導(dǎo)語：如何才能寫好一篇德育演講稿，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委：

大家好!

在英國流傳著這樣一個真實的故事，說有一個極具天分的人，在一生中閱盡了大英圖書館的藏書，卻沒有給后人留下一本著作，原因是他自始至終沒拿起屬于他的那支筆。在中國古代也有一個大家耳熟能詳?shù)娜宋锩欤煌氖且婚_始他的才華并不為人賞識，可是經(jīng)過自我推薦，后來他卻被委以重任，建立了赫赫功勛。兩個故事的強(qiáng)烈對比讓我懂得了一個道理：人應(yīng)該在時機(jī)成熟的時候挺身而出，因為這既是對別人負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)!正是基于這樣一個樸素的想法，我來參加德育主任的競聘，自信能夠挑起這份重?fù)?dān)!

首先，請允許我進(jìn)行一個簡單的自我介紹。

我今年**歲，小學(xué)數(shù)學(xué)高級教師，全國優(yōu)秀少先隊輔導(dǎo)員，獲大專文憑，目前正在攻讀本科學(xué)歷。參加工作以來，我先后從事過大隊輔導(dǎo)員、德育主任、德育副主任、校長辦公室主任等工作。工作中，我作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、果斷干練、富有創(chuàng)新意識和進(jìn)取精神。無論何種工作，我都始終堅持“深扎根、廣延伸”的原則。既要求自己立足本職，勤于奉獻(xiàn);又能夠保持活力，在崗位上進(jìn)行開拓性的工作。俗話說，一份耕耘，一份收獲。憑借良好的敬業(yè)精神和較強(qiáng)的工作能力，我的教學(xué)成績一直名列前茅，并先后為宜陽小學(xué)和**學(xué)校贏得了“全國紅旗大隊”的榮譽，自己也多次被評為優(yōu)秀輔導(dǎo)員、德育工作先進(jìn)者。這既是對我工作的一種認(rèn)可，也是對我的一種鞭策!

我個人性格爽直，開朗大方，待人接物都充滿熱情，具有很強(qiáng)的親和力和凝聚力。教學(xué)中，我善于營造輕松活潑、富有活力的課堂氣氛，用真心和每一位同學(xué)進(jìn)行交流，深受廣大同學(xué)們的歡迎和喜愛。工作中，我始終保持謙虛謹(jǐn)慎的風(fēng)格，樂于幫助周圍的同事，非常愿意和大家溝通，擁有很好的口碑和人緣。過去的工作經(jīng)歷增強(qiáng)了我的能力，拓展了我的視野，更培養(yǎng)了我顧全大局、開拓創(chuàng)新的精神和作風(fēng);而良好的個人性格和品行則能讓我很快地適應(yīng)工作環(huán)境，博得同學(xué)和同事們的信任和支持。我相信，這些都將成為好德育主任一職的沉甸甸的基石!

常言說，沒有金剛鉆就別攬瓷器活。既然是競聘，接下來我就談?wù)勎业母偲竷?yōu)勢。

首先，我具有豐富的德育工作經(jīng)驗和民辦教育管理經(jīng)驗。到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)在小學(xué)德育工作上干了15年，從事民辦教育也有8個年頭了。在工作中，我能夠從學(xué)校的實際出發(fā)，將少先隊作為德育工作的陣地，通過構(gòu)建良好的德育環(huán)境，將各種做人做事的道理寓教于樂，收到了較好的效果。我始終堅持德育工作“以人為本”，能夠針對不同學(xué)生的情況進(jìn)行有針對性的教育。自從轉(zhuǎn)到**學(xué)校工作以來，我及時調(diào)整工作思路，積極尋求符合民辦教育實際的教育管理方法。八年下來，我在教育教學(xué)和學(xué)校管理上日漸成熟，并取得了一定的成績，也積累了豐富的工作經(jīng)驗。

其次，我具有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識和學(xué)習(xí)能力。在教育教學(xué)過程中，我從來不固守、照搬現(xiàn)存的經(jīng)驗方法。教育教學(xué)的實際是不斷變化的，我時刻要求自己根據(jù)變化的實際，探求摸索符合學(xué)生實際的教育手段和方法。為此，我特別注重自己教育手段和教育理念的創(chuàng)新。教育手段的多樣化、有效化和教育理念的時代化、實際化是我不斷追求的目標(biāo)。與此同時，我還注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提升自身學(xué)術(shù)水平，緊跟當(dāng)前教育教學(xué)改革的新形勢和新變化?，F(xiàn)在我的理論素養(yǎng)和教學(xué)技術(shù)都在不斷提高。在教學(xué)論文比賽、教師基本功競賽、教師評優(yōu)等活動中，我都取得了很好的成績。

