導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇面對(duì)挫折，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

司馬遷坦然面對(duì)挫折。他受過(guò)宮刑，但憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力。在獄中寫出《史記》。魯迅先生評(píng)價(jià)它“史家之絕唱，無(wú)韻之《離騷》”；韓信坦然面對(duì)挫折，他受胯下之辱，當(dāng)兵又屢屢不受重用，最后開始當(dāng)成開國(guó)將軍；愛迪生坦然面對(duì)挫折，他在家中獨(dú)自一人做實(shí)驗(yàn)，幾千次的試驗(yàn)后，電燈便出現(xiàn)了。

古往至今，像這樣坦言面對(duì)挫折的事例還有很多。

鄧亞萍身體矮小，是她所面對(duì)的最大的挫折。她也差點(diǎn)因沒能跑下長(zhǎng)跑，而被涮下。于是，他每天多練16筐球，增強(qiáng)體力，最后，終于在乒壇上取得了極大的成功。她通過(guò)自己不懈的努力，堅(jiān)強(qiáng)的毅力取得了成功，這種精神值得我們學(xué)習(xí)。

貝多芬小時(shí)失聰，長(zhǎng)大后又失明。但他對(duì)音樂的熱愛還是高昂的。他在這種情況下，還創(chuàng)作了《第九交響曲》。正是他坦然面對(duì)挫折，才有了這么震撼人心的交響曲。

篇2

如何面對(duì)挫折

楊震

人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生不是完整的人生，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。同時(shí)，挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。問(wèn)題的關(guān)鍵是，當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？對(duì)這個(gè)問(wèn)題每個(gè)人必須有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

人的一生中，挫折是不可避免的。我們要想得到成功和歡樂，就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程。

我們可以想一想，假如人類自誕生到地球上那一天開始就事事順心，處處如意，感受不到任何挫折和失敗，人類還會(huì)像今天這樣有智慧、有成就嗎？

篇3

人生在世，說(shuō)長(zhǎng)，悠悠數(shù)萬(wàn)日，遙遙無(wú)期；說(shuō)短，忽忽幾時(shí)秋，彈指一揮間。人，只有一次寶貴的生命，而我們又有幾次成功，幾次失敗呢？人生道路是不平坦的，難免有磕磕絆絆，這就是挫折。面對(duì)挫折，我選擇博愛，張開雙臂，勇敢面對(duì)，樂觀地看待挫折，只有這樣你才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

古人云：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。困難與挫折對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鑄成的將是鋒利的鋼刀。人最出色的工作往往是處于逆境的情況下，思想上的壓力，甚至是肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑。很多杰出的偉人都曾遭受心理的打擊以及形形的困難，若非如此，也許他們就不會(huì)付出超群出眾所必需的那種勞動(dòng)。正如法國(guó)的伏爾泰說(shuō)：“人生布滿了荊棘，我們唯一辦法是從那些荊棘上迅速跨過(guò)?！?/p>

翻開歷史的浩浩長(zhǎng)卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一個(gè)沒有經(jīng)過(guò)挫折。眾所周知，越王勾踐兵敗于吳國(guó)，只能向吳求和，還和妻子做了吳國(guó)人質(zhì)，臥薪嘗膽，最后才死里逃生，回到越國(guó)，發(fā)奮圖強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)了洗辱復(fù)國(guó)的志愿。德國(guó)音樂家貝多芬在失聰后，靠把一根木條的上端插入發(fā)聲器，另一端插入口中感受聲音，才譜寫了很多名曲，鑄就了音樂的神靈。張海迪在高位截癱下，自學(xué)成醫(yī)，完成了很多醫(yī)學(xué)著作的翻譯，被譽(yù)為“當(dāng)代的保爾”。我國(guó)著名體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭，比賽中脊椎嚴(yán)重受傷，造成癱瘓，但她堅(jiān)強(qiáng)樂觀的生活態(tài)度，卻使她成為2008年北京申奧形象大使。試想，這些名人面對(duì)挫折如果自暴自棄，焉能鑄就輝煌的篇章？

挫折像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)，挫折面前，一蹶不振，必將走向死亡。有一個(gè)故事說(shuō)：兩人結(jié)伴橫穿沙漠，一人中暑不能前行，當(dāng)朋友出去找水，把手槍給了他用來(lái)鳴槍確定再找到他的地點(diǎn)時(shí)，他卻把手槍絕望地對(duì)準(zhǔn)了自己的太陽(yáng)穴，提著滿壺清水的朋友循聲而至?xí)r，只看到了一具尸體。這正是面對(duì)挫折不同的態(tài)度導(dǎo)致的嚴(yán)重后果??！

