投擲壘球范文
時間:2023-03-22 06:34:10
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篇1
本節(jié)課我主要觀察了學生學習情況。原本設立的觀察維度是“學生自主學習情況”,所謂的自主學習是與傳統(tǒng)的接受學習相對應的一種現(xiàn)代化學習方式。以學生作為學習的主體,通過學生獨立的分析、探索、實踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造等方法來實現(xiàn)學習目標。在學生進行自主學習的同時,我觀察了教師的指導。因為四年級的學生對于自主學習的方法和自控能力都是有限的,他們的學習的完成只有在老師的正確指導下才能夠完成,以此完成教學目標。所以回過頭來看自己在整個課堂中觀察到的實際,以其說是學生自主學習的情況,還不如說是老師指導和學生學習情況對學習目標達成的綜合體,應該是相輔相成的吧。
一、教師自身素質(zhì)聚焦學習中心
學生在課堂上對學習體現(xiàn)出的參與和激情的學習情況是受很多因素影響的。在楊老師的課堂中,我們一直可以看到學生的情緒是激昂的,學習參與熱情很高。從觀察到的實際情況分析,教師的自身素質(zhì)把學生學習的渴望和激情集聚到了他的周圍。無論是教師身上自然綻放出來的青春活力還是教師對課堂的嚴謹和對學生的關(guān)注,都讓學生成為了學習的樂學者和好學者。在課堂開始部分,楊老師教學生做了一套《搏擊操》,一共用時3′30″。在節(jié)奏鮮明歡快的音樂聲中,楊老師用他專業(yè)性很強的領(lǐng)舞和靈活的教學方法讓學生很快投入其中,全班56名學生都積極參與進來,雖然有的孩子動作并不是很標準,但是他們隨著音樂,隨著老師的一招一式很認真的模仿著,他們眼中流露出的激情點燃了他們上課的熱情。這個環(huán)節(jié)不僅熱身了也讓學生從心底深處投入到了學習之中。在本節(jié)課中,楊老師用到了示范和講解多達10處,在每一個教學環(huán)節(jié)中,他的標準優(yōu)美的示范還有不急不緩的講解都能讓學生很認真很投入的去聽去看去學,在多次的集中學習中,學生的參與人數(shù)都能夠達到100%,學習的效果也很好。無論是集中講解示范還是個別糾錯示范講解,楊老師都做得一絲不茍,讓學生也形成了對待課堂的認真態(tài)度。我想久而久之何愁學生不會愛上體育課啊,何愁體育課上沒有精彩和驚喜時時出現(xiàn)?。?/p>
二、多元輔導點亮學習的激情
學習對于不同的人來說感受各不相同,對于功利者,學習是額外負擔;而對于求知者,學習則是樂事。要想讓學生能夠在課堂中長久地保持住樂學愛學的激情其實是一件不簡單的事情。楊老師在課堂中用多元的輔導時時催化學習者內(nèi)在的學習動能,激發(fā)其學習的激情。在學生“各種方式的玩球”的環(huán)節(jié)中,楊老師用語言激勵學生自由向上拋球,并帶領(lǐng)學生在拋球過程中進行擊掌,用和學生一起競賽的方式,把學生對勝利的渴望和本身具有的挑戰(zhàn)精神激發(fā)出來,氣氛頓時活躍起來,隨著孩子們在拋球擊掌次數(shù)越來越多的競賽中,他們已經(jīng)完全融入了和楊老師一起的互動之中。在“教師示范上步投擲壘球完整動作,并提出疑問?!敝鹘滩慕虒W環(huán)節(jié)之中,楊老師采用了對比的方法,讓學生觀察體會“上步”的動作,用問題引導學生進行自主討論和實踐。在后來學生進行徒手上步投擲輕物的時候,學生對于上步動作的技術(shù)和連貫性模仿做,直至做對就顯得水到渠成。在分組練習的過程中,楊老師跑動著進入每一個小組,發(fā)現(xiàn)問題就及時進行個別的輔導,或者集體讓特殊學生示范,讓學生在觀察、對比、思考和實踐中不斷鞏固動作技術(shù)。
三、有效評價促進學習的效果。
在楊老師的課堂中,過程性評價貫穿于整個課堂教學之中。有效評價對于學習的效果是有促進作用的。本課中有教師評價、師生互動評價,還有學生間的評價。無論是那種評價,都為學生提供自我總結(jié)、評價學習結(jié)果的時間與空間,本課中學生間評價4次,其中評價時間用的最長的一次是1′31″,是在學生學習完成整個動作之后,請優(yōu)生示范后教師和學生對優(yōu)生示范情況的都作出了評價。聽取老師對他人學習的評價可以讓學生對自己的學習有一個對比,讓學生對學習結(jié)果的自我總結(jié)評價是學生一次極好的反思的機會,這種反思的過程是一個思想升華的過程。孩子在反思中能夠體驗到學習知識的快樂與收獲,這種體驗性的東西是別人無法代替的,這種體驗對于逐步培養(yǎng)學生學科興趣、學科情感都是非常重要的。
四、良好的學習習慣達成學習的目標
在本節(jié)課中,學生的學習形式主要有以下幾種:集中觀察、聽講、模仿、練習;小組間的互幫互助,合作學習;學生個體間的演示和評價。這些學習穿插在教學的各個環(huán)節(jié)之中,無論是那種方式的學習,學生的學習習慣都較好。在跟老師做《搏擊操》、初學“上步投擲輕物”的徒手練習過程中,老師都經(jīng)歷了示范和講解的過程,學生都能夠認真聽講、仔細觀察,即使自己動作不夠標準,不夠優(yōu)美,但是學生都能夠盡自己的理解去模仿去練習。從這里也可以窺見教師平時上課時候?qū)W生學習習慣訓練和培養(yǎng)都是非常嚴格和訓練有素的。
