導語：如何才能寫好一篇職業(yè)生涯規(guī)劃計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新換展非?？?。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。

而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次，穩(wěn)定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學高度發(fā)展的現代社會應該是沒有宗教的。但現代社會宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產。為什么在科學不斷發(fā)展人類認識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩(wěn)定性的追求和信仰……

那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?眾所周知，職業(yè)生涯包括內職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，并對當代社會對自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個清醒的認識。

針對我個人而言，在人際關系當中找準自己的位置是非常重要的。xx有一著名的“話語權力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。

個人基本情況：酷愛思考，以“我思故我在”為意識自己存在的信條。注重厚積薄發(fā)，對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知欲。適合于一份研究的工作。但本人實踐能力也不錯，曾在大一和幾個朋友一直努力創(chuàng)建一個協(xié)會。由于協(xié)會所處理事務范圍太大，涉及大學生素質這一大的方面，在團委那未活得批準。

協(xié)會前期開展了很多的社會實踐活動，包括聯系商家，組織會員進行社會活動等等，活得了一些成功。同時從讀書到大一擔任著班委或者其他學生自治組織等社會活動。于高中獲得過演講比賽二等獎，優(yōu)秀播音員等榮譽。具有強烈的社會責任感(可能是由于自己生活在農村有很大的關系)，曾和老爸一塊去東部發(fā)達省份打過工，對農民工的社會狀況有切身的了解和體會，

職業(yè)興趣：通過從接近20年來的生活體驗來看，我的主要興趣還是集中在思考這一方面。具有著很強的抽象思維能力。因此，我的職業(yè)興趣是一個研究性的學者，如果要有一個職業(yè)定位的話，我希望是大學教授。另外一方面，根據自己的專業(yè)或者未來的生活經歷的變化，有預備不同的職業(yè)定向。

職業(yè)能力及其適應性：我具有很強的學術思辨能力，從來不迷從于權威。已經閱覽過哲學原著或者其他相關著作80部左右，從高中開始正式接觸哲學。從小就喜歡思考問題，并善于發(fā)現問題。有一著名的學者說過“真正的能力不在解決收集整理]問題而在發(fā)現問題”。對于在崗位上的人際關系和升遷等問題，已經變的不重要了。我是一個真誠的人，我想以真誠待人必將活得別人同等的真誠。我并不看重別人的回贈夠不夠多，只在乎我?guī)椭鷦e人的夠不夠多。“注重回報的幫助從一開始就不是幫助”。另外，我的價值取向是“知樂行善”，因此也就不會存在多少人際關系上的困惑，如果人際關系上有困惑那是因為你做得不夠好!我從小就沒有在人際關系上有過多的糾纏。

職業(yè)價值觀：正如我前面所說，我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業(yè)價值也會偏向救濟社會這邊。以我的筆觸去影響別人的靈魂，如果能夠影響世人的靈魂，如果苦行僧可以作為一種職業(yè)的話，我很樂意去做一個苦行僧。學過哲學的人到最后都不會過多的去在乎自己的價值實現了沒有，因為哲學的最高境界已經把價值這一概念從哲學家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發(fā)展產生影響那就是我的價值。多少人窮其一生也只有微弱的發(fā)現，何況我等凡夫俗子呢。

勝任能力：這里就不在做過多的分析了。社會上最大的一個誤區(qū)就是給世人宣揚了一種“一切皆有可能”的謊言，這會導致很多如我一樣之凡夫俗子一個做夢的機會，但最終的結果是社會充斥著實際能力并不怎么樣的，但卻始終執(zhí)著自己一個不能勝任的職業(yè)上。自我分析小結：

哲學最大的悲哀是創(chuàng)設了“自我”，而人類最大的悲哀是強化了“自我”。

“生有涯，而學無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”?！拔沂且粋€在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發(fā)現?！?/p>

我要加強不斷學習，而另外一個主要限制點就是在不斷學習的同時加強自己的身體鍛煉，我身體很弱，從小就體弱多病。于大一還上了在成都住了一個多月院，“身體是革命的本錢”，因此有必要加強身體鍛煉，加強營養(yǎng)。

家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那村落處在高山上，雖然這座上就是著名的大別山。當地人生活水平很低，當然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經歷條件，雖然現在生活水平有所提高，對于一個要支付龐大的大學學費的一個農民家庭來說是在是沒有更多的經歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質方面的培養(yǎng)了。由于我們家只有我還能稱上是高級知識分子，同時父母對孩子的痛愛，父母總是砸鍋賣鐵為孩子的夢想盡自己的一切努力，哪怕是只剩下最后的力氣——多么感人的父愛母愛啊——向父母致敬!

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【關鍵詞】機械類 大學生 職業(yè)生涯規(guī)劃

近年來，隨著大中專畢業(yè)生人數的逐年增長，大學生就業(yè)形勢日漸緊張，但機械類畢業(yè)生卻普遍因為機械行業(yè)發(fā)展景氣而出現了“供不應求”的情況。在車輛工程等熱門專業(yè)，畢業(yè)生的供需比例甚至高達1∶7。但遺憾的是，大多數機械類學生卻并未將這一優(yōu)勢保持到職業(yè)生涯的發(fā)展中去。本人作為一名機械類院系的學生輔導員，試圖解讀這一悖論，并探尋機械類學生的職業(yè)生涯規(guī)劃之途徑。

一、為什么機械類大學生就業(yè)后發(fā)展優(yōu)勢難再

究其原因，在于很多學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，以致對學習生活缺乏長遠安排，難有質的飛躍，與長于規(guī)劃的文科類、管理類學生相比，其職業(yè)生涯發(fā)展前景呈現劣勢。原因不外乎兩點：

1.職業(yè)生涯規(guī)劃服務機構欠完善

提供大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務是高校就業(yè)指導機構的工作內容之一，但大部分高校就業(yè)指導機構由于專業(yè)教師匱乏和資金配備限制，目前的工作大多停留在用幾場講座來宣傳政策、制度的層面上，高層次、個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃服務則嚴重不足。習慣于對“事”而非對“人”的機械類學生很難自發(fā)地尋求職業(yè)生涯規(guī)劃的相關信息，這導致學生普遍缺乏相關的規(guī)劃意識。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系待加強

職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動應該貫穿于個人發(fā)展的一生。在西方職業(yè)生涯規(guī)劃理念高度發(fā)達的國家，很多人從小學時時代就開始了職業(yè)角度的自我探索。而在我國，大多數學校把就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃服務同時開展，大學生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導十分有限。即便在少數從學生進校起就施行生涯規(guī)劃的大學里，學生每年修訂一次的規(guī)劃書也往往因為缺乏及時的指導，而讓規(guī)劃與行動漸行漸遠，最終不了了之。

二、機械類大學生如何著手開展職業(yè)生涯規(guī)劃

該如何改變機械類大學生“求職易，發(fā)展難”的狀況?我認為讓畢業(yè)生從專業(yè)特點出發(fā)，系統(tǒng)地開展針對性的職業(yè)生涯規(guī)劃是解決問題的有效途徑。只有讓大學生在走出校門前學會了解自己“是什么”，該“干什么”，想“要什么”，還“缺什么”，要“怎么辦”，才能讓他們順利完成從學生到“社會人”的轉型。職業(yè)生涯指導者可以從以下程序入手，指導機械類學生有條不紊地實現自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.科學評估自我，了解自己“是什么”

評估自我是為了更好地認識自我、了解自我。在學生進校之初，就應當借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質、性格、能力等進行全面分析，認清自己的優(yōu)勢與劣勢，對自己是否適合在機械行業(yè)發(fā)展、適合做設計還是適合做管理營銷、適合研究技術的那個方向，做出一個判斷，并且有計劃、有重點地把精力投放到有可能“出彩”的領域中去。

2.進行職業(yè)分析，弄清去目標單位該“干什么”

現代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性，機械類行業(yè)屬于應用范圍廣泛的種類，機械類畢業(yè)生的就業(yè)領域也相當廣闊。在就業(yè)率多年居高不下的情況下，很多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候因過度樂觀而盲目，隨便簽一個單位了事，上崗后卻感到并不如意。其實，學校應該在學生學習期間有意識地引導他們對業(yè)內知名企業(yè)和單位進行職業(yè)分析，深入了解其現狀和發(fā)展前景：如人才供給情況、平均工資狀況、職業(yè)發(fā)展前景等；不同類型的單位對求業(yè)者的自身素質和能力有著不同的要求，學生在在職業(yè)生涯規(guī)劃時，要將機械行業(yè)所需要的一般能力與目標類型單位所需要的特殊職業(yè)能力結合起來，作為調整和完善自己的參照。只有這樣，在臨近畢業(yè)、面對蜂擁而至的就業(yè)單位之時，機械類學生才能從容地做出適合自己的明智選擇。

3.確定職業(yè)目標，明確自己想“要什么”

職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現實的制約，大學生制定職業(yè)目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。大學期間就是培養(yǎng)和實現學生近期目標的好時機，把握好自己在參加工作之前要培養(yǎng)的技能和其他必備的素質能力，才能在實現目標的道路上奮斗。

4.理性剖析自我，發(fā)現自己還“缺什么”

全面提升自我，有的放矢增強職業(yè)發(fā)展能力。

在明晰了機械類學生共同的不足之后，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，就要引導他們全面提升自身能力：

(1)培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。機械類學生應當結合自己的職業(yè)目標，構建合理的知識結構，培養(yǎng)從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力：包括綜合運用知識的能力、適應環(huán)境的能力、整合文化的能力和實際操作能力等。

