導(dǎo)語(yǔ)：年輕干部成長(zhǎng)如何提升三心一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

一、引言

“十四五”經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主要目標(biāo)中首次使用了“身心健康素質(zhì)”這一概念，提出了“社會(huì)主義核心價(jià)值深入人心，人民思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)明顯提高”的目標(biāo)，由此構(gòu)建了國(guó)民素質(zhì)“三位一體”的綜合體系。一個(gè)身心不健康的公民即使擁有高層次的科學(xué)文化素養(yǎng)，但在面對(duì)工作和生活中的壓力或困難時(shí)如果不懂得用正確的方法或途徑來(lái)緩解或處理，久而久之可能會(huì)選擇消極的方式來(lái)逃避。我國(guó)國(guó)民心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為社會(huì)適應(yīng)不良，已經(jīng)成為社會(huì)高度重視、亟待解決的問(wèn)題。對(duì)于年輕干部來(lái)說(shuō)，通過(guò)不斷的提升自己的身心健康素質(zhì)，不僅關(guān)系自我成長(zhǎng)、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)，也形成了獨(dú)特的性格魅力和坦蕩為人大氣做事的處事風(fēng)格，對(duì)在新時(shí)代建設(shè)高素質(zhì)干部隊(duì)伍和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展、社會(huì)和諧穩(wěn)定有著深遠(yuǎn)影響。因此，青年干部要把精力集中在干事業(yè)上，以優(yōu)秀的技能和作風(fēng)得到群眾和組織的認(rèn)可。同時(shí)提升心智、心性、心力三“心”，努力做到既強(qiáng)健體魄又強(qiáng)健心理。

二、提升心智，肯定自己

心智是心理與智能的表現(xiàn)，通俗的理解是人們通過(guò)內(nèi)心感知外界事物并做出反應(yīng)的一種能力總和。年輕干部初入職場(chǎng)，注重個(gè)人修養(yǎng)，多思考所發(fā)生的事情，養(yǎng)成穩(wěn)定的性格和生活態(tài)度，凡事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)包容和理解，多聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，讓自己有更成熟的心智。不論是機(jī)關(guān)單位還是鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層，對(duì)剛從大學(xué)畢業(yè)的他們來(lái)說(shuō)，都充滿著陌生和好奇。應(yīng)鼓勵(lì)年輕干部保持學(xué)生時(shí)代的盛氣和活力，樹(shù)立正確的人生觀，時(shí)刻保持開(kāi)放的心態(tài)，提高承受斗爭(zhēng)和心理挫折的能力，這是符合他們身心的一種正能量。面對(duì)不同的工作環(huán)境，接觸不同的交際圈子，承擔(dān)不同的職責(zé)任務(wù)，年輕干部會(huì)面對(duì)許多錯(cuò)綜復(fù)雜的事情，需要這種正能量給自己打氣加油，這是自我肯定的一種方式。隨著工作時(shí)間、任務(wù)以及環(huán)境的變化，年輕干部只有坦然面對(duì)得與失，才能開(kāi)闊眼界，變得更加成熟。唯有在艱難的境遇中靜下心來(lái)，只有培養(yǎng)出一種淡泊名利的品格，才能心存濟(jì)世救民的大度，不分個(gè)人得失，工作能力會(huì)相應(yīng)的得到磨合和考驗(yàn)，這個(gè)過(guò)程也是年強(qiáng)干部心智磨練和成熟的過(guò)程。加之成家后年輕干部所面臨生活角色的轉(zhuǎn)化，以及對(duì)自己在社會(huì)的重新定位勢(shì)必會(huì)影響自己的心智。所以，年輕干部需要提升自己的心智。(一)堅(jiān)持“充電”。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，初進(jìn)職場(chǎng)的很多年輕干部，都經(jīng)歷過(guò)工作要求和專業(yè)學(xué)識(shí)不符的茫然無(wú)措和心理落差。年輕干部在入職前都會(huì)有崗前培訓(xùn)，但是培訓(xùn)內(nèi)容大多是用人單位的相關(guān)工作條例和規(guī)章制度等，部分新提拔的年輕干部有參加過(guò)當(dāng)?shù)攸h校或其它培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的入職培訓(xùn)班，以借此機(jī)會(huì)了解工作的性質(zhì)、意義或本地的發(fā)展情況，但要使自己很快適應(yīng)新的工作環(huán)境，還是需要年輕干部用“盛氣”，不恥下問(wèn)，向領(lǐng)導(dǎo)、同事咨詢交流［1］;及時(shí)學(xué)習(xí)相關(guān)工作的理論知識(shí)為自己充電，并做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己從內(nèi)心接受工作，熱愛(ài)工作。(二)學(xué)會(huì)管理情緒。初生牛犢不怕虎，新入職的年輕干部，對(duì)工作和未來(lái)充滿期待和熱情，但當(dāng)他們身處其中時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)自己好像顯得格格不入。要想讓自己的心智盡快成熟起來(lái)，必須在多方面作出努力，傳統(tǒng)人際交往中形成的“人情世故”，或多或少會(huì)不經(jīng)意滲透到工作和職場(chǎng)中來(lái)。年輕干部從校園步入社會(huì)，角色轉(zhuǎn)換需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，在這期間，他們處理問(wèn)題的方式可能不會(huì)含蓄婉轉(zhuǎn)，更多的會(huì)以直接、直白的方式來(lái)表達(dá)自己的情感、情緒，交流尺度拿捏不準(zhǔn)往往影響到他們?cè)诠ぷ髦械娜穗H溝通，總是犯一些低級(jí)小錯(cuò)誤，總是觸及人的弱點(diǎn)，以致出現(xiàn)頂撞上級(jí)、工作半途而廢、公眾場(chǎng)合與人爭(zhēng)吵等情緒化現(xiàn)象［2］，尤其是超額完成工作卻得不到肯定時(shí)，情緒可能會(huì)更失落或消極。所以，年輕干部要學(xué)會(huì)在工作中能用理智控制管理好自己的情緒。1．入職前熟悉自己的工作環(huán)境。一方面及時(shí)熟悉了解單位的規(guī)章制度，另一方面利用會(huì)議、團(tuán)建、聚餐等活動(dòng)機(jī)會(huì)，與各部門同事多多交流溝通，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)建議，不僅有利于自己快速融入集體，而且有利于工作的梳理展開(kāi)，增強(qiáng)自己干事創(chuàng)業(yè)的信心。2．要樹(shù)立正確的人際觀。年輕干部要學(xué)會(huì)換位思考，在公共場(chǎng)合要尊重和維護(hù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威性。當(dāng)遇到急于和領(lǐng)導(dǎo)討論咨詢的問(wèn)題或困難時(shí)，在工作之余選擇彼此合適的時(shí)間和場(chǎng)所，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示匯報(bào)，避免和領(lǐng)導(dǎo)或同事的正面沖突。3．學(xué)會(huì)適應(yīng)。年輕干部個(gè)性較強(qiáng)，進(jìn)入社會(huì)后盡量以謙遜的態(tài)度對(duì)待工作和人事，堅(jiān)持正確原則的同時(shí)充分尊重和體諒他人，與其他剛?cè)肼毜耐孪嗷ソ涣鞣窒砀髯缘母惺?，傾聽(tīng)別人的處理方法，相互激勵(lì)，使自己盡快融入到新的環(huán)境中來(lái)。

