí)施頂崗實(shí)習(xí)的目標(biāo)、管理制度、考核辦法等，引導(dǎo)和幫助他們對頂崗實(shí)習(xí)的必要性、意義和目的更深認(rèn)識和理解，讓他們明白什么該做，什么不該做，怎樣做找準(zhǔn)自己定位，明確實(shí)習(xí)目標(biāo)，端正實(shí)習(xí)態(tài)度，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和就業(yè)觀，為后來就業(yè)做好心理準(zhǔn)備。

3.2 制定完善管理制度，提高頂崗實(shí)習(xí)質(zhì)量

規(guī)范管理是保證頂崗實(shí)習(xí)教學(xué)質(zhì)量的必要條件。高職院校應(yīng)實(shí)行學(xué)校、實(shí)習(xí)單位和學(xué)生的自我管理的多向管理形式。學(xué)校可以制定《頂崗實(shí)習(xí)實(shí)施計(jì)劃》、《頂崗實(shí)習(xí)指導(dǎo)書》、《頂崗實(shí)習(xí)管理暫行辦法》、《學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)須知》、《學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)成績測試辦法》等相關(guān)制度和規(guī)定，規(guī)范頂崗實(shí)習(xí)的工作程序，明確頂崗實(shí)習(xí)的要求和工作目標(biāo)，協(xié)調(diào)和保證學(xué)校、學(xué)生、企業(yè)各自的權(quán)利和義務(wù)，使學(xué)校、學(xué)生、企業(yè)均嚴(yán)格按照規(guī)章制度指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，保證頂崗實(shí)習(xí)有序地完成。

3.3 安排合適實(shí)習(xí)崗位

合適的實(shí)習(xí)崗位是保障頂崗實(shí)習(xí)取得實(shí)效的前提。然而，大多數(shù)企業(yè)因需求廉價(jià)勞動力而樂意接收實(shí)習(xí)生，但他們不太考慮頂崗實(shí)習(xí)的教學(xué)屬性，誤認(rèn)為只要給學(xué)生安排一個有活干的崗位就行，比如，產(chǎn)品包裝崗位、食品加料崗位、倉庫看護(hù)人和辦公室里打雜崗位等，這些臨時(shí)工都能很快上手的崗位，作為長期頂崗實(shí)習(xí)崗位是不合適的。因此，企業(yè)分?jǐn)倣徫磺皯?yīng)對學(xué)生進(jìn)行面試，并結(jié)合專業(yè)教師推薦意見，指導(dǎo)學(xué)生選擇相對合適崗位。

3.4 加強(qiáng)聯(lián)系，及時(shí)跟蹤學(xué)生的實(shí)習(xí)情況

根據(jù)筆者調(diào)研發(fā)現(xiàn)，一般而言實(shí)習(xí)前半月對學(xué)生來說是新鮮期，半月到一個月時(shí)為煩躁期，這時(shí)學(xué)生最容易出現(xiàn)心理問題，甚至因小問題離開實(shí)習(xí)崗位。針對這一現(xiàn)象，指導(dǎo)教師應(yīng)不定期重點(diǎn)地走訪一些企業(yè)，了解學(xué)生的實(shí)習(xí)中遇到的問題和困難，及時(shí)給予解決，此外，指導(dǎo)教師還可以與學(xué)生間要建立QQ群和飛信等溝通橋梁，便于及時(shí)指導(dǎo)和解決突發(fā)問題和困難。輔導(dǎo)員和班主任在頂崗實(shí)習(xí)期間應(yīng)定期通過電話、Q群和飛信等方式與學(xué)生及時(shí)交流和溝通，了解實(shí)習(xí)生思想動態(tài)，給予關(guān)心支持和鼓勵，督促學(xué)生遵守企業(yè)的規(guī)章和自身安全，使學(xué)生順利度過煩躁期，當(dāng)堅(jiān)持實(shí)習(xí)兩個月后，學(xué)生就能過渡到適應(yīng)期和熟悉期。