(2)加強發(fā)散性思維的培養(yǎng)和創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。具體措施有：加大實驗實習課程的比重，讓學生認識到實踐與理論之間的緊密關聯；舉辦類型多樣的創(chuàng)新大賽，鼓勵學生獨立思考；與相關企業(yè)聯動，讓學生在生產實踐中學習成長等。

(3)增強社會調適能力。重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、心理調適能力、隨機應變能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力等，更好地完成從學生到社會人的角色轉變。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與調整

職業(yè)生涯規(guī)劃既是學生內向的一個自我完善過程，也是一個外向的與社會環(huán)境相適應的調整過程?！坝媱澸s不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題，在人們所處的社會環(huán)境中，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，其中的很多變數是無法預測的。因此，習慣于埋頭苦讀的機械類學生尤其要時刻關注社會環(huán)境的變化，注意社會對本行業(yè)現狀的反饋以及社會對自身現狀的反饋，并以此為依據及時而經常地對自身的職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。如此方能讓職業(yè)生涯規(guī)劃真正兼具科學性與可行性。

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面對嚴峻的就業(yè)壓力，如果大學生希望在畢業(yè)時能有一個好的選擇，在未來職業(yè)生涯中充分體現自我價值，就應該盡早進行個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，及時確定職業(yè)發(fā)展方向，并據此制定具體實施方案。職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生就業(yè)最先行、最基礎的一項準備工作，也是大學生實現職業(yè)理想和職業(yè)目標的關鍵一環(huán)。

職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己專業(yè)特長、知識結構，結合社會環(huán)境與市場環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達到的職業(yè)目標所做的方向性的方案。

按照薩珀職業(yè)生涯發(fā)展階段理論，大學生處于職業(yè)生涯的探索階段，而且正好跨越了該階段的過渡期（18―22歲）和試驗承諾期（22―24歲）兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業(yè)興趣趨于穩(wěn)定，逐步形成了對未來職業(yè)生涯的預期；而完成了職業(yè)學習和職業(yè)準備，大學生畢業(yè)后則會走上初次就業(yè)崗位，正式開始職業(yè)生涯。故此，在試驗承諾期內，許多學生往往需要就自己的未來職業(yè)生涯做出關鍵性的決策。所以，大學期間是職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金階段，對大學生個人的未來職業(yè)走向和職業(yè)發(fā)展具有十分深遠的影響。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；引導你評估個人目標與現實之間的差距；引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現新的或有潛力的職業(yè)機會；使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現自己的職業(yè)目標與理想。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于職業(yè)生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為能否找到理想的工作取決于學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，磨刀不誤砍柴工，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。

職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義是非常明確的，做一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃，以下幾個方面是不可忽視的：

1.自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

2.組織與社會環(huán)境分析。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。

3.生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內有哪些短期的發(fā)展機會。

4.生涯目標確定。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。首先要根據個人的專業(yè)、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。

5.制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。

6.評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學生可以解決好職業(yè)涯中的“四定”――定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

職業(yè)生涯規(guī)劃的訓練有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標和實施策略能了然于心中，便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。

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一、職業(yè)生涯設計的內涵究竟如何理解職業(yè)生涯設計包括兩方面：

1、組織職業(yè)生涯設計，指組織根據組織現狀與發(fā)展的人才需求以及員工的現有素質、發(fā)展?jié)摿εc發(fā)展期望等，制訂組織人才資源開發(fā)計劃、教育培訓計劃，設計落實相關計劃的活動，旨在挖掘組織人力資源的潛力，同時引導、幫助員工獲得最優(yōu)發(fā)展。

2、個人職業(yè)生涯設計指個人根據自身的現實條件與發(fā)展?jié)摿?、外界機遇與制約因素以及對機遇與制約因素發(fā)展變化的預測，確立自己的職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)生涯發(fā)展道路，制訂發(fā)展計劃、學習計劃以及實現職業(yè)生涯目標的具體行動方案，包括行動的具體策略與進程等。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃屬于個人職業(yè)生涯規(guī)劃的范疇，其觀劃主體是大學生。大學生是一個特殊的群體，具有高素質、寬見識、年輕化、高期望值以及心智逐漸成熟等特點。

二、近年來高校畢業(yè)生就業(yè)存在問題的分析

造成近年來高校畢業(yè)生就業(yè)現狀的原因是多方面的，國家經濟發(fā)展現狀、宏觀政策、地區(qū)因素、家長因素、企業(yè)因素、學校因素、學生本人的因素等。本文淺談一下學生和學校層面的因素。

1、學生缺乏基本的求職素養(yǎng)，缺乏對形勢與職業(yè)本身的了解，就業(yè)十分盲目；

2、學生就業(yè)期望過高，缺乏對自身的準確定位，沒有正確的就業(yè)觀念；

3、學生素質不能滿足用人單位的需求；

4、學校不合理的人才培養(yǎng)結構和落后的教育觀念。

三、大學生成功就業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃的內在聯系分析

通過對我國現階段大學生就業(yè)存在問題的原因分析，我們可以發(fā)現，學生不能成功就業(yè)的核心原因不在于沒有需求，而在于人與職沒有實現良好的匹配。根據個性與職業(yè)匹配的有關理論，我們認為大學生順利實現就業(yè)前，至少需要做好兩項工作一是正確評估自己，了解自己的性格、興趣愛好、能力等二是對職業(yè)進行研究，進行職業(yè)環(huán)境分析，了解職業(yè)現狀、職業(yè)要求、發(fā)展趨勢等信息。在此基礎上進行個人因素與職業(yè)因素的匹配，調整個人的就業(yè)期望值，實現性格與職業(yè)、興趣愛好與職業(yè)、能力與職業(yè)的匹配以及職業(yè)性向與職業(yè)類型的匹配。通過對我國現階段大學生就業(yè)存在問題的原因分析，我們可以發(fā)現，學生不能成功就業(yè)的核心原因不在于沒有需求，而在于人與職沒有實現良好的匹配。根據個性與職業(yè)匹配的有關理論，我們認為大學生順利實現就業(yè)前，至少需要做好兩項工作一是正確評估自己，了解自己的性格、興趣愛好、能力等二是對職業(yè)進行研究，進行職業(yè)環(huán)境分析，了解職業(yè)現狀、職業(yè)要求、發(fā)展趨勢等信息。在此基礎上進行個人因素與職業(yè)因素的匹配，調整個人的就業(yè)期望值，實現性格與職業(yè)、興趣愛好與職業(yè)、能力與職業(yè)的匹配以及職業(yè)性向與職業(yè)類型的匹配。

四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內容

1、自我評估。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，審視自己、認識自己、了解自己。因為只有對自己進行客觀而準確的評估，明確了自己的長處和不足，揚長避短，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及組織管理、協(xié)調、活動能力等內容。根據家長、老師和同學們的評價，借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗，發(fā)現自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩(wěn)重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能，如分析、對數字敏感、語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點，如抗壓力能力、合作能力較弱、考慮問題深度不夠、文字表達能力不佳等等。

2、職業(yè)環(huán)境分析。職業(yè)環(huán)境分析主要是指分析內外環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。它主要是通過對組織環(huán)境特別是組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求、晉升發(fā)展機會的分析，以及對社會環(huán)境、經濟環(huán)境等有關問題的分析與探討，弄清環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的作用及影響，以便更好地進行職業(yè)目標的規(guī)劃與職業(yè)路線的選擇。

3、職業(yè)定位。通過自我評估、職業(yè)環(huán)境的分析，在此基礎上就應對自己的職業(yè)或目標職業(yè)進行定位。職業(yè)定位應注意①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。

4、職業(yè)生涯目標的確定。職業(yè)發(fā)展必須有明確的方向與目標，目標的選擇是職業(yè)發(fā)展的關鍵，因為堅定的目標可以成為追求成功的驅動力。在對個人進行全面的分析以及對環(huán)境有了較為深入的了解后，結合個人職業(yè)理想確定自己的職業(yè)發(fā)展目標。制定個人職業(yè)生涯規(guī)劃，就是為了實現某種職業(yè)生涯目標，進而獲得自己理想的生活，所以目標抉擇才是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。目標的確定應遵循利益整合原則、時間梯度原則、可行有效原則、動態(tài)創(chuàng)新原則。一般我們可以首先根據個人素質與社會大環(huán)境條件，確立人生目標和長期目標，然后通過目標分解、分化成符合現實和組織需要的中期、短期目標在此基礎上，再實施目標，通過其效果及與環(huán)境、個人的適應性，再逐步檢測修訂目標。

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目前職業(yè)生涯教育沒有針對各個專業(yè)特點提出具體的職業(yè)生涯規(guī)劃，尤其是計算機行業(yè)的發(fā)展迅速，計算機專業(yè)學生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展方面普遍存在著較大的盲目性，相當部分學生在學校的學習和就業(yè)中表現出諸多不適，如自我定位不準、學習動力不足，甚至厭學。由此我覺得，職業(yè)生涯教育在計算機專業(yè)學生中尤為重要。

一、學生職業(yè)生涯存在的問題

1.教師缺乏對IT行業(yè)發(fā)展的認識

目前，中職學?！堵殬I(yè)生涯規(guī)劃》課均由德育教師授課，作為德育課程在中等職業(yè)教育中引申?？上攵?，由于授課教師對IT行業(yè)發(fā)展不甚了解，缺乏計算機職業(yè)規(guī)劃指導，只能簡單地按照書本理論“設計”職業(yè)生涯規(guī)劃書，這樣的計劃書必然缺乏科學性和實用性。同時，德育教師對計算機專業(yè)學生職業(yè)生涯規(guī)劃信息缺乏全面、有效的了解，從而影響學生職業(yè)規(guī)劃的針對性和實用性。

