導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇用心去感受，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、背景

此學(xué)生名叫趙某某,男,個(gè)頭最小,但個(gè)性非常強(qiáng)硬,走路姿勢(shì)像個(gè)小流氓,公然頂撞一位任課老師,并口出惡言,上課心不在焉,作業(yè)也不當(dāng)一回事,對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有絲毫的興趣,而且他所結(jié)交的一些朋友是學(xué)校臭名昭著的,最令人寒心的是連他的眼神里都找不到學(xué)生的純真氣息。

二、案例的過(guò)程與結(jié)果

在開(kāi)學(xué)的第二個(gè)星期,也就是星期一早晨,我像往常一樣到教室上早習(xí),不一會(huì)校長(zhǎng)便匆匆地趕來(lái)告訴我一個(gè)非常吃驚的消息。原來(lái)這個(gè)學(xué)生早上一到校就把書(shū)包甩在位置上,然后跟幾個(gè)男女生一同往操場(chǎng)方向跑去。于是我立刻與校長(zhǎng)在學(xué)校內(nèi)巡視了一番,卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他。緊急之下,我立刻撥通開(kāi)學(xué)初登記上來(lái)的手機(jī)號(hào),電話(huà)不通。

回到教室,我便向他周?chē)耐瑢W(xué)詢(xún)問(wèn)他的去向,以及家里的地址及聯(lián)系方式,但沒(méi)人知道。通過(guò)其他學(xué)生,我了解到趙某某在小學(xué)時(shí),已經(jīng)常逃學(xué)。通過(guò)各種詢(xún)問(wèn),我還在其他班里找到認(rèn)識(shí)他家的人,并且發(fā)現(xiàn)初一另一個(gè)班的學(xué)生也在同一時(shí)間無(wú)故失蹤,所以我猜想他們?cè)谝黄稹?/p>

我與校長(zhǎng)立刻前往該學(xué)生家里。從家長(zhǎng)那里了解到,他們已經(jīng)習(xí)慣了他這種行為,聽(tīng)到我說(shuō)他逃學(xué),沒(méi)有一點(diǎn)意外的表情,由此看來(lái)該學(xué)生確實(shí)不是第一次逃學(xué)了。據(jù)我的觀察,我覺(jué)得這個(gè)學(xué)生的家庭還算過(guò)得去,也比較完整,他應(yīng)該不會(huì)有什么心理障礙。從他母親的口中我了解到,這個(gè)學(xué)生從小就受寵溺,而且父母很少有時(shí)間對(duì)其進(jìn)行管教,以致他在外面結(jié)識(shí)了很多不良少年,經(jīng)常跟他們一起打電子游戲,上網(wǎng)吧。

所以我向家長(zhǎng)談了一些有關(guān)教育孩子的看法,希望他們配合學(xué)校教育。

此學(xué)生在那天下午返回了學(xué)校。而我對(duì)他只是進(jìn)行了一番教條式的教育,并沒(méi)有觸及他的心靈。家長(zhǎng)和學(xué)校也給了他一定的教育和警告。此后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里總算風(fēng)平浪靜。

但是我漸漸地發(fā)現(xiàn)他對(duì)自己的母親極不尊重,而且出口頂撞,而其母只是一笑而代之。所以他的種種行為跟他父母從小的教育脫不了干系,過(guò)分地寵愛(ài),加上缺乏一定的言傳身教,才造就他這種以自我為中心的個(gè)性,而且還有些是非不分。而他已經(jīng)非常習(xí)慣這樣的自己,要在短時(shí)間里扭轉(zhuǎn)他的個(gè)性確實(shí)是一個(gè)很大的難題,我覺(jué)得只能慢慢來(lái),一點(diǎn)點(diǎn)使他改變。

而我知道這“平靜”下面肯定會(huì)有“不平靜”的事情發(fā)生,所以一直在觀察他的一舉一動(dòng)。果然,在安分了一段時(shí)間以后,他又開(kāi)始活動(dòng),與那些不良學(xué)生來(lái)往,而且又開(kāi)始不做作業(yè),上課也不聽(tīng)講,還經(jīng)常違反紀(jì)律。于是我把這些現(xiàn)象告知了家長(zhǎng)。第二天事情又發(fā)生了。課上我讓同學(xué)做練習(xí)的時(shí)候,唯獨(dú)他靜坐在那東張西望,沒(méi)有動(dòng)筆。我走到他跟前提醒他拿起筆聽(tīng)寫(xiě),他卻聲音略微放大地說(shuō):“我手痛苦!”“你的手怎么了?”我問(wèn)道。“都是你害的!”聲音更大了。于是,下課后我便把它叫到辦公室問(wèn)明原因。原來(lái)是我的那通電話(huà)使得其父在憤怒之下動(dòng)手打了他。我也萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到他的父親會(huì)有這樣的行為。我撂起他的袖口想看看他的傷勢(shì)。他又發(fā)話(huà)了:“誰(shuí)叫你打電話(huà)給我爸的!”聽(tīng)了他的話(huà),我覺(jué)得很心寒,同時(shí)還有一點(diǎn)竊喜。因?yàn)橹辽龠€有他怕的事,這證明還是有辦法讓他改正錯(cuò)誤的。

彼時(shí)彼刻,我沒(méi)有生氣,而是心平氣和地對(duì)他說(shuō):“老師打電話(huà)是因?yàn)殛P(guān)心你,不想讓你跟其他壞學(xué)生那樣?！彼话l(fā)一言?！半y道你想以后去做街上的小混混,寧可讓人家看扁你?”他依然不作聲。我把心里的想法非常誠(chéng)懇地告訴他:“你媽媽對(duì)你挺好的吧。她對(duì)你那么好,你卻經(jīng)常對(duì)她大吼大叫,我看得出來(lái)她很傷心。”他看了看我,我繼續(xù)說(shuō):“你父母現(xiàn)在辛苦賺錢(qián)都是為了培養(yǎng)你,讓你可以出人頭地,自力更生。而你現(xiàn)在在學(xué)校里不但浪費(fèi)你自己的青春,還在吸你父母的血,你現(xiàn)在是逍遙快活,不用學(xué)習(xí),不用做作業(yè)。等他們的血被你吸干后,誰(shuí)來(lái)資助你。你現(xiàn)在不學(xué)養(yǎng)活自己的本領(lǐng),以后沒(méi)錢(qián)的日子能快活嗎?還是你愿意去搶去偷呢?最后在牢獄中度過(guò)余生?更何況你難道就忍心這樣對(duì)你父母?”

