導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇高三學(xué)生的心理素質(zhì)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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【摘要】目的 探討森田療法對(duì)高三學(xué)生心理健康的影響。方法 對(duì)衡陽(yáng)市某重點(diǎn)中學(xué)高三學(xué)生采用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）測(cè)評(píng)，隨機(jī)抽取86名總分≥160分的學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組（43人）與對(duì)照組（43人），對(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)施森田療法后，再用SCL-90測(cè)評(píng)兩組。結(jié)果 實(shí)施森田療法后實(shí)驗(yàn)組SCL-90各因子分及總量表分比較治療前和對(duì)照組，除恐怖、精神病性外，均有降低，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

【關(guān)鍵詞】森田療法 高三學(xué)生 心理健康

高中時(shí)期是個(gè)體心理發(fā)展的特殊時(shí)期，處于半成熟向成熟的過(guò)渡之中，內(nèi)心脆弱、敏感、沖突，容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。特別是進(jìn)入高三以后，學(xué)習(xí)氛圍的緊張和自我加壓，使得潛伏的心理問(wèn)題逐漸明顯和加重。國(guó)內(nèi)學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約有20%至40%的高中學(xué)生出現(xiàn)中度或中度以上心理問(wèn)題[1］[2］，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感、抑郁和焦慮。這些心理問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)與心理健康。探討解除中學(xué)生心理問(wèn)題、促進(jìn)心理健康的方法，具有重要的時(shí)代意義。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 ：對(duì)2010年湖南省衡陽(yáng)市某重點(diǎn)中學(xué)高三學(xué)生16個(gè)班共計(jì)982人進(jìn)行癥狀自評(píng)量表（SCL-90）[3］測(cè)驗(yàn)，將SCL-90總分≥160且愿意接受森田療法的學(xué)生隨機(jī)抽取86人入組，男44人，女42人，分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，各43人。學(xué)生年齡在16～18歲之間，平均17.29±0.46歲。兩組之間性別、年齡無(wú)顯著差別(P> 0. 05)。

1.2 方法

1.2.1 森田療法的實(shí)施 對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生實(shí)施森田療法，由兩名心理老師主持，分四個(gè)階段進(jìn)行。除個(gè)別輔導(dǎo)階段外，其余三階段組織學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng)，每周2次，每次1小時(shí)。準(zhǔn)備階段1周，集體輔導(dǎo)階段3周，個(gè)別輔導(dǎo)階段1周，結(jié)束階段1周。實(shí)驗(yàn)的具體步驟如下：

準(zhǔn)備階段 對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生初步講解參加森田療法的具體要求和森田療法的治療原則、主要概念等基本知識(shí)，并發(fā)放森田療法的理論材料和書(shū)籍（《森田療法入門(mén)》、《順應(yīng)自然的人生哲學(xué)》、《行動(dòng)轉(zhuǎn)變性格》、《克制自我的生活態(tài)度》等），讓學(xué)生先行自學(xué)，并將問(wèn)題、困惑寫(xiě)在日記本上。

集體輔導(dǎo)階段 心理老師首先講解相關(guān)概念：神經(jīng)質(zhì)性格特征、疑病素質(zhì)學(xué)說(shuō)、精神交互作用、痛苦情感的固著、自我關(guān)注與自我暗示、欲望與不安、情感活動(dòng)規(guī)律、順應(yīng)自然的人生哲學(xué)等，使學(xué)生熟悉并初步接受這些理論和概念。接著分組討論自身的精神交互作用與軀體不適等問(wèn)題，使學(xué)生領(lǐng)悟內(nèi)心的欲望與沖突、緊張情緒和過(guò)度關(guān)注是軀體不適與精神痛苦的三大根源。最后引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整適宜的生活目標(biāo)，鼓勵(lì)積極行動(dòng)，用行動(dòng)轉(zhuǎn)變性格。特別是要引導(dǎo)學(xué)生采取順應(yīng)自然的生活態(tài)度，并時(shí)常運(yùn)用森田療法理論去解決學(xué)習(xí)、軀體健康、情緒等問(wèn)題。

個(gè)別輔導(dǎo)階段 對(duì)情緒與軀體癥狀嚴(yán)重的學(xué)生，運(yùn)用森田療法進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)50分鐘，并布置家庭作業(yè)。結(jié)束階段 交流與總結(jié)學(xué)習(xí)森田療法的心得。點(diǎn)評(píng)成功案例，鞏固療效，堅(jiān)定信念。

1.2.2 量表評(píng)定由兩位有經(jīng)驗(yàn)的心理老師采用SCL-90分別于實(shí)驗(yàn)前后對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后將實(shí)驗(yàn)組的SCL-90結(jié)果進(jìn)行自身對(duì)照和與對(duì)照組對(duì)照。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)處理數(shù)據(jù)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用SPSS 13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié)果

2.1 森田療法前后兩組SCL-90各因子評(píng)分情況，見(jiàn)表1。

2.2 實(shí)驗(yàn)組森田療法前后SCL-90各因子分比較：比較實(shí)驗(yàn)組森田療法前后SCL-90各因子分的差異，森田療法后SCL-90各因子分除恐怖、精神病性外，均有降低，差異有顯著意義(P

2.3 森田療法后SCL-90各因子分兩組比較：比較森田療法后兩組SCL-90各因子分的差異，森田療法后SCL-90各因子分除恐怖、精神病性外，均有降低，差異有顯著意義(P

討論

本研究結(jié)果表明，森田療法能夠減輕高三學(xué)生各類(lèi)心理問(wèn)題，提升學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康水平，與國(guó)內(nèi)的研究結(jié)論基本一致[4]。但本研究發(fā)現(xiàn)，高三學(xué)生心理健康問(wèn)題最突出的是焦慮、軀體化、強(qiáng)迫和人際關(guān)系，與王淳等研究[5]的強(qiáng)迫、人際關(guān)系、偏執(zhí)排序不同。這可能與本研究時(shí)間段定在高三下學(xué)期有關(guān)。這時(shí)期離高考愈來(lái)愈近，學(xué)習(xí)壓力愈來(lái)愈大，緊張焦慮等癥狀日益加重，而情緒緊張又激發(fā)和加強(qiáng)軀體不適，故而焦慮、軀體化因子排在了前面。本研究還發(fā)現(xiàn)，森田療法后，高三學(xué)生SCL-90恐怖、精神病性因子分無(wú)明顯變化，這可能是由于本研究樣本的恐怖、精神病性因子分在治療前就落在常模[1]范圍內(nèi)之故。

高三學(xué)生其心理異常與持續(xù)繁重的復(fù)習(xí)課程安排和日益增強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境相關(guān)，已有研究[6]認(rèn)為，青少年學(xué)生的生活應(yīng)激事件主要來(lái)自學(xué)習(xí)方面如考試失敗、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重和升學(xué)壓力，提示解決高三學(xué)生心理健康問(wèn)題的首要任務(wù)是如何減輕學(xué)習(xí)壓力。近年來(lái)，社會(huì)呼吁外部減壓，但學(xué)校、家長(zhǎng)以及學(xué)生本人不愿意，故而只有切入學(xué)生內(nèi)部世界。森田療法理論認(rèn)為，學(xué)生的生存欲望越強(qiáng)（高目標(biāo)），其不安和焦慮感就越嚴(yán)重。因此，森田療法主張降低欲求，采取“順應(yīng)自然”的生活態(tài)度，帶著癥狀學(xué)習(xí)、生活，轉(zhuǎn)移對(duì)健康的關(guān)注，認(rèn)識(shí)情感活動(dòng)規(guī)律，接受內(nèi)心不安。此療法將人內(nèi)心的對(duì)抗變?yōu)榻蛹{，將不切實(shí)際的欲望降低，糾正非理性觀念，從而改變心理能量的方向，打破“精神交互作用”的惡性循環(huán)，達(dá)到內(nèi)心平和、安寧，讓心理問(wèn)題逐漸減輕或消退。

中學(xué)生心理問(wèn)題已引起社會(huì)各界廣泛關(guān)注，但由于學(xué)生本人主動(dòng)求助愿望弱、學(xué)校心理服務(wù)人員技術(shù)受限等因素影響，致使中學(xué)生心理問(wèn)題尚未得到實(shí)質(zhì)性解決。森田療法屬于東方文化的心理治療，實(shí)行起來(lái)文化阻礙較少，比較適宜中國(guó)人群，值得推廣應(yīng)用。但由于本研究時(shí)間短，樣本量小，結(jié)果有待進(jìn)一步論證與豐富。

參考文獻(xiàn)

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作者單位 421001 湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院 1

421002 湖南衡陽(yáng)市第一精神病醫(yī)院 2

篇2

一、扮演好 “勵(lì)志專(zhuān)家”的角色

幾個(gè)月以后學(xué)生就要面臨人生的一次重大抉擇，高考不僅是成績(jī)的較量，更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的較量。進(jìn)入高三以后，隨著學(xué)習(xí)的緊張、壓力的增大以及過(guò)高的期望值等都可能挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生情緒消沉，乃至對(duì)前途悲觀失望。因此，班主任及時(shí)把握學(xué)生的思想、情緒，適時(shí)地、恰到好地鼓動(dòng)學(xué)生的斗志顯得尤為重要。

