乒乓球教案范文
時間:2023-03-31 19:22:51
導(dǎo)語:如何才能寫好一篇乒乓球教案,這就需要搜集整理更多的資料和文獻,歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文,供你借鑒。
篇1
關(guān)鍵詞:運動訓(xùn)練;乒乓球運動;多球訓(xùn)練;訓(xùn)練處方
中圖分類號:G808.17;G846文獻標識碼:A文章編號:1006-7116(2009)04-0074-07
Design of a teaching plan for multiple Ping-Pong ball training
XIONG Zhi-chao
(Peace and Happiness Association,ST. Paul’s Co-Educational College,Hongkong,China)
Abstract: This multiple ball training plan is designed according to such 4 stages in the Ping-Pong technique formation pattern as generalization, differentiation, solidification and automation. Complicated tactic and technique combined training, move training, training for difficult techniques that are usually hard to grasped in one-on-one training, athlete’s physical, mental and volitive capacity exercises, are implemented in the entire multi-ball teaching and training via the use of such 3 training means as “multi-point plus multi-ball”, “interactive multi-point plus multi-ball” and “single training with multi-ball”, intensified training is carried out in an action specific way by means of ball supply, and the said problems are settled one by one.
Key words: sports training;table tennis game;multi-ball training;training prescription
多球訓(xùn)練法是20世紀60年代日本女排大松博文教練率先在排球訓(xùn)練上運用的一種訓(xùn)練手段,長期以來被中國乒乓球隊吸收和廣泛地應(yīng)用于乒乓球訓(xùn)練中,經(jīng)過幾代人的創(chuàng)新和發(fā)展已成為當(dāng)今世界乒乓球訓(xùn)練中的一種有效的輔助練習(xí)方法。實踐證明,多球訓(xùn)練法不僅對乒乓球技能形成的各個階段的學(xué)習(xí)、動作技能形成起到舉足輕重的作用,而且對較復(fù)雜的技、戰(zhàn)術(shù)組合練習(xí)、步法及對練中很難上手的難度技術(shù),都能通過供球的形式有針對性地進行強化訓(xùn)練,從而產(chǎn)生很好的教學(xué)訓(xùn)練效果;同時還對運動員身體、心理等方面的鍛煉起到積極作用。本文在設(shè)計多球訓(xùn)練教學(xué)時,以循序漸進的原則按乒乓球技能形成的規(guī)律:泛化、分化、鞏固、自動化4個階段并根據(jù)運動員各個階段的技術(shù)特點來設(shè)計多球教學(xué)訓(xùn)練方案,設(shè)計理念是:運用“多點多球”、“交互式多點多球”、“多球單練”3種訓(xùn)練手段貫穿于整個多球教學(xué)與訓(xùn)練中。
由于坊間乒乓球教科書并沒有涉及多球訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計方面的具體內(nèi)容,而目前從事乒乓球教學(xué)的體育教師、教練員又急需這方面的教材作為參考。有鑒于此,筆者將自己從事乒乓球十余年教學(xué)與訓(xùn)練中積累的經(jīng)驗,以教學(xué)隨筆的形式整理成文(訓(xùn)練處方)予以發(fā)表,希望能起到磚引玉的作用。乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練涉及的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容很廣泛,限于篇幅,恕不能一一列舉,在此只從中精選出多個訓(xùn)練處方供讀者參考。
1多點多球訓(xùn)練方案
多點多球顧名思義就是:教練事先設(shè)計好供球路線,連續(xù)供球到球臺的各個方位讓運動員接球。比如連續(xù)供5個球在球臺的某處讓運動員打球,教練供(1、3、5、7、9),運動員就打(2、4、6、8、10)??梢滓嗫呻y,非常適合學(xué)習(xí)新技術(shù)。尤其對初學(xué)者,離不開多球訓(xùn)練。實踐證明,多點多球訓(xùn)練能更大程度地幫助初學(xué)者建立起技術(shù)動作的條件反射,強化記憶功能,加快學(xué)習(xí)進度,使技術(shù)動作盡快定型。又如在學(xué)習(xí)難度較高的技術(shù)時,由于許多高難度技術(shù)的練習(xí)在對練中難以達到預(yù)期效果,而通過多點多球的形式有針對性地進行強化訓(xùn)練則效果明顯。
1.1單一步法(泛化階段)──左推右攻+正手擺速跳步攻5點多球訓(xùn)練處方
器材:5張球臺,一個攔截多球大網(wǎng),200個球,5個紙盒。
教學(xué)方法:一名教練對10名運動員,運動員上臺打多點多球前,先全體在5張臺上做徒手手步法,然后每一隊員輪流在1號臺打5點多球。沒輪到打多球的隊員按順時針方向從2至5號臺繼續(xù)做徒手手步法,直至規(guī)定時間為止。
教學(xué)內(nèi)容:5點多球練習(xí)(教練供1、3、5、7、9的內(nèi)容,運動員跟著打2、4、6、8、10的內(nèi)容)見表1。
教學(xué)目的:通過多點多球?qū)W習(xí)跳步和提高手腳的協(xié)調(diào)性。
教學(xué)要點:這個多球練習(xí)應(yīng)安排在泛化階段的后期,即隊員已經(jīng)掌握了左推右攻和正手兩點擺速攻的基礎(chǔ)上進行。教練供多球時先從慢開始,無論從球速上還是節(jié)奏上都較比賽時要慢,待運動員能從容跟上教練的供球速度時,就應(yīng)逐步加快供球速度了。衡量供球快與慢的標準就是看在供球加速后運動員能不能完整地完成規(guī)范的技術(shù)動作。
1.2前后步法(分化階段)──短臺攻結(jié)合近臺攻訓(xùn)練處方
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:見1.1節(jié)。
教學(xué)內(nèi)容:由3組獨立的前后步法(正手位一組、中間位一組、反手位一組)+推側(cè)跳,合四為一而成的8點多球綜合練習(xí)(見表2)。
教學(xué)目的:以前的步法訓(xùn)練多重視左右步法,對前后步法重視不夠,本練習(xí)正是針對這個問題而設(shè)計成短臺、近臺前后步法的練習(xí)。
教學(xué)要點:前后步法(入臺容易退臺難)比左右步法難。所以這個練習(xí)的重點是抓退臺的步法,一定要讓運動員手腳協(xié)調(diào)地按入臺(步法)擊球(手法)退臺(步法)擊球(手法)的程序來完成。
教學(xué)提示:在熟練完成上述練習(xí)后,教練員可視隊員的實際情況增加難度,在正手位和中間位各加進一個打,形成短臺、近臺、前后步法練習(xí),從而使前后步法的練習(xí)更臻完善。
1.3近臺相持技術(shù)(鞏固階段)――反手斜線相持變直線轉(zhuǎn)正手打+正手斜線相持變直線轉(zhuǎn)反手打訓(xùn)練處方
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:一名教練對10名運動員,教練在中間球臺按教學(xué)內(nèi)容連續(xù)不斷地供球,運動員一個接一個地上臺打多球(每人打7點多球換另一人),尚未輪到的另4張臺的8名運動員(另一人負責(zé)拾球)一起同步在球臺做這個內(nèi)容的徒手手步法練習(xí)。當(dāng)換人時,全體運動員步調(diào)一致按順時針方向輪換位置(隊員要保持隊形不能掉隊,否則罰跑步),直至規(guī)定時間為止。隊員做徒手時,動作一定要做完整且能與打多球隊員的速度同步。這樣設(shè)計既保證了訓(xùn)練的密度和強度,又有利于提高練習(xí)專項身體素質(zhì)(耐力)和培養(yǎng)運動員勇敢頑強的拼搏精神,在極端困難條件下有吃苦耐勞的意志品質(zhì),同時還培養(yǎng)了運動員近臺相持的線路變化意識。
教學(xué)內(nèi)容:7點多球練習(xí)(1)見表3。
單球練習(xí):B做陪練并規(guī)定用“同線回接”+“逢直變斜”有限制地打單球,讓A主練。
教學(xué)要求:以反手位練習(xí)為例,規(guī)定發(fā)球只發(fā)斜線,A發(fā)球后,B必須“同線回接”直至A反手變直線,B必須“逢直變斜”以便讓A轉(zhuǎn)正手打斜線,雙方形成正手相持。A通過這樣的練習(xí)就能達到強化該內(nèi)容的目的。正手位同理(略),雙方要交換角色。
可變形式:單球練習(xí):主練運動員A從反手開始,連續(xù)反手攻/搓斜線相持兩板,變直線(此時輔練運動員B跟著A運動員的直線變斜線)轉(zhuǎn)正手連續(xù)攻/搓斜線相持兩板,變直線再轉(zhuǎn)反手攻/搓,形成循環(huán)往返的基本功練習(xí)。來回次數(shù)越多越好。A、B雙方要交換位置練習(xí)。
教學(xué)目的:培養(yǎng)運動員反手斜線相持變直線就要有正手位打的意識。正手斜線相持同理(略)。
教學(xué)要點:線路變化意識是利用了對方打球的習(xí)慣性思維定式(逢直變斜)來實現(xiàn)的。
1.4合理使用步法(自動化階段)──側(cè)身攻+交叉撲右打+推擋側(cè)身攻+正手跳步攻結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練處方
所謂合理使用步法就是在設(shè)計多球教學(xué)時應(yīng)考慮乒乓球技能形成的規(guī)律,即各個階段技能的學(xué)習(xí)是有先后次序的,比如在泛化階段、分化階段、鞏固階段,教練員就不要讓運動員過早學(xué)習(xí)交叉撲右打,否則運動員就會不管來球遠近,產(chǎn)生取交叉步打而舍棄跳步打的傾向。因為在泛化、分化階段單一步法的基礎(chǔ)還不牢固,即使到了鞏固階段也很容易受到上述因素的影響;一旦形成了錯誤的動力定型,就很難糾正了。自動化階段的運動員也應(yīng)預(yù)防濫用交叉步的傾向出現(xiàn),使運動員懂得根據(jù)什么樣的來球選用什么樣的步法。本篇練習(xí)在教學(xué)設(shè)計上考慮到了這個問題并實施了一些預(yù)防措施,使步法練習(xí)能朝向合理使用的方向發(fā)展。
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:參考1.3節(jié)。
教學(xué)內(nèi)容:7點多球練習(xí)(2)見表4。
教學(xué)目的:讓運動員懂得根據(jù)什么樣的來球選用什么樣的步法。
教學(xué)要點:此練習(xí)要注意兩個方面:其一,交叉撲右打時左腳踏地的同時右手要同步打球的上升后期(第2點)或最高點(第3點),甚至手比腳快,有個凌空的瞬間,然后右腳才落地。其二,這個練習(xí)在設(shè)計時安排了兩個側(cè)身攻后,分別接交叉撲右打和跳步正手攻,目的是讓運動員認識到合理使用步法的重要性。即側(cè)身不一定要撲右,能用跳步打到的球決不用交叉步。
2交互式多點多球訓(xùn)練方案
