導(dǎo)語：如何才能寫好一篇健康人格的培養(yǎng)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

【關(guān)鍵詞】中職生；教育；健康；人格

隨著素質(zhì)教育的觀念被越來越多的國人接受，人格教育也日益引起社會的普遍關(guān)注，并已逐步形成共識：社會需要人格教育，教育呼喚人格培養(yǎng)，培養(yǎng)的使命就是對人的整體發(fā)展的一種促進(jìn)。重視學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，已成為當(dāng)代學(xué)校面向未來社會所做出得必然選擇。特別是中等職業(yè)教育，由于她所肩負(fù)的任務(wù)是：“培養(yǎng)與我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)要求相適應(yīng)，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力，在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線工作的應(yīng)用型人才和勞動者?！备鼞?yīng)該把人格教育放在首位。但是，由于普通高中和大學(xué)的擴(kuò)招，目前中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校生源情況愈來愈嚴(yán)峻，學(xué)生素質(zhì)普遍低下，知識基礎(chǔ)薄弱，思想意識差，行為習(xí)慣不良，缺乏自覺學(xué)習(xí)精神和自我約束能力。要把這些學(xué)生培養(yǎng)成符合企業(yè)要求和社會發(fā)展的人才，不重視健康人格的教育是不行的。所以，作為中職學(xué)校的教師，就應(yīng)該把培養(yǎng)中職生健康人格作為首要任務(wù)，積極探討有效地培養(yǎng)途徑。下面就中職生健康人格培養(yǎng)的途徑談?wù)剛€人的幾點做法。

一、樹立“以人為本”的教育理念，構(gòu)建和諧環(huán)境，完善學(xué)生人格

在素質(zhì)教育全面實施的今天，仍有不少學(xué)校和家長片面追求“分?jǐn)?shù)”，而進(jìn)入中等職業(yè)類學(xué)校的這些學(xué)生學(xué)習(xí)成績普遍不高，有的甚至很低。這些學(xué)生在初中階段由于學(xué)習(xí)成績不良，很多是在教師“罵”、家長“怨”、同學(xué)“笑”中走過初中三年的。他們自尊心常受傷害，自有“低人一等”的感覺；他們在失去關(guān)愛的同時也失去了進(jìn)取心，失去了正當(dāng)?shù)淖非?，總認(rèn)為任何事情與自己無關(guān)，消極對待，自暴自棄，甘愿落后；有的學(xué)生甚至產(chǎn)生了很強(qiáng)的抵抗情緒，總是要與學(xué)校的各項規(guī)章制度相違背，我行我素，不服管理。對于這樣的學(xué)生，我們既要接納，又要理解寬容。

接納不是縱容，接納學(xué)生是真愛學(xué)生。比如小孩子學(xué)走路摔倒了，媽媽不是責(zé)備，而是心態(tài)平和地叫孩子起來。這時孩子感覺得到了鼓勵，他會繼續(xù)學(xué)走路，而且更有勇氣，這就是媽媽對孩子的接納。接納學(xué)生就是愛學(xué)生，就是無條件地接受學(xué)生的現(xiàn)狀；接納學(xué)生不是用觀念和價值，而是用心靈，用心靈愛學(xué)生，鼓勵學(xué)生。在愛中，在接納中就會萌生源于學(xué)生心靈深處的力量，使學(xué)生更好的完善自己的人格。

因此，對于中職生，我們應(yīng)在接納、理解寬容中構(gòu)建和諧環(huán)境，教會學(xué)生做人，在學(xué)校做個好學(xué)生，在社會上做個好公民，并且具有更高的勞動質(zhì)量、工作效率、法制觀念、競爭意識、開拓進(jìn)取和艱苦創(chuàng)業(yè)精神，有旺盛的求知欲望，對新事物有高度的敏感性、快速應(yīng)變能力及靈活性等完善的人格。

二、立足課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格

課堂教學(xué)在教育活動中占據(jù)主要地位，因此培養(yǎng)學(xué)生健康人格的主要渠道是課堂教學(xué)。中職生健康人格培養(yǎng)要立足于課堂教學(xué)的滲透。任何一個學(xué)科的教育目的都具有三重性：第一層是掌握知識；第二層是發(fā)展能力；第三層是形成良好的人格品質(zhì)。其中第三層是整個教育工作的最終目的。只有上述三個層次都取得巨大效益時，才是全面的、科學(xué)的、卓有成效的學(xué)科教育。人格教育要求在課堂教學(xué)中更新觀念，把培養(yǎng)全面的、和諧的人作為教育目標(biāo)。在傳授知識、培養(yǎng)能力的同時，注重其人格塑造。要善于挖掘教學(xué)內(nèi)容中的人格要素，在常規(guī)教學(xué)活動中滲入人格輔導(dǎo)內(nèi)容，在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入人格教育目標(biāo)，使教育模式由智力本位、能力本位向人格本位轉(zhuǎn)化。同時，注重教師自身的人格塑造，以自身人格魅力去影響教育學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格。

三、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，不斷完善中職生健康人格

在中職學(xué)習(xí)的階段，學(xué)生不僅是長知識、長身體的過程，也是人格形成與發(fā)展的過程，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，學(xué)生中存在著各種各樣的心理偏差，他們在心理上存在著亞健康甚至不健康的狀況。而心理健康乃是健全人格的根本保證，因此，我們必須從學(xué)生的心理狀況出發(fā)，以發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)為目的，用心理學(xué)的觀點來分析學(xué)生的言行，用心理學(xué)的手段，通過多種方式，對不同類型的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和疏導(dǎo)，為他們提供心理幫助，排除心理障礙，使之盡快調(diào)整自己，以樂觀的情緒，良好的心境，自信的態(tài)度投入學(xué)習(xí)生活中。具體做法可以通過開設(shè)心理健康課，心理咨詢；舉辦心理健康講座，心理健康宣傳；進(jìn)行學(xué)科心理滲透，班主任個別心理疏導(dǎo)等心理健康教育活動，教育學(xué)生正確認(rèn)識和處理日常生活、工作中遇到的困難和挫折；克服由于未能順利完成初中學(xué)業(yè)而進(jìn)入中等職業(yè)類學(xué)校而產(chǎn)生的焦慮、抑郁情緒；排除由于種種原因形成的孤獨、自卑癥狀；消解來自各方面影響而導(dǎo)致的逆反甚至對抗心理?？刂坪脛忧榫w，糾正不良習(xí)慣，以健康、樂觀、自信、上進(jìn)的心態(tài)，遵紀(jì)守法，刻苦學(xué)習(xí)，積極奮發(fā)，掌握更多的知識和技能，樹立正確的人生觀、價值觀。

四、逐漸培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力，形成健康的個性，培養(yǎng)完善的人格

自我教育是自身成長和成才的強(qiáng)大動力，也是培養(yǎng)現(xiàn)代創(chuàng)造性人格的關(guān)鍵所在，現(xiàn)代人格的養(yǎng)成，最終還是要靠自我教育來實現(xiàn)。自我教育，是受教育者自己對自己的教育，包括受教育者個體對自己的教育和受教育者群體之間的相互教育。自我教育是受教育者主動的學(xué)習(xí)過程，是主動進(jìn)取精神的體現(xiàn)，以自律為主要的約束力。人格品質(zhì)的完善，尤其是現(xiàn)代創(chuàng)造性人格的塑造，就要靠自身在學(xué)校內(nèi)外學(xué)習(xí)活動中主動自我體驗（認(rèn)知、實踐、省悟），主動進(jìn)行自我檢查、評價、調(diào)控和自我修養(yǎng)。中職生的素質(zhì)全面、個性健康，都具有自我教育能力。我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)實踐中從自身的實際出發(fā)，發(fā)揮自己的特長，形成健康的個性，培養(yǎng)自己的獨立人格；教育學(xué)生在學(xué)校、班級、小組的學(xué)習(xí)活動中互相激發(fā)、互相討論、互相促進(jìn)、互相檢查、互相學(xué)習(xí)，培養(yǎng)虛心好學(xué)的精神，形成樂于向同伴們學(xué)習(xí)的作風(fēng)，學(xué)會正確處理群體關(guān)系。自我教育能力是一個人形成完善人格終生受教育的基礎(chǔ)，對于一個人的可持續(xù)發(fā)展具有絕定性意義。

魯迅先生強(qiáng)調(diào)：一個人的青少年時代是“人”的萌芽時代，切不可掉以輕心。一旦形成人格，一個人的品質(zhì)或格調(diào)也就穩(wěn)固確定下來。特別在就業(yè)競爭中，中等職業(yè)學(xué)生在技能上沒有很大的優(yōu)勢可言，但中等職業(yè)學(xué)生的謙虛、服從及良好的個人修養(yǎng)能成為其不可缺的最大資本。因此，我們作為中等職業(yè)教育工作者應(yīng)該強(qiáng)化人格教育意識，肩負(fù)起教育者的使命，充分發(fā)揮人格教育功能，培養(yǎng)具有健康人格的中職生。

篇2

關(guān)鍵詞:師范生 健康人格 培養(yǎng) 途徑

當(dāng)今世界信息量劇增，科學(xué)技術(shù)和物質(zhì)生產(chǎn)發(fā)展迅猛，這為人的身心發(fā)展提供了各種有利條件，同時由于競爭的激烈，也出現(xiàn)了許多個體人格的分裂、緊張和不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，因而健全人格的培養(yǎng)成為社會發(fā)展和人的自身發(fā)展的客觀需要。當(dāng)代教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的健全人格。國民健康人格的教育必須通過健康教育來實現(xiàn)，這與教師心理健康密切相關(guān)。俄國教育家烏申斯基曾經(jīng)說過，教師的人格對于年輕的心靈而言，是任何東西都不能代替的，教師的人格是教育事業(yè)的一切，只有人格才能影響人格的發(fā)展和形成。因此，在教育現(xiàn)代化的進(jìn)程中，塑造現(xiàn)代教師人格始終是一項基礎(chǔ)性工程，而小學(xué)階段是兒童個性發(fā)展的一個重要時期，對于向師性極強(qiáng)的小學(xué)生而言，小學(xué)教師的人格塑造則是重中之重。

一、小教大專師范生健康人格的內(nèi)涵和現(xiàn)狀

人格(personality)，這個概念源于拉丁語 Persona，當(dāng)時是指演員在舞臺上戴的面具，與我們今天戲劇舞臺上不同角色的臉譜相類似。后來心理學(xué)借用這個術(shù)語，用來說明每個人在人生舞臺上各自扮演的角色及其不同于他人的精神面貌。人格也叫個性，看成一個人與另一個人區(qū)別開來的獨特的心理特性。一個完整人格包括人格心理特征和人格傾向兩個方面，是一個人精神面貌的反映。