對于本節(jié)課,本人還有幾個地方覺得可以提出來一起商榷。
其一:教師教學要視學生學情而定,適時放手。課堂中我們往往會擔心學生的學習能力,會對自己認為很有價值或是很重要的知識進行強調(diào)或者反復的去指導學生去做。其實學生的學習能力很多時候是在他們自己實踐的過程中快速成長起來的。本節(jié)課中,楊老師對于示范和講解做的比較多,語言還缺乏精煉。教師在課堂上要分清講解示范的對象和時機。
篇2
逆行植管術(shù)是近年來應用于治療鼻淚管阻塞的較好方法,現(xiàn)將我院近3年來采用逆行植入球頭硅膠管加用其勝(透明質(zhì)酸鈉)治療鼻淚管阻塞,慢性淚囊炎取得了較好的臨床效果?,F(xiàn)報告于如下:
1 臨床資料
1.1 一般資料
所有病例均為我院2006年2月至2009年2月就治的鼻淚管阻塞和慢性淚囊炎,均為門診處置病人。共84例(90眼),其中男18例,女66例,年齡最大66歲,最小17歲,隨訪6-12月。
1.2 材料
由廣州市博視醫(yī)療保健研究所提供
硅膠管:規(guī)格,球頭形管,球頭外徑4.2mm,導管外徑2.5mm,管腔內(nèi)徑1.6mm,送線針(七號腰穿針,3-0絲線)擴鼻淚管繩(八股1尼龍線),環(huán)狀取鉤。
1.3 手術(shù)方法
(1)麻醉:1%呋麻,2%丁卡因,棉片填塞下鼻道5mm。(2)探淚道,送引線 ①擴淚點:用淚點擴張器擴大淚小點。②探到淚囊的最低點,7號空心淚道探針穿3-0黑絲線,自上或下淚小點進針,針插入淚囊后。8字方向向前,母、食指拿緊腰穿針兩側(cè)上提―轉(zhuǎn)方向,然后下插,隨后重復上提―轉(zhuǎn)方向,下插直到針下插達10MM左右,表示已達淚囊最低點。③探鼻淚管:探到淚囊的最低點后,稍用力向下插并稍作旋轉(zhuǎn),使針尖達鼻底。④鉤線:鉤與腰穿針桿垂直成70~80度,在鼻中隔與鼻底之間向嘴角方向進鉤約2.5~3cm;向外后下方鉤住針(鉤住針等于鉤住了線)。⑤剪線:把腰穿針上的引線剪斷,拉線的一端把線的另一頭拉到時腰穿的針管里。⑥用手固定腰穿針針頭,上緊注射器(注射器裝3ml生理鹽水)邊注水邊退針,同時鉤出引線。(3)擴大鼻淚管:引線與繩的引線打一個結(jié),上拉引線直到繩的引線露出淚小點 8(相當于腰穿針針桿的長度約8),此時不能使勁上拉,以 損傷淚小點,反復輕拉繩2~3次以充分擴大鼻淚管。(4)逆行植入球頭硅膠管:將拉繩的引線退下,再與球頭硅膠管的引線打一個結(jié),用力上拉硅膠管當引線露出淚小點 8時,表示球頭硅膠管已進入淚囊。此時不能再用力上拉引線,試沖洗淚道如通暢,可剪斷一側(cè)引線并抽出引線。
術(shù)后處理:術(shù)后常規(guī)口服擴、滴抗生素,術(shù)后用少量的生理鹽水沖洗淚道,沖洗通暢,證明手術(shù)成功,也可加用少量抗生素(慶大或甲硝唑)沖洗淚道,然后鼻道內(nèi)注入其勝(透明質(zhì)酸鈉0.5ml),術(shù)后第七天再沖冼一次,以后每一個月沖洗1~2次,半年后取管,取管¹后再淚道內(nèi)再注入其勝(透明質(zhì)酸鈉1.5ml)
2 結(jié)果
84例患者(90眼)中78例(82眼)術(shù)后沖洗一直通暢,4例(6眼)術(shù)后1~3個月沖洗不暢,2例(4眼)術(shù)后2~3月沖洗不通,出現(xiàn)流膿,溢淚。
3 討論
逆行植管術(shù)是近年應用于治療鼻淚管阻塞,慢性淚囊炎的較好的方法,國內(nèi)許多學者選用此方法,但植入的管各種各樣:一次性輸液器套管、手術(shù)治愈率86%(1),漏斗狀硅膠管、手術(shù)治愈率87.5%〔2〕,Y形硅膠管、手術(shù)有效82.6%〔3〕,環(huán)形硅膠條、手術(shù)總有效率100%〔4〕新型人工淚道、手術(shù)治愈率81.63%〔5〕,微淚道支架孔、手術(shù)治愈率90%〔6〕,輸液管,手術(shù)治愈率77.47%〔7〕,麻醉導管手術(shù)治愈率85.71%〔8〕,一次性輸液器管內(nèi)置剪斷的普通,手術(shù)治愈率86%〔9〕。這么多管的研制應用,主要是為了擴張、固定、美觀,有的需要特別制作,制作查對繁瑣,硅膠管的組織兼容性好,無明顯組織毒性,被較多學者選用。球頭硅膠管在逆行植管術(shù)中具有獨特之處。①球頭,外形似淚囊,既可撐大淚囊,又無刺激,空心“球”受牽拉變扁易被拉入或拉出淚囊,空心“球”在淚囊中恢復球形,可卡在鼻淚管上口,不易脫落。②內(nèi)徑1.6mm,引流暢,大多于插管當天不流淚。③尾環(huán):嵌于下鼻道,頂住硅膠管下端,有效防止脫管。環(huán)圈面積大,易在鼻道中找到并勾出,使取管更容易,使手術(shù)成為可復性無創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后鼻淚管注入其勝,它的主要功能有①粘彈性襯墊功能用以預防炎性組織粘連。②假塑性物質(zhì)作用用以維持淚小管及鼻淚管管腔空間,預防炎性組織粘連。③依其空間阻隔作用,防止正常的組織與病理組織粘連。④粘性止血功能,透明質(zhì)酸鈉可止住較小的出血點,在隨后的沖洗中將其與血液一起清除。⑤球頭硅膠管在逆行植管術(shù)中,簡單經(jīng)濟、美觀、擴張、固定作用強,療效好,手術(shù)成功率高,屬于微創(chuàng)性治療,可二次手術(shù),值得推廣。