2.學生職業(yè)理想模糊，缺乏必要的計算機技術和專業(yè)發(fā)展信息

近兩年，中等職業(yè)計算機專業(yè)學生的就業(yè)現狀不容樂觀，學生就業(yè)時，專業(yè)不對口。主要原因是計算機專業(yè)學生求職方向不明晰，他們在選報該專業(yè)時大多是沖著“熱門”、玩樂來的，對自己今后的發(fā)展方向沒有正確的心理定位；責任心差，勞動紀律觀念不強，工作懶散，缺乏吃苦精神，誠信意識淡??；職業(yè)理想模糊，沒有從社會、個人實際出發(fā)，而是隨大流，定位過高或過低，甚至沒有理想。中等計算機畢業(yè)生面臨強大的競爭壓力，若無一技之長，很難在眾多競爭對手中脫穎而出。

二、強化職業(yè)生涯規(guī)劃教育

1.全員參與

職業(yè)生涯規(guī)劃指導應有教師、學生乃至家長和社會的共同參與。學校計算機專業(yè)全體教師應面向全體學生，任何年級、任何課程的每一位教師都應盡可能地強調其所授課程具體內容的實際含義與職業(yè)價值，使本專業(yè)學生認識到此課程內容對于將來從事的工作和生活的重要性；專業(yè)教師應努力幫助學生認識自己的性格特點、興趣、能力及成就等，進一步認識自己的特質與未來工作間的關系，以達到幫助學生作出正確的生涯規(guī)劃和決定。

2.分階段實施生涯規(guī)劃

生涯規(guī)劃教育不是一個學期就能完成的，必須將職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿在學生入學到畢業(yè)的全過程，圍繞提高計算機專業(yè)學生綜合素質、追求高質量生存和發(fā)展的總目標?？梢园凑諏W生所處的年級，具體可分為以下三個階段。

對高一年級學生，重點給他們宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，同時對他們進行認識自我和生涯覺察的教育。這一任務主要由高一年級的班主任和專業(yè)部主任以班會課、專業(yè)部集會等形式來完成。通過科學的方法和手段，讓學生了解自身的優(yōu)勢和劣勢。如通過一定的測試來確定自己的職業(yè)興趣、價值觀和行為傾向，對自己的氣質、性格、能力等進行全面認識。只有充分認識自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇。

對高二年級學生，重點學習專業(yè)技能和制定職業(yè)生涯規(guī)劃。由于計算機應用專業(yè)包含范圍很廣，一般都劃分多個專業(yè)方向，在高一學完計算機基本技能后，高二將進行分專業(yè)方向教學，因此，學生需要根據個人的職業(yè)定位去選擇相應的專業(yè)方向。這一任務由計算機專業(yè)職業(yè)指導教師和班主任共同完成。讓學生深入了解計算機市場，以及計算機行業(yè)的現狀和發(fā)展前景，做出適合自己發(fā)展的職業(yè)定位。然后選擇相應專業(yè)方向，進行職業(yè)技能培養(yǎng)，學習專業(yè)技能。

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關鍵詞：職業(yè)；生涯規(guī)劃；原則；步驟

俗話說“機遇只偏愛于有準備的頭腦”，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于更好地適應社會發(fā)展與就業(yè)市場的要求，提早預知變化、順應變化。使職業(yè)發(fā)展之舟順利前進!而做規(guī)劃的時間，也是越早越好，及時調整自己的人生安排和人生方向，成功的幾率也會越大。因此，對每一位有心求職者來說，在找工作之前，首先對自己的未來職業(yè)生涯進行有效規(guī)劃，就顯得非常重要，也非常必要。

一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。

所謂個人職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標。選擇職業(yè)道路，確定發(fā)展計劃、教育計劃等。并為自己實現職業(yè)生涯目標而確立行動方向、行動的時間和行動方案。職業(yè)生涯規(guī)劃相當于職業(yè)理想的具體化和可操作化。而所謂的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能夠在生涯的過程中，真正去活出個人很主觀所認定的價值觀，而同時又能對你所工作(投入)的領域有貢獻”。

個人職業(yè)規(guī)劃的主角是當事人，我們是自己的職業(yè)的總設計師，我們將選擇自己的職業(yè)道路并為之奮斗。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅是一個職業(yè)選擇的問題，從本質上看，是人生戰(zhàn)略規(guī)劃問題。所以，我們在做職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，應該慎重的對待。良好的職業(yè)規(guī)劃是一個人生整體規(guī)劃的一部分。在現代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我。不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。在人生的每個階段，必須認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據，把相關的工作經驗積累起來。準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。

二、個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則

第一，擇己所愛。興趣是最好的老師。做與“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，工作可能更快樂，也更容易發(fā)揮出其能力。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。只有自己喜歡、擅長、有能力做、有條件做的事情，才能做好，才有可能產生績效，才符合人性的職業(yè)觀念。

第二，擇己所長。一個人的才能應該與其所從事的職業(yè)相適宜。個人應盡可能地弄清楚自己的能力特長，在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于揚長避短。才能夠最大限度地發(fā)揮其自身的潛能，有效地實現自我價值，保證在事業(yè)上取得更大的成就；反之則可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能成功。

第三，擇世所需。根據社會需求設計職業(yè)生涯。如果擇業(yè)脫離社會需要，將很難被社會接納。所以，在進行職業(yè)生涯設計時，應積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，以社會對個人的要求為準繩，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠的發(fā)展；既要考慮個人的因素，也要自覺服從社會需要。

第四，擇己所利。個人在擇業(yè)時，還不得不考慮工作能夠給予的回報，特別要與薪酬掛鉤。求職者考慮得更多的是個人生存。如果達不到期望的回報。也就沒有與之對等的積極性，這個職業(yè)生涯通道就不夠全面，并且很難一直走到底。只有從個人的需求出發(fā)，將個人收入、創(chuàng)新與挑戰(zhàn)、工作的意義、社會地位、企業(yè)責任感等各種因素通盤考慮，才能制定出讓人滿意的職業(yè)規(guī)劃。

三、個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

職業(yè)規(guī)劃是需要量體裁衣的，沒有一個能夠適用所有人的方案，但是原理和程序上都是具有共性的。

(一)確定志向

具有明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。俗話說：“志不立，天下無可成之事”。人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就。確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力，是事業(yè)成功的基本前提。所以，確立人生志向，期望人生取得更大發(fā)展，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是其生涯規(guī)劃最重要的一點。

(二)自我評估

一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件的基礎上進行的。首先要全面了解自己，即要弄清自己想干什么、能干什么、應該干什么、在眾多的職業(yè)面前會選擇什么等問題。自我評估包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。職業(yè)生涯設計的過程，就是真正了解自己的過程。因為，要想讓自己的職業(yè)生涯設計有效。就應該先對自己進行客觀正確的分析評價，在此基礎上，正確選擇職業(yè)，確定職業(yè)生涯目標，選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。

(三)內外環(huán)境分析

環(huán)境對于人員的成長和職業(yè)發(fā)展有著重要的影響，職業(yè)環(huán)境分析，主要是分析各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。所謂內外環(huán)境分析實質上就是一個“知彼”的過程，即是了解和分析自己所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢、一生中可能會有哪能機遇、職業(yè)生涯中可能有哪些威脅等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

內外環(huán)境因素主要包括：家庭環(huán)境；組織環(huán)境：社會環(huán)境；經濟環(huán)境。

(四)設定職業(yè)生涯目標

確定目標可以成為追求成功的驅動力。目標的設定是以個人最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定。首先要根據個人的專業(yè)、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。要保證目標適中。不可過高或過低，并將長期目標和短期目標結合起來，通過不斷實現短期目標，最終實現其長遠目標。

(五)制定行動方案

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)，做一個好的計劃若沒有實施上的細則。就無法保證計劃順利進行，這樣的規(guī)劃也就毫無意義。職業(yè)生涯方案是為實現個人職業(yè)規(guī)劃目標而制定的行動計劃。有效的生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的策略方案，這些具體且可行性較強的行動方案會幫助其逐步邁向成功，實現目標。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應

的教育和培訓計劃的制定。

(六)評估與回饋

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。職業(yè)生涯發(fā)展中會經常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

四、個人職業(yè)生涯規(guī)劃的建議

職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據自身的興趣、特點，將其定位在一個最能發(fā)揮自身長處的位置，選擇最適合其能力的事業(yè)，下文從4個方面提出對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的建議。

(一)積累知識、財富及社會經驗

職業(yè)生涯是持續(xù)積累的過程，要有計劃、按部就班地去規(guī)劃、實踐而且有始有終，不可偷懶、投機。善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，這樣有利于個人職業(yè)目標的實現。充分利用別人沒有抓住的間隙，在現有崗位上充分學習，全面掌握相關專業(yè)技能，不斷進步、提高自身素質、完善充實其職業(yè)生涯規(guī)劃內容。

(二)立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展

初入職場的頭3年是個人成長和成熟的重要階段，是打基礎的3年，也是培養(yǎng)良好心理素質、心理承受力的3年。要保持良好心態(tài)，避免急功近利，沉下心來打基礎，努力適應社會，適應公司環(huán)境。掌握一些自身喜歡的、社會需要的技能，為自己在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，并能理性確立目標并付諸堅定而有效的行動。慢慢朝著目標邁進。在此之后，轉換工作環(huán)境，進一步謀求發(fā)展。

(三)避免走入透支的誤區(qū)

許多人為了工作、錢或權，透支其寶貴的身體，辛勞、疲憊、壓力下的革命的本錢越來越少，責任越來越大、錢是日進斗金、權勢愈來愈炙。身體才是革命的本錢。當有錢人不得不以錢買健康時，沒錢而健康的人可要幸運得多。

