導(dǎo)語：如何才能寫好一篇籃球傳接球練習(xí)方法，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：高校公體；籃球教學(xué)；四角傳球

前言：籃球運動是一項技術(shù)性很強(qiáng)的運動，它不僅需要個人技術(shù)高超，更需要與伙伴的配合。籃球技術(shù)的合理運用，完全是通過戰(zhàn)略決策和戰(zhàn)術(shù)組織體現(xiàn)出來的。個人技術(shù)發(fā)揮，不能理解為單獨存在的活動，它存在于集體配合當(dāng)中。要提高自己的籃球運動技能，必須在一定的專項設(shè)計中完成。本文經(jīng)過訓(xùn)練實踐認(rèn)為，優(yōu)化籃球四角傳球練習(xí)可以更加有效地提高運動員的傳接球技巧。

一、籃球四角傳球練習(xí)的理論基礎(chǔ)

籃球比賽的特點是素質(zhì)、技術(shù)、智慧、心理、意志的全面較量，在一定的時間條件下，雙方相互對抗，攻守相互轉(zhuǎn)化。對一個運動員來說，在比賽中會遇到各種各樣的復(fù)雜情況，變化往往在一瞬間，具有突然性。因此，運動員不但要有精湛全面的技術(shù)，而且要有應(yīng)付各種復(fù)雜情況的能力。在全面觀察場上情況的基礎(chǔ)上，迅速作出正確判斷，及時采取相應(yīng)的對策，合理運用身體、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合，以便更有效地發(fā)揮己長，制約對手。

籃球四角傳球練習(xí)是結(jié)合傳接球、移動、跑動換位等技術(shù)、傳切配合、接球技術(shù)的綜合性練習(xí)。它既可以作為傳接球練習(xí)，也可以作為準(zhǔn)備部分的熱身練習(xí)，并且因其便于組織的特點在籃球教學(xué)訓(xùn)練中被廣泛應(yīng)用。通過訓(xùn)練實踐認(rèn)為，通過限定練習(xí)條件，改變練習(xí)方式可以更好地提高練習(xí)效率。

作者簡介：王廣偉（1981-），男（漢族），山東聊城人。講師，碩士，從事籃球運動教學(xué)與理論研究。E-mail：.

二、四角傳球練習(xí)方式的優(yōu)化

（一）設(shè)置標(biāo)志物

四角傳球練習(xí)要求隊員采用弧線側(cè)身跑的移動技術(shù)，所以它是傳切配合得很好的輔助練習(xí)形式。但在實際練習(xí)中學(xué)生往往容易跑直線，教師雖然多次糾正，卻也很難收到滿意效果。因此，需要在每組隊員前三米左右的地面上設(shè)置標(biāo)志物，要求隊員在四個標(biāo)志物圍成的矩形區(qū)域外跑動。通過標(biāo)志物限定，隊員就會自然采用弧線側(cè)身跑技術(shù)，避免教師多次提出要求，從而提高了練習(xí)效率。

（二）多球練習(xí)

高校體育課教師組織學(xué)生進(jìn)行四角傳球練習(xí)時通常采用1球練習(xí)，往往會遇到練習(xí)密度小、負(fù)荷低的問題。每個學(xué)生輪到一次練習(xí)機(jī)會就需要很長時間，練習(xí)次數(shù)太少很難起到鍛煉效果，學(xué)生也會慢慢失去興趣。因此隨著練習(xí)熟練程度的提高，我們可以采用逐漸增加練習(xí)球數(shù)的方法，最多可用4個球同時進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)球數(shù)的不斷增加，循序漸進(jìn)地提高練習(xí)強(qiáng)度，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生注意力。

（三）調(diào)整傳球距離

比賽中隊員要根據(jù)瞬息萬變的場上形勢運用不同距離的傳接球方法。不同距離的傳接球，特別是長傳球的關(guān)鍵在于傳球落點要準(zhǔn)確。所以，傳球練習(xí)中要注意培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確控制傳球方向和落點的能力。四角傳球練習(xí)可以在半個籃球場地、23場地或全場進(jìn)行，通過距離的調(diào)整可以鍛煉隊員不同距離的傳接球能力，提高傳球落點的準(zhǔn)確性。

（四）改變跑動方向

籃球運動中的跑不同于田徑中的賽跑，它既要求跑得快，又要求在快速奔跑中觀察攻守情況，及時變化動作和方向，以便獲得有利的攻防位置。練習(xí)時可以采用順時針方向，也可采用逆時針方向跑動。教師通過發(fā)出信號改變跑動方向，以此提高隊員的快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)隊伍的跑動換位意識。

（五）運用多種傳接球方法

傳、接球是進(jìn)攻隊員在場上互相聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，也是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳接球練習(xí)時必須貫徹快速、隱蔽、及時、到位的要求，這樣可以提高隊員根據(jù)場上形勢運用各種傳接球技術(shù)的能力。四角傳球教學(xué)訓(xùn)練中可以綜合運用雙手胸前傳接球技術(shù)、反彈傳接球技術(shù)、單手胸前傳接球技術(shù)、雙手頭上傳接球、運傳球及跳起空中傳球、背后傳球、單手接球等多項技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以此提高運用各種傳接球技術(shù)的能力。

（六）結(jié)合練習(xí)

移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)?；@球比賽中，隊員幾乎全部時間都在動態(tài)中運用各類技術(shù)動作去完成攻守任務(wù)。為了爭取比賽中的主動，經(jīng)常采用改變位置、方向、速度和爭取高度等移動方法。練習(xí)中可以采用側(cè)身跑、斜插、上步急停等多項移動技術(shù)進(jìn)行傳球練習(xí)，從而提高移動技術(shù)與傳接球技術(shù)的綜合運用能力。同時在全場四角傳球練習(xí)中可以結(jié)合行進(jìn)間投籃技術(shù)，借以豐富練習(xí)內(nèi)容，提高技術(shù)含量。教師還可以用規(guī)定連續(xù)傳球次數(shù)等方法提高隊員練習(xí)注意力，增強(qiáng)隊員責(zé)任感。

篇2

關(guān)鍵詞：中職；傳接球技術(shù)；有效教學(xué)

籃球運動在我國體育運動和學(xué)校體育教學(xué)中占有較為重要的地位，也是中職學(xué)生非常喜歡和學(xué)校開展最為廣泛的體育項目之一。傳接球技術(shù)是籃球運動中運用最多的技術(shù)之一，據(jù)我校班級籃球賽有關(guān)技術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明：在一場比賽中，一個隊的傳接球次數(shù)多達(dá)450～500次，失誤率也高達(dá)15%～20%，進(jìn)攻次數(shù)要達(dá)到80～100次。從某種意義上講，傳接球技術(shù)水平的高低是反映籃球綜合水平高低的一種重要表現(xiàn)。學(xué)生的籃球傳接球技術(shù)如何提高，還需教師找出一些有效的方法，幫助學(xué)生提高能力，使學(xué)生更好地打好籃球，享受籃球的魅力，從而獲得更好的教學(xué)效果。本文試從平時的教學(xué)中就如何提高傳接球技術(shù)的思路與方法進(jìn)行以下幾方面探討。

一、強(qiáng)化興趣，創(chuàng)設(shè)對傳接球技術(shù)教學(xué)的有利氛圍

（一）提高學(xué)生對傳接球技術(shù)的認(rèn)識，使學(xué)生能積極走進(jìn)課堂

“興趣是最好的老師”，只有對事物有了正確的認(rèn)識，才會產(chǎn)生進(jìn)一步認(rèn)識事物的動力，才會引起對某種事物的興趣。針對中職學(xué)生理論知識缺乏的情況，教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)理論知識的教育，提高學(xué)生對傳接球技術(shù)重要性的認(rèn)識：“傳接球是整個比賽中運用最多的組合動作，除了斷球、運球、上籃和前場搶籃板球補(bǔ)籃外，所有的進(jìn)攻都離不開傳接球。由于籃球比賽是一個集體項目，要想取得勝利，就必須把全隊組合起來，只有通過傳接球，才能把場上五名隊員聯(lián)系、組合起來。傳接球是籃球比賽中隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法，傳球是組織進(jìn)攻的橋梁、紐帶，接球是傳球、投籃等技術(shù)的準(zhǔn)備工作。傳球技術(shù)的好壞直接影響戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量。成功的傳球，既能發(fā)揮球隊的集體力量，創(chuàng)造更多、更好的投籃得分機(jī)會，又可起到聲東擊西的作用，打亂對方的防御部署，達(dá)到本隊進(jìn)攻的目的。在比賽中能否采用正確的動作接住傳來的球，對投籃、傳球、突破或運球都有很大的影響。所以說一次好的傳接球配合，不亞于投中一次籃，傳接球技術(shù)差，比賽中失誤就多?！苯處熢诶碚撜f明的同時。最好能在實際教學(xué)中設(shè)置有關(guān)傳接球技術(shù)重要性的情境進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在感性中認(rèn)識到傳接球的重要性。

