導(dǎo)語：如何才能寫好一篇東方女人，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

有人說，陳慧華是美女企業(yè)家，此話不假。北京女企業(yè)家很多，稱得上美女的不多，陳慧華算一個(gè)。宋代女詞人李清照有“何須淺碧深紅色，自是花中第一流”，陳慧華的美不僅是外在的，也不是個(gè)人的，她創(chuàng)辦的慧華時(shí)裝公司給無數(shù)女人帶來了美麗和歡悅。二十年辛勤播種風(fēng)風(fēng)雨雨，慧華時(shí)裝成為北京百花園里常開不謝的最美麗的那一枝。

在這個(gè)浮躁的年代里，把自己包裝為成功人士的比比皆是，陳慧華卻揣著成功依然本色出演著北京大妞的角色，真實(shí)、質(zhì)樸、愛心、社會責(zé)任、仗義直言，恰是她個(gè)性的寫照。2010年，陳慧華被評為北京市勞動(dòng)模范，名至實(shí)歸，她收獲了人生最珍貴的那份榮譽(yù)與夢想。今年10月31日，是慧華時(shí)裝公司創(chuàng)辦二十年紀(jì)念日，恰恰也是陳慧華“人生第五季”的精彩開篇。

回首創(chuàng)業(yè)花季

陳慧華對美有本能的超人感覺。高中剛畢業(yè)就喜歡穿高跟鞋，那能讓她挺胸抬頭，人往上拔，是一種向上的氣質(zhì)。剛時(shí)興大喇叭褲時(shí)，因?yàn)槭荩蜒澩雀某裳?，腰改成喇叭口，帶著蛤蟆鏡，穿“奇裝異服”顯擺自己的潮流搭配。她很早就發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的外在表現(xiàn)70%來源于服裝，另外30%是氣場，同時(shí)人的站姿、坐姿與各種肢體語言決定了這個(gè)人的氣場，而這些在于平時(shí)生活的積累與修養(yǎng)。

1993年，30歲的陳慧華注冊了慧華服裝公司，銷售她認(rèn)為美的東西，常?？钢蟀媳蓖当疾ㄖ酃猹?dú)到，貨賣得不錯(cuò)，開了個(gè)好局。

發(fā)現(xiàn)里布金礦

90年代，高檔服裝顯露鋒芒，里布是各大服裝品牌搶手貨。陳慧華敏銳地看到商機(jī)決定做里布生意。

一次偶然的機(jī)會，她發(fā)現(xiàn)大連織綢廠出口的醋酸綢面料手感很好，很適合做高檔服裝，那時(shí)在北京做面輔料的人不多，她想試試。她查到大連織綢廠的號碼，電話打到廠長那里，說服廠長把出口富余可以內(nèi)銷的里布都包下來?；貋砭腿ビ忻姆b公司推銷。著名企業(yè)一用，跟進(jìn)的中小企業(yè)就“海了去了”。大連廠出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷的里布滿足不了客戶的需要，她就籌款下訂單。很多服裝企業(yè)都派人拿著支票來排隊(duì)買。陳慧華賣里布一炮打響。之后，她與多個(gè)生產(chǎn)高檔里布的公司合作，生意一單接著一單。

她的里布生意最火時(shí)，她租了將近2000多平米的房子放貨。在北京賣輔料的人不多，一說賣輔料就數(shù)陳慧華了，幾年時(shí)間成為里布領(lǐng)域的先鋒人物。

初嘗服裝艱辛路

做服裝，追著春夏秋冬四季跑很苦很累。

2000年，陳慧華服裝以批發(fā)為主，實(shí)行外阜代銷、托管，在全國最多時(shí)有165家合作方。90年代，中國的服裝行業(yè)正處在規(guī)模增長時(shí)期，很多服裝企業(yè)規(guī)模擴(kuò)建速度都很快。陳慧華想拼一下，想看看自己的服裝能不能到全國各省開花結(jié)果。她計(jì)劃做一次巡回考察，從北京到東北，一路沿線看市場，她想看看東北女人是否像人們所說的“好美好穿”。

38歲，懷孕期間的陳慧華，剛做完羊水穿刺檢查，從醫(yī)院出門上車，就出發(fā)去東北。這次摸索是在9月，服裝熱銷的季節(jié)。她帶著銷售總監(jiān)與設(shè)計(jì)師，開面包車沿路到東北三省各主要城市，葫蘆島，四平，鐵嶺，沈陽，長春，參觀已開的店，談新的合作。

鐵嶺，有一個(gè)叫“老七”的，讓陳慧華記憶猶新。他做慧華品牌零售店，銷售得非常好，慧華品牌有一款夏季的小裙子，98元一條，店里整個(gè)大廳全部都是那98元的短裙，各種顏色。陳慧華當(dāng)時(shí)看到那一幕，真是興奮極了！老七也覺得很不可思議，這樣一個(gè)懷著孕的大姐能到鐵嶺來！

通過沈陽商介紹，她的品牌延伸到了新疆烏魯木齊、喀什、吐魯番，一想到那里有自己生產(chǎn)的服裝，陳慧華興奮不已。東北行，半個(gè)月時(shí)間，增加了很多商，擴(kuò)展了銷售區(qū)域范圍。

這趟沒白跑，讓她最清楚的一點(diǎn)是，越往北去，服裝越洋氣，服裝的文化越深，北京人不敢穿的他們都敢穿，尤其是東北女人，大碗喝酒大碗吃肉，有豪情，但是有些人為了美“可以不吃不喝也得要穿”，很多知識女性都注重妝容，注重展現(xiàn)自己的品位?！澳菚呼闷ご笠拢ひ峦馓渍媸呛娩N得很?！标惢廴A說。

她一踏入服裝領(lǐng)域，就執(zhí)著專注于此。從那時(shí)，她體會到雖然做服裝本身是生意，但是建立一個(gè)品牌，一個(gè)有風(fēng)格的品牌，讓消費(fèi)者穿上自己精心準(zhǔn)備好的產(chǎn)品，其中的與幸福感比生意本身要高很多倍，二者是無法比擬的。

打開品牌的視野

服裝是可以用來改變自我的，當(dāng)消費(fèi)者都越來越重視穿衣文化時(shí)，陳慧華將品牌做得更好的希望，在心里燃燒。

在大力推廣市場的同時(shí)，1999年，陳慧華在北京東四十四條，把服裝加工廠做起來了，工廠差不多200來人，工人都有一股干勁?！爱?dāng)時(shí)開工廠是為了自己方便，服裝自己生產(chǎn)，能把握它的技術(shù)與質(zhì)量?！标惢廴A說。

“那個(gè)時(shí)候我特別著急。第一單下來，就想第二單、第三單都要趕緊跟上。”她說。她想把工廠做好。她進(jìn)行多個(gè)流水線互相評比，每天要做多少件，有安排，有數(shù)字。這樣，陳慧華做的服裝從服裝設(shè)計(jì)、板型、制作、技術(shù)質(zhì)量上都屬于一流的。

后來，沒想到，并不容易。受2003年非典的影響，她果斷地把工廠關(guān)掉了。她想，必須改變，船小好調(diào)頭。事實(shí)上，邊開工廠邊經(jīng)營品牌，本身并沒有那么簡單，老師傅特別少，服裝生產(chǎn)加工流程又很繁瑣，鎖扣眼，挖兜，上袖子，裝墊肩……每個(gè)環(huán)節(jié)都要求懂技術(shù)的師傅，有時(shí)一單活稍微疏忽一點(diǎn)，整批面料就做不了了。

那時(shí)，中國服裝行業(yè)的整體發(fā)展也正趨向于多元化，細(xì)分化。忍痛割愛的決定，換來了新的飛躍。

碧艾爾大美高端

“濃綠萬枝紅一點(diǎn)，動(dòng)人春色不須多?！标惢廴A在做品牌的經(jīng)歷中感悟到高端時(shí)裝的巨大利潤空間。在2003年，她想做一個(gè)符合現(xiàn)代的高端商務(wù)時(shí)裝品牌。剛剛從國外回來的一個(gè)朋友玩笑式的脫口說出一個(gè)詞兒，碧艾爾，Blue air，藍(lán)色，遙遠(yuǎn)的天空。碧艾爾時(shí)裝，是一個(gè)夢想，她的服裝要到世界的遠(yuǎn)方。

