導(dǎo)語：如何才能寫好一篇陽光雨露，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

滴答—,這是雨滴的聲音.

嘀—嗒,這是時(shí)間在走的聲音.

天快黑了,透過我家的窗子向他家看——昏暗的燈光并不能給這間屋子增添一些暖意,反而讓它變的更加凄涼,凌亂的地東西隨處擺放,破舊的床單,大洞隨處可見.這個(gè)房子只有一個(gè)房間,一個(gè)不大的客廳,除外只有一個(gè)容不下兩個(gè)人的廚房,窗臺上的油漬已經(jīng)積了后后一層.

這時(shí)老人很小心的一步一步地走了出來,每天的這個(gè)時(shí)候老人都會出來.他雙手顫抖的拄著拐仗,一雙深情的眼睛充滿希望的呆呆的望著遠(yuǎn)方,好像在等人.但是誰也不知道老人在等誰.聽媽媽說老人這樣已經(jīng)五年了.每次老人出來時(shí),我都悄悄地站在窗臺前,看這位老人默默地注視在前方,看著他那張布滿皺紋的臉,那雙長滿褶皺的手,看到他默默地出來,默默地進(jìn)去,心里總不是滋味.我也不知道他經(jīng)歷了多少風(fēng)風(fēng)雨雨.

夜霧,輕柔.月光,皎潔.城市,喧鬧.我望著月亮,輕撫著夜霧,這時(shí)雨已經(jīng)在不知不覺之中停了.老人默默時(shí)的表情在夜空中隱隱的浮現(xiàn).老人的家中總是很安靜,青瓦白墻的房子在這個(gè)時(shí)代已經(jīng)被遺忘了.想著想著,一陣陣倦意向我撲襲而來......

第二天清晨,在吃早飯時(shí),我問媽媽;"媽媽,老人有兒女嗎?”

"好像有吧!”

"那他為什么還那么孤單呢?也許老人有不為人知的秘密吧!”

篇2

一個(gè)教師會影響學(xué)生的一生。“如果你是個(gè)仁愛的人，他就是個(gè)善良的人；如果你是個(gè)愛訓(xùn)斥的人，他就是個(gè)愛抱怨的人?！弊鲆粋€(gè)仁愛的教師，就是播灑陽光雨露的人，讓每個(gè)孩子都沐浴陽光的燦爛，滋潤雨露的甘甜。一個(gè)微笑，如明媚的陽光溫暖孩子的心田；一句贊美，如不滅的火炬點(diǎn)燃孩子的自信之火；一次鼓勵(lì)，如春風(fēng)揚(yáng)起孩子遠(yuǎn)航的風(fēng)帆……

在一個(gè)班集體中，淘氣的男孩兒是好的，調(diào)皮的女孩兒是巧的。我班一名男孩由于父母的突然離異，讓幼小而敏感的他承受著心靈的重壓，學(xué)習(xí)狀態(tài)消極到了極點(diǎn)。作為班主任，我知道這樣的孩子需要倍加關(guān)注。于是，我在課堂上經(jīng)常提醒他集中注意力，下課及時(shí)幫助補(bǔ)習(xí)，并常找他談心、多溝通?？珊⒆訉W(xué)習(xí)仍沒有一點(diǎn)積極性，懶散得棘手。我總想找個(gè)最佳時(shí)機(jī)激發(fā)他。機(jī)會終于來了，一次測驗(yàn)他語文考了一百分，數(shù)學(xué)九十九分，我在班里大大表揚(yáng)了他，并特意買了一本課外練習(xí)書獎(jiǎng)勵(lì)他。從此孩子簡直就像換了個(gè)人似的，學(xué)習(xí)狀態(tài)180度大轉(zhuǎn)彎。后來他媽媽說：“老師，您送給他的這本書對他的鼓舞太大了，在孩子眼里比取得好成績還重要。孩子回到家見人便說、逢人便講這是老師特意送給我的書。孩子特以此為榮?！焙⒆舆€給這本書包上了精美的書皮，而且里面的練習(xí)題字跡雋秀而工整。一學(xué)期過去了，孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)一直非常好。我知道，這樣的孩子進(jìn)步一天兩天容易，難得的是天天堅(jiān)持進(jìn)步。在秋季運(yùn)動會上，他提出要參加賽跑的愿望，我毫不猶豫地答應(yīng)了。雖然矮小的他注定是落后者，但是對于剛剛轉(zhuǎn)變的孩子來說，這個(gè)愿望的實(shí)現(xiàn)就是心靈的再一次感化，自信的再一次鑄造。雖然他沒跑在前邊，全班同學(xué)仍把最熱烈的掌聲送給他，表揚(yáng)他在賽場上勇往直前，不服輸?shù)膭蓬^!

