導語：如何才能寫好一篇全民健身的好處，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關鍵詞】全民健身操舞 全民健身活動 優(yōu)勢地位

【中圖分類號】G83 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）07-0206-01

眾所周知，全民族的健康與國家的興衰，社會的進步，經(jīng)濟的發(fā)展緊密相關，隨著國家的日益強大，全民族的健康問題越來越受到黨和政府的高度重視，我國是一個社會主義國家，黨和政府對人民的健康一向非常重視和關心。隨著《全民健身計劃綱要》的廣泛深入實施，“生活奔小康，身體要健康”，“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”等體育觀念正在逐步深入人心，健身成為人們?nèi)粘Ｉ钪谐?、食、住、行以外的重要?nèi)容，廣大人民群眾把積極參加體育健身活動作為一種全新的生活時尚來追求。體育健身活動的內(nèi)容多種多樣，其中娛樂性、趣味性、有針對性的活動內(nèi)容更受到人們的歡迎。在祖國的大江南北中，在城市、在鄉(xiāng)村、在公園、在廣場、在大街、在小巷、在操場、在健身房到處可見進行全民健身操舞鍛煉的人群。全民健身操舞以其項目資源、實施、鍛煉價值、區(qū)域和文化等優(yōu)勢在全民健身活動中占據(jù)非常重要的位置。

一、項目資源優(yōu)勢

體育與舞蹈的融合是自覺的行為和文化發(fā)展趨勢。體育是藝術(shù)創(chuàng)作的“生活源泉”和取材領域之一。同時體育又要借助藝術(shù)來豐富發(fā)展自己，隨著社會的發(fā)展，體育與各藝術(shù)門類的聯(lián)系將越來越密切。 從人的生存、享受和發(fā)展三個需要層次來看，體育和舞蹈都是人類為了滿足自身享受和發(fā)展需要的一類實踐。它們都是人類愉快、活力和自由的源泉,可以調(diào)節(jié)人的生活。隨著人們對生活質(zhì)量的追求和生活方式的改變,人們參與身體活動的目的往往既具有健身性目的又具有審美性目的，即既為了滿足身體本身的需要，也為了滿足心理和情感的需要，全民健身操舞將體育與舞蹈恰到好處地結(jié)合在一起，將體育的健身與舞蹈的藝術(shù)巧妙融會貫通，這就是人們對介于體育活動與藝術(shù)活動中間的娛樂活動越來越關注的原因之一。舞蹈使體育的發(fā)展更加完善，而體育則豐富了舞蹈的創(chuàng)造內(nèi)容。 正是各學科內(nèi)容的相互交融，使當今全民健身操舞朝著多學科的發(fā)展方向前進，這種舞蹈與體育的交融和滲透，促進了全民健身操舞吸收多學科的內(nèi)容不斷發(fā)展創(chuàng)新，形成了比較有特色的健身活動。

二、實施優(yōu)勢

全民健身操舞符合國情，具有廣泛的群眾基礎。全民健身計劃的大力實施不僅響應了黨的號召，也推動了廣大群眾健身意識的增強。全民健身操舞這一項頗具適應性的健身活動，內(nèi)容豐富，形式多樣，不受器械、場地、經(jīng)濟條件的限制；動作靈活多變，可易可難，不受年齡、性別、職業(yè)限制；不受時間、氣候、季節(jié)影響，早晚、課間、室內(nèi)外，一年四季都可根據(jù)自身生活規(guī)律和身體狀況參與練習。同時，全民健身操舞注重科學指導。針對鍛煉人群的特點，全民健身操舞對于動作編排中沒有選擇對身體易造成傷害的動作，所選健身動作在各種舞蹈表現(xiàn)的基礎上，使上肢，下肢，頭頸，軀干及全身等各部位、各關節(jié)參與活動，并通過音樂調(diào)節(jié)心態(tài)，達到全身鍛煉的目的，因此全民健身操舞具備實施優(yōu)勢。

三、鍛煉價值優(yōu)勢

全民健身操舞之所以有如此好的市場，正是由于它具備較高的鍛煉價值。首先是鍛煉系統(tǒng)機能，增強體質(zhì)增進健康，全面發(fā)展身體素質(zhì)。這是人們進行全民健身操舞的主要目的，也是全民健身操舞的主要作用之一；由于全民健身操舞是一項體育與藝術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物，它不僅可以健身而且還可以起到改善體形，培養(yǎng)端莊體態(tài)，提高趣味性的作用；在進行全民健身操舞鍛煉的時候，人們不單單是跳舞，健身舞自身特點要求人們在鍛煉時帶著感情去跳舞，把自己融入到舞蹈的情境中去，這樣，人們在鍛煉時可以忘掉職業(yè)、年齡、壓力、煩惱，起到調(diào)節(jié)心理活動，陶冶美好情操，使人心情愉悅的作用；我們都知道全民健身操舞的鍛煉多以群體的形式進行，在大街小巷、街道社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村到處可以看到翩翩起舞的人們，這正是說明人們的生活水平提高了，正是由于生活水平的提高人們更注重自己的精神生活，精神生活豐富，又推進和諧社會的健康發(fā)展，兩者形成良性循環(huán)。因此，全民健身操舞從大方面說，還具有推進和諧社會健康發(fā)展的作用。

四、區(qū)域與文化優(yōu)勢

“大地是藝術(shù)的舞臺”，藝術(shù)是在特定地域環(huán)境中產(chǎn)生的,帶有明顯的地域烙印。有的學者曾指出,地理環(huán)境的差別影響和決定人們的生理、心理特征,進而對文化風格產(chǎn)生影響。這種影響同樣表現(xiàn)在全民健身操舞中。由于我國地理環(huán)境的地域差異大,各個地方表現(xiàn)全民健身操舞的形式也存在著眾多地域風格及特色上的差異,其中以南北差異最為明顯。北方地區(qū)，地形遼闊高亢、風光古樸,其民性粗獷豪放；南方地區(qū)高山流水、風光秀麗,其民性細膩婉約。反映在全民健身操舞中也就有了南北風格之分：南方全民健身操舞的表現(xiàn)在于纖巧秀麗；北方表現(xiàn)則渾厚剛勁?！澳先岜眲偂背蔀槲覈窠∩聿傥枘媳憋L格差異的主旋律。東北以秧歌等表現(xiàn)形式作為全民健身操舞的鍛煉方式，南方則以集體舞的形式開展較為廣泛。這充分說明全民健身操舞在各地開展種類豐富，區(qū)域文化優(yōu)勢明顯，有利于全民健身操舞的開展。

參考文獻：

[1]冉秀萍.舞蹈藝術(shù)教學學科研究與專業(yè)課程設置全書[M]，安徽，安徽文化音響出版社，2004

[2]張瑞林.體育舞蹈[M],高等教育出版社，2005

[3]梁學軍,董海業(yè).體育與健康[M].化學工業(yè)出版社,2005

[4]車文博.心理學原理[M].黑龍江人民出版社,1986

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【關鍵詞】：體育旅游 健身 協(xié)同關系

一、體育、旅游、健身三者的和合

“體育旅游是體育經(jīng)濟當中很重要的產(chǎn)業(yè)，它直接為全民健身和奧運爭光服務。人們到陽光下、草坪上、沙灘上、海洋里，這是高雅的享受和健身，對工作都是一種積極的調(diào)理。如果全家一起去遠方旅游的話，對家庭和睦、身體健康是非常有好處的。有專家將體育、旅游、健身三者置于和合的視野中，對三者的關系進行了實證分析，很有說服力。從一定意義上說，體育、旅游、健身捆綁互動，是有機統(tǒng)一體。體育源于自然，旅游置身于自然。體育之中有旅游，旅游之中有體育。體育和旅游既是無窮無盡的全民健身資源，又是全民健身的重要途徑和基本方式。體育和旅游只有充分發(fā)揮健身資源優(yōu)勢，服膺于全民健身，提高健康水平，才能真正實現(xiàn)人與自然的完美和諧。