參考文獻
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篇3
【人類用鋤頭跟地球打了上千年交道,一直在攫取,缺乏尊重和感恩!】一次,同一位農(nóng)業(yè)專家朋友聊天。他說,人類用鋤頭跟地球打了上千年交道,一直在攫取,缺乏尊重和感恩!我們還沒有真正認清自己與大地、與自然的關(guān)系,也還需要尋找更恰當?shù)南嗵幏绞?。言之懇切,促人深思…?/p>
環(huán)球雜志
【本世紀中國或有2億人將因吸煙死亡】世衛(wèi)組織和聯(lián)合國開發(fā)計劃署4月14日指出,煙草消費在中國不僅造成大量人口過早死亡,而且其經(jīng)濟代價長遠來看也是中國所無法支付的。與吸煙有關(guān)的疾病本世紀內(nèi)在中國將一共造成2億人死亡,并導致數(shù)千萬人陷入貧困。該報告建議提高煙草稅,以及實行全國禁煙令。
人民日報
【這些空腹飲食禁忌,要記??!】①山楂、橘子等酸味食物:患胃病的人不太m合吃山楂、橘子等過酸的水果;②牛奶、豆奶:乳糖不耐的人最好不要空腹喝牛奶;③蛋白高的魚、肉:吃大魚大肉前,先吃點饅頭、餅干等淀粉類食物墊一下;④少吃冷食:除了刺激胃腸,胃部驟冷還可能刺激心臟。
環(huán)球雜志
【晚餐要吃主食】曾經(jīng),米飯、面條、饅頭是餐桌上頓頓不離的主食,可現(xiàn)在,這些食物離我們越來越遠,很多人為了減肥,晚上只拿水果充饑。美國營養(yǎng)學家研究顯示,主食吃得少,壞膽固醇會增高,患心臟病的風險就更大。中國傳統(tǒng)醫(yī)學強調(diào)“五谷為養(yǎng)”,主食攝入不足,易致氣血虧虛、腎氣不足。
好蜂蜜徐亞鋒
【等老了】等老了,我要和愛人一起,找一個淡淡的鄉(xiāng)村安靜住下,早上一起在田野里看日出,晚上坐在山坡上看夕陽,春天賞桃李花開,夏天看看清清溪水,秋天采摘自己種下的果實,冬天一起在雪里相依相偎……
隴原漁夫
【日本農(nóng)業(yè)“企業(yè)化”和改變形象后,已成為年輕人重視的職業(yè)】日本農(nóng)業(yè)“企業(yè)化”和改變形象后,已成為年輕人重視的職業(yè)。如今它不僅能吸引“農(nóng)后代”回家守護農(nóng)地,一些原本在城市長大的畢業(yè)生也產(chǎn)生了下鄉(xiāng)的志愿。個人認為,這條新聞的實質(zhì)效果,比這兩天熱播的雄安新區(qū),要強大多了。中國政府真的該好好研究研究。
篇4
五
人數(shù)
日期
執(zhí)教
班級
組班形式
自然班
周次
四
課次
10
內(nèi)容
主題
投擲:走或跑幾步壘球擲遠5——(2)
基本內(nèi)容II:小籃球10——(2)
重點
掌握甩腕關(guān)鍵時刻
難點
用力方法
學習
目標
尋找快速揮臂中甩腕關(guān)鍵時刻,感悟投擲用力方法,增強快速揮臂能力
學會八字相對傳接球的動作,提高快速傳接球的技能
注意安全,增強保護自我、關(guān)心他人的意識
課序
時間
教學
內(nèi)容
運動負荷
教與學的活動
組織與隊形
次數(shù)
時間
強度
一
二、
三
1’
3’
12’
課堂常規(guī):
球操:
基本內(nèi)容II:小籃球
雙手胸前傳接球
1
8-15
1
2-3
2‘30
3‘-4‘
中
中
教與學
(1)師生問好
(2)宣布課的內(nèi)容
要求:認真聽講
教與學
(1)教師提出要求
(2)師生共同操練
要求:積極投入、活動充分
教與學
(1)師述:小籃球玩法很多,今天我們學習
“雙手胸前傳接球”
(2)示范:師生二人
(3)引出:“八字相對、屈臂接球”的動
作要領(lǐng)
散點
散點
兩人一組
/
小組
四
五
六
16’
2’
1’
投擲:走或跑幾步壘球擲遠
放松
小結(jié)
下課
8-15
1
8-15
1
6‘-7’
1’30
中
小
(4)學練:以小組為單位自由結(jié)伴練習
(5)展示:每組選派兩名學生
(6)游戲:傳球?qū)墙恿?/p>
要求:
積極投入、互幫互學
教與學
(1)師述:今天你還能進步嗎?能在“學習
單”中填上更好的成績嗎?
(2)討論:還有哪些圖解中的關(guān)鍵動作我們
沒有發(fā)現(xiàn)或掌握?
(3)歸納:甩腕關(guān)鍵時刻
(4)學練:以小組為單位結(jié)伴學練,尋找在
什么時候、在什么角度中進行甩腕?
(5)第一次投擲:你能投到哪一個區(qū)域?
(6)交流:什么時候甩腕是最佳時刻?
(7)展示:每小組選派一名代表
(8)學練:以小組為單位互動學練
(9)第二次投擲:你能投到哪一個區(qū)域?
