導(dǎo)語：如何才能寫好一篇青春的秘密，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

職業(yè)的秘密：以往已經(jīng)有人發(fā)現(xiàn)，從事某些特殊職業(yè)的人雖然有的年齡很大，但卻總比同齡人顯得更加年輕，例如：樂隊指揮、僧侶、畫家、牧羊人等等。最近，德國科學(xué)家揭示了其中的奧秘：原因在于這些人能夠自己主宰自己，他們在職業(yè)上完全擁有自由，喜愛所從事的工作，更熱愛自己的生活，不受任何約束和限制。相反，從事受人支配的職業(yè)者，心理上總有程度不同的壓抑感，一般衰老得較快。

饑餓的秘密：美國洛杉磯大學(xué)雷?沃爾福教授首次從老鼠身上獲得了“饑餓能使青春永駐”的科學(xué)證明：喂食很少的老鼠壽命比其能吃多少就喂食多少的同類，整整要長一倍。沃爾福認(rèn)為，人類采取這種“永葆青春的飲食法”可以活到120歲，而且精力充沛。他建議人們每天攝取的熱量應(yīng)保持在1200―1500卡之間。

涼爽的秘密：人們都知道，蘋果冷藏可以長時間保鮮。這個道理也適合人和動物。溫度越高，人體的新陳代謝就越快，人也就衰老得越快。德國馬爾堡大學(xué)的研究人員報告了他們從家蠅研究中得到的啟發(fā)：一只生活在溫度為18℃室內(nèi)的家蠅，壽命比在28℃室溫下的家蠅延長一倍。專家們建議：人應(yīng)盡可能地生活在涼爽的環(huán)境中，就是夜間睡眠時，室溫也不要超過17℃。

篇2

1、

16歲那年，爸爸開了一家錄像廳。錄像廳生意不錯，每天都會有很多人?？墒前职謴膩聿蛔屛胰タ?，偶爾我站在門口向里面張望，也總是招來他毫不留情的一頓臭罵。

一天深夜，媽媽忽然犯病了。我不知道該怎么辦，只好跑去找爸爸。夜已經(jīng)很深了，爸爸的一個助手在看門，我只好進到里面去找。錄像廳里燈光昏暗，四處充斥著一種奇怪的味道，不遠(yuǎn)處的一對男女緊緊地貼在一起做著奇怪的動作。我下意識地抬頭一看，不由驚呆了，熒幕上竟然是兩個的男女，男人一邊揉搓著女人的胸脯，一邊在她身上橫沖直撞，女人則氣喘吁吁地著，好像快樂得就要虛脫。

我的一顆心幾乎要跳出胸膛，怪不得爸爸從不讓我進來，原來他們在偷放黃色錄像！我完全忘記了媽媽犯病的事，下意識地摸著椅子往里走，想要到近處看得清楚一點。就在這時，我忽然摸到一個軟軟的東西，借著微弱的燈光一看，原來是一條女式的三角內(nèi)褲！我明白了，這是看錄像的男女在激情難耐時遺落下來的。仔細(xì)一看，這條內(nèi)褲還是半透明的，上面帶著蕾絲，放在鼻子前一聞，居然有一種奇異的幽香。

就在這時，旁邊忽然有人叫我的名字，我一看，爸爸不知什么時候走了過來！我想跑，可是已經(jīng)來不及了，他一把扯下我手里的內(nèi)褲，狠狠地罵道，你這個不爭氣的東西，我辛辛苦苦掙錢供你讀書，你居然跑到這里學(xué)壞！還沒等我回過神來，臉上已經(jīng)狠狠地挨了一耳光。

2、

從那天起，我發(fā)現(xiàn)自己變了。那條三角內(nèi)褲的味道伴著錄像廳里男女糾纏的情景，和著臉上火辣辣的疼痛，就像是在我腦子里扎了根，怎么也趕不去。

因為長得帥，還寫得一手好文章，班里有很多女生喜歡我，可是沒有人知道，看到這些女生的時候，我的腦海里全是她們脫去小內(nèi)褲赤身站在我面前的模樣。我為自己的想法感到羞恥?？墒悄莻€念頭就像著了魔，我甚至決定再弄一條內(nèi)褲好好研究一下。

隔著女生宿舍的大門，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地可以看到很多紅的白的內(nèi)褲掛在細(xì)鐵絲上迎風(fēng)招展，散發(fā)出無聲的誘惑。我不敢走近，那樣她們會把我當(dāng)成流氓。

我在女生宿舍的圍墻外轉(zhuǎn)悠了很久，終于有一天，趁四下無人，悄悄爬上了墻頭。我拿了一根棍子，幾次努力之后，我成功了，那是一條桃紅色的純棉內(nèi)褲，前面綴了一個小小的蝴蝶結(jié)。

我興奮得幾乎發(fā)狂，嗅著內(nèi)褲上的肥皂香和隱隱的女性體香，我的腦海里再次充滿了錄像上那對男女糾纏的模樣，忍不住感到渾身燥熱。就在這時，背后忽然有人拍了拍我的肩，扭頭一看，竟然是我的同班同學(xué)任蓓紅！她去附近的醫(yī)院里打點滴，回來時無意中看到我正神色慌亂地從女生宿舍的圍墻上滑下來。

任蓓紅疑惑地看著我，問：帥哥，你不去上晚自習(xí)，一個人在這里干什么呢？我把手里的內(nèi)褲使勁往手心里攢，可任蓓紅還是看見了，她驚訝地睜大了眼睛，然后便揶揄地笑了，想不到我們的著名校草趙鵬飛居然還有這個嗜好，真是讓人驚詫呀。

我的臉頓時漲成了豬肝色，恨不得找個地縫鉆進去。

我請求任蓓紅千萬不要把這件事說出去，否則我的一切就完蛋了。任蓓紅狡黠地望著我，不說出去也可以，不過我總不能白白幫你保守秘密吧。

我問她，你想要什么好處？

她說，我還沒想好，等我想好了再告訴你。說完揚長而去。

我站在那里后悔莫及，忍不住把那內(nèi)褲狠狠地丟在了旁邊的臭水溝里。我恨透了自己這該死的好奇心。

3、

那天回去以后我做賊一樣回到了教室，一顆心提心吊膽，隨時留意著任蓓紅的動靜，她的一聲咳嗽也能讓我心驚肉跳。

任蓓紅是我們班里最不起眼的女生，長相平平，臉上還有不少雀斑。而且因為她是體操隊的隊員，經(jīng)常在高低杠上訓(xùn)練，胳膊上的肌肉很結(jié)實，加之特別喜歡穿運動裝，女生們私下里都叫她“男人婆”。

此刻男人婆任蓓紅正在和幾個同學(xué)說著值日的事情，似乎是想起了什么，她忽然徑直朝我走了過來，趙鵬飛，晚上幫我打掃衛(wèi)生吧，我請你吃冰淇淋。

一句話讓在場的所有女生都愣住了，她們驚訝地看著她，以為這個女孩腦神經(jīng)出了問題。我也有些氣憤，要知道我可是眾多女生心目中的白馬王子，她任蓓紅憑什么這樣對我吆五喝六的？

任蓓紅似乎看透了我的心思，一言不發(fā)，挑釁似的看著我。片刻的對峙之后，我不得不老老實實答應(yīng)?？粗姸嗯G羨的目光，任蓓紅得意地笑了。

后來任蓓紅說，我知道自己配不上你，我也不想奢求什么，只要你能滿足一下我的小小虛榮心，在別的女生面前給我一點面子就行了。

從那以后任蓓紅就像抓住了我的軟肋，總是當(dāng)著別的女生的面和我表現(xiàn)得格外親熱，要么就是像指揮男朋友一樣吩咐我為她做事。有一次學(xué)校開聯(lián)歡晚會，她竟然故意挽著我的胳膊在會場上招搖過市。我憤怒不已，卻又無可奈何。