3.5 加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)道德和綜合素質(zhì)提高

用人企業(yè)希望員工（包括實(shí)習(xí)生在內(nèi)）踏實(shí)肯干，敬業(yè)愛崗。實(shí)習(xí)生急需加強(qiáng)工作態(tài)度、敬業(yè)精神和誠信品質(zhì)的提高。因此，必須對學(xué)生加強(qiáng)教育：

（1）處理好眼前利益與長遠(yuǎn)發(fā)展的關(guān)系；學(xué)生在實(shí)習(xí)期間主要目的是學(xué)習(xí)技術(shù)，并非真正打工。因而，教育學(xué)生不能以獲取金錢為主要目的，不能以報(bào)酬高低作為選擇實(shí)習(xí)企業(yè)和實(shí)習(xí)崗位的最高標(biāo)準(zhǔn)，更不能根據(jù)報(bào)酬的高低來決定自己工作表現(xiàn)，要求學(xué)生吃得苦、耐住寂寞，磨煉吃苦的意志和品質(zhì)，為以后參加工作積累寶貴的精神財(cái)富和品質(zhì)。

（2）提高抗挫能力和適應(yīng)性；食品企業(yè)一線工作崗位比較辛苦，要想從學(xué)生到員工身份轉(zhuǎn)變過程情緒平穩(wěn)并且快速適應(yīng)，“挫折教育”必不可少。在大一大二學(xué)習(xí)期間，要注重培養(yǎng)高職生對挫折的耐受性，可組織主題班會，組織報(bào)告會，學(xué)習(xí)成功人士對待挫折的態(tài)度；還可以用適度批評，舉辦各種競賽等有意識地創(chuàng)設(shè)挫折情景的活動；傾聽受挫學(xué)生訴說；通過這些途徑鍛煉高職生受挫承受力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志、克服困難毅力和提高適應(yīng)能力。

（3）提高溝通和社交能力；在校教學(xué)和企業(yè)實(shí)習(xí)指導(dǎo)等過程中，要特別留意和觀察那些在生活、學(xué)習(xí)、工作中，不愿交往、不懂交往、不善交往的同學(xué)，幫助他們克服心理問題或障礙，教育他們以積極的態(tài)度和行為對待周圍任何和事務(wù)，找到合適方法提高人際交往能力，重新塑造自身形象，逐漸改善人際交往，直至建立和諧的人際關(guān)。

（4）培養(yǎng)吃苦耐勞的精神；培養(yǎng)學(xué)生良好的品德和性格，需從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣做起。要營造良好的教育氛圍，廣泛收集勞動模范和優(yōu)秀畢業(yè)生的先進(jìn)事跡，讓他們了解和看到工作中踏踏實(shí)實(shí)、吃苦耐勞的實(shí)干苦干者，最容易得到同事尊重、受到領(lǐng)導(dǎo)賞識、事業(yè)上有較大發(fā)展的人員，教育學(xué)生生活自理，學(xué)會感恩。教育學(xué)生從最基層的崗位做起，撲下身、靜下心、吃得苦、耐得住寂寞，磨煉滋生吃苦的意志和品質(zhì)。

（5）建立頂崗實(shí)習(xí)考核評價(jià)與推薦錄用制度；頂崗實(shí)習(xí)考核評價(jià)是確保頂崗實(shí)習(xí)質(zhì)量和檢驗(yàn)頂崗實(shí)習(xí)效果的重要手段。頂崗實(shí)習(xí)考核可以由學(xué)校、指導(dǎo)教師和企業(yè)等三者共同參與考核，主要側(cè)重考察學(xué)工作表現(xiàn)、職業(yè)素質(zhì)和技能、技術(shù)應(yīng)用能力等，給出實(shí)習(xí)綜合成績，并明確指出是否給予推薦結(jié)論。實(shí)習(xí)單位可以根據(jù)學(xué)校給出推薦意見，綜觀其實(shí)習(xí)期間具體表現(xiàn)和業(yè)績，確定與否錄用結(jié)論，然后直接與學(xué)生面對面進(jìn)行雙向選擇對話以及簽訂就業(yè)協(xié)議等。如條件許可，企業(yè)可以建立激勵制度，對能力突出學(xué)生，縮短試用期，加快晉職提升。