她在不知不覺中找尋著碧艾爾時(shí)裝的定位與風(fēng)格。她注重服裝外廓造型的那種線條，那個(gè)線條對于每個(gè)人來說都不一樣，她要碧艾爾根據(jù)不同體型設(shè)計(jì)出相對應(yīng)的美麗線條，她在應(yīng)用常見輪廓、造型的同時(shí)，也在細(xì)節(jié)之處給予改造。裁剪的結(jié)構(gòu)、服裝的腰線、裙子的長度、肩部的寬窄、下擺的形狀、寬松度的把握……她沉浸其中。

2004年，開始做皮衣、羊絨、羊毛大衣。她想以皮衣取勝，做高品質(zhì)的產(chǎn)品，她不想做傳統(tǒng)意義上簡單的保暖皮衣，她想把皮衣做成高檔次、時(shí)尚化、現(xiàn)代風(fēng)格的產(chǎn)品，諸如，皮裙、皮褲、真皮與其他面料的拼接產(chǎn)品、時(shí)尚皮外套與裘皮大衣等等。

之后，她在服裝中采用高檔絲綢面料。杭州有一種帶彈力的絲綢，不易起褶，很容易洗，下水以后不用再熨燙。陳慧華采用后，創(chuàng)造了屬于碧艾爾風(fēng)格的絲綢面料。

每年公司都要開年會，獎(jiǎng)勵(lì)創(chuàng)意獎(jiǎng)、挑戰(zhàn)獎(jiǎng)、銷售狀元、優(yōu)秀領(lǐng)班、敬業(yè)獎(jiǎng)等。一次年會前，一位設(shè)計(jì)師正在為她創(chuàng)意年會時(shí)穿的款式，陳慧華看著她畫肩，畫袖子，畫領(lǐng)子，設(shè)計(jì)師畫了幾張不同的款式后，陳慧華突然告訴她，那個(gè)線條感就像唐朝的拖地長裙，只是上面不要有感的樣式，可以用中式旗袍。設(shè)計(jì)師把中式旗袍的上半身給加上去后，陳慧華有一些滿意了，她再告訴設(shè)計(jì)師，一定要掐腰，不要做旗袍裙，要做成魚尾裙。

這樣一款上面是中式，底下是魚尾裙，現(xiàn)代與傳統(tǒng)結(jié)合的作品成為了暢銷商品。陳慧華還將其變換不同的樣式，不同的顏色，從長裙，到短裙……“這就是服裝，服裝可以是一款多樣。服裝在于變換，領(lǐng)子的變換，身體造型的變換，肩部，袖口的變換等等都可以，看你如何來實(shí)現(xiàn)了?！标惢廴A說。

陳慧華樂在其中。

綻放迷人東方美

當(dāng)一切都朝她夢想中的做民族品牌走向世界的方向行進(jìn)的時(shí)候，卻有現(xiàn)實(shí)告訴她，不是隨便就能成功的。服裝流行是高頻率快速發(fā)展的，有時(shí)就像是一場場賭博，想不斷推出新品，不斷刷新各個(gè)門店銷售數(shù)量，想要在流行與穿衣風(fēng)格各具差異的多個(gè)城市都受歡迎，需要大量的付出。

陳慧華感慨頗深。想要做好服裝不容易，想做好一個(gè)企業(yè)，一個(gè)品牌，更不容易。

“您覺得女企業(yè)家應(yīng)該是什么樣？”

“必須有獨(dú)立的精神，應(yīng)該有自己的特質(zhì)。既要有中華民族的傳統(tǒng)美德，還得在相夫教子的同時(shí)，能夠馳騁商界，獲得家庭事業(yè)的雙豐收。不單是自立自強(qiáng)，創(chuàng)意創(chuàng)新，還要熱心公益，回報(bào)社會。這應(yīng)該是女企業(yè)家的風(fēng)范?！标惢廴A說。

“那您是怎樣的女企業(yè)家呢？”

“我是一個(gè)自信、自強(qiáng)，不輕易被困難嚇倒而放棄的人，敢于承擔(dān)社會責(zé)任的人，一個(gè)可以用真正成功形容的女人，會讓自己的事業(yè)‘有聲有色’，讓自己的生活‘有滋有味’，讓自己做人‘有情有義’。對于每一位女企業(yè)家而言，成功是一陣子，生活才是一輩子，所以，我們必須點(diǎn)燃自己，溫暖別人，照亮世界。”她說。

在逐漸真實(shí)了解自我的同時(shí)，陳慧華也真實(shí)了解了她的品牌。她更加清楚地認(rèn)識到，產(chǎn)品設(shè)計(jì)的風(fēng)格與藝術(shù)表現(xiàn)，都應(yīng)該從品牌本身入手，而在整體運(yùn)營的任何環(huán)節(jié)上，她的審美最重要，她對品牌與產(chǎn)品的理念最重要。

設(shè)計(jì)師跟她合作默契，每次設(shè)計(jì)作品前首先去理解她的理念，然后再按照其理念去創(chuàng)作產(chǎn)品。服裝依然是生意，她會為了維護(hù)品牌的風(fēng)格而舍棄可能有銷量的款，也會用產(chǎn)品的受歡迎程度來判斷一件衣服是否設(shè)計(jì)得出色。

她對美的判斷，她的風(fēng)格，決定著碧艾爾的風(fēng)格。東方獨(dú)立、自強(qiáng)不息的精神，勤奮，堅(jiān)韌，細(xì)膩，良好的品位，向上的氣質(zhì)。

碧艾爾陪伴著陳慧華度過了成熟有韻味的10年時(shí)光。

20年完美弧線

從90年展起來的老北京品牌，有很多都因?yàn)椴贿m應(yīng)市場沒站住腳，有的甚至曾紅極一時(shí)，后來也退出市場。從90年代開始發(fā)展，現(xiàn)在能在北京各商場有一席之地，繼續(xù)發(fā)展的品牌就是出類拔萃的。

能夠成功就一定有很強(qiáng)的應(yīng)對能力。服裝行業(yè)的生存環(huán)境面臨過一波波風(fēng)險(xiǎn)來襲，金融危機(jī)，非典影響，國際品牌紛紛進(jìn)駐中國市場，成本上升，招工難，網(wǎng)絡(luò)銷售對傳統(tǒng)消費(fèi)的影響等，陳慧華在應(yīng)對的同時(shí)，努力找準(zhǔn)方向，從服裝到里布，再從里布到服裝，從中檔服裝，到高品質(zhì)服裝，再到獨(dú)特定位風(fēng)格的服裝品牌，實(shí)現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展的完美弧線。成功的女人總是有不同的出牌方式。

“我要繼續(xù)做下去，我不一定做多大，我要做強(qiáng)了它?！彼f。

生活中她能燒一手好飯。常給家人帶來快樂。主旋律依然是服裝。買好多好看的衣服，是她的鐘愛。到每個(gè)地方旅游，她都要去看服裝，看服裝的細(xì)節(jié)變化，看新的面料。

篇2

50歲北方女人可以這樣穿冬季時(shí)裝：

1、旗袍棉服，旗袍樣式的棉衣沒有旗袍的拘謹(jǐn)感，卻不丟旗袍矜持淑媛的雅致，立領(lǐng)斜襟，優(yōu)雅的一字扣點(diǎn)綴，古韻立體，內(nèi)斂持重的黑色緞面上描繪著黃色鳳凰，很有大漢風(fēng)范，領(lǐng)、襟延邊的黑色獺兔毛，溫暖又顯貴氣，下擺不規(guī)則的弧度設(shè)計(jì)，打破了整體的厚重感，行止間有一種驚艷時(shí)光的美。

2、中式棉大衣，它有一種與生俱來的優(yōu)雅與大氣，溫暖又輕盈，透著一份孤傲清冷，離世出塵的氣韻，濃郁的檀棕底調(diào)端莊典雅，紅棕色的紋理低調(diào)華美，水貂毛鑲邊，上身顯瘦又大氣，給人一種霸氣的風(fēng)范，直擺設(shè)計(jì)顯瘦挺拔，窈窕之間醉了芳華。

3、中式短棉衣+半裙，中式短棉衣搭配半裙顯高又減齡，很有貴族大家閨秀的氣質(zhì)，絳紫色小棉衣端莊沉靜，肩部云肩設(shè)計(jì)古意濃郁，圖案內(nèi)涵豐富，文化底蘊(yùn)哲理深邃，數(shù)條細(xì)細(xì)的貼邊勾勒，優(yōu)雅成型，立領(lǐng)溫暖護(hù)脖，襯得頸部修長，微喇叭袖裝點(diǎn)出溫婉的女人味，搭配半裙優(yōu)雅大方，氣韻生動(dòng)。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇3