面對(duì)挫折，我們不能一撅不振，要勇敢奮斗，向它挑戰(zhàn)。笑對(duì)挫折，充盈我們的心房；笑對(duì)挫折，讓我們勇敢前進(jìn)！每一次挫折都是對(duì)自我意志、決心的考驗(yàn)。我們要從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不要因?yàn)閼峙略僖淮蔚氖軅艞壛私阱氤叩某晒?，敢于面?duì)挫折的人是最堅(jiān)強(qiáng)的。

朋友，挫折是磨練意志，增加能力的好機(jī)會(huì)。勇敢地面對(duì)挫折，優(yōu)雅地迎接成功吧！

河北省寧晉縣求知學(xué)校

高佩璇

篇4

《草長(zhǎng)鶯飛時(shí)節(jié)》一書中的女主角柳鶯鶯，擁有讓人羨慕的身材和成績(jī)，還會(huì)隨著音樂自己編排舞蹈。有一次，學(xué)校要舉行活動(dòng)，柳鶯鶯即將代表班級(jí)上臺(tái)跳舞。老師讓柳鶯鶯去借演出服，誰(shuí)知她卻在經(jīng)過(guò)操場(chǎng)時(shí)被籃球砸中腦部。剛開始她沒有在意，可是隨著左邊臉部肌肉無(wú)法動(dòng)彈，左腿和左手也似乎“僵掉”了，去醫(yī)院檢查后才知道必須馬上動(dòng)手術(shù)。在后續(xù)治療中，因注射了大量的激素，鶯鶯的好身材毀于一旦，身體左半邊則永遠(yuǎn)無(wú)法動(dòng)彈，成了一個(gè)不折不扣的殘疾人。后來(lái)，她在住院時(shí)遇到一位病友，并跟他逐漸建立起了友誼。他們常常鼓勵(lì)對(duì)方，一起走出了悲傷。最后，柳鶯鶯學(xué)會(huì)了坦然面對(duì)一切，掙脫了痛苦的枷鎖。

任何人的一生都不一定會(huì)暢通無(wú)阻，難免會(huì)有些坎坷。還記得我第一次得風(fēng)疹塊，風(fēng)團(tuán)布滿全身，就連臉上也未能幸免。我的全身奇癢無(wú)比，浮腫難看，簡(jiǎn)直就像上百只蚊子突襲，在我身上咬了無(wú)數(shù)蚊子包?？蓱z的我一會(huì)兒被醫(yī)生扎針，一會(huì)兒又被護(hù)士拉去吊點(diǎn)滴。受柳鶯鶯的影響，我下定決心要向她學(xué)習(xí)，心想：柳鶯鶯遭遇這么大的困難都能克服，我這點(diǎn)小困難算什么呢？加油吧！于是，我每天一手吊著點(diǎn)滴，一手拿著書本，堅(jiān)持復(fù)習(xí)功課。每當(dāng)想偷懶時(shí)，我一想到柳鶯鶯，就馬上精神抖擻了。由于風(fēng)團(tuán)作怪，身上不時(shí)發(fā)癢，我就叫媽媽幫我撓撓，便克服過(guò)去了。以前的我，一生病就像個(gè)小皇帝，整天把家人們頤指氣使地呼來(lái)喚去，有時(shí)還耍小姐脾氣不肯吃藥。但這次我徹底變了，我沒有虛度光陰，不僅功課沒落下，還非常配合治療，我的病也很快康復(fù)了。

挫折就像是一座高高的山。勇敢的人，翻了過(guò)去，迎接嶄新的人生。他們從此會(huì)學(xué)到很多，得到很多，領(lǐng)悟到很多。相對(duì)懦弱的人，躲在山下，飽受寒風(fēng)刺骨、烈日灼燒的痛苦，終日沉浸在痛苦中。他們從此失去時(shí)間，失去快樂，失去很多很多。對(duì)翻過(guò)“挫折山”的人來(lái)說(shuō)，挫折是上天賜給他們的禮物。對(duì)躲在“挫折山”下的人來(lái)說(shuō)，挫折是上天硬給他們套上的枷鎖。所以，遭遇挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。讓我們努力朝著太陽(yáng)的方向，向幸福的彼岸前進(jìn)！

（江蘇省太倉(cāng)市經(jīng)貿(mào)小學(xué)敏思文學(xué)社

指導(dǎo)老師：陳衛(wèi)平）

篇5

這本書記敘了魯賓遜漂流到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上生活了二十多年的經(jīng)過(guò)，用自己的聰明才智克服了一個(gè)又一個(gè)困難。在嚴(yán)酷的生活面前，他敢于戰(zhàn)勝困難，不畏艱險(xiǎn)的精神讓我佩服。