他頭低下了,這時(shí)我已經(jīng)說(shuō)得眼圈發(fā)紅,眼淚在眼眶中打轉(zhuǎn),我強(qiáng)忍住淚水,可能是太過(guò)激動(dòng),自己被自己打動(dòng)了,而且這個(gè)學(xué)生的眼神從剛開(kāi)始的邪氣轉(zhuǎn)成溫順,看來(lái)他聽(tīng)進(jìn)去了。于是我繼續(xù)跟他袒露我的肺腑之言:“我有切身經(jīng)歷,老師好歹比你多活好幾年,但我深切地感受到即便我已經(jīng)長(zhǎng)大在掙錢(qián)了,但不管我對(duì)父母多么地好,都永遠(yuǎn)抵不過(guò)他們對(duì)我這么多年來(lái)的付出,所以父母永遠(yuǎn)都是奉獻(xiàn)的地方。你現(xiàn)在能做的只有少欠他們一點(diǎn),我想你應(yīng)該是個(gè)有良心的好孩子。”他意味深長(zhǎng)地看著我。

我又說(shuō):“你不想學(xué)習(xí),不愛(ài)學(xué)習(xí),這也是比較正常的。有很多學(xué)生,包括我也不愛(ài)學(xué)習(xí)。但是我跟你的區(qū)別就在于我愿意嘗試去喜歡學(xué)習(xí),并且我會(huì)為了我的將來(lái)而愿意先苦后甜。而你嘗試著這樣做了嗎,難道你喜歡先甜后苦,即便這個(gè)苦將比甜的時(shí)間更長(zhǎng)?”他不時(shí)地看著我,我接著說(shuō):“學(xué)習(xí)是辛苦的,每個(gè)人都知道,但還是有這么多人嘗試這個(gè)苦。又是為什么呢?讓我來(lái)告訴你吧,只要你肯用心去學(xué)一門(mén)知識(shí),你能在從中尋找到樂(lè)趣,特別是當(dāng)你做對(duì)一道題或者想出一個(gè)正確的答案時(shí),你會(huì)有一種成就感,那種感覺(jué)你也會(huì)有,不妨去嘗試一下,相信你會(huì)喜歡的?！?/p>

話(huà)說(shuō)到這里,我已經(jīng)淚流滿(mǎn)面。而彼時(shí)彼刻,我發(fā)現(xiàn)他的眼睛已經(jīng)紅了,而且是濕潤(rùn)的,他始終不發(fā)一言,但我確信他被我的一番話(huà)打動(dòng)了。因?yàn)槟莻€(gè)傲人的眼神已經(jīng)不復(fù)存在。于是我說(shuō):“老師要對(duì)你說(shuō)的已經(jīng)說(shuō)完了,如果你聽(tīng)進(jìn)去了的話(huà),現(xiàn)在可以回教室了,用你的行動(dòng)證明給我看?！?/p>

看著他離開(kāi)的背影,我沒(méi)有十足的把握。但在那件事以后,確實(shí)有很長(zhǎng)一段時(shí)間他的表現(xiàn)雖稱(chēng)不上好,但確實(shí)有了進(jìn)步,而他在學(xué)校的一言一行從此也成為了我注意的焦點(diǎn)之一。只要他稍稍有些進(jìn)步,我就會(huì)表?yè)P(yáng)他。而且在慢慢的接觸中,我發(fā)現(xiàn)像他這樣的學(xué)生在批評(píng)的時(shí)候要微帶笑容,這樣他往往會(huì)以害羞的笑暗示自己知道錯(cuò)了。而如果我正正經(jīng)經(jīng)地指明他的錯(cuò)誤,他也會(huì)給我一張眉頭緊皺的面孔,不愿承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,而且是一副很不服氣的樣子。所以在我看來(lái)他還是很顧面子的。老師在批評(píng)學(xué)生的同時(shí),應(yīng)該適當(dāng)?shù)貫樗麄兞酎c(diǎn)面子,這樣學(xué)生會(huì)心存感激。

三、反思與總結(jié)

篇2

清潔工人每天很早就抹黑起床，在人們上班、上學(xué)之前，把馬路掃好，可以讓人們走在干干凈凈的馬路上，有著一份好心情去工作、學(xué)習(xí)。晚上呢，他們又必須把一天下來(lái)、被人們隨意扔掉來(lái)的垃圾打掃干凈。才拖著疲憊不堪的身子回到家。此時(shí)，他們的衣服早已經(jīng)沾滿(mǎn)了污穢。

也許有很多人會(huì)看不起這種職業(yè)，說(shuō)什么這種職業(yè)又苦又累，每天把自己弄得好像是在泥土里打滾過(guò)來(lái)的，又臟又臭（特別是夏天），而且收入又那么少，只有沒(méi)出息的人，才干這碼事。不過(guò)，我認(rèn)為這種想法是錯(cuò)誤的。正是因?yàn)樗麄兪杖肷?，但卻能使城市變得整潔亮麗，這才值得我們贊嘆。我想，能做到收獲少，可貢獻(xiàn)巨大的人一定是少之又少吧。

作為清潔工人，一般都有個(gè)習(xí)慣。那就是，只要看見(jiàn)馬路上有點(diǎn)垃圾，就會(huì)彎腰撿起，把它扔進(jìn)垃圾桶。不管這是出于職業(yè)習(xí)慣還是自身的衛(wèi)生習(xí)慣。但總歸一句話(huà)：他們又為我們城市的整潔做了一件好事。

篇3

《小王子》是一部世界經(jīng)典童話(huà)，這部作品雖短，但其藝術(shù)魅力是一般童話(huà)無(wú)可比擬的，它樸實(shí)無(wú)華，既沒(méi)有離奇的情節(jié)，也沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，故事在平淡中展開(kāi)。飛行員因飛機(jī)發(fā)生故障降落在沙漠中，遇見(jiàn)了小王子，小王子生活在一個(gè)很小的星球上，后來(lái)他去了許多不同的星球旅行，最后來(lái)到了地球，并帶著飛行員找到了沙漠清泉，讓飛行員明白了許多道理。

小王子是智慧和真理的源泉，他讓我們明白了不能光看事物的外表，還應(yīng)該用心靈去感受萬(wàn)事萬(wàn)物的美。

當(dāng)我們?cè)谏衬袣v經(jīng)千辛萬(wàn)苦，終于找到了沙漠清泉時(shí)，此時(shí)的水和普通的生命必需品有著天壤之別。它經(jīng)過(guò)了星光下的長(zhǎng)途跋涉，它伴隨著我們的喜悅，它滋養(yǎng)著我們的心靈，就像是一件珍貴的禮物；當(dāng)我們遇見(jiàn)身體有缺陷的人時(shí)，我們不能歧視他，而應(yīng)該默默地關(guān)心他，呵護(hù)他，用心去感受他美的一面；當(dāng)我們?cè)谄穱L其貌不揚(yáng)的花生時(shí)，有沒(méi)有想過(guò)花生的可貴之處，它樸實(shí)無(wú)華，不計(jì)較名利……

說(shuō)到這兒，我想起了這樣一個(gè)故事：一個(gè)小男孩的臉頰上有一塊烏青的胎記，那樣的臉猛一看就像魔鬼，使人一見(jiàn)就害怕，但“人不可貌相，海水不可斗量”，和他相處久了的人都很喜歡他，因?yàn)樗哂性S多美好的品質(zhì)。他樂(lè)于助人?默默無(wú)聞?無(wú)私奉獻(xiàn)……

篇4

初二15班

李弼鈺

世界上最偉大的愛(ài)，就是父母對(duì)子女的愛(ài)；世界上最偉大的情，就是親情；世界上最無(wú)私的愛(ài)，那就是父愛(ài)和母愛(ài)！

我和大家一樣，擁有著父母對(duì)我無(wú)私的愛(ài)，一個(gè)人霸占了他們?nèi)康膼?ài)。而我，有時(shí)候并不理解他們，甚至?xí)`解他們的愛(ài)。