班主任每天都要細(xì)心洞察學(xué)生的思想、情緒，不斷加強(qiáng)勵(lì)志和耐挫教育，以鼓舞學(xué)生的士氣。班會(huì)上要高漲士氣。防止學(xué)生出現(xiàn)審美疲勞、可以讓班會(huì)成為學(xué)生發(fā)泄不良情緒、找到心理增長(zhǎng)點(diǎn)的陣地。精心準(zhǔn)備最后的幾個(gè)精品班會(huì)，確保讓學(xué)生打贏心理戰(zhàn)和士氣戰(zhàn)。心靈配餐是突破，每天定時(shí)給學(xué)生總結(jié)幾句或評(píng)價(jià)兩句，會(huì)給學(xué)生以后的行為產(chǎn)生積極的影響；榜樣激勵(lì)，以往年成功者和年級(jí)學(xué)生熟悉的同學(xué)為例子，增強(qiáng)學(xué)生的信服度和提高希望。每次考試完之后或每周對(duì)一些先進(jìn)典型進(jìn)行頒獎(jiǎng)和表?yè)P(yáng)；班主任可以把自己的課堂也作為勵(lì)志場(chǎng)所，比如課堂上表?yè)P(yáng)幾個(gè)狀態(tài)不錯(cuò)、勁頭較足、進(jìn)步較大的同學(xué)等，可以激起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情；每天有針對(duì)性地找學(xué)生談心，以正面引導(dǎo)、激勵(lì)為主。即使對(duì)問(wèn)題學(xué)生的指導(dǎo)，也要力爭(zhēng)做到，既要讓其明白問(wèn)題，也要讓其明白優(yōu)點(diǎn)；既要讓其清楚改進(jìn)方向，還要讓其看到希望，增強(qiáng)其信心。

二、扮演好“備考專(zhuān)家”的角色

一般學(xué)校的高考最后階段都是在進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)，三輪復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗，像二輪（專(zhuān)題）復(fù)習(xí)一樣，學(xué)生對(duì)三輪也充滿(mǎn)了向往和疑惑，到底三輪復(fù)習(xí)是什么樣子的？還要給學(xué)生做具體詳細(xì)的三輪復(fù)習(xí)指導(dǎo)。

第三輪復(fù)習(xí)主要是綜合訓(xùn)練。告誡學(xué)生課前幾分鐘，要把昨天做的該科的題目再瀏覽一遍，否則很容易把昨天自己做的思路忘了，上課直接聽(tīng)，起不到對(duì)比改正提高的效果。課上要緊跟老師，“學(xué)會(huì)聽(tīng)門(mén)道”，重點(diǎn)聽(tīng)老師對(duì)這道題的“評(píng)”：包括答題思路、解題方法、題型擴(kuò)展、注意事項(xiàng)、提高要求等。

強(qiáng)化學(xué)生苦練、樂(lè)練意識(shí)。在做題的過(guò)程中，鼓勵(lì)學(xué)生真正以考生的身份去做題，把自己的真實(shí)思路、真實(shí)答題習(xí)慣、所有掌握的應(yīng)試技巧，應(yīng)用出來(lái)，不要患得患失，對(duì)要堅(jiān)持并完善；錯(cuò)要及時(shí)改正，抓住最后的每一套題的練習(xí)機(jī)會(huì)，真正起到練兵調(diào)整的效果。達(dá)到高考時(shí)想出來(lái)的、做出來(lái)的都是正確的。這實(shí)際上也在培養(yǎng)學(xué)生“一次成功”的解題習(xí)慣。

訓(xùn)練與復(fù)習(xí)相結(jié)合。突破一個(gè)“準(zhǔn)”字。主要是準(zhǔn)確的記憶書(shū)本知識(shí)，準(zhǔn)確的得出答案語(yǔ)言。進(jìn)入高考的實(shí)戰(zhàn)階段，知識(shí)的表述等不能再模棱兩可，要力求準(zhǔn)確。做到一個(gè)“精”字。三輪習(xí)題講評(píng)，老師一定要精講。學(xué)生針對(duì)自己的提高空間或薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性地進(jìn)行做題，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，尤其是對(duì)優(yōu)秀生更需要如此。避免一個(gè)“漏”字。到了三輪學(xué)生要會(huì)查漏補(bǔ)缺?？匆郧白鲞^(guò)的試卷，尤其是檢視自己曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的失誤，找到自己知識(shí)的漏洞、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏、錯(cuò)誤集中的點(diǎn)作為訓(xùn)練重點(diǎn)。升華一個(gè)“擴(kuò)”字。每套題做完之后，應(yīng)要求學(xué)生將卷子上每道題重新回歸課本，既擴(kuò)大了知識(shí)的復(fù)習(xí)面，也做到了熟悉知識(shí)。對(duì)每套題中的選項(xiàng)要知其然、還要知其所以然、更要知其所以不然，這無(wú)疑會(huì)擴(kuò)展和加深其所學(xué)。

三、扮演好“心理醫(yī)生”的角色

據(jù)調(diào)查，高三學(xué)生有近半數(shù)受到了心理亞健康的侵襲，隨著高考的臨近，學(xué)生普遍會(huì)出現(xiàn)驚悸、失眠、易怒、急躁、盜汗等心理癥狀，有人稱(chēng)之為“考試綜合癥”。班主任要防微杜漸、見(jiàn)微知著。教育學(xué)生辨證認(rèn)識(shí)生活、人生。物競(jìng)天擇，適者生存，在生活學(xué)習(xí)和工作中，有壓力，有競(jìng)爭(zhēng)是常態(tài)，逆境是常態(tài)，我們要做的不是逃避，不是退卻，而是勇敢地迎接風(fēng)浪的考驗(yàn)，要善于在逆境中成長(zhǎng)和成材。其次要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、給自己合理定位，既不好高騖遠(yuǎn)、目中無(wú)人，也不悲觀失望、自卑自賤，要把著眼點(diǎn)放在挖掘自己的潛能上，放在挖掘自己的可持續(xù)發(fā)展能力上。高考固然重要，但它既不是命運(yùn)的大決戰(zhàn)，亦非人生的終極點(diǎn)，即便高考失敗，也不是末日來(lái)臨，明天太陽(yáng)照樣會(huì)升起。

要教會(huì)學(xué)生自我糾正的方法。教師不是保姆，“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人”。我們都知道，會(huì)學(xué)習(xí)的人、會(huì)生活的人往往是懂得調(diào)整的人。體育活動(dòng)是一種釋放身心，排解郁悶的好方法，在緊張的學(xué)習(xí)之余，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，一方面能增強(qiáng)身體素質(zhì)，另一方面也放松了緊張的心理?！?-1>8”，我們何樂(lè)而不為。

良好的心理素質(zhì)是高三學(xué)生運(yùn)籌帷幄于考場(chǎng)和走向社會(huì)的一個(gè)必備條件。實(shí)踐證明，班主任扮演好了“心理醫(yī)生”的角色，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，順利度過(guò)青春期的“困惑”，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)其非智力因素有非常重要的作用。

篇3

 

一、認(rèn)真分析高三學(xué)生備考特點(diǎn)，明確并落實(shí)了教研工作的重點(diǎn)。

1、“以人為本”、“堅(jiān)持教育為每位學(xué)生終身幸福服務(wù)”成了我們班主任教研工作的高標(biāo)。本學(xué)期我們認(rèn)真落實(shí)了《來(lái)鳳一中XX----XX學(xué)年度德育計(jì)劃》的各項(xiàng)要求，突出了以“邁好理想第一步”的主題教育和以“四有”為主題的素質(zhì)教育。不斷推進(jìn)研究性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生探究、合作、自主的學(xué)習(xí)精神和能力。各班主任根據(jù)本班學(xué)生實(shí)際特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了研究性學(xué)習(xí)、工作和生活，為高考備考營(yíng)造了良好的氛圍，使整個(gè)高三學(xué)生步入了良性的備考軌道。

    2、我們對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、考試心理給予了高度的重視，將之列為決勝高考的關(guān)鍵性因素之一。其主要做法是：一是利用“心理咨詢(xún)”對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、考試心理的特征、表現(xiàn)、障礙等進(jìn)行專(zhuān)門(mén)研究，隨時(shí)為學(xué)生提供心理方面的咨詢(xún)和幫助；二是各學(xué)科教師注重在備考演練中及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理障礙的學(xué)生，通過(guò)個(gè)別談話(huà)、交心談心等方式引導(dǎo)這些學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)的特征，排除障礙，調(diào)整心態(tài)，并進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)；三是注重從源頭消除學(xué)生心理障礙。我們分析認(rèn)為，造成學(xué)生考試心理障礙的主要原因來(lái)自于考試壓力，而考試壓力又來(lái)自學(xué)生自身和外部?jī)蓚€(gè)方面，外部因素主要來(lái)自于家庭或家長(zhǎng)的期望值。為此，我們采取了兩項(xiàng)得力舉措來(lái)正本清源：其一針對(duì)來(lái)自家長(zhǎng)的壓力，注意開(kāi)好家長(zhǎng)座談會(huì)，使家長(zhǎng)們保持健康的心態(tài)；其二，針對(duì)學(xué)生自身的內(nèi)在壓力，請(qǐng)學(xué)校教師定期為同學(xué)們舉辦學(xué)習(xí)心理、考試心理方面的專(zhuān)題講座，以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)心理承受能力，有效消除考試中的緊張、焦慮、恐怕等心理障礙，從而以穩(wěn)定的心理素質(zhì)投入高考備考演練。