人格是人的社會性的集中體現(xiàn)，它帶有職業(yè)的烙印，不同的職業(yè)有不同的人格特質(zhì)和模式要求。師范院校的學(xué)生與非師范院校的學(xué)生的重要區(qū)別在于:師范院校學(xué)生必須具備對教師職業(yè)的認(rèn)同，塑造“教師人格”。“教師人格”是指教師應(yīng)具備的良好身體素質(zhì)、穩(wěn)定的道德品質(zhì)和情感、優(yōu)良的認(rèn)知風(fēng)格和工作作風(fēng)、健康的心理結(jié)構(gòu)。在小學(xué)兒童個性形成和發(fā)展的過程中，其影響因素是多方面的，如家庭中的父母、同伴、社會、教師等，但從小學(xué)兒童的特點而言，小學(xué)教師個性特點對小學(xué)兒童個性的發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。我校課題組曾對實驗班級的學(xué)生做觀察和測試，發(fā)現(xiàn)許多師范生在人格方面的問題主要表現(xiàn)在羞怯、膽小、自卑、焦慮、懶惰、恒心差、自高自大、不務(wù)實際、不能嚴(yán)于律已等個性特點，與作為一個教師應(yīng)具有的“教師人格”還有一定的差距，這是師范教育中應(yīng)引起重視的一問題。

二、小教大專生健康人格的培養(yǎng)

在人的個性發(fā)展過程中，教育的作用是極為重要的，我們應(yīng)充分發(fā)揮這種作用，在師范教育中通過多種有效的途徑和方法，根據(jù)健康人格的內(nèi)涵特征，培養(yǎng)和塑造小教大專生的個性品質(zhì)。

(一)教師人格塑造的前提 —— 認(rèn)同教師人格

塑造學(xué)生的教師人格，首先要使其了解教師的人格要求，認(rèn)同教師人格，加強(qiáng)信念教育，樹立正確的人生觀、價值觀，可以通過樹立教師人格榜樣來達(dá)到教育目的。古今中外優(yōu)秀的教育家以自己的品行為我們樹立了榜樣，是我們師范院校進(jìn)行教師人可知教育的寶貴的資源，如春秋時代的孔子、現(xiàn)代的陶行知、當(dāng)代還有一大批優(yōu)秀的教師，都可以作為對師范生進(jìn)行教育的榜樣。

(二)教師人格塑造的土壤 —— 融入集體

馬克思說過，只有在集體中，個人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段。人格發(fā)展、塑造的過程，正是人社會化的過程，是人與他人、集體、社會相互作用的過程。人格在集體中形成，在集體中展現(xiàn)。對小教大專生的良好個性培養(yǎng)就是班集體的建設(shè)，幫助學(xué)生建立良好的班級氛圍，要讓學(xué)生自覺地關(guān)心班級，共同管理班級，以民主的工作作風(fēng)，調(diào)動大家的積極性，形成和諧融洽的氣氛。在這種氣氛中自然培養(yǎng)其互助互愛的個性。經(jīng)過長時間的培養(yǎng)和鍛煉，形成這種良好的個性，必然會帶到工作崗位上。

(三)教師人格塑造的起點 —— 從小事做起

“不積小流，無以成江?！?，“千里之行，始于足下”。人格是由身邊的各種小事構(gòu)成的，并在各種實踐中不斷形成、深化。教師的高尚人格具體體現(xiàn)在外在的言談舉止上，日常中要注意小教大專生儀表整潔，舉止端莊，講究語言提高人格品位，努力完善教師人格。另外，讓學(xué)生積極參加各種社會實踐活動，把所學(xué)專業(yè)與實際情況聯(lián)系起來，經(jīng)過鍛煉，讓其深感作為一名教師的責(zé)任之重大，培養(yǎng)其強(qiáng)烈的責(zé)任心。從我做起，從小事做起，是每一個小教大專師范生努力的起點。

(四)教師人格塑造的核心 —— 創(chuàng)造性的培養(yǎng)

小學(xué)教師面對的教育對象是不斷發(fā)展變化中的兒童，教師這一職業(yè)具有明顯的獨立性和創(chuàng)造性，要使師范生能勝任這一工作，就必須培養(yǎng)其這一個性特征。另外，素質(zhì)教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，畢業(yè)后的師范生成為新教師，同時也是新課改的骨干，這一個特征的培養(yǎng)更顯重要。

培養(yǎng)這一個特征重要途徑是讓小教大專生在學(xué)習(xí)期間，有目的地創(chuàng)設(shè)并組織教育情境和各種活動。如:要據(jù)實際的教育要求，開展各種主題班會、參觀、訪問、春游等，根據(jù)不同學(xué)生的特點，組織一些有針對性的活動，如:演講、文藝活動、體育活動、義務(wù)勞動等，多設(shè)立一些條件到中小學(xué)校中去見習(xí)、掛鉤、實地地去協(xié)助班主任或獨立地組織學(xué)生的活動。小教大專師范生的生活是豐富多彩的，并且充滿著活力，他們也擁有著一定組織和管理能力，有意識地培養(yǎng)這一獨立的個性特征，是非常重要的。

培養(yǎng)創(chuàng)造性的個性特征，還可以從培養(yǎng)學(xué)生的思維的靈活性、敏銳性、獨創(chuàng)性等品質(zhì)著手，能給學(xué)生足夠的時間思考，能引導(dǎo)學(xué)生從不同的創(chuàng)造性。如:在教學(xué)中，可以提出一些問題來引導(dǎo)學(xué)生的思考:繩子的多種用途、廢舊的創(chuàng)新用法等。

(五)教師人格塑造的關(guān)鍵 —— 自我教育

所謂自我教育是指教育對象以教育者的教育和外部環(huán)境潛移默化的影響而內(nèi)化成自己的經(jīng)驗或能力為基礎(chǔ)，并自發(fā)地或自覺地運用這種經(jīng)驗或能力來指導(dǎo)、規(guī)范、調(diào)節(jié)、控制自己的行為活動。即自己把自己作為教育對象，進(jìn)行教育活動的總稱。外在的一切教育都必須經(jīng)過受教育者的吸收、內(nèi)化才是有效的。

小教大專生已經(jīng)跨入成人期，他們有可能、有條件，也應(yīng)該以自我教育為教師人格塑造的主要途徑:

1. 培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。

小教大專師范生是在校的學(xué)生，他們是在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)的，因此，首先教師應(yīng)該從培養(yǎng)學(xué)生的知識水平入手，除了傳授文化知識外，還應(yīng)該從認(rèn)知的角度讓學(xué)生懂得有關(guān)人格的知識，只有豐富了知識，才能夠有助于自我教育能力的培養(yǎng)，往往知識的積累與人格的完善是同步的。其次，應(yīng)該從培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力著眼，教師在傳授知識的同時培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力，在這能力形成過程中，通過各種邏輯方法，促使學(xué)生自我意識覺醒，逐漸自覺地運用所學(xué)的知識、標(biāo)準(zhǔn)來指導(dǎo)規(guī)范自己的行為。

2. 學(xué)生自我教育的幾種方法:

(1)閱讀法?？蓪⒂嘘P(guān)心理咨詢、心理輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)等方面的書籍列成書目，引導(dǎo)學(xué)生閱讀、討論、寫心得體會等相關(guān)活動，使學(xué)生從書本中懂得健康人格的重要性，學(xué)會健康人格培養(yǎng)的方法。

(2)測驗法?？蓪W(xué)生做心理測試或調(diào)查，教師根據(jù)測試結(jié)果做適當(dāng)分析，與學(xué)生個人進(jìn)行交流，使學(xué)生了解自己的人格特點，重新進(jìn)行自我評價，來引導(dǎo)學(xué)生自我反省，自我提高。

(3)宣傳法?？赏ㄟ^學(xué)校廣播電臺、板報等宣傳工具，讓學(xué)生經(jīng)常耳聞目睹，引起學(xué)生對人格健康的重視。

小教大專師范生在校期間是人格的再造期，抓住這個有利的時機(jī)，發(fā)揮人的主觀能動性，不斷地要求自己，完善自我，必將會使小教大專師范生的人格層次不斷提高。

參考文獻(xiàn)

[1]高玉祥，《健全人格及其塑造》北師大出版社 1997年.

[2]李鐵君，《談?wù)剮煼渡膫€性培養(yǎng)問題》見《教育科學(xué)》1998 .3.

篇3

快樂體育是指從情感教學(xué)入學(xué)，對學(xué)生進(jìn)行以健全的身體教育和人格為目標(biāo)的體育教育思想。它重視愛的教育、美的教育和各項運動所獨具的樂趣，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)興趣與創(chuàng)造學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育能力與健康的人格，為終身體育奠定基礎(chǔ)?？鞓敷w育使教學(xué)過程充滿快樂、愉悅、和諧的情感與氣氛。快樂體育簡而言之就是寓教于樂，這是教育藝術(shù)的最高境界，也是成功教育的必經(jīng)之路。

對青少年學(xué)生進(jìn)行健康人格的培養(yǎng)，對于他們成才和今后的生活和工作都有著積極的意義。通過體育教學(xué)活動培養(yǎng)文明習(xí)慣和高尚的道德修養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神和創(chuàng)新能力，不僅能夠鍛煉學(xué)生健康的體魄，還能有效地塑造他們的健康人格，從而發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

一、 結(jié)合教學(xué)實踐，創(chuàng)造和諧愉悅的氛圍

體育課教學(xué)與其他學(xué)科教學(xué)的最大不同之處是在教師的指導(dǎo)下，學(xué)業(yè)生以個體或群體的形式與各種身體活動，而身體活動不只是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息，心理活動和情感體驗等一系列因素的同時出現(xiàn)。在體育活動中通過互相觀摩、接觸、合作及對抗等等，教師與學(xué)生之間，人際交流更直接，更廣泛。因此，體育教師應(yīng)充分利用這個特定的環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。正確交友、正確處理個人與集體關(guān)系，增強(qiáng)其社會的適應(yīng)能力，創(chuàng)造和諧、愉悅的教學(xué)氛圍。

現(xiàn)代的師生關(guān)系是以教師尊重學(xué)生的人格，平等對待學(xué)生、熱愛學(xué)生為基礎(chǔ)。同時又要看到學(xué)生是處在半成熟和發(fā)展中的個體，需要對他們進(jìn)行指導(dǎo)。

（1）在教學(xué)的指導(dǎo)下，用從情感教學(xué)入手，強(qiáng)調(diào)樂學(xué)、勤學(xué)、鍛煉健康的體魄良好的心理品質(zhì)。

（2）在教學(xué)組織上強(qiáng)調(diào)嚴(yán)密的課堂紀(jì)律與生動活潑的課堂氣氛結(jié)合，寓教于樂。

（3）在教學(xué)方法上，采用靈活多樣的形式，運用啟發(fā)式的創(chuàng)造性教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。使教學(xué)過程充滿和諧和快樂。

