導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇心理健康教育活動(dòng)的策劃書(shū)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)“繼承光榮傳統(tǒng)，展現(xiàn)青年風(fēng)采，成就輝煌學(xué)業(yè)，塑造綠色人生”

二、活動(dòng)時(shí)間：

2010年5月4日——2010年5月31日

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、與山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”（心理健康輔導(dǎo)組織）建立合作關(guān)系，定于五月為我校心理健康輔導(dǎo)月，開(kāi)展系列活動(dòng)。

2、組織“五月的鮮花”演講比賽。

3、組織團(tuán)支部與學(xué)生會(huì)到**敬老院義務(wù)勞動(dòng)。

4、播放愛(ài)國(guó)教育影片。

四、具體活動(dòng)方案：

濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校首屆“心理健康教育活動(dòng)月”策劃書(shū)

為了更好地宣傳、普及心理健康知識(shí)，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造心理健康教育的氛圍，幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，解決心理困擾，引導(dǎo)同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整自我，發(fā)展自我，增強(qiáng)預(yù)防和克服心理問(wèn)題的能力，經(jīng)研究，決定把5月份定為我校的心理健康教育活動(dòng)月，與山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”（心理健康輔導(dǎo)組織）建立起合作關(guān)系。具體的活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)主題：

關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩

二、活動(dòng)時(shí)間：

2010年5月4日——2010年5月31日

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1.“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”心理健康教育講座

2.班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)、主題班會(huì)及主題手抄報(bào)

3.心理電影放映

4.全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理測(cè)試

四、活動(dòng)安排

1、5月5日下午班會(huì)時(shí)間邀請(qǐng)山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”來(lái)我校舉行“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式，并用海報(bào)等形式對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行宣傳。

2、五月五日晚7：00餐廳前會(huì)議室舉辦“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”心理健康教育講座。在心理健康教育活動(dòng)月中安排開(kāi)展心理健康知識(shí)講座。針對(duì)我校學(xué)生的特點(diǎn)力爭(zhēng)使學(xué)生在聆聽(tīng)講座的過(guò)程中真正有所收獲。

3、五月11日前由心理教師提供活動(dòng)內(nèi)容，班主任做好各班主題班會(huì)。各班以“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”為主題，做一期手抄報(bào)。并于5月26日中午報(bào)團(tuán)委，參加學(xué)校統(tǒng)一組織的評(píng)比。

4、心理電影放映及講評(píng)

5月8日（周四）晚在餐廳前大會(huì)議室播放心理電影《美麗心靈》、《愛(ài)德華大夫》。播放心理電影是一種學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育形式，使學(xué)生于輕松自然間領(lǐng)略心理學(xué)的內(nèi)涵。由心理教師負(fù)責(zé)影片講評(píng)工作。

5、全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查。由“知心小屋”工作人員利用周末時(shí)間在學(xué)校進(jìn)行形式多樣的心理調(diào)查。

6、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理測(cè)

利用周末時(shí)間在校會(huì)議室與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，準(zhǔn)備氣質(zhì)類型測(cè)試，人際關(guān)系自測(cè)，考試焦慮自測(cè)，職業(yè)傾向測(cè)試等。

“慶五四、我為濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校做貢獻(xiàn)”演講比賽方案

為發(fā)揚(yáng)“五四”光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)校本精神，激發(fā)學(xué)生愛(ài)校的熱情，促進(jìn)我校可持續(xù)發(fā)展。校團(tuán)委經(jīng)研究決定舉辦本次演講比賽。

一、參加對(duì)象：全校在校學(xué)生

二、比賽時(shí)間：5月12日晚7：00

三、比賽地點(diǎn)：校會(huì)議室

四、演講主題：學(xué)校讓我感動(dòng)、立志成材回報(bào)學(xué)校

五、參賽要求：

1、每班至少推薦2人，多者不限。

2、演講題目自擬，內(nèi)容真實(shí)，思想健康。

3、脫稿演講。

4、普通話標(biāo)準(zhǔn)。

5、時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

六、比賽安排

1、5月9日前，各班將參賽選手名單以及演講題目報(bào)校團(tuán)委，

2、5月12日中午抽簽。比賽采用抽簽制，按參賽號(hào)依次進(jìn)行比賽。

七、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

1、演講內(nèi)容：觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容緊扣主題，充實(shí)生動(dòng)，情感真摯，能聯(lián)系自身實(shí)際，實(shí)例典型（4分）

