課間禮儀范文
時(shí)間:2023-03-20 03:52:21
導(dǎo)語:如何才能寫好一篇課間禮儀,這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn),歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文,供你借鑒。
篇1
學(xué)校在一天天發(fā)展,環(huán)境在一天天改善,為同學(xué)們塑造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。當(dāng)然,這也不能只靠老師們,需要同學(xué)們的共同努力,從一言一行中,使學(xué)校更加美好。
課間休息是給同學(xué)們放松的時(shí)間,以便同學(xué)們能更好的投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)中。多數(shù)同學(xué)們能夠遵守課間紀(jì)律,做一些有益的課間活動(dòng)。但還是有少數(shù)同學(xué)安全意識(shí)、文明意識(shí)比較淡薄,隨意闖蕩其他班級(jí),影響其他班的課間活動(dòng),他們肆意在走廊上追逐打鬧,有時(shí)還會(huì)撞到其他同學(xué),他們甚至在走廊上大吵大鬧,嚴(yán)重影響了課間紀(jì)律。
在下課的十分鐘當(dāng)中,我們應(yīng)該輕聲細(xì)語地交談,上下樓梯主動(dòng)禮讓,做一些有趣的游戲。預(yù)備鈴打響后,回到自己的位置,做好課前準(zhǔn)備,翻開書看看今天要學(xué)的課程,預(yù)習(xí)一下,讓自己提前進(jìn)入課堂。
叮鈴鈴,下課鈴響起,外面的音樂也響起,同學(xué)們很不情愿的拿起跳繩,慢悠悠地向門口走去。剛出教室,同學(xué)們就大聲喊叫,講話的,上廁所的,亂成一團(tuán)。
篇2
關(guān)鍵詞:課件;新課改;整合;直觀;主體
隨著學(xué)校教學(xué)設(shè)備的逐步到位,我每節(jié)課都制作課件。尤其是新課改后,我學(xué)習(xí)新課改理念,整合新教材,將課件與傳統(tǒng)媒體有機(jī)結(jié)合,變抽象的說教為形象的表達(dá),不僅刺激了學(xué)生的多種感官,激發(fā)了學(xué)生的各種積極心理因素,而且能節(jié)省教學(xué)時(shí)間,實(shí)現(xiàn)精講多練。另一方面還方便了師生雙向交流,極大地提高了課堂效率,變單純的講授為以學(xué)生為主體,合作探究、靈活多樣的教學(xué)形式。在教學(xué)實(shí)踐中積累了一些經(jīng)驗(yàn),我將在下面部分談?wù)勛约旱囊娊狻?/p>
一、利用課件教學(xué),促使鑒賞課程的整合
“課件與課程整合的本質(zhì)與內(nèi)涵是要求在先進(jìn)的教育思想、理論的指導(dǎo)下,使各種教學(xué)資源、各個(gè)教學(xué)要素和教學(xué)環(huán)節(jié),經(jīng)過組合、重構(gòu)相互融合,在整體優(yōu)化的基礎(chǔ)上產(chǎn)生聚集效應(yīng)?!?/p>
翻開人教版高一美術(shù)鑒賞新教材,有這樣一種感受,圖片量多,內(nèi)容豐富。如果沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方法――講授法,在有限課時(shí)內(nèi)既要解決教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn),又要給學(xué)生欣賞、合作、體驗(yàn)、評(píng)價(jià)和反饋的時(shí)間,就很難完成教學(xué)目標(biāo)。使用課件教學(xué)是在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)增加教學(xué)容量的最佳途徑。因此,需要教師在教材中發(fā)掘,將課件和課程進(jìn)行整合,選擇時(shí)代氣息濃、緊貼學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的素材。要圍繞目標(biāo),充分挖掘現(xiàn)有教材中能引起學(xué)生興趣的內(nèi)容,多尋求教材內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際需求的結(jié)合點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。還要根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律適當(dāng)?shù)馗潞脱a(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容。課件也是教師教學(xué)個(gè)性和風(fēng)格的體現(xiàn)。在教材處理中,既要堅(jiān)持教材處理的一般性原則,又要根據(jù)教學(xué)思想去剪輯、拓寬教材,形成自己獨(dú)特的風(fēng)格,最終使課件極大程度地配合自己課堂的講解。如在“宛自天開――古代園林藝術(shù)”中和“與時(shí)俱進(jìn)――現(xiàn)代雕塑”中我對(duì)教材進(jìn)行了處理,增加了本地公園與雕塑的鑒賞內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的家鄉(xiāng)和城市建設(shè)。在“美在民間――中國(guó)民間美術(shù)”中增加了教師剪紙作品和本地孤山“泥狗”的欣賞。在選擇教材中的圖片素材時(shí),我堅(jiān)持根據(jù)教學(xué)需要進(jìn)行選擇,一般不少于教材的70%。
二、利用課件教學(xué),促進(jìn)教學(xué)方式的改變
1.創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生興趣
課堂的導(dǎo)入階段,教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生心理特征,遵循趣味性和針對(duì)性原則,根據(jù)新課教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際,巧妙運(yùn)用課件,在課件中插入文字、圖片、聲音和動(dòng)畫,將教學(xué)內(nèi)容直觀地、形象地直接作用于學(xué)生的感覺器官,使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生探求的愿望和熱情。
在“宛自天開――古代園林藝術(shù)”的導(dǎo)入時(shí),我選擇了一幅江南園林,配上了一首詩(shī)。在淡淡的音樂聲中,學(xué)生有感情地吟出:“一池碧水,殘荷噥語輕舟,醉春歸,斯是佳期揮去千般情愁,斷橋殘雪,曲徑雕檐殘刻,云深處,獨(dú)聽竹鳴風(fēng)嘯,誰會(huì)憑欄意”。一下子將學(xué)生引入了園林的意境中。在“美在民間――中國(guó)民間美術(shù)”的導(dǎo)入中,我在教室每扇窗戶上都貼上了親手制作的剪紙,課件中播放著音樂《春節(jié)序曲》,學(xué)生被喜氣洋洋的氣氛包圍,情緒高昂,順利導(dǎo)入民間美術(shù)。
2.突破重、難點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生自主探索
新課改強(qiáng)調(diào)教師是教學(xué)過程的組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者和咨詢者,要求充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。當(dāng)美術(shù)教材中的重點(diǎn)、難點(diǎn),需要學(xué)生探索理解、主動(dòng)掌握,而學(xué)生“啟而不發(fā)”“思而不解”時(shí),課件是一個(gè)很好的媒體。教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同,再現(xiàn)情景,把教材、教師所講和學(xué)生思維融合在一起,幫助學(xué)生發(fā)展、達(dá)成對(duì)事物深刻的理解,突破學(xué)生的思維定式。其中我做得最多的就是充分利用課件的直觀性,對(duì)圖片進(jìn)行比較。