有時(shí)，母親讓我多穿點(diǎn)衣服，我卻認(rèn)為她很?chē)Z叨，事很多；有時(shí)，天黑了，我要到外面玩，母親不同意，說(shuō)天都黑了，外面不安全。但我卻認(rèn)為是他想的太多，是為了不讓我出去玩而找的借口；有時(shí)，在外面玩到很晚才回家，被他們數(shù)落，我卻不以為然，總是左耳朵進(jìn)，右耳朵出。有時(shí)，我會(huì)覺(jué)得，他們不愛(ài)我，不疼我，更不理解我，對(duì)我很?chē)?yán)格、很兇，有時(shí)甚至?xí)岩勺约翰皇撬麄冇H生的。

直到有一次，我在外面和所謂的“鐵哥們”玩，父母說(shuō)那些是我的“佞友”，玩到凌晨一點(diǎn)多的時(shí)候，我被父母找到后，回到家他們狠狠把我“罵”了一頓，而我，很不服氣，和他們頂撞，說(shuō)了一些無(wú)厘頭的氣話(huà)，把母親氣到直哭，我更是不屑一顧。

之后，和他們便是冷戰(zhàn)，這樣的日子持續(xù)十五天，可是母親還是一如既往，每天早早起床給我做好飯，端桌子上，給我洗好衣服，放衣柜里?？墒牵胰孕陌怖淼玫慕邮苣赣H所做的一切，認(rèn)為那些都是母親該做的。

直到有一天，我無(wú)意中看到母親的日記本，在好奇心的驅(qū)使下，我讀了母親寫(xiě)的日記。

好幾頁(yè)面上，全是母親的淚痕，我在模糊不清的字跡中，看到這樣的幾行字“無(wú)論女兒變成什么樣，我都是她的母親，她也一樣是我的女兒，無(wú)論怎樣我都會(huì)一直疼她，關(guān)心她，愛(ài)她……

看著看著，我的視線(xiàn)模糊了，淚，無(wú)聲的滴落在桌子上，滴落在我的心上，我此時(shí)的心情無(wú)法用語(yǔ)言形容！

篇5

【關(guān)鍵詞】 束縛應(yīng)激;內(nèi)皮功能障礙;5?ht1d;5?ht2a;通心絡(luò);薤白提取物

【摘要】 目的 觀察束縛應(yīng)激對(duì)大鼠主動(dòng)脈5?ht1d和5?ht2a受體表達(dá)的影響及通心絡(luò)和薤白提取物的干預(yù)作用。方法 健康wistar大鼠60只，隨機(jī)分為對(duì)照組、束縛應(yīng)激組、薤白組、通心絡(luò)組。觀察大鼠一般狀況、主動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞形態(tài)和結(jié)構(gòu)，檢測(cè)血中et?1和no水平，采用real time pcr和western印跡檢測(cè)主動(dòng)脈5?ht1d和5?ht2a受體基因和蛋白表達(dá)。結(jié)果 束縛應(yīng)激所致抑郁狀態(tài)可導(dǎo)致血管內(nèi)皮結(jié)構(gòu)和分泌功能損傷，同時(shí)5?ht1dmrna和蛋白表達(dá)降低，5?ht2amrna和蛋白表達(dá)升高;通心絡(luò)和薤白提取物可有效保護(hù)血管結(jié)構(gòu)和功能，調(diào)節(jié)主動(dòng)脈5?ht1d和5?ht2a受體基因和蛋白表達(dá)。結(jié)論 通心絡(luò)和薤白提取物可通過(guò)增強(qiáng)介導(dǎo)舒血管作用的5?ht1dmrna和蛋白表達(dá)，抑制介導(dǎo)縮血管作用的5?ht2amrna和蛋白表達(dá)，從而對(duì)抑郁狀態(tài)大鼠血管內(nèi)皮功能發(fā)揮保護(hù)作用。

【關(guān)鍵詞】 束縛應(yīng)激;內(nèi)皮功能障礙;5?ht1d;5?ht2a;通心絡(luò);薤白提取物

【abstract】 objective to investigate the effect of restraint stress on the expression of 5?ht1d and 5?ht2a receptors in aorta of rats and the intervention effect of tongxinluo and allium extract.methods healthy male wistar rats were randomly divided into control, restraint stress, allium extract and tongxinluo groups.the general condition, morphological changes of endothelium cell in artery, the levels of et?1 and no in blood were observed. the real?time reverse transcription pcr was used to detect the gene expressions of 5?ht1d and 5?ht2a receptors in artery. the western blot was used to detect the protein expressions of 5?ht1d and 5?ht2a receptors in artery. results the damages of the structure and function of endothelial cell were induced by restraint stress, the gene and protein expressions of 5?ht1d receptor were reduced, the gene and protein expression of 5?ht2a receptor were increased; tongxinluo and allium extract protected the structure and function of endothelial cell, regulated the gene expressions of 5?ht1d and 5?ht2a receptors in artery.conclusions tongxinluo and allium extract can increase the gene and protein expressions of 5?ht1d receptor and decrease the gene and protein expressions of 5?ht2a receptor, produce the protective effects on endothelial function of depressive state rats.

【key words】 restraint stress; blood vessel endothelial dysfunction; 5?ht1d;5?ht2a;tongxinluo capsule; allium extract

精神抑郁作為一種心理應(yīng)激已成為缺血性心腦血管病的一個(gè)重要致病因素。一項(xiàng)由國(guó)際30個(gè)健康機(jī)構(gòu)共同完成的大型臨床研究顯示，在控制年齡、吸煙等冠心病傳統(tǒng)危險(xiǎn)因素后，伴抑郁癥或有抑郁癥狀人群的冠心病發(fā)病率較對(duì)照組增加約3倍〔1〕。目前認(rèn)為腦部單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)5?羥色胺(5?ht)減少是導(dǎo)致抑郁癥的重要機(jī)制之一。既往基于快速液相色譜串聯(lián)離子阱飛行時(shí)間質(zhì)譜分析(uflc/ms?it?tof)方法對(duì)采用“束縛法”建立的抑郁大鼠模型進(jìn)行代謝組學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，束縛應(yīng)激大鼠體內(nèi)5?ht的前體色氨酸代謝異?！?〕，提示束縛應(yīng)激可引起全身5?ht代謝調(diào)控的異常。鑒于目前關(guān)于5?ht調(diào)控研究多集中在腦部組織，而對(duì)于血管這一導(dǎo)致缺血性心腦血管疾病的主要病變組織的研究鮮有報(bào)道，本研究重點(diǎn)觀察束縛應(yīng)激大鼠對(duì)血管內(nèi)皮功能的影響、5?ht1d和5?ht2a受體在血管局部的表達(dá)及通心絡(luò)和薤白提取物的干預(yù)作用。

1 材料與方法

1.1 材料

1.1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物

雄性wistar大鼠60只，清潔級(jí)，體重220～250 g，由北京維通利華動(dòng)物中心提供，許可證編號(hào)：scxk(京)2006?2009。動(dòng)物識(shí)別采用5%苦味酸標(biāo)記，大鼠籠養(yǎng)，5只/籠，飼養(yǎng)于國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)研究室(心腦血管絡(luò)病)實(shí)驗(yàn)中心，光照12 h/d，溫度20℃～23℃，相對(duì)濕度40%～60%。

