導(dǎo)語：如何才能寫好一篇籃球傳球教學(xué)內(nèi)容，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

一、籃球教育價(jià)值的認(rèn)識

籃球運(yùn)動由美國體育教師詹姆士?奈?史密斯于1891年發(fā)明，并在1895年經(jīng)美國基督教青年傳教士傳入我國天津，深受人民群眾的喜愛。籃球在北方，以平津發(fā)達(dá)最早，且極普及，后經(jīng)過不斷發(fā)展和傳播，逐漸成為20世紀(jì)初中國大、中學(xué)校的主要體育活動，“多數(shù)之小學(xué)校，亦多有籃球之設(shè)備，以為高年級兒童之課外運(yùn)動”[3]?；@球發(fā)展“迄今不過五十余年，環(huán)球各國無不爭習(xí)之，實(shí)以此種運(yùn)動富有教育知價(jià)值也”[4]。據(jù)美國大學(xué)體育課程委員會的研究，籃球運(yùn)動的鍛煉價(jià)值在各類體育運(yùn)動中位居第二，足見籃球運(yùn)動其獨(dú)特的魅力。其實(shí)早在民國時(shí)期，人們已經(jīng)認(rèn)識到籃球在教育中的價(jià)值，包括“養(yǎng)成正義之心――禁止一切狡猾鄙劣及損人利己之行為”、“涵養(yǎng)合作力――趨向同一目的，根據(jù)同樣之規(guī)則而營共同活動；由合作團(tuán)結(jié)之力，并可涵養(yǎng)犧牲之精神，興責(zé)任之觀念”、“能率效益大――以較小之場所同時(shí)而容納多數(shù)之運(yùn)動員，并于較短時(shí)間內(nèi)，可使運(yùn)動者得到充分之活動”、“簡易興趣濃――方法簡單，趣味濃厚。初學(xué)之兒童，易入其門徑”[5]。

籃球運(yùn)動因其獨(dú)特的教育價(jià)值走進(jìn)校園，成為當(dāng)時(shí)學(xué)生重要的體育活動，也促使籃球教學(xué)不斷革新。

二、籃球教學(xué)內(nèi)容與方法

籃球運(yùn)動走進(jìn)校園，成為學(xué)校體育課程的重要內(nèi)容，即是體育課程教學(xué)就離不開教學(xué)內(nèi)容和方法的制定。據(jù)《小學(xué)籃球》記載，早在民國時(shí)期已經(jīng)對籃球教學(xué)進(jìn)行整理分類，并制訂出詳細(xì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)計(jì)劃。

在教學(xué)內(nèi)容上主要分為基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)兩大部分。

基本技術(shù)是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)，早在民國時(shí)期就已經(jīng)對籃球的基本技術(shù)進(jìn)行分類，并對其動作要領(lǐng)進(jìn)行了細(xì)致描述?；@球的基本技術(shù)主要包括接球、傳球（又包括正面推傳法、單手下傳法、雙手下傳法、單手肩上傳球、雙手肩上傳球法、頂上傳球法、鉤腕傳球法、側(cè)旁傳球法、反彈傳球法9種）、擲籃（包括直接擲籃法、拋擲法、推擲法、罰球擲法、托球擲籃法、單手?jǐn)S法、鉤腕擲法和籃下鉤擲法8種）、運(yùn)球（包括急停、旋轉(zhuǎn)、連旋）。籃球的戰(zhàn)術(shù)部分主要分為防御法（分為個(gè)人防御法和聯(lián)合防御法）和進(jìn)攻法（主要分為中圈跳球得球之攻擊法、球出界時(shí)攻擊法、五人聯(lián)防攻擊法、破圍攻擊法和混戰(zhàn)中得球攻擊法）。

除此之外，《小學(xué)籃球》還詳細(xì)記載了籃球體育課程的教學(xué)計(jì)劃：在第五學(xué)年的1、2、3月，主要以接球（一）、傳球（正面推傳法一）、拋擲投籃法運(yùn)球、簡易比賽游戲（第一階程）、推擲投籃法、防御（對稱防御法第一階程）為主；在4、5、6月難度則慢慢加大，主要包括單手下傳法、防御（對稱防御法第二階程）、簡易比賽游戲（第二階程）、接球二、傳球（正面推傳法二）、普通攻擊法、奔跑傳球法、急停法經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)后，在第六學(xué)年又對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)整，在9月和10月，主要以頂上傳球法和奔跑擲籃法為主；在11、12和1月則分別以傳球（二）、旋轉(zhuǎn)和遠(yuǎn)射為主，然后循序漸進(jìn)，在2月慢慢過渡到正式的比賽，最后在3、4、5、6月則以鞏固提高為主，包括運(yùn)球、奔跑擲籃、奔跑傳球、遠(yuǎn)射法和比賽。

由此可見，民國時(shí)無論是籃球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)思想還是教學(xué)計(jì)劃，都與現(xiàn)代籃球教學(xué)類似，為現(xiàn)代籃球的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、籃球課程考核標(biāo)準(zhǔn)

民國時(shí)的學(xué)校體育對于體育成績考查一項(xiàng)，一直以來都沒有具體方法，基本上都是憑教師主觀給予適當(dāng)?shù)姆謹(jǐn)?shù)，這樣就存在不公平現(xiàn)象，有失偏頗。后經(jīng)過發(fā)展，各類技能測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)相繼制定，由客觀的測驗(yàn)得到的結(jié)果，不僅可以評判學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還可以評價(jià)學(xué)生進(jìn)步的快慢，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。在《籃球技能個(gè)別測驗(yàn)法》[6]中詳細(xì)記載了籃球技能的測驗(yàn)方法和評分標(biāo)準(zhǔn)。測試內(nèi)容主要分為一分鐘投籃、傳球比準(zhǔn)、投籃比準(zhǔn)、運(yùn)球投籃、旋轉(zhuǎn)投籃和競爭投籃六個(gè)部分，在測試要求和評分標(biāo)準(zhǔn)上，民國時(shí)候也有自己的特色，如測試傳球比準(zhǔn)時(shí)以接球者接球時(shí)球所在部位進(jìn)行評分，在腰帶以下褲襠以上之間得5分；肩以下膝以上之間得3分；肩以上膝以下得2分；無法接得者也可以得到1分。測試投籃比準(zhǔn)時(shí)則要求受測者在罰球區(qū)域附近9個(gè)投籃點(diǎn)投籃，每一點(diǎn)均須投中一球，投不中者，亦做一次計(jì)算，總計(jì)各人在九個(gè)位置所投次數(shù)，以定成績。競爭投籃要求受測者設(shè)法避開防守者，接到教師傳球后運(yùn)球上籃，其評分標(biāo)準(zhǔn)更加有趣：投中一球得2分；球未被防守者奪去，但沒有投中者，得1分；球被防守者奪去或沒有投籃（即失去球權(quán)），減去1分；如果5次總計(jì)為負(fù)分者，則應(yīng)在其他測試項(xiàng)目中扣去相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

總體來說，民國時(shí)期籃球課程的考核標(biāo)準(zhǔn)與現(xiàn)代籃球課程考核標(biāo)準(zhǔn)不盡相同，但有自身特色。

參考文獻(xiàn)：

[1]王家宏.球類運(yùn)動―籃球[M].北京：高等教育出版社，2005.

[2]徐鑣.籃球教學(xué)法之研討[J].中華體育，1945，（2-3）.

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關(guān)鍵詞：高中 籃球 游戲女生

由于傳統(tǒng)的教學(xué)方法過于注重教學(xué)過程的技術(shù)化，課堂氣氛比較枯燥，加之高中女生的生理、心理特點(diǎn)，使得很多高中女生都不喜歡籃球運(yùn)動，這不利于籃球教學(xué)的進(jìn)行。游戲教學(xué)法是以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，也就是讓學(xué)生在生動活潑的氣氛中，在歡樂愉快的活動和在激烈的競賽中，學(xué)習(xí)和掌握知識與技術(shù)。

一、高中女生籃球課教學(xué)現(xiàn)狀

1.大部分高中女生對籃球教學(xué)不感興趣，因?yàn)閷ε鷣碚f籃球比較苦和累，甚至有女生認(rèn)為：這類比較劇烈的體育竟技只是男生的事。教學(xué)內(nèi)容直接關(guān)系到學(xué)生的興趣，但高中體育教師教學(xué)方法簡單，忽略現(xiàn)代化教學(xué)手段的使用，沒有挖掘一些學(xué)生喜聞樂見的、有興趣的籃球內(nèi)容。而現(xiàn)代體育理念要求激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。因此要激發(fā)學(xué)生的興趣，首先應(yīng)該改革籃球教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容能夠引發(fā)學(xué)生的興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

現(xiàn)代體育理念以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，教師采用的教學(xué)方法應(yīng)圍繞以學(xué)生為主體進(jìn)行創(chuàng)新。但是，目前高中學(xué)?；@球教學(xué)方式革新少，教法手段變換少，體現(xiàn)體育課活動性、游戲性和娛樂性的特點(diǎn)不足，這是普遍存在的問題，技術(shù)學(xué)習(xí)多采用“注人式”教學(xué)。沒有激發(fā)學(xué)生的求知欲，沒有調(diào)動學(xué)生參與運(yùn)動的積極性，課堂上缺乏笑聲、歡樂，課的組織過程大同小異，不少教師運(yùn)用原來的教學(xué)方法，使自己陷人教學(xué)方法的習(xí)慣定式之中。