4、

不久我認(rèn)識了一個名叫趙亭亭的女孩，她有著披肩的長發(fā)和一雙夢一樣幽深的眼睛，身材高挑修長，整個人就像一株亭亭玉立的水仙花，我發(fā)瘋般地喜歡上了她。

這天，我和趙亭亭一起出去玩。四下無人，我忍不住大膽地吻住了亭亭甜蜜的小嘴。她的臉上顯出一抹嬌羞，卻并沒有掙扎，看來她也是喜歡我的，這讓我欣喜若狂。

就在這時，任蓓紅不知何時從旁邊的小巷里走了過來?？吹轿液挖w亭亭親密地?fù)肀г谝黄穑刀实脦缀醢l(fā)狂。她氣咻咻地問我，鵬飛，晚上舞廳開門，我們一起去跳舞吧。一邊說還一邊故意親熱地拉住了我的手，看也不看趙亭亭，好像她就是空氣。我無可奈何，只好點點頭。

任蓓紅走后，趙亭亭氣憤地望著我，趙鵬飛，你和那個女孩到底怎么回事？你是不是腳踩兩只船？我慌忙向她解釋，那個男人婆長得那么丑，我要踩也不會踩她那樣的破船呀，剛才我不過是不想當(dāng)面拒絕傷她自尊罷了。趙亭亭這才將信將疑地停止了追問。

我悄悄地松了口氣，扭過頭一看，沒想到任蓓紅竟然沒有走遠(yuǎn)，她顯然是聽到了我剛才的話，竟然傷心地靠在墻上哭了。我有些后悔，想向她道歉，轉(zhuǎn)念一想，誰讓她總是處處要挾我呢，如果不是被她抓住了把柄，我怎么可能和她這樣的女孩走在一起？這都是她自作自受。看到任蓓紅傷心的樣子，我竟然感到一絲莫名的快意。

那天我和趙亭亭一直玩到很晚，根本就忘了任蓓紅說跳舞的事?；貋頃r經(jīng)過學(xué)校舞廳門口，沒想到任蓓紅竟然還倔強地等在那里。看到我和趙亭亭有說有笑地牽著手回來，她恨恨地說，趙鵬飛，你會后悔的！

果然，第二天趙亭亭就向我提出了分手。她失望地望著我，說：趙鵬飛，沒想到你看似文質(zhì)彬彬，竟然會去偷女生內(nèi)褲，真是太變態(tài)了！

看著趙亭亭黯然離去的背影，我傷心不已。我質(zhì)問任蓓紅為什么要這么做，她毫不畏懼地望著我的眼睛說，這都是你自找的！你可以拒絕我，可以不理我，可是不應(yīng)該當(dāng)著別的女生的面用那么惡毒的話說我！我沒把你的好事宣揚到全校，這已經(jīng)是很給你面子了。趙鵬飛你記著，以后要好好地對我，否則，哼，我不會讓你好過的！

看著任蓓紅揚長而去，我恨不得沖上去把她暴打一頓。我不過是一時犯錯，難道就這樣永遠(yuǎn)受她的控制？

5、

不久的一個星期天，任蓓紅和往常一樣去體育館進行體操訓(xùn)練。我說，不如我陪你一起去吧。任蓓紅從沒見過我這么和顏悅色地對她，又驚又喜，激動得臉都紅了。

老實說，如果她不是那么盛氣凌人，還是蠻可愛的。我曾經(jīng)見過她在高低杠上訓(xùn)練的樣子，又自信又嫻熟，靈巧得就像一只燕子?？墒乾F(xiàn)在，我的心里對她只有厭惡。

此刻，我就靜靜地坐在一旁的椅子上。任蓓紅和往常一樣噴水，抹杠，做好一切準(zhǔn)備工作。然而誰也沒有想到，她抓住杠桿翻轉(zhuǎn)的一剎那，竟然毫無征兆地一頭栽了下來，然后啊地一聲慘叫便沒了聲息。我慌忙跑過去，任蓓紅一動不動地躺在地上，臉色蒼白得像一張紙。

我嚇壞了，雖然我一向討厭這個女孩，可是她那奄奄一息的樣子還是讓我感到震驚。我慌忙撥打了120。不久之后，救護車過來拉走了任蓓紅。

我在手術(shù)室外面整整等了七個小時，任蓓紅終于被推出來了，醫(yī)生告訴我，她的命是保住了，但是因為傷到了脊柱，將會導(dǎo)致高位截癱，以后只能靠輪椅生活了。我不相信，怎么會是這樣？醫(yī)生說，體操運動員掉杠后傷到脊柱是常有的事情，能保住命已經(jīng)不錯了。

那一刻，我痛苦地閉上了眼睛。

沒有人知道，任蓓紅之所以有今天的結(jié)果，都是我一手造成的。我恨她整天以內(nèi)褲事件處處要挾我，更恨她讓我失去了心愛的女孩，于是決定給她一個教訓(xùn)。那天在體育館做高低杠訓(xùn)練的時候，我悄悄把她用來抹杠的鎂粉換成了滑石粉?；酆玩V粉外觀上看起來很像，可是作用卻恰恰相反，鎂粉是防滑的，而滑石粉卻是增加光滑度的。那天任蓓紅因為我主動提出陪她訓(xùn)練而心情格外得好，根本就沒有仔細(xì)看，結(jié)果毫無防備的她在翻轉(zhuǎn)時一頭便栽了下來。

我只是想教訓(xùn)她一下，卻沒想到會有這樣慘重的結(jié)果。

6、

任蓓紅出院后不久就辦理了退學(xué)手續(xù)。以后再也不會有人要挾我了，可是我不僅沒有感到高興，相反的，內(nèi)心卻更加痛苦。如果我在沖動的時候能夠控制住自己的欲望，如果在和任蓓紅發(fā)生沖突的時候我能妥善處理，怎么會有今天這個結(jié)果？

離開學(xué)校那天我懷著愧疚之心去看了任蓓紅，她神色黯然地望著我，居然開口向我道歉，她說：趙鵬飛，對不起，這么長時間以來我一直處處和你作對，其實都不是有心的，我喜歡你，可是你長得那么帥，那么多女生喜歡你，你憑什么會看上我呢？所以我才用保守秘密作為交換，我只希望別的女生對我刮目相看?，F(xiàn)在，我終于受到懲罰了。

我忍不住流下了眼淚。是我害她導(dǎo)致今天這個樣子，可她竟然向我說對不起。我忍著眼底的眼淚告訴任蓓紅，其實，你不應(yīng)該那么自卑，你自信地在高低杠上翻轉(zhuǎn)的時候真的很可愛。

任蓓紅竟然一下子羞紅了臉，說，是真的嗎？她的眼睛亮晶晶的。

我點點頭，是真的。我問她，馬上要離開了，我可以吻你一下嗎？

任蓓紅的臉更紅了，她那羞澀的模樣和任何一個情竇初開的少女一樣動人。我在心里長長地嘆了口氣，然后小心翼翼地在她額頭上印下一個吻。

任蓓紅一下子就哭了，謝謝你，趙鵬飛，我知道以后的路會很難走，可是我不會孤單，你的吻將是我生命中最溫暖的記憶。她又說，我咨詢過醫(yī)生了，你那叫戀物癖，之所以對女生的女褲充滿好奇，都是因為對女性身體缺乏了解的緣故。其實，女人的身體沒有你想象的那樣神秘。

篇3

夜場女孩專訪《 一》

8月末尾的一晚，和幾位記者朋友邀約好到到溫州最繁華的各大夜店做一場特別的專訪。

夜生活豐富的街道，夜里十點才開啟了一夜的喧囂。夜簾被猛地拉開，有些刺眼，有些渾噩。燈火輝煌的大街小巷，各色人群躁動著，像是一群醉酒的人，肆無忌憚的吵著鬧著······