1.1.2 儀器與試劑

分別應(yīng)用bx41型光學(xué)顯微鏡(日本olympus公司)、h?7500型透射電鏡(日本日立公司)對(duì)主動(dòng)脈內(nèi)皮形態(tài)進(jìn)行光鏡、透射電鏡觀察;造模所用大鼠束縛盒由國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)研究室(心腦血管絡(luò)病)實(shí)驗(yàn)中心制作;abi 7300 real?time pcr system(美國(guó)abi公司)，uvp凝膠掃描系統(tǒng)(美國(guó)uvp 公司)，電轉(zhuǎn)膜儀、半干轉(zhuǎn)膜儀、垂直電泳儀(美國(guó)bio?rad公司)、酶標(biāo)儀(美國(guó)thermo公司)用于real time pcr和western印跡檢測(cè)。

血清一氧化氮(no)試劑盒由南京建成生物試劑公司提供(批號(hào)20091106)，血漿內(nèi)皮素(et)試劑盒由北京普爾偉業(yè)生物科技有限公司提供(批號(hào)20091025)。rna提取試劑trizol reagent(invitrogen公司產(chǎn)品);逆轉(zhuǎn)錄酶、核糖核酸酶抑制劑、dntp、taq dna聚合酶、隨機(jī)引物、瓊脂糖均為美國(guó)promega 公司產(chǎn)品;western印跡檢測(cè)抗體5?ht1d、人β?肌動(dòng)蛋白(β?actin)(santa cruz公司產(chǎn)品)，5?ht2a(abcom公司產(chǎn)品)。

1.2 方法

1.2.1 模型制備方法

參考文獻(xiàn)〔3，4〕并進(jìn)行改良，采用“束縛法”建立抑郁動(dòng)物模型，選擇合適的大鼠固定盒，呈管狀，長(zhǎng)約25 cm，筒口外徑7 cm，內(nèi)徑5 cm，筒內(nèi)前端置一直徑小于筒的內(nèi)徑并可以前后調(diào)節(jié)的圓嘴的塑料口，其口為通氣口，后端為開(kāi)關(guān)閘門(mén)。給予該模型大鼠每日束縛6 h，每周7 d，連續(xù)6 w。

1.2.2 分組與給藥

60只大鼠隨機(jī)分為對(duì)照組、束縛應(yīng)激組、薤白組、通心絡(luò)組，每組15只。于適應(yīng)性飼養(yǎng)7 d后進(jìn)行造模，同時(shí)通心絡(luò)、薤白干預(yù)組按1 ml/100 g體重口服灌胃(通心絡(luò)用量相當(dāng)于臨床用量的16倍，1.2 g生藥/kg;薤白 1.2 g生藥/kg，受試藥品均由石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司提供)，對(duì)照組和束縛應(yīng)激組給予等量的0.5%羧甲基纖維素鈉(cmc?na)灌胃，于每日上午9：00～10：00給藥，7次/w至實(shí)驗(yàn)?zāi)?/p>

1.2.3 觀察指標(biāo)及檢測(cè)方法

1.2.3.1 各組大鼠一般狀況及行為學(xué)評(píng)價(jià)

實(shí)驗(yàn)全程觀察各組動(dòng)物精神狀況、皮膚毛發(fā)、耳尾顏色等一般狀況，同時(shí)參考文獻(xiàn)方法采用尾懸掛方法對(duì)各組動(dòng)物進(jìn)行行為學(xué)評(píng)價(jià)，于實(shí)驗(yàn)?zāi)y(cè)定尾懸掛不動(dòng)時(shí)間、掙扎次數(shù)。操作方法：實(shí)驗(yàn)在暗光白噪聲的環(huán)境條件下進(jìn)行，操作者握住大鼠的尾巴根部1/3處，將大鼠頭部向下，固定在大鼠懸尾掛實(shí)驗(yàn)架上，由兩位實(shí)驗(yàn)人員進(jìn)行操作和記錄，每只大鼠觀察5 min。主要觀察以下指標(biāo)：①不動(dòng)時(shí)間：指大鼠處于完全放松靜止不動(dòng)狀態(tài)的累積時(shí)間;②掙扎次數(shù)：指大鼠由倒掛向上翻轉(zhuǎn)的總次數(shù)〔5〕。

1.2.3.2 主動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞形態(tài)與結(jié)構(gòu)

1.2.3.2.1 光鏡觀察

末次給藥后10%水合氯醛腹腔注射麻醉大鼠，仔細(xì)分離并截取胸主動(dòng)脈，用4%多聚甲醛溶液固定、脫水、石蠟包埋、切片，he染色觀察主動(dòng)脈形態(tài)學(xué)改變。

1.2.3.2.2 透射電鏡觀察

末次給藥后10%水合氯醛腹腔注射麻醉，仔細(xì)分離并截取約1 mm3大小標(biāo)本迅速投入2.5%戊二醛固定液中固定2 h以上，pbs充分清洗，1%鋨酸固定，再用pbs充分清洗，酒精梯度脫水，100%丙酮脫水，環(huán)氧樹(shù)脂混合物包埋、聚合，用leica超薄切片機(jī)切片，厚度為50 nm，醋酸鈾和檸檬酸鉛雙重電子染色，透射電鏡觀察、攝片。

1.2.3.3 血液et、no檢測(cè)

造模成功后，大鼠經(jīng)10%水合氯醛(3.5 ml/kg)腹腔麻醉后，經(jīng)頸動(dòng)脈插管采集血液標(biāo)本，并分為兩部分，第一部分注入含有10%乙二胺四乙酸(edta)二鈉30 μl和抑肽酶40 μl的試管中，混勻，4℃，3 000 r/min，離心10 min，放射免疫分析法檢測(cè)et?1;第二部分常規(guī)分離血清后，硝酸還原酶法檢測(cè)no。嚴(yán)格按照試劑盒說(shuō)明進(jìn)行操作。

1.2.3.4 real time pcr檢測(cè)主動(dòng)脈5?ht1d、5?ht2a mrna表達(dá)水平

取約100 mg血管組織，trizol一步法提取組織總rna，42℃反轉(zhuǎn)錄50 min合成第一鏈cdna，采用染料法(syber green i)進(jìn)行實(shí)時(shí)熒光定量pcr檢測(cè)。擴(kuò)增完畢后，進(jìn)入sds v1.3軟件結(jié)果分析界面，以gapdh為內(nèi)參照基因，與對(duì)照組相比，得到各組目的基因表達(dá)的定量值(rq值)，將rq值用于統(tǒng)計(jì)分析。所用引物序列如下：引物：5?ht1d，71 bp，tgtatctccatcccaccgct，ttcaccaggcagtcagacat;5?ht2a， 119 bp，ctggatttacctggatgtgctc，ttctggagttgaag

cggctg。

1.2.3.5 western印跡檢測(cè)主動(dòng)脈5?ht1d、5?ht2a蛋白表達(dá)水平

各組實(shí)驗(yàn)結(jié)束后留取主動(dòng)脈組織，用pbs洗去組織表面殘留血液，取100 mg主動(dòng)脈組織標(biāo)本，加入組織裂解液下勻漿，4℃離心分離上清，采用改良酚試劑法進(jìn)行蛋白定量。取各組蛋白樣品進(jìn)行十二烷基硫酸鈉(sds)、聚丙烯酰胺凝膠電泳，半干轉(zhuǎn)膜后封閉，經(jīng)一抗結(jié)合后洗膜，二抗結(jié)合，洗膜后采用增強(qiáng)型電化學(xué)發(fā)光法(ecl)顯色。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