2.高中女生對藍(lán)球健身作用的認(rèn)識不夠

高中女生缺乏對籃球運(yùn)動的健身、競技、教育功能的了解，多數(shù)女生認(rèn)為，籃球運(yùn)動對學(xué)習(xí)、生活沒有幫助，他們對籃球各項(xiàng)目的認(rèn)識只停留在表面上，不知道籃球項(xiàng)目能夠發(fā)展身體素質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、提高體能等健身價(jià)值。女生還普遍認(rèn)為，在籃球項(xiàng)目中除了比賽競技外，其他的籃球項(xiàng)目沒有實(shí)用價(jià)值，在平時(shí)的鍛煉中不可能通過練習(xí)、投擲或比賽來鍛煉身休。與其他體育項(xiàng)目相比較，籃球項(xiàng)目的娛樂性不適宜于女生，女生只作為觀眾為男生的比賽搖旗吶喊，高中女學(xué)生在籃球項(xiàng)目中找不到樂趣，女生體會不到學(xué)習(xí)的樂趣，不利于終身體育的發(fā)展。

3.學(xué)校的場地限制

很多女生認(rèn)為學(xué)校的體育場地、器材存在著很大的問題，學(xué)校的場地限制著籃球教學(xué)內(nèi)容的開展，籃球場地少，經(jīng)常與男生爭奪場地，這必然會使女生對進(jìn)行籃球訓(xùn)練積極性和興趣不高。

二、籃球游戲的選擇

在高中籃球教學(xué)中設(shè)計(jì)游戲方案時(shí)，應(yīng)考慮到男女學(xué)生的年齡特征、生理與心理特點(diǎn)等方面的差異性，對不同基礎(chǔ)水平、不同身體素質(zhì)的教學(xué)對象選用適當(dāng)?shù)挠螒蛐问胶秃侠淼纳?、心理?fù)荷。針對女生的身心特點(diǎn)，教學(xué)可安排一些具有反應(yīng)性、靈敏性、速度性、技術(shù)性、趣味性、娛樂性等簡單易學(xué)的籃球游戲。如:體側(cè)、頭上、胯下傳球接力、連續(xù)打籃板比多等游戲。如: 連續(xù)打籃板比多的游戲它既達(dá)到練習(xí)搶籃板的技術(shù)，掌握和判斷搶籃板技術(shù)的正確動作和起跳時(shí)機(jī)，又可達(dá)到提高專項(xiàng)身體素質(zhì)的目的。在學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)時(shí)可開展“傳球比多”游戲;學(xué)習(xí)搶斷球技術(shù)時(shí)可采用“看誰搶得多”和“打球和保護(hù)球”等游戲;學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)時(shí)可采用“繞圓運(yùn)球接力”和“曲線運(yùn)球接力”等游戲;學(xué)習(xí)投籃技術(shù)時(shí)可采用“投籃比多”、“罰球比多”等游戲。通過這些游戲教學(xué)，既可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性又有利于學(xué)生掌握運(yùn)動技能。

二、籃球游戲?qū)@球教學(xué)的作用

1.可提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣

興趣是推動學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動的重要心理因素之一，興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的源泉。采用游戲教學(xué)法，可提高女生參與籃球運(yùn)動的積極性。在籃球教學(xué)過程中，與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較，游戲教學(xué)法迎合了高中生的心理需要，能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和運(yùn)動參與意識，課堂氣氛活躍，使每個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到籃球?qū)W習(xí)的快樂，并在身心愉悅的氛圍中促進(jìn)動作技術(shù)的提高，掌握籃球技術(shù)。

2.可幫助學(xué)生掌握基本的籃球規(guī)則

籃球游戲是在一定規(guī)則的條件下進(jìn)行的，而這些規(guī)則是根據(jù)籃球運(yùn)動的規(guī)則來制定的，因此，籃球游戲有利于學(xué)生在游戲的同時(shí)了解籃球運(yùn)動的基本規(guī)則.例如:傳球比賽游戲，將學(xué)生在籃球場內(nèi)分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，在場內(nèi)中圈跳球開始進(jìn)入攻防.進(jìn)攻隊(duì)員在全場范圍內(nèi)相互傳球，球從后場進(jìn)人前場必須在8秒鐘時(shí)間內(nèi)完成，球進(jìn)人前場后不允許再回到后場。并大聲報(bào)出傳球的次數(shù)，不得運(yùn)球，不要投籃，球在每名隊(duì)員手中停留時(shí)間不能超過5秒鐘;防守隊(duì)做全場緊逼防守。球出界、球回后場、進(jìn)攻隊(duì)員5秒鐘內(nèi)不能將球傳出或8秒鐘內(nèi)未將球傳人前場，即由對方擲邊線球開始進(jìn)攻。24秒鐘為一局.可連續(xù)比賽若干局，以單局傳球次數(shù)多者為勝此游戲方法可以使學(xué)生掌握籃球規(guī)則中，球必須在8秒鐘內(nèi)進(jìn)人前場，個(gè)人停球時(shí)間不得超過5秒鐘和每次進(jìn)攻時(shí)間為24秒的籃球比賽規(guī)則。

3.可增強(qiáng)學(xué)生的自信心

在高中生籃球課中，教學(xué)的目的是培養(yǎng)高中生掌握籃球運(yùn)動的基本知識、技能，增加高中生對籃球運(yùn)動的興趣，鍛煉身心，培養(yǎng)自我鍛煉能力，養(yǎng)成終身體育的觀念。學(xué)生必須具有自信心，才能有勇氣走上籃球場去展示自己的風(fēng)采，而這種自信心是可以在籃球課中培養(yǎng)的。游戲教學(xué)法使學(xué)生在學(xué)和練的同時(shí)放松了心情，籃球技術(shù)得到了提高，從而使他們有信心去做的更好。游戲內(nèi)容一般較簡單，是高中女生可以接受的，只要通過努力即可以完成，學(xué)生在多次成功完成游戲任務(wù)后，可使其學(xué)習(xí)興趣得到滿足，產(chǎn)生積極主動學(xué)習(xí)籃球的情緒，這會給學(xué)生帶來一種成就感和愉，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，同時(shí)使學(xué)生形成新的學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)動機(jī)，對籃球產(chǎn)生更濃厚的興趣。這種自信心的提高，不僅表現(xiàn)在籃球運(yùn)動方面，對于他們以后從事其他工作也將產(chǎn)生積極的影響。

參考文獻(xiàn)

[1]劉玉林.現(xiàn)代籃球運(yùn)動研究[M].北京:人民體育出版社.2006

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【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；傳球技術(shù)；教學(xué)改變；教學(xué)效果

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】1671-1270(2011)06-0127-02

張衛(wèi)平教練曾經(jīng)說過:傳球可以比作籃球場上的血液循環(huán)或新陳代謝。通過傳球，完成籃球場上隊(duì)員之間信息的傳遞、交流。目前，在初中學(xué)生中普遍存在對上籃、投籃等技術(shù)學(xué)習(xí)的熱情較高，而對傳球技術(shù)不夠重視，尤其是對雙手胸前傳球。究其原因歸于對雙手胸前傳球技術(shù)的重要性認(rèn)識不夠。雙手胸前傳球作為最基本最常用的籃球傳球技術(shù)，教師在進(jìn)行該技術(shù)教學(xué)時(shí)，首先要讓學(xué)生理解傳球的目的及傳球的方法。筆者在教學(xué)中積累了一些關(guān)于傳球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，旨在為今后體育教師在教學(xué)和練習(xí)中提供參考依據(jù)。

一、傳球目的

傳球的基本目的有兩個(gè):一是通過球的轉(zhuǎn)移獲得更好的投籃機(jī)會；二是控制籃球，從而控制比賽。傳球能夠?yàn)榍蜿?duì)創(chuàng)造更多得分機(jī)會，特別是迷惑性的、及時(shí)的、精確的傳球。要想創(chuàng)造更多的投籃機(jī)會就必須將球運(yùn)到或者傳到得分區(qū)域，而傳球速度比運(yùn)球速度快得多。迅速、精確地將球傳到近進(jìn)攻區(qū)域里面就更易打破防守，獲得進(jìn)攻機(jī)會。此外，不停的傳球能夠讓防守球員疲于奔命，無法互相協(xié)防或者雙人包夾持球球員，大大降低對手的體力，從而影響對手進(jìn)攻投籃命中率。

二、雙手胸前傳球的方法

采用雙手胸前傳球方式雖然與其他傳球方式有不同，但有幾點(diǎn)是一致的:所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。雙手胸前傳球動作方法:持球時(shí)，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體保持基本站位姿勢。傳球時(shí)，后腿蹬地，身體重心向前移動，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時(shí)拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。按正確動作方法練習(xí)雙手胸前傳球時(shí)，為控制球的速度、方向，手指應(yīng)該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。

三、課堂學(xué)習(xí)胸前傳球興趣的四個(gè)簡單改變

（一） 改變講解形式

教師在進(jìn)行雙手胸前教學(xué)過程對正確動作的講解時(shí)，學(xué)生課堂上很多是被動地理解正確的動作要領(lǐng)，而大多數(shù)都沒有真正主動理解技術(shù)動作，而且心中都認(rèn)為傳球是一件比較容易的事，并不需要怎么聽講學(xué)習(xí)!另外，教師經(jīng)常忽視了對學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng)，盡管老師完完整整地將動作要領(lǐng)傳授給學(xué)生了，許多學(xué)生拿到球后，不停地玩耍手中的籃球，對老師的講解、示范置若罔聞，老師進(jìn)行巡視時(shí)學(xué)生就按要求做一下，這樣的結(jié)果自然事倍功半。針對課堂中出現(xiàn)的這種情況，教師就要及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)。如可以先采用現(xiàn)代化多媒體技術(shù)進(jìn)行課件演示、錄像演示等手段，使學(xué)生對完整的技術(shù)動作進(jìn)行全面的觀察，之后，教師可以通過多變換角度重復(fù)示范正確的動作，讓學(xué)生從不同的方向觀察并形成對傳球完整技術(shù)的動作表象。采用分組形式，教師指導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)，并選派幾名學(xué)生展示并當(dāng)場講解動作要領(lǐng)，然后教師小結(jié)。通過這樣的互動學(xué)習(xí)，不僅讓學(xué)生被動消極的學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃臃e極的學(xué)習(xí)，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力。