（6）建立和完善法律保障體系，保護(hù)學(xué)生的根本利益；學(xué)生在企業(yè)實(shí)習(xí)中從事生產(chǎn)與服務(wù)，接受企業(yè)管理和考核，為企業(yè)創(chuàng)造了一定價(jià)值，形成了一種特殊勞動關(guān)系。因此，建立和完善相關(guān)法律保障體系，明確學(xué)校、企業(yè)、學(xué)生三個主體的責(zé)權(quán)關(guān)系，為頂崗實(shí)習(xí)學(xué)生提供勞動合同糾紛、設(shè)備損壞、物料或產(chǎn)品損失、甚至人身傷亡等法律服務(wù)，指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用法律，處理實(shí)習(xí)中經(jīng)濟(jì)賠償法律責(zé)任糾紛，保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益。

（7）學(xué)生家長要主動支持和配合自家孩子頂崗實(shí)習(xí)；學(xué)生健康成長與家庭教育有著密切關(guān)系。因而，家長要充分理解和支持學(xué)校有組織進(jìn)行較大規(guī)模實(shí)習(xí)，而且在孩子實(shí)習(xí)期間內(nèi)，主動配合、支持和鼓勵自家孩子去企業(yè)實(shí)習(xí)，在孩子遇到困難時(shí)，鼓勵他們積極尋求有效方法去解決，在發(fā)現(xiàn)孩子中途出現(xiàn)開小差、逃跑等念頭時(shí)，要及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)孩子思想情況，同時(shí)要積極配合與學(xué)校共同教育學(xué)生，這樣將大大提高和解決實(shí)習(xí)生心理問題的有效性。

參考文獻(xiàn)

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關(guān)鍵詞：民辦高校 大學(xué)生 心理健康教育 問題與對策

中圖分類號：G641

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C

D01：10.3969/j.issn.1672-8181.2015.03 .196

擁有健康的心理是我國當(dāng)代大學(xué)生必備的素質(zhì)之一，它是培養(yǎng)未來優(yōu)秀人才良好素質(zhì)的基本條件。我國各大民辦高校必須將提高大學(xué)生的心理健康教育工作提到日程上來，在此過程中要尤其注重心理課的教學(xué)方法和模式，因?yàn)樾睦韺W(xué)課程的學(xué)習(xí)有助于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)及其健康水平，為他們適應(yīng)競爭日益激烈的社會打下良好的基礎(chǔ)。然而，目前我國的一些地去由于經(jīng)濟(jì)較為落后，教育水平無法跟隨社會發(fā)展的腳步，學(xué)校在學(xué)生心理健康教育工作方面仍存在渚多問題，教學(xué)成果不容樂觀。本文通過對民辦高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)存問題進(jìn)行分析，提出了行之有效的改革措施。

1 我國民辦高校大學(xué)生心理健康及其教育的現(xiàn)存問題

民辦學(xué)校是我國針對部分學(xué)習(xí)成績較差、對學(xué)習(xí)缺乏興趣的學(xué)生而開設(shè)的教育機(jī)構(gòu)，它注重對學(xué)生專業(yè)技術(shù)的培養(yǎng)。改革開放以來民辦高等教育蓬勃發(fā)展，但是該類院校中學(xué)生的心理健康狀況及教育的研究卻存在很多缺陷，這與民辦高校的發(fā)展趨勢極不相符。以下是我國當(dāng)代民辦高校大學(xué)生中存在的有關(guān)心理健康方面存在的問題。

1.1 人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)問題

民辦大學(xué)生人際關(guān)系失調(diào)常常表現(xiàn)在與宿舍同學(xué)和老師關(guān)系緊張、人際交往困難等。東北某民辦高校在對自己學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行相關(guān)心理測試后發(fā)現(xiàn)，由于人際關(guān)系失調(diào)而引起心理問題的人數(shù)占了總?cè)藬?shù)的一半以上。由此可見，人際關(guān)系已成為影響學(xué)生心理健康的最突出因素。導(dǎo)致該現(xiàn)象的主要原因是當(dāng)代大學(xué)生看待和處理突發(fā)事件的方法較為極端，以自我為中心，嚴(yán)重缺乏交往技能，有的甚至表現(xiàn)出不良的人格特點(diǎn)，比如性格暴躁易怒、不善于控制情緒，容易與人發(fā)生沖突等。

