導(dǎo)語：如何才能寫好一篇體操姐姐，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

引子：值徐州市人民政府承辦2014年江蘇省第十八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)倒計(jì)時(shí)一周年之際，由徐州市教育局、徐州市體育局主辦的2013年徐州市區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)9月28日上午8點(diǎn)30分在徐州體育場(chǎng)隆重舉行，在開幕式上徐州市公園巷小學(xué)400余名學(xué)生組成的團(tuán)體操（傘操）表演隊(duì)閃亮登場(chǎng)，以一曲《夢(mèng)想與希望》拉開了此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的帷幕……

解說詞：

踏著歌聲的音符，伴著音樂的舞步，歲月燃燒著激情，旋律舞動(dòng)出夢(mèng)想。

如詩如幻的秋色里掛滿了成熟的金黃，爬上秋天風(fēng)的肩頭，展開我們飛翔的翅膀。 看這一片傘的世界，傘的海洋。 陽光灑在傘花上，歌聲飛向競(jìng)技場(chǎng)。我們把奧運(yùn)的精神唱響，心中充滿美好的希望。我們聚集在寬闊的操場(chǎng)，共同舉起美麗的傘花，奔向未來的夢(mèng)想！朵朵白云在天空飄蕩，五色旗在風(fēng)中飄揚(yáng)。夢(mèng)想期待希望，友愛，平等，力量！奧運(yùn)精神永放光芒！

今天如此燦爛，太陽如此輝煌。一把把轉(zhuǎn)動(dòng)的傘花，如你們心中的夢(mèng)想，祖國未來的花朵！你們是托起明天的希望。累累碩果掛滿了枝頭，張張笑臉寫滿了驕傲和自豪。帶著夢(mèng)想和希望上路，同一個(gè)世界我們擁有同一個(gè)夢(mèng)想，體育場(chǎng)上就是你們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和希望的天堂！

讓我們傾聽奮進(jìn)的樂章，遨游于知識(shí)的海洋，意氣風(fēng)發(fā)，激情飛揚(yáng)。智慧在這里閃光，靈感在這里激蕩，超越與夢(mèng)想讓我們強(qiáng)烈感受到一次震撼，一股力量，一種自信，一種希望！

“百年滄桑傳薪火，千秋偉業(yè)譜華章”。百年的櫛風(fēng)沐雨，磨練了公園人勇于拼搏的精神，百年的春華秋實(shí)，譜寫出培桃育李的精彩華章。今天的公園巷小學(xué)更是不斷追求卓越的辦學(xué)理念，深化學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展，全面提升學(xué)校辦學(xué)品位。提出了“要有思想的正確引領(lǐng)、要有制度的強(qiáng)力約束、要有考評(píng)的科學(xué)規(guī)范”的“三要方略”；明確了“返璞歸真抓常規(guī)，實(shí)踐探索要?jiǎng)?wù)實(shí)”的管理思路，踐行分層管理、過程管理和績效管理；確立了“尋找薄弱求突破，立足績效謀發(fā)展”的教學(xué)提升策略；形成了以“敬畏心、謙和心、寬容心、感恩心”為核心的德育體系；感恩教育、教養(yǎng)教育、孝道教育、禮儀教育、心理教育、安全教育六大體系逐步完善，學(xué)校在地區(qū)的示范品牌優(yōu)勢(shì)日益凸顯。

“滿園春色關(guān)不住，遍地桃李竟妖嬈?！比缃?，一個(gè)內(nèi)強(qiáng)質(zhì)量，外樹品牌，具有鮮明特色的江蘇名校愈加引人關(guān)注。一塊塊獎(jiǎng)牌，一張張獎(jiǎng)狀，一個(gè)個(gè)獎(jiǎng)杯，標(biāo)志著公園巷小學(xué)辦學(xué)百年的輝煌步履，是公園人艱辛創(chuàng)業(yè)和務(wù)實(shí)拼搏的見證。

篇2

我可不是跟大伙在編順口溜，保守估計(jì)，在新年到來之際，在廣州各大廣告公司，至少有80%的人對(duì)跳槽有欲望。當(dāng)然，我不是鼓勵(lì)大家跳槽，雖然我在大學(xué)里就有某公司的一位創(chuàng)作總監(jiān)對(duì)我說過——“多跳多進(jìn)步”，但我對(duì)此并不“感冒”，最多也只能說是因人而異吧！

寫這篇文章，主要是因?yàn)楣P者的很多朋友正受到這個(gè)問題的困擾，跳槽，如何跳，對(duì)大家來說，這是個(gè)問題！當(dāng)然，我相信這不只是某一個(gè)人的問題，應(yīng)該是很多廣告人的問題，營銷人的問題，因?yàn)槲覀兌枷脒M(jìn)步，進(jìn)步就需要適時(shí)改變。改變，就需要對(duì)我們改變合理性進(jìn)行多角度的審視。

跳槽與好工作

毫無疑問，“有錢，能做，喜歡做”，這就是大伙認(rèn)為的好工作，但是，這樣的工作可能永遠(yuǎn)也不會(huì)存在；或者你認(rèn)為存在，可是你一直沒有找到！不管你信不信，這是絕大多數(shù)人的夢(mèng)想，所有人的問題。大凡廣告界的資深“游俠”，看遍了各路紅塵之后，得出的結(jié)論總是一個(gè)——天下烏鴉一般黑，向左走、向右走都一樣！

不是我給你潑冷水，你心目中的好工作可能永遠(yuǎn)會(huì)也不存在，與此相反，你追求好工作的夢(mèng)想就永遠(yuǎn)存在，這就是一個(gè)矛盾，跳槽與好工作的矛盾。

在跳槽之前，承認(rèn)了這個(gè)矛盾的存在，承認(rèn)這種辨證關(guān)系的合理性，也就是你理性審視你跳槽欲望的開始。

跳槽與進(jìn)步

跳槽就是因?yàn)閷?duì)現(xiàn)在的工作不滿意嗎？非也，我有一個(gè)朋友，他在里公司做得不錯(cuò)，同事關(guān)系也很好，老板對(duì)他也蠻賞識(shí)，他對(duì)自己的待遇也很滿意。但是他還是決定要跳槽！我問他為什么？他給了我兩個(gè)字——進(jìn)步。

確實(shí)，我們每一個(gè)人都需要進(jìn)步，這種需要其實(shí)是對(duì)我們自身的一個(gè)壓力，就是我們所說的“進(jìn)步壓力”。時(shí)值新年，這個(gè)從2006到2007的數(shù)字改變，讓我們的進(jìn)步壓力愈發(fā)沉重。所以，我們一般都選在這個(gè)時(shí)候“進(jìn)步”（跳槽）。

然而，跳槽只能反映你進(jìn)步的欲望，那是感性的。你必須確認(rèn)你跳槽是不是真的為了進(jìn)步，而不是求個(gè)新鮮；你跳槽能否能實(shí)現(xiàn)你的進(jìn)步，它會(huì)不會(huì)是在跑圓圈或者原地踏步。

能否進(jìn)步，是審視你跳槽欲望的第二步。

跳槽與理想

你知道你想干什么嗎？你想創(chuàng)業(yè)？你想做職業(yè)經(jīng)理人？你想做一個(gè)TOP文案、策劃？可能，有一半的人知道，有一半的人不知道。其實(shí)，我們大家都很糊涂！

你知道你今年想干什么嗎？想提身價(jià)？想升職？還是只想跳跳槽？這些都是為了實(shí)現(xiàn)你想創(chuàng)業(yè)、想做職業(yè)經(jīng)理人，想成為TOP文案、策劃的理想嗎？你的理想改變了嗎？如果改變了你的新理想又是什么？