前面使用過的多點多球訓(xùn)練法是教練做主,設(shè)計好定點內(nèi)容讓運動員跟著打。而交互式多點多球訓(xùn)練是教練按照乒乓球比賽線路變化規(guī)律來設(shè)計的套路,讓運動員做主。當(dāng)運動員變化線路時,教練按照比賽規(guī)律跟著變化(供球),或者教練供球變化線路時運動員按照比賽規(guī)律跟著變化(打球)。其實這種訓(xùn)練就是教練用多球與運動員比賽,比供定點的多點多球訓(xùn)練來得真實且效果好。能使運動員有自己擊球后反饋來球的機會,教練所供的球與球之間有內(nèi)在的聯(lián)系,球的變化不小。非常適合用于培養(yǎng)運動員線路變化意識的訓(xùn)練。
2.1戰(zhàn)術(shù)(自動化階段)──反“調(diào)右壓左”和破“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練處方
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:教練供交互式多點多球與運動員練習(xí)反“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù)和破“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù),另4張臺的8人規(guī)定A用“逢斜變直”調(diào)右;B就用“逢直變斜”反調(diào)右或打中路破調(diào)右來打單球練習(xí),雙方要交換角色練習(xí),然后輪換打交互式多點多球。
教學(xué)內(nèi)容:兩個交互式4點多球練習(xí)(這時教練扮演的角色是接發(fā)球搶攻者,而運動員則是發(fā)球搶攻者。運動員發(fā)球后教練才開始供球,這樣的設(shè)計比較逼真,能讓運動員感受到像在比賽而不是在練習(xí))(表5、6)。
教學(xué)目的:通過交互式多點多球來練習(xí)線路變化意識和強化反“調(diào)右壓左”和破“調(diào)右壓左“戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。
教學(xué)要點:反“調(diào)右壓左”和破“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù)效果各有千秋,使用時應(yīng)兩者結(jié)合練習(xí)效果會更佳。
教學(xué)分析:當(dāng)對方使用“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù)時,自己應(yīng)該怎樣接很重要,如果用上面的訓(xùn)練處方反調(diào)右是主動進攻,當(dāng)對方堅持壓左時,自己有時間回防反手位反壓左;當(dāng)對方打斜線,自己在正手位等著反拉,形成主動相持,主動權(quán)仍在我手中。如果用下面的訓(xùn)練處方,“打中路殺兩角”戰(zhàn)術(shù)來破對方的“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù),效果更理想。因為打中路球時,對方回球到我方中路的幾率很高,然后殺他斜線大角。我們正是利用這點充分發(fā)揮正手連續(xù)進攻的威力來實現(xiàn)破“調(diào)右壓左”戰(zhàn)術(shù)的。這是運動員在被動中變主動的后發(fā)制人戰(zhàn)術(shù),是高水平運動員必須掌握的技術(shù)。
教學(xué)提示:在比賽中假如對方已經(jīng)移到中間位置時,就不要打中間了,可考慮打他反手位(直線),這樣對方回球只能到我方中路或中路偏反手位,不可能到我反手大角。這樣,戰(zhàn)術(shù)效果是一樣的。
2.2主動防守(自動化階段)──“4+2側(cè)身撲右打”主動防守技術(shù)和“2+4側(cè)身撲右打”攻防轉(zhuǎn)換技術(shù)訓(xùn)練處方
所謂主動防守就是:“運動員事先設(shè)計好套路,有意給對方進攻的機會,算準對方的回球線路,提前移動到最佳的擊球點擊球,在防守中謀求勝利或為轉(zhuǎn)攻創(chuàng)造更大的可能性”[1]。
有時運動員側(cè)身來不及在最佳點(第2點)沖斜線,就只能拉加轉(zhuǎn)(下降第4點)過渡,由于對方貼直線的可能性最大(運動員已估計到對方回球線路),故可提前迅速交叉撲右打最佳的第2點,形成主動防守局面(由被動相持變?yōu)橹鲃酉喑?,這就是“4+2側(cè)身撲右打”技術(shù);有時運動員側(cè)身接發(fā)球搶攻雖然搶在最佳的擊球點(第2點)上,但被對方打回空檔位時,交叉撲右不可能再打上升點,只能打下降點(第4點)來過渡一板,形成攻防轉(zhuǎn)換的局面(由主動相持變?yōu)楸粍酉喑?。這就是“2+4側(cè)身撲右打”技術(shù)。
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:交互式多點多球練習(xí),另四張臺的八人單球練習(xí)下面的內(nèi)容(A與B交換角色),然后輪換打交互式多點多球。
教學(xué)內(nèi)容:兩個交互式4點多球練習(xí)(見表7、表8)。
教學(xué)目的:通過交互式多點多球練習(xí)以上內(nèi)容來提高主動防守和線路變化意識。
教學(xué)要點:由于這兩個內(nèi)容有一定難度,故可通過交互式多點多球的訓(xùn)練為運動員調(diào)整“4+2側(cè)身撲右打”主動防守技和“2+4側(cè)身撲右打”攻防轉(zhuǎn)換銜接技術(shù)練習(xí)的難度,提高訓(xùn)練效果。認識“4+2側(cè)身撲右打”與“2+4側(cè)身撲右打”的區(qū)別:前者交叉撲右沖時是迎前沖臺內(nèi)球,左腳踏地的同時,右手要同步?jīng)_在球的上升后期(第2點),甚至手比腳快,有個凌空的瞬間,然后右腳才落地。后者交叉撲右拉時是稍微離臺拉球的下降點(第4點),手和腳可不同步,右腳先落地右手才拉球,技術(shù)要求低于前者。常用于攻防轉(zhuǎn)換時的過渡板(側(cè)身搶沖,但被對方打回空檔位)。斜杠“/”后面的內(nèi)容也要練。
教學(xué)分析:“4+2側(cè)身撲右打”和“2+4側(cè)身撲右打”的第2板擺短都是接發(fā)球搶攻者事先設(shè)下的圈套(接搶者反手位有空檔),誘對方回我反手位,然后第4板迅速側(cè)身,前者在第4點(被動)掛起加轉(zhuǎn)斜線,后者在第2點(主動)沖直線,表面看來后者比前者優(yōu)勢明顯,但假如被對方打回空檔位時,到了第6板兩者的戰(zhàn)況就大不一樣了,前者形成主動防守的局面(主動相持)而后者形成攻防轉(zhuǎn)換的局面(被動相持)。這說明了比賽場上是瞬息萬變的,如果說第2與第4板的銜接充分體現(xiàn)了主動防守意識的話,那么,第6與第8板的銜接靠的就是第6板打線路變化意識起的作用。打中路是最佳選擇,為第8板取勝創(chuàng)造有利條件;打斜線(反調(diào)右)次之;打直線最被動??梢娭鲃臃朗匾庾R在比賽中,尤其是接發(fā)球搶攻第2板控制球中起到非常重要的作用,為第4板創(chuàng)造有利條件,而線路變化這種意識也貫穿于整個比賽當(dāng)中,如發(fā)球搶攻和接發(fā)球搶攻段(前段)及形成攻防轉(zhuǎn)換后的相持段(后段)都離不開它。兩者的結(jié)合是成為乒乓球高手必不可少的條件。這是高水平運動員必須掌握的技術(shù)。
3多球單練訓(xùn)練方案
當(dāng)運動員的乒乓球運動技能進入到自動化階段時,教練員就應(yīng)多安排他們以“多球單練”為主,定點與不定點交互式多點多球為輔的原則。所謂多球單練就是采取一對一,有一方隊員進行防守,由第三者供球雙方按照技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)的要求,從實戰(zhàn)出發(fā),如此反復(fù)練習(xí),隊員自己不需要檢球,一個球打完后接著進行下一個球的練習(xí)。這種練習(xí)對抗性很強,能和實戰(zhàn)相結(jié)合。訓(xùn)練的難度和強度有時甚至超過了比賽。主要用于技、戰(zhàn)術(shù)的分解、組合技術(shù)、個人的特長技術(shù)、實戰(zhàn)練習(xí)和綜合線路及步法等訓(xùn)練。一般在已經(jīng)有技術(shù)基礎(chǔ)并且水平相當(dāng)?shù)年爢T之間進行;賽前集訓(xùn)也常常應(yīng)用。
3.1發(fā)球搶攻和接發(fā)球搶攻一體化(自動化階段)
1)發(fā)球搶攻第3板與第5板、接發(fā)球搶攻第2板與第4板的銜接技術(shù)及其后的相持能力訓(xùn)練處方。
過去發(fā)球搶攻基本上在臺內(nèi)挑打、擰、搶沖半出臺球后,與第5板形成攻防轉(zhuǎn)換的局面或臺內(nèi)劈長、回擺后,與第5板形成主動防守的局面。自乒乓球改革無遮擋發(fā)球后,發(fā)球搶攻第3板直接得分率愈來愈低,已經(jīng)很少看到第3板能在臺內(nèi)挑打、擰、搶沖半出臺球了,這是因為接發(fā)球一方在完全看清對方發(fā)球旋轉(zhuǎn)的情況下,能主動采取進攻性技術(shù)進行接發(fā)球的緣故。接發(fā)球由原來的以快擺短、劈長為主體配合挑打的手段正向目前的以挑打為主體配合快擺、劈長的手段轉(zhuǎn)變??梢哉f現(xiàn)在的接發(fā)球搶攻第2板比發(fā)球搶攻第3板更容易得分。因為現(xiàn)在發(fā)球搶第3板上旋球的機率要大于發(fā)球搶攻下旋球,而搶攻上旋球的難度又大于搶攻下旋球[2]。所以說第3板實際上已經(jīng)失去了昔日直接搶攻得分的優(yōu)勢,從這個意義來講,發(fā)球搶攻第3板已淪為過渡性技術(shù)。這時關(guān)鍵在于打好第3板反控制球上下功夫,如提高近臺反拉對方從臺內(nèi)挑打的上旋球和從下旋拉起的加轉(zhuǎn)弧圈球能力,同時要有很強的主動防守和線路變化意識,才能為第五板創(chuàng)造條件。因此最后解決戰(zhàn)斗還得靠第5板及其后的相持能力。最后,發(fā)球搶攻第3板與第5板要形成一個整體。如果對方第6板不死,那么,第5板與第7板就形成又一個整體?!懊恳画h(huán)技術(shù)是互相銜接的,一環(huán)扣一環(huán),組合起來才是一個整體的技術(shù)”[3]。接發(fā)球搶攻同理(略)。這就是發(fā)球搶攻與接發(fā)球搶攻一體化的體現(xiàn)。
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:教練與A、B運動員多球單練發(fā)球搶攻第3板與第5板、接發(fā)球搶攻第2板與第4板的銜接技術(shù)及其后的相持能力練習(xí),另4張臺的8人單球練習(xí)這個內(nèi)容,A與B交換角色。然后輪換打多球單練。
教學(xué)內(nèi)容:兩個多球單練練習(xí)見表9。
教學(xué)目的:通過多球單練的強度與密度訓(xùn)練第3板的反拉及第2板的進攻性接發(fā)球能力還有線路變化和主動防守意識。
教學(xué)要點:左邊的練習(xí)重點是提高第一回合第3板反拉對方從臺內(nèi)挑打起來的上旋球能力。右邊的重點是加強第一回合第2板臺內(nèi)挑打、擰的能力。只要練好了左邊第3板的反拉及右邊第2板的進攻性接發(fā)球,第二回合的連續(xù)相持能力也會不斷提高。這是高水平運動員必須掌握的技術(shù)。斜杠“/”后面的內(nèi)容也要練。
教學(xué)提示:這3個回合只作教學(xué)參考。實際上,一開始練習(xí)時可能很快就失誤了,通過一段時間的練習(xí)后就能對拉到更多。
2)可變形式:第2與第4板攻防轉(zhuǎn)換銜接(臺內(nèi)無死角)訓(xùn)練處方。
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:由4組獨立的接發(fā)球搶攻第2與第4板攻防轉(zhuǎn)換銜接技術(shù),合4為1而成的8點多球綜合練習(xí),教練供8點多球與隊員一對一練習(xí)打3次換人,沒輪到的隊員參考1.3節(jié)練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容:8點多球練習(xí)見表10。
教學(xué)目的:通過多點多球的練習(xí)來強化接發(fā)球搶攻第2板與第4板的銜接能力。