現(xiàn)在的父母都十分溺愛孩子，都想望子成龍，一天到晚都只知道讓他們學(xué)習(xí)，不洗自己的衣褲，不整理自己的房間。他們的父母雖然注重了學(xué)習(xí)，但忘了教會(huì)他們學(xué)會(huì)生存，忘了教會(huì)他們做環(huán)境的主人，一但離開了父母，像魯賓遜一樣漂流到荒島，就會(huì)急得哇哇大哭，無(wú)法生存。而魯賓遜卻不像這樣，反而沉著冷靜，知道第一步安家，之后必須解決吃飯的問(wèn)題……他積極樂觀的人生態(tài)度與他在島上能孤身一人生活28年密不可分。

在某段中，我看見他把在孤島上的“好處”和“壞處”公正地排列了出來(lái)。雖然魯賓遜只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的排列了一下，但是他卻使魯賓遜能理智的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。從絕望中看到希望的火花，從而得到內(nèi)心的安慰，獲得堅(jiān)持下去的勇氣和信心。我也取得一個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：在最不行的處境之中，我們也可以把好處和壞處對(duì)照起來(lái)看，從而找到聊以的事情。

篇6

“老當(dāng)亦壯，寧移白首之心；窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時(shí)運(yùn)不濟(jì)，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達(dá)人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達(dá)的胸襟，哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？

“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的浪漫詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有?！伴L(zhǎng)安市上酒家眠，”笑對(duì)痛苦，面對(duì)挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！

由此看來(lái)，面對(duì)挫折，我們不應(yīng)過(guò)分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對(duì)挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對(duì)挫折，我們不應(yīng)長(zhǎng)期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。

劉備面對(duì)失去二弟的挫折，因兄弟之情無(wú)法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯(cuò)誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲！

篇7

挫折就像是人生道路上的一道坎一樣，被絆倒了你該怎樣面對(duì)呢？是垂頭喪氣呢，還是微笑著勇敢面對(duì)？

曾經(jīng)我也被絆倒過(guò)，那是在二年級(jí)的時(shí)候，我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊?，因此一直?dān)任班里中隊(duì)委員的職責(zé)。漸漸的，這些榮譽(yù)讓我變得自大起來(lái)，總覺得我是最好的，誰(shuí)也比不上我。對(duì)同學(xué)們也愛理不理了，作業(yè)也開始馬虎起來(lái)，連成績(jī)也有所下滑了。終于在新的一輪中隊(duì)委員評(píng)選中，我落選了。老師也批評(píng)我最近的表現(xiàn)太差，令人失望。面對(duì)突如其來(lái)的挫折，我灰心喪氣了，總覺得老師不信任我了，同學(xué)們看我的眼神好像在嘲笑我。我變得沉默了，沒有自信了，做什么事都提不起精神來(lái)。媽媽發(fā)現(xiàn)了，問(wèn)我怎么回事，我把我落選的事情告訴了她。媽媽卻微笑著對(duì)我說(shuō)：“面對(duì)這么小的挫折，你就這么放棄了嗎？想想汶川地震中的那些孩子，他們面對(duì)這么大的挫折都沒有退縮，而且勇敢面對(duì)。和他們相比你不是太微不足道了嗎？難道你想像縮頭烏龜那樣遇到困難就躲起來(lái)嗎？”聽了媽媽的話，我如夢(mèng)初醒，又開始振奮起來(lái)。我努力學(xué)習(xí)，樂意幫助同學(xué)。終于憑我的努力，在中隊(duì)委員競(jìng)選中我全票通過(guò)。面對(duì)老師的表?yè)P(yáng)，同學(xué)的祝賀，我只是回以他們一個(gè)微笑。

經(jīng)過(guò)這件事，我覺得挫折其實(shí)也能磨練一個(gè)人的意志力，面對(duì)它我們不能膽怯、退縮，我們要微笑著勇敢地面對(duì)它。

篇8

我們現(xiàn)在讀六年級(jí)，馬上要面臨上初中擇校的問(wèn)題。在前不久，我和我們合唱團(tuán)14名同學(xué)一起前往五種考試。在我的印象中，五中有優(yōu)美的校園，有良好的學(xué)風(fēng)，有優(yōu)秀的教師，我十分向往能成為其中的一員。

進(jìn)入五中的校園，來(lái)到考場(chǎng)外面，我看到一同來(lái)考試的其他同學(xué)都有家長(zhǎng)陪伴，不是爸爸媽媽，就是爺爺奶奶，而我回頭看到身邊的座位上是空空的，沒有家長(zhǎng)的陪同，心中不免有些失落。“爸爸、媽媽為什么不能來(lái)陪我考試？難道他們就不能請(qǐng)半天假，來(lái)陪伴我共同面對(duì)我上學(xué)以來(lái)第一次重要的選擇？”我低下頭，看著爸爸為我刻的伴奏盤發(fā)呆。