    羅先生家住云南,他的女兒小羅從2006年5月租住了位于昌平區(qū)馬連店村王先生的房屋。2007年7月23日的下午,小羅在去房東搭建的簡易廁所時(shí),掉入糞坑內(nèi)死亡。經(jīng)公安部門出警,認(rèn)定為溺死。

    羅先生指出,房東王先生搭建的廁所四周是用幾塊石棉瓦圍起的一個(gè)大坑,大坑上橫放著幾個(gè)10-15公分見方、長約250公分的水泥柱,兩根水泥柱之間最窄的間離約為60公分,供人踩著方便。坑底到地面的距離約200公分,很容易發(fā)生危險(xiǎn),存在著巨大的安全隱患。

    羅先生認(rèn)為,房東王先生作為房屋的出租方,應(yīng)當(dāng)對自己出租的房屋及供承租人使用的廁所可能構(gòu)成的人身危險(xiǎn)負(fù)有避免和消除的義務(wù)。而房東視安全隱患而不顧,放任處之,致使自己的女兒跌入便池溺死,給自己帶來了極大的痛苦和精神損失。據(jù)此,羅先生要求房東王先生賠償包括喪葬費(fèi)、交通費(fèi)、精神損失費(fèi)等各類損失共計(jì)人民幣37萬余元。

    王先生認(rèn)為小羅的死亡與自己的行為之間不存在因果關(guān)系,自己無過錯(cuò),依法不承擔(dān)賠償責(zé)任,羅先生夫婦的訴訟理由不成立,請求依法駁回他們的訴訟請求。

篇4

西方女人每天喝牛奶

我們該早上喝豆?jié){，晚上喝牛奶

盡管牛奶是最好的補(bǔ)鈣資源，但不可忽視的事實(shí)是，接近四成的亞洲人有“乳糖不耐癥”。早餐空腹喝牛奶，會使胃黏膜受刺激，產(chǎn)生腹瀉或腸鳴。雖然牛奶營養(yǎng)異常豐富，但對于東方女性來說，晚上喝常溫牛奶是最好的選擇。過涼的牛奶會讓腸胃受寒，過熱的溫度會讓牛奶蛋白流失。因此，你應(yīng)該把牛奶當(dāng)作飯后湯點(diǎn)，而不是早餐食譜。在吃早餐時(shí)，我們可以選擇豆?jié){。對乳糖不耐癥高發(fā)的亞洲人的腸道來說，豆?jié){或許更為適宜，它不會導(dǎo)致腸道不適，還含有豐富的大豆蛋白和不飽和脂肪酸。豆?jié){還不含膽固醇，對心血管健康也非常有益。此外，飲用豆?jié){還能幫女人調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素，有預(yù)防乳腺癌的功效，長期飲用豆?jié){能將患乳腺炎的幾率大大降低。

西方女人喜歡享受日光浴

我們該小心地曬太陽

西方人無論年齡大小，都喜歡到海灘暴曬，因?yàn)閾碛泄陪~色的皮膚，一直是他們的夢想，而其代價(jià)是越來越高的皮膚癌發(fā)病率。其實(shí)，適當(dāng)?shù)亟邮苋展庠∧軒团烁纳魄榫w、振奮精神，還能增強(qiáng)細(xì)胞免疫力，但因?yàn)槿展獗旧硎且环N電磁波，來自紅外線的過多“熱效應(yīng)”會讓我們相對嬌嫩的黃色皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)，在變黑、暴皮的同時(shí)，還會破壞真皮細(xì)胞的活性，加快皮膚衰老速度。另外，不要忘了，白皙、纖細(xì)才是真正的東方美。首先，在曬太陽時(shí)，我們要避免正午陽光的暴曬，其次，除了要抹防曬霜防止皮膚老化外，應(yīng)該常吃利于亞洲女性身體吸收的防曬水果。

西方女人愛吃冷飲

我們該多吃熱食

美國的人均冰激凌消耗量全世界最高。令人吃驚的是，即使在冬天，冰激凌供應(yīng)商的利潤額也僅比夏天低不到三成。也就是說，美國女人一年四季都以冷飲為生！但要知道，西方女性的體質(zhì)較熱，東方女性體質(zhì)較寒。冬天吃冷飲，在西方女性看來，是平衡陰陽的方法，對于你來說，卻可能讓陰性過重，造成胃虛、脾虛。與冷天吃冷飲的西方習(xí)慣相比，多吃點(diǎn)熱食才是我們需要堅(jiān)持的。溫?zé)崾澄锬苡行У刈岓w溫升高，免疫力增強(qiáng)，氣血運(yùn)行順暢。但要注意，不要吃太多火鍋，因?yàn)榛疱伬镉泻芏嘞滔痰尼u料，攝取過多鹽分會讓我們的健康減分。

西方女人吃面包

我們吃米飯也挺好

在西餐里，人們的主食是面包。面包中的磷和灰質(zhì)含量較高，對于蔬菜的攝入量遠(yuǎn)不如亞洲人的西方人來說，常吃面包可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素?？稍絹碓蕉嗟膩喼藿】祵＜抑赋?，米飯中的膳食纖維組成結(jié)構(gòu)更符合亞洲人的營養(yǎng)構(gòu)成和消化習(xí)慣，因?yàn)榇竺仔晕陡势剑薪∑B(yǎng)胃的作用，對胃腸道相對薄弱的東方人尤其合適。

西方女人流行洗腸排毒

我們該嘗試自然排毒法

在歐美，排毒一直十分流行。一項(xiàng)來自美國國立健康協(xié)會的調(diào)查報(bào)告顯示，52%的美國女人都有過洗腸排毒的經(jīng)歷。但腸道健康專家卻說，除非有醫(yī)學(xué)上的特別需要，否則通過洗腸方式來排毒只會將女人的腸道推向危險(xiǎn)的邊緣。因?yàn)樗粌H擾亂腸內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的功能、損傷腸壁，還會殺死腸道內(nèi)的有益菌群，降低免疫力。對亞洲女性而言，我們的腸道系統(tǒng)并不如西方人那樣強(qiáng)大。人體的腸道內(nèi)寄居了多達(dá)500至1000種細(xì)菌，它們組成了龐大的生態(tài)系統(tǒng)。細(xì)菌與細(xì)菌間的復(fù)雜關(guān)系遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象，它們除了能分解一些人體消化不了的纖維，合成一些維生素之外，更有很多意想不到的功能。而且，經(jīng)常洗腸會減慢我們的新陳代謝速度，讓人更易長胖。就算西方女性十分青睞洗腸排毒法，但更適合東方人的仍是傳統(tǒng)的自然排毒法。黑木耳是非常好的排毒食材，它們纖維豐富，遇水膨脹，能帶給腸道更多水分。再輔以一些腹部按摩，就能很好地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化，從而達(dá)到排毒效果。

西方女人飯后愛吃甜品

我們則吃飽正餐剛剛好

吃完正餐，再來一小塊奶酪蛋糕？事實(shí)是，一塊100克奶酪蛋糕的熱量是550卡，相當(dāng)于10小碗米飯、7片黑面包或一塊牛排的熱量！去年WHO（世界衛(wèi)生組織）的資料顯示，美國女人的超重比率是60%，很大一部分原因是高熱量的飯后甜點(diǎn)。而且讓人悲哀的事實(shí)是，亞洲女性的新陳代謝速度比西方人低12%左右，吃太多的甜食，會讓黃種人更易發(fā)胖哦！如果你實(shí)在忍不住，可以在飯后喝一小杯低卡甜酒。但千萬別因?yàn)橐蕴瘘c(diǎn)而減少正餐攝入量，要知道，甜點(diǎn)中含有大量脂肪和糖分，比起正餐中的米飯和肉類，胃腸道需要花比平常多3倍的時(shí)間把它代謝干凈！

西方女人喜歡睡軟床

我們睡硬一點(diǎn)更健康

美國華裔女性劉玉玲曾向好友發(fā)出感嘆：“只有躺在一張中國式的硬床上，我才會到感到，原來自己還是個(gè)中國人?！蔽鞣絿业拇矇|較軟，這是由于西方人的腰骨比亞洲人堅(jiān)硬，軟床能更好地適應(yīng)他們脊背的生理彎曲度。亞洲女性最好還是選擇一張中等偏硬的床，它能有效地幫你緩解痛經(jīng)和脊柱壓力。