表10第2與第4板攻防轉(zhuǎn)換銜接內(nèi)容
教學(xué)要點:打完每一組都要還原,再打下一組。
3.2過弧圈關(guān)(自動化階段)──提高近臺反拉對方從下旋拉起的加轉(zhuǎn)弧圈球及其后的相持球能力訓(xùn)練處方
器材:同1.1節(jié)。
教學(xué)方法:多球單練(教練派短下旋不定點球至A運動員臺面,A全正手擺短,規(guī)定B全正手劈長對方正手位,使雙方正手形成拉加轉(zhuǎn)反拉加轉(zhuǎn)正手相持對拉的局面),另4張臺的8人單球練習(xí)這個內(nèi)容,然后輪換打多球單練。
教學(xué)內(nèi)容見表11。
教學(xué)目的:這是個綜合能力的訓(xùn)練,通過這個訓(xùn)練可以熟練掌握擺短、劈長、拉加轉(zhuǎn)、反拉對方從下旋拉起的加轉(zhuǎn)弧圈球(主動防守意識)及提高正手相持能力。
教學(xué)要點:這個訓(xùn)練的重點在B運動員反拉對方從下旋拉起的加轉(zhuǎn)弧圈球,練好這項技術(shù)(反拉第二點即上升期),后面的連續(xù)對拉能力也會不斷提高。這是高水平運動員必須掌握的技術(shù)。斜杠“/”后面的內(nèi)容也要練。
教學(xué)提示:這兩個回合只作教學(xué)參考。實際上,一開始練習(xí)時可能很快就失誤了,通過一段時間的練習(xí)后就能對拉到更多。
4討論
多球訓(xùn)練雖然是一種很有效的訓(xùn)練方法,但教練員必須注意以下兩個關(guān)系和一個作用:
1)處理好供多球的快與慢的關(guān)系。
多球訓(xùn)練應(yīng)該按照循序漸進的原則,從易到難。要控制供球的速度,對初學(xué)者的供球,應(yīng)該先從慢開始,無論從球速上還是節(jié)奏上,以便他們領(lǐng)會動作要領(lǐng),改進技術(shù)動作。這種慢是為了今后的快,隨著技術(shù)水平的不斷提高,就應(yīng)逐步加快供球的速度,但不能無限制地快。衡量供球快與慢的標準就是看你在供球加速后,各級水平的運動員能不能完整地完成規(guī)范的技術(shù)動作。
2)處理好多球訓(xùn)練與單球訓(xùn)練的關(guān)系。
多球訓(xùn)練與單球訓(xùn)練的時間安排應(yīng)是12。通常在多球訓(xùn)練之后,安排一定時間進行常規(guī)的單球訓(xùn)練,以彌補多球訓(xùn)練的不足,否則會產(chǎn)生不良的后果。所以多球不能代替單球訓(xùn)練,道理是“單球練習(xí)時雙方擊球都受對方上一板來球性質(zhì)的制約,從而決定了還擊下一板球的性質(zhì)、節(jié)奏、戰(zhàn)術(shù)走向等。而多球練習(xí)容易淡化對來球性質(zhì)的判斷,不能更好地應(yīng)變,意識單一”[4]。
3)教練員在多球教學(xué)與訓(xùn)練中的作用。
多球訓(xùn)練的成效取決于教練員供多球的技巧和教學(xué)設(shè)計的理念是否先進,能否把握乒乓球技術(shù)發(fā)展的趨勢,訓(xùn)練的方法手段能否跟上世界乒乓球技術(shù)發(fā)展的潮流??梢哉f,人人都會供多球,但要把多球供好,供出水平并不容易,很大程度上反映了教練員供多球的訓(xùn)練思路和教學(xué)水平。一名優(yōu)秀的教練員并不在于他本身有多豐富的打球經(jīng)歷,而在于是否善于學(xué)習(xí),是否善于鉆研[5];在此基礎(chǔ)上,具備在教學(xué)設(shè)計及訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力。比如在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)隊員該用跳步時卻用了交叉步,這是一種不合理使用步法的現(xiàn)象,究其原因,主要是過早讓運動員練習(xí)交叉步產(chǎn)生的后遺癥,違反了不同技能學(xué)習(xí)的次序有先后之分的規(guī)律。糾正或預(yù)防措施是在設(shè)計多點多球時,把兩次側(cè)身攻各接著一個交叉撲右攻及一個跳步攻,讓運動員懂得根據(jù)什么樣的來球選用什么樣的步法(詳情請參考1.4節(jié)訓(xùn)練處方),就能解決問題。如果教練員具備了較好的素質(zhì)和較豐富的經(jīng)驗的話,我相信他一定能對整個乒乓球教學(xué)設(shè)計和訓(xùn)練過程的把握起到積極的作用。
筆者認為,以上所設(shè)計的訓(xùn)練處方很方便實用,能為體育教師、教練員解決一些教學(xué)訓(xùn)練方面的問題。但在此,筆者也想提示一下:多球訓(xùn)練只是乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練中的一部分輔助練習(xí)方法,讀者在教學(xué)訓(xùn)練時不要生搬硬套,要根據(jù)乒乓球運動技能形成的規(guī)律,按照循序漸進的原則,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要,結(jié)合運動員的實際水平來靈活運用。可以說上述的所有訓(xùn)練處方都是可變化的,例如在部分訓(xùn)練處方的后面設(shè)計了一個“可變形式”。但愿這些訓(xùn)練處方能給讀者在教學(xué)與訓(xùn)練中有所啟示。
參考文獻:
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[2] 吳敬平. 乒乓球直板反膠打法訓(xùn)練[M]. 北京:人民體育出版社,2008:30.
[3] 吳敬平. 乒乓球直板反膠打法訓(xùn)練[M]. 北京:人民體育出版社,2008:31.
篇2
關(guān)鍵詞: 乒乓球教學(xué) CAI課件 設(shè)計與運用
前言
利用計算機可以輔助教學(xué),它可以把課程內(nèi)容編寫成計算機軟件(稱為“課件”),對不同的學(xué)生可以選擇不同的教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容,改變了教學(xué)的統(tǒng)一模式,有利于因材施教,能夠提高學(xué)生的興趣和求知欲,相對提高了工作效率,改進了教學(xué)質(zhì)量。本文通過乒乓球教學(xué)CAI課件設(shè)計與應(yīng)用的研究,探索在高校體育教學(xué)中應(yīng)用多媒體CAI課件的教學(xué)模式,旨在提高教學(xué)質(zhì)量。
1. 乒乓球教學(xué)CAI課件的編程制作與系統(tǒng)設(shè)計
選用Macromedia Authorware5.0作為系統(tǒng)開發(fā)平臺。根據(jù)乒乓球教學(xué)實際,將乒乓球基本理論、技戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則、競賽組織與編排、教學(xué)與訓(xùn)練等制作成多媒體素材,加載到各數(shù)據(jù)庫中。根據(jù)軟件系統(tǒng)各部分功能模塊的特點和需求,對相應(yīng)數(shù)據(jù)庫進行整理,完成課件研制各過程。
1.1 CAI課件的制作要求
乒乓球教學(xué)課件的制作必須建立在乒乓球教學(xué)課程大綱的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)匮a充一些課本上沒有的或處于學(xué)科前沿的理論知識。根據(jù)學(xué)生的心理特征,以學(xué)生的認知特點和個性特征為依據(jù),充分體現(xiàn)乒乓球運動的特點和發(fā)展趨勢,并以生動活潑、具有動態(tài)的豐富表現(xiàn)形式為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.2 CAI課件中教學(xué)內(nèi)容的選擇
在確保乒乓球教學(xué)大綱中要求的教學(xué)內(nèi)容外,可在各個教學(xué)知識點中引入大量的相關(guān)知識和信息。圖1是乒乓球普修教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)圖,側(cè)重基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)與乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練這三個環(huán)節(jié),并利用CAI課件的優(yōu)勢對優(yōu)秀乒乓球教案進行展示與講評;同時,運用乒乓球欣賞,提高學(xué)生對乒乓球運動的學(xué)習(xí)興趣。
乒乓球CAI課件可以在掌握乒乓球教學(xué)大綱內(nèi)容的基礎(chǔ)上,盡可能地補充課本上沒有的乒乓球理論,使學(xué)生的意見與問題得到充分表達,從而幫助學(xué)生更好地掌握乒乓球技術(shù)、技能與理論知識。
1.3 CAI課件的多媒體化
在制作上除了文字和圖片外,還可運用聲音、動畫和視頻技術(shù)。通過整體綜合設(shè)計,對技、戰(zhàn)術(shù)的動作方法、要點、難點和易犯錯誤與糾正方法、練習(xí)方法等進行多方位、分層次的演示與說明,以達到教學(xué)形式上的多元化。
根據(jù)CAI課件總體結(jié)構(gòu)的要求,將界面設(shè)計分為3級結(jié)構(gòu):主界面、內(nèi)容選擇界面和內(nèi)容講解界面。CAI課件功能設(shè)計的內(nèi)容包括選擇界面的層次、選擇按鈕和功能按鈕、課程內(nèi)容的展示方式、不同類型素材的鏈接方式、導(dǎo)航方式的設(shè)計、課件的文件結(jié)構(gòu)等,目的是充分運用多媒體技術(shù)完成特定內(nèi)容的輔助教學(xué)。根據(jù)乒乓球教學(xué)內(nèi)容,設(shè)置多種形式的教學(xué)手段,如文字介紹、圖形圖片、錄像片段、動畫講解等。
2. 乒乓球CAI課件的應(yīng)用
2.1 有利于提高教學(xué)效率和技術(shù)與理論的共同掌握
針對當(dāng)前體育課程建設(shè)改革的現(xiàn)狀,技術(shù)課教學(xué)課時少、時間短、內(nèi)容多的具體情況,尤其是理論教學(xué)時數(shù)不足,而運用乒乓球CAI課件教學(xué),通過大量的信息與畫面展示,可迅速提高或促進學(xué)生技術(shù)技能的形成與鞏固,取得較好的教學(xué)效果。乒乓球CAI課件是以不同的形式同時傳授同一教學(xué)內(nèi)容,可以使技術(shù)動作表達得更加充分,更容易理解。運用乒乓球CAI課件教學(xué),可以將教學(xué)中復(fù)雜的技術(shù)細節(jié)簡單化,枯燥的動作趣味化,靜止的動作動態(tài)化,使“教”與“學(xué)”的過程同步,從而促進教學(xué)質(zhì)量的提高。
2.2 有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性
在教學(xué)中,“教”與“學(xué)”不是孤立的,而是互動的,CAI課件的使用有利于發(fā)揮“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”的作用,促使學(xué)生積極參與課堂討論,在學(xué)習(xí)情境的構(gòu)造中強調(diào)知識點之間的結(jié)構(gòu)關(guān)系,促進學(xué)生利用原有認知結(jié)構(gòu)中的相關(guān)經(jīng)驗去固化和索引當(dāng)前學(xué)習(xí)到的新知識,從而在學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
3. 存在的問題
3.1 教學(xué)中教師的作用不可替代
盡管CAI課件擁有大量的信息與資源,但信息只是文字上的,動畫與錄像也只是二維畫面,即使是三維畫面,也不可能完全取代教師。在乒乓球教學(xué)中尤其是技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)中技術(shù)動作要點、動作間的銜接和戰(zhàn)術(shù)配合時機等都是在CAI課件中體現(xiàn)不出或表現(xiàn)不充分的,教師需要通過逐一講解、示范與分析,為學(xué)生建立動作表象,才能達到教學(xué)目的。