3、特別重視教研活動(dòng)，本學(xué)期主要開(kāi)展了九次大型的集體教研活動(dòng)，做到了每次活動(dòng)有主題，有措施，有檢查，有記載。如針對(duì)幾次月考后，一部分學(xué)生學(xué)習(xí)的信心開(kāi)始動(dòng)搖，我們要求各班主任利用班會(huì)課，開(kāi)展以“信心不動(dòng)搖”為主題的班會(huì)課，并由楊學(xué)周老師在高三年級(jí)主講一節(jié)班會(huì)課公開(kāi)課，他的“堅(jiān)定信心，全力以赴，備戰(zhàn)高考”的班會(huì)課公開(kāi)課受到了與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和老師的一直肯定。同時(shí)，高三全體班主任老師已圓滿(mǎn)完成了應(yīng)該上交學(xué)校和學(xué)工處布置的一切任務(wù)。

4、重視非智力因素 

我們十分注重對(duì)學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)。一是樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。本學(xué)期我們先后開(kāi)展了“理想·前途·信念”系列教育活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，激勵(lì)學(xué)生立志成才，報(bào)效祖國(guó)。有了遠(yuǎn)大的理想，學(xué)生所迸發(fā)出的學(xué)習(xí)熱情是難以估量的。二是指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。三是健全的人格。

5、應(yīng)學(xué)?！皬?qiáng)化年級(jí)管理”之要求，我們以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度參加了高三年級(jí)學(xué)生的檢查和管理。工作中，我們體驗(yàn)到了不少的酸甜苦辣，豐富了人生的經(jīng)歷。

6、狠抓后進(jìn)生的教育管理，各班建立了一整套抓后進(jìn)生的管理辦法，想盡千方百計(jì)，把轉(zhuǎn)化工作做到學(xué)生心里去，并通過(guò)不同形式的法制教育警醒學(xué)生，杜絕了任何形式的歧視差生的做法，真正做到了讓學(xué)生留得住、學(xué)得實(shí)、進(jìn)得快這一要求，使學(xué)生沿著健康的人生道路不斷成長(zhǎng)。

7、為了培植高考本科增長(zhǎng)點(diǎn)，我們集體研討了抓好音、體、美等特長(zhǎng)生的管理和培養(yǎng)措施，并收到了良好的效果?！?〗

8、重視對(duì)學(xué)生干部的鍛煉和培養(yǎng)，為國(guó)家鑄造德才兼?zhèn)涞娜瞬?。我們?cè)谑粋€(gè)教學(xué)班里民主推薦了十一位學(xué)生，組成了高三年級(jí)學(xué)生會(huì)，并對(duì)他們進(jìn)行了多次培訓(xùn)，各施其職而又統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，開(kāi)展了查操、籃球賽等活動(dòng)，有力地增強(qiáng)了學(xué)生干部的綜合素質(zhì)。

 

9、在民主與集中的基礎(chǔ)上，制定了《高三年級(jí)班主任工作評(píng)估細(xì)則》，期末對(duì)高三十一位班主任的工作進(jìn)行了“公正、公開(kāi)、公平”地考核，促進(jìn)了班主任的工作管理，調(diào)動(dòng)了班主任的工作積極性。

 

二、工作中存在的不足

缺乏開(kāi)拓進(jìn)取精神和教育教研成果。這將在今后的工作中，與同志們一道，團(tuán)結(jié)協(xié)作，更廣泛更深入地探索研究，把這項(xiàng)工作抓出特色、抓出成效。

 

 

篇4

大家好！首先請(qǐng)?jiān)试S我代表僑中全體高三老師對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)的親切慰問(wèn)表示衷心的感謝！

今天，緊張的高三備考工作已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)沖刺階段，在過(guò)去的大半年里，奮斗在第一線(xiàn)的老師們每天都在不懈地努力著，每天都如同繃緊的弦：聽(tīng)課、做題、講評(píng)、測(cè)驗(yàn)、排名……備考工作繁重艱苦，生活單調(diào)枯燥，老師們基本上沒(méi)有星期天沒(méi)有節(jié)假日。在種種困難和壓力下，曾倍感疲憊，曾迷茫失落，但我們的老師深知一個(gè)學(xué)校沒(méi)有質(zhì)量就沒(méi)有生命力，深知畢業(yè)班工作這副擔(dān)子的份量和責(zé)任，沒(méi)有退縮，沒(méi)有裹足不前，而是以“俯首甘為孺子牛”的精神，默默地耕耘著。

我們學(xué)校始終把高三工作當(dāng)作學(xué)校工作的重中之重，全力支持高三工作。學(xué)校為高三年級(jí)配備了德才兼?zhèn)涞慕處熑后w，在座的絕大部分老師都是從高一、高二年級(jí)經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)升上來(lái)的，從高三留下來(lái)的老師也是優(yōu)中選優(yōu)、強(qiáng)中選強(qiáng)，高三教師的整體素質(zhì)高，是人品和學(xué)識(shí)兼優(yōu)的老師，老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極奉獻(xiàn)，咬定教學(xué)質(zhì)量不放松，用自己的行動(dòng)和優(yōu)良的業(yè)績(jī)贏得學(xué)生的愛(ài)戴、家長(zhǎng)的信任和社會(huì)的贊譽(yù)。在政策上，學(xué)校始終堅(jiān)持向高三傾斜，圍繞高考開(kāi)展工作。學(xué)校十分關(guān)注關(guān)心高三工作，關(guān)心高三老師的工作、生活情況，關(guān)心高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決。目前，高三年級(jí)秩序井然，氛圍濃厚，勢(shì)頭看好，在幾次全市?？忌先〉昧撕懿诲e(cuò)的成績(jī)，這種良好局面的形成，是學(xué)校和全體高三師生共同努力的結(jié)果。

篇5

一、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治工作，凈化學(xué)生心靈，培養(yǎng)學(xué)生美好品質(zhì)，為國(guó)家培養(yǎng)又紅又專(zhuān)的人才。

我在班級(jí)開(kāi)展“學(xué)雷鋒，樹(shù)立新風(fēng)”“高考目標(biāo)”“改變學(xué)風(fēng)，努力學(xué)習(xí)”“樹(shù)立自信勇于攀登”“畢業(yè)暢想”等活動(dòng)，利用班會(huì)課要求學(xué)生對(duì)上面提出的問(wèn)題進(jìn)行不斷地討論，通過(guò)討論不斷地澄清學(xué)生思想上的模糊意識(shí)，提高學(xué)生思想境界。我還充分利用校會(huì)，校內(nèi)或校外的偶發(fā)事件及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教育。

二、加強(qiáng)班級(jí)管理，深入了解學(xué)生，全面深入地做好班級(jí)工作

我們25班是理科快班，學(xué)生的文化基礎(chǔ)相對(duì)不錯(cuò)，學(xué)校對(duì)他們的要求也特別高，學(xué)生思想壓力也非常大，思想非常復(fù)雜，為了使學(xué)生放下思想包袱，一方面我每周利用班會(huì)以輕松的形式。去討論各種問(wèn)題，以此放松學(xué)生緊張的心情，另一方面我還經(jīng)常利用課間，中午，自習(xí)等時(shí)間深入到學(xué)生中去 ，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，為學(xué)生排憂(yōu)解難。為了跟班勤，班委工作得力，班級(jí)風(fēng)氣很快步入正軌，在學(xué)校組織的各項(xiàng)管理檢查評(píng)比中，我班的成績(jī)還算不錯(cuò)。

三、積極開(kāi)展好兩課，兩操，兩活動(dòng)，保護(hù)學(xué)生視力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)高利率

高三學(xué)生課余負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)勢(shì)在必行，為了保證活動(dòng)效果，每次活動(dòng)我要求具體負(fù)責(zé)的班委親臨現(xiàn)場(chǎng)與同學(xué)一起進(jìn)行活動(dòng)，并與負(fù)責(zé)督促和執(zhí)行以此提高學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生既鍛煉了身體又享受了樂(lè)趣，陶冶情操，使思想得到充分地放松。由于保證了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)量，學(xué)生普遍感到心情放松，課堂注意力集中，學(xué)習(xí)效率高。

四、密切課任教師間的關(guān)系，共同做好學(xué)生的思想工作

為了做好學(xué)生的思想工作，我經(jīng)常主動(dòng)地與任課教師進(jìn)行交流，了解學(xué)生課堂表現(xiàn)，特別注意了解學(xué)生的進(jìn)步情況，以便課后及時(shí)做好學(xué)生的思想工作，為了增強(qiáng)做學(xué)生工作的實(shí)效性，我經(jīng)常與任課教師一起探討教育學(xué)生的方法，并邀請(qǐng)科任教師共同完成教育學(xué)生的重任。

五、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高學(xué)生的應(yīng)試能力

篇6

一、抓緊常規(guī)管理，提高管理效率

高三班級(jí)管理仍然突出“學(xué)生為主體”、“以人為本”的教育理念。

從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，堅(jiān)持不懈抓常規(guī)管理。班干部是班級(jí)的中堅(jiān)力量，在班干隊(duì)伍的組建中充分挖掘?qū)W生智力和非智力潛力，以“抓兩頭帶中間”為原則，調(diào)動(dòng)一切可以調(diào)動(dòng)的力量，為班級(jí)管理服務(wù)。