例如在“宛自天開――古代園林藝術(shù)”中,我首先提問:中國(guó)園林的特點(diǎn)是什么?接著將中國(guó)園林和歐洲園林的圖片放在一起比較,學(xué)生立刻給出答案:“自然”。而用傳統(tǒng)方式,教師縱然是口干舌燥,學(xué)生也會(huì)不以為然。在故宮建筑群的特點(diǎn)講解中,一段用俯視角度拍攝的故宮視頻,學(xué)生對(duì)故宮中軸線對(duì)稱布局、庭院式組群和色彩就有了直觀的感受。所以課件對(duì)引導(dǎo)學(xué)生自主探索有著十分重要的作用。
綜上所述,我認(rèn)為課件能夠使美術(shù)課堂教學(xué)更快地與新課程改革同行,教師要充分、正確地利用課件,真正確立學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位,樹立新的教育觀、人才觀。相信美術(shù)鑒賞的課堂將變得更加豐富多彩、充滿藝術(shù)情趣。
篇3
【關(guān)鍵詞】中藥配方顆粒;中藥免煎顆粒;優(yōu)點(diǎn);不足
中藥飲片,是在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下,直接用于調(diào)配或制劑的中藥材及中藥材的加工炮制品,以辯證為基礎(chǔ),隨證加減,療效確切、快速。近年來,中藥飲片越來越不能滿足人民群眾建好后生活的需要,改革提高勢(shì)在必行,中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒就是在這種情況下產(chǎn)生的新的中藥飲片使用形式,有效地彌補(bǔ)了中藥飲片質(zhì)量穩(wěn)定性差、攜帶不方便、煎煮不穩(wěn)定等不足。
中藥配方顆粒,也稱全成分中藥配方顆粒,是近些年來對(duì)傳統(tǒng)中藥飲片應(yīng)用形式的突破。它以中藥飲片為原料,采用現(xiàn)代化制藥技術(shù),以中藥湯劑為標(biāo)準(zhǔn),將單味中藥進(jìn)行系統(tǒng)提取、濃縮制成顆粒制劑,供中醫(yī)臨床調(diào)劑中藥湯劑的產(chǎn)品。
中藥免煎顆粒,也稱為中藥免煎飲片,是在保持中藥湯劑療效基礎(chǔ)上,運(yùn)用先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)和設(shè)備,提取藥材的有效成分,經(jīng)低溫濃縮、干燥而成的粉末。
1 二者的具備優(yōu)點(diǎn)
1.1改善了傳統(tǒng)中藥配方環(huán)境中藥過去散裝存放在格斗里,每個(gè)格斗之間容易互相造成摻混,格斗底部灰塵和散屑較多,影響飲片的質(zhì)量。調(diào)劑人員手拿戮稱,用遞減法分配每味藥的劑量,往返頻繁走動(dòng),勞動(dòng)負(fù)荷重,尤其是面對(duì)窗口大量配藥者等侯,焦急之下難免會(huì)產(chǎn)生操作急躁,造成配方計(jì)量誤差增加。調(diào)劑人員用手抓藥,既影響藥物的潔凈度,也使調(diào)劑人員的手、臉、衣服上布滿塵土,易使藥劑人員的身心健康長(zhǎng)時(shí)間受到損害。同時(shí),藥塵飛揚(yáng),導(dǎo)致室內(nèi)“臟、亂、差”。
而與中藥傳統(tǒng)相比,中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒避免了上述瑕疵,大大的改善中藥房的工作環(huán)境,減少污染,室內(nèi)環(huán)境清潔明亮,工作人員衣著整潔、衛(wèi)生,并且防止大量藥品的浪費(fèi),也避免了經(jīng)濟(jì)損失。
1.2有利于中藥標(biāo)準(zhǔn)化中藥飲片的內(nèi)在質(zhì)量受諸多因素的影響,包括藥材產(chǎn)地生長(zhǎng)環(huán)境、自然條件、倉(cāng)儲(chǔ)保管、飲片加工炮制工藝等。中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒是將炮制符合要求的中藥飲片經(jīng)提取、濃縮、干燥、制粒等工藝制成的,其生產(chǎn)工藝標(biāo)準(zhǔn)化,并制定了產(chǎn)品質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)工藝的技術(shù)參數(shù),使配方顆粒內(nèi)在質(zhì)量穩(wěn)定。
1.3保證煎煮質(zhì)量,確保臨床療效傳統(tǒng)中藥煎煮分先煎、后下、包煎、烊化等煎煮方法,過程繁瑣,且火候分文火、武火等難以把握,煎藥器具、用水等也十分講究,往往患者煎藥不當(dāng)則影響療效。相比之下,中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒不用煎煮,一沖即服,避免了煎煮不當(dāng)所致療效降低。
1.4 批號(hào)管理,易于追溯中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒都是工廠化生產(chǎn),每批次生產(chǎn)量大,藥品質(zhì)量更穩(wěn)定,且都施行批號(hào)管理,一旦發(fā)現(xiàn)質(zhì)量問題能夠按照批號(hào)進(jìn)行處理,易于質(zhì)量追溯。
1.5 攜帶、使用方便中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒是中藥提取后的制劑,體積小,攜帶更方便;二者皆經(jīng)科學(xué)處理,服用時(shí)不需煎煮,只需按醫(yī)師處方以開水沖服即可,從而減少人力,節(jié)省了時(shí)間,方便病人服用,最適于旅途服用和工作繁忙、無時(shí)間煎煮的病人服用。急診病人也可隨取隨服[1]。
1.6 利于改善地方用藥習(xí)慣。由于歷史原因,一些地方習(xí)慣使用地方用藥,如:威靈仙、青葙子、金錢草等等。地方用藥習(xí)慣的存在一直阻礙著中藥的發(fā)展,當(dāng)進(jìn)行學(xué)術(shù)交流,參考他地用藥先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)時(shí),常常發(fā)現(xiàn)效果非常明顯的處方,在自己運(yùn)用的時(shí)候效果大大降低,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因就是地方用藥習(xí)慣不同。雖然處方中藥名完全相同,但是由于地方用藥差異,配成處方也就有所差異了。中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒按照藥典規(guī)范選藥、提取、制成顆粒,質(zhì)量穩(wěn)定,從而避免因地方用藥習(xí)慣而使用藥心得交流出現(xiàn)偏差。
2 中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒差異
2.1 中藥配方顆粒更能適應(yīng)中醫(yī)辯證施治特點(diǎn)中藥免煎顆粒,每種中藥劑量規(guī)格大致有2、3種,有些相當(dāng)于3g、5g原藥材,有些是相當(dāng)于10g、15g原藥材,臨床醫(yī)師可以根據(jù)辯證情況酌定劑量組合。由于患者病種各不同,又有年齡、性別、體質(zhì)等方面上的差別,醫(yī)師在開方時(shí)很受局限。而中藥配方顆粒則不受此限制,完全可以根據(jù)患者具體情況酌定用量,不論劑量大小,即便小至1g以下,均可配伍,不受劑量限制,因此也更能體現(xiàn)中醫(yī)辯證論治的特點(diǎn)。
2.2 中藥配方顆粒配方更準(zhǔn)確、安全中藥免煎顆粒是完全人工檢查處方禁忌、進(jìn)行配方及復(fù)核,加之中藥是按照一定劑量包裝,因此存在用藥禁忌檢查不全、配方或復(fù)核出現(xiàn)誤差可能。
中藥配方顆粒電子配藥系統(tǒng)的推出,使中藥配方顆粒的調(diào)配更加安全、準(zhǔn)確。電腦首先進(jìn)行中藥處方分析,檢查配伍禁忌、毒性藥物劑量以及處方中有無重復(fù)用藥,一旦發(fā)現(xiàn)異常,系統(tǒng)立即進(jìn)行提醒,并拒絕進(jìn)一步運(yùn)行。只有異常情況消除,系統(tǒng)才正常繼續(xù)運(yùn)行下一步。調(diào)配時(shí),根據(jù)處方中中藥情況,系統(tǒng)會(huì)亮燈進(jìn)行提示需要調(diào)配的中藥,避免來回找中藥浪費(fèi)時(shí)間。調(diào)配時(shí),要先掃描條形碼以核對(duì)方劑中是否含有該中藥,如果含有即可調(diào)配,如果方劑中沒有該中藥則報(bào)警,并拒絕調(diào)配。