三、提升心性，淡然處世

心性最直觀的理解就是一個(gè)人的性格、性情。年輕干部由于年齡、環(huán)境、學(xué)歷、閱歷等諸多因素的影響，在為人處世方面容易“棱角分明”，自尊性、原則性較強(qiáng)，所以在工作過(guò)程中難免遇挫而使自己消沉低迷。尤其在涉及崗位晉升、評(píng)先選優(yōu)時(shí)，現(xiàn)實(shí)結(jié)果往往會(huì)打敗自己期許的目標(biāo)，使年輕干部對(duì)自己的價(jià)值產(chǎn)生懷疑態(tài)度，進(jìn)而影響對(duì)生活的信心。所以，這個(gè)時(shí)候，年輕干部需要理性抑制顧慮，把精力投入到新的工作中，這是一個(gè)很好的做法。調(diào)整心態(tài)，做判斷的前提應(yīng)該有正確的思維方式，而后提升自己的心性，淡然處世。淡然處世的心態(tài)不是否定年輕干部追求正當(dāng)利益、榮譽(yù)的權(quán)利，而是提醒年輕干部不要過(guò)分追名逐利。身處改革開(kāi)放的大潮，面對(duì)機(jī)遇挑戰(zhàn)的新變化，年輕干部要保持自己的政治定力和道德定力。一方面，年輕干部要學(xué)會(huì)正視自己的價(jià)值，用馬克思主義理論和中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化經(jīng)典著作不斷豐富自己的精神世界，保持內(nèi)心的充實(shí)感。用樂(lè)觀向上的積極心態(tài)對(duì)待工作和付出，沉心靜氣，不爭(zhēng)一時(shí)之利，不為名所累、不為利所惑，踏實(shí)做好分內(nèi)之事，對(duì)權(quán)力、官位抱著泰然處之、順其自然的淡定［3］，在取舍進(jìn)退之間不斷磨練、提升心性。另一方面，遇到挫折要及時(shí)調(diào)整心態(tài)。年輕干部心氣高，初入職場(chǎng)，對(duì)自己定位高，要求嚴(yán)，一旦遇挫，難免心灰意冷，甚至萎靡不振。所以年輕干部要在肯定自己的同時(shí)，適當(dāng)給自己減壓，可以約幾個(gè)志同道合的朋友談天說(shuō)地，也可以通過(guò)豐富自己的業(yè)余生活轉(zhuǎn)移或緩解壓力，當(dāng)然，更重要的是對(duì)人對(duì)事保持一顆平常心，對(duì)生命、對(duì)法律保持敬畏心，守好做人的底線;對(duì)家人、對(duì)生活保持感恩之心，擺正自己的心態(tài)。日常工作中，用正面的力量激勵(lì)自己，給自己營(yíng)造輕松愉悅的工作氛圍;用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)工作和生活，相信困難只是暫時(shí)的，前面還有更美的風(fēng)景。