采用spss13.0統(tǒng)計(jì)軟件包，數(shù)據(jù)用x±s表示，多個(gè)樣本均數(shù)比較用單因素方差分析(one?way anova)，多個(gè)樣本均數(shù)間的兩兩比較用最小顯著差法(lsd)，若方差不齊則采用satterthwaite?t檢驗(yàn)行兩兩比較。

2 結(jié) 果

2.1 各組大鼠一般狀況

實(shí)驗(yàn)過(guò)程中對(duì)照組大鼠飲食飲水正常，活潑好動(dòng)、反應(yīng)靈敏，毛色鮮亮有光澤。束縛應(yīng)激組造模初期表現(xiàn)為打斗、撕咬、尖叫等情緒過(guò)激行為，但隨著造模時(shí)間的延長(zhǎng)，動(dòng)物表現(xiàn)為攝食量、飲水量減少，體重增長(zhǎng)緩慢，精神萎靡不振，貼邊扎堆，反應(yīng)遲鈍，皮毛欠光澤等行為和體征變化。薤白組和通心絡(luò)組動(dòng)物一般狀況優(yōu)于束縛應(yīng)激組。尾懸掛實(shí)驗(yàn)顯示與對(duì)照組比較，束縛應(yīng)激組不動(dòng)時(shí)間顯著增加、掙扎次數(shù)顯著減少(均p<0.01)，與束縛應(yīng)激組比較，薤白組和通心絡(luò)不動(dòng)時(shí)間減少、掙扎次數(shù)增加(p<0.05，p<0.01)。見(jiàn)表1。

2.2 各組大鼠主動(dòng)脈光鏡下病理變化

對(duì)照組內(nèi)皮細(xì)胞完整連續(xù)，與內(nèi)皮下層緊密連接，中膜、外膜結(jié)構(gòu)正常;束縛應(yīng)激組內(nèi)皮細(xì)胞腫脹，內(nèi)膜增生，可見(jiàn)炎細(xì)胞浸潤(rùn)，內(nèi)彈力膜可見(jiàn)斷裂，內(nèi)膜下腫脹，炎細(xì)胞浸潤(rùn)，血管壁層次清晰，可見(jiàn)內(nèi)彈性膜及中膜彈性纖維。薤白組和通心絡(luò)組內(nèi)皮細(xì)胞略腫脹，血管壁層次清晰，可見(jiàn)輕微腫脹，內(nèi)彈性膜及中膜彈性纖維明顯可見(jiàn)。見(jiàn)圖1。

2.3 各組大鼠主動(dòng)脈透射電鏡病理變化

對(duì)照組血管內(nèi)皮細(xì)胞形態(tài)規(guī)則，連接緊密，基底膜完整，細(xì)胞核及細(xì)胞器存在，線(xiàn)粒體結(jié)構(gòu)無(wú)異常;束縛應(yīng)激組核周隙擴(kuò)張腫脹，細(xì)胞器減少，細(xì)胞核周可見(jiàn)空泡，核膜模糊不清;薤白組線(xiàn)粒體嵴和膜部分融合消失，核周隙擴(kuò)張，核膜部分缺損;通心絡(luò)組線(xiàn)粒體部分嵴和少部分膜融合，模糊不清，粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)有脫顆?，F(xiàn)象。見(jiàn)圖2。

2.4 各組大鼠血液et?1、no水平

與對(duì)照組比較，束縛應(yīng)激組大鼠血清e(cuò)t?1水平顯著升高(p<0.05)，血漿no水平顯著降低(p<0.05);與束縛應(yīng)激組比較，薤白組、通心絡(luò)組大鼠血清e(cuò)t?1水平顯著降低(p<0.05，p<0.01)，通心絡(luò)組血漿no水平均顯著升高(p<0.05)。見(jiàn)表2。表1 各組大鼠尾懸掛實(shí)驗(yàn)結(jié)果

2.5 各組主動(dòng)脈5?ht1d、5?ht2amrna表達(dá) 與對(duì)照組比較，束縛應(yīng)激組大鼠主動(dòng)脈5?ht1d mrna表達(dá)顯著降低、5?ht2amrna顯著升高(均p<0.01);與束縛應(yīng)激組比較，薤白組和通心絡(luò)組大鼠主動(dòng)脈5?ht1d mrna表達(dá)顯著升高(p<0.05，p<0.01)，5?ht2a mrna表達(dá)顯著降低(均p<0.01)。見(jiàn)表3。表2 各組大鼠血液et?1、no水平表3 各組大鼠5?ht1d與5?ht2amrna表達(dá)圖1 各組大鼠主動(dòng)脈he染色(×200)圖2 各組大鼠主動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞透射電鏡(×20 000)1.通心絡(luò)組;2.薤白組;3.束縛應(yīng)激組;4.對(duì)照組圖3 各組主動(dòng)脈5?ht1d、5?ht2a蛋白表達(dá)2.6 各組主動(dòng)脈5?ht1d、5?ht2a蛋白表達(dá) 與對(duì)照組比較，束縛應(yīng)激組大鼠主動(dòng)脈5?ht1d蛋白表達(dá)顯著降低、5?ht2a蛋白表達(dá)顯著升高(均p<0.01);與束縛應(yīng)激組比較，薤白組和通心絡(luò)組大鼠主動(dòng)脈5?ht1d蛋白表達(dá)顯著升高，5?ht2a蛋白表達(dá)顯著降低(p<0.05，p<0.01)。見(jiàn)圖3。

3 討 論

who資料顯示以持久的情緒低落、活動(dòng)能力減退、思維與認(rèn)知功能遲緩為主要臨床特征的抑郁癥在全球呈逐年升高趨勢(shì)，預(yù)計(jì)到2020年其產(chǎn)生的社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)將僅次于心腦血管疾病〔6〕。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、社會(huì)地位、人際交往及工作學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，情緒抑郁等社會(huì)心理因素在心腦血管疾病發(fā)病中的作用日益突顯，且共患率日益增高。意大利一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查表明，5 632例65歲以上的老年人經(jīng)4年隨訪，患有抑郁癥者致命性心血管事件發(fā)生率及心血管病死亡率均高于非抑郁癥者，提示抑郁癥可顯著增加心血管疾病的危險(xiǎn)〔7〕。腦血管疾病與抑郁癥也密切相關(guān)，其因果關(guān)系可能是雙相的，情緒抑郁可導(dǎo)致腦血管病發(fā)生發(fā)展，而腦梗死可加重抑郁等心境障礙，抑郁癥與心腦血管病之間形成了一個(gè)復(fù)雜的螺旋式因果鏈。

