導(dǎo)語(yǔ)：高職教師職業(yè)倦怠的成因及措施一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢(xún)客服老師，歡迎參考。

一、高職教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因分析

1．高職教師角色復(fù)雜:多元化的角色使得高職教師身心俱疲。目前高職院校人才培養(yǎng)方案中強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)出高水平高技能型人才，高職教師除了平時(shí)作為教師角色需要代課，另外還有很多其他身份，如有些高職院校每個(gè)班級(jí)配有兼職班主任，這些兼職班主任除了日常教學(xué)工作還要監(jiān)督管理班級(jí)學(xué)生工作，還要從事課題研究、教材編寫(xiě)和論文撰寫(xiě)等科研工作。除上述工作內(nèi)容之外，還經(jīng)常性面臨學(xué)校各項(xiàng)評(píng)估工作，需要整理、編制大量迎評(píng)材料。

2．對(duì)高職教師教學(xué)工作要求高:高職院校在招生時(shí)，錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)就比本科院校低。學(xué)生水平參差不齊，學(xué)習(xí)興趣低，學(xué)習(xí)能力弱。這增加了高職教師的教學(xué)難度，也加大了高職教師對(duì)學(xué)生的班級(jí)管理難度。高職教師往往在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)之前要做大量的準(zhǔn)備工作，備課時(shí)要考慮學(xué)生的接受能力，由淺入深、循序漸進(jìn)，如何讓學(xué)生能夠接受這些理論知識(shí)，除此之外因高職院校人才培養(yǎng)方案，還要讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐實(shí)訓(xùn)課程學(xué)習(xí)。在班級(jí)學(xué)生管理上，高職教師經(jīng)常遇見(jiàn)上課玩手機(jī)的、上課睡覺(jué)的、不來(lái)上課的等等情況，這都需要高職教師處理解決。另外高職教師還要課外輔導(dǎo)學(xué)生參加各類(lèi)技能比武大賽。繁重的工作、較高的教學(xué)要求、艱難的學(xué)生管理工作，這讓高職教師疲于應(yīng)對(duì)。

3．高職教師自我提升的壓力:隨著高等職業(yè)教育的深入發(fā)展，社會(huì)和上級(jí)教育主管部門(mén)對(duì)高職教師提出“雙師型”教師的要求和標(biāo)準(zhǔn)，高職教師除了擁有教師資格還需擁有相關(guān)專(zhuān)業(yè)技能職業(yè)資格。所以高職教師除了要處理好本職的教學(xué)工作，還要進(jìn)行相關(guān)專(zhuān)業(yè)職業(yè)資格鑒定學(xué)習(xí)，利用業(yè)余時(shí)間和寒暑假時(shí)間參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高自身的教學(xué)能力和知識(shí)水平。在高職教師職稱(chēng)評(píng)聘時(shí)，也需要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。如要從事班主任工作、每年繼續(xù)教育學(xué)分要求、教師代課課時(shí)要求、教師學(xué)位要求、課題申報(bào)等教科研要求、論文撰寫(xiě)、教師年終考核必須優(yōu)秀等等條件。諸多要求對(duì)高職教師有很大壓力，就課題申報(bào)來(lái)說(shuō)這對(duì)高職教師的專(zhuān)業(yè)要求和時(shí)間資金要求較高，一般很難申請(qǐng)到國(guó)家級(jí)課題和省級(jí)優(yōu)秀課題。有些難以實(shí)現(xiàn)的條件給高職教師很大壓力，這增加了高職教師的職業(yè)倦怠感。

4．社會(huì)對(duì)高職教師期望值過(guò)高:目前，國(guó)家對(duì)高職教育給予較高的期望，高職院校面臨招生、財(cái)政撥款、學(xué)生就業(yè)等諸多問(wèn)題。一方面希望高職教師教書(shū)育人，培養(yǎng)出高水平高技能型人才;一方面社會(huì)及學(xué)生家長(zhǎng)希望學(xué)校能解決學(xué)生求職就業(yè)問(wèn)題，要求畢業(yè)生有較高的就業(yè)率;一方面高職教師還要面臨人才培養(yǎng)評(píng)估、精品課程等其他非教學(xué)工作。這無(wú)形中給高職教師增添較大的工作壓力。