（二）改變練習(xí)形式

初中學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，做動作時(shí)不協(xié)調(diào)、不準(zhǔn)確，容易出現(xiàn)多余動作。因此，在任何體育課內(nèi)容教學(xué)中，內(nèi)容要生動活潑，多穿插游戲和競賽，避免單調(diào)。同時(shí)，要注意安排短暫的休息，使學(xué)生情緒飽滿，精力旺盛，不易疲勞。具體到籃球傳球教學(xué)中，在組織教學(xué)、練習(xí)中，要采用多種組織方法、手段進(jìn)行，從而提高教學(xué)、練習(xí)的效率。以往教師比較常用的方法是兩人相互傳球，由于不同學(xué)生傳球力量、控制方向能力等會有差別，這樣在很大程度會影響學(xué)生正確動作技能的形成。而采用墻壁練習(xí)形式，避免在練習(xí)中出現(xiàn)以上問題。讓學(xué)生面向墻壁站立，教師規(guī)定由近到遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)到近調(diào)整墻壁的距離，進(jìn)行雙手胸前傳球練習(xí)，練習(xí)傳球伸臂的同時(shí)，兩手腕隨之旋內(nèi)，食、中指用力撥球，體驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)用力。當(dāng)練習(xí)了一定量后，教師在墻上畫上圈并確定好一個(gè)距離，通過分組進(jìn)行比賽，看看哪一組用雙手胸前傳球傳的既準(zhǔn)而又規(guī)范。這樣的練習(xí)形式學(xué)生更容易發(fā)覺自己不足，知道傳球方法重要性后就會花更多時(shí)間去練習(xí)，從而提高了學(xué)生的對雙手胸前傳球的興趣與積極性。

（三）改變表現(xiàn)形式

初中學(xué)生在課堂上都非常喜歡表現(xiàn)自己，而教師一般分組練習(xí)后讓學(xué)生出來展示動作的基本是每組里最好的學(xué)生，這在學(xué)習(xí)體驗(yàn)后是一種不錯(cuò)的方法，但通過練習(xí)后再用此方法就不太適合，這對組內(nèi)一部分學(xué)習(xí)動作技能稍慢的學(xué)生不利，不僅使他們失去學(xué)習(xí)的積極性，更重要的是不利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)互助、樂于助人的精神，沒有真正發(fā)揮出體育的本質(zhì)作用。教師在這方面應(yīng)該讓學(xué)生更多的參與，讓更多的學(xué)生可以表現(xiàn)自己，盡管做的不好，學(xué)生通過對比發(fā)現(xiàn)自己不足后會更加努力去學(xué)習(xí)。教師可以通過采用抽簽的方法，學(xué)生在分組練習(xí)完后各組抽出幾名學(xué)生展示比賽，這樣不僅暗示各組內(nèi)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生幫助能力不強(qiáng)的同學(xué)，同時(shí)讓這些學(xué)生有了主動掌握動作技術(shù)的積極性，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。

（四） 改變作業(yè)形式

教師上完體育課后布置作業(yè)大多數(shù)都是要求學(xué)生回去多練習(xí)，然而真正按老師布置去練習(xí)的卻很少。中學(xué)生很多都比較崇拜打球打得比較好的?；@球隊(duì)的人，根據(jù)中學(xué)生這一心理特點(diǎn)，教師可以布置讓學(xué)生去看校籃球隊(duì)的比賽或訓(xùn)練。喜歡誰的雙手胸前傳球，下來自己模仿他的傳球。另外，現(xiàn)在的中學(xué)生都非常喜歡看國內(nèi)、外的一些男子職業(yè)籃球比賽，教師可以布置學(xué)生在周末看電視直播，先專門看一個(gè)自己比較喜歡的球星傳球，然后再多看幾個(gè)進(jìn)行比較。這樣的作業(yè)變被動為主動，變消極為積極，更好地激發(fā)學(xué)生復(fù)習(xí)提高的興趣。

總之，籃球作為初中體育課內(nèi)容的重要的一個(gè)部分，深受廣大初中學(xué)生的歡迎。雙手胸前傳球作為最基本最常用的籃球傳球技術(shù)，是籃球教學(xué)內(nèi)容中的一個(gè)重要組成部分，在以往的教學(xué)中，往往得不到學(xué)生的足夠重視，而且教師在教學(xué)中組織雙手胸前傳球練習(xí)比較少，方式也偏于單調(diào)。在組織籃球傳球教學(xué)時(shí)，首先要解決的是對傳球目的重要性的認(rèn)識，然后則要按照動作方法形成的規(guī)律，循序漸進(jìn)地進(jìn)行教學(xué)，并且要根據(jù)青少年神經(jīng)特點(diǎn)，采取多種教學(xué)手段，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果?；@球運(yùn)動其本質(zhì)就是一個(gè)趣味性的游戲，尤其在課堂上叫學(xué)生看似簡單而又枯燥的傳球，通過改變講解形式、改變練習(xí)形式、改變表現(xiàn)形式和改變作業(yè)形式來提高學(xué)生的興趣，提高學(xué)生興趣是關(guān)鍵。這要求我們體育老師在教學(xué)過程中不斷探索和積累經(jīng)驗(yàn)。

【參考文獻(xiàn)】

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關(guān)鍵詞:普通高校 公共體育 籃球課 教學(xué)過程 問題

中圖分類號:G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1672-3791(2012)07(b)-0185-01

普通高校體育課的目的是通過課的教學(xué),使學(xué)生掌握一定的運(yùn)動技能,培養(yǎng)興趣愛好,學(xué)會比賽的方法以及相關(guān)的知識和鍛煉的意義。任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使之能夠自覺、自愿的經(jīng)常參加體育鍛煉,把運(yùn)動變?yōu)樽陨淼囊环N需要,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的?；@球運(yùn)動作為學(xué)校體育課的教學(xué)內(nèi)容之一,同其它項(xiàng)目相比具有內(nèi)容豐富、趣味性強(qiáng),能夠全面發(fā)展人的各項(xiàng)身體素質(zhì)且對場地條件的要求不高的優(yōu)點(diǎn)。本文從課的組織要求、技術(shù)教學(xué)的要求等幾個(gè)方面來探討如何上好普通高校的公共體育籃球課。

1 組織課的基本要求

嚴(yán)密的課的組織是教師調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的,完成教學(xué)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)。從課的開始到結(jié)束都要考慮周到,緊湊而不松散、生動而不呆板,使學(xué)生保持旺盛的精力,思想集中的做好每一項(xiàng)練習(xí),使學(xué)生感到每課必有所得。

要做到以上的要求首先要充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性要讓學(xué)生認(rèn)識到,學(xué)籃球其實(shí)也不是那么難,激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。可以以游戲的形式作為課的開始部分,以玩球?yàn)橹?內(nèi)容的選取不要太難,力求選取讓所有的同學(xué)都能完成的內(nèi)容為佳。

其次是課的基本部分,也就是教學(xué)內(nèi)容的主要部分?；静糠值慕虒W(xué)效果的好壞直接影響到整個(gè)課的成敗。這部分的教學(xué)要克服單調(diào)枯燥的練習(xí),教師可以先將教學(xué)內(nèi)容告訴學(xué)生,教師不做任何要求讓學(xué)生自由發(fā)揮進(jìn)行練習(xí),教師注意觀察學(xué)生在練習(xí)過程中存在的問題。然后給學(xué)生提出問題,讓學(xué)生考慮解決問題的辦法。教師在此基礎(chǔ)之上逐漸引導(dǎo)學(xué)生向正確的方向發(fā)展。讓學(xué)生動手、動腦,全身心的投入到學(xué)習(xí)中來。把教師要教給學(xué)生的內(nèi)容變?yōu)閷W(xué)生自己要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。若能做到這一點(diǎn)必能收到事半功倍的效果。

最后是課的結(jié)束部分,這部分的內(nèi)容主要是以放松學(xué)生緊張的精神和消除身體的疲勞為主,內(nèi)容選取力求做到輕松活潑。

2 基本技術(shù)教學(xué)的要求

2.1 建立完整的技術(shù)動作概念

2.1.1 講解

在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí),教師講解要簡明扼要,生動形象,應(yīng)將技術(shù)動作名稱,動作要領(lǐng)以及難點(diǎn)講清楚,突出技術(shù)規(guī)范的要求,講清動作的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和運(yùn)動規(guī)律使學(xué)生對技術(shù)動作有一個(gè)抽象的概念。

2.1.2 示范

示范是籃球課中最基本的一種直觀教學(xué)形式,示范要正確、規(guī)范、合理,可先做完整示范,然后根據(jù)技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和要求放慢示范速度再來一次,讓學(xué)生重點(diǎn)觀察動作的關(guān)鍵點(diǎn),同時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)及球場的設(shè)施方向,確定示范的位置和方向,并注意示范面,使學(xué)生能夠清楚的看到動作的全貌,達(dá)到示范的最佳效果。也可利用直觀的教具,如圖片、錄象、幻燈片和多媒體等演示示范動作,這樣有助于學(xué)生加深對動作的理解,形成正確的技術(shù)動作。

