近視眼保護(hù)的方法范文
時(shí)間:2023-11-23 17:50:51
導(dǎo)語:如何才能寫好一篇近視眼保護(hù)的方法,這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn),歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文,供你借鑒。
篇1
關(guān)鍵詞:貿(mào)易保護(hù);歷史;規(guī)律;趨勢
中圖分類號:F74 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1673-291X(2013)12-0189-02
一、西方工業(yè)國貿(mào)易保護(hù)理論與政策的歷史演進(jìn)
1.亞當(dāng)·斯密之前的貿(mào)易保護(hù)理論與政策。在亞當(dāng)·斯密的自由貿(mào)易理論體系創(chuàng)立之前就存在貿(mào)易保護(hù)和自由貿(mào)易之爭。重商主義最早提出貿(mào)易保護(hù)的觀點(diǎn),盡管不夠系統(tǒng),但其理論的基本點(diǎn):“鼓勵(lì)輸出、限制輸入,發(fā)展經(jīng)濟(jì),實(shí)現(xiàn)國家財(cái)富積累”已經(jīng)被當(dāng)時(shí)各國政府所采納。一些貿(mào)易保護(hù)的手段諸如行政管制、高額關(guān)稅、退還稅款、發(fā)放獎(jiǎng)金和補(bǔ)助金、特許證等被政府廣泛使用。
16世紀(jì)后期的英國,重商主義的發(fā)展達(dá)到。從17世紀(jì)開始,一些商人、政府官員、學(xué)者先后提出自由貿(mào)易的觀點(diǎn),并且在18世紀(jì)上半葉的英國發(fā)生了兩場著名論戰(zhàn):一是關(guān)于放寬與法國貿(mào)易的限制是否對英國有利。主張自由貿(mào)易的和主張貿(mào)易保護(hù)的兩大派別分別創(chuàng)辦了各自的雜志來宣揚(yáng)自己的觀點(diǎn)。盡管兩派在理論上各不相讓,但政府還是執(zhí)行了貿(mào)易保護(hù)主義的政策,而主張放寬英法貿(mào)易的條款未能得到批準(zhǔn)。二是英、法、德等國的學(xué)者圍繞國際經(jīng)濟(jì)是否存在內(nèi)在平衡機(jī)制所進(jìn)行的論戰(zhàn)。以休謨?yōu)榇淼膶W(xué)者從貨幣數(shù)量論出發(fā),認(rèn)為國際經(jīng)濟(jì)中存在自動(dòng)平衡和調(diào)節(jié)機(jī)制,不需要政府的干預(yù)國際經(jīng)濟(jì)會(huì)自然的保持平衡,因此,他們主張貿(mào)易自由;以斯圖亞特為代表的學(xué)者則反對休謨的貨幣數(shù)量論,否定國際經(jīng)濟(jì)中存在自動(dòng)平衡機(jī)制,主張政府干預(yù)和貿(mào)易保護(hù)。這場爭論在理論上也是難分勝負(fù),但在現(xiàn)實(shí)中各國政府(包括當(dāng)時(shí)比較先進(jìn)的英國)仍然實(shí)行貿(mào)易保護(hù)主義的措施。
2.亞當(dāng)·斯密之后的貿(mào)易保護(hù)理論與政策。理論界一直把1776年斯密的《國富論》的出版視為自由主義理論體系創(chuàng)立的標(biāo)志。作為古典經(jīng)濟(jì)自由主義的奠基者,斯密對重商主義的國家干預(yù)觀點(diǎn)進(jìn)行了批判,并鼎力主張對內(nèi)實(shí)現(xiàn)自由放任、對外實(shí)行自由貿(mào)易,主張降低關(guān)稅和取消出口補(bǔ)貼和獎(jiǎng)勵(lì)金,并提出了較為系統(tǒng)的國際貿(mào)易理論,即“絕對成本說”。大衛(wèi)·李嘉圖對斯密的自由貿(mào)易理論作了進(jìn)一步補(bǔ)充和發(fā)展,提出了更為現(xiàn)實(shí)的“比較成本說”。絕對成本說和比較成本說構(gòu)成了古典貿(mào)易理論的核心。
然而,斯密《國富論》的出版并沒有對英國和其他西方各國的政策產(chǎn)生立竿見影的影響。在斯密和李嘉圖完善自由貿(mào)易體系的同時(shí),和其觀點(diǎn)相對立的一些經(jīng)濟(jì)學(xué)家仍然始終倡導(dǎo)貿(mào)易保護(hù),為此雙方不斷展開理論較量。1860年英法兩國簽定了《科布登—謝瓦利埃條約》,隨后,英國又和其他國家簽署了降低關(guān)稅的商貿(mào)條約,從而使西歐各國走上自由貿(mào)易道路?!犊撇嫉恰x瓦利埃條約》的簽定,標(biāo)志自由主義政策在英國取得了決定性的勝利,而這距離1776年斯密《國富論》的問世將近一個(gè)世紀(jì)的時(shí)間。由此可見,開辟貿(mào)易自由主義政策的道路是多么艱難。