(四)入崗匹配，找到最佳匹配點

職業(yè)規(guī)劃就是對個人所在職業(yè)的市場狀況、行業(yè)前景、職位要求、入行條件、培訓考證、工作業(yè)務、薪酬提升等運作進行詳細的分析，沿著主干道去充電，找到入崗最佳的匹配點和今后各個階段的發(fā)展平臺，通過對自身內在因素進行測評，找到潛質，而學歷、經驗、能力、興趣、特長等是外部的東西，要把內、外優(yōu)勢結合起來，形成強有力的核心競爭力。

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關鍵詞　國際工程管理　職業(yè)生涯規(guī)劃　方法和步驟

近年來，隨著全球經濟一體化進程的加快，國際工程事業(yè)蓬勃發(fā)展，增加了對國際工程管理人才的需求，帶來了新的就業(yè)機遇；同時國際工程企業(yè)競爭的加劇，進一步提高了對國際工程管理人才素質和能力的要求。當前，由于大學生就業(yè)盲目性較大、期望值太高、就業(yè)后的“轉型”及招聘崗位要求高等原因導致了國際工程管理人才市場供需的失衡，也破壞了國際工程管理人才市場的競爭機制。因此，如何做好國際工程管理的職業(yè)生涯規(guī)劃，提高大學生國際工程管理的素質和能力，把握好新的就業(yè)機遇，確保國際工程管理人力資源的供需平衡，優(yōu)化國際工程管理人才市場的競爭機制，具有重要的理論和現實意義。

一、國際工程管理引入職業(yè)生涯規(guī)劃的理論探討

當前國內外學者對職業(yè)生涯規(guī)劃理論及應用的研究，大多停留在宏觀層面(Creed等，2007；蘇星海，2007)或著眼于性別角度(Peake 和Harris，2002；Liv-ingston，2003)，對具體專業(yè)如國際工程管理如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃的研究不多，從實際情況來說，對具體專業(yè)進行職業(yè)生涯規(guī)劃更具有針對性，將會收到更好的效果。

根據杜映梅(2006)提出的職業(yè)生涯規(guī)劃概念，可以將國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃定義為：根據個人自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的國際工程管理職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現這一目標的職業(yè)，以及制定相應的方案(工作、培訓和教育計劃)，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實現職業(yè)生涯目標的過程。

下面本文從國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學生把握新的就業(yè)機遇，優(yōu)化國際工程管理人才市場的競爭機制的角度進行理論分析和探討。

(一)國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人更好地把握新的就業(yè)機遇

隨著全球經濟一體化進程的加快，近年來國際工程事業(yè)蓬勃發(fā)展，在國家經濟政策的指引下，我國國際工程事業(yè)發(fā)展十分迅速，進入了快速、良性的發(fā)展軌道，新簽合同額由2005年度的300億美元迅速增加到2006年度的近700億美元。同時，自中國加入WTO以來，國際工程咨詢公司及投資咨詢公司涌入我國，在一定程度上帶動了我國咨詢業(yè)的發(fā)展；另外，良好的房地產市場也受到了海外房地產投資商的青睞，這都增加了對國際工程管理人才的需求，給國際工程管理專業(yè)的畢業(yè)生帶來了新的就業(yè)機遇。

國際工程管理是一門跨多個專業(yè)的新學科，在國際上這門學科也在不斷地發(fā)展和創(chuàng)新，因此對國際工程管理人才的素質提出了很高的要求。國際工程管理專家何伯森(2007)認為：國際工程管理人才應是基于愛國主義情操和具有國際視野的復合型、外向型、開拓型、創(chuàng)新型的高級管理人才。國際工程市場是一個競爭非常激烈而潛力巨大的市場，人才資源對于國際工程企業(yè)的發(fā)展具有基礎性、戰(zhàn)略性和決定性的意義，人才水平的高低決定了國際工程企業(yè)在國際工程市場的競爭力水平，這必將導致國際工程企業(yè)對國際工程管理人才的要求區(qū)越來越高。

大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃不是一蹴而就的，而是一個長期的過程，開展越早，收效越明顯。國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃通過一系列自我評估、確立目標、制定及實施方案等手段，幫助大學生借助一定的評估方法對自己有一個客觀的評價，然后根據國際工程市場的人才需求狀況，結合自己的評價結果來制定其職業(yè)發(fā)展目標，進而根據職業(yè)目標制定出自己的學習方案并進行篩選，然后實施選擇的方案，并將實施的效果與目標進行對比和反饋。進行國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人更快地明確國際工程市場對國際工程管理人才新的要求，通過實施方案，讓個人盡快達到要求，在競爭激烈的人才市場處于主動地位，由此看來，國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃是把握新的就業(yè)機遇的先導。

(二)國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃能優(yōu)化人才市場的競爭機制

國際工程管理是一門跨多個專業(yè)和學科的新學科，包括國際工程項目的策劃、評估、設計、論證、融資、合同管理、進度控制、質量控制、造價控制、驗收等多個環(huán)節(jié)，培養(yǎng)的是綜合性工程管理人才。在實際的工作中，特別是中、低層的工程項目管理者，由于工作能力的局限性，只能負責其中的一到兩個環(huán)節(jié)。國際工程企業(yè)在實際的管理人才的招聘中一般是按照具體的崗位來執(zhí)行的，但相當一部分大學生在實際的招聘崗位選擇中存在諸多問題。如存在就業(yè)的盲目性，自己的素質和能力水平不符合某個崗位的要求也去應聘或者盲從別人去應聘某個崗位；還有一部分大學生對自己的期望值過高，只去應聘高層管理者、待遇高的崗位，或想應聘到發(fā)達國家去工作，于是產生了應聘崗位的兩極分化。待遇高或者去發(fā)達國家工作的崗位往往競爭異常激烈，而基層管理或待遇較差的崗位卻很少有人問津，導致了國際工程管理人才市場供需的失衡，也破壞了國際工程管理人才市場的競爭機制。

國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃通過自我評估，能幫助大學生對自己有一個客觀的評價，然后根據國際工程市場的人才需求狀況，來確定自己的職業(yè)發(fā)展目標和職業(yè)生涯發(fā)展路線，這樣可以根據職業(yè)目標的要求，制定自己平時的學習方案。人的學習能力是有限的，職業(yè)目標確定以后，可以幫助大學生有側重點地學習與自己職業(yè)目標相關的理論，培養(yǎng)與其相關的職業(yè)技能，如果大學生畢業(yè)后想應聘高層工程管理者的職位，那么平時就要注重戰(zhàn)略理論方面的學習和概念技能的培養(yǎng)，如果學生畢業(yè)后想從基層做起，那么要注意工程技術方面的學習、積累和職業(yè)技術技能的培養(yǎng)。

從上面的分析可以看出，通過國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃，一方面，由于大學生有針對性的學習和培養(yǎng)，增強了個人在國際工程某一領域的理論水平和職業(yè)技能；另一方面，國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃降低了畢業(yè)生就業(yè)的盲目性，同時也降低了應聘崗位的集中程度，促進了國際工程管理人才市場供需的平衡，優(yōu)化了國際工程管理人才市場的競爭機制。

二、國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃方法和步驟

按照職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論和方法，根據羅雙平(2003)和張文強(2007)的研究成果，結合國際工程管理職業(yè)的要求和特點，本文提出了國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟，主要包括五個方面：自我評估和定

位，職業(yè)生涯機會評估，職業(yè)生涯目標與路線的確定，制定和實施行動方案，職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋和修正，其流程圖如圖1所示。

(一)自我評估和定位

從事國際工程管理，復合型、外向型、開拓型、創(chuàng)新型是基本的素質要求，為了做出恰當的國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃，要從以下三個方面進行評估，以便實現個人更準確的定位。一是概念技能，作為高層管理者概念技能是必備的能力，它是一種對社會環(huán)境的洞察能力，能及時把握社會環(huán)境的變化，并能迅速采取措施應對變化的能力；二是人際技能，它是高層管理者和中層管理者必備的技能，它主要強調的是溝通和協(xié)調能力，做到上傳下達；三是技術技能，技術技能主要強調的是業(yè)務能力，包括理論知識體系及理論應用到實踐當中的能力。

常用的自我評估方法有三種：櫥窗分析法、自我測試法和計算機測試法。大學生通過不同方法的測試，可以對以上三方面的能力、性格特點和職業(yè)傾向有比較清晰的認識，并以此為基礎來規(guī)劃和設計自己的職業(yè)目標。

(二)職業(yè)生涯機會評估

職業(yè)生涯機會評估主要是指分析內外環(huán)境因素對學生職業(yè)生涯發(fā)展的影響。環(huán)境為每個人提供了活動的空間、發(fā)展的條件、成功的機遇。特別是近年來，世界經濟一體化的加快，國際工程事業(yè)的快速發(fā)展及國際工程管理人才市場競爭的加劇，對從事國際工程管理的個人產生了很大的影響。在這種情況下，利用好外部環(huán)境，就會有助于事業(yè)的成功，否則，就會不利于其事業(yè)的發(fā)展。在制定國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析國際工程管理環(huán)境的特點、發(fā)展變化情況及環(huán)境對個人提出的要求，明確外部環(huán)境的變化對個人帶來的機遇和威脅。在這里，環(huán)境分析主要是大學生通過對即將應聘的國際工程企業(yè)環(huán)境包括發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源或崗位需求、晉升發(fā)展機會等的分析，以及對社會環(huán)境、經濟環(huán)境等有關問題的分析和探討，弄清企業(yè)環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的作用及影響，以便更好地進行職業(yè)目標的規(guī)劃與職業(yè)路線的選擇。