(10)記錄:把你今天最好成績記錄到“學
小組
A
B
C
D
︱
︱
︱
︱
︱
散點
散點
習單”中去
(11)小結(jié):學生暢談進步的感想
要求:尋找感覺、爭取進步
教與學
(1)教師引導學生放松
(2)師生同練
要求:輕松快樂
教與學
(1)共同回顧(2)師生再見、回收器材
場地
器材
掛圖
壘球30只
學習單4份
籃球30只
安全
保障
1、準備活動充分
2、學生有保護自我與他人的意識
3、練習中及時作安全提示4、合理安排學生練習隊形及學練方向
預計
練習密度
強度
全課
內(nèi)容主題
中
40%左右
39%左右
篇5
體育課程是為了配合智力教學而開展的全面素質(zhì)提升課程,通過全面發(fā)展保證學生擁有健康的身體素質(zhì)。小學生的成長發(fā)育十分重要,如果沒有良好的身體素質(zhì),就可能對智力教學造成影響。通過快樂體育來提高小學生體育鍛煉強度,使學生投入陽光體育運動中,積極開展體育教學任務。
一、教學與玩樂相結(jié)合
(一)根據(jù)學生特點
小學時期的兒童天性活潑,玩樂才是他們最喜愛的事情,所以在體育教學中必須重視教學與玩樂相結(jié)合。小學生興趣十分廣泛,并且具有極強的好奇心,教育界一直有“興趣是最大的學習動力”這句名言。“快樂體育”充分利用學生特點,先開展情感教學,幫助學生提高身體素質(zhì),樹立正確的人生態(tài)度。教學主要重視愛與美的融合教學,強調(diào)創(chuàng)造性學習方法,將情感作為達成教學目標的方法。在體育教學過程中可以利用興趣學習法激發(fā)學生動力,例如在進行壘球教學時,教師可以通過飛鏢的方式進行教學,將學生分為幾個小組,用壘球擊打類似飛鏢墊的木板,最終計算總分,這種方法不僅可以提高學生團隊協(xié)作能力,也可以鍛煉學生的投球準度。
(二)提高身體素質(zhì)
小學生身體處于發(fā)育階段,骨骼與肌肉都處于成長期,韌性較大,容易發(fā)生彎曲變形。力量小、耐力差、肺活量低、易疲勞,這種情況都導致學生不能承受過大的運動負荷,而且運動時間必須合理安排,以免體育鍛煉無法增強身體素質(zhì),還影響了身體健康。所以在體育課堂必須將教學與玩樂相互結(jié)合,使體育教學強度與學生承受力可以互相平衡,切實的提高學生身體素質(zhì)。例如教師可在課堂上進行壘球投筐的教學活動,讓學生分組對決,教師準備一個筐,學生隊伍分別向筐內(nèi)丟球,學生在投球的過程中鍛煉上臂肌肉,也不會過于疲勞。
(三)增強接受能力
小學生理解能力有限,所以過于復雜的體育教學并不能快速接受,就會導致體育教師進行講解時,學生似懂非懂,無法理解教師說明的含義。這種情況表明了體育教學必須通過玩樂結(jié)合教學,讓學生在娛樂中了解教學內(nèi)容,通過趣味教學活動,潛移默化的幫助學生提高身體素質(zhì)。在課堂教學中教師需要使用趣味教學方法,例如在場地中心圈一個小圓,然后學生使用壘球向圓中扔,將學生分為若干組,最后圓中留下球數(shù)最多的小組獲勝。
(四)符合教學需求
體育教學根本目的在于培養(yǎng)人才,學生必須具備良好的智力水平與身體素質(zhì),通過體育鍛煉提高學生體質(zhì),樹立正確的人生觀與價值觀。教師必須精心培養(yǎng)學生自我鍛煉能力,通過教學明確體育目標,通過玩樂讓學生理解其內(nèi)涵,增強學生綜合實踐能力。根據(jù)學生個性制定有針對性的目標,合理安排玩樂項目,可以激發(fā)學生潛能,增強自身創(chuàng)造能力。例如小組投球接力,教師可以引導學生思考如何快速完成傳接球,不僅鍛煉了學生的壘球水平,也開動學生的思維。
二、快樂體育應用情況
(一)提高課堂氣氛
偉大的思想家盧梭曾說過,教育的含義是讓學生喜歡你的知識。體育教學也一樣,將玩樂與教學良好結(jié)合,才會表現(xiàn)出強大的生命力,所以必須根據(jù)“快樂體育”的理念改變傳統(tǒng)教學模式。如果學生感興趣就會表現(xiàn)出極強的學習能力,所以教師必須激發(fā)學生的興趣與學習欲望,提高學生學習的積極性?!翱鞓敷w育”是讓體育課堂充滿快樂,讓學生抱有良好的情感狀態(tài)參與教學活動。例如單調(diào)的壘球投擲運動,小學生并不喜歡,教師需要改變教學方法,開展投擲距離比賽,加強競爭性來提高學生學習興趣。
(二)轉(zhuǎn)變教學目標
學校體育教學目標是從生物學角度出發(fā),并且應當更加重視體育教學的心理與社會功能,必須采取多層次與多樣化的教學方法。選擇符合學生實際情況的教學內(nèi)容,并且以啟發(fā)式教學為主,利用體育教學優(yōu)勢,使學生提高全面素質(zhì)。例如在課堂教學中開展擊球與接球訓練,教師引導學生進行趣味化鍛煉,使用各種道具進行擊球與接球,可以使用排球、網(wǎng)子、乒乓球等工具,主要鍛煉學生的思維能力。
(三)開展課外活動
課外活動十分重要,這也是培養(yǎng)學生自主體育運動的重要手段。學生告別了課堂統(tǒng)一活動,可以根據(jù)興趣愛好進行不同的體育活動,教師進行現(xiàn)場指導,保證活動安全。不僅提高了學生的興趣,也充分展現(xiàn)了學生的個性,有助于身心健康。例如傳統(tǒng)活動打沙包就非常適合課外活動,教師可以選擇軟壘球開展活動,學生在活動的過程中不僅鍛煉了速度,而且也熟悉壘球的投擲手感,教師在這個階段可以指導學生使用一些技巧,讓學生了解壘球投擲技巧可以帶來什么樣的效果,學生會有極大的興趣進行學習。