2、語(yǔ)言表達(dá)：語(yǔ)言流暢、生動(dòng)，普通話標(biāo)準(zhǔn)；節(jié)奏優(yōu)美，富有感情（2分）

3、儀態(tài)表情：衣著整潔、儀表大方，舉止得體，能靈活運(yùn)用語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)等演講技巧（2分）

4、演講效果：富有感染力，富有啟發(fā)性。（2分）

八、評(píng)分辦法及設(shè)獎(jiǎng)

1、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，其余的平均分為選手最后得分。

2、本次大賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)5名。

九、評(píng)委：待定

十、照像：待定

十一、計(jì)分：待定

十二、計(jì)時(shí)：待定

觀看愛(ài)國(guó)主義教育影片活動(dòng)方案

為加強(qiáng)青年一代的思想教育，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，增強(qiáng)青年朋友們的先進(jìn)性意識(shí)，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活。在“五四”青年節(jié)來(lái)臨之際，校團(tuán)委向全院開(kāi)展一次觀看愛(ài)國(guó)主義教育影片的活動(dòng)。主體方案如下：

一、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

活動(dòng)指導(dǎo)老師：扈雷

開(kāi)展活動(dòng)負(fù)責(zé)人：趙雷

機(jī)構(gòu)成員：學(xué)生會(huì)全體成員

二、活動(dòng)時(shí)間：5月20日（周二）晚7：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：校餐廳前大會(huì)議室

四、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生

五、活動(dòng)安排和分工：

1、學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)宣傳部負(fù)責(zé)影片的挑選（注意：影片的題材要與

本次活動(dòng)的主題一致）、設(shè)備的連接、影片的放映。

2、學(xué)生會(huì)紀(jì)律檢查部負(fù)責(zé)組織人員的入場(chǎng)和維護(hù)會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

3、生活衛(wèi)生部和文體娛樂(lè)部負(fù)責(zé)影片放映的后勤（設(shè)備的抬放、桌椅的安排和衛(wèi)生的保持）

濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校團(tuán)委

2010年2月15日

附:

迎“五四”活動(dòng)項(xiàng)目表

序號(hào)

項(xiàng)目名稱

活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)

時(shí)間

1

“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

與山東中醫(yī)藥大學(xué)“知心小屋”合作在操場(chǎng)全校學(xué)生舉行“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

5月5日下午班會(huì)時(shí)間

2

“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”心理健康教育講座

請(qǐng)山東中醫(yī)藥大學(xué)心理學(xué)教授以“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”為主題舉辦心理健康教育講座

5月5日晚

7：00

3

“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”主題影片播放

在大會(huì)議室面向全校學(xué)生播放電影《美麗心靈》

5月8日晚

7：00

4

“慶五四、我為濟(jì)南工業(yè)技工學(xué)校做貢獻(xiàn)”演講比賽

以“學(xué)校讓我感動(dòng)、立志成材回報(bào)學(xué)?！睘橹黝}

5月12日晚

7：00

5

發(fā)揚(yáng)”五四”精神，前往**敬老院參加義務(wù)勞動(dòng)

到**敬老院打掃衛(wèi)生、與老人談心聊天，開(kāi)展簡(jiǎn)單的文藝表演活動(dòng)

5月18日下午2：00

6

觀看愛(ài)國(guó)主義教育影片播放

在大會(huì)議室面向全校學(xué)生播放電影《背起爸爸上學(xué)》

5月20日晚

7：00

7

“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”為主題手抄報(bào)評(píng)比和展覽

各班以“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”為主題設(shè)計(jì)手抄報(bào)，統(tǒng)一報(bào)團(tuán)委進(jìn)行評(píng)比和展覽

5月26日

8

“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”現(xiàn)場(chǎng)走進(jìn)同學(xué)活動(dòng)

