導(dǎo)語：中學(xué)體育課堂教學(xué)論文10篇一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

第一篇:中學(xué)體育課堂教學(xué)個人體會

素質(zhì)教育已經(jīng)成為我國教育改革和發(fā)展的主要潮流所在，并且也在逐漸的推進素質(zhì)教育的發(fā)展。在這種大趨勢下我們需要將學(xué)生從以往繁重的學(xué)習(xí)當(dāng)中解救出來，對學(xué)生的各方面能力進行培養(yǎng)；探究性的教學(xué)模式存在個體以及地位上的差異性，也需要對學(xué)生的自主思考還有主動分析的能力進行關(guān)注，重視學(xué)生對知識的獲取過程，讓學(xué)生更具有創(chuàng)造力和實踐的能力。

一、探究性學(xué)習(xí)在中學(xué)體育教學(xué)中運用的必要性

探究性學(xué)習(xí)是一種新的教學(xué)方式，要求學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)活動中，具有自主性，主要是強調(diào)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的參與性和實踐性，學(xué)生能夠在教師的指導(dǎo)之下完成相應(yīng)的基本學(xué)習(xí)活動并能進行相應(yīng)的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)活動。在探究性的教學(xué)模式中，主要目的就是讓學(xué)生的創(chuàng)造性潛能得到更大的發(fā)揮，讓學(xué)生能更全面性的發(fā)展，促進學(xué)生個體的參與，學(xué)生在活動中獲取知識和技能。素質(zhì)教育的深化以及體育項目的革新讓自主性學(xué)習(xí)開始被關(guān)注，在中學(xué)體育教學(xué)過程中更加關(guān)注學(xué)生自主性探究能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生可以在自主學(xué)習(xí)的過程中不斷的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題，讓學(xué)生的主動性和積極性被激發(fā)，并且培養(yǎng)學(xué)生的互助精神，使其責(zé)任心和使命感更強，為學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)打下深厚的基礎(chǔ)[1]。

二、探究性學(xué)習(xí)在中學(xué)體育教學(xué)中的運用分析

（一）課堂教學(xué)設(shè)計方案的完善

做好課堂設(shè)計方案能夠讓體育課堂探究性教學(xué)可以有目的和有計劃的開展，教師在進行教學(xué)之前就需要按照學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和學(xué)生的興趣水平給學(xué)生確定學(xué)習(xí)方向，學(xué)習(xí)的場地以及相關(guān)的體育配套設(shè)施，這樣才能發(fā)揮出體育課堂教學(xué)的有效性，也使體育教學(xué)活動能夠在既定的時間內(nèi)完成。具體內(nèi)容可以體現(xiàn)在以下幾個方面上：第一，教師需要在現(xiàn)有的環(huán)境當(dāng)中，以課堂的知識講授為主要方面，關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展水平，并且還能夠按照教學(xué)的內(nèi)容進行教學(xué)設(shè)計，最大程度上滿足學(xué)生的需要，讓學(xué)生在探究性學(xué)習(xí)過程中得到個性的發(fā)展；第二，相關(guān)的體育動作示范需要規(guī)范，給學(xué)生留下更多自主練習(xí)的時間，也給學(xué)生設(shè)計一些可以舒緩身心壓力的運動，不斷的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，教師可以讓體委帶著同學(xué)們在上課的前幾分中做一些熱身操，進行輔助性的學(xué)習(xí)，教師在教授的過程中先給學(xué)生示范，也可以使用多媒體給學(xué)生播放具體的動作要領(lǐng)，吸引學(xué)生的興趣。之后讓學(xué)生進行自我的練習(xí)，只有這樣才能夠讓學(xué)生對將要學(xué)習(xí)的動作有所熟悉，并且在不斷的糾錯過程中提升學(xué)生的動作掌握程度[2]。

（二）探究性教學(xué)需要突出學(xué)生的主體位置

在新課標(biāo)學(xué)習(xí)的背景下，整體教學(xué)目標(biāo)就是讓學(xué)生能夠更加快樂的學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，更要主動的學(xué)習(xí)。作為中學(xué)的體育教師，需要在整個課堂學(xué)習(xí)的過程中既要突出自我的位置，又要不斷的發(fā)揮出學(xué)生在課堂上的主體性作用，按照學(xué)生學(xué)習(xí)的實際及時調(diào)整學(xué)習(xí)的內(nèi)容。第一，教師在體育教學(xué)環(huán)境需要在理論教學(xué)的同時也能夠更加關(guān)注于體育技能的訓(xùn)練，并且讓學(xué)生在體育訓(xùn)練中有更多的感悟。第二，教師關(guān)注整個探究的環(huán)節(jié)，如果有不適當(dāng)?shù)男枰鞒鲇行У恼{(diào)整，不斷的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和激發(fā)學(xué)生主動參與的熱情。教師還需要使用切合的時機，培養(yǎng)學(xué)生在此方面的判斷能力。例如，在面對不喜歡體育課程的學(xué)生時，體育教師就需要對學(xué)生進行深入性的了解，對癥下藥，讓學(xué)生在運動訓(xùn)練的過程中更有自信心，也讓學(xué)生能夠?qū)w育有深入性的認(rèn)識[3]。

（三）以身示范，優(yōu)化教學(xué)模式

在當(dāng)前發(fā)展階段當(dāng)中。體育課程還需要復(fù)習(xí)，不斷的糾正學(xué)生的錯誤，讓學(xué)生去練習(xí)，并且比賽，也可以使用分解以及語言練習(xí)的方式進行教學(xué)。教師在教學(xué)指導(dǎo)時，需要保障自己動作的正確性，使用探究和啟發(fā)式教學(xué)的方式，讓學(xué)生進行思考。教師選擇課堂教學(xué)模式的依據(jù)主要以下幾個方面的內(nèi)容：首先，讓學(xué)生能夠按照按照自己的實際還有能力選擇探究的知識范圍，不能超過學(xué)生的能力范圍。其次，教師選擇教學(xué)模式的過程中需要關(guān)注不同學(xué)生的不同個性以及成長方面的差異，讓學(xué)生對于自身有正確的認(rèn)知，了解自己的身體素質(zhì)情況，給學(xué)生設(shè)立一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和依據(jù)，采取階梯式的教學(xué)方式，讓學(xué)生在階梯性教學(xué)當(dāng)中不斷的提升自我。在這種新的教學(xué)理念當(dāng)中，教師需要轉(zhuǎn)變自己的角色，當(dāng)做是組織者和參與者，并不是主體，充分的關(guān)注和尊重學(xué)生的位置，給學(xué)生更多自由可以發(fā)揮的空間，強化學(xué)生之間的交流，讓學(xué)生能夠有問題一起探討，一起參與各種練習(xí)性活動也能夠讓學(xué)生在彼此交流的過程中強化學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性，讓體育教學(xué)更加深入[4]。

綜上所述，本文對中學(xué)體育課堂教學(xué)實施探究性學(xué)習(xí)的個人體會進行了闡述。教師是課堂的組織者，更是教學(xué)模式的選擇者，因此在進行探究式教學(xué)的過程中，需要尊重學(xué)生的主體性位置，不斷的讓學(xué)生的自主探究以及學(xué)習(xí)能力可以發(fā)揮出來，讓學(xué)生在自主探究的過程中能夠更有創(chuàng)造力和學(xué)習(xí)力。

作者:孟凡英 單位:臨沂實驗中學(xué)

參考文獻：

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第二篇:民俗體育在中學(xué)體育教學(xué)的運用

一、中學(xué)體育教育中融入民俗體育的有效性策略

1.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)時期的學(xué)生正處于青春期，該階段的學(xué)生比較躁動、叛逆，做事也是“三分鐘熱度”。因此，要想充分發(fā)揮體育教育的積極作用、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，必須要融入民俗體育活動，并將民俗體育活動作為導(dǎo)入口，給學(xué)生展示民俗體育活動的魅力。同時，針對中學(xué)時期的學(xué)生特點，營造良好的體育教育氛圍非常必要，進而保證學(xué)生長期處于活躍的學(xué)習(xí)狀態(tài)。融入民俗體育活動不僅能夠滿足學(xué)生對民俗體育活動的好奇心，同時也能夠在活動中娛樂健身，進而得到運動技能。通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，為以后發(fā)展奠定堅實的“革命本錢”，落實終身體育理念。2.合理選擇民俗體育活動項目。激發(fā)學(xué)生的積極性與興趣是基礎(chǔ)，展開具體的民俗體育活動是目的。在中學(xué)體育教育中，必須要保障民俗體育活動的合理性。民族地區(qū)的學(xué)?？梢圆捎卯?dāng)?shù)氐拿袼左w育活動實施教學(xué)；非民族地區(qū)的學(xué)校可以結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有的教育設(shè)備和學(xué)生情況，合理選擇民俗體育活動項目，例如在“高足”活動中，教師事先要為學(xué)生準(zhǔn)備好活動設(shè)備，首先要從“高足”體育活動基礎(chǔ)做起，逐漸培養(yǎng)學(xué)生踩高足的能力，待到學(xué)生熟悉活動項目后，教師可以進一步展開活動內(nèi)容，將通過小組競賽、個人競賽等形式實施。在體育教學(xué)中，必須要突出民俗體育活動的積極作用，避免民俗體育活動流于表面，需要將民族體育精神、文化徹底落實到學(xué)生身上。3.豐富教學(xué)模式，提高教學(xué)質(zhì)量。民俗體育活動項目必定有限，為了培養(yǎng)學(xué)生的積極性與學(xué)習(xí)興趣，可以創(chuàng)新實施方法。當(dāng)民俗體育活動項目進行一段時間后，教師可以采用競賽的模式實施體育教學(xué)，或者舉辦小型民俗體育活動運動會，為學(xué)生營造良好的運動氛圍。由于中學(xué)學(xué)生的好勝心比較強，他們參加活動時勢必非常認(rèn)真，最終學(xué)生通過自身的努力取得勝利。例如，在“兩人三足”活動中（“多人多足”），體育教師可以采用分組競賽教學(xué)法，將學(xué)生按照男女、身體素質(zhì)、運動素質(zhì)比例搭配成若干小組，進而展開“兩人三足”體育活動；再如，“劃龍舟”活動中，同樣把學(xué)生分為若干小組，并將每個小組組成“龍舟”，進而展開劃龍舟比賽。在比賽過程中，學(xué)生會從先前的不協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)為相互協(xié)商，逐漸增強小組成員的默契，最終到達終點。通過比賽或游戲的模式，不僅能夠使學(xué)生的積極性達到高點，同時能夠培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)作能力，讓學(xué)生真正在體育學(xué)習(xí)中體驗樂趣，進而提高中學(xué)體育的積極性，彰顯中學(xué)體育教學(xué)的價值。

