導(dǎo)語：如何才能寫好一篇生活中的比，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

2、某杯糖水中糖和水的比是1：10。

3、小明桌子和椅子的重量比例是1：4。

4、新生兒的頭長與身高的比約是1：4。

5、黃金分割律的數(shù)值比為1、618 :1。

6、某單位男女職工人數(shù)的比是2：1。

7、中國國旗邊長比是:3:2。

篇2

分類和比較都是重要的數(shù)學(xué)思想和方法，也是學(xué)生學(xué)習(xí)其它數(shù)學(xué)知識(shí)的基礎(chǔ)，在今后的認(rèn)數(shù)與計(jì)算、認(rèn)識(shí)圖形、簡單的統(tǒng)計(jì)等學(xué)習(xí)活動(dòng)中，經(jīng)常會(huì)用到分類的思想和方法。因此，在這次的數(shù)學(xué)新課程改革中增加了這一新的知識(shí)點(diǎn)――《分類與比較》。

如何讓學(xué)生體驗(yàn)到分類與比較知識(shí)在生活中的重要性，并且把這一知識(shí)在生活中加以應(yīng)用？我在教學(xué)中做了以下嘗試。

一、創(chuàng)設(shè)生活情境，引發(fā)學(xué)生的好奇心，感知數(shù)學(xué)問題。

既然數(shù)學(xué)與生活息息相關(guān)，那么“學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)的，有意義的”，學(xué)生應(yīng)當(dāng)從自己熟悉的生活背景中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)。

在講《分類與比較》的前一個(gè)周，我布置了這樣一個(gè)周末作業(yè)，“現(xiàn)在正好是夏天和秋天換季的時(shí)候，我們要把夏天的衣服放起來，把秋天和冬天的衣服準(zhǔn)備好。小朋友回家以后幫你的爸爸、媽媽整理整理柜子里的衣服好嗎？”這就為我以后的《分類與比較》教學(xué)做了一個(gè)鋪墊，設(shè)置了一個(gè)生活背景。

在講《分類》這節(jié)課時(shí)，我問學(xué)生：“小朋友，你們幫爸爸、媽媽整理衣服了嗎？你是怎樣幫他們整理的？或者你看他們是怎樣整理的？”這一情境立足于學(xué)生的生活實(shí)際，依據(jù)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，孩子們紛紛舉起了小手，七嘴八舌的說了起來，但更多的是產(chǎn)生了“咦？這也是數(shù)學(xué)嗎？”這樣一個(gè)疑問。

在《比較》一課的教學(xué)中，我又問學(xué)生：“你在幫媽媽整理衣服的時(shí)候發(fā)現(xiàn)什么問題了嗎？”有的說，“我發(fā)現(xiàn)媽媽的衣服特多?！庇械恼f，“我發(fā)現(xiàn)冬天的衣服比夏天的衣服沉”……我又問：“你怎么知道媽媽的衣服多呢？”有個(gè)孩子接著說“因?yàn)閶寢寪燮?，?jīng)常買衣服，所以媽媽的衣服特別多?！薄澳隳懿荒苡脭?shù)學(xué)知識(shí)來解釋一下為什么說媽媽的衣服就多？”

俗話說：“學(xué)起于思，思源于疑”，這些情景的創(chuàng)設(shè)一下子拉近了數(shù)學(xué)與孩子們生活的距離，讓他們驚喜地發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)就在我們的生活中，為學(xué)生積極地投入到學(xué)習(xí)之中積累了不竭的動(dòng)力。

二、創(chuàng)設(shè)實(shí)踐空間，鼓勵(lì)學(xué)生自主探索

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)：“學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，老師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者?！痹诒締卧慕虒W(xué)中，老師只是整個(gè)教學(xué)過程的組織者，他更多的是為學(xué)生提供大量的感性材料，引導(dǎo)學(xué)生借助已有的生活經(jīng)驗(yàn)，在動(dòng)手實(shí)踐與合作交流中學(xué)習(xí)分類與比較，把數(shù)學(xué)知識(shí)與學(xué)生生活實(shí)際聯(lián)系起來。

在《分類》一課中我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)練習(xí)：“分類經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們的身邊，現(xiàn)在我們能不能把我們每天用的鉛筆來分一分類？要求四個(gè)人一個(gè)小組把鉛筆放到一起按一定的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類”。學(xué)生以小組為單位開始動(dòng)手實(shí)踐，不一會(huì)兒就分好了，有的說是按用過的和沒用過的分組，有的說是按有橡皮頭和沒有橡皮頭分的，有的說是按牌子分的……，因?yàn)殂U筆是小學(xué)生最熟悉的學(xué)習(xí)用品，這樣在不停的分一分、說一說的過程中，讓學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)形成與應(yīng)用，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

在《比較》一課中，除了教材中的比手掌、比衣服的長短，還讓學(xué)生想一想，還可以利用身邊的哪些事物來進(jìn)行比較？這些看起來不算難的內(nèi)容，如果不是多那么一兩句話，學(xué)生就不可能聯(lián)想到生活中還有那么多關(guān)于分類和比較的數(shù)學(xué)內(nèi)容，也就不會(huì)有數(shù)學(xué)應(yīng)用的意識(shí)。

三、課后延伸，生活中的數(shù)學(xué)無出不在。

《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》中指出學(xué)生“能運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)，解決生活中的問題”?？梢娢覀冏寣W(xué)生“學(xué)”數(shù)學(xué)不是目的，更重要的是“用”數(shù)學(xué)。

篇3

凱特?布蘭切特穿著絲質(zhì)的短衫、復(fù)古的運(yùn)動(dòng)外套，還有如海貝般亮粉色的無帶高跟鞋，在媒體面前，從容得就像在閑暇時(shí)光來咖啡館與朋友赴約。她同意給記者看她三個(gè)孩子的照片，親切地回答每個(gè)問題，無論做什么，都顯得機(jī)智而不失優(yōu)雅。這時(shí)的布蘭切特：沒有天后的架子，不咄咄逼人，也不裝腔作勢(shì)。對(duì)她而言，自己只不過是三個(gè)孩子的母親，與丈夫共同掌管一座有三個(gè)舞臺(tái)的劇院的普通女人。現(xiàn)在，她最樂意談?wù)摰膬?nèi)容是劇院的綠化問題。

2005年，布蘭切特憑借馬丁?斯科塞斯的《飛行家》獲得奧斯卡最佳女配角，那時(shí)她的演藝事業(yè)已經(jīng)達(dá)到高峰，片約不斷。但她從未表現(xiàn)出那種“我是最好的演員！”的自戀態(tài)度。導(dǎo)演大衛(wèi)?芬奇說：“布蘭切特非常有職業(yè)道德，她在熟記自己臺(tái)詞的同時(shí)，還能說出其他每個(gè)演員的臺(tái)詞。她為能做好工作而感到自豪。她會(huì)說‘我看到在這兒你給了我8個(gè)詞，你覺得怎么樣？’而不是那種嚷嚷著‘我要一段獨(dú)白，快來個(gè)人把臺(tái)詞給改了?！娜恕Ｋ褪悄欠N你最希望遇到的演員?！睂?dǎo)演史蒂文?索德伯格更是對(duì)布蘭切特偏愛有加：“她比我見過的任何人都要好，而我見過很多人?！彼鞯虏袢缡钦f。的確，換做其他人，恐怕沒幾個(gè)能像布蘭切特那樣，為人處世都做到謙遜、低調(diào)，并且能讓周圍的人很放松。

布蘭切特和好萊塢始終保持著距離，就好像在遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察原始部落的奇怪習(xí)俗一樣，不會(huì)輕易靠近一步?！拔也⒉徽嬲龑儆谀莻€(gè)世界?！彼f，“我會(huì)一直關(guān)注那個(gè)圈子，但它并不是我生活的唯一重心，電影世界的我的確光鮮亮麗，但事實(shí)上，在我的生活中還有更鮮艷多彩的一面。我最好的兩個(gè)朋友，一個(gè)是社會(huì)工作者，一個(gè)是視覺藝術(shù)家?！?/p>

近幾年，凱特?布蘭切特零星地出演了一些影片，但大多擔(dān)任配角，就連她12歲的大兒子達(dá)希爾也表現(xiàn)出對(duì)她演藝事業(yè)的擔(dān)憂。他上網(wǎng)查了一下布蘭切特主演的影片的票房，指出她沒演過票房大片，不太靠譜。布蘭切特跟他說演過《指環(huán)王》，他只回了一句，“但你出場太少?！辈继m切特其實(shí)并沒有給自己設(shè)定過什么目標(biāo)，她說，“我想能有這樣一份演員的工作挺好，但在你的心里，必須有一桿衡量成功與失敗的標(biāo)尺。在這個(gè)五光十色的電影圈里，享受光鮮的同時(shí)，你也必須堅(jiān)持探索、突破的精神，不然的話，終將會(huì)被舞臺(tái)所淘汰。對(duì)我來說，鎂光燈下的華麗只是一個(gè)注腳，我最享受的是表演的過程?！?/p>