（二）選擇適合學(xué)情的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能積極參與課堂

體育新課標(biāo)賦予教師在教學(xué)內(nèi)容上有更多的選擇性和自主性，教師能自主確定教學(xué)的內(nèi)容和進(jìn)度。體育教學(xué)是雙向、多邊、復(fù)雜的活動，要上好體育課，教師有必要對學(xué)生的體育文化、技能水平有所了解，選擇適合本階段學(xué)生技能水平和身心發(fā)展需要的教學(xué)內(nèi)容。以便更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生在享受運動樂趣的同時，身心也得到相應(yīng)的發(fā)展。為此，教師可以選擇那些學(xué)生以前沒學(xué)過的或以前雖學(xué)過但現(xiàn)在還需有所提高的技術(shù)，也可以選擇對學(xué)生具有一定挑戰(zhàn)性但通過努力可以達(dá)成的教學(xué)內(nèi)容。

（三）應(yīng)用有效的教學(xué)方法，使學(xué)生融入課堂

教學(xué)方法的改變能帶來不同的教學(xué)效果。教學(xué)中可改變教法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對新知識的渴望，避免學(xué)生感覺枯燥乏味，產(chǎn)生懼怕心理。比如做準(zhǔn)備活動時，采用慢跑加徒手操或關(guān)節(jié)、韌帶活動的方式，學(xué)生練起來比較消極被動，而采用游戲的方式，分組進(jìn)行傳接球，在規(guī)定的范圍和時間內(nèi)把球傳出來，學(xué)生練起來會積極主動，既能達(dá)到準(zhǔn)備活動的效果，又增加了傳接球技術(shù)練習(xí)的時間，提高了學(xué)習(xí)效果。在教學(xué)過程中，教師對相同的內(nèi)容可采取不同的教法，盡可能使學(xué)生積極主動、心情愉快地接受教育，而不是強(qiáng)制性地、命令式地、消極被動地接受教育，以此來保持學(xué)生的積極性。

二、把握重點，提高學(xué)生對傳接球技術(shù)的理解與掌握

（一）提高傳接球技術(shù)的“硬”能力

中職學(xué)生經(jīng)過初中階段的學(xué)習(xí)，已具備了一定的籃球基本技術(shù)與能力，但有些“硬”能力還不夠，比如說傳球的遠(yuǎn)度和長傳球的準(zhǔn)確性。學(xué)生在籃球比賽中，經(jīng)常會出現(xiàn)機(jī)會好但因距離太長導(dǎo)致傳球不到位造成失誤的現(xiàn)象。中職學(xué)生的機(jī)體發(fā)展水平已差不多接近成年人，具備了進(jìn)一步發(fā)展的身體基礎(chǔ)，教學(xué)中有必要多加強(qiáng)長距離傳接球能力的練習(xí)。例如，練習(xí)中可采用設(shè)置不同距離目標(biāo)的行進(jìn)間傳接球練習(xí)，讓學(xué)生在自身身體條件下挖掘最大潛力來提高長傳球的能力，再進(jìn)行傳球落點準(zhǔn)確性的練習(xí)，進(jìn)而提高長傳球的準(zhǔn)確性，達(dá)到提高長傳球能力的效果。

（二）提高傳接球技術(shù)的“軟”能力

1.提高學(xué)生對傳接球時機(jī)的把握能力

傳球時要善于把握時機(jī)，當(dāng)同伴有準(zhǔn)備時才將球傳給同伴，盡量減少橫傳和高吊球，因為容易被斷球和破壞；傳球時要善于隱蔽自己的傳球意圖，充分利用眼睛的余光擴(kuò)大觀察面以選擇更多的傳球點；傳球時既要考慮同伴的防守隊員的位置，看是否有斷球的可能性，也要考慮自己的防守隊員的情況，如果防守隊員跟得很緊，傳球前可以通過做假動作，或者快速變換動作擺脫防守者。以上情況出現(xiàn)時要能做到把球及時傳出去。學(xué)生可在教師指導(dǎo)下通過多練習(xí)、多總結(jié)來提高學(xué)生把握傳接球時機(jī)的能力。

2.提高學(xué)生對傳接球力量及方向的控制能力

傳球的力量大小要根據(jù)接球者與傳球者的距離遠(yuǎn)近而定，‘力量要適中，以減少接球隊員的失誤，為接球隊員的下一個動作創(chuàng)造有利條件。傳球時要判斷好球、人的速度，傳球要傳到接球人的前面，不要將球傳到人的后面，避免傳出又高又慢的球，這樣可以減少失誤或提高效果。傳球要有方向目標(biāo)，一般傳球是將球傳向同伴離防守隊員遠(yuǎn)的一側(cè)較安全，少傳給那些沒有移動擺脫接球機(jī)會的同伴，因為沒有移動擺脫機(jī)會，容易被防守隊員將球斷掉。在遇到快攻以多打少并接近的時候，傳球人應(yīng)首先考慮投籃來吸引防守隊員的注意，創(chuàng)造出傳球的空間，造成好的傳球機(jī)會。傳接球的力量及方向的控制隨著球場上情況的變化而變化，學(xué)生可在教師的指導(dǎo)和自身反復(fù)練結(jié)下加以提高。

篇3

關(guān)鍵詞： 籃球基本技術(shù) 教學(xué)方法 技術(shù)關(guān)鍵點

籃球基本技術(shù)是在籃球比賽中隊員為了進(jìn)攻與防守所采用的專門動作方法的總和。它包括移動技術(shù)、控制支配球技術(shù)、爭奪球技術(shù)，以及由這些各種各樣的技術(shù)動作組合形成的技術(shù)動作體系。采用什么樣的教學(xué)方法與手段來讓學(xué)生更好掌握這些動作技術(shù)，是本文所要討論的問題。下面，以某高職高專開設(shè)籃球?qū)ｍ椪n的2010級8個班共336名男生采用技術(shù)關(guān)鍵點教學(xué)方法，與2009級8個班共327名的男生采用重難點教學(xué)方法的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行對比，說明采用技術(shù)關(guān)鍵點進(jìn)行教學(xué)的可行性。

1.腳步移動技術(shù)教學(xué)

腳步移動是所有籃球技術(shù)的根基，無論是開始、停止，還是快速、平衡的變向，都離不開好的步伐。打好牢固的步伐基礎(chǔ)就是打好了良好的學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)基礎(chǔ)，高效的步伐動作能夠讓隊員很好地控制自己的身體，并及時、果斷、快速地移動。

1.1腳步移動技術(shù)關(guān)鍵點及教學(xué)方法

腳步移動技術(shù)的關(guān)鍵是前腳掌內(nèi)側(cè)的運用及身體平衡的控制。如急停、變向都要靠前腳掌內(nèi)側(cè)去完成，而只有很好地保持了身體的平衡，才能夠保持動作技術(shù)的連續(xù)性去完成進(jìn)攻或防守所需要的技術(shù)動作。

在教學(xué)中，我們可以把可在原地小范圍進(jìn)行練習(xí)的內(nèi)容分在一組，移動范圍較大的內(nèi)容分為另一組進(jìn)行教學(xué)，最后進(jìn)行綜合腳步移動的練習(xí)，腳步移動技術(shù)絕大部分動作在運用時都離不開前腳掌內(nèi)側(cè)的用力，或制動、或起動、或改變方向，并保持身體的平衡。因此，在學(xué)習(xí)以上技術(shù)動作的過程中，除簡要地講解各技術(shù)的相關(guān)動作要領(lǐng)外，還要始終強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意前腳掌內(nèi)側(cè)的用力及重心的變化，使學(xué)生在學(xué)習(xí)這一系列動作時能夠融會貫通，既好又快地掌握腳步移動技術(shù)。

1.2腳步移動技術(shù)教學(xué)效果對比

在采用重難點的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)時，腳步移動是按每個技術(shù)的動作要領(lǐng)進(jìn)行講解，單獨學(xué)習(xí)。動作與動作之間的關(guān)聯(lián)不大。若學(xué)生對關(guān)鍵技術(shù)的理解、認(rèn)識沒有那么深刻，做動作時不容易建立起前腳掌內(nèi)側(cè)的用力及身體平衡控制的條件反射，學(xué)習(xí)效果就沒那么好。從2009級學(xué)生與2010級學(xué)生全場Z字形滑步的測試成績來看，2010級的平均成績比2009級提高了近0.4s。

2.傳接球技術(shù)教學(xué)

傳接球技術(shù)是進(jìn)攻隊員在籃球比賽中有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。傳接球的基本目的有兩個：一是通過球的轉(zhuǎn)移獲得更好的投籃機(jī)會；二是控制球，從而更好地控制比賽。迷惑性的、及時的、精確的傳球往往能夠為球隊創(chuàng)造更好的得分機(jī)會。好的傳接球技術(shù)不僅能使你成為一名更加出色的隊員，還能更好地幫助隊友，是隊員之間保持聯(lián)系的重要手段之一。