二、中學(xué)體育教育融入民俗體育活動項目的注意事項

1.保障民俗體育活動的正確性。融入民俗體育活動項目的主要目的是豐富教學(xué)內(nèi)容、提高教育質(zhì)量、激發(fā)學(xué)生興趣、繼承民族文化、發(fā)展民族文化。因此在進行民俗體育活動項目時，不代表所有的民俗體育活動項目都要無原則、不加節(jié)制融入教學(xué)中，這樣無法凸顯民俗體育活動項目的積極作用。在實施民俗體育活動項目之前，教師必須要對民俗體育活動項目進行研究、學(xué)習(xí)，并在實踐中不斷驗證體育項目的安全性，觀察民俗體育活動項目是否適合中學(xué)生學(xué)習(xí)。2.保障學(xué)生的身體安全。任何體育活動都要考慮安全因素。進行民俗體育活動項目時，由于帶有跳躍、奔跑、追逐、合作等體育形態(tài)，這些體育活動一定程度上會存在安全隱患。因此，教師必須要保障學(xué)生的安全，特別是在競賽教學(xué)模式下，一定要掌控活動局面，絕對不能掉以輕心，要抽出時間教給學(xué)生安全知識，盡量避免身體碰撞，做到防患于未然。在保障學(xué)生身體健康的情況下，融入民俗體育活動項目，讓學(xué)生感受到民俗體育活動項目的樂趣，提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。3.逐漸引入民俗體育活動項目。現(xiàn)如今，中學(xué)體育教學(xué)依舊以傳統(tǒng)體育教學(xué)模式為主，即民俗體育活動項目在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用并未成熟，還有諸多不合理的問題有待解決。教師將民俗體育活動項目融入中學(xué)體育教學(xué)中，需要經(jīng)過一個長期的過程才能使民俗體育活動項目更加完善，因此，在引入民俗體育活動項目之初，主要是以嘗試為主；中期以改善、發(fā)展為主；最后形成完善的民俗體育活動項目教育模式。

總而言之，教育是繼承與發(fā)展民族文化的重要渠道，對我國民族文化的發(fā)展有著重要影響。對于民俗體育活動項目來說，將其結(jié)合到中學(xué)體育教學(xué)中有著非常重要的作用，能夠豐富體育教學(xué)內(nèi)容、提高教學(xué)質(zhì)量、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，落實“終身教育”理念。

作者:黃躍龍 單位:福建省莆田第十中學(xué)

參考文獻：

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第三篇:中學(xué)體育教學(xué)探索與分析

摘要：五人制足球與十一人制足球有著許多相似的地方，但相對而言更加簡單，在中學(xué)體育教學(xué)中開展五人制足球教學(xué)不僅實施方便，對于學(xué)生的身體健康也十分有利，本文主要就中學(xué)體育教學(xué)中如何有效開展五人制足球教學(xué)進行簡單的討論分析。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；五人制足球教學(xué)；意義；推廣方法

五人制足球是足球的變種，每支球隊有5名球員，比賽場地以及足球尺寸都比較小，經(jīng)常在室內(nèi)進行比賽。2016年，五人制足球已經(jīng)成為奧運會的正式比賽項目。五人制足球具有趣味性強、靈活性高的特點，戰(zhàn)術(shù)多樣、攻守變換快，在中學(xué)體育中開展五人制足球教學(xué)不僅能夠鍛煉學(xué)生身體，也能夠幫助學(xué)生比較快地掌握各種足球技能。目前來說已經(jīng)有許多初高中院校的體育教學(xué)將五人制足球教學(xué)納入到教學(xué)大綱之中，本文就開展五人制足球教學(xué)的意義及具體的策略進行簡單的討論分析。

一、中學(xué)體育中開展五人制足球教學(xué)的意義

相對于十一人制足球而言，五人制足球的場地小，足球場地的長度一般在25～42m，寬度一般在15～25m，比賽時間短，上下半場時間均為20min，中場休息時間在10min以內(nèi)，解決了以往十一人制足球教學(xué)中場地不足、時間不夠的問題，在中高等院校體育教學(xué)中十分適用。體育教師在實際的教學(xué)過程中，可以將學(xué)?，F(xiàn)有的足球場劃分為幾個板塊，幾個班級可以同時開展五人制足球訓(xùn)練，能夠有效地提高學(xué)校運動場的利用率。此外，雖然五人制足球參與人數(shù)比較少，但實際的訓(xùn)練過程中可以不限制替換人數(shù)，教師通過合理的安排，可以讓更多的學(xué)生參與到教學(xué)活動之中，激發(fā)學(xué)生的運動積極性。五人制足球訓(xùn)練的規(guī)則比較簡單，實施起來更加的方便。且與十一人制足球相比，五人制足球更具觀賞性及趣味性，能夠有效地激發(fā)中學(xué)生參與體育運動的興趣。此外，中學(xué)生好勝心比較強，因此教師在體育教學(xué)中可以通過開展競賽活動等形式，讓廣大學(xué)生積極地參與到足球運動之中，從而提高中學(xué)生的體能水平，促進學(xué)生身心健康。五人制足球規(guī)則更加簡單，相應(yīng)的推廣起來也就更加的方便，目前五人制足球已經(jīng)在我國全面推廣開來，2016年國際奧委會將五人制足球納入到奧運會比賽項目之中，現(xiàn)階段越來越多的學(xué)校開始推廣五人制足球教學(xué)，五人制足球受到了許多學(xué)生的喜愛。

二、中學(xué)體育教學(xué)中如何更好地開展五人制足球教學(xué)