2008年，與布拉德?皮特拍完《本杰明?巴頓奇事》后，布蘭切特把她對(duì)表演的熱愛從大銀幕轉(zhuǎn)移到她更鐘情的戲劇舞臺(tái)上。那一年，她與身為編劇的丈夫安德魯?厄普頓做出了一個(gè)重大的決定，帶著三個(gè)兒子從已經(jīng)生活習(xí)慣了的倫敦和布萊頓（英格蘭南部的海濱城市）回到故鄉(xiāng)悉尼，并受邀共同擔(dān)任悉尼歌劇院的藝術(shù)總監(jiān)。無論是原創(chuàng)劇本還是改編經(jīng)典，厄普頓都非常在行。布蘭切特不僅協(xié)同丈夫負(fù)責(zé)劇院的經(jīng)營，每年至少還要有一部戲劇出演。比如和雨果?維文合作契科夫的《萬尼亞舅舅》、在莎士比亞作品改編的戲劇《玫瑰戰(zhàn)爭》中反串理查二世、和喬爾?埃哲頓一起重現(xiàn)《欲望號(hào)街車》、邀請(qǐng)伊莎貝爾?于佩爾共演《女仆》……

從好萊塢明星轉(zhuǎn)行經(jīng)營劇院，布蘭切特并非特例，在她之前不乏約翰?馬爾科維奇和凱文?史派西這樣的重量級(jí)人物。但布蘭切特以著名、多產(chǎn)的好萊塢女星身份接手劇院，對(duì)外界來說，仍然是個(gè)不小的意外。畢竟布蘭切特是位年輕的母親，凱文?史派西可沒三個(gè)小男孩等著他照顧。

對(duì)于這次“回歸”，布蘭切特認(rèn)為這是她成長的國度給予她的靈感，“打亂自己的節(jié)奏很重要，讓自己從舒適中走出來”，這也算是一種對(duì)創(chuàng)作的挑戰(zhàn)。她的丈夫厄普頓則表態(tài)，“這是我們唯一懷有感激之情又有所虧欠的國家，所以我們回來了?！蓖瑫r(shí)厄普頓也認(rèn)為悉尼的氣候、熟悉的學(xué)校體制對(duì)孩子們的成長更加有益。

“厄普頓和悉尼劇院有著密切的合作，某一天他腦子中劃過了要和我一起工作的念頭?！辈继m切特說，“機(jī)會(huì)就這么來了，如果你說不，那就太懦弱了，因?yàn)檫@個(gè)挑戰(zhàn)實(shí)在太棒了。在劇院一起工作的感覺讓我們十分興奮，它就好像是我們生活的起搏器一樣?！痹诓继m切特看來，厄普頓是一個(gè)真正獨(dú)立的思想家，是能和她分享藝術(shù)生命最難能可貴的人，能和心愛的人共同經(jīng)營一份一生摯愛的事業(yè)正是她夢(mèng)寐以求的?！拔业南敕ㄊ遣辉傧裨瓉砟菢訚M世界跑了。我不會(huì)再像過去幾年那樣到處拼命工作了，這是一種對(duì)創(chuàng)造力的抹殺。但如果是在布魯克林音樂學(xué)院出演海達(dá)?蓋伯勒（許多女星夢(mèng)寐以求的超具挑戰(zhàn)性的角色），或是執(zhí)導(dǎo)舞臺(tái)劇《黑鳥》，或是扮演鮑勃?迪倫還有伊麗莎白一世，這些可就是可遇不可求的機(jī)會(huì)了?！?/p>

作為劇院的藝術(shù)總監(jiān)，凱特很享受這份遠(yuǎn)離名利場的工作，而且做得得心應(yīng)手。在悉尼港口碼頭的劇院辦公室里，她戴著玳瑁框眼鏡，毫不掩飾眼角的皺紋，渾身保持著金牛座特有的旺盛精力，從早到晚得忙碌，看上去一點(diǎn)兒也不像個(gè)好萊塢明星。劇院目前每年要排將近20部戲劇，還有龐大的戲劇教育計(jì)劃，最當(dāng)務(wù)之急是觀眾年齡層次的改變，布蘭切特希望可以為劇院的演出引人更年輕的觀眾，并建立悉尼劇院在海外的聲譽(yù)。

在家庭方面，布蘭切特和厄普頓會(huì)根據(jù)各自不同的工作需要輪流來照顧家庭?！叭绻麆P特正為一部戲彩排，我就會(huì)承擔(dān)更多家里的事情?！倍蚱疹D說，“如果我正在寫劇本，凱特就會(huì)承擔(dān)起這份責(zé)任。對(duì)夫妻來說，就應(yīng)該要互相協(xié)調(diào)。這很有意思，她是個(gè)很有趣的人，很容易親近，也不會(huì)把事情搞得很復(fù)雜。她做事利索，總能大事化小，看問題也總能切中要害。這是很了不起的事，這方面我可沒她那么厲害，不過，我可是負(fù)責(zé)‘臨門一腳’的。”

也許他們這套分擔(dān)工作的辦法對(duì)一些不那么和睦的家庭來說會(huì)是個(gè)大問題，但厄普頓似乎把這作為測(cè)試他們婚姻的一種方式。說到丈夫，布蘭切特認(rèn)為厄普頓是她見過的最堅(jiān)強(qiáng)的男人?！八鸵粋€(gè)正處于事業(yè)巔峰的女人結(jié)婚。但即使我的事業(yè)有所下滑的時(shí)候，他依然在我身邊，他知道我還是那個(gè)我，我們也還是那個(gè)我們。能和這樣的男人在一起，我實(shí)在太幸運(yùn)了。因?yàn)槲抑鹊年P(guān)系，這個(gè)家庭顯得有些女強(qiáng)男弱，人們總覺得他的事業(yè)是可有可無的。這些都是廢話，我很尊重我丈夫的工作，他對(duì)我也是一樣。如果我只是個(gè)戲劇演員，這就不會(huì)是一個(gè)問題?！?/p>

布蘭切特是個(gè)非常注重隱私的人，在與丈夫結(jié)婚的16年里，沒有緋聞，也沒有類似《一個(gè)明星的誕生》（一部講述“女強(qiáng)男弱”故事的電影）中可悲的一幕幕上演。盡管在他們緊閉的家門后面，什么都有可能發(fā)生，但至少現(xiàn)在，八卦小報(bào)和狗仔隊(duì)還沒有抓到什么把柄來大做文章。布蘭切特相信，這完全是因?yàn)樗麄儗?duì)婚姻有著足夠清醒的認(rèn)識(shí)和重視。

篇4

自我感覺良好。座右銘是：做與不做是一回事，做不做得到是另一回事兒。勇于拼搏，積極進(jìn)取。覺得人生就像“馬拉松”，跑完一程又一程，感受著追求的，不在乎結(jié)果，卻講究過程。

在檔案里突然發(fā)現(xiàn)，我都已經(jīng)不記得那時(shí)侯這么給自己評(píng)價(jià)的。但是我當(dāng)時(shí)覺得我的人生可能就到此為顛峰了吧，那是我最快樂也是最有活力跟沖勁的時(shí)候。

曾經(jīng)很想找回那時(shí)的感覺，最后發(fā)現(xiàn)不太可能。

但是我會(huì)想跑一程，跑起來就會(huì)覺的沒有什么不可能的。

引用一個(gè)網(wǎng)友的心得：“很正常，一般人都無法想象，一個(gè)人在途中連續(xù)跑好幾個(gè)小時(shí)，他腦子里會(huì)想些什么，他到底又為了什么。經(jīng)歷過的人會(huì)明白，那幾個(gè)小時(shí)中，腦子里什么都想，喜怒哀樂，人生的一切，甚至包括對(duì)人生的迷茫和對(duì)生命的感悟，有激動(dòng)，有欣喜，有孤單，有痛苦，有堅(jiān)持，有希望……正如跑版那句耳熟能詳?shù)拿裕喝松褪且粓鲴R拉松，領(lǐng)先和落后都是暫時(shí)的，唯有拼搏向前才是永恒。我很慶幸，在馬拉松，我找到了自己的精神支柱?！?/p>

篇5

1、楊亞婷的我的收獲。學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)真有趣！今天我們學(xué)習(xí)了異分母分?jǐn)?shù)加減法，計(jì)算時(shí)，先通分，然后按同分母分?jǐn)?shù)相加減的方法進(jìn)行計(jì)算。我有驗(yàn)算的好習(xí)慣，所以計(jì)算很準(zhǔn)確。 我很厲害吧！早晨來學(xué)校之前，我和爸爸媽媽一起吃早餐，爸爸吃了一個(gè)餅的3/8，媽媽吃了一個(gè)餅的1/4，剩下的我全承包了一點(diǎn)也沒浪費(fèi)，我和爸爸吃的同樣多。吃完后我把家里的垃圾整理后放進(jìn)垃圾箱里，爸爸夸我是個(gè)有環(huán)保意識(shí)的好孩子！