2.3 中藥配方顆粒配方基礎(chǔ)需求較高中藥免煎顆粒由于采用小劑量包裝,配方需求比較低,與傳統(tǒng)中藥飲片類似,場(chǎng)地需求小。中藥配方顆粒則要求較高,需要計(jì)算機(jī)聯(lián)網(wǎng),以便核查配伍禁忌、藥物用量、重復(fù)用藥以及調(diào)配信息的傳遞;再者,中藥配方顆粒藥架與配方機(jī)器占據(jù)一定地方,故所需場(chǎng)地較中藥免煎顆粒大許多。
2.4 中藥配方顆粒使用更方便由于中藥免煎顆粒采用小劑量包裝,調(diào)劑好的每劑處方往往由十幾包或高達(dá)幾十包小包藥物組成,使用時(shí)需患者一包一包剪開,混合一起使用,使用比較麻煩。相對(duì)于中藥免煎顆粒,中藥配方顆粒則相對(duì)方便,由于配方系統(tǒng)根據(jù)臨床使用習(xí)慣將每日中藥處方調(diào)配并平均分成2份,因此患者早、晚使更加方便,免卻打開眾多小包裝的煩惱。
2.5 中藥免煎顆粒配方更透明中藥配方顆粒由系統(tǒng)進(jìn)行配方,藥物顆粒混合一起,加之配方是按照藥物的相當(dāng)劑量進(jìn)行,患者難以辨別配方藥物是否齊全以及劑量是否正常。而中藥免煎顆粒包裝上都清楚標(biāo)明藥品名稱、生產(chǎn)廠家、劑量規(guī)格、生產(chǎn)日期,患者可以就包裝上的藥名與病歷上的藥方進(jìn)行核對(duì),做到明白、放心地服藥,同時(shí)對(duì)藥劑人員也起到監(jiān)督的作用,加強(qiáng)了藥劑人員的責(zé)任心。
3 存在問題
3.1價(jià)格偏高,阻礙推廣應(yīng)用中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒價(jià)格偏高在一定程度上阻礙其推廣應(yīng)用。與傳統(tǒng)中藥飲片相比,他們的生產(chǎn)工藝較復(fù)雜,生產(chǎn)技術(shù)含量高。除了在提取過程中根據(jù)不同飲片活性成分的性質(zhì)選用不同的溶劑外,還需設(shè)計(jì)合理的提取工藝,并對(duì)提取的活性成分進(jìn)行濃縮、干燥、成型等。從某種意義上說每個(gè)中藥配方顆?;蛑兴幟饧孱w粒就相當(dāng)了一個(gè)新的中成藥,這樣成本比中藥飲片高出不少。故目前市場(chǎng)上中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒的價(jià)格較中藥飲片高許多。
3.2 質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)未統(tǒng)一目前,藥廠根據(jù)各自具體情況制定相應(yīng)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),藥廠間的標(biāo)準(zhǔn)差異較大,中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒沒有納入國(guó)家藥品監(jiān)督管理范圍之內(nèi),不屬于國(guó)家保護(hù)藥物,這些妨礙了進(jìn)一步推廣使用。
4 結(jié)論
中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒是對(duì)傳統(tǒng)湯劑的改革,由于包裝、配方形式的差異同導(dǎo)致名稱的混亂。
4.1 建議盡快統(tǒng)一名稱,既方便醫(yī)學(xué)工作者學(xué)術(shù)交流,也方便患者認(rèn)知藥物,盡快接收使用。
4.2對(duì)中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒的應(yīng)用劑量和原飲片劑量有一科學(xué)折算,不能簡(jiǎn)單地把顆粒換算成多少中藥原藥材。
4.3生產(chǎn)工藝等需不斷改進(jìn),提高中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒內(nèi)在質(zhì)量。生產(chǎn)過程要始終堅(jiān)持以中醫(yī)理論指導(dǎo),使用炮制的飲片作為原材料,品種規(guī)格要和傳統(tǒng)飲片相吻合,防止“西化”。
中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒具有免煎易服、作用迅速、療效確切、安全衛(wèi)生、攜帶方便等優(yōu)點(diǎn),利于藥房調(diào)劑、中藥的標(biāo)準(zhǔn)化和國(guó)際化。在相當(dāng)一段時(shí)期內(nèi)會(huì)與傳統(tǒng)湯劑并存。但相信隨著質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一及其他問題的解決,中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒憑借它方便及質(zhì)量可控等優(yōu)點(diǎn),必將得到較快的發(fā)展和應(yīng)用,讓世界人民在治療、保健用藥上回歸綠色。中藥配方顆粒與中藥免煎顆粒必將成為一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè),造福于人類。
篇4
關(guān)于簡(jiǎn)歷的寫作,已經(jīng)有大量的書籍和忠告,你一定聽過諸如"簡(jiǎn)歷長(zhǎng)度不應(yīng)超過一頁"、"不要用有顏色的紙"等等建議,而事實(shí)上并沒有放之四海皆準(zhǔn)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),但你寫自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)應(yīng)當(dāng)根據(jù)以下指引:
1.將你的資料,資歷證明等列出時(shí)行文力求簡(jiǎn)潔、清楚、易于閱讀。將你所做的每一件事都仔細(xì)說明不一定好,否則簡(jiǎn)歷將流于瑣碎繁冗,那些有招聘意愿的雇主可能不會(huì)花時(shí)間去閱讀。寫簡(jiǎn)歷一條有效原則是:只列出你過去十年的工作經(jīng)歷。
2.簡(jiǎn)歷的主要目的是就你所希望的職位推銷自己,所以應(yīng)清楚指出你所需要的工作以及為什么認(rèn)為自己夠格。
3.剛畢業(yè)的大學(xué)生需要列出大學(xué)期間的所有實(shí)習(xí)、義務(wù)活動(dòng)、以及各種各樣參與過的活動(dòng),因?yàn)槿魏握衅付純A向于和該職位相關(guān)的大學(xué)專業(yè)。絕大部分的大學(xué)畢業(yè)生都缺乏工作經(jīng)歷,所以在應(yīng)聘職位下面直接寫上"相關(guān)經(jīng)驗(yàn)",然后著重描寫你所有的經(jīng)驗(yàn)。
4.教育專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生會(huì)有教學(xué)生的經(jīng)驗(yàn),可以在"相關(guān)經(jīng)驗(yàn)"的對(duì)面寫上標(biāo)題"教學(xué)經(jīng)驗(yàn)"以強(qiáng)調(diào)你的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
5.沒有任何經(jīng)驗(yàn)的畢業(yè)生應(yīng)該在"學(xué)歷"一欄下更詳細(xì)地加以描述并列出大學(xué)的相關(guān)課程使得簡(jiǎn)歷更充實(shí)。如果職位更傾向于大學(xué)本身的話,僅僅在"其他經(jīng)驗(yàn)"下把工作過的地方和職務(wù)列出,但不要寫出細(xì)節(jié),這表明你過去的職責(zé)。并且不要忘記實(shí)習(xí)往往為人提供最初的工作經(jīng)驗(yàn)。
6.只有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的求職者,譬如說一個(gè)剛剛養(yǎng)家?guī)啄甑闹鲖D,可能會(huì)覺得沒什么可以在簡(jiǎn)歷上寫的東西。這種情況應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)養(yǎng)育一個(gè)孩子以及管理家務(wù)事所需要的責(zé)任心。