班主任應(yīng)該做一個(gè)善于用人之長(zhǎng)的人，要盡可能讓每位學(xué)生都參與班級(jí)管理，根據(jù)他們的特長(zhǎng)安排具體事務(wù)。班干分工明確，各盡其責(zé)，各用其才。

形成既是管理者，也是被管理者，互相促進(jìn)，互相監(jiān)督的參與式民主管理模式。按照民主制訂的班規(guī)，依規(guī)管理，依規(guī)評(píng)價(jià)與獎(jiǎng)懲。

常規(guī)管理入手，有序地開(kāi)展工作，抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，保證課堂紀(jì)律，兩操、課外鍛煉的到位；保持教師、宿舍、清潔區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生；保證座位的定期輪換，常規(guī)管理情況的每周總結(jié)、公布，主持班會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展等等，形成操作性強(qiáng)的管理網(wǎng)絡(luò)，提高班級(jí)管理效率。

學(xué)生從班級(jí)管理中得以發(fā)展個(gè)性、培養(yǎng)能力、形成智慧，使班級(jí)快速進(jìn)入高效學(xué)習(xí)的高三狀態(tài)，形成學(xué)習(xí)型班級(jí)。

二、注重情商教育，培養(yǎng)學(xué)生智力品質(zhì)

1.播撒一份愛(ài)心。別林斯基說(shuō)過(guò)“愛(ài)是教育的工具和媒價(jià)?！睈?ài)也是情感的核心。

班主任不僅是管理者，更是愛(ài)的傳遞者。為師者先為人者，以身作則。通過(guò)對(duì)班級(jí)工作的熱愛(ài)，對(duì)教學(xué)的熱愛(ài)，和強(qiáng)烈的責(zé)任心和敬業(yè)精神影響學(xué)生，用愛(ài)心、耐心、細(xì)心、恒心默默為學(xué)生服務(wù)，讓學(xué)生享受到班級(jí)大家庭的溫暖。

高三學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中，難免有迷茫，有郁悶，有脆弱和迷失方向的時(shí)候，平常注意多觀察他們的情緒變化，我們就能成為他們指路的向?qū)?，傾心交流的朋友，關(guān)心愛(ài)護(hù)的慈母，諄諄教導(dǎo)的師長(zhǎng)。

如對(duì)于原理父母的寄宿生，平常定期到宿舍與他們交談，了解他們的生活情況，幫助他們解決一些力所能及的問(wèn)題。

愛(ài)學(xué)生，學(xué)生就會(huì)主動(dòng)親近你，對(duì)你無(wú)話(huà)不談，師生感情貼近了，建立了信任與溝通的橋梁，學(xué)生在師愛(ài)中就會(huì)產(chǎn)生積極健康的情感，更易于實(shí)現(xiàn)教育的目的。

2.教育學(xué)生關(guān)心他人。高三學(xué)生之間的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，有的學(xué)生擔(dān)心別的同學(xué)超過(guò)自己，學(xué)習(xí)保守、封閉，有的像“獨(dú)行俠”性格孤僻。建立一個(gè)團(tuán)結(jié)寫(xiě)作的團(tuán)隊(duì)尤其重要，鼓勵(lì)學(xué)生互相關(guān)心，互相幫助，在幫助別人的同時(shí)自己也會(huì)獲得快樂(lè)，這是心靈的體操。

讓學(xué)生樹(shù)立幫助別人也就幫助了自己的觀念。充分挖掘班級(jí)中“隱性的課程”資源，主動(dòng)學(xué)習(xí)者影響被動(dòng)學(xué)習(xí)的，懂得研究性學(xué)習(xí)的指導(dǎo)淺嘗輒止的，具有特長(zhǎng)科目的對(duì)口幫扶薄弱學(xué)科者，優(yōu)秀生帶動(dòng)學(xué)困生。

班級(jí)里的每一個(gè)學(xué)生都充滿(mǎn)愛(ài)心、充滿(mǎn)熱情，對(duì)集體有強(qiáng)烈的責(zé)任感，以給予他人幫助為榮，共同營(yíng)造、共同享受一個(gè)溫馨和諧的大家庭。

3.教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩要從愛(ài)父母做起，一個(gè)連父母都不愛(ài)的人怎能愛(ài)集體、愛(ài)國(guó)家。

引導(dǎo)學(xué)生以感恩之心去了解父母工作的辛勞，體諒父母養(yǎng)家糊口的不易，教育學(xué)生在節(jié)日、父母生日向他們表達(dá)愛(ài)心，平時(shí)多關(guān)心父母，多與父母溝通交流，從中學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀才能和優(yōu)秀品質(zhì)。

感激父母給予生命，珍惜生命，感激父母養(yǎng)育之恩，用實(shí)際性佛那個(gè)報(bào)答父母。

引導(dǎo)學(xué)生尊師愛(ài)校，體會(huì)學(xué)校教師及多年來(lái)為他們學(xué)習(xí)生活服務(wù)的職工為他們付出的辛勤的勞動(dòng)，他們的成長(zhǎng)與進(jìn)步不僅僅是自己努力奮斗的結(jié)果，也包含了無(wú)數(shù)長(zhǎng)輩和親人朋友付出的汗水。

加強(qiáng)輕傷教育，使學(xué)生學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)正常的人際交往，讓學(xué)生一生受用。營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)生成長(zhǎng)的和諧環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的智力品質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，從而提高競(jìng)爭(zhēng)力。

三、研究學(xué)生“三管”齊下，備戰(zhàn)高考

心態(tài)決定成功。學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷不同的心路歷程，他們?cè)诟呷麟A段的復(fù)習(xí)中會(huì)表現(xiàn)出不同的心態(tài)。班主任可以采取多跟班、多接觸、多觀察、多聯(lián)系家長(zhǎng)的方法，掌握學(xué)生的思想脈搏。

剛升高三，學(xué)生雖然心理著急，但普遍有“眼高手低”的現(xiàn)象，不知從何做起。一段時(shí)間的復(fù)習(xí)和多次測(cè)試后，多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)都有具體目標(biāo)，學(xué)習(xí)勤奮，刻苦。

部分中等水平學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)有突破，但有的學(xué)生對(duì)所學(xué)只是縱橫聯(lián)系困難，出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙，學(xué)習(xí)方法單一、呆板，考試成績(jī)不理想，兩極分化隨之出現(xiàn)。多次考試挫敗，有的學(xué)生出現(xiàn)心理脆弱、消沉、情緒不穩(wěn)定。

也有抱著聽(tīng)天由命的態(tài)度，自暴自棄。隨著高考的臨近，學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，這時(shí)多數(shù)學(xué)生心理成熟穩(wěn)定，自我要求嚴(yán)格，積極備戰(zhàn)高考。但心理素質(zhì)差的學(xué)生，信心不足，心理壓力過(guò)大，相繼出現(xiàn)考前焦慮，考試恐慌的心理。

還有的容易出現(xiàn)放松狀態(tài)，眼看快畢業(yè)，急著結(jié)拜兄妹，或沉迷戀愛(ài)。針對(duì)學(xué)生在各階段的心理狀態(tài)，采取以下措施：

1.多方激勵(lì)，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)

激勵(lì)是激發(fā)學(xué)僧的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力的有效途徑。每個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，都用不同的激勵(lì)方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，激發(fā)潛能，促使全體學(xué)生有一個(gè)較高目標(biāo)而刻苦追求上進(jìn)，自覺(jué)加壓，敢于爭(zhēng)先，使班級(jí)更加具有朝氣勃勃奮發(fā)向上的力量。

一是怎樣激勵(lì)。榜樣的力量是無(wú)窮的。以學(xué)校歷屆生中，勤奮、刻苦學(xué)友所成的學(xué)友，班級(jí)里表現(xiàn)突出的同學(xué)為榜樣，向榜樣看齊，使學(xué)生有比、學(xué)、趕、超的目標(biāo)

二是前途理想激勵(lì)?；局械那嗄陮W(xué)生對(duì)自己前途的想象是積極的，給學(xué)生介紹高校情況及專(zhuān)業(yè)發(fā)展及前景，專(zhuān)業(yè)人才需具備的學(xué)習(xí)能力與素質(zhì)要求，未來(lái)發(fā)展前景等等。

幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，規(guī)劃自己的人生未來(lái)，學(xué)生對(duì)前途充滿(mǎn)希望，就會(huì)富有生氣，信心十足，熱情洋溢，經(jīng)理充沛。從而具有良好的心理素質(zhì)和良好的競(jìng)技狀態(tài)。

三是目標(biāo)激勵(lì)。給每一個(gè)學(xué)生以成功的機(jī)會(huì)和條件，指導(dǎo)學(xué)生制定適合個(gè)人的目標(biāo)與復(fù)習(xí)計(jì)劃，每位學(xué)生都要有一個(gè)明確的備考戰(zhàn)略。與學(xué)生交流一些成功學(xué)子的學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間安排、科目突破的方法，對(duì)學(xué)生講清高考科目復(fù)習(xí)的做法與進(jìn)度要求。

每位學(xué)生制定出近期、中期、遠(yuǎn)期目標(biāo)，寫(xiě)計(jì)劃、議措施，督促學(xué)生按計(jì)劃實(shí)施。

四是自我評(píng)價(jià)激勵(lì)。培養(yǎng)學(xué)生善于自我評(píng)價(jià)的能力，利用每月月考讓學(xué)生建立自己的月考成績(jī)“管理冊(cè)”。