3.現(xiàn)代貿(mào)易保護(hù)主義理論與政策。二戰(zhàn)結(jié)束后,除美國以外的各壟斷資本主義集團(tuán)均遭重創(chuàng),美國對歐洲、日本具備了無可匹敵的競爭優(yōu)勢,美國此時(shí)開始倡導(dǎo)自由貿(mào)易,但到20世紀(jì)60年代末,日本、德國的經(jīng)濟(jì)逐漸恢復(fù)并日益強(qiáng)大,大量美元外流,致使布雷頓森林體系動(dòng)搖,1969年尼克松政府以保衛(wèi)美元為由提出,為了保持對外軍事支出,維護(hù)冷戰(zhàn)盟主地位,美國的貿(mào)易收支經(jīng)常保持盈余是必要的,為此,必須采取貿(mào)易保護(hù)主義的政策。上述歷史表明,從19世紀(jì)70年代開始,在自由主義政策實(shí)施不久,保護(hù)主義的政策則開始陸續(xù)在各國出現(xiàn),到20世紀(jì)開始逐漸加強(qiáng),在二戰(zhàn)以后,盡管日益強(qiáng)大起來的美國開始宣揚(yáng)貿(mào)易保護(hù),但20世紀(jì)60年代以后隨著日、德等國經(jīng)濟(jì)的恢復(fù)和發(fā)展,各國又重新舉起了貿(mào)易保護(hù)的旗幟。
4.新的貿(mào)易保護(hù)主義的興起。自20世紀(jì)70年代以來,國際市場競爭越來越激烈,兩次石油危機(jī)使世界經(jīng)濟(jì)增長緩慢,各國的貿(mào)易保護(hù)主義勢力都在不斷增強(qiáng),逐漸形成了新的貿(mào)易保護(hù)主義浪潮。新的保護(hù)主義和傳統(tǒng)的貿(mào)易保護(hù)相比,更具有隱蔽性的特點(diǎn):(1)非關(guān)稅壁壘。傳統(tǒng)的貿(mào)易保護(hù)主義主要是通過限制進(jìn)口來保護(hù)國內(nèi)工業(yè),其手段是構(gòu)筑高關(guān)稅壁壘,跟傳統(tǒng)的貿(mào)易保護(hù)主義相比,新的貿(mào)易保護(hù)更側(cè)重非關(guān)稅壁壘。具體包括進(jìn)口限制、反傾銷和反補(bǔ)貼措施、自動(dòng)出口限制、報(bào)關(guān)手續(xù)干擾、技術(shù)和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)等。一些非關(guān)稅壁壘目前已經(jīng)成為各國政府干預(yù)外貿(mào)、限制進(jìn)出口的主要政策措施。據(jù)統(tǒng)計(jì),現(xiàn)在各國實(shí)行的非關(guān)稅壁壘手段上千種。有些非關(guān)稅壁壘如“技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)法規(guī)繁多,讓出口國防不勝防,有些技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)要求嚴(yán)格,使其他國家尤其是發(fā)展中國家很難達(dá)到?!币恍┌l(fā)達(dá)國家順應(yīng)國際經(jīng)濟(jì)發(fā)展的潮流,開始使用綠色貿(mào)易壁壘進(jìn)行保護(hù)。(2)集團(tuán)化和區(qū)域化。隨著國際經(jīng)濟(jì)競爭越來越激烈,一些國家紛紛結(jié)成各種各樣的經(jīng)濟(jì)貿(mào)易同盟,集團(tuán)化和區(qū)域化趨勢加強(qiáng)。集團(tuán)和區(qū)域內(nèi)部相互取消關(guān)稅,實(shí)現(xiàn)商品和生產(chǎn)要素的自由流動(dòng)。同時(shí),對外推行貿(mào)易限制政策。很多集團(tuán)和區(qū)域組織建立的初衷就是為了對付外來競爭,保護(hù)成員國的經(jīng)濟(jì)利益。因此,集團(tuán)和區(qū)域化組織具有天然的排外性和貿(mào)易保護(hù)性。以歐盟為例,從1958年來歐盟不斷排斥成員外的貿(mào)易,導(dǎo)致內(nèi)部相互進(jìn)口的比重不斷上升:1958年為33.8%,1971年為51%,1985年為57%,1992年為58.9%,1998年為63.2%,2000年為79.2%。(3)在自由化掩蓋下的貿(mào)易保護(hù)。為了實(shí)現(xiàn)本國的貿(mào)易利益最大化,各國政府紛紛借助于各種非關(guān)稅壁壘和其他名義來實(shí)現(xiàn)貿(mào)易保護(hù),更有甚者高舉自由化的旗幟來達(dá)到貿(mào)易保護(hù)的目的。例如,近幾年歐盟各國借環(huán)保為名而頻繁使用的綠色壁壘,一些國家借各種經(jīng)濟(jì)一體化組織實(shí)現(xiàn)的各種保護(hù)措施等等。給人們留下深刻印象的是:世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢是越來越開放,各種貿(mào)易組織如GATT和WTO一輪一輪談判不斷地降低關(guān)稅,東京回合后,歐共體平均關(guān)稅為6%,日本為5.4%,美國為4.9%,烏拉圭回合后,發(fā)達(dá)國家的平均關(guān)稅又進(jìn)一步降到4%,但非關(guān)稅壁壘不斷加強(qiáng),到烏拉圭回合后,非關(guān)稅壁壘已達(dá)2 700多種,并且借助于GATT的免除條款、利用公平貿(mào)易的借口,逐步走向雙邊和歧視性貿(mào)易,形成了一整套系統(tǒng)的保護(hù)制度和機(jī)制,限制的范圍已擴(kuò)展到勞務(wù)和高技術(shù)領(lǐng)域,出現(xiàn)了許多經(jīng)濟(jì)集團(tuán)搞集體貿(mào)易保護(hù)政策的情況。在自由化的旗幟掩蓋下的各種貿(mào)易保護(hù)具有很強(qiáng)的隱蔽性、矛盾性和欺騙性,因此也被稱謂“超級保護(hù)主義”。