2.1傳接球技術(shù)關(guān)鍵點及教學(xué)方法

傳接球技術(shù)關(guān)鍵點是傳球時手腕的用力，手腕短促、有力的抖動是傳球快速、有力的基礎(chǔ)。在傳接球技術(shù)中，雙手胸前傳接球是籃球運動中最常用的、具有代表性的傳接球技術(shù)。用這種方法傳接球既迅速又準(zhǔn)確。因此，在教學(xué)時，應(yīng)以雙手胸前傳接球為基礎(chǔ)，重點進(jìn)行學(xué)習(xí)，扎實掌握，并以此為基礎(chǔ)以點帶面，進(jìn)行其他單、雙手傳接球的學(xué)習(xí)，最后進(jìn)行移動傳接球的練習(xí)。在開始進(jìn)行雙手胸前傳接球的學(xué)習(xí)時就要強(qiáng)調(diào)手腕短促、有力地抖動這一動作的重要性。學(xué)生基本掌握雙手胸前傳接球技術(shù)以后，教師就可以一一地把其他各種傳接球示范給學(xué)生看。同時告知學(xué)生，無論頭上傳球、體側(cè)傳球，還是肩側(cè)傳球等都要求傳球時手腕短促、有力地抖動，并注意傳球給對方的高度，就能既快又準(zhǔn)地把球傳好。

2.2傳接球技術(shù)教學(xué)效果對比

通常來說，傳接球是以單個動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，沒有以點帶面進(jìn)行關(guān)聯(lián)性教學(xué)，手腕短促、有力地抖動技術(shù)沒有引起學(xué)生足夠的重視，不同傳球方式傳出的球的力度、準(zhǔn)確性就會差一些。從2009級學(xué)生和2010級學(xué)生1min傳接球跑籃的成績來看，達(dá)到優(yōu)良成績的人數(shù)2010級會比2009級多12%。

3.運球技術(shù)教學(xué)

運球無論是對隊員個人還是整個球隊而言，都是極為重要的技術(shù)。運球與傳接球一樣是一種讓球運動的方式，是個人擺脫防守、創(chuàng)造得分機(jī)會、瓦解對方防守陣形的重要手段，也是快攻打法常用的進(jìn)攻手段。并且，隨著現(xiàn)代籃球技術(shù)的不斷發(fā)展，更賦予了運球技術(shù)在運用時的突然性和攻擊性。

3.1運球技術(shù)關(guān)鍵點及教學(xué)方法

運球技術(shù)的關(guān)鍵點是運球有力，并用指肚接觸球，而不是用手掌接觸球。運球有力，就能讓球黏在手上；指肚接觸球則能隨時改變球的方向。就運球來說，要求運球人既要控制好球，又要保持好身體的平衡，做到人球合一，不是那么容易，是比較難掌握的技術(shù)。因此，建議在教學(xué)中把一些比賽中常用的運球技術(shù)教給學(xué)生。

3.2運球技術(shù)教學(xué)效果對比

在用重難點的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)時，由于運球技術(shù)的復(fù)雜性，若教授過多的動作要領(lǐng)，反而會讓學(xué)生無所適從，覺得難，學(xué)習(xí)效果較差。往往有一些能力較差的學(xué)生運球時控制不了球，容易丟球。其實只要運球有力，球就能黏在手上，輔以一些技巧再經(jīng)過練習(xí)就基本上能把球運好了。因此，在運球的測試中，2010級學(xué)生基本都合格了，而2009級有一部分學(xué)生完成得比較困難。

4.結(jié)語

通過教學(xué)效果對比可以看出，在籃球基本技術(shù)教學(xué)方面運用技術(shù)關(guān)鍵點教學(xué)法有它的合理性與適用性，優(yōu)于重難點的教學(xué)方法。這種教學(xué)方法具有省時，學(xué)生掌握動作技術(shù)快，又能更好地理解、串聯(lián)技術(shù)動作的優(yōu)點，對后續(xù)的籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)有一定的延伸作用。建議在運用該教學(xué)方法時注意同類技術(shù)的學(xué)習(xí)一次不要安排太多動作，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)手段的選擇上，教師可以多采用一些既簡單又實用的練習(xí)方法，抓住重點，精講多練，達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，并在以后的技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)過程中不斷地再加強(qiáng)，使技術(shù)融入戰(zhàn)術(shù)中，最終為比賽服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

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關(guān)鍵詞：籃球 傳接球 問題對策

傳接球是籃球比賽中進(jìn)攻隊員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。比賽時發(fā)揮良好的傳接球技術(shù)，巧妙地利用球的轉(zhuǎn)移調(diào)動防守，可以打亂對方的防守布署，創(chuàng)造良好的進(jìn)攻和得分機(jī)會，為贏得比賽提供必要的保障。因而在籃球訓(xùn)練中，傳接球訓(xùn)練是一個非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)。

一、比賽中傳接球常見問題、原因及解決途徑

就某場比賽而言，某隊失誤最多的技術(shù)環(huán)節(jié)之一就是傳接球。我們看到有的隊員傳球的技術(shù)不熟練，手法不正確，在比賽中傳球不及時、不到位，而且傳球的意圖很明顯，很容易被對方斷球打反擊；有的隊員接球后習(xí)慣性地先運球，而不是根據(jù)場上的形勢及時傳球、突破或投籃，往往貽誤戰(zhàn)機(jī)，失去了最佳的進(jìn)攻機(jī)會。

存在上述問題的原因是多方面的。有的教師的訓(xùn)練方法不當(dāng)，或在訓(xùn)練中講解不清晰、示范不準(zhǔn)確，造成隊員不能正確理解傳接球技術(shù)要領(lǐng)，調(diào)動不起學(xué)生的模仿興趣，激發(fā)不起學(xué)生的訓(xùn)練熱情，對這項技術(shù)沒有引起足夠的重視；同時也不排除隊員的悟性因素，難以實現(xiàn)教師的訓(xùn)練意圖。因此，在籃球訓(xùn)練中不僅要選擇業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的教師掛帥，同時教師還要做好選材工作，盡量選拔一些有籃球運動天賦的好隊員組建隊伍，加強(qiáng)訓(xùn)練，盡可能地將比賽中的傳接球失誤降到最低程度，進(jìn)而達(dá)到在比賽中獲勝的目的。

二、傳球的宗旨和要求及訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題

隱蔽、及時、多變、準(zhǔn)確是傳球的宗旨和要求。要傳好球，就必須了解和掌握傳球的四個要素：持球手法、傳球用力、飛行路線和落點。其中傳球用力是主要的，它決定著球的飛行路線、飛行速度和落點的準(zhǔn)確性。良好的傳球技術(shù)應(yīng)做到隱蔽、及時、多變、準(zhǔn)確，動作幅度小，多余動作少。對中學(xué)籃球隊的隊員而言，要初步掌握以上傳球技能，應(yīng)該注意以下幾點：

1.手指手腕的力量和技巧運用是快速傳球的關(guān)鍵?；@球比賽對抗激烈，戰(zhàn)機(jī)稍縱即逝，這就要求隊員在傳球時的用力要突然，速度要快。要達(dá)到上述要求，關(guān)鍵在于傳球時前臂、手腕、手指傳球的力量控制和動作技巧。為此，教師要安排一定的課時進(jìn)行相應(yīng)的力量和技巧訓(xùn)練。

（1）通過各種練習(xí)手段來提高身體素質(zhì)，旨在加強(qiáng)手指、手腕、上肢等全身的力量以及柔韌性和靈敏性。

（2）傳近距離的直線球時，要確保傳出的球飛行路線平直、快速。傳球隊員無論是用單手或雙手傳球，應(yīng)在球即將離手瞬間急促抖腕和手指用力彈撥球。指、腕力量運用得越好，集中于球的力量就越大，球的飛行速度就越快，而且接球隊員接球后也越能快速地銜接下一個動作。這方面的技術(shù)訓(xùn)練，可通過近距離面對墻的單人或2―3人的原地相互傳球反復(fù)練習(xí)來實現(xiàn)，同時用心體會傳球的手型、力量和技巧。

（3）遠(yuǎn)距離傳球時要通過下肢蹬地、跨步、腰腹綜合用力及上下肢協(xié)調(diào)配合而產(chǎn)生合力，最后通過手臂手腕和手指撥球的力量將球傳出。對此可通過遠(yuǎn)距離傳球的落點練習(xí)，逐漸感受并掌握傳球的路線、力量和技巧。

（4）為超越防守者而使球落于接球人的身前，往往需要傳出高吊球或略走弧線的長傳球。這種傳球與傳平、快球相比，手腕的抖動、翻轉(zhuǎn)動作可稍放緩慢一些，出球方向稍向前上方，并用手指的最后彈撥球的力量控制球的飛行方向。

2.掌握傳球的落點是有目的傳球的前提。傳球隊員在傳球時要根據(jù)接球人及其防守者的位置、移動速度、意圖來決定傳球時力量的大小和傳出球的飛行路線。一般而言，遠(yuǎn)距離傳球時要傳得快而有力；近距離傳球時要傳得隱蔽、到位、突然；迎面?zhèn)髑驎r要柔和；給順球飛行方向跑動的同伴傳球時，既要快速有力，又要有一定的弧度，根據(jù)接球同伴的跑動速度，傳球要有恰當(dāng)?shù)摹疤崆傲俊?。為此，傳球時應(yīng)注意：