找出各次月考成績(jī)的強(qiáng)科、弱科，進(jìn)行階段性總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、分析原因，采取措施，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法等。學(xué)生在對(duì)成績(jī)的管理、評(píng)價(jià)，反思中提高自我認(rèn)識(shí)水平，實(shí)現(xiàn)自我控制、自我激勵(lì)，從而主動(dòng)刻苦學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自我的最大超越。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)法科學(xué)

鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)方法，只是可以傳授，學(xué)習(xí)方法則需要自己在知識(shí)的構(gòu)建過(guò)程中進(jìn)行內(nèi)化與積累。適合自己的方法就是最佳方法。

如在第一輪復(fù)習(xí)中，著重指導(dǎo)學(xué)生如何“看”課本“用”資料，對(duì)知識(shí)進(jìn)行整合重構(gòu)，進(jìn)行歸納與整理，理清知識(shí)的縱橫聯(lián)系，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)做到弄清、記牢、會(huì)用。

認(rèn)真做好基礎(chǔ)訓(xùn)練題，做好類(lèi)題研究，探索規(guī)律，感悟思想方法。指導(dǎo)學(xué)生如何做好學(xué)科筆記、錯(cuò)題檔案、典題檔案。

第二輪重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)題深入與突破，提高解決問(wèn)題能力和思維能力，強(qiáng)化綜合訓(xùn)練，規(guī)范書(shū)面表達(dá)，注意考試答題策略、答題速度訓(xùn)練?？记爸攸c(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生清考點(diǎn)、清錯(cuò)題、清思想方法，全面查漏補(bǔ)缺。鼓勵(lì)學(xué)生多與任課教師溝通學(xué)科學(xué)法，獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)，獲得個(gè)別指導(dǎo)。

3.注重疏導(dǎo)，平衡心理

教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教育者應(yīng)當(dāng)深刻了解正在成長(zhǎng)的人的心靈?！奔?xì)心觀察學(xué)生的言行情況、思想情緒。重視與學(xué)生進(jìn)行心理對(duì)話(huà)，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。

如有浮躁心理的學(xué)生往往過(guò)于自信，對(duì)他們采取加壓法，提出更高的目標(biāo)，高標(biāo)準(zhǔn)的要求，給他們創(chuàng)設(shè)嘗試挫折的機(jī)會(huì)，指出不足之處，給他們的“自信”降降溫。

讓他們認(rèn)識(shí)到“山外青山，樓外樓”的道理，多加強(qiáng)研究性學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。而有自卑心理的學(xué)生，則鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心，運(yùn)用期待性暗示（皮格瑪利翁效應(yīng)）和自我暗示法找回自信，引導(dǎo)他們重視學(xué)習(xí)過(guò)程，享受學(xué)習(xí)過(guò)程，淡化結(jié)果，以肯定自己的學(xué)習(xí)過(guò)程為評(píng)價(jià)。老師要珍視他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，使這部分學(xué)生揚(yáng)起希望的風(fēng)帆。

隨著高考臨近，心理焦慮的學(xué)生較多，指導(dǎo)學(xué)生清理情緒，用列清單的方法清理焦慮的原因、判斷其合理性，放棄不合理的擔(dān)憂(yōu)，找出解除的方法，難就退，退一步海闊天空。也運(yùn)用寫(xiě)日記的形式與老師做書(shū)面交流，或引導(dǎo)學(xué)生用想象法調(diào)節(jié)心態(tài)。

篇7

一、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治工作，凈化學(xué)生心靈，培養(yǎng)學(xué)生美好品質(zhì)，為國(guó)家培養(yǎng)又紅又專(zhuān)的人才。

我在班級(jí)開(kāi)展了“尋找我們身邊的活雷鋒”、“哪些行為我們應(yīng)該唾棄或改正”、“你最崇敬的人是誰(shuí)？”“你以為人成功的最關(guān)鍵因素是什么？”等活動(dòng)。利用班會(huì)課要求學(xué)生對(duì)上面提出的問(wèn)題進(jìn)行不斷地討論，通過(guò)討論不斷地澄清學(xué)生思想上的模糊意識(shí)，提高學(xué)生的思想境界。我還充分利用校會(huì)、校內(nèi)或校外的偶發(fā)事件及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教育。

二、加強(qiáng)班級(jí)管理、深入了解學(xué)生，全面深入地做好班級(jí)工作。

我班是復(fù)習(xí)班，學(xué)生的文化基礎(chǔ)比較差，他們來(lái)自全縣十多個(gè)學(xué)校思想非常復(fù)雜、學(xué)生思想壓力也非常大，沒(méi)有形成良好的班風(fēng)。為了使學(xué)生放下思想包袱，一方面我每周組織學(xué)生進(jìn)行一次娛樂(lè)活動(dòng)，以此放松學(xué)生緊張的心情。另一方面我還經(jīng)常利用課間、中午、晚飯后等時(shí)間深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、為學(xué)生排優(yōu)解難。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我還經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。由于跟班勤、管理方法得力，班級(jí)風(fēng)氣很快步入正規(guī)。在學(xué)校組織的各項(xiàng)管理檢查評(píng)比中，我班的成績(jī)總是名列前矛。

三、積極開(kāi)展好兩課、兩操、兩活動(dòng)，保護(hù)學(xué)生視力、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)習(xí)效率。

高三學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)勢(shì)在必行。為了保證活動(dòng)效果，每次活動(dòng)我總是親臨現(xiàn)場(chǎng)與學(xué)生一起進(jìn)行活動(dòng)。為了提高學(xué)生參與的積極性，每次活動(dòng)我總是加入一些競(jìng)技、游戲等內(nèi)容，使學(xué)生既鍛煉了身體又享受了樂(lè)趣、陶冶了情操，使思想得到充分

地放松。由于保證了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)量，學(xué)生普遍感到心情放松，課堂注意力集中，學(xué)習(xí)效率高。

四、密切課任教師間的關(guān)系、共同做好學(xué)生的思想工作。

為了做好學(xué)生的思想工作，我經(jīng)常主動(dòng)地與任課教師進(jìn)行交流，了解學(xué)生課堂表現(xiàn)，特別注意了解學(xué)生的進(jìn)步情況，以便課后及時(shí)地做好學(xué)生的思想工作。為了增強(qiáng)做學(xué)生思想工作的實(shí)效性，我經(jīng)常與課任教師一起探討教育學(xué)生的方法，并邀請(qǐng)課任教師共同完成教育學(xué)生的重任。

五、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練、提高學(xué)生的應(yīng)試能力。

篇8

下午好！

今天我們懷著非常激動(dòng)的心情參加本屆高三“沖刺高考誓師大會(huì)暨十八歲成人儀式”，決戰(zhàn)的號(hào)角聲已經(jīng)吹響，我們?nèi)w高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)。盡管我們這一屆的基礎(chǔ)比不上往屆的學(xué)生，盡管我們的實(shí)力與其他四星級(jí)學(xué)校還有一點(diǎn)差距，但只要我們努力拼搏，就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼就會(huì)贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅說(shuō)過(guò)：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。”九百多天我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這最后的沖刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮洛中的牌子！

本次大會(huì)的目的，是希望全體高三同學(xué)從今天起、從現(xiàn)在起就要以百分之兩百的精力投入到學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中去，要以傲視群雄的信心投入到高考的激烈競(jìng)爭(zhēng)當(dāng)中去，更要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)攻堅(jiān)當(dāng)中去，書(shū)寫(xiě)每個(gè)同學(xué)人生的新篇章，書(shū)寫(xiě)洛社高中的新篇章。

圍繞本次大會(huì)的主題，我講五個(gè)方面內(nèi)容。

第一是我們的目標(biāo)和面臨的高考形勢(shì)。

本屆高三年級(jí)高考目標(biāo)是兩個(gè)“突破”。第一個(gè)突破是本科上線(xiàn)人數(shù)突破150；第二個(gè)突破是各科均分和高分率在無(wú)錫市同類(lèi)學(xué)校中處于領(lǐng)先地位，以此來(lái)進(jìn)一步提高我校在無(wú)錫市內(nèi)的知名度和影響力。

第二、實(shí)現(xiàn)高考“兩個(gè)突破”目標(biāo)，我們具備的優(yōu)勢(shì)。

本屆高三年級(jí)高考目標(biāo)不是盲目提出的，我們是綜合考慮了市內(nèi)外、校內(nèi)外、年級(jí)內(nèi)外的具體實(shí)際提出的，是建立在實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的四大優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上提出的。這四大優(yōu)勢(shì)是：

1、近幾年學(xué)校的發(fā)展壯大，連續(xù)幾年高考的成功，極大地激發(fā)了我們?nèi)w教職員工的工作熱情和拼搏精神，這是我們實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”的目標(biāo)的第一大優(yōu)勢(shì)。

我校是一所新的四星級(jí)省重點(diǎn)中學(xué)，近幾年的開(kāi)拓進(jìn)取，奮勇拼搏，使學(xué)校的辦學(xué)實(shí)力和教學(xué)質(zhì)量逐年上升。學(xué)校的發(fā)展也促使我們老師奉獻(xiàn)的意識(shí)更強(qiáng)了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了，同學(xué)的得益也就更多了。