3.2 充分考慮課件自身的局限性
每一項運動的發(fā)展都是非常迅速的,技術(shù)與理論知識也不是CAI課件所能完全包容的。在教學(xué)中所涉及的方方面面或?qū)W生提出進行討論的內(nèi)容CAI課件都可能沒有,這就需要隨時間的變化、教學(xué)對象的不同而不斷更新、調(diào)整和修改CAI課件,以適應(yīng)教學(xué)的新需要。
4. 結(jié)論
乒乓球CAI課件的運用,為體育教學(xué)提供了先進、直觀的教學(xué)手段,彌補了常規(guī)教學(xué)的不足,較好地解決了乒乓球課中理論部分講授時間緊并且不系統(tǒng)的問題,也完善了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)講解不直觀、技術(shù)動作不統(tǒng)一與規(guī)范的問題,使得乒乓球課的教學(xué)更加規(guī)范。多媒體教學(xué)的運用有利于優(yōu)化教學(xué)過程,激發(fā)了學(xué)生的參與意識和學(xué)習(xí)積極性,適應(yīng)了學(xué)生個體發(fā)展的需要和培養(yǎng)高素質(zhì)人才的要求。運用多媒體技術(shù)教學(xué)是體育教學(xué)改革的方向,也是適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。
參考文獻:
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篇3
一、教學(xué)工作見習(xí)。這是首要的任務(wù),目的是熟悉實習(xí)學(xué)校、班級的基本情況,接受指導(dǎo)老師的點撥,并隨班聽課,作好聽課筆記,積累教學(xué)經(jīng)驗,為日后幾周打下良好的基礎(chǔ)。另外,在原任課老師的幫助下,熟悉教材、大綱,寫出詳細而完整的教案,經(jīng)審閱、批核并達到要求后,正式授課。
二、教學(xué)工作實習(xí)。這是重中之重的任務(wù),經(jīng)學(xué)校教導(dǎo)主任安排我負責(zé)七(3)班的語文教學(xué),內(nèi)容為人教版《語文》的第1、2單元??傮w看來,我能做到認真?zhèn)湔n,努力搜集教學(xué)素材,所設(shè)計的教案規(guī)范內(nèi)容準確。板書工整,教態(tài)自然,課堂教學(xué)效果良好;教學(xué)基本符合新課標要求;教學(xué)語言表達清楚,普通話順暢;課外輔導(dǎo)耐心細致,負責(zé)到底,答疑解惑比較正確而有啟發(fā)性,批改作業(yè)仔細正確,注重評點與鼓勵相結(jié)合。并且時常與一些老師進行交流聽取他們的看法和建議汲取他們的資深經(jīng)驗,更好地提高自己的教學(xué)素養(yǎng)等。
三、他方面的工作實習(xí)。在原班主任的指引下,我較快地熟悉全班學(xué)生姓名、個性、興趣愛好深入了解班級特點,工作積極主動,認真負責(zé),常到教室、宿舍與學(xué)生溝通,做思想輔導(dǎo)工作,解決他們學(xué)習(xí)、生活中的問題。處理日常事務(wù)盡量講究效率,基本做到有計劃進行各項班務(wù)工作。積極發(fā)動班委的策劃、組織能力,在相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、班主任的批準下帶領(lǐng)一群學(xué)生進行了一次春游活動——爬斗方山;參與“三八”學(xué)校組織的女教師乒乓球羽毛球比賽,取得乒乓球第三名;參加學(xué)校全體教師會議,積極融入學(xué)教師隊伍中,全方面的了解熟知教育相關(guān)工作事項。
篇4
一、教師理念
頂崗支教,作為師大的優(yōu)良傳統(tǒng),已傳承多年。作為實習(xí)生,我們本著成為一名合格的人民教師為目的。經(jīng)過學(xué)校兩年半的理論學(xué)習(xí),在實習(xí)期間,要把理論知識靈活運用,真正理論與實際相結(jié)合。新課改下,教學(xué)強調(diào)"學(xué)生為主體,老師為主導(dǎo)"的新的課堂形式。因此,教師要做好充分的準備,將自己所學(xué)到的知識,結(jié)合真正的學(xué)生、真正的課堂,幫助學(xué)生解決實際問題。
二、課堂教學(xué)
初到平山二中,實習(xí)的前一周都在聽課。雖然接下來會安排我們上課,但是,我們?nèi)孕杪犉渌蠋煹恼n,學(xué)習(xí)其他正式教師是如何備課、講課,如何傳授知識,如何駕馭課堂。并且,自己要試著備課、寫教案,并與指導(dǎo)教師的備課、教案,進行對比、學(xué)習(xí),積極與指導(dǎo)老師交流想法以及心得體會,并請指導(dǎo)老師給予指導(dǎo),并認真聽取老師的意見及建議。
要認真對待每一節(jié)課,認真分析教材,確定教學(xué)目標和重難點,尋求最適合的方法傳授知識,并虛心向自己的指導(dǎo)老師詢問細節(jié)問題。我的指導(dǎo)教師韓老師是從事教學(xué)工作多年的優(yōu)秀教師,在平時教學(xué)過程中,要多觀摩韓老師的課,認真聽取建議。
自己上課時,要請自己的指導(dǎo)老師或者其他老師去聽課。課后與老師共同探討教學(xué)效果,查漏補缺,解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易錯難懂的知識點,認真做好課后反思工作,發(fā)現(xiàn)了自身的不足,積累更多的經(jīng)驗,不斷提升自身素質(zhì)。
備一節(jié)課,不僅僅是備課堂,還要備學(xué)生。在對學(xué)生有了初步了解的基礎(chǔ)上,還要積極了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)成績、個人喜好、性格特點等。
三、班主任工作
在實習(xí)期間,我們不僅要學(xué)習(xí)如何上好一門課,更是要學(xué)習(xí)如何與學(xué)生相處,如何應(yīng)對學(xué)生的日常生活或者學(xué)習(xí)上的問題。而這些大多都體現(xiàn)在班主任工作上。
班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者,也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子,對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。
在班主任日常管理工作中,要積極負責(zé),認真到位。課間操、課堂紀律、午休、自習(xí)課等等,每樣事物都要配合班主任負責(zé)到底。在監(jiān)督他們的同時,要不忘結(jié)合他們的個性特點進行思想道德教育,開展主題班會,以培養(yǎng)他們正確的學(xué)習(xí)目標,積極向上的樂觀人生態(tài)度和正確的人生價值觀。
我們實習(xí)生,在教好班級的學(xué)科教學(xué)時,也要擔(dān)任自己實習(xí)班級的見習(xí)班主任,要多跟著班主任學(xué)習(xí)如何處理日常事務(wù),并協(xié)助班主任完成班級管理工作。
四、完成師大本部下發(fā)的任務(wù)
完成師大頂崗辦下發(fā)的任務(wù),及時上傳博客、心得體會、活動總結(jié)等。身為組長之一,要協(xié)助并配合組長,與其他實習(xí)成員共同做好宣傳工作。
通過一周的聽課,我見識到真正的人民教師上課時的風(fēng)采。雖然都是上的初一下學(xué)期的課,但是每位數(shù)學(xué)教師的上課風(fēng)格、課堂教學(xué)安排都獨樹一幟,在接下來的實習(xí)生活中,我還要多多汲取老師的經(jīng)驗。
師范生實習(xí)計劃范文(二)
平山二中 體育 常樂樂
轉(zhuǎn)眼間一周的實習(xí)就要結(jié)束了,這一周來,有喜也有憂。個人覺得自己比原來進步了,尤其是在教課的方面,心理素質(zhì)比原來進步了。我還記得上第一次課的時候,比較緊張?,F(xiàn)在上課,基本上沒什么事了。但是也有不足的地方,時間上抓的不是很緊。我相信在接下來的日子里,能夠很快適應(yīng)現(xiàn)在的實習(xí)生活。我給自己安排的實習(xí)計劃,如下:
一:時間作息上,一定要嚴謹,做到不早退,不遲到。
二:備課上,一定要做到提前備課的準備,提前布置課上的各項任務(wù)。
三:課上:要求自己做到嚴格要求同學(xué),認真講課,尊重同學(xué),對同學(xué)負責(zé),完成課上的訓(xùn)練內(nèi)容。
四:早操,課間操:做到天天出勤,嚴格要求同學(xué),尤其是站隊速度,排面…
五:課下,要求和同學(xué)們親民,和同學(xué)們一起玩耍。讓同學(xué)們知道老師也可以跟他們一起,玩。
六:乒乓球興趣小組,雖然乒乓球興趣小組人很多,但是還是要做到他們在課上學(xué)習(xí)很多的乒乓球知識。讓他們對乒乓球都產(chǎn)生濃厚的興趣,學(xué)習(xí)壓力大的同時,讓他們打乒乓球都能夠放松自己的心情。每個人都可以通過打球玩的開心就可以啦。
七:值班上,盯自習(xí)時做到嚴格要求同學(xué),教室要安靜,不許有說話,做小動作的行為。如有此行為,可以上前制止。對孩子們一定要負責(zé)。看樓道時,隊伍一定要走齊,不能跑,慢慢往樓下走,不能推。
八:訓(xùn)練上,因為很快就有縣運動會的比賽,所以我跟劉老師一定盯投擲隊。正確講解投擲的方法,做到嚴格要求,給他們制定訓(xùn)練內(nèi)容。
這八項實習(xí)計劃是我現(xiàn)在要完成的內(nèi)容。下周就我們在平山實習(xí)的第二周了,我希望在第二周自己能夠做出改變,不管是在教學(xué)上還是平時,一定要嚴格要求自己,做到一個老師應(yīng)該做的。把自己應(yīng)該做的,一定要做好。比如在課上,興趣小組上,一定要多用用心。爭取讓孩子們知道上我的課就會開心,起到緩解學(xué)習(xí)壓力大的作用。
篇5
[關(guān)鍵詞]數(shù)學(xué)學(xué)習(xí);生活實際;實踐經(jīng)驗
在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中只有緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實際,讓他們感受到生活中處處有數(shù)學(xué),增強他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性和主動性,從而提高他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。為此,我認為可以從以下幾個方面進行:
一、設(shè)計符合學(xué)生生活實際的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動
記得教育媒體上曾有過這樣的一則報道:某一特級教師用同一教案分別在城區(qū)某小學(xué)和農(nóng)村某小學(xué)執(zhí)教《能被2或5整除的數(shù)的特征》一課,兩個班級學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)效果竟然有天壤之別。上課流程大致如下:
城區(qū)某小學(xué):
老師播放光盤:乒乓球選手王楠與外國選手比賽的一段剪輯。
老師播放了一會兒,暫停,把比分鎖定在10:5。師問:“你們認為現(xiàn)在需要換發(fā)球嗎?為什么?在舊規(guī)則下需要換發(fā)球?為什么?”學(xué)生討論了一會兒答:“現(xiàn)在不要換發(fā)球,因為她們一共打了15個球,15不能被2整除,所以不要換發(fā)球;而在舊規(guī)則下需換發(fā)球,因為15能被5整除?!睅熡掷^續(xù)播放,過了一會兒,師把比分鎖定在10:8。又問:“那現(xiàn)在需要換發(fā)球嗎?在舊規(guī)則下需要換發(fā)嗎?為什么?”生激烈討論后答:“現(xiàn)在需要換發(fā)球,因為她們一共打了18個球,因為18能被2整除;但在舊規(guī)則下不要換發(fā)球,因為18不能被5整除?!睅熃又鴨枺骸霸谄古仪虮荣愔?,我們發(fā)現(xiàn)有些數(shù)能被2或者5整除,而有些數(shù)卻不能。那你們知道能被2或者5整除的數(shù)有什么特征嗎?”
