學(xué)校健康教育是指在學(xué)生中開展以宣傳健康知識(shí)、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、改善生活環(huán)境為中心內(nèi)容的知識(shí)及行為教育。通過學(xué)校健康教育促進(jìn)學(xué)生身心健康。學(xué)校健康教育是整個(gè)學(xué)校教育中的重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的可靠保證。為培養(yǎng)高素質(zhì)、跨世紀(jì)人才，開展學(xué)校健康教育勢(shì)在必行、刻不容緩。

學(xué)生時(shí)代是培育自身健全人格的最佳時(shí)機(jī)。學(xué)校健康教育的范圍應(yīng)包括幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，其年齡跨度大、涉及面廣。故內(nèi)容到形式的設(shè)計(jì)安排既要有系統(tǒng)性，同時(shí)也要注意到面，保證受教育者接受知識(shí)的深廣度和連貫性。在內(nèi)容上還要保持相對(duì)的穩(wěn)定。一切應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，因人、因時(shí)、因地制宜，應(yīng)該依照各種不同情況而有所不同，教育應(yīng)聯(lián)系實(shí)際、綜合多樣，保證健康教育活動(dòng)的靈活性和時(shí)代價(jià)值，抓住各種有利時(shí)機(jī)解決有關(guān)衛(wèi)生問題。如：季節(jié)性傳染病的防治，“世界艾滋病日（12月1日）、全國(guó)愛牙日（9月20日）、全國(guó)愛耳日（3月3日）”等特殊疾病日的專題教育，節(jié)日衛(wèi)生活動(dòng)的安排。教育的方式方法應(yīng)以需要層次論、行為科學(xué)、心理學(xué)等理論作指導(dǎo)，以學(xué)生自我尊重、自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)等精神需要為契機(jī)，采用語(yǔ)言教育、形象教育、文字教育、電化教育等多種方式對(duì)學(xué)生啟發(fā)誘導(dǎo)，培養(yǎng)興趣，使學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中能系統(tǒng)地獲得大量的衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，從而促進(jìn)他們的身心健康。

就拿中小學(xué)校來(lái)說(shuō)，學(xué)生已開始接受系統(tǒng)的文化知識(shí)教育，心理與智力水平逐漸提高，要對(duì)他們進(jìn)行健康教育。其內(nèi)容要由淺入深、由易到難，遵循他們身心發(fā)展的自然規(guī)律、循序漸進(jìn)地加以施教。健康教育內(nèi)容可從以下幾方面進(jìn)行：

一、生物學(xué)及人體生理解剖知識(shí)人的認(rèn)識(shí)是一個(gè)漸進(jìn)過程，首先是從動(dòng)植物開始，使學(xué)生懂得生物體的結(jié)構(gòu)與功能之間的辯證關(guān)系，從生物體與環(huán)境的統(tǒng)一去正確認(rèn)識(shí)自然，從而達(dá)到認(rèn)識(shí)自己的目的。了解人體解剖知識(shí)，人體內(nèi)部主要器官的位置與生理功能；懂得正常與異常的表現(xiàn)從而保護(hù)自己的器官，維護(hù)自己的健康。

二、生活行為方式健康的生活和行為方式是提高生命質(zhì)量的基本條件，合理的飲食起居習(xí)慣、適當(dāng)?shù)捏w育戶外活動(dòng)，承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，對(duì)學(xué)生自身健康的維持都是有益的。不良的嗜好和懶散的生活習(xí)慣對(duì)健康是有害的，盡管有些壞習(xí)慣的危害和不良生活方式引起的病態(tài)表現(xiàn)不是現(xiàn)在就出現(xiàn)，但有關(guān)的自我保健知識(shí)應(yīng)及早地給予提醒、強(qiáng)化。如利用課堂傳授、出黑板報(bào)、張貼標(biāo)語(yǔ)等方式宣傳吸煙、酗酒對(duì)人體危害；懶床、熬夜的不良后果；偏食、挑食造成的營(yíng)養(yǎng)不良；無(wú)節(jié)制上網(wǎng)給身心健康帶來(lái)的危害等保健知識(shí)，使學(xué)生在今后生活中有抵制的能力。