當(dāng)前階段我國中學(xué)體育教學(xué)五人制足球推廣開展過程中還存在一些問題，比如初高中學(xué)生對于五人制足球的了解不夠清晰、學(xué)校的場地不足、師資力量不夠等，為了更好地在中學(xué)推廣五人制足球運動，下文就這一問題進行簡單的探討分析，僅為初高中體育教學(xué)中五人制足球運動的推廣工作提供參考。（一）加大五人制足球運動宣傳力度。為了更好地推廣五人制足球運動，學(xué)校要積極地利用各種宣傳方法向全體學(xué)生介紹五人制足球。比如在學(xué)校的宣傳欄張貼海報，體育室內(nèi)課時宣講五人制足球基礎(chǔ)知識。此外，互聯(lián)網(wǎng)是21世紀(jì)最重要的信息傳播工具之一，學(xué)校要能夠充分利用這一工具傳播五人制足球知識，學(xué)校的體育教師們可以在互聯(lián)網(wǎng)上下載一些比較精彩的五人制足球比賽視頻，在室內(nèi)體育課時間或者利用課余時間在學(xué)校體育館進行播放，提高學(xué)生對于五人制足球的興趣。（二）加強硬件設(shè)施的投入及完善。足球運動開展的重要前提是運動場地，調(diào)查研究顯示，目前絕大多數(shù)學(xué)校的足球場都是十一人制足球場，只有很少的學(xué)校會在十一人制球場中標(biāo)劃出五人制球場，同時配置小型球門。大部分室內(nèi)場地均是與排球場以及籃球場同時存在，這就在一定程度上限制了五人制足球運動的開展。許多院校的五人制足球場替代場地都是硬質(zhì)水泥地面，開闊的室外場地，在這種運動場地上開展足球運動學(xué)生容易受傷。因此，為了更好地推廣五人制足球運動，學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人員首先必須要正確認(rèn)識五人制足球，重視五人制足球，在此基礎(chǔ)上，建立完善的硬件設(shè)施，為了能夠最大限度地利用現(xiàn)有的運動場地，可以將傳統(tǒng)的十一人制足球場進行合理的改造，在原有足球場上進行劃線，將標(biāo)準(zhǔn)的十一人制足球場劃分為多個五人制足球場，同時配置好五人制足球運動專用比賽球門。（三）將五人制足球課程納入到中學(xué)體育教學(xué)大綱之中。五人制足球的比賽規(guī)則、運動能力、球隊整合方法等多方面都與十一人制足球存在很大的差別，目前來說許多中學(xué)在實際的體育教學(xué)中，只是簡單地介紹兩種足球運動的基礎(chǔ)知識，但重點依然放在十一人制足球教學(xué)之上，這并不能夠滿足當(dāng)前階段學(xué)生的學(xué)習(xí)需求?；诖?，各中學(xué)在實際的體育教學(xué)之中，必須要將五人制足球體育教學(xué)納入到教學(xué)大綱之中。以班級或者年級為單位組建五人制足球隊，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，充分調(diào)動學(xué)生的運動熱情，通過開展各種五人制足球比賽激發(fā)學(xué)生的班級榮譽感，更好地促進五人制足球運動在中學(xué)的開展。（四）加大經(jīng)費投入，重視師資力量的培養(yǎng)。體育課程的開展離不開相關(guān)的課程資源及師資力量，因此，學(xué)校在實際的管理工作中增加體育教學(xué)資金投入，配備完善的教育教學(xué)資源及師資力量，為五人制體育教學(xué)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。目前來說，絕大多數(shù)的中學(xué)的體育教師都不是全職的足球教師，都屬于兼職足球教師，他們對于足球運動了解并不夠全面，自身的五人制足球技能也不夠熟練，這必然會影響五人制足球教學(xué)的正常開展?；诖?，各中學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)人員在招聘體育教師時，要本著人性化及注重質(zhì)量的原則，配置專業(yè)的足球教師，對于已有的體育教師要提高其足球技能。除此之外，還要重視體育教師教學(xué)水平的提升。只有這樣，才能夠更好地開展足球教學(xué)。（五）建立完善的比賽體系，通過各種比賽提高學(xué)生的足球技能。以賽促學(xué)、以賽促練是提高學(xué)生足球技能的重要手段。為了切實激發(fā)學(xué)校師生對于五人制足球的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，除了要組建五人制足球隊之外，學(xué)校的體育教師可以積極地組織各年級學(xué)生開展五人制足球比賽，在比賽過程中學(xué)生們相互學(xué)習(xí)，通過實戰(zhàn)提升學(xué)生的足球技能。此外，學(xué)校還可以聯(lián)系其他的中學(xué)開展院校聯(lián)賽，首先在學(xué)校內(nèi)部開展班級或者年級間的比賽，選擇出一支比較優(yōu)秀足球隊代表本校與其他院校比賽，并在賽前開展賽前培訓(xùn)，通過這種形式提升學(xué)生對于五人制足球的關(guān)注度，同時鍛煉學(xué)生的足球技能。（六）健全學(xué)校五人制足球管理機制。學(xué)生的安全問題是學(xué)校組織足球訓(xùn)練以及比賽時需要重點關(guān)注的問題，青少年學(xué)生十分好動，自身安全意識比較薄弱，在參加體育訓(xùn)練及各種運動比賽時很容易受傷，從而引發(fā)學(xué)校與學(xué)生家長之間的矛盾。這種情況之下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及體育教師都非常擔(dān)心學(xué)生在比賽對抗中受傷，為了避免這一問題，學(xué)校很少組織足球比賽，這嚴(yán)重阻礙了學(xué)生參與足球運動的熱情。為了解決這一問題，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)首先要正視五人制足球在中學(xué)體育教學(xué)中的重要作用，重視足球教學(xué)，在此基礎(chǔ)上增加足球場地維護的資金，做好足球場維護工作，同時要建立完善的五人制足球管理機制，盡可能規(guī)范學(xué)校訓(xùn)練及比賽的過程，減少不安全事故的發(fā)生，這對于五人制足球的推廣十分有利。

三、結(jié)束語

針對當(dāng)前中學(xué)體育五人制足球教學(xué)開展過程中存在的種種問題，學(xué)校相關(guān)部門首先必須要給予足夠的重視，在此基礎(chǔ)上，提供更多的教育經(jīng)費，建立完善的硬件設(shè)施，重視師資力量的培養(yǎng)，積極地利用各種形式的宣傳方法推廣五人制足球運動，吸引學(xué)生的注意力，讓更多的中學(xué)生能夠積極地參與到五人制體育運動之中，從而促進學(xué)生的身體健康。

作者:任曉威 單位:吳江區(qū)實驗初級中學(xué)

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第四篇:中學(xué)體育田徑訓(xùn)練教學(xué)探索

一、中學(xué)體育田徑運動訓(xùn)練方法

（一）極大力量訓(xùn)練。極大力量訓(xùn)練具體是指在田徑運動中，運動員能夠極大地發(fā)揮出收縮力量的能力，這種訓(xùn)練在田徑運動員加速能力的培養(yǎng)中發(fā)揮了重要的作用。極大力量訓(xùn)練主要可以分為兩個部分，其一是肌肉建設(shè)性訓(xùn)練；其二是大強度肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)訓(xùn)練。肌肉建設(shè)性訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)注意訓(xùn)練的重復(fù)性和適當(dāng)性，保證負(fù)荷強度較為適宜，訓(xùn)練動作節(jié)奏始終保持緩慢狀態(tài)，并且在訓(xùn)練實踐中可以適當(dāng)?shù)嘏湟匀犴g性訓(xùn)練和跑步訓(xùn)練。（二）加速訓(xùn)練。加速訓(xùn)練以極大力量訓(xùn)練為前提，在此前提下促進田徑運動員的肌肉能夠在極短的時間內(nèi)發(fā)揮出極大的力量。同時，由于運動員肌肉的收縮速度與收縮力量對其加速能力具有決定性影響，因此，應(yīng)當(dāng)對運動員肌肉的收縮速度與收縮力量實施針對性訓(xùn)練。加速訓(xùn)練主要包括跳深訓(xùn)練、負(fù)重蹲跳起訓(xùn)練、負(fù)重跑跳訓(xùn)練。其中，跳深訓(xùn)練要求田徑運動員在下落后應(yīng)當(dāng)立刻盡量向上高跳。而負(fù)重跑跳訓(xùn)練需要教練員嚴(yán)格把控訓(xùn)練時間，確保訓(xùn)練時間能夠控制在非乳酸能供給的范圍之內(nèi)，將訓(xùn)練與訓(xùn)練之間的空隙時間控制在磷酸肌酸得到充分恢復(fù)的時間內(nèi)。（三）加速耐力訓(xùn)練。具備加速耐力的田徑運動員能夠在田徑運動過程中長時間地保持快速持久用力。這種能力與運動員的極大力量具有直接聯(lián)系，在負(fù)重條件相同的情況下，不同的田徑運動員能夠重復(fù)完成的訓(xùn)練次數(shù)取決于其極大力量，若是田徑運動員的極大力量較強，那么重復(fù)完成訓(xùn)練的次數(shù)就較高，反映出其擁有較強的加速耐力。（四）爆發(fā)力訓(xùn)練。運動員的爆發(fā)力能夠反映出其加速能力，擁有較強爆發(fā)力的田徑運動員在田徑運動過程中能夠在肌肉張力逐步增加的條件下以最快的速度克服自身運動過程中產(chǎn)生的阻力。爆發(fā)力訓(xùn)練的負(fù)重強度應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體需要來確定，可以在訓(xùn)練中以30%的強度負(fù)重進行訓(xùn)練，也可以不負(fù)重，單純地克服體重進行爆發(fā)力訓(xùn)練。

二、中學(xué)體育田徑運動訓(xùn)練教學(xué)策略

（一）開展游戲教學(xué)活動。中學(xué)體育教練可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律開展游戲教學(xué)活動以輔助田徑教學(xué)，充分激發(fā)中學(xué)生參與田徑體育運動的積極性，引導(dǎo)其主觀能動地參與到田徑運動訓(xùn)練中。在田徑訓(xùn)練過程中，教練可以圍繞教學(xué)內(nèi)容設(shè)置游戲活動內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生通過參與游戲活動掌握相應(yīng)的運動技能，進而愉快地完成訓(xùn)練任務(wù)，實現(xiàn)訓(xùn)練效率與訓(xùn)練質(zhì)量的進一步提升。（二）開展體育競技教學(xué)活動。體育競技教學(xué)活動主要是讓學(xué)生在田徑比賽運動中對體育運動產(chǎn)生濃厚興趣。例如，在100米短跑訓(xùn)練中，教練讓學(xué)生分成若干組，然后讓同一個小組的學(xué)生決出勝負(fù)，再組織各小組的第一名參與總決賽，對總決賽中的前三名學(xué)生實施物質(zhì)獎勵和精神激勵，調(diào)動其參與比賽的積極性，使其競技意識和競技精神得到充分培養(yǎng)，進一步提高其訓(xùn)練水平和訓(xùn)練質(zhì)量。（三）開展體育精神教學(xué)活動。在體育運動中一滴滴汗水匯成了體育精神與堅強意志的河流，通過田徑運動不僅引導(dǎo)學(xué)生塑造良好的意志品質(zhì)，還能夠訓(xùn)練其耐力、培養(yǎng)其吃苦耐勞的精神品質(zhì)。例如，在快速力量耐力訓(xùn)練過程中，男1000米、女800米耐力跑對學(xué)生的快速力量耐力提出了較高的要求，再如，要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)做引體向上，也能夠使學(xué)生的耐力等綜合力量獲得充分訓(xùn)練。在一次次超越自我中，學(xué)生的品質(zhì)和精神得到了良好的培養(yǎng)，為其未來更好地成長和發(fā)展創(chuàng)造重要條件。（四）開展體育賽事激勵教學(xué)活動現(xiàn)階段，在多媒體等高新技術(shù)在各科教育教學(xué)中廣泛應(yīng)用的情況下，借助網(wǎng)絡(luò)就能夠直接觀看運動比賽，在田徑訓(xùn)練教學(xué)過程中，教練可以借助多媒體設(shè)備為學(xué)生播放體育賽事的視頻和影像，讓學(xué)生通過直觀的體驗對田徑運動的魅力產(chǎn)生一定的感悟，激發(fā)其對體育運動的熱情和興趣，引導(dǎo)其積極掌握更多的田徑運動技巧。尤其是在陰雨天氣，教練可以組織學(xué)生觀看體育賽事的視頻，讓學(xué)生更加了解田徑運動的相關(guān)知識。中學(xué)體育田徑運動員應(yīng)當(dāng)在教練的指導(dǎo)下積極參與各項訓(xùn)練。

