導(dǎo)語：如何才能寫好一篇高中生生涯規(guī)劃方案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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[關(guān)鍵詞]高中；生涯規(guī)劃；必要；緊迫

[中圖分類號] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）12-0078-01

據(jù)權(quán)威部門調(diào)查顯示，每年有30%～70%的學(xué)生對自己所選的專業(yè)表示后悔。智聯(lián)招聘網(wǎng)調(diào)查顯示，高達(dá)52%的被調(diào)查者表示“如果上天再給個機(jī)會，我會選擇另一個專業(yè)”。 全球管理咨詢公司麥肯錫的調(diào)查顯示，30%的大學(xué)生畢業(yè)后選擇與所學(xué)專業(yè)完全無關(guān)的職業(yè)，就業(yè)過程相當(dāng)痛苦。筆者認(rèn)為，大多數(shù)學(xué)生在高中仍然沒有清晰的規(guī)劃，是導(dǎo)致以上情況發(fā)生的重要原因。

2003年，教育部在頒發(fā)的《普通高中課程方案（實(shí)驗(yàn)）》中第一次明確提出了“培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健體魄、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識、創(chuàng)新精神和人生規(guī)劃能力”的教育目標(biāo)，這是我國第一次以政府文件的形式對高中階段的“人生規(guī)劃”教育提出目標(biāo)要求。所以，如何做好高中生涯規(guī)劃教育，是班主任工作的新任務(wù)。

學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)包括三個方面的內(nèi)容：生涯規(guī)劃與發(fā)展指導(dǎo)、職業(yè)定向與就業(yè)準(zhǔn)備指導(dǎo)，升學(xué)定向與升學(xué)準(zhǔn)備指導(dǎo)。生涯規(guī)劃指導(dǎo)是幫助和指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的個性、興趣、特長、愛好等訂立生涯目標(biāo)。面對環(huán)境的改變，評估和制定自己的生涯目標(biāo)，針對自己事業(yè)上的目標(biāo)制定生涯規(guī)劃，不斷改進(jìn)自己的升學(xué)和就業(yè)計劃，向自己的生涯目標(biāo)邁進(jìn)。

一、高中生涯規(guī)劃教育的必要性

對高中生來說，小到每天的學(xué)習(xí)生活如何安排，大到文理分科、高考志愿填報，整個高中階段都有各種需要規(guī)劃的問題，是否能很好地進(jìn)行規(guī)劃對人生會有較大的影響。哈佛大學(xué)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查也說明了生涯規(guī)劃的重要性。有這樣一句話：“決定你命運(yùn)的，不是你的能力，而是你的每一次抉擇?！倍熬駬瘛笔巧囊?guī)劃的要素之一，學(xué)生生涯發(fā)展應(yīng)該有計劃，有目的，不盲目。磨刀不誤砍柴工，我們應(yīng)該做到未雨綢繆，讓學(xué)生生涯發(fā)展更順利、更科學(xué)。因此，做好生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘個人潛能，增強(qiáng)個人實(shí)力，提高應(yīng)對競爭的能力，提升成功的機(jī)會，引導(dǎo)學(xué)生走出盲目，揚(yáng)長避短。高中生涯規(guī)劃教育不但需要，而且必要。

二、高中生涯規(guī)劃教育的緊迫性

有一項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，如果一個人的壽命是60歲，那么留給這個人做真正想做的事情的有效時間只有8年又285天。所以，規(guī)劃開始得越晚，剩下的有效時間就越少。高中生學(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，還要迎接高考，本來就沒有太多的時間去做生涯規(guī)劃，而且，隨著高考的臨近，學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，也許就會心有余而力不足，所以真正能進(jìn)行規(guī)劃的學(xué)生少之又少。因此，不論對哪個年級的學(xué)生來說，生涯規(guī)劃教育都刻不容緩。

三、高中生涯規(guī)劃教育的要素

1.知己、知彼

每個學(xué)生要做到全面了解自己和外部環(huán)境，明確自己是怎樣的人，社會需要怎樣的人。在這個環(huán)節(jié)中，可以引導(dǎo)學(xué)生做“個人SWOT分析”，即strength（優(yōu)勢）、weakness（劣勢）、opportunity（機(jī)會）、threat（威脅）。為了讓分析更全面，在學(xué)生完成個人SWOT后，可以請其他同學(xué)和學(xué)生家長進(jìn)行補(bǔ)充，最后形成個人SWOT分析報告，這樣可以更好地幫助學(xué)生確定目標(biāo)。

2.抉擇和目標(biāo)

每個學(xué)生都有自己的理想或者說長遠(yuǎn)目標(biāo)。在對自己準(zhǔn)確定位以后，可以讓學(xué)生做出抉擇，定下自己想實(shí)現(xiàn)的長遠(yuǎn)目標(biāo)，例如十年后的目標(biāo)。長遠(yuǎn)的目標(biāo)不可能一步就實(shí)現(xiàn)，可以采用“終點(diǎn)思考”的方法，把這個目標(biāo)倒著算回來，讓學(xué)生想想十年后的自己、八年后的自己，以此類推，用這種方法做好十年規(guī)劃，可以設(shè)計表格，將這個規(guī)劃寫在規(guī)劃單上。

3.行動

人生需要規(guī)劃，更需要行動。僅僅將目標(biāo)寫在紙上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要學(xué)生立即行動，克服困難，持之以恒。為了實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)，可以將這個目標(biāo)分解為一個的小目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)一個個的小目標(biāo)以后，就會離長遠(yuǎn)的目標(biāo)越來越近。

4.評估與調(diào)整

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【關(guān)鍵詞】生涯發(fā)展規(guī)劃；高中；資源

中圖分類號：G635.5 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2016）31-0088-03

很多學(xué)生懷著激動的心情進(jìn)入神圣與向往已久的大學(xué)，入得象牙塔之后卻發(fā)現(xiàn)竟是自己迷茫、空虛生活的開始：學(xué)著自己不喜歡的專業(yè)，沒有奮斗目標(biāo)地活著，最后甚至面臨畢業(yè)即失業(yè)的問題。北京市教育科學(xué)研究院資料表明：42.1%的大學(xué)生對所學(xué)專業(yè)不滿意；65.5%的學(xué)生表示如果可能將另選專業(yè)。種種現(xiàn)狀已經(jīng)敲響了育人的警鐘！當(dāng)初填報志愿時認(rèn)為熱門的、好找工作的專業(yè)，可能在學(xué)生畢業(yè)時已經(jīng)用人飽和甚至消失了，因此，如何正確認(rèn)識自己、合理制定生涯發(fā)展規(guī)劃，應(yīng)該成為每個高中生的核心素養(yǎng)之一！

“在高中階段，16歲就可以選擇你未來的發(fā)展模式。當(dāng)然不管你選擇的是什么模式，你都可以實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)?！?014年3月22日，在中國發(fā)展高層論壇上，時任教育部副部長魯昕對此發(fā)表了見解。她表示，我國將出臺方案，實(shí)現(xiàn)兩類人才、兩種模式的高考：第一種高考模式是技術(shù)技能人才的高考，考試內(nèi)容為技能加文化知識；第二種高考模式就是現(xiàn)在的高考，學(xué)術(shù)型人才的高考。由此可見，高中生的生涯規(guī)劃教育亟須加速進(jìn)入各地學(xué)校課堂。教育部基礎(chǔ)教育二司副司長馬嘉賓在2015年高考改革與學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)高峰論壇上透露，教育部起草的學(xué)生發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)文件中，涉及學(xué)生規(guī)劃的指導(dǎo)內(nèi)容包括理想指導(dǎo)、心理指導(dǎo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、生涯指導(dǎo)和生活指導(dǎo)，生涯指導(dǎo)和生活指導(dǎo)也首次被寫進(jìn)規(guī)劃綱要相關(guān)文件。未來，生涯規(guī)劃或生涯教育將成為高中生的必修課，我國將用5年左右時間普及生涯規(guī)劃教育，讓學(xué)生讀懂如何制定自己的目標(biāo)，并和生涯規(guī)劃聯(lián)系起來。

2014年4月24日，教育部正式頒布了《關(guān)于全面深化課程改革 落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的意見》，其中也提到“建立普通高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會選擇課程，做好生涯規(guī)劃”。近日公布的《中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》總體框架三大方面之一就是自主發(fā)展，重在強(qiáng)調(diào)能有效管理自己的學(xué)習(xí)和生活，認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)自我價值，發(fā)掘自身潛力，有效應(yīng)對復(fù)雜多變的環(huán)境，成就出彩人生，發(fā)展成為具有明確人生方向、有生活品質(zhì)的人。上海、深圳、北京、杭州等地的部分學(xué)校已在高中逐步開設(shè)生涯規(guī)劃課程，生涯發(fā)展規(guī)劃教育必將成為當(dāng)今高中育人的必然。

一、生涯發(fā)展規(guī)劃：是何內(nèi)涵？

1. 生涯

關(guān)于生涯，國內(nèi)外學(xué)者給出過十余種定義。曼得和韋思提出：“生涯是一個人整個生命中所選擇追求的一種行動方案。”克丹尼爾指出：“生涯是一種生活方式的概念，包括了一生當(dāng)中的工作與休閑活動?！绷中遗_指出“生涯是一個人一生中所從事的工作，以及其擔(dān)任的職務(wù)、角色，但同時也涉及其他非工作的活動”，等等。臺灣黃中天博士在他們的基礎(chǔ)上歸納了生涯的四種特質(zhì)：終身性、綜合性、企求性與工作性。

2. 生涯發(fā)展

生涯發(fā)展于1953年由舒伯提出，強(qiáng)調(diào)個人生涯選擇的畢生模式，即生涯是不斷變化的。

3. 生涯發(fā)展規(guī)劃

所謂生涯發(fā)展規(guī)劃，是指對生涯發(fā)展進(jìn)行設(shè)計。在當(dāng)今瞬息萬變的社會中，要學(xué)會用動態(tài)思維來進(jìn)行生涯的設(shè)計。筆者認(rèn)為，生涯發(fā)展規(guī)劃可以定義為在個人興趣、性格、能力和社會需求相結(jié)合的基礎(chǔ)上，通過不斷地分析、調(diào)整、行動、整合及反思來最終確立個人的生涯奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而進(jìn)行努力的過程。生涯發(fā)展規(guī)劃是變化的、持續(xù)不斷的，包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、生活規(guī)劃、家庭婚姻規(guī)劃等。遺傳因素及后天的環(huán)境、教育使得每個人都是獨(dú)立的不可復(fù)制的個體，做好生涯規(guī)劃、發(fā)現(xiàn)自己的興趣及優(yōu)長所在，對于個人、社會都有著非凡的意義。

二、生涯發(fā)展規(guī)劃：為何必推不可？為何從高中階段開始開設(shè)？

生涯發(fā)展規(guī)劃對于人的一生都有著重要的意義，只要意識到它的重要性并持之以恒地努力，就可能改變一個人的一生。而高中是一個人生命中的關(guān)鍵時期，為個人成才奠定了重要的基礎(chǔ)，高中教育在整個教育體系中具有連續(xù)性和過渡性的重要意義。

1. 高中階段生涯發(fā)展規(guī)劃設(shè)計符合人的發(fā)展需要及學(xué)生的成長規(guī)律

高中階段是人生觀、價值觀、世界觀形成的重要時期，學(xué)生的興趣、愛好、性格、意志、能力等在這一階段漸漸出現(xiàn)較大的差別。關(guān)注自己、渴望了解自己是高中孩子的共性，生涯發(fā)展規(guī)劃能夠幫助學(xué)生更好地了解自我、認(rèn)識自我。高中階段的孩子能夠較好地控制自己的心智活動，思維的目的性、方向性更加明確，這一階段正是培養(yǎng)其生涯規(guī)劃意識的關(guān)鍵時期，并且能夠?yàn)榻窈蟮陌l(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。著名生涯發(fā)展學(xué)者舒伯所提出的生涯彩虹論中，提出15～20歲為生涯探索期，而這個階段正處于高中階段。（如圖1）

2. 生涯發(fā)展規(guī)劃設(shè)計能夠教會高中生更好地面對瞬息萬變的時代，打造核心競爭力

如果說十年前家長為孩子選擇未來發(fā)展的方向是基于畢業(yè)好找工作或是專業(yè)的熱門程度，那么現(xiàn)在已經(jīng)不再適用了――當(dāng)孩子大學(xué)畢業(yè)時，很有可能一些行業(yè)已經(jīng)消失、新的行業(yè)悄然誕生。生涯發(fā)展規(guī)劃的意義就在于可以使高中生善于思考、懂得規(guī)劃，更加明晰自己喜愛的行業(yè)方向、性格的特質(zhì)以及能力所在，并在變化中調(diào)整自我，朝著選擇的方向積淀、成長，打造屬于自己的核心競爭力。

3. 學(xué)生、家長面對發(fā)展及升學(xué)問題的現(xiàn)實(shí)需求

在從小沒有人生職業(yè)目標(biāo)、沒有個人愛好，只知道要在高考中取得高分、考取名牌大學(xué)的教育環(huán)境下成長起來的學(xué)子們，常常處于“學(xué)習(xí)無意識”“人生無理想”的狀態(tài)。升入高中的學(xué)生一直被家長按著“高考狀元”而非“人生狀元”的方向培養(yǎng)，那么一旦完成高考后，高中生以什么作為人生的支點(diǎn)與奮斗目標(biāo)呢？他們又是否有能力在短期內(nèi)學(xué)會自主生活所需的技能呢？家長與學(xué)生對于想考入的大學(xué)與專業(yè)的研究方向與學(xué)術(shù)氛圍是否有明晰的了解呢？這些問題都是高中階段亟須推行生涯發(fā)展規(guī)劃課程的需求使然。

4. 能夠在生涯發(fā)展教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的多種能力

生涯發(fā)展規(guī)劃教育能夠逐步培養(yǎng)起高中生的規(guī)劃意識與責(zé)任意識，但它的意義不僅在于此，還要研發(fā)更加注重實(shí)踐性及體驗(yàn)性的課程，只有這樣，學(xué)生才可以在實(shí)踐中提升探究能力、合作能力、溝通交流能力。

三、生涯發(fā)展規(guī)劃：不應(yīng)該僅僅在發(fā)達(dá)地區(qū)和名優(yōu)學(xué)校開設(shè)

上海、深圳、北京、杭州等地的生涯規(guī)劃教育課程在逐步增加與完善，如上海的交大附中、天山中學(xué)、建平中學(xué)，北京西城區(qū)內(nèi)的多所學(xué)校，深圳中學(xué)等都在逐步開展生涯規(guī)劃課程。但是在我國一些不發(fā)達(dá)的地區(qū)或普通中學(xué)則較少開設(shè)生涯規(guī)劃課程。就目前我國教育的發(fā)展來看，如果想更好地培育具有競爭力的接班人、與國際接軌，生涯規(guī)劃課程的普及就勢在必行。解決貧富差距的重要途徑是教育，生涯規(guī)劃教育可以擴(kuò)展學(xué)生的視野，甚至改變他們的一生。所以，生涯規(guī)劃教育要面向全體高中生，它可以是精英教育，但不能只教育精英，對于普通中學(xué)及不發(fā)達(dá)地區(qū)的高中生進(jìn)行生涯規(guī)劃教育意義更加深遠(yuǎn)。

四、生涯發(fā)展規(guī)劃：我們準(zhǔn)備好了嗎？

當(dāng)今學(xué)校，是“提分”還是“育人”？如果說20年前考入大學(xué)能夠改變命運(yùn)，“提分”有著較大的市場，那么現(xiàn)在或許已經(jīng)行不通了。我們不妨把眼光放遠(yuǎn)，放眼10年、20年，教育必定會發(fā)生天翻地覆的改變。高考的指揮棒已經(jīng)在慢慢變化，自主發(fā)展與規(guī)劃未來的一天一定會到來，我們準(zhǔn)備好了嗎？