一陣清風(fēng)微拂，有些涼涼的。

我們一行人來到最熱鬧的夜市一條街，沿著街道的深處走。僅是一個拐角的距離，再走下去便是一條黑暗的不歸之路，傳說中的‘紅燈區(qū)’。

街邊到處站著濃妝艷抹的女子，不時沖著同行的男伴揮手淺笑，笑容里，有些的妖媚。各種名片接踵而來。

熙熙攘攘的人群間，這些站在街旁的女子顯得特別刺眼?；蚴腔ㄖφ姓梗蚴菋趁亩嘧?，亦或清純可人，知性成熟，似乎女人該有的形象在這個群體里都展現(xiàn)得淋漓盡致。只是每種都有些令人怪怪的感覺，種種都是罌粟般的誘惑，上癮，中毒，淪陷······一步走錯，全盤皆輸。

晚上十一點，我們?nèi)缂s而至。在××××?xí)暮笈_，我們見到了一群漂亮的女孩，穿著打扮時尚性感，濃妝煙熏的面孔，小巧玲瓏的身材，袒胸露乳，極短極短的裙裝，在昏暗的燈光下，顯得非常性感，不，確切的說是媚。一顰一笑間，欲醉撩人。

一個美女熱情的迎上來遞給我一支煙，淺笑著說，來一支。我不會抽煙便婉拒了，她說，女孩子不抽煙好。然后自己迷茫的點燃一支。

整個房間煙霧繚繞，美女些人手一支煙，以各種個性的姿勢。

房間里有五個年輕帥氣的男士，是她們的管理人員。

角落處，幾位美女在二十幾個人的屋子里無所顧忌的開始換裝，甚至讓一邊的男士幫著扣內(nèi)衣扣子。大方的程度讓我吃驚。

她們知道今晚的采訪，但毫不避諱。依舊是滿口臟話，吞云吐霧。一直討論著昨晚的哪個‘客人’吝嗇只給了誰固定的小費，哪個‘客人’又很大方的給了誰好多。

用老練的語氣講著一些獲得‘客人’高小費的技巧。時而大笑，時而感嘆，開著開放大膽的玩笑。讓一旁的我們居然有些不好意思。

透過煙霧，那一張張模糊的面孔，讓人惋惜與恐懼。

我竟然感到有些無措，不知道該如何開始這一場對話與記錄。

一切采訪設(shè)備就緒的時候，我開始和一位叫琪琪的美女溝通。聊天中，知道她今年24歲，來自遙遠(yuǎn)的云南。

大大的眼睛，染色后金黃的頭發(fā)，一米六八的個子踩著一雙紫色的10公分高跟鞋。長長的假睫毛翹得很有型，深色的紅唇，涂得晶白的面孔，標(biāo)準(zhǔn)的S型曲線身材，看起來非常漂亮。

舉手投足間，盡顯風(fēng)情，即使是面對我這樣一個同性，也時不時搔首弄姿，曖昧的調(diào)侃兩句，令人有些壓抑的不自在。

用她的話說，習(xí)慣了，平時圈內(nèi)姐妹在一起都是這樣的。

坐在沙發(fā)上，因為裙子太短的原因，我悄悄示意她可能身體暴露了，沒想到她很是自然的說，沒關(guān)系，開始你的工作吧。讓一旁同行的男孩紅了臉。

我問她每個月收入多少時，她有些得意的告訴我，生意好時，大概三四萬，有時也可能一兩萬。

聊起她為什么進入這個行業(yè)時，她突然表情有些嚴(yán)肅，猛吸了一口煙，將煙圈吐得一串一串的。

琪琪用有些哽咽的語氣說道：從小家里便很貧困，三個妹妹，一個弟弟，四姐弟里她排老大。

2011年父親患尿毒癥，讓本就拮據(jù)的家庭雪上加霜。初二時她決定輟學(xué)到浙江寧波打工。在朋友的介紹下順利的進入一家普通的電子廠上班，早上7：00點到晚上19：00點，每天12小時的工作時間，月休兩天，每個月大概兩千左右的工資。每個月寄1500元回家給父親治病，自己稍微消費一下，便是月月借錢。

在工廠里呆了一年，后經(jīng)老鄉(xiāng)的介紹來到溫州進入了‘這個行業(yè)’，從此開始夜夜笙簫，晝夜顛倒的生活。

琪琪每天的工作是陪‘客人’在會所包廂里聊天，喝酒，唱歌，跳舞，玩游戲等等各種娛樂。挑起大家的氣氛，讓客人消費。

用她的話說，只要客人高興，在不超出她們的底線時，基本上都會照做。因為只有客人高興了才會給她們可觀的‘小費’。

我問她：她們的底線是什么？她瞟了我一眼，很大方的說道：‘不陪客人上床’。說完只稍微停頓了會，吐了更長的煙圈。隨即又說道，‘不過這個底線也會在客人高昂的金錢誘惑中輕易被打破’。還沒等我反應(yīng)過來，她繼續(xù)搶說著：‘不是我一個人這樣，大家都如此’。然后斜視了我一眼，彈彈煙灰，繼續(xù)吸煙。

入行三年，她掙了不少錢，豐厚的積蓄，讓她感覺很踏實。但今年5月，她父親還是去世了。說到此處，她很傷心的哭了。

她說對自己的工作隱秘得很好，但還是被傳到了老家。村里人各種議論紛紛，評頭論足，話說得很難聽。家人在知道她的職業(yè)時，受不了村里人的議論，曾一度想要搬家。

和父母在電話里大吵一場，家里便拒不接受她的一分錢。

父親是個性格強硬且好面子的人，甚至將她已轉(zhuǎn)到家里賬戶上的錢，也如數(shù)返回。

父親因為自己的事情非常生氣。就那樣在病中，帶著對她的痛心與絕望傷心的離開了人世。

她點燃了一支煙，再一次深吸了幾口，依舊把煙圈吐得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。琪琪說：父親的離世，‘是她心中永遠(yuǎn)的痛。因為自己加快了父親離開的時間’。

母親和妹妹們同樣將她視為恥辱，拒絕和她接觸。

六月份的時候，她回家了一次，但被母親趕了出來。她說她永遠(yuǎn)都記得母親最后說的話：‘我沒有生你這個姑娘，害了你爸爸，你還想干嘛？我們丟不起這個臉，不要回來了’。

琪琪講完這些的時候，眼睛紅紅的，已整整抽完了三包煙。她說覺得自己哭都是一種對父親的罪過，所以想起父親，她不敢哭，連掉眼淚的資格都沒有。

我知道此刻說什么都會加重她的罪惡感，心里還是疼惜一位遠(yuǎn)去的父親。竟然很難受，有些生氣琪琪的作為。

我問她手上的疤痕是怎么回事？她突然掐斷手中的香煙，無奈的笑了一下說：一次工作中，被一位喝醉酒的客人燙傷的。琪琪說：來這里消費的男人都是來找樂子的，沒什么好貨。人家付了錢，就是她們的上帝，為保證下次的生意。她們都會費盡心思的讓客人開心。包廂里，她們無意間的一句話，一個行為讓客人不高興了，在醉醺醺的酒勁下，客人打耳光，砸啤杯，潑酒水的事情常有。這時，領(lǐng)班總是會笑嘻嘻的以客人為重，調(diào)和場面。說是調(diào)和，其實是不管是非都是認(rèn)定她們錯而責(zé)罵批評，要求給客人道歉。