(三)職業(yè)生涯目標與路線的確定

堅定的職業(yè)目標是追求事業(yè)成功的驅動力，因此職業(yè)發(fā)展必須有明確的方向和目標，職業(yè)目標的選擇是職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通過自我評估可以對個人的綜合素質和特點有一個總體的把握，明確個人的定位；國際工程管理職業(yè)生涯機會評估幫助個人了解國際工程企業(yè)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、國際工程管理人力資源的需求變化帶來的機遇和威脅。在以上評估和分析的基礎上，大學生就可以制定國際工程管理的職業(yè)規(guī)劃目標了。職業(yè)目標要高遠，但不能好高騖遠，目標幅度不宜過寬，注意長期目標與中期目標、短期目標的結合。

國際工程管理職業(yè)生涯路線是指大學生選定職業(yè)后從什么方向上實現其職業(yè)目標，它是職業(yè)規(guī)劃的重要環(huán)節(jié)。在進行國際工程管理職業(yè)生涯路線選擇時，可以從三個方面考慮：一是個人希望向哪一條路線發(fā)展，根據個人的價值觀、理想及成就動機等確定自己的職業(yè)目標取向；二是個人適合向哪一條路線發(fā)展，根據個人的自我評估來確定自己的能力傾向；三是能夠向哪一條路線發(fā)展，根據職業(yè)生涯機會評估來確定自己的機會取向。職業(yè)生涯路線選定后，為了更加明確和直觀，最好畫出職業(yè)生涯路線圖。

(四)制定和選擇行動方案

當國際工程職業(yè)生涯目標確立以后，接下來就是為實現職業(yè)目標而制定相應的行動方案，把目標轉化為具體的方案和措施。首先要根據分解的目標逐步制定相應的解決方案，例如：要實現從國際工程中層管理到高管的職位轉變，應采取哪些方案提高概念技能、駕馭全局的能力。其次還要注意平衡職業(yè)目標和其他目標而做出的各種努力，保證方案盡量具體、明確，以便定期檢查落實的情況。針對實現職業(yè)目標的方案有多個，因此在執(zhí)行方案以前還要進行方案的比較和選擇。通過對方案的兩兩比較，選出自己滿意的方案，切忌為了選取最優(yōu)方案而花費大量的時間成本。另外，在方案選擇時，還要注意方案實施的難度，選擇實施條件相對較低的方案來執(zhí)行，要結合個人的特長來實施，以保證較高的學習或工作效率。

(五)職業(yè)生涯規(guī)劃的實施、反饋和修正

國際工程管理職業(yè)生涯方案的實施過程，就是自我約束和自覺實施職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，在方案的實施過程中，要將實施方案的結果與分解的階段目標進行比較，并進行偏差分析，如圖1所示。若出現與目標較大的偏差，且修改方案也不可能達到制定的預期目標，則要重新進行職業(yè)生涯規(guī)劃工作；若實施方案的結果與制定的目標偏差較小，可通過修改方案來修正偏差，然后執(zhí)行修改后的方案；若執(zhí)行方案的結果與目標基本沒有偏差，則繼續(xù)執(zhí)行原來的方案。從上面的分析可以看出，國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期持續(xù)、動態(tài)的過程，必要時要根據方案執(zhí)行的情況及環(huán)境的變化，修正方案或重新進行職業(yè)生涯規(guī)劃，以便更好地實現個人的職業(yè)目標。

需要注意的是：以上所提出的國際工程管理職業(yè)生涯的規(guī)劃流程，各步驟之間不是孤立的，而是有機聯系在一起的、動態(tài)的系統(tǒng)。大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要注意各步驟之間的銜接，統(tǒng)籌兼顧。

三、結語

在我國職業(yè)生涯規(guī)劃理論和方法尚不完善的情況下，本文從大學生把握新的就業(yè)機遇和優(yōu)化人才市場競爭機制兩個方面對國際工程管理進行職業(yè)生涯規(guī)劃做了理論探討，提出了大學生進行國際工程管理職業(yè)規(guī)劃的方法和流程。這對于提高高校國際工程管理職業(yè)生涯規(guī)劃教學和實踐水平，幫助大學生把握新的國際工程管理就業(yè)機遇，優(yōu)化國際工程管理人才市場競爭機制，將會起到一定的借鑒和促進作用。

篇8

【關鍵詞】高職大學生;職業(yè)生涯;規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃的導向性有利于高職大學生認清形勢,準確定位,明確奮斗目標,進而合理安排大學的學習與生活,有效提升自身就業(yè)能力和綜合素質,實現學校學習與未來職業(yè)的良好對接,促進學生就業(yè);同時也有利于推進學校教育教學改革,完善學校人才培養(yǎng)體系,實現高校和諧、穩(wěn)定及可持續(xù)發(fā)展。因此研究高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃非常有意義,基于此本文進行了此項探討。

一、當前高職大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

(一)職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

由于職業(yè)生涯規(guī)劃在我國整體起步較晚,加上計劃經濟時代“包分配”思想的影響,我國大學生普遍缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識,有的職業(yè)生涯規(guī)劃受外界影響因素過多,特別在當前就業(yè)形勢嚴峻的條件下,理應“先就業(yè),后擇業(yè)”,如按職業(yè)生涯規(guī)劃的設計根本就不可行;也有些人認為在大學階段進行職業(yè)生涯規(guī)劃還為時過早,應該走向社會后做的事情。這些功利性思維影響了高職大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃的開展。據李忠峴開展的調查,高職學生對“職業(yè)生涯規(guī)劃是否對個人成功起決定作用”①的回答中,回答能的只占26.9%、不能的占24.34%、不確定的占41.24%,不知道的占8.28%可以看出很多高職大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄。

(二)學生職業(yè)目標定位模糊

職業(yè)生涯規(guī)劃中職業(yè)目標的定位非常關鍵。一個人事業(yè)的成敗很大程度上取決于有無明確的目標。由于自身片面的認識及學校引導不力許多大學生未能很好地進行職業(yè)生涯規(guī)劃,更不用談職業(yè)目標的的定位了。部分高職院校的學生盡管在老師的指引下開展了此項活動,但在很大程度上存在目標歸目標、行動歸行動的不相一致現象。大學是一個人學習的黃金時代,也是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳時期,期間如果存在職業(yè)目標定位模糊將對未來學習、個人發(fā)展相當不利。很有可能造成因沒有明確的目標追求,而缺乏學習工作動力,浪費時間。

(三)學生自我認識普遍不足

準確認識自我是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。大學生應準確了解自身的性格、興趣、愛好、能力等實際情況,并以此為基礎確定今后發(fā)展方向,找到適合自身的職業(yè)發(fā)展途徑。然而,很多大學生往往停留在主觀認識階段,在認識自我時往往形成失真現象,如自我評價和職業(yè)發(fā)展期望過高、職業(yè)路徑設計想當然等。有些學校因設備設施落后,缺乏必要的測評工具,更是如此。

(四)職業(yè)生涯規(guī)劃實施不暢

當前大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃上普遍存在兩種現象:要么根本不相信職業(yè)生涯規(guī)劃,要不只把生涯規(guī)劃看成是一項任務,完成了就算實施了。因此許多高職大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃上并沒有真正實施。盡管部分高職院校加強了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面知識的教育,但也比較粗淺,在具體實施中因師資、設備等條件的限制,并沒有全面推廣實施,絕大多數只是樹立部分典型。

(五)職業(yè)生涯規(guī)劃指導不力

我國在職業(yè)生涯學科研究上起步較晚,理論研究相對薄弱,應用性研究則更少。使得國內職業(yè)測驗與職業(yè)側評系統(tǒng)大也大部分是照抄、照搬國外研究成果,不能很好的結合我國國情的實際或教育特點對我國學生做出準確判斷;在具體指導上,當前大多數高職院校在職業(yè)生涯規(guī)劃指導上往往缺乏長遠和發(fā)展的眼光,指導僅僅面向畢業(yè)生,對其他在校學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導還沒有真正普及;在組織機構上,雖然多數高校設立了畢業(yè)生就業(yè)指導部門,其指導工作也僅僅限于部分就業(yè)信息、就業(yè)政策宣傳、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)技巧講解等方面,諸如職業(yè)生涯規(guī)劃測評中心等專門機構及具有心理咨詢,職業(yè)發(fā)展,人才測評,良好溝通能力的專業(yè)人才的配備,特別是專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師配備,幾乎是空白。高校往往有上千名以上的大學生,其職業(yè)生涯規(guī)劃指導是個大工程,需要大批專業(yè)人士。因以上種種原因,使得不少高職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作疲于應付,很難實施全面有效的職業(yè)生涯規(guī)劃指導。

(六)職業(yè)生涯規(guī)劃指導方法單一

盡管不少高職院校加強了學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導,但因職業(yè)指導人員配備、設施建設、教材投入等方面的不足,不少高職院校的指導工作還停留在表面,提供給學生的職業(yè)指導方法,無外乎就是使用職業(yè)測評軟件和采用傳統(tǒng)的生硬單一的知識授課模式,不能真正體現指導的個性化。因每個學生都是獨立的個體,有不同的性格、情感、成長背景、知識的基礎,因而標準化的單一的職業(yè)生涯規(guī)劃指導方法已不能滿足大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃需要,必須予以轉變和創(chuàng)新。