父母想培養(yǎng)有理想、能擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆樱粐业陌l(fā)展需要有眼光、敢作為的青年；社會的發(fā)展需要有才智、負(fù)責(zé)任的人才。那么我們的教育中是否缺失了些什么呢？面對家庭、國家、社會的需要，我們準(zhǔn)備好了嗎？我們又應(yīng)該做些什么？

1. 生涯發(fā)展規(guī)劃課程的設(shè)計及體系的構(gòu)建

在我國高中階段，并無較完善的生涯發(fā)展規(guī)劃課程。一些學(xué)校在開設(shè)地方課程時曾編寫過相應(yīng)教材，但是過于簡單且并不注重實(shí)踐，結(jié)果沒能很好地普及。所以，在高中階段，分學(xué)段構(gòu)建具有較強(qiáng)實(shí)踐性、體驗(yàn)性的課程體系迫在眉睫。

2. 用活動推動生涯發(fā)展教育

顧明遠(yuǎn)教授提出的四大教育觀點(diǎn)之一便是“讓學(xué)生成長在活動中”。對于社會中種種職業(yè)的了解及興趣點(diǎn)的發(fā)現(xiàn)，最好的途徑還是通過親身體驗(yàn)。一次看名?；顒邮斋@的不僅僅是對所向往學(xué)?？傮w情況的了解，更能使學(xué)生萌動規(guī)劃自己未來的意識、思考自己與名校要求的差距、以及如何制定切實(shí)可行的前進(jìn)目標(biāo)的計劃，等等。很多職業(yè)只有深入才知道所處行業(yè)的不易與艱辛、要求及發(fā)展，也許走近了之后它并不像想象中的那么美好與適合自己。

3. 教師隊(duì)伍的建設(shè)、專業(yè)化程度及相關(guān)培訓(xùn)

由于我國高中階段的生涯教育尚處于實(shí)驗(yàn)階段，許多教師缺乏系統(tǒng)、正規(guī)的培訓(xùn)，許多學(xué)校不僅缺乏職業(yè)輔導(dǎo)專家，甚至連專門的職業(yè)輔導(dǎo)人員都難以配備，生涯輔導(dǎo)的職責(zé)大多由學(xué)校學(xué)科教師及其他人員共同分擔(dān)。這些兼職人員中，大部分人并不具備相關(guān)職業(yè)知識及心理輔導(dǎo)、咨詢的技能，由此導(dǎo)致輔導(dǎo)效果難如人意。另外，由于我國缺乏專門的職業(yè)資料收集機(jī)構(gòu)，學(xué)校無法單獨(dú)和全面收集職業(yè)方面的信息，這些都阻礙了生涯發(fā)展教育的進(jìn)一步發(fā)展。

4. 家長、高校、社會資源的力量整合

生涯輔導(dǎo)如欲取得較好的效果，需要學(xué)校、家長、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體等的廣泛支持，一個完整的生涯輔導(dǎo)體系必須整合多方資源。

第一，政府的支持，如幫助出臺相應(yīng)的政策法規(guī)、提供對生涯輔導(dǎo)的法律保障和經(jīng)費(fèi)支持，只有這樣，才能使生涯發(fā)展教育更好地落實(shí)。

第二，企事業(yè)單位的支持，能夠讓學(xué)校在進(jìn)行生涯輔導(dǎo)時獲得職業(yè)指導(dǎo)與實(shí)踐的機(jī)會。

第三，家長的參與及支持尤為重要：其一，很多高中生的發(fā)展方向由父母起主導(dǎo)作用，只有家長認(rèn)識并重視生涯規(guī)劃的意義，才能更好地幫助孩子，而不是盲目、功利地規(guī)定孩子的發(fā)展方向；其二，家長資源非常優(yōu)秀且各具特色，通過建立家長委員會可以幫助高中生了解更多的職業(yè)、提供多方面的幫助。

第四，與高校及各類科研單位建立合作也有著積極的意義，可以更好地提供生涯發(fā)展規(guī)劃中所需要的量表、職業(yè)信息、師資、網(wǎng)站、課程等諸多支持。例如，臺灣“大學(xué)入學(xué)考試中心”就開發(fā)出一套《大學(xué)入學(xué)考試中心興趣量表》和《大學(xué)學(xué)習(xí)探索量表》，前者可以為高一、高二、高三學(xué)生提供生涯規(guī)劃、選科及選校的參考；后者則幫助高中生了解自己對大學(xué)各系的學(xué)習(xí)興趣。

作家麥家曾經(jīng)這樣說過，“平庸的人有一條命：性命；優(yōu)秀的人有兩條命：性命和生命；卓越的人有三條命：性命、生命和使命。”生涯發(fā)展規(guī)劃教育是教會學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)自我、樹立理想的有力助手；是幫助高中生培養(yǎng)起在未來瞬息萬變的社會中安身立命所需能力的智慧啟迪；更是使高中生形成責(zé)任意識與使命感、育人強(qiáng)國的重要保障！

參考文獻(xiàn)：

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【關(guān)鍵詞】高中；心理健康；教學(xué)模式

一、教學(xué)思路

立足于高中心理健康教育課程現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)可以發(fā)現(xiàn)：第一，高中階段具有特殊性；第二，心理教學(xué)課程具有獨(dú)特性?；谝陨蟽牲c(diǎn)，高中心理健康教學(xué)應(yīng)采用的教學(xué)思路如下：

（一）深入分析高中生心理特點(diǎn)

高中階段是一個特殊的時期。高中生一方面擺脫了中小學(xué)時期較強(qiáng)的依賴性和較差的獨(dú)立自主性，一方面又不具有與社會人一樣成熟的心智。盡管高中生的智力水平和邏輯能力較之前有了很大提升，但他們?nèi)匀痪哂行袨槟芰Σ蛔?、自我認(rèn)識不夠全面、遇事易沖動等不成熟之處。通過分析高中生心智特點(diǎn)可以發(fā)現(xiàn)，高中生處在一個“不破不立”的特殊時期――他們通過批判看待和評價前一階段的自己實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知，從而建立全新的人格。這一時期的復(fù)雜性和矛盾性無疑會為高中生帶來心理（如性心理的產(chǎn)生）和生理（如第二性特征的出現(xiàn)）上的迷惑和煩悶。因此，教學(xué)思路應(yīng)以高中生心理特點(diǎn)為立足點(diǎn)，針對普遍存在于高中生當(dāng)中的問題和弊病展開心理健康教育。

（二）樹立明確的教學(xué)目標(biāo)

通過對高中生心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，心理教育工作者應(yīng)從總體和具體、當(dāng)下和長遠(yuǎn)四重維度確立教學(xué)目標(biāo)?？傮w目標(biāo)即面對某一類具有類似問題的對象所制定的宏觀導(dǎo)向性目標(biāo)，具體目標(biāo)則更具有針對性，指希望某一個或某幾個個例所達(dá)到的教學(xué)效果。當(dāng)下目標(biāo)具有時效性和突擊性，如“月考考前壓力疏導(dǎo)”輔導(dǎo)；長遠(yuǎn)目標(biāo)則以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展為旨?xì)w，較前者的立竿見影更具有潛移默化的特點(diǎn)。樹立明確的教學(xué)目標(biāo)有利于使教學(xué)工作的展開更具有導(dǎo)向性和規(guī)劃性，這對于解決學(xué)生的心理問題而言是非常重要的。

（三）設(shè)計合理的教學(xué)方案

在確定教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)之上，應(yīng)通過對授課對象的年齡階段、理解水平等進(jìn)行綜合分析，再確定教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容的要點(diǎn)有三：其一，應(yīng)不脫離心理教學(xué)理論與實(shí)踐，保證活動內(nèi)容設(shè)置的專業(yè)性。其二，應(yīng)充分考慮教學(xué)對象的實(shí)際狀況，保證活動的可操作性。其三，應(yīng)不忘設(shè)置評價反饋機(jī)制，注重實(shí)際成效。

二、教學(xué)實(shí)踐

（一）互動式教學(xué)

將互動教學(xué)體驗(yàn)引入到高中生心理健康課堂中來，對開展高效教學(xué)和快樂教學(xué)以及促進(jìn)學(xué)生良好心態(tài)和健全人格的形成具有很大助益?；邮浇虒W(xué)主要包含師生互動和生生互動兩個方面。在師生互動過程中，教師應(yīng)針對普遍存在于高中生當(dāng)中的考前壓力、時間分配、青春期叛逆、情感問題及事業(yè)生涯規(guī)劃等問題對癥下藥，探尋符合學(xué)生年齡階段的正確解決辦法。在生生互動階段，教師應(yīng)在保證課堂秩序良好的前提下鼓勵學(xué)生圍繞特定話題展開交流，通過交流暴露問題，利用交流解決問題。在這一互動過程中，教師應(yīng)時刻堅持尊重原則，進(jìn)而營造有序而真誠、和諧而開放的溝通交流環(huán)境，讓學(xué)生在聆聽與傾訴中排解壓力，最終實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

（二）“私人訂制”化教學(xué)

立足于高中生所存在問題的共性，教師還應(yīng)從具體學(xué)生的實(shí)際狀況出發(fā)，采取對癥下藥、量體裁衣的教學(xué)方式。首先，教師可以在班級內(nèi)設(shè)置心理委員和心理協(xié)會，通過對相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對班級學(xué)生心理狀態(tài)的實(shí)時掌握。其次，學(xué)校應(yīng)定期組織和舉辦心理健康主題相關(guān)講座，通過講座普及知識；學(xué)校還應(yīng)在講座中增設(shè)舉手提問等交流環(huán)節(jié)，專家應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同問題給出不同的解決方案。再次，學(xué)校可安排心理咨詢師并設(shè)置坐班教師，隨時為學(xué)生的心理問題提供治療；可以在圖書館、茶室等場所按周或按月組織心理咨詢活動，同時對心理社團(tuán)類組織提供大力支持。最后，應(yīng)充分發(fā)揮師長和朋友的安撫作用，對擁有心理問題的學(xué)生給予充分的關(guān)愛和支撐，自覺自發(fā)地提供非功利性幫助，進(jìn)而使不同學(xué)生的不同問題都能得到妥善解決。

（三）家校一體化教學(xué)

通過分析生態(tài)理論可以得知，影響學(xué)生身心健康的兩個最重要的因素分別是學(xué)校和家庭。因此，家庭與學(xué)校、家長與教師二者之間實(shí)現(xiàn)信息互通就具有極其重大的意義，實(shí)現(xiàn)“家校一體化”才能更好地為高中生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。一方面，家長應(yīng)切實(shí)履行監(jiān)護(hù)義務(wù)，切實(shí)掌握孩子的思想動向并及時向?qū)W校反饋；另一方面，學(xué)校對家長的意見和建議予以充分重視，并與家長隨時保持密切聯(lián)系。學(xué)?？梢酝ㄟ^定期召開家長會、單獨(dú)約見家長、開設(shè)家長課堂等形式與家長加強(qiáng)聯(lián)系，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對學(xué)生心理健康的切實(shí)掌握。此外，隨著通訊科技的發(fā)展進(jìn)步，學(xué)校應(yīng)充分利用微信等社交件，在真正意義上實(shí)現(xiàn)學(xué)校與家庭的通力配合，最終使教育教學(xué)工作取得最佳的成效。

三、教學(xué)評價

（一）重視教師的自我提升

保證教師教學(xué)素養(yǎng)的專業(yè)性是探索高中心理健康教育課堂教學(xué)模式的必要前提。教師應(yīng)從以下兩方面實(shí)現(xiàn)自我提升：其一，教師應(yīng)重視理論知識的積累。教師應(yīng)樹立終身學(xué)習(xí)的正確意識，在書本中汲取知識；應(yīng)緊跟時代步伐，善于利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代媒介獲知外部信息。其二，教師應(yīng)在實(shí)踐中提升自我，在心理健康課程的開展過程中提升自身的心理健康教學(xué)輔導(dǎo)能力，切實(shí)解決學(xué)生的問題，真正成為可供學(xué)生信賴和依靠的對象。

（二）建立及時有效的反饋機(jī)制

在健康教育課程展開的過程中，教師應(yīng)充分尊重學(xué)生，欣賞學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并在適當(dāng)時機(jī)予以鼓勵和支持，最終使學(xué)生在實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知的過程中收獲自信。此外，教師應(yīng)注重表達(dá)的方式方法嗎，在合理化的尺度之下對學(xué)生表現(xiàn)予以反饋。

總而言之，高中時期的特殊性決定了探索高中心理健康教育課堂教學(xué)模式的必要性。該課程的開設(shè)目的在于幫助學(xué)生擺脫負(fù)面情緒，形成獨(dú)立人格和健康心理，并最終實(shí)現(xiàn)自我價值。

參考文獻(xiàn)：

[1]杜喜亮.心理健康教育概論[M].濟(jì)南：山東人民出版社，2010

篇4

關(guān)鍵詞：生涯規(guī)劃；職業(yè)生涯規(guī)劃；畢生發(fā)展

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）47-0270-03

一、引言

生涯規(guī)劃教育已在全國各大高校得到了極大的重視，并以必修課的形式要求學(xué)生完成，在高度結(jié)合了理論與實(shí)踐的教學(xué)模式上，不僅提升了學(xué)生的道德水平，更豐富了學(xué)生的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因此，提高學(xué)生對生涯規(guī)劃的共同認(rèn)知，探索生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生身心成長的作用十分重要。

二、什么是生涯規(guī)劃

1.生涯規(guī)劃的起源和定義。生涯規(guī)劃簡單來說，就是對影響我們生涯發(fā)展的經(jīng)濟(jì)、社會、心理、教育、生理等各種因素的選擇和創(chuàng)造。它通常建立在個體對自我全面、深刻的認(rèn)識的基礎(chǔ)之上，需要結(jié)合職業(yè)發(fā)展的一般性特點(diǎn)。生涯規(guī)劃是從職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)決策的研究中發(fā)展出來的項(xiàng)目，起源于美國，是由美國國家生涯發(fā)展協(xié)會開始推廣的針對個人的主要在職業(yè)方面的行為計劃。

2.生涯規(guī)劃與畢生發(fā)展。生涯規(guī)劃具有幾個特點(diǎn)：第一，生涯是連續(xù)性的，因此生涯規(guī)劃也應(yīng)隨著生涯發(fā)展變化；第二，生涯規(guī)劃是愿望與達(dá)成之間的計劃，是有創(chuàng)造性意義的；第三，生涯是一種生活模式，包含各種角色，因此，生涯規(guī)劃不僅僅是對一件事或一個小目標(biāo)的計劃；第四，生涯規(guī)劃關(guān)注的是個人的工作相關(guān)的計劃，目的是為自己為他人創(chuàng)造價值。生涯規(guī)劃是面向個體人生發(fā)展的與職業(yè)相關(guān)的計劃，從這個計劃中，個體可以明確地了解到自己的角色和位置，從而為下一步的工作進(jìn)行準(zhǔn)備。因此，生涯規(guī)劃的目的可以總結(jié)為以下幾點(diǎn)：第一，生涯規(guī)劃使個體客觀地認(rèn)識自己。進(jìn)行生涯規(guī)劃的第一步就是了解自己，包括自己的性格、能力、興趣和對社會上各種職業(yè)的態(tài)度，在此基礎(chǔ)上，才能夠找到合適自己扮演的角色，從而找到自己在職場中的位置；第二，生涯規(guī)劃使個體客觀地認(rèn)識世界。人職匹配是職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)發(fā)展研究者們早在第二次工業(yè)革命時期就開始關(guān)注的個體職業(yè)發(fā)展內(nèi)容，個體要做出適合自己的生涯規(guī)劃，也要客觀地認(rèn)識世界；第三，生涯規(guī)劃的最終目的，是使個體的社會角色扮演延續(xù)到生命的最后一刻，這是由生涯規(guī)劃的連續(xù)性決定的。因此，生涯規(guī)劃與畢生發(fā)展緊密結(jié)合，在強(qiáng)調(diào)職業(yè)生涯規(guī)劃的同時，它與我們個體生命中的每一次轉(zhuǎn)變都息息相關(guān)，在潛移默化中影響著我們的人生步驟。