1.2 自我認(rèn)知能力較差問題

民辦學(xué)校內(nèi)的學(xué)生獨(dú)生子女率較普通大學(xué)而言過高，而且大部分人家庭條件都比較優(yōu)越，家長在日常生活中過于溺愛自己的孩子，導(dǎo)致這些學(xué)生任性、封閉的性格，并且沒有很好的自我認(rèn)知能力，遇事后不能冷靜處理。許多學(xué)生不愿與周圍的老師和同學(xué)分享自己內(nèi)心的想法，久而久之由于壓力過大而導(dǎo)致精神分裂，心理健康狀況極度下降。

1.3 入學(xué)適應(yīng)不良問題

入學(xué)適應(yīng)不良也是民辦高校大學(xué)生常見的心理問題。民辦學(xué)校的管理較為嚴(yán)格，為新人學(xué)的學(xué)生做出了許多規(guī)章制度，對其要求較高。然而初入學(xué)的大學(xué)生剛走進(jìn)新的環(huán)境，對自己的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)茫然，不能很快適應(yīng)學(xué)校的新生活，主要表現(xiàn)在作業(yè)不能及時(shí)認(rèn)真完成、語言表達(dá)能力不強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定等。我國教育部門對部分民辦學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查之后發(fā)現(xiàn)，大學(xué)中具有心理問題的人中一年級學(xué)生占了9.9%，超過了規(guī)定制度內(nèi)的百分比，同時(shí)校心理咨詢室內(nèi)一二年級尋求幫助的人數(shù)較多。

1.4 學(xué)校教育管理體制不到位

學(xué)校是學(xué)生生活的主要場所，對學(xué)生的身心健康影響很大。然而目前，我國的許多民辦大學(xué)中學(xué)校的教育條件和師生關(guān)系等體制存在較大問題。比如：學(xué)生負(fù)擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生感情對立等現(xiàn)象使學(xué)生產(chǎn)生被排斥、受冷落的心理，嚴(yán)重影響了其心理健康的發(fā)展。

2 我國民辦高校大學(xué)生心理健康教育的改革措施

針對民辦中學(xué)生存在的諸多心理健康問題，我國相關(guān)部門必須引起高度重視，為學(xué)生創(chuàng)建良好的生活環(huán)境。以下是從學(xué)校教學(xué)方面為改善大學(xué)生心理健康狀況而提出的對策。

2.1 教學(xué)中將心理健康教育與學(xué)科教育相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒

學(xué)科教育是學(xué)校教育的中心工作，是心理健康教育的主要途徑。教師在教學(xué)過程中要養(yǎng)成自覺運(yùn)用心理學(xué)基本原理、方法及心理輔導(dǎo)技術(shù)，有針對性地幫助學(xué)生處理在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種心理問題。同時(shí)教師必須要對學(xué)生的智力水平和非智力水平有充分的了解，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際接受程度開設(shè)課程，努力營造民主、和諧的教學(xué)氛圍，并以此來培養(yǎng)學(xué)生積極向上的情緒和心理素質(zhì)。

2.2 開展學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)

心理咨詢和輔導(dǎo)是配合心理健康教育，達(dá)到其整體目標(biāo)的重要途徑。為了給學(xué)生提供更加方便的條件，我國各大民辦高?？梢栽O(shè)立個別心理咨詢、團(tuán)體心理咨詢、通信心理咨詢、專欄心理咨詢和現(xiàn)場心理咨詢，也可以建立“心理輔導(dǎo)室”等組織，根據(jù)實(shí)際需要配備輔導(dǎo)老師。只有搞好師資隊(duì)伍的建設(shè)，提高教師的心理健康水平，才能保障學(xué)校心理健康教育的正常開展。