這堂課上得可謂精彩紛呈,老師上得輕松,學(xué)生學(xué)得愉快。學(xué)生的課堂氣氛非?;钴S,討論也非常激烈,最重要的是在他們自己的不斷探索、不斷討論中得出了“能被2或5整除的數(shù)的特征”。在不知不覺中,學(xué)生掌握了新知,而且鞏固了新知。
農(nóng)村某小學(xué):
師照樣播放光盤,學(xué)生看得索然無味。老師提出第一個問題,學(xué)生面面相覷。在萬般無奈之下,老師只好講了乒乓球比賽的新舊規(guī)則,學(xué)生聽得目瞪口呆,似懂非懂。師接著再問,學(xué)生還是一片茫然……
為什么同樣的教案,同樣的老師,教學(xué)效果居然有如此大的差別呢?這不得不引起教育者的深思?
二、設(shè)計符合學(xué)生生活實際的課堂生活情境
數(shù)學(xué)知識在日常生活中具有非常廣泛的作用。數(shù)學(xué)來源于生活,又服務(wù)于生活。因此在數(shù)學(xué)教學(xué)中,我們不妨創(chuàng)設(shè)一些學(xué)生所熟悉的生活環(huán)境,讓課堂教學(xué)更接近學(xué)生的現(xiàn)實生活,使學(xué)生身臨其境,如見其人、如聞其聲。
教師在教學(xué)“圓的性質(zhì)”時,不妨創(chuàng)設(shè)這樣一個情境:首先用多媒體出現(xiàn)一輛很漂亮的自行車,重點放在車輪上。讓學(xué)生仔細觀察車輪是什么形狀的?接著再試探地問:“為什么用圓形?正方形、三角形的車輪行不行?為什么?”首先讓學(xué)生觀察他們所熟悉的自行車,激發(fā)他們的興趣,再以問題啟發(fā)他們,讓他們在自己的討論研究中自己歸納總結(jié)出圓的性質(zhì)。這樣化難為易、化抽象為具體,學(xué)生不但不會感到數(shù)學(xué)比較難,反而會感到數(shù)學(xué)比較有趣。
三、運用數(shù)學(xué)知識解決實際問題
數(shù)學(xué)來源于生活,又服務(wù)于實際生活。這兩者是相輔相成,缺一不可的。
例如:
(1)有油45千克,需分別裝進兩種不同規(guī)格的油壺中,大壺一只裝油5千克,小壺一只裝油3千克,現(xiàn)已裝了4只大壺,問還需要幾只小壺?
(2)建筑工地有黃沙29噸,現(xiàn)需用卡車把它運走,每輛卡車一次最多可運5噸,問需幾輛卡車可一次運完?
(3)現(xiàn)有布50米,分別做兩種不同規(guī)格的大套裝和小套裝,大套裝每套需用布4米,小套裝每套用布3米,現(xiàn)己做了6套大套裝,剩下的布全部用來做小套裝,問還可以做多少套小套裝?
為什么同樣有余數(shù),而有些要加上1,有些卻并不加呢?這就是要讓學(xué)生緊密聯(lián)系生活實際,尊重生活現(xiàn)實。在日常生活中還剩1千克的油,我們不可能把它倒掉,而是再用一只壺把它裝起來,所以第(1)題要加1。第(2)題的4噸黃沙我們也不能棄置不顧,造成浪費,因此也要加1。在數(shù)學(xué)上把像第(1)題和第(2)題這種加l的方法叫“進一法”。而第(3)題剩余的2米布不夠做一套小套裝所以我們并不能加1,這樣的題型我們把它叫做“去尾法”。這樣的題目在生活中真是不勝枚舉。因此我們必須遵循一切從實際出發(fā),理論聯(lián)系實際的思想。讓學(xué)生學(xué)會用數(shù)學(xué)的眼光去看待現(xiàn)實問題,培養(yǎng)他們解決實際問題的能力和意識。
四、練習(xí)的設(shè)計也要緊密聯(lián)系生活實際
練習(xí)是數(shù)學(xué)課堂的延伸,對于練習(xí)的設(shè)計也要有趣味性、新穎性,只有這樣對于鞏固學(xué)生的新知具有不可估量的作用。因此,練習(xí)的設(shè)計也要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實際。
在學(xué)習(xí)了“利息”的知識后,我們可以設(shè)計讓學(xué)生算一算自己在銀行里的儲蓄到期后可以拿到多少利息,多少本息等等,并同時對他們進行思想教育,讓他們養(yǎng)成勤儉節(jié)約、不亂花錢的好習(xí)慣:在學(xué)習(xí)了“比和比例”的知識后讓學(xué)生算一算摸獎、彩票的中獎率,使他們明白摸獎、彩票的中獎率是非常低的,讓他們告訴家長買彩票主要是向體育事業(yè)獻一點愛心,不能太注重中的結(jié)果。
決定學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的理解,最為重要的是他們?nèi)绾慰创龜?shù)學(xué)、理解數(shù)學(xué)和能否用數(shù)學(xué)的思想方法去觀察、分析日常生活中的一些現(xiàn)象,解決生活中的實際問題。作為教師可把課本上單調(diào)乏味的知識,融入到鮮活的、豐富的生活中加以運用,從而自然而然地實現(xiàn)從“教數(shù)學(xué)”到“做數(shù)學(xué)”,從“純數(shù)學(xué)”到“生活數(shù)學(xué)”的有機轉(zhuǎn)變。
篇6
關(guān)鍵詞:會寧縣;農(nóng)村;中小學(xué)體育;現(xiàn)狀;調(diào)查與分析
體育教研活動是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分。實踐證明,學(xué)校的體育教研活動開展得好,學(xué)校的體育教學(xué)工作、學(xué)生的整體素質(zhì)肯定也會表現(xiàn)得更加良好。當(dāng)前我國正在實施基礎(chǔ)教育課程改革,體育課程改革是整個課程改革的組成部分,體育教學(xué)必須要跟上整個課程改革大趨勢。因此,大力開展體育教研活動,不斷深化體育教學(xué)改革,是當(dāng)前學(xué)校體育工作的一項重要任務(wù)??墒怯捎诜N種原因,長期以來農(nóng)村中小學(xué)的體育教研情況一直令人擔(dān)憂。體育教學(xué)質(zhì)量也是十分低下,而長期以來沿襲的“放羊式”的教學(xué)模式,已不適應(yīng)當(dāng)前實施素質(zhì)教育、深化體育教學(xué)改革的形勢要求。因此,我們有必要進行深入地調(diào)查研究,尋找對策,以有利于提高農(nóng)村中小學(xué)的體育教學(xué)、教研水平,更好地實施素質(zhì)教育?!肮芾硪彩巧a(chǎn)力”,管理是整合發(fā)揮各方面的能力,增加工作效率,是效益最大化的一門科學(xué)。管理是一個無處不在的社會現(xiàn)象,學(xué)校體育管理作為學(xué)校管理的重頭,是一項立體的、全方位的管理工作,涉及到方方面面,工作千頭萬緒。本文不僅從教研方面進行分析調(diào)查,也從農(nóng)村中小學(xué)管理方面著手,希望能為相關(guān)行政部門加強會寧縣中小學(xué)體育教學(xué)提供一定的理論依據(jù)。
一、研究對象和方法
1.研究對象
采用分層隨機調(diào)查抽樣的方式,從會寧縣周邊33所中小學(xué)各選擇了10名學(xué)生進行集體問卷測試調(diào)查、無記名答卷、統(tǒng)一指導(dǎo)語,在規(guī)定時間內(nèi)獨立完成答卷。共發(fā)放問卷330份,回收330份,有效問卷330份,有效回收率為100%。在問卷調(diào)查中針對特定群體進行了訪談、實際現(xiàn)場調(diào)查、比較分析,并查閱了大量相關(guān)資料。
2.研究方法:采用文獻資料法、調(diào)查訪問法、數(shù)理統(tǒng)計法對結(jié)果進行了分析。
二、研究結(jié)果與分析
1.對參加課外體育活動的態(tài)度
表1是調(diào)查對象對課外體育活動的態(tài)度,從中可以看出,大部分學(xué)生對課外體育活動的態(tài)度是積極的,89.7%的同學(xué)有興趣參與課外體育活動,74.1%的同學(xué)認為課外體育活動對身體有積極的影響。這說明會寧縣中小學(xué)生對體育有較大的親和力,有較高的主觀認知,這得益于近年來會寧縣教育、行政部門通過政策引導(dǎo)和積極推行市民健身計劃,有效地宣傳了體育與個人健康、體育與社會發(fā)展的重要關(guān)系,使越來越多的青少年認識到體育在他們成長過程中的重要作用。但不能忽視的是仍有少數(shù)同學(xué)對課外體育活動沒興趣或認為課外體育活動對身體健康沒有影響。這是一個潛在的體育教育群體,說明學(xué)校的體育與健康教育還需要加強,應(yīng)引起重視。
2.會寧縣農(nóng)村中小學(xué)體育課教學(xué)現(xiàn)狀
會寧縣農(nóng)村中小學(xué)體育課的開課率良好,其中93%的中小學(xué)每周的體育課在兩課時及以上,但是體育課有不同程度地被其他課程侵占的現(xiàn)象。教學(xué)大綱與統(tǒng)編教材是保證教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)指導(dǎo)性文件。調(diào)查顯示,會寧縣農(nóng)村中小學(xué)執(zhí)行教學(xué)大綱的情況為79%,總體執(zhí)行情況良好。使用統(tǒng)編教材的情況為63%,整體形勢不容樂觀。教案是教師進行課堂教學(xué)的基本依據(jù)。會寧縣農(nóng)村中小學(xué)體育教師教案的書寫率極低,有68%的體育教師不寫教案,有些教師除了評定職稱、評優(yōu)需要外從不寫教案。在僅有的32%的寫教案的體育教師中也只有51%的教師完全依照教案上課。同時,調(diào)查也顯示,會寧縣周邊農(nóng)村中小學(xué)體育課教學(xué)組織情況較差,由于場地、器材以及教師本身的原因,有80%的體育課教學(xué)組織混亂,有些教師甚至是完全采取“放羊式”教學(xué)。
3.經(jīng)費投入
調(diào)查顯示,縣級財政在體育與衛(wèi)生方面的投入幾乎為零,即使有投入,也只是給現(xiàn)狀較好的縣城學(xué)校。教育行政部門的統(tǒng)籌包括社會性投入嚴重不足,體育方面僅有每年每生5元,遠遠滿足不了開展正常體育教育的需要。農(nóng)村經(jīng)濟與城市經(jīng)濟的差別決定了其投入學(xué)校體育經(jīng)費的比例。實行“一費制”后,農(nóng)村學(xué)校財政比以往更加困難,整體辦學(xué)資金匱乏,社會支持嚴重不足加之歷史欠賬太多,學(xué)校又沒有其他的資金來源而造成了首先犧牲體育經(jīng)費的現(xiàn)象。90%的學(xué)校體育經(jīng)費達不到當(dāng)年學(xué)校教學(xué)經(jīng)費的5%,農(nóng)村中小學(xué)體育與衛(wèi)生成了教育發(fā)展中的“重災(zāi)區(qū)”。
4.場地、器材以及師資力量
會寧縣農(nóng)村中小學(xué)體育活動場地簡陋,90%的學(xué)校沒有200m2田徑場,甚至沒有跑道,幾乎全部為土場地;75%的學(xué)校沒有室內(nèi)活動場地。所謂的室內(nèi)活動場地最多只有200m2,基本是作為器材室使用,根本不能滿足一個班甚至幾個班同時上課的需要,陰雨天以及雨天后很長時間都不能進行正常的體育課和課外體育活動。體育器材嚴重匱乏,許多學(xué)校大多只有幾個籃球、幾張墊子和少量的實心球、跳繩等,并且破損率嚴重。體育經(jīng)費投入不足直接造成了體育場地器材的缺乏,85%的學(xué)校的體育器材不能夠滿足學(xué)校體育教學(xué)的需要,15%的學(xué)校只能勉強滿足體育課的需要。而對于全校性的課外體育活動的開展對體育器材的需要基本上是不可能的,場地器材的缺乏不能滿足學(xué)生參加體育活動的需要,所能選擇的項目只能是跑步、跳繩等單調(diào)的幾個項目,并且只能滿足極少比例的學(xué)生的需要。
調(diào)查還顯示,體育教師缺乏,結(jié)構(gòu)不合理。90%會寧縣農(nóng)村中小學(xué)缺乏體育教師, 學(xué)校往往讓其他“主課”教師占用體育教師的編制,造成一所中小學(xué)往往只有一名專職體育教師,體育教師往往由班主任和其他任課教師擔(dān)任。農(nóng)村中小學(xué)兼職體育教師的比例占到95%,90%的兼職體育教師沒有進行必要的培訓(xùn)。專職體育教師學(xué)歷起點偏低,大專以上體育教師比例為14.5%,并且大多以中師為起點進行函授學(xué)習(xí)獲得的大專學(xué)歷。體育教師工作繁重,待遇相對其他科目教師偏低,不能同工同酬。
5.領(lǐng)導(dǎo)參與體育管理工作情況
