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篇1

關(guān)鍵詞：　體育教學(xué) 心理健康 生理健康 健康教育

青春期是人的一生心理變化最大的時(shí)期，也是心理發(fā)育趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。處于青春期的少男少女，其心理上既有童年的一些痕跡，又有成年期的某些萌芽。他們既要應(yīng)付生理變化帶來(lái)的心理問(wèn)題，又要應(yīng)付社會(huì)環(huán)境變化產(chǎn)生的心理矛盾，常常處于錯(cuò)綜復(fù)雜的心理矛盾之中，不可避免地會(huì)遇到多種多樣的心理問(wèn)題。除了家庭、學(xué)校、社會(huì)有責(zé)任幫助青少年學(xué)生解決好青春期的心理保健問(wèn)題外，讓學(xué)生懂得青春期的心理特點(diǎn)、心理矛盾，學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有著十分重要的意義。

一、青春期心理發(fā)展中的主要矛盾

（一）獨(dú)立性和依賴性的矛盾。

獨(dú)立與依賴的矛盾，常常使青少年產(chǎn)生煩惱，甚至同成年人發(fā)生沖突。要解決這個(gè)問(wèn)題，必須從兩方面做起。首先，成年人要尊重青少年的獨(dú)立性和主動(dòng)性，在安排各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)不簡(jiǎn)單粗暴、不包辦代替，而應(yīng)該平等地與他們商討他們所關(guān)心的問(wèn)題，并為他們鍛煉自立能力創(chuàng)造時(shí)機(jī)和環(huán)境，引導(dǎo)他們由依附地位向自主地位轉(zhuǎn)變。其次，青少年學(xué)生，樹(shù)立獨(dú)立意向是非?？少F的，這是心理成熟的重要方面。即不僅善于在學(xué)習(xí)、工作、生活中發(fā)揮自己的責(zé)任感、創(chuàng)造性和自動(dòng)精神，還要認(rèn)識(shí)自己尚不能完全獨(dú)立，必須積極取得成年人和同學(xué)的指導(dǎo)與幫助，為將來(lái)獨(dú)立走向社會(huì)打好基礎(chǔ)。

（二）偏激與理智的矛盾。

青少年的偏激情緒是很普遍的，這既因?yàn)樗麄兊那楦胁环€(wěn)定、易沖動(dòng)、好激動(dòng)，又與青少年認(rèn)識(shí)事物容易滯留于表面和局部有密切關(guān)系。這種偏激具有強(qiáng)烈的兩極性，一方面對(duì)于符合自己的信念、觀點(diǎn)、思想和興趣的事情，會(huì)迅速產(chǎn)生熱烈很快的、異常振奮的熱情，另一方面則會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不滿，遇到挫折會(huì)灰心喪氣或急躁暴怒。由于偏激，有時(shí)會(huì)做出盲目的狂熱、不計(jì)后果的行為，甚至做出一些喪失理智的蠢事或壞事來(lái)。因此，心理學(xué)家稱青春期是“急風(fēng)暴雨的時(shí)期”，說(shuō)明青少年常常不能自控情緒，情緒來(lái)得快，去得也快。他們的偏激，同其政治思想單純、生活經(jīng)歷簡(jiǎn)單、難以認(rèn)識(shí)復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象有關(guān)。

（三）交往與“封閉”的矛盾。

青少年的社交領(lǐng)域日益擴(kuò)大，社會(huì)生活內(nèi)容更趨豐富，他們一般都樂(lè)于參加各種不同的校內(nèi)外集體活動(dòng)，也很愿意結(jié)交朋友。不過(guò)，常常是以個(gè)人興趣愛(ài)好出發(fā)去結(jié)交朋友，而缺乏正確擇友的能力。青少年內(nèi)心世界的“秘密”增多，自尊心增強(qiáng)，自我意識(shí)樹(shù)立，不再像童年時(shí)期那樣容易向別人敞開(kāi)自己的心扉，而是想把自己的內(nèi)心隱藏起來(lái)，似乎想把心靈的門窗關(guān)上，這就顯露出青春期特有的心理閉鎖性。

二、青春期健康教育的基本方法

青春期健康教育的方法不僅應(yīng)符合青少年的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，而且應(yīng)考慮到健康教育本身的特點(diǎn)。比如，健康教育不僅是知識(shí)傳授，而且重在行為和能力的教育與培養(yǎng)。健康教育的內(nèi)容具有多科學(xué)性。因此，在選擇和運(yùn)用青春期健康教育的方法時(shí)，要強(qiáng)調(diào)三個(gè)結(jié)合：課內(nèi)課外結(jié)合、集體個(gè)別結(jié)合、校內(nèi)校外結(jié)合。

（一）課內(nèi)課外相結(jié)合，以課內(nèi)教育為主。

課內(nèi)系統(tǒng)地講授青春期知識(shí)，是對(duì)青少年進(jìn)行青春期教育最理想的方法。按照九年義務(wù)教育體育教學(xué)大綱的規(guī)定，小學(xué)高年級(jí)和初中階段的體育課每周增加一課時(shí)，主要用作體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)，這對(duì)于落實(shí)和加強(qiáng)青春期健康教育是很有利的。在課外，可以組織學(xué)生參加各種衛(wèi)生實(shí)踐活動(dòng)、包括以青春期健康為主題的班會(huì)、團(tuán)會(huì)、隊(duì)會(huì)等；還可以指導(dǎo)學(xué)生搞專題宣傳欄、墻報(bào)等。課內(nèi)課外結(jié)合是加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，有助于學(xué)生在實(shí)踐中理解知識(shí)、用運(yùn)知識(shí)獲得新的認(rèn)識(shí)，并培養(yǎng)他們的參與意識(shí)。

（二）集體個(gè)別相結(jié)合，以集體教育為主。

學(xué)校、班級(jí)是實(shí)施集體教育的最佳場(chǎng)所，但是即使是同一年級(jí)、同一年齡段的學(xué)生，也有多方面?zhèn)€體差異。為此，在集體教學(xué)的基礎(chǔ)上，需結(jié)合進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)的最好方式是個(gè)別咨詢。這種方法的優(yōu)點(diǎn)是針對(duì)性強(qiáng)，便于學(xué)生真實(shí)地談出問(wèn)題或看法。這在涉及青春期性生理、性心理時(shí)尤為重要。

（三）校內(nèi)校外相結(jié)合，以校內(nèi)教育為主。

學(xué)校是進(jìn)行健康教育的基地。在校內(nèi)，便于組織實(shí)施健康教育的各種條件，自然應(yīng)當(dāng)充分利用。當(dāng)前，首先應(yīng)抓緊貫徹落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》關(guān)于“把健康教育納入教學(xué)計(jì)劃”的規(guī)定。在初中階段，應(yīng)爭(zhēng)取把青春期教育作為一門課程來(lái)實(shí)施，或結(jié)合體育課作為其中理論知識(shí)的一部分進(jìn)行教學(xué)。

在抓好校內(nèi)教育的同時(shí)，還必須重視與家庭教育、社會(huì)教育的配合，這三者缺一不可。學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系和配合，使家庭環(huán)境更有利用青少年的身心健康。學(xué)校還應(yīng)當(dāng)同社會(huì)各個(gè)方面合作，動(dòng)員社會(huì)各界共同重視和關(guān)心對(duì)青少年的青春期健康教育工作。要特別注意與校外的文化、教育、宣傳機(jī)構(gòu)加強(qiáng)聯(lián)系，通過(guò)報(bào)紙、雜志、廣播、影視、展覽等傳媒，宣傳介紹青春期知識(shí)，讓青少年在社會(huì)教育中進(jìn)一步掌握健康知識(shí)、增強(qiáng)健康觀念，養(yǎng)成健康習(xí)慣、提高健康水平。

篇2

【摘要】本文簡(jiǎn)要介紹了學(xué)生青春期的生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)以及生理特點(diǎn)，提出了學(xué)生青春期性教育的方法，并對(duì)學(xué)生青春期的保健知識(shí)分別進(jìn)行了闡述。

【關(guān)鍵詞】學(xué)生 青春期 健康教育 保健生殖器官

青春期指從青春發(fā)育征象開(kāi)始出現(xiàn)到生殖機(jī)能發(fā)育成熟為止的一段時(shí)期，在這階段內(nèi)，生殖器官和第二性征逐步發(fā)育成熟，初步具備了繁殖能力。它是兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)高年級(jí)至中學(xué)階段的學(xué)生正處于這個(gè)時(shí)間段，所以，做好學(xué)生青春期教育，對(duì)于保護(hù)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育，具有極為重要的意義。

1 青春期的生理特點(diǎn)

1.1 青春期的男孩在形態(tài)上和生理上都有較大改變。身高、體重猛增，第二性征發(fā)育，聲音變粗，胡須和腋毛開(kāi)始長(zhǎng)出，生殖器官也逐漸成熟，長(zhǎng)出，和，性腺發(fā)育成熟，并開(kāi)始有遺精現(xiàn)象。由于性生理發(fā)育成熟，在雄性激素作用下，會(huì)有性要求，對(duì)女方產(chǎn)生愛(ài)慕之情，這是青春發(fā)育過(guò)程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種正常心理變化。

1.2 女性進(jìn)入性成熟的標(biāo)志是月經(jīng)初潮，一般從13歲到18歲。當(dāng)卵巢內(nèi)的卵細(xì)胞陸續(xù)發(fā)育成熟并排出時(shí)，卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，為受精卵在子宮內(nèi)發(fā)育創(chuàng)造條件。排出的卵如果沒(méi)有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會(huì)很快減少，引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起與由陰道排出，這就是月經(jīng)。

大多數(shù)女性在12-14歲時(shí)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)周期一般為28-30天，每次來(lái)潮的經(jīng)期為3-7天，出血量為30-60毫升。但是有些少女月經(jīng)可以完全沒(méi)有規(guī)律，這是少女性生理還沒(méi)有完全發(fā)育成熟的表現(xiàn)，是正常的。經(jīng)過(guò)一段調(diào)整時(shí)期，才能建立起正常的月經(jīng)周期。

2 青春期保健要點(diǎn)

2.1 青春期教育

青春期教育主要是性教育，要使學(xué)生明白兩性生理基本知識(shí)，青春發(fā)育的生理規(guī)律，青春體貌的變化，望、性吸引、性沖動(dòng)和性宣泄的生理與心理現(xiàn)象，性的安全健康和身心保護(hù)的知識(shí)，還要知道預(yù)防意外懷孕、預(yù)防性病、艾滋病、反對(duì)濫用等知識(shí)。在實(shí)施青春期性教育過(guò)程中，一定要遵循“適時(shí)、適度、適當(dāng)”的原則，針對(duì)青少年需知、已知和未知的實(shí)際情況，決定上述內(nèi)容在什么年齡段講到什么程度。

2.2 男性青春期保健

2.2.1 保健

包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖是男性青少年中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。包皮過(guò)長(zhǎng)是包皮掩蓋尿道口，但上翻時(shí)仍能露出尿道口和頭。包莖則是指包皮口狹小緊包住，不能向后翻開(kāi)露出頭。