三、營(yíng)養(yǎng)、食品衛(wèi)生知識(shí)要讓中小學(xué)生逐步掌握人體需要的各類食物和主要營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源；合理營(yíng)養(yǎng)與均衡膳食的基本知識(shí)；良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，定時(shí)、定量進(jìn)食習(xí)慣；不挑食、偏食，甚至害怕肥胖而少食、不食，當(dāng)然，也不能無(wú)節(jié)制的過量進(jìn)食；了解營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩所導(dǎo)致的常見疾病。另外，還要讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生知識(shí)，防止病從口入，預(yù)防食物中毒。如脂肪與肥胖癥，蔗糖與齲齒，葡萄糖與低血糖昏迷，鈣與軟骨病、骨質(zhì)疏松癥，鐵與缺鐵性貧血，鋅與生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，碘與克汀病，維生素A與夜盲癥，維生素D與佝僂病，核黃素與舌炎、唇炎、口角炎等營(yíng)養(yǎng)與疾病的關(guān)系；河豚魚、毒蘑菇、發(fā)芽馬鈴薯等有毒動(dòng)植物性食物中毒的預(yù)防；哪些食品屬于“三無(wú)”產(chǎn)品，為什么冷飲制品不宜多吃，為什么少吃油炸食品等衛(wèi)生知識(shí)。使學(xué)生在日常生活中能合理營(yíng)養(yǎng)、避免食物中毒，積極采取確保健康不受損害的措施或行為。

摘要：隨著城鎮(zhèn)化的快速發(fā)展，在我國(guó)一些農(nóng)村地區(qū)出現(xiàn)了“留守兒童”這一特殊群體，由于當(dāng)?shù)亟逃穆浜蠛颓楦械娜笔У染C合因素影響，這些兒童在體質(zhì)和心理健康方面出現(xiàn)了很多問題，本文對(duì)近十年來(lái)關(guān)于體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童身心健康影響的研究做了梳理，重點(diǎn)對(duì)留守兒童身心健康狀況、留守兒童身心健康問題的研究方法做了深入分析。結(jié)果表明：今后的研究需要重視留守兒童體質(zhì)與心理健康狀況，運(yùn)用體育干預(yù)來(lái)改善他們的身心健康狀況。

關(guān)鍵詞：體育干預(yù)農(nóng)村留守兒童身心健康筆者運(yùn)用文獻(xiàn)資料法在知網(wǎng)、萬(wàn)方和維普等數(shù)據(jù)庫(kù)中以“體育干預(yù)、農(nóng)村留守兒童、體質(zhì)健康、心理健康”為主題詞進(jìn)行檢索，總共檢索到了477篇文章。其中研究體育干預(yù)對(duì)留守兒童心理健康的文獻(xiàn)有317篇，研究體育干預(yù)對(duì)留守兒童身體健康的文獻(xiàn)僅有11篇，把農(nóng)村留守兒童身體健康和心理健康結(jié)合起來(lái)從體育干預(yù)的角度進(jìn)行研究的文獻(xiàn)共有8篇，另外筆者還查閱了大量的相關(guān)書籍和報(bào)刊，從中選出了10篇文獻(xiàn)作為本研究的參考文獻(xiàn)。

1體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童心理健康影響的研究

1.1問卷研究

有的學(xué)者是利用問卷的形式從偏醫(yī)學(xué)的角度研究體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童心理健康的影響，如殷曉旺從強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡等研究體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童在以上方面的影響，有的學(xué)者則是從社會(huì)學(xué)的角度出發(fā)進(jìn)行研究，王峰認(rèn)為由于家庭方面、監(jiān)護(hù)方式的改變等因素導(dǎo)致農(nóng)村留守兒童合作意識(shí)淡薄，在學(xué)校的體育教育中應(yīng)當(dāng)注重使用合作教學(xué)法對(duì)其進(jìn)行體育干預(yù)，從而促進(jìn)這些留守兒童的合作意識(shí)。筆者認(rèn)為無(wú)論是從醫(yī)學(xué)方面還是社會(huì)學(xué)方面的研究來(lái)講，都論證了體育干預(yù)對(duì)農(nóng)村留守兒童心理健康具有促進(jìn)的效果，但是筆者認(rèn)為僅僅靠問卷調(diào)查、查閱資料和咨詢專家的方法來(lái)進(jìn)行論證是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要進(jìn)行科學(xué)的實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證。

1.2體育干預(yù)

護(hù)士是為了人們提供健康服務(wù)的特殊職業(yè)群體，他們不但要具有高尚的情操，豐富的專業(yè)知識(shí)和熟練的操作技能，還要具備健康的心理素質(zhì)，在現(xiàn)代整體化護(hù)理實(shí)施日益完善的今天，更加對(duì)病人的心理做的細(xì)致人微，而護(hù)士這一特殊職業(yè)的群體，對(duì)自身的心理健康不能不重視，因?yàn)樽o(hù)士的心理健康狀況決定著整體護(hù)理的質(zhì)量和水平。護(hù)士的心理健康狀況受到諸多因素的影響，通常表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.社會(huì)方面的影響因素一個(gè)完整的個(gè)體，不僅是生物的人，而且也是一個(gè)社會(huì)的人，他生活在特定的社會(huì)環(huán)境之內(nèi)，沐浴在不同層次的人際關(guān)系中，而護(hù)士這一職業(yè)起步較晚，使得社會(huì)上有些人對(duì)這一職業(yè)的認(rèn)識(shí)不足，存有世俗偏見，認(rèn)為護(hù)士只能是打打針，發(fā)發(fā)藥，做一些生活護(hù)理，聽醫(yī)生擺布，在他們看來(lái)只不過是“高級(jí)保姆”。于是一些病人及病人家屬歧視刁難護(hù)士，對(duì)醫(yī)生或醫(yī)院的某些制度不滿，常把護(hù)士作為發(fā)泄對(duì)象，而不敢或不愿去找真正的根源。