教練員應(yīng)當(dāng)采用多元化的訓(xùn)練方法提升運動員的力量和速度，保證相關(guān)訓(xùn)練的全面性、科學(xué)性和趣味性，促使中學(xué)田徑運動員參與運動訓(xùn)練的興趣得到充分提升，促進其在高效的運動訓(xùn)練中提升自身的運動技能和力量速度，為其未來更好地發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

作者:宋鵬 單位:華中科技大學(xué)附屬中學(xué)

參考文獻：

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第五篇:中學(xué)體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新

1前言

陽光體育的提出是我國中小學(xué)體育教學(xué)實現(xiàn)科學(xué)、有序發(fā)展的關(guān)鍵，對于國家體育事業(yè)的長期發(fā)展以及學(xué)生身體素質(zhì)的提升有著非常重要的引領(lǐng)意義。而在陽光體育活動開展過程中，教學(xué)理念是指導(dǎo)中學(xué)體育教學(xué)活動有序開展的根本思想。在不斷深化陽光體育思想的指導(dǎo)下，作為體育事業(yè)發(fā)展的重要支撐，中學(xué)體育教學(xué)開展過程中要不斷更新教學(xué)理念和教學(xué)方法，通過人性化、科學(xué)化、目標(biāo)化的教學(xué)方式來提升中學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的時代性，將“強身健體”的體育運動理念深入到教學(xué)內(nèi)容中，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉的意識和行為。

2中學(xué)體育教學(xué)理念的重要性

在學(xué)校課程開設(shè)和教育活動開展過程中，教學(xué)理念作為一條重要的主線，對學(xué)校課程體系的設(shè)置和學(xué)生培養(yǎng)方案的完善有著重要的影響。對于中學(xué)體育教學(xué)來說，良好的教學(xué)理念能夠促進陽光體育運動的順利開展，充分實現(xiàn)中學(xué)體育教學(xué)的課程宗旨，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，同時也為國家體育事業(yè)的發(fā)展提供大量優(yōu)秀的后備人才。具體來說，中學(xué)體育教學(xué)理念的重要性主要體現(xiàn)在以下幾方面：2.1中學(xué)體育教學(xué)理念是優(yōu)化體育教學(xué)的主線。對于中學(xué)課程來說，教學(xué)理念是支撐整個教學(xué)課程體系的重要精神內(nèi)涵，是教學(xué)目標(biāo)的思想層次體現(xiàn)。良好的中學(xué)體育教學(xué)理念能夠強化學(xué)校發(fā)展中學(xué)生體育教育的使命感和責(zé)任感，實現(xiàn)體育課程教學(xué)意義，真正將學(xué)生身體素質(zhì)的提升和參加體育運動項目的習(xí)慣培養(yǎng)作為課程教學(xué)的重要目標(biāo)和追求，實現(xiàn)體育課程教學(xué)的真正價值。近年來，我國為了促進中學(xué)體育教學(xué)的適齡化和人性化，不斷對中學(xué)體育教學(xué)課程體系和教材進行更新和調(diào)整，以適應(yīng)學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，而這些調(diào)整的最主要依據(jù)就是中學(xué)體育教學(xué)理念，只有符合體育教學(xué)理念的改革才能夠達到優(yōu)化體育教學(xué)的目標(biāo)，也才能夠通過體育教學(xué)的優(yōu)化來加以實現(xiàn)。2.2中學(xué)體育教學(xué)理念是教學(xué)主體開展有效課程教學(xué)的重要靈魂。中學(xué)是學(xué)生成長、成才的關(guān)鍵時期，在此階段，中學(xué)生無論是在身體還是智力方面均已進入認(rèn)知成長期，在思維方式和問題分析方面的可塑性逐漸顯現(xiàn)。而學(xué)生的認(rèn)知和各種素質(zhì)的提升最主要還是靠課堂的體育教學(xué)，通過課程學(xué)習(xí)來把握各種運動項目的知識和技巧，提升自己運動的實效性。中學(xué)階段的體育教學(xué)理念能夠?qū)⑷诵曰?、健康化、常態(tài)化的體育意識強化到學(xué)生和教師的內(nèi)心，使教學(xué)主體在整個體育教學(xué)開展過程中能夠以飽滿的熱情和積極性投入到體育課程之中，實現(xiàn)體育教學(xué)的育人目標(biāo)。

3傳統(tǒng)中學(xué)體育教學(xué)理念存在的問題

隨著陽光體育運動的開展，中學(xué)體育教學(xué)的各項改革和創(chuàng)新工作逐步展開，而對于教學(xué)理念的改革是當(dāng)下我們需要重點關(guān)注和探索的問題。只有尋求教學(xué)理念的改革才能夠促進教學(xué)課程和教學(xué)行為開展的良性發(fā)展，也才能夠培養(yǎng)出國家發(fā)展真正需要的體育人才。就當(dāng)前的情況來看，傳統(tǒng)中學(xué)體育教學(xué)理念存在的問題主要有以下幾方面：3.1教學(xué)理念重要性被忽視。當(dāng)前，受到傳統(tǒng)教育理念的束縛，體育課程的開設(shè)和完善并沒有被學(xué)校和教師所重視，仍然保持傳統(tǒng)的文化課程為主的片面教學(xué)理念，導(dǎo)致體育在學(xué)生強身健體、保持良好體育運動習(xí)慣方面并沒有發(fā)揮真正的作用。一些學(xué)校和教師片面地以為體育課程的開設(shè)就是讓學(xué)生自由地進行體育活動，跑跑步、打打球。而正是因為這樣的教學(xué)思想，導(dǎo)致在期末復(fù)習(xí)的過程中，體育課程直接被取締，用來安排學(xué)生進行文化課程的復(fù)習(xí)。在教材方面，一些學(xué)校所采用的體育課程教材陳舊，課程內(nèi)容和教學(xué)方法落后，難以滿足學(xué)生身心健康發(fā)展的需要。而在教學(xué)方面，教師往往忽略知識內(nèi)容的講授，而直接安排學(xué)生進行相關(guān)項目的運動，在訓(xùn)練過程中又缺乏對學(xué)生相關(guān)技能的指導(dǎo)，導(dǎo)致“野蠻式”的體育教學(xué)隨處可見。3.2教學(xué)理念未能深入到教學(xué)活動之中。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，體育教學(xué)理念與實際教學(xué)活動之間的關(guān)系被割裂。教師在開展體育教學(xué)活動時，往往只注重課程內(nèi)容的講解和訓(xùn)練，而沒有將整個中學(xué)階段的體育課程作為一項系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容來開展，各個年級甚至每學(xué)期開設(shè)的課程沒有從整體統(tǒng)籌規(guī)劃。而這些教學(xué)活動開展的實際情況與教學(xué)理念所要求的系統(tǒng)性、科學(xué)性的要求之間存在較大的差距，難以充分發(fā)揮教學(xué)理念指導(dǎo)教學(xué)活動開展的價值和功能。3.3教學(xué)理念缺乏雙效互動性。中學(xué)教學(xué)改革注重對學(xué)生教學(xué)主體地位的回歸，提倡學(xué)生在課堂上的地位得到尊重和凸顯。但是從目前中學(xué)體育教學(xué)理念的貫徹落實情況來看，學(xué)校和教師并沒有注重此方面的發(fā)展。課程內(nèi)容和方式的組織與實施往往是教師“一言堂”，一些好的教學(xué)方法由于教師個人的傾向而無法得到有效的實現(xiàn)。而教師所采取的教學(xué)方式與學(xué)生成長過程中所感興趣的方式之間存在較大的差距，導(dǎo)致學(xué)生在教學(xué)活動中主動性和積極性難以充分發(fā)揮出來。同時，在教學(xué)效果的評估方面，只有教師對學(xué)生成績的考核，而缺少學(xué)生對教師的評價，有些學(xué)校雖然開啟了學(xué)生對教師授課情況的評價機制，但是往往流于形式，沒有實現(xiàn)優(yōu)化中學(xué)體育教學(xué)的目的。