跳槽之前請(qǐng)想想，你是不是在搞重復(fù)建設(shè)，你會(huì)不會(huì)南轅北轍！我們的理想不一定可以實(shí)現(xiàn)，但為了理想的生活，它會(huì)很充實(shí)！所以，我們需要理想。

反過來說，如果某一天你發(fā)現(xiàn)你跳槽錯(cuò)了，它不符合你的理想了，它讓你離理想更遠(yuǎn)了，甚至它讓你的理想模糊了、甚至找不到自己的理想了，那我們跳槽的價(jià)值又在哪里？

跳槽只有與理想結(jié)合才有價(jià)值，為了理想的跳槽才是成功的跳槽，為了理想的生活才有激情！為了理想的人生才會(huì)無悔！對(duì)不起，感慨兩句！

篇3

作者：520xbc

一年一度茶葉節(jié)

歲歲年年情不同

大別山上花木秀

畢升故里茶味濃

值此中國**第十四屆茶葉節(jié)開幕之際

讓我們熱烈歡迎各位嘉賓

讓我們共同祝賀茶葉節(jié)開幕

為此，我們?yōu)椴枞~節(jié)送來了大型團(tuán)體操表演

《畢升故里茶飄香》

下面請(qǐng)各位觀看

序

英山人杰地靈

古為皋陶部落

殷為傅說家鄉(xiāng)

漢為英布封地

宋為畢升故里

今為名茶之鄉(xiāng)

英山縣小人少

版圖只有香港那么大

人口比澳門還要少

英山山多地少

八山一水一分田

發(fā)展靠什么

產(chǎn)業(yè)抓什么

特色有哪些

出路在哪里

時(shí)空、歷史和經(jīng)驗(yàn)告訴英山人

英山的特色在茶

優(yōu)勢(shì)在茶

希望在茶

出路也在茶

為此

縣政府確定了“農(nóng)業(yè)抓產(chǎn)業(yè)，產(chǎn)業(yè)抓特色，特色抓茶葉”的戰(zhàn)略方針

全縣上下

齊做茶文章

共念茶葉經(jīng)

從開發(fā)基地到推出品種

從應(yīng)用科技到落實(shí)機(jī)制

從打響品牌到拓展市場(chǎng)

從城鎮(zhèn)到鄉(xiāng)村

茶葉成為支柱產(chǎn)業(yè)

英山人邁開大步向茶葉大縣、強(qiáng)縣進(jìn)軍

第一場(chǎng)四季采茶忙

陽春三月

走進(jìn)英山

撲面而來的是漫山遍野的綠色

撲鼻誘人的是沁人肺腑的芳芬

這便是茶的世界

這就是英山的靈魂

看那山上山下

垸前屋后

滿是穿紅著綠的采茶姑娘

只見巧手如蝴蝶翻飛

那是在采金摘銀

大別山千里橫亙

畢升故里土地有靈

氣候、日照、雨量、空氣、山勢(shì)

孕育出英山茶葉的品性

她

香氣高遠(yuǎn)

口味醇正

色澤碧綠

湯色清純

這獨(dú)特的品質(zhì)

使英山茶葉傳揚(yáng)中外

享譽(yù)古今

唐代它是朝廷的貢品

現(xiàn)代它是生活中的溫馨

近年來

英山的茶葉發(fā)展在縣政府

“統(tǒng)一規(guī)劃連片發(fā)展集中建園規(guī)模發(fā)展”的指導(dǎo)下

茶園面積迅速發(fā)展到11萬5千畝

人均占有茶園接近三分

品種專業(yè)戶占農(nóng)戶的80%

去年產(chǎn)量達(dá)到2500萬斤

產(chǎn)創(chuàng)產(chǎn)值達(dá)三億

倉庫實(shí)現(xiàn)了零庫存

先后開發(fā)了云霧綠茶

功夫紅茶

保健茶

高硒香型茶等四大系列

產(chǎn)生了近百個(gè)品種

既有春筍、春蕊、春茗、羊角春

又有毛尖、松針、龍井、楊柳青

個(gè)個(gè)系列惹人愛

樣樣品牌逗人欣

采吧，采吧

采下新茶一片片

送給客人品一品

采呀，采呀

采得茶葉千萬擔(dān)

酬謝朋友和嘉賓

翻開英山種茶的歷史

人們已經(jīng)步入了革新

推廣無性系繁殖

建塑料大棚控溫

實(shí)現(xiàn)了季節(jié)產(chǎn)茶葉

一年四季吐芳芬

谷雨茶、立春茶、明前茶、霜后茶

冬季還有九后茶

科學(xué)種茶順人心

第二場(chǎng)五洲飄茶香

英山有著明顯的區(qū)位優(yōu)勢(shì)

地處大別山南麓

東連太湖

西抵武漢

南臨長江

北接江淮

英山位居中原腹地

信息公路方便

交通四通八達(dá)

電網(wǎng)星羅棋布

因特網(wǎng)應(yīng)手得心

英山人學(xué)會(huì)了“靠質(zhì)量取勝，打品牌競(jìng)爭”的本領(lǐng)

“陸羽杯上”捧回了大獎(jiǎng)

“中茶杯”上奪得了頭名

長沖牌、畢升牌、屏峰牌等商標(biāo)國家已注冊(cè)

成為中國綠色食品

英山人喊響了“覆蓋黃岡，暢銷湖北，面向全國，走向世界”的強(qiáng)音

辦茶葉節(jié)

引國內(nèi)客商

招國際友人

活銷售市場(chǎng)

覓茶葉知音

茶葉節(jié)上

不僅有全國專家、學(xué)者、記者參加盛會(huì)

還有郭達(dá)、孫悅、黃宏等明星前來助興

英山茶葉不僅暢銷全國，遍及各省

還遠(yuǎn)銷俄羅斯、韓國、新加坡和日本

茶好不怕路途遠(yuǎn)

酒香不怕巷子深

自從92年首屆茶葉節(jié)拉開序幕

英山茶葉就不斷走出了黃岡

走出了湖北

四海飄茶香

五洲皆聞名

在第七屆茶葉節(jié)上

汪家山的茶葉開后拍賣之先河

創(chuàng)造了“斤茶萬金”之史韻

去年的茶葉節(jié)

吉子山人創(chuàng)造了特大新聞

一斤茶葉賣到了16800元

當(dāng)驚當(dāng)喜

可賀可慶

當(dāng)年英山茶是唐代的貢品

今日英山茶更是現(xiàn)代人的佳茗

它清心提神

它祛病、健身

它弘揚(yáng)了茶的文化

它增添了茶的神韻

有道是

青山綠水著新妝

英山茶葉永飄香

枝枝葉葉連友誼

天堂云霧賽蘇杭

第三場(chǎng)十萬茶家樂

茶葉是英山的支柱產(chǎn)業(yè)

種茶是茶農(nóng)致富的門路

悠久的種茶歷史令人自豪

輝煌的茶葉產(chǎn)業(yè)叫英山人驕傲

“三優(yōu)先，一獎(jiǎng)勵(lì)”政策優(yōu)惠，深入人心

上規(guī)模，建機(jī)構(gòu)，拓市場(chǎng)，創(chuàng)品牌，出精品

從茶葉一條街走向茶葉公司

從茶葉商會(huì)邁向茶葉公園

一年一步，一招一式

都為茶農(nóng)帶來了致富效應(yīng)

如今

三萬茶戶早已成為小康之家

十萬茶農(nóng)步入致富之門

村村公路連經(jīng)緯

家家電話通北京

水泥樓房如林立

彩電、摩托似繁星

CD影院家中放

電腦網(wǎng)絡(luò)入農(nóng)門

如今

英山人倘佯在茶的世界

遨游在茶的星云

書記唱茶戲

縣長弄茶文

農(nóng)民發(fā)茶財(cái)