護(hù)理工作性質(zhì)的特殊性，它要求護(hù)士要有廣泛的理論知識(shí)，還要有熟練精湛的操作技能，而護(hù)士在繁重高強(qiáng)度的護(hù)理工作中，稍有失誤，將會(huì)受到有些病人、病人家屬及醫(yī)生的不滿，所以護(hù)士深受來(lái)自社會(huì)方面的職業(yè)壓力是引起身心健康負(fù)面影響的最主要因素。

2.醫(yī)療系統(tǒng)方面的影響護(hù)理與醫(yī)療猶如一輛車的兩個(gè)輪子，相符相成，推動(dòng)著臨床醫(yī)字的發(fā)展。盡管在理論和實(shí)踐上都有大量事例足以說(shuō)明護(hù)理與醫(yī)療同等重要，但人們獨(dú)尊醫(yī)療忽視護(hù)理的觀念還是根深蒂固的。俗話說(shuō)：醫(yī)生一句話，護(hù)士跑斷腿。而現(xiàn)在看來(lái)護(hù)士的職業(yè)性質(zhì)決定了她與醫(yī)生只是“依附”“附屬”的關(guān)系。長(zhǎng)期以來(lái)護(hù)士不能體現(xiàn)自己的價(jià)值所在，身心受到壓抑，對(duì)身心健康帶來(lái)不良影響而導(dǎo)致病態(tài)行為和精神障礙。心理學(xué)家弗洛伊德曾說(shuō)過：人的一切活動(dòng)都是以滿足期愿望或欲望為前提的。而護(hù)士不能充分體現(xiàn)一個(gè)完整的自我不能最大限度地發(fā)揮護(hù)理工作者潛在的創(chuàng)造力，而只是一個(gè)附帶關(guān)系，只是一個(gè)執(zhí)行醫(yī)囑的工具。在有些醫(yī)院仿佛醫(yī)生才是真正的白醫(yī)天使，他可以挽救病人的生命，使病人轉(zhuǎn)危為安，卻忽視了沖刺在病人身旁的護(hù)士所所的工作，不能體現(xiàn)出“三分治療柒分護(hù)理”的重要性。

3.來(lái)自醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)階層的影響因素領(lǐng)導(dǎo)者的一句話，往往會(huì)影響整個(gè)環(huán)境的局面。有位院領(lǐng)導(dǎo)這樣說(shuō)過：“醫(yī)生就是比護(hù)士高貴，我5年才培養(yǎng)出一名醫(yī)生，我三個(gè)月就可培養(yǎng)一名護(hù)士，誰(shuí)的價(jià)位高”？所以在醫(yī)院里護(hù)士的地位比較低下，在分獎(jiǎng)金、晉升職稱、分住房、進(jìn)修深造學(xué)習(xí)等許多方面，醫(yī)生總是占絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，盡管國(guó)家一再提倡要尊重護(hù)士愛護(hù)護(hù)士，但醫(yī)院管理者常會(huì)被眼前的經(jīng)濟(jì)利益所誘惑，只看到患者的康復(fù)，醫(yī)生所創(chuàng)造的經(jīng)濟(jì)效益，卻忽視護(hù)理工作在其中所起的輔助作用。由于某些醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)護(hù)理工作的不重視，使醫(yī)院各個(gè)層面對(duì)護(hù)理工作也帶有偏見，護(hù)士本身也會(huì)動(dòng)搖對(duì)護(hù)理工作的信念，使得有門路的改行，沒門路的辭職，護(hù)士每年的流動(dòng)性比醫(yī)生要高。

4.護(hù)理工作者自身的影響因素醫(yī)學(xué)的心理學(xué)認(rèn)為社會(huì)因素能否影響健康或?qū)е录膊。煌耆珱Q定于社會(huì)因素的性質(zhì)和意義，還取決于個(gè)體對(duì)外界刺激怎樣認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，有時(shí)后者占主導(dǎo)地位。