2、學(xué)校對(duì)本屆高三十分重視，在教師配備、各項(xiàng)管理上向高三全力傾斜，學(xué)校始終把高三工作當(dāng)作學(xué)校工作的重中之重，全力支持高三工作。學(xué)校為高三年級(jí)配備了德才兼?zhèn)涞慕處熑后w，在政策上，始終堅(jiān)持向高三傾斜，圍繞高考開(kāi)展工作。這就為我們實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”目標(biāo)奠定了堅(jiān)實(shí)人力基礎(chǔ)。學(xué)校十分關(guān)注關(guān)心高三工作，關(guān)心高三老師的工作、生活情況，關(guān)心高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決。目前，高三年級(jí)秩序井然，氛圍濃厚，勢(shì)頭看好，豐收有望。這種良好局面的形成，是學(xué)校和全體高三師生共同努力的結(jié)果，也是我們實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”目標(biāo)的又一大優(yōu)勢(shì)。

3、我們有一支德才兼?zhèn)涮貏e能戰(zhàn)斗的教師隊(duì)伍，這是我們實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”的目標(biāo)的第三大優(yōu)勢(shì)。

本屆高三絕大部分老師是從高一、高二年級(jí)經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)升上來(lái)的，從高三留下來(lái)的老師也是優(yōu)中選優(yōu)、強(qiáng)中選強(qiáng)才留下來(lái)的，教師群體整體素質(zhì)高，是人品和學(xué)識(shí)兼優(yōu)的老師，他們團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極奉獻(xiàn)，咬定教學(xué)質(zhì)量不放松，用自己行動(dòng)和優(yōu)良的業(yè)績(jī)贏得學(xué)生的愛(ài)戴、家長(zhǎng)的信任和社會(huì)的贊譽(yù)，上學(xué)期的教師滿(mǎn)意率測(cè)評(píng)中，高三老師的滿(mǎn)意率遙遙領(lǐng)先于高一、高二，其中有三分之二以上的老師的滿(mǎn)意率超過(guò)了90%。人的因素是事業(yè)成敗的決定性因素，優(yōu)秀教師的薈萃，是我們實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”的目標(biāo)的第三大優(yōu)勢(shì)。

4、本屆高三學(xué)生整體發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)是第四大優(yōu)勢(shì)。

我們這一屆高三學(xué)生是一群有著自己人生理想的學(xué)生，是一群肯學(xué)、善學(xué)的學(xué)生，是一群一定會(huì)學(xué)有所成的學(xué)生，是一群一定會(huì)創(chuàng)造新輝煌的學(xué)生，有了你們的努力，你們的成績(jī)，使我們?cè)谔岢龈呖寄繕?biāo)時(shí)有了充足的底氣。另外，從升入高三開(kāi)始，學(xué)校就對(duì)所有高三老師提出了加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)和優(yōu)中補(bǔ)短工作的要求，針對(duì)一部分學(xué)習(xí)上存在短腿但綜合實(shí)力較好的臨界同學(xué)，任課老師采取個(gè)別關(guān)心，及時(shí)幫助的方法；對(duì)于學(xué)習(xí)上暫時(shí)存在困難的學(xué)生，采取不斷鼓勵(lì)，決不放棄的方法?？梢钥吹降氖悄壳?，本屆高三的全體同學(xué)學(xué)風(fēng)濃厚，競(jìng)爭(zhēng)激烈，勢(shì)頭良好。

同學(xué)們，有了以上四大優(yōu)勢(shì)，我們完全有信心實(shí)現(xiàn)學(xué)校交給我們的高考目標(biāo)。

第三、為順利實(shí)現(xiàn)“三個(gè)突破”的目標(biāo)，我想對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)要求。

1、要有明確的個(gè)人目標(biāo)。

我希望同學(xué)們要盡快確立自己的高考目標(biāo)，這里面包括高考的分?jǐn)?shù)目標(biāo)和自己理想的大學(xué)目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。

2、從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。

目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是需要用行動(dòng)去證明，需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)的。希望同學(xué)們從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)，不把今天的事情留給明天，因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?。如果我們遲疑，成功就會(huì)投入別人的懷抱，永遠(yuǎn)棄我們而去。我們要用行動(dòng)去迎接每一次挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)我們美好的人生夢(mèng)想。

3、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。

高考漸漸向我們走來(lái)，我們也一步一步走向高考。在這過(guò)程中同學(xué)們?cè)谒枷肷?、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山，那些因?yàn)橐粌纱慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者，做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。記得XX屆高三有位同學(xué)說(shuō)的：“什么是成功的路，就是走過(guò)了所有失敗的路后剩下的那條路”“每失敗一次你就離成功又邁近了一步”！我們不應(yīng)懼怕什么困難和學(xué)習(xí)中暫時(shí)的挫折，相信自己，勇往直前！

4、要全身心地投入。

高考與我們距離將越來(lái)越近，僅有100天了，同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌，要有緊迫感和危機(jī)感，要一門(mén)心思撲到學(xué)習(xí)上，將全部精力、全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上，不該看的書(shū)，一頁(yè)都不能看，不該交的朋友一個(gè)都不能交，不該聊的天，一句都不要聊。

5、要有效利用好每一分鐘。

擠時(shí)間是一種很好的方法，擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué)，擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn)；有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)，日?，嵤碌?，都抓緊處理，于是學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來(lái)了。

另外要學(xué)會(huì)充分利用零散時(shí)間，比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復(fù)體力振作精神以外，可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽(tīng)課筆記，鞏固所學(xué)到的內(nèi)容，加深理解，理清線(xiàn)索。

充分利用白天的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái)，人們?cè)诎滋炀癖容^好，記憶力強(qiáng)，思維活躍；而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明，白天1小時(shí)＝夜晚1．5小時(shí)，（從學(xué)習(xí)效果上看）。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高，一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對(duì)，但我想提醒一下，考試多是在白天進(jìn)行，如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振，勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下，提高白天的興奮度，以適應(yīng)高考的要求。

第四、對(duì)同學(xué)們今后的復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)意見(jiàn)。

1、要克服急于求成的思想傾向，重視基礎(chǔ)、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。

2、要重視歸納總結(jié)，對(duì)做錯(cuò)的題目要及時(shí)糾正。我建議每個(gè)同學(xué)都要建立一個(gè)錯(cuò)題記錄本，一個(gè)典型問(wèn)題總結(jié)本，把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價(jià)值的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)，養(yǎng)成分析錯(cuò)誤，提高自己的好習(xí)慣。

3、要努力培養(yǎng)自己思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，強(qiáng)化專(zhuān)題訓(xùn)練，提高解題能力。

4、要突出“五練”，這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。練規(guī)范是指在解答計(jì)算題、實(shí)驗(yàn)題、問(wèn)答題、論述題時(shí)，要堅(jiān)決做到審題規(guī)范、解答規(guī)范，做到思路明確、書(shū)寫(xiě)認(rèn)真、步驟清晰；練速度就是要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成一定量的題目，而且一定要保證會(huì)做的題目要拿滿(mǎn)分；練重點(diǎn)就是要加大重點(diǎn)題型、重點(diǎn)專(zhuān)題、重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的練習(xí)力度，熟練掌握這些內(nèi)容的基本的解題思路和解題規(guī)律；練技巧是指在練習(xí)的過(guò)程中要分析各類(lèi)題型的隱含條件，巧妙選擇解題方法，掌握常見(jiàn)題型的解題技巧，提高考試技術(shù)；練能力就是要通過(guò)練習(xí)逐步培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力，能夠沉著冷靜地解答好每一個(gè)題目。

5、要注意分清相近、相似、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別，搞清它們之間的聯(lián)系，系統(tǒng)地強(qiáng)化綜合性的內(nèi)容；做到做一個(gè)題目，學(xué)一種方法，會(huì)一類(lèi)，通一片，對(duì)那些錯(cuò)的題目最好要貼上紙重新做一遍，空著的題目要補(bǔ)做。

6、要及時(shí)查漏補(bǔ)缺。復(fù)習(xí)過(guò)程中，假如發(fā)現(xiàn)了知識(shí)的缺陷，要采取積極的補(bǔ)救措施，及時(shí)彌補(bǔ)，對(duì)知識(shí)的掌握要系統(tǒng)全面，不留死角，不留遺憾。

7、要鍛煉良好的心理素質(zhì)。有人說(shuō)，高考三分靠水平，七分靠心理素質(zhì)。這句話(huà)是有一定的道理的，誰(shuí)的心理素質(zhì)好，誰(shuí)就肯定會(huì)發(fā)揮出高水平，肯定能取得好成績(jī)。希望同學(xué)們要把每一次考試都當(dāng)作高考，這樣到高考時(shí)就不至于因?yàn)榫o張、害怕而影響考試發(fā)揮。復(fù)習(xí)中一旦考試不理想，也不要灰心喪氣，而要立刻調(diào)整好心態(tài)，投入到高效的復(fù)習(xí)中去。平?？荚嚥焕硐?，對(duì)于加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，不完全是壞事，因?yàn)樽约旱目荚囍斜┞冻鰜?lái)的問(wèn)題，更能夠引起我們的注意，正好借助這個(gè)機(jī)會(huì)彌補(bǔ)上，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚，對(duì)待考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”，用一顆平常心來(lái)對(duì)待成績(jī)和名次。

8、要注意勞逸結(jié)合，注意加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。

人的精力是有限的，已經(jīng)精疲力盡了，還要繼續(xù)干下去，效率既低，身體還會(huì)受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續(xù)學(xué)呢？