法國教育家盧梭說，“用愛心彌補(bǔ)才能，勝過用才能彌補(bǔ)愛心”。孩子的成長、進(jìn)步是漫長的過程，古人說“試玉要燒三日滿，辨才須待七年期”，在這個(gè)漫長的過程中，教師須不吝惜自己真誠的贊美和寬容的微笑，像春不吝嗇風(fēng)，夏不吝嗇雨那樣，在孩子的心頭播撒激勵(lì)，嫁接信心，呵護(hù)自尊!

（作者單位：遼寧省阜蒙縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，遼寧 阜新 123100）

篇3

成語雨露之恩，出自唐?劉禹錫《蘇州謝上表》：“江海遠(yuǎn)地，孤危小臣。雖雨露之恩，幽遐必被；而犬馬之戀，親近為榮。”明?程登吉《幼學(xué)瓊林?天文》：“望切者，若云霓之望；思深者，如雨露之恩。”雨露之恩，比喻恩澤、恩情。如明?許仲琳《封神演義》第二十三回載有：“圣德之君，澤及枯骨，何況我等人民，不沾雨露之恩”。大自然賦予人類的陽光、雨露，它們不僅是人類生存的基礎(chǔ)，同時(shí)也是技術(shù)高超的自然醫(yī)生，在人們的防病保健中發(fā)揮著重要作用。

陽光：曬太陽可治療小兒佝僂病、老年性癡呆等疾病，這是不爭的事實(shí)。大家知道，陽光是一種具有能量的物質(zhì)。通過陽光的照射，可以對人體內(nèi)的生物細(xì)胞產(chǎn)生一定的影響，從而對身體健康起到積極的維護(hù)作用和明顯的治療效果。因此，在現(xiàn)代醫(yī)療氣象學(xué)中，專家們運(yùn)用陽光照射來治療某些疾病已經(jīng)成為一種新穎的治療技術(shù)。美國國立心理衛(wèi)生研究機(jī)構(gòu)等醫(yī)療部門，相繼利用“陽光療法”調(diào)節(jié)人體的生物鐘，治療抑郁癥、失眠及其他疑難疾病。采用光照療法治療風(fēng)濕病、白化病取得了明顯的成效。美國研究人員指出，每天曬太陽10分鐘，可以預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌。最近，英國醫(yī)療氣象學(xué)專家們發(fā)現(xiàn)地中海的陽光對治療不孕癥具有奇效。

雨水：在下雨的時(shí)候，空氣中負(fù)離子的濃度會大量增加，這種負(fù)離子被稱為“空氣中的維生素”。因此，在雨中散步，能使人神安志逸、心情舒暢，并有助于降低血壓，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，對維護(hù)人體健康十分有利。所以，在雨天出來散步或慢跑，對呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及心腦血管等多種疾病具有一定的治療效果。實(shí)踐證明，經(jīng)常在毛毛細(xì)雨中進(jìn)行散步或慢跑鍛煉，會給人一種清新、爽朗、沁人心脾的感覺，不失為健身之妙方。但是，雨中散步只能在溫度適宜（15℃以上）的毛毛細(xì)雨中進(jìn)行，千萬不要冒著滂沱大雨去散步。

露水：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，露水中幾乎不含重水，且有較強(qiáng)的滲透性，因而具有對人體有益的化學(xué)物質(zhì)和某種活性。每天早晨如果空腹飲一杯露水，就可以對一些疾病起到治療作用。用脫脂棉球蘸取露水，敷于眼瞼，能夠很快地消除眼瞼浮腫。最近，日本人把從富士山麓收集的露水裝入瓶中，經(jīng)消毒后投放市場，很受人們歡迎。