再者，我還具有較強(qiáng)的組織、溝通、協(xié)調(diào)能力。我曾經(jīng)擔(dān)任過校學(xué)生處主任、校辦主任的職務(wù)，在此期間，我積累了豐富的經(jīng)驗，培養(yǎng)了自己較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力。舉例來說，在民辦寄宿制學(xué)校學(xué)生處主任工作期間，通過恰當(dāng)?shù)慕M織協(xié)調(diào)，我將班主任和生活教師的主管工作處理的井井有條，并很好的實現(xiàn)了教學(xué)區(qū)和生活區(qū)，班主任和生活教師的銜接。

此外，我的這個優(yōu)勢在教學(xué)管理中也得到了很好的體現(xiàn)。大家知道，初進(jìn)**學(xué)校的學(xué)生有個共同的特點，那就是他們大多家庭富裕，但又自私任性;個個見多識廣，能說會道，但又嬌氣十足。這點讓他們與老師和其他同學(xué)的共處出現(xiàn)了很大問題。針對這種情況，我及時調(diào)整工作方式，耐心與同學(xué)們溝通，協(xié)調(diào)。一段時間后，我不但得到了同學(xué)們的信任和喜愛，而且大大改善了同學(xué)們之間的關(guān)系。

另外，我工作作風(fēng)踏實嚴(yán)謹(jǐn)，具有很強(qiáng)的敬業(yè)精神。多年的生活和工作經(jīng)歷讓我深深懂得了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理，讓我具備了很強(qiáng)的吃苦耐勞的精神。為了完成繁重的工作任務(wù)，我經(jīng)常廢寢忘食、通宵達(dá)旦地加班加點。同時，在多年來，也造就了我勇于承擔(dān)責(zé)任，永遠(yuǎn)不言放棄，勇于創(chuàng)新的性格。所有這些，都為我做好德育主任工作提供了可靠的保障。

篇2

上個星期我們學(xué)校實行了雙休日制度，想必大家都激動不已，因為這減輕了我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但同時這也使我們的學(xué)習(xí)時間減少。一次雙休，你是否有這樣的警覺，一次雙休，你是否已放松了你理想的風(fēng)帆？

我們在理想的道路上航行，一路上，有狂風(fēng)，有驟雨，有暗流，有旋渦，也有風(fēng)平浪靜，而我們所懼怕的并不是大風(fēng)大浪，因為這鍛造出來的才是真豪杰。我們所怕的是那份安逸，安逸讓你失去應(yīng)有的警覺，只剩下一身的軟弱，這又怎能讓你在社會上立足。

如果你認(rèn)為自己一定能考上大學(xué)而滯足不前，那么，你的“北大”“清華”夢將有可能破裂。如果你認(rèn)為自己沒有可能考上大學(xué)而加倍雙休，那么，你的人生就有可能黯然無光。如果你認(rèn)為自己正在大學(xué)的門檻上徘徊，那么，珍惜利用好你的雙休，擠進(jìn)大學(xué)之門。如果你想做一個勝利者，請大家找好自己的定位，理想路上我們決不放松。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金”，堅持不懈，這是先人告訴我們的。

“理想路上不放松”，這是如今我們必須做到的。合理安排雙休日時間，使自己的成績更上一層樓，也是我們必須做的。那么，我們應(yīng)該如何合理安排雙休日時間呢？

1、勞逸結(jié)合，合理安排睡眠時間，早睡早起。

2、多做戶外運動，不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧。

3、按時完成假期作業(yè)。

篇3

與會者即使自己沒有意見，但對他人的意見自己覺得對或錯，都要很清楚地表明，這是會議出席者的義務(wù)。不過，在會議上沉默到底，一言不發(fā)的人，在人數(shù)統(tǒng)計上還是存在的。實踐表明，與會者不愿發(fā)言的情況大致可分為如下幾類：