她說了句‘我活該吧’！眼淚便一滴滴的流下。

化了濃妝后的臉讓淚痕顯得異常清晰。整整十二分鐘的時間，她一直在流眼淚，一根接一根的吸著煙。能感受得到，這一刻她是極度傷心的。

琪琪說，她想要一個家，渴望愛情，渴望遇見一個人男人真正的對她好，她們幸福的長相守。

幻想過后，她說自己很清楚自己始終不過是個殘花敗柳，沒有誰會看得起。怎么可能會遇見愛情？我拍了拍她的肩膀，讓她想開點，卻不知道該對她說些什么。

我遞給她一杯水，讓她相信，會有幸福等著她的。

琪琪卻突然放聲大哭起來，大家都圍過來，任憑我們怎樣的安慰，她依舊哭得傷心欲絕。

凄涼的哭聲讓我既心疼又可恨。

采訪最后，琪琪給我們看了一大摞的病歷單子，很多大小醫(yī)院，診所的各種婦科檢查。她說：‘這是爛人爛報吧’。

后來琪琪說，如果再給她一次機會，無論如何，她也不會選擇這個行業(yè)。她會好好愛自己，愛家人。

這一刻，我看見了她內(nèi)心深處的痛與無奈。

采訪完畢，我們一行人都靜默了許久。

可憐之人必有可恨之處。不管當(dāng)初是如何的艱難，但一切的路都是自己選的，所有的結(jié)果都是咎由自取。

這繁復(fù)的生活，上天安排給每個人的境遇都不一樣。命運一開始給我們的，誰都無法去更改。但我們能做的是，通過自己的把握，努力，改變后面的生活狀態(tài)；我們可以選擇自己要走的路，過自己想要的生活。

命運的起點，我們無能為力，但過程與結(jié)果，我們自己便可以決定。

沒有接觸太多夜場的女孩，我不知道其她人選擇這個行業(yè)時內(nèi)心的想法是什么。或許每個人都有自己的苦衷，都有自己的無奈。但家境貧困也好，情場失意也罷，無論怎樣的理由，都不應(yīng)成為一個女子墮落風(fēng)塵的理由。

看過身邊很多的家庭因為娛樂場所女孩的介入，矛盾連連，甚至家庭分離的。我對這類女子，既討厭又心疼，是有些無法理解的。

也許她們有她們生存的難處，但一切都不能建立在別人的痛苦之上。做人的道德底線，愛護自己，任何時候都不要丟棄。

希望琪琪，還有類似的女孩們都可以幸福。

篇4

150萬字北漂紀(jì)錄， 跨度十年自我對話 。奮斗小青年劉同十年逆襲人生，給都市中焦躁不安困惑迷茫的年輕人指點迷津。一個人，十年光陰；一座城，瞬息萬變。如果做不到讓你深省思考，那就努力讓你會心一笑。

你覺得孤獨就對了，那是讓你認(rèn)識自己的機會；

你覺得不被理解就對了，那是讓你認(rèn)清朋友的機會 ；

你覺得黑暗就對了，那是你發(fā)現(xiàn)光芒的機會；

你覺得無助就對了，那樣你才能知道誰是你的貴人；

你覺得迷茫就對了，

誰的青春不迷茫。

書評

如果，你和我也都這樣每天記錄青春成長的細(xì)節(jié)，時刻凝視自己的成長，現(xiàn)在的我們會不會不太一樣。 ――十年成長見證者 何炅

這本書不僅能讓你看到奮斗，也能讓你懂得青春。 ――當(dāng)紅青年演員 王珞丹

精彩書摘

回家第一天是表弟考上大學(xué)的慶功宴，站在他旁邊看他從一個街頭的籃球少年老老實實安靜長成一個大學(xué)生。穿的還是往常的街頭服裝，只是別有用心又小心翼翼地在外面套了一件米白的馬甲，上面綴了一朵胸花以示重視。

他母親看了很好笑。我只是在一旁默默地看著，看他遞煙，看他發(fā)口香糖，面對陌生的長輩局促的樣子。怎么想象得出他一個月長時間的曠課，一個星期便穿壞一雙NIKE 的籃球鞋，一天也不愿好好看書的過去。

爺爺奶奶從姑爹的車上下來，顫顫巍巍，幾乎讓人看不出精神狀態(tài)，離我上一次看見他們，似乎已經(jīng)有了很長很長一段時間。

我走過去扶他們，他們從我身邊經(jīng)過沒有任何反應(yīng)。我愣生生喊了一句奶奶。她也只是看了我一眼。

在旁人的提醒之下，她才恍然大悟，面前的我是她的長孫。

她非常歉意地握著我的手，說我變胖了，頭發(fā)剪短了，連說話語氣都變得跟以往不同了。

上次見面只是在半年前，半年我的變化不足以陌生，半年她的變化卻讓我感到莫名的恐懼。

那是有感知地面對至親，因為生命逐漸衰落而暫時遺忘世事的現(xiàn)實。

味覺是最易存留在內(nèi)心的東西。

去年春節(jié)，奶奶一動不動坐在沙發(fā)上，看著她看不清楚的電視，聽著她聽不清楚的聲音。與旁邊喧嘩嬉鬧的家族其他人硬生生地隔離成兩個世界。突然想起她曾經(jīng)給我做的面，里面放了無數(shù)的小料。那是只有她才知道的小料，每年回家都會吃上好幾碗。其他人在吃大魚大肉時，只有我會要求奶奶給我做一碗簡單的面，然后過一個滿足的除夕。

那一刻，她靜靜地坐在那，我突然對她說，我想吃一碗面。

于是她站起來，摸摸索索走到了廚房，開始為了我，重新做起味道永遠(yuǎn)不會變的那碗面。

我靜靜地站在一旁，無心地按動著相機的快門。我知道，或許她每一個動作都有可能是她給我做面的最后一次動作。我不知道那天之后，我是否還可以再吃到她給我做的放了油渣放了蒜姜小料的面。

也許，這個世界上，除了我關(guān)心這個問題之外，不會有人再關(guān)心是否世界上還有同樣味覺的面。奶奶不會。父母不會。至親不會。至于我的晚輩們，他們已經(jīng)可以在麥當(dāng)勞肯德基里安排他們的除夕晚餐了，他們永遠(yuǎn)也不會知道他們的奶奶原來可以做出那么好吃的面。

篇5

MIDI今年已經(jīng)11歲了，如果以狗的壽命來衡量，它已經(jīng)進入老年：如果以貓的壽命來衡量，它已經(jīng)進入中年，如果以人的壽命來衡量，那么它才剛剛進入少年!11年前，MIDI在我心目中的印象僅僅是雙安邊上青年公寓樓上的廣告牌，那里時常會有衣衫襤褸，長發(fā)披肩的可疑人等出沒。對了，那時的街道邊還有成蔭的大樹。

我對樂音節(jié)的理解始于一本叫做“伊甸園之門”的書。大學(xué)時代的我開始了解到 在太平洋的另一端有個叫“伍德斯托克的地方。據(jù)說有一天，40萬人同時聚集在一起聽音樂喝酒(可以不限于一個人) 吸大麻，那年我才兩歲!它讓我瞬間對什么是牛逼的生活有了一個崇高的參照!今天，終于有了 個中文的版本讓我試用了。

我試用的感覺，從某種意義上講 MIDI音樂節(jié)更像一場“Pany”!我一直以為一場好的Pany的一個重要標(biāo)準(zhǔn)就是要有好的吃喝。俗話說，“倉廩實而知禮節(jié)”嘛!MIDI的飲食不能說精致，但比起“草莓”來還是要出色很多。至少充饑的時候不用急赤白臉，喝酒的時候也可以選擇，甚至有了些品味的雅興。

其次好的Party應(yīng)該養(yǎng)眼，我以為感官中視覺是一個不能忽視的角色。幸運的是 在這里倒不乏讓我眼前為之一亮的風(fēng)景。首先從頭開始，你可以看到各種各樣平時只能在美發(fā)店海報上的頭式，而且還是真人版的。你會覺得發(fā)式在人們造型中的重要。如果說在動物界，動物們是依靠羽毛來顯示自己的魅力的話 那么在人界，這個功能首先應(yīng)該用頭發(fā)來完成。只是人類的進化把這種功能漸漸退化最后只好交給服裝來完成了。

文身，我認(rèn)為是另外種古老的展示自己魅力的方式。有的時候，我真的會對那些漂亮的，古老的圖案著迷。那些秀美的線條，壁畫般古典的顏色，讓我看到的仿佛是敦煌的壁畫。尤其是在這樣春天的傍晚，煽情極了!