西方女人最愛抗菌清潔品

普通香皂更適合我們

西方人日常慣用各種抗菌洗衣液、抗菌洗手液、抗菌沐浴液甚至抗菌漱口水。但生物醫(yī)學(xué)專家說，大多數(shù)微生物對于維持人體健康非常必要，頻繁在日常生活中使用抗菌產(chǎn)品會導(dǎo)致有益菌群難以生存，反而不利于人體健康。而且，亞洲女性的皮膚敏感性比白種人高，抗菌清潔品很可能加快我們真皮層的衰老速度。其實(shí)，用熱水和普通肥皂完全能夠洗凈雙手，只要充分搓洗30秒就行了。至于消毒居室和家具，則可以利用茶樹精油、綠茶水或1：1的白醋溶液等天然原料。

西方女人時(shí)刻嚼口香糖

我們每次最多嚼7分鐘

美國健康專家鮑勃·馬丁經(jīng)過大量調(diào)查后得出結(jié)論：“女人吃口香糖，一是為了減壓，二是為了增強(qiáng)嚼肌力度，讓下頜角看起來有些東方美?！钡⒁?，這一結(jié)論是針對西方女人而言！擁有陳沖、劉玉玲等亞洲美女那樣的下頜角，已成為每個(gè)小臉西方女人的夢想。但對于一心追求瓜子臉的亞洲女人來說，不停地嚼口香糖卻容易使我們嚼肌變大。但是嚼口香糖確實(shí)可以讓我們得到諸如潔牙、清新口腔和減壓等效果，所以最好把每次嚼口香糖的時(shí)間控制在7分鐘之內(nèi)，以免讓自己變得太有東方美啦。

西方女人大量使用衛(wèi)生棉條

衛(wèi)生巾卻是我們最好的選擇

在美英兩國，衛(wèi)生棉條的銷售量分別是衛(wèi)生巾的1.4和1.5倍，但這兩個(gè)國家的宮頸疾病發(fā)病率也居世界前列。研究發(fā)現(xiàn)，衛(wèi)生棉條深入女性陰道，摩擦陰道外壁時(shí)，會造成一定程度的感染，使宮頸疾病的發(fā)生概率升高。由于衛(wèi)生巾與陰道內(nèi)部沒有直接接觸，就不會發(fā)生這些問題。我們應(yīng)該選擇大品牌、舒適、安全的衛(wèi)生巾。一般來說，當(dāng)血液浸滿衛(wèi)生巾表面的1/3時(shí)，就應(yīng)及時(shí)更換。

西方女人喜歡在家里打赤腳

篇5

1.西方女人飯后吃甜品，你應(yīng)該只吃正餮

資料顯示，美國女人的超重比率是60%，很大一部分原因來自飯后甜點(diǎn)。甜點(diǎn)不僅熱量高，其糖和脂肪的主要成分還會代謝掉體內(nèi)一部分優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因此只有足量的正餐才能讓你營養(yǎng)均衡。

2.西方女人吃止痛藥，你應(yīng)該喝紅糖姜水

很多西方女性經(jīng)期吃止痛藥。研究發(fā)現(xiàn)，止痛藥會誘發(fā)心血管疾病和乳腺癌，經(jīng)期服用會擾亂荷爾蒙水平，降低卵子質(zhì)量。因此紅糖姜水更加適合你。

3.西方女人用衛(wèi)生棉條，你應(yīng)該用衛(wèi)生巾

在英美兩國，衛(wèi)生棉條的銷售量遠(yuǎn)比衛(wèi)生巾大，但這兩個(gè)國家的宮頸病的發(fā)病率也居世界前列。研究發(fā)現(xiàn)，衛(wèi)生棉條深入女性陰道，磨擦陰道外壁時(shí)，會造成一定程度的感染，引發(fā)宮頸疾病。

4.西方女人每天喝2杯咖啡，你應(yīng)該喝烏龍茶

英美兩國女人平均每天飲用咖啡2杯以上，為了保持身材，其中60%的人都喝黑咖啡。但亞洲人血壓水平比西方人低，而咖啡會使人血壓升高，神經(jīng)緊張度增加，所以東方人最好喝烏龍茶。

5.西方女人每天穿高跟鞋，你應(yīng)該一周最多穿四次高跟鞋

70-80年代出生的亞洲女性體內(nèi)的含鈣水平比同齡西方女性低，這使東方女性的骨盆受壓能力相對落后。常穿高跟鞋，會使前腳掌承受過多壓力，膝關(guān)節(jié)吸收更多震蕩力，使骨骼提前老化。

6.西方女人每天沐浴，你應(yīng)該每天泡澡

西方女人的黃金年齡是16歲，過了這個(gè)年齡段，人就開始衰老。這是因?yàn)樗齻兞?xí)慣用水流較急的蓮蓬頭沖澡，破壞了真皮細(xì)胞活性。因此泡澡好過淋浴。

7.西方女人吃生蔬菜，你應(yīng)該吃熟蔬菜

雖然蔬菜生吃可吸收到最全面的營養(yǎng)，可是西方國家的蔬菜大部分都是有機(jī)產(chǎn)品，沒有遭受過農(nóng)藥和大環(huán)境的污染。而國內(nèi)的蔬菜上附著的細(xì)菌個(gè)數(shù)是國際平均值的10倍。要清除蔬菜上的細(xì)菌最有效的辦法就是高溫翻炒。

8.西方女人睡軟床，你應(yīng)該睡中等偏硬的床

西方國家的床墊普遍柔軟，這是因?yàn)槲鞣饺斯怯捕雀?，軟床能更好的適應(yīng)他們脊背的生理彎曲。而亞洲女性腰椎骨結(jié)構(gòu)柔軟，一張中等偏硬的床是你更好的選擇。

9.西方女人吃半生的烤牛排，你應(yīng)該吃番茄煮牛肉

西方女人吃半生的牛排，是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣腸胃中已產(chǎn)生大量具有殺菌能力的酶。此外，牛排在烤制過程中會產(chǎn)生大量的致癌菌，常吃會使人體偏向酸性，免疫力降低。因此對于亞洲女性而言，牛肉的最健康的吃法就是完全煮熟，另外，番茄中的維C可有效幫助身體吸收牛肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

10.西方女人每天早上喝牛奶，你應(yīng)該用豆?jié){代替牛奶

雖然西方女人每天都喝牛奶，但中國奶業(yè)的信用危機(jī)及先天的“乳糖不耐癥”，使得大部分亞洲人不太適合喝牛奶。如果怕營養(yǎng)不夠，可以通過平時(shí)多吃魚、多喝豆?jié){來實(shí)現(xiàn)。

11.西方女人每周4次性生活，你應(yīng)該重質(zhì)不重量

調(diào)查顯示，西方女性的周平均性生活次數(shù)是3.6次，是中國女性的兩倍。至今西方醫(yī)學(xué)界也并無性生活頻率的具體標(biāo)準(zhǔn)，但中醫(yī)認(rèn)為，重質(zhì)比重量更明智。

12.西方女人吃安眠藥，你應(yīng)該喝安神藥湯

常吃安眠藥會使人緊張感、壓力感增大，也是近年西方國家抑郁癥增加的原因之一。此外，還會擾亂你的雌性激素水平，你還是試一試安神中藥湯吧。

13西方女人吃半生的煎蛋，你應(yīng)該吃煮雞蛋。

半生的雞蛋口感雖好，但是不容易殺死雞蛋帶有的沙門氏和大腸桿細(xì)菌。煮熟后的雞蛋黃性平味甘，蛋白清寒味甘，有潤肺、解毒、補(bǔ)脾胃的作用。

14.西方女人一年四季吃冷飲，你應(yīng)該夏天吃冷飲冬天喝滋補(bǔ)湯。

西方女性的體質(zhì)較熱，冬天吃冷飲可以平衡陰陽。而東方女性體質(zhì)較寒，冬天吃冷飲會造成胃虛、脾虛。因此冬天應(yīng)選擇熱性的滋補(bǔ)湯。

15.西方女人喝自來水或開水，你應(yīng)該喝礦泉水

幾乎所有西方國家都沒有飲水機(jī)這個(gè)設(shè)備，人們習(xí)慣了從龍頭接水直接喝，但是國內(nèi)水質(zhì)較硬，其中的礦物離子容易污染腸道，導(dǎo)致鈣鹽沉積，即使把水煮開，有害物質(zhì)減少也不到兩成。就國內(nèi)而言，礦泉水是最好的飲用水，但是別忘了及時(shí)清洗飲水機(jī)，以免造成二次水污染。