（1）傳球時先看遠(yuǎn)處，再看近處，以便及時抓住每一個戰(zhàn)機(jī)。

（2）切忌橫傳球，尤其在快攻推進(jìn)和球在前場處于邊線一側(cè)時更應(yīng)如此，以免被對方斷球打反擊。

（3）盡量減少沒有把握的跳起傳球，以免失誤、違例或被搶斷。

3.擴(kuò)大視野，準(zhǔn)確判斷，隱蔽傳球意圖，保證傳球及時到位。要做到傳球及時、準(zhǔn)確，不僅要熟練掌握多種傳球方法，還要及時準(zhǔn)確地觀察和判斷攻守雙方的情況，以便做出果斷決策。這就要求傳球隊員善于隱蔽自己的視線，做到“聲東擊西”，同時用余光觀察隊友的位置等，才能做到既不暴露自己的傳球意圖，也能順利將球傳到理想位置。

4.將傳球與其他技術(shù)動作相結(jié)合，使傳球具備應(yīng)有的攻擊性。傳球前要有攻擊性的假動作，比如運球、突破、投籃等。假動作是隊員在比賽中尋找、創(chuàng)造和及時、合理利用每一個傳球時機(jī)的必要措施。但假動作要逼真，真假動作要緊密結(jié)合，變換要及時、快速，要敢于接近防守的對手，才能巧妙、準(zhǔn)確、到位地進(jìn)行傳球，最終實現(xiàn)進(jìn)行攻擊的目的。

三、接球的目的及訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題

接球的目的是為了獲得球。在激烈的對抗比賽中，采用正確的動作牢牢地接住球，是迅速順利地進(jìn)行下一動作的前提。正確和主動的接球動作，可減少傳球的失誤，彌補(bǔ)傳球的不足。接球動作由準(zhǔn)備接球、接球、接球后動作三個環(huán)節(jié)組成。接球分雙手接球和單手接球。按照來球的路線和落點不同，可分為高、中、低部位接球等動作方法。但無論采用哪一種方法，隊員接球時均應(yīng)注意以下幾點：

1.接球前要有正確的準(zhǔn)備姿勢。正確的準(zhǔn)備姿勢為：兩腳左右（或前、后）開立約與肩寬，兩膝稍屈，軀干微前傾，重心在兩前腳掌上；兩眼注意隊友，尤其是持球隊員，以便及時接球或為隊友掩護(hù)。這樣既能維持身體平衡，又能快速移動。

2.集中精力，注意判斷。準(zhǔn)備接球時應(yīng)注意判斷來球的方向、力量、速度和落點，以便及時選擇接球的動作方法及位置。

3.上步迎球和卡位接球。接球時應(yīng)主動上步迎球和卡位接球。尤其在前場時，上步接球后馬上面對球籃，在保護(hù)好球的情況下，要觀察隊友的位置和場上的情況，以便及時傳球、運球或利用假動作突破上籃，獲得良好的進(jìn)攻機(jī)會。

通過上述訓(xùn)練，使隊員逐漸掌握了傳接球技術(shù)和應(yīng)注意的問題后，教師就要有計劃、有針對性地進(jìn)行身體素質(zhì)強(qiáng)化練習(xí)，以提高對抗強(qiáng)度；再通過多次比賽來檢查隊員對傳接球技術(shù)的掌握程度，以練備賽，以賽促練，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，并做到勤于總結(jié)，使隊員熟練掌握正確的傳接球技術(shù)，增長比賽經(jīng)驗；同時使隊友之間的配合更加默契，從而減少失誤，為贏得比賽打下堅實的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

篇5

傳接球水平的高低，失誤的多少，一般來說代表著一個球隊水平的實力水準(zhǔn)。雖然一場比賽的勝負(fù)是由多種因素決定的，但主要由于控制球和支配球的水平欠佳、傳接球的失誤過多而輸?shù)粢粓霰荣惖睦右策€是數(shù)不勝數(shù)的。造成傳球失誤的原因主要有技術(shù)單調(diào)、控制球能力差、提前暴露傳球意圖以及只注意接球人的位置而對防守者所能控制的勢力范圍判斷失誤等。

作為一個多年訓(xùn)練學(xué)?；@球隊的教練，我在教學(xué)實踐中摸索出一套能切實提高學(xué)生籃球傳接球技術(shù)的訓(xùn)練手段：

一、熟悉球性，增強(qiáng)手對球的感覺，進(jìn)行控制球的訓(xùn)練

1．環(huán)繞腹背交叉接球練習(xí)。兩腳左右開立，雙手持球于腹前，右手持球經(jīng)體側(cè)在身背后將球交給左手，左手持球于腹前交給右手，連續(xù)繞腹背做交接球練習(xí)，然后換方向，順逆時針方向交替進(jìn)行。

2．單手斜后上方揮擺球練習(xí)。兩腳左右開立，持球于體前，左手將球推交右手引擺至頭的右斜后上方，手指及時控制球回擺至體前，回擺時速度可加快。然后換左手做。左右手依次交替進(jìn)行。

3．胯下“∞”字運球練習(xí)。運球時，上體要直，抬頭平視前方，不允許低頭看球，左、右手交接時要銜接好。

4．對墻單手拋接球練習(xí)。低頭向墻方向前拋球，使球擊墻之后向斜上方彈回，然后抬頭用單手迎接球。左手拋，右手接。然后右手拋，左手接。如此反復(fù)練習(xí)。

各種控制球的練習(xí)方法，在訓(xùn)練課上、課后都可反復(fù)練習(xí)，只要堅持不懈，定會收到良好的效果。

二、移動傳、接球練習(xí)

1．移動中接前、后、左、右的球。兩人一組，相距3―4米，持球者把球向前、后、左、右傳出，接球者根據(jù)傳出的球向前、后、左、右方向移動接球，并立即回傳。傳、接球一定次數(shù)后，兩人交換練習(xí)。

2．三角傳、接球練習(xí)。練習(xí)隊員成三角形站立，三角形的各個頂點各排列4―5人，從任一點開始，隊員按順時針方向給下一頂點的隊員傳球，并迅速跑至該隊員的隊尾。接球隊員再將球傳給下一隊員，依此類推，連續(xù)練習(xí)。一定次數(shù)后改為逆時針方向傳接球練習(xí)。

三、在對抗中提高傳、接球的技術(shù)

傳、接球是由兩個人共同完成的組合技術(shù)動作，這就要求傳球者和接球者有默契的配合，只有結(jié)合實戰(zhàn)反復(fù)練習(xí)，才能夠達(dá)到球到點、人到位、球到人到的境界。

1．二人傳、接球，一人防守的練習(xí)。二人相距5米左右相互傳、接球，開始時防守者消極防守，協(xié)助傳、接球隊員練習(xí)，然后逐漸加強(qiáng)防守力度，增加難度。

2．橫向快速移動的傳接球練習(xí)。三人一組，站成等邊三角形，隊員之間相距5米左右，兩人向一人傳球，另一人橫向移動接二人的傳球，并立即回傳。三十秒鐘一個輪換。這項練習(xí)要求移動隊員重心低，在左、右快速移動中接、傳球，可培養(yǎng)隊員成主動上步迎球的習(xí)慣。

3．全場2對2不準(zhǔn)運球的傳球練習(xí)。四人一組，兩人進(jìn)攻，兩人防守。由后場開始，兩名防守隊員對傳球隊員進(jìn)行緊逼防守，傳球隊員只允許傳球不允許運球，到前場之后，可以上籃。防守隊員搶得球后變?yōu)閭髑蜿爢T。此項練習(xí)可以提高隊員左、右單手傳球、體側(cè)傳球以及擊地反彈球的傳球技術(shù)。

4．全場5對5分組不準(zhǔn)運球的比賽。這是強(qiáng)化傳球訓(xùn)練的一種手段，有助于提高傳、接球的技術(shù)。

四、把握傳球的時機(jī)和要點

傳、接球的技術(shù)固然重要，但傳、接球的時機(jī)也要把握好。在平時的訓(xùn)練中，我不但訓(xùn)練學(xué)生的傳接球技術(shù)，還不失失時機(jī)地指導(dǎo)學(xué)生如何把握傳球的時機(jī)和要點。傳球不是簡單的見同伴就傳，高水平的傳球應(yīng)該是有目的、有攻擊性、有意義的，在什么情況下傳什么樣的球，都是很有講究的。歸納起來具體有以下幾點：

1．傳球時必須要考慮到接球者的技術(shù)水平、技術(shù)特點和接球者當(dāng)時的身體姿態(tài)和所處的位置。一個優(yōu)秀的運動員傳球時，甚至還要考慮到除接球隊員的防守者以外的其他防守隊員補(bǔ)防、搶斷的能力和他們協(xié)防的戰(zhàn)術(shù)配合等具體情況。傳出的球有利于同伴的下一步行動，使同伴在接到球后能夠迅速順利地過渡到投籃、傳球、運球、突破等動作。