當(dāng)然，美麗的姑娘也不能缺少，而且一定是這場Party的主人。馮唐說：世界是一棵倒長的樹，下面是多個分岔的入口，上面是同一的根。姑娘和溪水聲、月光、、廁所氣味等等一樣都是一個入口。進去，都有走到根部的可能。按照這樣的說法，那些美麗的帶著熱辣的姑娘們 應(yīng)該是這場盛宴最誘人的入口!

篇6

陰道松弛癥的主要臨床表現(xiàn)：

1.陰道松弛、粘膜平滑、皺襞少，肌肉韌帶沒有伸展性，沒有收縮性。

2.性生活不和諧、不滿意，沒有，時間一長，減弱或消失或厭倦，常常由此引起夫妻感情淡漠。

3.陰道壁松弛脫垂，陰道前壁粘膜組織從陰道口向外膨出，牽拉尿道口也松弛，容易發(fā)生尿失禁或尿不盡尿潴留，尿路感染。

4.陰道后壁松弛脫垂，陰道后壁粘膜、直腸前壁從陰道口、會向外膨出，影響直腸功能，發(fā)生便秘和排大便困難，陰道和都有下墜感。

5.嚴(yán)重的陰道松弛癥，可發(fā)生子宮脫垂，伴陰道前、后壁都膨出，腰骶部疼痛下墜感，影響走路和日常生活。在中老年后陰道松弛的癥狀也愈來愈嚴(yán)重。

引起陰道松弛癥的原因很多：最常見的是陰道分娩和處理不當(dāng)；產(chǎn)褥期保健不當(dāng)；長期習(xí)慣性便秘；長期體弱多病，久咳不愈；長期從事重體力勞動；先天性陰道、骨盆底肌肉韌帶筋膜發(fā)育不良無力型體質(zhì)都可發(fā)生內(nèi)臟下垂、陰道松弛；神經(jīng)性疾病也有一定影響。

分娩時，若是胎兒過大，或產(chǎn)力過強，或胎兒娩出過快，或胎兒娩出受阻產(chǎn)程時間太長等，都可造成陰道、會陰和骨盆底組織裂傷、松弛。尤其，軟產(chǎn)道裂傷當(dāng)時沒縫合或沒縫好；產(chǎn)后在月子里又沒休息好，過早參加重體力勞動；或習(xí)慣性便秘，長時間蹲便，用力太大；或久咳不愈，都可以加重陰道松弛。

當(dāng)然，剖宮產(chǎn)手術(shù)可以避免由于胎兒從陰道分娩而造成陰道、會陰和骨盆底的損傷松弛。但是，剖宮產(chǎn)手術(shù)也不是十全十美的分娩方式，只是解決難產(chǎn)的一種重要方法，是應(yīng)當(dāng)有緣由才可以選擇的方法。

對陰道松弛癥，也應(yīng)實行以預(yù)防為主的醫(yī)療保健原則。現(xiàn)在，很多人的保健意識都在不斷增強，每天堅持鍛煉身體。從預(yù)防陰道松弛癥來說，還應(yīng)注意下述幾個問題。

1.應(yīng)當(dāng)選擇適宜自己身體狀況的運動項目，運動量不要太大，不要急于求成。尤其，每天應(yīng)堅持骨盆底組織的功能鍛煉，就是閉上嘴，向上收提尿道和，向上收小腹。坐位，立位或臥位都可以，每天堅持3-4次，每次鍛煉5-15分鐘，持之以恒，必有良效，特別是產(chǎn)后和中老年婦女，更需要每天堅持盆底組織的功能鍛煉。

2.每天飲食中要有適量纖維素，多吃蔬菜水果，多飲水；養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，最好是坐便，排便時向下用力不要太大，蹲便時間不要太長。如果習(xí)慣性便秘或排大便特別困難時，應(yīng)服用非比、蕃瀉葉或用開塞露等。

3.產(chǎn)后“坐月子”時更要注意調(diào)理飲食排便。不能久坐、久蹲、久立、不能過早參加體力勞動。這些都不利于產(chǎn)后的陰道和骨盆底組織的收縮和恢復(fù)。

4.如果已經(jīng)懷孕，應(yīng)該到大醫(yī)院分娩；選擇最佳分娩方式，避免造成不必要的損傷。如一旦分娩過程中軟產(chǎn)道有裂傷，應(yīng)當(dāng)及時地縫合修補。

5.如果經(jīng)婦產(chǎn)科醫(yī)生臨床檢查和女性激素測定證實，女性激素過低的患者，應(yīng)在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，決不要盲目聽信一般廣告亂投醫(yī)、亂用藥，以免上當(dāng)受騙或造成更大危害。

陰道松弛癥，發(fā)生率很高，每位產(chǎn)后婦女都應(yīng)該及時到正規(guī)大醫(yī)院，請有經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)生做一次全面檢查，確定其病因及嚴(yán)重程度，再進行治療。

輕度陰道松弛癥，除了每天堅持盆底組織協(xié)能鍛煉，也可采用針灸、穴封、理療，或者依據(jù)病情給予藥物治療（補中益氣丸湯等）。

篇7

致青春，好像是今年被議論最多的事情。我認(rèn)真地思考：我的青春從何時開始？我的青春里有些什么？坦白說，開始對異性有別于幼年的感覺，那種羞澀開始的時候，我的青春應(yīng)該就開始了吧。15歲，這特別好地驗證了性萌動。戀愛，被甩，奮發(fā)圖強。青春應(yīng)該是這樣的軌跡。

直到許多年以后，世界變得清晰了，夢想變得具體了。心態(tài)著實少了很多沖動的成分，沒變的是熱情未減，夢想依舊。

印象最深刻的青春往事

我的初戀發(fā)生在青春期。她不太美，年紀(jì)比我大，但是活潑開朗、性格迷人。我們是同學(xué)，對她的好已經(jīng)成為我當(dāng)時最主要的功課。每日上下課，間隙送水寒暄，生病翻墻去為她買愛吃的東西，一個多月不重樣。對于當(dāng)時經(jīng)濟不太寬裕的我來說，她換著法兒吃一個月，意味著我要煮一個月的方便面。但是我毫無怨言、熱情不減，直到她痊愈。我決定向她表白。坦白說，我對這個表白內(nèi)心充滿自信。那是一個傍晚，我用全部的積蓄——120塊買了一個玩具大熊，抱著走回學(xué)校。約她在花園池旁，她如約早早地等在那里。見我抱著熊來，笑得臉型都變了。我遞給她，說：“我喜歡你。”她突然不笑了，伸出的手也瞬間縮了回去。她詫異地看著我，支支吾吾。我依然帥氣地問：“怎么了？ 是不是特浪漫？”她幾乎是用質(zhì)問的語氣回答：“你開什么玩笑！你怎么會喜歡我？我從來都以為你是逗我的！”我的媽呀！我看起來是有多不正經(jīng)。

那年我才16歲，氣憤之下，我把熊扔進了花池，轉(zhuǎn)身走了。實際上我忽略了她告訴我她已經(jīng)有男朋友 ，而那個人居然是我的好朋友。那是我唯一一次賭氣。沒多久我喜歡上了一個全校最美的女孩。追了兩個月，用的手段比之前更不著邊際。后來我們在一起了，那是我真正的初戀。這兩個女生是我唯一的青春記憶。