2、張銳的買東西。今天爸爸帶我到“好又多”超市去買東西，我們買了三包餅干，每包9元6角；買了三包薯?xiàng)l，每包8元4角；買了色拉油1瓶，15元8角。我是這樣算的，1包薯?xiàng)l加1包餅干是18元再乘3包共54元，加上買色拉油用去的錢總共69元8角，與發(fā)票的錢數(shù)一模一樣。哦！我真棒！”

3、賈卓凡的玩足球，做數(shù)學(xué)：我非常喜歡踢足球，就連課間10分鐘也不放過，有一天，我玩瘋了，上課鈴響了還沒進(jìn)教室，被數(shù)學(xué)老師逮了個(gè)正著，她問我：“玩得高興嗎？”我怕極了，不知道怎么回答。老師讓我先去聽課，課后老師笑著說：“別怕，你這么喜歡玩足球，你可知道足球上有許多數(shù)學(xué)問題嗎”？我丈二和尚摸不著頭腦，足球里還有數(shù)學(xué)問題？她說：你仔細(xì)觀察手中的足球，它的圖案美麗嗎？是由什么圖形組成的？這還用看？正五邊形和正六邊形。她有問？分別有幾塊？是怎樣縫制的？我認(rèn)真地?cái)?shù)起來，但因?yàn)樽闱蚴菆A的，數(shù)起來并不容易，老師說：“這樣數(shù)很麻煩吧！”能不能找一下規(guī)律，使問題簡單呢？于是我認(rèn)真觀察思考起來，黑皮是正五邊形的，白皮是正六邊形的，每個(gè)黑皮的周邊縫有五個(gè)白皮的。已知整個(gè)足球的黑皮共有12塊。那么白皮共有幾塊？我拿起筆假設(shè)白皮有n塊，則共有6n條邊，其中的一半即3n條邊與黑皮正好縫合，也就是3n=5 × 12，得n=20。即白皮有20塊。老師鼓勵(lì)我說：你不但足球踢得好，數(shù)學(xué)也學(xué)得不錯(cuò)。剛才這個(gè)問題還有別的解法嗎？我又拿起筆開始苦思冥想，而且想出了好幾種方法，從此以后我更加愛學(xué)數(shù)學(xué)啦！

4、李博的“我最棒”：今天爸爸教了我一種速算方法，是用來計(jì)算15×15、25×25等尾數(shù)是5的兩位數(shù)的乘積的，我一下子就學(xué)會(huì)了。我能特別快地把算式的結(jié)果說出來。速算的方法是：比如15×15就用1×（1+1）=2，把2寫在前面的百位上，后面寫上25，所以15×15=225；25×25就用2×（2+1）=6，把6寫在前面的百位上，后面寫上25，也就是25×25=625；依此類推：35×35=1225，45×45=2025，55×55=3025，65×65=4225，75×75=5625，85×85=7225，95×95=9025。我學(xué)會(huì)了以后就去跟鄰居比賽，連續(xù)幾次都是我贏，我覺得學(xué)好數(shù)學(xué)真的是很有意思！

5、祁艷彤的巧煎雞蛋。今天早晨，我起了床，看見媽忙著打掃衛(wèi)生，就決定自己煎雞蛋。我從冰箱里拿了3個(gè)雞蛋，走到廚房里，架好小鍋。這辦鍋里每次只能煎2個(gè)雞蛋，我想：每次最多可以煎上雞蛋，把一個(gè)雞蛋煎熟要2分鐘（一個(gè)面煎1分鐘），煎熟3個(gè)就得4分鐘，有沒有值得簡便方面可以節(jié)省時(shí)間呢？于是，我取了一張紙，算了起來，先把2個(gè)雞蛋放在鍋里，煎1分鐘，各熟一面，然后取出其中一個(gè)取出來，或放到另一個(gè)只煎好一面的雞蛋上面。這時(shí)再把沒有下鍋的生雞蛋打碎放入鍋內(nèi)煎1分鐘，現(xiàn)在，一個(gè)雞蛋已經(jīng)熟了，再把放在雞蛋上的雞蛋放下來到鍋里煎1分鐘。這樣，3個(gè)雞蛋都熟了，卻只用了3分鐘。

我邊吃邊給媽媽講我如何煎蛋，媽媽聽了高興地說：“真棒！我女兒也能學(xué)以致用了！”

6、楊楠的輸液中的數(shù)學(xué)。這幾天，天氣寒冷又干燥，造成感冒廣泛流行，就連身體健壯的爸爸也難逃此劫。吃藥不管用，無奈之下，只好輸液。晚飯過后，我們一家去了醫(yī)院，經(jīng)過檢查、取藥、配藥等漫長的過程，“焦急”終于跑了，耐心等待的我和爸爸終于“解放”了。爸爸被輸液針頭控制在病床上。我覺得無聊，便數(shù)起輸液管里液體的滴速，是每分鐘60滴，媽媽告訴我“一瓶液體是250毫升，1毫升大約有20滴，那么這瓶液體輸完大約需要多長時(shí)間？你知道嗎？”我冥思苦想，1分鐘60滴，1毫升20滴，說明1分鐘能滴3毫升，250毫升里面大約有80個(gè)3毫升，也就是1小時(shí)20分鐘。贏得媽媽的夸贊，并答應(yīng)陪我下象棋。

7、余正揚(yáng)的分蘋果。今天媽媽買回來5個(gè)大蘋果，我們家有4口人，爸爸、媽媽、哥哥和我。媽媽問：四個(gè)人怎么分5個(gè)蘋果呢？我想了想對(duì)媽媽說：“首先一人分一個(gè)，然后把剩下的一個(gè)蘋果平均分成四塊每人再分一塊?！备绺绶瘩g說：“不對(duì)不對(duì)，不公平。應(yīng)該這樣分，共有5個(gè)蘋果，把每個(gè)蘋果分別平均分成4塊，每人分每個(gè)蘋果中的一塊，共分到5塊蘋果?！眿寢屝χf：“你倆說得都有道理，但都有不足之處，弟弟分的容易，但不公平，因?yàn)樘O果的大小不一樣。哥哥分的公平，但很麻煩。你們應(yīng)該學(xué)會(huì)謙讓，做一個(gè)懂禮貌的好孩子。聽了媽媽的話我們都低下了頭。

8、王文軒的戰(zhàn)勝自我。??？！又是奧數(shù)題！我最煩奧數(shù)題了。每次做奧數(shù)題我差不多是一道算式一道算式的往過算，仔仔細(xì)細(xì)的思考，最后什么結(jié)果，那個(gè)答案都沒算出來?？晌覑坫@研呀！我沒有放棄，這不，今天就“出人頭地”了。今天中午，作業(yè)是一張紙條，最后一道題是挑戰(zhàn)奧數(shù)（奧數(shù)題）。媽媽開始讀題“有蘋果和梨。梨是蘋果的3倍。每人分到兩個(gè)蘋果， 5個(gè)梨，剩余了11個(gè)梨。問蘋果、梨、小朋友各是多少個(gè)？”媽媽讀完，又問我：“你能做出來嗎？”“能！”我堅(jiān)定地回答。于是我分析到：“因?yàn)槔娴膫€(gè)數(shù)是蘋果的3倍，沒人分2個(gè)蘋果，就應(yīng)該分到6個(gè)梨，余下11個(gè)梨，也就有11個(gè)小朋友，11×2=22（個(gè)），有22個(gè)蘋果，22×3=66（個(gè)），有66個(gè)梨。怎么樣？”“好！”“真棒！”我的答案，得到了爸爸媽媽的喝彩。我第一次戰(zhàn)勝自我，我笑了，笑得很甜很甜……

9、劉培玉的保護(hù)大自然?，F(xiàn)在由于條件優(yōu)越，人們?cè)絹碓讲还?jié)約用紙，不保護(hù)大自然。

我在數(shù)學(xué)書上看到，生產(chǎn)2000張賀卡就要消耗1棵3米高的大樹，而且一到節(jié)日期間，賀卡的郵寄量就達(dá)3000多萬張，相當(dāng)于砍伐10年生樹木1萬多棵。如果一年生產(chǎn)3000多萬張賀卡，那么10年后會(huì)生產(chǎn)多少張呢？20年呢？我們帶著這個(gè)問題繼續(xù)閱讀。閱讀完了，答案也自然出來了。3000×10=30000（萬張），3000×20=60000（萬張），10年、20年后就會(huì)造這么多張賀卡，就要大約消耗10年生樹木10到20多萬棵。難以想象，人們那么愛送賀卡，賀卡有什么好處呢？還沒有電子郵件好。我們要保護(hù)大自然，保護(hù)我們的家園！