調(diào)查顯示,會寧縣大部分中小學(xué)體育分管工作由校長來做,小部分由教務(wù)主任管理,整體數(shù)據(jù)顯示對體育工作的不夠重視。由于農(nóng)村學(xué)校一般都處在較偏僻的地方,上級教育部門下基層的機會相對較少,因此很難發(fā)揮出他們自身的職能優(yōu)勢,對學(xué)校體育教研工作的指導(dǎo)也只是“蜻蜓點水”,更難說有很大的指導(dǎo)監(jiān)督力度了。
三、結(jié)論與建議
1.結(jié)論
(1)調(diào)查顯示會寧縣周邊農(nóng)村中小學(xué)目前仍存在體育場地不足,體育器材嚴重短缺的實際情況。
(2)主管領(lǐng)導(dǎo)的觀念還沒有轉(zhuǎn)變,對體育不夠重視,體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)整體不高。
(3)體育經(jīng)費嚴重不足且不平衡。體育課開課率和執(zhí)行大綱情況良好,但使用教材教案的編寫、執(zhí)行以及教學(xué)的組織情況不容樂觀。
2.建議
(1)注重教師隊伍建設(shè),提高專職教師比例。農(nóng)村中中小學(xué)校兼職體育教師比例較大,應(yīng)按照國家頒布的中小學(xué)體育教師編制標準配備到位;對現(xiàn)有的專兼職體育教師要積極創(chuàng)造條件,為他們提供進修與培訓(xùn)機會,提高他們的文化素養(yǎng)和專業(yè)素質(zhì);進一步穩(wěn)定現(xiàn)有隊伍,逐步提高福利待遇,改善工作環(huán)境,通過宣傳表彰提高農(nóng)村中小學(xué)體育教師的社會地位。
(2)縣一級教研部門,要盡快地轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),充分地利用其職能及能力優(yōu)勢,深入農(nóng)村中小學(xué),加強體育教研的指導(dǎo),積極傳遞外部的教改信息,更好地發(fā)揮指導(dǎo)、監(jiān)督作用。農(nóng)村體育教師應(yīng)有時代的緊迫感, 充分認識到自身能力及水平的不足,積極地參與各種自學(xué)、函授、培訓(xùn)等繼續(xù)教育,并且要積極地參加教育科研,開展課題研究, 認真地撰寫學(xué)科教學(xué)論文,不斷地提高自身的理論水平和科研能力。
(3)堅持以學(xué)生利益為核心。學(xué)校體育的根本目的是教書育人,因此建立校體育管理體制應(yīng)該把教書育人作為宗旨,良好的學(xué)校環(huán)境是學(xué)生健康的基礎(chǔ)保證。學(xué)校在建立體育管理體制及相關(guān)條例時,應(yīng)根據(jù)學(xué)校體育發(fā)展的趨勢和歷史使命來建立和規(guī)范中小學(xué)的體育管理各要素和各環(huán)節(jié),一切從學(xué)生利益出發(fā)。在體育器材不足情況下,我們要創(chuàng)新改造僅有的器材,根據(jù)器材的特點,盡量開發(fā)一切可以使用的體育器材資源。例如,乒乓球可以當(dāng)體面乒乓球、對墻乒乓球等。跳繩可以做繩操、斗智拉繩、繩投擲,踩龍尾等。僅跳繩,陜西的一位體育教師就創(chuàng)造了一百多種跳法。小皮球可以用來踢足球,也可以用來投擲,還可以用來打籃球,還可以打保齡球等。
(4)體育教學(xué)是師生間教與學(xué)的雙邊活動,相互存在一定的制約性。素質(zhì)教育要求注重學(xué)生個性的發(fā)展,傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)組織形式已面臨挑戰(zhàn)。為了適應(yīng)體育素質(zhì)教育的要求,應(yīng)建立多元化的體育課堂組織形式。筆者認為,采用按男女分組、健康分組進行分組教學(xué),并努力做到在集體學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上加強“個別化教學(xué)”、“能動教學(xué)”、“興趣教學(xué)”,使它們有機地結(jié)合起來,以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
參考文獻:
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(作者單位 會寧縣第三中學(xué))
篇7
一、精心的預(yù)設(shè)
1.學(xué)習(xí)材料的預(yù)設(shè)
科學(xué)課目標的達成,建立在學(xué)生借助學(xué)習(xí)材料,展開真實探究的基礎(chǔ)之上。《沉與浮》這一課有三個教學(xué)目標:能根據(jù)生活經(jīng)驗預(yù)測某物體在水中的沉浮狀態(tài);能用實驗的方法判斷物體的沉浮;能找出改變物體沉浮的方法。為此,我精心選擇了有結(jié)構(gòu)的材料:橡皮泥、泡沫板、塑料瓶、曲別針、鐵釘……這些材料來自于學(xué)生的生活,簡單易得,便于三年級的學(xué)生觀察、體驗,特別在進行改變物體沉浮實驗時,使用塑料瓶和橡皮泥的效果特別好。這些學(xué)習(xí)材料的設(shè)計不僅實驗效果明顯,而且讓學(xué)生體會到了生活中處處有科學(xué)。
2.學(xué)習(xí)情境的預(yù)設(shè)
精心地預(yù)設(shè)情境,能引出預(yù)期的問題。新課導(dǎo)入時,在學(xué)生猜想的基礎(chǔ)上,我做了個演示實驗――兩個大小一樣、比重不一樣的乒乓球放入水中,結(jié)果一個浮起來、一個沉下去。學(xué)生的好奇心立刻被激發(fā),問題自然而然就產(chǎn)生了:“為什么它們的沉浮結(jié)果不一樣?”“桌上的這些實驗材料放入水中,是浮還是沉?”教師順勢引導(dǎo)學(xué)生整理問題、引出課題,進入自主探究環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)情境的預(yù)設(shè)并不是演示一下,引起學(xué)生興趣就完了,它還始終貫穿在探究過程之中,在學(xué)生得出探究結(jié)論后,教師引導(dǎo)學(xué)生回過頭來再解釋這個問題,鞏固了所學(xué)的知識。
3.學(xué)習(xí)活動的預(yù)設(shè)
學(xué)習(xí)活動是訓(xùn)練學(xué)生科學(xué)技能的載體。這節(jié)課有兩個實驗,第一個即“判斷物體沉浮”的研究難度相對較低,我在預(yù)設(shè)時,放手讓學(xué)生去探究,即學(xué)生先小組討論,猜想這些材料是浮還是沉,然后把材料分別放入水中驗證,最后匯報實驗結(jié)果。
第二個實驗是“找出改變物體沉浮的方法”,我在預(yù)設(shè)時,考慮到教學(xué)重難點是“計劃與組織”,即設(shè)計出可行的實驗方案,并組織好人員和材料。于是引導(dǎo)學(xué)生對計劃與組織的步驟予以特別關(guān)注:第一步,學(xué)生知曉活動任務(wù),明確活動目標。第二步,了解已有資源,設(shè)計實驗方案;第三步,展示實驗計劃,組間互相評議;第四步才是分組實驗,得出結(jié)論。技能培養(yǎng)不可能一蹴而就,活動結(jié)束時,教師還將引導(dǎo)學(xué)生對各組的計劃與組織過程進行回顧與思考:實驗的結(jié)果與計劃有什么關(guān)系?成功的原因有哪些?失敗的教訓(xùn)是什么?下一次再進行計劃與組織時,要注意哪些因素?促進學(xué)生探究過程技能和自我反思能力的提升。
二、精彩的生成
預(yù)設(shè)是老師在課前的思考,而實際的課堂是動態(tài)生成的,總是會出現(xiàn)“節(jié)外生枝”的情況,但如果預(yù)設(shè)充分,教師應(yīng)變能力強,出現(xiàn)的意外就會轉(zhuǎn)化為精彩的生成。
1.觀察中的生成
導(dǎo)入課題時,我演示完乒乓球的演示實驗,就問同學(xué)們看到了什么現(xiàn)象,第一個學(xué)生站起來回答時就提出了一個意外的問題:“老師,我看到沉下去的乒乓球形狀變了,為什么它會變得又大又扁呢?”我的心咯噔了一下,但很快鎮(zhèn)靜下來想到了原因所在,馬上解釋說:“這是光的折射現(xiàn)象造成的,我們以后會學(xué)到,你有興趣也可以課后先查查資料。”然后接著引導(dǎo),“乒乓球看起來又大又扁對它的沉浮狀態(tài)有沒有影響呢?”這樣把思路引回到預(yù)設(shè)的教學(xué)內(nèi)容上來,又保護了學(xué)生的好奇心和興趣。
2.實驗中的生成
第一個實驗即判斷物體沉浮的實驗完成后,小組開始匯報實驗結(jié)果。前面兩個小組匯報的結(jié)果跟預(yù)設(shè)的一致,但第三個小組的學(xué)生匯報時出現(xiàn)了不同結(jié)論,他說:“前面的同學(xué)回答跟我們不一樣,我們發(fā)現(xiàn)曲別針是上浮的,而不是下沉的?!彼€展示了那根飄浮在水面上的曲別針,我知道,曲別針能浮于水面,其實是由于他在操作時無意中利用了水的表面張力,是極特殊的現(xiàn)象,但我又不能跟三年級的學(xué)生糾纏于水的表面張力,更何況本課的內(nèi)容是感受水的浮力而不是表面張力。于是,我順著這個問題引導(dǎo)學(xué)生:“根據(jù)大家的匯報,說明曲別針的沉浮狀態(tài)有時會改變。那么,根據(jù)這種現(xiàn)象,你有什么辦法改變塑料瓶和橡皮泥的沉浮狀態(tài),讓容易浮起來的塑料瓶沉下去?讓容易沉下去的橡皮泥浮起來?”由此通過對突況的處理,不但使課堂氣氛更加活躍,而且巧妙地把學(xué)生由第一個實驗,帶入到第二個實驗的問題情境中。
3.總結(jié)中的生成
學(xué)生做完第二個實驗后,順利地概括出改變物體的沉浮狀態(tài)有三種方法:改變物體的輕重,改變物體的形狀,借助其他的物體。這時,又有個學(xué)生提出了一個方法:“老師,你的方法還不全,我還知道其他方法,往水里加鹽也可以使物體浮起來!”面對學(xué)生的補充,我很高興,經(jīng)詢問得知他在書上看到過類似實驗,我感覺這是引入新的探究活動的良好契機,于是馬上在PowerPoint課件上添加了第四種方法:在水中溶解食鹽?然后問全班同學(xué):“老師先給這個結(jié)論打個問號,我們用什么實驗方法來證明?回家后實施我們的實驗方案,如果證實了的確如此,老師就把問號改成句號。好嗎?”這個生成的內(nèi)容進一步激發(fā)了同學(xué)們對科學(xué)的興趣,將研究活動中從課堂引導(dǎo)到課外。
篇8
貫徹落實“基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)”的文件精神和“體衛(wèi)工作條例”,以“一切為了學(xué)生、為了學(xué)生的一切”的思想指導(dǎo)實施“體育與健康課程標準”,認真推進教育教學(xué)改革,為全面素質(zhì)教育作貢獻。
按照學(xué)校的工作計劃,堅持以“健康第一”的指導(dǎo)思想,面向全體學(xué)生,抓好普及與提高,做好創(chuàng)衛(wèi)工作,提高學(xué)生自練、自查、自律能力,增進學(xué)生健康,發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)學(xué)生良好的文明衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉意識。
二、工作重點及目標
1、深化體育教學(xué)改革,強化教育教學(xué)質(zhì)量,從學(xué)校、學(xué)生的實際出發(fā),中年級開設(shè)乒乓球課、羽毛球課,在低年級(特色班)繼續(xù)推行“三棋”教學(xué)。
2、抓好各運動隊建設(shè),開拓思路,深化改革,提高訓(xùn)練質(zhì)量,做好傳統(tǒng)各項工作。校田徑隊在區(qū)運動會中奪得團體總分第一名的目標。
3、繼續(xù)開展人民小學(xué)青少年體育俱樂部特色小競賽活動,豐富學(xué)生課余生活,抓好普及工作。
4、加大宣傳力度,培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,“從小事做起,從身邊做起”使學(xué)生做到“愛清潔、會打掃”,“主動撿、不亂扔”。
5、抓好創(chuàng)衛(wèi)工作,創(chuàng)整潔校園,做到班級、辦公室衛(wèi)生,各班清潔區(qū)保潔。