包皮過(guò)長(zhǎng)的危害：包皮會(huì)分泌一種乳白色豆渣狀帶臭味的物質(zhì)叫“包皮垢”?！鞍す浮比菀资辜?xì)菌繁殖，若不能及時(shí)將包皮上翻清洗干凈，可使包皮和頭發(fā)炎，出現(xiàn)局部紅腫刺痛。包莖的包皮囊內(nèi)積存的“包皮垢”無(wú)法清洗，易形成結(jié)石。包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖可影響正常發(fā)育長(zhǎng)大，不及時(shí)治療會(huì)造成終生遺憾。

因此，要指導(dǎo)男孩從兒童時(shí)期就養(yǎng)成經(jīng)常把包皮翻上去清洗的習(xí)慣。包莖患者宜在兒童期即行包皮環(huán)切手術(shù)。

2.3 女性青春期保健

2.3.1 月經(jīng)期保健

月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜剝脫，經(jīng)血從陰道排出的過(guò)程。在月經(jīng)期，由于子宮內(nèi)膜脫落，形成創(chuàng)面，陰道酸性環(huán)境的破壞，盆腔充血，生殖器官局部防御機(jī)能下降，如不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易上行侵入生殖器官。月經(jīng)期大腦興奮性降低，全身抵抗力下降，機(jī)體容易疲勞，易受感染。應(yīng)指導(dǎo)少女在月經(jīng)期注意以下幾個(gè)方面：第一，保持外陰清潔，經(jīng)常用專用毛巾和盆具以及干凈溫水沖洗外陰；第二，月經(jīng)期間，可能會(huì)有腰酸、小腹墜脹，頭痛而影響情緒，情緒波動(dòng)反過(guò)來(lái)又影響月經(jīng)的規(guī)律。保持心情舒暢有利于減輕經(jīng)期不適；第三，月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；第四，月經(jīng)期間可吃些容易消化吸收的食品，多喝開(kāi)水，不吃生冷辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，減少盆腔充血。

2.3.2 保健

青春期的發(fā)育標(biāo)志著少女開(kāi)始成熟，的保護(hù)與保健是女性青春期衛(wèi)生的一個(gè)重要方面。

青春期少女不可穿緊身內(nèi)衣。發(fā)育基本定型后，要指導(dǎo)少女及時(shí)選戴合適的胸罩。少女在15歲左右發(fā)育基本定型，但個(gè)體差異較大，可用軟尺從上緣經(jīng)量至下緣，上下距離大于16厘米時(shí)即可配戴胸罩。

青春期的少女，每當(dāng)月經(jīng)期前后，可能有脹痛、癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬(wàn)不要隨便擠弄，摳剔，以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗、乳暈、，保持的清潔衛(wèi)生。

2.3.3 會(huì)保健

青春期少女處于代謝旺盛階段，汗腺和皮脂腺分泌多，陰道分泌液增多，大小皺襞部位容易積存污垢，易造成外陰瘙癢。所以，會(huì)的衛(wèi)生十分重要。每晚要用溫水清洗外陰，內(nèi)褲要選用透氣性好、吸濕性強(qiáng)的棉織品。若白帶量多，又有異味或有血色時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免引起陰道感染和外陰瘙癢。

參考文獻(xiàn)

篇3

【關(guān)鍵詞】青春期妊娠; 性健康教育

Sexual health education for puberty pregnancy patients

CHEN Chunlin, ZHANG Yumei, WEN Zhichao, SUN Hongbo, LIU Weiwei, WANG Ruibin

Department of Obstetrics, Longnan Hospital in Daqin, The Fifth Affiliated Hospital ofQiqi Haer Medical College, Daqin, Heilongjiang, 163453

【Abstract】Puberty is a transitional period from childhood to adulthood. In the late stage of puberty, sexual maturity has completed, but social maturity lags behind, which may easily lead to some sex-related problems. There are some deficiencies in puberty sex education in China, manifested by the absence of sex knowledge, the involvement of premarital sexual behaviors, unintentional pregnancy, and multiple abortion among adolescents. Therefore, sexual education should be carried out among puberty pregnancy patients in clinical practice, so that proper contraceptive measures could be provided to protect their physical and psychological health.

【Key words】 Puberty pregnancy; sexual health education

青春期是從兒童期到成年期的過(guò)渡階段,在青春期后期 ,性成熟已經(jīng)完成,而社會(huì)成熟卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后,容易出現(xiàn)性相關(guān)問(wèn)題。在我國(guó)青春期性教育存在不足,青少年性知識(shí)非常缺乏,青少年婚前、非意愿妊娠、多次流產(chǎn)等現(xiàn)象日益增多。因此,在臨床工作中應(yīng)對(duì)青春期妊娠患者進(jìn)行有效的性健康教育 ,指導(dǎo)其采取防范措施, 促進(jìn)其心身康復(fù),現(xiàn)報(bào)告如下。

1 臨床資料

30例青春期未婚妊娠者,年齡14～19歲 ,在校學(xué)生5例,外來(lái)務(wù)工者18例,其他7例。既往人工流產(chǎn)史6例,24例為首次妊娠。避孕方法 :未避孕23例 ,事后服避孕藥4例, 安全期加3例。妊娠中期引產(chǎn)22例,妊娠晚期引產(chǎn)8例,其中院外用藥導(dǎo)致失血性休克1例,妊娠合并高血壓綜合癥1例,全部治愈出院。致孕情況大致有三個(gè)方面:(1)性觀念淡薄;(2)性神秘(性好奇);(3)同居 。

2 性健康教育內(nèi)容

2.1良好的心理支持青春期妊娠患者一般年紀(jì)輕、閱歷淺、心理不成熟,而且還要面對(duì)妊娠導(dǎo)致身體的變化,要面對(duì)社會(huì)的輿論和家庭的反對(duì),以及對(duì)引產(chǎn)過(guò)程的恐懼等,嚴(yán)重者抑郁而有自殺傾向。青春期妊娠少女的自殺傾向是成年婦女的2 ～4倍[1]。良好的家庭支持可有效緩解患者情緒的負(fù)面影響,預(yù)防或降低心理問(wèn)題的發(fā)生。因此,護(hù)士對(duì)患者進(jìn)行心身護(hù)理的同時(shí)積極主動(dòng)做好親友的思想工作,讓父母、親友能夠理解寬容,盡量陪伴患者并與之交流,給予關(guān)愛(ài),使患者能在友善的氛圍中提高對(duì)不良精神刺激和心理壓力的耐受力及控制能力,恢復(fù)生活的信心。護(hù)士在護(hù)理患者時(shí)以理解 、尊重的態(tài)度與患者溝通 。針對(duì)患者的自卑羞怯心理 ,選擇個(gè)體化心理護(hù)理方式,充分保護(hù)患者隱私權(quán) ,建立輕松 、可信賴的護(hù)患關(guān)系。

2.2疾病知識(shí)宣教在患者情緒稍穩(wěn)定后,以朋友聊天的方式,向其講解女性生殖系統(tǒng)的解剖和生理功能,妊娠早期會(huì)有哪些反應(yīng),終止妊娠的方法,注意事項(xiàng)和可能出現(xiàn)的問(wèn)題等,使其對(duì)疾病有初步認(rèn)識(shí),積極配合治療。產(chǎn)后指導(dǎo)患者飲食,避免出現(xiàn)脹奶及時(shí)告知回奶的方法。進(jìn)行產(chǎn)后衛(wèi)生指導(dǎo)和生活指導(dǎo),注意合理的營(yíng)養(yǎng)、休息、活動(dòng)。產(chǎn)后4周內(nèi)禁止性生活。

2.3性知識(shí)教育青春期性教育并非鼓勵(lì)青春期少女嘗試性活動(dòng),而是對(duì)青春期少女進(jìn)行性生理、性心理、性衛(wèi)生、性保健等科學(xué)知識(shí)的教育,使其能科學(xué)地對(duì)待自我發(fā)育與成長(zhǎng),培養(yǎng)健康的性心理,建立正常的兩往,增強(qiáng)性保護(hù)意識(shí),掌握婚前的危害:因未婚先孕而流產(chǎn),造成生殖系統(tǒng)的感染,影響婚后生育功能;破壞正常的戀愛(ài)關(guān)系;婚前褻瀆婚姻的神圣性;婚前性關(guān)系有發(fā)生傳染病的危險(xiǎn)。

2.4 性道德教育青春期性知識(shí)和態(tài)度的轉(zhuǎn)變并非一定能改變他們的,但性知識(shí)和態(tài)度改變是必要的前提條件。青春期少女妊娠使心理和生理受到很大影響,我們要幫助其把性態(tài)度引向健康的軌道,認(rèn)識(shí)兩性關(guān)系的嚴(yán)肅性與社會(huì)責(zé)任,因?yàn)樾缘赖录s束是文明進(jìn)步的產(chǎn)物,受到道德約束的性是美好的;不受道德約束的性則是邪惡的,雙方必須對(duì)的社會(huì)后果承擔(dān)法律義務(wù)和道德責(zé)任 。

2.5 灌輸正確的避孕知識(shí)多個(gè)研究表明,正確使用能夠顯著減少性傳播疾病的發(fā)病率和非意愿妊娠的發(fā)生[2]。掌握正確的避孕知識(shí),提高青春期少女對(duì)安全的認(rèn)識(shí),同時(shí)教導(dǎo)她們?nèi)魏伪茉谢蝾A(yù)防性病器材、方法都無(wú)法抵消婚前、婚外性行所帶來(lái)的負(fù)面后果 ,從而減少青春期性傳播感染和意外妊娠的發(fā)生。

3 討論

護(hù)士幫助青春期少女獲得家庭的支持減輕患者的心理壓力,同時(shí)對(duì)家長(zhǎng)積極開(kāi)導(dǎo)使父母冷靜下來(lái),在諒解的同時(shí)與護(hù)理人員共同協(xié)作幫助青春期少女建立良好的性道德,避免少女破罐子破摔,恢復(fù)生活學(xué)習(xí)的信心。

性教育是否會(huì)鼓勵(lì)青春期少女嘗試性活動(dòng)一直有爭(zhēng)議。有國(guó)外學(xué)者綜述[3]顯示性教育可以起一定的積極作用:延遲了性活動(dòng)的起始,減少了的數(shù)目或者固定了,一定程度上降低了少女妊娠率和性傳播感染的發(fā)生率。有些人對(duì)避孕方法的傳授持反對(duì)的意見(jiàn) ,認(rèn)為這會(huì)鼓勵(lì)、暗示、默認(rèn)青少年。近年來(lái)報(bào)道青春期少女宮頸癌與滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤的發(fā)病率有上升趨勢(shì),其主要原因是由于青春期少女的較以往頻繁[4]。性知識(shí)和態(tài)度的轉(zhuǎn)變并非一定能改變她們的,但青春期妊娠危害少女的身體健康,對(duì)其心理狀態(tài)的影響尤為嚴(yán)重。這些負(fù)面的心理因素 ,不僅有害于患者的身體健康,更影響她們的學(xué)習(xí)、工作、生活,甚至造成終生的心理影響,因此必須提高青春期少女對(duì)安全的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)性道德教育,灌輸正確的避孕知識(shí),從而推遲首次的年齡、減少青春期性傳播感染和意外妊娠。