10、汪源的合理安排時(shí)間。我在數(shù)學(xué)課上學(xué)習(xí)了合理安排時(shí)間，更加了解了時(shí)間的寶貴。

篇6

關(guān)鍵詞：當(dāng)代壁畫藝術(shù)；現(xiàn)實(shí)生活；意義

中圖分類號(hào)：J205 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2013）26-0188-01

當(dāng)代壁畫藝術(shù)是藝術(shù)家們集體智慧的結(jié)晶，目的是為了服務(wù)大眾，所以說壁畫藝術(shù)源于生活卻又高于生活。隨著時(shí)代的發(fā)展，當(dāng)代壁畫藝術(shù)逐漸呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢(shì)，它對(duì)我們廣大人民群眾的生活的影響也越來越大，其具體影響表現(xiàn)在我們現(xiàn)實(shí)生活中的很多方面。

一、當(dāng)代壁畫藝術(shù)的內(nèi)容

經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，社會(huì)在發(fā)展，我們的生活條件發(fā)生了翻天覆地的變化，壁畫藝術(shù)也在不斷推陳出新。在不同的場所設(shè)計(jì)不同內(nèi)容和不同形式的壁畫，有利于滿足新形勢(shì)下不同人群的審美要求。為了符合公共環(huán)境與建筑的功效，實(shí)現(xiàn)自身語言與環(huán)境的結(jié)合，壁畫藝術(shù)已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)綜合性藝術(shù)門類。當(dāng)代壁畫藝術(shù)具有自己獨(dú)特的表現(xiàn)手法、繪畫技巧和色彩表達(dá)方式，這些都給人們帶來了視覺上的享受。

二、當(dāng)代壁畫藝術(shù)在現(xiàn)實(shí)生活中的重要意義

很多人可能會(huì)問：壁畫只是用來欣賞的藝術(shù)品，對(duì)我們的生活能有多大意義？或者在哪些方面起到了作用？本文我們將著重討論一下當(dāng)代壁畫藝術(shù)在營造城市空間環(huán)境領(lǐng)域和教育方面的作用。

（一）當(dāng)代壁畫藝術(shù)有利于營造良好的城市空間環(huán)境

我們每個(gè)人都生活在城市空間環(huán)境中，環(huán)境的好壞與我們的生活質(zhì)量息息相關(guān)。隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高，人們?cè)絹碓阶⒅刈约旱纳婵臻g環(huán)境的質(zhì)量。環(huán)境空間是展現(xiàn)人類文明的載體，是文化和藝術(shù)的智慧的結(jié)晶，營造良好的城市空間環(huán)境是未來的發(fā)展趨勢(shì)。而當(dāng)代壁畫藝術(shù)作為一種藝術(shù)形式，正好滿足了人們對(duì)于美的渴望和知識(shí)的渴求，為我們營造城市空間環(huán)境注入了新的活力。

在營造城市空間環(huán)境的過程中，壁畫藝術(shù)可以作為公共藝術(shù)的一部分，扮演傳播信息的信息員的角色。壁畫藝術(shù)不僅可以以城市的空間為載體，在環(huán)境的制約下提升城市空間環(huán)境的文化氛圍，還可以利用自身的優(yōu)勢(shì)起到一定的教育作用。

（二）當(dāng)代壁畫藝術(shù)具有一定的教育意義

壁畫藝術(shù)是一種歷史悠久的繪畫藝術(shù)，具有非常深厚的文化底蘊(yùn)。公共藝術(shù)中的壁畫藝術(shù)不僅可以表現(xiàn)出人類的發(fā)展軌跡，成為生動(dòng)的教科書，培養(yǎng)人們的審美能力，還可以記錄重大事件，弘揚(yáng)民族精神，完善廣大人民群眾的思想道德體系。壁畫的教育功能是通過其作品的內(nèi)容表現(xiàn)出來的。當(dāng)代的壁畫作品不僅可以表述出廣大人民群眾的精神狀況，還可以反映出人民群眾對(duì)未來的美好向往。這些優(yōu)秀的壁畫作品，不僅滿足了人們對(duì)美的追求，還起到了批判生活中存在的一些不良現(xiàn)象的作用，實(shí)現(xiàn)了壁畫的教育意義。

眾多以歷史事件為題材的壁畫作品的創(chuàng)作基本上是為了表達(dá)人們對(duì)于歷史的反思和對(duì)歷史事實(shí)的還原。這些壁畫作品無時(shí)無刻不在提醒著我們：今天的幸福生活是經(jīng)過幾代人的艱苦奮斗得來的。我們只有正確面對(duì)歷史才能形成正確的判斷，才能加快我們社會(huì)的發(fā)展。

當(dāng)代壁畫藝術(shù)通過一定的方法來喚起人們對(duì)美的追求和向往，激勵(lì)著人們不斷的去發(fā)現(xiàn)美的事物，欣賞美的形象，創(chuàng)造美的生活。很多壁畫作品采用了一些人民群眾喜聞樂見的經(jīng)典故事來創(chuàng)作，壁畫藝術(shù)家們通過對(duì)故事的描繪，利用想象中的“美”的人物形象來批判現(xiàn)實(shí)生活中“丑”的形象，這些故事通常耳熟能詳，壁畫則起到了宣傳和加深印象的作用，突出了“美”的教育意義。

當(dāng)代壁畫的畫面形象是跟人們“交流”的關(guān)鍵媒介，壁畫藝術(shù)家們通過優(yōu)秀的人物和美好的事物形象來向廣大人民群眾弘揚(yáng)正確的價(jià)值觀。壁畫的強(qiáng)大形式感具有強(qiáng)勁的視覺沖擊力，可以讓人們快速記憶和接受畫面內(nèi)容，從而產(chǎn)生了很好的教育意義。

結(jié)束語：壁畫藝術(shù)是人類發(fā)展過程中形成的一筆無形的財(cái)富。隨著時(shí)間的推移，人們對(duì)美的追求也在不斷變化，再加上一些其他的外界因素的影響，壁畫藝術(shù)在我們的現(xiàn)實(shí)生活中的作用越來越大。當(dāng)代壁畫藝術(shù)不僅在教育和營造城市空間環(huán)境方面做出了巨大的貢獻(xiàn)，在許多其他的領(lǐng)域中也在潛移默化的發(fā)揮著作用。只要我們細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)生活中，壁畫藝術(shù)無處不在。

參考文獻(xiàn)：

[1]張?zhí)焓?當(dāng)代壁畫藝術(shù)與城市空間環(huán)境關(guān)系的研究[D].東北林業(yè)大學(xué)，2010（06）.

篇7

關(guān)鍵詞:貨幣流動(dòng)性;過剩;政策

中圖分類號(hào):F822.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1673-291X(2007)06-0060-02

一、全球貨幣流動(dòng)性過剩產(chǎn)生的原因

進(jìn)入21世紀(jì)以來,對(duì)于當(dāng)前全球資產(chǎn)價(jià)格的“非理性”高漲,最有效的解釋就是國際金融貨幣體系存在著較為嚴(yán)重的流動(dòng)性泛濫問題,目前,大量的國際流動(dòng)性貨幣正在國際不同的資產(chǎn)或資本市場上､不同的區(qū)域循環(huán)流動(dòng),不同市場體系下更是如此｡也就是說,全球貨幣數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出貨幣需求,過多的貨幣追逐較少的商品｡那么造成全球貨幣流動(dòng)性過剩的原因是什么呢?

1.世界各主要國家執(zhí)行的低利率政策是造成當(dāng)前全球貨幣流動(dòng)性過剩的根源｡美國在“911”以后,美聯(lián)儲(chǔ)為使美國經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇,長達(dá)兩年多的時(shí)間一直保持1%的低利率,兩年多的時(shí)間美元的寬松流動(dòng)性,也造成了現(xiàn)在的亞洲美元､歐洲美元､石油美元不斷地膨脹｡另外,日本十年的零利率政策及日本經(jīng)濟(jì)的持續(xù)低迷,使手中有錢的日本人在全球的投資非?；钴S｡歐洲長達(dá)五年的時(shí)間保持在2%的低利率,直到去年年底才上升了25個(gè)基點(diǎn)｡同時(shí),低利率政策為對(duì)沖基金等提供了低成本的融資渠道,使得大量資金脫離實(shí)體經(jīng)濟(jì)的內(nèi)循環(huán),轉(zhuǎn)而追求高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的資產(chǎn),從而不斷推高全球資產(chǎn)的估值水平;而這種全球資產(chǎn)價(jià)格的上漲,不僅刺激了固定資產(chǎn)的投資需求,也提高了抵押質(zhì)押品的價(jià)值,進(jìn)而使得銀行不斷放大對(duì)投資者的信用,更多的資金進(jìn)入了投資､投機(jī)市場,推動(dòng)著全球資產(chǎn)和大宗商品的價(jià)格不斷高漲｡