16.西方女人裸睡，你應(yīng)該穿睡衣和棉襪。

西方人內(nèi)濕火重，喜歡裸睡，不穿襪子可以釋放他們身體的熱量。對體寒的中國女性來說，不僅要穿睡衣維持熱量，還應(yīng)穿上棉襪來保護(hù)腳這個(gè)第二心臟。

17. 西方女人吃火腿或培根，你應(yīng)該每天做新鮮肉。

火腿和培根是西餐桌上的主菜，但這兩種食物中含有大量不適合東方人代謝的鹽分，吃多了不光會使你體液代謝失調(diào)，還會讓你得心臟病得可能性大大提高。

18.西方女人吃面包，你應(yīng)該吃米飯。

米飯中的膳食纖維組成結(jié)構(gòu)更符合亞洲人的營養(yǎng)構(gòu)成和消化習(xí)慣。另外大米性平，有健脾養(yǎng)胃的作用，因此建議千萬不要把米飯從主食食譜中拿走。

19. 西方女人吃帶皮水果，你應(yīng)該吃去皮水果

八成以上的西方女人喜歡連皮吃水果。但由于光照，土壤等因素，使得亞洲水果含纖維素水平低，更重要的是，國內(nèi)水果受農(nóng)藥污染大，果皮吸收了大量有害物質(zhì)。

20.西方女人每天曬太陽，你應(yīng)該多吃防曬蔬果

雖然陽光會帶來鈣質(zhì)，很多西方女人冒著皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)換來了古銅色皮膚，但不要忘了，白皙才是真正的東方美。因此除了抹防曬霜防止皮膚老化外，還應(yīng)每天吃利于身體吸收的防曬蔬果。

TIPS：你可以向西方女性學(xué)的：

篇6

旗袍絕對是香港導(dǎo)演王家衛(wèi)影片中傳統(tǒng)女人最拿手的戲劇。影片中穿旗袍的女人都永遠(yuǎn)云鬢高聳,她們高昂的盤發(fā)具有著圖騰的力量,而旗袍果然也真是懷舊影片中最適合她們體態(tài)的。中國女性削肩、纖腰,骨感一點(diǎn)如張曼玉穿出了纖細(xì)動(dòng)人的韻致;豐滿一些如劉嘉玲、章子怡則是豐腴盈潤;即使是年紀(jì)稍大、略顯發(fā)胖的女性如養(yǎng)母潘迪華穿著,也仍然一派優(yōu)雅富態(tài)。旗袍以驚人的包容性,為不同的女人詮釋著不同的風(fēng)韻。王家衛(wèi)影片選擇旗袍來承載意義,因?yàn)槠炫郾旧?也具有負(fù)擔(dān)意義的特質(zhì)。

我們可以從旗袍所體現(xiàn)的東方美學(xué)特征入手深入感受一下電影中的女性。王家衛(wèi)作品中大部分是表現(xiàn)香港本土生活,懷舊影片中的香港有著濃厚的上海風(fēng)情,但也有西方觀念?yuàn)A雜其中。與西方性感服飾不同,旗袍不溫不火,實(shí)質(zhì)上卻渾圓深厚,它適度的強(qiáng)調(diào)胸、臀和細(xì)腰,以造型的自然簡約格調(diào)體現(xiàn)服飾的大眾品位。從正面看,肩寬、收腰和寬下擺,構(gòu)成“X”型,從側(cè)面看,高胸后臀形成“S”型,全方位體現(xiàn)女性曲線美,符合世界女裝的潮流,而這樣多方位體現(xiàn)女性曲線美在西方服飾上也不多見。

在現(xiàn)代人眼中,東方女人的體形和保守的上衣使東方女人顯示出一種溫婉的神秘。對于女人來說,衣服是一種語言。其實(shí)一個(gè)絲綢在身的人,猶如裹住了桑的魂。所以當(dāng)女人一襲旗袍在身的時(shí)候,總讓人聯(lián)想到“滄?！倍?。這是因?yàn)槠炫郾旧砭哂休^為豐富的內(nèi)涵,同時(shí)也因?yàn)榕速x予了旗袍非凡的神韻。旗袍是風(fēng)情萬種的,而王家衛(wèi)的電影里,也總是貼切地描繪著女人的萬種風(fēng)情?！痘幽耆A》中,女主角身上的二十多款旗袍折射出的是多層次的隱喻意義,海派文化中的東方情調(diào)旗袍,在此有畫龍點(diǎn)睛效果。

影片中蘇麗珍身上有典型海派女人的冷靜與潔身自好,她精致不張揚(yáng),刻意與周圍保持一種若即若離的狀態(tài)。作為公司的秘書,她衣履光鮮,卻從不希望在大環(huán)境中凸顯自己,以期盼隱身于既有的生活。辦公室中她恰到好處地隱藏著,仿佛與所有家具一樣,僅是擺設(shè),只有劈啪的打字聲才能證明她的存在。電影中導(dǎo)演巧妙地把旗袍作為一個(gè)調(diào)色的道具,將女主角身上的旗袍色調(diào)與周圍環(huán)境和諧統(tǒng)一起來。在家居環(huán)境中,蘇麗珍分別穿上了紅黃藍(lán)三色碎花旗袍,而房間里不同色調(diào)的黃與家具、家飾、植物,乃至室內(nèi)散發(fā)的淡黃光暈,都與女主角的衣服在視覺效果上達(dá)到了搭配、融合的效果。夜晚,暗色的旗袍是她寂寞心情的寫照,同時(shí)又將她隱身于夜色之中,柔軟的絲質(zhì)旗袍,高高的硬領(lǐng),成了她自我保護(hù)和與世隔絕的一層特殊外殼。

蘇麗珍的旗袍,素雅的,性感的,絢麗的,摩登的……加上與之相配的盤發(fā)、耳飾,影片宛若是一場個(gè)人時(shí)裝秀。我們可以對比影片中不同時(shí)間著不同旗袍的女主角的心情:

1962年,蘇麗珍的旗袍從色彩到圖案都是觸目驚心的艷麗與大膽,這濃艷的激情似乎有從被包裹的軀殼里溢出之感。

1963年,一襲濃濃的深藍(lán)色旗袍,靜謐而憂郁。蘇麗珍有的只是激情退卻后的平靜。

1966年,內(nèi)斂、含蓄,圖案及花色都回歸旗袍的傳統(tǒng)意義。片尾旗袍則隱約是中年形象。旗袍不僅外化了人物的內(nèi)心,更用不同年代艷麗的外表,襯出女人不同的心境。

《花樣年華》有三分之二的畫面是夜晚之中,但蘇麗珍的旗袍卻是光亮的。亮暗強(qiáng)烈對比是人物與環(huán)境,欲望與道德,內(nèi)心的熱情與現(xiàn)實(shí)的激烈對抗。那身華美的旗袍最終將在夜幕下褪色,如同那逝去的花樣年華。

懷舊影片《阿飛正傳》里養(yǎng)母的旗袍風(fēng)韻十足,《2046》中白玲的旗袍則更具時(shí)裝化。如果說蘇麗珍的旗袍和整體造型示范的是傳統(tǒng)美德與形象,而白玲的旗袍則代表的是變化多端,妖嬈嫵媚,似乎有改良意味的中西結(jié)合。《2046》中白玲與周慕云最后一次見面,白玲一身灰色格紋布旗袍,沒有任何首飾,似乎有洗盡鉛華回歸傳統(tǒng)之感。

王家衛(wèi)電影中的旗袍,標(biāo)志著傳統(tǒng)、被壓抑的情感與渴望,是王家衛(wèi)六十年代最美的記憶,也是時(shí)間、空間、人物的最好印證。

篇7

我喜歡歌德這句話，更欣賞那些為社會進(jìn)步做出貢獻(xiàn)的女性。在我心中，李老師就是這樣一位女性。

我還記得，兩年前的一天，我跟隨一個(gè)鏈接進(jìn)入了李老師的博客。那是一片完滿智慧、詩意又處處鋒芒畢露的園地，文字像無垠的大海，有無限的容量――那是一位優(yōu)雅知性的女性的心胸。其才華和勇氣已經(jīng)令我深深地折服，忍不住擊節(jié)贊嘆。從那以后，只要有時(shí)間上網(wǎng)，我都會認(rèn)真去閱讀李老師的博客，用靈魂與她互動(dòng)。

榮幸的是，沒過多久，我就見到了李老師。她穿著紫花真絲裙子，皮膚白皙，神色從容。她的聲音溫柔動(dòng)聽，話不多，但每句話傳達(dá)出的信息量非常豐富。

我深深地被她迷住，這樣一位博學(xué)、智慧、從容、優(yōu)雅的女性不正是東方女性中的杰出代表嗎?