(四)開展家庭體育
篇6
教學小學四年級壘球投擲這一課時,我創(chuàng)設了一個“壘球投擲打地鼠”的教學情境,并將這個情境貫穿教學始終。在教學導入環(huán)節(jié),我跟學生們吐槽了自己的苦惱,調(diào)皮的小地鼠們老是偷吃菜園子里的蔬菜,弄得一片狼藉,我們該怎么辦呢?以此,導入“打地鼠”的教學主題———壘球投擲目標物。通過這樣趣味的教學情境,我發(fā)現(xiàn),學生們“投球”的積極性很高,很多學生看到我事先準備好的地鼠模型,就想動手投球。因此,我就依照打地鼠———壘球投擲———慶功宴的教學主線,將“打地鼠”的活動情境貫穿于教學的始終。
二、形象類比為方,增進學生技術(shù)理解
小學生還不具備獨立的邏輯思維能力,因此,煩瑣、復雜的技術(shù)性講解對他們而言,缺乏吸引力,消化起來頗為吃力,往往會出現(xiàn)溝通失敗的尷尬局面。因此,我以為,教師在教學過程中,尤其是在技能講解過程中,一定要講究語言輸出方式,關(guān)注自己的語言表達,嘗試結(jié)合生活實例,通過打比方、對比、形象化等語言加工方式,將抽象的技能講解轉(zhuǎn)換為形象生動的實例分析,并配合專業(yè)的動作示范、分解示范等,以此增進學生們對體育專業(yè)知識的理解,提高學生們的運動能力。教學小學六年級體育跆拳道啟蒙課時,我考慮到本課的教學能力目標主要在于幫助學生了解跆拳道的相關(guān)知識,學會跆拳道三種口令及一種基本腿法———前踢,技能目標并不難以實現(xiàn),難就難在如何生動形象地滲透跆拳道文化知識,在“以禮始,以禮終”的崇禮尚武精神中增進學生們對技術(shù)的理解,掌握前踢要領(lǐng)。為此,我穿一襲正規(guī)的教練服上課,把自己化身為跆拳道教練,而不是平時的體育老師,一開課,學生們就嘰嘰喳喳對我的一襲教練服討論了起來。我并不著急著打斷他們,整頓紀律,而是讓學生們說說,今天的老師有什么不一樣?哪里不一樣?有的學生說,老師穿了跆拳道服;有的學生說,老師今天更加帥氣了;有的學生說,老師今天變成跆拳道教練了……在學生的討論中,我開始滲透跆拳道禮儀的講解。在本課的教學中,我旨在以形象生動的教學情境與互動,為學生們拉開跆拳道學習的帷幕,引導學生們在親身的體驗中,感受跆拳道的魅力。
三、嚴明紀律,提升學生安全意識
體育教學不同于其他基礎學科,它的教學場所、教學內(nèi)容以及開放靈活的教學方式?jīng)Q定了其隱藏的諸多不安全因素,也正是這些看得見、看不見的安全隱患時刻地告誡著我們,安全是第一要務。因此,在教學過程中,教師既要以親和的教學語言,和學生們打成一片,又要適時地樹立嚴厲形象,以鏗鏘有力的教學言語規(guī)范學生們的教學活動,明確體育游戲規(guī)則,實現(xiàn)體育教學活動的紀律性、條理性與規(guī)范性。教學小學五年級體育“跳躍:立定跳遠”這一課時,我考慮到,五年級的學生們活潑好動,主觀性強,他們已經(jīng)有著豐富的體育活動經(jīng)驗與較為獨立的活動能力,因此,跳躍這個技能動作對于他們而言,就仿佛生活中的家常便飯,并不陌生,而立定跳遠不過是跳躍中的冰山一角。再且,我發(fā)現(xiàn),在教學過程中,不少學生,特別是男生,學習態(tài)度并不端正,在教學過程中嘻嘻哈哈,覺得不需要教,他們也可以跳得很遠。因此,在教學示范中,我一改導入環(huán)節(jié)的“和藹可親”形象,搖身一變成為不茍言笑的體育教練,一板一眼地跟學生們講解并示范立定跳遠的注意事項與技術(shù)要點,尤其是上下肢的協(xié)調(diào)配合。在示范過后,我引導學生們以小組為單位,開展慢動作回放活動,做到一擺二蹲三起跳,將動作做到位,做到安全。同時,在示范模仿活動后,為了活躍課堂教學氛圍,我設計了“青蛙跳”的游戲比賽,在比賽中,我在操場上事先畫了一個大十字架,組織四個小組從十字架四個方向同時起跳,比比看哪一個小組最先達到十字架的中心點,以此豐富“跳”的形式與內(nèi)容,將嚴格的技能示范與活躍的游戲?qū)嵺`有機地融合為一體。
四、結(jié)語
篇7
1 廢舊輪胎的多種用途
1.1同胎共渡:將學生分成人數(shù)相等的2隊,每隊2―3人為一組,用補好的充氣的內(nèi)胎套住腰,每隊第一組同學聽號令出發(fā),盡快繞過前方標志物返回,將內(nèi)胎套在下一組同學腰上,依次賽完。
1.2滾車輪接力賽:在操場上畫出長40米,寬2至3米的4個賽道,賽道中可設置障礙物(飲料瓶);將學生分成人數(shù)相等的4組站在跑道的一邊,聽到口令,每組第一名同學滾動充氣的摩托車或自行車內(nèi)胎曲線繞障礙物前行至終點返回,繼續(xù)曲線繞障礙物前行至起點交給第二名同學,依次進行,決出勝負。
1.3跳圈游戲:將廢舊的充氣內(nèi)胎若干個,擺成各種圖形,學生通過單腳跳或雙腳跳在內(nèi)胎中按規(guī)定跳躍。
1.4用作投擲圈:讓學生將充氣后的廢舊內(nèi)胎當作投擲物進行投擲練習。還可以在規(guī)定的區(qū)域放一些物品(如:飲料瓶等),讓學生投擲充氣的內(nèi)胎圈物。也可以將充氣的廢舊內(nèi)胎放在規(guī)定的區(qū)域,讓學生投擲手榴彈(若沒有可以用沙包、飲料瓶代替)。也可以將充氣后的廢舊內(nèi)胎用繩子控制在空中當籃筐,設計投籃練習。