雪水：雪水是經(jīng)過蒸發(fā)后重新凝結(jié)而成的冰狀水。據(jù)《本草綱目》記載，雪水“甘冷無毒，解一切毒，治天行時(shí)氣瘟疫、小兒熱毒狂啼、大人丹石發(fā)動、酒后暴熱”。中醫(yī)常有雪水治療燙傷、小兒暑痱、高熱、酒醉煩渴的方法。經(jīng)常用雪水洗澡，不僅能增強(qiáng)皮膚與身體的抵抗力、減少疾病，而且能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。醫(yī)療氣象工作者臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果長期飲用潔凈的雪水，對防治動脈粥樣硬化十分有效。另外，隨著年齡的增長，體內(nèi)冰狀水會日顯不足，從而加速人體的衰老。因此，上了年紀(jì)的老人多飲潔凈的雪水是十分有好處的，可以益壽延年，這是那些深山老林中長壽老人長壽的秘訣之一。

篇4

陽光

我，出生在陽光最為燦爛的夏日?；蛟S是這個(gè)原因，使我的性格也如陽光般燦爛明亮。用“給點(diǎn)陽光就燦爛”來形容我是再形象不過了。于是乎，從小到大，走到哪都能聽見我的笑聲。同時(shí)，也把這燦爛的笑聲傳遞給了周圍的人。我成了一個(gè)陽光女孩。

哦！陽光就是我積極向上的樂觀精神！

雨露

和大多數(shù)人一樣，我也有一個(gè)溫暖的家，有一對愛我的父母?；▋核蔽氖谴笞匀坏挠曷?，而我吮吸的是家的雨露。這雨露的力量是神奇而偉大的——它使一個(gè)襁褓中嚶嚶啼哭的嬰兒“變”成了一個(gè)激情四揚(yáng)的少年。到現(xiàn)在，它仍在哺育著我，永不止息。

哦！雨露就是父母含辛茹苦的養(yǎng)育！

春風(fēng)

成長的道路曲折而漫長，但始終有一個(gè)人如春風(fēng)拂袖般地為我引路。這個(gè)人的名字叫做老師。她打開了我的知識大門，叩響了我的品德之窗，她盡一切力量助我前進(jìn)，讓我不至于迷失方向。

篇5

一、以讀書和交流培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

由于地域教育差異的原因，新市民子女的文化基礎(chǔ)普遍偏低，特別是英語，不少孩子甚至到了初中還不能把26個(gè)英語字母認(rèn)全。成績的差距和生活環(huán)境造成的心理上的壓抑、自卑，讓他們比別的孩子更敏感、脆弱。青少年最主要的時(shí)光大都是在學(xué)習(xí)生活中度過的，學(xué)習(xí)不好，做人做事就可能會缺乏信心。因此，以學(xué)習(xí)習(xí)慣為突破口，從激發(fā)思維能力入手，拓展到做人和主動創(chuàng)新等習(xí)慣，才能全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。 作為班主任，我將培養(yǎng)讀書和交流習(xí)慣作為重點(diǎn)。充分利用圖書館的資源，在晨會課開設(shè)了每節(jié)課前的“講一個(gè)好故事”、“名言和名人故事”，把班會課逐漸變成“佳作賞析”和“社會評論”。在這個(gè)活動中，使大多數(shù)新市民子女感受到讀書的吸引力，漸漸養(yǎng)成主動閱讀和思考的好習(xí)慣。與此同時(shí)，在演講、評價(jià)、交流過程中，孩子們逐漸克服了膽怯、不善言辭、思維局限等缺點(diǎn)，敢于大膽思考、表述和展示。

二、以激勵(lì)和贊賞揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆

也許是受“師道尊嚴(yán)”的傳統(tǒng)思想影響，許多老師習(xí)慣于明察秋毫地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的缺點(diǎn)，而把肯定和贊許都默默留在心里不輕易表露。久而久之，孩子因?yàn)檫M(jìn)步得不到應(yīng)有的贊賞，容易產(chǎn)生懈怠和頹喪心理。

其實(shí)，幾乎所有的孩子都渴望上進(jìn)并得到老師和同學(xué)的幫助與鼓勵(lì)。贊賞對于優(yōu)秀的學(xué)生可能是錦上添花，而對于成績較差或性格孤僻、敏感的孩子，老師一句不經(jīng)意的贊揚(yáng)，往往使學(xué)生如沐春風(fēng)，達(dá)到意想不到的教化之功。學(xué)生在被關(guān)愛的同時(shí)，也會愛他們身邊的人。 教師的微笑和贊賞可以變成照亮學(xué)生心靈的陽光、灑向?qū)W生心田的甘霖，讓學(xué)生揚(yáng)起理想的風(fēng)帆一路前行。