4促進中學(xué)體育教學(xué)理念發(fā)展的思路

教學(xué)理念在中學(xué)體育教學(xué)改革中起著重要的作用，鑒于上述我國傳統(tǒng)體育教學(xué)理念所存在的問題，我們要用全面和發(fā)展的觀點來分析問題產(chǎn)生的原因，并結(jié)合當(dāng)前社會發(fā)展的情況來尋求真正有效的解決策略，實現(xiàn)中學(xué)體育教學(xué)的良好發(fā)展。4.1提升教學(xué)主體對中學(xué)體育教學(xué)理念的認(rèn)識。中學(xué)體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新首先要從教學(xué)主體對教學(xué)理念的認(rèn)識方面著手。一方面，學(xué)校要對中學(xué)體育教學(xué)理念及其功能有一個全面、科學(xué)的判斷，保證教學(xué)理念的正確性與可行性；另一方面，要經(jīng)常性地組織教師以及學(xué)生開展教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的討論，結(jié)合實際課程開設(shè)過程中存在的問題或者創(chuàng)新性建議來對教學(xué)理念的具體實踐提出完善措施。學(xué)校和教師要強化對中學(xué)體育教學(xué)理念的認(rèn)識，經(jīng)常與外校進行相關(guān)方面的研討，不斷豐富教學(xué)理念的內(nèi)涵。4.2積極踐行中學(xué)體育教學(xué)理念。首先，學(xué)校要及時傳達教學(xué)相關(guān)部門關(guān)于體育教學(xué)理念改革的思想，跟隨時展的步伐，以綜合素質(zhì)過硬的人才為教學(xué)目標(biāo)，鼓勵教學(xué)主體在教學(xué)活動開展過程中的創(chuàng)新性實踐。其次，教師要不斷深入學(xué)習(xí)相關(guān)的體育知識和技能，以滿足學(xué)生不斷發(fā)展的體育學(xué)習(xí)需求，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，經(jīng)常性地反思和更新自己的教學(xué)內(nèi)容和方法。最后，學(xué)生要積極參與到體育課程教學(xué)實踐活動中，配合學(xué)校和教師的體育教學(xué)課程安排，參與組織各種體育項目，在體育訓(xùn)練過程中增強自身的綜合素質(zhì)。4.3注重中學(xué)生體育文化內(nèi)涵的塑造。中學(xué)體育課程教學(xué)除了常規(guī)的理論性和技能性內(nèi)容的傳授以外，還要將相關(guān)的體育運動理念和精神灌輸給學(xué)生，塑造良好的體育運動內(nèi)涵。首先，教師要克服傳統(tǒng)課堂教學(xué)理念的束縛，將課堂的主動權(quán)交還給學(xué)生，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛好來選擇運動項目。其次，學(xué)校和教師要注重學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的評價，根據(jù)反饋結(jié)果改善教學(xué)課程體系和教學(xué)方法，提升教學(xué)理念與教學(xué)活動的契合度，充分調(diào)動學(xué)生參加體育課程學(xué)習(xí)的積極性。最后，要注重開放式教學(xué)理念的灌輸，由于體育課程教學(xué)屬于室外項目，因此，需要保持一個開放的運動理念，多組織學(xué)生參加一些友誼比賽，同時以競賽的形式強化學(xué)生素質(zhì)能力提升和團隊協(xié)作的能力，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到有效提升。

5結(jié)語

隨著我國教學(xué)改革的不斷深入和陽光體育事業(yè)的發(fā)展，中學(xué)體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變與創(chuàng)新成為一種必然要求和趨勢。在社會生活節(jié)奏不斷加快，人們生活和工作壓力逐漸增加的情況下，只有擁有強健的體魄才能夠克服種種困難實現(xiàn)更好的發(fā)展。因此，中學(xué)要注重學(xué)生參加體育運動訓(xùn)練思想和習(xí)慣的培養(yǎng)與塑造，真正將體育運動的價值和理念融入到學(xué)生的內(nèi)心深處，引導(dǎo)其接受科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)。同時，學(xué)校和教師要立足于學(xué)生發(fā)展的實際需求，不斷更新體育教學(xué)理念，摒棄傳統(tǒng)體育教學(xué)理念中的落后內(nèi)容，實現(xiàn)教學(xué)理念服務(wù)教學(xué)發(fā)展的目標(biāo)。當(dāng)然，教學(xué)理念的改革要更多地從行為方面體現(xiàn)，通過自己的行動來推動新的教學(xué)理念的普及。

作者:黃東海 單位:烏魯木齊第七十四中學(xué)

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第六篇:中學(xué)體育多元化教學(xué)模式分析

一、中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀以及具體要求

（一）中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀。筆者在調(diào)查中得知，我國中學(xué)體育教學(xué)還存在以下幾個方面的問題：第一，沒有得到應(yīng)有的重視。受應(yīng)試教育的影響，中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)以及管理人員在教學(xué)中都將教學(xué)重點放在分值比較大的學(xué)科教學(xué)中，雖然體育教學(xué)也是考試科目之一，但是分值比較低，因此沒有得到學(xué)校應(yīng)有的重視。第二，資金投入力度不足。體育教學(xué)活動的開展需要有良好的教學(xué)場地和完善的體育器材，但是由于缺少建設(shè)資金，當(dāng)前大部分中學(xué)都存在場地器材不足、體育設(shè)施不完善的現(xiàn)象，導(dǎo)致很多體育項目不能得到有效的開展。第三，體育教學(xué)模式比較落后。筆者在調(diào)查中得知，大多數(shù)體育老師在教學(xué)過程中只注重對相關(guān)體育技能的訓(xùn)練，按照教學(xué)大綱要求，對某一個動作進行反復(fù)訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，從而降低了體育教學(xué)效率。（二）中學(xué)體育教學(xué)具體要求。中學(xué)體育教學(xué)要滿足以下三點教學(xué)要求：第一，要有明確的教學(xué)目標(biāo)。明確的教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動順利開展的前提，能夠為教學(xué)活動的順利開展提供一個正確的指導(dǎo)方向。中學(xué)體育老師在教學(xué)之前，要結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、性格特點等制訂一個科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)。以提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平為主，不能為了“應(yīng)試”而進行教學(xué)，不僅要提高學(xué)生的素質(zhì)水平，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識。第二，建立合理的教學(xué)結(jié)構(gòu)。體育老師在明確體育教學(xué)目標(biāo)之后，就要進行教學(xué)結(jié)構(gòu)的制定，教學(xué)結(jié)構(gòu)能夠保證體育教學(xué)活動的順利和高效開展。體育老師要對教學(xué)內(nèi)容進行深入的研究，在教學(xué)過程中突出教學(xué)的重點和難點。第三，提高體育教學(xué)效率。體育老師在實施教學(xué)方案之前，要充分考慮到每個學(xué)生的綜合能力，在教學(xué)過程中要不斷對教學(xué)效果進行總結(jié)和分析，及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題并進行解決，從而保證教學(xué)模式的實效性。

二、中學(xué)體育多元化教學(xué)模式的思考

（一）改變教學(xué)觀念，提高老師的專業(yè)素質(zhì)。多元化教學(xué)模式的開展，其主體是體育老師。老師的教學(xué)觀念和專業(yè)素質(zhì)對教學(xué)效果有著直接的影響。當(dāng)前的中學(xué)體育老師受應(yīng)試教育的影響，在教學(xué)中以提高學(xué)生體育成績?yōu)橹饕慕虒W(xué)目的，在教學(xué)過程中對某一個動作進行反復(fù)訓(xùn)練。這種訓(xùn)練方式不僅不能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，還會讓學(xué)生逐漸喪失學(xué)習(xí)興趣。因此，學(xué)校要加強對體育老師的培訓(xùn)，改變體育老師的教學(xué)觀念，讓體育老師確立一個正確的教學(xué)目標(biāo)，不斷更新和充實自己的知識，提升自己的教學(xué)水平和綜合素質(zhì)，從而達到落實素質(zhì)教育、提高體育教學(xué)效率的目的。（二）結(jié)合實際情況使用多樣化的教學(xué)模式。正確的教學(xué)模式是教學(xué)活動取得實效的重要基礎(chǔ)，隨著素質(zhì)教育的全面實施，采用多元化的教學(xué)模式是中學(xué)體育教學(xué)的必然趨勢，體育老師在使用教學(xué)模式之前，要充分考慮到學(xué)生的性格特點和教學(xué)實際情況。筆者以自己的教學(xué)為例，對中學(xué)體育教學(xué)中幾種教學(xué)模式的特點以及作用進行分析：第一，模塊化教學(xué)模式。這種教學(xué)模式能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中獲得成就感，重視學(xué)生個性特點的發(fā)揮，能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自覺性和積極性。第二，差別化教學(xué)模式。學(xué)生的性格特點、興趣愛好、學(xué)習(xí)能力等各種差異，因此，體育老師在進行體育教學(xué)的時候，要采用差別化教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)給學(xué)生制訂不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動性。第三，自主化學(xué)習(xí)模式。學(xué)生是教學(xué)活動中的主體，因此，體育老師在教學(xué)過程中要突出學(xué)生的主體地位，采用自主化學(xué)習(xí)模式，自主化學(xué)習(xí)模式具有創(chuàng)新性、差異性、民主性和自主性的特點，給學(xué)生的體育學(xué)習(xí)提供更多的學(xué)習(xí)空間和學(xué)習(xí)時間。

綜上所述，中學(xué)體育教學(xué)是中學(xué)教學(xué)中一個非常重要的組成部分，中學(xué)老師以及領(lǐng)導(dǎo)都要對此加以重視，結(jié)合實際情況采取多樣化的教學(xué)模式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平，確保教學(xué)模式的實效性，讓學(xué)生能夠以健康的體魄和良好的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

作者:胡曉燕 羅戈 單位:甘肅省隴南市禮縣第二中學(xué)