7.年紀(jì)較長(zhǎng)的申請(qǐng)人與其虛泛地說自己的年資,不如著重描寫自己的工作成就。如果在不同的公司有不同的職務(wù),但基本職責(zé)相通的話,就沒必要重復(fù)工作性質(zhì)。在列出工作過的公司名稱和職位下面加上一段你最近職位的簡(jiǎn)要說明就好。這種做法的目的是使人有興趣讀你在簡(jiǎn)歷中寫的東西。
寫簡(jiǎn)歷時(shí)應(yīng)當(dāng)避免的常見錯(cuò)誤:
1.錯(cuò)別字--最后成品必須一讀再讀,不要讓一時(shí)筆誤影響你面試的機(jī)會(huì),這一點(diǎn)非常重要。
2."我"--不要以"我"字作一個(gè)句子的開頭。
3.沒有解釋原因的時(shí)間空缺--如果你上次離職后到找到這份工作前一直做零散的工作,提供一份簡(jiǎn)單的說明。
4.冗長(zhǎng)和過于繁縟的文句--盡量簡(jiǎn)潔、據(jù)實(shí)并切中要害地描述。不要把所有次要的職責(zé)都列出,只寫主要的。
5.不夠規(guī)范--簡(jiǎn)歷和求職信是別人對(duì)你的第一印象,所以你的簡(jiǎn)歷和求職信一定要用優(yōu)良的專用紙和相配的信封。如果你的簡(jiǎn)歷超過一頁,用一點(diǎn)的信封使它能夠平整無折疊地寄出去。
6.照片可能讓雇主對(duì)你產(chǎn)生錯(cuò)誤的印象,如果對(duì)方?jīng)]有要求,不要寄去。薪水要求,你可能因?yàn)閷?duì)自己估價(jià)過低或者太高而犯錯(cuò)誤。最好在面試時(shí)再另行討論。
7.資歷證明--面試臨結(jié)束時(shí)最好將打印好的資歷證明交給對(duì)方。
篇5
1、一般煮栗子時(shí)間長(zhǎng)短和栗子本身的大小以及所用的鍋是有很大的關(guān)系的。如果說我們?cè)谥罄踝拥臅r(shí)候把栗子的皮去掉的話,那么栗子是很容易煮熟的,但是這種方法一般只適合煮稀飯用。
2、如果是普通的栗子,我們就用最平常的過冷水進(jìn)行煮的話,一般是半個(gè)小時(shí)左右可以煮熟。一般前15分鐘用大火后15分鐘小火即可。如果你想煮得更快的話,可以把栗子先用刀子劃出十字的開口,再用高壓鍋進(jìn)行煮栗子,一般十分鐘左右就可以煮好。
(來源:文章屋網(wǎng) )
篇6
據(jù)日本的系列實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,有一些茶可有效防止肥胖。
黑茶,可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會(huì)想到腹部脂肪,而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分從而起到了防止脂肪堆積的作用。
想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
吉姆奈瑪茶有效抑制糖分吸收。印度醫(yī)學(xué)中,頻繁出現(xiàn)的就是這種吉姆奈瑪茶。吉姆奈瑪?shù)木b號(hào)又叫“糖殺死”,嚼過它的葉以后再吃糖,口里不會(huì)有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對(duì)減少。
吉姆奈瑪茶不僅對(duì)防治和改善肥胖有效,還對(duì)糖尿病有輔助治療的作用。
荷葉茶,古代減肥秘藥。一種用荷花,荷葉及果實(shí)制成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。
充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,重泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對(duì)減肥更有利。再是最好是在空腹時(shí)飲用,其好處在于不必節(jié)食,荷葉茶飲用一段時(shí)間后,對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化,變得不愛吃油膩的食物了。
杜仲茶,可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎铣煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
烏龍茶,可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維生素c,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。
飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。
小貼士 改善便秘癥狀正確的飲食習(xí)慣很關(guān)鍵
便秘是指大便次數(shù)減少和大便干結(jié)不易排出,日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安,還可引起痔瘡、便血、肛裂等。如果是秋冬季節(jié)天氣干燥,便秘情況也會(huì)變得更加嚴(yán)重。特別是女性更易受其困擾。廣東省中醫(yī)院余自強(qiáng)主任說,非器質(zhì)性便秘的人要改善便秘癥狀,除了應(yīng)多飲水、適當(dāng)活動(dòng)外,最重要的是養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。
首先,改變以肉食,尤其是紅肉為主的飲食習(xí)慣。肉類雖含有人體必需的蛋白質(zhì),但我們不能僅從肉食中獲取蛋白質(zhì)。
過度食用肉類可能引發(fā)便秘和大腸癌。而大豆和魚類這些富含蛋白質(zhì)、脂肪含量又少的食物,它們不僅可以為我們提供豐富的蛋白質(zhì),還能達(dá)到減肥的效果。
篇7
1、鳳梨,其在夜間能夠凈化空氣,吸收二氧化碳。
2、仙人掌和曇花,適合放在電視或者電腦邊,夜間能夠吸收二氧化碳,并釋放出負(fù)離子。
3、花葉芋和蘭花,香氣宜人,能夠吸飄浮的微粒和煙塵。
4、蘆薈,吊蘭和龜背竹,吸收室內(nèi)有害氣體甲醛的能力超強(qiáng)。
5、常青鐵樹,山茶,米蘭和萬壽菊,可吸收家中電器、塑料制品等散發(fā)的有害氣體。
6、玫瑰、茉莉、石竹,這些芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。
篇8
一、突出科研導(dǎo)向職能,進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)調(diào)溝通
科研信息是科研活動(dòng)的方向,科研信息收集主要包括兩個(gè)方面,一是項(xiàng)目主管部門及企事業(yè)單位(都屬于項(xiàng)目來源單位)相關(guān)政策、科研信息的收集,二是本單位科研教師專業(yè)方向、學(xué)術(shù)領(lǐng)域、特長(zhǎng)等信息的了解程度??萍脊芾聿块T在項(xiàng)目來源單位與科研教師之間扮演著“紅娘”的角色,只有對(duì)雙方信息都有很深的了解,才能更好地做好牽線搭橋和科研導(dǎo)向的工作,從而避免信息不對(duì)稱帶來的工作缺失。
學(xué)??蒲泄芾聿块T對(duì)于項(xiàng)目主管部門科研信息的收集,首先要留意項(xiàng)目主管部門以紙質(zhì)形式下發(fā)的項(xiàng)目申報(bào)通知,一般常規(guī)的、計(jì)劃內(nèi)的項(xiàng)目申報(bào)會(huì)以紙質(zhì)文件下發(fā)到各相關(guān)單位,應(yīng)急的、非常規(guī)的項(xiàng)目申報(bào)會(huì)及時(shí)在網(wǎng)頁上公布。這就要求學(xué)??蒲泄芾聿块T及時(shí)瀏覽相關(guān)部門網(wǎng)頁,關(guān)注網(wǎng)上信息的。同時(shí),通過對(duì)相關(guān)部門網(wǎng)上信息的解讀,加強(qiáng)對(duì)科技政策、信息動(dòng)態(tài)的了解和把握。
高等學(xué)??蒲泄芾聿块T在獲知科研申報(bào)信息的基礎(chǔ)上,要及時(shí)、廣泛、有效地將申報(bào)信息傳遞給廣大教師。最常規(guī)的途徑是通過科研管理部門的網(wǎng)頁,這就要求科研管理部門建立欄目布局科學(xué)合理的網(wǎng)站,及時(shí)進(jìn)行信息更新,以吸引科研人員能夠及時(shí)主動(dòng)瀏覽科研管理部門網(wǎng)站,以及時(shí)獲取項(xiàng)目申報(bào)信息。有部分科研人員習(xí)慣于傳統(tǒng)的被動(dòng)接收項(xiàng)目申報(bào)方式,對(duì)此科研管理人員在科研信息傳達(dá)的過程中,切忌簡(jiǎn)單粗暴的使用行政命令,單向下達(dá),而是應(yīng)該采取協(xié)調(diào)溝通和引導(dǎo)的方法,最大限度的調(diào)動(dòng)科研管理人員的創(chuàng)造性和積極性。