隨著社會(huì)的發(fā)展青年女性初次流產(chǎn)或引產(chǎn)的年齡呈現(xiàn)越來(lái)越小趨勢(shì),甚至受到性傳播疾病的威脅[5],青春期妊娠帶來(lái)的近期和遠(yuǎn)期并發(fā)癥如月經(jīng)失調(diào)、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、異位妊娠等發(fā)生率明顯增加[6]。社會(huì)上黃色書(shū)刊、等不良內(nèi)容嚴(yán)重危害未成年人的健康成長(zhǎng),所以性健康教育是一項(xiàng)社會(huì)系統(tǒng)工程,整個(gè)社會(huì)都要負(fù)起責(zé)任,多渠道、多形式對(duì)青春期妊娠患者進(jìn)行有效的性健康教育,引導(dǎo)其樹(shù)立正確的性觀念,掌握科學(xué)的性知識(shí) ,增強(qiáng)自我保護(hù)能力,避免意外懷孕、預(yù)防感染性疾病和艾滋病傳播。

青春期是人生的重要時(shí)期,實(shí)施性健康教育具有重要性和緊迫性。注重性健康教育,使青春期女性自身、父母、家人了解女性的生理心理特點(diǎn),采用正確生活方式和自我保健措施,預(yù)防有關(guān)性健康問(wèn)題的發(fā)生,才能保證青春期少女的身心健康。

參考文獻(xiàn)

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篇4

【關(guān)鍵詞】青春期；生殖健康；教育；知識(shí)

中國(guó)圖書(shū)分類號(hào)R173 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A

青春期是性生理和性心理發(fā)育成熟的時(shí)期，這一時(shí)期發(fā)生的青少年相關(guān)問(wèn)題已經(jīng)得到全世界各國(guó)的不同程度的關(guān)注，上海市也在學(xué)校教育方面設(shè)置了相關(guān)的課程，社會(huì)工作者也有不同程度的參與，但中國(guó)是個(gè)保守的國(guó)度，在生殖健康教育方面遮遮掩掩，實(shí)際教育效果并不理想。本次調(diào)研希望了解長(zhǎng)寧區(qū)在校女生生殖健教育情況，為探索青春期生殖健康教育模式提供理論依據(jù)。

1 資料與方法

1.1 研究方法

1.1.1 對(duì)象 上海市長(zhǎng)寧區(qū)初高中在校女生。

1.1.2 方法

1.1.2.1 抽查學(xué)校的原則：（1）按照長(zhǎng)寧區(qū)地理形狀東西南北中；（2）具有特

作者簡(jiǎn)介 岳廷棉（1976-），女，主治醫(yī)師，碩士

點(diǎn)的學(xué)校，如女子學(xué)、職業(yè)學(xué)校等。依據(jù)抽調(diào)原則，選中5所學(xué)校進(jìn)行調(diào)查：女

子中學(xué)一所（A1：重點(diǎn)中學(xué)，包括6-8年級(jí)女生、高一二年級(jí)女生）、職業(yè)高中一所（A2：高一二年級(jí)女生），重點(diǎn)初中一所（A3：包括6-8年級(jí)女生），普通高中一所（A4：包括高一二年級(jí)女生），普通初中1所（A5：包括6-8年級(jí)女生）。

1.1.2.2 調(diào)查方法 （1）問(wèn)卷：請(qǐng)專家依據(jù)調(diào)研目的制定問(wèn)卷，包括一般情況、青春期健康相關(guān)態(tài)度、青春期健康相關(guān)行為、青春期少女常見(jiàn)癥狀的發(fā)生情況、青春期健康相關(guān)服務(wù)與需求、青春期健康相關(guān)知識(shí)等；（2）由5所學(xué)校的衛(wèi)生保健老師擔(dān)任調(diào)查員，對(duì)調(diào)查員統(tǒng)一培訓(xùn)后，采用密封匿名問(wèn)卷調(diào)查形式當(dāng)場(chǎng)發(fā)收）。

1.1.2.3 調(diào)查時(shí)間 2015年4-7月份。

1.2 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

1.2.1 采用Epidata3.0進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入，SPSS16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

1.2.2 知識(shí)得分采用t檢驗(yàn)和方差分析，百分比采用卡方檢驗(yàn)和確切概率法。

1.2.3 α=0.05，pQ0.05有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 基本情況

發(fā)放1020份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷1010份，有效率99.02%，高中399份，初中611份，基本情r見(jiàn)表1。

2.2 青春期健康相關(guān)知識(shí)

包括性知識(shí)、生理發(fā)育知識(shí)及艾滋病三個(gè)大方面，共13題目，每個(gè)題目1分，總分13分，全答對(duì)方得1分，否則全扣。女子中學(xué)得分最高，職校和一所普通初中最低（p

2.3 青春期生殖健康相關(guān)態(tài)度

2.3.1 對(duì)婚前的態(tài)度初高中生間有明顯差異（p =0.035）：初中生反對(duì)的

占55%，自愿原則的占41.2%，無(wú)所謂的占0.7%，而高中生反對(duì)的低于初中生為46.7%，自愿原則的占48.0%，無(wú)所謂占7%。

2.3.2 在學(xué)校開(kāi)展生殖健康教育的必要性調(diào)查發(fā)現(xiàn)初中生需求較高中生明顯（p

2.4 青春期健康相關(guān)行為

2.4.1 在1010名調(diào)查對(duì)象中，827名學(xué)生已開(kāi)始月經(jīng)初潮，占88.4%。其中，有793名學(xué)生回答了月經(jīng)初潮年齡，最小年齡為9歲，最大年齡為16歲，平均值為12.61，有3人有婚前。第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)首先向誰(shuí)請(qǐng)教，初高中生間有明顯差異（p =0.005），但第一請(qǐng)教人首選父母所占比例最大（初中：86.9%；高中：78.3%），而請(qǐng)教老師為首選的所占比例最小，分別為初中1.1%和高中1.3%。其他相關(guān)行為分析見(jiàn)表4。

2.4.2 在3名發(fā)生過(guò)的學(xué)生中，2名學(xué)生回答首次發(fā)生的年齡為11歲；首次發(fā)生采取避孕措施的情況為：使用安全套（0），體外（1），安全期（1），未采取任何避孕措施（1）。

2.4.3 816名學(xué)生回答是否接受過(guò)青春期生殖健康方面的教育活動(dòng)，回答接受過(guò)的501名，占61.4%，457名接受過(guò)教育活動(dòng)主要在學(xué)校，占86.4%，47名在社區(qū)，僅僅占8.9%。534名回答了青春期生殖健康教育活動(dòng)作用，其中257名感覺(jué)作用非常大受益匪淺，占48.1%；224名感覺(jué)收獲不大，占41.9%；53名覺(jué)得完全沒(méi)有用，占9.9%。

2.5 青春期生殖健康相關(guān)服務(wù)需求

2.5.1 970名學(xué)生回答了獲得生殖健康的相關(guān)知識(shí)問(wèn)題：138名學(xué)生表示非常希望，占14.2%；566名學(xué)生表示比較希望，占58.3%；267名學(xué)生表示不希望，占27.5%。993名學(xué)生希望獲得的生殖健康的相關(guān)知識(shí)和技能：青春期的心理發(fā)育方面有685名，占69.0%；青春期的生理發(fā)育方面有569名，占57.3%；如何正確與異性相處方面有518名，占52.2%；什么是愛(ài)情方面有290名，占29.2%；性知識(shí)方面有234名，占23.6%；安全方面有288名，占29.0%。

2.5. 1000名學(xué)生回答了最希望獲得生殖健康的相關(guān)知識(shí)和技能的來(lái)源渠道（多選）：家長(zhǎng)（487名，占48.7%），學(xué)校（445名，占44.5%），醫(yī)生或?qū)＜遥?51名，占35.1%），網(wǎng)絡(luò)（313名，占31.3%），同伴（234名，占23.4%），報(bào)刊雜志（172名，占17.2%），廣播電視（157名，占15.7%），社區(qū)（96名，占9.6%），其它（117名，占11.7%）。

2.5.3 995名學(xué)生回答了最傾向的生殖健康教育形式：正規(guī)課堂教學(xué)（440名，占44.2%），家庭教育（391名，占39.3%），專家講座（269名，占27.0%），播放錄像片（306名，占30.7%），咨詢室（226名，占22.7%），同伴教育（172名，占17.3%），社區(qū)宣傳（98名，占9.8%），其它（109名，占10.9%）。

2.5.4 988名學(xué)生回答了如果存在生殖健康方面的疑惑，最希望能從哪里獲取幫助：家長(zhǎng)（598名，占60.5%），同齡的要好朋友（430名，占43.5%），老師（163名，占16.5%），其他（136名，占13.8%），自己（163名，占16.5%）。

3 討論

3.1 青春期女生生殖保健基本情況不樂(lè)觀，生殖健康知識(shí)掌握明顯不足。

隨著我國(guó)生活水平的不斷提高，少年兒童身體發(fā)育普遍提前，隨之而來(lái)的是性意識(shí)的覺(jué)醒，加上受當(dāng)前社會(huì)性開(kāi)放的影響，出現(xiàn)了青春期和初次的低齡化。本次研究中已經(jīng)有88.4%的女生已經(jīng)開(kāi)始月經(jīng)初潮，而初潮時(shí)間平均在12.61歲，但最小提前到9歲； 3人有性經(jīng)歷，其中2名發(fā)生第一次的時(shí)候?yàn)?1歲，在首次發(fā)生時(shí)候無(wú)人采取有效的安全防護(hù)措施；在日常衛(wèi)生保健方面令人不滿意，衛(wèi)生墊的不合理使用、經(jīng)期不適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及穿戴鋼托文胸在調(diào)查的女生中所占比例也不容小覷，說(shuō)明相當(dāng)一般分女生對(duì)這些基本衛(wèi)生知識(shí)及危害并不十分了解。這也與本次調(diào)研生殖健康相關(guān)知識(shí)掌握情況相符合，5所學(xué)校初高中女生對(duì)生殖健康相關(guān)知識(shí)的掌握均不滿意，普遍得分較低，尤其是職業(yè)學(xué)校和普通中學(xué)，這一普遍現(xiàn)象同國(guó)內(nèi)相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道類似[1]，提示我們社會(huì)、家庭、學(xué)校乃至我們婦幼衛(wèi)生工作者的都應(yīng)該重視起青春期生殖健康相關(guān)知識(shí)教育。

3.2 青春期生殖健康相關(guān)態(tài)度令人堪憂

由于現(xiàn)代社會(huì)開(kāi)放程度越來(lái)越高，異性同學(xué)之間的神秘、羞澀和拘束越來(lái)越少，青少年對(duì)談戀愛(ài)和的態(tài)度比較寬容和開(kāi)放，本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)對(duì)待婚前的態(tài)度高中女生明顯反對(duì)的46.7%，初中女生反對(duì)的占55%，認(rèn)為婚前只要雙方愿意就可以發(fā)生的占41.2，與文獻(xiàn)數(shù)據(jù)相符[2]，而調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有3名女生發(fā)生過(guò)且年齡較小，整體情況反映現(xiàn)在初高中女生對(duì)婚前的態(tài)度相對(duì)較為開(kāi)放，與國(guó)內(nèi)的其他研究結(jié)果相似[3]。