2.在全球外匯儲(chǔ)備有望保持較快增長的情況下,各國金融機(jī)構(gòu)信貸創(chuàng)造能力是全球流動(dòng)性過剩的動(dòng)力｡從目前來看,世界各主要國家金融機(jī)構(gòu)信貸創(chuàng)造能力依然強(qiáng)勁｡在美國國內(nèi)信貸增長當(dāng)前仍然保持平穩(wěn)上升的情況下,使得全球出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)性的儲(chǔ)蓄過剩問題｡雖然隨著美聯(lián)儲(chǔ)升息緊縮作用逐漸顯現(xiàn),美國國內(nèi)金融機(jī)構(gòu)信貸增長增速將會(huì)有所回落｡相比之下,日本經(jīng)濟(jì)從2004年開始走出谷底,2005年經(jīng)濟(jì)進(jìn)入明顯復(fù)蘇階段;而歐元區(qū)經(jīng)濟(jì)進(jìn)入2006年以來,同樣出現(xiàn)了加快復(fù)蘇勢(shì)頭,其金融機(jī)構(gòu)信貸創(chuàng)造能力強(qiáng)勁,從而使工業(yè)國家貨幣性供應(yīng)充足,貨幣流動(dòng)性增加｡

3.全球金融衍生產(chǎn)品的發(fā)展又進(jìn)一步放大了國際貨幣的流動(dòng)性｡作為金融衍生品的資產(chǎn)證券化技術(shù),在把資產(chǎn)所有者的固定資產(chǎn)盤活的同時(shí),也不斷釋放出了龐大的貨幣流動(dòng)性,成為低成本借貸外又一個(gè)能夠產(chǎn)生穩(wěn)定貨幣流動(dòng)性的領(lǐng)域｡更多金融衍生產(chǎn)品的持續(xù)推出,為各國央行的貨幣政策執(zhí)行和在公開市場的回購對(duì)沖增加了許多技術(shù)性難度,影響著各國央行貨幣政策的執(zhí)行效應(yīng)｡

4.全球經(jīng)濟(jì)的失衡在一定程度上改變了國際資本的流動(dòng)渠道｡東南亞金融危機(jī)后,亞洲國家經(jīng)濟(jì)的外向型特征變得更加明顯,外匯儲(chǔ)備和貿(mào)易順差不斷積累,在國內(nèi)消費(fèi)市場有限或內(nèi)需不足,買美國等發(fā)達(dá)國家的資產(chǎn)或有價(jià)證券來為較高的外匯儲(chǔ)備尋找出路｡大量的亞洲剩余資金進(jìn)入國際金融市場又在一定程度上為美國及對(duì)沖基金等提供了相對(duì)廉價(jià)的資本,進(jìn)而成為了全球貨幣流動(dòng)性的又一個(gè)重要來源｡

二、中國市場貨幣流動(dòng)性狀況及對(duì)經(jīng)濟(jì)的影響

中國經(jīng)濟(jì)經(jīng)過多年的宏觀調(diào)控,逐步擺脫了通貨緊縮的態(tài)勢(shì),出現(xiàn)了市場流動(dòng)性供給大于需求的現(xiàn)象,特別是2005 年以來,市場流動(dòng)性過剩問題日趨突出｡根據(jù)粗略統(tǒng)計(jì),2004年為1 0711億元,2005年為9 939億元,2006年為19 225億元｡2005年第一季度末總體流動(dòng)性同比減少8.4%,但2006年第一季度末卻同比增加了9 286億,增加幅度高達(dá)93.4%｡為應(yīng)對(duì)亞洲金融危機(jī),人民銀行采取一系列寬松的貨幣政策,但效果不盡如人意,出現(xiàn)了“寬松貨幣政策下的通貨緊縮”,造成貨幣的長期超額供給｡1998―2005年間,我國貨幣供給增長率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于經(jīng)濟(jì)增長率與物價(jià)上漲率之和(詳見表)｡1998―2005年均EM1與EM2分別高達(dá)5.4和6.5｡2006年上半年貨幣供應(yīng)量M1和M2同比分別增長15.30%､18.43%,比去年同期分別上升4.30和2.76個(gè)百分點(diǎn),但GDP增長率為10.9%,比2005年同期9.9%,僅有微弱增長,居民消費(fèi)價(jià)格指數(shù)CPI同比也僅上漲2.2%,貨幣超額供給的態(tài)勢(shì)依然嚴(yán)重｡

在流動(dòng)性過剩的推動(dòng)下,宏觀經(jīng)濟(jì)運(yùn)行中的結(jié)構(gòu)性失衡沒有明顯改善,在有些部門還有所惡化｡除了以速度上升的貿(mào)易盈余為表現(xiàn)的外部失衡外,投資和消費(fèi)的走勢(shì)差異也導(dǎo)致內(nèi)部失衡有加劇的趨勢(shì)｡內(nèi)部失衡的主要問題不僅僅在于消費(fèi)增長過慢,更在于投資的高速增長｡1月份投資消費(fèi)比達(dá)到78%以上,如此高投資消費(fèi)比例是不可持續(xù)的,它可能在將來的某個(gè)時(shí)候下滑或者經(jīng)歷一個(gè)漫長而痛苦的調(diào)整期｡同時(shí),流動(dòng)性過剩的必然表現(xiàn)就是資產(chǎn)價(jià)格的快速上升,數(shù)據(jù)顯示:2005年IMF全部大宗商品價(jià)格指數(shù)名義漲幅高達(dá)34%,同時(shí)IMF能源和金屬價(jià)格指數(shù)分別上升42%和36%｡2006年從銅到糖再到原油,各大宗商品價(jià)格出現(xiàn)快速急劇上漲,有些已經(jīng)達(dá)到歷史最高點(diǎn)｡銅已經(jīng)突破8000美元/噸,原油價(jià)格一直在70美元/桶以上徘徊,二者均達(dá)到有史以來的最高點(diǎn)｡黃金價(jià)格飆升至1980年以來最高點(diǎn),730美元/盎司｡雖然資產(chǎn)價(jià)格的上升是否會(huì)演變成資本泡沫還言之過早,但是,已經(jīng)開始直接威脅到中國經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定和健康｡

三、減小貨幣流動(dòng)性波動(dòng)的對(duì)策

針對(duì)2006年來的經(jīng)濟(jì)運(yùn)行狀況,央行從年初起就連續(xù)出臺(tái)一系列宏觀調(diào)控政策,調(diào)節(jié)貨幣流動(dòng)性,抑制國內(nèi)經(jīng)濟(jì)過熱現(xiàn)象｡但是,其調(diào)節(jié)作用有時(shí)會(huì)由于總供求狀況及其實(shí)際利率的變化而被大大削弱甚至抵消｡可見,經(jīng)濟(jì)中的總供求狀況及實(shí)際利率水平對(duì)貨幣流動(dòng)性的變動(dòng)有著舉足輕重的影響｡央行具體調(diào)控政策如下:

1.加大公開市場操作力度,調(diào)節(jié)貨幣流通量｡2006年1-9月通過人民幣公開市場操作凈回籠基礎(chǔ)貨幣6 800億元,加快對(duì)沖市場流動(dòng)性｡同時(shí),分別于10月､11月和12月發(fā)行了總量達(dá)2 500億元的定向央行票據(jù),控制部分金融機(jī)構(gòu)貸款增長過快的態(tài)勢(shì)｡

2.調(diào)整金融機(jī)構(gòu)存貸款利率,發(fā)揮利率杠桿作用｡2006年4月28日,上調(diào)金融機(jī)構(gòu)人民幣貸款基準(zhǔn)利率,一年期利率5.58%調(diào)高至5.85%｡8月19日,再次同時(shí)上調(diào)金融機(jī)構(gòu)人民幣存貸款基準(zhǔn)利率,一年期存款基準(zhǔn)利率由2.25%調(diào)高至2.52%,一年期貸款基準(zhǔn)利率由5.85%調(diào)高至6.12%｡

3.上調(diào)存款準(zhǔn)備金率,加強(qiáng)流動(dòng)性管理｡分別于2006年7月5日､8月15日､11月15日和2007年2月25日四次小幅上調(diào)存款準(zhǔn)備金率0.5%,由年初的7.5%調(diào)高至目前9.5%的水平｡

解決目前中國流動(dòng)性過剩問題,除了繼續(xù)加息､加大公開市場操作力度､提高準(zhǔn)備金率以及更為靈活的匯率機(jī)制等手段外,適當(dāng)擴(kuò)大匯率波動(dòng)區(qū)間是化解流動(dòng)性過剩問題的有效途徑｡因?yàn)樵谝粋€(gè)較大浮動(dòng)區(qū)間內(nèi),人民幣匯率存在雙向走勢(shì),這會(huì)給投機(jī)資金帶來壓力和風(fēng)險(xiǎn),使其投機(jī)進(jìn)出資金的成本和風(fēng)險(xiǎn)更大,從而抑制強(qiáng)烈預(yù)期下的投機(jī)炒作｡同時(shí),加快城市化建設(shè),改革收入分配制度,提高公共服務(wù)產(chǎn)品的保障,消除居民由于醫(yī)療､教育､社保､養(yǎng)老等體系不完善的憂慮,實(shí)現(xiàn)消費(fèi)的真正增長｡

參考文獻(xiàn):

［1］ 劉超.全球貨幣流動(dòng)性過剩原因分析［J］.商場現(xiàn)代化,2006(9).