青春關(guān)鍵詞

無知。無謂。精彩過。遺憾過。

篇8

21世紀(jì)第四年的秋天，我們的班主任仿佛完全不知道戀愛以及男女朋友這種事已在校園里泛濫到誰都見怪不怪，非常器重地把我安在了兩位班花的旁邊。左邊的同桌是“班花一號”團支書唐薇薇，右邊的鄰桌是“班花二號”班長凌小異。

座位搬遷完成的那天，我被哥們兒高小威以忌妒的名義狠狠地揍了一拳：“你這堆垃圾怎么就那么好運氣？”我強忍疼痛，維持著我從早上一直到現(xiàn)在不變的偷到魚的貓一般的笑容。高小威是沒有理由不生氣的，想他成績、人緣皆比我好太多，我光成績爛透也就算了，偏偏還偶爾抽煙、喝酒常常在課堂上耍嘴皮子讓老師下不來臺，居然還得到此等待遇，高小威不吐血才是怪事。

這一年，我不再去思考人生的意義這種太過重大的問題，開始和高小威打賭誰先追到一個女孩子開始自己的初戀。高小威像唐薇薇和凌小異一樣，目標(biāo)都是上大學(xué)。而我，從高二到高三，唯一會的事，就是畫畫。喬遷完畢的第一節(jié)晚自習(xí)，我花了15分鐘給唐薇薇畫了一張像，送給她當(dāng)見面禮物，并請她以后多多照顧，比如說在我睡覺的時候幫我把風(fēng)之類。唐薇薇接過畫紙，嘻嘻地笑著說：“畫得蠻好看的?！?/p>

接下來的兩個小時，我一直趴著睡覺，偶爾瞄一眼右邊的凌小異，她要是沒看過來我就一直看著她，直到她抿著嘴笑。我在心里偷偷借用了唐薇薇的話：“笑得蠻好看的?！?/p>

2

雖然已經(jīng)是秋天，但北海的蚊子還是很厲害，我們男生宿舍里的蚊子更厲害。因為白天睡得比較足，所以晚上我總是醒著，我決定給這些“小尖嘴”們點顏色瞧瞧。我把自己裹在被子里，只留下右臉在被子外，然后把我有力的右手定格在離右臉兩尺開外處，等待“小尖嘴”們的光臨。最終當(dāng)然是那些饑餓的“小尖嘴”們逃不過我的算計，但我忘記算計了這一點：我有力的右手“無數(shù)次”落在了我英俊的右臉上……

一個早上，凌小異都在抿著嘴笑，下課的時候，她居然還和我的同桌唐薇薇“咬”了耳朵，然后唐薇薇開始看著我嘻嘻地笑。第二節(jié)是政治課，我和政治書下的漫畫正殺得難分難舍的時候，一張紙條從右邊飛了過來：“昨天回家被老爸揍了？看你臉紅的！”

我看了一眼紙條的來源——凌小異，趕緊下筆如有神：“這是蚊子們犧牲的地方！”并很快把紙條放到她的桌面上，繼續(xù)我的刀光劍影。廢話，即便是真的被老爸揍，也不能讓她知道，那多丟臉呀！凌小異抿著嘴笑，眉毛和眼睛都彎了。

我的同桌唐薇薇居然也嘻嘻地笑，我心里一驚，趕緊抬頭看老師有沒有注意到這里。這唐薇薇也真是，笑什么笑，我的漫畫是借人家的呢，萬一給收去了可怎么辦？

我寫了一張紙條給唐薇薇：“不準(zhǔn)笑。把老師引來我就慘了。”

可唐薇薇捂著嘴巴，還是笑。我只好翻翻白眼，把漫畫放到抽屜里。老師果然過來了，唐薇薇居然解釋說：“我今天感冒了，有點咳嗽。”見鬼的是，一向以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的鄭老師居然相信了。郁悶呀郁悶，我抽空又看了一眼凌小異，她居然還在抿著嘴笑，并且還是“笑得蠻好看”。

3

很快到了國慶節(jié)。假期前一個晚上，各班開晚會慶祝。時間實在是太倉促，節(jié)目以唱歌和游戲為主。我實在不想玩什么搶凳子游戲，抱過高小威的吉他唱了一首《團支部書記》。其實我本想唱《老班長》，但凌小異實在是不老，還那么好看，何況為了幫高小威追唐薇薇，我陪他練《團志部書記》練的多一些，自然就唱得好一些，最最要緊的是，我不想在凌小異面前出糗。但在我還沒有唱完的時候，就被大量男生女生叫停，他們還地抗議我唱的歌實在太土以至大家不是很熟悉。我想了想，只好換唱周杰倫的《簡單愛》。心里想著，如果有一天我能帶著凌小異一起到外婆家去多好，那里的夕陽，是全世界最美的夕陽。凌小異在夕陽里笑的樣子，應(yīng)該也很好看吧？

假期第二天，我想約凌小異去海邊。打電話的時候，想想只有我們兩個人似乎有點兒太那個，后來我打了3個電話，給凌小異，高小威，還有唐薇薇。

唐薇薇嘻嘻地笑，凌小異還是抿著嘴笑，她們倆送給我外婆的禮物居然是防曬化妝品套裝，還很自然地撒謊贊美我外婆很有氣質(zhì)，搞得我那一輩子住在海邊從未用過防曬霜的外婆笑得臉上的皺紋堆成了一朵花，1分鐘后就待她們比我還親了。高小威拿著兩個女生的行李，居然也顯得很紳士。我看著不遠(yuǎn)處的海面，午后的浪花靜靜地曼延，一層又一層，像我心里那些小小的、微微的快樂。

4

從海邊回來，班上就我們4人曬黑得嚴(yán)重。不知道是不是有莫名其妙的謠言在流行來流行去，嗅覺敏感的老班在自習(xí)課上很是疑惑地盯了我們N久，我和高小威都有些坐立不安了，倒是那兩個女生，我左邊的“嘻嘻笑”和我右邊的“抿嘴笑”，還像平時一樣讀書寫字答卷子。我有些郁悶，在廁所里問高小威：“喂，你說了沒有呀？”高小威想了想才回答：“玩得那么開心，都沒來得及說?！?/p>

我很想扁他：“白吃那么多螃蟹了你！蛋白質(zhì)太多變呀？那么好的機會也不說！”高小威白了我一眼：“那你干嘛也不說？”我頓時無言。是呀，嘛不說，白白浪費了那么好的表白的機會。

當(dāng)我哼著“我想就這樣牽著你的手不放開，愛可不可以簡簡單單沒有傷害……”回到教室時，凌小異在門口攔住我們，還是抿著嘴笑：“班主任有請?！?/p>

老班對高小威的教育是：“小威呀，你成績還在年級前10呢，考個重點沒有什么問題，千萬不要在這時候不夠堅定呀！到了大學(xué)，你喜歡誰就追誰，絕對沒有人管你！你可想好了，現(xiàn)在可不是三心二意的時候，一心一意考大學(xué)，考上再想其他的，就這么定了！”

然后是對我的循循善誘：“藍(lán)海呀，你的畫畫得多好呀，畫誰都傳神得很，連我都想讓你幫忙畫一張呢，說不定以后你成了名，我那張畫就值錢了呢！呵呵……再花點心思在功課上，考個藝術(shù)學(xué)院真是什么問題都沒有。你不上大學(xué)怎么行呢？這個社會就是這么現(xiàn)實，將來呀，你喜歡的女孩子在讀大學(xué)你卻只是高中畢業(yè)可怎么辦？要加油才行呀！”