3.3 青春期女生生殖健康相關(guān)知識(shí)的獲得及途徑

本次調(diào)研顯示女生在初潮時(shí)求助的對(duì)象首選是自己父母，而不愿意求助老師；較為愿意與同伴談?wù)撔灾R(shí)45.8%，而愿意與父母談?wù)搩H占31.6%；對(duì)于接受過(guò)青春期生殖健康教育活動(dòng)的女生來(lái)說(shuō)，教育活動(dòng)主要來(lái)源于主要是學(xué)校，其次是社區(qū)，而對(duì)教育活動(dòng)進(jìn)行效果評(píng)價(jià)時(shí)認(rèn)為收獲不大甚至沒(méi)有作用的比例超過(guò)60%，尤其是對(duì)學(xué)校展開(kāi)生殖健康教育的必要性調(diào)查中發(fā)現(xiàn)無(wú)論初高中生反應(yīng)均不熱烈，尤其是高中女生，認(rèn)為非常必要的初中女生才占51.6%，而高中女生更低為37.3%，反映學(xué)校及社區(qū)提供的生殖健康教育并不受學(xué)生們的歡迎。上述情況說(shuō)明家長(zhǎng)、同伴在生殖健康教育中重要作用，同時(shí)也反映家長(zhǎng)和學(xué)校在生殖健康教育方面的欠缺[4]。

3.4獲取青春期生殖健康相關(guān)服務(wù)途徑良莠不齊

資料顯示大多數(shù)同學(xué)是通過(guò)同學(xué)交流、網(wǎng)絡(luò)傳媒、書(shū)報(bào)雜志等非正規(guī)途徑獲取的性與生殖健康知識(shí)，顯然知識(shí)比較膚淺，同時(shí)也存在誘導(dǎo)、誤導(dǎo)、效仿之類的潛在不安全[患[5]。本研究中72.5%的女生還是希望能獲得生殖健康知識(shí)，很多數(shù)據(jù)也表明青少年學(xué)生渴望學(xué)習(xí)生殖健康知識(shí)的積極性，間接地反映出學(xué)生性健康知識(shí)的相對(duì)匱乏[6-9]。

本次調(diào)研顯示目前對(duì)青春期女生提供生殖健康相關(guān)知識(shí)途徑有很多，主要來(lái)自于家長(zhǎng)、學(xué)校、網(wǎng)絡(luò)、同伴教育等，而來(lái)自于醫(yī)務(wù)工作者比例較小，依賴社區(qū)提供的服務(wù)更是少之又少，而她們實(shí)則希望獲得生殖健康相關(guān)知識(shí)應(yīng)該來(lái)自于家長(zhǎng)、醫(yī)生或?qū)＜姨峁?，教育形式更傾向于正規(guī)課堂教學(xué)、家庭教育、專家講座等。雖然這些年來(lái)社會(huì)家庭學(xué)校也逐步重視生殖健康教育，但實(shí)際效果差強(qiáng)人意，一定程度上與我們家長(zhǎng)、學(xué)校及社會(huì)工作者本身對(duì)生殖健康知識(shí)掌握程度較低有關(guān)[10]；雖然網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給孩子們提供了一個(gè)迅速可獲得信息的途徑，但是，網(wǎng)絡(luò)傳遞的知識(shí)需要甄別方可起到正確的引導(dǎo)作用，孩子們需要正規(guī)的途徑獲得科學(xué)的知識(shí)，我們醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)該思考怎樣科學(xué)普及生殖健康相關(guān)知識(shí)，提高青春期女生對(duì)生殖健康知識(shí)的正確理解和運(yùn)用。

面對(duì)青少年學(xué)生生殖健康現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，非正規(guī)途徑獲取的性與生殖健康知識(shí)存在不安全隱患，而家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)提供的服務(wù)又不能滿足所需，師資力量薄弱，醫(yī)務(wù)工作者又多忙于臨床而忽視對(duì)青春期女生生殖保健的關(guān)注，如何解決這一難題是擺在整個(gè)社會(huì)面前的重要課題！建議加大醫(yī)教結(jié)合工作力度，利用婦幼衛(wèi)生、學(xué)校教育資源，將青春期生殖健康教育納入學(xué)校常規(guī)課程，對(duì)不同年齡段的女生采取螺旋式教育模式，有針對(duì)性、階段性、計(jì)劃性的向?qū)W生提供生殖健康保健知識(shí)，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校保健老師的業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)力度，開(kāi)展家長(zhǎng)學(xué)校，向家長(zhǎng)普及生殖保健科學(xué)知識(shí)，發(fā)揮家長(zhǎng)在青春期生殖健康教育中的重要作用；另外，如何利用有限的衛(wèi)生教育資源，結(jié)合青少年的生理、心理特點(diǎn)，為青少年學(xué)生提供科學(xué)性、實(shí)用性、趣味性較強(qiáng)的的生殖健康教育課程，也值得我們重點(diǎn)思考和探索。

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篇5

【關(guān)鍵詞】生物教學(xué) 高師生 青春期心理健康干預(yù)

【中圖分類號(hào)】G【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】0450-9889（2014）01C-0107-03

心理健康是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面。從廣義上講它是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；從狹義上講，它是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

高等師范院校剛?cè)雽W(xué)的十五六歲少男少女正處于青春期發(fā)育的關(guān)鍵階段。身體的發(fā)育成熟與心理相對(duì)幼稚，他們?cè)诮邮軐W(xué)校教育、家庭教育和和社會(huì)教育的過(guò)程中，其人生觀、世界觀、價(jià)值觀正經(jīng)歷著前所未有的改變，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，必然會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。而學(xué)科中與心理健康教育聯(lián)系最密切的是生物學(xué)，因此挖掘生物教學(xué)中蘊(yùn)涵的心理健康教育方面的內(nèi)容，適時(shí)地、自覺(jué)地、有意識(shí)地對(duì)學(xué)生心理健康方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)，可使學(xué)生在身心兩面得到均衡的發(fā)展。本文以江蘇省宿遷市高等師范學(xué)校為例，通過(guò)生物教學(xué)對(duì)高師生心理健康狀況的干預(yù)，初步探究生物教學(xué)以及生物教師與學(xué)生的交流對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的方式、方法。

一、高師生青春期心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生及其成因

高師生的年齡階段是被“青年心理學(xué)之父”霍爾喻為“疾風(fēng)怒濤”的年齡階段，也是人格塑造的非常時(shí)期。在此非常時(shí)期，高師生在心理和生理方面正逐步成熟，尤其是生理上的轉(zhuǎn)變，如對(duì)未來(lái)生活和前途的覺(jué)悟等。這樣心理上的平衡被打破，新的平衡又沒(méi)有建立，學(xué)生出現(xiàn)了一個(gè)心理上的“斷乳期”，所以，在高師生中存在著不同程度的心理問(wèn)題。其中最常見(jiàn)問(wèn)題表現(xiàn)為外化（行為）和內(nèi)在化（情感）問(wèn)題。外化問(wèn)題包括行為逆反、對(duì)抗蔑視和侵略，而內(nèi)在化問(wèn)題包括焦慮、社交退縮、抑郁等。以下是常見(jiàn)的高師生青春期心理健康問(wèn)題及其成因。

（一）逆反、消極對(duì)抗心理強(qiáng)烈。高師生由于心理的不成熟，看待問(wèn)題往往會(huì)片面化、絕對(duì)化，容易固執(zhí)己見(jiàn)、我行我素。行為上表現(xiàn)為魯莽從事，不顧后果；對(duì)思想教育、校紀(jì)校規(guī)消極抵抗或否定，對(duì)老師教學(xué)和行為偏激評(píng)判；對(duì)教師的批評(píng)教育置若罔聞，其后果就是不服從教育與管理。

高師生產(chǎn)生這樣強(qiáng)烈的逆反心理的主要原因是他們正處于人生階段中的青春發(fā)育期。從心理角度看，青春期少年的心理獨(dú)立性、成人感，使其在一些行為活動(dòng)、思維認(rèn)識(shí)、社會(huì)交往等方面表現(xiàn)出成人的樣式。學(xué)生進(jìn)入高師學(xué)習(xí)后，環(huán)境、生活、個(gè)人地位與中學(xué)階段相比發(fā)生了巨大的變化，但又由于缺乏社會(huì)閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)，極易出現(xiàn)各式各樣的心理矛盾，很容易受外界各種因素的干擾和影響，從而產(chǎn)生消極對(duì)抗的情緒。

（二）喪失學(xué)習(xí)信心，產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)行為。首先，由于目前社會(huì)對(duì)高等師范學(xué)校不甚重視，對(duì)師范教育存在偏見(jiàn)，學(xué)生的“入口”與“出口”都不是太好。高師錄取分?jǐn)?shù)線較低，整體生源素質(zhì)偏低，使得部分學(xué)生懷著無(wú)奈的心理來(lái)到師范學(xué)校就讀。大部分學(xué)生的專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能不是很好，而各地對(duì)小學(xué)教師設(shè)置的門檻較高，導(dǎo)致學(xué)生就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力不如本科生。其次，很多家長(zhǎng)抱著無(wú)所謂的態(tài)度，心理上對(duì)孩子就讀師范教育沒(méi)有足夠的重視。加之學(xué)生從緊張的中學(xué)學(xué)習(xí)階段到了以就業(yè)為目標(biāo)的師范教育階段，由于環(huán)境和地位的變化，學(xué)生產(chǎn)生了諸多的不適應(yīng)。在理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾時(shí)，學(xué)生往往不能正確地認(rèn)識(shí)自我，加之他們?cè)械闹R(shí)基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)能力較差，面對(duì)陌生的高難度的理論知識(shí)感到束手無(wú)策，從而缺乏自信，喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)力，久而久之，便會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)等違反校規(guī)校紀(jì)的行為。

（三）人際交往障礙。由于人際關(guān)系、社會(huì)的復(fù)雜性與學(xué)生心理的單純性，高師生常常在人際交往中受挫，從而易引發(fā)人際沖突，陷入孤獨(dú)、逃避和自我心理設(shè)防。相當(dāng)一部分大學(xué)生缺乏人際交往經(jīng)驗(yàn)，缺乏在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己、與他人交往的能力和勇氣，回避參與各種活動(dòng)， 對(duì)人對(duì)己認(rèn)識(shí)不同，很難與人深交或缺乏知心的朋友，妨礙了良好人際交往圈的形成。筆者對(duì)某校約230名1～3年級(jí)不同的高師生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，28%的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有真正的朋友，23%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞。

產(chǎn)生這些人際交往障礙，究其原因是因?yàn)榇蟛糠謱W(xué)生在中學(xué)階段一般居住在比較集中，語(yǔ)言、習(xí)俗較為熟悉的生活環(huán)境里，進(jìn)入師范學(xué)校后，周圍的人來(lái)自不同地區(qū)，素昧平生，語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同，而且現(xiàn)在的學(xué)生都有很強(qiáng)的個(gè)性，由于性格上的不同，在被同學(xué)不理解、排斥和冷落時(shí)，容易產(chǎn)生精神壓力，在人群中感到不自在，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理。