二、促進高職大學生職業(yè)生涯規(guī)劃成功的對策

(一)遵循社會和個人發(fā)展規(guī)律

遵循社會和個人發(fā)展規(guī)律是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。一是要結合社會需求。如果自身的目標與個人的觀念、能力脫離社會需要,即使規(guī)劃的好也難成功;二是要結合所學專業(yè)。規(guī)劃中如果不能實現專業(yè)與職業(yè)的匹配,勢必付出相應的代價,不僅目標難以實現,還會造成巨大的浪費;三是要結合個人的實際。只有全面認識和評估自我,明確自身特點,才能準確定位,發(fā)展才不會迷失方向;四是要動態(tài)性修正。因外界環(huán)境的動態(tài)變化,要求我們在職業(yè)生涯設計時需有一個不斷修正的過程。隨著環(huán)境和自身的變化.職業(yè)發(fā)展方向也要不斷進行重新定位,實現的路徑和手段也要重新選擇。

(二)普及職業(yè)生涯規(guī)劃教育理念

在國外,如美國,學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從小學階段就已開始,而在我國,則是由于近年來高校畢業(yè)生普遍出現就業(yè)難得問題才越來越受到重視,社會各界、高校也因此才開始重視大學生的就業(yè)與職業(yè)發(fā)展問題。對此,當前引導大學生普及樹立職業(yè)生涯規(guī)劃理念還是今后職業(yè)教育的一個重點,如果這個問題沒有解決好,之后的諸如如何開展職業(yè)生涯規(guī)劃等問題也只能是舍本逐末。對此在廣大大學生中樹立職業(yè)生涯規(guī)劃教育理念是根本。政府和各級教育主管部門應重視和支持學生職業(yè)生涯規(guī)劃,出臺相應的政策、法令及規(guī)章制度等.加大職業(yè)生涯規(guī)劃指導的資金投入,引導廣大大學生乃至小學生普及和樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識。要通過網絡、電視、報紙等媒介加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的輿論宣傳,提高社會公眾對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的認識,逐步在各地區(qū)或高校成立專們的涵蓋職業(yè)生涯規(guī)劃在內的職業(yè)指導機構,并不斷提升機構的服務水平,完善相應的規(guī)章制度,來不斷提升學生參與社會服務意識。

(三)加大職業(yè)生涯規(guī)劃建設投入

與美國相比我國高校在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的經費投入存在明顯的差異。當前很多高職院校雖然加強了職業(yè)生涯規(guī)劃的教育,也開設了課程、成立相應的機構、配備了教師,但這只是能開展職業(yè)生涯規(guī)劃的一些基礎條件,只能滿足日常的基本教學和簡單指導,離做好職業(yè)生涯規(guī)劃還有很大的差距。職業(yè)生涯規(guī)劃具有涉及學生基數多、評價手段多樣性和科學性、教師素質要高,重實踐性等特點。如不遵循學科發(fā)展規(guī)律,和其他課程教學一樣沒有區(qū)別同等對待,課程的開始只能是形同虛設,職業(yè)生涯規(guī)劃指導的效果也可想而知。對此,各高職院校要加大經費投入。不僅要配備好基本的教學、辦公設備設施、咨詢室等,還需組建專業(yè)的職業(yè)測試室、引進測評軟件及相關圖書資料,強化教師的培訓,以提供給學生更好的職業(yè)訓練條件及專業(yè)指導。

(四)加強職業(yè)生涯規(guī)劃課程建設

一是課程教學建設,職業(yè)生涯規(guī)劃課程教學的任務是向學生傳授職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎知識、基本理論和科學方法,是職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基礎。高職院校應將大學生就業(yè)指導課納入學校正常的教學計劃,確定必要的學分,把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導的一個重要內容,通過改進教學方法和教學手段,不斷提高職業(yè)生涯規(guī)劃的針對性、實效性和吸引力、感染力,從而提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣和積極性;二是課外教育與服務。要充分調動廣大學生的積極性、提升職業(yè)生涯規(guī)劃的準確性和可操作性,依靠傳統(tǒng)單一的課堂教學往往不夠,需要通過開辟第二課堂,提供相關服務來予以補充。一方面要加強課外職業(yè)生涯規(guī)劃實踐指導,彌補課程教學的不足。使學生在實踐過程中掌握所學的理論知識,達到理論與實踐結合,進一步提高學生職業(yè)生涯規(guī)劃應用能力,具體可通過職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、講座、職業(yè)生涯測評等形式進行;另一方面,加強學生職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢服務。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要基礎就是要正確認識自我和職業(yè)目標定位。學生在規(guī)劃中因自身理論和實踐知識的缺乏必然會出現各種迷惑,需進行個性化的咨詢服務才能幫助他們糾正錯誤,正確規(guī)劃。

(五)強化職業(yè)規(guī)劃專業(yè)師資隊伍建設

首先,要嚴格就業(yè)指導隊伍的準入制度。要求就業(yè)指導人員特別是職業(yè)生涯規(guī)劃教師除要具有本科及以上學位外,還應具有與工作相適應的專業(yè)知識、職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力,沒有相關工作經驗不得擔任職業(yè)生涯規(guī)劃教師,以后要逐漸與實行職業(yè)生涯規(guī)劃師資格準入制度接軌;其次,要提高教師待遇,可以引進具有心理學、人力資源管理、社會學、高等教育學、職業(yè)指導理論等專業(yè)背景的研究生,提高就業(yè)指導隊伍中職業(yè)生涯規(guī)劃師資的專業(yè)化水平。對于剛畢業(yè)或新轉崗從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的,必須在崗前培訓合格并取得相應的職業(yè)指導資格證書后方可上崗;再次,要逐步建立健全考核、激勵機制。制定切實可行的管理評價體系是加強就業(yè)指導隊伍專業(yè)化、職業(yè)化的重要條件?？筛鶕蜆I(yè)指導的工作特點和專業(yè)化的要求,設計可操作性的量化表,結合目標管理與過程管理,對就業(yè)指導人員的工作進行考核。在考核中,對于成果突出的就業(yè)指導員應給予獎勵,不合格應予以解聘。

(六)謀求社會資源共享,共同促進

職業(yè)生涯規(guī)劃實施中如果只依靠學校不僅難以真正普及,也難以取得實效,必須通過整合外界資源,加強交流與合作,建立互助機制才能取得實效。一是加強與用人單位的合作。除了為大學生爭取專業(yè)實習和就業(yè)機會外,學?？梢耘c用人單位共同開發(fā)大學生職業(yè)素質和職業(yè)技能的訓練課程,聘請用人單位的人力資源經理擔任客座講師和兼職教師,為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃提供素材或便利;二是加強與政府有關部門和人才市場的合作。當前,政府為強化職業(yè)生涯規(guī)劃方面也出臺了相關政策,可爭取有利的政策環(huán)境和信息支持;三是加強與第三方職業(yè)生涯服務機構的合作。隨著職業(yè)生涯規(guī)劃在我國的興起,在我國也相繼造就了一批有實力的從事職業(yè)生涯服務的商業(yè)機構,不同機構專攻方向也不同,如有的在職業(yè)測評產品研發(fā)上、有的職業(yè)技能訓練和師資培訓上有自己的特長,高職院?？梢愿鶕约旱膶嶋H情況選擇不同的合作項目與他們進行合作;四是充分利用校友資源。成功校友成長經歷和現身說法,對在校大學生非常有說服力,是做好學生職業(yè)生涯規(guī)劃的不可多得的良好素材,應充分利用好。

注釋:

①李忠峴.高職院校職業(yè)生涯規(guī)劃指導現狀調查及對策[M].現代企業(yè)文化,2009(6).

參考文獻

[1]許敏.高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃現狀及改進措施[J].產業(yè)與科技論壇,2008(9).

[2]石國強.高職院校學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題探析[J].中國職業(yè)技術教育,2008(25).

篇9

關鍵詞：高職教育；職業(yè)生涯；職業(yè)規(guī)劃

在思考如何做好高職學生職業(yè)生涯規(guī)劃這個問題時，首先應將人放在一個社會坐標系中，認準坐標軸(即自然環(huán)境和社會環(huán)境)與自我(確定人生目標)的位置；接著考慮人本身的問題，人生需要三個支點即健康、自由和職業(yè)，職業(yè)是人生的一大支點，可以通過實現個人的職業(yè)目標進而實現人生目標；再次根據人生目標和職業(yè)目標，構建多方面的結構即知識結構、能力結構、素質結構[1]，同時培養(yǎng)良好的意識和良好的生活習慣。

1 認識人生三種關系

大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時首先需要認識并處理好三種關系，正如季羨林先生在《做人與處世》的文章中說過：“一個人活在世上，必須處理好三個關系：第一，人與大自然的關系；第二，人與人的關系，包括家庭關系在內；第三，個人心中思想與感情矛盾與平衡的關系。這三個關系，如果能處理很好，生活就能愉快；否則，生活就有苦惱[2]”。

1.1 人自身關系

認清這個問題可以使生命個體處于一種和諧狀態(tài)，這需要經過一個由內而外的過程，先做到內心世界的和諧然后呈現平和的神態(tài)。對此，可以從兩個方面著手思考和實踐。

首先是認識自我。認識自我的困難主要來自三個方面：第一，每一個自我都是一個復雜而多維的世界，

“我”既是生物的、又是社會的，既是恒定的、又是變化的；第二，對自我的認識受世界觀、方法論、價值觀的左右，所以“我”的觀念和意識里，現實的、可能的、意想的、希望的、真誠的、虛偽的等情愫交織在一起，構成了每一個獨特的、矛盾的“我”；第三，自我認識的觀察者和被觀察者，這違背了科學的客觀性，即在使用比較分析法分析時，參照“人”的客觀性難以回歸真實，觀察者自析不可避免地帶有主觀性，因此整體的客觀性比較差，結論也就比較模糊。所以要養(yǎng)成一個習慣，每天讓自己獨處三十分鐘，以審視心靈、參悟自我。在認識自我的同時，還需要尋找和確立一個理想中的“我”，這樣才能學會選擇和專注、懂得執(zhí)著和放棄，不斷超越自我并完善自我，以達到一種真正的平和之境。