2．要減少橫傳球和高吊球，因為這樣的傳球球飛行距離長、速度慢，容易被對手搶斷。

3．傳球時要隱蔽好自己的傳球意圖，面部不能有表情，更不能用眼睛盯住接球者，要善于利用眼睛的余光來擴(kuò)大自己的觀察面，在防守者不知情的情況下將球突然傳出。

4．在傳球時，不僅要看到同伴的接球機(jī)會，也要留意同伴的防守人的位置和意圖，以及其斷球的可能性。

5．如果防守隊員的手隨著球移動，傳球者在傳球前可以做假動作來迷惑對手，然后快速換手將球傳出。

6．傳球的動作要小，速度要快，要做到迅速、準(zhǔn)確，傳球的力量大小可以根據(jù)接球人的距離遠(yuǎn)近來確定，力量要適度，球的旋轉(zhuǎn)速度也不宜過大。

7．行進(jìn)間傳球時，要判斷接球人的跑動速度，要有一個提前的量，做到以球領(lǐng)人。

8．在三秒?yún)^(qū)及其附近要盡量減少橫傳球，因為三秒?yún)^(qū)是一個防守密集區(qū)，在這里傳球很容易被對手搶斷。

篇6

關(guān)鍵詞：大專；籃球；教學(xué)質(zhì)量

籃球課教學(xué)，能夠提高大學(xué)生的整體素質(zhì)，把科學(xué)文化知識學(xué)習(xí)與思想道德教育有機(jī)地結(jié)合起來，同時，為全民健身這項運動發(fā)揮巨大作用，為我國全民體育事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)?？梢?，籃球課教學(xué)其意義重大。但是，專科學(xué)?；@球課，在教學(xué)過程中，教學(xué)的學(xué)時數(shù)少、場地器材設(shè)備條件差；學(xué)生素質(zhì)差、起點低。這就給籃球課教學(xué)質(zhì)量帶來了隱患。那么，如何通過采取必要的措施，有效提高籃球課的教學(xué)質(zhì)量呢？

一、實施興趣教學(xué)

興趣是一種使人“心向神往”的主動追求的心理狀態(tài)。而體育教學(xué)有時恰恰由于一味講解、示范和練習(xí)造成了學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，導(dǎo)致興趣的缺失。只有實施興趣教學(xué)，才會有效扭轉(zhuǎn)這種不良狀況。

1、游戲引發(fā)興趣

游戲本身即是興趣化的運動項目，同時，游戲也具有體育的屬性。正是從這個角度說，游戲可以引發(fā)學(xué)生的體育興趣。如籃球雙手傳接球技術(shù),如果讓學(xué)生拿著球傳接球,學(xué)生就厭煩。我采用“喊口令拋接球”游戲上課,學(xué)生興趣就調(diào)動起來了。他們爭著活動,氣氛寬松活躍,學(xué)生在游戲中練習(xí)了傳接球。又如,在籃球反彈傳接球教學(xué)中,我用熟悉球性游戲教學(xué),讓學(xué)生分四組,縱隊站立,各排頭位置上放三個籃球,進(jìn)行左右上下傳接球;當(dāng)排頭將三個球全部傳給最后一個人時,最后一人再將球回傳,先傳完者為勝。這個游戲使學(xué)生熟悉了球性,為學(xué)習(xí)反彈傳球做好了準(zhǔn)備。另外,我還把學(xué)生分成三組,成縱隊相對站立,以籃球場三個跳球區(qū)為練習(xí)場地,進(jìn)行反彈傳接球練習(xí)。這種練習(xí)帶有競賽性,學(xué)生積極性十分高漲。以上游戲氣氛活潑,運動量適中,容易激發(fā)學(xué)生興趣,他們在游戲中不知不覺地熟悉了籃球的性能,學(xué)到了反彈傳接球的技能,鍛煉了身體,也增強(qiáng)了集體主義意識。

2、競賽激發(fā)興趣

大學(xué)生都有很強(qiáng)的好勝心理，競賽正是滿足學(xué)生這方面心理的最佳選擇,符合學(xué)生好勝活潑的特點。如全場折轉(zhuǎn)運球,過去學(xué)生一人一球繞場運球,學(xué)生感到枯燥無味,容易疲勞。教師將學(xué)生分四組,每組都從端線開始運球,運至罰球線折轉(zhuǎn),再從端線運到中線再折轉(zhuǎn),誰先運回為勝。這種競賽式運球運動量雖大,但學(xué)生易于接受,并收到了較好的教學(xué)效果。

3、示范促進(jìn)興趣

用教師的形象及正確、優(yōu)美的示范動作影響學(xué)生,就可以促進(jìn)學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣。精確適當(dāng)?shù)闹v解可以起到畫龍點睛的作用,優(yōu)美正確的示范可以使教學(xué)添色增輝。

好的示范不僅可以教給學(xué)生正確的動作方法,更重要的是使學(xué)生產(chǎn)生對美的追求,產(chǎn)生想學(xué)、愛學(xué)某一技能的情趣,扭轉(zhuǎn)學(xué)生被動學(xué)習(xí)的局面。教師在給學(xué)生做示范時,努力做到正確熟練,協(xié)調(diào)自如,既注意技術(shù)動作的要領(lǐng),又注意合理適用,還注意動作的美感。爭取使每一動作在學(xué)生頭腦中形成完整、正確的概念,使學(xué)生體會到動作的準(zhǔn)確性對于運動的作用,意識到各種運動都是造型藝術(shù),美的造型可以給人以美的享受。如籃球雙手胸前傳接球、反彈傳接球、運球及運球上籃等動作技術(shù)性強(qiáng)、難度高,學(xué)生不易接受。教師可以一方面講清動作的要領(lǐng),另一方面做示范。示范時,讓每一個動作直接作用于他們的感覺器官,在大腦中形成一個完整的慨念,同時還給他們留下一個動作美的印象,從而使他們產(chǎn)生想學(xué)想練的欲望。

二、講解與示范標(biāo)準(zhǔn)化

講解與示范是教師根據(jù)直觀性原則指導(dǎo)和幫助學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作建立正確動作概念的基本途徑，也是體育教師必備的基本功。體育教學(xué)中的講解是以語言的形式向?qū)W生傳授體育知識，所以要求教師在講解時必須語言精煉、層次分明、邏輯性強(qiáng)、重點突出。通過講解調(diào)動學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。而示范是以具體動作為范例，使學(xué)生通過觀察了解動作技術(shù)的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，所以教師在示范時，力求一次完成示范動作，同時動作應(yīng)準(zhǔn)確、優(yōu)美、大方、形象、樸實，使學(xué)生有重點、有目的地看清每一個動作。在講解和示范的過程中，教師可以根據(jù)動作的特點和教學(xué)效果，采用先講解、后示范或先示范、后講解以及邊講解邊示范的方法。

三、采取靈活的教法

可以根據(jù)教學(xué)實際及學(xué)生情況采取靈活的教學(xué)方法，例如，可以采取小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法、課堂討論法等。

1、“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法

本人認(rèn)為在籃球技術(shù)教學(xué)中，要注重研究學(xué)生的學(xué)，即如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及啟發(fā)學(xué)生的智慧與能力。我在籃球技術(shù)教學(xué)中采用了“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的人數(shù)和場地器材，把學(xué)生分成若干個“小團(tuán)體”，每個團(tuán)體由6-8名同學(xué)組成，并指派一名體育骨干或有籃球?qū)ｍ椀耐瑢W(xué)擔(dān)任組長，經(jīng)老師必要的集中講解、示范后，由他組織并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中遇到技術(shù)問題共同進(jìn)行分析與思考，相互啟發(fā)、相互幫助，無法解決的技術(shù)問題再經(jīng)老師的指點。通過采用“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生提高了籃球技術(shù)。

2、課堂討論法

通過開展課堂討論，引導(dǎo)學(xué)生積極思考問題，主動參與教學(xué)活動。例如在教授學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)時，教師可以向?qū)W生提出一些問題，讓同學(xué)們在討論中開闊思路，學(xué)習(xí)體育知識，同時也提高了學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性，從而有效提高了籃球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量。

3、課外競賽法

學(xué)生在體育課上學(xué)到的基本技、戰(zhàn)術(shù)都渴望在課外活動中得到展示。所以結(jié)合學(xué)校實情，經(jīng)常開展豐富多樣各種類別的課外競賽活動，如班際賽、年級聯(lián)賽、俱樂部賽等等，讓學(xué)生自主選擇、自主參與，是張揚(yáng)學(xué)生籃球運動樂趣的好辦法。并根據(jù)出現(xiàn)的問題及時結(jié)合規(guī)則進(jìn)行解答，強(qiáng)化學(xué)生籃球運動技能。提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。技術(shù)組合訓(xùn)練法

總之，籃球教學(xué)要在較短時間內(nèi)較大幅度地提高教學(xué)質(zhì)量,只有抓住主要矛盾,突出重點，強(qiáng)化興趣教學(xué)，解決籃球教學(xué)的教法問題。

參考文獻(xiàn)：

1、王暉 高巖：《論籃球教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用》，《松遼學(xué)刊(自然科學(xué)版)》，2002年 04期