（四）生命價(jià)值觀存在偏差。一些學(xué)生沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)而忽視人世間的真情；以自我為中心忽視周圍人的感受；心理脆弱不能接受挫折；遇到困難不是積極面對(duì)而是選擇逃避；拒絕自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任；缺乏自我保護(hù)意識(shí)；缺乏愛(ài)心，因一點(diǎn)小事就付出生命的代價(jià)。是什么原因造成這些情況的發(fā)生？筆者認(rèn)為，一是我國(guó)的教育重視學(xué)科知識(shí)教育而忽視生命教育的傾向，致使部分青少年學(xué)生心靈空虛迷茫，生命價(jià)值觀念淡薄，從而導(dǎo)致他們對(duì)自己生命的輕視和對(duì)其他生命的漠視與殘忍；二是社會(huì)、家庭原因，我國(guó)有一些獨(dú)生子女家庭，子女在家享受的是眾星捧月般的照顧，從而形成自私自利、缺乏愛(ài)心、脆弱的心理；三是部分學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)與技能缺乏，生命意識(shí)淡漠，等等。

二、生物教學(xué)中高師生心理健康問(wèn)題干預(yù)的途徑

（一）創(chuàng)設(shè)和諧的課堂心理氛圍，消除逆反、消極對(duì)抗的心理。心理健康教育的實(shí)施可以有不同的層面和范疇， 而課堂教學(xué)卻是最主要的層面。課堂上千變?nèi)f化的教與學(xué)的活動(dòng)中， 師生互動(dòng)方式的質(zhì)量、師生關(guān)系能否和諧不僅關(guān)系到教學(xué)效果，也關(guān)系到師生雙方心理健康的水平和質(zhì)量。

第一，和諧的課堂心理氛圍包括師生關(guān)系的平等。當(dāng)然這種“平等”的實(shí)質(zhì)是師生雙方自我延伸，共同參與到教學(xué)情境中。應(yīng)營(yíng)造融洽平等的師生關(guān)系，給處于青春期的高師生解壓。教師與學(xué)生之間是完全平等的朋友和知己，應(yīng)尊重關(guān)心和接納學(xué)生的表現(xiàn)，解除學(xué)生的逆反、消極對(duì)抗甚至敵意的心理。

第二，更新和轉(zhuǎn)變課堂觀念。傳統(tǒng)的生物教學(xué)中以教師為中心，學(xué)生邊緣化、教材中心化、活動(dòng)邊緣化。這就造成師生間心理的隔膜和精神的隔閡，也帶來(lái)了一系列問(wèn)題。一方面教師不能發(fā)揮正向促進(jìn)功能， 另一方面學(xué)生也容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒和逆反對(duì)抗心理， 有的甚至自我封閉， 不愿與人溝通。而健康和諧的課堂心理氛圍應(yīng)該是師生之間、生生之間的認(rèn)知情感意志等方面的互動(dòng)過(guò)程。教師應(yīng)以平易近人和藹可親教學(xué)教態(tài)，對(duì)所有學(xué)生一視同仁，給予同樣的關(guān)懷、愛(ài)護(hù)，在人格上給學(xué)生以師生平等地位。同時(shí)教師的語(yǔ)言和人格魅力也尤為重要，教師授課時(shí)要嚴(yán)謹(jǐn)而不冷漠、風(fēng)趣而不低俗、幽默而不滑稽，寓教于樂(lè)。要經(jīng)常使用激勵(lì)性語(yǔ)言，如“這個(gè)問(wèn)題你能解答?！薄澳隳苄?，不妨試試?！薄斑@個(gè)問(wèn)題我們一起來(lái)研究好嗎？”“我相信你以后比老師想得更好”，等等。這樣的激勵(lì)語(yǔ)言可拉近教師與學(xué)生之間的心理距離，緩解青春期學(xué)生緊張、焦慮的心理壓力。

第三，利用生物學(xué)知識(shí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到不能自視過(guò)高，也不能自輕自賤，正視自我、悅納自我才是心理健康的前提。如教學(xué)中講到生物與環(huán)境時(shí)，充分引導(dǎo)學(xué)生：自然界中的生物多姿多彩，生生不息，高大的喬木、矮小的灌木、艷麗的牡丹，頑強(qiáng)的小草，它們都有自己生存的一席之地，而人也是如此。要讓學(xué)生明白：我們沒(méi)有理由不愛(ài)惜自己，雖然我們不能選擇相貌，但可以展現(xiàn)笑容；雖然我們不能決定生死，不能延伸生命的長(zhǎng)度，但我們可以決定生命的寬度，承受生命的厚重。學(xué)生聽(tīng)后深受啟發(fā)：在人生的道路上，真正阻礙我們的不是別人，而是我們自己。

（二）利用生物實(shí)驗(yàn)課培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生自信心，積極干預(yù)學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)行為。高等師范學(xué)校的生物實(shí)驗(yàn)教學(xué)是生物教學(xué)的重要組成部分，而生物實(shí)驗(yàn)一般學(xué)生都有濃厚的興趣?？梢哉f(shuō)學(xué)習(xí)興趣是關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)成效的重要因素之一。

第一，優(yōu)化實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ?。在過(guò)去的實(shí)驗(yàn)中，由于實(shí)驗(yàn)課程緊張，老師講授實(shí)驗(yàn)知識(shí)以及示范實(shí)驗(yàn)時(shí)，學(xué)生大多數(shù)時(shí)候只是觀看而沒(méi)有親自動(dòng)手，這導(dǎo)致他們的實(shí)驗(yàn)動(dòng)手能力差，對(duì)實(shí)驗(yàn)沒(méi)有興趣，這不利于學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性以及能力的培養(yǎng)。只有改善現(xiàn)有的生物實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，讓學(xué)生主動(dòng)參與到全部實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，才能提高學(xué)生做實(shí)驗(yàn)的積極性。因此，生物實(shí)驗(yàn)從準(zhǔn)備到實(shí)驗(yàn)，學(xué)生都應(yīng)全程參與：從實(shí)驗(yàn)材料的準(zhǔn)備、實(shí)驗(yàn)溶劑的配制，到實(shí)驗(yàn)操作的全過(guò)程。通過(guò)這樣的調(diào)整，可以讓學(xué)生主動(dòng)地去探索、創(chuàng)新，對(duì)自然科學(xué)產(chǎn)生興趣。而在實(shí)驗(yàn)的一系列過(guò)程中，學(xué)生不僅體驗(yàn)到做實(shí)驗(yàn)的快樂(lè)，同時(shí)也收獲了自信以及對(duì)自我的認(rèn)識(shí)與了解。

第二，轉(zhuǎn)變教師角色。實(shí)驗(yàn)中教師應(yīng)從傳統(tǒng)的監(jiān)督者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的引導(dǎo)者與朋友。教師不再只是去監(jiān)督學(xué)生是否認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)，而是在指導(dǎo)學(xué)生做實(shí)驗(yàn)，解答學(xué)生實(shí)驗(yàn)中遇到的困難與問(wèn)題。對(duì)于一些動(dòng)手能力差的學(xué)生，我們應(yīng)給予更多的鼓勵(lì)與引導(dǎo)，耐心地給他們講解、示范和指導(dǎo)，告訴他們不要害怕失敗，失敗只是一種過(guò)程而不是結(jié)果，面對(duì)失敗要分析原因，找出錯(cuò)誤。這樣的做法也有利于他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中克服心理障礙，更加自信地面對(duì)碰到的困難和挫折。

利用豐富多彩的生物實(shí)驗(yàn)滿足學(xué)生的好奇心、激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。興趣有了，就能誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力，變被動(dòng)接受知識(shí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，讓他們主動(dòng)去學(xué)，從而避免厭學(xué)、逃學(xué)行為的發(fā)生。

（三）積極舉辦生物第二課堂活動(dòng)培育人際交往能力。生物課堂普遍都有第二課堂的延伸，比如興趣小組活動(dòng)、調(diào)查訪問(wèn)等，無(wú)論是哪種課外活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)生在課外活動(dòng)過(guò)程中首先鍛煉的是與人交往的能力，不僅僅是和同學(xué)的交往，還包括和老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)人員的溝通與交往。

例如，調(diào)查某市水污染對(duì)生物的影響時(shí)，我們做了這樣的安排：先將學(xué)生分成小組，每組由能力、性別、成績(jī)不同的學(xué)生構(gòu)成，然后以小組為單位，經(jīng)過(guò)查閱資料、訪問(wèn)、實(shí)地調(diào)查、取樣、實(shí)驗(yàn)分析等環(huán)節(jié)，寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告。最后，舉辦成果交流活動(dòng)，讓同學(xué)們從中學(xué)到解決問(wèn)題的方法。舉辦類似的活動(dòng)，可使學(xué)生的心理機(jī)能得到不斷內(nèi)化，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力得到提高，從而可以更好地處理人際關(guān)系。

（四）挖掘生物學(xué)知識(shí)內(nèi)涵，進(jìn)行生命價(jià)值觀教育。生物學(xué)又叫生命科學(xué)，本身就是以生命為研究對(duì)象，它是將自然生命和社會(huì)生命有機(jī)結(jié)合。什么是生命教育？國(guó)內(nèi)教育界在這個(gè)概念上一直沒(méi)有達(dá)成共識(shí)。劉濟(jì)良認(rèn)為生命教育就是“引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人的價(jià)值、人的生命，理解生活的真正意義，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)終極（下轉(zhuǎn)第111頁(yè)）（上接第108頁(yè)）信仰的追求，養(yǎng)成學(xué)生的關(guān)愛(ài)情懷，使他們學(xué)會(huì)過(guò)現(xiàn)代文明生活”。因此，在生物教學(xué)中挖掘生命教育的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的生命價(jià)值觀是廣大生物教師值得思考的問(wèn)題。例如，通過(guò)“細(xì)胞的分裂與分化”和“人的生殖和發(fā)育”向?qū)W生介紹每個(gè)人都是由一個(gè)細(xì)胞――受精卵，經(jīng)歷了細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)和分化，在媽媽的子宮里經(jīng)過(guò)“十月懷胎”，又在家人的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)為亭亭玉立的姑娘或是風(fēng)度翩翩的小伙。經(jīng)過(guò)講解，學(xué)生對(duì)生命的敬重油然而生，學(xué)會(huì)感恩生命、感恩父母。再如，學(xué)習(xí)生物與環(huán)境的關(guān)系時(shí)，指出生物既能適應(yīng)環(huán)境也能影響環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折，勇敢面對(duì)。在講解保護(hù)環(huán)境的意義時(shí)，讓學(xué)生了解許多物種滅絕的主要原因正是由于人類掠奪性開(kāi)發(fā)和破壞，導(dǎo)致生物棲息地流失，造成生物不可逆的滅絕。從而讓學(xué)生明白：在生活中應(yīng)從我做起，從身邊的小事入手，拒絕白色垃圾，減少環(huán)境污染，珍惜自己和他人的生命，珍惜其他生物的生命，為生物圈大家庭的和諧生存貢獻(xiàn)力量，做到“用生命去溫暖生命，用生命去呵護(hù)生命，用生命去撞擊生命，用生命去滋潤(rùn)生命，用生命去燦爛生命”。