經(jīng)理念茶經(jīng)

茶文化豐富了畢升故里

茶靈氣激活了英山臣民

大別山上花木競(jìng)秀

畢升故里茶葉飄香

同志們朋友們

篇4

雞兔同籠是北師大版五年級(jí)上冊(cè)第80～81頁的內(nèi)容，解決雞兔同籠的方法很多，教材選“雞兔同籠”這個(gè)題材，主要不是為了解決“雞兔同籠”問題本身，而是要借助“雞兔同籠”這個(gè)載體讓學(xué)生經(jīng)歷列表、嘗試和不斷調(diào)整的過程，從中體會(huì)出解決問題的一般策略——列表。在后面相應(yīng)的練習(xí)中，相關(guān)的題目也都附上了草圖表格，能夠讓學(xué)生較好地運(yùn)用這種基本的解題策略。

一、草圖引入，建立初步概念

師：請(qǐng)同學(xué)們看多媒體，一起讀一讀今天這節(jié)課我們學(xué)習(xí)什么內(nèi)容。（板書課題：“雞兔同籠”）

師：想一想，課題是“雞兔同籠”，說明今天所學(xué)習(xí)的問題一定跟什么和什么有關(guān)？

生1：跟雞和兔有關(guān)。

師：老師這里有一個(gè)與雞、兔有關(guān)的問題，大家想不想看一下呢？

多媒體出示題目：籠子里有若干只雞和兔，從上面數(shù)，有8個(gè)頭。

師：你們覺得這道題完整嗎？還差什么呢？

生2：不完整，還差問題。

師：現(xiàn)在老師再給你們一個(gè)問題——“雞和兔各有多少只”，那你認(rèn)為雞和兔會(huì)各有多少只呢？

師：還有其他的可能性嗎？把所有的可能性在小組內(nèi)說一說。

二、草圖列表，發(fā)現(xiàn)規(guī)律

1.列表法

師：為了直觀地表示出雞和兔可能有的只數(shù)，你們認(rèn)為應(yīng)該畫一個(gè)什么來表示呢？

生3：畫一個(gè)表格。

師（出示表格）：為了能在排列的時(shí)候不重復(fù)、不遺漏，你們覺得在排列的時(shí)候不僅要考慮到雞和兔一共有8只，還要注意什么？

生4：有序排列。觀察一下剛才填好的表格（如下），你能從中找到本題的答案嗎？

師：現(xiàn)在老師再給你們一個(gè)條件——“從下面數(shù)有26條腿”，你們又能想到什么呢？

師：說明這道題不僅和雞、兔的只數(shù)有關(guān)，還和它們腿的條數(shù)有關(guān)，所以在排列時(shí)還應(yīng)該列出每種情況下它們一共有多少條腿。

師：小組合作完成下面的表格。

師：說一說，第一個(gè)空應(yīng)該填一共有多少條腿，為什么？

生5：第一個(gè)空應(yīng)該填16，因?yàn)槊恐浑u有2條腿，所以一共有8×2=16（條）腿。

生6：第二個(gè)空應(yīng)該填18，因?yàn)槊恐浑u有2條腿，每只兔子有4條腿，所以一共有7×2+1×4=18（條）腿。

……

師：觀察你們填好的表格，又發(fā)現(xiàn)了什么？

師：像這樣，采用列表的方法，不重復(fù)、不遺漏地寫出所有可能的答案，這種逐一列舉的方法在數(shù)學(xué)中稱為列表法。

師：如果雞和兔一共有一百多只，它們的腿一共有幾百條的時(shí)候，你們認(rèn)為用列表法能找出答案嗎？同時(shí)，你覺得用列表法解決數(shù)據(jù)較大的問題時(shí)會(huì)如何？

生7：能找出答案，但是數(shù)據(jù)較大時(shí)比較麻煩。

師：現(xiàn)在我們根據(jù)上述題目就來探討有沒有其他的解題方法。

三、草圖假設(shè)，減少復(fù)雜

師：為了能夠找到更快捷的解決方法，首先思考一下，上面表格中的8和0是什么意思？

生8：就是有8只雞和0只兔。

師：那我們現(xiàn)在就假設(shè)籠子里面全是雞，籠子里一共有8×2=16（條）腿，而實(shí)際上有26條腿，這樣籠子里就少了26-16=10（條）腿，這說明什么？

生9：說明籠子里不可能全是雞。

師：假設(shè)算出的結(jié)果和實(shí)際的結(jié)果相差10條腿，說明這10條腿是受什么的影響？

生：兔。

師：剛才我們?cè)诒砀窭锩嬗^察到，兔的只數(shù)每減少1只，雞的只數(shù)每增加1只，它們一共的腿數(shù)就會(huì)減少幾條？

生10：2條。

師：也就是說，這10里面有幾個(gè)2，就把幾只兔當(dāng)成雞算。那到底是幾只兔呢？

生11：應(yīng)該是5只兔，因?yàn)?0÷2=5。

師：知道兔子的只數(shù)，那雞的只數(shù)又應(yīng)該怎樣求呢？

生12：雞的只數(shù)為8-5=3（只）。

師：哪位同學(xué)能大膽地到黑板上板書一下過程，并把你的思路口述給大家聽呢？

師：如果假設(shè)全是兔，又應(yīng)該怎么算呢？請(qǐng)大家動(dòng)手試一試。

四、鞏固草圖，學(xué)以致用

出示題目：自行車和三輪車共10輛，總共有26個(gè)輪子。自行車和三輪車各有多少輛？

師：用你喜歡的方法完成本題，并在小組內(nèi)匯報(bào)你的答案和解題思路。

五、回顧草圖，反思提升

師：本節(jié)課我們學(xué)了哪些知識(shí)？你還有什么疑問？

五、課后思考，拓展延伸

出示題目：籠子里有若干只雞和兔，從上面數(shù)，有35個(gè)頭；從下面數(shù)，有94條腿。雞和兔各有幾只？

師：你能用方程解或其他方法解決這類問題嗎？課后動(dòng)手試試。

六、草圖運(yùn)用，作業(yè)提升

（1）52名同學(xué)去劃船，一共乘坐11只船，其中每只大船坐6人，每只小船坐4人。求大船和小船各幾只？

（2）100個(gè)和尚吃了100個(gè)面包，大和尚1人吃3個(gè)，小和尚3人吃1個(gè)。求大小和尚各有多少人？

師：收集一下，還有什么方法可以解決“雞兔同籠”的問題？

……

【課后反思】

通過對(duì)這節(jié)課的6個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)踐，我獲得了如下的啟示：

一、怎樣進(jìn)行草圖操作，是真正充分展示學(xué)生的思維過程

《新標(biāo)》指出：課堂教學(xué)要充分暴露學(xué)生的思維。此是眾所周知的，那是不是如第二次試教那樣：從探討最差的開始，先展示只有1種的，再展示2種的……就是充分地暴露了學(xué)生的思維過程了呢？答案是否定的。關(guān)鍵在于我要想方設(shè)法用草圖主動(dòng)地展示學(xué)生的思維歷程。展示學(xué)生的思維過程并不是必須將學(xué)生的思維動(dòng)態(tài)、思維結(jié)果一覽無余地陳列在他人面前，更確切的就是讓學(xué)生能主動(dòng)地經(jīng)歷從不完善到完善的思維過程，這樣才實(shí)現(xiàn)由形式地展示學(xué)生的思維過程到實(shí)質(zhì)地經(jīng)歷。本節(jié)課主要著眼于學(xué)生能力的培養(yǎng)，通過創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的空間，引導(dǎo)學(xué)生通過課前自學(xué)、課上思考、討論合作、交流匯報(bào)等活動(dòng)，了解“雞兔同籠”問題，體驗(yàn)和感受古代數(shù)學(xué)問題的趣味性，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。