從辦公室出來，我和高小威靠著小賣部外的那兩棵棕樹，喝了N聽可樂。不得不承認(rèn)，老班真是個極厲害的角色。

晚自習(xí)的時候，我趴在桌子上，偷偷地看了凌小異15分鐘。然后拿出數(shù)學(xué)課本，問了唐薇薇N道數(shù)學(xué)題。

5

2005年2月14日據(jù)說是情人節(jié)，整個城市下了很細(xì)的雨。我和高小威冒著雨水和春寒在球場踢了一個下午的足球。終于累到?jīng)]有力氣，我拿起手機撥了個電話，接通后，我匆匆地說了一聲“節(jié)日快樂”，不等對方回應(yīng)就掛斷然后繼續(xù)發(fā)呆。高小威跑過來：“你拿我手機干嘛？”我郁悶地看著旁邊自己的手機和我手上的高小威的手機。那家伙無視我的郁悶，搶過手機：“我決定了，還是不給薇薇打電話了。后天不是你生日嗎，我們把她們約出來吧！”我看著細(xì)雨，心想凌小異現(xiàn)在一定在抿著嘴笑吧，居然錯拿別人的手機給她打電話，還只說一句就匆匆掛斷。我這才發(fā)現(xiàn)，這一年來的青春時光里，不管是夕陽還是細(xì)雨，在我的記憶里，全都是凌小異抿著嘴笑的樣子。

2月16日的晚上，我決定不約她們出來了。我把蛋糕分成了小塊，用盒子裝著，放到了凌小異的抽屜里。唐薇薇那一份，當(dāng)然由高小威來放。

我收到了3份生日禮物：高小威的金庸全集、唐薇薇的紅色存錢罐，還有凌小異的一對小瓷人，那是一個老公公和一個老婆婆，笑容可掬很幸福快樂的樣子。

唐薇薇嘻嘻地笑：“快畢業(yè)了，想我一次就放一枚硬幣，放滿了才能摔碎哦?！?/p>

凌小異抿著嘴笑，什么也沒說。

我讀書稍稍用功，成績就有了起色，但與凌小異仍然差得很遠(yuǎn)。高小威平穩(wěn)保持，我們4個人再也沒有一起出去玩過。在功課的間隙里偶爾聊幾句，唐薇薇還是嘻嘻地笑，凌小異還是抿著嘴不出聲地笑。有時候也和高小威到小賣部喝不夠冰的可樂。

高三就這么過去了，關(guān)于高考，我們都沒有選擇，那是青春里唯一的最重要的內(nèi)容。高小威說我忽然覺得唐薇薇不是喜歡我而是喜歡你。我呵呵地笑說但愿我能和凌小異考同一個城市的大學(xué)。

21世紀(jì)的第五年的9月，唐薇薇和凌小異去了南京，高小威去了廣州，而我則在南寧繼續(xù)畫畫。

6

圣誕前夜，我趴在桌上做了個夢，我夢到自己錯拿了高小威的手機習(xí)慣地按1號鍵快撥給凌小異，卻不知道接電話的人是唐薇薇，然后又夢到凌小異看到我給唐薇薇的畫像，抿著嘴在哭，眼淚很晶瑩，像海水一樣深藍(lán)透明。

猛然驚醒，我失手碰掉了桌上的東西——紅色存錢罐、白色瓷人、金庸全集……書、小小的幾個硬幣和著白色的紅色的瓷片，散了一地。

紅色存錢罐里和白色瓷人里都有一張紙條，一張是：快快存滿硬幣，和我一起去南京吧。另一張是：祝你和薇薇能像這對瓷人一般幸福快樂到永遠(yuǎn)。

篇9

我開始察覺到男生追隨著我背影的目光。同桌小米說，你應(yīng)該驕傲，全校沒有一個女生的身材比你更好了。但我卻是惶恐的，那些目光非但沒有讓我驕傲，反而讓我無所適從，我總感覺他們那些目光仿佛剝開了我的衣服，有時候這種感覺讓我不斷地低下頭來檢查自己是不是扣子沒有扣好，盡管很清楚地知道自己穿的是很規(guī)矩的T恤，根本就不可能出現(xiàn)沒扣扣子這種情況，我想或許是我的感覺神經(jīng)太過于敏銳，我的想象太過于下流。

而楊磊的目光正是我渾身不自在的主因。我含著胸走在校道上，楊磊常常從后面跑過來，或者不跑，而是騎著他的自行車，從我身邊飛馳而過，我會聽到他的口哨，或者別班一些問題男生的口哨，此刻的我會驚恐地聽到楊磊說：葉薔薇，抬頭站直!我居然還會“哦”一聲，然后條件反射地站得筆直。再然后我會聽到楊磊爽朗而大聲的笑，那種笑聲在校道上的枝葉間纏纏繞繞，讓我的心忽然生出一些無名的憂傷，甚至感覺天就要暗淡下來了。那些日子，我發(fā)現(xiàn)青春真的很長很長，討厭自己為什么還沒有長到能夠接受變化，長大到可以驕傲。

我仍然含著胸、低著頭走路，原來，對于一個原本就內(nèi)向的人來說，美麗或者張揚都是一種無形的傷害。這個認(rèn)識讓我更加沮喪。而這時，我收到了人生的第一封情書。那是隔壁班一個男生寫的，他像他的文筆一樣差，他提到了喜歡我的理由：因為你的胸很大。

看著這7個字，我感覺自己的血液全都涌上了腦袋，我不知道我的臉是不是紅得特別可怕，我只知道有一種無以言喻的羞辱令我渾身顫抖，甚至沒有辦法思考。我能想到的就是沖到隔壁班去，當(dāng)著那個男生的面撕碎這封信，然后狠狠地甩他一個耳光，然后再語無倫次地罵他不要臉什么的。

我忘記了自己是不是因為這種羞辱的感覺而哭著，沖動地跑出了教室，不知道在走廊里撞倒了誰，我?guī)缀跏鞘帜_并用，混亂而準(zhǔn)確地把那封信丟到那個男生的臉上，然后甩給他一個耳光，或者因為我的力道太大，那已經(jīng)不能算單純的耳光，而是一個拳頭。

那個男生好像被我打得流了血，我的淚水讓我的視線模糊得可怕，幾乎是跌跌撞撞地跑離了那里。

那個讓我感覺恥辱的黃昏，我蹲在教學(xué)樓下的球場階梯上哭泣。

空曠的球場上，我聽到自己回蕩著的抽泣聲，還能聽到我大顆大顆淚水滴落在水泥地上的響聲。

這有什么好哭的。你很豐滿呀，我也很喜歡。

我猛地從淚水中抬起頭，居然看到了楊磊。我瞪著他，用一種恥辱的、可怕的并且充滿了憎恨的眼光看著他。他沒有再說話，臉是紅的，也瞪著我，我讀不懂他的眼里是什么樣的情緒，但我想我眼里一定充滿了厭惡的憤怒的火光，它們烤干了我眼睛里原本充盈的淚水，讓我的眼睛變得異常干涸。

我直直地瞪著楊磊，忽然發(fā)現(xiàn)此刻的他跟那個寫信給我的男生沒有什么兩樣。這樣的認(rèn)知讓我的眼神漸漸地空洞起來。

我慢慢地站起來，不再瞪他，我感覺自己很冷，很空，像一具丟失了靈魂的軀體。我輕飄飄地經(jīng)過楊磊身邊，迎著荒涼的夕陽，我是這樣的空洞、傷心。

我找來一條長長的白色棉布。纏緊了我那像我的傷心一樣瘋狂生長的胸部，這讓我的17歲全是疼痛的記憶。因為打人事件，我在學(xué)校里很是出名，而這樣的出名，是一種難以名狀的難堪。我對此的直接表現(xiàn)，除開那根讓我無限疼痛的白色棉布，就是一種沉默。我甚至不和小米聊天了。對于她的話，我甚至開始用“哦”來回應(yīng)。而對于楊磊，對于他的任何言語，我連“哦”都不用。我想我會在沉默中死去。有那么多的東西沒有人懂，我也不懂，無疑就只有沉默。在這種孤獨的、沉默的、疼痛的、有很多說不出的憂傷時光里，那一條同樣沉默同樣疼痛悲傷的白色棉布牽著我同樣疼痛的青春，陪著我走到了高三。

還有43天就要高考了，而我最后一次模擬考試居然連本科線都沒有上?？上胛沂窃鯓拥膽n傷，放學(xué)后我沒有回家，一個人在河邊獨自流淚，其實也只是想一個人靜靜。身后卻有人焦急地喊：葉薔薇，你不要做傻事啊。我一驚，真的就失足掉進了冰冷的河水里。有那么一瞬間，我覺得自己離死亡很近，我甚至不去掙扎。河水開始變得很藍(lán)，透明清澈純凈的藍(lán)，讓我想永遠(yuǎn)這樣冰冷地睡過去。

等我醒過來，看到了楊磊滴水的頭發(fā)，還有他潮濕的目光，他說，你這樣，不痛嗎?