幸運(yùn)的是，我們?nèi)缭敢詢數(shù)恼埖搅死罾蠋煂憣?，這是《東方女性》的喜事。

在此，我要對李老師深深地道一聲：謝謝!在40歲以上的中國女人在她們的青春期大都經(jīng)歷過一種禁欲主義的成長氛圍。表現(xiàn)之一是對第二性征的恐懼和拒斥。尤其是開始發(fā)育時(shí)，很多女孩驚慌失措，完全不敢挺胸，以致因此變得微微駝背。曾幾何時(shí)，世風(fēng)巨變。平胸的女人們已經(jīng)要花巨資冒著終身殘廢的危險(xiǎn)去豐乳了，看著互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)于注射式豐乳給人造成危險(xiǎn)的熱鬧討論，令人感到恍若隔世。

在中國，性的意象在一段時(shí)間里從文學(xué)、影視、戲劇、歌曲、美術(shù)甚至詩歌中被掃蕩一空，性的研究和教育亦付闕如。作為這個(gè)時(shí)期社會氛圍的典型事例可以看“樣板戲”《紅燈記》。在這個(gè)“樣板”中，就連以為是一家人的三代人最后都發(fā)現(xiàn)沒有血緣關(guān)系，只有革命的同志關(guān)系和撫育戰(zhàn)友遺孤的關(guān)系。這種氛圍反映在社會生活的各個(gè)方面，甚至反映在當(dāng)時(shí)的服飾上。正如一位西方觀察家在1974年訪問中國時(shí)得到的印象：“中國與性別有關(guān)的穿著打扮的特點(diǎn)就是故意不渲染男女之間的區(qū)別?！谥腥A人民共和國，人類的是一個(gè)禁忌的問題。”

禁欲主義的發(fā)祥地在西方?；浇痰慕髁x思想家認(rèn)為：肉體是內(nèi)心罪惡的證據(jù)；女人的全身和男人的腰部以下都是魔鬼的杰作；的滿足是“俯身試毒”；婚姻則是“生命的王卣污和腐蝕”；是令人作嘔的；是污穢而墮落的；是不體面的；是不潔的；是可恥的；是一種玷污。禁欲主義社會氛圍的后果是造就了_大批性冷淡的女人和一大批道貌岸然的男人。

在英國的維多利亞時(shí)代，女性被劃分為兩大陣營：一個(gè)是受人尊重并準(zhǔn)備結(jié)婚的淑女的陣營；另一個(gè)是“壞女人”的陣營，由女仆和工人階級女性組成。第一個(gè)陣營是貞潔而非性的；第二個(gè)陣營有性但不貞潔。在那個(gè)時(shí)代，對女性的生理特征有極多的言語禁忌。有人的游記中有這樣的記載：在當(dāng)時(shí)，吃雞時(shí)不能說“腿”或“胸”，只能說“黑肉”或“白肉”；“懷孕”要說是“處于一種有趣的狀態(tài)”；女病人在醫(yī)生的診室里不能脫衣就診，只能在醫(yī)生準(zhǔn)備好的一個(gè)人體模型上指出她們感到疼痛的部位；甚至連鋼琴腿也用粗布遮蓋起來，怕引起不良的聯(lián)想。

有些狂熱的禁欲主義者竟然反對預(yù)防梅毒，或?qū)τ行У刂委熯@種疾病的前景感到憂慮，因?yàn)樗麄儞?dān)心這會造成更大的性自由。就像現(xiàn)在有人認(rèn)為艾滋病是對同性戀的懲罰那樣，過去也有人相信梅毒是對性自由的懲罰。其實(shí)，一種疾病就是一種疾病，它肯定不會是上帝對某些人的刻意懲罰。如果是那樣的，上帝就要為人類的許多痛苦和死亡負(fù)責(zé)。我想，上帝是不會樂意負(fù)這個(gè)責(zé)任的。人幾乎是世界上絕無僅有的能夠作自殺性選擇的動(dòng)物。即使某些事有百害而無一利，還是有人會去做。有人愿意得梅毒，有人愿意有很多性伴，有人愿意自殺。與其徒勞無功地絮叨某種疾病是對某種人的懲罰，不如讓那些想得病的人得??；給那些愿治病的人治病。

篇8

通過下列的測試你可以了解一下自己的撒嬌表現(xiàn)究竟達(dá)到了怎樣的程度。

項(xiàng)目1～10設(shè)定為是丈夫或朋友；

項(xiàng)目11～20設(shè)定為是父母、公婆和長輩。

符合：Y；不符合：N；不知道：？

在丈夫和朋友面前――

1、有些任性，如果得不到對方的認(rèn)可就會有寂寞之感。Y ？ N

2、不會開口講出自己的心愿，而是希望對方有所察覺。Y ？ N

3、在渴望與對方見面時(shí)，如果對方推遲約會時(shí)間會感到非常勉強(qiáng)。Y ？ N

4、自己的問題自己解決，從來不靠朋友。Y ？ N

5、即使關(guān)系非常密切，也希望能夠互不干涉對方的私生活。Y ？ N

6、認(rèn)為即使約會遲到也不必特地道歉。Y ？ N

7、認(rèn)為對方應(yīng)該為自己有所犧牲。Y ？ N

8、我不會用語言表達(dá)出自己的好感，但希望對方能心領(lǐng)神會。Y ？ N

9、雖然我也會主動(dòng)為對方做些什么，但相比較還是對方為我做得多。Y ？ N

10、如果感情深篤，即使給對方增加些負(fù)擔(dān)也沒關(guān)系。Y ？N

結(jié)果分析

5分以下者――你是一個(gè)對自己很嚴(yán)格的女人

你不想依賴他人，你很自立。你對西方崇尚個(gè)人主義的生活方式很有共鳴，你對東方文化有的撒嬌因素持否定的態(tài)度。

你能夠非常徹底地抑制自己的嬌氣，這本身不是一件壞事。但與丈夫相處有時(shí)撒嬌還是非常需要的。

一個(gè)完全排除嬌氣的女人往往很難與他人建立起親密的關(guān)系。因?yàn)楫?dāng)你拒絕自己的嬌氣的同時(shí)，你也無法對他人的撒嬌持有適度的寬容。你很有可能被周圍人看作是一個(gè)冷酷的人、一個(gè)薄情寡義的人。

在日常生活中我們可以看到：一個(gè)過于自我苛求的人，通常不會給他人留有余地。這樣的處世風(fēng)格會讓你感到很累，也會讓你的朋友感到很累。

試著撒撒嬌，看看你的朋友會有怎樣的反應(yīng)？

6～14分――你是一個(gè)能夠適當(dāng)運(yùn)用嬌氣的女人

這一類型的女人對自己很嚴(yán)格，但或多或少能夠適度地撒點(diǎn)嬌，這一類型的人比較容易和周圍的人和睦相處。

但有時(shí)候這樣一類女人常常會是自己嬌態(tài)十足卻不太能夠接受對方的撒嬌。所以有必要自我反省一下，學(xué)會推己及人。

15分以上――你是一個(gè)嬌氣太足的女人

這一類的女人還沒有在心理上徹底斷乳，她們有時(shí)候還不能清楚地區(qū)分自己和他人之間的區(qū)別。雖說東方式的人際關(guān)系中女人有時(shí)需要撒點(diǎn)嬌，但在成長過程中一個(gè)人必須學(xué)會自立。任性的女人常常自以為自己所有的撒嬌行為都能得到對方的原諒，其實(shí)不適當(dāng)?shù)娜鰦杉词乖陉P(guān)系親密的配偶之間也是不能容許的。