二、高職教師職業(yè)倦怠應(yīng)對(duì)策略

1．重新審視社會(huì)對(duì)高職教師的要求:高職教師作為高職院校的主體，需要社會(huì)對(duì)高職教師給予一定的重視和尊重。希望社會(huì)給予高職教師一定的社會(huì)地位和相應(yīng)的工作報(bào)酬和福利。在硬件上各大高職院校管理者應(yīng)給予優(yōu)良的辦公環(huán)境和教學(xué)環(huán)境，以及配備現(xiàn)代化的辦公設(shè)施和教學(xué)設(shè)施。在軟件上加大高職教師出去進(jìn)修學(xué)習(xí)、參加會(huì)議討論的機(jī)會(huì)，在高職教師課題申報(bào)等教科研活動(dòng)提供一定的鼓勵(lì)和支持，并盡可能給予一些獎(jiǎng)勵(lì)措施。

2．高職教師需認(rèn)清自身的角色:教師還需以教學(xué)工作為重，希望在高職院校內(nèi)設(shè)置專(zhuān)職年級(jí)輔導(dǎo)員，改變很多高職教師身兼數(shù)職的現(xiàn)狀，取消高職教師承擔(dān)管理班級(jí)的兼職班主任角色，緩解高職教師的工作壓力。在教學(xué)工作中，改變?cè)械摹袄蠋熣f(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”教學(xué)方式，面對(duì)高職學(xué)生提高他們的學(xué)習(xí)興趣，改變他們的學(xué)習(xí)觀念，采取創(chuàng)新的PBL教學(xué)方式。在授課過(guò)程中積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，趣味多變的教學(xué)方法有利于提高學(xué)生對(duì)教師的評(píng)教分?jǐn)?shù)。學(xué)校應(yīng)為高職教師提供良好的教科研平臺(tái)，由老教師帶年輕新教師參與課題申報(bào)、教材編寫(xiě)及論文撰寫(xiě)等教科研活動(dòng)。

3．高職教師需改變心態(tài)，自我激勵(lì):在沉重的工作中，高職教師需放慢節(jié)奏，學(xué)會(huì)給心情放假。在閑暇時(shí)間適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，放松心情;學(xué)會(huì)放下，超越自我;下班后讓自己“懶”一點(diǎn)，在家庭中找回情親，享受家人朋友的關(guān)愛(ài);豐富自己的業(yè)余生活，修復(fù)心靈;高校教師可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)的一些心理學(xué)的知識(shí)，或者由學(xué)校請(qǐng)心理學(xué)專(zhuān)家為高職教師做講座，幫助高職教師調(diào)整好自己的心態(tài)。利用寒暑假等業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)自身的業(yè)余愛(ài)好，豐富自身的業(yè)余生活，與家人或朋友共同分享生活的樂(lè)趣，轉(zhuǎn)移工作中的壓力。另外，雖然繁忙、沉悶、乏味的工作往往會(huì)使我們失去工作的快樂(lè)和興趣，但只要我們善于發(fā)現(xiàn)、捕捉工作中快樂(lè)的情景，學(xué)會(huì)每天給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣就可以在一定程度上激發(fā)我們行為的動(dòng)力?？傊?，高職教師是一種特殊的助人行業(yè)，他們的服務(wù)對(duì)象是學(xué)生，由于多方面因素的作用，使得高職教師的工作不容易出績(jī)效，造成低成就感。對(duì)于高職教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人都要引起高度重視，從各個(gè)方面解決和應(yīng)對(duì)高職教師職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀，從而保障高職教師身心健康，有效提高高職教師教學(xué)質(zhì)量，極力提升高職教師自身職業(yè)水平。

作者:陳華 陳樹(shù) 張瑾 單位:銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心