三、生涯規(guī)劃教育在我國高等教育中的角色

1.高等教育的目的。高等教育一般指高中畢業(yè)后個體接受的教育，在這里我們可以理解為大學(xué)教育。20世紀(jì)初，我國各大高校不斷擴(kuò)招，民辦教育也如雨后春筍般涌現(xiàn)?，F(xiàn)在，幾乎80%的高中生都能夠接受到高等教育，讀大學(xué)已經(jīng)不再是“出人頭地”的方式。那么，我國高等教育的目的是什么？從學(xué)生本身來講，讀大學(xué)是進(jìn)入復(fù)雜的社會的緩沖期，高校不像中學(xué)一樣有條理，但也不像成人社會一樣復(fù)雜；從教育角度來講，讓學(xué)生讀大學(xué)，是為了培養(yǎng)人才，更長遠(yuǎn)上來講，是為了培養(yǎng)公民健全的人格。

2.生涯規(guī)劃課程的設(shè)置。生涯規(guī)劃是現(xiàn)今幾乎各大高校都會設(shè)置的課程，是就業(yè)指導(dǎo)課程的一部分。無論高校制定什么樣的教育方案，最終的目的都是培養(yǎng)學(xué)生，將他們送入社會，找到合適的職位，實(shí)現(xiàn)人生價值。因此，各大高校設(shè)置就業(yè)指導(dǎo)課，并在這門課上對學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃教育。不同的學(xué)校對生涯規(guī)劃課程的設(shè)置均有不同，但基本上是大同小異的，都包括了以下一些內(nèi)容：生涯規(guī)劃的概念、基本理論、生涯規(guī)劃的基本流程和步驟、與職業(yè)相關(guān)的知識等，另外設(shè)有實(shí)踐課程，使學(xué)生在就業(yè)方面達(dá)到態(tài)度、知識、技能三個層面的提高。

3.生涯規(guī)劃教育在我國高等教育中的角色。鑒于我國高等教育的雙重目的：第一，培養(yǎng)學(xué)生使學(xué)生成為對社會有用的人才，使學(xué)生能夠進(jìn)入職場，實(shí)現(xiàn)個人價值；第二，利用教育的特征，培養(yǎng)公民擁有健全、健康的人格和心靈，促進(jìn)社會精神文明的發(fā)展。而生涯規(guī)劃的目的則是指個體在認(rèn)識自我、認(rèn)識社會的基礎(chǔ)上，形成自我實(shí)現(xiàn)的計劃。在生涯規(guī)劃的實(shí)施過程中，個體必然因?yàn)樽陨淼呐蛯ΜF(xiàn)實(shí)和自我的不斷剖析得到人格上的完善和發(fā)展。因此，可以說生涯規(guī)劃教育是高等教育目的實(shí)現(xiàn)的最顯性的途徑。

四、生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生身心成長的作用

在一個人的一生中，職業(yè)行為占了個體行為的絕大部分?？梢哉f，和職業(yè)行為相關(guān)的活動貫穿人的一生。生涯規(guī)劃的作用，顯而易見的，是為了個體一生的道路做一個明晰的總體安排，使個體在一生的任何階段都感覺順利和舒適。由此可見，生涯規(guī)劃可以說是一個人一生的規(guī)劃。生涯規(guī)劃教育以就業(yè)指導(dǎo)為目的，對大學(xué)生的身心成長作用很大，通過對以往歷屆生涯規(guī)劃教育的成果，總結(jié)這門課程對大學(xué)生身心成長的作用有以下幾點(diǎn)：

1.生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生在校期間學(xué)習(xí)生活的幫助。生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生在校期間學(xué)習(xí)生活起到很大幫助，主要是因?yàn)?，生涯教育的?nèi)容首先是教育學(xué)生認(rèn)識社會和社會上的各種職業(yè)。在教育的過程中，教師會使用視角教學(xué)的方法，鼓勵學(xué)生投入到社會實(shí)踐中去，通過自身的經(jīng)歷體驗(yàn)職業(yè)的意義和社會人際關(guān)系的性質(zhì)。在這個過程中，學(xué)生會自發(fā)地體會到從書本上學(xué)不到的知識，這些知識包括社會的規(guī)則、職業(yè)行為的規(guī)范和責(zé)任等。這些學(xué)習(xí)會遷移到他們的在校生活中，使學(xué)生更容易處理同學(xué)關(guān)系，并對自己的學(xué)業(yè)責(zé)任心更強(qiáng)。

2.生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生人格發(fā)展的作用。生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生人格發(fā)展也起到很大作用，這是由生涯規(guī)劃的目的決定的。生涯規(guī)劃的目的之一是使個體認(rèn)識自我并認(rèn)識社會。這種認(rèn)識必須是客觀的、現(xiàn)實(shí)的，才能達(dá)到個體在社會中找準(zhǔn)自己的角色位置、發(fā)揮才能的目的。生涯規(guī)劃教育的一個重點(diǎn)內(nèi)容就是要使學(xué)生學(xué)會分析自己，從兒童時期的經(jīng)歷開始從心理學(xué)的角度上，對自己的性格和人格有明確的認(rèn)識，這樣，學(xué)生能夠客觀地觀察到自己的缺點(diǎn)，并且通過實(shí)現(xiàn)生涯規(guī)劃，不斷完善自己的人格。

3.生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展道路的指引。生涯規(guī)劃教育是就業(yè)指導(dǎo)教育的一部分，其最重要的目的就是指導(dǎo)學(xué)生就業(yè)。中國職業(yè)規(guī)劃專家、人生規(guī)劃專家徐小平先生說：如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃，你離挨餓只有三天。這不是危言聳聽的言論，在就業(yè)壓力如此大的今天，每年畢業(yè)的學(xué)生數(shù)量之多，早已超過了社會的吸納能力，因此，對自己職業(yè)生涯有明確規(guī)劃的學(xué)生，在準(zhǔn)備程度上就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于沒有生涯規(guī)劃的學(xué)生，他們的競爭力也因?yàn)榉e極的準(zhǔn)備而更強(qiáng)，能夠在職場上為自己謀得一席之地，也能夠在以后的職業(yè)道路中堅定不移地前進(jìn)。因此說，生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展道路具有指引意義，是大學(xué)生在校期間必須關(guān)注的課程。

4.生涯規(guī)劃教育對人生幸福感獲得的作用。最后，生涯規(guī)劃教育將對大學(xué)生的畢生發(fā)展有重大的影響作用。一個對生涯規(guī)劃足夠重視的大學(xué)生，會從自己的自身素質(zhì)出發(fā)，對自己未選擇的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃和準(zhǔn)備，因?yàn)樯囊?guī)劃是個連續(xù)性過程，與職業(yè)準(zhǔn)備是同步一致的，因此，進(jìn)行良好生涯規(guī)劃的大學(xué)生也會進(jìn)行充分的職業(yè)準(zhǔn)備。職業(yè)準(zhǔn)備做得足夠充分，職業(yè)成熟度也會在較高的水平，未來的崗位勝任力也會很高，工作滿意度也會很高，個人生活幸福感也就隨之提升。從長遠(yuǎn)角度看，生涯規(guī)劃教育是獲得幸福的有效途徑。

五、結(jié)語

綜上所述，生涯規(guī)劃教育是就業(yè)指導(dǎo)教育的重要組成部分，是高等教育之目的實(shí)現(xiàn)的最好途徑。有效的生涯教育不僅對在校生的學(xué)習(xí)生活有幫助，而且對學(xué)生人格成長、職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和獲得長久的人生幸福感都起著十分重要的作用，因此可以說，生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生身心成長的作用巨大。生涯規(guī)劃教育應(yīng)該成為高校教育的重點(diǎn)部分，如何進(jìn)行有效的生涯規(guī)劃教育是就業(yè)指導(dǎo)教師們應(yīng)該重視的問題；生涯規(guī)劃教育也為大學(xué)生職業(yè)心理研究提供資料，是教育學(xué)、心理學(xué)研究者值得探討的一部分。

參考文獻(xiàn)：

[1]樺愫.我國高等教育的教育目的之發(fā)展趨勢的預(yù)測與分析[J].藝術(shù)教育，2010，（9）.

篇5

[設(shè)計意圖]

時間管理即自我管理，是高中生生涯規(guī)劃的必備能力，中學(xué)生需要發(fā)展的核心素養(yǎng)之一。筆者通過對本校高中生時間管理現(xiàn)狀調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，時間管理知識對于許多高中生來說并不陌生，但學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力不強(qiáng)，很多知識尚處于一知半解狀態(tài)。因此本課程主要結(jié)合案例，以討論為主，理論提升為輔，促進(jìn)學(xué)生對時間管理知識與運(yùn)用的更深刻了解，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用能力。

[學(xué)情分析]

課程開設(shè)前，筆者使用“青少年時間管理傾向問卷”（黃希庭編制）及“時間困惑問卷”（自編）對本校學(xué)生情況進(jìn)行摸底調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生時間管理現(xiàn)狀與以往文獻(xiàn)研究基本一致，呈現(xiàn)如下特點(diǎn)：

（一）高中生時間管理監(jiān)控能力呈U型

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)生時間管理自我監(jiān)控能力的總體狀況方面，年級差異顯著。具體表現(xiàn)為：高一開始逐步上升，高二有所下降，高三達(dá)到較高水平，這與已有研究結(jié)果是一致的。針對高二進(jìn)入時間管理自我監(jiān)控總體水平低谷期的情況，筆者認(rèn)為在高一階段應(yīng)著眼于提高學(xué)生時間管理自我監(jiān)控意識和能力，高二階段結(jié)合學(xué)生個性特點(diǎn)采取個性化輔導(dǎo)非常必要。

（二）高中生時間管理監(jiān)控能力較弱

問卷統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)本校學(xué)生“時間價值感”維度得分最高，說明他們對時間的重要性有較高認(rèn)識?！皶r間監(jiān)控觀”維度得分最低，又尤以設(shè)置目標(biāo)、計劃性、反饋性三個方面得分最低。這說明學(xué)生自主管理時間的意識還很弱，計劃性較差，時間監(jiān)控能力有待提高。

（三）高中生缺乏科學(xué)的時間管理方法

根據(jù)課前調(diào)查發(fā)現(xiàn)，本校學(xué)生時間困惑主要集中在以下三個方面：

（1）關(guān)于計劃：計劃趕不上變化怎么辦？周末時間如何安排？

（2）關(guān)于效率：如何合理分配時間，提高學(xué)習(xí)效率？

（3）關(guān)于事件優(yōu)先級：高中生活豐富多彩，很多事情想去做，該如何分配時間？

（4）關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成：聽過一些時間管理的課，也嘗試過一些，但是很多時候都半途而廢了，怎么辦？

[活動目的]

1.增強(qiáng)學(xué)生主動管理時間的意識。

2.幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)時間的原因，找到適合自己的改進(jìn)措施。

3.培養(yǎng)學(xué)生正確制定目標(biāo)和計劃的能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生區(qū)分事件輕重緩急的能力。

[活動重難點(diǎn)]

重點(diǎn)：通過課程讓學(xué)生了解自己的時間黑洞、目標(biāo)管理的SMART原則和時間管理四象限原則。加強(qiáng)對緊急、不重要事件的重視，并學(xué)會區(qū)別緊急、不重要事件，合理分配時間。

難點(diǎn)：提高學(xué)生在生活中靈活運(yùn)用SMART原則和四象限原則的能力。加強(qiáng)對學(xué)生在日常生活中有意識的、持之以恒的練習(xí)的督導(dǎo)。另外，時間管理能力還涉及其他方面能力提升，比如了解自己的價值觀、情緒管理、自控力等，建議結(jié)合學(xué)生情況給予后續(xù)指導(dǎo)。

[活動形式]

筆者建議通過團(tuán)體輔導(dǎo)方式開展中學(xué)生時間管理課程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式、互動式學(xué)習(xí)和感悟式成長，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，提高時間管理能力。

[活動準(zhǔn)備]

學(xué)生課前挑選自主時間最多的一天做24小時的時間日志；

準(zhǔn)備材料：紙、筆、手表；

記錄要求：量表僅用于課上討論，不用于學(xué)習(xí)評價，要求真實(shí)，需詳細(xì)填寫；

時間日志各項(xiàng)目內(nèi)容：活動、地點(diǎn)、計劃用時、中斷說明（中途中斷的次數(shù)、原因、持續(xù)時間）、效率自評（可以用1低2中3高來標(biāo)記）。

[活動對象]

高一年級

[活動時間]

兩次課，每次60分鐘。

[活動過程]

一、死神的賬單（5分鐘）

（一）活動內(nèi)容

播放視頻《死神的賬單》，讓學(xué)生留意自己在看這段視頻時內(nèi)心的感受。運(yùn)用詞語聯(lián)想法讓學(xué)生討論時間都有哪些獨(dú)特性？時間管理到底是什么？

（二）設(shè)計思路

通過視頻觀看激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并喚醒學(xué)生對時間飛快流逝的情緒體驗(yàn)；通過討論讓學(xué)生自己總結(jié)歸納時間的獨(dú)特性，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生珍惜時間的意識，并認(rèn)識時間管理的本質(zhì)是自我管理。

（三）教師點(diǎn)評

時間具有無法開源、無法節(jié)流、不可再生、不可取代的特點(diǎn)。時間管理就是運(yùn)用策略和技術(shù)，盡可能有效地利用時間。時間管理的本質(zhì)是自我管理。當(dāng)代時間管理理論以“生涯規(guī)劃”為核心，目的就在于通過提高個人時間管理能力幫助我們把平時浪費(fèi)掉的時間用來好好享受生活，達(dá)到健康、財富、人際、家庭、心智、心靈、休閑、工作的全方位平衡。

二、誰動了我的時間？（25分鐘）

（一）活動內(nèi)容

兩人一組交換閱讀對方的“時間日志”，幫同學(xué)尋找時間黑洞，即有哪些浪費(fèi)時間的情況。之后全班同學(xué)結(jié)合已發(fā)現(xiàn)的所有時間黑洞，討論具體解決辦法。

（二）設(shè)計思路

通過對時間利用情況的分析，讓學(xué)生認(rèn)識到自己在時間管理中的漏洞。通過學(xué)生之間的討論幫學(xué)生歸納一些好的時間管理辦法。

（三）教師點(diǎn)評

中學(xué)生常見的浪費(fèi)時間的原因有：

1.缺乏明確的目標(biāo)；

2.拖延、磨蹭；

3.做事缺乏優(yōu)先順序；

4.想做的事情太多，分不清主次；

5.缺乏條理與整潔；

6.不懂求助；

7.不會拒絕別人的請求等。

中學(xué)生常見的時間管理辦法有：

1.了解自己的時間黑洞；

2.越忙越要有計劃；

3.為重要不緊急的事情留出固定時間；

4.任務(wù)分解，杜絕拖延；

5.為完成每件事情設(shè)置時間期限；

6.利用零碎時間；

7.提高專注力。

三、計劃趕不上變化怎么辦？（30分鐘）

（一）活動內(nèi)容

兩人一組對照自己的時間日志進(jìn)行討論：你在開始這一天前是否做了計劃？計劃執(zhí)行情況如何？在計劃執(zhí)行中有什么困惑？對同學(xué)的計劃有什么好的建議？