心理暗示是一種從心理認(rèn)知到心理應(yīng)對(duì)的過程。它可以是正向促進(jìn)作用，也可以是負(fù)性消極作用，這與其外在環(huán)境及內(nèi)在身心狀態(tài)密切相關(guān)[1]。心理暗示對(duì)于個(gè)體心理狀態(tài)的影響可以用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）進(jìn)行評(píng)價(jià)[2-3]。杜立宏和夏永華等人應(yīng)用SCL-90量表評(píng)價(jià)了心理暗示對(duì)個(gè)體疾病發(fā)生發(fā)展的正性影響作用，研究結(jié)果顯示，心理暗示的影響主要體現(xiàn)在軀體化、強(qiáng)迫癥狀、敏感性、抑郁、焦慮及精神病性這幾個(gè)因子的變化[4-5]。金曉鳳等人研究報(bào)道顯示，SCL-90得分情況與積極應(yīng)對(duì)方式存在顯著負(fù)相關(guān)，而與消極應(yīng)對(duì)存在顯著正相關(guān)[6]。因此，分析SCL-90量表中的部分因子得分情況，可以初步探討負(fù)性心理暗示對(duì)大學(xué)生身心健康的影響。2013年3—4月我們針對(duì)甘肅省3所高校醫(yī)學(xué)專業(yè)與非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生，采用SCL-90量表進(jìn)行抽樣問卷調(diào)查，選取量表中的“軀體化、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、精神病性”5個(gè)因子得分情況進(jìn)行分析，初步探討負(fù)性心理暗示對(duì)醫(yī)學(xué)與非醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生可能存在的影響差異，旨在為高校有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康咨詢、心理健康教育并采取有效干預(yù)手段，提高大學(xué)生心理健康水平提供理論依據(jù)。

1對(duì)象與方法

1.1對(duì)象

來(lái)自甘肅平?jīng)鲠t(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校、蘭州大學(xué)、甘肅中醫(yī)學(xué)院3所高校醫(yī)學(xué)類及非醫(yī)學(xué)類的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。

1.2方法

1.2.1抽樣方法

摘要：本研究以學(xué)生實(shí)際需求實(shí)施課程和校園特色活動(dòng)，旨在養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣和發(fā)展學(xué)生身心健康，培養(yǎng)具有創(chuàng)造能力、健康生活、幸福面對(duì)人生的全面發(fā)展人才。通過不同的實(shí)施途徑，師生共同參與，培養(yǎng)學(xué)生集體認(rèn)同與集體榮譽(yù)感，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，享受運(yùn)動(dòng)參與的快樂；建立了和諧融洽的師生，創(chuàng)建求真尚美、明德至善的校園文化氛圍。

關(guān)鍵詞：排舞；中學(xué)生；身心健康；情緒情感；德育工作

1．問題提出

排舞運(yùn)動(dòng)是以音樂或歌曲為基礎(chǔ)，編者按照一定規(guī)律編好具有重復(fù)性的完整動(dòng)作，是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以起到健美、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，是集舞蹈、藝術(shù)和體育為一體的運(yùn)動(dòng)。通過文獻(xiàn)分析發(fā)現(xiàn)，對(duì)于學(xué)校體育中排舞開展現(xiàn)狀的研究大多停留在泛泛的宏觀探討和對(duì)于高校排舞開展的研究，其中研究對(duì)象高校多于中小學(xué)，女性多于男性。研究方法比較單一。缺乏對(duì)于高中階段、義務(wù)教育階段（中小學(xué)階段）甚至是學(xué)前階段（幼兒園階段）的排舞開展的研究，這些階段更需要專門的理論研究來(lái)指導(dǎo)排舞實(shí)踐的開展，故應(yīng)該加強(qiáng)此方面的研究。德育工作研究多數(shù)都是用已有的現(xiàn)象、規(guī)律和理論通過自己的理解和驗(yàn)證，做出結(jié)論歸納與建議，缺少理論與實(shí)踐行動(dòng)相結(jié)合的強(qiáng)大支撐；德育工作滲透研究較多，而學(xué)生在排舞中的道德情感研究較少，且學(xué)校實(shí)際教育教學(xué)推廣工作中的案例或方法匱乏。

2．研究過程與方法

2．1文獻(xiàn)法。從排舞進(jìn)校園和身心健康及德育教育工作三方面進(jìn)行研究，把握國(guó)內(nèi)外研究動(dòng)態(tài)，借鑒已有的研究成果和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為課題研究提供理論框架和方法。2．2調(diào)查法。調(diào)查研究學(xué)生在開展排舞運(yùn)動(dòng)前后有關(guān)素質(zhì)指標(biāo)的變化，調(diào)查校園文化氛圍變化、班級(jí)體建設(shè)變化、學(xué)生自身情緒、情感變化等，為分析排舞對(duì)學(xué)生身心健康和學(xué)校德育工作影響提供事實(shí)依據(jù)，對(duì)在科學(xué)理論指導(dǎo)下開展校本課程的新成果進(jìn)行總結(jié)，篩選出教學(xué)的新經(jīng)驗(yàn)、新方法，用以指導(dǎo)實(shí)際操作。2．3行動(dòng)研究法。通過“實(shí)踐＋反思＋總結(jié)＋再實(shí)踐”的教學(xué)研究，探索開展排舞校本課程的方法和策略。篩選和研究開展排舞迫切需要解決的問題，提高研究的即時(shí)應(yīng)用價(jià)值。2．4個(gè)案研究法。研究對(duì)象中的特定個(gè)人和團(tuán)體，調(diào)查其在參與排舞運(yùn)動(dòng)前后的身體素質(zhì)、情緒情感、集體榮譽(yù)感、認(rèn)同感、幸福感等變化，為研究提供實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