二、貿(mào)易保護(hù)的規(guī)律性和發(fā)展趨勢
1.貿(mào)易保護(hù)的規(guī)律性。(1)它經(jīng)常出現(xiàn)在這些時(shí)候:當(dāng)一國經(jīng)濟(jì)比較落后或面臨經(jīng)濟(jì)危機(jī)的時(shí)候;當(dāng)一國原有的優(yōu)勢面臨威脅或即將失去的時(shí)候;爆發(fā)戰(zhàn)爭期間。(2)貿(mào)易保護(hù)和自由貿(mào)易基本是交替進(jìn)行的,而且自由主義的歷史非常短暫。19世紀(jì)40年代之前西方工業(yè)國都在實(shí)行貿(mào)易保護(hù)措施,1846年英國廢除谷物法以后到19世紀(jì)70年代各國主要實(shí)行自由貿(mào)易政策;19世紀(jì)70年代各國又開始實(shí)行貿(mào)易保護(hù)政策,二戰(zhàn)以后至20世紀(jì)60年代末實(shí)施自由貿(mào)易;70年代以后新的貿(mào)易主義政策又被各國逐漸采用。(3)誰變成強(qiáng)國誰就率先打破貿(mào)易保護(hù)而提出自由貿(mào)易。19世紀(jì)40年代的自由貿(mào)易政策由當(dāng)時(shí)的強(qiáng)國英國率先提出和實(shí)施;20世紀(jì)40年代自由貿(mào)易政策由當(dāng)時(shí)強(qiáng)大的美國率先提出和實(shí)施。(4)世界經(jīng)濟(jì)處于增長和繁榮階段易實(shí)施自由貿(mào)易政策,而世界經(jīng)濟(jì)面臨或處于蕭條階段易實(shí)施貿(mào)易保護(hù)措施。
2.貿(mào)易保護(hù)的發(fā)展趨勢。(1)在未來很長的時(shí)間里貿(mào)易保護(hù)仍然是各國貿(mào)易政策的支撐點(diǎn)。不僅包括發(fā)展中國家,一些發(fā)達(dá)國家之間由于競爭的激烈會(huì)不斷實(shí)施貿(mào)易保護(hù)。(2)保護(hù)的手段時(shí)而透明、極端化(關(guān)稅、政治、軍事等手段),時(shí)而隱蔽化(各種非關(guān)稅壁壘)。(3)新的保護(hù)手段不斷應(yīng)勢而生(各種技術(shù)和綠色壁壘)。(4)整體保護(hù)增強(qiáng)(更多貿(mào)易組織會(huì)不斷出現(xiàn))。
三、貿(mào)易保護(hù)給中國的啟示
(1)以史為鑒,認(rèn)清貿(mào)易保護(hù)和自由貿(mào)易的實(shí)質(zhì)和規(guī)律。歷史證明,自由主義理論上發(fā)展和實(shí)踐中的推行是大相徑庭的。從規(guī)律看,只有強(qiáng)大的國家才從自身利益出發(fā)倡導(dǎo)自由貿(mào)易。而且,往往是口頭高喊自由主義,而暗中搞貿(mào)易保護(hù)。事實(shí)上,沒有超國家利益的自由主義和貿(mào)易保護(hù)主義。斯密自由主義的提出是為了實(shí)現(xiàn)英國利益的最大化,李斯特、凱里、凱恩斯的國家干預(yù)和貿(mào)易保護(hù)理論的提出也是從國家和民族的利益出發(fā)。中國在參與全球化的同時(shí),必須把國家和民族利益放之首位。(2)學(xué)會(huì)駕馭貿(mào)易保護(hù)的新手段。如前文所述,一些國家配合國際經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化,不斷創(chuàng)造新的貿(mào)易保護(hù)手段,如各種名目繁多的技術(shù)壁壘和綠色貿(mào)易壁壘。我們不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握,更要從中國實(shí)際出發(fā)進(jìn)行創(chuàng)新。(3)學(xué)會(huì)在競爭中求發(fā)展,在妥協(xié)中求保護(hù)。必要的自由貿(mào)易有利于競爭,有利于企業(yè)的發(fā)展。相對開放和競爭激烈的國際市場對推動(dòng)中國政府和企業(yè)的改革是非常必要的,只有把政府和企業(yè)放置更開放、更規(guī)范的市場環(huán)境中才能發(fā)展。為了發(fā)展必須嚴(yán)格遵循和執(zhí)行國際規(guī)則,但當(dāng)國家和民族的整體利益遭到迫害或遇到不公平的待遇時(shí)必須學(xué)會(huì)妥協(xié)和保護(hù),政府應(yīng)盡快掌握駕馭自由貿(mào)易和貿(mào)易保護(hù)的整體協(xié)調(diào)能力。
參考文獻(xiàn):
[1] 李丹丹.貿(mào)易保護(hù)形式的演變及發(fā)展趨勢[J].現(xiàn)代商業(yè),2010,(8).