第五、協(xié)力攻堅(jiān)，打好一模這一仗。

3月26日，我們將迎來(lái)高三第一次模擬考試，這是我們?cè)诟蠓秶囊淮瘟料啵彩菣z測(cè)自己復(fù)習(xí)效果的一次良機(jī)。對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，一?？荚嚨某煽?jī)也會(huì)直接影響到今年的中招工作。全校上下對(duì)即將來(lái)臨的一模都極為重視，在此，我要求所有高三同學(xué)，將第一次模擬考試當(dāng)作高考的一次預(yù)演，認(rèn)真對(duì)待、全力以赴、力爭(zhēng)通過(guò)一模，考出佳績(jī)、考出信心、考出士氣！

同學(xué)們，當(dāng)孩子生下來(lái)時(shí)，為什么第一聲就是哭呢，因?yàn)樗蚜?xí)慣了母腹之中的黑暗。同樣的習(xí)慣于讀書(shū)學(xué)習(xí)的人，中斷了讀書(shū)學(xué)習(xí)，所感到的難受往往并非只是怕學(xué)不到東西自己落后了，而是一種生活習(xí)慣被迫改變所引起的惶恐和茫然情緒。大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，大學(xué)是真正塑造我們思維的一個(gè)非常重要時(shí)期。我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千萬(wàn)不要把太多的精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂(lè)當(dāng)中，當(dāng)你竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的落日即將沉淪，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！

人生是一場(chǎng)比賽，既要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，在這僅存的100天內(nèi)，我真誠(chéng)地希望你們能奮力一搏，有智慧者出智慧，無(wú)智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者請(qǐng)你默默走開(kāi)。我堅(jiān)信今年六月的碩果會(huì)更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛。

篇9

1加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)探究訓(xùn)練，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力

物理學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，物理規(guī)律的發(fā)現(xiàn)和物理理論的建立，都是建立在嚴(yán)格的物理實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，并受到實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)。而實(shí)驗(yàn)是高考的必考內(nèi)容之一，因而在復(fù)習(xí)階段，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的探究訓(xùn)練，讓學(xué)生能明確實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，能理解?shí)驗(yàn)原理和方法，能控制實(shí)驗(yàn)條件，會(huì)使用儀器，會(huì)觀察、分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，會(huì)記錄、處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并得出結(jié)論；能靈活地運(yùn)用已學(xué)過(guò)的物理理論、實(shí)驗(yàn)方法和實(shí)驗(yàn)儀器去處理問(wèn)題，從而順利答題。此外，在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，教師還可從中適時(shí)給予指導(dǎo)，以開(kāi)拓學(xué)生思維。

例如，在復(fù)習(xí)“用伏安法測(cè)電阻”這一實(shí)驗(yàn)時(shí)，當(dāng)被測(cè)電阻的阻值無(wú)法正確估計(jì)，則需通過(guò)試接的方法（如圖1所示），將電壓表一端先后接至6點(diǎn)與c點(diǎn)上，仔細(xì)觀察兩電表的示數(shù)，若電流表的示數(shù)變化較大，那么待測(cè)電阻的阻值跟____表的內(nèi)阻可比擬，電壓表的兩端需正確接于a、____兩點(diǎn)上；若電壓表的示數(shù)變化較大，即可待測(cè)電阻阻值跟____表的內(nèi)阻比擬，電壓表需接在a、____兩點(diǎn)。

在解答此實(shí)驗(yàn)題時(shí)，教師就應(yīng)讓學(xué)生分析題中主要涉及的知識(shí)點(diǎn)，有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)時(shí)，教師可讓學(xué)生先了解伏安法的定義，伏安法測(cè)電阻時(shí)要用到的實(shí)驗(yàn)器材，該實(shí)驗(yàn)的原理等，讓學(xué)生邊實(shí)驗(yàn)，邊分析，教師從旁指導(dǎo)，學(xué)生最終就能得出最終答案，即第一個(gè)應(yīng)為電壓表，且電壓表的兩端應(yīng)接在a、c兩點(diǎn)。并得出可待測(cè)電阻阻值跟電流表內(nèi)阻可比擬，電壓表應(yīng)接于a、b兩點(diǎn)。

2分析試題特點(diǎn)、摘錄集合各省市試題展開(kāi)針對(duì)性訓(xùn)練

分析近三年物理高考試題，將其進(jìn)行分類(lèi)匯總，結(jié)合自己學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練，訓(xùn)練的過(guò)程中要讓學(xué)生學(xué)會(huì)分析物理過(guò)程，構(gòu)建物理模型，教師可以引導(dǎo)，使學(xué)生真正了解物理本質(zhì)，有效提高解題能力。

例1 如圖2所示，氣球以10 m/s的速度勻速豎直上升，從氣球上掉下一物體，約17 s后到達(dá)地面，求物體脫離時(shí)氣球的高度？

解決這道題時(shí)學(xué)生經(jīng)常理解錯(cuò)誤，認(rèn)為物體從氣球上掉下地面的距離即為要求的高度，根據(jù)公式h=1/2gt2，得h=1445 m。這種錯(cuò)誤原因主要是學(xué)生對(duì)慣性定律不夠理解，物體離開(kāi)氣球后由于慣性繼續(xù)以10 m/s的初速度繼續(xù)上升，達(dá)最高點(diǎn)后下降，如圖2所示，整個(gè)過(guò)程可看成勻減速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)。

另外，在此題的解答中，還可根據(jù)物體從脫離氣球到落地期間的υ-t圖來(lái)求解，畫(huà)出圖像進(jìn)行求解。

在高考復(fù)習(xí)時(shí)，教師可以類(lèi)似例題進(jìn)行歸納匯總，針對(duì)學(xué)生的易錯(cuò)題目進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，講解，讓學(xué)生經(jīng)歷了過(guò)程，也總結(jié)了結(jié)論，達(dá)到拓展思維結(jié)合實(shí)際的效果。

3限時(shí)訓(xùn)練、提高解題效率

高考復(fù)習(xí)中往往有這樣一批學(xué)生：平時(shí)作業(yè)做得非常好，但考試的成績(jī)卻很差。究其原因主要是學(xué)生平時(shí)做題的時(shí)間不集中，針對(duì)性不強(qiáng)，效率低。針對(duì)這種情況，教師可以在課堂上多進(jìn)行針對(duì)性測(cè)驗(yàn)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生做好一張仿真試卷，教師嚴(yán)格按高考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)分，也可以讓學(xué)生相互評(píng)分。這樣可以以增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，也讓學(xué)生明確高考評(píng)分規(guī)則，有利于平時(shí)解題的規(guī)范性，這樣不僅提高了課堂質(zhì)量，落實(shí)了物理知識(shí)，對(duì)學(xué)生解題效率得到了有效的訓(xùn)練。此外，學(xué)生可以課后自己進(jìn)行訓(xùn)練，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成某一習(xí)題或某一試卷，訓(xùn)練解題速度，增強(qiáng)解題思維，提高解題效率。

4強(qiáng)化學(xué)生思維能力訓(xùn)練、為備考奠定基礎(chǔ)

在復(fù)習(xí)階段，除了新知識(shí)的學(xué)習(xí)，舊知識(shí)的鞏固外，教師還應(yīng)不斷強(qiáng)化學(xué)生思維能力訓(xùn)練，學(xué)生思維能力的訓(xùn)練包括形象思維能力、發(fā)散思維能力等。物理過(guò)程有時(shí)很抽象，學(xué)生在教師的講解和引導(dǎo)下學(xué)生能順利解題，但當(dāng)學(xué)生自己解題時(shí)就顯得很困惑和迷茫，找不到突破口，這就是學(xué)生形象思維能力缺乏的表現(xiàn)，因而教師在復(fù)習(xí)階段，應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生形象思維能力訓(xùn)練，并有意識(shí)地引導(dǎo)和點(diǎn)撥學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的物理問(wèn)題形象思維，確保學(xué)生能獨(dú)立、自主地解答問(wèn)題，學(xué)生只有在平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活中，養(yǎng)成較強(qiáng)的思維能力，才能在考場(chǎng)中發(fā)揮出來(lái)，否則考試時(shí)極容易被繁瑣的文字干擾，找不到解題突破口，從而影響了考試成績(jī)。

例2 如圖3所示，輕桿BC的C點(diǎn)用光滑鉸鏈與墻壁固定，桿的B點(diǎn)通過(guò)水平細(xì)繩B使桿與豎直墻壁保持30。的夾角。若在B點(diǎn)懸掛一個(gè)定滑輪（不計(jì)力），某人用它勻速地提起重物。已知重物的質(zhì)量m=30 kg，人的質(zhì)量M=50 kg，取g=10 m/s2。試求：

（1）此時(shí)地面對(duì)人的支持力。

（2）輕桿BC和繩AB所受的力。

首先，學(xué)生在解答此題時(shí)，因給出的圖較復(fù)雜，研究對(duì)象較多，尤其第二問(wèn)學(xué)生不知道如何求解，找不到研究對(duì)象，無(wú)法受力分析。那么教師應(yīng)該提醒學(xué)生，將抽象的問(wèn)題形象化，培養(yǎng)學(xué)生形象思維能力，引導(dǎo)學(xué)生在圖中尋找同時(shí)受到BC和AB這個(gè)兩個(gè)力的質(zhì)點(diǎn)在哪，學(xué)生可以回答出B點(diǎn)，然后讓學(xué)生自己在B點(diǎn)畫(huà)出共點(diǎn)力的受力分析圖，于是找到了解題的突破口。所以在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)多加強(qiáng)學(xué)生的思維能力訓(xùn)練。