三、工作安排及要求
(一)體育工作
1、體育教學(xué)
深化體育教學(xué)改革,強化教育教學(xué)質(zhì)量,積極實施《體育與健康課程標準》與教育部關(guān)于小學(xué)體藝教學(xué)“2+1”的指導(dǎo)思想,從學(xué)校、學(xué)生的實際出發(fā),低年級體育教學(xué)以游戲為主,增設(shè)“三棋”教學(xué);中年級開設(shè)乒乓球課、羽毛球課,高年級教學(xué)開設(shè)籃、排球課。具體做法與設(shè)計如下:
(1)低年級在“三棋”教學(xué)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,加強總結(jié),在如何提高教育教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生棋藝水平上下功夫。一年級特色班開設(shè)棋課,對于上一年度(現(xiàn)二年級)學(xué)過,并有了一定基礎(chǔ)和興趣的學(xué)生,進行并班教學(xué)強化提高。
(2)中年級開設(shè)乒乓球、羽毛球課。三、四年級在體育課中分別增加乒乓球、羽毛球教學(xué)內(nèi)容的比重,以兩個項目為重點對學(xué)生進行運動技術(shù)和運動技能的訓(xùn)練。為爭在一年里的教學(xué)中使三、四年級學(xué)生分別掌握基本的乒、羽技術(shù)技能,全校形成兩個300人的乒、羽體操表演方陣。
(3)高年級開設(shè)籃、排球課。五、六年級在體育課中分別增加排、籃球教學(xué)內(nèi)容的比重,以兩個項目為重點對學(xué)生進行運動技術(shù)和運動技能的訓(xùn)練。為爭在一年里的教學(xué)中使五、六年級學(xué)生分別掌握基本的技術(shù)技能。
2、“教科研”方面
繼續(xù)參加“218課題”的研究工作,積極申報課題。加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),搞好教研活動,學(xué)習(xí)課程標準。每周五上午為教研學(xué)習(xí)和集體備課時間,做好考勤記錄。
(1)體育組以學(xué)校推進“2+1”為重點內(nèi)容,以培養(yǎng)學(xué)生運動技術(shù)和技能為突破口,參加“218課題”《21世紀中國學(xué)校體育發(fā)展研究》的研究工作,積極申報子課題。子課題研究的計劃、申請立項等工作在十月中旬完成。
(2)認真落實“課程標準”,推進體育課程改革,強調(diào)體育地健康課程的“四個基本理念”,以“五大方面目標”為中心組織教學(xué)內(nèi)容,進行體育課堂教學(xué)。認真上好平常課,做到“四有”,有教案、有準備、有效果、有課后記錄;做到“三不”,不擠、不讓、不放。
(3)加強課堂教學(xué)研究,突出現(xiàn)代教育教學(xué)理念和課改精神,積極參與各類的研究課、示范課,擬定體育教研組開1~2節(jié)體育研究課。增強教育教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)意識,提高教科研能力,體育老師撰寫論文,并能積極參與投稿。
3、群體工作方面
加強管理,突出成效,繼續(xù)抓好“兩操”、活動課,開展各種形式的小型競賽,豐富學(xué)生課余生活。要調(diào)動班主任的積極性,取得班主任配合,提高質(zhì)量,把群體工作同培養(yǎng)學(xué)生良好的班風(fēng)班紀結(jié)合起來。
(1)推進課間操的改革??傮w思路在“變”、“實”上下功夫。本學(xué)期推廣第二套廣播體操“雛鷹起飛”,并在早操“0形跑”基礎(chǔ)上加入“隊列訓(xùn)練”、“靜場訓(xùn)練”,爭取經(jīng)過本學(xué)期的努力,能使人民小學(xué)的課間操再上一新臺階。
(2)抓好常規(guī)評比。體育組要加強“兩操兩活動”的檢查評比,即廣播操、眼保健操、每周兩節(jié)活動課。廣播操做到動作規(guī)范、有力,按口令、動作整齊;眼保健操做到室內(nèi)安靜、坐姿正確、動作規(guī)范、穴位準確;活動課做到有組織、有紀律、有秩序。
(3)繼續(xù)抓好進出場評比。本學(xué)期,繼續(xù)舉行周五進出場評比,評比以平時檢查與周五集中評比相結(jié)合。要求做到“四注意”,注意順序、注意隊形、注意節(jié)奏、注意精神飽滿。
(4)組織開展各種競賽活動。體育組要組織開展一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的小型競賽活動。擬定組織開展接力跑比賽、校春季運動會、乒乓球比賽、“三棋”比賽等等。
4、校隊建設(shè)方面
人民小學(xué)被確認為“省級體育傳統(tǒng)項目學(xué)校”(20xx~20xx),校隊建設(shè)要以重新掛靠為契機,與學(xué)校青少年體育俱樂部工作相結(jié)合,努力加強田徑、乒乓、籃球、棋類四個項目的隊伍建設(shè)。工作目標是輸送體育苗子;工作重點是通過活動競賽發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)體育后備力量,工作中發(fā)揚“團結(jié)、進取、實干、創(chuàng)新、奉獻”的人民小學(xué)體育精神,堅持科學(xué)選才、科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)管理。
(1)田徑傳統(tǒng)校建設(shè)。圍繞輸送、參賽做工作,切實提高田徑隊的訓(xùn)練質(zhì)量,做好訓(xùn)練資料整理工作。體育老師要盡心、盡力、盡責(zé),把訓(xùn)練工作抓緊抓實,做好準備,有計劃地參加比賽,確保完成學(xué)校目標任務(wù)。做好訓(xùn)練的各項資料整理工作,查漏補缺,接受檢查驗收。各年級班課任老師要積極配合、支持校隊訓(xùn)練,保證時間,做好課后輔導(dǎo)和學(xué)生家長的思想工作。本學(xué)期,學(xué)校組織對各運動隊運動員的出勤等訓(xùn)練情況進行評比,并記入“班級體育綜合評估”,擬定評比優(yōu)秀體育教師和支持校隊訓(xùn)練最佳班主任。
(2)乒乓球隊建設(shè)。繼續(xù)做好督促、管理工作,提高乒乓球隊運動水平和成績。解放思想,深化改革,改變思路,多想辦法,提高質(zhì)量,實現(xiàn)效益、成績雙豐收。
(3)籃球和棋隊建設(shè)。以興趣班為基礎(chǔ),各種活動競賽為契機,進行組織選拔,安排適當(dāng)?shù)募杏?xùn)練提高水平和實戰(zhàn)能力,參加市區(qū)各類比賽。
5、體育俱樂部工作方面
體育組要按照俱樂部的年度工作計劃,繼續(xù)開展青少年體育俱樂部的各項小型競賽和交流活動,發(fā)現(xiàn)、選拔苗子,帶動周邊,發(fā)揮積極的引導(dǎo)作用,豐富學(xué)生的課余生活,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識。做好各種資料的整理、收集工作。
(二)、衛(wèi)生、健康工作
1、加大宣傳力度
(1)結(jié)合“四城共創(chuàng)”抓好宣傳工作。各班要利用晨會、班隊會時間宣傳“四城共創(chuàng)”的意義和要求,對學(xué)生進行衛(wèi)生知識和安全意識等方面的教育。
(2)發(fā)揮“小荷”廣播作用,做好宣傳。按時宣布周衛(wèi)生評比結(jié)果,表揚獲得衛(wèi)生流動紅旗的班級和先進個人,指出不足,鞭策后進。
(3)定期出好板報、更換櫥窗。根據(jù)氣候特點、疾病流行等內(nèi)容向?qū)W生宣傳必要的衛(wèi)生保健知識和個人衛(wèi)生常識。
2、繼續(xù)強化養(yǎng)成教育
(1)上好健康課,做到認真?zhèn)湔n、按時上課,教案有進度計劃,有課時計劃,有考核試卷,有成績記錄。
(2)繼續(xù)抓好公共衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng),從小事做起、從身邊做起,做到“不亂扔、不亂吐、不散倒垃圾、不吃零食,主動撿拾地面雜物”。
(3)繼續(xù)做好清潔區(qū)打掃工作,教育學(xué)生提高工作效率,節(jié)省時間。各班要繼續(xù)圍繞“會掃地、會拖地、會配合”,這三個內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生勞動技能與習(xí)慣。
3、做好預(yù)防與保健工作
(1)訓(xùn)練學(xué)生正確的坐姿,預(yù)防脊柱彎曲;定期調(diào)整座位,學(xué)生座位按身高有序排列。
(2)抓好個人衛(wèi)生,教育學(xué)生做到“四勤”,即勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)。
(3)預(yù)防常見病、傳染病的發(fā)生。做好秋、冬季流行疾病預(yù)防工作,發(fā)現(xiàn)病生及時治療和休息,防止交叉?zhèn)魅尽?/p>
4、檢查與評比
(1)衛(wèi)生室繼續(xù)做好每周的衛(wèi)生流動紅旗評比,評比要求是室內(nèi)外按時打掃,打掃干凈,保持良好;室內(nèi)桌凳整齊,地面干凈,窗明幾凈。
(2)繼續(xù)進行月衛(wèi)生班級檢查評比,提高要求,嚴格執(zhí)行標準。
(3)繼續(xù)加強對辦公室衛(wèi)生的檢查評比,要求值日表上墻,按時打掃,地面干凈,本薄整齊,桌面整潔。辦公室衛(wèi)生評比結(jié)果列入先進年級評比。
小學(xué)體育與衛(wèi)生工作計劃【三】一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化體育教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學(xué)活動,從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色和大課間活動特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、工作要求
1、認真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。
認真學(xué)習(xí)強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學(xué)的模式,從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。
3、對學(xué)生進行正確的課堂評價。
正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點,在體育課堂教學(xué)中,對學(xué)生進行正確的評價。評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹 陽光體育活動的實施精神
學(xué)校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好"兩操"和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和心理健康操訓(xùn)練工作,要做到人人參與,師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動有起色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
5、抓好學(xué)生身體保健方面
要教好一年級新生的眼保健操,糾正學(xué)生的不規(guī)范眼保健操,安排好學(xué)生檢查各班眼操,教師巡回察看。糾正不良讀書姿勢,發(fā)現(xiàn)視力下降,及時通知家長。配合保健部門做好體檢、接種等工作。
6、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,爭取更大成績:
認真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。春、冬季是訓(xùn)練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓(xùn)練力爭在今年的各比賽中取得更好的成績,為校爭光。