（二）設(shè)計思路

通過小組討論讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在計劃制定中存在的問題，并引出目標(biāo)制定SMART原則。

（三）教師點(diǎn)評

計劃無法順利執(zhí)行往往在于制定的目標(biāo)缺乏合理性。明確的目標(biāo)是做好時間管理的基礎(chǔ)。了解自己的價值觀對于制定自己的長、短期目標(biāo)都具有非常重要的意義。

制定目標(biāo)應(yīng)該遵循以下幾個原則：

1.具體（specific）：目標(biāo)必須是具體、明確的，明確到每一個時間段具體完成什么樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容；

2.可衡量（measurable）：目標(biāo)的量化可以使計劃的執(zhí)行有一個可衡量的標(biāo)準(zhǔn)；

3.可達(dá)到（attainable）：目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性，但經(jīng)過努力能夠達(dá)到，避免設(shè)立過高或過低的目標(biāo)；

4.相關(guān)（relevant）：目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性（relevant），目標(biāo)可以細(xì)致地分為各個小目標(biāo)，而小目標(biāo)之間，短期目標(biāo)與長期目標(biāo)之間應(yīng)該高度相關(guān)；

5.基于時間的（time-based）：目標(biāo)必須具有明確的截止期限（deadline）。

四、分身無術(shù)怎么辦？（40分鐘）

（一）活動內(nèi)容

結(jié)合案例討論如果你是小C，那天中午你將選擇去做哪件事情呢？為什么？你如何判斷一件事情的重要程度？對你來說重要、不緊急的事情有哪些？

案例

小C是班級的學(xué)習(xí)委員，又是校學(xué)生會的干部，還是文學(xué)社的骨干，平時總是需要面對許多的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)。一天清晨，小C剛走進(jìn)校門，便碰到幾個鄰班的好朋友，他們對小C說：“今天吃完午飯12∶15，我們一起去操場踢球吧。”步入教室小C看到黑板上寫著“今天中午12∶20～13∶10在三百座有數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)講座”，這個學(xué)科一直是小C比較薄弱的科目。這時突然一個學(xué)生會的干部找來說：“小C，團(tuán)委王老師讓你今天中午12∶30召集高一年級全體學(xué)習(xí)委員開會，商量明天辯論比賽的事情?！眲傋轿蛔由?，高二文學(xué)社的社長跑進(jìn)來對他說，今天中午12∶35我們文學(xué)社成員碰個頭，商量一下周六外出采訪的事，你有主要采訪任務(wù)。社長剛走，物理老師走進(jìn)教室，對學(xué)生們說：“今天中午12∶30我們集中講一下上節(jié)課的作業(yè)，錯的很多，只有小C等幾個學(xué)生做得不錯。”

（二）設(shè)計思路

通過案例討論教會學(xué)生在多任務(wù)處理時如何判斷事情的相對重要性，從而引出時間管理核心：四象限原則。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際思考對于自己來說重要、不緊急事件都有哪些，結(jié)合80/20法則，教會學(xué)生合理分配時間的辦法。

（三）教師點(diǎn)評

19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕雷托（PARETO）提出80/20法則。該法則指出在任何大系統(tǒng)中，約80%的結(jié)果是由該系統(tǒng)中約20%的變量產(chǎn)生的。受該法則影響，美國管理學(xué)家史蒂芬柯維提出了新一代時間管理理論――要事第一?？戮S認(rèn)為出色地完成無關(guān)緊要的工作是最浪費(fèi)時間的。工作中應(yīng)避免將時間花在瑣碎的多數(shù)問題上，因?yàn)榫退隳慊?0%的時間，你也只能取得20%的成效，你應(yīng)該將時間用于重要的少數(shù)問題上，這樣你只需花20%的時間，就可以取得80%的成效。

柯維在“要事第一”理論基礎(chǔ)上，提出了四象限法則。他將事情按照重要和緊急兩個維度歸入四個象限，提出判斷事情重要與否的原則是是否符合自己的長期目標(biāo)。越有利于實(shí)現(xiàn)核心目標(biāo)的事情，就越重要。

第一象限：重要、緊急的事情。例如：明天的考試、突然生病等。我們生活、工作中的主要壓力就來自于第一象限，長期處于第一象限的人每天都好像在救火，疲憊不堪。該象限行動方案是立即去做！

第二象限：重要、不緊急的事情。例如：鍛煉身體、個人能力提升、知識積累、日常復(fù)習(xí)等。這些事情重要但并不緊迫。據(jù)統(tǒng)計第一象限中80%的事情是由第二象限轉(zhuǎn)變而來。多投入一些時間在第二象限有利于提高自身能力，縮小第一象限的范圍，減輕壓力。這個象限任務(wù)通常具有一個共同特點(diǎn)：難度較大，做起來耗時較長。因此該象限事情非常容易被我們忽略或者拖延，對于這類事情可以采取任務(wù)拆分方法進(jìn)行。該象限行動方案是有計劃地、主動地去多做！

第三象限：緊急、不重要的事情。例如其他人臨時邀請、突然布置的任務(wù)等。這個象限的事情因?yàn)槠惹械暮袈晻屛覀儺a(chǎn)生“這件事很重要”的錯覺，然而仔細(xì)區(qū)辨你就不難發(fā)現(xiàn)其中很多事情不過是在滿足別人的期望與標(biāo)準(zhǔn)，與我們要達(dá)成的目標(biāo)沒有太大關(guān)系。該象限行動方案是辨別虛假重要事情，通過委婉的拒絕來減少此類事務(wù)發(fā)生。

第四象限：不緊急、不重要的事情。例如閱讀令人上癮的無聊小說、無休止地上網(wǎng)瀏覽等。這都是一些浪費(fèi)生命的事情，根本不值得花時間去做。該象限行動方案是堅決不做。

如何從“知道”到“做到”？（20分鐘）

（一）活動內(nèi)容

請學(xué)生思考并討論：知識與能力之間的區(qū)別是什么？結(jié)合SMART原則制定一個適合自己的時間管理計劃，并將這個計劃說給全班同學(xué)，讓大家?guī)兔Χ酱僮约骸?/p>

（二）設(shè)計思路

通過討論讓學(xué)生意識到知識到能力之間的轉(zhuǎn)化重在練習(xí)，歸納梳理教學(xué)重難點(diǎn)，通過自我宣言方式督促、激勵學(xué)生為今后努力做出承諾，形成團(tuán)體氛圍，促成時間管理良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

（三）教師點(diǎn)評

怎樣將所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為能力，從知道變成做到呢？以下兩點(diǎn)建議供大家參考：

1.立即行動。時間管理的實(shí)踐性很強(qiáng)，課程中介紹的每一個技巧和辦法都需要你的實(shí)踐才能得以保證。如果你感到行動困難，可以先從最簡單的一件小事做起，拿一張紙條寫上你的近期計劃，貼在你的書桌、文具等明顯位置，比如“關(guān)閉手機(jī)”、“晚上花10分鐘時間回顧當(dāng)天的時間記錄”，這些紙條會變成對你的無聲督促。堅持行動21天之后就能養(yǎng)成一個時間管理方面的好習(xí)慣。

2.活學(xué)活用。時間管理的個性化很強(qiáng)，課程中介紹的方法只有運(yùn)用到實(shí)際中才有效果。很多時候你還需要發(fā)揮自己的智慧，根據(jù)自身情況，按自己的需要改變、組合這些方法，創(chuàng)造出屬于自己的時間管理體系。

[活動作業(yè)]

每次課后利用自己課上所學(xué)知識，制定新一周學(xué)習(xí)計劃，并通過時間日志對自主學(xué)習(xí)時間進(jìn)行記錄，睡前用15分鐘思考以下問題：

1.今天效率最高的是哪一段時間？為什么在這段時間效率最高？這段時間適合做什么事情？

2.今天效率最低的是哪一段時間？為什么在這段時間效率最低？這段時間適合做什么事情？

3.今天的時間利用過程中最大的干擾是什么？

4.今天在時間管理上取得了哪些進(jìn)步？

良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成需要一段時間的強(qiáng)化，時間日志與反思是提高學(xué)生時間監(jiān)控能力的有效途徑。

[活動反思]

（一）課前準(zhǔn)備要充分

時間管理課程中案例占有重要位置，無論是學(xué)生課前所做的時間日志，還是課上老師所舉的案例，都應(yīng)事前精心準(zhǔn)備，只有這樣才能保證課堂貼近學(xué)生生活，不是單純的理論說教，從而具有說服力。

（二）課堂點(diǎn)評要到位

教師要通過創(chuàng)設(shè)輕松、和諧的課堂氛圍來充分調(diào)動學(xué)生的積極性，鼓勵學(xué)生充分表達(dá)自己的意見，促成學(xué)生間的共同合作和相互學(xué)習(xí)。教師在學(xué)生討論中要善于捕捉閃光點(diǎn)，將學(xué)生談話中的精華歸納總結(jié)，進(jìn)行理論提升。

（三）課內(nèi)、課外多練習(xí)

時間管理是一種能力，能力的提升不僅是簡單地傳授相關(guān)知識，更重要的是通過課堂內(nèi)外的不斷練習(xí)，促成學(xué)生時間管理能力的提高。

（四）團(tuán)體、個人輔導(dǎo)相結(jié)合

時間管理是一個十分個性化的問題，受課時限制，無法通過一兩次課就把所有知識都講完，更何況還需要邊練邊學(xué)。因此時間管理課程如能將團(tuán)體輔導(dǎo)與個別指導(dǎo)相結(jié)合，將取得良好的教學(xué)效果。

篇6

一、美國高中課程制度的特點(diǎn)

1.在限定領(lǐng)域?qū)W分的基礎(chǔ)上，允許學(xué)生自由選修

美國高中已建立起較為完善的課程選修制度，鼓勵學(xué)生有差異地發(fā)展。學(xué)校一般規(guī)定學(xué)生4年學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)學(xué)分要求和各領(lǐng)域的最低學(xué)分，體現(xiàn)對學(xué)生學(xué)術(shù)發(fā)展能力、應(yīng)用能力與體育藝術(shù)素養(yǎng)的全面要求，學(xué)生按要求在各領(lǐng)域豐富的課程中選課。

考慮學(xué)生基礎(chǔ)與興趣的差異，學(xué)校設(shè)置多個選擇機(jī)會。如在英語課程學(xué)習(xí)上學(xué)生有3種選擇：一是從“英語9（美國9年級英語課程名稱）”到“英語12”階梯式的英語基礎(chǔ)課程中，學(xué)生可分層選修；二是學(xué)校開設(shè)文學(xué)、戲劇、寫作、新聞等方面的英語課程，學(xué)生可在多種感興趣的領(lǐng)域中進(jìn)行深入學(xué)習(xí)；三是學(xué)校開設(shè)大學(xué)認(rèn)可的先修課程，鼓勵學(xué)有余力的學(xué)生挑戰(zhàn)高難度學(xué)習(xí)。同樣8學(xué)分的英語課程，不同學(xué)生選擇和學(xué)習(xí)的內(nèi)容不完全相同。學(xué)生可在感興趣的領(lǐng)域中選修到更多的學(xué)分。

美國全州統(tǒng)一測驗(yàn)的課程是學(xué)生必修的底線。印第安納州（以下簡稱印州）要求高中生必須通過的測驗(yàn)有“英語10”“代數(shù)1/2”和“生物1”。如果這樣看的話，印州高中基礎(chǔ)文憑（CORE 40）限定的具有完全意義的必修課只有8學(xué)分：英語4學(xué)分，數(shù)學(xué)2學(xué)分，生物2學(xué)分。這或許讓人不禁想，這是否代表了印州高中生的學(xué)業(yè)水平呢？

實(shí)際上大可不必?fù)?dān)心，在美國高中，學(xué)有余力的學(xué)生會選擇榮譽(yù)課程（Honors Course）和難度大、進(jìn)度快且有拓展可能的課程來學(xué)習(xí)。印州學(xué)術(shù)高中甚至為學(xué)生預(yù)備了線性代數(shù)、多元微積分和微分方程等課程，這是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的課程體系所望塵莫及的。在一所相對優(yōu)質(zhì)的高中，每屆約370名學(xué)生，其中約100名學(xué)生學(xué)過“初級微積分”，約60名學(xué)生學(xué)過“微積分Ⅰ”，不同年級，會有10～30名學(xué)生學(xué)過更難一些的“微積分Ⅱ”。這充分證明了美國高中課程制度的顯著特點(diǎn)——有限的共同基礎(chǔ)，無限的發(fā)展可能。

限定領(lǐng)域?qū)W分的自主選修制度，既保證了合格學(xué)生的知能結(jié)構(gòu)，又尊重了學(xué)生的基礎(chǔ)差異。它對學(xué)生共同基礎(chǔ)的要求不高，但給予學(xué)生的發(fā)展機(jī)會與空間很大。因?yàn)檎n程學(xué)習(xí)基本由學(xué)生自主選擇，所以，再深再難的課程，對學(xué)生來說都未必是負(fù)擔(dān)。美國不強(qiáng)制學(xué)習(xí)，他們以選擇學(xué)習(xí)的機(jī)制促成了學(xué)生主動學(xué)習(xí)的局面，強(qiáng)調(diào)的是用興趣與愿望來化解學(xué)習(xí)進(jìn)程中的艱苦感受。

2.以多種文憑、成績記錄表與平均績點(diǎn)客觀描述學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷與學(xué)業(yè)水平

美國高中采用“一校多證”的方式，通過有層次差異或方向區(qū)別的多種畢業(yè)文憑和學(xué)生個人的成績記錄表，客觀描述學(xué)生個性化的課程修習(xí)情況與學(xué)業(yè)發(fā)展水平。

譬如，北中心高中提供5類畢業(yè)文憑：Core40證書、Core40技術(shù)榮譽(yù)文憑、Core40學(xué)術(shù)榮譽(yù)文憑、北中心高中榮譽(yù)文憑、IB課程文憑。其中，Core40是最基礎(chǔ)的高中文憑。Core40技術(shù)榮譽(yù)文憑是具職業(yè)傾向的學(xué)生的挑戰(zhàn)性文憑。Core40學(xué)術(shù)榮譽(yù)文憑與北中心高中榮譽(yù)文憑是具學(xué)術(shù)傾向的高層次的文憑（后者以前者為基礎(chǔ)）。IB課程文憑是通過國際通用測驗(yàn)來認(rèn)證，顯示學(xué)生學(xué)術(shù)水平的國際預(yù)科證書。5種文憑中，包含了豐富多樣的課程選修方案。所以，4年下來，幾乎沒有兩個高中生拿的是完全相同的課程學(xué)習(xí)清單。

美國大學(xué)錄取時，要求高中生提供完整的成績記錄表，全面客觀地呈現(xiàn)學(xué)生課程學(xué)習(xí)目錄與學(xué)習(xí)質(zhì)量。成績記錄表上有每門課程的平均績點(diǎn)（GPA，Grade Point Average），這是根據(jù)學(xué)生隨堂測驗(yàn)、作業(yè)完成質(zhì)量、課堂參與度、單元測驗(yàn)與期末考試等方面的表現(xiàn)，匯總課程總分后換算而得的。