大量研究表明單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)尤其是5?ht系統(tǒng)功能和神經(jīng)傳遞功能紊亂是導(dǎo)致抑郁癥的重要病理機(jī)制，目前選擇性5?ht再攝取抑制劑和5?ht受體調(diào)節(jié)劑已被用于抑郁癥的治療。但關(guān)于5?ht代謝調(diào)控機(jī)制的研究多圍繞腦部組織進(jìn)行，而對(duì)于缺血性心腦血管疾病主要病變組織的血管則未進(jìn)行深入的研究。血管內(nèi)皮作為血液與間質(zhì)組織間的一層半透性生物膜處于易損傷的功能性界面，不僅具有生理屏障功能，而且是人體最大的內(nèi)分泌器官，分泌多種血管活性物質(zhì)，內(nèi)皮依賴(lài)性血管舒張功能下降及內(nèi)皮結(jié)構(gòu)損傷是引起缺血性心腦血管疾病的始動(dòng)病理環(huán)節(jié)。本研究采用“束縛法”模擬抑郁應(yīng)激建立大鼠模型，動(dòng)物經(jīng)過(guò)連續(xù)6 w束縛應(yīng)激出現(xiàn)典型的抑郁表現(xiàn)，光鏡、電鏡病理觀察發(fā)現(xiàn)主動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞結(jié)構(gòu)受損，內(nèi)皮分泌的舒血管物質(zhì)no顯著降低，縮血管物質(zhì)et?1水平顯著升高，提示束縛應(yīng)激可直接導(dǎo)致血管內(nèi)皮結(jié)構(gòu)與功能的損傷。

現(xiàn)有研究表明中樞和外周5?ht代謝自成體系，外周5?ht主要被血小板攝取，當(dāng)血小板活化時(shí)以游離形式釋放入血，外周5?ht是一種血管活性物質(zhì)和弱的血小板聚集誘導(dǎo)劑，其對(duì)血管功能的調(diào)節(jié)取決于5?ht濃度、受體亞型、內(nèi)皮細(xì)胞結(jié)構(gòu)功能以及交感神經(jīng)張力等多種因素，其中對(duì)血管舒縮反應(yīng)取決于血管上受體的類(lèi)型和分布。目前已發(fā)現(xiàn)的5?ht受體至少有7種(5?ht1～5?ht7)，其中與抑郁癥的關(guān)聯(lián)性研究集中在5?ht1和5?ht2受體，且這兩個(gè)受體均參與了5?ht對(duì)血管的舒縮反應(yīng)，前者主要介導(dǎo)5?ht的血管舒張作用，后者介導(dǎo)血管收縮作用。有研究表明5?ht導(dǎo)致的內(nèi)皮源性舒張可被5?ht1d受體拮抗劑抑制，表明參與的內(nèi)皮受體屬5?ht1d亞型〔8〕;同時(shí)5?ht能誘導(dǎo)出可被酮色林、沙格雷酯等5?ht2a拮抗劑所拮抗的收縮效應(yīng)〔9〕，可見(jiàn)5?ht1d和5?ht2a受體成為5?ht介導(dǎo)內(nèi)皮依賴(lài)性血管舒縮反應(yīng)的主要受體。本研究結(jié)果證實(shí)在束縛應(yīng)激大鼠主動(dòng)脈組織5?ht1d受體mrna和蛋白表達(dá)顯著降低，5?ht2a受體mrna和蛋白表達(dá)顯著升高，同時(shí)伴有血管內(nèi)皮結(jié)構(gòu)與功能損傷，提示束縛應(yīng)激引起的抑郁狀態(tài)可能通過(guò)5?ht1d和5?ht2a受體mrna和蛋白表達(dá)異常介導(dǎo)血管內(nèi)皮功能障礙。

復(fù)方通心絡(luò)膠囊是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的治療心腦血管疾病的代表性中成藥，實(shí)驗(yàn)研究表明通心絡(luò)對(duì)血管病變內(nèi)皮功能障礙、as、血管痙攣、血管堵塞或閉塞等病理環(huán)節(jié)均表現(xiàn)出廣泛的藥效作用〔10〕。對(duì)19篇通心絡(luò)治療冠心病隨機(jī)對(duì)照研究(通心絡(luò)組1 005例，對(duì)照組869例，共計(jì)1 874例)進(jìn)行meta分析顯示，通心絡(luò)臨床療效和心電圖療效優(yōu)于對(duì)照西藥〔11〕。對(duì)37篇通心絡(luò)治療腦血管病隨機(jī)對(duì)照研究(通心絡(luò)組1 764例，對(duì)照組1 572例，共計(jì)3 336例)的meta分析顯示，通心絡(luò)可提高腦血管病患者的治療總有效率〔12〕。中醫(yī)認(rèn)為情緒抑郁與氣機(jī)郁滯有關(guān)，采用理氣類(lèi)藥物可取得良好療效，薤白作為具有理氣作用的單味中藥，也是中醫(yī)用于冠心病(胸痹心痛)的要藥，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中已有“心病者宜食……薤”的記載(《靈樞·五味》)，藥效學(xué)和臨床研究亦證實(shí)薤白及其配伍復(fù)方具有良好的治療冠心病的作用。本研究采用通心絡(luò)和薤白提取物干預(yù)束縛應(yīng)激大鼠，結(jié)果顯示通心絡(luò)和薤白提取物均可增強(qiáng)介導(dǎo)舒血管作用的5?ht1dmrna和蛋白表達(dá)，抑制介導(dǎo)縮血管作用的5?ht2amrna和蛋白表達(dá)，從而對(duì)抑郁狀態(tài)大鼠血管內(nèi)皮功能發(fā)揮保護(hù)作用，其中通心絡(luò)的作用略?xún)?yōu)于薤白提取物。

綜上研究，束縛應(yīng)激模擬的大鼠抑郁狀態(tài)可導(dǎo)致血管局部5?ht1d和5?ht2a受體 mrna和蛋白表達(dá)異常，其介導(dǎo)的血管舒縮反應(yīng)異常可能是導(dǎo)致血管內(nèi)皮結(jié)構(gòu)與功能障礙的原因之一，通心絡(luò)和薤白提取物可有效保護(hù)抑郁狀態(tài)大鼠血管內(nèi)皮功能，其機(jī)制與調(diào)節(jié)5?ht受體表達(dá)有關(guān)。

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10 吳以嶺.絡(luò)病理論科學(xué)求證〔m〕.北京：科學(xué)出版社,2007：67?369.