三、以寬厚的師愛培育生根開花的土壤

雖然感情并不能取代教育，可教育的全過程必須充滿感情。教師要真誠熱情地對待每一個(gè)學(xué)生，幫助自卑和孤僻的孩子擺脫困擾，使他們自信地昂起頭來走路，在學(xué)生之間形成尊重和幫助他人的良好品格。教師還要重視每一個(gè)教育細(xì)節(jié)，用寬厚的師愛營造一個(gè)溫暖、友愛、和諧的班集體，讓每個(gè)孩子都能沐浴在師愛的陽光下，快樂成長。

有一個(gè)從四川轉(zhuǎn)來的孩子，渾身臟兮兮的，臉和脖子很黑，像沒洗過一樣，偶爾說一句話，卻是你聽不懂的方言。他孤僻的性格讓同學(xué)們疏遠(yuǎn)他、奚落他，甚至有時(shí)“群起攻之”，他成了以打架著名的“霸王”了。但讓我驚訝的是，他在英語課上卻乖得像只小綿羊，這引起我對他的好感。一次英語課上按照站排順序他應(yīng)該坐在六個(gè)人中間，可是那排椅子上卻只坐了他一個(gè)人，我很生氣，于是責(zé)備其他同學(xué)為什么不坐過來，同學(xué)們七嘴八舌地說：“他太臟了！” “他家里賣破爛的，身上一股臭味……”隨后哄堂大笑。我注視著這群臉上灑滿陽光的孩子們，他們這些在父母溺愛中、爺爺奶奶的呵護(hù)下長大的孩子，怎么能體會到新市民子女的夢想呢？此時(shí)他的眼里充滿了火焰。我走過去，輕輕地對他說：“李洲，通過這幾節(jié)課，老師發(fā)現(xiàn)你的英語基礎(chǔ)不差，進(jìn)步很大呀！”然后伸出手，“你愿意和老師做朋友嗎？我倒是很想認(rèn)識一下未來的進(jìn)步之星。”教室里靜下來，他遲疑了一下，還是伸出了右手，和我使勁地握了握。接著我對同學(xué)們說：“孩子們，我是你們的朋友，李洲同學(xué)是我的朋友，所以我們大家都是朋友！”現(xiàn)在的李洲同學(xué)已經(jīng)是一個(gè)笑容燦爛、思維活躍的“男子漢”了，多次在各種比賽中獲獎(jiǎng)，因?yàn)槲覀兊膼鄢删土怂木省?/p>

四、以高尚的人格魅力樹立一面旗幟

一件小事令我感觸頗深：學(xué)校召開家長會，各種輔導(dǎo)書的廣告也聞風(fēng)而至，校園道路上紙片狼藉。一位老師經(jīng)過，不斷地?fù)炱鹉_下的雜物。旁邊的幾個(gè)學(xué)生看到后，馬上不約而同地將腳下的紙片撿起來。此刻，相信所有人的內(nèi)心都對這位彎下腰的老師肅然起敬。她已經(jīng)在一個(gè)很小的細(xì)節(jié)中將美好潛移默化到了學(xué)生心中。

篇6

您系統(tǒng)的講解，令我傾服

在您的課堂上，總是有著流暢的講解，縝密的分析，如陽光溫暖，似雨露滋潤。奶白的粉筆行云流水般悄悄劃過黑板，翻雜著淡淡的石灰粉末一同飄進(jìn)我的心間。我細(xì)細(xì)地聆聽著，幾縷微風(fēng)透過窗偷偷拂過面頰，帶著您細(xì)致入微的講解，令人嗅到一股沁人心脾的清香。

您辛勞的身影，令我心疼

初三的生活總是一刻不停地向前，沒有丟下任何一縷閑暇。每次踏進(jìn)辦公室，總望到您的位置空空的，此刻，您應(yīng)該又奔忙于各個(gè)班級之間吧。猛然間，看到您風(fēng)風(fēng)火火地闖進(jìn)辦公室，鬢角的發(fā)絲隨您的快步微微晃動。只見您匆匆拿了書，甚至連耳麥都還沒來得及摘下，就又急速地消失在了我的視線，掀起一陣微涼的風(fēng)。滴答的表鐘長腳勾畫出離上課還差七八分鐘的時(shí)間，深深地敬佩與澀澀的心疼在心中蕩暈開來，我知道，您僅僅是想給我們多講一點(diǎn)，再多一點(diǎn)。