GPA= ∑每門課程的成績學(xué)分

總學(xué)分

學(xué)校會依據(jù)GPA的高低對全年級學(xué)生進(jìn)行排名，描述學(xué)生在群體中的相對水平。學(xué)生獲得的不同文憑種類、個人的成績記錄表、平均績點(diǎn)GPA，以及學(xué)生在年級中的排名都是大學(xué)錄取的重要依據(jù)。

3.便于選課走班的、單調(diào)重復(fù)的個性化日課表

在我國高中，師生拿的都是周課表。每周同時開設(shè)10多門課程，不同課程的課時數(shù)并不相同。而在美國，師生手上拿的卻是不同的日課表（教師日課表通常就是教室日課表）。每名學(xué)生一個學(xué)期只能修7門課程，一個學(xué)期的每一天都重復(fù)著同樣的7節(jié)課，每周所有課程的課時數(shù)都是5節(jié)，學(xué)生每天的同一時間都會去同一個教室去見同一位教師。

美國高中將教室分配給教師，通常一位教師的所有授課都在同一教室。學(xué)校就像一個“課程超市”。在這個大“商場”中，教室像一個個“柜臺”，“同類商品的柜臺”排在一起，組成“數(shù)學(xué)系”或“世界語言系”。教師就像柜臺里的“售貨員”，他們在一學(xué)期中每天的同一時間段，面對同一批“顧客”，這就是美國高中課程組織的通常模式。

4.教學(xué)組織安排的基本模式與學(xué)校的自主調(diào)整

美國高中生一般上午7點(diǎn)到校，下午3點(diǎn)完成課程。教學(xué)時間安排的一般模式是，一天分為8段時間（每段45～50分鐘，課間6～7分鐘），安排7節(jié)課和1次午餐時間（學(xué)生根據(jù)自己的課表，可以在第4、5、6段時間安排1次午餐）。不同學(xué)校會在一般模式上進(jìn)行個性化調(diào)整：有的高中縮短午餐時間，增加教學(xué)時間；有的縮短周五的每節(jié)課的時間，半天完成全天的課程，騰出下午時間組織其他靈活多樣的學(xué)習(xí)活動；有的為提高課程密度，減少或合并課程，采用兩節(jié)連上的方式，把1個學(xué)期分成2個學(xué)期，半學(xué)期完成3～4門課程；也有的高中走中間路線，部分學(xué)科改成兩節(jié)連上，避免思維中斷，部分課程保持原狀，防止過度疲勞；也有一些11～12年級的學(xué)生，半天在公立高中上課，半天前往職業(yè)中心學(xué)習(xí)職業(yè)技能訓(xùn)練課程。這些多樣變化充分體現(xiàn)了學(xué)校在教學(xué)組織安排上的自主性。

二、思考與建議

在美國高中實(shí)地考察之后，筆者所在的研究團(tuán)隊(duì)都認(rèn)識到課程選修制度的重要意義與必要性，但結(jié)合我國實(shí)際，大家對課程選修的可行性與操作性又有所顧慮。制約課程選修的因素主要有：一是有無供學(xué)生選擇的課程，這是課程建設(shè)的問題；二是學(xué)生能否合理地選擇，這需要加強(qiáng)生涯教育與學(xué)業(yè)指導(dǎo)；三是如何在機(jī)制層面持續(xù)促進(jìn)自由選修，這便會觸及高校招生制度。

1.要克服必修課程與選修課程間的尊卑偏見，防止選修課程為必修課程服務(wù)的錯誤傾向

“有限的共同基礎(chǔ)，無限的發(fā)展可能”是美國高中課程制度的概括。美國高中有必修課程、建議學(xué)習(xí)的選修課程和自由選修的課程。其中必修課程很少，建議學(xué)習(xí)的選修課程也不多。減少必修課程，為學(xué)生的自由選修預(yù)留了極大的空間和提供了可能性。所以，美國排名在前1/3的高中生在專業(yè)方向上的深入，比我國高中生更為接近大學(xué)專業(yè)教育的起點(diǎn)期待，這正是選修課程的價值所在。而我國的許多優(yōu)秀高中生則在以必修課程為中心的教學(xué)中原地踏步。

深究這種現(xiàn)象背后的思想分歧，在于對必修課程的定位與認(rèn)識。必修課程是“基礎(chǔ)”還是“核心”？有的學(xué)校將必修課程與選修課程視為重要課程與次要課程，所以堅守必修課程來表征全體學(xué)生的基本學(xué)業(yè)水平。但是，必修課程與選修課程是承擔(dān)不同功能的兩類課程。減少必修課程，增加選修課程的意義不是整體減負(fù)，而是減少統(tǒng)一內(nèi)容，鼓勵學(xué)生提早進(jìn)行專業(yè)啟蒙與專業(yè)深入。

減少必修課程，增加選修課程無疑是正確的。但在結(jié)構(gòu)調(diào)整之時，有兩個問題需要先厘清。

一是減少必修課程是否會降低學(xué)生的學(xué)業(yè)水平？筆者的這一擔(dān)憂在美國沒有出現(xiàn)。相反，因?yàn)槊绹咧幸?guī)定了學(xué)生課程選修的總量與結(jié)構(gòu)，又將課程的選擇權(quán)給予了學(xué)生，激發(fā)了學(xué)生在自由選擇基礎(chǔ)上的更有動力的學(xué)習(xí)。這一問題的關(guān)鍵是騰出來的時間投向了何處？有跡象表明，我國有些基層學(xué)校可能以知識拓展選修課的名義，加強(qiáng)必修內(nèi)容的分塊復(fù)習(xí)，將必修課的某章內(nèi)容變身為一門新的選修課。如果這種讓選修課服務(wù)于必修課的傾向蔓延開來，加強(qiáng)選修課程建設(shè)的意義會被“蠶食”。選修課程不是為了“五彩繽紛”的場面，而是為了真正體現(xiàn)“以生為本”，為了提供豐富的學(xué)習(xí)機(jī)會與促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。

二是我國現(xiàn)行的必修課程都是學(xué)生必需的嗎？因?yàn)槲覀兡壳斑€堅持以必修課程為高考范圍，所以必修課程的界定成了紛繁立場的爭論焦點(diǎn)。我國高中可否允許學(xué)生在自然科學(xué)與社會科學(xué)領(lǐng)域，甚至外語領(lǐng)域中有更大的選擇性？可否允許數(shù)學(xué)的內(nèi)圓再小一點(diǎn)，設(shè)置基礎(chǔ)數(shù)學(xué)與高級數(shù)學(xué)兩個層級？我們的課程今天之所以不再減了，是因?yàn)檫€有一些因素在糾葛。

2.加強(qiáng)應(yīng)用教育并以應(yīng)用類課程為選修課程建設(shè)的重點(diǎn)

美國高中課程可以分為學(xué)術(shù)類、應(yīng)用類和藝術(shù)體育類三大板塊。

學(xué)術(shù)類課程包括英語、數(shù)學(xué)、科學(xué)、社會科學(xué)、世界語言等領(lǐng)域。其特點(diǎn)主要有：第一，各領(lǐng)域包括核心主干課程和專門化程度較高的分支課程，課程分化用學(xué)科譜系圖（Flowchart）來描述；第二，主干課程一般提供多層次的課程（預(yù)備級課程、普通課程、榮譽(yù)課程、大學(xué)先修課程等），允許學(xué)生根據(jù)基礎(chǔ)，分層選課；第三，課程與課程之間有一定的序列關(guān)系。

應(yīng)用類課程主要指美國高中校內(nèi)開設(shè)的應(yīng)用科學(xué)課程和由地區(qū)設(shè)置的、多校合用的職業(yè)中心（Career Center）提供的職業(yè)技能訓(xùn)練課程。前者主要包括商業(yè)、技術(shù)、家政、生涯。它們一般分列在“家庭與消費(fèi)科學(xué)”與“商業(yè)或技術(shù)教育”（不同學(xué)校的提法大同小異）兩個領(lǐng)域中。“職業(yè)中心模式”是美國教育的一大特色。職業(yè)中心是面向11～12年級的高中生開展職業(yè)技術(shù)教育的基地。中心提供計算機(jī)應(yīng)用、汽車修理與服務(wù)、建筑、制造、醫(yī)護(hù)及生活服務(wù)等方面的課程。

藝術(shù)體育類課程包含體育與健康、視覺藝術(shù)與表演藝術(shù)三大領(lǐng)域。其特點(diǎn)有：第一，專業(yè)與完備的功能教室和教學(xué)設(shè)施，使開設(shè)豐富而有選擇的課程有了可能；第二，課程分化非常專業(yè)與精細(xì)，不同學(xué)校的課程組織線索不盡相同；第三，與社團(tuán)活動相結(jié)合。許多學(xué)生在下午3點(diǎn)放學(xué)后，還留校參加藝術(shù)和體育的社團(tuán)活動。

以北中心高中為例，2012學(xué)年共開設(shè)140門課程，提供339個課程選項(xiàng)。其中學(xué)術(shù)類59門，208個選項(xiàng)（其中外語84項(xiàng)）（包括學(xué)術(shù)類課程中的應(yīng)用性學(xué)習(xí)）；應(yīng)用類48門，68個選項(xiàng)（其中校內(nèi)17門23項(xiàng)）；藝術(shù)體育類33門，63個選項(xiàng)。如不包括職業(yè)中心提供的課程，3類課程之比為11：3：6。再從普通高中生的4年學(xué)習(xí)規(guī)劃看，前兩年學(xué)術(shù)類占6成，后兩年學(xué)術(shù)類占4成，學(xué)生有一半的時間可能投放在應(yīng)用類與體藝類課程。從供、需兩方都能看到美國對應(yīng)用類課程的高度重視。

從應(yīng)用科學(xué)到技術(shù)應(yīng)用活動，再到職業(yè)技能訓(xùn)練，應(yīng)用類課程的涉及面非常寬廣。隨著學(xué)生生涯發(fā)展方向的逐步明確，選修應(yīng)用類課程的學(xué)生會逐漸增多。在自由選擇課程中，應(yīng)用類課程與藝術(shù)體育類課程共同構(gòu)筑了課程的多樣性圖景。

職業(yè)技能課程只是應(yīng)用類課程的一個方面，還有一些為高等工程教育、高等商科教育等奠基的應(yīng)用科學(xué)或技術(shù)應(yīng)用課程。因?yàn)閷?yīng)用教育的重視，美國學(xué)生有著更強(qiáng)的應(yīng)用知識與原理解決實(shí)際問題的能力。對于浙江省來說，如果把“職業(yè)技能類”選修課改成“技術(shù)應(yīng)用類”選修課，可能會有利于重點(diǎn)高中在這一領(lǐng)域的介入，降低在無設(shè)施條件下課程開發(fā)的難度。普通高中可以依托技術(shù)教研組，建立應(yīng)用教育教研室，將“技術(shù)設(shè)計”課程分化展開，開設(shè)家政、食品營養(yǎng)、工藝品設(shè)計、商業(yè)基礎(chǔ)、市場營銷、職業(yè)調(diào)查與生涯規(guī)劃等課程。各地職教中心的實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)與管理服務(wù)機(jī)制也要作相應(yīng)的變化，要把為普通高中學(xué)生開設(shè)職業(yè)訓(xùn)練課程納入其職責(zé)。相關(guān)部門在建設(shè)規(guī)劃職教中心時應(yīng)統(tǒng)籌考慮。要鼓勵高校仿照PTLW（“工程引路”項(xiàng)目課程）模式介入或幫助普通高中開展應(yīng)用教育，拉近高校應(yīng)用專業(yè)與基礎(chǔ)教育的距離。

3.高校招生的專業(yè)方向要與高中課程選修掛鉤，切實(shí)支持高中課程的自由選修

美國大學(xué)招生錄取要參考學(xué)生8個方面的情況：學(xué)術(shù)成就測試SAT的成績；高中成績記錄表（課程學(xué)習(xí)目錄與成績）、平均績點(diǎn)GPA和校內(nèi)排名；選修的AP課程及成績；學(xué)生的自薦信；學(xué)校推薦信；參加社會實(shí)踐的情況；體育藝術(shù)特長；面試評價。美國各所大學(xué)的招生制度、錄取方式和招生標(biāo)準(zhǔn)各不相同，因而高中很難功利地迎合，唯有落實(shí)好核心課程，整體提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

大學(xué)專業(yè)方向與高中課程的相關(guān)性是支持課程選修的關(guān)鍵。浙江省深化普通高中課程改革方案的初稿已有規(guī)劃，這將成為鼓勵學(xué)生進(jìn)行課程選修的重要動力。高中生將來會報考不同的專業(yè)，高中選修課就應(yīng)該有不同的側(cè)重。

目前浙江省高考分理科、文科、藝術(shù)、體育等類別，可先增設(shè)工科、商科、醫(yī)科等，分別規(guī)定相應(yīng)的考試科目組合，迫使學(xué)校提供選擇性的課程，減少共同課程，鼓勵個性化選修。待條件成熟，再區(qū)分建筑、機(jī)械等方向，設(shè)置更多的科目與科目組合。也可嘗試“一科多卷”，不以必修課程為統(tǒng)一高考的命題范圍，減少優(yōu)秀學(xué)生“原地踏步”式的學(xué)習(xí)。

我國自選模塊的考試可否參照美國大學(xué)先修課程模式？即每年安排幾次考試，由學(xué)生選考，考試成績合格可作為重點(diǎn)大學(xué)錄取的必要條件，不計入總分，但考試科目與錄取專業(yè)掛鉤。高校招生要逐步從“分?jǐn)?shù)決定”走向“興趣決定”，要與學(xué)生高中階段的課程選修相聯(lián)系。

4.改進(jìn)區(qū)域教育質(zhì)量管理，降低社會對高考的關(guān)注程度

一是指導(dǎo)各地政府停止過度聚焦高端競爭的教育質(zhì)量管理，不以一本升學(xué)數(shù)、頂尖高校錄取數(shù)等為依據(jù)來評價區(qū)域與學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。二是客觀看待高職院校與普通本科的畢業(yè)就業(yè)現(xiàn)實(shí)，停止用高低分層的眼光評價本科升學(xué)率與高職升學(xué)率。三是采取社會化報名，避免考生信息與學(xué)校的強(qiáng)關(guān)聯(lián)。四是只公布本科線，取消一本線，減少社會及媒體的關(guān)注度。

5.完整認(rèn)識課程建設(shè)的意義，分工建設(shè)選修課程

美國高中的大部分課程是各州定標(biāo)準(zhǔn)，專業(yè)機(jī)構(gòu)（包括高校、社團(tuán)組織、出版社等）進(jìn)行開發(fā)，經(jīng)各州（或?qū)W區(qū)）審查推薦后由學(xué)校選用。學(xué)校自主開發(fā)的課程不多，主要是一些綜合性、體驗(yàn)性、研究性的學(xué)習(xí)項(xiàng)目。美國高中確實(shí)非常重視利用社會資源來發(fā)展課程，有的與高校合作開發(fā)課程，有的利用博物館等社會文化設(shè)施開展課程，還有的邀請社會人士參與課程。一些專業(yè)組織依托公共考試，開發(fā)了旨在促進(jìn)高中教育與高等教育銜接的課程（如大學(xué)先修課程、國際文憑項(xiàng)目課程），但要經(jīng)州教育部的認(rèn)可方能準(zhǔn)入。對于以社會機(jī)構(gòu)為開發(fā)主體、面向高中生的課程，州教育部有管理審批程序。對于學(xué)校自主開發(fā)的課程，沒有證據(jù)顯示他們有嚴(yán)格的管理制度。