同時(shí),科研管理部門要?jiǎng)?chuàng)新科研信息方式,除了傳統(tǒng)的通知二級(jí)單位科研管理人員f科研秘書1進(jìn)行申報(bào)信息的傳達(dá)外,要綜合運(yùn)用多種載體,充分發(fā)揮電子郵件、QQ群、微博等網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì),力求做到最廣泛有效的傳達(dá)。
二、重視高??蒲许?xiàng)目質(zhì)量管理,建立科學(xué)的管理體系
科研項(xiàng)目的質(zhì)量是整個(gè)科研項(xiàng)目的基石。如今高校不少科研工作者存著“重申報(bào)輕研究,重兩頭輕中間”的思想,申報(bào)項(xiàng)目?jī)H僅是為了完成科研工作量、獲得科研獎(jiǎng)勵(lì)、個(gè)人晉升職稱等需要,只求數(shù)不求量,將已研究?jī)?nèi)容反復(fù)“炒冷飯”忽視科研創(chuàng)新,從而無法獲得項(xiàng)目資助,有的項(xiàng)目申報(bào)者為了能夠獲得項(xiàng)目立項(xiàng),采用掛靠方式來豐富充實(shí)科研團(tuán)隊(duì),但實(shí)際研究實(shí)力及支撐條件遠(yuǎn)不能達(dá)到研究項(xiàng)目的要求,影響研究進(jìn)度及質(zhì)量導(dǎo)致驗(yàn)收不通過。有的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人團(tuán)隊(duì)意識(shí)淡薄,對(duì)團(tuán)隊(duì)人員重使用輕培養(yǎng),不能調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的積極性和主動(dòng)性。這些都使科研項(xiàng)目往往不能按期完成。盡管科研項(xiàng)目存在著專業(yè)和規(guī)模上的差別,但不管什么內(nèi)容的科研項(xiàng)目管理,都是申報(bào)、立項(xiàng)、實(shí)施、驗(yàn)收相互銜接的全過程管理,忽視哪一個(gè)階段都會(huì)導(dǎo)致科研項(xiàng)目管理的失敗。作為高??蒲泄芾碚弑仨殞?duì)科學(xué)研究的特殊性質(zhì)和科研項(xiàng)目的質(zhì)量管理有充分的理解和認(rèn)識(shí),保證科研項(xiàng)目的質(zhì)量、成本、進(jìn)度達(dá)到最優(yōu)化,同時(shí)盡量減少項(xiàng)目失敗的風(fēng)險(xiǎn),做到對(duì)項(xiàng)目的先進(jìn)性、科學(xué)性、預(yù)期成果的效益等指標(biāo)進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)估。同時(shí)跟蹤、監(jiān)督好項(xiàng)目實(shí)施情況,對(duì)開展科研基礎(chǔ)條件、經(jīng)費(fèi)使用、物資保障、信息來源、研究進(jìn)程等方面的困難和障礙予以必要的協(xié)調(diào)和引導(dǎo)。
三、突出以人為本的管理理念
高等學(xué)校每年都承擔(dān)著來自國(guó)家、省部及廳市等下達(dá)的科研項(xiàng)目,這些來自不同渠道、數(shù)量眾多的科研項(xiàng)目的年度檢查、結(jié)題驗(yàn)收等方面的要求也各不相同。同時(shí),每年還要組織大量科研項(xiàng)目申報(bào)工作,牽制了科研管理人員大量的時(shí)間與精力,使得高等學(xué)校數(shù)量有限的科研管理人員無法做到對(duì)每一個(gè)申請(qǐng)人進(jìn)行深入了解,并為其提供“量身定制”的科研信息。另外,有的高等學(xué)校校系對(duì)科研工作采取“下任務(wù),一刀切”的方式,對(duì)不能按計(jì)劃完成的科研項(xiàng)目規(guī)定了相應(yīng)的懲罰措施,如減少相應(yīng)的科研分?jǐn)?shù)與科研經(jīng)費(fèi),不予新申報(bào)項(xiàng)目立項(xiàng)等,對(duì)提前或按計(jì)劃高質(zhì)量完成的科研項(xiàng)目沒有相應(yīng)的激勵(lì)措施。這種對(duì)科研項(xiàng)目完成情況只罰不獎(jiǎng)及獎(jiǎng)罰措施不落實(shí)的做法,挫傷部分高質(zhì)量完成項(xiàng)目人員的積極性,對(duì)不能按計(jì)劃完成任務(wù)的科研人員在情緒上也起著負(fù)面作用,中國(guó)的高??蒲泄芾?,應(yīng)借鑒西方企業(yè)文化管理和以人為本的管理方式,突出以人文本的管理理念,尊重科研人員的獨(dú)立人格和主體意識(shí),注重溝通交流,使科研人員了解學(xué)校的科研研究方向,充分理解學(xué)校的發(fā)展目標(biāo),并與自身的研究方向進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合,從而達(dá)到科學(xué)有效的管理。
四、進(jìn)一步完善服務(wù)性管理職能
高校的科研管理者是各項(xiàng)政策、信息、計(jì)劃的傳播者和執(zhí)行者,也是普通高??蒲杏?jì)劃的制訂者和各項(xiàng)科研活動(dòng)的組織者和執(zhí)行者,更重要的是為高??蒲腥藛T服務(wù),為高校科研工作服務(wù)的專業(yè)人員。在同許多國(guó)外高校的管理層交流的過程中,發(fā)現(xiàn)西方高校并沒有科研管理這個(gè)概念,他們主張“對(duì)科研不能管理,只能提供服務(wù)。”方高校的科研主管領(lǐng)導(dǎo)和科研管理部門的主要只能就是服務(wù)。因此,作為一名高??蒲泄芾砣藛T除了要具有較高的綜合素質(zhì),熟悉各項(xiàng)科研管理規(guī)章制度、對(duì)科研活動(dòng)的基本程序有一定認(rèn)識(shí),更應(yīng)該自覺地履行服務(wù)性的管理職能。這一點(diǎn)是由高等學(xué)校的基本職能所決定的,正是因?yàn)榭茖W(xué)研究根本目和宗旨是服務(wù)社會(huì),才需要科研管理為科研服務(wù),并且決定了科研服務(wù)的主要內(nèi)容。專職科研管理人員是整個(gè)科研管理活動(dòng)的紐帶,通過他們卓有成效的工作,可以把校、系、各科研課題組及參加課題的每個(gè)成員緊密地聯(lián)系在一起,可以把學(xué)校與社會(huì)聯(lián)系在一起。
此外,從事科研管理工作,一定要掌握當(dāng)今科研發(fā)展趨勢(shì),特別是普通高??蒲泄ぷ靼l(fā)展的趨勢(shì)。作為科研管理者,不僅日常要多學(xué)習(xí)相關(guān)工作的管理知識(shí),跟上社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的脈搏,對(duì)信息的處理要求快捷、準(zhǔn)確、及時(shí);同時(shí)也要有較強(qiáng)的組織與協(xié)調(diào)管理能力,最好能夠親身融入到科研隊(duì)伍之中,結(jié)合本職工作,在工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自己的管理服務(wù)水平。
篇9
我國(guó)高等級(jí)公路的建設(shè)發(fā)展迅速,大批高速公路及一、二級(jí)汽車專用路相繼建成。隨著高速交通環(huán)境的形成,車輛運(yùn)行速度大幅度提高,安全性間題表現(xiàn)得尤為突出.大客車作為一種特殊的運(yùn)輸載體,與人的生命息息相關(guān),討論其安全性則具有更重大的意義。我國(guó)大客車技術(shù)相對(duì)比德國(guó)、美國(guó)、日本等汽車工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家落后,如何在現(xiàn)有條件下提高技術(shù)性能,適應(yīng)高速運(yùn)行環(huán)境對(duì)其安全性的要求,是國(guó)內(nèi)客車生產(chǎn)廠和客運(yùn)組織管理部門以及政府決策機(jī)構(gòu)共同關(guān)注的間題。
1與大客車安全性能有關(guān)的技術(shù)內(nèi)容.