二、 幫助學(xué)生建立成功的學(xué)習(xí)情趣

體育教學(xué)活動必須以學(xué)生的自學(xué)主動為前提才能取得成效。學(xué)生只有對學(xué)習(xí)內(nèi)容有了一定的興趣和目的，才會產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動機(jī)，在體育教學(xué)中，學(xué)生的情緒態(tài)度和等特征都會暴露出來，以練習(xí)一個動作時，有的學(xué)生掌握快，有的則慢。成功者就會沾沾自喜，得意之情易于言表，失敗者往往表現(xiàn)出畏難情緒、焦慮、膽怯與自卑，作為教師，首先，應(yīng)及時關(guān)心和體察學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生正確看待成功與失敗，多用鼓勵的語言，激勵他們勇于克服困難，樹立戰(zhàn)勝困難的信心，克服心理障礙，增強(qiáng)自信心。此外，教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個體差異，提出不同的任務(wù)和要求，充分發(fā)揮每個學(xué)生的主觀能動性，鼓勵學(xué)生勇于展現(xiàn)自我。鼓勵個性張揚，使學(xué)生在完成教學(xué)任務(wù)的同時，從中體驗到快樂與愉悅的心情，體會到成功的喜悅，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)興趣，喜歡學(xué)，樂于學(xué)，懂得學(xué)習(xí)的目的和意義。

三、 減少心理負(fù)擔(dān)，使學(xué)生愉快學(xué)習(xí)

學(xué)校體育應(yīng)樹立“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。體育教學(xué)的目的是鍛煉學(xué)生健康的身體，培養(yǎng)完美健康的人格。提高學(xué)生自我鍛煉的能力，為終身體育打下良好的身體基礎(chǔ)，但是目前許多學(xué)校的體育教學(xué)只停留在達(dá)標(biāo)成績的評定層面，師生只是為了達(dá)標(biāo)而去教與學(xué)，這樣很難體現(xiàn)出體育的快樂感，無形中給學(xué)生造成了很大的心理壓力。

因此，在體育考核的內(nèi)容和評分和標(biāo)準(zhǔn)下，都應(yīng)本著“以人為本”的思想，根據(jù)本校實際和學(xué)生的具體情況，制訂與之相適應(yīng)的體育考核內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生減少思想負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)自信心，感到經(jīng)過自身不斷的努力，就能獲得比較滿意的學(xué)習(xí)成績，通過體育考核，使學(xué)生充分體驗“成功感”和“快樂感”。使學(xué)生真正體會到“快樂體育”的快樂所在。

四、 培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生親社會行為，適應(yīng)社會發(fā)展

學(xué)會與人交往，增強(qiáng)溝通能力，是適應(yīng)社會發(fā)展的一種本領(lǐng)。與其他學(xué)科教學(xué)相比，體育教學(xué)對于培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生親社會行為有獨特的作用。親社會行為作為一種優(yōu)化的調(diào)整人與人之間的社會適應(yīng)方式，強(qiáng)調(diào)的是形成人與人之間良好關(guān)系的技能，具有外部表現(xiàn)的行為特征，是行動上的與人相處的技巧；親社會行為的培養(yǎng)與發(fā)展在方法上更重視行為的訓(xùn)練。不難看出，這些特點與體育教學(xué)的環(huán)境特點非常契合?！扼w育與健康》教學(xué)中的許多活動，尤其是集體活動項目，是融技能性與合作性于一體的運動，不僅需要有技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用，還需要與指導(dǎo)老師、同伴之間進(jìn)行溝通。教學(xué)過程中提供了豐富的學(xué)生與教師、學(xué)生與學(xué)生的交往機(jī)會，提供了學(xué)生行為表現(xiàn)空間，提供了學(xué)生實時地、盡情地渲泄情感的場所。這些都能鍛煉人的心理素質(zhì)，提高交往能力、協(xié)作能力及對現(xiàn)代社會的適應(yīng)能力。

我們應(yīng)當(dāng)把健康概念提到人格的高度去理解，培養(yǎng)學(xué)生“成人”。做一個真正的人，就必須去追求健全的人格，不僅要有強(qiáng)健的體魄，還要有能適應(yīng)社會的正常心態(tài)，更要具備最能表達(dá)人類理性的個性品格，做自己健康的主人?，F(xiàn)在奧運會創(chuàng)始人皮埃爾?德?顧拜旦在他的名作《體育頌》中說“?。◇w育，你就是樂趣！想起你，內(nèi)心充滿歡喜；血液循環(huán)加?。凰枷敫娱_闊，條理越加清晰。你可使憂傷的人散心解悶，你可使快樂的人生活更加甜蜜！”這不僅是對體育功能的高度概括，也充分顯示了體育給人們所帶的身心的愉悅與快樂。

參考文獻(xiàn)

［1］學(xué)生健康指南/國家教委職業(yè)技術(shù)教育司組編，1996.1

篇4

摘要：一個健康的人格，必定包涵著正直、善良、誠實、有愛心等多方面的因素，而中小學(xué)階段的少年兒童正處在世界觀、人生觀、價值觀初步形成的階段。在這一階段，社會、學(xué)校、家庭等都應(yīng)該共同行動起來，幫助少年兒童打下一個健康的人格基礎(chǔ)，為以后形成正確的世界觀、人生觀、價值觀樹立正確的方向，在幫助他們茁壯成長的同時，也為社會的發(fā)展提供更多的合格人才。而這其中的關(guān)鍵則是要引導(dǎo)少年兒童誠實守信！

關(guān)鍵詞：少年兒童；健康人格；誠信?

一、健康人格的含義

20世紀(jì)50年代后期以來，隨著教育心理學(xué)、人格心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)多個心理學(xué)科以及社會學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)學(xué)科研究的不斷發(fā)展，健康人格的形成得到了不少人的重視與關(guān)注。

怎樣從小抓起，讓少年兒童擁有健康完善的人格，實現(xiàn)自己的價值，也已成為了廣大教育工作者的一項重要工作。

如著名心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，健康人格應(yīng)具有“自我實現(xiàn)的人”的14個特點，即：能充分、準(zhǔn)確地認(rèn)識現(xiàn)實；能夠最大限度地認(rèn)同和接納自己、他人、自然；有自然、樸實和純真的美德；經(jīng)常關(guān)注社會上各種疑難問題；喜歡獨處，有超俗的品質(zhì)；獨立自主，不受文化和環(huán)境約束；有高品位的鑒賞力；常有高峰體驗；能建立持久的友誼；擁有民主的價值觀；具有較強(qiáng)的倫理關(guān)系；有不帶敵意、富有哲理的幽默感；有創(chuàng)造性；能不消極地適應(yīng)現(xiàn)存社會文化?！?】

我國心理學(xué)者高玉祥在其《健全人格及其塑造》一書中將健全人格的特點概括為：內(nèi)部心理；和諧發(fā)展；能正確處理人際關(guān)系，發(fā)展友誼；能把自己的智慧和能力有效地運用到能獲得成功的工作和事業(yè)上?！?】

對于尚處于中小學(xué)階段的少年兒童而言，健康人格的含義可以簡單地歸納為正直、善良、誠實、有愛心。

二、誠信與健康人格的關(guān)系

我國自古以來就有做人應(yīng)當(dāng)誠實守信的傳統(tǒng)，“一諾千金”、“言必行、行必果”等等無不體現(xiàn)著古人對于誠信的看重與褒揚。

到了現(xiàn)代社會，誠信更是一個人的立身之本，現(xiàn)代社會從本質(zhì)上來講是一個契約社會，在一個處處講究契約、法制的社會里，一個人失掉了誠信將寸步難行。但是由于一定的歷史原因，我國從近代到現(xiàn)代經(jīng)歷了許多的波折與磨難，使得我國的傳統(tǒng)文化出現(xiàn)了一定的斷層。社會上曾經(jīng)彌漫著淡淡的功利主義的思想，認(rèn)為一切只重結(jié)果，為了成功可以坑、蒙、拐、騙無所不用其極，講誠信的人反而成了傻子，就連“老實”都成為了貶義詞。

但是近年來，人們開始重視這一問題，誠信的缺失一度給社會的運轉(zhuǎn)帶來了不必要的浪費與空轉(zhuǎn)，帶來了社會上人際關(guān)系的淡漠，誠實守信再次受到了人們的歡迎。因為只有誠信的人，才能做到實話實說，才能做到公正、正直，才能“不平則鳴”，才能成為一個善良、富有愛心的人，只有這樣的一個人，才能擁有健康的人格，才能成為一個真正對社會有用的人。

三、培養(yǎng)過程中應(yīng)遵循的原則

（一）一貫性和一致性原則。

培養(yǎng)少年兒童的誠信品質(zhì)，必須經(jīng)過長期反復(fù)的強(qiáng)化同一信息，才能得以形成。教師應(yīng)在正確的少年兒童培養(yǎng)觀念的指導(dǎo)下，遵循少年兒童生理、心理發(fā)展規(guī)律和教育原則，努力創(chuàng)設(shè)豐富適宜的教育活動情景，引導(dǎo)少年兒童主動、積極、生動、活潑、愉快地參與，并在各種活動過程中教育、引導(dǎo)、啟發(fā)少年兒童對誠信內(nèi)容的理解、認(rèn)識，并付之行動。比如情景教學(xué)法、角色表演教學(xué)法，就充分體現(xiàn)了一貫性和一致性原則。

（二）整合滲透原則。

誠信教育不是通過幾次教育活動或觀看幾場電影就能完成的。學(xué)生周圍所有的信息都在潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行滲透性影響。因此，在教育引導(dǎo)過程中，要注意學(xué)生周邊的環(huán)境信息。學(xué)校的規(guī)章制度、環(huán)境設(shè)施、人際交往氛圍、教師的言談舉止，以至家長在社會活動中的行為觀念等都可能在學(xué)生認(rèn)識理解誠信內(nèi)涵、規(guī)范行為方面起相應(yīng)的重要作用。因此，學(xué)校和社會、教師和家庭、學(xué)生和學(xué)生、學(xué)生和老師作為影響和促成學(xué)生誠信的資源都應(yīng)該是積極的。

（三）適宜性原則。

對學(xué)生進(jìn)行誠信教育的本質(zhì)是教會少年兒童怎樣做人。在教育過程中,必須堅持以人為本，尊重少年兒童意愿和個別差異，因人施教。

（四）體驗實踐性原則。

我們所進(jìn)行的教育內(nèi)容是我國幾千年遺傳下來的優(yōu)良傳統(tǒng)美德中的一種，是人們把幾千年認(rèn)識到的美好東西變?yōu)樾袨樯系膶嵺`，所以應(yīng)讓少年兒童親自去體驗、實踐、感知，從而確立信念規(guī)范行為。我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)少年兒童體會到講誠信的好處，以及不講誠信所給社會、他人和自己所能帶來的壞處，讓他們切身體會到其中的差別。

（五）注重全面發(fā)展教育。

固然，誠信是少年兒童健康人格的基礎(chǔ)，但是在引導(dǎo)和教育少年兒童講誠信的同時，我們也應(yīng)當(dāng)注重結(jié)合其他方面的內(nèi)容，如：勤勞、善良、正直等等，形成相輔相成的良性循環(huán)，幫助少年兒童的健康成長。