二、體育健身旅游是實現(xiàn)全民健身計劃的重要途徑

體育健身旅游為什么能吸引公眾參加呢？首先，體育健身旅游具有預防疾病和康復功能，是增進健康的良方。人們參加體育旅游的過程，便是體育鍛煉的過程。體育旅游其實是健身的一種方式，它可以消除疲勞、增進身心康復，提高健康水平。也就是說，人們通過深入自然，不論有無健身動機，均可不同程度地放松心情，解除體力和心理上緊張工作與學習的疲勞、煩惱，獲得愉快、和諧的調(diào)整，獲得機體平衡發(fā)展的效果。例如，登名山，游大川，既是一種群眾性體育活動，又是一種有益身心的旅游活動，并富有傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。同時，它還能給人以優(yōu)秀的體格、品格和人格，既是意志和體能的鍛煉，又是簡便易行的健身旅游活動。其次，體育健身旅游可極大限度地提高旅游者的樂趣。樂趣性是公眾參與度的強大動力和不竭源泉。旅游注重樂趣，健身注重健康，興趣＋健康＝體育健身旅游，這一模式顯然是實現(xiàn)全民健身計劃的重要途徑之一?，F(xiàn)在，人們已不再滿足于簡單的體育活動，而是追求高質(zhì)量、高品位的體育健身生活。體育健身旅游可以從客觀上刺激居民增強體育健身意識，使之成為大眾生活所必需。

三、體育旅游為了健身，健身為了健康

從運動生理學視角分析，經(jīng)常參加旅游健身的人，其NKT免疫細胞明顯增加。在旅游過程中，人體可分泌一種有益健康的激素、酶和乙酰膽堿等活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)血液流量，興奮神經(jīng)細胞，加快新陳代謝。

體育旅游活動之所以是健體強身的有效途徑，因為體育旅游活動是人們離開慣常生活環(huán)境并有效地活動身心的活動。名山勝水、古跡名勝、異域風貌可以愉悅身心，陶冶情操，增長知識；即使在交通工具十分發(fā)達的情況下，旅游者進行參觀游覽，仍然需要走或長或短的路，爬或高或矮的坡，流或多或少的汗，這本身也是一種體育鍛煉，它是集體育健身和旅游活動于一體的。若在旅游過程中，有意識地進行森林浴、日光浴、溫泉浴，參加一些輕松愉快的體育活動，收效則更加顯著。例如，各種社會競爭和復雜的人際關系，容易使人情緒低落、抑郁、焦慮，若不注意自我調(diào)節(jié)，自我解脫，便會滋生出心理和生理疾病，有可能失去健康。而適時參加體育健身旅游，離開喧囂的都市，來到氣候溫和、空氣清新、山清水秀的旅游地，過著五光十色的旅游生活，則能使人脫離造成上述心境的環(huán)境，使人的注意力不得不放在那應接不暇的車船、山川以及和陌生人的交往中，忘掉以前的煩惱、苦悶等。這種旅游養(yǎng)生活動，能使人與自然完美和諧，天人合一，從而達到調(diào)節(jié)心態(tài)，解郁強身的目的。

四、發(fā)展體育健身旅游，提高大眾健康水平

在現(xiàn)代社會，人們?yōu)闈M足對體育文化多樣性和多元化的需要，不斷追求新的體育健身生活方式。以健身康體為主旨，以休閑娛樂為主題，以人與社會、人與自然的和諧發(fā)展為主導，令體育回歸自然，便是這種新的體育健身生活方式的具體表征。因此，大力發(fā)展體育健身旅游，實現(xiàn)體育健身旅游事業(yè)的生活化、普遍化、社會化、科學化、產(chǎn)業(yè)化和法制化，非常重要。

第一，在理論和實踐上研究體育、旅游、健身三者相結(jié)合的機理。體育、旅游、健身，猶如一塊充滿活力的磁鐵，吸引著人們向往積極健康的生活。若單一地看，三者似乎很簡單，價值不大，然而一旦集合到一起，既是擁有健康和生命力的重要保證，也是實現(xiàn)全面健身計劃的重要途徑。體育和旅游都有人類社會活動的文化表象，均系建立在滿足國民不斷增長的身心享受需要的基礎之上，而健身是融入于體育和旅游之中的。通過體育和旅游而獲得健康，是人們參加體育健身旅游活動的主要動機之一。2001年，國家旅游局推出“中國體育健身游”主題活動，便充分反映了公眾對體育、旅游、健身三者的內(nèi)在需求，是體育健身旅游實現(xiàn)生活化、普遍化、社會化的有益實踐。

第二，著力開發(fā)體育旅游健身產(chǎn)品，提高公眾體育健身旅游消費力。體育健身旅游是朝陽產(chǎn)業(yè)。有關統(tǒng)計資料顯示，由于體育在旅游中所占的份額逐年加大，致令旅游收益不斷攀升。2004年，我國旅游創(chuàng)匯204億美元，其中體育、娛樂、體育旅游所創(chuàng)比例約為1/3。體育健身旅游是經(jīng)濟和文化發(fā)展的結(jié)果，發(fā)展體育健身旅游業(yè)，同樣可以促進經(jīng)濟的發(fā)展和文化的繁榮。調(diào)查顯示，目前，參加體育健身娛樂旅游活動的人數(shù)在我國國內(nèi)旅游者中約占73.53%，已有越來越多的人將越來越多的花費投入到體育旅游健身活動中，以尋求一種更為健康的生活和體育休閑方式。

當然，與歐美等發(fā)達國家相比，我國體育健身旅游業(yè)起步較晚，體育健身旅游產(chǎn)品亦相對滯后。我們應在旅游目的地大力開展大眾性體育健身娛樂活動，開發(fā)健身旅游產(chǎn)品，如健全體育健身服務設施等，以滿足人們休息、運動、娛樂、療養(yǎng)等恢復或保持身心有關的活動來消除疲勞、緊張和心理壓力，進一步提高旅游目的地的吸附力，提高公眾的健康水平。

參考文獻：

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劉明星 于延飛 通化師范學院體育學院

課題項目：<吉林省普通高校體育場館優(yōu)化管理研究>吉教科文驗字【2014】391號。

摘要：高校體育場館開放運營是能夠?qū)崿F(xiàn)高校與社會共贏的改革措施，但是由于各種原因的綜合作用，當前我國高校體育場館開

放運營仍存在一定問題。本文研究吉林省高校體育場館開放運營，從吉林省高校體育場館開放運營的意義、存在問題及解決策略等方

面展開論述。

關鍵詞：吉林省；高校體育場館；開放運營

新時期以來，我國全民健身運動隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展而

蓬勃開展，廣大人民群眾在生產(chǎn)生活消費得以滿足的基礎上，對

包括體育健身消費在內(nèi)的享受資料消費有了更大需求。然而廣泛

存在于我國當前全民健身運動中的突出問題是社會體育場館數(shù)

量質(zhì)量均難以滿足人們的需要，與之相對的事，高校體育場館大

都有著較高的質(zhì)量，但是利用效率卻不高。因此探討高校體育場

館開放運營對于高校體育改革和全民體育運動開展都有著重要

意義。

1.吉林省高校體育場館開放運營的意義

吉林省高校體育場館開放運營是市場經(jīng)濟體制在高校體育

改革領域發(fā)揮影響的重要體現(xiàn)，其意義主要有以下幾個方面：

推動全民健身運動開展。在對人們參與體育健身運動的場所

進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，當前我國全民健身運動在很大程度上缺少足夠

的正規(guī)體育場館作為支撐。在這種背景下實現(xiàn)高校體育場館的開

放運營能夠為人們提供更加專業(yè)化的體育健身場館保障，能夠更

好地推動全民健身運動的開展。

高校履行社會責任。高校作為承擔我國高等教育和人才培養(yǎng)