總之，作為一名生物學(xué)教師，當(dāng)面對(duì)學(xué)生們繽紛的內(nèi)心世界時(shí)，要不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，擴(kuò)大知識(shí)面，善于運(yùn)用教育教學(xué)手段來(lái)指導(dǎo)自己的實(shí)踐，合理利用各種教學(xué)資源，并利用最佳時(shí)機(jī)和運(yùn)用最佳的教育方法將心理健康教育滲透到生物學(xué)教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)中。

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篇6

一、指導(dǎo)思想

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，探索和建立長(zhǎng)效工作機(jī)制，以學(xué)校為主體，相關(guān)部門聯(lián)動(dòng)，通過(guò)多種方式對(duì)全市青少年進(jìn)行青春期生理、心理、性道德、性健康、預(yù)防艾滋病等方面進(jìn)行健康教育，幫助青少年掌握生理、心理、道德等方面的保健方法，提高青少年的性與生殖健康水平，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和能力，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，為統(tǒng)籌解決人口問(wèn)題作出積極貢獻(xiàn)。

二、工作目標(biāo)

（一）促進(jìn)青少年較為全面系統(tǒng)地掌握青春期生理知識(shí)及生殖保健等方面的科學(xué)知識(shí)，了解青春期身心的各種變化，對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中正常和必然的變化，持有正確的態(tài)度。

（二）引導(dǎo)青少年逐步建立積極、健康的自我意識(shí)及和諧交往的人際關(guān)系。幫助青少年從性健康的各個(gè)方面認(rèn)識(shí)自己，提高與異性平等交往的能力。

（三）幫助青少年掌握有利于緩解青春期變化帶來(lái)的壓力，使他們具有處理各種矛盾，解決各種實(shí)際問(wèn)題的知識(shí)和能力。

（四）培養(yǎng)青少年自尊、自信、自愛(ài)和維護(hù)基本權(quán)利的意識(shí)及社會(huì)責(zé)任感，使其具有對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)自己負(fù)責(zé)的意識(shí)，具有遵守社會(huì)道德規(guī)范的行為能力，為成年后安全、健康和負(fù)責(zé)任的行為打好基礎(chǔ)。

（五）培養(yǎng)青少年良好的意志品質(zhì)，促使其珍惜生命，抵制誘惑，不吸煙、不喝酒、遠(yuǎn)離，塑造健康的人格和品德。

（六）從小樹(shù)立晚婚晚育、少生優(yōu)生、生男生女都一樣的科學(xué)、文明、進(jìn)步的婚育觀念，樹(shù)立正確的性道德觀和生育觀，為建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義生育文化奠定基礎(chǔ)。

三、工作措施

堅(jiān)持“以人為本，適時(shí)、適度、適當(dāng)”的原則，圍繞建立完善“學(xué)校答疑解惑、家庭關(guān)懷指導(dǎo)、社會(huì)宣傳關(guān)愛(ài)、政府支持引導(dǎo)、自我教育成長(zhǎng)”五位一體的綜合教育機(jī)制，充分整合政策、師資、設(shè)施等資源，結(jié)合實(shí)際，不斷創(chuàng)新活動(dòng)載體和方式方法，積極開(kāi)展青少年樂(lè)于接受、樂(lè)于參與，形式多樣、生動(dòng)活潑的青春期健康教育活動(dòng)。

（一）做好基層調(diào)查，為青春健康教育工作開(kāi)展提供決策依據(jù)。深入開(kāi)展好青春健康教育工作，需要進(jìn)一步了解和掌握本市各學(xué)校、社區(qū)已經(jīng)開(kāi)展的青春健康教育的一些情況、經(jīng)驗(yàn)，需要進(jìn)一步了解青少年的具體情況，掌握他們對(duì)性與生殖健康方面知識(shí)的了解程度和態(tài)度、存在的主要問(wèn)題等等。要認(rèn)真做好基層調(diào)查，匯總分析，為制定青春健康教育工作計(jì)劃做好準(zhǔn)備。

（二）組建教研及專家隊(duì)伍，為青春健康教育工作開(kāi)展提供人力保障。青春健康教育是一項(xiàng)比較復(fù)雜、敏感、對(duì)社會(huì)頗具影響力的工作，容易出現(xiàn)偏差，引起歧義，組建一支由專家組成的教研隊(duì)伍尤其重要。市級(jí)成立青春健康教育顧問(wèn)小組，顧問(wèn)組成員由市教育局、市人口計(jì)生委、團(tuán)市委、計(jì)生協(xié)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。教育顧問(wèn)組成員參加制定階段工作計(jì)劃，負(fù)責(zé)督導(dǎo)和評(píng)估教育工作，受邀參加各種青春健康教育活動(dòng)，定期研討青春健康教育存在的問(wèn)題以及解決方法，以保證教育工作順利健康開(kāi)展。專家咨詢組由醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)一些專家擔(dān)任，負(fù)責(zé)具體教育課程和個(gè)案心理咨詢服務(wù)。

（三）培訓(xùn)師資隊(duì)伍，確保青春健康教育工作取得實(shí)效。青春健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，建立相對(duì)穩(wěn)定的師資隊(duì)伍是做好青春健康教育工作的關(guān)鍵。要通過(guò)努力，讓一部分了解和熱愛(ài)青春健康教育工作、具有一定的醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)專業(yè)知識(shí)的人成為培訓(xùn)師資或項(xiàng)目管理者，邀請(qǐng)國(guó)家項(xiàng)目管理者和培訓(xùn)專家來(lái)啟培訓(xùn)教育師資，傳授新型的青春健康教學(xué)理念、內(nèi)涵和方法，并讓這部分人成為骨干，貫徹實(shí)施整個(gè)青春健康教育工作。師資隊(duì)伍一般由學(xué)校教師、醫(yī)生、心理咨詢師、社區(qū)管理者等人員組成。

（四）制定教程計(jì)劃，確保青春健康教育工作穩(wěn)步推進(jìn)。為確保整體推進(jìn)效果，在選擇培訓(xùn)對(duì)象開(kāi)展活動(dòng)時(shí)采取先點(diǎn)后面、先易后難的原則，根據(jù)各學(xué)校培訓(xùn)對(duì)象需求有選擇有重點(diǎn)地確定培訓(xùn)內(nèi)容，設(shè)計(jì)課件，確保培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性。培訓(xùn)課程每次30-50人左右，每次培訓(xùn)時(shí)間以60-90分鐘為宜?？梢栽谳爡^(qū)內(nèi)選擇一個(gè)試點(diǎn)學(xué)校，在其中一個(gè)班開(kāi)設(shè)相關(guān)課程，逐步將課程向試點(diǎn)學(xué)校全年級(jí)、全校拓展。

（五）做好監(jiān)督評(píng)估，確保青春健康教育工作不斷完善和提高。青春健康教育工作是一件立意深遠(yuǎn)的系統(tǒng)工程，為不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善和提高我們工作，要及時(shí)開(kāi)展監(jiān)督與評(píng)估，發(fā)現(xiàn)實(shí)施過(guò)程與計(jì)劃的偏差及原因，保證教育的效率和效果。每次培訓(xùn)和活動(dòng)中都要做好各種記錄，包括活動(dòng)時(shí)間，到場(chǎng)青少年人數(shù)、活動(dòng)主題、到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)、有無(wú)觀摩等，收集匯總好相關(guān)數(shù)據(jù)和信息，建立和保存好必要的臺(tái)帳和資料，教育顧問(wèn)小組及時(shí)對(duì)開(kāi)展活動(dòng)的產(chǎn)出效果做出正確的監(jiān)督與評(píng)估。

（六）加大宣傳力度，努力營(yíng)造良好的青春健康教育氛圍。充分利用“5.29”、“7.11”、“9.25”等計(jì)劃生育重大主題宣傳活動(dòng)，進(jìn)行青春健康教育宣傳活動(dòng)，同時(shí)邀請(qǐng)電視、廣播、報(bào)紙、雜志等媒體參加宣傳報(bào)道，提高社會(huì)各界對(duì)青春健康教育活動(dòng)的關(guān)注度，努力營(yíng)造良好的青春健康教育氛圍。

四、工作要求

（一）統(tǒng)一思想，認(rèn)清形勢(shì)，充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展青春健康教育活動(dòng)的重要性和緊迫性。開(kāi)展青春健康教育是貫徹落實(shí)中央《決定》精神，保護(hù)未成年人，關(guān)愛(ài)青少年健康成長(zhǎng)的有效舉措，是提高青少年性與生殖健康水平，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和能力的重要措施。各鎮(zhèn)鄉(xiāng)要真正把青春健康教育擺上重要位置，充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展青春健康教育活動(dòng)是“穩(wěn)定低生育水平，統(tǒng)籌解決人口問(wèn)題，促進(jìn)人的全面發(fā)展，提高人的綜合素質(zhì)”的根本性和基礎(chǔ)性工程，是深化教育改革、推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。各地，各部門、各單位要結(jié)合自身實(shí)際，積極主動(dòng)地融入到青春健康教育工作中去。

篇7

【關(guān)鍵詞】高中；班主任；心理健康教育；策略

【中圖分類號(hào)】G441

1.前言

高中階段對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)十分關(guān)鍵，在高中時(shí)期，學(xué)生的心理和生理逐漸趨向成熟，升學(xué)形勢(shì)嚴(yán)峻，學(xué)生面臨著巨大的升學(xué)壓力，如何幫助學(xué)生排解心理壓力，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)不受影響，已經(jīng)成為了高中班主任工作中的重要部分。班主任應(yīng)融入學(xué)生生活中，與學(xué)生保持良好的師生關(guān)系，多與學(xué)生溝通，做學(xué)生的良師益友，給予學(xué)生積極的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和心理教育，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。本文從心理指導(dǎo)及學(xué)習(xí)指導(dǎo)方面出發(fā)，對(duì)高中班主任工作中的學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了分析，并提出班主任在學(xué)生心理健康教育工作方面，應(yīng)注意的問(wèn)題，以此作為高中班主任的工作參考。

2.做好學(xué)生青春期心理指導(dǎo)工作

2.1 使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理和生理變化

學(xué)生在高中階段的心理和生理變化較大，高中三年幾乎涵蓋了學(xué)生的整個(gè)青春期，在這一階段，學(xué)生發(fā)育逐漸成熟，心理發(fā)展迅速，班主任應(yīng)做好學(xué)生的心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生的青春期心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，針對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行心理指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的心理完善。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，班主任應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生的心理變化，掌握學(xué)生的青春期心理特點(diǎn)，建立良好的心理指導(dǎo)觀念?？梢酝ㄟ^(guò)師生交流、家訪、或開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，宣傳積極、健康的青春期教育，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理變化和生理變化，同時(shí)，借助這個(gè)機(jī)會(huì)，向?qū)W生家長(zhǎng)科普學(xué)生青春期健康知識(shí)，幫助家長(zhǎng)建立完善的家庭教育觀，了解學(xué)生的青春期變化。