美國豐富的課程供給，卻未出現(xiàn)“課程開潮”。這是因?yàn)?00年來，大部分學(xué)術(shù)類課程和內(nèi)容確定的應(yīng)用類課程已成熟積淀下來，除了時代感很強(qiáng)的新鮮課程與生成性較強(qiáng)的項(xiàng)目學(xué)習(xí)還在興起與補(bǔ)充外，大部分美國高中課程已處在穩(wěn)定的使用完善階段。

這一現(xiàn)象與我國推動學(xué)校選修課程建設(shè)是否存在矛盾呢？澄清這一問題的關(guān)鍵，在于區(qū)別看待學(xué)校課程建設(shè)與區(qū)域課程建設(shè)不同的工作重點(diǎn)。

（1）區(qū)域?qū)用嬉訌?qiáng)學(xué)術(shù)類選修課程的規(guī)劃與建設(shè)

對于內(nèi)容確定、結(jié)構(gòu)關(guān)系明確的課程，我國高中沒有必要自下而上地建設(shè)。區(qū)域?qū)用鎽?yīng)以國家選修Ⅰ和選修Ⅱ課程為基礎(chǔ)，研究學(xué)科譜系圖，規(guī)劃發(fā)展高中學(xué)術(shù)類選修課程，開發(fā)受眾較為廣泛的應(yīng)用類選修課程，供學(xué)校選用、開設(shè)。

（2）區(qū)域?qū)用嬉⒑徒∪x修課程的征集與積累機(jī)制

面對基層熱火朝天的課程開發(fā)，區(qū)域管理部門應(yīng)及時搭建平臺，收集、篩選、積累、推廣選修課程。要鼓勵基層學(xué)校的課程創(chuàng)造力，但不可以課程多少論英雄，要以專業(yè)力量促進(jìn)那些分散專題課程的標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化和物化。高中精品課程征集與評選、網(wǎng)絡(luò)選修課程資源建設(shè)正是在這個方面的探索。

（3）學(xué)校課程建設(shè)活動要落實(shí)在課程的二次開發(fā)

學(xué)校層面自主開發(fā)課程不多，并不表示學(xué)校沒有課程建設(shè)活動。在學(xué)校層面，課程有引進(jìn)、改良與創(chuàng)生之分。學(xué)校課程建設(shè)的關(guān)鍵并不在于課程內(nèi)容的選擇，而是在于課程的開設(shè)與發(fā)展，它是課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)化設(shè)計與適應(yīng)性調(diào)整，是學(xué)習(xí)方案與學(xué)習(xí)資源的積累與整合。

（4）學(xué)校課程建設(shè)應(yīng)以開發(fā)應(yīng)用類課程和轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式的課程為重點(diǎn)

隨著區(qū)域性的課程積淀，今后我國高中的課程開發(fā)內(nèi)容，將集中于生成性的、體現(xiàn)應(yīng)用意義的、項(xiàng)目式的學(xué)習(xí)活動。以知識補(bǔ)充、領(lǐng)域拓展為特點(diǎn)的選修課程建設(shè)應(yīng)由區(qū)域統(tǒng)籌。學(xué)校自主開發(fā)的課程，應(yīng)主要關(guān)注以“應(yīng)用”“生成”“體驗(yàn)”“探究”等為主要目的的項(xiàng)目式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在廣泛實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)新意義的學(xué)習(xí)。

6.調(diào)整學(xué)校資源配置模式，啟動“教室的專業(yè)化建設(shè)”

對比中美高中硬件環(huán)境，最大的差別是我們學(xué)生有固定教室，教師走班上課，而美國是教師固定教室，學(xué)生走班上課。這對學(xué)校的運(yùn)作模式提出了很大的挑戰(zhàn)，但這又是選課走班機(jī)制的重要條件。

針對當(dāng)前學(xué)校教學(xué)設(shè)施與資源集中管理，便于維護(hù)，不便于使用的現(xiàn)狀，筆者建議對課程資源進(jìn)行學(xué)科性重組，讓校內(nèi)一切可以為教學(xué)服務(wù)的資源都盡可能地靠近課堂、靠近教學(xué)、靠近師生，并交由學(xué)科教師管理。實(shí)驗(yàn)科學(xué)領(lǐng)域的課程可以先行啟動“教室的專業(yè)化建設(shè)”，加強(qiáng)學(xué)科功能教室的建設(shè)與使用。這是學(xué)校課程建設(shè)的重要體現(xiàn)。

7.加強(qiáng)學(xué)科基地建設(shè)，嘗試推廣學(xué)科部管理模式

建議我國高中將教研組升格為學(xué)科部，由學(xué)科部全面負(fù)責(zé)相應(yīng)領(lǐng)域的課程建設(shè)與教師管理。學(xué)科部主任可作為中層干部，參加學(xué)校教學(xué)業(yè)務(wù)工作的研究與決策，提高教學(xué)改革行動的策劃力和執(zhí)行力。

科學(xué)規(guī)劃課程建設(shè)是學(xué)科部的重要職責(zé)。當(dāng)前必修課程與選修課程并行的模式，將促使原先對教師統(tǒng)一的共性要求轉(zhuǎn)變?yōu)樵诠餐A(chǔ)上的分工特長發(fā)展。不要求教師熟諳本科目所有模塊的教學(xué)，但要求教師全面掌握必修課程，主持開設(shè)一兩個選修模塊。所以，學(xué)校要以領(lǐng)域或科目為單位，進(jìn)行課程建設(shè)的規(guī)劃分工，這需要學(xué)科層面有更強(qiáng)的課程領(lǐng)導(dǎo)能力。學(xué)校要通過選修課程本身的“積淀”，形成良性的“選課走班”局面。

8.建立學(xué)生指導(dǎo)工作體系，全面開展生涯發(fā)展教育

高中階段是學(xué)生逐漸明確自己生涯發(fā)展方向的重要時期，學(xué)生出現(xiàn)分化不可避免。選擇學(xué)術(shù)發(fā)展或職業(yè)發(fā)展并無尊卑之分。尊重學(xué)生的自然分化，順其自然地開展兼具“學(xué)術(shù)發(fā)展”與“職業(yè)準(zhǔn)備”兩種取向的生涯教育指導(dǎo)，是課程選修系統(tǒng)的重要支持。

要盡快制訂《高中學(xué)生指導(dǎo)工作綱要》和《高中學(xué)生指導(dǎo)工作的發(fā)展規(guī)劃》。高中學(xué)校可以將政教處轉(zhuǎn)型為學(xué)生指導(dǎo)中心，開展選課、學(xué)業(yè)、人際、價值觀、生涯發(fā)展等方面的輔導(dǎo)。要轉(zhuǎn)變工作風(fēng)格，變“管教”為輔導(dǎo)。區(qū)域管理部門要盡快建立生涯教育與學(xué)生指導(dǎo)工作的研究指導(dǎo)體系。

要加強(qiáng)專業(yè)“指導(dǎo)師”隊(duì)伍建設(shè)，制定《“指導(dǎo)師”的專業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)》，開通職評系列，引導(dǎo)有志向的教師向“指導(dǎo)師”方向發(fā)展；組織針對性的培訓(xùn)，培養(yǎng)專兼職相結(jié)合的“指導(dǎo)師”隊(duì)伍；師范院校要探索開設(shè)專業(yè)或課程方向，在教師職前教育中引入這一元素。

篇7

高中階段的學(xué)生，由于面臨高考任務(wù)，學(xué)習(xí)積極性很大程度上是出于備戰(zhàn)高考，對于心理課這樣一門沒有材、沒有硬性學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)科，如果對學(xué)生缺乏吸引力，課堂上很容易出現(xiàn)教師唱獨(dú)角、學(xué)生則埋頭苦學(xué)其他學(xué)科的情景。這樣的心理課，沒有讓學(xué)生真正參與進(jìn)來，形同虛設(shè)，也不會對學(xué)生起到真正的心理輔導(dǎo)作用。那么，如何打造心理課的獨(dú)特魅力，吸引學(xué)生積極參與？筆者根據(jù)多年從事高中心理健康教育的體會和感受，進(jìn)行了以下總結(jié)和思考。

一 、換位思考，了解需求，滿足學(xué)生的合理期望

學(xué)生是課堂的主體，心理課能否激發(fā)起學(xué)生的興趣和積極性，關(guān)鍵在于能否了解學(xué)生的需求，了解學(xué)生如何理解和定位心理課、對心理課有何期待。在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，筆者常會遇到這種情況，幾乎每次上課前，總有學(xué)生會問：老師，今天心理課上有什么好玩的？可見，在相當(dāng)一部分學(xué)生的認(rèn)知中，心理課應(yīng)該是好玩的。那他們對好玩的標(biāo)準(zhǔn)是如何定義的呢？

筆者曾對高一學(xué)生進(jìn)行了心理課方面的調(diào)查，要求學(xué)生根據(jù)自身對心理課的認(rèn)識和了解，寫出自身心目中對“好玩的心理課”的理解以及希望課上講授的內(nèi)容等。調(diào)查完后，分層隨機(jī)抽取了80位學(xué)生的結(jié)果進(jìn)行分析，結(jié)果表明，絕大部分學(xué)生認(rèn)為“好玩的心理課”應(yīng)具有以下要素：有心理測試、活動游戲、視頻材料和師生、生生互動，并且希望心理課涉及調(diào)節(jié)壓力、認(rèn)識自我、人際交往等方面的內(nèi)容，對自身的學(xué)習(xí)和生活能有切實(shí)的幫助。

這就為心理課的設(shè)置提供了參考。學(xué)生心目中的心理課，應(yīng)是以活動體驗(yàn)的形式為主，側(cè)重于學(xué)生在活動中的參與、體驗(yàn)和分享，并盡可能豐富活動形式和課堂素材，讓學(xué)生體會到心理課與其他學(xué)科重知識傳授的區(qū)別所在，感受到心理課所帶來的歡樂，這迎合了高中生喜好新穎、個性，渴望自主獨(dú)立的特點(diǎn)，也符合現(xiàn)今心理課的主流發(fā)展方向。在心理課的開展上，應(yīng)圍繞高中生面臨的實(shí)際問題，不能生搬硬套網(wǎng)上或者兄弟學(xué)校的教學(xué)設(shè)計。如，我校根據(jù)高一學(xué)生學(xué)習(xí)生活實(shí)際和心理發(fā)展特點(diǎn)，在入學(xué)第一個學(xué)期主要進(jìn)行適應(yīng)新環(huán)境方面的人際交往和學(xué)法指導(dǎo)，第二個學(xué)期在其對高中學(xué)習(xí)生活有所適應(yīng)和了解的情況下，進(jìn)行自我探索、人生規(guī)劃等方面的輔導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)和毅力。

二、加強(qiáng)修養(yǎng)，提升素質(zhì)，發(fā)揮教師的專業(yè)魅力

心理課一定程度上可以說是教師與學(xué)生進(jìn)行心靈交流和分享的平臺，要真正達(dá)到溝通、交流的效果，作為課堂活動的組織和引導(dǎo)者，教師的作用不容小覷。教師可通過加強(qiáng)自身的專業(yè)素質(zhì)和修養(yǎng)，打造具有個性魅力的心理課堂，讓學(xué)生樂在其中并有所感悟。

首先，教師應(yīng)擁有先進(jìn)的教學(xué)理念，尊重、欣賞每一位學(xué)生，對學(xué)生進(jìn)行賞識和激勵教育。理念決定行動，抱著一顆平等、悅納學(xué)生的心，會讓教師在課堂上放心、大膽地讓學(xué)生參與進(jìn)來，鼓勵學(xué)生表達(dá)真實(shí)想法、分享內(nèi)心感受，使課堂呈現(xiàn)出包容、接納、舒心的氛圍，為師生互動、生生互動奠定情感基礎(chǔ)和支持保障。

其次，教師發(fā)揮人格魅力，充分利用自身資源，與學(xué)生建立平等、尊重的良好師生關(guān)系。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生喜愛的心理教師主要具有真誠、幽默、隨和、富有親和力等特征，教師可根據(jù)自我性格特點(diǎn)，發(fā)揮個人優(yōu)勢。同時，借助自身成長經(jīng)歷和感悟，運(yùn)用心理咨詢中的自我暴露技術(shù)，與學(xué)生分享、交流，拉近彼此心理距離，使得學(xué)生借由對心理教師的親近和喜愛而對這門課程產(chǎn)生好感。

再次，善于根據(jù)學(xué)生需求，精確定位教學(xué)目標(biāo)，恰當(dāng)設(shè)計教學(xué)方案。心理課沒有材，教師只能根據(jù)不同時期學(xué)生的心理需求，通過查閱相關(guān)資料，整合、加工、提煉，設(shè)計出具有針對性的教學(xué)方案。這種從實(shí)情出發(fā)而來的教案針對性較強(qiáng)，能為學(xué)生提供切合實(shí)際的輔導(dǎo)和幫助，是心理課成功的基石，定會吸引學(xué)生的眼球。

最后，提高教師課堂駕馭能力，使得心理課活而不亂、形散而神不散。心理課很多時候是以活動課的形式出現(xiàn)的，但受場地等條件限制，大多活動是集中在教室里開展?；顒訄龅氐挠邢?、人員的擁擠對教師的課堂管理能力提出了挑戰(zhàn)。教師除了事先備好課，完善活動細(xì)則、要求，設(shè)置好各環(huán)節(jié)教學(xué)時間，讓課堂大體朝教師預(yù)期方向發(fā)展外，在實(shí)際上課中，還要善用言語、表情等營造良好氛圍，控制課堂活動進(jìn)程，使得心理課活潑有序、張弛有度，保障大部分學(xué)生參與、分享、表達(dá)欲望的實(shí)現(xiàn)，這樣才能讓學(xué)生對心理課保有長期、穩(wěn)定的興趣。

三、勤于思考，勇于探索，深挖課程潛藏的吸引力

一方面，參照文件要求，挖掘心理課程內(nèi)容。如，根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》要求，高中階段心理健康教育的主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生確立正確的自我意識，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；掌握學(xué)習(xí)策略，開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)習(xí)效率，幫助學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；培養(yǎng)人際溝通能力，促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；引導(dǎo)學(xué)生確立自己的職業(yè)志向，培養(yǎng)職業(yè)道德意識，進(jìn)行升學(xué)就業(yè)的選擇和準(zhǔn)備，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)意識和社會責(zé)任感。由此可以看出，高中心理課主要側(cè)重于對學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)等內(nèi)容，而這與學(xué)生的調(diào)查結(jié)果也有較大的吻合度。

心理課有了一個方向性的指導(dǎo)，我們可以在這一大框架下探索設(shè)置相應(yīng)的主題活動。針對學(xué)生心理和學(xué)習(xí)實(shí)際，在高一年級側(cè)重開展關(guān)于學(xué)習(xí)和人際適應(yīng)方面的輔導(dǎo)，如認(rèn)識新同學(xué)和高中學(xué)習(xí)、注意力和記憶力訓(xùn)練、溝通交流等方面的活動，促進(jìn)高一學(xué)生盡快融入高中的學(xué)習(xí)和生活。針對高三學(xué)生臨近高考前的緊張、焦慮、缺乏信心等心理問題，主要開展緩解考試壓力、調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)信心以及提高應(yīng)試技巧的主題輔導(dǎo)活動，為高三學(xué)生的高考保駕護(hù)航。

另一方面，不斷嘗試，探索課程的有效形式和模式。相關(guān)心理健康教育指導(dǎo)文件也提到，心理健康教育課可采取的形式有團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等，重在引導(dǎo)學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展，促進(jìn)身心的和諧，而不是將其簡單作為心理學(xué)知識的普及和心理學(xué)理論的教育。在心理活動課的形式上，關(guān)鍵是要引導(dǎo)學(xué)生參與、體驗(yàn)和分享。