四、提升心力，勇往直前

心力通俗的理解就是作為個(gè)體的人，在社會(huì)生活中能夠有效處理各種需要、壓力和挑戰(zhàn)的心理承受能力。在人生成長(zhǎng)的道路上，必須記住這種心態(tài)。要成為更強(qiáng)大的人，并非沒(méi)有恐懼。相反，真正強(qiáng)大的人知道如何面對(duì)恐懼。只有心存敬畏才能讓人更好地前進(jìn)。新時(shí)代干部隊(duì)伍建設(shè)年輕化趨勢(shì)明顯，當(dāng)前的年輕干部不論是求學(xué)經(jīng)歷還是成長(zhǎng)經(jīng)歷，都相對(duì)單純一些。因此，他們的心力相應(yīng)的也被固化在一定的臨界值內(nèi)，一旦遭遇重大變故或遇到困難挫折時(shí)，心力一旦突破所能承受的那個(gè)臨界值時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題，可能出現(xiàn)把結(jié)果無(wú)限放大并將自己想象成受害者、陷入牛角尖無(wú)法自拔，或是對(duì)自己的價(jià)值、能力產(chǎn)生懷疑、否定，嚴(yán)重者會(huì)采取極端的方式結(jié)束自己的生命。所以，年輕干部步入社會(huì)后，一定要懂得放低自己，體會(huì)每個(gè)人的價(jià)值和每個(gè)人的獨(dú)特智慧，才能體會(huì)到世界的美好。因此需要在基層、在實(shí)踐中多多磨練自己的意志，使自己變得有“韌勁”，有“闖勁”。就像走路一樣，只有經(jīng)歷跋山涉水的艱難，才會(huì)珍惜腳下的平坦大道，未來(lái)的路也會(huì)走的更遠(yuǎn)更長(zhǎng)。這就要求年輕干部在做任何事時(shí)，都不會(huì)被情緒所困，而是對(duì)事情的真相有深刻的洞察，腳踏實(shí)地，與百姓交朋友，深入基層、田間地頭，走訪調(diào)查研究，而不要把該拼搏時(shí)的大好時(shí)光停留在辦公桌和電腦前。年輕干部要把自己長(zhǎng)成一棵大樹(shù)，扎穩(wěn)根基，適當(dāng)緊繃，努力向上，活的有韌勁，才能接近陽(yáng)光。一方面，年強(qiáng)干部要保持“韌勁”“干勁”，勇往直前，才能激發(fā)生命的潛能，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，活出生命的輝煌。爭(zhēng)取放下身段，多到基層接受鍛煉，體驗(yàn)基層群眾吃苦耐勞卻又樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，體會(huì)基層扶貧一線干部為民務(wù)實(shí)擔(dān)當(dāng)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，在基層工作鍛煉中鍛造自己愈挫愈勇的心力，使自己真正明白人生的道路不是平坦的，遇到艱難險(xiǎn)阻的溝壑，還需憑借自己強(qiáng)大的精神狀態(tài)來(lái)克服，越是艱險(xiǎn)越向前，遭遇挫折不放棄的干勁、韌勁和拼搏的勇氣。無(wú)論是失敗還是苦難，都可能是成功的捷徑。另一方面，年輕干部還需要一股“闖勁”，不論是工作還是生活，都應(yīng)該把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，為自己做好規(guī)劃，把工作生活中的難事、瑣事、煩事當(dāng)做鍛煉自己的考驗(yàn)，用逢山開(kāi)路、遇河架橋的闖勁、拼勁將“絆腳石”變?yōu)椤皦|腳石”，持之以恒、勇往直前。年輕干部能力的提升是全方位多層次的，不能一蹴而就。面對(duì)重要戰(zhàn)略機(jī)遇期的新挑戰(zhàn)新變化，年輕干部更要堅(jiān)持問(wèn)題思維、問(wèn)題導(dǎo)向，通過(guò)提升自己的心智、心性、心力，鍛煉提高自己敢于正視問(wèn)題，勇于解決問(wèn)題的能力，以年輕干部應(yīng)有的朝氣、銳氣，以務(wù)實(shí)、擔(dān)當(dāng)?shù)淖鳛?，為黨和國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展注入新的生機(jī)活力，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興作出無(wú)愧于時(shí)代的貢獻(xiàn)。

作者：王麗娥