1.5接力棒:把廢舊車胎剪成棒狀,我們就可以把它當作接力的器材進行各種接力比賽。
1.6訓練肺活量:學生每人拿一根廢舊內(nèi)胎(長度大概30CM),一端對嘴,另一端對準地上的乒乓球吹氣,看誰先把乒乓球吹過10米外的線,誰就能取得勝利。
2 廢舊紙張的百變身影
2.1投擲練習:將報紙揉成團,然后再用若干張裁剪好的報紙一層層包起來,最后用透明膠纏繞幾周,直到結(jié)實為止。這樣,壘球就做好了。在投擲課上,報紙的作用還真不少,特別是在低年級,除了做成壘球之外,還可以將將報紙折成紙飛機,練習出手角度,將報紙做成紙炮,練習揮臂。
2.2跑的練習:在跑時,利用展開的報紙貼在胸前,由于必須要有一定的速度才能使報紙在跑的過程中不掉下來,因此,學生在跑時會全速跑,這樣,學生在不知不覺中掌握了動作要領(lǐng),教學目標就很容易達到了,另一方面也改變了快速跑枯燥的問題。不過,在使用時學生有時會為了怕報紙掉下而在跑的過程中用手去按報紙,教師要注意對學生強調(diào):報紙要完全展開,跑的過程中不要減速。
2.3跳躍練習:(1)夾報紙?zhí)弘p腳并攏,半蹲,兩腿緊夾報紙,向前跳。(2)立定跳遠:將報紙平鋪于地上,用立定跳遠的方法跳過報紙,每組報紙的距離可不同,這樣能讓學生嘗試不同的跳躍距離。
2.4在游戲中使用
(1)“搶尾巴”:將報紙卷成條插在后褲腰處,在規(guī)定的范圍和時間內(nèi),以搶到“尾巴”多著為勝。
(2)“上岸”:圍成圓圈站立,學生前面間隔放一張報紙代表是岸邊,教師哨聲響就趕緊搶站在報紙上就表示安全“上岸”,沒搶到的就是溺水了,出局。
(3)游戲“運送炸藥包”:用若干張報紙疊成正方形狀,再用一張大報紙包裹,然后用透明膠粘好。在游戲中可讓學生手拿“炸藥包”向前跑,也可以讓學生匍匐前進。
3 廢舊飲料瓶的千變?nèi)f化
3.1力量訓練:瓶內(nèi)倒入適量的沙子,旋緊蓋子。作為啞鈴的替代品,通過擺臂練習來提高手臂的力量。
3.2跑的練習:瓶內(nèi)注入一定量的水,再分別滴入藍墨水、黑墨水和紅墨水,旋緊蓋子。作為標志物,按一定間隔擺成瓶遣,進行跑跳的練習,如節(jié)奏跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,跨步跳,單腳跳等練習。還可以把飲料瓶作為接力棒,替代接力棒進行接力。
3.3投擲練習:空瓶內(nèi)灌少量的水,旋緊蓋子,作為手榴彈,做模仿投擲手榴彈的練習。
3.4踩高蹺的練習:把鐵制的硬度相對強的飲料瓶(如旺仔牛奶),在瓶上部的兩側(cè)鉆好2個洞,根據(jù)學生的身體高矮穿上繩子,學生腳踩上去就可以進行身體平衡能力的高蹺練習了。
3.5器材操的練習:空瓶裝少許米或綠豆等,旋緊蓋子,倒握著搖晃或兩只空瓶擰緊蓋子,相互敲打,作為拉拉隊的敲擊棒,也可以當響鈴做一些瓶操。
3.6作保齡球的瓶子:游戲前,制定了不同于正規(guī)保齡球游戲的規(guī)則,即學生分成若干組,在規(guī)定端線后,以組為單位,每人擲球一次,累計積分,并啟發(fā)學生自愿做服務人員將擊倒的瓶扶正,擺好。
4 廢舊PVC管的活動場身影
廢舊的PVC管,因其質(zhì)地輕、價格便宜、長短可任意改變,而且還可以與彎頭、三通等組合,可以制作很多體育器材。
4.1接力棒:截取30CM長的直徑32MM的PVC管,用有顏色的膠帶貼一圈裝飾,還可以貼一些卡通圖案,這樣一根可愛又輕便的接力棒就做好了。
4.2活動式足球門:利用PVC管的彎頭和三通做一個大小根據(jù)自己學校場地需要的易于收放的活動式足球門。
篇8
為全面貫徹黨的教育方針,認真落實《學校體育工作條例》,增強學生體質(zhì),全面實施素質(zhì)教育。經(jīng)縣教育局、縣體育局研究決定,舉行**縣第二十四屆中小學生田徑杯賽和**年**縣中小學生籃球賽。現(xiàn)將競賽規(guī)程印發(fā)給你們,請遵照執(zhí)行,并做好參賽前的各項準備工作。
附件:1、田徑杯賽競賽規(guī)程、報名表
2、籃球賽競賽規(guī)程、報名表
縣教育局
縣體育局
二OO年十月十日
抄送:市教育局、市體育局、縣府辦
**縣第二十四屆中小學生田徑杯賽
競賽規(guī)程
一、比賽日期和地點
**年11月22日至25日在**中學舉行。
二、參賽條件
(一)參賽對象:學籍在**縣境內(nèi)的在校中小學生,并已取得第二代居民身份證。已領(lǐng)取畢業(yè)證書、肄業(yè)證書和未取得學籍的學生均不能參賽(省體育職業(yè)技術(shù)學院、市體校和體院競校運動員不能參賽)。
(二)比賽分組
1、小學組:
(1)1997年1月1日以后出生,男、女各3人;
(2)1996年1月1日至1996年12月31日出生,男、女各3人。
2、初中組:
(1)95年組:95年1月1日以后出生,男、女各3人。
(2)94年組:94年1月1日至94年12月31日出生,男、女各2人。
(3)93年組:93年1月1日至93年12月31日出生,男、女各2人。
(各年齡段名額不得相互調(diào)劑)
3、高中組:男、女各6人。
4、各代表隊報領(lǐng)隊1人,教練2人。
三、競賽辦法
1、小學組參加四項全能,每人限報1項,每項限報1人,運動員必須完成四項比賽才計名次,可兼報接力。初中94、95年組參加主、副項。每個運動員除參加主項外,必須參加規(guī)定的副項比賽。每人限報兩項,可兼報接力。徑賽進行一個賽次,田賽項目均跳或擲三次(跳高項目除外)。