2.1.3 試做

在教師講解示范完之后,既可讓學(xué)生進(jìn)行試做動作,在試做時(shí),可徒手,亦可利用球進(jìn)行練習(xí),經(jīng)過幾次練習(xí)體會后,教師再給學(xué)生重點(diǎn)講解技術(shù)動作的要點(diǎn)、難點(diǎn)及技術(shù)動作在實(shí)際比賽中的運(yùn)用,使學(xué)生建立一個(gè)完整的技術(shù)動作概念。

2.2 在簡單的條件下學(xué)習(xí)形成規(guī)范的技術(shù)動作

在進(jìn)行技術(shù)動作的練習(xí)時(shí),先從徒手模仿練習(xí)開始,練習(xí)幾遍后,再加球進(jìn)行練習(xí),在這一過程中教師應(yīng)注意觀察學(xué)生練習(xí)情況以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,糾正錯(cuò)誤,使學(xué)生朝著規(guī)范的技術(shù)動作方向發(fā)展,也可在無人防守的情況下提高練習(xí)難度和強(qiáng)度,建立規(guī)范的技術(shù)動作,形成正確技術(shù)動作的動力定型。

2.3 在復(fù)雜條件下學(xué)習(xí),鞏固和提高技術(shù)

加入防守進(jìn)行練習(xí),先消極后積極,以提高學(xué)生掌握技術(shù)的應(yīng)變能力,也可結(jié)合其他技術(shù)動作進(jìn)行練習(xí),提高學(xué)生技術(shù)動作之間的銜接運(yùn)用能力,在教學(xué)過程中,可適當(dāng)利用教學(xué)比賽來鞏固、提高技術(shù)。在比賽中教師應(yīng)注意觀察學(xué)生運(yùn)用技術(shù)動作是否正確合理,是否根據(jù)比賽的復(fù)雜情況正確合理的運(yùn)用技術(shù)。如發(fā)現(xiàn)技術(shù)動作的運(yùn)用時(shí)機(jī)不當(dāng)以及應(yīng)變能力差時(shí),應(yīng)及時(shí)提出改進(jìn)方法和要求,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,培養(yǎng)一定的籃球意識。

3 組合技術(shù)的教學(xué)要求

3.1 目標(biāo)明確,符合實(shí)際,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在普通高校的公共體育籃球課的教學(xué)過程中,教與學(xué)雙方的目的都是以能夠打籃球?yàn)橹行?其教材以組合形式出現(xiàn)的一些組合技術(shù)都要具有針對性和實(shí)效性,可進(jìn)行大量的對抗練習(xí),即進(jìn)攻與防守練習(xí),通過學(xué)習(xí)和練習(xí)使學(xué)生體會到“打籃球”帶來的情趣,滿足學(xué)生的心理要求。

3.2 重點(diǎn)突出,以點(diǎn)帶面

在教材的選擇與教學(xué)內(nèi)容的安排上,基本手法和基本步法為基本功,以重點(diǎn)技術(shù)動作為范型,然后圍繞重點(diǎn)動作組成組合動作技術(shù)。如傳球技術(shù):以雙手胸前傳球動作為范型,組成:(1)擺脫選位接球(急停行進(jìn)間)傳球;(2)擺脫選位接球—運(yùn)球—傳球等,由易到難,循序漸進(jìn)的進(jìn)行不同組合形式的技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和練習(xí),最終達(dá)到合理運(yùn)用的目的。也就是以傳球?yàn)橹?學(xué)會在比賽中如何擺脫防守者及時(shí)地獲得球及合理的處理球。這樣,就可以使學(xué)生既明確了學(xué)習(xí)該動作的目的與要求,又提高了應(yīng)用和應(yīng)變能力,把學(xué)與用融為一體,創(chuàng)造了學(xué)中有用,用中有學(xué)的條件和環(huán)境。

4 補(bǔ)救教學(xué)的要求

學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會出現(xiàn)一些障礙和錯(cuò)誤,教師一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)做出正確的診斷,并采用恰當(dāng)?shù)氖侄芜M(jìn)行補(bǔ)救教學(xué)。

4.1 重新教學(xué)

學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會出現(xiàn)一些障礙和錯(cuò)誤的原因可能是因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容太難或?qū)W生缺乏經(jīng)驗(yàn),或是教師對學(xué)生的實(shí)際情況了解不充分,因此,教師應(yīng)針對學(xué)生的實(shí)際情況,對內(nèi)容重新講解、示范,且應(yīng)詳細(xì)介紹和加以必要的補(bǔ)充。

4.2 增加練習(xí)

動作技能的形成一般都需要反復(fù)的練習(xí),學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題,可能是由于缺乏足夠的練習(xí)所造成的。因此在教學(xué)過程中,教師應(yīng)針對教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行大量的指導(dǎo)練習(xí),也可適當(dāng)?shù)脑黾诱n后練習(xí)。

4.3 抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)

教師在教學(xué)過程中應(yīng)首先抓住關(guān)鍵問題,采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施,然后再有順序的逐個(gè)解決其它問題。

5 結(jié)語

總之,在普通高校的公共體育籃球課的教學(xué)中,教師應(yīng)針對實(shí)際存在的問題和學(xué)生的實(shí)際情況,采取有針對性的教學(xué),增加學(xué)習(xí)過程的趣味性,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。使學(xué)生能夠?qū)W以致用,提高學(xué)生的應(yīng)用和應(yīng)變能力,從而更好完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到一定的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)

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關(guān)鍵字：高中籃球；教學(xué)；方法

中圖分類號：[G40-013.9]

一、堅(jiān)持“健康第一”和“終身體育”為指導(dǎo)思想

教育部頒布的《全國普通中小學(xué)體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中“把”健康第一”的指導(dǎo)思想作為出發(fā)點(diǎn)?！睆?qiáng)調(diào)和樹立“健康第一”思想。因此，“健康第一”思想是高中籃球教學(xué)的主導(dǎo)指導(dǎo)思想?！毒V要》中還規(guī)定了“運(yùn)動參與目標(biāo)是積極參與各種體育活動并形成自覺鍛煉的習(xí)慣，然后逐步形成終身體育意識?！庇纱丝梢?，在高中籃球教學(xué)中不僅要著眼于當(dāng)前在校時(shí)期，還要放眼于學(xué)生的未來、直至終身。高中階段是一個(gè)人養(yǎng)成良好體育鍛煉方式的關(guān)鍵時(shí)期，校園又是進(jìn)行終身體育教育的最有利場所。學(xué)生走向社會，能否繼續(xù)經(jīng)常地從事體育鍛煉，最根本取決于自身的體育意識。由此可見，終身體育是對體育教學(xué)的一個(gè)根本性要求。因此，高中籃球教學(xué)訓(xùn)練工作中首先要以“健康第一”和“終身體育”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立穩(wěn)定的體育鍛煉意識、掌握必備的體育鍛煉技能、養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，從而促使其形成終身體育意識。

二、重新審視籃球技術(shù)課程的教學(xué)內(nèi)容

21世紀(jì)的體育教學(xué)內(nèi)容將從“以運(yùn)動技術(shù)”為中心向“以體育方法、體育動機(jī)、體育活動、體育經(jīng)驗(yàn)”為中心轉(zhuǎn)移，教學(xué)內(nèi)容的深度強(qiáng)調(diào)可持續(xù)性，突出健身性、娛樂性、實(shí)用性，以利于培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)的興趣，吸引學(xué)生積極主動、自覺地參加體育學(xué)習(xí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的體育教學(xué)發(fā)展趨勢，在普通高中籃球技術(shù)課程教學(xué)中其思路是：移動技術(shù)教學(xué)內(nèi)容定位于短距離的急停、轉(zhuǎn)身和跨步的教學(xué)；傳球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容鎖定在雙手頭上傳球、擊地傳球的教學(xué)；投籃技術(shù)教學(xué)內(nèi)容放在貼身投籃、后仰投籃的教學(xué)上；運(yùn)球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容放到轉(zhuǎn)身運(yùn)球、胯下運(yùn)球的教學(xué)上；突破技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容放到交叉步持球突破、同側(cè)步持球突破的教學(xué)上；搶籃板球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容放到?jīng)_搶籃板球、單手點(diǎn)撥的教學(xué)上；在技術(shù)理論方面，應(yīng)增加籃球運(yùn)動技術(shù)原理分析及其心理問題方面的教學(xué)。

三、要注重教學(xué)方法的最優(yōu)化選擇

在籃球教學(xué)實(shí)踐中，有大量的、多樣化的教學(xué)方法存在，多樣化的教學(xué)方法為我們選擇最優(yōu)化的教學(xué)方法提供了條件。但教學(xué)過程并非是多種教學(xué)方法的簡單累積，多樣化教學(xué)方法的運(yùn)用并非是無限的?！敖虒W(xué)方法的多樣化必須有個(gè)限度，以免使教學(xué)變成不斷變換活動方式的萬花筒，分散了學(xué)生對教材實(shí)質(zhì)內(nèi)容的注意力。所有這一切還要求教師針對每一種具體情況來選擇教學(xué)方法，并且要把它們最恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)合起來，而不能機(jī)械地追求方法的多樣性。在設(shè)計(jì)教學(xué)方案時(shí)，教師應(yīng)充分了解每一種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)，還應(yīng)具體地判斷每一種教學(xué)方法實(shí)際運(yùn)用的可能性。教學(xué)方法的優(yōu)選要從教學(xué)效果最優(yōu)化著眼，選擇教學(xué)方法最優(yōu)結(jié)合的方案，要將教學(xué)方法作為一個(gè)完整的系統(tǒng)來考察和運(yùn)用。系統(tǒng)的優(yōu)勢在于“整體大于局部之和”，系統(tǒng)中的要素一旦被有機(jī)地組織起來，就能獲得單個(gè)要素不具備的新質(zhì)和功能。根據(jù)技術(shù)的相關(guān)性，把技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法作為一個(gè)總系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)計(jì)和運(yùn)用，以實(shí)現(xiàn)籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法的最優(yōu)化。