二、怎樣步步緊扣，才能充分發(fā)激發(fā)學(xué)生的思維動(dòng)力

草圖的設(shè)置是指向的主體應(yīng)是思考者（學(xué)生）本身，只有這樣，學(xué)生才會(huì)積極去思考，才能充分激發(fā)學(xué)生的思維動(dòng)力。同時(shí)，問題的措詞要注意技巧性，符合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。同樣為了引發(fā)學(xué)生類比他人的優(yōu)點(diǎn)尋找自己的問題所在，試想，如問：你覺得你哪些方面做得不夠？問題直接指向去尋找學(xué)生本人的短處，我想學(xué)生思考的積極性就會(huì)大大降低，而改為問：比較你的想法和他的想法，你有什么想法？問題的開口度較大，學(xué)生既可以反思自己的不夠，努力的方向，及自己的所思所得。他們想的不是自己的不夠之處，而是自己的一種感悟和啟發(fā)，思維的深度是前者遠(yuǎn)遠(yuǎn)所不及的。

三、通過草圖引導(dǎo)學(xué)生感受數(shù)學(xué)的魅力與價(jià)值

本節(jié)課為了讓學(xué)生進(jìn)一步感受到我國古代數(shù)學(xué)的魅力，課尾有意設(shè)計(jì)具有趣味性、生活性的題目，使學(xué)生體會(huì)到此類問題在現(xiàn)實(shí)中的廣泛存在，進(jìn)而彰顯了本節(jié)課的學(xué)習(xí)價(jià)值。從無意猜想到草圖法的思維經(jīng)歷了從無序到有序、從特殊到一般、從借鑒到創(chuàng)新、從膚淺到深刻的過程，這不僅是一種有關(guān)教與學(xué)的探討，更像是思想上的一場(chǎng)無聲細(xì)雨，浸潤人的心靈。

篇5

第二作者：陳剛，籍貫：北京，單位：北京先農(nóng)壇體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)校

摘要：本文主要通過文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法從四個(gè)方面對(duì)男子體操運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷與跳馬和自由體操訓(xùn)練的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行研究。往往由于保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)、保護(hù)措施不當(dāng)、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、注意力不集中、訓(xùn)練計(jì)劃不合理等原因，增加了踝關(guān)節(jié)損傷的機(jī)率，造成運(yùn)動(dòng)員在自由操訓(xùn)練時(shí)發(fā)生踝關(guān)節(jié)的損傷

關(guān)鍵詞：踝關(guān)節(jié)損傷；跳馬；自由體操；關(guān)聯(lián)性；建議

1.研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

本研究的研究對(duì)象全部為體操專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，包括國家男子體操隊(duì)隊(duì)員10名，廣州男子體操隊(duì)隊(duì)員10名，北京男子體操隊(duì)隊(duì)員10名。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法：查閱了體操踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的文獻(xiàn)33篇，體操訓(xùn)練學(xué)相關(guān)書籍5部，收集了大量本研究所需要的觀點(diǎn)與論據(jù)。

1.2.2專家訪談法：訪談對(duì)象包括患有踝關(guān)節(jié)損傷的退役、現(xiàn)役體操專業(yè)運(yùn)動(dòng)員16名，具有高級(jí)教練員職稱的體操教練5名，省級(jí)專業(yè)隊(duì)隊(duì)醫(yī)3名。訪談的主要內(nèi)容為：導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)損傷的相關(guān)原因、跳馬及自由操訓(xùn)練與踝關(guān)節(jié)損傷的關(guān)聯(lián)。

1.2.3邏輯分析法：對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷的因素進(jìn)行了相關(guān)因素鏈的邏輯分析。

2.研究結(jié)果與分析

2.1跳馬和自由體操運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷具體表現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

2.1.1跳馬和自由體操訓(xùn)練引起踝關(guān)節(jié)損傷的具體表現(xiàn)

在男子體操運(yùn)動(dòng)員的各個(gè)單項(xiàng)中，踝關(guān)節(jié)損傷相對(duì)比較嚴(yán)重的主要就是跳馬和自由體操兩個(gè)項(xiàng)目，而且單從跳馬和自由體操兩個(gè)項(xiàng)目來看，最容易造成損傷的部位也是踝關(guān)節(jié)。從踝關(guān)節(jié)損傷的具體情況的統(tǒng)計(jì)來看，在國家隊(duì)、廣東隊(duì)、北京隊(duì)中，男子體操跳馬和自由體操項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)損傷情況主要集中在距骨前緣增生、關(guān)節(jié)游離體、撕脫性骨折、副腓骨損傷等等，其中，距骨前緣增生是最為嚴(yán)重和普遍的。一般來說，這些部位的損傷不會(huì)直接結(jié)束運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)生涯，而且也治愈的可能性也較大，但是，往往由于受傷的運(yùn)動(dòng)員帶傷訓(xùn)練，長時(shí)間得不到徹底的治療，而導(dǎo)致錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)機(jī)，從而影響到運(yùn)動(dòng)員的巔峰時(shí)期的持續(xù)時(shí)間及其運(yùn)動(dòng)壽命。

2.1.2跳馬和自由體操項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征與踝關(guān)節(jié)易傷性的內(nèi)在關(guān)系

跳馬和自由體操技術(shù)比較復(fù)雜，組成成套的動(dòng)作需要?jiǎng)恿Ψv和靜力支撐等等，在訓(xùn)練的過程中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常是在失去重心的情況下完成訓(xùn)練動(dòng)作的，在跳起和落地時(shí)，都容易產(chǎn)生旋后、過伸、擠壓等動(dòng)作，這是極易造成運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié)損傷的。例如：自由體操各種旋空類動(dòng)作、空翻轉(zhuǎn)體類動(dòng)作，包括前直360°、720°，直體后空翻1080°等等，這些動(dòng)作的落地，特別是后空翻兩周落地，疲勞的脛后肌過度背伸擠壓，都非常容易導(dǎo)致內(nèi)外踝關(guān)節(jié)韌帶損傷或者骨折等。隨著世界體操實(shí)踐與理論的不斷發(fā)展，越來越多的運(yùn)動(dòng)員開始完成難度更高的動(dòng)作，甚至是挑戰(zhàn)人體的極限，這就需要長期堅(jiān)持不斷的刻苦訓(xùn)練，這也大大增加的運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié)受傷的機(jī)會(huì)，從而縮短運(yùn)動(dòng)員的壽命。

2.2 跳馬和自由體操訓(xùn)練引起踝關(guān)節(jié)損傷的因素分析

2.2.1運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備活動(dòng)不夠充分，注意力不夠集中

準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過渡到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)狀，它可以進(jìn)一步提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)那個(gè)興奮型，增強(qiáng)各個(gè)器官系統(tǒng)的功能，如果在沒有做好準(zhǔn)備活動(dòng)的情況下或者準(zhǔn)備活動(dòng)不充分的情況下，神經(jīng)系統(tǒng)和其他器官?zèng)]有充分調(diào)動(dòng)起來，在這種狀態(tài)下，運(yùn)動(dòng)員就開始投入訓(xùn)練，做各種動(dòng)作，就非常容易造成踝關(guān)節(jié)的不同程度的損傷損傷。在訓(xùn)練中，往往由于運(yùn)動(dòng)員和教練員對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性和關(guān)鍵性的重視程度不夠，從而在一定程度上忽視了在訓(xùn)練前的充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中踝關(guān)節(jié)受傷的機(jī)率增大。另外，跳馬和自由操是男子的重要項(xiàng)目，需要投入大量的時(shí)間和練習(xí)次數(shù)，不斷地進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，在反復(fù)進(jìn)行難度動(dòng)作訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員的注意力往往不夠集中，一些運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，特別是在運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)順利完成了某些動(dòng)作的情況下，仍然進(jìn)行該動(dòng)作的反復(fù)訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員的注意力更容易分散，容易放松對(duì)落地的要求，身體緊繃程度不夠，這也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中受傷的一個(gè)重要原因。