2.3 舉辦專題講座或?qū)W(xué)生進(jìn)行團(tuán)輔工作.幫助他們提高人際交往和自我認(rèn)知能力

學(xué)校應(yīng)該利用一切可利用的條件，舉辦心理健康教育的專題講座，利用課余時(shí)間以班級為單位進(jìn)行團(tuán)輔活動。比如，針對班級里大部分學(xué)生存在的心理健康問題做一個專題輔導(dǎo)，利用情緒感染、說服教育和行為實(shí)踐等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識到自身的不足，改掉自己在人際交往、自我認(rèn)知方面存在的缺陷，并能很快融人到自己所處的班級之中，避免自己心理健康受損。

3 小結(jié)

心理健康教育是學(xué)校教育的重中之重，學(xué)生心理是否健康直接影響到其身心發(fā)展。我國各大教育部門必須加大管理力度，特別是民辦高校，要將學(xué)生的心理健康教育放到首要位置，在日常教學(xué)中制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，為學(xué)校在競爭日益激烈的環(huán)境中爭取更有利的地位。教師在教學(xué)過程中要注意結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教，為我國的教育發(fā)展增添磚瓦！

參考文獻(xiàn)：

【1】李利榮.民辦高校大學(xué)生的心理健康問題及對策【DB/OL】.中國，2013.

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論文關(guān)鍵詞：中學(xué)教師；心理健康；處理策略

1問題的提出

1、1研究的目的

教師處理學(xué)生心理問題，作為一種行為，也存在著負(fù)向和正向的區(qū)分，在不同的情景下，這種區(qū)分可能不盡相同。但是作為行為，它必然與教師心理健康水平存在著密不可分的關(guān)系。因此，本研究的目的將從教師的心理健康、認(rèn)知和行為三個方面來進(jìn)行探討。本研究的實(shí)踐意義在于能為學(xué)校師資培訓(xùn)提供一定的理論基礎(chǔ)，使教師對于他們本身及他們工作所面對的對象有一個更深入的了解，真正成為受學(xué)生歡迎的教師。

1．2研究的現(xiàn)狀

目前，國內(nèi)關(guān)于教師各方面的研究很多，教師的心理健康水平不僅關(guān)系到教師自身的生活幸福，更關(guān)系到學(xué)生的健康成長。而心理健康問題的研究主要集中在一些教師心理健康現(xiàn)狀和問題的調(diào)查“。這些研究表明，中小學(xué)教師的心理健康問題比全國常模嚴(yán)重，盡管在不同的地區(qū)存在不同的差異。國外也有研究表明，教師這個職業(yè)比其他社會職業(yè)更容易使人感到精疲力竭”。不同年齡教師的心理健康水平存在顯著差異’。而關(guān)于教師行為和心理的相關(guān)研究，主要集中在生活應(yīng)對方式和心理健康的關(guān)系研究上，對學(xué)生心理問題處理策略與教師心理健康水平的相關(guān)卻是較少探討”。

姚三巧的研究發(fā)現(xiàn)，有力的社會支持可提高教師的正性情緒；自尊感強(qiáng)可增強(qiáng)教師的工作滿意感，提高其心理衛(wèi)生水平，減輕軀體抱怨和抑郁癥，增加正性情緒。有效的應(yīng)付策略可使教師工作滿意感和心理衛(wèi)生水平提高，減輕抑郁癥。鐘向陽的研究表明，教師的心理健康水平與社會支持、消極應(yīng)對方式和自我效能感均有顯著相關(guān)，并發(fā)現(xiàn)了心理健康分?jǐn)?shù)與消極應(yīng)對方式負(fù)向的關(guān)系。而李春靈’在分析南寧市小學(xué)教師的心理健康及影響因素時(shí)，也得出了相似的結(jié)果，積極的應(yīng)對風(fēng)格有利于提高個體的心理健康水平，而消極的應(yīng)對風(fēng)格使心理健康水平下降。這些結(jié)果可以看出心理健康與消極行為的負(fù)向的關(guān)系。那么，教師的心理健康是否也與他們處理學(xué)生心理問題的策略有關(guān)系呢?這是本研究想探討的一個問題。