四、戰(zhàn)術(shù)意識中的攻防轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)

籃球戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員在戰(zhàn)術(shù)活動的實(shí)踐基礎(chǔ)上，運(yùn)用自己專項(xiàng)知識、身體素質(zhì)、運(yùn)動技術(shù)能力的總和。它是在戰(zhàn)術(shù)活動的基礎(chǔ)上形成和發(fā)展的，以身體活動能力為基礎(chǔ)的技術(shù)動作，又是戰(zhàn)術(shù)活動的主體，它是通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、比賽逐步形成的。只有不斷積累總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并能提高運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的能力，戰(zhàn)術(shù)意識才能得到培養(yǎng)和提高。而戰(zhàn)術(shù)意識的提高，重點(diǎn)要做好攻防轉(zhuǎn)換。其形式分兩類：一是進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守，如投中、違例或犯規(guī)，傳接球失誤，對方搶籃板；二是防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，如搶到籃板球、搶斷成功、對方投中、擲界外球等。籃球新規(guī)則中30s的規(guī)則和國內(nèi)24s與7s的規(guī)定促進(jìn)了籃球技術(shù)朝著快速、靈活的方向發(fā)展，還要求比賽雙方必須具備多種針對性較強(qiáng)的技術(shù)配合，乃至短時(shí)間內(nèi)的戰(zhàn)術(shù)配合方法，能夠嫻熟的恰當(dāng)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合，以應(yīng)付不同的臨場變化。攻防轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵是速度，然而欲速則不達(dá)，有計(jì)劃有目的的穩(wěn)中求快，靈活多樣的攻防轉(zhuǎn)換才更富成效，所以說，在高中籃球教學(xué)與訓(xùn)練工作中，攻防轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)至關(guān)重要。

五、籃球無形戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新

籃球戰(zhàn)術(shù)分為有形戰(zhàn)術(shù)和無形戰(zhàn)術(shù)。無形戰(zhàn)術(shù)是看不到摸不著而在場上不時(shí)地在起作用的戰(zhàn)術(shù)，寬泛的講就是生理心理戰(zhàn)術(shù)。生理心理戰(zhàn)術(shù)是攻防運(yùn)動員利用各種技戰(zhàn)術(shù)在攻防時(shí)對對手施加生理壓力，使對手在攻防時(shí)感到畏懼與壓力，從而導(dǎo)致心理變化，進(jìn)一步形成心理戰(zhàn)術(shù)的效應(yīng)。在當(dāng)今籃球運(yùn)動員水平差距日益縮小的情況下，生理心理戰(zhàn)術(shù)的成功實(shí)施是比賽獲勝的關(guān)鍵，世界重大籃球賽上，許多強(qiáng)隊(duì)被弱隊(duì)打敗就是由于賽前對對手估計(jì)過低或?qū)щy估計(jì)不夠，而在比賽時(shí)對手不停地對其施加生理心理戰(zhàn)術(shù)，使其在攻防中都不能把自己的能力發(fā)揮出來，最終導(dǎo)致心理崩潰和最后的失敗。典型的例子是美國夢6隊(duì)在第14屆世界男子籃球錦標(biāo)賽上只獲得了歷史最差成績第5名，首要的原因是自己生理心理戰(zhàn)術(shù)施加的失敗，其次是對手生理心理戰(zhàn)術(shù)的成功運(yùn)用。因此研究無形戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新是擺在我國籃球工作者面前的一項(xiàng)新任務(wù)。無形戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新方向應(yīng)該在規(guī)則允許且不違反體育道德的情況下，研究它的有效實(shí)施、怎樣干擾對手、暫停及換人戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時(shí)機(jī)和怎樣利用有形戰(zhàn)術(shù)去實(shí)施無形戰(zhàn)術(shù)等等。

參考文獻(xiàn)：

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中學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的選擇以技術(shù)之間的內(nèi)在聯(lián)系和少而精、學(xué)到手為原則。如移動技術(shù)主要選擇基本的站立姿勢、起動、急停、側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑、滑步、跨步、轉(zhuǎn)身、后撤步等。傳接球主要選擇原地和行進(jìn)間的雙手胸前傳接球、單手肩上傳球、反彈傳球。投籃可重點(diǎn)選擇原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手高手投籃、行進(jìn)間低手投籃。運(yùn)球、突破也主要選擇最基本的技術(shù)動作。這些選擇使得學(xué)生能夠按照各技術(shù)動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，由簡到繁、由易到難地逐個(gè)掌握籃球運(yùn)動的基本技術(shù)，為進(jìn)一步提高籃球運(yùn)動水平打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

二、中學(xué)籃球基本技術(shù)的教學(xué)方法

1.講解、示范并舉

教師講解時(shí)應(yīng)當(dāng)層次分明、系統(tǒng)連貫、精練準(zhǔn)確、生動形象；示范時(shí)要正確熟練，又要協(xié)調(diào)自如，既要注意技術(shù)動作的要領(lǐng)，又要注意合理實(shí)用，更要注意示范的效果。對初學(xué)者要采用完整正確的示范，使之對整個(gè)動作形成完整的、正確的表象，但為了強(qiáng)化技術(shù)動作的某一方面時(shí)也可采用模仿他們錯(cuò)誤動作的示范或正誤對比的方法，幫助他們不斷改進(jìn)和提高技術(shù)水平。示范時(shí)應(yīng)特別注意合理安排隊(duì)伍的位置、角度、方向等，要使學(xué)生或隊(duì)員都能清楚地看到教師示范動作的全過程和關(guān)鍵動作，對重點(diǎn)和復(fù)雜的技術(shù)動作應(yīng)反復(fù)示范，并啟發(fā)學(xué)生思考、分析問題，提高學(xué)習(xí)的積極性。

2.精心謀劃練習(xí)形式

學(xué)習(xí)和掌握任何一個(gè)技術(shù)動作，都需要通過一定的練習(xí)形式來進(jìn)行鞏固。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否，將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此，在籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練中，選擇與組織哪種練習(xí)形式應(yīng)根據(jù)技術(shù)特點(diǎn)、教學(xué)與訓(xùn)練的目的、任務(wù)、不同的教學(xué)與訓(xùn)練階段、學(xué)生的訓(xùn)練水平做到區(qū)別對待。

3.學(xué)練中注重糾錯(cuò)

教師發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動作是比較容易的，但分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因是比較困難的。教師只有找出產(chǎn)生錯(cuò)誤運(yùn)用的原因，才能采取相應(yīng)的措施進(jìn)行糾正。例如學(xué)生是對籃球技術(shù)動作不理解，或本來就是錯(cuò)誤動作定型或意識或身體素質(zhì)等問題。教師應(yīng)針對不同情況，抓住主要矛盾，采取有力措施及時(shí)進(jìn)行糾正。糾正時(shí)教師可采用重新講解與正確示范，或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動作。讓學(xué)生觀看其他人的正確動作，簡化練習(xí)條件，分解動作練習(xí)或做輔助練習(xí)、慢動作練習(xí)以及改進(jìn)教學(xué)與訓(xùn)練方法等手段和措施，幫助學(xué)生及時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。

三、籃球基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)踐策略

1.注重教學(xué)與訓(xùn)練相結(jié)合

初學(xué)階段一般采用以教學(xué)為主，訓(xùn)練為輔，主要是向?qū)W生講解、示范技術(shù)動作的規(guī)格、要領(lǐng)、通過正確的練習(xí)方法，使學(xué)生樹立完整的、正確的動作定型。鞏固階段主要以訓(xùn)練為主、教學(xué)為輔。通過多次重復(fù)正確的技術(shù)動作練習(xí)，以鞏固正確的動作定型，形成技巧。并進(jìn)一步在攻守對抗條件下及高強(qiáng)度、高難度的條件下進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練。在提高和運(yùn)用階段，以訓(xùn)練為主，但必須注意及時(shí)改正錯(cuò)誤動作，并結(jié)合比賽的實(shí)際情況進(jìn)行大運(yùn)動量的訓(xùn)練，提高技術(shù)的實(shí)用效果。

2.完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合

籃球教學(xué)與訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)不同的階段和條件，采用完整教學(xué)與分解教學(xué)相結(jié)合。一般來講在開始學(xué)習(xí)新動作時(shí)，應(yīng)采用完整教學(xué)法，保持技術(shù)的完整性、連貫性，幫助學(xué)生迅速掌握技術(shù)。對某種復(fù)雜的技術(shù)動作，應(yīng)采用分解教學(xué)法。如，教運(yùn)球急停跳投時(shí)，可把整個(gè)動作分解為運(yùn)球練習(xí)、運(yùn)球結(jié)合急停練習(xí)、原地跳投練習(xí)三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)，最后進(jìn)行運(yùn)球急停跳投的完整教學(xué)。