［2］ 許文兵.流動(dòng)性充裕―緊縮政策仍將繼續(xù)［J］.宏觀經(jīng)濟(jì),2006,(12):17.

［3］ 聶兆祝.從微觀主體融資行為變化審視銀行業(yè)流動(dòng)性過剩［J］.金融參考,2006,(7):5.

篇8

【關(guān)鍵詞】跳蚤市場；大學(xué)生；產(chǎn)生原因；利弊

跳蚤市場是西方國家對(duì)舊貨地?cái)偸袌龅膭e稱，早期的英國人經(jīng)常將自己的舊東西在街上賣，而那些舊的東西里時(shí)常有跳蚤、虱子等一些小蟲子，因此得名。隨著我國建立生態(tài)社會(huì)政策的提出，跳蚤市場也越來越受歡迎，二手車行、二手書店等相繼出現(xiàn)。我們大學(xué)的生活中，也構(gòu)建起了各種各樣的二手物品交易平臺(tái)，在校園里刮起了一場勤儉節(jié)約的風(fēng)潮。

一、我們走訪了許多高校，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活中跳蚤市場的產(chǎn)生原因有以下幾個(gè)方面

（一）國家倡導(dǎo)建設(shè)生態(tài)文明。目前我國處于發(fā)展中，大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時(shí)，環(huán)境破壞也不容小視。十指出：“堅(jiān)持保護(hù)資源和保護(hù)環(huán)境的基本國策，堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主的方針。著力推進(jìn)綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展?！痹?016年的兩會(huì)上生態(tài)文明也是熱點(diǎn)話題，也強(qiáng)調(diào)，改善環(huán)境污染，不能只借東風(fēng)，而在人為。

跳蚤市場就是“人為”，大學(xué)生們積極響應(yīng)，在學(xué)校中買賣二手物品的積極性高漲。這本身就是一個(gè)廢物的循環(huán)利用。如果能大規(guī)模實(shí)行起來，資源將會(huì)得到更好的節(jié)約。

（二）買賣兩家的互補(bǔ)。（1）對(duì)于賣家，跳蚤市場為他們提供了一個(gè)平臺(tái)。據(jù)調(diào)查大學(xué)生是一個(gè)極易沖動(dòng)的消費(fèi)群體，每年買衣服、買首飾的錢會(huì)占到生活費(fèi)用的大部分，長此以往很多商品會(huì)被擱置下來，失去自己的價(jià)值；書籍也是浪費(fèi)嚴(yán)重的物品，學(xué)生每年發(fā)的新書，與之前的版本并無差異，為何不重復(fù)利用，節(jié)約更多的資源；擴(kuò)大了說，目前市場上會(huì)出售二手汽車、二手家電等，賣家以低價(jià)格出售，既可以讓買家獲得實(shí)惠，也可得到自身利益。（2）對(duì)于買家，跳蚤市場是一種理性消費(fèi)。有些商品不需要一定是一手的，比如書籍，大學(xué)生并無穩(wěn)定的收入來源，只能依靠父母，對(duì)于一些不富裕的家庭來說，跳蚤市場可以讓他們用最少的錢，買到需要的東西。買家在跳蚤市場里，既可以低價(jià)買到自己需要的東西，也同樣為賣家創(chuàng)造了附加價(jià)值。

（三）二手商品大量存在于校園之中。每到畢業(yè)季，馬上要離開校園的大學(xué)生們多會(huì)為自己的行李發(fā)愁。大學(xué)四年買的衣服、書籍及一些生活用品帶不回家，扔了，感覺可惜。我們總是會(huì)看見一些學(xué)生將嶄新的書籍當(dāng)廢紙賣掉，或?qū)⒁恍┮挛锶拥嚼?。這樣會(huì)浪費(fèi)很多資源而且還會(huì)造成校園污染。

但是據(jù)我們走訪高校的調(diào)查顯示，還有很多學(xué)校的學(xué)生并不知道跳蚤市場?；蛘哂械膶W(xué)校雖然存在買賣二手衣物的現(xiàn)象，但并沒有正規(guī)的說法，人們也都不給予重視。

二、大學(xué)跳蚤市場――利

（一）雙贏現(xiàn)象。在大學(xué)校園中建立跳蚤市場是一種雙贏現(xiàn)象。學(xué)生沒有固定的收入渠道，每年都是依靠家里來給予生活費(fèi)。再說大學(xué)生的生活很多是相似的，所以跳蚤市場剛好可以幫助大學(xué)生將生活中很多閑置的商品拿來在市場中進(jìn)行交易，這樣買賣雙方都可以達(dá)到節(jié)省開銷，減輕生活和學(xué)業(yè)的壓力，使資源再利用起來的目的。

（二）培養(yǎng)大學(xué)生的節(jié)儉意識(shí)。中國資源綜合利用協(xié)會(huì)最新數(shù)據(jù)顯示，我國每年大約有2600萬噸舊衣服被扔到垃圾桶，再利用率也只有不到1%。大學(xué)生是一個(gè)龐大的消費(fèi)群體，他們往往只在乎物品是否過時(shí)，有些衣物或者其他生活用品還可以使用，但可能就會(huì)因?yàn)檫^時(shí)或者舊了等原因被拋棄。選擇捐贈(zèng)，人們都會(huì)覺得麻煩，大多數(shù)的學(xué)生會(huì)選擇扔掉，不僅浪費(fèi)了很多資源，還造成生活垃圾污染。

（三）培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神。我們都一直在提倡大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，可是剛進(jìn)入社會(huì)的學(xué)生沒有實(shí)踐能力又缺乏經(jīng)驗(yàn)，所以失敗者居多。從而導(dǎo)致一部分大學(xué)生怕創(chuàng)業(yè)。在跳蚤市場上，學(xué)生跟校方溝通，可以自己選擇場地，自己動(dòng)手?jǐn)[攤，自己吆喝來招攬顧客，自己推銷商品，真正的讓同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中領(lǐng)悟到創(chuàng)業(yè)的樂趣與艱辛。從而為以后的走入社會(huì)打下基礎(chǔ)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)業(yè)精神。

三、大學(xué)跳蚤市場――弊

（一）規(guī)章制度不完善。大學(xué)中的跳蚤市場是自發(fā)形成的一個(gè)交易場所，沒有專人管理，也沒有規(guī)章制度。并且學(xué)生出售二手衣物是隨性的。這樣會(huì)造成一種混亂現(xiàn)象，比如說隨意擺攤、價(jià)格隨意等。

（二）沒有相關(guān)的法律制度。在跳蚤市場上，賣方為大學(xué)生，沒有營業(yè)執(zhí)照，并且攤位是流動(dòng)的，時(shí)間是不確定的。買回家的商品一旦出現(xiàn)問題，找不到任何人來承擔(dān)責(zé)任。這樣我們?cè)谔槭袌錾腺徫锏臅r(shí)候就缺少了一層法律的保障。

（三）商品的質(zhì)量難以保障。高校跳蚤市場的主體是大學(xué)生，他們出售的東西，往往是二手商品。所以商品的質(zhì)量以及衛(wèi)生條件難以保障，售后保障也是問題。

（四）銷售的方式單一。據(jù)調(diào)查很多高校是采用擺地?cái)偟男问?，簡單方便。但也?huì)導(dǎo)致消費(fèi)群體只限于自己學(xué)校的同學(xué)或者附近的人們。我也在網(wǎng)上看到過很多學(xué)者在鼓勵(lì)使用微信、QQ、微博等溝通軟件進(jìn)行交易。例如：武漢大學(xué)的跳蚤市場等，網(wǎng)頁上的商品圖片、特征、價(jià)格一目了然。吸引了很多人去購買。

總之跳蚤市場具有雙面性，做到趨利避害，才會(huì)發(fā)揮出其更大的價(jià)值。

參考文獻(xiàn)

[1] 李玲.淺談高校跳蚤市場的現(xiàn)狀與改革[J].時(shí)代經(jīng)貿(mào)，2006.

[2] 張映橋.高校跳蚤市場調(diào)查研究[J].現(xiàn)代營銷（下旬刊），2014（09）.