的重要存在，其自身同時肩負著強大的社會責任，推動高校體育

場館設施開放運營正是高校履行社會責任的體現(xiàn)，能夠通過為人

們提供更加優(yōu)美的健身環(huán)境、更加專業(yè)的健身場地、更加科學的

健身指導來推動人們參與體育健身的興趣提升，從而促進人們形

成強烈的終身體育意識。

促進高校體育改革。通過實現(xiàn)吉林省高校體育場館的開放運

營，高校能夠充分提高體育場館設施的利用效率。通過開放運營

高校體育場館能夠更加充分地實現(xiàn)社會聯(lián)動，體育專業(yè)學生通過

有組織地進行對社會體育運動開展的指導，從而提高體育人才的

實踐能力，對于更好開展高校體育改革有重大促進作用。

雖然高校體育場館開放運營有如此優(yōu)越性，但是在實際操作

過程中仍存在著諸多問題，影響高校體育場館開放運營的科學有

序開展。

2.吉林省高校體育場館開放運營面臨的問題

2.1 高校管理者思想保守

即使高校體育場館開放運營有諸多好處，當前仍有大量高校

管理者抱著“多一事不如少一事”的思想從意識里排斥這種與市

場接軌的行為，因而高校體育場館開放運營面臨的第一個問題就

是由于高校管理者思想保守甚至缺乏社會責任感而造成的先天

阻礙。調(diào)查顯示，吉林省高校體育場館大多數(shù)能夠?qū)崿F(xiàn)有償對外

開放或無償對外開放，僅有少部分場館不開放，這部分不向社會

開放體育場館的高校往往在領導者層面上存在對開放運營認識

不足的問題。

2.2 開放運營管理困難

造成高校領導者“多一事不如少一事”思想的重要原因之一

就是高校體育場館開放運營時由于社會人群的參與給管理帶來

很大難度。開放運營后的高校體育場館，由于人流量較大，場館

清潔、設施維護等方面均需要高校投入更大的人力物力財力，同

時在如何兼顧高校體育教學對體育場館的使用和對外開放體育

場館上有時也會出現(xiàn)矛盾，進一步加劇高校體育場館開放的難

度。在管理方面最大的隱患是安全問題，由于管理困難再加上大

部分管理人員年齡過大專業(yè)素養(yǎng)不足解決問題能力不強的問題，

高校體育場館開放運營存在一定安全隱患。

2.3 開放運營增加場館修護成本

高校體育場館的開放運營本意可以通過開拓社會資源，從而

緩解由于政府撥款不足給體育場館日常維護帶來的問題，然而隨

著開放運營，社會人群的增加必然加速高校體育場館設施的老化

速度，增加體育場館維護維修的花費，在這一情況下，通過開放

運營所獲得的收益與維護體育場館增加的資本之間是否能夠?qū)?/p>

現(xiàn)平衡也是影響高校體育場館能夠?qū)崿F(xiàn)可持續(xù)開放運營的重要

影響因素。另外，通過開放運營所得收益不可能完全用于高校體

育場館維護，在挪作他用時體育場館的維修費用自然又成問題。

3.改進吉林省高校體育場館開放運營策略

3.1 加強吉林省高校體育場館開放運營經(jīng)營管理方式改革

促進經(jīng)營管理方式改革是增加吉林省高校體育場館開放運營

收益的重要保障，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吉林省高校體育場館的經(jīng)營管理主體

主要有學校體育部門、學校非體育部門、社會集體、社會個人等，

相對應的，高校體育場館的經(jīng)營管理方式也會有高校自主管理、社

會集體承包管理、個人經(jīng)營管理、租賃管理、聯(lián)營管理等管理方式。

因此，高校在選擇高校體育場館開放運營的經(jīng)營管理方式時必須要

正確認識本校實際，根據(jù)本校的具體情況采取合理科學的管理方

式，才能真正實現(xiàn)高校體育場館開放運營的有序開展。

3.2 完善經(jīng)營管理規(guī)章制度

只有通過制度管人、管事、管權(quán)才能真正實現(xiàn)科學有效的開

放運營，當前高校體育場館開放運營效果不佳的一個重要原因是

職權(quán)不清、制度不完善，因此必須要通過完善經(jīng)營管理規(guī)章制度

來為開放體育場館運營提供制度保障。在制定相關管理制度時必

須要充分考慮社會行為主體與學生之間的差異性，充分尊重市場

經(jīng)濟規(guī)律的作用和地位，建立有針對性更科學的管理體制機制。

落實管理責任到人，委派專人負責體育場館開放運營，加強對體

育場館的監(jiān)控、維修、養(yǎng)護等工作。

3.3 加強開放運營營銷手段

加強吉林省高校體育場館開放運營的營銷手段以拓寬經(jīng)營

渠道，從而實現(xiàn)更好地經(jīng)濟效益與社會效益的和諧發(fā)展。高校體

育場館拓寬經(jīng)營渠道，不僅承擔社會人群的健身需求，同時舉辦

各種體育比賽、社會活動甚至各種學習培訓班等，通過多種形式

的經(jīng)營增加體育場館開放運營盈利性和學校知名度，從而為高校

體育科學發(fā)展提供助力。

參考文獻：

[1]郁震.高校體育場館開放及運營的研究[J].貴州教育學院學

報（自然科學），2009，03，（03）：78-80.

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【關鍵詞】綿陽市 社區(qū)籃球 現(xiàn)狀調(diào)查

前言

現(xiàn)代籃球運動即在19世紀隨著世界產(chǎn)業(yè)革命的發(fā)展，社會勞動生產(chǎn)技術(shù)的創(chuàng)新，促進生產(chǎn)力的大幅提高，人們生活水平的改善。今年正是國務院頒布的《全民健身計劃綱要》十周年，對于我國體育事業(yè)的發(fā)展和老百姓身體健康具有非同尋常的意義，我們應緊緊把握好這一契機進一步加快社區(qū)體育的發(fā)展。社區(qū)體育為社區(qū)居民參加體育活動提供所需要的空間條件與人際關系，它為人類的生存發(fā)展和人類自身素質(zhì)的提高奠定了基礎。社區(qū)體育是社區(qū)整體的一個重要組成部分，是依附于社區(qū)的發(fā)展而發(fā)展的。它不僅能不斷地滿足社區(qū)居民日益增長的娛樂、健身、交往、集會的需求，也是社區(qū)精神文明建設的重要內(nèi)容和形式，同時又是實現(xiàn)全民健身計劃的一條重要途徑。

2008北京奧運會所提出的“綠色奧運、科技奧運、人文奧運”的理念提升了全民健身活動的質(zhì)量。全民健身運動迅速在民眾中興起熱潮，作為群眾體育的根據(jù)地，社區(qū)將擔起這一重擔，多途徑、多渠道拓展項目，而作為籃球運動時最具群眾基礎的項目之一，社區(qū)中開展籃球運動不僅僅能達到鍛煉健身的目的，它還是一種籃球文化在社區(qū)中的升華與推廣，這將會大大提高社區(qū)體育的影響力。社區(qū)藍旗的推廣，幫助社區(qū)居民樹立正確的終身體育觀，提高居民素質(zhì)和健康體育水平有著十分重要的現(xiàn)實意義。

籃球運動作為體育運動的一個重要組成部分，不僅僅可以鍛煉人們的身體，提高身體的機能，也可以讓人們發(fā)泄情感，釋放平時工作的壓抑，而且還能讓人們在籃球活動中追尋心靈的共鳴，享受生活的趣味。由于籃球活動的這些好處，籃球活動越來越受到社區(qū)人們的喜愛，并逐漸成為社區(qū)人群生活的一部分。

本文采用文獻資料法、問卷調(diào)查、邏輯分析法等研究方法，探討了籃球活動發(fā)展在綿陽市社區(qū)體育中的重要作用，通過對綿陽市社區(qū)籃球活動發(fā)展的現(xiàn)狀進行深入的調(diào)查，剖析綿陽市社區(qū)籃球活動發(fā)展開展過程中存在的主要問題及其原因，提出綿陽市社區(qū)籃球活動發(fā)展的對策。

通過對綿陽市社區(qū)體育現(xiàn)狀的充分調(diào)研，結(jié)合城市化進程實際分析導致現(xiàn)狀的成因，能構(gòu)建出適合綿陽市社區(qū)體育可持續(xù)發(fā)展的對策思路。在對綿陽市研究的基礎上，期望能以點帶面，為綿陽社區(qū)體育建設提供現(xiàn)實指導依據(jù).