3.單個(gè)技術(shù)與組合技術(shù)相結(jié)合

籃球技術(shù)的各項(xiàng)技術(shù)動作是相互聯(lián)系、互相銜接的，因此，在教學(xué)與訓(xùn)練中讓學(xué)生既要學(xué)會單個(gè)技術(shù)，又要合理地進(jìn)行組合技術(shù)和綜合技術(shù)練習(xí)。如接球是為了傳球、運(yùn)球、投籃，所以接球技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練要與傳球、運(yùn)球、投籃結(jié)合進(jìn)行。

4.集體教學(xué)與個(gè)別訓(xùn)練結(jié)合

籃球技術(shù)教學(xué)既要組織學(xué)生進(jìn)行集體性的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，又要善于根據(jù)學(xué)生個(gè)體的具體掌握情況，進(jìn)行有針對性的輔助與糾正，提高教學(xué)的針對性。如行進(jìn)間的低手投籃，既要進(jìn)行全體示范，集體性的教學(xué)與訓(xùn)練，又要對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行針對性輔導(dǎo)與幫助，讓其更好地理解與掌握動作要點(diǎn)和動作節(jié)奏。

5.攻守平衡結(jié)合

篇7

關(guān)鍵詞：體育游戲；大學(xué)；籃球教學(xué)

前言

籃球運(yùn)用是一種非常普遍的團(tuán)隊(duì)的體育運(yùn)動，但是需要大量的體能和體育運(yùn)動技巧，因此在大學(xué)的籃球教學(xué)中需要通過帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練、技術(shù)動作指導(dǎo)、戰(zhàn)術(shù)溝通等學(xué)習(xí)，因此學(xué)生在這種高強(qiáng)度、相對枯燥的學(xué)習(xí)過程中會產(chǎn)生學(xué)習(xí)的消極心理以及學(xué)習(xí)疲勞感。而體育游戲恰恰是一種具有娛樂性、趣味性的團(tuán)體活動，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣，所以將體育游戲與籃球教學(xué)結(jié)合的方法，能夠有效的降低學(xué)習(xí)的枯燥性和高壓性，有助于提升大學(xué)生對于籃球課程的學(xué)習(xí)和身心素質(zhì)的提升。因此，本文針對體育游戲在大學(xué)籃球體育教學(xué)中的應(yīng)用展開探討。

1. 體育游戲的含義以及特點(diǎn)

體育游戲是從游戲中派生出來的，并不斷發(fā)展與創(chuàng)新，是游戲的一個(gè)分支，體育游戲是進(jìn)行體育活動的一種手段。體育游戲是體育教學(xué)和訓(xùn)練的重要內(nèi)容，以進(jìn)行人體基本動作為主、按一定的規(guī)則和目的進(jìn)行有組織的、有意識性、有創(chuàng)造性和靈活性的身體或語言活動，學(xué)校體育教學(xué)中的體育游戲是以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展為最終目的，以輔助完成體育教育教學(xué)內(nèi)容為目標(biāo)，并且具有鮮明的教育意義的現(xiàn)代游戲方法。

體育游戲具有娛樂性、普遍性、智能性和知識性等特點(diǎn)，所以它在實(shí)施形式上種類豐富，也更能激發(fā)學(xué)生的參與興趣。正是因?yàn)轶w育游戲本身的特性，所以它對于人數(shù)要求、參與人員的條件、道具以及場地等相對寬松，且更加的靈活多變，更多的是根據(jù)當(dāng)時(shí)體育教學(xué)所處的實(shí)際條件而進(jìn)行的。

2. 體育游戲在大學(xué)籃球教學(xué)中的作用

2.1體育游戲能夠增添大學(xué)籃球教學(xué)的娛樂性、趣味性

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)是體育知識和體育訓(xùn)練相結(jié)合的形式，對于體育知識的學(xué)習(xí)是學(xué)生通過老師的講解去了解籃球運(yùn)動中籃球場地的各種標(biāo)志、教練手勢、發(fā)展歷史等等，這樣讓學(xué)生對于籃球運(yùn)動有一個(gè)概念上的理解和把握。體育訓(xùn)練主要是通過教師規(guī)范動作的訓(xùn)練和要點(diǎn)講解，讓學(xué)生通過無數(shù)遍的訓(xùn)練和演練學(xué)會技術(shù)動作。這兩種教學(xué)內(nèi)容是都比較枯燥的，而體育游戲是通過組織學(xué)生以游戲的形式進(jìn)行籃球課程的學(xué)習(xí)，這樣更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，很多游戲的形式涉及到輸贏，所以學(xué)生一般都比較感興趣，再加上體育游戲的形式較多，所以對于學(xué)生來講更具有娛樂性，使得整個(gè)大學(xué)籃球的教學(xué)過程變得充滿趣味性，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。

2.2體育游戲有助于提升學(xué)生對于籃球技能的學(xué)習(xí)

體育游戲除了所有游戲具備的娛樂性特點(diǎn)之外，更主要的是其具有針對性，即針對相應(yīng)的體育教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行游戲規(guī)則和要求的編排。在大學(xué)籃球課程中，老師需要根據(jù)籃球的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行游戲內(nèi)容的創(chuàng)編，例如以籃球?yàn)榈谰哌M(jìn)行的傳球游戲，或者轉(zhuǎn)球運(yùn)動等，其中涉及一些籃球運(yùn)動中的技術(shù)動作要領(lǐng)、動作以及體能等訓(xùn)練，學(xué)生在進(jìn)行游戲的過程中加強(qiáng)了對于籃球技能的訓(xùn)練，因此，體育游戲有助于提升學(xué)生對于籃球技能的掌握。

2.3體育游戲有助于激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)新思維

由于體育游戲可以通過多樣化的活動方式來幫助學(xué)生理解動作與動作間的關(guān)系、動作結(jié)構(gòu)與游戲形式的聯(lián)系，以及體育運(yùn)動的共性，使知覺更有概括性，使思維更加開闊，促進(jìn)他們的發(fā)散思維游戲活動由于有機(jī)會讓侮個(gè)學(xué)生表現(xiàn)各種獨(dú)特的思維方式和參與方式，所以提高了他們的創(chuàng)新能力。同時(shí)，體育游戲是動態(tài)的，結(jié)構(gòu)是不固定的，這有利于培養(yǎng)他們的觀察力，縮短感知能力，訓(xùn)練注意分配能力，從而發(fā)展學(xué)生的思維。

2.4體育游戲有助于增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)

籃球運(yùn)動屬于一種競技體育，很多時(shí)候通過兩隊(duì)之間的比賽形式進(jìn)行籃球技能的比拼和提升，但是很多學(xué)生在面對比賽時(shí)容易產(chǎn)生緊張或者團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力較差的情況出現(xiàn)，因?yàn)楫吘乖诨@球教學(xué)過程中能夠組織比賽的機(jī)會比較少。但是體育游戲多數(shù)是通過多人組隊(duì)的形式進(jìn)行的，在反復(fù)的體育游戲中學(xué)生既能夠放松心態(tài)，又能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于提升學(xué)生的心理素質(zhì)。同時(shí)，在以存在競爭的體育游戲中，學(xué)生通過大量的比賽競爭，能夠提升學(xué)生的抗壓能力，這都是對于增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的體現(xiàn)。

3. 體育游戲在大學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用

3.1體育游戲在籃球教學(xué)準(zhǔn)備階段的應(yīng)用

所有的體育課程的開展，都要先進(jìn)行體育熱身準(zhǔn)備活動，這主要是為了能夠讓學(xué)生的筋骨放開，增加身體熱能，避免突然進(jìn)行激烈的體育運(yùn)動造成韌帶拉傷、肌肉扭傷等問題。但是傳統(tǒng)的熱身運(yùn)動一般是慢跑兩圈、或者是熱身體操等，學(xué)生面對這種熱身方式產(chǎn)生了疲勞和抗拒心理，因此可以將體育游戲融入到體育熱身階段，這樣能夠讓學(xué)生更加的投入，使得熱身效果達(dá)到最佳狀態(tài)。體育游戲在熱身階段的應(yīng)用，首先游戲時(shí)間不宜過長，基本保持在5分鐘到8分鐘左右，可以通過傳球運(yùn)動、“8”跑接力，或者“粘年糕”等多種形式進(jìn)行，其次體育游戲在熱身階段應(yīng)用時(shí)，不宜過于激烈，應(yīng)該采用相對平穩(wěn)或者緩和的游戲形式，這樣才能起到學(xué)生熱身的最佳效果。

3.2體育游戲在大學(xué)籃球教學(xué)過程中的應(yīng)用

體育教學(xué)的特點(diǎn)決定了教學(xué)過程必須以學(xué)生為主，在教學(xué)過程中學(xué)生積極主動自覺地參加練習(xí)承擔(dān)運(yùn)動負(fù)荷。動作技能的形成是一個(gè)復(fù)雜的過程，學(xué)習(xí)者良好的機(jī)能和心理狀況是動作技能形成的必要條件。體育游戲在技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用，可以改善教學(xué)氣氛，使單調(diào)的、枯燥的技術(shù)練習(xí)變得生動活潑，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與興趣。在變化的情況卜強(qiáng)化動作技能，促使運(yùn)動技能形成。例如：籃球運(yùn)球教學(xué)中采用“一人運(yùn)兩球”、“運(yùn)球接力”“運(yùn)球繞竿接力”等游戲；在傳球中采用“傳球計(jì)數(shù)”、“打龍尾”“傳球接力”等游戲；在投籃中采用“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲；還可以采用教學(xué)比賽的形式進(jìn)行“一對一”、“二對二”等有對抗有競爭的游戲的方式進(jìn)行。通過體育游戲?qū)@球的基本技術(shù)游戲化、教學(xué)方法靈活化，提升籃球教學(xué)的樂趣和效率。