2.2.2運(yùn)動(dòng)員和教練員的對(duì)于易受傷部位的預(yù)先防護(hù)意思不強(qiáng)

對(duì)于跳馬和自由體操這兩個(gè)項(xiàng)目來說，最容易受傷的部位就是踝關(guān)節(jié)，因此，在訓(xùn)練之前，首先教練員必須要認(rèn)真向運(yùn)動(dòng)員講授在訓(xùn)練中相對(duì)容易受傷的部位、受傷的程度以及如何預(yù)防等相關(guān)問題，但是，在實(shí)際地訓(xùn)練中，教練員往往更重視對(duì)于運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作和技術(shù)方面的訓(xùn)練，從而在一定程度上忽視了對(duì)這部分的重視，更重視運(yùn)動(dòng)員的成績，而忽視了運(yùn)動(dòng)員的身體，這也直接導(dǎo)致一些運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)于容易受傷部位的預(yù)先防護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，甚至在訓(xùn)練前不采取任何的防御保護(hù)措施就直接開始訓(xùn)練，這種情況在一定程度上增加的運(yùn)動(dòng)員受傷的風(fēng)險(xiǎn)性。另外，在實(shí)際訓(xùn)練中，教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，沒有實(shí)施積極地保護(hù)，也是造成運(yùn)動(dòng)員受傷的一個(gè)重要原因。

2.2.3教練員安排的訓(xùn)練強(qiáng)度和密度不合理

在訓(xùn)練中，除了個(gè)別的的國家級(jí)運(yùn)動(dòng)員在比賽集訓(xùn)的過程中，有專門的教練根據(jù)其自身的特點(diǎn)、狀態(tài)等相關(guān)情況制定訓(xùn)練計(jì)劃以外，一般運(yùn)動(dòng)員的具體訓(xùn)練計(jì)劃都是由教練員統(tǒng)一安排的，特別是在地方隊(duì)的訓(xùn)練中，一般都是由教練員帶領(lǐng)統(tǒng)一進(jìn)行訓(xùn)練，很顯然這種方法的合理性和科學(xué)性是存在一定的問題的。由于不同的運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，身體狀態(tài)和傷病情況都是不一樣的，教練員在訓(xùn)練中對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練安排完全統(tǒng)一，實(shí)行同樣的訓(xùn)練強(qiáng)度和密度，這是不合理的。訓(xùn)練內(nèi)容的難以、訓(xùn)練時(shí)間的長短、訓(xùn)練次數(shù)的多少都會(huì)直接影響到運(yùn)動(dòng)的體力和訓(xùn)練的質(zhì)量，高強(qiáng)度、高密度的訓(xùn)練的確可以在一定程度上挖掘運(yùn)動(dòng)員的潛力，但是如果長期實(shí)行一種超強(qiáng)度、超密度的訓(xùn)練，會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員本身就十分脆弱的踝關(guān)節(jié)上期受到巨大的壓力，進(jìn)行超負(fù)荷的“運(yùn)轉(zhuǎn)”，更加容易造成踝關(guān)節(jié)的損傷。

3.結(jié)論與建議

3.1 提高運(yùn)動(dòng)員和教練員的保護(hù)意識(shí)。在實(shí)際訓(xùn)練之前，積極認(rèn)真地向運(yùn)動(dòng)員講授自我防傷的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的自我保護(hù)意識(shí)。在訓(xùn)練中，教練員必須具備高度的責(zé)任心，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的保護(hù)，同時(shí)，教練員要注意檢查各種訓(xùn)練器材的安全性。

3.2認(rèn)真進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，提高注意力。運(yùn)動(dòng)員每次都要認(rèn)真做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)之后再開始訓(xùn)練。

3.3教練員合理的制定訓(xùn)練計(jì)劃，安排訓(xùn)練。教練員要根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、身體情況、受傷情形等等因素制定不同的訓(xùn)練計(jì)劃，或者在保持統(tǒng)一的訓(xùn)練計(jì)劃的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，進(jìn)行一定的調(diào)整。（作者單位：1、廣東省體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院，2、北京先農(nóng)壇體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)校）

參考文獻(xiàn)

［1］全國體育院校教材委員會(huì).競(jìng)技體操高級(jí)教程［M］ .北京:人民體育出版社,2002: 367.

篇6

盡管對(duì)第二卡槽用途的開發(fā)由來已久，而且雙卡雙待手機(jī)也是遍地開花，但是運(yùn)營商從來都沒有像如今這樣對(duì)第二卡槽的卡位和爭奪得這么激烈。其實(shí)這很好理解，中國移動(dòng)通信已經(jīng)進(jìn)入了存量市場(chǎng)的爭奪，而且流量收入也超越了語音收入，成為運(yùn)營商的第一大收入來源，而如何利用好這個(gè)優(yōu)勢(shì)提升價(jià)值，就成為運(yùn)營商們想破腦袋都要爭奪的焦點(diǎn)，而第二卡槽恰恰成為了這場(chǎng)爭奪戰(zhàn)的導(dǎo)火索。

不過要想在第二卡槽爭奪戰(zhàn)上取得勝利，并非易事，而且就當(dāng)前用戶的需求來看，也不見得真如部分業(yè)界人士想像得那般美麗。事實(shí)上，要想經(jīng)營好第二卡槽，需要很多前提條件來加以限制，而且都并非是好突破的。

硬件支持是基礎(chǔ)

爭奪第二卡槽需要硬件支持，而僅僅這一點(diǎn)要三個(gè)運(yùn)營商一碗水端平，從目前客觀條件上并不是短期內(nèi)就能實(shí)現(xiàn)的。

具體說來，硬件支持的第一個(gè)條件就是必須是雙卡雙待機(jī)。對(duì)于這個(gè)條件，蘋果手機(jī)用戶從根本上就排除在外，因?yàn)橹两褚矝]有一部蘋果手機(jī)支持雙卡雙待，未來能夠?qū)崿F(xiàn)，蘋果公司目前也沒有準(zhǔn)確說法，一切都尚屬空中樓閣。鑒于此，運(yùn)營商也只能從安卓機(jī)用戶入手。

硬件支持的第二個(gè)條件就是雙卡槽支持“盲插”，也就是不分主副卡槽，而恰恰是這一點(diǎn)又把一部分用戶拒之門外，特別是中國電信用戶。目前，幾乎所有主流廠商推出的雙卡雙待機(jī)均不支持直插兩張電信卡，因?yàn)橐坏┦褂脙蓮堧娦趴?，其中一個(gè)必須“下線”。因而對(duì)于中國電信而言，想要在自己的用戶那里保衛(wèi)第二個(gè)卡槽顯然是不可能的，但是中國移動(dòng)和中國聯(lián)通就可以實(shí)現(xiàn)各自的美好愿望，那就是鼓勵(lì)自己的用戶語音、流量卡分開使用，最好是都用自己的網(wǎng)絡(luò)，阻斷其余運(yùn)營商“插足”。當(dāng)然，以目前的硬件支持條件來看，三大運(yùn)營商互相挖墻腳還是可以的，即用戶的兩個(gè)SIM卡分別來自兩個(gè)不同的運(yùn)營商，而這就是當(dāng)下三大運(yùn)營商競(jìng)爭的主要方式。