1 研究對象及研究方法

1.1 研究對象

本研究以綿陽市鳳凰小區(qū)、炳三區(qū)、花溪谷等小區(qū)中籃球活動開展的管理、參加人員的狀況和主要影響因素等為研究對象。

1.2 研究方法

文獻資料法：通過圖書館查閱各種文獻資料，從中了解社區(qū)籃球的相關資料，并整理分析。

觀察法：通過對社區(qū)籃球運動的開展，社區(qū)群眾體育鍛煉時間及社區(qū)體育運動的參與者的觀察來研究籃球運動在社區(qū)活動中的重要作用。

問卷調(diào)查調(diào)查法：對綿陽市社區(qū)100位居民進行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷100份，收回40份，回收率40%。

邏輯分析法：通過對經(jīng)過處理的數(shù)據(jù)進行分析，初步得到綿陽市社區(qū)籃球發(fā)展狀況，再從中分析，制定一項全面的發(fā)展計劃。

2.結(jié)果與分析

2.1在綿陽市社區(qū)體育中開展籃球活動的重要意義

S著我國改革的不斷深入和人民經(jīng)濟水平的提高，“社區(qū)”這個詞也被越來越多的人使用。社區(qū)可以分為城市社區(qū)和農(nóng)村社區(qū)。城市社區(qū)一般是做了調(diào)整的居民委員會，是人類進入工業(yè)社會后的一種社區(qū)類型。

2008年北京奧運會成功舉辦，這次奧運會對提高綿陽市社區(qū)體育水平有著非常重要的意奧運會中隨著中國男籃隊打進8強，人們對奧運會的熱情更加高漲。奧運會為籃球運動在社區(qū)義。的推廣提供了良好的發(fā)展機遇，當機遇出現(xiàn)的時候，就需要綿陽市社區(qū)體育管理部門做好具體的管理工作，滿足人們對籃球活動的日益需要，推動籃球活動的發(fā)展。

2.2綿陽市社區(qū)體育籃球活動發(fā)展現(xiàn)狀

綿陽市社區(qū)體育籃球活動開展的場所狀況

從當前形勢來看，限制綿陽市社區(qū)籃球活動開展的主要因素仍是活動場地的 問題。調(diào)查得知，由于房價的不斷提高，開發(fā)商一度的壓制空地面積，很多原來打算修建籃球的空地被壓榨得所剩無幾。居民辦事處擁有自己籃球場地的很少，居民小區(qū)內(nèi)擁有籃球場地的更少，而大部分場地都集中在轄區(qū)的學校內(nèi)。隨著生活水平的不斷提高，人們對自身身體狀況考慮得比以往更多，越來越注重自己的身體健康。隨著籃球運動的不斷發(fā)展，越來越多的市民喜歡上了這項運動，足夠的籃球場地設施是推動社區(qū)籃球活動開展的保證。

綿陽市社區(qū)體育籃球活動的管理狀況

篇5

學校體育是學生體育的基礎，運動興趣的培養(yǎng)以及運動習慣養(yǎng)成是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。在全面貫徹教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高學生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，如何體現(xiàn)學生的主體地位，充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生終身體育意識，跟上我國體育發(fā)展的趨勢，就成為學校體育和體育教師需要面對的一個重要問題。因此，學校體育和教師必然要主動地適應社會變化的這些要求，激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生更自覺積極地進行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個問題?，F(xiàn)就如何提高學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體意識、能力方面，與大家共同探討。

一、讓學生在運動的參與中找到滿足，找到興趣

孔子說過“知之者不如好知者，好知者不如樂之者。”就證明了興趣是最好的老師。

體育教師要從學生實際出發(fā)，從體育的教學特點出發(fā)，挖掘有利因素，活躍氣氛。不用證明，獲得成功感，經(jīng)常受到贊揚的學生的學習興趣會不斷提高，而屢遭失敗，經(jīng)常受批評打擊的學生學習興趣會日漸減退。學生能否快樂參加到體育活動中來，很大程度取決于教師對學體育活動的設計。所以課堂上要適時巧妙地啟發(fā)學生順利完成任務，為學生創(chuàng)造成功條件。“興趣是最好的老師，自信是希望的火種”，只有充分調(diào)動學生積極性，才能激發(fā)學習興趣。教學中要逐步轉(zhuǎn)化后進生，幫助學困生進步，提高學業(yè)成績，真正達到全面提升學生整體水平的目的。教師要注重以人為本，培養(yǎng)學生自信心，教給學生學習方法，多用鼓勵表揚，多給予學生認可、贊許的眼神，讓學生學之有趣，學之有用。

多數(shù)學生都不同程度地受到來自文化學科的壓力，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，教師讓學生在參與體育活動中獲得快樂，使學生在優(yōu)勢中得到樂趣，同時，也獲得參與的滿足感，學生就將在文化課的壓力在體育課中得到釋放，這樣才能產(chǎn)生更積極的作用。體育課的教學設計應該讓體育課成為學生們渴望參與其中的空間，成為學生運動的樂園，多增設一些體育比賽氛圍，讓學生充分展示自我。這樣，學生們親身感受到運動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學生的運動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運動習慣，為學生終身體育意識打下興趣基礎。

二、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力，發(fā)揮學生的主觀能動性

培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，是學校體育教學的內(nèi)容之一，也是學生養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習慣和能力的關鍵。本人認為培養(yǎng)學生的自我鍛煉能力，要始終貫穿于整個教學過程。教師在教學過程中，除了技術(shù)教學外，要著重培養(yǎng)學生的認識能力，使學生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關的體育知識，充分激勵學生的學習動機，發(fā)揮學生的主觀能動性；調(diào)動學生的運動興趣，促進學生積極的、自覺的進行鍛煉。比如：在培養(yǎng)學生自我鍛煉能力的過程中，要求學生對練習的次數(shù)、運動時間、運動強度、動作等進行自我糾正和自我調(diào)控。達到主動積極的鍛煉，從而使學生自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展，使學生終生受益。要讓學生掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關心、意欲、態(tài)度和興趣，為以后學生的終身體育打下良好的能力基礎。

三、通過新穎多變的教法，讓學生掌握鍛煉方法

在體育教學中，常見的體育教學方法有很多。如：發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學法、自主學習法等。但隨著現(xiàn)代化信息技術(shù)的發(fā)展，多媒體也應用到體育教學的課堂，體育教法的改革也隨著教學教育現(xiàn)展而緊跟時代不斷推陳出新，新穎、靈活、豐富的教學方法成為教師培養(yǎng)、激發(fā)學生參加體育鍛煉所采用的手段，使學生由被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻?，從而獲取更多的體育知識、鍛煉方法和技術(shù)技能，使他們從小喜歡體育，樂于體育，為學生終身體育打下方法基礎。

四、教師素質(zhì)的自我提高，起到言傳身教的作用

篇6

關鍵詞:健身;健心;審美;體育舞蹈

中圖分類號:G8

文獻標識碼:A

文章編號:1672-3198(2010)09-0212-01

體育舞蹈又稱國際標準舞,它共分現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大類十個舞種,是一項世界性的體育運動項目。20世紀初期進入中國,80年代以后,隨著改革開放,體育舞蹈運動在我國蓬勃發(fā)展起來,體育舞蹈的各種規(guī)章制度逐漸建立和完善。

1 體育舞蹈的健身價值

1.1 有助于增強身體素質(zhì)

在體育舞蹈運動中,只有身體各部分的肌肉緊張、松弛、交替、依次或同時的恰到好處地協(xié)調(diào)用力,才能把每個動作以至全套動作完美地表現(xiàn)出來。這些變化與表現(xiàn),對人體肌肉的協(xié)調(diào)性、柔韌性和關節(jié)的靈活性、動作的節(jié)奏感有著積極的作用。大眾體育舞蹈有極其高的強身健體作用。只要按照指導人員的正確指導,通過不斷深入的鍛煉,它不僅使人們的各項生理指標產(chǎn)生明顯的變化,增強生理機能,而且使人的心理得到充分的調(diào)整,以健康的心態(tài)投入到學習和生活中去。另外,長期從事體育舞蹈鍛煉,對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響。它能使人的心臟得到鍛煉,使心肌發(fā)達,心搏有利,心臟每次收縮時排出的血量增加,每分鐘心跳次數(shù)逐漸減少,從而使心臟有一定的休息時間?？梢?體育舞蹈促進人體生理變化是明顯的,它是陶冶情操、鍛煉體魄的一種極好形式。

1.2 有助于改善形體條件

體育舞蹈不僅對足步、姿態(tài)、平衡與穩(wěn)定、移動均有嚴格的規(guī)定。而且對節(jié)奏、方位、足位動作、旋轉(zhuǎn)量、升降、反身、傾斜、擺等技法有細膩的要求,能幫助練習者糾正肩、胸、腿部的不良姿態(tài),使身體端正、挺拔,以美的形體、優(yōu)美的舞資體現(xiàn)最佳的動作效果。普遍認為,體育舞蹈是一項很好的健與美形體訓練科目。進行體育舞蹈學習,要選擇適合自己身體條件的舞種,才能夠真正起到健身作用。體育舞蹈是一種能讓身體得到全面鍛煉的健身手段,練習者的全身肌肉的力量性、協(xié)調(diào)性、柔韌性都得到增強,塑造健康體態(tài)。這些鍛煉作用,遠不是單一的體育運動項目能夠比擬的。