篇9

【關(guān)鍵詞】懷化市；城鄉(xiāng)中學(xué)生；不良生活習(xí)慣；對(duì)比

0 前言

中學(xué)生是未來?xiàng)澚?，其生理、心理等健康問題應(yīng)值得我們廣泛關(guān)注。這一階段，中學(xué)生極易出現(xiàn)各種危害健康的行為，養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，及易導(dǎo)致各種傷害行為等危害健康行為，健康危險(xiǎn)行為的出現(xiàn)，對(duì)中學(xué)生身心健康的成長產(chǎn)生不良的影響，不僅影響目前的生活，甚至在一定程度上對(duì)未來的生活及健康均造成不良后果。

1 研究結(jié)果與分析

1.1 不健康減肥行為的比較

為減肥或控制體重而控制某類食物的攝入量有21.76%的學(xué)生在過去30天里曾有該減肥行為，城市學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生分別為24.49%和19.19%；男生隨著年級(jí)增長，報(bào)告率小幅下降；女生則相反，高中階段顯著高于初中。城市學(xué)生高于農(nóng)村學(xué)生，城鄉(xiāng)存在差異性。為減肥或控制體重而故意把食物吐出來有3.98%的學(xué)生曾有該減肥行為，學(xué)生節(jié)食減肥行為的報(bào)告率2.81%；未經(jīng)醫(yī)生的指導(dǎo)并擅自吃減肥藥的報(bào)告率1.56%。

從懷化市城鄉(xiāng)中學(xué)生減肥行為的比較分析，可得知：在不健康減肥行為中，城市學(xué)生均高于農(nóng)村學(xué)生。對(duì)懷化市中學(xué)生對(duì)自身體重是否滿意時(shí)，81.5%的學(xué)生滿意自己的體重，此次的調(diào)查結(jié)果重要是由于懷化市地處南方并在洞庭湖水域附近，人的身理特征本身就比較小巧加之中學(xué)生存在不健康飲食行為中，造成肥胖的不良飲食行為的發(fā)生率較小，中學(xué)生因肥胖問題減肥的行為的發(fā)生率較低，導(dǎo)致城鄉(xiāng)之間的中學(xué)生在各種不健康的減肥行為中不存在差異。

調(diào)查結(jié)果顯示，懷化市中學(xué)在不健康的減肥方式的報(bào)告率與全國[1]、福建[2]調(diào)查的結(jié)果相比均要高。因此，對(duì)中學(xué)生的不健康減肥行為應(yīng)引起家長及老師的高度重視，不健康的減肥方式不僅會(huì)影響學(xué)生的身心健康，并嚴(yán)重影響學(xué)生生長發(fā)育，學(xué)校和家長應(yīng)教導(dǎo)學(xué)生切勿盲目減肥，應(yīng)當(dāng)正確引導(dǎo)學(xué)生因自身肥胖問題采取的利于身心健康的減肥方式。

1.2 缺乏睡眠情況的比較

大量資料表明，中學(xué)生平均每天最佳的睡眠時(shí)長為8-10小時(shí)[3]，據(jù)調(diào)查顯示，懷化市大部分城鄉(xiāng)中學(xué)生睡眠時(shí)間存在不足。時(shí)間在6小時(shí)以下的占15.61%其中城市學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生分別為14.28%和11.88，屬于嚴(yán)重的睡眠不足；在高于6小時(shí)低于8小時(shí)睡眠時(shí)間的報(bào)告率中，6-7小時(shí)和7-8小時(shí)的報(bào)告率分別為21.40%和21.96%，此時(shí)間段的睡眠屬于睡眠不足，會(huì)影響中學(xué)生的健康。擁有良好睡眠時(shí)間所占比例的學(xué)生是32.37%，即睡眠時(shí)間在8-9小時(shí)左右，12.48%的學(xué)生的睡眠時(shí)間在9小時(shí)以上。在懷化市55.57%的中學(xué)生存在睡眠不足，平均每天的睡眠時(shí)間均低于8小時(shí)；睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的報(bào)告率在城鄉(xiāng)、性別和學(xué)段之間存在差異：農(nóng)村學(xué)生低于城市學(xué)生、男生低于女生、初中生低于高中生。由此可知，總體上城市學(xué)生的睡眠活動(dòng)少于農(nóng)村學(xué)生、女生的睡眠時(shí)間要少于男生、高中生少于初中生。造成城鄉(xiāng)之間的差異主要由于城市學(xué)生參加各類學(xué)習(xí)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)壓力大過農(nóng)村的學(xué)生，他們只須做好教師布置的家庭作業(yè)。

通過對(duì)懷化市城市和農(nóng)村中學(xué)生睡眠情況的調(diào)查并比較表明：城鄉(xiāng)之間存在性別差異、學(xué)段差異；睡眠時(shí)間7-8小時(shí)的報(bào)告率城市的男生要高于農(nóng)村的男生，農(nóng)村男生擁有良好的睡眠時(shí)間及作息習(xí)慣，城市的男生在睡眠時(shí)間超過9小時(shí)以上的報(bào)告率要高于農(nóng)村的男生，女生之間睡眠不足或睡眠過多的報(bào)告率城市女生均高于農(nóng)村女生，具體而言，睡眠時(shí)間不足6小時(shí)或超過9小時(shí)的女生報(bào)告率城市要高于農(nóng)村；不同學(xué)段而言，初中生的學(xué)習(xí)壓力要低于高中生，城鄉(xiāng)之間初中生在睡眠不足和睡眠過多的報(bào)告率城市要明顯高于農(nóng)村，而高中生在睡眠時(shí)間是否充足或者過多的報(bào)告率中均不存在差異性。

充足的睡眠是身體健康的保證，通過對(duì)懷化市中學(xué)生睡眠的調(diào)查結(jié)果表明：當(dāng)?shù)刂袑W(xué)生在不同學(xué)段的睡眠時(shí)間與杭州市調(diào)查的結(jié)果[4]類似，缺乏睡眠時(shí)間的報(bào)告率高中生要高于初中生，高中生因高考學(xué)習(xí)壓力過大，大部分的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上而沒有充足的睡眠。對(duì)于中學(xué)生的睡眠質(zhì)量問題，家長和學(xué)校應(yīng)當(dāng)引起重視，因?yàn)樗卟怀渥銟O易造成學(xué)生精神恍惚，不利于學(xué)習(xí)及日常生活，即使學(xué)習(xí)壓力過大，也要適當(dāng)?shù)男菹?，?yīng)當(dāng)合理的分配學(xué)習(xí)之間和休息時(shí)間，對(duì)于學(xué)習(xí)才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。學(xué)校和家長應(yīng)當(dāng)高度注意起來，促進(jìn)中學(xué)生良好的健康成長，并為以后養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，對(duì)孩子的作息時(shí)間表應(yīng)科學(xué)化的合理安排。

2 結(jié)束語

懷化市城鄉(xiāng)中學(xué)生在不良生活習(xí)慣行為的比較中，在不健康減肥行為的發(fā)生率比較中，城鄉(xiāng)存在差異性且城市中學(xué)生高于農(nóng)村中學(xué)生；在缺乏睡眠危險(xiǎn)行為中，岳陽市城鄉(xiāng)中學(xué)生55.97%每天少于8小時(shí)的睡眠時(shí)間。城鄉(xiāng)之間存在差異性，城市高于農(nóng)村。在不同學(xué)段之間，高中生高于初中生。學(xué)校應(yīng)針對(duì)主要不良生活習(xí)慣行為的種類、特點(diǎn)結(jié)合學(xué)生的具體情況，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康行為習(xí)慣的培養(yǎng)和監(jiān)督。

【參考文獻(xiàn)】

[1]季成葉，主編.中國青少年健康相關(guān)/危險(xiǎn)行為調(diào)查綜合報(bào)告2005[M].北京：北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2007.

[2]蘇玲.福建省青少年健康危險(xiǎn)行為流行現(xiàn)況及其影響因素的研究[D].福建：福建醫(yī)科大學(xué)，2008，11.

[3]中國健康網(wǎng)[OL]/cn.

篇10

【關(guān)鍵詞】舞蹈治療；方法；意義

隨著社會(huì)的快速發(fā)展進(jìn)步，生活元素變得豐富多彩，在人們適應(yīng)社會(huì)的同時(shí)，不可避免的會(huì)在生活、工作、學(xué)習(xí)中遇到壓力和困擾。而問題就在于當(dāng)人們碰到這些難題的時(shí)候，多數(shù)人往往會(huì)選擇逃避。長期如此便會(huì)在人們心中形成一種緊張、焦慮和恐懼的情緒，也會(huì)漸漸在性格上產(chǎn)生抑郁，孤僻的特點(diǎn)。這樣就會(huì)給人們生活帶來更多負(fù)面影響，身心健康受到極大損害。許多人會(huì)通過咨詢心理醫(yī)生來尋求幫助，或者通過服用藥物來穩(wěn)定情緒，而這時(shí)候一種更加健康治療方式出現(xiàn)了，這便是舞蹈治療法。