四、培養(yǎng)誠信的具體方法

（一）實施“家庭誠信工程”。

家庭環(huán)境對人的影響是巨大的，家庭是人類社會化的第一塊基石，是教育的搖籃。家長是子女的第一位教師，家長的思想品德和作風(fēng)習(xí)慣對子女有著很強(qiáng)的潛移默化的教育影響作用。要求子女要誠實守信，家長應(yīng)該首先帶頭做到誠實守信，要求子女不說臟話、假話。家長應(yīng)首先做到不隨意說臟話、假話，答應(yīng)了別人的事情就應(yīng)該按時去完成?？傊?，要求子女在各個方面要做到的，家長應(yīng)率先垂范，使子女從小模仿家長好的做法和習(xí)慣，逐步形成誠實守信的品質(zhì)。另外，子女之間的影響也是巨大的。家長如發(fā)現(xiàn)子女在日常生活往來中出現(xiàn)不良言行，尤其是撒謊、隱瞞事實，必須一視同仁的進(jìn)行批評教育，不能厚此薄彼，偏聽偏信。這樣孩子從家庭成員的思想道德和行為中，從成人之間、子女之間的關(guān)系中逐漸領(lǐng)悟了善惡、美丑和是非的界限，形成了最初的思想品德和心理，而后又在家庭、社會、學(xué)校的相互關(guān)系中繼續(xù)發(fā)展這種思想品德和心理。實施“家庭誠信工程”對孩子誠實守信良好品德的形成起著奠基作用。

（二）實施“校園誠信工程”講解說教，形成誠信導(dǎo)向。

在教室的教育工作中，特別是德育工作中，要有意識地進(jìn)行誠信教育。一是利用班會、隊會。開展以誠信為主題的班隊會，展開討論。深入理解什么是“誠信”？怎樣做才算是講誠信。教師可以給學(xué)生講解古人季布“一諾千金”、“守濂守信”的故事。還可以講近代名人的誠信故事，如“恪守信用的”、“誠實守信的列寧”等故事，以及一些與誠信有關(guān)的寓言童話故事等，引導(dǎo)學(xué)生向誠信人物模仿。二是利用黑板報、標(biāo)語等營造誠信的環(huán)境，可以書寫一些名人格言，如說：“自以為聰明的人往往是沒有好下場的。世界上最聰明的人是最老實的人，因為只有老實人才能經(jīng)得起事實和歷史的考驗?！?/p>

（三）榜樣示范，引導(dǎo)誠信理念。

孔子說：“其身正，不令則行；其身不正，雖令不從?！苯處煹难孕信e止、思想品質(zhì)，是學(xué)生學(xué)習(xí)、模仿的榜樣，教師的言行對學(xué)生起著不可估量的潛移默化的作用。教師在教育工作中應(yīng)以身立教，以德育德，以行導(dǎo)行，用愛誠信感染學(xué)生。用言和行引導(dǎo)學(xué)生，用自身的誠信為人師表。我國著名的教育家陶行知先生說：“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人。”其真的根本是誠信，教師的一言一行、一舉一動都應(yīng)體現(xiàn)誠信，做到說話算數(shù)。要從小事，一點一滴做起，如：教師說該多久檢查作業(yè)就該多久檢查作業(yè)，說何時家訪就何時家訪。不能失信于學(xué)生。在與學(xué)生相處時，以平等的身份與學(xué)生談話，和學(xué)生約定的事要付諸行動，不能給學(xué)生留下“老師說話不算數(shù)”的印象。

總之，教師作為鑄魂之人，家長作為孩子的第一任老師，社會作為孩子成長的大環(huán)境、大氛圍，三者必須協(xié)同，才能以誠信立人，才能有效培養(yǎng)青少年健康人格。愿誠信燭照人生，人生充滿誠信。講誠信的社會，才能有利于對人的誠信培育，而有誠信的人才能造就講誠信的社會!

參考文獻(xiàn)：

篇5

一、閱讀療法對大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的作用

美國著名心理學(xué)家奧爾波特認(rèn)為，人格具有個性特征，它是個人的性格、氣質(zhì)、心理、道德品質(zhì)、價值觀念、行為方式的總和。健康人格的形成一方面受社會的、歷史的、家庭的文化影響；另一方面有賴于自身的智慧力量、道德力量和意志力量。當(dāng)代大學(xué)生健康人格的形成，既是一個認(rèn)識過程，又是一個逐漸培養(yǎng)的過程，需要學(xué)校和社會共同努力。杰可遜認(rèn)為，閱讀療法是把文獻(xiàn)作為一種“文化資源”，由讀書顧問精選后提供給讀者，以幫助讀者領(lǐng)悟人生，增強(qiáng)信念，完善人格。前蘇聯(lián)人相信榜樣的力量是無窮的，其閱讀療法所依靠的心理機(jī)制主要是指導(dǎo)讀者學(xué)習(xí)英雄，增強(qiáng)信心，磨煉意志，克服困難，戰(zhàn)勝疾病。這是一種強(qiáng)調(diào)激勵的閱讀療法，是一種如火冶煉般的剛性療法。

閱讀療法是道德觀、人生觀、世界觀教育的創(chuàng)新形式，高校傳統(tǒng)的德育工作不易取得理想效果，通過閱讀療法這一方式能夠順利推行，且效果很好。閱讀療法成為高校在德育教育、學(xué)生工作、圖書館工作、心理健康教育等領(lǐng)域的創(chuàng)新品牌，閱讀療法對大學(xué)生健康人格培養(yǎng)發(fā)揮了促進(jìn)作用，閱讀療法也獲得了良性發(fā)展環(huán)境。

二、閱讀療法促進(jìn)大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的途徑

1、創(chuàng)建閱讀療法網(wǎng)站，宣傳正確的價值觀。閱讀咨詢網(wǎng)站是推廣、宣傳、實施閱讀療法的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺，也是高校運用閱讀療法培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的重要途徑。網(wǎng)站設(shè)有閱讀咨詢室、工作團(tuán)隊、專家鏈接、動態(tài)信息、成功案例、閱讀交流、書目信息、網(wǎng)站留言、閱讀療法協(xié)會等主要欄目。網(wǎng)站堅持和弘揚社會主義集體主義和愛國主義價值導(dǎo)向，幫助大學(xué)生確立正確的人生觀和價值觀，引導(dǎo)大學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的志向，并且能夠自覺抵制不良因素的影響，磨煉自己的意志，培養(yǎng)健康人格。內(nèi)容豐富多彩，貼近校園學(xué)習(xí)生活，能夠提供方便快捷的閱讀療法服務(wù)，實現(xiàn)實時有效地交流與溝通。

2、悉心指導(dǎo)個案，加強(qiáng)自我教育。閱讀指導(dǎo)與咨詢是閱療館員通過與大學(xué)生面對面交談，舒緩其學(xué)習(xí)、戀愛、交際、就業(yè)等方面的壓力，使他們重建自信。閱療館員在與大學(xué)生接觸、交流過程中，針對生活與學(xué)習(xí)中碰到的一些問題、遇到的挫折，為其提供必要的心理咨詢和閱讀指導(dǎo)。通過閱讀，大學(xué)生學(xué)會不斷地思考，不斷進(jìn)行自我體驗、自我覺察，感悟成長。這個過程就是自我進(jìn)步的過程。

閱療館員用專業(yè)知識和敬業(yè)精神，以閱讀療法為手段，幫助眾多因孤獨、自卑、學(xué)習(xí)壓力、交際困難、精神抑郁的同學(xué)走出情緒低谷，擺脫心靈困境。閱讀咨詢的過程也是大學(xué)生通過閱讀加強(qiáng)自我教育的過程。

3、推薦閱讀療法書目，提升品質(zhì)修養(yǎng)。甄選閱讀療法書目、編制閱讀療法書方是閱讀療法服務(wù)的核心工作之一。閱讀療法書目就是在實施閱讀療法的過程中，針對讀者的心理偏差和問題而開列的文獻(xiàn)目錄。通過研制發(fā)展性閱讀治療書目與臨床性閱讀治療書目，能夠幫助大學(xué)生培養(yǎng)健康人格，提升品質(zhì)修養(yǎng)。

4、創(chuàng)辦閱讀療法刊物，宣傳道德規(guī)范?！堕喿x療法工作通訊》通過閱療視窗、新聞快訊、新書推薦、悅讀育心、成功案例、協(xié)會天地、知識講堂等欄目的設(shè)置，成功開辟了我校普及閱讀療法知識、報道閱療工作動態(tài)、推廣閱讀療法服務(wù)及交流閱療心得體會的又一有效渠道，對閱讀療法理念的推廣起到了極大的推動作用。同時，閱療館員深入到大學(xué)生中去根據(jù)他們的現(xiàn)狀，滿足他們的正當(dāng)合理需要，以調(diào)動其積極性?！堕喿x療法工作通訊》大力弘揚主流道德價值，宣傳道德規(guī)范，使校園道德風(fēng)氣得到凈化。

5、開設(shè)閱讀療法課程，推進(jìn)素質(zhì)教育。通過開放、探究性的課程形式為大學(xué)生提供能夠產(chǎn)生豐富感受和體驗并具有多元解讀方式的真實事件、活動和經(jīng)驗，培養(yǎng)學(xué)生探究的精神和態(tài)度。閱讀療法課程的實施過程是促進(jìn)大學(xué)生主動建構(gòu)心理、塑造健康人格的過程。通過創(chuàng)設(shè)一定的情境、開展小組合作活動，促進(jìn)大學(xué)生原有經(jīng)驗發(fā)生轉(zhuǎn)化并形成新的理解，引導(dǎo)大學(xué)生觀察生活、體驗生活，體驗知識獲取的過程，幫助大學(xué)生解決成長過程中遇到的各種發(fā)展性問題，充分開發(fā)潛能，促進(jìn)大學(xué)生的心理在原有基礎(chǔ)上得到可持續(xù)發(fā)展，促進(jìn)大學(xué)生健康人格的塑造。閱讀療法課程培養(yǎng)學(xué)生善于思考、勇于實踐，塑造健全完善的人格，推進(jìn)高校素質(zhì)教育。

6、成立閱讀療法協(xié)會，強(qiáng)化社會實踐。大學(xué)生是閱讀療法的應(yīng)用對象，也是參與者、實踐者。建立大學(xué)生閱讀療法組織很有必要。閱讀療法協(xié)會是大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會的下屬學(xué)生社團(tuán)組織，以促進(jìn)大學(xué)生閱讀與健康人格培養(yǎng)為目標(biāo)，協(xié)會宗旨是“以人為本，團(tuán)結(jié)互助，提升品位，增強(qiáng)素質(zhì)”。閱讀療法協(xié)會成立后，陸續(xù)開展了會員納新、讀書交流、書方推薦、知識講座、心理電影賞析等豐富多彩的閱讀療法實踐活動。在實踐過程中，通過與人溝通交流，鍛煉社交能力，培養(yǎng)愛心，提高團(tuán)隊配合、解決問題的能力，極大地增強(qiáng)了大學(xué)生的自立觀念和自立能力，能夠磨煉他們的意志品質(zhì)，能夠促使他們處理好奉獻(xiàn)與獲取的關(guān)系。