2 體育舞蹈的健心價值

有實驗研究證明積極參加體育舞蹈者的心理健康水平顯著地高于普通常人的水平,說明體育舞蹈對心理健康的促進作用是十分顯著的。體育舞蹈分為現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大系列?，F(xiàn)代舞舞姿優(yōu)美,輕快灑脫,舞步流暢,氣質(zhì)高雅,節(jié)奏起伏,一派紳士風度。拉丁舞舞姿熱情奔放,技巧性極強,富于動感美感,節(jié)奏清晰。十個舞種風格各異,只要愛好者進人舞場,隨曲而舞,就會立刻進人角色,使由于工作、學習造成的緊張、疲勞和紊亂的情緒或生活中的不順心而得到緩解、調(diào)節(jié),從而達到陶治情操、振奮精神的健心之目的。可見,體育舞蹈是一項非常有益于身心健康,特別是心理健康的體育運動。

3 審美的價值

在運動體育舞蹈中,通過人體點與線的移動,形成各種動與靜的姿態(tài),形成各種美妙的意境組合;通過舞者的面、頭、頸、胸、腰、胯、俘、膝、臂、手、腿、足及各部分的表情動作的配合,體現(xiàn)出美的形態(tài)、美的姿態(tài)、美的造型及美的主題去征服觀眾,給人以美的享受體育舞蹈創(chuàng)造了異常美妙的審美趣味。體育舞蹈的美是在舞姿和舞曲節(jié)奏的配合中產(chǎn)生的,它是動作和舞曲相互協(xié)調(diào)的美,舞中能表現(xiàn)出男性的陽剛之美,也能體現(xiàn)出女性的嬌柔之美;在一般的審美標準上,我們把能體現(xiàn)出男性剛毅、強壯、雄健豪放、壯麗、劇烈運動的美視為陽剛之美;把女性柔和、優(yōu)雅、纖巧、纏綿秀麗、平穩(wěn)活動的美視為陰柔之美。體育舞蹈的美充分體現(xiàn)了陽剛與陰柔的和諧。

4 社會價值

體育舞蹈是人們交流思想,抒感,消除隔膜,相互溝通的最好形式之一。它和人們現(xiàn)實生活有著密切的聯(lián)系。良好的情感交流,互相受到感染,甚至使人產(chǎn)生相互依戀的情結(jié)。它不僅是民間友誼的紐帶,也是溝通不同國家、不同民族情感的一種形體語言,是任何語言無法替代的藝術(shù),它通過優(yōu)美的舞蹈韻律,增進了友誼,豐富了生活。體育舞蹈是人們樂于接受的一種有益活動,一首優(yōu)美的舞曲,能把不同階層、不同年齡、不同性別、不同健康狀況、不同運動水平的人,揉和在共同的舞蹈之中。它是一種“有節(jié)奏的散步”,是一種“伴著旋律的鍛煉”,經(jīng)常參與,持之以恒,受益終身。

總之,體育舞蹈隨著世人的認識逐步發(fā)展,會擁有更多的擁護者和愛好者,在中國全民健身運動中,地位會越來越重要,有著巨大的發(fā)展空間,應該在不斷宣傳、廣泛開展的基礎上,全力推動普及這項運動,讓更多喜歡的人都參加到這項運動中,從而為提高我國體育舞蹈發(fā)展水平,提高在國際上的地位,為全民健身做出更大的貢獻。

參考文獻

篇7

［關鍵詞］健美操 體育市場 價值

［中圖分類號］G831.31［文獻標識碼］A［文章編號］1009-5349（2011）05－0119－01

體育運動推向了市場，所有經(jīng)營者都要從市場的需求來考慮，這樣才有生路。體育消費要有增進健康，愉悅身心的效益。各種體育運動項目也要不斷為占有市場而改革創(chuàng)新。

隨著物質(zhì)文明的不斷提高，人們“花錢買健康”的觀念不斷加強，健美操運動也已成為人們現(xiàn)代生活不可缺少的組成部分。健美操以有氧運動為基礎，以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂為一體的身體練習。它既是健身美體、陶冶情操的大眾健身方式，又是競技運動的一個項目。隨著健美操不斷流行，人們對健美操市場的研究也越來越深入，它的價值和特征使其在體育市場的競爭中具有優(yōu)勢。

一、健美操的健身價值

健美操運動遵循了人體運動的一般規(guī)律，形成了具有獨特風格、內(nèi)容豐富的運動形式，是強身健體的有效手段。健美操動作是以人體肌肉活動特有的運動形式產(chǎn)生負荷，使肌纖維變粗，肌肉發(fā)達；同時刺激內(nèi)臟器官，促進呼吸、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機能的提高，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體達到新的平衡。由于肌肉不斷發(fā)達，內(nèi)臟器官功能不斷提高，從而激發(fā)機體內(nèi)部潛力，達到更快、更高、更強的運動目的。由于健美操具有明顯的健身價值，是當代社會中喜聞樂見的體育運動項目之一。

資料表明，健美操對青少年的成長發(fā)育有許多好處：例如有益于肌肉、骨骼、關節(jié)的勻稱發(fā)育；可加強關節(jié)的韌性；加強心肺功能；促進消化吸收；促進血液循環(huán)；提高青少年的觀察模仿能力等等。

二、健美操的健心價值

首先，健美操可以改善人們的心理。它在編排中綜合了跑、跳等基本動作并操化其他的組合，是一種全身活潑的運動，在發(fā)展肌肉力量的同時提高身體機能。又由于健美操是多種類型的動作有序進行，必然對參加者的觀察、判斷、記憶等能力有所發(fā)展。

其次，健美操在塑造形體美的同時，還能緩解參加者的精神壓力。俗話說“愛美之心，人皆有之”，參加者的形體得到塑造，其愛美之心也能得到滿足。再者，健美操是伴隨著歡快的音樂節(jié)奏進行的，動感力強，使人情緒激昂，可以說是緩解精神壓力的一劑良方。

另外，參加健美操鍛煉還能增強人們的社會交往。參與鍛煉的人們來自于社會不同領域，給人們提供了互相溝通的平臺，擴大了人們的社會交往面，為人們的生活注入了新的活力，以此滿足人們的心理需求。

三、健美操自身的特征

（一）安全性

健美操沒有明顯的對抗性，也沒有挑戰(zhàn)極限的危險性。另外，健美操所設計的運動負荷及節(jié)奏，都充分考慮了運動而產(chǎn)生刺激結(jié)果的可行性，使之適合大多數(shù)人體質(zhì)的有氧范圍，人們在平坦的地面上，伴隨歡快的節(jié)奏進行運動，十分安全有效。

（二）適應性

健美操動作簡單、形式多樣、并根據(jù)練習者的健康狀況和訓練水平，對練習的時間、內(nèi)容、強度、地點相應做出改變，各種人群都能從健美操練習中找到適合自己的方式，從練習中得到樂趣。這種廣泛的適應性一般運動項目難以相比。

（三）藝術(shù)性

“健康、力量、美麗”是人類所追求的最佳身體狀況，而健美操的藝術(shù)主要體現(xiàn)了“健”“力”“美”。這是健美操的不同之處，也是人們熱愛健美操的原因之一。其動作協(xié)調(diào)，流暢，有彈性，使用者不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，而且從中得到了美的享受，提高了審美意識和藝術(shù)修養(yǎng)。使練習者在鍛煉和放松的同時陶醉于它的藝術(shù)性上。

（四）節(jié)奏性

健美操要求動作具有強列的節(jié)奏性，并通過音樂充分地表現(xiàn)出來。其音樂節(jié)奏強勁有力，具有激發(fā)人們熱情的效應，這也是健美操深受人們喜愛的原因之一。

（五）人為性

健美操介定范圍廣闊，它沒有以人體基本活動能力為主，也沒有強烈的對抗性，更不是在特定的環(huán)境下進行的身體操練類體育項目之一。健美操運動具有“人為性”特點，人們根據(jù)需要科學地通過改變身體姿勢、動作方向、頻率、節(jié)奏等對健美操運動形式進行調(diào)節(jié)，創(chuàng)編出適合不同人群需要的練習。

四、結(jié)論

總之，隨著社會的發(fā)展、人民生活水平的提高和體育意識的增強，體育健身消費已成為現(xiàn)代人生活消費的重要組成部分。健美操功能多、價值高、易于開展的特點為落實《全民健身計劃綱要》提供條件，適宜在各級各類的團體中進行開展。因此健美操具有良好的市場前景。