2、初中93年組、高中組每人限報兩項,每項限報2人,可兼報接力。
3、只有一名運動員參加的項目不再比賽,由大會通知報名單位改項或作為測驗,不得換人。
四、競賽項目及器材標準
1、小學組
①97年組
短跑組:100m800m跳遠壘球
跨欄組:100m欄800m跳遠壘球
跳遠組:跳遠100m800m壘球
投擲組:100m800m鉛球壘球
②96年組
短跑組:100m800m跳遠壘球
中長跑組:400m800m跳遠壘球
跨欄組:100m欄800m跳遠壘球
跳高組:跳高100m800m壘球
跳遠組:跳遠100m800m壘球
投擲組:100m800m鉛球壘球
小學組:4×100m接力
器材標準:壘球周長25.42cm鉛球3公斤欄高0.76m
欄間距8m起跑線距第一欄13m
2、初中95年組
100m(跳遠)200m(跳遠)400m(跳遠)800m(200m)
1500m(200m)100m欄(100m)跳高(60m)
跳遠(60m)鉛球(60m)標槍(60m)
器材標準:鉛球3公斤標槍300克欄高0.76m
欄間距8m起跑線距第一欄13m
3、初中94年組
100m(跳遠)200m(跳遠)400m(跳遠)800m(200m)
1500m(200m)110m欄男(100m)100m欄女(100m)
跳高(60m)跳遠(60m)鉛球(60m)標槍(60m)
器材標準:(男)鉛球4公斤標槍400克欄高0.84m
欄間距8.5m起跑線距第一欄13m
(女)鉛球3公斤標槍400克欄高0.76m
欄間距8m起跑線距第一欄13m
4、初中93年組
100m200m400m800m1500m110欄(男)
100欄(女)跳高跳遠三級跳遠鉛球標槍
初中組4×100m接力
器材標準:(男)鉛球4公斤標槍500克欄高0.91m
欄間距8.7m起跑線距第一欄13.72m
(女)鉛球3公斤標槍500克欄高0.84m
欄間距8m起跑線距第一欄13m
5、高中組
100m200m400m800m1500m110欄(男)
100欄(女)400m欄跳高跳遠三級跳遠
鉛球標槍4×100m接力
器材標準:(男)鉛球6公斤標槍700克(110m欄)欄高1m
欄間距8.9m起跑線距第一欄13.72m
(400m欄)欄高0.91m欄間距35m
起點至第一欄45m
(女)鉛球4公斤標槍600克(100m欄)欄高0.84m
欄間距8.5m起跑線距第一欄13m
(400m欄)欄高0.76m欄間距35m
起點至第一欄45m
五、計分、錄取名次辦法
1、計算公式
(1)全能名次=四項得分相加。
(2)單項名次=主項分×60%+副項分×40%。
2、查分辦法
按全國少年田徑競賽手冊查分,按總分多少排列名次。
3、錄取名次
(1)參賽單位團體名次:小學組、初中組和高中組均取前八名。
(2)單項名次取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1計分,不足8人(含8人)遞減錄取(四項全能加倍計分)。
(3)各組總分相同,則以主項成績好者名次列前。
(4)團體總分相同,則以第一名多者列前,以此類推。
(5)大會設體育道德風尚獎,評選辦法另定。
六、年齡審核辦法
以第二代居民身份證年齡為準。
七、報名與報到時間
1、各單位必須詳細填寫報名單(加蓋公章),壹式貳份于11月6日前送到縣體育局競訓科,同時必須發(fā)送報名文件的電子郵件,報名以電子郵件為準。(郵址:T)。逾期上報作棄權(quán)論處。電話:2、參加小學、初中、高中組比賽的運動員必須交驗第二代居民身份證原件,同時交驗:①小學生義務教育卡原件;②初中生學籍表原件;③高中組高一必須交驗學生學籍表及中考準考證原件;④高二、高三交驗會考證原件。⑤各參賽運動員交近期1寸照片2張。缺證件者不得參賽(本縣范圍內(nèi)高中寄讀生參賽必須代表學號所在學校)。
3、各代表隊于11月22日下午到賽區(qū)報到。
八、經(jīng)費
各代表隊經(jīng)費一切自理,食宿自行聯(lián)系。
九、裁判員由大會組委會統(tǒng)一選調(diào)。
十、各代表隊運動員號碼按原規(guī)定號碼,新增單位的運動員號碼與縣體育局競訓科聯(lián)系,由大會統(tǒng)一編排。
篇9
我端詳了一會兒,按照體育老師選好的運動員名單,開始在運動員報名表上填寫學生的名字。一年級的學生第一次參加運動會,感到既新鮮又好奇。因此,他們都圍在我身邊,看著我寫學生的名字。體育班長很委屈地說:“老師,我也想?yún)⒓舆\動會。我跑得也很快,只是比唐琦慢了一點點。體育老師沒選我,卻讓唐琦參加好幾項比賽?!彼麆傉f完,身邊的學生也接著議論開了,有的說:“我想?yún)⒓恿⒍ㄌh?!庇械恼f:“我想?yún)⒓油稊S壘球。”……看著他們的熱情勁,我陷入了沉思:每次學校開運動會,我們都是好中選優(yōu),派最有實力的學生參加。我們一直都是這樣做的。因為這樣做就能取得好成績,為班集體爭光。
今天,我看到了學生們渴望的表情,開始審視以前的做法。從前,哪個學生參加學校的運動會,班主任一個人說了算。我只認為集體的榮譽重要,而忽視了學生參加體育運動的熱情。我思考:運動的目的是什么?就是為了鍛煉學生的身體,增強他們的體質(zhì)。只要學生喜歡運動,擁有健康的身體,我們的目的就達到了。何必在乎班級的名次呢?