3.3體育游戲在籃球教學(xué)中體能訓(xùn)練過程中的應(yīng)用

籃球運(yùn)動是一個(gè)耗能較高的體育運(yùn)動，因此老師在籃球教學(xué)中需要拿出特定的時(shí)間對學(xué)生的體能進(jìn)行訓(xùn)練，通過大量的基礎(chǔ)訓(xùn)練提升學(xué)生的身體素質(zhì)和身體能量，這樣才能保證學(xué)生在籃球運(yùn)動的過程中有足夠的體力支撐。體育游戲不光可以應(yīng)用在日常的教學(xué)中，更可以通過多樣化的形式運(yùn)用到體能訓(xùn)練中。老師可以通過一些學(xué)生喜歡的游戲形式，以體能運(yùn)動懲罰的形式對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，譬如時(shí)下比較流行的“誰是臥底”、“狼人游戲”等，在游戲中輸?shù)膶W(xué)生要進(jìn)行蛙跳或者長跑等，這樣既能夠增加體能訓(xùn)練的樂趣，還能打到體能訓(xùn)練的目的。對于游戲形式可以是多種多樣的，只要符合學(xué)生和教學(xué)條件的實(shí)際特點(diǎn)，就可以進(jìn)行展開。

結(jié)束語

體育游戲在大學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用，是一種新穎的、開放式的教學(xué)方式，游戲只是插入其中的一種教學(xué)手段，在游戲的規(guī)則、形式、要求等都是具有很大的創(chuàng)造空間的，正是因?yàn)轶w育游戲本身的形式多樣化和娛樂性，才能不斷提升大學(xué)籃球的教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。因此體育游戲在大學(xué)籃球的教學(xué)中要注意時(shí)間的把握，一定還是以教學(xué)內(nèi)容為主，游戲?yàn)檩o的教學(xué)理念，才能發(fā)揮出體育游戲的正能量。

參考文獻(xiàn)

[1]伍學(xué)明.談籃球教學(xué)游戲團(tuán).新疆大學(xué)學(xué)報(bào)，2010， （2）.

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【關(guān)鍵詞】高校；公共體育；籃球教學(xué)改革

中圖分類號：G424

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號：1007-0125(2015)12-0193-01

高校體育的開展，不但有利于學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其成為一個(gè)在學(xué)識和身體素質(zhì)方面均比較突出的社會需要型人才。高校公共體育教學(xué)中的籃球課程，是高校中比較受學(xué)生歡迎的一門課程，在趣味性、運(yùn)動性以及給學(xué)生帶來歡樂等方面均具有一定意義。雖然高校公共體育籃球教學(xué)在現(xiàn)實(shí)的高校體育中占有重要的作用，但也難掩其在當(dāng)今社會大發(fā)展過程中所出現(xiàn)的一些問題。下面筆者將結(jié)合自身在高校公共籃球教學(xué)中的多年經(jīng)驗(yàn)，同國內(nèi)各個(gè)高?；@球教師共同探討一下當(dāng)前我國高校公共籃球課程普遍存在的一些問題，以為我國籃球教學(xué)改革指明方向。

一、高校公共體育籃球教學(xué)時(shí)間方面的改革

當(dāng)前我國高校為了便于課時(shí)量統(tǒng)計(jì)工作的開展，大部分都以大課時(shí)這一形式進(jìn)行體育教學(xué)。這種教學(xué)形式的開展，從某種角度上講確實(shí)有利于部分學(xué)科在傳授知識過程中對于教學(xué)時(shí)間的需求，有利于教學(xué)的有效開展。但另一程度上，由于一次課時(shí)間過程長，都在90分鐘左右，也使得一些學(xué)科教學(xué)出現(xiàn)一定困難，體育學(xué)科便是其中之一。在現(xiàn)實(shí)的高?；@球教學(xué)過程中，由于課時(shí)時(shí)間較長，無形中使得學(xué)生的練習(xí)強(qiáng)度和練習(xí)次數(shù)出現(xiàn)增加這一情況。眾所周知，體育屬于身體活動，在身體活動的過程中，練習(xí)者會消耗自身體力，而持續(xù)較長時(shí)間的身體練習(xí)，則更容易使練習(xí)者出現(xiàn)身體透支等問題。筆者在多年的教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)實(shí)的高校公共體育籃球教學(xué)過程中，籃球課開始時(shí)學(xué)生均非常興奮，表現(xiàn)出歡呼雀躍的狀態(tài)，學(xué)生練習(xí)得也非常認(rèn)真努力，但這樣的現(xiàn)象持續(xù)到60分鐘之后，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)便大不如前了，很多學(xué)生由于練習(xí)次數(shù)過多出現(xiàn)了身體疲勞等狀況，不得不原地休息，這種狀況的出現(xiàn)使得當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)的有效開展受到很大影響，不利于學(xué)生籃球的學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的增長。未來高校課程改革時(shí)，需要思考籃球教學(xué)時(shí)間的問題，以更好地促使學(xué)生籃球的學(xué)習(xí)。

二、高校公共體育籃球教學(xué)內(nèi)容方面的改革

教學(xué)內(nèi)容主要是指教師在籃球授課過程中所選擇的學(xué)生練習(xí)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容選擇得越科學(xué)，越能夠激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)興趣，越會受學(xué)生的歡迎，教師在教學(xué)過程中也會越輕松。如果教師所選擇的教學(xué)內(nèi)容不受學(xué)生歡迎，則很難激發(fā)出學(xué)生進(jìn)行體育練習(xí)的興趣，在授課過程中很多學(xué)生便會表現(xiàn)出不悅，不配合教師的行為。因此，為了更好地開展高校公共體育籃球教學(xué)，更好地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，需要教師選擇好現(xiàn)實(shí)的教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)前我國高校公共體育籃球教學(xué)過程中籃球教學(xué)內(nèi)容的選擇也存在一定問題，主要表現(xiàn)在授課過程中主要以運(yùn)球、投籃、傳球、以及運(yùn)球上籃等教學(xué)內(nèi)容為主體，這些教學(xué)內(nèi)容的選擇很多教師認(rèn)為無可厚非，其實(shí)存在很大的問題，那是因?yàn)楦咝Ｋ鎸Φ氖谡n對象是大學(xué)生，其在小學(xué)、初中以及高中的體育教學(xué)籃球?qū)W習(xí)過程中，很多內(nèi)容均已學(xué)過，并非第一次出現(xiàn)在籃球教學(xué)課堂上。陳舊的教學(xué)內(nèi)容，使得很多學(xué)生不愿意進(jìn)行練習(xí)，也使得現(xiàn)實(shí)的高校公共體育籃球教學(xué)出現(xiàn)教學(xué)困難，學(xué)生不喜歡教師所選擇的授課內(nèi)容等情況。為了更好地開展我國高校體育教學(xué)，需要對現(xiàn)實(shí)的籃球教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革，減少傳統(tǒng)的授課內(nèi)容，轉(zhuǎn)而在授課過程中多增加平衡、協(xié)調(diào)等內(nèi)容，讓學(xué)生在平衡球上練習(xí)運(yùn)球，讓學(xué)生在平衡球上練習(xí)傳球，這樣變化一下教學(xué)內(nèi)容，更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，更有利于學(xué)生練習(xí)的開展。

三、高校公共體育籃球教學(xué)需要打破舊的體育教學(xué)模式

體育教學(xué)模式可以簡單地理解為體育教學(xué)方式，對于現(xiàn)實(shí)的教學(xué)過程能夠起到積極的促進(jìn)和補(bǔ)充作用。以往的體育教學(xué)模式單一，過于強(qiáng)調(diào)體育教師的主導(dǎo)地位，而忽略了學(xué)生的主體地位，壓榨了學(xué)生的發(fā)展空間，著重于身體素質(zhì)和競技體育，側(cè)重于運(yùn)動技術(shù)，忽視了其他方面的東西，比如，心理、社會適應(yīng)、學(xué)生的創(chuàng)新、不同需求、個(gè)別學(xué)生的身體體能等諸多方面。在學(xué)生的體育考核中不能做到區(qū)別對待，例如，個(gè)體差異、先天條件、興趣愛好等，且容易造成差生的心理波動：抑郁、自卑、害怕、沮喪，甚至使學(xué)生對體育失去興趣，影響到同學(xué)間的交往及終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

參考文獻(xiàn)：

[1]王羽.生命教育視閾下對學(xué)校體育目的的反思[J].東北師大學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會科學(xué)版)，2008(06).