篇2
關(guān)于中學(xué)生近視問題的調(diào)查報(bào)告
一、課題背景
伴隨著學(xué)齡的成長,還有近視度數(shù)的提高,目前,中國近視率僅次于"近視大國日本",排名世界第二.據(jù)衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調(diào)查,我國學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至XX年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達(dá)34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達(dá)73.9%,因近視致盲人數(shù)已達(dá)30。不知不覺中,身邊的同學(xué)也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一不加深呢?一系列的問題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護(hù)的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內(nèi)容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過這次研究,找到更加可行,更加具有針對性的方法。
我們小組通過中學(xué)生近視情況調(diào)查問卷在我校高二年級段得到了以下結(jié)果。大約有90%的同學(xué)現(xiàn)在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數(shù)大都在400~500左右??上攵?、我國近視情況是如何嚴(yán)峻。因此該問題的研究更有了其必要性。
二、研究過程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下,五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動(dòng)身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié),即可看 清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。 高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長而顯得稍有突出。在視盤顳側(cè)可見白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長,視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤顳側(cè)邊緣脫開,露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchs spot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經(jīng)問卷調(diào)查,80%左右的同學(xué)是因?yàn)殚L時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書等造成的。當(dāng)然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
2、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。
4、在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書,這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書,使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書,兩眼不在水平狀態(tài),眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。
6 睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫字姿勢不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調(diào)節(jié)相對緊張?;蜃酪芜^高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢,都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線的影響。經(jīng)常看電視,尤其是信號不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門不可缺少的課程,過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。
③怎樣保護(hù)視力
保護(hù)視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈??偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始,水進(jìn)入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過我們小組的走訪調(diào)查了、實(shí)驗(yàn)中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區(qū)。
④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區(qū)”
誤區(qū)一: 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問題,但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上,短期內(nèi)也許會(huì)有些效果,但長期使用卻收效甚微,有的還會(huì)適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區(qū)二: 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正,就會(huì)在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài),長此以往,近視度數(shù)會(huì)加深得更快。
誤區(qū)三: 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應(yīng)明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復(fù),假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復(fù),只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。
誤區(qū)四: 看近物無需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴,主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的,在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要特別注意。
誤區(qū)五 :眼鏡隨意配一副,驗(yàn)光不重要
這種想法是十分錯(cuò)誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗(yàn)光是配鏡的前提和基礎(chǔ),光驗(yàn)得準(zhǔn)不準(zhǔn)直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預(yù)防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預(yù)防措施:
必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
2、看書寫字時(shí)間不宜過久,持續(xù)1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多,所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€,光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
4、積極開展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導(dǎo)同學(xué)們寫字,不要過小過密,更不要寫斜、草字。寫字時(shí)間不要過長。
6、認(rèn)真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操;
8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。 對近視要分檔防治,抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光, 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數(shù)同學(xué)近視后都會(huì)帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì)對我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2):配鏡時(shí),必須患者在場親自驗(yàn)光后才行!不可以原來的眼鏡度數(shù)為準(zhǔn),重做一個(gè),切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調(diào)節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數(shù)最佳的矯正視力。