篇6

一、通過體育教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和樂觀開朗的性格

1、體育教學(xué)就是體育教師在課堂上指導(dǎo)學(xué)生如何科學(xué)地鍛煉身體。這種鍛煉并不僅僅是身體上的鍛煉，其過程中還伴隨著大量知識信息的接收和一系列的心理活動變化以及情感的體驗。例如：體育游戲課上一起進(jìn)行好玩的游戲競賽。既可以讓學(xué)生體驗到體育課的樂趣，又可以達(dá)到在體育游戲教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、自信、勇敢、機(jī)智和敢于拼搏的精神，還可以從心理和生理上減輕學(xué)生因繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)所造成的壓力，讓學(xué)生能夠勞逸結(jié)合，從而形成健康開朗的性格。

2、根據(jù)體育教學(xué)中學(xué)生直接參與實施性強(qiáng)的特點，安排一些危險性低，運動量較大的運動項目。例如（1000米耐力跑項目）要求學(xué)生途中跑不可以停，越跑不動時越要堅持，努力克服極點現(xiàn)象，強(qiáng)迫自己完成；（聽哨音折返跑項目）要求學(xué)生眼觀六路耳聽八方，反應(yīng)要快；（彎道沖刺跑項目）要求學(xué)生在不是直線的路線上跑進(jìn)，鍛煉他們適應(yīng)環(huán)境的能力；（追逐跑項目）要求學(xué)生快速追趕，到最后都不放棄目標(biāo)。通過這些體育訓(xùn)練項目來培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成，也為將來學(xué)生們進(jìn)入社會打下良好的身體、心理基礎(chǔ)。

3、在體育課上讓學(xué)生通過展示所學(xué)的各種技術(shù)動作，表現(xiàn)內(nèi)在的情感。有意識地培養(yǎng)學(xué)生形成沉著冷靜、機(jī)智果斷的性格特點。例如：籃球分組對抗賽等活動，學(xué)生在比賽中為了合法搶到對方手中的球，在不惜體力的同時也在積極地動腦思考，快速反應(yīng)，在體力和智力的較量中不斷進(jìn)步，從而達(dá)到體智雙休的目的。還有50米短距離沖刺跑項目：學(xué)生在聽到教師發(fā)出“各就位”和“預(yù)備”口令的時候，就是在培養(yǎng)他們的沉著冷靜；當(dāng)教師發(fā)出“跑”口令的時候就是在培養(yǎng)學(xué)生的機(jī)智果斷。他們必須快速反應(yīng)，然后迅猛向終點線沖刺。最先沖過終點的學(xué)生會因為得到勝利而快樂不已。這對他們形成積極、樂觀、向上的個性有著重要的意義，也促進(jìn)了學(xué)生健康人格的形成。

二、通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生形成正確的人生觀、價值觀

體育教學(xué)中，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征變化特別快。例如：（跳高項目）同樣面對一個高度時，第一次就成功跳過的學(xué)生，會表現(xiàn)出非常自信和高興，并馬上希望跳過更高的高度；第二次試跳才跳過的學(xué)生呢？會比較自信和高興，但明顯心里有一點壓力出現(xiàn)；而第三次試跳才跳過的學(xué)生呢？會先感到狂喜，之后出現(xiàn)對下一個高度的擔(dān)憂這一明顯的心態(tài)變化。在起跳助跑前，思想會比較緊張和有一定的膽怯，同時又有急于成功的沖動等一系列心理特征變化。

作為體育教育工作者，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利教學(xué)時機(jī)，先給予鼓勵，再以正確的動作和語言引導(dǎo)學(xué)生心理向著積極的方向發(fā)展。教育學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折，激發(fā)他們動腦筋，想辦法成功解決難題，培養(yǎng)他們不畏困難敢于挑戰(zhàn)的不服輸精神。同時也要鼓勵他們克服不健康的心理障礙，不斷提高自尊心與自信心，使學(xué)生們形成良好的認(rèn)知意識和自我調(diào)節(jié)能力，讓他們在失敗成功再失敗再成功的連續(xù)性體驗中不斷增強(qiáng)耐挫能力，保持樂觀積極的心境。塑造他們正確的人生觀和價值觀，引導(dǎo)他們在成才之路上繼續(xù)沿著正確的方向前進(jìn)。

三、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和“終身體育”意識

1、學(xué)生在體育課中以個體或群體的形式參與各種體育活動。在這些活動中，他們通過相互合作、相互對抗，相互交流，個體與個體之間、個體與集體之間人際關(guān)系的交流更加直接和廣泛，形成一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學(xué)生畢業(yè)后將進(jìn)入社會的心理需要。例如：（拔河比賽）每個班不可能全班都上，規(guī)定的人數(shù)就是競爭的條件限制，那些沒有為班級出到力的學(xué)生的心理變化會很大。他們會感到失落，不甘心只做個啦啦隊員，很想去為班級體出力的心態(tài)將會成為他們以后努力的動力。在不經(jīng)意間增強(qiáng)了他們的自尊心、集體主義觀念和不服輸?shù)木?，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念和終身體育的意識。

2、教育工作者要充分利用這些體育教學(xué)環(huán)境模擬社會環(huán)境來引導(dǎo)學(xué)生。提供足夠的空間來讓學(xué)生正確認(rèn)識自我，正確處理個人與集體的關(guān)系，不斷增強(qiáng)其社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們形成文明的行為規(guī)范和高尚的道德情操。使學(xué)生能相互關(guān)心、相互友愛、相互理解和體諒，形成良好的集體榮譽(yù)感和集體責(zé)任心。在對學(xué)校、班級、老師、同伴充分體現(xiàn)愛心的同時，也自然地會得到社會給予的信任與友誼等相應(yīng)的回報。

3、通過體育活動培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識。體育運動是保持人體機(jī)能、體能處于健康狀態(tài)最有效的手段之一。在生理和心理上，愛運動的人大多比不愛運動的人更健康和開朗。當(dāng)代學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，既是智力的角逐又是體力的較量。沒有強(qiáng)健的體魄和健康向上的心態(tài)，很難戰(zhàn)勝競爭對手有所作為。20世紀(jì)60年代形成的“終身體育”思想說到：“在人的一生中都必須選擇不同的身體鍛煉的形式和內(nèi)容，以增強(qiáng)體質(zhì)，延緩生命衰老”。體育活動恰恰能夠把學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來，讓學(xué)生從心靈深處熱愛體育運動，接受并想辦法堅持運動終身。

現(xiàn)代心理學(xué)證明：焦慮和緊張的心理狀態(tài)隨著身體運動的加強(qiáng)而逐漸降低其強(qiáng)度，激烈的情緒狀態(tài)往往會在體能的消耗中逐漸減弱，最后平靜下來。學(xué)生在體育運動中大腦獲得了積極的休息，同時改善大腦供血狀況，使中樞神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，既可以提高工作效率，又可以提高學(xué)習(xí)的效率。體育運動釋放了被抑制的能量，有助于讓學(xué)生保持輕松的心態(tài)，忘掉失意，釋放受壓抑的情緒，全身心地促進(jìn)學(xué)生茁壯成長，健康發(fā)展。當(dāng)學(xué)生切身體會到體育運動帶來的快樂時，很自然地使學(xué)生建立了終身體育的正確觀念。

四、通過體育活動使學(xué)生形成良好的個性

在體育活動中，學(xué)生脫離了固定的室內(nèi)教室，在開闊的運動場上盡情游戲、快樂地運動，身心都得到了放松，這對學(xué)生形成良好個性有非常積極的作用。體育教學(xué)中學(xué)生們不僅僅只是參加體育運動，其間還鍛煉著他們的社交能力。他們會想辦法，思考著如何在小群體中體現(xiàn)出自己的個性和能力，通過競賽展示自己各方面的才華，去得到大家的認(rèn)可和尊重。這些體育活動的開展對培養(yǎng)學(xué)生的良好個性和綜合素質(zhì)有著重要的作用。他們的社會適應(yīng)性也在不知不覺中得到了提高。既從體育活動中體會到了成功的喜悅，又證明了自己的能力，增強(qiáng)了自信心，使個性的發(fā)展進(jìn)入到良性循環(huán)的軌道中，這對學(xué)生形成健康的人格有重要的意義。

篇7

[關(guān)鍵詞]　語文教學(xué) 人格形成 健康人格 關(guān)系 作用 培養(yǎng)

面對新時代，我們應(yīng)如何培養(yǎng)學(xué)生健康的人格？這一教育問題值得我們高度重視。有人說：健康人格的培養(yǎng)任務(wù)應(yīng)在思想品德課上。其實不然。事實上，各學(xué)科教學(xué)在學(xué)生人格形成過程中都起著重要作用。比如語文教學(xué)，在人格的培養(yǎng)上是從小學(xué)到高中貫穿始終的，學(xué)生無一不在學(xué)習(xí)過程中受到影響。因此，筆者想就語文學(xué)科教學(xué)中對學(xué)生健康人格的培養(yǎng)問題作一嘗試性的討論，以求有助于同僚。

一、人格形成及其與語文教學(xué)的關(guān)系

什么是人格？筆者認(rèn)為，人格是個體特有的、區(qū)別于他人的性格，這個性格是在遺傳與環(huán)境的交互作用中形成的，是通過外顯的行為習(xí)慣表現(xiàn)出來的。西方心理學(xué)認(rèn)為，人格就是性格，而性格則是指一個人一定不變的特有品質(zhì)，這種特有品質(zhì)內(nèi)在表現(xiàn)為心理特征，外在表現(xiàn)為行為。心理特征支配和指導(dǎo)行為，而行為表現(xiàn)著心理特征。

既然作為個體的人格是一個人“一定不變的特有品質(zhì)”，那么，這個一定不變的特有品質(zhì)是怎樣形成的呢？奧地利心理學(xué)家阿德勒曾說：“遺傳與環(huán)境只能提供磚塊，也可以這么說，通過生活方式，個人把他的生活方式創(chuàng)造性地塑造成一件藝術(shù)品。不過，機(jī)體因素和社會因素具有重要意義，他們能向個人提供可能性和引誘力”。可見，在人格形成中有三個因素在起作用：一個是遺傳與機(jī)體因素，一個是環(huán)境與社會因素，還有一個則是個人的生活方式與實踐因素。在這三個因素中機(jī)體因素提供可能性，社會因素提供引誘力，而個體的實踐活動把前兩者結(jié)合起來，使可能性變?yōu)楝F(xiàn)實性。