篇9

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；籃球運(yùn)動；技術(shù)訓(xùn)練

體育教學(xué)的根本任務(wù)是全面發(fā)展和增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在高中體育課堂教學(xué)中, 籃球教學(xué)課程因?yàn)榫哂休^好的娛樂性、較高的技術(shù)性、較強(qiáng)的身體對抗性普遍受到學(xué)生們的喜愛。但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個(gè)概念。打籃球是比較愉悅的事情，而籃球訓(xùn)練有時(shí)是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉，往往這時(shí)的籃球運(yùn)動是枯燥的。那么，體育教學(xué)中如何提高學(xué)生的籃球訓(xùn)練技能？就此，談?wù)劰P者的幾點(diǎn)認(rèn)識。

一、積極引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生籃球運(yùn)動訓(xùn)練興趣

高中學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，他們對問題與事物都具有自己的見解。在籃球運(yùn)動教學(xué)中，上好第一節(jié)理論課，介紹籃球運(yùn)動的發(fā)展很重要。并且理論內(nèi)容一定要與實(shí)際事例結(jié)合起來講解，營造寬松、和諧、求實(shí)的課堂氛圍，以滿足學(xué)生的求知欲。如：列舉我國男、女籃球運(yùn)動健兒多次蟬聯(lián)亞洲籃壇冠軍來激發(fā)學(xué)生民族自豪感，指出我國對籃球運(yùn)動技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展方面的卓越貢獻(xiàn)以及當(dāng)今現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的時(shí)代使命，喚醒他們的求知欲望戶和學(xué)習(xí)興趣。我們還應(yīng)以北京成功舉辦亞運(yùn)會、申辦2008年奧運(yùn)會成功等歷史和事跡去教育學(xué)生，又使他們在無形中提高興趣。我們要將正確引導(dǎo)，激發(fā)興趣作為切入點(diǎn)，貫穿于整個(gè)教學(xué)過程始終。如在介紹某個(gè)技術(shù)動作時(shí)，除了提出學(xué)習(xí)動作的目的、要求及用途外，還應(yīng)結(jié)合介紹世界優(yōu)秀運(yùn)動員在該技術(shù)運(yùn)用上的新發(fā)展、新突破，以激發(fā)起學(xué)生向往成功的情趣，提高其他追求與創(chuàng)新的興趣。另外，還應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，組織學(xué)生觀看教學(xué)錄像，并結(jié)合各個(gè)比賽進(jìn)行點(diǎn)評，這樣不但能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能激發(fā)他們的創(chuàng)新精神，為以后適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)。

二、因勢利導(dǎo)，喚起學(xué)生籃球技術(shù)訓(xùn)練的意識

教師在籃球體育課堂教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生集中注意力的年齡特點(diǎn)，盡量將課堂教學(xué)設(shè)計(jì)得生動活潑，使每個(gè)學(xué)生都積極主動地參與籃球運(yùn)動中來。如，教籃球“三步上籃”時(shí)，技術(shù)動作可分為五步教學(xué)：第一步是先在籃下最佳位置，學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃，體悟手指撥球的感覺。第二步是練習(xí)者在第一步的基礎(chǔ)上，后退一步，學(xué)習(xí)左腳向前一小步，同時(shí)起跳完成上述動作。提示學(xué)生步子不要太大，上步要快，起跳時(shí)左腳用力蹬地，盡量高跳以克服和避免向前沖力過大。第三步是練習(xí)者在第二步的基礎(chǔ)上再后退一大步，右腳先跨一大步，左腳快速跟進(jìn)一小步，起跳投籃。左腳跨步時(shí)，雙手將球持于腰腹間。第四步是在第三步的基礎(chǔ)上，適當(dāng)距離，左腳在前，接同伴拋起或傳的球或自己運(yùn)球，再雙手持球完成上籃練習(xí)。第五步是在熟練后，逐漸加大拋接球的距離，也可以學(xué)生自己做運(yùn)球，完成上籃練習(xí)。動作口訣是：“一大、二小、三高跳”。這樣技術(shù)動作要點(diǎn)突出，簡明扼要，不僅可以使學(xué)生建立正確的動作表象，還可以使學(xué)生得到美的享受，學(xué)生躍躍欲試的激情油然而生，從而升華了他們學(xué)習(xí)的興趣，大大激發(fā)了學(xué)生的參與意識。

三、精心安排，提高學(xué)生籃球運(yùn)動訓(xùn)練技能

1、 運(yùn)球訓(xùn)練

運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范，容易被別人搶斷；運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，針對這種情況，在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球，這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作，活動或比賽中效果很好。

2、 傳、接球訓(xùn)練

傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段，是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點(diǎn)，利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對隊(duì)員在傳、接球時(shí)經(jīng)常丟球，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實(shí)用性，把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來，不斷提高對抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。

3、持球突破訓(xùn)練

持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動員水平高低的一項(xiàng)重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn)，在這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項(xiàng)綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念，然后在進(jìn)行腳步練習(xí)，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗，就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球，比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲，使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。

篇10

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）05B-0045-01

一、教學(xué)設(shè)計(jì)

教材：（1）三步上籃。（2）立臥撐。

本課任務(wù)：（1）籃球教學(xué)：三步上籃。（2）素質(zhì)練習(xí)：立臥撐。（3）提高籃球技術(shù)及活動能力，增強(qiáng)力量素質(zhì)。（4）提倡互幫互學(xué)。

場地器材：籃球場1個(gè)（4個(gè)籃框），籃球15個(gè)。

教學(xué)過程分為“開始準(zhǔn)備部分”“基礎(chǔ)部分”“結(jié)束部分”，具體設(shè)計(jì)如下：

（一）開始準(zhǔn)備部分

開始準(zhǔn)備部分用時(shí)5分鐘，主要內(nèi)容包括：（1）體育委員整理隊(duì)伍、報(bào)告人數(shù)。（2）師生問好。教師宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)。（3）組織準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動包括徒手操及“賽龍舟”游戲。

練習(xí)徒手操時(shí)，全班成四列體操隊(duì)形，進(jìn)行肩繞環(huán)運(yùn)動和腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。訓(xùn)練要求：（1）精神飽滿，各8×2拍。（2）隊(duì)伍整齊。（3）執(zhí)行常規(guī)（略）。

開展“賽龍舟”游戲：隊(duì)伍最后的隊(duì)員持球，運(yùn)球至隊(duì)伍最前面背向頭頂傳球給排在隊(duì)伍最前面的隊(duì)員，該隊(duì)員接球后繼續(xù)往后傳至最后一位隊(duì)員，依此類推。要求：（1）動作到位，將身體活動開，2次。（2）隊(duì)伍最前面的隊(duì)員必須背向頭頂傳球。隊(duì)伍整齊、傳接穩(wěn)當(dāng)、速度快的隊(duì)伍為優(yōu)勝隊(duì)。

（二）基本部分

基本部分用時(shí)30分鐘，主要內(nèi)容包括三步上籃教學(xué)和素質(zhì)練習(xí)（立臥撐）。

1.三步上籃教學(xué)

要領(lǐng)：面對籃框站立，運(yùn)球行進(jìn)靠近籃框4～6米間，左腳向前跨一步―接球―右腳跨一步―左腳向前踏跳騰空―投籃（左腳踏跳，右手投籃為例）。

重點(diǎn)：學(xué)會三步上籃的跑籃步子。

難點(diǎn)：把握三步上籃的起步與持球時(shí)機(jī)。

組織：（圖序）

教法：示范、講解，分解―連貫，巡回輔導(dǎo)。

練習(xí)：短距離三步傳接球分解動作。（如圖二）（1）第一拍：左腳向前一步支撐（同時(shí)右手運(yùn)球一次雙手持球），右膝向前提起（提示拍、持球停留2秒。重復(fù)做3次）。（2）第二拍：手持球，右腳向前一步。（3）第三拍：左腳向前一步，將球傳出，右腳著地。（4）將以上動作連貫。（提示：逐漸增加距離、加快速度，最后一步右腳前擺提膝跳起。）（5）三步上籃投框動作（如圖三）。（提示：中途組織學(xué)生相互觀摩、示范，如圖四。）

要求：（1）分解―連貫時(shí)，逐次加快步子、速度。（2）注意安全：前方隊(duì)員持球離去，后續(xù)隊(duì)員方可行進(jìn)投籃。（3）每組選一名同學(xué)進(jìn)行動作示范。

2.素質(zhì)練習(xí)：立臥撐

要領(lǐng)：（略）

組織：成班體操隊(duì)形。

教法：示范動作，講解要求。

要求：（1）身體不適者可免做或少做，每組動作完成后，放松30秒。（2）由慢到快，注意臂緩沖。

（三）結(jié)束部分

結(jié)束部分用時(shí)5分鐘。

組織放松活動（配樂放松操）：（1）手臂上下擺動兩次8×4拍。（2）左右慢四踢腿8×4拍。（3）“放飛理想”整理運(yùn)動8×9拍。

組織：成四列體操隊(duì)形。

要求：（1）自然、放松，與呼吸配合。（2）配樂：薩克斯音樂《望春風(fēng)》。

放松活動結(jié)束后，教師進(jìn)行小結(jié)，并提示下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容（復(fù)習(xí)三步上籃，學(xué)習(xí)少年拳第二套）。

二、設(shè)計(jì)說明

本次課的開始準(zhǔn)備部分是以肩、腕、膝關(guān)節(jié)活動開始引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂，隨后組織弘揚(yáng)民族體育精神的“賽龍舟”游戲。游戲設(shè)計(jì)以加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)球、傳球、接球能力為目的，促使學(xué)生活動身體，使其達(dá)到良好的運(yùn)動狀態(tài)，這對教學(xué)任務(wù)的順利完成起到良好的促進(jìn)作用。

在本節(jié)課中，除運(yùn)球和簡單的傳球、接球、原地投籃外，其他內(nèi)容均為教學(xué)新內(nèi)容（游戲、三步上籃、立臥撐、放松操等）。因此，針對每一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，教師都要進(jìn)行示范，提出具體的要求。尤其是主要內(nèi)容三步上籃的教學(xué)，除進(jìn)行講解、示范、分解―連貫的練習(xí)外，還要組織學(xué)生互學(xué)互練，及時(shí)糾正其錯(cuò)誤動作，促使其掌握動作要領(lǐng)。