(4):有散光的患者,應(yīng)近視鏡和散光鏡都配(小竅門:低于75度順規(guī)生理性散光,未對視覺質(zhì)量造成影響的,沒有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯,逆規(guī)、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時(shí),還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應(yīng)與瞳孔間距一致;另外,鏡框應(yīng)略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎,但耐磨;②:樹脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7):近視度數(shù)發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇配戴硬形眼鏡
(8):眼位、調(diào)節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡,不工作時(shí)可取下。中高度患者可長期戴鏡。
(9):不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復(fù)查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復(fù)查驗(yàn)光一次。
篇3
好吧,這期就讓我們來說說眼睛。
必要的裝備之外中內(nèi)
當(dāng)然,眼睛是我們能夠看到世界的必需裝備,眼球的最外層是透明的角膜和白色的鞏膜,鞏膜就是我們俗話說的“眼白”,它們處在最外面自然負(fù)責(zé)保護(hù)眼球內(nèi)部組織,質(zhì)地堅(jiān)硬的鞏膜又負(fù)責(zé)維持眼球的形狀。
眼球的中層給整個(gè)眼球提供營養(yǎng),充滿了許多的毛細(xì)血管,把氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)源源不斷送來,再不辭辛苦地把眼球代謝出的廢物們都運(yùn)走。值得一說的是虹膜,它屬于中層,碟戰(zhàn)劇里的經(jīng)典橋段就是通過某個(gè)關(guān)口的時(shí)候,要把眼睛對上去掃一下,這種技術(shù)就是虹膜掃描。眼睛中的虹膜呈現(xiàn)圓盤狀,中間有個(gè)小圓孔,那小圓孔就是我們所熟悉的瞳孔。如果你留心會(huì)發(fā)現(xiàn)虹膜的顏色會(huì)因?yàn)槿朔N的不同而不同,比如歐洲人的虹膜是藍(lán)色的,而亞洲人偏褐色黑色。其實(shí)如同指紋,沒有兩個(gè)人的虹膜是一模一樣的。這便是虹膜掃描的基礎(chǔ)。
內(nèi)層為視網(wǎng)膜,是一層透明的膜,視網(wǎng)膜上有很多感受光刺激的細(xì)胞。
除了眼球的構(gòu)造,神經(jīng)和大腦也是我們能夠看到世界的必要配置,不光是聽覺和視覺,它們可以說是我們所有的感覺的必要標(biāo)準(zhǔn)配置。
就這樣看到世界
有個(gè)猜拳游戲里的臺詞是這樣說的:“黑漆漆的夜啊,誰也看不見誰啊……”輕松一句話道出了科學(xué)的真諦,為什么看不到?。恳?yàn)楹谄崞?。為什么黑漆漆啊,因?yàn)闆]有光?。∪绻麤]有光線進(jìn)入眼睛,我們是斷然看不到什么的。
當(dāng)光線經(jīng)過各種的直射或是反射或是折射,總之是進(jìn)入我們眼睛的時(shí)候,首先進(jìn)入角膜,然后進(jìn)入晶狀體(看圖哦,那個(gè)雙凸面的結(jié)構(gòu) ),再然后進(jìn)入玻璃體(如圖所示那個(gè)晶狀體旁邊的結(jié)構(gòu)),最后來到視網(wǎng)膜,視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞接受到光刺激之后,會(huì)把光信號轉(zhuǎn)換成電信號傳向視神經(jīng),視神經(jīng)再把這些電信號傳向大腦皮層的視覺中樞,很多的信號在這里經(jīng)過復(fù)雜的分工運(yùn)算,最后產(chǎn)生完整的認(rèn)知。
而在整個(gè)的路線里面,無論是哪個(gè)元件出現(xiàn)了問題,都會(huì)影響最后的認(rèn)知,所以即便是眼球的結(jié)構(gòu)是完整的,如果視神經(jīng)或是視覺中樞出了問題,也是影響視覺的。也就是說,如果歪歪的外婆眼睛的結(jié)構(gòu)是好的,問題肯定就出在視神經(jīng)或是神經(jīng)中樞了。
來自它們的保護(hù)
首先是來自眼淚的保護(hù)。眼睛在某些狀態(tài)下會(huì)分泌眼淚,眼淚代表了我們的某些情緒,或者高興得喜極而泣或者悲傷得聲淚俱下。眼淚是淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液,于是當(dāng)眼淚順著鼻翼進(jìn)入嘴巴碰觸到味蕾的時(shí)候,你會(huì)深深地感受到眼淚真挺咸的。
情緒激動(dòng)的時(shí)候,大量眼淚分泌過后,會(huì)讓我們感覺到輕松,并且科學(xué)也證實(shí)了眼淚的排出有利于體內(nèi)毒素的釋放,但是眼淚儼然還有著潤濕角膜的功用。我們眨眼時(shí),就可以讓淚液均勻地濕潤角膜,使眼球不至于干燥,保持角膜光澤,清除灰塵及細(xì)菌。當(dāng)風(fēng)沙入眼時(shí),由于異物的刺激,會(huì)產(chǎn)生反射性的眨眼,通過眨眼企圖用淚液將入眼的異物沖洗掉。
其實(shí)眼屎也是保護(hù)的標(biāo)志。我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體,它們開口在瞼緣上,排成整齊的一行,上眼瞼30~40個(gè),下眼瞼20~30個(gè)。瞼板腺一刻不停地分泌一種像油脂一樣的液體,白天這些油脂一樣的液體防止淚水的蒸發(fā)防止汗水的流入。晚上睡覺時(shí),這些油脂使眼瞼閉合得更加緊密,防止淚液蒸發(fā),不致造成角膜干燥。當(dāng)這些油脂與白天進(jìn)入眼睛里的塵土以及淚水蒸發(fā)后的殘留物混合在一起時(shí),就形成了所謂的“眼屎”。
瞳孔的可變化也是種保護(hù)措施。瞳孔在虹膜的調(diào)節(jié)下可大可小,如果光線較弱,瞳孔會(huì)通過變大的方式使得進(jìn)入眼睛的光線增多,如果光線過強(qiáng),瞳孔會(huì)變小來減少光線的進(jìn)入,這樣通過瞳孔的調(diào)節(jié),始終保持適量的光線進(jìn)入眼睛,使落在視網(wǎng)膜上的物體形像既清晰,而又不會(huì)有過量的光線灼傷視網(wǎng)膜。
不得不說的大眾眼疾
我們最常聽到的大眾眼疾應(yīng)該是近視眼、老花眼和白內(nèi)障了。病因倒也不是很難理解,如果晶狀體的曲度合適,光線經(jīng)過晶狀體匯聚之后的成像會(huì)恰好落在視網(wǎng)膜上。如果晶狀體的曲度過大,會(huì)使得匯聚的光線成像在視網(wǎng)膜前面而看不清遠(yuǎn)處的物體,這就是近視。人進(jìn)入老年之后晶狀體會(huì)硬化導(dǎo)致匯聚的光線成像在視網(wǎng)膜后面而看不清近處的物體,這就是老花眼了。這時(shí),能改變光線方向的凹透鏡和凸透鏡的存在就顯得意義重大了,于是近視眼睛和老花鏡應(yīng)用而生。
白內(nèi)障的問題也是在晶狀體,不過不是形狀問題了,而是內(nèi)容物的變化引起的。晶狀體的內(nèi)容物本是透明的,任何原因造成的內(nèi)容物渾濁都可以成為白內(nèi)障。治療的方法之一就是把渾濁的晶狀體去掉換一個(gè)人工的晶狀體進(jìn)去。
篇4
1合理滿足學(xué)生的真實(shí)需求
學(xué)生的需求有兩個(gè)方面的需求,一個(gè)心理需求,另一個(gè)是學(xué)生適應(yīng)日常生活的需要.而如果讓我們的教材去滿足這兩個(gè)需求,我們必須對教材進(jìn)行適當(dāng)?shù)募庸?
1.1滿足學(xué)生的心理需求
物理教學(xué)是一門提升學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的學(xué)科,如果我們的教學(xué)內(nèi)容能充分考慮學(xué)生的心理需求,做到按需教學(xué),學(xué)生的課堂參與度和積極性就可想而知了,那么學(xué)生的興趣就不再是表象興趣,而是內(nèi)在的求知興趣,這時(shí)我們就要注重觀察學(xué)生的內(nèi)心需求,了解學(xué)生的興趣點(diǎn).因此在我們使用教材的過程中,我們就要對教材中無法滿足學(xué)生合理心理需求的內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充和完善.而這樣的情況在我們多個(gè)版本的教材中都有所體現(xiàn),比如在學(xué)習(xí)氣體壓強(qiáng)的過程中,2011年的課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不要求學(xué)生去測量大氣壓的大小,原因可能出于兩點(diǎn)考慮,其一是用托里拆利實(shí)驗(yàn)來測量的話,存在安全隱患,有一定的危險(xiǎn)性,不適合去做學(xué)生的課堂演示實(shí)驗(yàn);其二是用其他方法去測量,誤差較大,且方法繁多,學(xué)生較難理解.2012年的人教版《大氣壓強(qiáng)》中,就把托里拆利實(shí)驗(yàn)以錄像的形式呈現(xiàn)給學(xué)生,其實(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)中,學(xué)生的內(nèi)心是非常想要自己動(dòng)手測一測大氣壓的大小的,面對學(xué)生這樣的內(nèi)心需求,我們是否可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充和拓展一下如何測量大氣壓的大小.如果班級學(xué)生的思維能力和實(shí)驗(yàn)操作能力都較強(qiáng)的話,我們不妨給學(xué)生自己動(dòng)手測一下大氣壓強(qiáng)的大小,用如圖1所示的方法即可,這樣的修改可能不能很好地符合教材的要求,但是面對學(xué)生的實(shí)際需求,這樣的教材補(bǔ)充對學(xué)生能力的提升何嘗不是一種幫助.