您嚴(yán)格的要求，令我慚愧

篇7

2、當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時(shí)，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。

3、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只有不夠努力的自己。

4、人生總是會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。前提是足夠努力，才不會錯(cuò)過美麗的風(fēng)景和動人的事。

5、生活，在坎坷中前行；在忙碌中收獲，在悲喜中經(jīng)歷；在痛苦中領(lǐng)悟；在得失中選擇；在奮斗中堅(jiān)定；在平凡中精彩；在知足中快樂；在寧靜中儲蓄；在遺忘中灑脫；在閱歷中成長；在歷練中堅(jiān)強(qiáng)；在給予中快樂；在簡單中幸福；在錯(cuò)過中珍惜；在經(jīng)歷中懂得。

6、再遠(yuǎn)的路，走著走著也就近了；再高的山，爬著爬著也就上去了；再難的事，做著做著也就順了。每次重復(fù)的能量，不是相加，而是相乘，水滴石穿不是水的力量，而是重復(fù)和堅(jiān)持的力量。成功之道，貴在堅(jiān)持！

7、如果做不到對別人狠，那就對自己狠一點(diǎn)，你逼自己變強(qiáng)大了，也就沒有人敢對你狠了。

8、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，只有自己知道。而當(dāng)日后說起時(shí)，連自己都能被感動的日子。

9、沒有人會為你的貧窮負(fù)責(zé)，卻有人為你的富有而喝彩！所以不要活在別人的嘴巴里，做好自己！有路，就大膽的去走；有夢，就大膽的飛翔；前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降！

篇8

我問爸爸：“雨從哪兒來的呀？”

爸爸摸摸我的小腦瓜，笑著說：“雨是云的眼淚。”

云的眼淚？那它與我傷心時(shí)流下的眼淚也一樣嗎？那云為什么會傷心呢？后來，我隨著長大，在別人的筆下，知道了雨中發(fā)生的種種悲歡離合。但是，我卻漸漸發(fā)現(xiàn)，在雨中發(fā)生的事，似乎悲多于歡，離多于合。一對戀人在雨中的默默漫步，然后依依不舍地告別，帶來的將是彼此心中綿綿絮絮的思念；一對母女在雨中互相攙扶，在灰蒙蒙的雨幕中留下她們瘦俏的身影，在女兒踏上離鄉(xiāng)背井的車途時(shí)，她們互相揮手告別，帶來的是朝朝暮暮的牽掛；一對朋友共傘而行，互相拾起往日的快樂回憶，在離別之際，他們希望能珍藏起這些記憶，因?yàn)樗麄冎溃却麄兊氖菬o盡的掂念……

“但愿人長久，千里共嬋娟。”

“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。”

“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。”

……

也許，是因?yàn)橛羞@種種令人感到痛苦的離別，詩人才會變得多愁善感，筆尖下的詩才會變得如此豐富與感人肺腑，但是在詩人描寫這些情景時(shí)，又何嘗不是淚眼模糊？

現(xiàn)在，我到縣城讀書了，雖然稱不上是離鄉(xiāng)背井，但初次與家人分隔這么久遠(yuǎn)的生活，也足以讓我泛起絲絲思鄉(xiāng)之情。初到縣城讀書的幾天，正逢下雨，于是此情此景，更勾起我的思念。以后每每看到綿綿細(xì)雨，孤獨(dú)一人時(shí)，總會有莫名的傷感。孩提時(shí)的喜歡，竟成了長大后的憂傷。

“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……”于是，我開始喜歡陽光，希望它能驅(qū)走雨的憂傷。

清晨，穿過厚厚云霧的第一束陽光，給人們帶來了黎明的喜悅。晨跑的人們迎著晨露邁著輕盈的步伐，對新的一天充滿了希望。

篇9

2、你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個(gè)爛透的人生。

3、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

4、只做第一個(gè)我，不做第二個(gè)誰。

篇10

Zhao Lin

（Luohe Vocational Technology College，Luohe 462000，China）

摘要： 開展陽光體育活動是關(guān)系國家和民族未來的大事。本文從農(nóng)村中小學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的實(shí)際情況出發(fā)，探討了農(nóng)村學(xué)校開展陽光體育活動的方法，讓農(nóng)村孩子也享受陽光體育，為社會主義新農(nóng)村建設(shè)、實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)體育教學(xué)均衡增添新的亮點(diǎn)。

Abstract: Conducting sunlight sports activities is the important event related to the nation's future. From the situation of carrying out sunlight sports in rural primary and secondary schools, this article discusses the method of carrying out sunlight sports in rural schools, to make rural children also enjoy the sunlight sports and add new highlights to new socialist rural construction and urban-rural balance physical education.