2、劉福,等.體育游戲[M].北京:北京體育大學(xué)出版社, 1997

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關(guān)鍵詞：籃球教學(xué)；有效性；學(xué)生成長

一、有效的多種動作技術(shù)的組合練習(xí)

籃球運動是一項比較復(fù)雜的運動，不僅需要人的有利操作，還需要籃球自身的配合。籃球練習(xí)一般是以多種動作技術(shù)的組合形式出現(xiàn)，很少表現(xiàn)出一種單一動作。因此，對籃球運動的訓(xùn)練，我們要設(shè)計不同的練習(xí)組合來進(jìn)行籃球訓(xùn)練，這樣對于籃球技能的訓(xùn)練會有很大的幫助。那我們應(yīng)該怎樣來設(shè)計練習(xí)組合呢？首先，我們要明確一點：那就是練習(xí)組合不是互相分離的，應(yīng)該是有一定聯(lián)系的。

例如，可以設(shè)計成起動、加速跑、急停、轉(zhuǎn)身。通過移動、運球與傳接球的組合，也可以設(shè)計跑動運球、跳步急停、轉(zhuǎn)身、傳球、接球的組合。設(shè)計防守技術(shù)的練習(xí)組合，也可以采用與進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行組合。在籃球比賽中有一個非常重要的設(shè)計，那就是設(shè)計各個隊員的位置，要明確各個隊員的任務(wù)和責(zé)任。通常，籃球隊員位置有前鋒、中鋒和后衛(wèi)。中鋒要在內(nèi)線區(qū)域活動，因此中鋒需要練習(xí)內(nèi)線技術(shù)。后衛(wèi)和前鋒則和中鋒不同，他們主要在外線區(qū)域活動，因此要重點練習(xí)外線技術(shù)。基于此，我們可以適當(dāng)安排隊員的位置，設(shè)計成各種各樣的組合。這些組合有可能是個人練習(xí)，也可能是兩人或兩人以上組成的組合進(jìn)行練習(xí)。這里要注意幾點：①個人練習(xí)時，要設(shè)計好練習(xí)路線。②兩人及兩人以上組合練習(xí)時，要設(shè)計好隊形，配合方式和時機(jī)，每位隊員的移動順序以及完成一輪后的落位位置。除此之外，我們還可以利用球場中的弧線和直線以及線與線的交點來設(shè)計各種各樣的練習(xí)方式，或者進(jìn)行障礙練習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的應(yīng)對能力。

二、根據(jù)學(xué)生個體差異制定不同練習(xí)方式

每個學(xué)生都有其個體差異，這是因為每個學(xué)生的體質(zhì)、技能、認(rèn)知水平以及運動興趣各不相同。正因為如此，我們針對不同類型的學(xué)生，應(yīng)該采用不同的標(biāo)準(zhǔn)和方式。這里我們就將學(xué)生分成三種類型：較好型、中等型、較弱型，再根據(jù)這三種不同類型的學(xué)生來設(shè)計適合學(xué)生的訓(xùn)練方式。對癥下藥，因材施教，這樣才能讓學(xué)生更好地參與到籃球這項運動中來，從而提高教學(xué)的有效性。

例如，在教授原地運球時，針對這三種類型的學(xué)生，我們可以這樣設(shè)計訓(xùn)練方式：對于較好型的學(xué)生，要求他們熟練掌握原地運球動作要領(lǐng)，體會運球時手的“按”“吸”感覺，要做到動作自如、協(xié)調(diào)，能較好地完成運球動作；對于中等型學(xué)生，要求他們能掌握原地運球的動作要領(lǐng)，初步體會運球的不同方法。而對于較弱型學(xué)生，只要求他們基本掌握原地運球動作要領(lǐng)以及基本控制球的彈跳方向即可。

而教授行進(jìn)間運球時，又可以這樣設(shè)計：對于較好型的學(xué)生，要求他們能熟練掌握各種運球方法，運球時能變向、變速、急停急起，加強(qiáng)左右手的控球能力。對于中等型學(xué)生，要求能掌握各種直線和曲線運球方法，較好自如地控制行進(jìn)速度。對于較弱型學(xué)生，只要求能基本掌握邊走邊運球和慢跑運球，做到人球速度基本一致。

教授傳接球時，還可以這樣設(shè)計：要求較強(qiáng)型學(xué)生能在有對抗的情況下練習(xí)原地、行進(jìn)間地面反彈傳接球，適當(dāng)提高傳球的隱蔽性。對于中等型學(xué)生，要求能掌握原地雙手胸前傳接球，基本掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球，地面反彈傳球。對于較弱型學(xué)生，僅僅要求能基本掌握傳接球，初步體會傳球時的蹬、伸、翻動作，接球時主動迎球。

三、激發(fā)學(xué)生興趣

興趣是最好的老師，可以激發(fā)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)。因此，身為教師，在平時的教學(xué)訓(xùn)練中，就應(yīng)該充分激發(fā)學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生發(fā)揮自己的主觀能動性，主動、自愿、發(fā)自內(nèi)心的想要去學(xué)習(xí)掌握籃球技能，積極參加體育鍛煉。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣的好處還不僅僅是這些，學(xué)生的興趣提高了，還能使他們從籃球訓(xùn)練中體驗到一種特殊的滿足感和獲得成功后的喜悅。所以，我們在小學(xué)籃球教學(xué)時應(yīng)盡量多運用充滿趣味的籃球游戲和活動，讓學(xué)生投入到學(xué)習(xí)中去。

四、教學(xué)評價重視激勵功能

在眾多學(xué)生中，有些學(xué)生自身條件比較優(yōu)越，他們身體素質(zhì)比較好，有很好的籃球運動天賦。因此，他們能夠快速地掌握教師所傳授的知識技能。但是還有些學(xué)生其身體素質(zhì)并不很好，也就不能很快地接受教學(xué)內(nèi)容。這也正是我們剛才說到的學(xué)生間個體差異的反映，這種情況是不可避免的。因此，教師在對學(xué)生進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)評價時，應(yīng)該結(jié)合學(xué)生之間的差異性，針對不同體質(zhì)不同水平的學(xué)生，進(jìn)行不同的評價方式，采取不同的鑒別方法和選拔功能，重點要突出評價的激勵功能。不能打擊那些學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生，更不能用言語去傷害他們。相反，我們要讓每個學(xué)生都能發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，看到自身發(fā)展的潛能。

結(jié)束語：作為一名體育教師，我們應(yīng)該建立有效的教學(xué)理念，符合現(xiàn)代的教學(xué)理念需要。我們要積極為學(xué)生創(chuàng)造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，要充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和榮譽(yù)感，使學(xué)生不但能夠?qū)W習(xí)和掌握籃球技術(shù)和知識，還能鍛煉學(xué)生的社會生活能力，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會交往、學(xué)會做人。

參考文獻(xiàn)：

篇8

一、實施興趣教學(xué)

興趣是一種使人“心向神往”的主動追求的心理狀態(tài)。而體育教學(xué)有時恰恰由于一味講解、示范和練習(xí)造成了學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，導(dǎo)致興趣的缺失。只有實施興趣教學(xué)，才會有效扭轉(zhuǎn)這種不良狀況。

1、游戲引發(fā)興趣

游戲本身即是興趣化的運動項目，同時，游戲也具有體育的屬性。正是從這個角度說，游戲可以引發(fā)學(xué)生的體育興趣。如籃球雙手傳接球技術(shù),如果讓學(xué)生拿著球傳接球,學(xué)生就厭煩。我采用“喊口令拋接球”游戲上課,學(xué)生興趣就調(diào)動起來了。他們爭著活動,氣氛寬松活躍,學(xué)生在游戲中練習(xí)了傳接球。又如,在籃球反彈傳接球教學(xué)中,我用熟悉球性游戲教學(xué),讓學(xué)生分四組,縱隊站立,各排頭位置上放三個籃球,進(jìn)行左右上下傳接球;當(dāng)排頭將三個球全部傳給最后一個人時,最后一人再將球回傳,先傳完者為勝。這個游戲使學(xué)生熟悉了球性,為學(xué)習(xí)反彈傳球做好了準(zhǔn)備。另外,我還把學(xué)生分成三組,成縱隊相對站立,以籃球場三個跳球區(qū)為練習(xí)場地,進(jìn)行反彈傳接球練習(xí)。這種練習(xí)帶有競賽性,學(xué)生積極性十分高漲。以上游戲氣氛活潑,運動量適中,容易激發(fā)學(xué)生興趣,他們在游戲中不知不覺地熟悉了籃球的性能,學(xué)到了反彈傳接球的技能,鍛煉了身體,也增強(qiáng)了集體主義意識。

2、競賽激發(fā)興趣

大學(xué)生都有很強(qiáng)的好勝心理，競賽正是滿足學(xué)生這方面心理的最佳選擇,符合學(xué)生好勝活潑的特點。如全場折轉(zhuǎn)運球,過去學(xué)生一人一球繞場運球,學(xué)生感到枯燥無味,容易疲勞。教師將學(xué)生分四組,每組都從端線開始運球,運至罰球線折轉(zhuǎn),再從端線運到中線再折轉(zhuǎn),誰先運回為勝。這種競賽式運球運動量雖大,但學(xué)生易于接受。又如,全場運球上籃,變過去排著隊依次運球上籃為將學(xué)生分成兩隊,分別從兩底線向?qū)Ψ交@下運球,再投籃,直至投進(jìn)再運球折返的方法,調(diào)動了學(xué)生運動的積極性,收到了較好的教學(xué)效果。