1.2滿足學(xué)生的生活需求
學(xué)習(xí)的目的就是為了更好地生活,或者更好地服務(wù)于生活,改善生活.那么在我們的物理學(xué)習(xí)過程中,我們是否能進(jìn)一步滿足學(xué)生在生活中相關(guān)的合適的需求呢?這些也是需要我們老師開發(fā)和挖掘的,在初中物理中,很多都是以生活為原型,經(jīng)過對生活現(xiàn)象的進(jìn)一步觀察和實(shí)驗(yàn)得出相應(yīng)的物理規(guī)律,那么我們在結(jié)合物理教材,揭秘物理規(guī)律的同時(shí),能不能進(jìn)一步滿足學(xué)生運(yùn)用物理知識解決生活的需要,比如在蘇科版《照相機(jī)與眼睛 視力的矯正》一節(jié)中,我們知道,眼睛與人的生活是密不可分的,那么我們?nèi)绾尾拍芡ㄟ^我們的物理教學(xué)更好地滿足學(xué)生對眼睛的了解呢?其實(shí)從學(xué)生的內(nèi)心世界分析,學(xué)生希望對眼睛了解更多一些,了解更多關(guān)于視力保護(hù)的知識,了解近視眼形成的過程,還想知道,在我們平時(shí)用眼的過程中,我們疏忽了哪些事項(xiàng).因此,筆者認(rèn)為,在本節(jié)課的教學(xué)過程中,我們的教學(xué)目標(biāo)不能局限于中考的考點(diǎn)內(nèi)容,也不能僅服從于課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,而應(yīng)該滿足學(xué)生的生活需求,如果課堂時(shí)間不夠的話,我們可以利用社團(tuán)課程,利用綜合實(shí)踐課程來更好地滿足學(xué)生的生活需求.進(jìn)一步實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn),我們采用課堂引導(dǎo)、點(diǎn)撥的方式讓學(xué)生初步了解眼睛的工作原理,了解近視眼和遠(yuǎn)視眼的形成,了解視力的矯正,通過課后的拓展延伸讓學(xué)生進(jìn)一步知道如何保護(hù)視力,預(yù)防近視,如何注意用眼衛(wèi)生,遠(yuǎn)離眼科疾病的困擾.由此可見,原先是知識源于教材,服務(wù)生活,改進(jìn)后是知識高于教材,而改善生活,這樣的行為提升了教材本身的價(jià)值,提升了教育的價(jià)值.
2適度服務(wù)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)發(fā)展
我們教育的目的就是讓學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì),服務(wù)社會(huì),為社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn),而現(xiàn)在我們所教學(xué)的物理知識也應(yīng)該更好地滿足現(xiàn)實(shí)社會(huì)的發(fā)展.因此,結(jié)合物理教材,我們要適度地服務(wù)于社會(huì)的發(fā)展.具體要滿足以下兩個(gè)方面:
2.1滿足時(shí)展的需求
科技的進(jìn)步不斷推進(jìn)著時(shí)代的發(fā)展,而物理教學(xué)也要緊跟時(shí)代的腳步,我們的教材不可能一年一更新,但是科技卻在天天進(jìn)步,其中涉及到的物理知識也是在天天更新,和初中物理有關(guān)的知識也有很多.比如,學(xué)生在學(xué)習(xí)初中光學(xué)知識的時(shí)候都會(huì)學(xué)習(xí)凸透鏡成像特點(diǎn),而其中一條重要的應(yīng)用就是照相機(jī)成像,而現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的照相機(jī)都是數(shù)碼相機(jī),現(xiàn)在的市場上都找不到用膠卷的相機(jī)了,而我們的教材中卻只字不提數(shù)碼相機(jī)的工作原理,其實(shí)膠卷相機(jī)到數(shù)碼相機(jī)也就是一步之遙,它就是把原先的光學(xué)影像轉(zhuǎn)化成數(shù)字信息存儲在電子存儲器中,而數(shù)碼相機(jī)的使用方法還是一樣的,甚至有些地方更為簡單.如果我們在教學(xué)過程中,我們面對的學(xué)生群體是一群經(jīng)常接觸數(shù)碼相機(jī)的學(xué)生,那么我們還在和他們一起深入研究膠卷式相機(jī)的工作原理,成像特點(diǎn)及如何調(diào)節(jié)等知識已經(jīng)不能滿足時(shí)展的需求,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不會(huì)被調(diào)動(dòng)起來,學(xué)生學(xué)習(xí)這些知識的實(shí)用價(jià)值也不大,如果我們以學(xué)習(xí)膠卷式相機(jī)為起點(diǎn),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生適度研究膠卷式相機(jī)和數(shù)碼相機(jī)的相同點(diǎn)和不同點(diǎn),從而結(jié)合學(xué)生實(shí)際的使用經(jīng)驗(yàn),對數(shù)碼相機(jī)進(jìn)行適度的補(bǔ)充和拓展,從而提升學(xué)生對數(shù)碼相機(jī)的認(rèn)識,提升學(xué)生的簡單攝影的技術(shù),這樣的物理教學(xué)即滿足了時(shí)代的需求,也服務(wù)了學(xué)生的現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活.