近年來(lái)，我國(guó)政府和社會(huì)各界對(duì)大中小學(xué)生身體素質(zhì)以及心理健康較為重視。本文基于體育鍛煉影響身心健康的研究綜述，根據(jù)科學(xué)研究結(jié)果分析體育鍛煉對(duì)學(xué)生身心健康的影響，探討美國(guó)專家的運(yùn)動(dòng)處方及其啟迪意義，以供學(xué)校體育教師參考。

1體育鍛煉影響身心健康的研究綜述

根據(jù)對(duì)科學(xué)家研究結(jié)論的分析，體育鍛煉對(duì)身心健康的影響主要表現(xiàn)在以下方面。

1.1體育鍛煉可促進(jìn)心理健康發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)和改善內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)骨骼新陳代謝，然而一般強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)不會(huì)明顯刺激人體內(nèi)分泌改善，需要加大運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度才能達(dá)到調(diào)節(jié)骨骼的效果。由于運(yùn)動(dòng)后可產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，能夠更好地調(diào)節(jié)人類情緒，大量的運(yùn)動(dòng)還可以有效提升人類抗抑郁效率以及有氧工作能力，達(dá)到促進(jìn)心理健康發(fā)展的目的。

1.2可提升智力水平并減少疾病

摘要：本文采用實(shí)驗(yàn)和問卷調(diào)查等方法，對(duì)參與體育舞蹈選項(xiàng)課的學(xué)生進(jìn)行了研究與實(shí)踐數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析。數(shù)據(jù)顯示：實(shí)施體育選項(xiàng)教學(xué)，特別是體育舞蹈課的開發(fā)與設(shè)置，對(duì)學(xué)生的身心健康具有一定的影響作用，它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生身體健康，而且能夠讓學(xué)生的心理健康得到不同程度的提高。當(dāng)然還存在一些不足的地方，在后續(xù)的教學(xué)中進(jìn)一步完善和改進(jìn)，力求體育選項(xiàng)教學(xué)獲得更大的成功。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈；身心健康；影響

回顧傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式與方法，已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生的生理和心理的需求了。這時(shí)的學(xué)生，萌發(fā)和盼望的是如何從身心上得到滿足和技能上獲取成功。經(jīng)過知網(wǎng)查閱資料可知，近年來(lái)體育選項(xiàng)課的教學(xué)與學(xué)生身心健康的研究已經(jīng)成為學(xué)校體育教學(xué)方法研究的重要領(lǐng)域。體育運(yùn)動(dòng)，特別是經(jīng)過學(xué)生選擇的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更能夠給學(xué)生帶來(lái)益處。體育選項(xiàng)教學(xué)模式是在新版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下萌生出來(lái)的一種新型的體育教學(xué)模式，它順應(yīng)了教育界發(fā)展老師的潮流，彌補(bǔ)了學(xué)生個(gè)體差異的不足，充分挖掘?qū)W生的特長(zhǎng)，發(fā)揮個(gè)性潛能，給學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。

一、身心健康的定義

最新公布的世界衛(wèi)生組織認(rèn)為：一個(gè)人的身心健康指的是某個(gè)人擁有健康的身體和健康的心理。而作為新時(shí)代的學(xué)生，身心健康更為重要，它指的是在學(xué)習(xí)和生活中，能與同學(xué)和睦相處，合理安排學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。坦然面對(duì)學(xué)習(xí)上的不如意，能夠發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，引導(dǎo)和幫助他人；善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)，認(rèn)真向他人學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己不足之處，做到勝不驕、敗不餒?，F(xiàn)在的學(xué)生由于面臨著學(xué)習(xí)、升學(xué)的壓力，能夠合理地利用時(shí)間來(lái)選擇適合自己鍛煉身體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的人較少。如何讓學(xué)生掌握一至兩門運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣尤為重要，而體育舞蹈是融體育、藝術(shù)一身的舞蹈運(yùn)動(dòng)，它把藝術(shù)美較好地融入運(yùn)動(dòng)之中，以豐富多彩的藝術(shù)盡顯奇妙，給人以美的享受，不僅可以使學(xué)生樹立良好的形體，而且能有效地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高和身心全面的發(fā)展。