過去，人們有一種片面的認(rèn)識，以為青少年人格形成主要與政治思想品德課有關(guān)，與其他學(xué)科關(guān)系不大，事實上，青少年正處于長身體、長知識、形成人格的時期，這個時期，他們大多數(shù)時間都是在學(xué)習(xí)中度過的，在各學(xué)科知識的學(xué)習(xí)過程中，他們的情操和性格都將得到陶冶，尤其是語文課，他的作用不亞于政治和思品課，因為語文課既是基礎(chǔ)課，又是主課，所占學(xué)時最長，所學(xué)內(nèi)容最廣，而且其本身就具備很多人文因素，因此，無論對哪一個中小學(xué)生來說，語文教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生健康人格上都顯得十分重要。

二、語文教學(xué)在健康人格的培養(yǎng)中所具備的作用

語文教學(xué)對健康人格的培養(yǎng)有什么作用？我們知道，健康人格的標(biāo)準(zhǔn)是完滿的智慧人格、道德人格和審美人格的內(nèi)在統(tǒng)一，只有追求“真”、“善”、“美”的人，才會具有健康人格。我們的語文教學(xué)就是在培養(yǎng)人的語言能力的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)人去認(rèn)識和追求“真”、“善”、“美”，因此語文教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生健康人格具有重要作用。

一是直接作用。所謂直接作用主要是指語文教學(xué)活動能直接培養(yǎng)學(xué)生的健康人格。眾所周知，在語文教學(xué)內(nèi)容里，有歌頌祖國、熱愛黨、熱愛人民的篇章，有可歌可泣的英雄事跡，有抒情詩、散文詩，有是與非、對與錯、善與惡、美與丑的衡量標(biāo)準(zhǔn)，有做人的準(zhǔn)則等等。教師在教學(xué)中，只要充分發(fā)揮這些內(nèi)容的作用，運用妥善的教學(xué)方法，就能直接培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣、審美意識，使審美人格獲得充分發(fā)展；就能直接培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、進(jìn)取心、自信心、自制力、自覺性、獨立性、科學(xué)性等品質(zhì)。同時，在語文教學(xué)中，教師還可以運用語言的感召力、榜樣的的示范力、文學(xué)的感染力去直接培養(yǎng)學(xué)生的健康人格。

二是間接作用。在語文教學(xué)中，通過師生雙方教與學(xué)的活動，有意或無意地培養(yǎng)學(xué)生的某些能促進(jìn)健康人格形成的因素，這些因素沒有直接表現(xiàn)為健康人格的內(nèi)涵，卻是健康人格形成的必備條件，所以稱之為間接作用。比如，教師通過語文教學(xué)，有意或無意地培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力、認(rèn)知方式、語言文字能力及理解力、判斷力、自我教育能力等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自覺性。這些因素雖然不是健康人格的內(nèi)涵，但正是這些因素直接影響著個體人格因素的形成，是個體健康人格形成的必備條件。

三是綜合系統(tǒng)作用。健康人格的形成是一個系統(tǒng)工程。教師通過語文教學(xué)及其他學(xué)科的教學(xué)活動，一方面，各自從自己學(xué)科出發(fā)，抓住本學(xué)科的特點有側(cè)重地培養(yǎng)學(xué)生的健康人格；另一方面，由于學(xué)科的交叉、知識的交叉、教學(xué)方式的交叉，導(dǎo)致學(xué)科教學(xué)活動在影響健康人格形成過程中，起著一種系統(tǒng)的綜合作用，語文學(xué)科的教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生健康人格上的積極意義最終也就在于此。

三、如何在語文教學(xué)中實現(xiàn)健康人格的培養(yǎng)

大家知道，教學(xué)是師生教與學(xué)的雙邊活動，教師對學(xué)生的培養(yǎng)從整體來說是全方位、多角度、綜合而又系統(tǒng)的，其中最主要的是知識和能力這兩個方面。能力通過知識的積累而提高，知識通過能力的提高而積聚，最終獲得雙方的統(tǒng)一。從這一角度看，語文教學(xué)要實現(xiàn)健康人格的培養(yǎng)可從知識與能力這兩方面入手，在知識的積累過程中滲透健康人格的培養(yǎng)，在能力的提高過程中培養(yǎng)健康人格。

首先，應(yīng)正確把握學(xué)科知識教學(xué)與健康人格培養(yǎng)的關(guān)系。在教學(xué)中，有兩種現(xiàn)象值得我們注意：一是將語文知識教學(xué)與人格培養(yǎng)對立起來，只重知識傳授而忽視健康人格的培養(yǎng)，或者只注重人格培養(yǎng)而不重視語文知識的傳授，把語文教學(xué)變成心理學(xué)、德育學(xué)科的教學(xué)；二是把二者等同起來，認(rèn)為只要學(xué)生語文學(xué)好了，能力提高了，就必然形成健康人格，或者只要培養(yǎng)了健康人格，語文學(xué)習(xí)就自然會搞好。顯然，這兩種現(xiàn)象都是不正確的。在教學(xué)中我們應(yīng)該把健康人格的形成溶于語文知識、專業(yè)能力的培養(yǎng)之中，分清主次。

然后，從知識的積累和能力的提高上去實現(xiàn)健康人格的培養(yǎng)。誠然，人有一個最完善的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，一切外來的影響都要通過自我調(diào)節(jié)而發(fā)生作用，從這種意義上講，每個人都在進(jìn)行人格的自我塑造。只有當(dāng)個體的自我塑造能力提高了，健康的人格才能真正形成。一般地，健康人格的培養(yǎng)與形成，在初始階段靠外界影響，當(dāng)青少年知識積累到一定程度、判斷力達(dá)到一定水平，特別是自我意識覺醒后，就會自覺地選擇、內(nèi)化外來的健康人格信息，以社會普遍認(rèn)同的健康人格作為參照系，審視自我人格的局限，發(fā)揮自我人格上的優(yōu)點，克服自我人格的缺點，進(jìn)而在實踐中運用健康人格的標(biāo)準(zhǔn)來指導(dǎo)、調(diào)節(jié)自己的行為，不斷提高自己的各種能力。因此，在語文教學(xué)中，我們首先要注重給學(xué)生樹立一個良好的形象，使之成為學(xué)生用以認(rèn)識和仿效的榜樣。如在《語文》七年級（上）“風(fēng)箏”一課的教學(xué)中，通過“作者簡介”將魯迅的光輝形象展現(xiàn)在學(xué)生面前，給學(xué)生樹立一個學(xué)習(xí)的榜樣。其次，教會學(xué)生了解自己，學(xué)會分析自己的方法，如采用“照鏡子”的方法，對照自己與課文中和教師講解中“真善美”標(biāo)準(zhǔn)的差距，進(jìn)行自我剖析與總結(jié)。第三，幫助學(xué)生選擇認(rèn)同對象，充分利用課文中的人文信息，對學(xué)生進(jìn)行教育。如引導(dǎo)學(xué)生擬訂自我教育計劃開展“我和英模相比，應(yīng)該怎么做”等主題活動。

總之，在語文教學(xué)中，我們應(yīng)高度重視學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，充分發(fā)揮語文教材中人文信息的作用，設(shè)計妥善的教學(xué)方法，真正實現(xiàn)知識教學(xué)與健康人格培養(yǎng)雙豐收。

參考文獻(xiàn)

[1]阿德勒：《個體心理學(xué)的實踐與理論》彭正梅彭莉莉譯上海人民出版社

篇8

摘 要 教育的終極目標(biāo)是培養(yǎng)一個健全的人，而人格的健全和發(fā)展應(yīng)該是人的發(fā)展的必然趨向。本文在體育教學(xué)中探討如何培養(yǎng)高校學(xué)生的健康人格，旨在為提高高校體育教學(xué)質(zhì)量、塑造高校學(xué)生健康人格提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué) 高校學(xué)生 健康人格

一、健康人格的定義

健康人格是指人格和諧、全面、健康的發(fā)展。健康人格是個人在其生活經(jīng)歷中以其生活方式和生活風(fēng)格逐漸建立起來的一種自我意識，是人的世界觀、心理素質(zhì)、道德修養(yǎng)等方面的綜合體現(xiàn)和重要標(biāo)志，也是人能夠準(zhǔn)確地把握自己、尋找適合自己發(fā)展的社會位置以及獲得他人尊重和好感的基礎(chǔ)。人格處于健康狀態(tài)，是指與社會環(huán)境相適應(yīng)，其他社會成員所接受而又充分展現(xiàn)主體個性特征的人格模式。

二、體育教學(xué)對高校學(xué)生健康人格的影響

體育作為一門通過身體實踐活動并伴隨著復(fù)雜心理體驗的特殊學(xué)科，在青少年心理健康教育方面有著得天獨厚的優(yōu)勢。它能融知識教育、道德培養(yǎng)、能力訓(xùn)練、情操陶冶于一體，采取理論灌輸、耐心疏導(dǎo)、情感感染、榜樣不范、實踐鍛煉等多種方法，使學(xué)生既獲得了知識、培養(yǎng)了能力，又受到了情與理的潛移默化，從而陶冶情操、凈化感情，塑造健康人格。同時，體育教學(xué)是一種社會活動，充斥著大量的社會心理因索，在這一社會活動中，師生之間、同學(xué)之間的人際關(guān)系交往，體育活動中的攻擊行為，體育比賽中的團(tuán)隊精神等都涉及社會的心理領(lǐng)地。較之于其他學(xué)科，體育課堂教學(xué)有其特殊性，這種教學(xué)形式為學(xué)生提供了更多的交往機(jī)會，體育游戲，教學(xué)比賽，各種形式的運動項目都能增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力，尤其是集體項目需要大家共同配合、協(xié)同。由此可見，體育教學(xué)在加強(qiáng)人際關(guān)系，促進(jìn)心理相容，培養(yǎng)心理適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生健康人格方面具有重要作用。

三、在體育教學(xué)下培養(yǎng)高校學(xué)生的健康人格

（一）實現(xiàn)教育目標(biāo)，培養(yǎng)健康人格。學(xué)生健康人格的形成和發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程，學(xué)校體育為學(xué)生的認(rèn)知實踐提供許多操演實習(xí)的機(jī)會。體育教學(xué)以身體活動為主要形式，而身體活動并不僅僅是生理上的作用，它還伴隨著知識的信息、生理活動、情感的體驗等一系列的因素同時出現(xiàn)。學(xué)生在從事各種體育運動時按照一定規(guī)則與道德標(biāo)準(zhǔn)擔(dān)任某種角色和履行某種職責(zé)和義務(wù)的過程，是一個特殊的社會角色學(xué)習(xí)或個體社會化的過程。

（二）以人為本，挖掘潛能?！耙匀藶楸尽钡暮x就是挖掘潛能，發(fā)展個性。當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)改革的方向是“尊重差異、發(fā)展個性”，形成因材施教為核心的個別化、個性化教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)富有激情和溫情的課堂情景，配合語言提示和非語言提示，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，自我展現(xiàn)，以歡快的、和諧的、健康的內(nèi)容和形式自然地去實現(xiàn)學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)，使體育教學(xué)成為形式生動的體育，使每個參與者充分舒展其個性、健康其體魄、提升其素質(zhì)，讓學(xué)生享受體育運動的樂趣，滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要，使學(xué)校體育成為學(xué)生主體性的培養(yǎng)和生長的場所。