只知道向別人撒嬌的女人，往往缺乏接受他人撒嬌的寬容心。一個(gè)隨心所欲只想依賴對方的女人，倘若撒嬌后沒有得到滿足，她就會慪氣乃至忿恨對方。

每一個(gè)成熟的女人都應(yīng)該知道像小孩子那樣單方面的撒嬌，無論在社會上還是在家庭里都是行不通的。

在父母、公婆和長輩面前――

11、反正是自己人，所以對向父母借錢之類的事情不用特別放在心上。Y ？ N

12，在父母家中，如果不稱心就會慪氣。Y ？ N

13、即使面對父母，自己也應(yīng)該作為一個(gè)獨(dú)立的人與他們交往。Y ？ N

14、親子之間不用過多的解釋應(yīng)該能夠相互理解。Y ？ N

15、無論我做錯(cuò)什么事情，父母都會原諒我。Y ？ N

16、即使是在親子之間，與借貸有關(guān)的事情也應(yīng)該區(qū)分清楚。Y ？ N

17、在父母面前我可以很任性。Y ？ N

18、即使是父母，也不可能完全理解我的想法。Y ？ N

19、我對父母的依賴性很強(qiáng)，怎么也離不開他們。Y ？ N

20、父母有他們的人生，我不想為自己的事情給他們增添太多的負(fù)擔(dān)。Y ？ N

結(jié)果分析

一個(gè)女孩逐漸長大成為女人，從某種意義上說是從“依賴縱向關(guān)系”的生活方式向“依賴橫向關(guān)系”的生活方式逐漸轉(zhuǎn)變。

有一點(diǎn)是必須提醒自己的：如果你一直不能擺脫對父母親的依賴，那就很難進(jìn)入與戀人與丈夫的親密關(guān)系。

篇9

為了你，我一定要好好奮斗

1980年，俞敏洪從江蘇老家挑著兩麻袋行李到北京大學(xué)西語系報(bào)到。由于不會說普通話，英語聽力又差，俞敏洪開始了一天十幾個(gè)小時(shí)的瘋狂背誦，由此落下了嗜背英語單詞的“毛病”。由于成績優(yōu)秀，俞敏洪畢業(yè)時(shí)得以留校任教。

初秋的一天，俞敏洪一個(gè)人無聊地在學(xué)校的林蔭小道上散步，他那嗜背英文單詞的老毛病又犯了。見不遠(yuǎn)處有一老外，他一個(gè)箭步迎過去，一把抓住對方的手：“您好，請考考我的英語單詞好嗎?”金發(fā)碧眼的老外被嚇了一跳，連忙跑開。

這時(shí)，俞敏洪聽見身后傳來笑聲。轉(zhuǎn)身一看，一個(gè)清麗的女孩站在自己面前，打趣道：“不用找外教了，我來考考你吧……”就這樣，24歲的“書呆子”和女孩有了“第一次親密接觸”。

俞敏洪根本不懂得怎么追求異性，他選擇了最老土的方法――跟著女孩去圖書館上晚自習(xí)。陽春三月的一個(gè)晚上，俞敏洪像往常一樣陪女孩上自習(xí)，圖書館突然停電了，四周一片漆黑。喧鬧中，沉著的俞敏洪點(diǎn)著打火機(jī)：“別慌，跟著我，門在左邊……”就這樣，兩人在黑暗中真正結(jié)識了，女孩兒對俞敏洪有了真正意義上的好感，他們開始了“師生戀”。

新婚之夜，俞敏洪攬住妻子的肩說：“為了你，我一定要好好奮斗!”

“新東方”有我的一半，也有你的一半

看著身邊的同學(xué)紛紛出國，妻子說：“敏洪，你也去考考托福吧！將來我們當(dāng)海歸，開公司！”“瞎折騰什么呀？”俞敏洪不以為然。妻子“騰”地站了起來：“人活著就是要折騰。你看看你，成天就知道窩在三尺講臺上得過且過!”妻子的責(zé)罵激怒了俞敏洪，他吼了一句：“老子就這樣了，你愛跟不跟！”

晚上，俞敏洪躺在床上，妻子背對著他抽泣。俞敏洪開始反省：“身為男人，我確實(shí)應(yīng)該努力一些，讓家人過上好日子。”俞敏洪誠懇地向妻子道歉。

為了支持俞敏洪考托福，妻子包下了所有的家務(wù)。可努力了3年，俞敏洪赴美留學(xué)的夢想不僅沒有實(shí)現(xiàn)，還把家里所有的積蓄都搭了進(jìn)去。

為了多掙點(diǎn)兒錢彌補(bǔ)對妻子的虧欠，俞敏洪悄悄地在一個(gè)英語培訓(xùn)班做起了兼職?？勺屗麤]有想到的是，這事被嚴(yán)禁老師在外兼職的北大知道了，嚴(yán)重警告后，學(xué)校把對俞敏洪的處分公告整整示眾了一個(gè)月。

俞敏洪有些撐不住了，借酒澆愁不能解決問題，最終他提交了辭職書，和妻子離開奮斗了10年的北大校園。

1993年，新東方英語培訓(xùn)學(xué)校在中關(guān)村一間10平方米的違章建筑里開辦了。那時(shí)北京的英語培訓(xùn)班已遍地開花，不起眼的“新東方”根本無人問津。俞敏洪急得嘴角起泡，沒日沒夜地在大街小巷里貼招生廣告。漸漸地，生源問題開始有了轉(zhuǎn)機(jī)。夫妻倆攜手努力，“新東方”終于站穩(wěn)了腳，并且迅速發(fā)展。

1998年，變故又一次降臨：俞敏洪在家門口遭到搶劫，不僅被搶走了“新東方”的200多萬元，他還被注入了超大劑量的麻醉劑。這一次，一向不服輸?shù)挠崦艉閹缀醣罎?。清醒后不久，他就給加拿大的朋友打電話，為妻子和女兒辦理出國事宜。

可是，妻子執(zhí)意不肯離開：“要走一起走，要留一起留!”俞敏洪語重心長地說：“走吧，你們娘兒倆走了，我也好安心。你們要是出了什么事，我怎么辦呢?”妻子一把抱住他，泣不成聲，但最終還是同意了出國。

風(fēng)雨過后，我只想讓你更幸福

事業(yè)蒸蒸日上的俞敏洪每個(gè)月都按時(shí)到加拿大與妻子團(tuán)聚，他打趣自己：“我啊，沒出息時(shí)給老婆做飯，有出息時(shí)給孩子做飯?！?/p>

2007年圣誕節(jié)，俞敏洪決定帶全家人到夏威夷度假。打前站的他，到了酒店后，發(fā)現(xiàn)預(yù)訂的海景房居然看不到海！他把行李一丟，“噔噔噔”跑到樓下要求換房。這時(shí)恰好是度假黃金期，酒店的房間非常緊張。俞敏洪可憐巴巴地央求經(jīng)理：“你看，我好不容易才來一趟，花了那么多錢，就是為了讓老婆痛痛快快地玩一次。如果房間不好，她的心情就會不好；她的心情不好，我的心情就會不好。你也是個(gè)男人，應(yīng)該能體會我的這種心情吧……”一番話說得經(jīng)理又好笑又感動(dòng)，他拿起電話，幫這個(gè)“可憐的男人”解決了問題。

在一次采訪節(jié)目中，俞敏洪滿懷愧疚地說：“我現(xiàn)在最希望的是我老婆年輕時(shí)的美麗容顏能夠重現(xiàn)，她這些年跟著我，受的苦太多了……”

篇10

當(dāng)問及鄭多燕如何看待自己常常被人夸贊漂亮一事，她很堅(jiān)定地說：“我是為了健康和快樂才鍛煉的，這與容貌關(guān)系不大，幸運(yùn)的是，上天竟同時(shí)賞給了我美麗?！?/p>

Hers：一個(gè)女人的美應(yīng)該來自哪里？

鄭多燕：在我看來，女人的美最重要的是內(nèi)在美，最漂亮的是健康美。有了健康就會有好身材和好精神，任何事將會進(jìn)行得很順利，人若是積極向上，必然給生活帶來積極的影響。

Hers：你怎么看待整容這種追求美的方式？

鄭多燕：因?yàn)樽陨淼娜秉c(diǎn)去整容當(dāng)然可以，但我反對過度整容，如果女人要靠長得像哪個(gè)明星來獲得自信，人生便是扭曲的。我認(rèn)為，美必須要有自己的個(gè)性。