篇8

[關鍵詞]小學 花樣跳繩 應用

1研究對象和方法

1.1研究對象

本文的研究對象是徐家小學的在校學生、教職工及學生家長。

1.2研究方法

文獻資料法：通過各種途徑查閱了大量有關花樣跳繩的文獻資料，為本研究的設計和論證提供了充分的理論依據(jù)；問卷調(diào)查法：此次調(diào)查共發(fā)放300份問卷，最后收回270份，回收率為90%，有效問卷255份，有效率為94.4%；測試對比法：在學校1-6年級13個班中分別挑選出10名參練花樣跳繩的學生（其中2名學生肥胖）與10名未參練花樣跳繩的學生（其中2名學生肥胖），以一學期為限，測試出身高、體重、耐力等身體素質(zhì)的數(shù)據(jù)，進行統(tǒng)計后對比。

2結(jié)果與分析

2.1徐家小學花樣跳繩開展現(xiàn)狀

徐家小學，一所農(nóng)村小學，全校13個教學班，在校學生566人。如今學校建有校花樣跳繩隊兩支，隊員118人；班班建有花樣跳繩隊，隊員都在12人以上；一、二年級學生可以跳出10種以上的花樣，校跳繩隊員能跳出106種花樣；另外，學校還通過社區(qū)居委會和家長委員會在社區(qū)和家長中廣泛宣傳和推廣花樣跳繩，計劃在下個學期的花樣跳繩活動中增設親子跳繩項目的比賽。

2.2花樣跳繩的應用價值

2.2.1減少小學生的肥胖率

徐家小學對比學生體重測試統(tǒng)計表（單位：人）

通過上表測試數(shù)據(jù)對比以及問卷調(diào)查結(jié)果顯示：學生、家長、教師，有80%的人都意識到跳繩可以幫助其達到減肥的目的。中華醫(yī)學會胡大一教授曾呼吁在中小學生中開展跳繩運動，因為它能結(jié)實全身肌肉，消除全身上下多余脂肪，使鍛煉者的形體不斷健美?？梢苑浅Ｓ行У脺p少中小學生的肥胖率，是對付肥胖最切實可行的方式，也是一個很好的鍛煉耐力的有氧代謝運動。

2.2.2促進小學生的生長發(fā)育

在調(diào)查對象中，多數(shù)的家長和老師認為跳繩除了減肥健身外，還對學生的生長發(fā)育有很大的幫助，其中60%的人認為跳繩能促進學生的生長發(fā)育。同時測試數(shù)據(jù)表明：參練學生平均身高增長2.6cm，未參練學生平均身高增長1.8cm。科學數(shù)據(jù)顯示：運動有助于中小學生的身高增長，其中最好的運動是跳繩。跳繩是唯一純粹的縱向運動，它對青少年學生的骨骼生長有一定的刺激作用，使人體骨骼的循環(huán)得以改善，刺激生長激素分泌，促進增高。

2.2.3拓展思維能力與促進腸道消化

通過問卷調(diào)查顯示，占55%的被調(diào)查教師和家長都反應參練學生的思維活躍，解題的思路新穎多樣，學習成績較以前都有所提高，認為跳繩可以使學生的思維開闊，注意力集中；同時被調(diào)查的食堂工作人員、教師及家長也反應參練學生的飯量比一般學生的飯量大得多，認為跳繩能可以促進腸道消化，其人數(shù)占到90%。

2.2.4培養(yǎng)小學生的集體觀念

花樣跳繩不僅是一項簡單的個人運動，還講究團隊合作，需要團隊中每個成員的默契協(xié)作。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)在做花樣跳繩的多人動作時，需要彼此間的默契配合和協(xié)作才能順利完成，因此95%的人群認為花樣跳繩可以培養(yǎng)學生集體觀念和紀律性。事實證明跳繩運動可簡可繁、花樣繁多，跳繩活動有中單人的、有雙人的、有集體的，能夠使孩子自覺地形成組織紀律性，可以培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

2.2.5培養(yǎng)小學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感

在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)：需要很好的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感才能完成花樣跳繩動作，因此在被調(diào)查的人群中有85%人認為跳繩可以培養(yǎng)青少年學生的平衡與節(jié)奏感。人體在運動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進行積極思維，學生跳繩時自跳自數(shù)，能培養(yǎng)青少年學生的數(shù)感和節(jié)奏感，而跳繩時的動作可謂左右開弓、上下齊動，有助于左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，可以培養(yǎng)青少年學生的協(xié)調(diào)性。

2.2.6培養(yǎng)小學生的表演才能

花樣跳繩是在傳統(tǒng)跳繩基礎上融入了街舞、音樂、雜技、武術(shù)、京劇等眾多元索在內(nèi)的表演項目，處于舞蹈與體育竟技之間。因此，花樣跳繩具有很高的表演價值，參與其中的學生就具備很強的表演才能。調(diào)查結(jié)果顯示，98%的被調(diào)查人群認為花樣跳繩可以培養(yǎng)青少年學生的表演才能。

2.2.7增強了孩子與家長之間的溝通

調(diào)查結(jié)果顯示：家長與孩子在做花樣跳繩的多人動作時，彼此間需要很好的配合與協(xié)作才能順利完成，因此90%的人群認為花樣跳繩能增強孩子與家長的溝通與配合。心理學也指出家長與孩子有共同的愛好與興趣，能增強彼此間的了解與溝通，改善彼此間的關系。

3結(jié)論與建議

通過徐家小學開展花樣跳繩運動的案例，可以得出在小學推廣和培訓花樣跳繩有助于學校體育的發(fā)展、學生身體素質(zhì)的提高和全民健身計劃的開展。因此，各小學應積極派出教師參加花樣跳繩培訓，培養(yǎng)出經(jīng)驗豐富的花樣跳繩教練，在校內(nèi)和社區(qū)積極宣傳和推廣跳繩的好處，吸引青少年學生、居民樂于參與花樣跳繩的健身方式。

加大花樣跳繩在校內(nèi)的宣傳和推廣力度，例如通過紅領巾廣播站、班級黑板墻、專題宣傳墻等形式大力宣傳花樣跳繩，讓更多的人了解這項運動；在不同水平段的體育課中安排適當?shù)幕犹K內(nèi)容進行教學，讓更多的學生學習和愛好這項運動；在鄉(xiāng)村少年宮或課外興趣班中開設不同年齡段的花樣跳繩培訓課程，讓不同年齡的學生都可以參與其中，學習適合自己學習的花樣動作；舉辦更多的花樣跳繩比賽，使這項運動蓬勃發(fā)展下去。

各級政府應大力支持花樣跳繩跳繩運動的開展，開設花樣跳繩的培訓班，舉辦花樣跳繩的比賽，吸引更多的人學習和愛好此項運動，最終實現(xiàn)全民健身的目的。

參考文獻：

[1]田江波.國外跳繩運動發(fā)展動態(tài)[J].體育學院學報，2005，（2）.

[2]李盼，肖偉.花樣跳繩培訓課程在上海青少年學生中推廣的可行性研究[J].當代體育科技，2013，（20）.

[3]聶鍇.花樣跳繩的體育文化價值研究[J].陜西教育·高校，2012（6）.