篇6

當(dāng)我們饑腸轆轆時(shí)，一片面包的獲取，那就是幸福；當(dāng)我們陷入迷茫時(shí)，一個(gè)路標(biāo)的出現(xiàn)，那就是幸福；當(dāng)我們淚落傷心時(shí)，一聲親切安慰的話(huà)語(yǔ)，那就是幸?！?/p>

幸福它是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的，它就好似一道門(mén)檻，它的高低與否取決于自己的看法與定位。當(dāng)你已經(jīng)擁有了一切，自己卻不感覺(jué)是幸福時(shí)，或許在別人眼里那就是一種渴望以久的幸福。幸福有時(shí)就是一種自己心靈的感覺(jué)，沉淀在自己的心底，看不見(jiàn)摸不著，可那種體驗(yàn)與享受卻很真實(shí)很直接。或許你沒(méi)有豐富的物質(zhì)與掌控的名利，但只要你擁有一份良好的心情，那么你其實(shí)就是幸福的。

行走在人生歷程，我們不可否認(rèn)在紛繁的塵世間，我們困惑過(guò)、彷徨過(guò)、郁悶過(guò)。當(dāng)經(jīng)歷著人生中太多的風(fēng)雨坎坷時(shí)，曾經(jīng)我們真實(shí)的抱怨過(guò)、憎恨過(guò)、失落過(guò)，總感覺(jué)上帝對(duì)已不公平，幸?？偸请x我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的那般遙不可及。

其實(shí)這一切自我灰色的心態(tài)，皆不在于外界給予我們過(guò)多的不公，而是我們自我的靈魂，總在不經(jīng)意之間長(zhǎng)時(shí)間停留于迷霧的心魔之中，心中那雙眼睛，不愿意調(diào)換位置與方向的去善于發(fā)現(xiàn)身邊那一縷真實(shí)的光亮和舒暢而已。

當(dāng)飽受著疾病困繞與折磨時(shí)，我們總是感覺(jué)要是能擁有一個(gè)健康的身體就是一種幸福；當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間奔波于喧囂的人流中，我們又總是感覺(jué)要是能擁有一份自我的寧?kù)o就是一種幸福；當(dāng)你的胃口過(guò)多的充斥著油膩的飯菜后，你又總是感覺(jué)偶爾的來(lái)一餐粗茶淡飯那是一種多大的幸?！?/p>

幸福，有時(shí)很的確簡(jiǎn)單的，悄然的就出現(xiàn)在我們的身邊左右的世界里。我們時(shí)時(shí)哀嘆幸?？偱c我們失之交臂，差之甚遠(yuǎn)，那只是因?yàn)槲覀儾辉嬲眯娜ジ惺芘c發(fā)現(xiàn)過(guò)的原因。

一縷溫暖的微笑，一聲親切的問(wèn)候，一次真誠(chéng)的握手，一次不經(jīng)意的邂逅，所有這些皆是一種幸福的風(fēng)景，總會(huì)真實(shí)的伴隨自己并在身邊出現(xiàn)，能否讓這些幸福真實(shí)的給自己留下印象與感受，能夠停留于心間慢慢享受與回味，這就在于自己是否真正的珍惜過(guò)、把握過(guò)、感受過(guò)。

幸福似一杯香茗，輕飲慢品里，溢出的卻是淡淡的清香沁人心脾，愜意而舒心；幸福似一杯紅酒，無(wú)論酒的種類(lèi)是什么，用心細(xì)品里，總能品出那縷濃濃的甘醇，讓人陶醉不醒，醉的是身，醉的是心。

擁有一份好的工作，那是一種幸福；擁有一個(gè)溫馨的家，那是一種幸福；擁有一位知心的朋友，那是一種幸福；擁有一份好的心態(tài)，那也是一種幸福；擁有一個(gè)彼此相愛(ài)的伴侶，那更是一種幸福。

幸福的體現(xiàn)，不一定要洋溢表現(xiàn)于外觀，而在于自己是否真實(shí)觸及到幸福的肌膚與靈魂。幸福不是用有形的東西裝扮與點(diǎn)綴出來(lái)的，而是需要在用心靈感受與發(fā)現(xiàn)里，保存在自己的心之最深處，靜靜的欣賞這朵朵幸福之花綻放的姿勢(shì)和馨香。

忽然之間，讓我想起一位好朋友發(fā)給我的一條短訊：“幸福的味道不是甜蜜，而平淡；不是濃郁的芬芳，而是淡淡的幽香。那感覺(jué)不是聞到了花的香氣，而恰似聽(tīng)到了花開(kāi)的那絲聲音……”

幸福是什么？幸福在何方？

幸福是一種自我心靈的感覺(jué)，它就在于你的心房，駐扎在自己的心上，請(qǐng)你用心感受，用心發(fā)現(xiàn)，用心衡量……

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它來(lái)源于生活的點(diǎn)滴，只要我們用心去感受它，它就會(huì)出現(xiàn)在我們生命的每段歷程，伴我們一生，直到永遠(yuǎn)

在每一天的時(shí)光流逝里，我感受著生命的熱情、溫暖、期待……我很幸福，因?yàn)槲腋惺苤?，感受著這個(gè)世界的一切，感受著你……

篇7

人生之路多坎坷，坎坷的經(jīng)歷讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)、懂得了珍惜、懂得了關(guān)愛(ài)。當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，是朋友用心去幫助；當(dāng)你感到迷茫的時(shí)候，是朋友用心去感知；當(dāng)你享受成功和喜悅的時(shí)候，是朋友用心去祝福。朋友與你之間的交往是來(lái)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)、真心的交織，是心靈之間的交融、匯合和升華。

漫步心靈的林蔭大道，讓我們感受的是真情的力量、真愛(ài)的體現(xiàn)，是人性最純樸的真、善、美，讓得到的更有價(jià)值、讓品味的更有魅力、讓生活中的每一件事都覺(jué)得很精彩。

漫步心靈的林蔭大道，讓我們拋棄一切煩惱和憂(yōu)愁，感受清涼的綠色心靈世界。讓疲憊的身心融于心靈的綠色自然，讓真情擁抱憂(yōu)傷，讓美麗裝點(diǎn)生活的每一個(gè)空間。

漫步心靈的林蔭大道，讓我們超越時(shí)空的憂(yōu)擾，用心靈感動(dòng)心靈、用心靈震撼心靈、用心靈融化所有的冷漠堅(jiān)冰，讓朋友信賴(lài)朋友、讓知己珍愛(ài)知己，讓所有的一切走向美好!

篇8

聽(tīng)——花開(kāi)的聲音。在那苦苣花盛開(kāi)的季節(jié)，去聽(tīng)，花開(kāi)的聲音。請(qǐng)你在苦苣花海中駐足。閉上你的眼，用心靈去傾聽(tīng)，感受那曼妙的滋味。那含苞欲放的花兒，把最美的歌聲，送給懂得傾聽(tīng)的人。把你的心，伏在花兒的花瓣上，傾聽(tīng)，花開(kāi)的聲音。哦，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，花開(kāi)也如此美妙。

聽(tīng)——落葉凋零的聲音?；ǎM情地開(kāi)，無(wú)悔地謝。樹(shù)葉又何嘗不是呢？當(dāng)它的青蔥歲月悄然流逝，走到盡頭時(shí)，當(dāng)昔日的青翠欲滴化為枯槁憔悴時(shí)，就已決定這一刻。在這一刻，它無(wú)怨無(wú)悔。它盡情地享受著最美好的一瞬。用心傾聽(tīng)，它在低吟。秋風(fēng)與它送別，它將長(zhǎng)眠于地下。來(lái)年，它一定更綠。