3、示范促進(jìn)興趣

用教師的形象及正確、優(yōu)美的示范動作影響學(xué)生,就可以促進(jìn)學(xué)生對體育課產(chǎn)生興趣。精確適當(dāng)?shù)闹v解可以起到畫龍點睛的作用,優(yōu)美正確的示范可以使教學(xué)添色增輝。

好的示范不僅可以教給學(xué)生正確的動作方法,更重要的是使學(xué)生產(chǎn)生對美的追求,產(chǎn)生想學(xué)、愛學(xué)某一技能的情趣,扭轉(zhuǎn)學(xué)生被動學(xué)習(xí)的局面。教師在給學(xué)生做示范時,努力做到正確熟練,協(xié)調(diào)自如,既注意技術(shù)動作的要領(lǐng),又注意合理適用,還注意動作的美感。爭取使每一動作在學(xué)生頭腦中形成完整、正確的概念,使學(xué)生體會到動作的準(zhǔn)確性對于運動的作用,意識到各種運動都是造型藝術(shù),美的造型可以給人以美的享受。如籃球雙手胸前傳接球、頭上移動傳接球、反彈傳接球、運球及運球上籃等動作技術(shù)性強(qiáng)、難度高,學(xué)生不易接受。教師可以一方面講清動作的要領(lǐng),另一方面做示范。示范時,讓每一個動作直接作用于他們的感覺器官,在大腦中形成一個完整的慨念,同時還給他們留下一個動作美的印象,從而使他們產(chǎn)生想學(xué)想練的欲望。

二、講解與示范標(biāo)準(zhǔn)化

講解與示范是教師根據(jù)直觀性原則指導(dǎo)和幫助學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作建立正確動作概念的基本途徑，也是體育教師必備的基本功。體育教學(xué)中的講解是以語言的形式向?qū)W生傳授體育知識，所以要求教師在講解時必須語言精煉、層次分明、邏輯性強(qiáng)、重點突出。通過講解調(diào)動學(xué)生的求知欲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和積極性。而示范是以具體動作為范例，使學(xué)生通過觀察了解動作技術(shù)的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法，所以教師在示范時，力求一次完成示范動作，同時動作應(yīng)準(zhǔn)確、優(yōu)美、大方、形象、樸實，使學(xué)生有重點、有目的地看清每一個動作。在講解或示范的過程中，教師可以根據(jù)動作的特點和教學(xué)效果，采用先講解、后示范或先示范、后講解以及邊講解邊示范的方法，在講解應(yīng)注意以恰當(dāng)運用方法：在籃球技術(shù)教學(xué)中，教師在講解技術(shù)動作時，首先應(yīng)講清技術(shù)動作名稱，如雙手胸前傳球(不應(yīng)說成雙手傳球)，單手肩上投籃(不應(yīng)說成單手投籃)，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確運用這些技術(shù)動作術(shù)語。其次要把技術(shù)動作的方法、要領(lǐng)等重點突出地講解清楚，使學(xué)生能夠抓住動作要領(lǐng)，正確的掌握技術(shù)動作。最后應(yīng)根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)特點，有順序、有層次地進(jìn)行講解。

三、采取靈活的教法

可以根據(jù)教學(xué)實際及學(xué)生情況采取靈活的教學(xué)方法，例如，可以采取小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法、課堂討論法等。

1、 “小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法

教師講解示范后，在學(xué)生初步建立動作概念的基礎(chǔ)上，再采用各種不同的訓(xùn)練方法和手段，使學(xué)生達(dá)到掌握技術(shù)動作的目的，但這只是完成了教師的教。本人認(rèn)為在籃球技術(shù)教學(xué)中，更要注重研究學(xué)生的學(xué)，即如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及啟發(fā)學(xué)生的智慧與能力。我在籃球技術(shù)教學(xué)中采用了“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的人數(shù)和場地器材，把學(xué)生分成若干個“小團(tuán)體”，每個團(tuán)體由3-6名同學(xué)組成，并指派一名體育骨干或有籃球?qū)ｍ椀耐瑢W(xué)擔(dān)任組長，經(jīng)老師必要的集中講解、示范后，由他組織并指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中遇到技術(shù)問題共同進(jìn)行分析與思考，相互啟發(fā)、相互幫助，無法解決的技術(shù)問題再經(jīng)老師的指點。通過采用“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生提高了籃球技術(shù)。

2、課堂討論法，

結(jié)合“小團(tuán)體”學(xué)習(xí)教學(xué)方法，可以同時采用課堂討論法。通過開展課堂討論，引導(dǎo)學(xué)生積極思考問題，主動參與教學(xué)活動。例如在教授學(xué)生持球突破技術(shù)動作時，教師可以向?qū)W生提出:如何把握突破的時機(jī);如何運用此技術(shù)動作的突發(fā)性;此技術(shù)動作與其進(jìn)攻技術(shù)如何銜接等一些問題，讓同學(xué)們在討論中開闊思路，培養(yǎng)學(xué)生勤于思考，同時也打破了學(xué)生被動學(xué)習(xí)的方式，使學(xué)生注意力更加集中，課堂氣氛更加活躍，使學(xué)生由被動的聽和看，變成了主動地想和練，從而有效提高了籃球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量。

3、技術(shù)組合訓(xùn)練法

篇9

1、籃球基本功的概念

國內(nèi)外的專家、學(xué)者對籃球基本功有不同的看法。美國部分教練認(rèn)為:“籃球基本技術(shù)就是籃球基本功。”我國籃球?qū)＜叶鄶?shù)認(rèn)為:“籃球基本功是指隊員在掌握與運用各種技術(shù)時,其帶有共性的環(huán)節(jié),如手,腳,腰,胯,視野等方面是否能作到熟練自如,得心應(yīng)手的程度?！?/p>

2、籃球基本功的內(nèi)容

2.1籃球基本功身體主要部位的訓(xùn)練方法

2.1.1手的基本功

手對球的感應(yīng)能力,控制球與支配球的能力,主要表現(xiàn)在傳接球、投籃、運球時手指手腕的抖(腕)、翻(腕)、粘(球)的技巧的熟練程度和爆發(fā)力量。

手的基本功的訓(xùn)練方法:前后手左右交替襠下接放球、踢接球、進(jìn)行間胯下交接球、原地運起靜止不動的球、直臂對墻拍球、直腿坐地體側(cè)運球等方法。

2.1.2 腳的基本功

移動身體重心,變化速度和方向時腳步的控制能力。

腳的基本功的訓(xùn)練方法:

①進(jìn)攻中的腳上基本功訓(xùn)練?！斑M(jìn)攻中的腳上基本功”主要是指,運動員在籃球比賽中進(jìn)攻時所運用的各種腳步動作。在進(jìn)攻中運用各種進(jìn)攻腳步動作的最終目的就是為擺脫防守,創(chuàng)造良好的接球避攻投籃或傳接球,及運球的機(jī)會。由此可見,進(jìn)攻腳步動作在比賽中所體現(xiàn)出的腳上基本功是否扎實,同時運用的是否正確、及時、合理等都直接關(guān)系到進(jìn)攻隊員在比賽中能否在有利的位置上及時準(zhǔn)確的接到同伴的傳球并進(jìn)行有效的攻擊。

②防守中的腳上基本功訓(xùn)練。“防守中的腳上基本功”主要是指運動員在籃球比賽中防守時所運用的各種腳步動作。比如,在比賽中始終保持正確的防守基本姿勢并隨時做好向各方向起動跑和前滑步、后滑步、側(cè)滑步、后撒步、交叉步、攻擊步、跨步、繞步等各種防守腳步動作。在防守中運用各種防守腳步動作的最終目的,就是為了最大限度地限制對方接球或不讓對方隊員在對球籃有“威脅”的地方接球。

2.1.3腰的基本功

控制身體平衡和影響重心轉(zhuǎn)移的能力。表現(xiàn)在移動和騰空時控制身體平衡和伸展幅度技巧的熟練程度。

練好“腰上的基本功”主要應(yīng)解決的問題:

①力量練習(xí),力量是“腰的基本功”訓(xùn)練所不可缺少的,俗語說“立柱頂千斤”,人體腰部如果沒有足夠的力量,就無法承受超身體負(fù)荷的力量訓(xùn)練,不能承受超身體負(fù)荷的訓(xùn)練也就不能提高與外界的對抗力及自身的爆發(fā)力和彈跳力等。

②柔韌性和靈活性練習(xí),腰部力量訓(xùn)練的同時必須輔之以柔韌性和靈活性練習(xí),否則,腰部力量就會越練越僵,使腰部的肌肉在人體中間形成一個“鐵板橋”,這也就失去練習(xí)腰部力量的目的了。