2.2滿足地方發(fā)展的需求
各地有各地的地方特色,沿海地區(qū)的學(xué)生是無法感受到“早穿棉襖午穿紗”的情境,內(nèi)陸地區(qū)的學(xué)生也無法感受到臺風(fēng)的威懾力,那么面對類似的地方特色,我們物理教學(xué)也要充分挖掘地方發(fā)展的需求,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)物理的過程中深刻感受到物理的價(jià)值所在.因此,在教材的使用過程中,我們也要盡可能去挖掘相關(guān)素材,或者是可以延伸、拓展的素材.以沿海地區(qū)為例,生活在海邊的學(xué)生對風(fēng)是深有感觸的,大風(fēng)在他們那里是隨處可見,而在這能源危機(jī)的當(dāng)今社會(huì),如何開發(fā)和利用可再生能源、清潔能源已經(jīng)成為人們最迫切的需求.這種迫切需求有必要讓學(xué)生也深入體會(huì)一下,因?yàn)?,新能源的開發(fā)和利用將直接影響他們后階段的生活和發(fā)展.因此,沿海地區(qū)的物理教師就應(yīng)該結(jié)合物理教材,對風(fēng)能資源的開發(fā)和利用進(jìn)行適度的研究和實(shí)踐.比如,簡單了解當(dāng)?shù)貙︼L(fēng)能的開況,了解風(fēng)能發(fā)電機(jī)的工作原理,了解風(fēng)能發(fā)電還存在哪些技術(shù)難點(diǎn),風(fēng)能的推廣和高效使用還存在哪些困難等.這些知識都可以利用課堂的引導(dǎo)、切入,利用課后的研究、實(shí)踐,從而提升學(xué)生對風(fēng)能的真正認(rèn)知.
篇5
——題記
我是個(gè)壞孩子,至少不是一個(gè)好學(xué)生。我會(huì)在課堂上呼呼大睡,偶爾抬頭投去對上課老師不滿的目光,然后輕輕轉(zhuǎn)頭,看窗外的風(fēng)景。老師眼里的不滿變成憤怒,還有掩飾不住的尷尬,我知道。我在心里低低地笑。我任性,天生的叛逆,仿佛骨髓里都是造反的細(xì)胞。
以我的中考成績,進(jìn)這所重點(diǎn)中學(xué),簡直是天方夜譚,可我還是坐在了這所中學(xué)的教室里。把我送進(jìn)來的除了大把大把的錢,我想不到另外任何東西。
我是這里的高價(jià)生,所以我更任性。我的班主任是一個(gè)極看重分?jǐn)?shù)的女人。在她眼里,分?jǐn)?shù)是衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。我站在她面前,似乎慢慢扭曲,最后變成兩個(gè)鮮紅刺眼的“0”。我看著她笑得像朵皺菊般的臉親切地對考第一名的那個(gè)孩子說長道短,輪到我時(shí)卻立馬換成冷若冰霜。我也沒有說話,沒有喊她“老師”,結(jié)成冰的臉上帶著冷漠的孤傲。當(dāng)我走出教室時(shí),她終于又抬頭看了一眼,滿是狐疑。她大概第一次碰到像我這樣的學(xué)生——成績差卻又驕傲。班主任顯然沒有經(jīng)驗(yàn)對付我,盡管她有一個(gè)貫通古今的腦袋,卻生了一副極爛的口才。上課時(shí),她喜歡手舞足蹈,把板書凌亂地寫到黑板最邊緣,然后 唾沫橫飛叫誰誰回答問題。有一次,她興致大發(fā)突然點(diǎn)了我的名。我說不知道,她就讓我站著,在我面前口若懸河地講了半小時(shí),最后例行公事地問,還有什么問題嗎?我看著她,說,以后講話注意點(diǎn),別噴口水了。她的臉剎那間僵住了,由正常轉(zhuǎn)紅再變白。突然間,她疾步走到門口,拋掉教師風(fēng)度,朝我大吼:滾!我的課不歡迎你!于是,我站起來,走出教室。
討厭她的虛偽,她的裝腔作勢以及她的有色眼鏡,我厭惡她,甚至,輕視她。我就是一個(gè)壞學(xué)生,無窮無盡的壞。
我曠課、酗酒、打架、上網(wǎng)吧,一切好學(xué)生不該做也不敢做的,我全做過?!秾W(xué)生守則》對我而言,根本是一紙空文。我就這么生活著,在放棄與渴望,沉淪與蘇醒中掙扎。
直到我遇見他——那個(gè)改變我一生的老教師。
他是個(gè)好人,卻不是一個(gè)成功的老師,開始我是這樣想的。
他在鄰班教英語,我經(jīng)常見到。古銅色的臉、灰白色的頭發(fā),一件洗得沒有彈性的黑毛衣,終年不洗的咖啡格子呢外套,深藍(lán)長褲,舊得起皮的球鞋,再配上老式的在遠(yuǎn)處就能看清輪廓的黑框近視眼鏡。他總是這樣出現(xiàn)在我面前,遮住了暖暖的明亮的陽光,我的視線一下子黯淡,明亮不起來。
他行走在現(xiàn)代化的教學(xué)樓里,那么的不相襯。鄰班的學(xué)生毫不善意地笑他,假裝不懂地向他請教題目,錄下他渾濁不清、可笑的發(fā)音,傳著他的口頭禪 ,一遍一遍。他是學(xué)校里唯一被學(xué)生哄出教室的老師。