(1)因為準(zhǔn)備不足且無自信的人。

新進(jìn)的員工或剛從其他部門調(diào)入者，雖然有話想說，卻總是因為怕內(nèi)容不足而猶豫或打消發(fā)言念頭。

對這類人，會議主持可以表達(dá)歡迎他們發(fā)言或提問題的心意，“有時，新人的意見最受歡迎了，特別是從新立場、不同角度的問題及看法請盡量提出來”。

(2)因為怯場。

容易怯場者大致可分成三種：別人不覺得有什么不同，但自己卻是感到緊張萬分的人;自己或他人都公認(rèn)很會怯場的人;臉紅、口吃表現(xiàn)在言行上的人。

上述形態(tài)的人，在其發(fā)言時總是會有自卑或劣等的潛意識。而這種感覺卻是天生喜好說話的人所無法理解的。特別是外向喜好說話，對人生或工作充滿自信的領(lǐng)導(dǎo)者，得花更多的心思去了解拙于言詞表達(dá)且有自卑感人的心。

有這類的人在會議上或公開場合說話時，建議領(lǐng)導(dǎo)者或主持人這樣插話：

即使是一句話、很微小的發(fā)言、很簡短的發(fā)言，會議主持也要表達(dá)歡迎之意：“很好的意見，謝謝!”

對那些想要發(fā)言，又不知該怎么辦的人。會議主持人也要拋磚引玉：“不管有任何意見都?xì)g迎發(fā)表。”

有時候發(fā)言到一半，當(dāng)事人忽然說不下去，或者所說的內(nèi)容讓人一頭霧水時，會議主持人應(yīng)馬上打圓場：“慢一點沒關(guān)系，請繼續(xù)說下去。”

(3)害怕被批評。

很多人害怕說得太多會有不良的效果。

在上述心理下，與會者的發(fā)言大都是無關(guān)緊要、可有可無的意見，或者是附和上司的馬屁發(fā)言。會議主持此時應(yīng)強(qiáng)調(diào)：“不管結(jié)果是什么樣，因為是討論，只要是有建設(shè)性、前瞻性的意見，歡迎大家盡量提出來。三個臭皮匠，總能賽過諸葛亮的嘛!”

(4)完美主義。

以完美為信條的完美主義者，最不喜歡事情沒萬全準(zhǔn)備就行動。

如果是碰到這種拖延發(fā)言的情況，應(yīng)該告訴他，不成熟的想法也沒關(guān)系，催促其發(fā)言。如領(lǐng)導(dǎo)者可以說：“這樣子嗎?可是，目前所有的人都想聽你的意見，就把現(xiàn)在你所想的說出來給大家聽聽好了，不成熟的地方大家?guī)湍阃晟啤?rdquo;

(5)認(rèn)為會議浪費時間。

篇4

helen keller

hello,my name is vivian.today i’ll tell you a story about helen keller.

helen keller was an amercian writer ,she was born in 1880.she was deaf-blind because she had a disease when she was 1 year old.but with the help of her teacher anne sullivan,she learned to talk with her fingers,speak,write and read the books for blinders.she became a student of harvard university and she became a great writer.she died in 1968.

now,i’ll tell you the story about her.one day ,in the afternoon,helen and mrs sullivan had a dispute of the word “cup”and “water”.mrs sullivan wanted helen to know “cup”is”cup”,”water”is”water”.but helen couldn't understand the difference between”cup”and “water”.she thought”water”could be “cup”and”cup”could be “water”.mrs sullivan had not ideas ,so she let helen praciece the word “doll”and touch the doll with helen’s fingers. helen was angry and bored,she threw the doll to the ground.then ,mrs sullivan and helen went out to play.when mrs sullivan washed helen’s hands,the water was flowing on helen’s hands.mrs sullivan wrote the word ‘water’on helen’s hand.she wrote many times,helen knew the water was flowing on her hands and understood the meaning of the word”water”suddenly.in the same way,helen learnd many many new words.finaly she became a great writer.

this is my story, thank you .