Hers：是什么令你有如此大的毅力堅(jiān)持健身？你認(rèn)為一個(gè)女人到底為什么追求好身材？

鄭多燕：以前別人問這個(gè)問題，我常說起一個(gè)故事——我丈夫有次在夢中說，“我好懷念以前的鄭多燕”，我想他是覺得我身材走樣了，所以我就下決心減肥。這是原因之一，但不盡然。有段時(shí)間我感覺腰部疼痛，甚至無法正常做家務(wù)，聽醫(yī)生說是因?yàn)樘至?，這才令我下定決心減肥。我的減肥不僅是為了美麗，更是為了健康和家庭。因著這樣的初衷，減肥對我來說從來不是一種強(qiáng)迫性事件，我不會為了一點(diǎn)瘦身效果而沾沾自喜，反而能夠持之以恒。一個(gè)女人之所以去追求好身材，更多地是應(yīng)該去追求健康的生活觀和年輕的心態(tài)，這才是美麗的真正秘訣。

Hers：作為女人，更應(yīng)該節(jié)制優(yōu)雅地生活，還是隨性快樂地生活？

鄭多燕：我個(gè)人更喜歡隨性快樂。生活中我愿意和別人分享快樂，一起聊天、一起逛街，沒有負(fù)累才會使生活真正有品質(zhì)。

健身是講求智慧和策略的

不是每個(gè)女人為著漂亮辛苦一場，最后都能如愿以償，鄭多燕當(dāng)然值得羨慕?？晌覀兓蛟S還沒意識到，健身也是講究智慧和策略的。

關(guān)于美體，鄭多燕極有個(gè)人原則和立場，且句句中肯。我問鄭多燕希望別人如何評價(jià)她，她笑著回頭看看先生，說：“這樣說可能有些貪心，但我希望對自己有雙重標(biāo)準(zhǔn)，工作時(shí)是一個(gè)leader，有風(fēng)度有氣場，回家后是一位好媽媽、好妻子，賢惠而溫婉?！彼龥]有貪心，她真的把大女人的干練和小女人的可愛都詮釋得幾乎完美，其中的玄機(jī)其實(shí)很簡單——無論做什么都盡力做到極致。

Hers：不同地方、不同時(shí)代都會有不同的美體標(biāo)準(zhǔn)，是否有鄭多燕式的美體標(biāo)準(zhǔn)呢？

鄭多燕：我不提倡一味地只追求瘦，不同年齡的美是不一樣的。少女有少女的美麗，媽媽有媽媽的韻味，必須找到自己的位置，才能詮釋出最恰當(dāng)?shù)拿馈?/p>

Hers：你如何將健身變成一種習(xí)慣，并漸漸愛上它？

鄭多燕：我想強(qiáng)調(diào)的是，不是只有一個(gè)鄭多燕，任何人一開始都不會喜歡健身，但只要堅(jiān)持下去，每個(gè)人都會成為鄭多燕，甚至比我做得更好！我自己的經(jīng)驗(yàn)是不要強(qiáng)迫自己減肥，必須以健康管理作為健身的動(dòng)力。

Hers：能否為我們講一下鄭多燕健身操的故事？

鄭多燕：起先我練的是西方瑜伽，但越練疑點(diǎn)越多。西方人追求肌肉線條，所以他們的運(yùn)動(dòng)方式并不適合東方人。東方人因?yàn)轶w形較小，更喜歡細(xì)長的身材，女性都不喜歡手臂太粗，這些都促使我逐漸研究出鄭多燕健身操。今年10月，我還會推出升級版的甩油操。我有一個(gè)理想，以前都是從西方引進(jìn)運(yùn)動(dòng)方式，現(xiàn)在我想把東方的運(yùn)動(dòng)傳到西方去。

Hers：你對目前的工作狀態(tài)是否滿意？以后會不會希望開拓一些新領(lǐng)域？

鄭多燕：結(jié)婚前我是一名設(shè)計(jì)師，婚后成為專職家庭主婦，現(xiàn)在又成為一名運(yùn)動(dòng)傳道者。我很幸運(yùn)，雖然自己工作忙碌，沒有多少時(shí)間留給自己，但好在工作正是我的愛好。未來我希望能將運(yùn)動(dòng)和設(shè)計(jì)融合在一起，開辟一些新領(lǐng)域，對我來說，興趣一直是最好的導(dǎo)師。

照顧好家庭也是女人重要的事業(yè)

作為女人，我覺得首先必須是一位好妻子、好媽媽。

或許是受韓國女人婚姻觀和生活觀的影響，鄭多燕即使如今事業(yè)有成，在家時(shí)也是格外賢惠、體貼。別人看到她貌似三十幾歲的漂亮模樣，身材上更是一點(diǎn)也看不出是十幾歲孩子的母親，很多人以為她一定是個(gè)悠閑的太太。對此，鄭多燕自己也不無驕傲地說：“別人看我的外表，以為我不會做家務(wù)，其實(shí)這么多年來，我從未請過保姆，即便現(xiàn)在工作繁忙，我都是一手包辦家里的大小事務(wù)?！?/p>

Hers：你認(rèn)為女人應(yīng)該如何協(xié)調(diào)家庭生活與工作？

鄭多燕：在韓國，現(xiàn)在很多家庭主婦也不是專職的，她們有自己的工作，所以沒有辦法在家庭和事業(yè)之間劃定一個(gè)固定的配比，但是就我而言，家庭是第一位的，只有將家庭料理好后，才會安排其他工作。

Hers：能否為我們描述一下，生活中的你是怎樣的狀態(tài)？

鄭多燕：生活中的我比較隨性，喜歡和朋友們聚在一起，另外還喜歡做一些DIY的手工制品。

Hers：你認(rèn)為母親對孩子最大的影響是什么？家長應(yīng)該教給孩子什么？

鄭多燕：一般母親在家的時(shí)間較長，所以自己的言行舉止和飲食方式都比較容易影響孩子。我的女兒是學(xué)美術(shù)的，兒子是學(xué)音樂的，因此創(chuàng)意性對他們來說是最重要的。我會推薦給他們最好的音樂、美術(shù)作品，叫他們自己聽、自己看，這樣才能讓他們學(xué)會自己發(fā)掘。

Hers：能否與我們分享一下你與先生愛情保鮮的秘訣？

鄭多燕：一個(gè)細(xì)節(jié)就可以說明我和先生為何能夠和睦相處。我先生性格急躁，而我正相反，靜而慢，每次出現(xiàn)矛盾，我先生一定是馬上發(fā)作，我的節(jié)奏則會慢一拍，等我再說話時(shí)他反而不生氣了，所以，我們永遠(yuǎn)吵不起來。兩個(gè)人的相處很多時(shí)候就是因?yàn)檫@樣的互補(bǔ)吧，我想說的就是這個(gè)道理。

Hers：你是如何處理婆媳關(guān)系的呢？

鄭多燕：我婆婆非常偏愛我，經(jīng)常和我一起說我先生“壞話”，所以他特別怕我和婆婆湊到一起。婆婆眼睛不好，總是挽著我的手臂，她很用力地拉著我，常常弄疼我，這說明她很相信我。有一次我們散步，過了一陣我發(fā)覺婆婆竟然沒有挽著我，我覺得奇怪，她竟然在學(xué)著我的樣子做伸展運(yùn)動(dòng)！

Hers：你與孩子的相處模式是怎樣的？你如何處理與他們之間的代溝？

鄭多燕：我有時(shí)覺得自己反而像個(gè)小孩子。我常常和女兒一起像朋友一樣聊天、逛街或是在網(wǎng)上淘好看的衣服、藝術(shù)品和娃娃，每次都是女兒反過來告誡我：“你已經(jīng)48歲了！”

別人都說我年輕，他們說的是我的外表，可我自己知道，這年輕是生在我的心里。

Tips

①體內(nèi)脂肪含量過低不是健康的身體。將體內(nèi)脂肪含量調(diào)節(jié)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，并令皮膚保持彈性才是健身的目標(biāo)。

②健身必須擺正心態(tài)，是為了健康而鍛煉，不是為了減肥而鍛煉，否則很難堅(jiān)持下來。

③減肥與美食并不矛盾，好食物可以調(diào)節(jié)心情，對減肥有利無害。

④少食多餐，即便是一個(gè)蘋果，也無須一次吃完，分食更健康。