教學(xué)實(shí)踐中，可根據(jù)輔導(dǎo)主題和學(xué)生情況，在符合活動場地的條件下，選擇學(xué)生喜聞樂見的心理活動形式。如，在進(jìn)行人際關(guān)系輔導(dǎo)主題時，要創(chuàng)造機(jī)會盡可能多地讓學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，以達(dá)到人際互動的目的，并在這過程中獲得人際交往領(lǐng)悟等。在高一第一學(xué)期剛開學(xué)不久，筆者開展了“人體拷貝”人際交往活動，要求學(xué)生通過肢體傳遞數(shù)字和成語等信息。這種借助游戲輔導(dǎo)、小組合作完成任務(wù)的形式，消除了學(xué)生在人際交往中的羞怯和顧慮，調(diào)動起絕大多數(shù)學(xué)生參與的積極性，在歡聲笑語的活動中，加深了相互的認(rèn)識和了解，達(dá)到了活動輔導(dǎo)的目的。在學(xué)生交往到一定程度，彼此間有了一定熟悉度的基礎(chǔ)上，針對學(xué)生在溝通中缺乏傾聽耐心和尊重的現(xiàn)象，筆者開展了“傾聽――從心開始”的主題活動，根據(jù)學(xué)生中真實(shí)存在的問題進(jìn)行情景設(shè)計，經(jīng)由學(xué)生的角色扮演、問題辨析等，啟發(fā)學(xué)生思考，反思自身日常生活中的行為，引導(dǎo)學(xué)生了解傾聽的原則和技巧。

教學(xué)形式的選取上，同伴互助和觀察學(xué)習(xí)的方式是調(diào)動學(xué)生課堂積極性的有效嘗試。在解決學(xué)習(xí)和人際交往中的一些共性問題時，同伴互助能夠發(fā)揮學(xué)生的主人翁精神，激發(fā)其參與和責(zé)任意識。例如，在時間管理輔導(dǎo)的主題活動時，筆者嘗試?yán)猛呡o導(dǎo)形式，在課堂上先調(diào)查、收集學(xué)生關(guān)于時間管理的困惑，并將這些問題隨機(jī)發(fā)給學(xué)生，要求其通過同伴互助、小組討論形式，提供切實(shí)可行的解決辦法，供同學(xué)參考。因建議來自認(rèn)知方式和學(xué)習(xí)經(jīng)歷相近的同齡人，更能為學(xué)生接受和認(rèn)可。在觀察學(xué)習(xí)和榜樣激勵作用主題活動上，筆者嘗試?yán)昧艘曨l賞析的形式，增強(qiáng)了課堂的沖擊力和感染力，激發(fā)了學(xué)生的興趣，并通過視頻的觀看和思考，獲取心理正能量。

篇8

1.1兩者未能有效接軌。

多數(shù)家長在孩子上大學(xué)之前都很關(guān)注與學(xué)校的溝通，而當(dāng)孩子走進(jìn)大學(xué)之后，很多家長都在思想上松懈，自認(rèn)為教育任務(wù)已經(jīng)完成。其一，許多父母認(rèn)為子女已經(jīng)成人，具備了辨別能力和控制能力，因此沒有必要繼續(xù)施加教育。其二，許多家長過分依賴學(xué)校教育，認(rèn)為學(xué)校教育能代替家庭教育。其三，許多父母工作繁忙，沒有時間關(guān)注家庭教育。

1.2學(xué)校對家庭教育的地位認(rèn)識不夠。

學(xué)校很重視學(xué)生的思想政治教育工作，也采取了很多措施，卻沒有把家庭教育列入思想政治教育的日程。研究表明，從事思想政治教育的工作者，有一部分人不能夠較全面、準(zhǔn)確地了解學(xué)生家庭背景，有的甚至還不能準(zhǔn)確地叫上每個學(xué)生的名字。

1.3高職生對家庭教育的重視程度不足。

高職生都有自己的思想，很多學(xué)生不會主動也不愿意接受父母們的教育指導(dǎo)。他們認(rèn)為自己在外求學(xué)，父母對他們的學(xué)習(xí)和生活都幫不上什么忙，尤其是一些文化水平相對不高的家長，他們往往不善表達(dá)，于是，學(xué)生和家長之間的溝通就少了，家庭教育的作用隨之削弱。

1.4家庭教育基礎(chǔ)不一。

常常一個學(xué)校的高職生來自全國各地，他們有著不同的文化素質(zhì)和家庭背景。有的家長文化水平有效，有的家長不重視教育氛圍的建立，更別說科學(xué)的家教理念了，在這樣家庭環(huán)境下成長的學(xué)生與在家教氛圍濃厚的家庭長大的孩子來比，思想認(rèn)識都有所差別，就為思想政治教育工作提出了不同的要求。

2可行性分析

2.1有利于構(gòu)建文明校園。

構(gòu)建文明校園的過程中，基礎(chǔ)文明教育、感恩教育和誠信教育都是高職生思想政治教育的主要方面，務(wù)必做好?，F(xiàn)在很多高職生都是獨(dú)生子女，他們在父母溺愛中長大，缺少生活的磨煉，往往存在自理能力差、不善與人交往的問題，表現(xiàn)為以自我為中心，感恩意識缺失、誠信意識薄弱。

2.2有利于構(gòu)建和諧校園。

高職生初入成年，他們在思想上還不成熟，與家庭之間存在著一種矛盾的關(guān)系，一方面想要擺脫家庭的束縛，另一方面又強(qiáng)烈的依賴著家庭。他們抗挫能力低下、心理承受能力差，缺乏理性、容易沖動，他們生活自理能力差、對自我的駕馭能力不足等。

2.3有利于促進(jìn)學(xué)生成才。

大學(xué)生生活相比壓力較大的高中生活來說是輕松的，在這種氛圍中，一些學(xué)生就會失去學(xué)習(xí)的動力和目標(biāo)，表現(xiàn)為無所適從或?qū)⑦^多的精力和時間花在了網(wǎng)絡(luò)游戲中，導(dǎo)致生活不規(guī)律、學(xué)習(xí)成績下滑。表現(xiàn)出逃課棄學(xué)、欠費(fèi)欠學(xué)分、延期畢業(yè)、無證無工作、學(xué)校勸退，其結(jié)果不堪設(shè)想。

3凸顯家庭教育的作用

3.1連續(xù)性作用。

高職生面對豐富多彩的社會，因?yàn)樗枷肷形闯墒欤苋菀桩a(chǎn)生行為的偏差，亟需心理上的指導(dǎo)。家長在子女上大學(xué)之前一直陪伴左右，對孩子的思想和行為有比較全面的了解，所以容易察覺孩子在思想和行為上的異常表現(xiàn)。只有給予足夠的重視，并及時進(jìn)行干預(yù)，才能確保學(xué)生健康成長。

3.2監(jiān)督性作用。

日常教育管理是高職生思想政治教育的常規(guī)工作，家長要緊密配合學(xué)校進(jìn)行教育管理。在學(xué)習(xí)方面，家長要督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，對于收到學(xué)籍預(yù)警的學(xué)生，家長務(wù)必要及時與學(xué)校、學(xué)生本人溝通，共同商定幫扶計劃；在紀(jì)律方面，家長要要求學(xué)生遵守校紀(jì)校規(guī)，協(xié)助執(zhí)行外出及假日的請假銷假制度，并同時做好安全提醒工作。

3.3示范性作用。

家長是孩子的第一任老師，即使是對于高職生來說，這樣的作用也沒有減弱。目前高職生中，存在和不誠信、感恩意識淡薄現(xiàn)象。家庭作為教育實(shí)施的載體，家長作為家庭教育的實(shí)施者，有責(zé)任也有義務(wù)為孩子樹立典型，營造誠信感恩的環(huán)境。由此可見，面對發(fā)生在孩子身上的不誠信、不感恩現(xiàn)象，家長有責(zé)無旁貸的教育引導(dǎo)責(zé)任，要認(rèn)真對待，堅決制止。

3.4指導(dǎo)性作用。

多數(shù)家長將自身的愿望寄托在孩子身上，只顧追求孩子學(xué)業(yè)上的成績而忽視對孩子思想道德的教育，違背了全面發(fā)展的教育主張，對學(xué)校的教育效果有削弱作用。因此，家長一定要轉(zhuǎn)變觀念，從孩子的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合行業(yè)發(fā)展，呼應(yīng)學(xué)校的人才培養(yǎng)方案，科學(xué)合理地為孩子的生涯規(guī)劃提供指導(dǎo)，并督促付諸實(shí)施。

3.5針對性作用。

輔導(dǎo)員的工作量大，無法顧及到每個學(xué)生，很難有針對性的開展思想政治教育工作。正所謂“知子莫如父”，所以家長有責(zé)任、有義務(wù)積極配合學(xué)校開展各方面的教育工作，向?qū)W校及時反映學(xué)生的狀況，以便于輔導(dǎo)員和教師及時、全面地掌握學(xué)生的情況。與此同時，學(xué)校也能夠把學(xué)生在校的情況及時地反映給家長，使家長第一時間了解學(xué)生的思想動態(tài)，從而進(jìn)行有針對性的個別教育。

4加強(qiáng)家庭教育的融合度

4.1增強(qiáng)家長的合作意愿。

高職生由于涉世尚淺，還不夠成熟。只有加強(qiáng)學(xué)校與家庭教育的結(jié)合，才能提升高職生的情操。家庭與學(xué)校的合作，應(yīng)該是雙方合作教育意愿的增強(qiáng)。如果雙方能有這樣的認(rèn)識，才能建立起相互信任、積極主動的伙伴關(guān)系，才能促進(jìn)雙方的積極溝通，使雙方的教育資源得以整合，充分發(fā)揮家庭教育和學(xué)校教育的優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)高職生的全面發(fā)展。

4.2提高家長的綜合素質(zhì)。

家長的素質(zhì)高低決定著高職生能否健康成長，家長的良好素養(yǎng)、健全的心理和人格，對引導(dǎo)高職生積極進(jìn)取是一種無形的力量。所以家長要加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)，持續(xù)學(xué)習(xí)，用最新的理論觀點(diǎn)提高自己的思想認(rèn)識水平。家長要勇于開展批評和自我批評，在面對大是大非問題，一定要堅持原則。家長要遵守社會公共道德，老老實(shí)實(shí)做事，踏踏實(shí)實(shí)做人，對孩子起到潛移默化的影響。

4.3建立兩者的互動機(jī)制。

為了達(dá)到學(xué)校教育和家庭教育的和諧統(tǒng)一，我們有必要需求一個兩者能夠有效互動的機(jī)制，只有這樣才能切實(shí)發(fā)揮教育的合力作用?？梢酝ㄟ^以下四個途徑去完善兩者的互動：（1）建立動態(tài)的學(xué)生檔案，獲得有效的與學(xué)生家長聯(lián)系的第一手資料；（2）通過新生家長見面會，解讀學(xué)校教育管理規(guī)定并告知相關(guān)聯(lián)系方式。（3）主動與學(xué)生家長溝通，交流學(xué)生的在校情況和通報相關(guān)緊急事宜；（4）家長代表座談會是學(xué)校與家長建立聯(lián)系的必要途徑。

5結(jié)語

篇9

【編者按】《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》（以下簡稱《教育規(guī)劃綱要》）明確提出，推動普通高中多樣化發(fā)展。這一要求，為新時期我國普通高中的發(fā)展明確了目標(biāo)定位。如何才能讓這一要求“落地”？這涉及到我們?nèi)绾卫斫夂驼J(rèn)識普通高中多樣化，應(yīng)當(dāng)選擇怎樣的途徑和模式。我們希望，更多的研究者、校長和教師能加入到實(shí)踐的行列中來，是為“高中多樣化發(fā)展”系列之三。

推動普通高中多樣化發(fā)展，是我國社會轉(zhuǎn)型時期對普通高中提出的新要求，也是對我國普通高中體系性的新定位。

一方面，我國經(jīng)濟(jì)社會轉(zhuǎn)型需要普通高中多樣化發(fā)展。經(jīng)濟(jì)社會的轉(zhuǎn)型，對勞動者素質(zhì)和創(chuàng)新能力提出了更高要求。而在所有教育階段中，“高中階段教育是學(xué)生個性形成、自主發(fā)展的關(guān)鍵時期，對提高國民素質(zhì)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才具有特殊意義”（《教育規(guī)劃綱要》）。

要承擔(dān)起這一重要的歷史使命，普通高中必須走多樣化發(fā)展之路。只有多樣化的普通高中，才能為不同類型學(xué)生提供不同的發(fā)展空間、促進(jìn)不同個性的形成。同時，學(xué)校內(nèi)部個性化的課程與教育方案、鼓勵質(zhì)疑與批判的評價體系、多樣化的社會實(shí)踐與創(chuàng)新活動，都是形成創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)，也是普通高中多樣化的價值追求。

另一方面，我國社會用人方式的轉(zhuǎn)變推動著普通高中多樣化發(fā)展。普通高中是基礎(chǔ)教育的最后階段，其發(fā)展模式很大程度上受社會就業(yè)的影響。應(yīng)該說，目前高中問題的本質(zhì)是由社會用人機(jī)制造成的。

相當(dāng)長一段時間內(nèi)，在我國取得高端學(xué)歷文憑就意味著就業(yè)有保障。這種“只認(rèn)文憑不認(rèn)能力”的社會用人機(jī)制，使高中教育被異化為應(yīng)試和取得高端學(xué)歷文憑的工具。這既是“應(yīng)試教育”現(xiàn)象的根源，也是影響普通高中教育改革發(fā)展的根本所在。

但連年高校擴(kuò)招后，全社會已從長期的“文憑短缺”時代進(jìn)入“文憑相對過剩”時代，社會就業(yè)逐步進(jìn)入“文憑+能力素質(zhì)”的選拔時代，提升能力素質(zhì)有了更加重要的現(xiàn)實(shí)意義，普通高中面臨著從重“應(yīng)試”轉(zhuǎn)向重“能力素質(zhì)”的現(xiàn)實(shí)需要。此時，普通高中要根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和天賦，立足于發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生的潛能，為不同學(xué)生提供個性化的發(fā)展機(jī)會，這就要求高中學(xué)校必須走向多樣化發(fā)展。

同時，就目前普通高中存在的諸多問題而言，推進(jìn)普通高中多樣化發(fā)展也是解決我國高中弊端的關(guān)鍵措施。

我國教育任務(wù)是培養(yǎng)“數(shù)以億計的高素質(zhì)勞動者、數(shù)以千萬計的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才”，但現(xiàn)實(shí)卻是高中教育“千校一面”：同樣的課標(biāo)、教材、教學(xué)，一樣的高考試卷，用統(tǒng)一的教育培養(yǎng)學(xué)生參加統(tǒng)一的高考，從而導(dǎo)致“英才教育”嚴(yán)重不足、“普及教育”明顯過剩，“不需要的必須學(xué)，需要的又不讓學(xué)”的“片面應(yīng)試”與“片面減負(fù)”并存的現(xiàn)象。受各方面政策影響，我國受“英才教育”的學(xué)生的學(xué)習(xí)深度、難度和強(qiáng)度并不比歐美同類高中更高，而我們普遍的高中學(xué)習(xí)強(qiáng)度則顯著大于歐美。

這種不顧學(xué)生不同，強(qiáng)行對所有學(xué)生一視同仁的“同層競爭、同質(zhì)發(fā)展”，使我國普通高中始終處于高強(qiáng)度的高考競爭之中。于是，學(xué)校和學(xué)生忽視了知識與經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)意義，往往不關(guān)注學(xué)了什么，只關(guān)注要考什么，不關(guān)注知識與經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)意義，更關(guān)注知識經(jīng)驗(yàn)在考試中是否會考到。以考試為導(dǎo)向的普通高中教育忽視了自身的意義與價值，導(dǎo)致“應(yīng)試教育”愈演愈烈，考試分?jǐn)?shù)就像一樣侵蝕著學(xué)生素質(zhì)與能力的發(fā)展。普通高中多樣化發(fā)展目的之一就是解決這些問題，使普通高中走上健康發(fā)展的軌道。