篇5

愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強(qiáng)烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼，臨難不屈，保衛(wèi)祖國，關(guān)懷民生，這種可貴的精神，使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰。愛國的內(nèi)容十分廣泛，熱愛祖國的山河，熱愛民族的歷史，關(guān)心祖國的命運，在危難之時英勇戰(zhàn)斗，為祖國捐軀，都是愛國主義的表現(xiàn)。在中華民族五千年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的偉大的民族精神。

捐軀赴國難，視死忽如歸，正是由于對祖國的深切熱愛，勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域，創(chuàng)造了輝煌燦爛的文化。肩負(fù)著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的我們，要熱愛祖國的大好河山，積極維護(hù)祖國的主權(quán)獨立和，祖國的領(lǐng)土寸土不能丟，不能被分裂侵占;要熱愛祖國的歷史和文化，提高民族自尊心和自信心，為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。

今天，我國已步入新的歷史時期，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，我們將面臨越來越多的新情況、新問題。推進(jìn)我國改革開放的偉大事業(yè)，加快社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程，更 需要我們不斷弘揚愛國主義的優(yōu)良傳統(tǒng)。只有這樣，中華民族才能重振雄風(fēng)，為人類文明與進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。xx同志指出：“在新世紀(jì)里，中華民族將在完成祖國統(tǒng)一和建立富強(qiáng)民主文明的社會主義現(xiàn)代化國家的基礎(chǔ)上實現(xiàn)偉大的復(fù)興!”這是新世紀(jì)向中華民族的召喚!這是中華民族面向新世紀(jì)的宣言!

少年興則國興，小年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富。我們要適應(yīng)時展的要求，正確認(rèn)識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強(qiáng)愛國的情感和振興祖國的責(zé)任感，樹立民族自尊心與自信心;弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，艱苦奮斗，頑強(qiáng)拼搏，真正把愛國之志變成報國之行。今天為復(fù)興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量!

篇6

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事大家好：

我是來自楊召小學(xué)的于雙晴，今天我演講的題目是《愛心與責(zé)任》。

手拿三寸粉筆站在三尺講臺上，我自豪，我榮幸，因為我從事了太陽底下最光輝的職業(yè)——教師，一年多的班主任工作經(jīng)歷讓我深深懂得：責(zé)任是教師一生的堅守，愛心是教師最美的語言。

關(guān)愛學(xué)生并不需要多么轟轟烈烈的舉動，它體現(xiàn)在生活的每個細(xì)節(jié)上。我曾被班里那些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生氣得大動肝火，也曾為成績差的學(xué)生而煩惱不已，怎么批評都無濟(jì)于事，因此，我試著改進(jìn)教育方法：在課堂上多了一絲微笑，多了一個溫和的眼神，多了一些鼓勵的話語（孩子，你真優(yōu)秀；孩子，勇敢的舉起你的手，我相信你，你能行……）；批改作業(yè)時，我在作業(yè)本上多了一顆紅星，作文本里多了一張交流的紙條；課下我和學(xué)生促膝交談（孩子，課上怎么不開心呀？是不是老師講得不好呢？可以和我談?wù)剢?？孩子會把他們的心事一一告訴我），傾聽孩子的心聲，走進(jìn)他們的世界，漸漸地，我成了他們的知心朋友，深知學(xué)生需要教師的關(guān)心與愛護(hù)，這使我明白：要用愛去管理班級。

愛讓大家走到了一起，愛讓大家有了集體榮譽感，愛讓我們成為一家人。

今年的“六一”節(jié)目，我組織學(xué)生大合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》在歌聲中讓學(xué)生明白團(tuán)結(jié)的重要性；每天中午我和學(xué)生一起吃飯，其樂融融像一家人一樣讓學(xué)生感受到班級的溫暖；（）有一次，我班的李洪達(dá)同學(xué)沒錢吃飯班長軒麗霞主動借錢給他，課上我及時表揚了軒麗霞同學(xué)，讓學(xué)生明白同學(xué)之間應(yīng)該相互幫助，我們的班級是一個整體。

當(dāng)圣誕節(jié)孩子們送給我一張張賀卡的時候，當(dāng)孩子們把教師節(jié)當(dāng)作我生日為我慶祝的時候，當(dāng)假期中孩子們打電話訴說對我的思念的時候，當(dāng)感恩教育大會那天孩子們抱著我流淚、家長與我握手的時候，我覺得這是我人生中最幸福的時刻，因為我從事了最偉大、最無私的職業(yè)，因為我擁有了世間最珍貴的禮物——愛。

愛心與責(zé)任——師德的內(nèi)涵與靈魂，就讓我們用手中的三寸粉筆書寫好人生的責(zé)任，用腳下的三尺講臺奉獻(xiàn)出自己的愛心吧u我們的生命會因教育而精彩。