（三）抗挫折能力的培養(yǎng)。心理學(xué)家把需要不能滿足時的心理沖突稱為挫折。人在社會生活中要經(jīng)常遭受挫折，耐受挫折的過程也是一種心理調(diào)節(jié)過程。高校學(xué)生處在關(guān)鍵時期，在追求獨立與建立自我過程中，常會遭遇挫折，使不少學(xué)生在心理上存在不同程度的障礙。體育運動本身就是人為地設(shè)置“困難”使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部困難和外部困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志、鍛煉自我、完善自我和超越自我，使學(xué)生在一次次的失敗中感悟挫折，在一次次的成功中體驗戰(zhàn)勝挫折的喜悅，在喜悅和挫折中增長經(jīng)驗，磨練意志。

（四）情緒的調(diào)整與控制。在體育教學(xué)中，學(xué)生情緒的表現(xiàn)是復(fù)雜多樣的，積極的情緒使學(xué)生求知欲增強(qiáng)，產(chǎn)生積極向上的力量。不良的情緒會干擾學(xué)生心理的內(nèi)穩(wěn)定，不利于學(xué)生獲得主觀體驗。保持良好情緒狀態(tài)，重要的是學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情感。情感的自我調(diào)節(jié)有多種方法，除了理智調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)和激勵調(diào)節(jié)外，體育緩解法、能量發(fā)泄法和意志調(diào)節(jié)是體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好情緒調(diào)控特有的方法。在運動場上，在陽光下，在大自然中陶冶身心是其他學(xué)科所不具備的。

（五）和諧的人際關(guān)系。人際關(guān)系是教學(xué)過程中比較穩(wěn)定的心理關(guān)系，是課堂心理氣氛的重要基礎(chǔ)，是主導(dǎo)學(xué)生心理健康狀況的主要因索。良好的人際關(guān)系，能夠保證教育的連貫性和一致性，從而形成共向合力。體育教學(xué)具有形態(tài)化的特征，學(xué)生以個體或群體的形式參與各種身體活動，由于運動興趣所至，學(xué)生情緒高昂、熱情，在活動中愿意相互接觸、切磋、合作、對抗等，個體與個體之間，個體與群體之間，人際關(guān)系的交流直接與廣泛，形成了一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學(xué)生進(jìn)入啟蒙社會的心理需要。和諧的人際關(guān)系能夠促進(jìn)學(xué)生個性的健康發(fā)展。

（六）社會適應(yīng)能力。體育教學(xué)過程是學(xué)生由學(xué)校學(xué)習(xí)過渡到社會適應(yīng)過程的有效方法之一。人是在不斷的適應(yīng)中完善成長的，適應(yīng)現(xiàn)實，就意味著可以完好地保持自己的角色并努力去實現(xiàn)自我，與時代各種因素相和諧。體育教學(xué)是在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)學(xué)生從事各種身體活動，通過自身的情感體驗，使學(xué)生知道正確的社會行為、學(xué)會自我控制、合作與競爭。學(xué)生在團(tuán)隊的對抗中，必須相互協(xié)助、相互配合、團(tuán)結(jié)一致，才能戰(zhàn)勝對手。團(tuán)隊精神能夠在體育競賽中得到培養(yǎng)和提高。通過自身的情感體驗，加深對社會的觀察、了解和認(rèn)識，提高社會的適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)：

篇9

關(guān)鍵詞：心理健康教育；中職學(xué)生；健全人格

教育的根本任務(wù)就是教書育人，健全人格的培養(yǎng)也是教育的本來義務(wù)。中職學(xué)生的心理存在一些健康問題，要想培養(yǎng)中職學(xué)生的健全人格就要解決好這些心理問題，例如自卑心理問題、情感心理問題、自我心理問題、學(xué)習(xí)心理問題、個性心理問題、青春期心理問題。要從這六個心理問題著手，建設(shè)心理健康教育課程，開設(shè)心理咨詢服務(wù)功能和專題講座以及專項課題研究，才能做好中職學(xué)生健全人格的培養(yǎng)工作。

一、人格與心理健康

1.人格的定義

因為心理學(xué)家研究方向的不同，對于人格的定義也要從不同的研究方向來看。從綜合角度來說，人格的定義粗略地說就是心理特征的總和，個體在長時間的生活過程中產(chǎn)生的獨特化的心理特點的具體表現(xiàn)，是人們行為、靈魂、思想、道德以及態(tài)度和社會責(zé)任的統(tǒng)稱說法。人格的特點主要有綜合性、獨特性與穩(wěn)定性。當(dāng)代中職生的健康人格應(yīng)該具有自我情緒的調(diào)控能力、正確和客觀的自我評價、積極向上的生活態(tài)度、良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、和諧的人際關(guān)系以及健康積極的興趣愛好、良好的環(huán)境適應(yīng)力。

2.心理健康的定義

心理健康從廣義上講是一種滿意、高效、持續(xù)的心理狀態(tài)，狹義上講就是人的基本心理活動的過程要協(xié)調(diào)一致和完整，也就是人的情感、人格、行為、認(rèn)識、意志要完整、協(xié)調(diào)，可以適應(yīng)社會，跟社會保持同步。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有行為協(xié)調(diào)、情緒健康、智力正常、人際關(guān)系適應(yīng)、意志健全、反應(yīng)適度和心理特征符合年齡這幾個方面。

而心理健康教育就是按照學(xué)生的心理和生理的發(fā)展特點，使用相關(guān)的教育方法，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展，不但是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)符合社會發(fā)展的高質(zhì)量人才的重要內(nèi)容。

二、心理健康教育對人格培養(yǎng)的作用

心理健康教育是學(xué)生完善自我、調(diào)整自我認(rèn)識的重要過程，人格培養(yǎng)的水平在于心理健康教育的水平。心理健康教育就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，糾正學(xué)生的行為偏差，提高預(yù)防心理障礙的水平。中職學(xué)生是未來產(chǎn)業(yè)軍的重要來源，他們的心理健康與思想道德水平與我國產(chǎn)業(yè)大軍的素養(yǎng)水平有直接聯(lián)系。心理健康的首要任務(wù)就是加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生可以正確認(rèn)識自己，提升自我調(diào)控能力，培養(yǎng)一個健全的人格，對學(xué)習(xí)環(huán)境有一個良好的認(rèn)識，培養(yǎng)義務(wù)感、責(zé)任感以及創(chuàng)新能力，從而正確地處理人際關(guān)系，更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境、工作環(huán)境以及生活環(huán)境。很多中職學(xué)生具有心理障礙和心理困擾，給他們實施具有科學(xué)性、有效性的心理輔導(dǎo)，會幫助他們擺脫這些心理上的困擾，增強(qiáng)他們的心理健康水平，提高自我發(fā)展的能力。

健全人格不但是心理健康的基礎(chǔ)內(nèi)容，心理健康也對健全人格的培養(yǎng)起著重要作用。首先中職學(xué)生承載著未來的產(chǎn)業(yè)，家長對其有著很高的期望值。因為大多數(shù)中職生都有著自卑心理，心理發(fā)展存在缺陷，缺少社會經(jīng)驗，承受的壓力很大，社會適應(yīng)能力很差，這些因素導(dǎo)致了中職生的眾多心理問題。如果不盡快將其解決，中職生人格的培養(yǎng)就會受到牽制。只有解決了這些心理問題，才能提高中職生的健康心理水平，才能促進(jìn)中職生健全人格的培養(yǎng)。

中職學(xué)校的目標(biāo)就是根據(jù)社會行為準(zhǔn)則來規(guī)范中職學(xué)生的日常言行，提高學(xué)生的思想道德水平，要求學(xué)生可以承擔(dān)要承擔(dān)的社會角色，最終目的就是培養(yǎng)學(xué)生改造世界和認(rèn)識世界的能力水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的培養(yǎng)內(nèi)容有專業(yè)技能、科學(xué)文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)和身心健康素質(zhì)，這些內(nèi)容會影響到中職學(xué)生的人格培養(yǎng)，健康教育不但可以培養(yǎng)學(xué)生完善的人格，還具有豐富培養(yǎng)內(nèi)容的作用。

中職生走出了繁重的基礎(chǔ)教育，開始接觸社會，獨立思考與處理問題的能力還不夠完善，還處于意志品質(zhì)行程與心理素質(zhì)建設(shè)的重要時期，學(xué)生會形成完整的個性特點，在這個階段加強(qiáng)健康教育可以優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，保證學(xué)生在這個轉(zhuǎn)折階段形成較為健全的人格，還可以促進(jìn)人格產(chǎn)生的穩(wěn)定性。可以將心理健康教育當(dāng)作培養(yǎng)健全人格的落腳點，由于思想有著行動的決定

權(quán)，思想會在外在表現(xiàn)體現(xiàn)，只有健康的心理才會有健全的人格，同時也突出了人格培養(yǎng)的主旨。其次，心理健康教育可以落實人文關(guān)懷，不再只關(guān)注學(xué)生的知識能力，還要重視學(xué)生的人格素養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康教育有利于國民素質(zhì)的培養(yǎng)以及國民人格的提高，還會關(guān)系到祖國的興衰和民族未來的素質(zhì)水平。

三、利用心理健康教育健全中職學(xué)生人格的方法

中學(xué)生的心理健康教育工作是一種系統(tǒng)工程，要建設(shè)課內(nèi)外的教育體系、指導(dǎo)體系、咨詢體系。結(jié)合自助與咨詢，將心理健康教育融入學(xué)生的日常管理和思想教育中，有效地實施心理健康教育，確保中職生的心理健康水平得到有效的提高。給學(xué)生創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，建設(shè)專業(yè)性的教育團(tuán)隊。由于中職生的心理健康教育工作具有高要求和周期長的特點，需要有專業(yè)水平高、涉及范圍廣泛的團(tuán)隊。

心理健康教育工作要貫徹以人為本的理念。因為中職生的獨立意識比較強(qiáng)，具有一定的批判思考能力，學(xué)生希望得到家長和老師的理解、支持、信任與尊重。在開展心理健康教育的時候，一定要貫徹“以人為本”的信念，滿足學(xué)生的自尊心，讓學(xué)生感受到被關(guān)注和被關(guān)心，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自發(fā)向上的決心，尊重學(xué)生的好勝心與進(jìn)取心，包容他們的缺點和弱點。因為這些缺點和弱點中包含著他們的長處和優(yōu)點，要充分挖掘他們身上的潛質(zhì)，修復(fù)學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)他們?nèi)烁竦慕∪浴?/p>

個性是指我們在社會生活中的性格、情感、思想和能力形成各不相同的特點，所以個性是成功的重要因素?；仡欉^去，很多杰出的人物，都有著自己鮮明的個性特點。所以在心理健康教育的路途上，要培養(yǎng)中職生自己的個性特點，根據(jù)學(xué)生的實際情況，采用不同的教育手段和方法，就能獲得好的教育效果，就能幫助學(xué)生形成鮮明的性格特點，培養(yǎng)出適合社會發(fā)展的新型人才。將因材施教與個性發(fā)展相結(jié)合，讓現(xiàn)代教育可以適應(yīng)學(xué)生的個體發(fā)展，將學(xué)生的個性發(fā)展重視起來，結(jié)合學(xué)生的不同特點，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性、積極性和獨立性。

隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，中職學(xué)校的信息化程度得到了提高，中職學(xué)生面對環(huán)境的多樣化和社會多元文化的影響，會產(chǎn)生很多心理問題，這些問題給中職生健全人格的培養(yǎng)帶來了挑戰(zhàn)。只有認(rèn)識到心理健康教育的作用，采取積極有效的措施，才能提高中職生人格培養(yǎng)的針對性、科學(xué)性、有效性，實現(xiàn)中職生健全人格培養(yǎng)的任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]沈振偉.心理健康教育視閾下的中職學(xué)生健全人格研究[J].遼寧師范大學(xué)，2011（01）.