國際經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o我們什么啟示

從世界范圍看，一方面當(dāng)今世界的發(fā)展趨勢是創(chuàng)新難度越來越大，需要的知識經(jīng)驗(yàn)越來越多，因此世界各國普遍重視“英才教育”，其高中階段學(xué)習(xí)的深度、難度和強(qiáng)度一直都在不斷增大；另一方面使用一個創(chuàng)新發(fā)明則變得越來越容易和簡單，普通勞動者對知識和經(jīng)驗(yàn)的需求并沒有同步增加，這就出現(xiàn)大眾化的教育整體變化不大。

面對這種情況，世界各國普通高中采取了多樣分類發(fā)展的思路：辦學(xué)類型多樣化，分層次、分類別發(fā)展；課程教學(xué)改革注重增加選擇性，致力于為學(xué)生提供個性化的教育；同時多數(shù)國家都把推動高考改革作為帶動高中教育改革的關(guān)鍵。

世界各國高中辦學(xué)體制差異較大，辦學(xué)類型本身也多樣化，國際上最為常見的有五種典型類型：1.單一型。此類高中辦學(xué)目標(biāo)單一，以升學(xué)準(zhǔn)備為唯一目的。2.多向型。特點(diǎn)是為不同興趣學(xué)生開設(shè)側(cè)重于不同方向的課程。這類高中對提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展有積極作用，但也存在過早分科、影響學(xué)生系統(tǒng)掌握學(xué)科知識、不利于擴(kuò)展知識面和視野的問題。3.彈性型。即實(shí)行彈性學(xué)制，使學(xué)力不同的學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力選擇適合自己的進(jìn)度。4.綜合型。即滲透普通教育和職業(yè)教育兩種思想，試圖使二者融合，達(dá)到“普通教育職業(yè)化、職業(yè)教育普通化”的效果。5.特色型。招收具有某方面特長的學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，有利于學(xué)生特殊才能的發(fā)展。

相同的辦學(xué)類型中，學(xué)校又可以進(jìn)行不同層次的定位，避免形成惡性競爭。一般說來，世界各國普通高中有三種基本定位：1.精英高中。通常屬于學(xué)術(shù)性高中，以社會精英人才為培養(yǎng)目標(biāo)，對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的學(xué)業(yè)選拔，整體學(xué)術(shù)水平顯著高于平均水平。這些高中以學(xué)習(xí)內(nèi)容難、入學(xué)選拔嚴(yán)、自主學(xué)習(xí)寬、辦學(xué)條件優(yōu)、收費(fèi)不高為基本特點(diǎn)。2.大眾高中。這是數(shù)量最多的一類高中。各國情況差異巨大，有些國家這類高中畢業(yè)生多數(shù)進(jìn)入四年制本科學(xué)習(xí)，也有的國家就業(yè)和讀大學(xué)并重。3，普及性高中。在不實(shí)行“雙軌制”的國家里，這類高中是普及高中教育的基礎(chǔ)。學(xué)生接受基本的高中教育，升學(xué)去向以社區(qū)學(xué)院等普及型高等教育機(jī)構(gòu)為主，其他學(xué)生直接就業(yè)。在實(shí)行“雙軌制”的國家，這類高中通常規(guī)模不大，降低學(xué)術(shù)要求，更加注重職業(yè)導(dǎo)向，更多類似綜合高中。

通過課程改革推動多樣化是當(dāng)今國際普通高中發(fā)展的重要特點(diǎn)。近年來，國際高中課程改革的目標(biāo)更多強(qiáng)調(diào)為每個學(xué)生提供個性化的、適合需要的教育，使每一所學(xué)校成功，使每一位學(xué)生成功，重視教育民主、機(jī)會均等、個性發(fā)展。

在保證共同基礎(chǔ)的前提下，高中為學(xué)生在課程方面提供盡可能多的選擇機(jī)會，將學(xué)生的學(xué)術(shù)課程學(xué)習(xí)與生活體驗(yàn)、社會活動有機(jī)結(jié)合，將知識技能的學(xué)習(xí)與多方面能力發(fā)展相融合。課程內(nèi)容構(gòu)成上設(shè)置大的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，增加選修比例，強(qiáng)化核心課程（外語、數(shù)學(xué)、科學(xué)、技術(shù)），注重分層多樣（按需要設(shè)置不同難度），在課程設(shè)置上注重與未來職業(yè)有機(jī)整合。建立“學(xué)生自定學(xué)習(xí)計劃”制度、學(xué)生選課指導(dǎo)制度、學(xué)分管理制度等保證課程選擇性的管理制度。

同時，為了推動普通高中多樣化發(fā)展，世界各國都很重視處理好高中評價與大學(xué)入學(xué)考試的關(guān)系，不斷推動高考以及整個高等教育選拔方式的轉(zhuǎn)變，采取了一些新的措施和行動，比如：考試形式多元化、平時成績所占比例提升、統(tǒng)一考試與單獨(dú)考試相結(jié)合、入學(xué)選拔方式多元等。這些都為普通高中多樣化發(fā)展提供了有力保障。

我國普通高中多樣化發(fā)展的路徑與模式選擇

《教育規(guī)劃綱要》提出，推動普通高中多樣化發(fā)展需要從促進(jìn)辦學(xué)體制多樣化、培養(yǎng)模式多樣化、探索發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才的途徑、鼓勵普通高中辦出特色等多種途徑實(shí)現(xiàn)。綜合國內(nèi)外情況，我國推進(jìn)普通高中多樣化可以選擇的具體路徑有：

一、明確定位、分類發(fā)展，通過辦學(xué)體制改革實(shí)現(xiàn)普通高中多樣化發(fā)展

目前，我國高中階段教育實(shí)行的是職高、普高并重的雙軌制，推進(jìn)普通高中多樣化發(fā)展是以不打破現(xiàn)行雙軌結(jié)構(gòu)為前提的，因此無法在辦學(xué)類型上有大的選擇，重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是通過普通高中的分類分層，落實(shí)各自的辦學(xué)定位，以實(shí)現(xiàn)多樣化發(fā)展?？紤]我國國情，參照國際上高中發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，我國普通高中可以分四個類型進(jìn)行定位發(fā)展：

英才高中（可以稱為“學(xué)術(shù)高中”或“科技高中”）。這屬于精英教育高中，招生對象是學(xué)業(yè)成績分布在前5%的學(xué)生，以國內(nèi)重點(diǎn)大學(xué)為主要升學(xué)目標(biāo)。這類高中定位是為拔尖創(chuàng)新人才奠基，體現(xiàn)學(xué)術(shù)性導(dǎo)向，構(gòu)建自己的課程體系，在完成合格高中教育基礎(chǔ)上形成英才教育的模式。

優(yōu)質(zhì)高中。這屬于大眾性的高中教育，注重基礎(chǔ)性，以升學(xué)預(yù)備為重點(diǎn)，兼顧就業(yè)預(yù)備，錄取對象為學(xué)業(yè)成績前50%的學(xué)生，升學(xué)主要目標(biāo)為四年制本科。這類高中重視課程體系的特色建設(shè)，擁有扎實(shí)的教育教學(xué)質(zhì)量。

綜合高中。這屬于普及性的普通高中，對合格初中畢業(yè)生的學(xué)業(yè)成績沒有特別限制，介于普高和職高之間。注重基礎(chǔ)性，堅持升學(xué)預(yù)備教育與就業(yè)預(yù)備教育并重，以升入高職高專和直接就業(yè)為重點(diǎn)，立足培養(yǎng)合格公民，辦學(xué)生快樂成長的學(xué)校。

特色高中。以培養(yǎng)學(xué)生某些方面特長發(fā)展為主要目標(biāo)的普通高中，全校體現(xiàn)某一方面的辦學(xué)特色，學(xué)生生涯計劃與學(xué)校特色相關(guān)聯(lián)。適應(yīng)特殊學(xué)生、滿足社會特定需求，培養(yǎng)特色人才（比如科技高中、外語高中、藝術(shù)高中、體育高中、民族高中等等）。

應(yīng)該說，這樣的錯位競爭、共同發(fā)展是我國普通高中多樣化發(fā)展的基礎(chǔ)。一方面，各類高中選擇不同定位，找到各自的發(fā)展方向和空間，在一個區(qū)域內(nèi)盡量減少“同層競爭”、“同質(zhì)競爭”。另一方面，錯位競爭鼓勵不同學(xué)校選擇并明示自己的高中教育質(zhì)量觀，此時，行政管理部門應(yīng)采取措施，如鼓勵學(xué)校制訂各自發(fā)展規(guī)劃，改革學(xué)校評價、辦學(xué)經(jīng)費(fèi)撥款、制訂招生與投入政策等，推動不同高中按自己的質(zhì)量觀辦學(xué)并接受基于該質(zhì)量觀的績效評價，為社會提供充分、全面的高中質(zhì)量信息，幫助家長和學(xué)生理性選擇學(xué)校，為每個孩子找到最適合他自己的普通高中教育，從而改變?nèi)鐣^度關(guān)注高考而導(dǎo)致的愈演愈烈的“擇校風(fēng)”。

二、圍繞辦學(xué)特色建設(shè)，推動普通高中多樣化發(fā)展

在目前狀況下，以創(chuàng)建辦學(xué)特色推動普通高中多樣化具有很大的現(xiàn)實(shí)性。通過推動普通高中學(xué)校形成各自辦學(xué)特色，體現(xiàn)多樣化、差異化，適應(yīng)學(xué)生個性發(fā)展的需要，為學(xué)生提供各不相同的選擇，來實(shí)現(xiàn)以特色建設(shè)帶動普通高中多樣化發(fā)展的目標(biāo)。

但由于我國普通高中長期存在著“千校一面”的現(xiàn)象，多數(shù)學(xué)校并沒有突出的辦學(xué)特色，對辦學(xué)特色的理解和認(rèn)識仍然停留在初步階段，甚至對什么是辦學(xué)特色也存在模糊認(rèn)識。一般認(rèn)為，辦學(xué)特色是關(guān)于“把學(xué)生培養(yǎng)成為什么樣的人、把學(xué)校辦成什么樣的學(xué)校”方面的、與其他同類高中學(xué)校不同的理解認(rèn)識、經(jīng)驗(yàn)與做法、成果成效的總和。普通高中的辦學(xué)特色應(yīng)該是能代表學(xué)校整體辦學(xué)水平的、個性化的、持久穩(wěn)定的、被社會公認(rèn)的特征，它建立在一定教育思想與理念基礎(chǔ)上，體現(xiàn)為一套成熟的經(jīng)驗(yàn)與做法，以一系列辦學(xué)成果為標(biāo)志。辦學(xué)特色是學(xué)校長期辦學(xué)努力的成果，要經(jīng)得起時間和歷史的檢驗(yàn)。

一般說來，普通高中辦學(xué)特色建設(shè)可以從6個方面思考和形成：一是辦學(xué)定位。要明確辦什么樣的高中學(xué)校、培養(yǎng)什么樣的高中生，這是辦學(xué)特色的價值基礎(chǔ)，體現(xiàn)了學(xué)校的個性與特色。二是辦學(xué)思想。明確用什么樣的思想辦學(xué)校，是辦學(xué)特色的理論基礎(chǔ)。三是辦學(xué)特色的內(nèi)容選擇，主要集中在課程、教學(xué)、德育、管理等方面。四是明確的教育結(jié)構(gòu)，即作為特色的內(nèi)容需要組成一個明確的結(jié)構(gòu)，以形成表達(dá)明晰的辦學(xué)特色；五是明確的教育方法和活動。六是明確的預(yù)期辦學(xué)成果。

三、以育人模式引領(lǐng)多樣化發(fā)展

育人模式創(chuàng)新是推進(jìn)普通高中多樣化的另一個主要途徑，這是體現(xiàn)在育人過程與方法中的多樣化，具有更廣泛的現(xiàn)實(shí)意義。每一所學(xué)校都應(yīng)當(dāng)努力探索適合自己的育人模式，通過育人模式的“頂層設(shè)計”去建設(shè)特色，形成競爭力，以實(shí)現(xiàn)多樣化發(fā)展。

作為普通高中學(xué)校教育的“頂層設(shè)計”，育人模式包括了育人的思想理念、育人的體系設(shè)計、育人的實(shí)施與評價反饋等。事實(shí)上，每一所學(xué)校都是按照某種“育人模式”進(jìn)行育人的，盡管多數(shù)時候這個所謂的“模式”并沒有被認(rèn)識和概括。因此育人模式的反思與概括、優(yōu)化與重構(gòu)是普通高中學(xué)校改革應(yīng)做的整體安排，是實(shí)施學(xué)校發(fā)展的主要途徑之一?！坝四Ｊ健北举|(zhì)上要回答“育什么樣的人”“如何育人”的問題，“育人模式”與“辦學(xué)特色”的區(qū)別在于前者以過程呈現(xiàn)，后者以結(jié)果體現(xiàn)。

關(guān)于培養(yǎng)什么樣的人，這體現(xiàn)了學(xué)校的教育思想與理念。學(xué)校要培養(yǎng)未來社會需要的人才，要選擇在“培養(yǎng)數(shù)以億計的高素質(zhì)勞動者、數(shù)以千萬計的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才”的不同層面進(jìn)行定位，明確學(xué)生來源、去向，通過特色辦學(xué)給學(xué)生打上學(xué)校獨(dú)特的“烙印”。

怎樣培養(yǎng)人是學(xué)校育人模式的主要內(nèi)容。學(xué)校要按照教育規(guī)律辦學(xué)，按照學(xué)生身心特點(diǎn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，按照社會現(xiàn)實(shí)狀況培養(yǎng)學(xué)生，按照知識內(nèi)在邏輯和科學(xué)規(guī)律組織教育教學(xué)。每所學(xué)校具體的育人內(nèi)容不盡相同，由此形成各自的辦學(xué)特色。

四、以課程教學(xué)改革引領(lǐng)多樣化發(fā)展

學(xué)校教育最終要落實(shí)到課程體系中，要落實(shí)到日常的教育教學(xué)中，在推進(jìn)高中多樣化發(fā)展時也可以從課程與教學(xué)改革人手，逐步形成自己的育人模式和辦學(xué)特色。對于很多學(xué)校而言，多樣化發(fā)展從頂層設(shè)計可能難以做到，這時候就可以選擇從微觀的課程教學(xué)改革入手。一所學(xué)校如果能夠給學(xué)生提供與其他學(xué)校不同的課程選擇體系，實(shí)施具有特色的教育教學(xué)，也能體現(xiàn)出學(xué)校自己的獨(dú)特性，這本身也是普通高中多樣化的微觀形式。

普通高中課程改革的重點(diǎn)是為學(xué)生提供多樣化的課程選擇，基本形式是學(xué)校校本課程體系的建設(shè)，校本課程體現(xiàn)了學(xué)校辦學(xué)和育人的思考。教育教學(xué)改革是當(dāng)前普通高中十分關(guān)注的問題，從課堂教學(xué)模式到綜合素質(zhì)評價改革，從校本研修到教學(xué)管理制度建設(shè)，從德育創(chuàng)新到生涯規(guī)劃，在教育教學(xué)改革中學(xué)校有自己的發(fā)展空間，可以探索多樣化發(fā)展并形成自己的辦學(xué)特色。