用戶習(xí)慣是關(guān)鍵

爭奪第二卡槽最重要的條件就是用戶的使用習(xí)慣，這是實(shí)現(xiàn)第二卡槽爭奪戰(zhàn)勝利最大的障礙。而這條障礙又細(xì)分為多個(gè)情況。

首先是用戶對(duì)于雙卡的用途有別。雙卡雙待機(jī)起初的用途就是鼓勵(lì)用戶根據(jù)不同的使用場(chǎng)景來使用兩個(gè)手機(jī)號(hào)，比如一個(gè)用于工作與業(yè)務(wù)往來，另一個(gè)用于家人間的感情聯(lián)絡(luò)。但是從目前三大運(yùn)營商的第二卡槽卡位戰(zhàn)來看，上述情況顯然是與運(yùn)營商的宣傳方向背道而馳，要想從根本上改變這些用戶的使用習(xí)慣恐怕難度不小。

其次是用戶對(duì)SD卡是否情有獨(dú)鐘。目前很多用戶都將手機(jī)定義為娛樂工具，而且視頻、游戲、音樂、閱讀等等都是存儲(chǔ)大戶，對(duì)手機(jī)容量的要求較高，一旦手機(jī)本身容量無法滿足用戶的需求，SD卡擴(kuò)展就是必然的選擇。于是矛盾就出現(xiàn)了。目前很多手機(jī)廠商出于節(jié)省內(nèi)部空間的考慮，都將第二個(gè)卡槽設(shè)計(jì)成與非卡的形式，即SIM卡槽和SD卡槽合二為一，一旦第二個(gè)卡槽安裝SD卡，那么雙卡雙待機(jī)立刻變成了單卡機(jī)，這就從根本上將要想爭奪第二個(gè)卡槽的運(yùn)營商拒之門外。

最后是用戶是否對(duì)價(jià)格敏感。以廣東移動(dòng)的“萬能副卡”業(yè)務(wù)為例，目前該業(yè)務(wù)是收取卡功能服務(wù)費(fèi)的，也就是讓用戶在使用主卡的基礎(chǔ)上再開通第二張卡，這無形中就增加了用戶的使用負(fù)擔(dān)。除非流量費(fèi)降低至可以讓用戶對(duì)卡功能費(fèi)忽略不計(jì)，或者免收第二張卡的費(fèi)用，否則對(duì)于手機(jī)資費(fèi)敏感的用戶而言，開通第二張卡實(shí)屬?zèng)]有必要。

諸多難題待解

事實(shí)上，三大運(yùn)營商目前對(duì)第二卡槽的爭奪無非是希望增加手機(jī)上網(wǎng)流量收入，但是運(yùn)營商們?cè)谡綘帄Z第二個(gè)卡槽之前還需要明確兩點(diǎn)。一是，如何保證主卡與副卡業(yè)務(wù)收入總數(shù)是增加的？畢竟與主卡相比，副卡對(duì)于用戶而言僅僅是備選，對(duì)于運(yùn)營商而言也不過是新的創(chuàng)收點(diǎn)，是可以舍棄的存在。但是如果在爭奪副卡的過程中，運(yùn)營商發(fā)力過猛，導(dǎo)致主卡業(yè)務(wù)收入下滑，副卡業(yè)務(wù)收入增長不足以彌補(bǔ)前者的下滑，那顯然是得不償失；如果發(fā)力不夠，副卡業(yè)務(wù)就變成了雞肋。

二是，運(yùn)營商希望花費(fèi)多少時(shí)間和資金成本來改變用戶的使用習(xí)慣，乃至收回成本，并且開始實(shí)現(xiàn)盈利呢？因?yàn)橐杂脩羰褂昧?xí)慣來看，當(dāng)前對(duì)第二卡槽的爭奪必然是高投入低產(chǎn)出的“賠本買賣”。然而，這個(gè)時(shí)間顯然不能太長，成本也不能無限投入，畢竟距離5G商用的時(shí)間越來越近了。

篇7

1　研究對(duì)象與方法

1.1　研究對(duì)象

第28屆奧運(yùn)會(huì)及第35—37屆世錦賽男子體操單項(xiàng)、團(tuán)體和全能決賽前8 名運(yùn)動(dòng)員的成套比賽動(dòng)作。

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法　查閱了第28屆奧運(yùn)會(huì)、第35—37屆世界體操錦標(biāo)賽男子比賽成績和1997—2000年、2001—2004年國際男子體操評(píng)分規(guī)則及相關(guān)的論文資料。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法　通過現(xiàn)場(chǎng)直播，依據(jù)國際體操聯(lián)合會(huì)頒布的《2001年男子體操評(píng)分規(guī)則》對(duì)獲得第28屆奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體、全能和單項(xiàng)前8名運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的起評(píng)分、動(dòng)作編排、完成情況及比賽成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和對(duì)比分析。

2　結(jié)果與分析

2.1　團(tuán)體比賽發(fā)展態(tài)勢(shì)

執(zhí)行新規(guī)則前，男子團(tuán)體冠軍的爭奪大多在中國和俄羅斯之間進(jìn)行。隨著新規(guī)則“6—3—3”賽制的實(shí)施和俄羅斯隊(duì)的衰退，世界體壇的格局發(fā)生了深刻的變化，強(qiáng)隊(duì)與弱隊(duì)間的差距在逐漸縮小，競(jìng)爭更加激烈[1，2]。

從表1可以看出，第28屆奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體前3名分別是日本隊(duì)、美國隊(duì)、羅馬尼亞隊(duì)，這3支隊(duì)伍分別是悉尼奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體賽的第4、5、6名。美國隊(duì)在執(zhí)行新規(guī)則后3次蟬聯(lián)男子團(tuán)體賽的亞軍，這與體操運(yùn)動(dòng)在美國的廣泛開展不無關(guān)系。如今，全美境內(nèi)注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員多達(dá)65000人，每年大約有3000種大小比賽。日本隊(duì)也吸取了中國和俄羅斯的訓(xùn)練體制，進(jìn)行集中訓(xùn)練，從娃娃抓起，從基本功抓起。第37屆世錦賽日本隊(duì)整體表現(xiàn)已經(jīng)使團(tuán)體賽“三強(qiáng)鼎立”的競(jìng)爭格局初顯端倪，而本屆奧運(yùn)會(huì)日本隊(duì)的表現(xiàn)則使這一競(jìng)爭格局更迭趨于穩(wěn)定。他們?cè)?個(gè)項(xiàng)目的得分有2項(xiàng)第1，1項(xiàng)第2和3項(xiàng)第3。從前8名的組成看，第37屆世界體操錦標(biāo)賽， 日本隊(duì)取代白俄羅斯隊(duì)，隊(duì)伍的更率僅為12.5％；第28屆奧運(yùn)會(huì)，只有德國隊(duì)取代法國隊(duì)，隊(duì)伍的更迭率僅為12.5％，世界體壇的總體發(fā)展較為平穩(wěn)，中國、日本和美國三強(qiáng)鼎立的競(jìng)爭格局基本形成。

表1　世錦賽、奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體決賽前3名各項(xiàng)成績對(duì)比一覽表屆次

名次

國家

自由操

鞍馬

吊環(huán)

跳馬

雙杠

單杠

總分

1

日本

28.311　 29.075

29.124

28.837

29.012　29.462

173.821

第28屆

2

美國

29.137　 29.050

28.237

28.599

29.274　28.636

172.933

奧運(yùn)會(huì)