2.2 指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)控

學(xué)生在青春期期間，情緒變化快，容易產(chǎn)生一些負(fù)面、消極的情緒，直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)，應(yīng)通過(guò)各種途徑使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身變化，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育、自我調(diào)控及自我疏導(dǎo)。與其他科目教師相比，班主任的工作較為復(fù)雜，要同時(shí)承受學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校等方面壓力，應(yīng)做好自我心理疏導(dǎo)，以免不良情緒影響學(xué)生，加大學(xué)生心理教育的難度。學(xué)生在青春期的表現(xiàn)可以概括為：自我意識(shí)強(qiáng)烈、性意識(shí)增加、難以集中精力、煩躁不安等。班主任應(yīng)在此時(shí)給予學(xué)生正確的心理指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生自我控制，并培養(yǎng)學(xué)生的自控力。學(xué)生的青春期表現(xiàn)會(huì)對(duì)身心健康造成影響，甚至影響學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和控制，以免影響學(xué)生的心理、性格、學(xué)業(yè)等，增加學(xué)生的高考?jí)毫Α?/p>

2.3 了解學(xué)生心理需求

一個(gè)好的老師應(yīng)該是學(xué)生的良師益友，班主任應(yīng)與學(xué)生保持良好的師生關(guān)系，以便了解學(xué)生的心理活動(dòng)，與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，爭(zhēng)取做學(xué)生信賴的朋友。班主任在學(xué)生的心理健康教育中，應(yīng)以朋友的身份以拉近師生距離，了解學(xué)生的心理需求。高中階段的學(xué)生容易產(chǎn)生困惑，學(xué)習(xí)受挫時(shí)需要人排解憂愁，傾聽(tīng)內(nèi)心感受。學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)，班主任可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)親近學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和交友觀等，耐心解答學(xué)生困惑，傾聽(tīng)學(xué)生感受。高中階段的學(xué)生仍然處于青春懵懂階段，但學(xué)生往往會(huì)覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，但他們的心智尚未發(fā)展成熟，若交友不慎，則會(huì)影響學(xué)生的價(jià)值觀、世界觀和人生觀，對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)造成不良影響。學(xué)生在和異性或同往過(guò)程中，班主任應(yīng)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，避免學(xué)生出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。早戀問(wèn)題逐漸趨向低齡化和普遍化，高中階段的學(xué)生正處于心理和生理逐漸成熟的階段，容易對(duì)異性產(chǎn)生好感，影響學(xué)習(xí)。

2.4 如何處理學(xué)生的早戀問(wèn)題

班主任應(yīng)針對(duì)學(xué)生的早戀問(wèn)題，提出有效地解決方法。首先，及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，做好學(xué)生的思想工作，不可粗涉，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確看待早戀，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的疏導(dǎo)，并通過(guò)正面教育，使學(xué)生正確看待異往關(guān)系。其次，指導(dǎo)學(xué)生采用正確的的方式與異性相處，與學(xué)生溝通，給予學(xué)生及時(shí)的疏導(dǎo)。例如，學(xué)生發(fā)生早戀時(shí)，可單獨(dú)與學(xué)生談話，以自身經(jīng)驗(yàn)告誡學(xué)生，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到高考升學(xué)壓力，高中不具備談戀愛(ài)條件，應(yīng)抓住時(shí)間好好學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自身能力，提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)理想努力奮斗。正常的異往有利于學(xué)生的身心發(fā)展，在交往中應(yīng)掌握好限度和分寸，支持異性之間相互幫助、相互鼓勵(lì)的健康交往方式。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的集體意識(shí)，教導(dǎo)學(xué)生在交往中以誠(chéng)待人，友好相處。

3.指導(dǎo)學(xué)生排解壓力

高中學(xué)生所面對(duì)的學(xué)習(xí)壓力和升學(xué)壓力較大，在巨大的壓力面前，很容易產(chǎn)生一些心理問(wèn)題，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。高中在學(xué)生生涯中是一個(gè)非常關(guān)鍵的過(guò)渡期，課程相比初中變得更多，內(nèi)容更復(fù)雜，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重，在這種背景下，若學(xué)生出現(xiàn)成績(jī)下降或遇到學(xué)習(xí)困難，再加上來(lái)自家庭、社會(huì)以及學(xué)校各方面的壓力，很容易導(dǎo)致學(xué)生情緒壓抑，甚至產(chǎn)生心理疾病，若沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理和學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。班主任應(yīng)教導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我疏解，幫助學(xué)生度過(guò)重要的過(guò)渡期。幫助學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)信心，教導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)人生中的困難，不斷完善自己，挖掘自身潛能，從而獲得成功。

4.結(jié)語(yǔ)

高中時(shí)期是學(xué)生生涯中的重要階段，班主任應(yīng)做好學(xué)生的心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，消除學(xué)生的心理壓力。另一方面，班主任應(yīng)定期與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，全面了解學(xué)生的心理活動(dòng)變化，及時(shí)化解學(xué)生的心理矛盾，做好學(xué)生的思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]張學(xué)彬.在班主任工作中滲透心理健康教育[J].廣西教育.2009（14）

篇8

㈠互助小組的合理組建

1．班主任推薦小小生理員

青春期性健康教育始終是一個(gè)比較敏感的話題，尤其在活動(dòng)開(kāi)展的初期，學(xué)生對(duì)這一活動(dòng)充滿了好奇，卻又難免害羞。因此，在小小生理員的確定上，我們放棄了傳統(tǒng)的發(fā)動(dòng)并自主報(bào)名的形式，改成先由各班的班主任各推薦10名同學(xué)，其中男、女生各五名。

2．心理健康教師宣傳動(dòng)員

要讓小小生理員參與到活動(dòng)中來(lái)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，首先要讓他們認(rèn)識(shí)活動(dòng)的意義。在確定各班的10名成員之后，我們組織這批隊(duì)員召開(kāi)了第一次動(dòng)員大會(huì)“掀起你的蓋頭來(lái)”。

動(dòng)員之后，我們下發(fā)了小小生理員的申請(qǐng)表。在三天后，我們收到了38份申請(qǐng)表，回收率達(dá)到了95%，圓滿地完成了我們初期的目標(biāo)。

3．學(xué)生自由搭配的最佳組合

互助小組是以真誠(chéng)交流為基礎(chǔ)的，因此，互助小組的人員確定我們采取了自由搭配的形式：以小小生理員為核心，以學(xué)生原有的小團(tuán)體為基礎(chǔ)，4-6人組成一個(gè)小組。

每個(gè)互助小組由小小生理員擔(dān)任組長(zhǎng)，由小小生理員根據(jù)原有交往圈子預(yù)定自己組內(nèi)成員，并征求組員意見(jiàn)后，最終形成互助小組。

在互助小組的基礎(chǔ)上，我們又在各班的小小生理員隊(duì)伍中，通過(guò)民主選舉的辦法，在每個(gè)班里確定了一名生理委員，其任務(wù)是協(xié)助老師做好班級(jí)的青春期性健康教育的宣傳動(dòng)員與聯(lián)絡(luò)工作。

㈡小小生理員的培訓(xùn)與輔導(dǎo)

1．青春期知識(shí)的傳授

知識(shí)的傳授不僅僅局限于開(kāi)始階段，應(yīng)該說(shuō)這是貫穿于全過(guò)程的，當(dāng)他們遇到自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，教師也給與及時(shí)的指導(dǎo)。

⑴普遍問(wèn)題，集體傳授。我們對(duì)小小生理員申請(qǐng)表上的問(wèn)題進(jìn)行了整理與分析，從學(xué)生的實(shí)際需要出發(fā)，針對(duì)主要問(wèn)題進(jìn)行資料的收集與匯編；采購(gòu)了一部分專業(yè)介紹青春期性健康知識(shí)的書(shū)籍，并把這些書(shū)籍推薦給小小生理員，以促進(jìn)小小生理員更全面的發(fā)展。

⑵特殊問(wèn)題，個(gè)別指導(dǎo)。每個(gè)學(xué)生所產(chǎn)生的問(wèn)題也不盡相同，對(duì)學(xué)生的青春期性健康教育也應(yīng)該因人而宜。對(duì)一些個(gè)別問(wèn)題，我們采用談話和信件交流相結(jié)合的方式對(duì)小小生理員進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，以保護(hù)學(xué)生的隱私。

㈢助人自助，互助成長(zhǎng)

1.對(duì)話交流

⑴信息交換。每個(gè)學(xué)生已經(jīng)掌握的信息各不相同。同伴互助小組內(nèi)部通過(guò)彼此間信息的交換，可以最大范圍地促進(jìn)青春期性知識(shí)的流動(dòng)，從而擴(kuò)大和豐富學(xué)生的信息量和各種認(rèn)識(shí)。①互助交談，把自己所掌握的知識(shí)介紹給小組內(nèi)其他成員。②書(shū)籍推薦，彼此交流看到過(guò)的書(shū)、相互推薦有關(guān)青春期性健康的好書(shū)。

⑵經(jīng)驗(yàn)共享。經(jīng)驗(yàn)分享的主要方式是神秘來(lái)信活動(dòng)。我們通過(guò)這一活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行青春期性知識(shí)的傳播與青春期性心理的互相分析與互相幫助。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生學(xué)會(huì)分析自己，表述自己的青春期困惑，同時(shí)增強(qiáng)求肋意識(shí)，學(xué)會(huì)助人與獲得幫助。

①自我表述：活動(dòng)的過(guò)程主要是先讓學(xué)生把自己當(dāng)前的青春期困惑與煩惱寫(xiě)在紙上，放入信封。由于上一些內(nèi)容涉及個(gè)人隱私，也為了讓學(xué)生更有安全感，我們采用匿名的方式。

②心理互助：教師收齊學(xué)生的信件后，在不同的互助小組與不同的班級(jí)間進(jìn)行交換，每個(gè)學(xué)生分析其他同學(xué)的來(lái)信，同時(shí)自己寫(xiě)的內(nèi)容也由其他同學(xué)進(jìn)行分析。為了使分析更加全面，我們主要采取了互助小組共同分析的方式。

③反饋提高：最后，每封信歸還給本人，由本人寫(xiě)出反饋意見(jiàn)再返還評(píng)信人。

⑶個(gè)案分析。分析個(gè)案主要以案例為中心，并拓展開(kāi)來(lái)，解決學(xué)生中的類似問(wèn)題，促進(jìn)他們健康發(fā)展。其具體過(guò)程分以下幾個(gè)步驟。①個(gè)案的選取及呈現(xiàn)　。②分組討論：個(gè)案呈現(xiàn)出來(lái)以后，組織學(xué)生進(jìn)行分組討論。③積極辯論：對(duì)于不明白的問(wèn)題可以辯論，重點(diǎn)是擺出證據(jù)，切忌攻擊與不尊重對(duì)方；④角色扮演：根據(jù)個(gè)案中的情況，在互助小組內(nèi)運(yùn)用角色扮演，幫助大家感受分析；⑤友情來(lái)信：結(jié)合自己的想法以互助小組為單位給當(dāng)事人寫(xiě)一封信，幫助分析問(wèn)題，并提供建議與鼓勵(lì)；⑥教師總結(jié)：教師分析總結(jié)學(xué)生發(fā)言并引導(dǎo)正確做法。