二、研究對(duì)象與研究方法

一、基本情況調(diào)查

我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國(guó)民文化素質(zhì)的快速提高，物質(zhì)生活的極大改善和精神生活的充實(shí)，健康已發(fā)展成為民眾生活水平的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)和國(guó)民共識(shí)。農(nóng)村經(jīng)濟(jì)文化和生活水平較低，農(nóng)民健康意識(shí)不強(qiáng)，加上留守兒童親情缺失，嚴(yán)重影響了其身心健康發(fā)展。在當(dāng)?shù)卣蛯W(xué)校支持下，我們對(duì)四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村小學(xué)支教進(jìn)行了支教調(diào)研活動(dòng)，一共有72人留守兒童學(xué)生報(bào)名上課了，并對(duì)其中的50人進(jìn)行了身心健康善問卷調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷50份，回收問卷50份，其中有效問卷49份，回收率100％，有效率為98％。同時(shí)，科研組還對(duì)當(dāng)?shù)厝宋娘L(fēng)俗習(xí)慣、地理環(huán)境等進(jìn)行了詳細(xì)考察。調(diào)查結(jié)果如下：1．當(dāng)?shù)亓羰貎和捌浼议L(zhǎng)健康意識(shí)淡薄。據(jù)調(diào)查，四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村共有村民856人，165戶人家，大概每戶平均5人，其中留守兒童占到90％。被調(diào)查的50位學(xué)生中，有45位學(xué)生的家長(zhǎng)外出務(wù)工，留守兒童占90％，這些留守兒童基本上都由爺爺奶奶或外公外婆監(jiān)管。調(diào)查表明，這些祖輩監(jiān)管人大部分只有小學(xué)文化，有的甚至是文盲，監(jiān)管人文化程度較低，健康意識(shí)差；他們憑以往經(jīng)驗(yàn)撫養(yǎng)和監(jiān)管小孩，認(rèn)為只要讓他們吃好穿好就可以了。涌泉村小學(xué)四間教室，有一、二、三、四個(gè)年級(jí)共4個(gè)班，學(xué)校內(nèi)的設(shè)施簡(jiǎn)陋，桌椅陳舊；學(xué)校僅有三名代課老師，且每個(gè)老師都要上每個(gè)班的所有課程。當(dāng)?shù)亓羰貎和@取健康知識(shí)的途徑為：主要是從一些學(xué)校課本里獲取，教學(xué)環(huán)境與教學(xué)模式落后使得學(xué)生從課本上獲取的健康知識(shí)非常有限；故學(xué)生會(huì)一般會(huì)從電視和課外書籍、相關(guān)的宣傳人員學(xué)會(huì)一些健康知識(shí)，但出于當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)條件落后，這些途徑獲得的健康知識(shí)也很少（表1）。故當(dāng)?shù)亓羰貎和】抵R(shí)獲取途徑已經(jīng)成為非常迫切解決的問題。2．留守兒童都存在不良生活習(xí)慣。通過對(duì)四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村進(jìn)行實(shí)地考察，發(fā)現(xiàn)該村人的飲用水主為地下井水，以飲用自來(lái)水為主的村民極少。由于井水是硬水，很容易導(dǎo)到村民引發(fā)結(jié)石和胃病、及感染寄生蟲。支教期間，還發(fā)現(xiàn)該村小學(xué)無(wú)健康飲水裝置，學(xué)生課間休息主要飲用未經(jīng)處理的自來(lái)水；學(xué)校雖然有營(yíng)養(yǎng)午餐，但學(xué)生零食以垃圾食品為主，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)仍需加強(qiáng)。而夏天學(xué)生每日洗澡換洗衣服的只占少數(shù)，男生就更加不講衛(wèi)生，衣服整天都很臟，培養(yǎng)學(xué)生的良好生活習(xí)慣也是本次支教活動(dòng)的重點(diǎn)。3．留守兒童飲食結(jié)構(gòu)不合理。表2中顯示，四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村的留守兒童的飲食狀況存在：主要飲食以蔬菜和大米為主，肉類和水果等食物很少；學(xué)校雖然推廣了營(yíng)養(yǎng)餐，但家庭還是飲食結(jié)構(gòu)非常單一，學(xué)生放假回家每天只能以兩餐飲食為主；學(xué)生平時(shí)多以粗茶淡飯為主，只有節(jié)假日才能改善伙食（見表2）；留守兒童在學(xué)校體育課多以簡(jiǎn)單跑步和自由活動(dòng)為主，體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)基本不受重視，學(xué)校的一小塊水泥坪擺放著兩個(gè)陳舊的籃球架，成為了學(xué)校的多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，社會(huì)愛心人士捐贈(zèng)的運(yùn)動(dòng)器材也僅僅是讓學(xué)生在體育課隨意玩玩，無(wú)實(shí)際的教學(xué)意義；學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)體系也十分不完善，學(xué)生也僅僅是在畢業(yè)考試的時(shí)候才會(huì)做一次體質(zhì)測(cè)試，其余時(shí)間基本沒有測(cè)試過；學(xué)校既沒有身高體重的測(cè)量工具，也從不測(cè)量學(xué)生的身高體重。而小學(xué)畢業(yè)考的體質(zhì)測(cè)試對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的成長(zhǎng)意義不大；留守兒童家庭健康教育觀念不強(qiáng)，缺乏科學(xué)系統(tǒng)的健康知識(shí)教育，導(dǎo)致其健康意識(shí)較差。