當(dāng)這樣一個(gè)年逾古稀的老人站上我們班講臺時(shí),全班一片嘩然,整個(gè)教室的陽光隱沒了,灰灰的,臟兮兮的。
他成了代課老師,代替我們那個(gè)飛去美國學(xué)習(xí)的老師教英語。然后,我第一次發(fā)現(xiàn)英語課睡覺的人居然那么多。
日子一天天地過。黑板上每天都有他細(xì)細(xì)小小的圓體字,辨認(rèn)難度系數(shù)極高,空氣里含著他模糊的蒼老的聲音。他曾經(jīng)興致勃勃地講我們班比鄰班平均分高3.5,那是在他剛接手時(shí),而一個(gè)月后的測驗(yàn),我們班與鄰班的平均分差為0.1。
他依然站在講臺上,依然讀他的課文,依然往來于兩個(gè)班之間。
有一天,他跑到班里,說鄰班有個(gè)學(xué)生和他發(fā)生了爭執(zhí),差點(diǎn)把他推倒。他最后說,我身體不太好,同學(xué)們不要推我。那一刻,我抬頭看他,窗外反射出的陽光勾勒著他的格子呢外套,融融的。他的矮胖的身軀,灰白的頭發(fā)在我眼前晃動(dòng),我忽然很可憐他。因?yàn)?,他只是一個(gè)需要關(guān)懷、保護(hù)、溫暖的老人。
學(xué)期結(jié)束的時(shí)候,也是他離開的日子。那次期末考試,我們班考得很好,只有3個(gè)不及格——我是其中之一。他的臉上掛著笑容,誰都可以覺察到,是發(fā)自內(nèi)心,很久沒有的那種。他走在大樓里,仿佛見了誰就想打招呼,可是沒有學(xué)生理他。
我拿了成績冊,不想逗留,徑直走出校門。他從后面追來,喚我的名,氣喘吁吁,巍顫的步伐閉上眼睛都能感覺到。他追上我,關(guān)切地說,I am sorry, 你沒及格?。课也徽f話,低頭看到他那雙不成樣的鞋以及我腳上的Nike。他絮絮地講他的學(xué)習(xí)方法和心得,沒完沒了,完全沒有注意到我不耐煩的表情。他自作主張地把手搭在我肩膀上,極盡真誠地說,孩子,英語是很重要的!我皺眉,抬頭看他,他眼里滿是誠意。我忽然覺得可惡,一個(gè)習(xí)慣被冷落的學(xué)生不需要關(guān)心同情,不需要?jiǎng)e人溫柔地喊“孩子”。我惱羞成怒,仇恨地注視著他,在校門口用盡全力對他吼,你以為你是誰!一個(gè)被趕出教室的人,憑什么教我!話一出口,就知道錯(cuò)了,我看到他眼里的誠意慢慢退去,變成惶恐,接著是失落,就像很多天以前,那個(gè)脆弱的需要保護(hù)的老人。我把頭扭向一邊,甩開他的手,穿過馬路。就在那一剎那,我似乎聽見凝滯的空氣斷裂的聲音。
我在馬路對面轉(zhuǎn)身看他。他跪在地上,雙手摸索著那副破碎的眼鏡??ㄜ囁緳C(jī)在高高的駕駛室里探出頭來罵他。夕陽射出淡淡的橙黃的光,灑在他傴僂的背上。我很想過去幫他,可站在那里一步都動(dòng)不了。他終于摸到了眼鏡,揣在懷里,往四周看了看,似乎還想搜尋我的影子,后來顫顫地轉(zhuǎn)身離開。
馬路又恢復(fù)了秩序,行人歸心似箭地穿梭。
我坐在大廈門口的臺階上,隔著川流不息的人群,望著他蹣跚的背影漸漸消失在遠(yuǎn)方。
我忽然想哭,我不是故意要對他發(fā)脾氣對他吼,我不是故意要?dú)馑N抑皇呛ε?,只是不甘心維護(hù)我可憐自尊的那層堅(jiān)冰融化在他那聲溫暖的“孩子”里,簡簡單單,無聲無息。其實(shí),我就是個(gè)孩子,因?yàn)橹挥泻⒆硬拍苋涡缘卣f話任性地做事任性地生活,我就是一個(gè)任性不肯長大的孩子。眼淚,順著臉頰往下流,毫不吝嗇。我坐在人來人往的大廈門口,不顧驚詫的目光,望著那個(gè)因?yàn)槲业娜涡远軅Φ娜说谋秤?,哭得傷心,哭得肆無忌憚,哭得像個(gè)孩子。
我總是想,要是那天跑過去扶他一把,要是那天不那樣對他說話,也許我現(xiàn)在不會(huì)這樣難受,可是,這些都已無法重來。于是我開始瘋狂地學(xué)英語,背單詞,讀課文,一刻不停,似乎只有這樣才能彌補(bǔ)一點(diǎn)我的過失。
時(shí)光飛逝,我現(xiàn)在讀高三了。高三的生活很忙,忙得讓我無暇想其他一些事情,我的生活如同不斷地倒帶重放,一遍一遍。
我可以大段大段地讀英語課文不喘氣,可以不假思索地拼出任何一個(gè)單詞,可以講出這道題為什么填what而不是which。英語老師會(huì)在我的聽寫本上寫“You are a good student!”我看著看著,會(huì)開心地笑,直到淚流滿面。
我已經(jīng)很少想起他,只不過偶爾在深夜讀課文背單詞時(shí),腦海里還會(huì)浮現(xiàn)他的樣子,他對我說的話,他跪在地上找眼鏡以及他的眼神。然后我關(guān)掉屋內(nèi)的燈,看窗外昏黃的燈火,眼淚總是很容易地在黑暗中靜靜流淌。
一個(gè)曾經(jīng)一心想挽救我卻被我深深傷害的人,我怎么可能忘記。