2對象和方法

2．1研究對象采用隨機(jī)抽樣方法抽取滄州市八所中學(xué)共300名教師進(jìn)行調(diào)查，最后得到有效問卷286份，有效率為95．3％。其中女教師204份，男教師82份。

2．2研究方法

2．2、1采用汪向東，王希林，馬弘編制的SCL-90癥狀自評量表測評中學(xué)教師的心理健康水平，該量表含有90個項(xiàng)目，評分標(biāo)準(zhǔn)采用五級。

2．2、2采用查明華，申繼亮等編制的《中學(xué)教師處理學(xué)生心理健康問題策略問卷》，此問卷包括5個分問卷，分別是：厭學(xué)情景問卷，退縮行為情景問卷，自我中心行為問卷，攻擊行為情景問卷，和考試焦慮隋景問卷。問卷共包括101道題目，每一題目作為一種具體策略。所有策略分屬于六大策略即：言語疏導(dǎo)型策略、責(zé)任轉(zhuǎn)移型策略、懲罰約束型策略、行為疏導(dǎo)型策略、拒絕忽視型策略和情感關(guān)愛型策略。要求被試對有效性和可能性進(jìn)行5等級評分。

2-3統(tǒng)計(jì)分析所有資料錄入計(jì)算機(jī)并采用SPSS13．0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3結(jié)果

各情景中教師的六種處理策略的有效性(E)、可能性(P)與教師心理健康的相關(guān)。

在厭學(xué)情景中(見表1)，考察教師心理健康與處理策略的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)心理健康恐怖因子與言語疏導(dǎo)策略的可能性、行為疏導(dǎo)策略的可能性以及拒絕忽視策略的有效性存在顯著正相關(guān)；拒絕忽視策略的可能性與心理健康強(qiáng)迫癥狀因子、焦慮因子存在顯著的負(fù)相關(guān)；心理健康的精神病性因子與拒絕忽視策略的可能性及有效性存在顯著的負(fù)相關(guān)。

在退縮行為情景中(見表2)，考察教師心理健康與處理策略的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)言語疏導(dǎo)的有效性與心理健康的憂郁、焦慮、敵對及偏執(zhí)存在顯著正相關(guān)，其可能性與軀體化、焦慮、恐怖存在顯著正相關(guān)；行為疏導(dǎo)的可能性與恐怖存在顯著正相關(guān)；

懲罰約束的有效性與軀體化、憂郁、敵對、恐怖、偏執(zhí)及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)；拒絕忽視的有效性與焦慮、恐怖及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)；情感關(guān)愛的可能性與恐怖存在顯著正相關(guān)。

在自我中心行為情景中(見表3)，考察教師心理踺康與處理策略的關(guān)系。心理健康的恐怖因子與行為疏導(dǎo)的有效性、可能性存在顯著正相關(guān)，與拒絕忽視的有效性存在顯著負(fù)相關(guān)；憂郁因子與情感關(guān)愛的可能性存在顯著負(fù)相關(guān)；偏執(zhí)因子與行為疏導(dǎo)的有效性存在顯著正相關(guān)；精神病性與懲罰約束的可能性存在顯著負(fù)相關(guān)。

在攻擊行為情景中(見表4)，考察教師心理健康與處理策略的關(guān)系。言語疏導(dǎo)策略的有效性與心理踺康各因子均存在極顯著正相關(guān)，其可能性與恐怖因子存在顯著正相關(guān)；責(zé)任轉(zhuǎn)移策略的可能性與強(qiáng)迫癥狀、憂郁及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)；行為疏導(dǎo)策略的有效性與焦慮、恐怖及偏執(zhí)存在顯著正相關(guān)，其可能性與恐怖存在顯著正相關(guān)；懲罰約束策略的有效性與敵對、恐怖及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)，其可能性與阮郁、焦慮、改對、恐怖及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)；拒絕忽視策略的有效性、可能性與焦慮、敵對、恐怖及精神病性存在顯著負(fù)相關(guān)；情感關(guān)愛的有效性與人際關(guān)系存在顯著負(fù)相關(guān)，其可能性與恐怖存在顯著正相關(guān)。