2.1.4視野的基本功

視野的基本功是指運用眼角余光擴(kuò)大視野的能力。表現(xiàn)在視野廣闊,判斷及時和了解全場情況的技巧的熟練程度。

視野基本功的訓(xùn)練方法:

①訓(xùn)練時可以在墻上畫出標(biāo)志,隊員持球側(cè)對墻站立,用眼角余光判斷墻上標(biāo)志,做各種傳接球練習(xí)。

②在墻壁上畫出若干圓圈,圓圈內(nèi)寫上號碼,隊員離墻5―10米背對墻站立,教練員連續(xù)向隊員傳球,當(dāng)隊員將要接到球時,教練員喊號;隊員接球后立即撤步轉(zhuǎn)身,把球傳到標(biāo)有被喊號碼的圈內(nèi),然后立即接第二球,連續(xù)做10-20次為一組等方法。

2.2籃球基本功的應(yīng)用和教學(xué)

當(dāng)前,在我們籃球比賽中,許多學(xué)校代表隊的個別隊員,連最基本的運球、拍、按球,甚至于持球姿勢都很不規(guī)范,更不用說投籃、傳球了,還要進(jìn)行比賽,最后比賽成績可想而知,只能灰溜溜的回去了。深入了解之后,這些學(xué)校的訓(xùn)練情況相當(dāng)粗糟,訓(xùn)練時,教師隨便給幾個球?qū)W生進(jìn)行投籃,投得進(jìn)就好,不講究技術(shù)動作。連最基本的傳運投沒有學(xué)好,就開始對抗訓(xùn)練,結(jié)果造成了學(xué)生籃球基礎(chǔ)差,動作不規(guī)范的不良后果,這樣只求結(jié)果的教法有害于青少年的成長。從籃球運動的發(fā)展來看,也只有練好,學(xué)好了基本功,才能有意想不到的創(chuàng)造力,準(zhǔn)確的命中率,非凡的控、傳球能力以及出眾的彈跳能力。

3、結(jié)論

3.1籃球運動中傳、投、運、防、搶等各種動作本身就包含多種功夫在內(nèi),練習(xí)中就應(yīng)該以手上功夫,腳下功夫為重點,注意手、腳、腰、眼、意的高度合一,在快速高度對抗的情況下苦練基本功。

篇10

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；籃球；教學(xué)；興趣；激發(fā)

筆者在籃球教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)，大部分中學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的積極性非常高，但是，還有部分中學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣非常淡薄。由此可見，學(xué)生之間是存在著很大的差異的。因此，培養(yǎng)這部分學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣無疑已經(jīng)逐步成為我們中學(xué)體育教師的主要工作。那么，究竟如何基于學(xué)生的個體差異情況激發(fā)中學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣呢？筆者總結(jié)兩點論述如下。

一、籃球教學(xué)要做到因材施教、區(qū)別對待

筆者認(rèn)為，要想真正提高和激發(fā)中學(xué)生的籃球興趣，首先要做的一點就是要因材施教、區(qū)別對待。基于此種情況，我們首先要對班里的學(xué)生進(jìn)行摸底分類，要根據(jù)不同學(xué)習(xí)層次的學(xué)生制定相應(yīng)的籃球教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

例如，在籃球運球教學(xué)的第一課時，我們可以把其內(nèi)容和任務(wù)安排如下：對于那些基礎(chǔ)好的同學(xué)，可以安排他們練習(xí)背后運球或胯下運球；對于那些基礎(chǔ)中等的同學(xué)可以安排他們進(jìn)行行進(jìn)間運球的練習(xí)；對于那些基礎(chǔ)相對較差的同學(xué)可以安排他們掌握基本的運球要領(lǐng)或者練習(xí)原地運球：高、低、雙手、單手運球。由于運球教學(xué)的任務(wù)、對象以及內(nèi)容的不同，因此其教學(xué)方式也應(yīng)不同。對于那些基礎(chǔ)較差的同學(xué)，可以運用徒手練習(xí)或者原地持球練習(xí)，這樣就可以讓他們在相對較少干擾的情況下去體會和思考運球動作要領(lǐng)。而對于那些運球基礎(chǔ)較好的同學(xué)，則采用移動、對抗、記分、比賽的形式，這樣就可以加大完成運球動作的難度以及運動量，可以對運球技術(shù)動作起到鞏固和提高的重要作用。

通過因材施教和區(qū)別對待的安排運球練習(xí)和教學(xué)，一節(jié)籃球課下來，每一位學(xué)生都會得到不同的收獲，大部分學(xué)生心中都會涌現(xiàn)出一份快意，課程快結(jié)束的時候還可以發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生都有一種意猶未盡的感覺，期待下次籃球課的快快到來。學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣也得到了很大程度的提高。

二、適時解決籃球課堂中的主要矛盾

1.解決設(shè)備不完善、場地少、學(xué)生多的矛盾

籃球教學(xué)中充滿著各種矛盾，無矛盾也不成課堂。首先，在我們的中學(xué)籃球課堂教學(xué)中遇到的最多的就是設(shè)備不完善、場地少、學(xué)生多的矛盾。每一位中學(xué)生都喜歡用好球練習(xí)，也喜歡在好的籃球場地上練習(xí)。但是，那些籃球基礎(chǔ)較差的學(xué)生往往沒有這個機(jī)會，這些機(jī)會往往都會被那些籃球基礎(chǔ)較好的學(xué)生所剝奪。再加上還有部分中學(xué)生性格上比較叛逆，根本不聽從教師的指導(dǎo)，這對于我們體育教師來說，確實充滿著無奈。

面對此種情況，筆者認(rèn)為應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實際情況合理分配籃球以及籃球場地，對那些籃球基礎(chǔ)較差的同學(xué)應(yīng)該盡量照顧，能做到一人一球最好。其目的主要是讓這部分同學(xué)可以多練習(xí)投籃技術(shù)、運球技術(shù)以及傳接球技術(shù)等，可以讓這部分同學(xué)更好的增加球感、熟悉球性。對于那些基礎(chǔ)好的同學(xué)，可以考慮把他們分成二人或三人相當(dāng)水平的若干個小組，讓他們多進(jìn)行一些有防守、有配合的集體性籃球?qū)咕毩?xí)。但是解決了器材的不足以及好壞問題還只是第一步，在此基礎(chǔ)之上，還應(yīng)該做到因人而異施教，不同層次的學(xué)生應(yīng)該給予他們不同的需求和滿足感，這樣無疑又是一次成功的體驗和嘗試，對學(xué)生籃球?qū)W習(xí)興趣的提高有很好的促進(jìn)作用。

2.解決學(xué)生籃球技術(shù)好壞的矛盾

其次，在我們的籃球課堂教學(xué)中同樣還存在著學(xué)生籃球技術(shù)好壞的矛盾。由于中學(xué)生的年齡以及身體基礎(chǔ)的不同，中學(xué)生的籃球技術(shù)呈現(xiàn)出一種參差不齊的特點。其中最大的矛盾是籃球技術(shù)好的學(xué)生不愿意和籃球技術(shù)差的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；而籃球技術(shù)差的學(xué)生則充滿自卑，害怕和籃球技術(shù)好的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。這一充滿對立與統(tǒng)一的矛盾如果不能很好的得到解決，則會在很大程度上影響學(xué)生籃球?qū)W習(xí)的興趣。

基于此種情況，筆者做出了如下嘗試：例如，在安排行進(jìn)間的傳接球練習(xí)的時候,可以運用三人全場直線推進(jìn)的練習(xí)方法。中路安排一個核心隊員,要求這名隊員應(yīng)該具備有較成熟的傳接球技術(shù)以及較扎實的分球能力,由較好的同學(xué)擔(dān)當(dāng),而核心隊員的兩邊則可以安排基礎(chǔ)稍差一點同學(xué)。這種的練習(xí)安排既有利于差生進(jìn)行傳接球練習(xí),又對提高技術(shù)較好學(xué)生的傳接球以及左右分球能力有所幫助。除此之外,還要對兩類學(xué)生做出不同的練習(xí)要求,例如要求差生不要運球走，而是要盡量采用側(cè)身跑動傳球，還要求注意自己的跑動路線以及籃球的飛行路線等；對于處于中路核心位置的好生則要求其應(yīng)該達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn),即要求好生可以做到隨時救差生傳來的那些不到位的困難球,并且要想辦法做到給兩邊隊員的球要到位,讓其他兩位同學(xué)接球更容易。這種傳接球練習(xí),可以有效的使學(xué)生嘗到合作取勝的喜悅,也可以增加他們對籃球這項集體項目的感性認(rèn)識, 興趣自然就更濃了。

結(jié)語

以上兩點只是筆者的粗淺總結(jié)，筆者認(rèn)為要真正提高中學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，一定要對他們區(qū)別對待、因材施教，還要認(rèn)真、適時的解決好籃球教學(xué)中存在的各種矛盾，只有真正做到基于學(xué)生差異進(jìn)行籃球教學(xué)，學(xué)生的籃球興趣一定會大幅度得到提高。

【參考文獻(xiàn)】

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