參考文獻：

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第七篇:中學(xué)體育教學(xué)模式多元化分析

摘要：我國在教育的過程中一直強調(diào)的是“培養(yǎng)學(xué)生的德、智、體、美、勞”全面發(fā)展，體育教學(xué)一直在教育中占有很大的比重。在大力實行教育改革的今天，中學(xué)體育教學(xué)也迎來了全新的發(fā)展機遇，因此教師應(yīng)該緊跟時展的潮流，開展多元化的教學(xué)模式，讓中學(xué)體育課堂更加有趣，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；教學(xué)模式；策略探究

一、中學(xué)體育教學(xué)中存在的問題

1.教學(xué)模式較為單一，學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)積極性不高。受應(yīng)試教育的影響，一直以來教師都比較注重對文化課程的教學(xué)，而忽視了對體育課程的教學(xué)，因此在很多中學(xué)體育課程中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)教師在教授學(xué)生體育課的時候就是傳統(tǒng)的跳、跑等，沒有根據(jù)學(xué)生的興趣來設(shè)置體育課程，也沒有對課程內(nèi)容進行創(chuàng)新。在有的中學(xué)，教師甚至直接取消了學(xué)生的體育課，把體育課的時間用來教授文化課，嚴(yán)重打擊了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性。2.教材陳舊，體育教學(xué)設(shè)施不完善。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在很多的中學(xué)體育課程中，教師所教授的體育內(nèi)容永遠(yuǎn)都是那幾樣，而且很多的體育器材十分破舊，但是學(xué)生仍在使用。在很多中學(xué)，學(xué)校沒有正規(guī)的體育場所，一塊小小的操場既是籃球場，又是足球場，還擺放有乒乓球桌子，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的場地非常狹小，不利于體育活動的有效開展。

二、中學(xué)體育開展多元化教學(xué)模式的策略

中學(xué)對于學(xué)生來說是一個非常重要的階段，此時加緊對學(xué)生各方面的教育顯得尤為重要。在提倡素質(zhì)教育的今天，促進學(xué)生在教育中德、智、體、美、勞全面發(fā)展已成為人們的共同理念。在這種大環(huán)境下，中學(xué)體育教學(xué)也迎來了前所未有的機遇和挑戰(zhàn)，傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念和模式已不再適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需求，因此在中學(xué)體育教學(xué)中開展多元化教學(xué)模式勢在必行。為了有效促進學(xué)生的全面發(fā)展，開展多元化體育教學(xué)模式需要教師從以下方面著手。1.開展以學(xué)科為取向的體育教學(xué)模式。開展以學(xué)科為取向的體育教學(xué)模式，不僅說的是傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，也是一種在新課程背景下興起的較為成熟的體育教學(xué)方式。以學(xué)科為取向的體育教學(xué)模式主要可分為傳統(tǒng)的體能式教學(xué)、運動式教學(xué)，還有就是掌握式教學(xué)和一些其他的體育教學(xué)方式，這些都是從學(xué)科的角度開展的教學(xué)模式，體育教學(xué)的內(nèi)容也都是從教材的大綱中選取，主要是以訓(xùn)練中學(xué)生的基本體能和基本運動技能為主。在中學(xué)體育教學(xué)過程中，除了對學(xué)生的心理素質(zhì)進行塑造，教師還要讓學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)，以學(xué)科為取向的體育教學(xué)模式就是用最簡單的教學(xué)方法鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，這種教學(xué)方式已在我國的體育課堂中存在了很多年，具有一定的可取性。2.開展以學(xué)生自我興趣為取向的體育教學(xué)模式?！芭d趣是最好的老師?！比魏螌W(xué)科的教學(xué)離開了對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，都無法取得顯著的成績，因此在中學(xué)體育教學(xué)中教師要積極抓住學(xué)生的興趣點，了解中學(xué)生都對哪些體育活動感興趣，通過對學(xué)生的分析、了解，使得體育教學(xué)活動能夠滿足學(xué)生的心理需求，這樣就能讓學(xué)生積極投身到體育課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中。開展以學(xué)生自我興趣為取向的體育教學(xué)模式要求教師在體育教學(xué)的過程中使學(xué)生成為課堂的主體，使學(xué)生在體育教學(xué)的過程中能夠充分發(fā)揮自己的主觀能動性，可以在體育活動中得到個性的張揚、發(fā)展。3.開展以社會需求為取向的體育教學(xué)模式。開展以社會需求為取向的體育教學(xué)模式，是指要讓中學(xué)生的體育教學(xué)緊跟時展的步伐，使得教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容能夠圍繞社會的熱點話題來進行。在學(xué)校的教學(xué)過程中，教師主要的目的就是將學(xué)生培養(yǎng)成全面發(fā)展的綜合性人才，以方便學(xué)生在離開學(xué)校進入社會的時候能成為對社會有用的人，在中學(xué)體育教學(xué)中開展以社會需求為取向的體育教學(xué)模式正是在為學(xué)生將來走入社會做鋪墊，使得學(xué)生能滿足社會的需求，讓學(xué)生以后能獲得更好的發(fā)展。這種教學(xué)模式具有長遠(yuǎn)性的特點，在體育教學(xué)中有很大的優(yōu)勢。例如，它可以結(jié)合社會實際情況來開展體育活動，讓學(xué)生在真實的問題情境中對體育問題進行探究，不僅可以有效地啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，還能一定程度上提高學(xué)生的生存技能，在體育活動的開展過程中，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識、互幫互助的精神，使得學(xué)生在步入社會時可以獲得更好的發(fā)展。隨著教育改革的不斷深入，中學(xué)體育教學(xué)模式也在不斷地創(chuàng)新發(fā)展，以適應(yīng)時展的需求，促進學(xué)生更加全面地發(fā)展。多元化的體育教學(xué)模式不僅滿足了素質(zhì)教育對體育教學(xué)的要求，還能有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的良好精神品質(zhì)，對學(xué)生以后的發(fā)展有著重要的推動作用。

作者:嚴(yán)居琦 單位:武威鐵路中學(xué)

參考文獻：

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［3］郝秀江.探究學(xué)習(xí)模式在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究［J］.南昌教育學(xué)院學(xué)報，2010（4）.

第八篇:中學(xué)體育趣味性教學(xué)論文

一、讓學(xué)生體驗運動的快樂與成功

備好課是上好課的必要條件，在體育課備課中，教師要考慮到學(xué)生的身心條件，進而有針對性的備課。體育課一般分為引導(dǎo)課、新授課、復(fù)習(xí)課、考核課四種類型，不管是哪一種類型的課只要能激發(fā)學(xué)生的興趣就應(yīng)該大力的組織和實施。學(xué)生對體育課的興趣來源于內(nèi)心的需要，這種需要包括了直接需要和間接需要兩種類型，在直接需要中如果學(xué)生有了這種需要就會對某項活動產(chǎn)生濃厚的興趣，表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。相反在間接需要中只要讓學(xué)生充分認(rèn)識到此項活動的意圖，使學(xué)生對練習(xí)體育的效果產(chǎn)生需要，學(xué)生就會對體育課抱有熱情，例如在中長跑的練習(xí)中，很多人認(rèn)為是非常單調(diào)，導(dǎo)致大部分人沒有足夠耐心去練習(xí)，但是如果教師能夠不斷的強化學(xué)習(xí)中長跑的效果，情況就大不同了?！爸虚L跑不僅可以提高心肺功能而且可以在大賽中獲得獎項，贏得別人贊許的目光”，并讓學(xué)生有所成功體驗，學(xué)生也會產(chǎn)生濃厚的興趣。因此在備課中教師經(jīng)常設(shè)計一些可以讓學(xué)生體驗運動成功的環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、多種形式的教學(xué)方法

在教學(xué)過程中教師采用多種形式的途徑，轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育課的態(tài)度，使得學(xué)生們自覺主動的運動。目前在我國中學(xué)體育課普遍受到輕視，特別是在高中階段，很多學(xué)生無心認(rèn)真聽課，身心分離，課后大腦一片空白。所以教師在具體的教學(xué)方法上要有所創(chuàng)新，有目的設(shè)計各種形式的活動，讓學(xué)生認(rèn)識到體育運動的重要性，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，形成良好的體育運動氛圍。1．競賽法。中學(xué)生有著強烈的好勝心理，教師可以對其適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，通過各類小型的課堂競賽活動，讓學(xué)生不斷的體驗運動的快樂，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，例如我們可以采取籃球運球接力、雙杠追逐競賽、加速跑中添加抗洪救災(zāi)情景模式等形式開展活動，一方面可以提升學(xué)生的體育技能，另一方面也可以提高其反應(yīng)能力和團隊協(xié)作意識。2．成功激勵法。著名教育家蘇霍姆林斯基提到過，只有獲得了成功的鼓舞的地方才會產(chǎn)生濃厚的興趣，因此我們體育教師在平時上課的時候也要不斷強化學(xué)生的成功體驗教育，讓學(xué)生在成功之后更加愿意去參與體育運動。教師要想真正意義上發(fā)揮趣味性教學(xué)就必須讓學(xué)生在體育運動中獲得成功。3．幽默教學(xué)法。教師在體育課堂中起著引領(lǐng)作用，這個引領(lǐng)做到好壞直接關(guān)系到課堂的質(zhì)量。在引領(lǐng)過程中教師的表達顯的極其關(guān)鍵。教師低沉、平淡、冗長的話語往往帶來的是沉悶的課堂，學(xué)生在課堂中積極性不是很高，長久以往就會產(chǎn)生厭煩的感覺。如果教師可以用生動活潑、富有激情的啟發(fā)式的語言來組織課堂，學(xué)生就會喜歡教師的風(fēng)趣幽默，對體育課的積極性就會大大提高。同時教師在授課中多激勵性和鼓勵性的話語少批評指責(zé)的話語，會讓學(xué)生感到被關(guān)懷，可以提升學(xué)生的自信心進而更加積極主動的參與到課堂中來。4．多媒體授課法。現(xiàn)在多媒體技術(shù)廣泛普及，這給體育課利用多媒體技術(shù)奠定了堅實的基礎(chǔ)。在室內(nèi)課中教師可以利用多媒體播放一些學(xué)生喜歡競技比賽或者是體育明星的表演，對學(xué)生形成一種視覺的沖擊，一方面滿足了學(xué)生的好奇心理，另一方面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。5．音樂激發(fā)法。將音樂引入課堂中也不失為一種好的方式，我們利用音樂節(jié)奏鮮明的特征，烘托出一種熱烈的運動氛圍，激發(fā)青年學(xué)生的熱情。我們也可以利用舒緩的音樂，營造出一種舒心恬靜的氛圍，讓學(xué)生放松身心。