5強(qiáng)化學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練。為學(xué)生備考提供良好的軟環(huán)境

篇10

1.第一輪復(fù)習(xí)要系統(tǒng)整理，構(gòu)建數(shù)學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)

第一輪復(fù)習(xí)，也稱(chēng)“知識(shí)篇”。在這一階段，老師帶領(lǐng)同學(xué)們重溫高一、高二所學(xué)課程，但這絕不只是以前所學(xué)知識(shí)的簡(jiǎn)單重復(fù)，而是站在更高的角度，對(duì)舊知識(shí)產(chǎn)生全新認(rèn)識(shí)的重要過(guò)程。因?yàn)樵诟咭?、高二時(shí)，老師是以知識(shí)點(diǎn)為主線(xiàn)索依次傳授講解的，由于后面的相關(guān)知識(shí)還沒(méi)有學(xué)到，不能進(jìn)行縱向聯(lián)系，因此學(xué)生學(xué)的往往是零碎的、散亂的知識(shí)點(diǎn)，而在第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，老師教學(xué)的主線(xiàn)索是知識(shí)的縱向聯(lián)系與橫向聯(lián)系，以章節(jié)為單位，將那些零碎的、散亂的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，并將它們系統(tǒng)化、綜合化，側(cè)重點(diǎn)在于各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的融會(huì)貫通。平時(shí)復(fù)習(xí)中應(yīng)重視教材中概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能；同時(shí)，更應(yīng)注重知識(shí)的發(fā)展形成過(guò)程，例題的分析思路、求解過(guò)程。在復(fù)習(xí)中應(yīng)立足教材、夯實(shí)基礎(chǔ)，以課本為主，全面梳理知識(shí)、方法，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的重組與概括。將高中階段所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)整理，用簡(jiǎn)明的圖表形式把基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行有機(jī)的串聯(lián)，構(gòu)建成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)生對(duì)整個(gè)高中數(shù)學(xué)體系有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和把握，以便于知識(shí)的存儲(chǔ)、提取和應(yīng)用，也有利于學(xué)生思維品質(zhì)的培養(yǎng)和提高，這是數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。第一輪重點(diǎn)是“三基”（基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法）復(fù)習(xí)，目標(biāo)是全面、扎實(shí)、系統(tǒng)、靈活。學(xué)生極易忽視復(fù)習(xí)課本重要例、習(xí)題所蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想方法。在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。

（1）立足課本，迅速激活已學(xué)過(guò)的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。（建議大家在高三前的一個(gè)暑假里通讀高一、高二教材）

（2）注意所做題目使用知識(shí)點(diǎn)覆蓋范圍的變化，有意識(shí)地思考、研究這些知識(shí)點(diǎn)在課本中所處的地位和相互之間的聯(lián)系。注意到老師選題的綜合性在不斷地加強(qiáng)。

（3）明了課本從前到后的知識(shí)結(jié)構(gòu)，將整個(gè)知識(shí)體系框架化、網(wǎng)絡(luò)化。

通觀高中數(shù)學(xué)教材，是由一個(gè)大陸、一個(gè)半島和一個(gè)群島組成的。這個(gè)大陸，就是二維空間的形與數(shù)，涉及集合、映射與函數(shù)，方程與不等式，數(shù)列及其極限，直角坐標(biāo)系下的點(diǎn)與數(shù)對(duì)、曲線(xiàn)與方程、曲線(xiàn)的交點(diǎn)、參數(shù)方程及相關(guān)參數(shù)的意義，導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用。這個(gè)半島，是指立體幾何，它的體系與平面幾何一脈相承，都是古典的公理體系，都要進(jìn)行嚴(yán)密的推理論證，且立體幾何問(wèn)題一般都要化歸為平面幾何問(wèn)題來(lái)加以解決。當(dāng)然，還要特別關(guān)注向量這一工具的作用，總結(jié)出利用向量解決立體幾何問(wèn)題的基本模式。這個(gè)群島，是指離散數(shù)學(xué)撒在中學(xué)教材中的一些珍珠，如排列組合、二項(xiàng)式定理、概率與統(tǒng)計(jì)、數(shù)學(xué)歸納法等。

2.切實(shí)做好集體備課工作

對(duì)高三復(fù)習(xí)課一定要精心備課，絕不能按參考資料照本宣科，要對(duì)資料上的知識(shí)內(nèi)容、例題、練習(xí)題進(jìn)行深入細(xì)致的分析研究，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行必要的整合，梳理知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，組織變題教學(xué)，安排針對(duì)性的訓(xùn)練，做好回顧小結(jié)。集體備課是提高課堂效率和教師水平的重要環(huán)節(jié)，集體備課內(nèi)容為:知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、情感態(tài)度價(jià)值觀，知識(shí)重、難點(diǎn)及其突破，課前預(yù)習(xí)題的設(shè)置、例題的變式和反思、習(xí)題的配置、數(shù)學(xué)思想方法的滲透。通過(guò)集體備課，明確教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)流程，提高教學(xué)能力和水平。集體備課做到定時(shí)、定人、定任務(wù)、定質(zhì)量。每周進(jìn)行一次課堂教研活動(dòng)，研究三種課型:概念復(fù)習(xí)課、習(xí)題拓展課、試卷講評(píng)課。不管是哪種課型，均強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，注意數(shù)學(xué)思想方法的總結(jié)和回顧反思。集體備課正常進(jìn)行，教學(xué)計(jì)劃才能得以周密落實(shí)，教師理論水平才會(huì)不斷提高，保證課堂效率，從而使教學(xué)質(zhì)量不斷提升。

3.滲透思想，培養(yǎng)能力

近幾年的高考數(shù)學(xué)試題不僅緊扣教材，而且十分講究數(shù)學(xué)思想和方法。這類(lèi)問(wèn)題一般較靈活，技巧性較強(qiáng)，解法也多樣。這就要求考生找出最佳解法，以達(dá)到準(zhǔn)確和爭(zhēng)取時(shí)間的目的。常用的數(shù)學(xué)思想方法有：轉(zhuǎn)化的思想，類(lèi)比歸納與類(lèi)比聯(lián)想的思想，分類(lèi)討論的思想，數(shù)形結(jié)合的思想，以及配方法、換元法、待定系數(shù)法、反證法，等等。這些基本思想和方法分散地滲透在中學(xué)數(shù)學(xué)教材的各章節(jié)之中，在平時(shí)的教學(xué)中，教師和學(xué)生把主要精力集中于具體的數(shù)學(xué)內(nèi)容之中，缺乏對(duì)基本的數(shù)學(xué)思想和方法的歸納和總結(jié)；在高考前的復(fù)習(xí)過(guò)程中，教師要在傳授基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，有意識(shí)地、恰當(dāng)?shù)卦谥v解過(guò)程中滲透基本數(shù)學(xué)思想和方法，幫助學(xué)生掌握科學(xué)的方法，從而達(dá)到傳授知識(shí)，培養(yǎng)能力的目的。

4.加強(qiáng)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

平時(shí)的課堂作業(yè)我們著重加強(qiáng)五個(gè)方面的訓(xùn)練，即基礎(chǔ)訓(xùn)練、閱讀訓(xùn)練、表達(dá)訓(xùn)練、計(jì)算訓(xùn)練、創(chuàng)意訓(xùn)練。高三學(xué)生在高考中要考出水平，必須做到審題細(xì)，演算準(zhǔn)、表達(dá)清。我們對(duì)學(xué)生灌輸這樣的理念:未弄清題意切勿下筆，要審清問(wèn)題涉及哪些基礎(chǔ)知識(shí)，用什么數(shù)學(xué)思想方法去突破；表達(dá)要完整清晰;過(guò)程須簡(jiǎn)潔明了，讓人看后一目了然;不輕易丟失應(yīng)得的分?jǐn)?shù)，解決會(huì)而不對(duì)、會(huì)而不全的老問(wèn)題。強(qiáng)調(diào)高質(zhì)量地去解題，不求量但求質(zhì)，通過(guò)一個(gè)問(wèn)題的解決，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，提高思維能力，提煉數(shù)學(xué)思想方法。還要求學(xué)生把每次的作業(yè)都當(dāng)做考試，養(yǎng)成獨(dú)立自主的好習(xí)慣，定時(shí)完成作業(yè)。每次考試后，我們都讓學(xué)生總結(jié)失分的原因，及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)策略，尤其注意培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，解決學(xué)生題目怕新、運(yùn)算怕繁的心理問(wèn)題。

5.數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中的注意點(diǎn)

（1）關(guān)注知識(shí)交叉點(diǎn)的訓(xùn)練。知識(shí)的交叉點(diǎn)，即知識(shí)之間縱向、橫向的有機(jī)聯(lián)系，既體現(xiàn)了數(shù)學(xué)高考的能力立意，又是高考命題的“熱點(diǎn)”，而這恰恰是學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)的“弱點(diǎn)”。

（2）關(guān)注思維過(guò)程的培養(yǎng)。數(shù)學(xué)思維過(guò)程的表現(xiàn)形式是數(shù)學(xué)思想方法的集中體現(xiàn)，又是師生共同交流的紐帶。在復(fù)習(xí)中教師要讓學(xué)生人人參與討論，相互進(jìn)行交流，得以共同提高。