2.協(xié)作互助

⑴黑板報(bào)。我們要求以班級(jí)為單位，由小小生理員負(fù)責(zé)，每個(gè)月出一期與青春期性教育有關(guān)的黑板報(bào)?？?，除了介紹一些基本的青春期知識(shí)外，適當(dāng)?shù)募尤胍恍﹤€(gè)案，通過(guò)這樣的方式對(duì)青春期知識(shí)加以宣傳。

⑵宣傳小報(bào)。每個(gè)班、每月交青春期健康教育宣傳小報(bào)一張。宣傳小報(bào)的編輯以互助小組為單位，用班內(nèi)輪流的方式進(jìn)行任務(wù)安排。我們將收集到的宣傳小報(bào)在學(xué)校宣傳欄里進(jìn)行張貼。

篇9

(一)厭學(xué)問(wèn)題

厭學(xué)心理是中職生最常見(jiàn)、最普遍的心理問(wèn)題、由于中學(xué)階段的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差、學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)、而產(chǎn)生學(xué)習(xí)無(wú)成就感的心理、情緒消極、自卑。主要表現(xiàn)在：1.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、一些中職生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)知的動(dòng)力不足、目標(biāo)不明確、且不重視文化基礎(chǔ)和思想道德課的學(xué)習(xí)。。2.學(xué)習(xí)情趣不濃、不管是專業(yè)課還是基礎(chǔ)理論課、因內(nèi)容增加、難度加大、抽象等、使得中職生學(xué)習(xí)興趣缺乏。

(二)人際問(wèn)題

人際關(guān)系是中職生主要的問(wèn)題、許多學(xué)生因不能正確處理人際關(guān)系而引起不良的情緒、主要表現(xiàn)在：1.親子關(guān)系存在一定的隔閡。2.師生間的信任感缺乏、朋友關(guān)系不能良好處理.3.異性間的交往存在一定的誤區(qū)。4.網(wǎng)絡(luò)關(guān)系不能正確對(duì)待。

(三)情感問(wèn)題

情緒和情感有利于人的身心健康和人格發(fā)展、良好的情感和情緒是中職生心理健康的主要標(biāo)志、而當(dāng)前中職生青春期的情感問(wèn)題主要有：1.情感心理趨于穩(wěn)定、但是容易受到外界的干擾和不良影響。2.感情較為冷淡、缺乏應(yīng)用的朝氣和熱情。3.情感壓抑、但不懂得如何正確宣泄。4.異性間親密度增強(qiáng)、容易產(chǎn)生早戀。同時(shí)、對(duì)兩性不能正確看待、而產(chǎn)生性心理問(wèn)題。

(四)個(gè)性問(wèn)題

積極向上的個(gè)性是中職學(xué)生心理正常發(fā)展的關(guān)鍵、但是中職生因自身和社會(huì)環(huán)境等因素的影響、其性格心理存在這樣的問(wèn)題：一是缺乏興趣特長(zhǎng)和愛(ài)好、使得他們上進(jìn)心不強(qiáng)。二是對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力不強(qiáng)。

二、中職生青春期心理問(wèn)題的教育管理對(duì)策

(一)加強(qiáng)心理教育、普及心理知識(shí)

應(yīng)設(shè)立心理咨詢和教育中心、建立學(xué)生的心理檔案、跟蹤監(jiān)測(cè)學(xué)生的心理變化情況、并開(kāi)設(shè)心理課程、要重視心理教育。首先、應(yīng)將心理健康教育納入日常教學(xué)中、每學(xué)期安排心理教育的課程、并要強(qiáng)化心理課程教育的師資建設(shè)；其次、要根據(jù)學(xué)生的年齡、身心特點(diǎn)安排相應(yīng)的心理課程、不同年級(jí)的側(cè)重點(diǎn)不同、一年級(jí)進(jìn)行適應(yīng)心理教學(xué)、包括中職校園生活、學(xué)習(xí)；二年級(jí)則開(kāi)展人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方法、情緒調(diào)控等；三年級(jí)則以就業(yè)指導(dǎo)和社會(huì)能力培養(yǎng)為主、讓學(xué)生建立良好的就業(yè)心理、樹(shù)立正確的職業(yè)觀和人生觀。

(二)組織心理課堂、加強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)是中職學(xué)生青春期心理健康教育的重要手。根據(jù)中職學(xué)生的年齡、知識(shí)基礎(chǔ)、認(rèn)知水平及身心發(fā)展規(guī)律等要適時(shí)的開(kāi)展心理課堂、實(shí)現(xiàn)團(tuán)體性的心理輔導(dǎo)、比如、青春期心理知識(shí)講座、讓學(xué)生能夠正確的了解自身的特點(diǎn)、以建立良好的方式平穩(wěn)度過(guò)青春期；組織開(kāi)展關(guān)于親子關(guān)系、師生關(guān)系、異性關(guān)系等人際關(guān)系的講座、網(wǎng)絡(luò)健康教育講座、職業(yè)生涯規(guī)范講座等、讓學(xué)生能夠正確對(duì)待各種人際關(guān)系、促進(jìn)他們的健康心理的形成。

(三)開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)、強(qiáng)化心理訓(xùn)練

中職生的心理健康教育要及技能培養(yǎng)為基礎(chǔ)、積極開(kāi)展各種心理訓(xùn)練的團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)中職學(xué)生的身心特點(diǎn)、可從“適應(yīng)能力訓(xùn)練——人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)力及情感引導(dǎo)——就業(yè)指導(dǎo)”這一過(guò)程來(lái)進(jìn)行。每個(gè)階段進(jìn)行相應(yīng)的心理訓(xùn)練活動(dòng)、比如、心理知識(shí)專題講座、成長(zhǎng)小組及團(tuán)體心理游戲等、對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練；同時(shí)、還應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的宣傳、讓師生認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性、應(yīng)充分利用多媒體、網(wǎng)絡(luò)、廣播等形式進(jìn)行心理教育的指導(dǎo)。

(四)結(jié)合家庭教育、提高教育效率

中職生的心理健康教育和管理、離不開(kāi)家庭的教育、因此應(yīng)把兩者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。首先、父母應(yīng)營(yíng)造溫馨、有愛(ài)、融洽的家庭環(huán)境、讓子女能夠感受家庭的關(guān)愛(ài)。其次、價(jià)值應(yīng)以身作則、調(diào)整自我態(tài)度、提高自身的素質(zhì)和性格水平、因?yàn)榧议L(zhǎng)的態(tài)度、性格和素質(zhì)對(duì)子女有著極大的感染作用、會(huì)潛移默化的影響子女的心理。最后、要選擇正確的教育方式、端正教育態(tài)度、不能采取粗暴、打罵等形式來(lái)教育、應(yīng)建立一個(gè)民主、科學(xué)的教育模式。

三、結(jié)論

篇10

在科技快速發(fā)展的今天，心理健康教育已成為教育的重要問(wèn)題，也是影響學(xué)生發(fā)展的重要障礙，即在學(xué)生學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)學(xué)習(xí)掌握一定的心理學(xué)知識(shí)，心理學(xué)知識(shí)對(duì)學(xué)有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)提高自我教育的能力。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開(kāi)小差的問(wèn)題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問(wèn)題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開(kāi)闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。其次，心理學(xué)知識(shí)還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問(wèn)題，從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí)，就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識(shí)，可以使自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問(wèn)題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動(dòng)掌握自己的心理，安全順利地度過(guò)青春發(fā)育期。再次，學(xué)習(xí)了心理知識(shí)不但能提高自己，還能對(duì)正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r(shí)，也學(xué)會(huì)了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對(duì)不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。

二、加強(qiáng)心理健康教育研究，完善心理健康課程教育，積極開(kāi)展形式多樣的心理健康教育工作

當(dāng)前學(xué)校教育中學(xué)生心理健康水平日趨突出，中等職業(yè)學(xué)校的心理健康教育工作的重要意義越來(lái)越明顯。因此，國(guó)家在2004年就頒布了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，強(qiáng)調(diào)心理健康教育的重要性，在中職教育中也增加心理健康教育課程，學(xué)校也應(yīng)開(kāi)設(shè)并開(kāi)足課時(shí)，并加強(qiáng)心理教師培養(yǎng)，以此發(fā)揮其積極作用。另外，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康相比文化課學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，在成長(zhǎng)中的意義顯得更為重要，教師可利用學(xué)校中的校園專欄、網(wǎng)絡(luò)論壇、校園廣播、微博、博客等形式，積極進(jìn)行心理健康教育。同時(shí)，也可成立心理健康咨詢輔導(dǎo)中心“、心理信箱”“、悄悄話信箱”等，鼓勵(lì)學(xué)生把自己遇到的自己無(wú)法處理的麻煩事或一些想法通過(guò)信箱反映出來(lái)，然后由教師通過(guò)寫(xiě)信等方式給他們以心理上的支持和幫助。并為學(xué)生心理問(wèn)題答疑解惑、疏導(dǎo)情緒、培養(yǎng)積極向上的道德情操，完善人格，提高心理健康水平。

三、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生態(tài)度，關(guān)注學(xué)生的情緒生活和情感體驗(yàn)

一個(gè)人的人生態(tài)度決定一個(gè)人的生活方式與思維，中職學(xué)生是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，樹(shù)立正確的人生態(tài)度，有利于學(xué)生形成良好的生活行為習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生以后的成長(zhǎng)意義重大，而學(xué)生正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀，生活中抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而，在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開(kāi)闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)，樹(shù)立了正確的人生態(tài)度，會(huì)使他們分析問(wèn)題、處理問(wèn)題時(shí)，比較客觀、穩(wěn)妥，心態(tài)始終保持積極向上。另外，學(xué)生的情緒及其情感教育也要跟上，并適時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)教育，積極組織形式多樣的活動(dòng)，釋放學(xué)生壓抑的情緒，獲得輕松愉悅的心理體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成與維持。四、強(qiáng)化學(xué)生青春期性教育，消除青春期性心理障礙，進(jìn)行健康人際交往中職學(xué)生正處在青春期發(fā)育的關(guān)鍵階段，在生活上與成人接觸、交流的機(jī)會(huì)較多，學(xué)校教師要有意識(shí)地幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期性生理和性心理發(fā)展，及其發(fā)育的規(guī)律，懂得一些必要的生理和心理衛(wèi)生的基本知識(shí)，與同學(xué)之間、師生之間友好相處，坦誠(chéng)地與異性正常交往，和諧人際關(guān)系。并積極開(kāi)展各種體育文化活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，發(fā)展學(xué)生的組織能力、社交能力、專業(yè)技能，提高學(xué)生社會(huì)溝通協(xié)調(diào)能力，有利于學(xué)生畢業(yè)走上工作崗位，盡快適應(yīng)工作環(huán)境，提高學(xué)生的工作適應(yīng)能力。

四、總結(jié)