3　 羅馬尼亞　28.724　 29.249

28.962

29.025

28.462　27.962

172.384

1

中國

28.162　 28.649

28.824

28.762

28.712　28.887

171.996

第37屆

2

美國

28.275　 28.099

29.061

28.199

28.700　28.787

171.121

世錦賽

3

日本

27.562　 28.499

28.799

28.412

28.700　28.736

170.708

1　 白俄羅斯　27.562　 28.075

28.625

28.061

28.762　28.537

169.622

第35屆

2

美國　 26.974　 26.924

28.062

28.175

27.849　28.861

166.845

世錦賽

3

烏克蘭　26.962　 27.712

27.049

27.674

27.612　28.474

165.483

從6個(gè)項(xiàng)目的得分情況看，第37屆世錦賽前3名均突破了170分大關(guān)，分差不到1分，而第35屆世錦賽冠軍的成績只有169.622分。第28屆奧運(yùn)會(huì)前3名的得分更是超過了172分，吊環(huán)比賽甚至有5個(gè)國家的得分超過29分。由此可以看出，各國的整體競(jìng)技水平有了很大的提高，競(jìng)技實(shí)力更加接近。

由于新規(guī)則“6—3—3”賽制的實(shí)施，各隊(duì)在6個(gè)項(xiàng)目中各派出3 名掌握高難度成套動(dòng)作的選手幾率增大，整體競(jìng)技水平有所提高，使結(jié)果更具偶然性[3]。比賽中各隊(duì)需要通過項(xiàng)目的互補(bǔ)來增加比賽獲勝的系數(shù)，同時(shí)保證全隊(duì)成套動(dòng)作的高質(zhì)量、高成功率，中國隊(duì)高達(dá)27.8％的失誤率就是團(tuán)體賽失利的直接原因。

2.2　全能比賽發(fā)展態(tài)勢(shì)

隨著各國運(yùn)動(dòng)員對(duì)規(guī)則的適應(yīng)和競(jìng)技能力的提高，運(yùn)動(dòng)員在6 個(gè)單項(xiàng)的起評(píng)分上會(huì)有所提高，并使6個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展呈現(xiàn)出均衡性。在6個(gè)項(xiàng)目均衡發(fā)展的前提下，突出更多的強(qiáng)項(xiàng)，提高動(dòng)作的難度、規(guī)格、質(zhì)量、穩(wěn)定性及藝術(shù)表現(xiàn)力成為決定全能比賽名次的主導(dǎo)因素。

從圖1可以看出，第35屆世錦賽全能冠軍的成績只有56.211分， 這一成績尚不能進(jìn)入第37世錦賽的前8名，其原因主要是執(zhí)行新規(guī)則的初期， 運(yùn)動(dòng)員對(duì)規(guī)則的理解尚不深入。隨著各國運(yùn)動(dòng)員對(duì)規(guī)則的適應(yīng)，第37世錦賽前4 名運(yùn)動(dòng)員的成績均超過了57分，而第28屆奧運(yùn)會(huì)前8名運(yùn)動(dòng)員的得分均超過了57.3分，成績大幅度提高。在運(yùn)動(dòng)員各單項(xiàng)成績的獲得上，第37屆世錦賽只有3項(xiàng)次的成績?cè)?.7分以上，占總項(xiàng)次的6.5％，第28屆奧運(yùn)會(huì)有17項(xiàng)次的成績?cè)?.7分以上，占總項(xiàng)次的37.5％，高分的數(shù)量也有所增加，運(yùn)動(dòng)員各個(gè)單項(xiàng)完成的規(guī)格、質(zhì)量和穩(wěn)定性均有所提高。

篇8

老師給吳欣雨編了一個(gè)，其他女生吵著鬧著也要老師編，不一會(huì)兒，老師便被女生圍了個(gè)水泄不通，之后老師就像一個(gè)忙碌的師傅，不停地編，過了大半節(jié)的時(shí)間，幾乎所有女生的草帽都編完了，估計(jì)老師也累得不輕，但他仍繼續(xù)與我們玩。

女生的草帽編完后，便搶摘野花，來裝飾自己的草帽，每一頂草帽都很漂亮，女生不知誰想了一個(gè)鬼主意，之后女生就全部把花插到老師頭發(fā)上，耳朵上，打扮得像個(gè)年輕漂亮的姑娘，弄得我們哈哈大笑。

被裝飾過的草帽戴在開心的我們頭上，都露出了開心的笑容，老師也露出了開心的笑容。

篇9

片段展示：

片段一：從商品價(jià)格引入，揭示課題

（老師出示一些超市里的商品價(jià)格，有整數(shù)的，也有小數(shù)的。）

師：（點(diǎn)擊出示：鉛筆0.4元）鉛筆用了多少錢？

生：4角。

師：我沒有看到上面有4角??？這個(gè)數(shù)以前見過嗎？知道它是什么數(shù)嗎？

生：小數(shù)。

師：（板書：小數(shù)）你怎么知道它是小數(shù)的？

生：老師以前講過。

師：會(huì)讀嗎？

生：零點(diǎn)四。

師：有人說，小數(shù)非常好認(rèn)，長得特別，你覺得呢？

生：因?yàn)樗行?shù)點(diǎn)。

片段二：借助分?jǐn)?shù)面積模型，初步理解小數(shù)的意義

師：你知道0.4元是多少錢嗎？

生：4角。

師：（板書）有1元多嗎？如果我把這個(gè)長方形看做1元，你能在這個(gè)長方形里把這個(gè)0.4元表示出來嗎？

學(xué)生操作，交流匯報(bào)。

生1：我把它平均分成10份，再涂上4份。

師：為什么把它平均分成10份？

生1：因?yàn)?元有10角，所以把它平均分成10份。

師：1元有10角，平均分成10份，那1份就是――1角，4份就是――4角。有沒有不一樣的？

生2：他是分成了方塊，我是分成了長條。

師：兩種方法有什么相同的地方？

生2：都是平均分成了10份，都是涂了4份。

師：（小結(jié)，與學(xué)生一齊看屏幕）其實(shí)剛才幾位同學(xué)的想法都是把它平均分成了10份，其中的一份就是――1角。0.4元是4角，也就涂了――4份，不就表示出來了嗎？簡單嗎？

生：簡單。

師：這么說，老師就想起來了，你們看看這個(gè)過程，在學(xué)什么數(shù)的時(shí)候，你們能想到點(diǎn)什么？

生：學(xué)分?jǐn)?shù)的時(shí)候。

師：你想到了哪個(gè)分?jǐn)?shù)？

生：4/10。

師：是不是它也表示4/10??？平均分成10份，涂了其中的4份，原來0.4跟4/10表示的意思是一樣的（板書：0.4=4/10）。我們?cè)賮砜聪鹌な嵌嗌馘X？（出示橡皮0.8元）