于是,我重新調(diào)整了運動員名單。我要求每人限報一項,盡量地讓大多數(shù)學生參加運動會。后來,學校還舉辦了趣味運動會。趣味運動會的項目有托球跑、親子接力賽、背球螃蟹跑、二人三足跑等。學校充分考慮學生們的感受,本著全員參與的原則,邀請學生及其家長一起參加。人人都有項目,他們可高興了。此舉激發(fā)了學生們的積極性,他們的熱情空前高漲。
可是,我們都明白,有些學生“臨時抱佛腳”,是不可能取得好成績的。雖然我精心安排了比賽項目,學生們都很努力,但是我在心里早就做好了失敗的準備。
運動會如期而至。在全校所有的班級里,只有我班的學生都是運動員。這是以學生為主角的運動會,每一個參與的學生都感到快樂。在我看來,誰最快樂,誰就贏了??粗鴮W生們在運動場上綻放出一張張笑臉,我很欣慰。
篇10
關(guān)鍵詞:小學體育;課堂教學;探究性學習
小學體育探究性學習方法是以探究在體育教學中存在的較為簡單的基礎技能為主的教學方法。教師應依據(jù)新課程標準,把現(xiàn)行的體育教學內(nèi)容作為探究性學習的基本內(nèi)容,在教學過程中教師要發(fā)揮主導作用,引導發(fā)揮學生主體地位,讓學生自主地結(jié)合實際生活經(jīng)驗,陳述自己在學習過程中存在的疑難問題,利用自己已有的體育知識解決實際問題。與其他課程相比,體育課堂教學是智力活動與身體活動(身體練習)的有機結(jié)合,因此,進行研究性學習是促進學生提高綜合素質(zhì),對小學體育課堂教學的根本性改革,把課堂交給學生,進一步突出學生的主體地位,使課堂教學真正為學生的發(fā)展而服務。通過課堂創(chuàng)設的情境,激勵學生主動學習,積極參與身體練習,讓學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,激發(fā)學生的心智活動,從而擴展學生的體質(zhì)、個性、能力發(fā)展的自由空間。
一、創(chuàng)設問題情境,激發(fā)學習興趣,形成探究性學習動機
問題的提出,是思維的最基本動機,而思維活動總是圍繞著問題的出現(xiàn)而進行的。教師提出恰當?shù)膯栴},引導學生自己去發(fā)現(xiàn)問題,激發(fā)學生的學習興趣。以問題為思維中心,利用各種教學手段啟發(fā)學生對知識的積極思維,對技術(shù)動作的主動探究,形成強烈的問題意識,激發(fā)學生體育學習動機,使其產(chǎn)生獲取新知識的好奇心和對新技術(shù)動作練習、實踐體驗的好勝心,形成主動研究的學習動機。
充分挖掘教材的內(nèi)在魅力,設計形象生動的教學情境,使所學內(nèi)容的本身對學生產(chǎn)生強烈的興趣,讓學生去發(fā)現(xiàn)問題,喚起其積極性,點燃求知的欲望。如投擲壘球教學的投準練習時,教師突破以往的先講解示范,后學生練習的傳統(tǒng)方法,先創(chuàng)設問題情境:學習,你們手握的壘球就是反坦克導彈,請你們在規(guī)定的距離外,用自己認為命中率較高的發(fā)射方式(投擲姿勢),比較準確地擊中敵人在行進中的坦克(坦克用紙皮箱繪制成,教師用繩拉動,使其較慢地勻速行進),狠狠地打擊犯我們家園的侵略者,保衛(wèi)祖國(不失時機地進行愛國主義教育)。此情景的創(chuàng)設,充分調(diào)動學生的高漲情緒,主動進入創(chuàng)設的問題情境中自由練習。結(jié)果學生的投擲姿勢多種多樣:有用力揮臂投擲的(投擲的準確性很難掌握);有拋擲的(力度較難掌握);有運用手腕、指力投的(比較準確)等等,但命中率普遍較低。學生練習積極,氣氛非?;钴S,充分發(fā)揮了的創(chuàng)新精神,體現(xiàn)了學生的運動智力。同時,因為只有少數(shù)人能擊中目標,使學生對自己的發(fā)射方式(投擲姿勢)是否最佳產(chǎn)生質(zhì)疑。質(zhì)疑的產(chǎn)生是吸引學生主動去探索問題的驅(qū)動力,是促進學生積極分析、解決問題,進一步推動學生參與實踐體驗的源頭。
二、引導學生探究,使其積極主動地參與問題的分析、解決,培養(yǎng)探究性學習的能力
在分析、解決問題的過程中,教師是支持者,學生是實施者,即發(fā)揮教師的主導作用,讓學生成為課堂中的主體。教師通過各種直觀的教學手段,點明問題的關(guān)健,為學生積極主動的思維創(chuàng)造條件,減少學生分析、解決問題的盲目性,使學生對問題的分析、比較、歸納、概括具有一定的方向性、可操作性,進而擴大解決問題的范圍;使學生對新的技術(shù)動作的探索活動過程中有所發(fā)現(xiàn)、有所收獲,體驗到成功的喜悅,從而維持學生對新知識、新技術(shù)強烈的探究欲望,讓學生在問題的分析、解決的活動中積極主動地進行,并積極參與練習、實踐體驗,獲取新知識、新技術(shù),提高技能,在探究的過程中培養(yǎng)學生研究性學習的能力。如根據(jù)上述例子,學生出現(xiàn)多種投擲姿勢后,教師要不失時機地進行針對性的課堂討論:哪種投擲姿勢才能成為“神投手”?使討論有主題、有方向、有目標;使討論對出現(xiàn)的問題具有針對性、思考性,能吸引、推動學生在積極主動的討論中思考問題,在比較中分析問題,達到解決問題的目的。教師參與到討論中,并要起到劑和指向的作用,利用直觀的講解示范,引導、啟發(fā)、鼓勵學生討論爭辯、演示比較,及時地進行信息反饋,使課堂教學成為師生分享彼此的思維、見解、知識及交流彼此情感的場所,求得新的發(fā)現(xiàn),通過歸納、概括,達到共識、共享、共進的效果,讓學生自己去發(fā)現(xiàn)問題的結(jié)論和規(guī)律。
三、利用實踐活動,促進學生探究性學習能力的提升
實踐活動的過程是體現(xiàn)對知識、動作技術(shù)的感性認識提升到理性認識的過程。因此教師要在練習內(nèi)容及場地器材的設計中挖掘其新穎性和趣味性因素,并運用靈活多樣的教學手段,為學生展示自己的研究結(jié)論而形造一個良好環(huán)境,充分調(diào)動學生練習的積極性,主動投入實踐活動,在課堂上把動腦、動手和諧地結(jié)合。如著重提高身體素質(zhì)時,采用競賽、游戲等形式,培養(yǎng)競爭意識,激發(fā)榮譽感、責任心和進取心;著重掌握知識、技術(shù)、技能時,采用多種輔助器材及改變難度的練習來幫助體驗動作,形成正確的運動知覺,培養(yǎng)分析能力、形象思維能力。