1、舞蹈治療

1.1舞蹈治療概述。舞蹈治療是因?yàn)楝F(xiàn)代舞蹈藝術(shù)和心理學(xué)的結(jié)合而誕生的，由瑪麗安.奇思（Marian Chace）發(fā)起。一般所謂的舞蹈，不論何種形式，都有一并的規(guī)則或型態(tài)，必須先經(jīng)過技巧學(xué)習(xí)的過程，然后才能開始藉由訓(xùn)練過的身體去表達(dá)內(nèi)心的情感、思想，甚或純粹的技巧展現(xiàn)，而舞蹈治療卻希望參與者讓身體回到自然的原貌，用最自然、原發(fā)性的動(dòng)作來表現(xiàn)，部將注意力放在任何所謂動(dòng)作技巧，身體就是主體，它有自己的意識(shí)，而這獨(dú)特的表現(xiàn)方式與個(gè)人的思考模式、心靈特質(zhì)、情緒轉(zhuǎn)換也因此無法分割。利用舞蹈或即興動(dòng)作的方式治療社會(huì)，情感，認(rèn)知以及身體方面的障礙以及增強(qiáng)個(gè)人意識(shí)，改善人們的心智。很早以前，舞蹈就已經(jīng)被人們作為來表達(dá)感情，慶典和相互交流的一種工具。而舞蹈治療正是將身體運(yùn)動(dòng)與治療強(qiáng)有力的結(jié)合，通過激發(fā)生命力，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)人類健康和成長，改善人們?cè)谏钌系?，人際交往上的和專業(yè)上的能力的目的。

1.2舞蹈治療的必要性。從日常生活的角度來看，也許更能說明何為舞蹈治療。例如有些人在心情不佳的情況下去舞會(huì)狂舞一場，當(dāng)他跳到精疲力竭、汗流浹背之后，整個(gè)人的情緒跟著也好轉(zhuǎn)了；也有些人在上完即興舞蹈課程后，身體經(jīng)驗(yàn)也有了新的體會(huì)，因此對(duì)自己的肢體能力也有了更深一層的認(rèn)識(shí)與了解；也有些人在練習(xí)完瑜珈、有氧舞蹈后感到身心舒暢，這些方式都涵蓋在舞蹈治療的范圍內(nèi)。去體驗(yàn)動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)所帶來的身體感受，就是舞蹈治療的基本原則之一。簡單來說，可以看做是身體與思想、心靈的對(duì)話，藉由身體動(dòng)作的發(fā)展，由身體行動(dòng)的變化性與發(fā)展性所帶來的體會(huì)，而對(duì)自我有更深的了解，期使身心的統(tǒng)合能力更完整。

通常說來，在舞蹈課中，我們更關(guān)注的是大家是否愉快和盡興，動(dòng)作是否奔放和瀟灑，因此在心理放松上，在第一次治療中，你和你的舞蹈治療師在舞蹈工作室里見面。你需要穿著舒適。首先，舞蹈治療師會(huì)與你談到你的需求以及你來進(jìn)行舞蹈治療的理由；接下來，他會(huì)讓你在房間里走動(dòng)，借此，他可以了解和分析你的身體外形，體態(tài)和動(dòng)作：；然后，他會(huì)與你討論治療目的，療程以及治療的本質(zhì)。在隨后的常規(guī)治療中，你的舞蹈治療師會(huì)繼續(xù)觀察你的舞蹈，鼓勵(lì)你通過動(dòng)作來表達(dá)自己的感情。有時(shí)，他會(huì)模仿你的動(dòng)作，增強(qiáng)你的被接受感。他還幫助你建立起思想，感情，記憶與你的動(dòng)作之間的聯(lián)系。

下面列舉幾種舞種對(duì)于治療效果的體現(xiàn)：

芭蕾舞─舞蹈的特色是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模幸欢ǖ囊?guī)則與方法，強(qiáng)調(diào)的是線條優(yōu)雅，芭蕾舞不可以使人感到抒情、優(yōu)美。對(duì)于生性夢(mèng)幻浪漫，行事太過剛硬的人可以一試。

爵士舞─爵士舞的特色是動(dòng)作開放，具有陽剛之氣，節(jié)奏強(qiáng)而有利。對(duì)于一些個(gè)性軟弱，行事猶豫不決的人可以試試看。

踢踏舞─腳步踏出輕快的節(jié)奏是舞的特色，節(jié)奏又為固定的，在節(jié)奏中可以學(xué)習(xí)控制自己，是一種自我控制的學(xué)習(xí)。對(duì)于一些自覺懶散，無組織、生活無秩序的人可以練習(xí)此種舞蹈。

肚皮舞─主要是應(yīng)用小腹與臀部的肌肉移動(dòng)而行程有韻的舞蹈，練習(xí)肚皮舞可以欣賞自己的肌膚，對(duì)于一些寸膚不敢露，意識(shí)到「性及扭泥不安的人可以試試。

由此可以看出，幾乎所有舞種都可以用來輔助治療心理有障礙的人，而且健康有效。是我們生活中必不可缺的一種心理治療方法

2、舞蹈治療的意義

舞蹈治療通過治療性地應(yīng)用舞蹈動(dòng)作來改善情緒、認(rèn)知、身體和社交，其理論基礎(chǔ)為運(yùn)動(dòng)反映出一個(gè)人的思想的情感。通過治療師對(duì)患者的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，幫助患者養(yǎng)成良好的行為模式和與之相適應(yīng)的情感體驗(yàn)。舞蹈治療適用于衛(wèi)生、教育和社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)，可以是個(gè)體形式，也可以是集體形式。舞蹈治療可用于各種人群，包括情緒障礙、軀體疾病、精神障礙，以及正常人。

舞蹈治療的作用：1、增強(qiáng)自我意識(shí)、自尊心和自制力。2、感受思想、感情和行為之間的聯(lián)系。3、學(xué)得適應(yīng)性應(yīng)對(duì)技巧。4、疏導(dǎo)高漲的情緒和調(diào)整心理。5、增進(jìn)人際交往。6、觀察自我對(duì)他人的影響。7、通過外部觀察自我的內(nèi)心世界。8、推動(dòng)身體、情緒及認(rèn)知方面的轉(zhuǎn)換。9、發(fā)展一種可信懶的關(guān)系。10、幫助人們處理對(duì)學(xué)習(xí)不利的情感。11、提高社交技巧。

當(dāng)傳統(tǒng)的心理治療途徑難以用語言方式接近和治療病人時(shí)，舞蹈治療無疑是一種很好的選擇。舞蹈治療從多種方式來幫助人們，減輕疾患。通過群體動(dòng)作，它幫助人們走出個(gè)人封閉，創(chuàng)造出強(qiáng)有力的社會(huì)和情感紐帶，使人能感受到與他人在一起的快樂；通過有節(jié)奏的動(dòng)作，它可以幫助人們?nèi)コ∪獾木o張，減低焦慮，提高活力；通過自發(fā)性的動(dòng)作，它幫助人們認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己的情感建立信心，并最終充分地接受自我；通過創(chuàng)造性的動(dòng)作，它激勵(lì)個(gè)人化的表現(xiàn)，啟發(fā)人們嘗試新的思維方式和行為。它在提高個(gè)人體態(tài)，自我意識(shí)，注意力和交際能力方面都很有效。它還能減輕緊張，恐懼和焦慮，減少孤僻，身體緊張，慢性疼痛和抑郁情緒。另外，它還能改善循環(huán)和呼吸系統(tǒng)的功能。在腦部疾病，艾滋病，關(guān)節(jié)炎，截肢，中風(fēng)，癌癥，孤獨(dú)癥治療領(lǐng)域，舞蹈治療也有著較好的輔助治療作用。

3、結(jié)語

舞蹈治療作為一種新興的心理治療方法，與傳統(tǒng)心理治療方法相比有著其獨(dú)特的特色，不僅能提高我們認(rèn)知能力，動(dòng)力和記憶力，主要是在精神層面上可以幫助我們減輕精神壓力，緩解緊張情緒，有效治療抑郁癥自閉癥等心理疾病，促進(jìn)人們身心健康發(fā)展。同時(shí)，避免一些其他治療方式的弊端，對(duì)改善我們生活，提高綜合素質(zhì)具有重要意義。建議大家只需每天持續(xù)跳舞30分鐘或跳舞的時(shí)間，即會(huì)為身體帶來莫大的益處，包括：1、強(qiáng)健骨骼，減低患上骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)。2、增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)。3、減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機(jī)會(huì)。4、增加關(guān)節(jié)的靈活性和柔軟度，減少受傷的機(jī)會(huì)。5、消耗熱量，維持適當(dāng)?shù)捏w重。6、在樂韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進(jìn)身心的健康。7、與家人一起參與，可增進(jìn)感情。8、與朋友共舞，有助擴(kuò)闊生活圈子，在發(fā)展迅速的現(xiàn)代化社會(huì)，舞蹈治療無疑會(huì)變成一種主流治療方式，發(fā)展前景也會(huì)越來越好。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 李宗芹.治療發(fā)展史中對(duì)身體運(yùn)作理路的回顧與反思[J].中華心理衛(wèi)生學(xué)刊 2011（1）.

[2] 李宗芹.傾聽身體之歌[M].臺(tái)灣：心靈工坊.

[3] 周紅.舞蹈治療簡介[J].中國心理衛(wèi)生雜志，2004（11）.