生：8角。

師：0.8元就是8角錢，8角有沒有1元多？假使還讓這個(gè)長方形表示1元，你能在這個(gè)里面表示出0.8元嗎？不動(dòng)筆，把你的想法說出來。

生：把這張紙平均分成10份，取其中的8份涂上陰影。（課件演示驗(yàn)證）

師：這個(gè)0.8跟哪個(gè)老朋友有聯(lián)系？

生：8/10（師板書：0.8=8/10）。

師：同學(xué)們，假使這里還有一個(gè)長方形，用它表示1，你能不能任意地涂上幾份，把它用小數(shù)表示出來？

學(xué)生操作，在練習(xí)紙上分一分、涂一涂。

師：誰愿意來展示一下？

生1：我把它平均分成10份，涂其中的1份就是0.1，等于1/10。

生2：我把它平均分成10份，涂其中的3份就是0.3，等于3/10。

生3：我把它平均分成10份，涂其中的7份就是0.7，等于7/10。

師：這樣，老師把大家剛才完成的作品作一個(gè)整理。電腦演示：依次涂色，屏幕上相應(yīng)地顯示出0.1=1/10，0.2=2/10……0.9=9/10。

師：從這些數(shù)據(jù)中，你能看出點(diǎn)什么？

生：零點(diǎn)幾就表示十分之幾。

（接下來教學(xué)1.2元，教師給出1.2元的分?jǐn)?shù)面積圖形，讓學(xué)生說出小數(shù)，并說一說想法）

片段三：在米尺上進(jìn)一步豐富學(xué)生的理解

師：老師這里有一把尺，叫米尺，量三根彩帶的長度。（課件演示兩根彩帶分別延長到1分米、9分米，學(xué)生相應(yīng)地說出小數(shù)）

師：再量第三根彩帶，現(xiàn)在有什么辦法量出它的長度？（繼續(xù)延長到13分米）

生1：再拿一根米尺接在后面量。

生2：先在1米的地方作個(gè)記號(hào)，再把尺子移過去量一量。

（課件演示把多余的部分移到米尺的一端測(cè)量，得到1.3米）

師：剛才又有同學(xué)想到在后面接上一個(gè)尺子，這樣就變成了2米尺，可以看出多長――1.3米。

片段四：在數(shù)軸上建構(gòu)小數(shù)的意義

師：假使老師的帶子更長，2米尺也不夠了，再接變成3米尺，3米尺也不夠了，怎么辦？數(shù)學(xué)上我們有一種更簡單的方式來表示，我們一起看。

師：我畫一根帶箭頭的線，再點(diǎn)上點(diǎn)不就表示出來了嗎？

師：這個(gè)箭頭里還可以有哪些數(shù)??？如果往后再延長一點(diǎn)，就出現(xiàn)幾？

生：3。

師：在這條線上出現(xiàn)的0，1，2，3，我們都叫做自然數(shù)，也就是整數(shù)。把這些數(shù)之間平均分成10份，不就產(chǎn)生一些小數(shù)了嗎？（課件出示）

師：看看這些地方分別代表哪些小數(shù)？（0.1，0.5，1.2，1.7，2.3，2.9）

教學(xué)賞析：

“認(rèn)識(shí)小數(shù)”是蘇教版三年級(jí)下冊(cè)第十一單元的內(nèi)容，雖然學(xué)生是第一次學(xué)習(xí)，但老師為他們提供了一次再創(chuàng)造與發(fā)現(xiàn)的過程，學(xué)生學(xué)得輕松、愉悅，自主地完成了知識(shí)的建構(gòu)。

1.重組教材，把握學(xué)習(xí)起點(diǎn)。

學(xué)生學(xué)習(xí)小數(shù)的數(shù)學(xué)現(xiàn)實(shí)來源于兩個(gè)方面：一是已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，即整數(shù)和分?jǐn)?shù)的知識(shí)，特別是分母是10的分?jǐn)?shù)意義；二是生活經(jīng)驗(yàn)，包括學(xué)生日常生活接觸到商品價(jià)格、長度單位等方面的知識(shí)。教師充分利用這些有利的條件，調(diào)整了學(xué)習(xí)材料的呈現(xiàn)次序，從學(xué)生熟悉的商品價(jià)格入手，為學(xué)生學(xué)習(xí)小數(shù)搭建了腳手架，降低了學(xué)習(xí)難度。

2.經(jīng)歷過程，抓住知識(shí)本質(zhì)。

數(shù)學(xué)家弗賴登塔爾指出：“學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的唯一正確方法是實(shí)行再創(chuàng)造，也就是由學(xué)生本人把要學(xué)的東西自己去發(fā)現(xiàn)或創(chuàng)造出來，教師的任務(wù)是引導(dǎo)和幫助學(xué)生進(jìn)行這種再創(chuàng)造的工作，而不是把現(xiàn)成的知識(shí)灌輸給學(xué)生?！币酝芏嘟處煻际峭ㄟ^“米尺”來告訴學(xué)生“5/10米還可以寫成0.5米”，教師除了采用直接講解好像別無他法，學(xué)生對(duì)0.5米的意義很難真正理解。教師把它設(shè)計(jì)成具體可操作的探索活動(dòng)，在學(xué)生明確了0.4元就是4角后，讓學(xué)生通過在表示1元的長方形中分一分、涂一涂，表示出0.4元，借助于直觀圖示的形象支撐，建立起了一位小數(shù)的“直觀模型”即分?jǐn)?shù)的面積模型，學(xué)生初步感知0.4元和4/10元表示的意思是一樣的，不留痕跡地溝通了兩者之間的聯(lián)系，也滲透了學(xué)生由數(shù)思形的意識(shí)。教學(xué)1.2元時(shí)，教師給學(xué)生提供了直觀圖，意在見形思數(shù)，數(shù)形結(jié)合的思想在這兒體現(xiàn)得淋漓盡致，正可謂“數(shù)形結(jié)合百般好，割裂分家萬事休”。

篇10

硬件資源即設(shè)備與網(wǎng)絡(luò)暢通，應(yīng)立足實(shí)際需求，以集團(tuán)公司撥一點(diǎn)、油田公司出一點(diǎn)、所屬單位籌一點(diǎn)的辦法解決資金問題，確保基層單位配備網(wǎng)絡(luò)設(shè)備并做到網(wǎng)絡(luò)暢通，至少在基層站這一層面配備“三機(jī)一幕”（電視機(jī)、投影機(jī)、計(jì)算機(jī)，投影幕）。在有條件的情況下，可以考慮將硬件資源普及到基層班組，以更便于員工的自主學(xué)習(xí)。

2．加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)軟件資源建設(shè)

（1）開發(fā)仿真培訓(xùn)課件?？蓪⒉捎蜕a(chǎn)過程中涉及到的主要工種流程制作成課件進(jìn)行仿真演示，使仿真培訓(xùn)系統(tǒng)與實(shí)際操作和運(yùn)行特性盡可能接近，操作如同在實(shí)際裝置上一樣，達(dá)到熟悉流程操作、提高事故處理能力的目的，顯著提高操作員工的操作技能水平。（2）加大操作技能員工課件比例。在三支隊(duì)伍建設(shè)過程中，經(jīng)營管理人員與專業(yè)技術(shù)人員因其決策職能與技術(shù)含量，容易受到重視。但操作技能人員，不管是從員工總量方面還是從實(shí)施決策與技術(shù)落地的角度，都是主體。從石油系統(tǒng)的現(xiàn)實(shí)來看，一些安全事故的發(fā)生，往往都是由于操作技能員工的疏忽造成的。為此，有必要在課件開發(fā)過程中，提高對(duì)操作技能員工的重視程度，在現(xiàn)有基礎(chǔ)上加大比例，使操作技能員工有課件可學(xué)、愿學(xué)。同時(shí)，在開發(fā)過程中，集團(tuán)公司和各企業(yè)都會(huì)投入力量開發(fā)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)資源，如果各自獨(dú)立開發(fā)，互不協(xié)作，部分資源重復(fù)開發(fā)，增加開發(fā)成本，就會(huì)造成資源的極大浪費(fèi)。如果既考慮開發(fā)者的權(quán)益，又能使資源得到最大化利用，將是互惠互利的好事情。因此，將操作技能員工網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)資源進(jìn)行分類，將基礎(chǔ)通用類資源由集團(tuán)公司投資開發(fā)，各企業(yè)共享使用，具有開發(fā)能力的企業(yè)除了開發(fā)自己專用的培訓(xùn)資源外，對(duì)于專業(yè)通用類資源可以由集團(tuán)公司出資買斷，以供各企業(yè)共享使用（或集團(tuán)公司投資委托開發(fā)），或者通過各企業(yè)互換資源方式甚至有償使用方式達(dá)到節(jié)省投資、資源共享的目的。

3．觀念重視、規(guī)范管理