二、全面改善當(dāng)?shù)亓羰貎和眢w健康建議

1．通過各種途徑大力宣傳兒童健康知識(shí)。四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村小學(xué)的體育設(shè)施相對(duì)往年有很大的改善，鄉(xiāng)間道路越來(lái)越平整，村民健康意識(shí)也在逐漸的增強(qiáng)。尤其是縣政府加強(qiáng)環(huán)境和衛(wèi)生保護(hù)，實(shí)行城鄉(xiāng)同建同治政策，定期派人到基層進(jìn)行宣傳和檢查，在一定程度上增強(qiáng)了當(dāng)?shù)卮迕竦男l(wèi)生健康意識(shí)，但如果要徹底地改變當(dāng)?shù)卮迕竦慕】抵R(shí)匱乏的現(xiàn)狀，還要進(jìn)一步加大宣傳力度。2．監(jiān)管人和學(xué)校加強(qiáng)留守兒童監(jiān)管力度。學(xué)校會(huì)建立相關(guān)的管理部門，盡最大努力對(duì)留守兒童在校期間的生活、學(xué)習(xí)、行為等進(jìn)行監(jiān)管。但留守兒童一旦出了校門，受外界人和事的影響，很多會(huì)沉溺于娛樂場(chǎng)所。據(jù)調(diào)查，當(dāng)?shù)亓羰貎和两诰W(wǎng)吧、游戲廳、酒吧等娛樂場(chǎng)所的不在少數(shù)，政府也采取了很多的措施，但排查力度還不夠，臨時(shí)監(jiān)管人和學(xué)校對(duì)留守兒童的監(jiān)管缺失，力度還應(yīng)加強(qiáng)。3．加強(qiáng)留守兒童飲食營(yíng)養(yǎng)，健全當(dāng)?shù)亓羰貎和】当Ｕ象w系。地方政府教育部門要統(tǒng)籌鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村教育資源，讓每個(gè)留守兒童都能公平地接受教育，并學(xué)會(huì)不同的運(yùn)動(dòng)健身方法，每天養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的好習(xí)慣，豐富學(xué)生的課余生活，積極向上、努力成為對(duì)社會(huì)有用的人才；與此同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)一起加強(qiáng)健康醫(yī)療的知識(shí)宣傳，保證每個(gè)留守兒童每年定期進(jìn)行體檢，培養(yǎng)其良好的健康意識(shí)，最終能健康快樂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。臨時(shí)監(jiān)管人還要對(duì)留守兒童身體健康提高警覺，有病要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

三、結(jié)論

目前，留守兒童這一特殊群體面臨著親情缺失、營(yíng)養(yǎng)不良、不自信、學(xué)習(xí)環(huán)境差等眾多問題，社會(huì)有責(zé)任以實(shí)際行動(dòng)多關(guān)愛和幫助留守兒童，發(fā)揚(yáng)為人民服務(wù)的精神，到邊遠(yuǎn)農(nóng)村實(shí)實(shí)在在地為留守兒童貢獻(xiàn)一份力量。通過這次對(duì)四川省南部縣南隆鎮(zhèn)涌泉村小學(xué)留守兒童的調(diào)研，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)亓羰貎和纳眢w健康知識(shí)缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良，以及無(wú)定期的醫(yī)療體檢保障，這些都阻礙了當(dāng)?shù)亓羰貎和硇慕】蛋l(fā)展，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致其心理陰影和心理疾病，會(huì)給社會(huì)發(fā)展帶來(lái)不定影響因素。為此，研究組提出一些可以行的建議和改進(jìn)措施，希望全國(guó)農(nóng)村邊遠(yuǎn)地區(qū)的留守兒童的身體健康得到社會(huì)各界的重視和改善，以此促進(jìn)我國(guó)社會(huì)文明和經(jīng)濟(jì)的全面發(fā)展。

今年，我們迎來(lái)了建黨85周年，我的心情很激動(dòng)?；叵氘?dāng)年中國(guó)人民長(zhǎng)期飽受帝國(guó)主義、封建主義、官僚資本主義的剝削和壓迫。而今天，我們?cè)邳h的領(lǐng)導(dǎo)下，由一個(gè)長(zhǎng)期被半殖民地、半封建文化禁錮著的中國(guó)，向著民主、文明、進(jìn)步的中國(guó)大踏步邁進(jìn)。85年來(lái)，我們黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民艱苦奮斗、開拓創(chuàng)新，在政治、經(jīng)濟(jì)、文化、外交等方面都取得了舉世矚目的成就。從一個(gè)貧窮落后的中華民族到今天的繁榮昌盛，從山河破碎到今天的強(qiáng)大統(tǒng)一。滄海桑田、天翻地覆，這是開辟民族復(fù)興道路的85年。