三、總結(jié)

在中學(xué)體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣還要在上課之前做好充足的準(zhǔn)備工作，防止意外事件的發(fā)生，特別在體育場地的準(zhǔn)備中，教師要事前擺放好教學(xué)器材。有研究發(fā)現(xiàn)：中學(xué)生特別容易受到環(huán)境的影響，一個整潔有序的場地和完善器材準(zhǔn)備可以讓學(xué)生重視學(xué)習(xí)，進而提高學(xué)習(xí)時的效果，因此在中學(xué)體育教學(xué)中教師要充分準(zhǔn)備，采用多種形式的教學(xué)以適合學(xué)生的心理和生理需要，利用學(xué)生的無意注意的特征，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

作者:張澤林 單位:山西柳林鑫飛中學(xué)

參考文獻

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第九篇:農(nóng)村中學(xué)體育小班化教學(xué)研究

一、前言

隨著近幾年惠農(nóng)政策的實施，好多農(nóng)民向城市進軍，去城市打工，好多孩子隨父母去了城市學(xué)校去深造，導(dǎo)致農(nóng)村中學(xué)生逐年呈下降趨勢，使得農(nóng)村學(xué)生越來越少。調(diào)查發(fā)現(xiàn)民勤教師基本都是嚴(yán)重超編的。農(nóng)村學(xué)校也有好多閑置的教室和課桌椅。在這樣的教學(xué)形式下，學(xué)校不得不把班級人數(shù)減到30人左右。在新課改的背景下，在民勤農(nóng)村中學(xué)進行小班化教學(xué)已經(jīng)勢在必行。在陽光體育運動中明確指出，在體育教學(xué)中，教師要關(guān)心每一位學(xué)生，注重學(xué)生的個體差異和個性差異，還有注意學(xué)生的性別差異。保證每一位學(xué)生在體育課堂的學(xué)習(xí)中，根據(jù)自身的能力在體育學(xué)習(xí)中受益。在我們以前的農(nóng)村體育教學(xué)中，往往是因為人數(shù)太多、體育器材不能滿足課堂的需要和體育教師觀念等一系列的問題，導(dǎo)致體育課堂教學(xué)內(nèi)容和大綱要求相差甚遠(yuǎn)。這樣嚴(yán)重影響了學(xué)生上課的積極性和興趣，從而也影響了學(xué)生的身體健康。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)因勢利導(dǎo)進行小班化教學(xué)。小班化體育教學(xué)可以使得老師能夠有精力去關(guān)心每一位同學(xué)，可以根據(jù)學(xué)生自身的身體素質(zhì)，制定一定的練習(xí)方案，做到區(qū)別對待的原則。這樣使得每一位學(xué)生通過自己不懈的努力得到發(fā)展。本文通過對民勤三中開展小班化體育教學(xué)進行調(diào)查研究，并且找出抑制我校小班化體育教學(xué)的主要因素，根據(jù)存在的問題，提出對策研究，為我校的體育教育事業(yè)加磚添瓦。

二、研究的對象和方法

（一）研究的對象。甘肅省民勤縣第三中學(xué)2015屆的100名初二的學(xué)生（其中男生50人，女生50人）為研究對象。（二）研究方法。1．文獻資料法。筆者通過因特網(wǎng)查閱了有關(guān)體育小班化教學(xué)的相關(guān)論文和資料，并且了解到在國內(nèi)農(nóng)村學(xué)校體育小班化開展的現(xiàn)狀及對策等等，通過文獻資料的查閱，為本課題做良好的鋪墊。2．問卷調(diào)查法。筆者通過設(shè)計《關(guān)于民勤縣三中進行體育小班化教學(xué)》的問卷，發(fā)放給我校初二學(xué)生（其中男生50人，女生50人），了解學(xué)生對開展體育小班化教學(xué)的意見和建議，這樣有助于本課題研究的針對性。本次發(fā)放問卷100份，回收100份，回收率100％；有效問卷95份，有效率為95％。3．訪談法。筆者對民勤三中的三位體育老師關(guān)于我校開展體育小班化教學(xué)的看法和小班化教學(xué)組織的模式進行訪談。

三、結(jié)果與分析

（一）我校學(xué)生對體育小班化教學(xué)的認(rèn)知度和參與度。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校71．9％的學(xué)生對進行體育小班化教學(xué)持認(rèn)可的態(tài)度，有17．7％的學(xué)生基本認(rèn)可，有7．3％的學(xué)生覺得無所謂，有3．1％的學(xué)生覺得對體育小班化教學(xué)不認(rèn)可的態(tài)度，他們覺得以前的大班額教學(xué)模式較好。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，有86％的學(xué)生認(rèn)為，體育小班化教學(xué)后，自己主動參與體育教學(xué)的參與度有所增加，有一小部分學(xué)生認(rèn)為進行體育小班化教學(xué)對于自己的參與積極性沒有任何影響。（二）學(xué)生對我校體育硬件設(shè)施的滿意度。體育硬件設(shè)施是開展好體育課堂教學(xué)的基本保障，所以場地和器材在體育教學(xué)中具有重要的作用。筆者通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校有22．9％的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的場地和器材能夠滿足學(xué)生活動的需求，有38．5％的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的場地和器材基本滿足課堂學(xué)習(xí)的需求，還有38．6％的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的場地和器材不能滿足體育課堂的需要，他們認(rèn)為學(xué)校的場地不足和器材老化等問題。對于場地和器材問題，體育教師要充分鼓勵學(xué)生自己制作一些體育器材，例如：沙包、壘球、毽子、跳繩和陀螺等。充分發(fā)揮資源的最大優(yōu)勢，開展一些合適的體育項目來滿足學(xué)生的需求。通過體育場地和器材的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校進行體育小班化刻不容緩。因為大班的教學(xué)的場地不能滿足學(xué)生的需求，急需要小班化教學(xué)。（三）我校體育教師對開展體育小班化教學(xué)的態(tài)度。筆者通過訪談對我校的三位體育教師進行訪談，了解到我校體育教師對學(xué)校體育小班化教學(xué)都非常的贊成?，F(xiàn)在體育成績計入中考的總分，所以從教師到家長和學(xué)生都逐步對體育有了新的認(rèn)識，都在想方設(shè)法提高學(xué)生的體育成績，尤其是中考的體育考試項目。這樣小班化教學(xué)有利于體育教師針對不同的學(xué)生，不同體育項目方面的弱項，進行區(qū)別對待。

四、結(jié)論

實施小班化教學(xué)有利于體現(xiàn)體育教學(xué)的公平性。第一有利于課堂教學(xué)環(huán)境的優(yōu)化，增加學(xué)生的練習(xí)密度和強度；第二教師可以針對學(xué)生的特點，進行分層教學(xué)；第三有利于豐富課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)置，提高學(xué)生主動參與性。小班化體育教學(xué)是新課改背景下農(nóng)村體育教學(xué)模式發(fā)展的必經(jīng)之路，與傳統(tǒng)的大班額教學(xué)相比，由于人數(shù)較少，教師有時間去了解學(xué)生，根據(jù)學(xué)生已有體育水平的基礎(chǔ)和學(xué)生的性格特點等，做到因材施教，而且學(xué)生有更多的時間可以參與到鍛煉中去。

五、建議

1．在實施體育小班化的教學(xué)中，教師不再是高高在上的嚴(yán)師，而是學(xué)生學(xué)習(xí)的引航員。小班化教學(xué)的核心是教師要對師生關(guān)系和師生角色進行重新定位。教師上課主要不僅僅是傳授知識，更多的是想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，想辦法挖掘?qū)W生體育內(nèi)在潛力，對學(xué)生進行因材施教，使每個學(xué)生都能得到發(fā)展。2．在實施小班化教學(xué)的過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分理解小班化體育教學(xué)的內(nèi)涵，在實施研究過程中找準(zhǔn)符合本校的定位與發(fā)展方向，培育本校的優(yōu)勢。3．在實施小班化教學(xué)的過程中，學(xué)校要做好宣傳工作，爭取讓社會、家長和學(xué)生對體育小班化教學(xué)充分的認(rèn)識和大力的支持。

作者:王振華 單位:民勤第三中學(xué)