感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、評委給我這次演講的機(jī)會，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”在今后的工作中我會繼續(xù)努力。

謝謝大家，我的演講完畢。

東古城鎮(zhèn)楊召小學(xué)

篇7

現(xiàn)在的我們有太多的自由時間，大多數(shù)同學(xué)不知道該怎么樣有效的利用好這段時間，自己本身的惰性，還有環(huán)境的因素也會影響到我們自身。使我們白白的浪費這么多寶貴的時間。

在這里我談?wù)勎易约旱目捶?，我們要學(xué)會自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，可以有效地提高課堂教學(xué)效率，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，在課堂上首先由老師提出問題，讓學(xué)生有目標(biāo)的帶著問題去看書學(xué)習(xí)，查找自己所要問題的答案，再在“當(dāng)堂訓(xùn)練”中去證明和鞏固自己所掌握的知識，這就讓每一個學(xué)生都動起來了，發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性；發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)，可以發(fā)展全體學(xué)生。教育的改革和發(fā)展要求我們，教育要面向全體學(xué)生，發(fā)展全體學(xué)生。我們現(xiàn)在所面臨的狀況是，學(xué)習(xí)自覺的學(xué)生，實際上就是學(xué)習(xí)主動性強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績上去了，而那些學(xué)習(xí)自覺性較差的學(xué)生，學(xué)習(xí)不主動的學(xué)生，也就成了后進(jìn)生。我們現(xiàn)在發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，就是要讓每個學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，并且要讓原來的后進(jìn)生在主動學(xué)習(xí)的過程中體驗成功，從而讓他們看到希望和學(xué)習(xí)的信心；發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí),可以有效地發(fā)展學(xué)生自身的巨大潛能?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能力大得驚人，人平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能。要是人類能夠發(fā)揮一大半的大腦功能，那么可以輕易地學(xué)會40種語言，背誦整本百科全書，拿12個博士學(xué)位。所以，我們千萬不能夠忽視學(xué)生自身所蘊藏的巨大潛能，而是要充分相信學(xué)生，要充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)作用。

學(xué)習(xí)分幾種，有主動學(xué)習(xí)的，有被動學(xué)習(xí)的。象自主型學(xué)習(xí)的孩子他在學(xué)習(xí)時都處于主動探索狀態(tài)。主動探索的孩子他的成績就提高的快，如果被動學(xué)習(xí)，孩子也能提高成績，但是成績幅度很小，特別是在被逼迫下學(xué)習(xí)的孩子，他們的成績就非常差了。而在現(xiàn)實中有相當(dāng)多的學(xué)生不知道如何去參與到自主學(xué)習(xí)之中。這就要就教師學(xué)會去如何啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)了。

首先，要讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。其實自主學(xué)習(xí)并不難，它并不僅僅是優(yōu)秀學(xué)生的專利。通常我們所學(xué)的知識是是一環(huán)套一環(huán)的，是循序漸進(jìn)，逐漸加深的，也就是在原有知識基礎(chǔ)上的邏輯加深。遇到很多難以理解的地方屬于正?，F(xiàn)象。學(xué)生可以在自主學(xué)習(xí)中在不懂的地方標(biāo)注記號或通過學(xué)習(xí)小組交流獲得收獲。當(dāng)老師在課堂講解這方面的內(nèi)容時，就會加深對這些知識點的印象，從而達(dá)到事半功倍的效果。

其次，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，也會有許多的薄弱環(huán)節(jié)。要更好地發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果，教師也要及時指點迷津。要加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。如應(yīng)基于哪一方面思考，這個問題應(yīng)從哪個角度考慮，或是從哪個方面提出問題。而教師也可以設(shè)置一些問題，讓學(xué)生帶著問題去思考、探究。教師應(yīng)當(dāng)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動的組織者、引導(dǎo)者和促進(jìn)者，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的情境，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的速度。

篇8

i have read this report, a domestic company asked a representative of the united states to conduct on-the-spot guidance. the representative of the united states has stood strong when he entered job location. he said:” all visitors to the site must wear safety helmet, i wear a helmet for my own safety.” after reading this story, i could not help applauding for his safety awareness.

i want to be safe, so i will do risk analysis properly and seriously with my colleagues before work, this will root out incipient fault.

i want to be safe, so i will always remind my partners achieving three-no harm in the operations, because whoever comes out of the accident, we do have a kind of pain from his injury.