關(guān)鍵詞： 陽光體育活動 農(nóng)村學(xué)校 路徑

Key words: sunlight sports activities; rural schools; path

中圖分類號：G52文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1006-4311（2011）21-0215-02

0引言

2007年4月29日，“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”全面啟動儀式在北京朝陽公園舉行，由此全國億萬學(xué)生陽光體育活動在全國各地拉開序幕。陽光體育是學(xué)生強(qiáng)身健體、陶冶身心的課外體育舞臺，也是學(xué)生享受生活的驛站。在參與陽光體育活動中，同學(xué)們們盡情釋放了好動愛玩的天性，欣喜地享受了無拘無束地運(yùn)動的樂趣；而教師們在與學(xué)生的同樂中，拉近了彼此的距離，共享了輕松愉悅的課余生活。開展陽光體育活動能夠增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是素質(zhì)教育的重要目標(biāo)，也關(guān)系到國家和民族的未來。讓學(xué)生掌握至少兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，形成良好體育鍛煉習(xí)慣，使體育運(yùn)動逐步成為生活的一部分，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1農(nóng)村學(xué)校開展陽光體育活動的意義

我國是農(nóng)業(yè)大國，80％的學(xué)校和74％的學(xué)生在農(nóng)村，農(nóng)村少年兒童近3億。農(nóng)村學(xué)校體育活動開展的如何，直接關(guān)系到全國體育、健康和教育發(fā)展的水平。

陽光體育運(yùn)動作為提高中小學(xué)生健康素質(zhì)重要途徑之一，是學(xué)校體育教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)校要樹立“健康第一”的思想，把陽光體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個(gè)核心，讓農(nóng)村孩子也享受陽光體育，這對建設(shè)社會主義新農(nóng)村、實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)體育教學(xué)均衡、和諧發(fā)展具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

2農(nóng)村學(xué)校開展陽光體育活動的宏觀措施

2.1 提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)村學(xué)校要利用各種陣地廣泛宣傳開展陽光體育活動的意義和價(jià)值，引導(dǎo)師生、家長、全社會理解、支持學(xué)校開展的這項(xiàng)工作，樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。為了保證學(xué)生陽光體育運(yùn)動方案的順利實(shí)施，學(xué)校必須成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長掛帥，主管校長分管，成員由班主任、體育教師、校醫(yī)組成，統(tǒng)一部署，制定具體的措施，明確任務(wù)和職責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校的陽光體育運(yùn)動的實(shí)施。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。

全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和班級制定的具體活動方案，保證活動時(shí)間和效果。強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，納入班級考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

2.2 制定方案，落實(shí)到位學(xué)校要制定陽光體育運(yùn)動實(shí)施方案，在活動時(shí)間、活動內(nèi)容、活動方式、活動安排、作息制度、管理制度做了一些調(diào)整，更符合學(xué)校和學(xué)生實(shí)際，更有利活動的開展。學(xué)校在實(shí)施陽光體育運(yùn)動過程中，思想上高度重視，把構(gòu)建陽光體育工程完備的體制放在首位，充分發(fā)揮班主任的作用，提高課外體育活動的質(zhì)量，以保障此項(xiàng)工作順利、有效地開展。加強(qiáng)管理，將各項(xiàng)有針對的措施落實(shí)到位。

2.3 財(cái)力投入，兼顧安全在學(xué)校體育工作方面要有計(jì)劃地投入一定的財(cái)力，盡管農(nóng)村學(xué)校財(cái)力吃緊，也一定要盡力加強(qiáng)學(xué)校場地和體育設(shè)施建設(shè)，完善學(xué)生課外活動的場地設(shè)施要求。同時(shí)也要利用現(xiàn)有條件，因地制宜，就地取材，改善活動設(shè)施，要充分利用社會的場地資源來滿足學(xué)生活動要求。體育場地器材由后勤部門、體育教研組具體負(fù)責(zé)定期維護(hù)，預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由于器材問題出現(xiàn)意外傷害事故，學(xué)校建議各班鼓勵(lì)學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要保證。