參考文獻：

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［2］劉雪萍．中學(xué)體育小班化教學(xué)探討［J］．教研論壇，2013，（2）：2．

第十篇:差生體育學(xué)習(xí)心理和行為改進分析

一、引言

中學(xué)體育差生在我國中學(xué)體育教學(xué)中是一個形勢嚴(yán)峻的問題之一，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的提出下，我國對中學(xué)體育教學(xué)的健康教學(xué)進行了一定程度上的改革。然而，在實際的改革過程中，我國的中學(xué)體育差生教學(xué)仍然存在一定的問題。對此，本文通過對目前我國體育差生的學(xué)習(xí)心理和行為進行了一個深入的解析，希望對大家有所幫助。

二、體育差生的成因分析

1．生理型體育差生。對于生理型體育差生來說，其主要的影響因素是受學(xué)生本人的身體素質(zhì)限制。一般表現(xiàn)為肌肉力量、身體柔韌度、身體耐力、肌肉爆發(fā)力等方面的不足。對于生理型差生來說，其主要的影響因素不僅包括先天原因，同時也受到后天的鍛煉以及生活習(xí)慣影響。一般來說，在生理型差生中由于后天鍛煉不足和生活習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致的體育能力不足的情況居多。一方面是由于我國的教育體制限制我國學(xué)生的體育鍛煉，另一方面是由于我國的中學(xué)生大多是在學(xué)校住校，飲食方面主要依靠學(xué)校食堂，而就目前來說我國的中學(xué)食堂一直在營養(yǎng)方面存在不足，因此，我國的中學(xué)學(xué)生由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的發(fā)育不良現(xiàn)象比較常見。與此同時，我國中學(xué)的肥胖學(xué)生所占比重也較多，一部分肥胖學(xué)生是由于先天疾病，而另一部分學(xué)生則是由于飲食習(xí)慣較差導(dǎo)致的。對于肥胖學(xué)生來說，影響其體育技能掌握的因素不僅受身體原因限制，同時在心理方面也存在一定的問題。而造成肥胖學(xué)生心理問題的原因主要是來源于同學(xué)之間對肥胖學(xué)生的歧視和嘲笑，導(dǎo)致了我國肥胖學(xué)生對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，影響了我國肥胖學(xué)生的正常體育學(xué)習(xí)。2．智力型體育差生。智力型體育差生主要體現(xiàn)在學(xué)生對體育技能技巧的學(xué)習(xí)上，一般來說，在體育教學(xué)中部分體育訓(xùn)練項目需要學(xué)生具有敏銳的洞察力、思維能力、記憶能力以及想象能力等等。對于智力型體育差生的成因來說，其主要的影響因素在于教師的教學(xué)方法上。就目前的中學(xué)體育教學(xué)而言，我國大部分體育教師在教學(xué)過程中都是采用的“填鴨式”的教學(xué)方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中只能被動、消極的接受教學(xué)，并不能發(fā)揮自身的主觀意識，在一定程度上限制了我國中學(xué)生思維能力的發(fā)展。而對于我國體育教學(xué)來說，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力在一定程度上能夠?qū)W(xué)生的體育技能技巧掌握起到一定的推動作用。而事實上，我國體育教學(xué)中對學(xué)生的思維能力培養(yǎng)并沒有引起充分的重視，以至于我國的中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中缺乏一定的創(chuàng)新思維能力，導(dǎo)致我國中學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中跟不上教師的教學(xué)思維。3．非智力型體育差生。對于非智力型體育差生的產(chǎn)生原因來說，其主要的影響因素大多是屬于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的心理問題。一般來說，中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的心理因素包括學(xué)生的興趣、意志力、情感、學(xué)習(xí)動機等等。對于我國中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)來說，心理因素的影響是一個不容忽視的問題。學(xué)生的心理狀態(tài)良好，在學(xué)習(xí)過程中能夠表現(xiàn)出積極、活躍的學(xué)習(xí)狀態(tài)，而學(xué)生的心理狀態(tài)較差，將會對學(xué)生的學(xué)習(xí)造成極大的危害。由此可見學(xué)生的心理狀態(tài)是保持學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的重要條件。在我國的中學(xué)體育教學(xué)中，由于受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，大部分的學(xué)生對于體育訓(xùn)練來說都是覺得可有可無，部分喜歡體育的學(xué)生是由于這類學(xué)生不喜歡過于受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制。而部分能夠接受體育教學(xué)的學(xué)生，則是因為體育教學(xué)能夠減輕他們在學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)壓力。而不喜歡體育教學(xué)的學(xué)生，則是由于這類學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響較深，對自身的學(xué)習(xí)過于重視導(dǎo)致的。通過對不同學(xué)生對體育教學(xué)的興趣分析，不難發(fā)現(xiàn)，我國中學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的重視程度主要是受到學(xué)生的主觀心理意識影響。因此，對于我國的中學(xué)體育教學(xué)來說，有必要針對學(xué)生的學(xué)習(xí)心理進行培養(yǎng)。而事實上，在我國的中學(xué)體育教學(xué)中，大部分的教師都沒有在教學(xué)中滲透對學(xué)生的心理教育。由此可見，我國中學(xué)的非智力型體育差生的產(chǎn)生是教學(xué)模式影響的必然結(jié)果，但也不排除其中的個別因素。

三、中學(xué)體育差生學(xué)習(xí)心理和行為改進措施

1．加強對體育差生的自信心培養(yǎng)。對于我國中學(xué)體育差生的學(xué)習(xí)心理和行為改善來說，培養(yǎng)體育差生的自信心是一個較為重要的改進方針。對于我國的中學(xué)體育差生來說，學(xué)習(xí)動力不足是我國體育差生的共同點。由此可見，改善我國中學(xué)生的學(xué)習(xí)動力是一個重要的突破點。因此，在實際的體育教學(xué)過程中，中學(xué)體育教師必須著重培養(yǎng)體育差生的自信心，同時給予差異性教學(xué)，對體育差生的表現(xiàn)給出一個正面積極的評價，同時鼓勵體育差生敢于挑戰(zhàn)自我，相信自我，充分提高體育差生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。培養(yǎng)體育差生樂觀、積極、自信、自強的人格。2．加強對體育差生的思想品質(zhì)培養(yǎng)。對于中學(xué)體育差生來說，思想品質(zhì)的培養(yǎng)對于改善我國中學(xué)體育差生的學(xué)習(xí)心理和行為具有重要的作用。就目前我國中學(xué)體育差生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀來看，大部分的中學(xué)體育差生在思想品質(zhì)上都存在一定的問題。在整體上，我國的中學(xué)體育差生在意志力和自我約束力上都存在一定的缺陷。對于我國的中學(xué)體育教學(xué)來說是極為不利的。在這種條件下，我國的中學(xué)體育差生在學(xué)習(xí)過程中，往往都是呈現(xiàn)出被動、消極的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，為了改變這種現(xiàn)狀，充分的提高我國中學(xué)體育差生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為，就必須要教師對學(xué)生的思想品質(zhì)進行一個正面、積極的塑造。一般來說，對于中學(xué)體育差生的思想品質(zhì)培養(yǎng)可以采用積極暗示的手法。在教學(xué)過程中，教師可以通過語言、行為對學(xué)生進行一個充分正面、積極的暗示，利用這種暗示手法，學(xué)生可以在潛移默化中規(guī)范自己的學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)行為。但相對來說，這種培養(yǎng)方法需要教師指定一個長期的計劃，因為思想品質(zhì)的養(yǎng)成并不是在短時間內(nèi)可以完成的，只有通過長期的影響，學(xué)生才能徹底的規(guī)范自己的行為思想。3．注重學(xué)生的興趣取向，采用差異性教學(xué)。對于我國中學(xué)體育教學(xué)來說，其教學(xué)內(nèi)容包含的運動項目較為廣泛，相對來說，在教材內(nèi)容上我國的中學(xué)體育教材具有一定的復(fù)雜性和多樣性。因此，對于不同的體育項目教學(xué)，體育教師必須要采用不同的教學(xué)方法。同時，在教學(xué)過程中，體育教師還應(yīng)該注重學(xué)生的興趣差異問題。一般來說，在中學(xué)體育教學(xué)中，大部分的男生對球類方面的體育運動都比較感興趣，而在女生當(dāng)中則更傾向于諸如：呼啦圈、跳繩、體育舞蹈等方面的內(nèi)容。由此可見，在中學(xué)體育教學(xué)中，教師還應(yīng)該對學(xué)生的學(xué)習(xí)取向進行一個綜合性的調(diào)查，對于不同取向的體育訓(xùn)練項目來說，教師應(yīng)該注重學(xué)生的差異性教學(xué)。同時還應(yīng)該結(jié)合一些新的教學(xué)方法，充分提起體育差生的學(xué)習(xí)興趣，只有以興趣為導(dǎo)向，我國的中學(xué)體育差生才能充分積極地參與到體育教學(xué)中來。

四、結(jié)束語

綜上所述，在我國的中學(xué)體育差生教學(xué)中，需要格外注重學(xué)生的身體條件以及心理因素。通過對中學(xué)體育差生的成因分析，本文得出了影響我國中學(xué)體育差生體育技能技巧掌握的主要影響核心。而通過核心問題，本文提出一定的解決措施。對于我國目前的體育差生教學(xué)來說具有一定的改善作用。

作者:蔣虹 單位:常州市河海中學(xué)

參考文獻：

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