引發(fā)交通事故的因素諸多,除環(huán)境和人為因素外,車輛本身的技術(shù)狀況是一個(gè)重要因素。不斷完善與改進(jìn)車輛本身的技術(shù)狀況,才能避免或減少事故的發(fā)生。國(guó)外對(duì)汽車安全性能進(jìn)行了長(zhǎng)期研究,并制定了有關(guān)法規(guī)和型式認(rèn)證制度,對(duì)提高汽車產(chǎn)品的安全性起到了促進(jìn)作用.我國(guó)尚無成文的汽車技術(shù)法規(guī),目前,仍以強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)作為法規(guī)的替代性文件,對(duì)汽車安全性問題提出要求,涉及以下內(nèi)容。
1.,主動(dòng)安全性
客車的主動(dòng)安全性包括下列內(nèi)容:
(1)駕駛員視野:它包括駕駛區(qū)布置、后視鏡、風(fēng)窗玻璃除霜系統(tǒng)、風(fēng)窗玻璃刮水與洗滌系統(tǒng)等的技術(shù)要求;
(2)燈光、照明:它包括前照燈、霧燈、位置燈、制動(dòng)燈、轉(zhuǎn)向燈、牌照燈及回復(fù)反射器等的技術(shù)要求;
(3)制動(dòng)系統(tǒng)及制動(dòng)性能;
(4)加速控制系統(tǒng);
(5)轉(zhuǎn)向系統(tǒng);
(6)輪胎與輪惘、行駛系統(tǒng);
(7)車身結(jié)構(gòu)強(qiáng)度;
(8)外廓尺寸限界等。
1.2被動(dòng)安全性
客車的被動(dòng)安全性包括以下內(nèi)容:
(1)乘員碰撞保護(hù):它包括安全帶、座椅、內(nèi)部凸起物及安全玻璃等;
(2)緊急事故救生:它包括汽車門鎖及側(cè)門強(qiáng)度等;
(3)汽車前后部防護(hù)及外部凸起物:它包括前、后保險(xiǎn)杠等。,
.3預(yù)防火災(zāi)方面
防火安全性包括以下內(nèi)容:
(l)燃油箱及碰撞時(shí)燃油的泄漏量;
(2)內(nèi)飾及車身材料的燃燒特性等。良好的制動(dòng)性和操縱穩(wěn)定性是高速交通環(huán)境下大客車應(yīng)具備的基本特性,而合理的車身強(qiáng)度及舒適的駕駛環(huán)境是大客車安全性能的基本要求。
2國(guó)產(chǎn)大客車安全性能現(xiàn)狀
面對(duì)發(fā)展迅速的高等級(jí)公路建設(shè),我國(guó)的大客車設(shè)計(jì)與生產(chǎn)水平還來不及適應(yīng)這一運(yùn)行環(huán)境的變化,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
2.1動(dòng)力性低,事故應(yīng)變能力差
國(guó)內(nèi)的大客車底盤種類偏少,可選擇性小。nm長(zhǎng)的車型大多選用6120柴油發(fā)動(dòng)機(jī)底盤,功率為118kw,12m長(zhǎng)車型都選用6130柴油發(fā)動(dòng)機(jī)底盤,如陜西汽車制造廠的SX6121、SX681和丹東汽車制造廠的DD6112等客車專用底盤,功率為147kw。由于發(fā)動(dòng)機(jī)功率不大,國(guó)內(nèi)大客車最高車速都在95km/h以下,而國(guó)外同檔次的客車則都在lookm/h以上。由于動(dòng)力性低,國(guó)產(chǎn)大客車在高速行駛狀況下的應(yīng)變能力較差,不能迅速縮短同向車輛的車速差,無法保持在公路上速度均勻及行駛暢通的高速車流,從而導(dǎo)致其它性能良好的車輛頻繁超車,使刮擦、追尾碰撞等不安全因素增加。另外,如果駕駛?cè)藛T在良好的交通環(huán)境下持續(xù)采用高速行駛,使發(fā)動(dòng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于滿負(fù)荷工作狀態(tài),由此而引發(fā)的發(fā)動(dòng)機(jī)故障也是交通事故的潛在根源。
2.2零部件品質(zhì)差是形成事故的隱患
國(guó)內(nèi)很多客車生產(chǎn)廠的生產(chǎn)水平不高,質(zhì)量管理混亂,使得數(shù)量不少的大客車技術(shù)狀況不佳,在持續(xù)的高速行駛狀況下出現(xiàn)漏油、漏水和漏氣,輪胎起層、掉塊甚至爆裂,電線因布置不當(dāng)磨損并引起火災(zāi)及機(jī)構(gòu)工作失效等。
2.3制動(dòng)性能達(dá)不到高速交通環(huán)境的要求
我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)大客車制動(dòng)距離與跑偏量的考核均在中、低車速下進(jìn)行,高速行駛時(shí)的制動(dòng)效能、其恒定性以及制動(dòng)時(shí)的方向穩(wěn)定性是一個(gè)未知量。另外,我國(guó)客車生產(chǎn)現(xiàn)狀是:客車生產(chǎn)廠購(gòu)進(jìn)底盤廠生產(chǎn)的底盤進(jìn)行車身總布置設(shè)計(jì)與改裝,由于技術(shù)人員的技術(shù)水平有限,許多總布置設(shè)計(jì)人員很少考慮制動(dòng)性與操縱穩(wěn)定性等方面的問題,因而,導(dǎo)致大客車制動(dòng)性能不佳。加之,制動(dòng)系統(tǒng)綜合質(zhì)量不高,常出現(xiàn)制動(dòng)跑偏、側(cè)滑、制動(dòng)距離長(zhǎng)甚至在高速下喪失制動(dòng)的現(xiàn)象。目前,我國(guó)大客車上安裝ABS裝置極少,而日本大型客車在90年代初的安裝率已超過90%。
2.4高速操縱穩(wěn)定性差
由于生產(chǎn)質(zhì)量與整車性能的綜合匹配不佳等諸多原因,國(guó)產(chǎn)大客車操縱穩(wěn)定性不夠理想,出現(xiàn)低速方向盤沉重,高速時(shí),方向盤發(fā)飄、前輪擺振及不易控制等不良現(xiàn)象。
2.5部分大客車車身強(qiáng)度達(dá)不到安全要求
由于車身強(qiáng)度不足,如車輛相撞、追撞和翻車后,乘客因車身起不到安全防護(hù)作用而造成嚴(yán)重的傷亡,歐洲經(jīng)濟(jì)委員會(huì)ECE法規(guī)以動(dòng)態(tài)試驗(yàn)的方法規(guī)定了車身正面碰撞、側(cè)面碰撞、后面追撞以及翻車時(shí)車身強(qiáng)度要求的安全條件,可供借鑒。
2.6火災(zāi)隱患大
許多國(guó)產(chǎn)大客車在相碰后油箱起火,部分車型內(nèi)飾材料仍沿用非阻燃材料,因而,大客車的火災(zāi)隱患大。
2.7專用安全裝置的安裝率低
電子防抱死制動(dòng)、防撞氣囊、防撞安全保護(hù)轉(zhuǎn)向機(jī)及安全帶等專用安全裝置的裝車率極低。迄今,我國(guó)尚未頒布有關(guān)大客車強(qiáng)制安裝安全帶的法規(guī),因此,安全帶實(shí)際裝車率很低,佩帶率幾乎為零。3國(guó)產(chǎn)大客車安全保障對(duì)策
3.1制動(dòng)系統(tǒng)
3.1.1合理選擇同步附著系數(shù),。值
底盤生產(chǎn)廠在作總布置設(shè)計(jì)時(shí),要合理分配前后制動(dòng)器的制動(dòng)力,使同步附著系數(shù)在0.6以__L。這是因?yàn)楦咚龠\(yùn)行狀態(tài)下在潮濕路面上制動(dòng)時(shí),后軸易發(fā)生嚴(yán)重側(cè)滑甚至喪失方向穩(wěn)定性。選擇較大?。值后,在低附著系數(shù)情況下制動(dòng)時(shí),能保證始終前軸先抱死拖滑,從而可以減小后軸抱死引起后軸側(cè)滑,使車輛喪失穩(wěn)定性。