其次在自我認識的過程中，需要進行自我評估，其指標體系是一個四維空間，每一維度都有深度，即指標體系是層次化的[3]。一是品德，指品質和道德，是在評估過程中最需要修養(yǎng)內化的維度指標。二是智育，指智力培育。智力是各種能力的集合，有認知智力、情感智力和技能智力之分。三是體育，身體是生命的基礎，而生命在于運動。四是美育，真善美一直是人類追求的目標，科學求真、道德求善、生活求美是自我評估的最高指標，懂得文化之美才不會浮躁、懂得書畫之美才不會古板、懂得音樂之美才不會孤獨、懂得殘缺之美才不會絕對，因此相應的評估指標是音樂、美術、書法或其他藝術基礎。

作者簡介：何雅琴，女，講師，研究方向為計算機應用；張飛，男，講師，研究方向為嵌入式開發(fā)；馬長勝，男，講師，研究方向為軟件開發(fā)。

1.2 人與社會的關系

希臘的哲學家亞里士多德說：“人是社會的動物”。社會是許多個人的結合體，而這個集合體中的個人與個人之間，必須要遵守共同的規(guī)范與共同的道德行為。人類要求組織社會有兩個目的：第一，為了要使生活獲得改善；第二，為了要使生存得以延續(xù)。所以人類需要聚群而居、群策群力地進行分工合作，作為個人需要享受一定的權利并承擔應盡的義務。

我國正處于社會變革向深度發(fā)展的時期，人們的價值觀念也正在急劇更新，呈現出復雜的狀態(tài)，社會價值取向由過去比較單一向多樣化方向發(fā)展，因此不可避免地引發(fā)價值觀念的碰撞與沖突[4]。同時我國社會變革的指向是要建設社會主義和諧社會，公平正義是和諧社會的重要特征，也是和諧社會的核心價值觀念。

1.3 人與自然的關系

人類作為一個生物物種是自然界的一部分，人體的生命活動始終遵循自然規(guī)律。在自然界的長期演化中，人類形成了超越其他物種的智能，并建立起極其復雜而嚴密的社會組織體系。雖然人類同其他生物和無生命的物質相比具有許多不同的特征，特別具有高度的能動性和創(chuàng)造性，但是人類本身是自然長期進化的結果，而且始終同自然之間保持著物質、能量和信息的交流。沒有人類，自然照樣存在，即自然不依賴于人類；但是人類只有在一定的自然環(huán)境中才能生存，即人類始終依存于自然。作為生命個體，必須做到從思想上正確認識到這種關系，并且在行動上善待自然。

2 樹立人生三個支點

所謂價值即客體對于主體所具有的積極屬性，生命對于社會應體現出積極作用，而完成這一過程就構成人生。人生的圓滿在于生命的每一個階段和整個歷程上實現極致，所謂極致就是使自己盡最大可能處于最大程度的和諧狀態(tài)。這需要處理人與自我、人與社會和人與自然的三種關系，而且還需要在健康和自由的前提下，通過職業(yè)的平臺實現人生的圓滿，所以職業(yè)也是一個很重要的問題，可以說人正是基于這三個支點而行于世的，如圖1所示。

圖1 人生支點圖

2.1 健康

健康包括身體的健康和心理的健康，每一個人都很容易理解健康的重要性，關鍵是如何在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣。首先要給自己樹立一個正確、可行的目標和方向，這樣給自己帶來希望和信心；在目標和方向的指引下，需要保持一個平和的心態(tài)，執(zhí)著于自己的理想而不患得患失。第二，要注意飲食，三餐均衡、營養(yǎng)合理，不暴飲、不節(jié)食。第三，保證充足的睡眠，養(yǎng)成早起早睡的習慣，不熬夜、不焦慮。第四，參加適當的運動，養(yǎng)成散步的習慣。

2.2 自由

自由包括身體的自由和心理的自由，從社會學上說，自由就是每個人都有按自己的意愿行事的權利，只要他不妨礙別人同等的權利即可；從法學上說，凡是法律所未禁止的，就是自由。

對此可以從兩個方面思考和實踐，一方面是學習和了解所處環(huán)境的規(guī)范和準則，做到遵紀守法，同時訓練自我控制能力。猶如在高速公路上行駛，不懂交通規(guī)則容易出事故，沒有車剎也易出事故，而自控就相當于車剎。另一方面在日常生活中凡事把握好一個“度”，就是知道什么事情該專注、什么事情該淡忘、什么事情該擱置、什么事情該堅持、什么事情該妥協(xié)等，懂得選擇、學會放棄，如此使自己能游刃有余地面對生活。

2.3 職業(yè)

職業(yè)是個人與社會的橋梁，人生的意義和價值可以在兩個層面上體現出來，一是個人人格上的自我完善和自我超越；一是個人投身于社會實踐中并實現自我價值[5]。根據后者可以把職業(yè)看作是人生的一個支點，通過實現個人的職業(yè)目標進而實現其人生目標。因此職業(yè)目標的選擇和確定是一個重要的問題，需要正確的思路指導，這種思路至少應考慮以下四點：性格于職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、內外與職業(yè)的匹配。

3 把握個人發(fā)展的“三級跳”

在個人職業(yè)生涯中有一個規(guī)律可以形象地比喻為體育競賽上的“三級跳”，在這個競賽中，運動員能跳多遠很大程度上是看起跳前的三步。同樣的，在個人發(fā)展這個問題上也有類似的“三級跳”，即中學階段、大學階段和大學畢業(yè)后前五年，如圖2所示。

圖2 個人發(fā)展“三級跳”圖

在中學階段(包括初中和高中)是一個基礎階段，同時這一跳還決定能否讀大學、讀什么大學、選擇什么專業(yè)等。

作為大學生已經處于第二跳的階段上，在這個階段將全面塑造自我和發(fā)展自我，并以學會“獨立自主”作為階段目標，要實現這個目標可以從知識結構、能力結構和素質結構等三個方面培養(yǎng)自己。這一跳決定進入社會的第一個角色是什么，即得到怎樣的一個發(fā)展平臺作為職業(yè)生涯的起點。

畢業(yè)后將面臨適應社會環(huán)境和重新自我定位等問題，并在經驗、技術、能力、資金等方面不斷進取和積累，可以用三到五年的時間來尋求和確立真實適合自己的職業(yè)并明確自己的人生目標。

4 構建三方面結構

依上述分析，大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃的同時，要反思過去、著眼未來，更重要的是把握好大學階段的生活和學習[6]。根據高等院校的人才培養(yǎng)目標即“知識、能力和素質”三位一體，大學生要注意構建和完善自己的知識結構、能力結構和素質結構。

4.1 知識結構

在構建自己的知識結構方面，可以依以下綱要進行。

一年級：主要是涉獵和拓寬文化基礎知識，在高中學習的基礎上深入了解自然學科和社會學科方面的基本知識，提高綜合理解和應用能力；其次了解和認識本專業(yè)的教學計劃和培養(yǎng)目標，開始接觸專業(yè)基礎知識，總體要求是寬而廣。同時適應大學校園環(huán)境，學會自主學習和筆記方法，學會時間管理等。

二年級：主要是學習專業(yè)理論知識和掌握專業(yè)基本技能，結合個人職業(yè)生涯規(guī)劃積極參加有關考證的學習，總體要求是專而深。同時在深入了解所學專業(yè)的應用和行業(yè)狀況后，確定本專業(yè)的某一個方向作為自己的興趣或特長，并精通這一方面的知識和技術。這一階段還需要積極參與社會實踐，增加社會經驗和實踐動手能力。

三年級：主要是在確定為專長的專業(yè)方向深入學習，總體要求是精而熟。同時做好畢業(yè)設計課題，綜合運用所學知識、做到融會貫通。開始參加社會實習活動，為擇業(yè)做好充分準備。

4.2 能力結構

能力結構分兩個層次：一是基本能力，即問題分析能力、信息搜集和整合能力、組織表達能力，這方面能力可以通過閱讀思考、社團活動等方式進行培養(yǎng)。二是職業(yè)能力，主要是指運用專業(yè)知識和專業(yè)技能解決實際問題的能力，這方面能力可以通過課程實習、項目訓練和畢業(yè)設計等方式進行培養(yǎng)。

4.3 素質結構

素質結構主要包括三方面：一是生理素質，即生理機能水平和運動能力水平、對外部環(huán)境和外部刺激的適應能力。二是心理素質，主要由智力因素和非智力因素構成。三是社會文化素質，主要由科學素質、道德素質和審美素質構成。素質培育是一個過程，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，如閱讀、讀書筆記、靜思、運動和學會交流等。

5 結語

以上四個方面主要是圍繞如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃而進行的思考和闡述，所要解決的是這個問題的問題，與具體的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是相互交融、相互滲透的關系，只有對前三個方面的問題有所認識和理解后才能真正做好具體職業(yè)生涯規(guī)劃，而有了明確的職業(yè)目標后才能積極主動地做好第四個方面的問題。

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Thinking of College Students Career Planning

HE Yaqin, ZHANG Fei, MA Changsheng

(Changzhou Institute of Mechtronic Technology, Changzhou 213164, China)

Abstract: College students career planning means the imagination and planning of the students’ occupation developing way in college. How to pass their own university life for college students? How do teachers do guidance? It is need to be thought about. Paper combines personal reflection and teaching experience, and proposes that college students will do well in four areas for their career planning.