篇9

in fact, i did not build big, nor strong muscles, not a sport-born people. over the past few years to adhere to it, because i have a team behind, the strength of a strong team here, very grateful to our team, for a long time, we encourage each other, and with sweat, enjoying common health happy. for example, friends of the several run in order to maintain order and unable to attend the 10,000 meters race, and they are always concerned about the brothers and promptly inform the place and time, gives us confidence and courage. at the same time, also came on their own inner desire and pursuit for a good health, who wrote many of their own log in order to refuel for their own, and inspiring.  

as the saying goes: steed leap, not ten steps, ten inferior horse riding, gong-in give up. indeed, a much needed one and give up the spirit of wedge. adhering to the this is indeed a need for very perseverance. insist on a day to rest in accordance with the fixed time, leisurely days gone lax, especially late at night to rest and change the way of life, which seems young, it is inconceivable, and since five o'clock the morning, a little bright days, it is a good time to dream. a friend of mine has a joke that you had on the old age. in fact, we have no longer a dream, only to establish goals, determined to move forward towards a direction, will eventually achieve the ideal. assessment units have been my female colleagues as the most stamina of men, i would like them to the high uation, perhaps i am more dedicated to see their side.  

individual meters on a county to run the second prize winner in the podium, from the ministers and deputy head of publicity, who took over a certificate of merit and enjoy the award-winning treatment of athletes, the stronger the confidence in the future to participate in sports. this is me, not the end, but a milestone, but also a new starting point. 

say, the organization also realized the purpose of running fitness.

成績并不重要，但可以作為堅持多年晨跑的一個紀(jì)念。多年前，由于庸懶習(xí)慣和暴飲暴食，形成了一身的肥胖，以及體檢指標(biāo)的全盤失常，以致于影響到了我的工作和生活。在好友的鼓勵和督促下，參加了晨跑隊伍?，F(xiàn)在算來，已經(jīng)三年多了，無論天晴下雨，不管寒冬酷暑，每天五點準(zhǔn)時起來出門晨跑。開始時，也曾氣餒過、痛苦過、失望過，但最后都在好友們的催促下，重新爬起來，站到了操場上。

篇10

everyone of us,rich or poor,should at least have one or two good friends. my friend will listen to me when i want to speak, will help me when i need,will take care of me when i am sick,and my friends will go together with me side by side through this journey of life.

when i was ten, i was suddenly confronted with the anguish of transferring to other school. i had to left my friends i had ever known. as a kid,i feel lonely when i study in a new environment without a person i had known. nobody i could talk,nobody could know when i feel lonely. the time when i couldn't sleep, i'll always miss them, then the tears filled my eyes.

later, i became familar with the environment ,and made some friends ,which became my best friends then. they talked with me when i felt lonely, they helped me when i needed, they took care of me when i was sick. even through we were part, we still keep in touch with each other.

in our whole lives,we'll meet too much people but only a few can be our best friends. when staying with them,we can release ourself completely. we can do whatever we want, we can laugh together, talk together, and even cry together. i should say that being together with our best friends is the most wonderful moment of our lives.

but in this fast-developing modern society, the reality is not that. more and more people forget to enjoy the beauty of friendship. they work hard in order to gain a higher position in the society and to earn more money for their work. they have few time to share with their friends. with the time goes by, they will be far away from each other.

friend is kind of treasure in our lives. it's actually like a bottle of wine, the longer it is kept, the sweeter it will be. it also likes a cup of hot tea, when we are in bed time, it will warm our broken hearts.

friends,especially best friends. it is what we should have in our lives,and it can make our lives be colorful go beyond our imagination.

thanks for your listening. this is what i concerned.

大家好。下午好。謝謝你給了我這個機(jī)會來談?wù)撐业淖铌P(guān)心的問題。我先到,我將會談?wù)摰呐笥选?/p>

我們每個人,無論貧富,都應(yīng)該至少試一兩個好朋友。我的朋友會聽我,當(dāng)我想說,幫助我,當(dāng)我需要,會照顧我在我生病時,我的朋友和我一起肩并肩在這的人生旅程。

當(dāng)您是孩子的時候,我突然面對的痛苦轉(zhuǎn)移到另一所學(xué)校去。