就在這時(shí)，我聽見老師在叫我的名字，我懷著忐忑不安的心情隨老師向考場(chǎng)走去。從等候室到考場(chǎng)這一路上，我的耳畔響起了老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們對(duì)我的鼓勵(lì)，我又重新振作起來(lái)。在進(jìn)門的一瞬間，我腦海中浮現(xiàn)出父母充滿鼓勵(lì)的目光和帶著微笑的面孔，我更加自信了。進(jìn)入考場(chǎng)，面對(duì)主考老師，我快樂的歌唱起來(lái)。此時(shí)，我好像明白了什么叫做“在音樂中享受歌唱的快樂”，歌兒唱完了，我向老師深深地鞠了一躬，走出了考場(chǎng)。

篇9

自古英雄多磨難，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。如，著名的音樂家貝多芬，他兩耳失聰，但是他沒有放棄，惹事以自己頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了自己。他失敗了無(wú)數(shù)次，在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂家。愛迪生也是同樣，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后才得以成功。

看到這里，不少人會(huì)說(shuō)，他們是偉人，我們?cè)趺茨芎退麄兿嗵岵⒄撃?？如果你要這樣想，那么我告訴你你錯(cuò)了。一位享譽(yù)世界的名人——愛因斯坦，他小時(shí)候曾被無(wú)數(shù)人認(rèn)為，是一個(gè)致力底下孩子。在他小時(shí)候，老師讓同學(xué)們回家做板凳，次日課堂上，老師看了同學(xué)們的作品，對(duì)愛因斯坦說(shuō)，世界上再也沒有比這更糟的板凳了，然而，愛因斯坦卻從抽屜里有取出了兩個(gè)，這兩個(gè)比那兩個(gè)還遭。原來(lái)這是她做的第三個(gè)凳子，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。

我國(guó)著名史學(xué)家司馬遷，在逆境中創(chuàng)作了具有史學(xué)價(jià)值的《史記》，為后代留下了寶貴的財(cái)富。

我們無(wú)論是在日常的生活中，學(xué)習(xí)還是自己的人生道路上，都應(yīng)該學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏，迎難而上和為夢(mèng)想而努力奮斗的精神。

篇10

一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許這一輩子都在為這個(gè)目標(biāo)而奔跑著?？墒潜寂艿穆凡⒉黄教?，即使是期望很平靜的生活，但有時(shí)，還會(huì)讓你摔跤，或許還會(huì)受傷－－這就是挫折。逆境雖然讓人痛苦，但是在你鼓起勇氣克服以后，它將成為你的一個(gè)成就，因?yàn)槲覀兠拷?jīng)歷一點(diǎn)挫折就會(huì)在人生的道路上多一份克服困難的知識(shí)。

在挫折面前不要退縮，要懂得有勇氣去面對(duì)它，克服它。

勇氣是戰(zhàn)勝挫折贏得成功的第一秘訣。

著名的科學(xué)家愛因斯坦上小學(xué)的時(shí)候，有一次上勞動(dòng)課，同學(xué)們都交了自己的作品，唯獨(dú)只有愛因斯坦沒有交，第二天，他才送來(lái)一只做得很丑陋的小板凳。老師很不滿意的說(shuō)：“我想，世界上不會(huì)有比這更糟糕的板凳了……”愛因斯坦說(shuō)：“有的。”它不慌不忙地從課桌下面拿出兩只小板凳，舉起左手的小板：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳說(shuō)：“這是我第二次做得……剛才交的是我第三次做得。雖然不能使人滿意，但總比這兩只強(qiáng)一些。”

愛因斯坦帶著勇氣與信心用行動(dòng)證明了他戰(zhàn)勝了一次又一次的挫折才做出了第三條比以前像樣的板凳。

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“勇氣在磨煉中生長(zhǎng)的。”是的，只有在多次的挫折中才能練就出你的勇氣，因?yàn)閾碛杏職饷鎸?duì)挫折就是戰(zhàn)勝挫折的有力法寶。

大家應(yīng)該都知道小澤征爾是世界著名的指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮大賽中，它按照評(píng)委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演奏的錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新指揮演奏，但還是不對(duì)。它認(rèn)為是樂譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)決說(shuō)樂譜沒有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。

面對(duì)眾多的音樂大師和權(quán)威人士，它再三思考，最后它斬釘截鐵地大聲說(shuō)：“不！一定是樂譜錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立刻站起來(lái)，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀它大賽奪冠。原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”時(shí)，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前面兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終附和權(quán)威的意見而淘汰。小澤征爾卻因充滿勇氣，摘取了世界指揮家大賽的桂冠。

成功的人并非不會(huì)犯錯(cuò)誤，但是他們勇于正視錯(cuò)誤，并以此位借鑒，更進(jìn)一步。

遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額頭上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，鼓起勇氣，繼續(xù)前進(jìn)吧！相信總有一天你會(huì)看見藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，青青的草，你嘴角還會(huì)有甜甜的微笑……