黨的十一屆三中全會(huì)以來(lái)，改革開放極大的解放和發(fā)展了社會(huì)生產(chǎn)力，推動(dòng)了社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平逐漸提高，同時(shí)，對(duì)外開放開創(chuàng)了我國(guó)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、社會(huì)全面發(fā)展的新局面，做出了歷史性貢獻(xiàn)。我國(guó)社會(huì)長(zhǎng)期保持安定團(tuán)結(jié)、政通人和，增強(qiáng)了民族凝聚力和國(guó)際影響力，走出了一條順應(yīng)民心、和平崛起的道路。

黨的十六大和十六屆三中全會(huì)以來(lái)，樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，黨始終堅(jiān)持“以人為本、執(zhí)政為民”，大興求真務(wù)實(shí)之風(fēng)。深入開展的黨風(fēng)廉政建設(shè)，代表了廣大人民群眾的根本利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益。

“十一五”規(guī)劃，提出了建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村，解決“三農(nóng)”問題，實(shí)行工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)，城市支持農(nóng)村的方針；建設(shè)和諧社會(huì)，人與自然和諧相處；堅(jiān)持“以人為本”就是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展為目標(biāo)，不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化需要；始終把最廣大人民的利益放在第一位，始終堅(jiān)持“權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀”；促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明協(xié)調(diào)發(fā)展。

近年來(lái)，由于社會(huì)風(fēng)氣還存在一些不盡人意的問題，同志及時(shí)提出“八榮八恥”的社會(huì)主義榮辱觀，為促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)，促進(jìn)社會(huì)風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)指明了方向。

80多年來(lái)，黨在奮斗中不斷發(fā)展壯大，他團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)各族人民取得了現(xiàn)代化建設(shè)的輝煌成就，人民的生活總體上實(shí)現(xiàn)了由溫飽到小康的歷史性跨越。黨不斷發(fā)展創(chuàng)新馬克思主義，從而取得了新民主主義革命和社會(huì)主義革命與建設(shè)的偉大勝利，我們黨代表了最廣大人民的根本利益，他堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，必將開創(chuàng)更加美好的明天。

近年來(lái)的一些發(fā)現(xiàn)揭示了精神與身體健康之間的密切關(guān)系，主流社會(huì)也開始重視這一領(lǐng)域。比如：美國(guó)《時(shí)代》雜志曾于2003姩1月和7月、《新聞周刊》(Newsweek)在2003姩11月和2004姩9月以特刊來(lái)專題探討。本系列旨在總結(jié)一些近期有關(guān)發(fā)現(xiàn)，與讀者共同尋求通向身心健康之路。

《新聞周刊》在2004姩9月27日?qǐng)?bào)道，當(dāng)一個(gè)人受到不公待遇時(shí)，報(bào)復(fù)別人固然也許能緩解一時(shí)的心頭之氣。然而，能夠一笑了之卻才是能給自己帶來(lái)健康的明智之舉。

報(bào)道中說(shuō)，原諒他人不只是能給一個(gè)人帶來(lái)精神上的益處，也能帶來(lái)身體上的健康。事實(shí)上，這已經(jīng)成為當(dāng)今醫(yī)學(xué)的熱點(diǎn)之一。DeanOrnish是這方面的一位專家。他說(shuō)，相對(duì)于憤怒和報(bào)復(fù)相比，原諒別人對(duì)你的身心都有好處。

科學(xué)家們認(rèn)為，原諒別人對(duì)自身的益處是多方面的。否則，當(dāng)人心里有疙瘩、憤怒，或有敵意時(shí)，實(shí)際上對(duì)自身會(huì)造成傷害。在一項(xiàng)研究中，科研人員比較了兩組測(cè)試對(duì)像：一組與人關(guān)系溶洽；另一組則是與他人有摩擦。研究發(fā)現(xiàn)與他人有摩擦的一組人群的體內(nèi)一些對(duì)健康不利的指標(biāo)高。不僅如此，當(dāng)這些測(cè)試對(duì)像被要求回憶與他人的不愉快經(jīng)歷時(shí)，這種對(duì)健康不利的指標(biāo)會(huì)升得更高。

美國(guó)密西根的研究人員CharlotteWitvliet表示，對(duì)別人的寬容應(yīng)該是成為人的品性的一部分，而不只是在別人對(duì)你不好時(shí)才有的反應(yīng)。

此外，加州斯坦福大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，也證實(shí)了忍讓或原諒別人有利于身體健康。在有70名婦女參加的了該項(xiàng)調(diào)查中，大部分為20到50歲。研究人員想發(fā)現(xiàn)，在社會(huì)交往中與別人關(guān)系緊張時(shí)，原諒別人是否有利于減輕心理壓力并增進(jìn)健康。