另外,從附著系數(shù)?。的表達(dá)式
甲。~I矛日一bh‘可知,當(dāng)軸距I一和前后制動(dòng)器制動(dòng)力分配系數(shù)俘不變(即底盤廠提供的底盤參數(shù)不變時(shí)),客車改裝廠在進(jìn)行總布置時(shí),整車質(zhì)心位置(b—質(zhì)心距后軸距離,h。—質(zhì)心離地高)會(huì)影響附著系數(shù)的大小,質(zhì)心高度增大(hg增大)和質(zhì)心前移(b增大)會(huì)使甲。值減小。因此,總布置設(shè)計(jì)入員應(yīng)驗(yàn)算甲。位,使其不致過小。
3.1.2嚴(yán)濟(jì)執(zhí)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)制動(dòng)系統(tǒng)的要求
按G“/‘rl3o94一91《客車通用技術(shù)條件》的要求,客車應(yīng)具備行車(常用)、應(yīng)急和駐車制動(dòng)裝士llt。如果行車制動(dòng)裝投或駐車制動(dòng)裝置兼有應(yīng)急制動(dòng)的功能,可不另裝應(yīng)急制動(dòng)裝置。行車制功裝找應(yīng)不少:兩個(gè)回路,當(dāng)一個(gè)回路失效時(shí),另一回路應(yīng)保證車輛有不小于30%的制動(dòng)效能。但L以產(chǎn)大客車大多數(shù)未裝應(yīng)急制動(dòng)裝設(shè),在高速情況一F,一旦行車制動(dòng)出現(xiàn)故障,因無有效的應(yīng)急措施停車,必然會(huì)釀成大禍。儲(chǔ)能彈簧制動(dòng)器是氣制動(dòng)車輛上最常用的應(yīng)急制動(dòng)器。采用獨(dú)立儲(chǔ)氣筒專門給儲(chǔ)能彈簧制動(dòng)器供氣并配用隨動(dòng)性能優(yōu)良的手控制閥后,當(dāng)氣壓過低報(bào)警器發(fā)生警告時(shí),就可以使用應(yīng)急制動(dòng),杜絕客車制動(dòng)失靈引發(fā)意外事故。
3.1.3提高制動(dòng)系統(tǒng)元件質(zhì)量及工作可靠性
因元件質(zhì)量不高使制動(dòng)系統(tǒng)工作可靠性差及喪失工作能力是國(guó)產(chǎn)客車常見的現(xiàn)象。例如,制動(dòng)管路和接頭密封漏氣、漏油、制動(dòng)分泵皮碗破裂及駐車制動(dòng)強(qiáng)度達(dá)不到要求等。另外,因制動(dòng)鼓失圓,左右前輪制動(dòng)器技術(shù)狀況不一引起制動(dòng)跑偏嚴(yán)重。作為改進(jìn)措施,除使用者做好日常維修保養(yǎng)工作外,客車生產(chǎn)企業(yè)要提高產(chǎn)品的加工和裝配質(zhì)量,嚴(yán)把檢驗(yàn)關(guān),保證其工作可靠性。
3.1.4選裝制動(dòng)力分配調(diào)節(jié)裝置
為了使前后輪制動(dòng)力接近理想分配,獲得較高的制動(dòng)效果,可選裝壓力調(diào)節(jié)閥來調(diào)整前后輪制動(dòng)器的輸人壓力。壓力調(diào)節(jié)閥有限壓閥、比例閥及感載比例閥等。通過采用壓力調(diào)節(jié)裝置,使大客車在不同路面附著系數(shù)下獲得相對(duì)滿意的制動(dòng)效果。
3.1.5逐步安裝防抱死裝置(ABS)
大客車上采用ABS后,在緊急制動(dòng)時(shí),可防止車輪抱死而充分利用輪胎與地面間的峰值附著系數(shù)和高的側(cè)向附著系數(shù),提高制動(dòng)減速度,縮短制動(dòng)距離以及保證客車的方向穩(wěn)定性,有效地控制制動(dòng)時(shí)車輛的狀態(tài),這是高速交通環(huán)境下提高大客車制動(dòng)穩(wěn)定性和縮短制動(dòng)距離的重要舉措。日本三菱公司的試驗(yàn)表明,在車輪左右兩側(cè)路面附著系數(shù)分別為0.2和0.5的情況下,以lookm/h的速度制動(dòng)時(shí),安裝ABS的大客車能夠穩(wěn)定停車,航向角為0o,而無ABS的大客車不能穩(wěn)定停車,航向角在48”一900范圍;在附著系數(shù)為0.5的路面上以lookm/h的初速度制動(dòng)時(shí),二者制動(dòng)距離的差異在4。%以上,這足以表明安裝ABS的重要性。日本從1987年開始在大客車上安裝ABS,規(guī)定從1992年4月以后,總重超過12t的大客車上必須安裝,目前,各汽車廠已不限于大型客車,包括中、小型客車也開始安裝ABS。我國(guó)對(duì)ABS的安裝無強(qiáng)制性要求,只是在標(biāo)準(zhǔn)中提出“宜采用防抱死裝置”。這對(duì)提高ABS的裝車率起不到約束作用,我國(guó)應(yīng)逐漸提出對(duì)大型客車安裝ABS的強(qiáng)制性要求??紤]到我國(guó)的實(shí)際情況,可先對(duì)大型豪華旅游客車提出安裝要求。作為生產(chǎn)廠,雖然標(biāo)準(zhǔn)或法規(guī)未對(duì)安裝ABS明確要求,但也應(yīng)積極嘗試安裝,以提高產(chǎn)品技術(shù)水平。
3.2操縱穩(wěn)定性及轉(zhuǎn)向系統(tǒng)
轉(zhuǎn)向拉桿球頭螺母脫落等轉(zhuǎn)向系零部件工作的失效將引起重大事故,所以,必須從設(shè)計(jì)、加工及裝配等環(huán)節(jié)保證其工作可靠性。
一些改裝廠在矛急布置時(shí)需加長(zhǎng)軸距,而加長(zhǎng)軸距會(huì)對(duì)操縱穩(wěn)定性和轉(zhuǎn)向特性造成危害,這一點(diǎn)往往被忽視。從表征汽車穩(wěn)態(tài)轉(zhuǎn)向特性參數(shù)一一穩(wěn)定性因數(shù)K的表達(dá)式b一粼一a一乞M一I-z一一K可知,當(dāng)整車質(zhì)量M和前后輪側(cè)偏剛度值k,、kZ(負(fù)值)確定后,加長(zhǎng)軸距I、(重心距前確的距離。和。隨之變化),將引起K值的改變。若(譽(yù)一李)的值在改變軸距前后沒有變化,,目”囚目~卜’一”一”『’一’心~人’匆產(chǎn)”’“書’~“匕曰“~一人“刊、札私曰“口一~~一,’““一”,,’卜’‘~’‘~’目’則當(dāng)I才增大時(shí),K值將減小。即由于加長(zhǎng)軸距使穩(wěn)態(tài)轉(zhuǎn)向特性發(fā)生變化,若原車表現(xiàn)為不足轉(zhuǎn)向特性,則軸距加長(zhǎng)后使不足轉(zhuǎn)向量減小或趨于過多轉(zhuǎn)向特性。而對(duì)一輛具有過多轉(zhuǎn)向特性的汽車而言,無論其在穩(wěn)態(tài)狀況還是在瞬態(tài)狀況下均會(huì)失去穩(wěn)定性,在高速狀態(tài)下發(fā)生激轉(zhuǎn)、側(cè)滑或翻車。
因此,在無必要的情況下,不要改動(dòng)底盤廠所提供底盤的軸距。若需要做小改動(dòng),必須對(duì)整車轉(zhuǎn)向特性進(jìn)行驗(yàn)算;若不符合不足轉(zhuǎn)向特性要求,應(yīng)設(shè)法前后調(diào)整重心位置予以滿足。
另外,調(diào)整軸距后,轉(zhuǎn)向梯形的參數(shù)也應(yīng)隨之變化,以確保左右轉(zhuǎn)向輪之間的運(yùn)動(dòng)學(xué)關(guān)系??梢园雌囋O(shè)計(jì)教科書給出的公式,校核實(shí)際轉(zhuǎn)角與理論轉(zhuǎn)角差值的大小。
3.3防摘系統(tǒng)