三、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責(zé)任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生,對學(xué)生充滿愛心。上課前,應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
四、具體工作安排:
九月
1、各訓(xùn)練隊制定計劃訓(xùn)練;
2、組織學(xué)校教研活動;
3、組織開展大課間操活動。
十月
1、制定“冬季三項”活動計劃和開展活動;
2、繼續(xù)加強田徑、 氣排球、籃球 的冬季訓(xùn)練;
3、參加縣學(xué)科評優(yōu)課;
十一月
1、舉辦校跳繩比賽;
2、組織 學(xué)校田徑運動會;
十二月
1、 《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試、匯總、上報、驗收工作
2、做好體育資料的整理;
一月份
1、做好冬季業(yè)余訓(xùn)練計劃,繼續(xù)業(yè)余訓(xùn)練工作;
2、做好學(xué)期總結(jié)工作。
三月份
1、制定新學(xué)期體育教學(xué)工作計劃。
2、學(xué)習(xí)新課程標準和校本課程的教學(xué)理念。
3、繼續(xù)加強業(yè)余訓(xùn)練。
4、組織開展大課間操活動。
四月份
1、迎接體育中考。
2、進行大課間活動評比。
五月份
1、加大業(yè)余訓(xùn)練力度迎接縣籃球球比賽
2、進行校眼保健操比賽
六月份
篇9
一、正確的學(xué)習(xí)起點是實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的航向
教師在組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)時,應(yīng)該從學(xué)生的起點出發(fā),按教材的編排有條理的進行教學(xué)的,準確地把握學(xué)習(xí)起點,站在學(xué)生角度想學(xué)生之所想,這樣的教學(xué)將是最經(jīng)濟、最有效的。
例如:教學(xué)5的乘法口訣時,我由猜測導(dǎo)入:“學(xué)過哪幾句乘法口訣?猜一猜我們今天要學(xué)會幾的乘法口訣?有哪幾句?怎么想?小朋友們猜測得對不對?”再請學(xué)生自己探究驗證并提出探究要求:第一步每人任選一句口訣把它寫在紙上。第二步用準備好的學(xué)具或自己喜歡的圖形表示出來。第三步列出乘法算式。學(xué)習(xí)5的乘法口訣是本課的新知識,但學(xué)生似乎已經(jīng)知道了,教師就要緊緊抓住學(xué)生已經(jīng)“知道”這一起點,有效開展探究性活動,學(xué)生已儲備了學(xué)習(xí)5的乘法口訣的知識起點。一只手有5個手指,2只手呢?3只手呢?4只手呢?5只手呢?.....學(xué)生的這一認知特點使教學(xué)內(nèi)容富有趣味性,在學(xué)生原有生活經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生大膽編出5的乘法口訣。由于學(xué)生有著現(xiàn)實起點,但學(xué)生是否真正理解并掌握了呢?不是,所以還需要去學(xué)習(xí),讓學(xué)生從實際走到理解,從而快捷有效地實現(xiàn)教學(xué)目標。
二、問題情境的創(chuàng)設(shè)是實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力
“讓學(xué)生在生動具體的情境中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)”是新課程的重要理念。新教材最大的特點和優(yōu)點之一,就是許多知識的引入和問題的提出,解決問題都是在一定情境中展開的。
例如1:生活化的問題情境,有利于調(diào)動學(xué)生已有的經(jīng)驗,提出自己要解決的問題。如教學(xué)兩位數(shù)乘一位數(shù)的乘法時,創(chuàng)設(shè)了學(xué)生喜聞樂見的小猴采桃的場面,讓學(xué)生自己提出問題“2只小猴共采了多少個桃?”就是要學(xué)會計算“14×2”。產(chǎn)生了現(xiàn)實需要的問題,就更容易引起學(xué)生的探究興趣,引發(fā)學(xué)生進一步學(xué)習(xí)的欲望,因為深深觸及到學(xué)生精神領(lǐng)域的對知識的自覺追求,因而促進了最有效的學(xué)習(xí)。
例如2:懸念式的問題情境,針對小學(xué)生好奇心強的特點,創(chuàng)設(shè)新奇的懸念式情境,可以誘發(fā)學(xué)生在困惑中產(chǎn)生問題,感受數(shù)學(xué)的魅力。如:教學(xué)“圓柱的表面積”時,先要求學(xué)生用硬紙板做一個底面半徑為4厘米,高為10厘米的“飲料罐”,學(xué)生在操作時自然發(fā)現(xiàn)了問題:側(cè)面用什么形狀來做?這一問題解決后,引發(fā)了一個新的問題:長方形長究竟是多少呢?讓學(xué)生產(chǎn)生困惑,提出問題,在解決問題過程中,加深數(shù)學(xué)知識的理解。合理創(chuàng)設(shè)問題情境能讓學(xué)生感到生活中處處有數(shù)學(xué),激發(fā)學(xué)生認知的需要,使我們的數(shù)學(xué)課堂充滿活力。
三、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變是實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)的方向盤
“動手實踐,自主探索,合作交流”是學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的重要方式。而合作交流是自主探究的深入和延伸,它可以進一步拓展探究空間,學(xué)生在合作交流中將獲得別人的探究策略和探究成果,可以分成小組為單位,交流各自的探究成果。交流的重點既要關(guān)注探索的結(jié)果,也要關(guān)注探索的過程。例如:例如,在學(xué)了不規(guī)則物體的體積計算以后,我給學(xué)生布置了這樣一題:“怎樣來得出一個乒乓球的體積,回家后自己想一想辦法,也可以動手試一試?!钡诙欤鞣N五花八門的答案就來了,歸納一下大約有這樣幾種:1、給乒乓球綁上重物放入水中,先求出上升水的體積,再減去重物的體積。2、把乒乓球放入盛滿水的杯子中,然后用蓋子蓋上讓水溢出,在拿出球看水下降多少。3、測出直徑用公式計算?!?/p>
四、課堂教學(xué)中的“問題”是有效學(xué)習(xí)的助推器
著眼于學(xué)生發(fā)展的現(xiàn)代課堂教學(xué),強調(diào)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。學(xué)生不僅是學(xué)習(xí)的主體,更是課堂教學(xué)資源的“構(gòu)建者”。但在目前課堂教學(xué)中,許多教師很少利用課堂中來自學(xué)生的資源,往往按照預(yù)定的“教案”進行施教,“心中有案,行中無生”,導(dǎo)致課堂教學(xué)缺少生命活力,所以我認為要充分利用來自學(xué)生的生成性資源,實現(xiàn)有效學(xué)習(xí)。
例如1:錯誤資源。24-24÷2,許多學(xué)生的計算步驟如下:24-24÷2=0÷2=0造成計算錯誤的原因是因為強信息“24-24”削弱了計算順序這一信息,而只有個別學(xué)生的計算步驟是24-24÷2=24-12=12.出現(xiàn)這兩種情況是在我的意料之中的,我把兩種計算過程都寫在黑板上,讓學(xué)生來討論到底那種計算是正確的呢?頓時學(xué)生議論紛紛,有的說第一種方法正確,也有的說第二種方法正確。學(xué)生們興趣盎然,熱情高漲,我順勢引出,要想知道到底哪一種方法正確,我們就要學(xué)習(xí)“四則混合運算”。接著開始上課,因為有了“錯誤資源”的鋪墊,這一節(jié)課的效果非常好。學(xué)會新知后,不僅使學(xué)生改正了錯誤,深化了認識,更重要的是訓(xùn)練了學(xué)生的分析、思考的方法,提高了處理問題的能力。這種學(xué)習(xí)才是比較真實有效的學(xué)習(xí)。
篇10
回想這兩個多月的實習(xí)工作更是歷歷在目。回想我們們剛到我們的實習(xí)基地(平谷中學(xué)),看著熟悉的校園,操場,教學(xué)樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興。
這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習(xí)期間,我們既是學(xué)生,又是教師。作為學(xué)生,我們虛心求教,不恥下問;作為人師,我們兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的。
“十年樹木,百年樹人?!睂嵙?xí)期間,我們以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標,全面嚴格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。
而近兩個月的實習(xí),使我們真正體會到做一位老師的樂趣,同時,它使我們的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐報告,使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。近兩個月的實習(xí),現(xiàn)在回想起來,短短的實習(xí)生活,感覺很不錯。當(dāng)我們漫步在實習(xí)的校園里,那出自學(xué)生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙,從最開始的不習(xí)慣變得上了癮。
我們在實習(xí)期間正好趕上教授新推出的廣播體操,我們在剛到實習(xí)學(xué)校新接觸這套操,也是從頭開始學(xué)習(xí),動作非常負責(zé),為了能盡快適應(yīng),我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習(xí),雖然上課時比較倉促,但是我們還是慢慢適應(yīng)了。
我們兩個聽了一星期知道老師的課后,就獨自走上講臺,雖然剛開始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強,課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導(dǎo)老師針對出現(xiàn)的問題,要求我們多聽課,多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí),并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案,她們沒有絲毫的架子,有的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足,我們嚴格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求,認真仔細地備好課,寫好教案,積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí),多多向人請教,把握好每次上課的機會,鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
為了在短暫的實習(xí)期間充分鍛煉自己,我們主動和指導(dǎo)老師一起參加學(xué)校體育隊的訓(xùn)練,每天天不亮就起床,天黑還回到家。我們的指導(dǎo)老師帶的是長跑隊,這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場,而且還被吹得感冒,但是我們覺得還是非常值得的。
我們在實習(xí)期間還主動擔(dān)任運動會的裁判工作,課余活動乒乓球比賽的組織編排工作,雖然我們只是幫點小忙,但是跟隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,我們還是學(xué)到了很多。