篇9

 

1研究目的

 

隨著“從體育大國到體育強國”口號的提出以及國務院《關于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》的出臺都營造了重視體育、支持體育、參與體育的社會氛圍，全民健身已然成為國家戰(zhàn)略。公益社會體育指導員是發(fā)展群眾體育的支柱力量，其自身所具有的技能以及其在指導群眾性體育活動的過程中所體現(xiàn)出來的社會效益是其他群體難以實現(xiàn)的。從某個意義上說，其發(fā)揮作用的程度直接影響社會體育以及群眾體育發(fā)展的深度與廣度。目前關于對如何加強公益性社會體育教育指導員服務水平的科學管理的方法并不明確，致使社會體育指導員的隊伍秩序混亂且出現(xiàn)質(zhì)量參差不齊等一系列現(xiàn)象，這些因素制約著公益社會體育指導員的進一步發(fā)展。因此，從問題出發(fā)，找到根源，并提出相應的解決辦法是本次研究的目的。

 

1.1研究意義

 

1.1.1理論意義

 

為今后進一步探討與研究公益社會體育指導員出現(xiàn)的問題及相關解決辦法提供依據(jù)，為隊伍的良性發(fā)展提供理論參考。

 

1.1.2現(xiàn)實意義

 

通過對公益社會體育指導員隊伍出現(xiàn)的問題及措施的歸納總結(jié)，希望對公益社會體育指導員相關管理機制的建立提供借鑒，從而提高公益體育指導員隊伍的服務水平，促進群眾體育的健康發(fā)展。

 

2研究方法

 

2.1文獻資料法

 

通過搜集有關公益社會體育指導員現(xiàn)狀的相關文獻，從而進一步全面、正確的認識這個論題，結(jié)合自己的理解進行歸納總結(jié)。

 

2.2邏輯分析法

 

利用從現(xiàn)存的文獻和資料中可查詢到的各種信息，通過分析、歸納等邏輯研究方法，對其內(nèi)在的深層關系進行整理、總結(jié)，從而得到有效的信息，并提出個人觀點。

 

3結(jié)果與分析

 

3.1存在的問題

 

3.1.1服務質(zhì)量不高

 

社會體育指導員是全民健身活動開展的有力帶動者，隨著政府對群眾體育的重視，近年來我國加大對體育社會指導員隊伍建設，截止2012年，我國社會體育指導員的人數(shù)在70萬左右，同2011年相比大約增長了40%[1]。我國社會體育指導員指導群眾體育鍛煉頻率大都能堅持在每周2～7次，部分在職指導員指導頻率相對較少，為1～2次，國家級、一級社會指導員的指導頻率都不確定。能夠長期堅持社會服務(指導率)的僅占59.1%，遠遠落后于發(fā)達國家的98%，指導率最高者為離退休人員和無正式工作的人員。從每次指導的時間來看，大多數(shù)基本都能達到60min左右[2]，可以看出公益社會體育指導員隊伍并不穩(wěn)定并且出現(xiàn)指導者老齡化、指導率低、素質(zhì)不高的現(xiàn)象，從1999～2010年，我國社會體育指導員指導率有逐年增加趨勢，但指導群眾體育鍛煉的頻率和每次鍛煉指導時間沒有明顯變化[2]。在公益社會體育指導員隊伍建制方面出現(xiàn)人力資源分配失衡，區(qū)域發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)發(fā)展不協(xié)調(diào)等情況。

 

3.1.2培訓制度不完善

 

關于培訓所存在問題的調(diào)查結(jié)果顯示，31.3﹪的公益社會體育指導員認為培訓內(nèi)容“缺乏技術(shù)類的內(nèi)容”，30﹪的公益社會體育指導員認為“缺乏對指導手段和方法的培養(yǎng)”，20﹪的公益社會體育指導員認為“缺乏針對性，理論脫離實際”，9﹪的公益社會體育指導員認為“內(nèi)容雜亂無序，不系統(tǒng)”，3﹪的公益社會體育指導員認為“培訓內(nèi)容無級別區(qū)分”，還有2.7﹪的公益社會體育指導員認為有其他原因[3]。多理論少實踐、培訓的內(nèi)容枯燥無味且嚴重脫離實際是現(xiàn)在培訓的基本現(xiàn)狀。

 

3.1.3激勵制度缺乏

 

政府物質(zhì)獎勵制度的缺失、公益社會體育指導員無穩(wěn)定的報酬來源，組織協(xié)管控制能力差是公益社會體育指導員的激勵制度缺乏的集中體現(xiàn)。公益性社會體育指導員在開展工作時，扣除一部分申請的活動經(jīng)費外，大多數(shù)情況下需要自行墊付費用，這其中包括交通、餐飲、器械等相關費用。一方是開展活動時所需承擔的費用和責任，另一方是僅屬于少數(shù)優(yōu)秀社會體育指導員的精神殊榮[4]?，F(xiàn)在的公益社會體育指導員主要的激勵方法是獎勵少數(shù)優(yōu)秀的，對于大部分志愿者的激勵停留在頒發(fā)證書、等級培訓等，以精神獎勵為主的激勵方式致使公益社會體育指導員隊伍人員流失及老齡化嚴重，對公益社會體育指導員隊伍的發(fā)展極為不利。

 

3.1.4溝通機制不健全

 

公益社會體育指導員隊伍上下溝通的通道不暢通。首先上級的政策不能很好地傳達給群眾，執(zhí)行過程中群眾無法切實的享受政策帶來的好處;其次群眾的需要也不能很好地向有關部門反映，造成有關部門的誤判甚至決策失誤。政府的供給和群眾需求嚴重脫節(jié)、信息不能有效傳遞、分析及反饋通道不健全導致了大量人力、財力和物力不能進行統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)處理，造成資源的嚴重浪費。

 

3.2應對措施

 

3.2.1加大人力資源的發(fā)掘

 

公益社會體育指導員服務質(zhì)量問題的解決需要考慮兩個因素，一是素質(zhì)，二是時間。高素質(zhì)的人才有利于優(yōu)化公益社會體育指導員隊伍的質(zhì)量，社會體育指導員相對充足的時間有利于改善隊伍不穩(wěn)定的現(xiàn)狀。因此，首先應充分利用高校資源，尤其是對體育院校及其他院校體育類專業(yè)學生的人力資源的開發(fā)。其次引導退役運動員做公益社會體育指導員，同時收納退休人員特別是退休的體育從業(yè)職，三者的相互結(jié)合有利提升公益社會體育指導員隊伍的質(zhì)量和穩(wěn)定性。政府的宏觀調(diào)控有利于改善整個隊伍發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀，加大媒體對群眾體育及公益社會體育指導員重要性的宣傳，改變欠發(fā)達地區(qū)人們的陳舊觀念。

 

3.2.2建立信息化的管理系統(tǒng)

 

建立信息化的管理系統(tǒng)有利于改善公益社會體育指導員的閑置問題以及部分社會體育指導員持有等級證書卻不進行指導工作的現(xiàn)狀。首先建立公益社會體育指導員的信息管理系統(tǒng)，除了記錄志愿者的基本信息以及入隊情況外，最重要的是對志愿者的活動信息進行管理，對每個月的指導次數(shù)以及時長進行記錄，每年年底進行一次總統(tǒng)計，并以此為依據(jù)實施獎懲制度，對于持證但不進行指導的不給予下一年度的信息錄入且取消社會體育指導員資格證。

 

通過社會體育指導員的網(wǎng)絡信息平臺，其相關的協(xié)會或政府機構(gòu)對組織的收支、社會捐贈及政府撥給情況進行公開，做到公開化透明化。這樣有利于鼓勵社會人員進行捐贈以及社會更好地監(jiān)督。

 

3.2.3提高培訓質(zhì)量

 

培訓質(zhì)量的提升有利于公益社會體育指導員的長期發(fā)展，決定了群眾體育的發(fā)展水平。針對現(xiàn)階段培訓中出現(xiàn)的問題，提出以下四點建議：一是培訓內(nèi)容要因地制宜，要根據(jù)地點及文化的不同進行適當?shù)母淖?，不能脫離實際，應該科學地、系統(tǒng)地、有針對性的進行培訓，應具有一定的現(xiàn)實性和靈活性。二是要有實踐精神，不能只進行枯燥的理論講解而不進行實踐的檢驗，增加課程學習的實用性。三是聘請有經(jīng)驗的講解老師，提高公益社會體育指導員的技術(shù)水平。四是要把培訓的內(nèi)容按項目進行劃分，這樣有利于提高指導內(nèi)容的專業(yè)化，同時在實施指導過程中對不同群眾具有針對性。

 

3.2.4健全激勵保障機制

 

激勵和保障制度有助于公益社會體育指導員隊伍的穩(wěn)定。在激勵方面，在進行補貼的過程中一定要依據(jù)一定的標準。政府補貼的金額可以分基礎保障、績效情況和技術(shù)等級三個部分進行發(fā)放。福利也是必不可少，具體包括：飯補、交通補貼、取暖及降溫補貼等等。其中政府補貼采用擴大體育彩票公益金比重的方法對社會體育指導員進行物質(zhì)補貼，以提高社會體育指導員的福利待遇，帶動其工作積極性的提升，促進群眾體育的發(fā)展[4]。在保障方面，通過政府購買的方式為公益社會體育指導員及相關協(xié)會提供免費參加技術(shù)等級培訓的名額、并保證相關的活動器材和設施的供給，從而減輕公益社會體育指導員的經(jīng)濟與精神壓力。