聽(tīng)——潮起潮落的聲音。當(dāng)?shù)谝皇?yáng)光肆無(wú)忌憚地照在大海上時(shí)，原本黯淡的海面變得波光粼粼，變得具有色彩；原本沉寂的海面開(kāi)始翻滾。金色的海浪拍打著海邊的巖石。閉上你的眼，用心靈去傾聽(tīng)，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)，海浪翻滾的聲音是既沉重，又洪亮的，像一面大鼓。而那一聲聲鷗鳴聲則是音色明亮的單簧管。兩種樂(lè)器合奏的聲音一定能令你陶醉。潮，漸漸地退了。它在沙灘上留下了它那獨(dú)特的足跡。潮退時(shí)，那海水與沙礫細(xì)微的摩擦聲，仿佛是海水在訴說(shuō)著退潮就看不見(jiàn)沙灘的寂寞與不舍。傾聽(tīng)，潮起潮落的聲音。哦，浪潮的情感也如此豐富。

聽(tīng)——甲蟲(chóng)們演奏音樂(lè)的聲音。甲蟲(chóng)們?nèi)褙炞⒌卣駝?dòng)翅膀，那優(yōu)美的音韻，如靈泉般潺潺流過(guò)。閉上你的眼，用心靈去傾聽(tīng)。嫩綠的葉片上滑過(guò)一滴又一滴的露珠，敲打在上面發(fā)出令人忘我的聲音。那是在為音樂(lè)家們伴奏吧。我把耳朵和心緊貼在地面上，感受著這甲蟲(chóng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。

聽(tīng)——雨落下的聲音。雨滴如一位飛揚(yáng)的天使，經(jīng)過(guò)山河湖海，最終回到它的歸宿——大地母親的懷抱。雨落下來(lái)的聲音是多彩的，聽(tīng)：“噼噼啪啪”、“沙拉拉”、“滴答滴答”……你覺(jué)得呢？不要躲避，盡情徜徉在雨的世界里吧。閉上你的眼，用心靈去傾聽(tīng)。雨落在你身旁的水塘，發(fā)出清脆的聲響，偶爾還有幾聲蛙鳴伴奏，真是一場(chǎng)精彩的演出。雨，繼續(xù)飄飄灑灑，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，淅淅瀝瀝。

篇9

可是，有一天我明白了姥爺?shù)难劬Ρ任覀兏髁痢?/p>

那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我拉著姥爺外出散步。春姑娘早已來(lái)到了人間，路邊的小草伸著懶腰，陽(yáng)光照在上面，發(fā)出青綠色的光。

我問(wèn)姥爺：“這么美麗的景色，你怎么會(huì)看見(jiàn)呢？我想，你的眼睛里一定是夜晚，沒(méi)有月亮，沒(méi)有星星，連燈也沒(méi)有。”姥爺摸了摸我的頭，說(shuō)：“其實(shí)，我們盲人也可以看見(jiàn)呀！我們雖然沒(méi)有眼睛，但我們有心。當(dāng)別人說(shuō)什么東西美麗時(shí)，我們可以用心去體會(huì)，去摸索，去感受。也許，我眼中的世界比你們看見(jiàn)的要漂亮得多。”我聽(tīng)了，覺(jué)得很好奇，便也閉上了自己的眼睛。

篇10

終于迎來(lái)了難得的周末，下午天公也做美般地止住了雨。我按慣例回宿舍收拾，準(zhǔn)備回家。

在走廊間，無(wú)意間眺望遠(yuǎn)方，卻不由得止住了腳步。校園內(nèi)的綠樹(shù)草坪，在雨后顯得格外明綠柔和，在涼爽的雨后清風(fēng)中搖曳，好似綠色發(fā)出的天籟之音。這是前所未有的體會(huì)和感動(dòng)，它使我感到莫名的幸福。很久以來(lái)，我一直向往著旅游節(jié)目中展示的歐洲綠色田園風(fēng)光，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)能在校園里找到這種感覺(jué)。此刻我才猛地明白：只要用心去感受，其實(shí)美就在身邊，感動(dòng)和幸福就在身邊。

不由得想起了不久前和同學(xué)踢球的場(chǎng)景。那是個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，溫度適宜，22個(gè)人穿著簡(jiǎn)單樸素的球衣在綠茵場(chǎng)上奔跑著。陽(yáng)光泛在每名隊(duì)員快樂(lè)的臉上，洋溢著純真的笑容。輕風(fēng)拂過(guò)，我不由的停止了跑動(dòng)，嘴角輕揚(yáng)，環(huán)顧這令自己陶醉的場(chǎng)景，幸福充斥了身體的每個(gè)角落。不為功利的結(jié)果，用心體會(huì)在艷陽(yáng)下踢球的樂(lè)趣：這是我所向往的生活，自由自在，輕松快樂(lè)。而過(guò)去，總是看得太表面，總在抱怨草皮質(zhì)量不夠好，顏色不夠鮮艷，踢球裝備不夠精良……想來(lái)實(shí)在是太浮躁。

我曾經(jīng)和許多人談過(guò)各自的理想。大家所向往的，或遠(yuǎn)大，或純樸，或天真，或獨(dú)特，但實(shí)質(zhì)都是相同的：追求幸福。去法國(guó)旅行，是一種浪漫的幸福；開(kāi)法拉利，

是成功的幸福；在家睡覺(jué)睡到自然醒，是安逸的幸福。只是看到他們?cè)谏钪械哪欠輵n(yōu)愁，我不由得嘆息：其實(shí)每個(gè)人都是陽(yáng)光開(kāi)朗的，只是快節(jié)奏的現(xiàn)代生活帶來(lái)的壓力和逐漸形成的物欲，使我們忘了幸福其實(shí)就在身旁。誰(shuí)說(shuō)不是呢？小時(shí)候能得到一根冰棍我們就會(huì)感動(dòng)的找不著北，而今有幾個(gè)人會(huì)從這五毛錢(qián)的玩意中收獲幸福？

孟子說(shuō)“：人性本善，求則得之，舍則失之?！蔽蚁脒@求和舍，就是是否用心吧？用心，人才會(huì)感受到生活的美，才會(huì)愿意去熱愛(ài)生活，去尊重生命。而一個(gè)人不懂得用心，那生活就總是那么枯燥無(wú)聊甚至黑暗，他又怎么會(huì)去珍惜生活？最后只能自暴自棄，泯滅了善性。

“我感覺(jué)到生活是那么美好”。景仰海倫·凱勒的文學(xué)才華，更景仰她那顆善于感受的心。讀《假如給我三天光明》，我感受到的，是海倫對(duì)生活崇高的熱愛(ài)。印象最深的是她有一段描寫(xiě)花園的文字，讓我仿佛置身其中。柔和的陽(yáng)光，灑在一座典雅的花園里，曲折的鵝卵石路兩旁，開(kāi)滿(mǎn)了繁盛的鮮花：紫羅蘭，百合，薔薇，矢車(chē)菊……上面有許多五彩斑斕的蝴蝶和蜜蜂在嬉戲，忙活，發(fā)出嗡嗡的聲音，清脆的鳥(niǎo)鳴聲也不時(shí)地從樹(shù)叢里飄來(lái)……而我，則獨(dú)自坐在噴泉邊欣賞，聆聽(tīng)著這一切。失去光明的海倫，用心感受生活，讓自己的世界充滿(mǎn)了陽(yáng)光和色彩，而生活在光明世界里的我們，真的沒(méi)有理由不感到幸?！?/p>