[2]劉瑞凌.論中等職業(yè)學(xué)校德育課對學(xué)生健全人格的培養(yǎng)[J].山東師范大學(xué)，2011（02）.

[3]賴曉紅.中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[J].福建師范大學(xué)，2005（22）.

[4]譚銀輝.中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)研究[J].重慶師范大學(xué)，2012（17）.

[5]劉麗.中職生心理健康問題研究[J].重慶師范大學(xué)，2012（23）.

[6]李桂峰.論中職學(xué)校德育與心理健康教育互動機(jī)制的構(gòu)建[J].教育教學(xué)論壇，2011（10）.

篇10

關(guān)鍵詞：心理健康教育；中職學(xué)生；健全人格

教育的根本任務(wù)就是教書育人，健全人格的培養(yǎng)也是教育的本來義務(wù)。中職學(xué)生的心理存在一些健康問題，要想培養(yǎng)中職學(xué)生的健全人格就要解決好這些心理問題，例如自卑心理問題、情感心理問題、自我心理問題、學(xué)習(xí)心理問題、個性心理問題、青春期心理問題。要從這六個心理問題著手，建設(shè)心理健康教育課程，開設(shè)心理咨詢服務(wù)功能和專題講座以及專項課題研究，才能做好中職學(xué)生健全人格的培養(yǎng)工作。

一、人格與心理健康

1.人格的定義

因為心理學(xué)家研究方向的不同，對于人格的定義也要從不同的研究方向來看。從綜合角度來說，人格的定義粗略地說就是心理特征的總和，個體在長時間的生活過程中產(chǎn)生的獨特化的心理特點的具體表現(xiàn)，是人們行為、靈魂、思想、道德以及態(tài)度和社會責(zé)任的統(tǒng)稱說法。人格的特點主要有綜合性、獨特性與穩(wěn)定性。當(dāng)代中職生的健康人格應(yīng)該具有自我情緒的調(diào)控能力、正確和客觀的自我評價、積極向上的生活態(tài)度、良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、和諧的人際關(guān)系以及健康積極的興趣愛好、良好的環(huán)境適應(yīng)力。

2.心理健康的定義

心理健康從廣義上講是一種滿意、高效、持續(xù)的心理狀態(tài)，狹義上講就是人的基本心理活動的過程要協(xié)調(diào)一致和完整，也就是人的情感、人格、行為、認(rèn)識、意志要完整、協(xié)調(diào)，可以適應(yīng)社會，跟社會保持同步。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有行為協(xié)調(diào)、情緒健康、智力正常、人際關(guān)系適應(yīng)、意志健全、反應(yīng)適度和心理特征符合年齡這幾個方面。

而心理健康教育就是按照學(xué)生的心理和生理的發(fā)展特點，使用相關(guān)的教育方法，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展，不但是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，也是培養(yǎng)符合社會發(fā)展的高質(zhì)量人才的重要內(nèi)容。

二、心理健康教育對人格培養(yǎng)的作用

心理健康教育是學(xué)生完善自我、調(diào)整自我認(rèn)識的重要過程，人格培養(yǎng)的水平在于心理健康教育的水平。心理健康教育就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，糾正學(xué)生的行為偏差，提高預(yù)防心理障礙的水平。中職學(xué)生是未來產(chǎn)業(yè)軍的重要來源，他們的心理健康與思想道德水平與我國產(chǎn)業(yè)大軍的素養(yǎng)水平有直接聯(lián)系。心理健康的首要任務(wù)就是加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生可以正確認(rèn)識自己，提升自我調(diào)控能力，培養(yǎng)一個健全的人格，對學(xué)習(xí)環(huán)境有一個良好的認(rèn)識，培養(yǎng)義務(wù)感、責(zé)任感以及創(chuàng)新能力，從而正確地處理人際關(guān)系，更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境、工作環(huán)境以及生活環(huán)境。很多中職學(xué)生具有心理障礙和心理困擾，給他們實施具有科學(xué)性、有效性的心理輔導(dǎo)，會幫助他們擺脫這些心理上的困擾，增強(qiáng)他們的心理健康水平，提高自我發(fā)展的能力。

健全人格不但是心理健康的基礎(chǔ)內(nèi)容，心理健康也對健全人格的培養(yǎng)起著重要作用。首先中職學(xué)生承載著未來的產(chǎn)業(yè)，家長對其有著很高的期望值。因為大多數(shù)中職生都有著自卑心理，心理發(fā)展存在缺陷，缺少社會經(jīng)驗，承受的壓力很大，社會適應(yīng)能力很差，這些因素導(dǎo)致了中職生的眾多心理問題。如果不盡快將其解決，中職生人格的培養(yǎng)就會受到牽制。只有解決了這些心理問題，才能提高中職生的健康心理水平，才能促進(jìn)中職生健全人格的培養(yǎng)。

中職學(xué)校的目標(biāo)就是根據(jù)社會行為準(zhǔn)則來規(guī)范中職學(xué)生的日常言行，提高學(xué)生的思想道德水平，要求學(xué)生可以承擔(dān)要承擔(dān)的社會角色，最終目的就是培養(yǎng)學(xué)生改造世界和認(rèn)識世界的能力水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的培養(yǎng)內(nèi)容有專業(yè)技能、科學(xué)文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)和身心健康素質(zhì)，()這些內(nèi)容會影響到中職學(xué)生的人格培養(yǎng)，健康教育不但可以培養(yǎng)學(xué)生完善的人格，還具有豐富培養(yǎng)內(nèi)容的作用。

中職生走出了繁重的基礎(chǔ)教育，開始接觸社會，獨立思考與處理問題的能力還不夠完善，還處于意志品質(zhì)行程與心理素質(zhì)建設(shè)的重要時期，學(xué)生會形成完整的個性特點，在這個階段加強(qiáng)健康教育可以優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，保證學(xué)生在這個轉(zhuǎn)折階段形成較為健全的人格，還可以促進(jìn)人格產(chǎn)生的穩(wěn)定性?？梢詫⑿睦斫】到逃?dāng)作培養(yǎng)健全人格的落腳點，由于思想有著行動的決定權(quán)，思想會在外在表現(xiàn)體現(xiàn)，只有健康的心理才會有健全的人格，同時也突出了人格培養(yǎng)的主旨。其次，心理健康教育可以落實人文關(guān)懷，不再只關(guān)注學(xué)生的知識能力，還要重視學(xué)生的人格素養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康教育有利于國民素質(zhì)的培養(yǎng)以及國民人格的提高，還會關(guān)系到祖國的興衰和民族未來的素質(zhì)水平。

三、利用心理健康教育健全中職學(xué)生人格的方法

中學(xué)生的心理健康教育工作是一種系統(tǒng)工程，要建設(shè)課內(nèi)外的教育體系、指導(dǎo)體系、咨詢體系。結(jié)合自助與咨詢，將心理健康教育融入學(xué)生的日常管理和思想教育中，有效地實施心理健康教育，確保中職生的心理健康水平得到有效的提高。給學(xué)生創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，建設(shè)專業(yè)性的教育團(tuán)隊。由于中職生的心理健康教育工作具有高要求和周期長的特點，需要有專業(yè)水平高、涉及范圍廣泛的團(tuán)隊。

心理健康教育工作要貫徹以人為本的理念。因為中職生的獨立意識比較強(qiáng)，具有一定的批判思考能力，學(xué)生希望得到家長和老師的理解、支持、信任與尊重。在開展心理健康教育的時候，一定要貫徹以人為本的信念，滿足學(xué)生的自尊心，讓學(xué)生感受到被關(guān)注和被關(guān)心，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自發(fā)向上的決心，尊重學(xué)生的好勝心與進(jìn)取心，包容他們的缺點和弱點。因為這些缺點和弱點中包含著他們的長處和優(yōu)點，要充分挖掘他們身上的潛質(zhì)，修復(fù)學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)他們?nèi)烁竦慕∪浴?/p>

個性是指我們在社會生活中的性格、情感、思想和能力形成各不相同的特點，所以個性是成功的重要因素?；仡欉^去，很多杰出的人物，都有著自己鮮明的個性特點。所以在心理健康教育的路途上，要培養(yǎng)中職生自己的個性特點，根據(jù)學(xué)生的實際情況，采用不同的教育手段和方法，就能獲得好的教育效果，就能幫助學(xué)生形成鮮明的性格特點，培養(yǎng)出適合社會發(fā)展的新型人才。將因材施教與個性發(fā)展相結(jié)合，讓現(xiàn)代教育可以適應(yīng)學(xué)生的個體發(fā)展，將學(xué)生的個性發(fā)展重視起來，結(jié)合學(xué)生的不同特點，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性、積極性和獨立性。

隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，中職學(xué)校的信息化程度得到了提高，中職學(xué)生面對環(huán)境的多樣化和社會多元文化的影響，會產(chǎn)生很多心理問題，這些問題給中職生健全人格的培養(yǎng)帶來了挑戰(zhàn)。只有認(rèn)識到心理健康教育的作用，采取積極有效的措施，才能提高中職生人格培養(yǎng)的針對性、科學(xué)性、有效性，實現(xiàn)中職生健全人格培養(yǎng)的任務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

沈振偉。心理健康教育視閾下的中職學(xué)生健全人格研究.遼寧師范大學(xué)，2011（01）。

劉瑞凌。論中等職業(yè)學(xué)校德育課對學(xué)生健全人格的培養(yǎng).山東師范大學(xué)，2011（02）。

賴曉紅。中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究.福建師范大學(xué)，2005（22）。

譚銀輝。中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)研究.重慶師范大學(xué)，2012（17）。

劉麗。中職生心理健康問題研究.重慶師范大學(xué)，2012（23）。