2.4 提高師資水平，開展送教下鄉(xiāng)在一些農(nóng)村學(xué)校，存在師資力量薄弱的困難，體育教師多為兼職，能正常開設(shè)體育課實(shí)屬不易。據(jù)了解，一個(gè)有10所初中和小學(xué)的山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，只有一所小學(xué)有專職體育教師，而且還是今年秋季開學(xué)時(shí)市里派來的支教教師。他一人帶著一至六年級10個(gè)班的體育課，每天都忙得不可開交。形成這樣的原因在于教師缺編。體育課程改革的關(guān)鍵在教師，新的課程理念、措施方法最終要靠教師去貫徹實(shí)施。沒有教師這個(gè)能動性因素的參與，新課程的實(shí)施只能是“水中月、霧中花”。因此，要加強(qiáng)農(nóng)村體育教師隊(duì)伍建設(shè)，從引進(jìn)的畢業(yè)生中招考優(yōu)秀體育專業(yè)畢業(yè)生充實(shí)農(nóng)村教師隊(duì)伍；對農(nóng)村中小學(xué)兼職體育教師實(shí)行崗前培訓(xùn)、持證上崗制度，同時(shí)教育業(yè)務(wù)主管部門可定期舉辦“教研課”、“研討課”、“示范課”、“教法培訓(xùn)班”、“送教下鄉(xiāng)”等，對體育教師進(jìn)行多方面培訓(xùn)，切實(shí)提高農(nóng)村學(xué)校體育教師教學(xué)的能力和專業(yè)水平。

2.5 倡導(dǎo)器材捐助，開展對口支援最近幾年，教育部門加大對農(nóng)村學(xué)校的投資，應(yīng)該說，包括體育器材在內(nèi)的教學(xué)設(shè)施有了巨大的改善。目前的困難主要有兩個(gè)：一是器材不齊全。偏遠(yuǎn)地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)半數(shù)以上學(xué)校的體育器材未能達(dá)到國家二級配備標(biāo)準(zhǔn)。二是場地欠缺。根據(jù)這種情況，政府部門可以發(fā)動企業(yè)進(jìn)行捐助，同時(shí)開展高校和城市中小學(xué)對口支援活動，讓高校和城市中小學(xué)退下來仍然可以使用的體育器材支援到農(nóng)村學(xué)校去，既可節(jié)約資金，又可提高器材的利用率。

3農(nóng)村學(xué)校開展陽光體育活動的具體方法

農(nóng)村小學(xué)與城市學(xué)校比，有自己的不足。農(nóng)村小學(xué)開展陽光體育運(yùn)動應(yīng)該避開自己的不足，突出自己的優(yōu)點(diǎn)。

3.1 合理安排時(shí)間根據(jù)教育專家的科學(xué)研究，中小學(xué)生每天要有一定的鍛煉時(shí)間，上級教育部門也規(guī)定中小學(xué)生每天要鍛煉一個(gè)小時(shí)，因此，農(nóng)村學(xué)校應(yīng)根據(jù)本校的實(shí)際情況，對學(xué)生的鍛煉時(shí)間做出合理的安排。農(nóng)村中學(xué)早起可以以班為單位集體跑步，下午分班進(jìn)行體育鍛煉；小學(xué)生可以一周安排兩次課外體育活動。

3.2 因地制宜，突出特色農(nóng)村學(xué)?；顒訄龅貜V，陽光充足，學(xué)生數(shù)相對少，學(xué)生活動的空間大。場地有，器材并不富裕，教師的先進(jìn)文化水平還沒能跟上時(shí)代的腳步。因此，我認(rèn)為在農(nóng)村小學(xué)開展陽光體育運(yùn)動要因校制宜、因地制宜，活動的內(nèi)容應(yīng)將健身性、娛樂性、游戲性、創(chuàng)造性、競爭性、全民參與性有機(jī)的結(jié)合起來。發(fā)動學(xué)生自制一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等。開展跳竹竿、滾鐵環(huán)、打陀螺、跳方格、跳繩、沙包投準(zhǔn)、沙包擲遠(yuǎn)、投籃、顛球、墊球立定跳遠(yuǎn)、縱跳摸高等活動。