在考試焦慮情景中(見表5)，考察教師心理縫康與處理策略的關(guān)系?？植酪蜃优c責(zé)任轉(zhuǎn)移策略的可能性存在顯著負(fù)相關(guān)，與行為疏導(dǎo)策略、情感關(guān)愛策略的可能性存在顯著正相關(guān)；敵對因子與責(zé)任轉(zhuǎn)移策略的可能性存在顯著負(fù)相關(guān)。

4討論

4．1心理健康與處理學(xué)生心理問題策略選擇的關(guān)系

由表1一表5我們可以看到，只有在情景四(攻擊行為)中教師策略的選擇才與心理健康有較大的相關(guān)。究其原因，SCL一90問卷主要是測定近段時(shí)間的心理健康狀況，時(shí)間的局限性比較大。而教師的自我概念是相對穩(wěn)定的，是作為教師在相當(dāng)長的時(shí)問內(nèi)累積下來的自我意識，因此，從測量角度看，自我溉念與教師行為的關(guān)系應(yīng)該更密切。

由表可見，心理健康程度得分與言語疏導(dǎo)、行為疏導(dǎo)和情感關(guān)愛這三種積極正向的策略，呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)，也就是說，心理健康程度高的教師，更傾向于使用言語疏導(dǎo)、行為疏導(dǎo)和情感關(guān)愛的行為干預(yù)策略，反之亦然。根據(jù)鐘向陽的研究，心理縫康分?jǐn)?shù)與消極應(yīng)對方式存在負(fù)向的關(guān)系。

這種現(xiàn)象可能反映出當(dāng)前教師由于普遍接受培訓(xùn)教育，所以都能認(rèn)識到處理學(xué)生問題時(shí)哪些有效哪些無效，但在真正行為上，可能有些教師還不能做到。

4．2不同情景對教師處理學(xué)生心理問題策略選擇的影響

由研究結(jié)果可以看出：在教師的觀念中，在厭學(xué)、攻擊行為和考試焦慮情景中，教師傾向于認(rèn)為情感關(guān)愛型策略更有效；在退縮和自我中心情景中，教師認(rèn)為懲罰約束型策略更有效。而在實(shí)際采用的策略上戒們發(fā)現(xiàn)對于厭學(xué)問題和考試焦慮問題，教師都更傾向于采用情感關(guān)愛型策略，對于退縮和自我中心問題，教師更傾向于采用懲罰約束型策略；在攻擊行為情景中，教師更傾向于采用言語疏導(dǎo)型策略。

面對厭學(xué)和考試焦慮問題，教師無論在觀念上還是行為上，都選擇了情感關(guān)愛這一策略。可見，教師對待學(xué)生的厭學(xué)和考試焦慮問題，還是充滿了人情味，希望給予學(xué)生更多的關(guān)愛，用更多的情感感化學(xué)生。

面對退縮和自我中心問題，教師無論在觀念上還是行為上，都選擇了懲罰約束這一策略?？赡苁墙處熣J(rèn)為用言語疏導(dǎo)等正面教育很難奏效，所以更傾向于給學(xué)生以制裁，讓學(xué)生受到懲罰，得到教。

對于攻擊行為問題，教師雖然認(rèn)為情感關(guān)愛更有效，卻更多使用言語疏導(dǎo)。攻擊性行為，如果不及時(shí)處理，可能會造成學(xué)生之間的一些傷害。所以在選擇使用策略時(shí)，他們更傾向于采用言語疏導(dǎo)，因?yàn)檫@樣可以在瞬間見效。

除了上面的差異外，我們并未發(fā)現(xiàn)教師對處理學(xué)生心理健康問題的策略的有效性的認(rèn)可和真正在具體情境中采取的策略有顯著的差異，這可能是由于他們對行為結(jié)果的認(rèn)知對他們的行為有一定的指導(dǎo)性，另一方面，在我們的問卷設(shè)計(jì)中，有效性和可能性體現(xiàn)在同一問卷上可能會造成本身的較高的相關(guān)性。

5結(jié)論