現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理測(cè)試（氣質(zhì)類型、考試焦慮、人際關(guān)系、職業(yè)傾向）、心理活動(dòng)

5月10日

5月17日

5月24日

9

“關(guān)愛(ài)自我，拾獲精彩”主題班會(huì)

分別以“做怎樣的人——正確認(rèn)識(shí)自己”、“做自己的主人——自我管理與監(jiān)控”、“天生我才必有用——自信心訓(xùn)練”為主題各班開(kāi)展班會(huì)

5月12日

篇2

一、活動(dòng)主題：愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)

二、活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題重要性的認(rèn)識(shí),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識(shí),以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)最后一年的時(shí)光。

三、活動(dòng)背景：應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題重要性的認(rèn)識(shí)，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問(wèn)題，各班委會(huì)在近期召開(kāi)以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)。因此及時(shí)聽(tīng)取大家意見(jiàn)，策劃本次班會(huì)的主要方案。

四、活動(dòng)時(shí)間：20XX年5月25日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓502

六、參加人員：20xx0221班全體同學(xué)

七、活動(dòng)目的（效果）：宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

八、活動(dòng)內(nèi)容（程序）：

1、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來(lái)：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20XX年，“5.25全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”。此后（20XX年），教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛(ài)，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)的高校都利用這一天開(kāi)展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

2、組織大家觀看有關(guān)心理健康方面的電影：《海洋天堂》、《和你在一起》，看完后讓每個(gè)人都談?wù)勛约簩?duì)于電影主角的心理認(rèn)識(shí)；

3、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對(duì)大家的心理健康成長(zhǎng)有所幫助；

4、分析大學(xué)生存在常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及形成的原因：

1、人際交往問(wèn)題

2、對(duì)大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個(gè)人情緒問(wèn)題

4、學(xué)業(yè)與就業(yè)問(wèn)題

5、戀愛(ài)問(wèn)題

原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問(wèn)題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛(ài)上，開(kāi)放的校園使戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。

近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

5、提供一些大學(xué)生心理問(wèn)題的例子，進(jìn)行案例分析。

案例一：獨(dú)生子女的小丹是90后，來(lái)自河北的她對(duì)西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開(kāi)學(xué)一周，她已和宿舍5個(gè)舍友輪番吵過(guò)架。第一個(gè)月，她和半個(gè)班同學(xué)翻過(guò)臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了6個(gè)宿舍。走進(jìn)小丹第7個(gè)宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂?！庇浾呖吹?，從床鋪到小丹的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書(shū)本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。小丹的輔導(dǎo)員老師告訴記者，入校一年來(lái)，小丹始終沒(méi)有學(xué)會(huì)打理自己的生活。父母的寵愛(ài)和一切以小丹為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無(wú)法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭(zhēng)吵的導(dǎo)火索。舍友對(duì)小丹的評(píng)價(jià)是：“極度自我，從不考慮別人的感受?！倍〉s認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨(dú)寂寞，沒(méi)有一個(gè)朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好。”

案例二：小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

6、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題的一些對(duì)策：

（1）學(xué)校方面對(duì)策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過(guò)各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

最后開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過(guò)各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助，其順利度過(guò)難關(guān)。

（2）學(xué)生自身方面對(duì)策

首先，要對(duì)自己寬容，不過(guò)分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷，那么心理問(wèn)題對(duì)于他們來(lái)說(shuō)也就不再可怕了。

其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)?？偸沁^(guò)分在乎別人對(duì)自己的意見(jiàn)和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問(wèn)題的主要原因。事實(shí)上，一個(gè)人無(wú)論怎樣努力，也無(wú)法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見(jiàn)和評(píng)價(jià)。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

8、在條幅上簽字和寫(xiě)出自己的愿望

（1）在《相親相愛(ài)一家人》的音樂(lè)背景下在事先做好的“愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)”條幅上簽字。

（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫(xiě)出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語(yǔ)心愿”的愿望墻上。

九、活動(dòng)前準(zhǔn)備會(huì)場(chǎng)布置：

1、會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）

2、做好“愛(ài)自己——就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng)”的條幅和愿望墻

3、背景音樂(lè)設(shè)置（相親相愛(ài)）

4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）