我散開的扣子，還有那一條松開了的白色棉布，都像我此刻的心情一樣，潮濕而冰冷。

因為這一種不為人知的尷尬，讓我在面對楊磊時更加沉默。我甚至不再看他。

楊磊曾經(jīng)偷偷地塞我文具盒里一張紙條，那上面的地址，我去過的，是一間在角落里賣一種叫做文胸的小店，在這么偏僻的小鎮(zhèn)上是獨一無二的。那里進出著一些年齡比我大的驕傲的女孩子，去了好幾次，我都沒有勇氣踏進去，成為她們其中的一個。

半年后的大學(xué)校園里，我丟棄了那一條已經(jīng)不再潔白的棉布，我離那個偏僻的小鎮(zhèn)已經(jīng)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，這個城市里的女孩子，全都妖嬈美麗得像怒放的玫瑰。這個城市里，也有很多更漂亮的內(nèi)衣小店，已經(jīng)有很多與我同齡的女孩常常很快樂地從里面走出來，我開始成為其中的一個。

篇10

舞蹈講究形象美、動作美、線條美、姿態(tài)美等無聲的美。通過這些無聲的美給人以美的享受，熔鑄人們的美學(xué)趣味，陶冶道德情操，凈化思想感情。所以美是舞蹈的本質(zhì)，失去美的特征，舞蹈也就會失去它基本的品格和藝術(shù)功能。

任何藝術(shù)都離不開美感的訓(xùn)練。換句話說，任何藝術(shù)，任何搞藝術(shù)的人，搞任何藝術(shù)，自始至終，每一天都離不開美感的訓(xùn)練。藝術(shù)的第一特征就是美。

攝影藝術(shù)中的美感主要是靠光的明暗，角度的選擇，景物的取舍等來表現(xiàn)。

戲曲藝術(shù)中的美感是用華麗的服飾，高亢圓潤的唱腔，生旦凈末丑角色的搭配等來體現(xiàn)。

我們舞蹈演員的美感則是以人體為工具，以形體動作為手段，通過運動本身表達豐富的思想感情。正像人們在欣賞舞蹈表演中看到的那樣，是靠演員的身體、神態(tài)韻律，以及演員的舉手投足、舞姿和亮相等流露出來，并隨著音樂的起伏給人以美的享受。

一位先人曾經(jīng)說過，舞蹈是生命的情調(diào)，是最直接、最真實、最強烈、最尖銳、最單純而又最充足的表現(xiàn)。

舞蹈的美感訓(xùn)練是我們舞蹈基本功訓(xùn)練中的基礎(chǔ)之一，它既是訓(xùn)練的一種表演能力，也是訓(xùn)練的一種美的表現(xiàn)力。

舞蹈訓(xùn)練除了要求我們完成和掌握舞蹈的最基本的技術(shù)技巧之外，還要注意培養(yǎng)表演意識和情感的表達能力，以及提高對舞蹈的美感意識。在這個經(jīng)常的共同參與的審美過程中，主觀能動性無疑具有先導(dǎo)的作用。特別是那些初涉舞蹈領(lǐng)域的青年演員，不但缺乏舞蹈表演的基本功知識和基本經(jīng)驗，更談不上對舞蹈中美感的深層認(rèn)識。因此在使演員掌握正確規(guī)范的專業(yè)基本知識的同時，提高他們對舞蹈中美感的認(rèn)識感知，的確是舞蹈演員非常重要的任務(wù)，所以在舞蹈美感訓(xùn)練的開始就要堅持不懈地對自己進行全方位審美意識的誘導(dǎo)和培養(yǎng)，實踐和磨練。

在舞蹈美感訓(xùn)練的最初階段，基本功和強化技能技巧的訓(xùn)練是很枯燥的，但卻是走向藝術(shù)王國的必由之路。必要的手法是培養(yǎng)自己養(yǎng)成一種習(xí)慣，即在基本訓(xùn)練中的一抬足一伸手就是美，就是音樂，就有情感，就有靈魂，要讓自己感到它是在表現(xiàn)一種美，必須用身體感情、從頭眼到腿到腳，乃至內(nèi)心，都讓自己想象是在空間運動過程時在創(chuàng)造在表達美感。一旦有了想象和美感，就不覺得動作簡單和枯燥了。

在美感訓(xùn)練過程中，無論是有指導(dǎo)老師，還是自己指導(dǎo)自己，從一開始就要意識到，訓(xùn)練場地就是舞臺，面對的指導(dǎo)員或大鏡子，就是成千上萬的觀眾。你的訓(xùn)練，不是讓觀眾承認(rèn)美，而是讓觀眾接受美。也就是說，不是你在征服觀眾，而是觀眾在折服你。

因此，在美感訓(xùn)練中，不單單是學(xué)習(xí)基本功，同時在學(xué)習(xí)舞蹈表演。這樣久而久之，就會形成牢固的表現(xiàn)舞蹈美和創(chuàng)造舞蹈美的意識，逐步提高藝術(shù)表現(xiàn)力。

舞蹈訓(xùn)練與聲樂美術(shù)、戲曲等藝術(shù)一樣，都有它嚴(yán)格要求的形式美和嚴(yán)格的規(guī)范。訓(xùn)練時，無論是在地上或空中，也不論是過渡或是落地，全都必須講求連貫、流暢、柔美和完善。

舞蹈的美感訓(xùn)練雖然不同于排練和演出，可我們必須嚴(yán)格要求自己，在訓(xùn)練中按照舞蹈的基本規(guī)范，去練習(xí)每一個手或腳的位置?？梢赃@樣說，沒有規(guī)范的動作就沒有美感而言。規(guī)范的本身也是在實踐中創(chuàng)造出來的。舞蹈的各種位置、角度、動作的高度，跳、轉(zhuǎn)、翻的技能技巧，以及舒展的控制舞姿等都是有一定規(guī)范的，并且是在實踐中不斷發(fā)展的。

如古典舞是從戲曲和武術(shù)中提煉出來的，形成了古典舞目前的形態(tài)。在訓(xùn)練中既要注意能力的訓(xùn)練，又要注意姿勢、美感、風(fēng)格的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，編排出帶有一定訓(xùn)練意義的組合。

如在編排控制腰的組合中，有意識編排一些手眼神相結(jié)合的大舞姿，要求學(xué)員在動作的變化過程中注意眼睛隨著手的方向走，耳朵注意聽音樂，兩條腿在舞姿氣息的帶動下交替地完成組合中大的舞姿造型。這樣有利于培養(yǎng)自己舞蹈性和美感意識，把干巴巴的體能基本訓(xùn)練與將來舞臺的表演有機地結(jié)合起來。這樣訓(xùn)練出來的功夫不是呆板僵硬的，而是可以很快地適應(yīng)舞臺需要，參加舞蹈劇目的演出。