Key words: higher vocational education; career; career planning

(上接9頁)

6) 加強考研指導，提升考研升學率。

針對考研學生在考研備考中存在的問題，學院應該加強考研指導，輔導員、專業(yè)課教師等應該適當關注考研動態(tài)信息，與學生多溝通多交流，將自己考研經驗傳授給學生，幫助學生選擇合適的專業(yè)和院校，合理規(guī)劃考研復習時間，指導學生查詢各招考院校的考試科目、招考專業(yè)和方向、導師介紹、復試流程等，幫助學生聯系、推薦考研輔導班，還可以聯系考研成功的往屆學生來舉辦考研經驗交流座談會，給考研學生提供一個良好的交流平臺。另外，輔導員可以合理安排自習室，為考研學生提供一個安靜的、考研氣氛濃的集中的復習環(huán)境，方便學生交流溝通，互相鼓勵、互相幫助。

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Research and Summary of Independent Colleges Computer Graduates’ Trends of Taking Part in the Postgraduate Examinations and Applying for a Job

SU Jinrong

(Information Faculty of Business College, Shanxi University, Taiyuan 030031, China)

篇10

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

應以所學專業(yè)為基礎

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃必須建立在自己所學專業(yè)的基礎上。專業(yè)與職業(yè)匹配是職業(yè)生涯規(guī)劃的目標之一，不同的專業(yè)有不同的培養(yǎng)目標、就業(yè)方向和就業(yè)理論，專業(yè)是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本依據，也是將來就業(yè)的基礎。求職過程中如果不能實現專業(yè)與職業(yè)的匹配，勢必付出巨大的轉換成本。這就要求大學生首先要選擇一個適合自己的專業(yè)?？梢哉f專業(yè)選擇是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，也是非常重要的一步，這一步的對與錯直接關系到學生就業(yè)時競爭力的高低。如果學生選擇了自己不適合的專業(yè)，他的大學學習生涯將是一個十分痛苦的過程，將來以此為基礎的職業(yè)生涯也將是一個非常艱難的過程。因此，大學專業(yè)的選擇一定要非常慎重。目前我國大多數高校學生專業(yè)的選擇并不是大學時期學生的行為，而是在上大學前已經被確定了的。正如一句口頭禪所言：“六月考孩子，七月考家長”。六月的全國高考，孩子是

主要角色，家長全程陪伴；七月填報高考志愿，家長是主角，孩子是配角。甚至有許多家庭由父母大包大攬，全權代表，根本沒有孩子的參與。家長或者把自己的愿望強加于孩子，讓子女實現自己當年未就的夙愿；或者世俗功利地替子女選擇了自己認為所謂的熱門專業(yè)。這勢必形成學生在專業(yè)選擇上的錯位，勢必導致大學生走向社會時就業(yè)競爭力大打折扣。對此，在選擇專業(yè)時務必做到：在清醒認識當前就業(yè)的大背景下，在充分的社會職業(yè)市場信息及其未來發(fā)展動向的把握下，在認真了解子女的興趣、愛好和特長的基礎上，家長和子女共同協(xié)商達成共識。只有這樣，才能談到以專業(yè)為基礎進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要力求做到

大學生供給與社會職業(yè)需求相匹配

個人條件與社會職業(yè)需求相匹配是職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論。職業(yè)指導理論專家美國波士頓大學教授帕森斯在其《選擇一個職業(yè)》著作中，提出了選擇職業(yè)和職業(yè)指導過程的三個方面：第一，進行自我分析。了解自己的生理心理、素質能力、興趣愛好、局限和其他特征。第二，分析職業(yè)對人的要求。了解職業(yè)選擇成功的條件，在不同工作崗位上所占的優(yōu)勢、不利和補償、機會和前途。第三，人職匹配。在上述兩個方面認識的基礎上，選擇適合自己的工作，達到人職合理匹配。帕森斯的理論要求在認識自己基本條件和社會職業(yè)崗位需求的基礎上，將主觀條件與社會職業(yè)崗位相對照、相匹配，選擇一種個人特征與職業(yè)崗位匹配相當的職業(yè)。它對于大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃也同樣適用，這就意味著大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時要與自己的個性傾向、心理特征及個人能力特長相結合，要考慮社會職業(yè)崗位的需求。也就是說，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應該進行客觀的自我分析和評估，并對社會職業(yè)崗位、職業(yè)特點及要求進行客觀的評估，在此基礎上，確定職業(yè)目標，制定實施計劃，實現大學生供給與社會職業(yè)需求的匹配。

1.要進行客觀的自我分析和評估

自我評估是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，只有認識自我、了解自我、客觀地評估自我，才能有針對性地規(guī)劃大學時期的學習和生活，才能明確職業(yè)方向，才能不斷提升就業(yè)競爭力。自我評估是對自我的客觀認識，認識個人興趣、價值觀、個性以及能力的大小，明確自己的優(yōu)勢和劣勢，從而解決“我想干什么”和“我能干什么”的問題。正確的自我評估，越來越受到用人單位的關注。大學生可以通過多種方法、利用多個渠道進行全方位、多層次評估，力求做到評估的準確、有效：可以通過心理學家所設計的櫥窗分析法，了解公開我、潛在我、背脊我、隱私我等；通過明尼蘇達多項人格測驗、卡特爾多項人格測試、艾森克人格問卷、畢斯頓人格測試進行人格的全面測試；通過韋克斯勒智力量表、瑞文推理量表、威斯曼人員分析檢測進行智力測試；通過明尼蘇達辦事員測試；簡單雇傭測試進行能力測試；通過愛丁堡職業(yè)問卷、庫德職業(yè)偏好記錄、明尼蘇達職業(yè)興趣問卷表、霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表進行職業(yè)傾向測驗；通過個人職業(yè)能力量表進行職業(yè)能力測試；通過斯特朗―坎貝爾個人興趣調查問卷進行興趣測試；還可以通過自我評價、同學評價、朋友評價、家庭評價、學校評價全面了解自我。在完成這些項目后需要認真總結并客觀地回答以下幾個問題：我的個性特點、興趣愛好是什么？我的家庭背景和社會關系如何？與班級同學進行對比，我的優(yōu)勢和強項是什么？我最感興趣的工作是什么？以便達成自我的客觀評價和認識。

2.要考慮社會職業(yè)崗位的需求

就業(yè)作為一種社會活動必然受到社會需求的制約，如果自身知識、就業(yè)理念、素質能力脫離社會需要，將很難被社會接納。這就要求大學生要看清現實社會與未來的發(fā)展趨勢，關注人才需求的動向以及用人單位對人才素質能力的要求，才能達成人力資源的優(yōu)化合理配置，才能提升就業(yè)競爭力。為此，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要對就業(yè)背景、社會職業(yè)需求、職業(yè)特點等方面進行了解和評估。第一，就業(yè)背景評估。就業(yè)背景評估可以從兩個層面展開：一是對當前就業(yè)大環(huán)境的分析：即大學生所處的政治、經濟、社會、科技、文化環(huán)境等。大環(huán)境決定著社會職業(yè)崗位的數量、結構，決定著其出現的隨機性和波動性，從而決定人們對不同職業(yè)的認定和步入職業(yè)生涯的時間以及調整職業(yè)生涯的決策。大學生特別要認清當前大就業(yè)面臨的大背景：即近年來70%左右大學生即期就業(yè)率的事實，人才高消費的普遍現象，城市下崗人員數量的增加以及農村勞動力亟待轉移的要求。在社會可供就業(yè)的職業(yè)崗位增長速度低于人力資源供給增長速度的形勢下，必然導致整個社會職業(yè)需求方在優(yōu)勢地位下的水漲船高，提高職業(yè)準入的門檻，進而導致大學生就業(yè)競爭加劇。二是對自己所處的小環(huán)境進行分析：即大學生所在的學校、家庭、社會關系等。小環(huán)境決定著學生的具體活動范圍、內容及其所受的限制，從而也決定了學生職業(yè)生涯的具體際遇。對就業(yè)背景的評估能夠使學生做到從實際出發(fā)，制定出切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。第二，社會職業(yè)需求的評估。社會職業(yè)需求的評估也可以分為兩個方面：即職業(yè)需求的數量和質量。從我國當前經濟發(fā)展速度和趨勢來看，近年內社會職業(yè)需求的總數量呈上升趨勢，但是我們不能考慮單方面的需求數量，要看需求與供給的對比，對比之下人力資源特別是大學生的供給的數量要高的多。另外，還要分析具體的與大學生專業(yè)對口的各個行業(yè)需求狀況。從社會職業(yè)需求的質量來看，社會對學生的要求不再是會讀書的好學生，而是會用書、能夠把理論與實際結合起來的學生，實際動手操作能力強、能夠盡快適應社會的全面發(fā)展的高素質的復合型人才。第三，職業(yè)特點的評估。職業(yè)特點的評估要求學生要認識職業(yè)，特別是要認識與自己專業(yè)相關的職業(yè)，了解職業(yè)的特點、職業(yè)的要求、職業(yè)發(fā)展的方向、職業(yè)發(fā)展的前景。其中，對職業(yè)特點和要求的了解最為重要，這是分析自己是否適合這一職業(yè)，是否要選擇這一職業(yè)的根本。學生可以通過多種渠道對與自己相關的職業(yè)的特點和要求進行了解和分析，并通過霍蘭德的職業(yè)傾向測驗量表進行判斷，最后找到適合自己又能發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)。