3.3 師生同樂，全員健身組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及文化課教師參與陽光體育活動，班主任負(fù)責(zé)組織本班按時(shí)、按要求參與活動鍛煉，正確引導(dǎo)并以身作則積極參與，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，形成一種人人熱愛體育、人人參加鍛煉的氣氛，并發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)與教師的榜樣與示范作用。

3.4 繼承傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，開發(fā)本地體育資源繼承本地傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，大力開發(fā)與利用當(dāng)?shù)伢w育課程資源。農(nóng)村蘊(yùn)藏著豐富的體育課程資源，不僅有山水樹木、江河湖泊等可利用的自然地理資源，而且還有寶貴的民族、民間的體育資源，如：朝鮮族的秋千、跳板、摔跤、拔河等，河南溫縣的太極拳、登封的少林拳等。因陋就簡、因地制宜，大力開發(fā)與利用當(dāng)?shù)伢w育課程資源，拓寬課程內(nèi)容，盡量把投入小、占地少、見效快、實(shí)用性強(qiáng)的當(dāng)?shù)伢w育課程資源進(jìn)行挖掘、整理、完善，使之形成區(qū)域特色和體系，更好地為貫徹和落實(shí)農(nóng)村體育素質(zhì)教育服務(wù)。

3.5 廣泛開展體育競賽活動學(xué)校通過舉辦趣味性、娛樂性和表演性為一體的體育活動，調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動熱情。讓學(xué)生在體育競賽活動中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣，進(jìn)一步提高他們參加陽光體育的積極性。舉辦這些活動，內(nèi)容與形式的設(shè)計(jì)和安排要有新觀念、新形式，要跟上時(shí)代的步伐，既要有觀賞性又要有競爭性，還可以安排富有娛樂性和健身性的項(xiàng)目。如：腰繞呼啦圈、跳繩、拔河、定時(shí)定距離籃球投籃等，使活動變得多元化。這樣就可以在學(xué)校形成一種強(qiáng)烈的體育氛圍，使學(xué)生在這種氛圍中得到教育和熏陶，自覺積極地投身到課外體育活動中來。

3.6 成立體育興趣小組在學(xué)校根據(jù)學(xué)生自己的興趣和愛好選擇項(xiàng)目，配備好專兼職輔導(dǎo)老師，他們可以是體育教師，也可以是有專長的教師，利用課余時(shí)間或雙休日以及節(jié)假日時(shí)間積極開展體育活動，如：乒乓球、足球、棋類、武術(shù)等。各小組根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定合理的鍛煉計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。這些體育小組是依據(jù)學(xué)生的個(gè)人興趣和愛好自愿進(jìn)行的，它能讓學(xué)生既發(fā)展個(gè)性，又掌握日常身體鍛煉的技能；既培養(yǎng)、完善學(xué)生的獨(dú)立人格，以讓學(xué)生養(yǎng)成自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。使學(xué)生在運(yùn)動中體驗(yàn)身心的愉悅，以達(dá)到緩解學(xué)習(xí)壓力的目的，也幫助學(xué)生樹立健康體育的新思想、新觀念。

3.7 加強(qiáng)安全與衛(wèi)生管理一是要經(jīng)常檢查場地、器材，發(fā)現(xiàn)不安全因素要及時(shí)采取措施。查運(yùn)動場地和跑道是否平整無堅(jiān)硬雜物、沙坑沙質(zhì)是否符合標(biāo)準(zhǔn)，有無雜物、單雙杠、組合器械是否牢固等；二是要教育學(xué)生遵守運(yùn)動安全的衛(wèi)生要求，加強(qiáng)自我安全保護(hù)，鍛煉時(shí)要穿運(yùn)動鞋，服裝一般要求寬松適合，禁止將胸花、別針、小刀等尖銳鋒利物品放在衣服口袋里以免發(fā)生傷害事故；三是要做好準(zhǔn)備活動和整理運(yùn)動，人體各器官機(jī)能都有一定的生理惰性，而準(zhǔn)備活動可以提高人大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，克服人體機(jī)能活動上的惰性，協(xié)調(diào)各器官系統(tǒng)的工作，為參加劇烈運(yùn)動做好準(zhǔn)備；體育活動結(jié)束時(shí)，應(yīng)組織學(xué)生做好整理運(yùn)動，這可使人體恢復(fù)平靜，消除疲勞，使緊張的人體機(jī)能放松，盡快適應(yīng)下一階段學(xué)習(xí)的需要。

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