 

3.2.5建立評估反饋機制

 

公益社會體育指導員評估是對一段時間內(nèi)服務開展情況較客觀的評價，是預期目標和現(xiàn)實結(jié)果的一種鮮明對比。評估的一般程序可分為重溫目標、收集和分析資料、向有關部門進行報告分析結(jié)果和分析結(jié)果用于決策四個階段，為了公益社會體育指導員的長遠發(fā)展奠定基礎。評估的方法可分為自我評估、公眾評估和組織評估三個方面進行客觀公正的進行評估。評估機制的建立有利于后續(xù)工作活動開展的很好的借鑒，同時也能鼓舞斗志并為有關人員提供可靠信息。反饋機制構(gòu)建與評估機制的建立同樣重要，通過反饋機制可以發(fā)現(xiàn)無償實施過程中的方法偏差甚至錯誤，并及時進行調(diào)整與糾正，與預評估相結(jié)合直至實現(xiàn)目標。

 

3.2.6加強法律法規(guī)的執(zhí)行力度

 

2011年10月9日頒布的《社會體育指導員管理辦法》進一步明確了社會體育指導員的性質(zhì)、社會指導員的技術(shù)等級制度以及如何管理社會體育指導員隊伍的辦法。2011年2月15日的《全民健身計劃(2011-2015年)》提出應加強社會體育指導員隊伍建設，尤其指出應加強社會體育指導員培訓、管理和服務工作。社會體育指導員的法律法規(guī)的不斷完善，對社會體育指導員的管理和服務提供重要的指導意義，同時考驗著有關部門的實施力度。執(zhí)行力度直接影響著政策法規(guī)的有效性，所以需把現(xiàn)有的政策法規(guī)的每一個細節(jié)做實。在某種程度上，良好的執(zhí)行力度與不斷完善政策法規(guī)同樣重要。

 

4結(jié)論

 

我國公益社會體育指導員是發(fā)展群眾體育的主力軍，公益社會體育指導員群體的服務質(zhì)量決定其生命力，決定了全民健身開展的效果。公益社會體育指導員在服務水平、培訓、激勵及溝通機制建立與完善等方面存在諸多問題，為了其長遠的發(fā)展，我們必須積極地解決發(fā)展中所遇到的問題。加強公益社會體育指導員培訓、激勵保障、評估反饋及人力資源開發(fā)機制的建立和完善;通過科學有效的管理方法和信息化的管理系統(tǒng)有針對性進行管理;在完善政策法規(guī)的同時，更應加強其執(zhí)行力度。

篇10

關鍵詞：體育教學； 角度； 難度； 跨度； 坡度； 廣度； 密度

體育教學既要學習技能、技巧，同時也要經(jīng)常提出問題、解答問題。提問重在引導，貴在善問和會問。我們在備課時，既要備好體育動作技術(shù)的講解、示范、練習保護方法，同時為了使學生加深對體育動作的理解，形成鞏固的動力定型，必須進行適當?shù)奶釂?。通過問，啟發(fā)學生思維，讓學生憑借已知探索未知。在設置具體問題時應把握好“度”，即從角度、難度、跨度、坡度、廣度、密度。為此，筆者結(jié)合實際教學，從以下幾方面探討。

一、角度

問題的設置應該注意角度，角度選的適宜，教學效果就明顯。首先，問題的設置應該注意角度的新穎，需要有啟發(fā)性。例如：國家為了推動全民健身計劃實施，提高人們的生活質(zhì)量，延年益壽，采取了一系列全民健身的具體措施。作為初中學生，全面發(fā)展自身的身體素質(zhì)，在學生階段，打下良好的基礎，學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。我是這樣提問的：體育與健康和全民健身計劃的關系？這樣一問，學生就覺得新穎，更能理解參加體育運動的意義。

隨著社會文明程度的不斷提高，體育是人們生活不可缺少的一個重要組成部分。其次，問題的設置要從學生易于接受，并能激發(fā)學生積極思考，有利于教學的目的的實現(xiàn)這一角度出發(fā)。例如：體育與健康與競技體育的區(qū)別？領會二者的區(qū)別，是同學們了解體育與健康的目的、任務、要求，積極掌握體育與健康的理論知識、技術(shù)、技能技術(shù)。體育與健康（也稱快樂體育）是體育教學追求的境界，真正能體會體育鍛煉的樂趣，養(yǎng)成良好的鍛煉身體習慣，培養(yǎng)終身體育的途徑。

二、難度

通過設疑、解惑、其主要目的在于，使學生實現(xiàn)知識和能力由“現(xiàn)有水平”向“將來水平”發(fā)展的遷移。因此，設置問題應有適當?shù)碾y度，使解決問題所需的思維水平處于“鄰近區(qū)”激發(fā)學生的好奇和求知欲，讓學生通過努力就能達到“輕輕的跳一跳，就摘到果實”。例如：在初中快速跑教學中，提問快速跑的組成？這樣問題過于簡單。但提出：決定快速跑的因素，你認為是什么？這個問題。通過實踐和思考，也就能回答出來，并能在跑的過程中自己有所思索和體會，對提高快速跑成績大有好處的。值得注意的是，對于不同認知水平的同學，所提的問題難度也不同。這樣既能調(diào)動學生積極性，也能培養(yǎng)學生的思維能力。

三、跨度

從縱向看，問題的設置要具備一定的難度，從橫向看，問題的設置應具有一定的跨度，即緊扣教學環(huán)節(jié)，注意知識的內(nèi)在聯(lián)系和前后銜接，這樣的問題不僅具有一定的“點”上難度，同時也具有一定的“面”的跨度。如果問題設置的跨度較小，則不能調(diào)動學生思維的積極性，反之，如果跨度太大，由于學生不可能馬上想出更多知識，而難以回答。例如：在跳高教學中，教學內(nèi)容是跨越式跳高，我首先要求學生回憶以下，自己在平日和電視上見過的跳高的空中姿勢是什么樣子？然后，我將跳高姿勢的演變過程，做了圖形，讓學生看（蹲踞式、剪式、滾式、跨越式、俯臥式、背越式），并重點講解跨越式跳高的技術(shù)。這樣既能掌握跳高技術(shù)的演變過程，又能增強學生對跨越式跳高學習的積極性。

四、坡度

問題的設置，由小到大，由簡到繁，由未知到已知。層層推進，步步深入，注意坡度。例如：在籃球裁判法的教學中，先設置一些較為簡單的問題，每次籃球比賽中場上的人數(shù)是幾名、比賽的時間是多少、裁判員的人數(shù)、違例、犯規(guī)等。然后再提出一個問題：我們在看體育籃球比賽中，經(jīng)常聽到解說員說某隊員“帶球撞人”，那么判斷“帶球撞人”的依據(jù)是什么？上述一些問題，難度呈梯度增加，環(huán)環(huán)相扣，由淺入深、由易到難、循序漸進，把思維進一步引向深化，使學生在獲取體育與健康知識中獲得成功的喜悅，知道籃球比賽的一些基本裁判法和規(guī)則，對“帶球撞人”的判斷依據(jù)真正得到掌握，也激發(fā)了學生多看體育比賽的學習的欲望，從而更主動的繼續(xù)鉆研和探索。

五、廣度

體育教學中設置的問題一般是面向全體學生，因此問題的設置既要考慮一定的難度和跨度、同時還應該注意到大多數(shù)學生的認識水平，所設置的問題應能讓大部分學生經(jīng)過分析思考可以回答。顯然，問題愈簡單，則廣度就愈大，但隨之學生思維的層次愈低，通過提問所獲得的效果愈差。所以在某些情況下，可適當增加問題的坡度來增加問題的廣度。在適當?shù)那闆r下，也可變更問題的角度，使問題具有廣泛的思維空間，增加問題的廣度。例如：在田徑教學中，我們講到的跨欄裁判規(guī)則，首先要讓學生回憶中國優(yōu)秀田徑運動員劉翔，這是每個中國人的驕傲，他都獲得那些具有價值的金牌？那里人？愛好？一系列的問題。用來激發(fā)學生喜愛田徑的積極性。由于體育教學是一個班集體，每個學生的認識水平和興趣愛好各不相同，有的反映快，好沖動，有的反映慢，考慮問題仔細認真。所以設置問題的既要側(cè)重整體，又要注意細節(jié)分析，使問題覆蓋全體。

六、密度