3.3.1安全帶及座椅
在高速公路上運(yùn)行的大客車應(yīng)裝安全帶,除駕駛員佩帶外,前排座椅也應(yīng)佩帶。座椅強(qiáng)度要嚴(yán)格符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《汽車座椅強(qiáng)度要求》。為了減小追撞時(shí)乘員的傷害程度,一般應(yīng)安裝座椅頭枕。
3.3.2車身強(qiáng)度
在設(shè)計(jì)車身時(shí),應(yīng)充分考慮大客車正面、側(cè)面和追尾碰撞以及翻車時(shí)的車身強(qiáng)度。目前,我國(guó)尚未以法規(guī)形式對(duì)車身強(qiáng)度提出強(qiáng)制性要求。而歐洲經(jīng)濟(jì)委員會(huì)ECE法規(guī)對(duì)這方面的內(nèi)容作了如下規(guī)定,可供參考借鑒。
(1)正面碰撞對(duì)車身強(qiáng)度的要求:以48.3~53.Ikm/h的車速對(duì)固定的沖撞壁撞車時(shí),車內(nèi)應(yīng)保持乘員能夠生存的空間;為救出乘員,以車門不用工具仍能開啟者為合格。
(2)側(cè)面撞車時(shí)對(duì)車身強(qiáng)度的要求:用質(zhì)量為1lookg的可動(dòng)沖撞壁,以35~38km/h的速度從側(cè)面頂撞汽車,以車內(nèi)有乘員可以生存的空間者為合格。
(3)后面沖撞時(shí)對(duì)車身強(qiáng)度的要求:用約為空車質(zhì)量60%的可動(dòng)沖撞壁,以35~38km/h的速度從后面頂撞汽車,以車后縱向凹陷量小于75mm者為合格。
(4)翻車時(shí)對(duì)車身強(qiáng)度的要求:用空車質(zhì)量60%的可動(dòng)沖撞壁,以35~38km/h的速度沖擊車頂骨架,以骨架的變形量在13omm以下者為合格。
3.3.3保險(xiǎn)杠
國(guó)產(chǎn)大客車的保險(xiǎn)杠普遍抗撞性能較差,有些甚至用玻璃纖維作保險(xiǎn)杠材料,僅起到造型上的裝飾作用。保險(xiǎn)杠應(yīng)選用剛性和塑性較好的材料,設(shè)計(jì)成多曲面組合的槽形或箱形結(jié)構(gòu),并同車架縱梁和側(cè)圍立柱牢固連接,既考慮與整車造型協(xié)調(diào),又要充分考慮抗撞緩沖性能。
3.3.4碰撞時(shí)對(duì)乘員的保護(hù)
為防止碰撞時(shí)乘員受傷害,徐采用夾膠和鋼化等安全玻璃外,車室內(nèi)部應(yīng)無棱角分明的凸起物,扶手及內(nèi)行李架等應(yīng)采取軟化處理。為了保證重大事故后乘員能迅速撤離現(xiàn)場(chǎng),通往安全出口的通道必須有足夠的面積,安全門附近應(yīng)不布置座椅或布置靠背可翻轉(zhuǎn)座椅,保證通道暢通。應(yīng)減小車內(nèi)地板級(jí)段差,地板上鋪設(shè)防滑材料,以防人摔倒。防撞氣囊和安全保護(hù)型轉(zhuǎn)向機(jī)可以防止客車碰撞時(shí)駕駛員受傷害,所以,應(yīng)在大客車上積極推廣應(yīng)用。
3.4駕駛環(huán)境
駕駛環(huán)境的好壞將直接影響駕駛員本身。視野寬闊、舒適的環(huán)境可以提高駕駛員行車的安全性。為此,可采用大型風(fēng)窗以減少駕駛員的視野死角,駕駛區(qū)布置應(yīng)符合人機(jī)工程學(xué)的要求,儀表板軟化包裝,并采用高質(zhì)量、清晰醒目的無反光透過式儀表。雨刮器驅(qū)動(dòng)電機(jī)的功率應(yīng)保證雨刮器工作可靠,刮臂長(zhǎng)度盡量長(zhǎng)些,以保證有效的刮刷面積。除霜系統(tǒng)最好能實(shí)現(xiàn)自動(dòng)控制。全自動(dòng)空調(diào)在國(guó)外豪華客車上已使用多年,國(guó)內(nèi)應(yīng)組織力量進(jìn)行開發(fā)研制。
燈光是夜間行車的安全保證,國(guó)產(chǎn)大客車上普遍燈光較弱,應(yīng)采用照度強(qiáng)的雙聯(lián)或多聯(lián)燈具。
反光鏡應(yīng)充分保證駕駛員的間接視野,可以采用流線型、大面積、多個(gè)后視鏡及下視鏡,如增設(shè)反光鏡的除霜裝置,效果更好。
3.5其它
3.5.1防止火災(zāi)
為了防止碰撞時(shí)引起燃油燃燒,燃油箱前端距車身最前端的距離應(yīng)不小于600mm。另外,其四周距排氣管道不小于300mm。使用汽油時(shí),加油口應(yīng)離車門框soomm以上;使用柴油時(shí),應(yīng)離門框25omm以上,以防乘客不慎用明火引燃燃油。內(nèi)飾選用阻燃性好的材料。車身地板、地毯、座椅墊料和面料、護(hù)板等都應(yīng)選用不燃或阻燃性材料制作,以提高防火安全性。
3.5.2提高動(dòng)力性和動(dòng)力傳動(dòng)系統(tǒng)的工作可靠性
高動(dòng)力性能可以提高對(duì)客車事故的應(yīng)變能力。根據(jù)對(duì)國(guó)外大客車資料統(tǒng)計(jì),一般,普通大客車的發(fā)動(dòng)機(jī)功率在140~Zlokw左右,旅游客車在147~280kw左右。我國(guó)大客車的發(fā)動(dòng)機(jī)功率普遍偏低,應(yīng)在積極開發(fā)大功率發(fā)動(dòng)機(jī)基礎(chǔ)上改善大客車的動(dòng)力性能。
篇10
關(guān)鍵詞:課堂;學(xué)生注意力
中圖分類號(hào):G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1002-7661(2015)02-087-01
學(xué)生的課堂注意力分散現(xiàn)象一直是教師和家長(zhǎng)普遍關(guān)注且為之苦惱的問題,因?yàn)檎n堂注意力集中的高低程度是影響教學(xué)效果及學(xué)習(xí)效果的重要因素。研究學(xué)生注意力分散問題,對(duì)于提高課堂教學(xué)效率具有現(xiàn)實(shí)意義。在實(shí)際教學(xué)中,中小學(xué)一線教師們精心準(zhǔn)備的一節(jié)課,卻往往不能收到預(yù)想的效果,其主要原因之一是學(xué)生上課走神:東張西望有之,打瞌睡的有之,暗地里竊竊私語有之……俄國(guó)教育家烏申斯基說過:“注意是心靈的天窗”,只有打開這扇天窗,才能讓智慧的陽光撒滿心田。
學(xué)生課堂注意力不集中的原因究其有哪些呢?一、學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,尤其是沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。任務(wù)是目的的具體化,每一次上課前,尤其是學(xué)生,不給其規(guī)定具體的任務(wù),不限定學(xué)習(xí)時(shí)間,久而久之,學(xué)生就會(huì)懈怠分心。二、對(duì)所學(xué)內(nèi)容不感興趣。尤其是男、女生其不同的心理、性格特點(diǎn),產(chǎn)生偏科甚至厭學(xué)現(xiàn)象。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言,學(xué)習(xí)是一件枯燥乏味的事,需要相當(dāng)大的意志力。三、不利于學(xué)習(xí)的外在環(huán)境因素困擾,注意力分散往往跟學(xué)習(xí)環(huán)境也有密切關(guān)系,如:學(xué)習(xí)時(shí),環(huán)境喧鬧或者過于沉悶等,都容易讓學(xué)生天馬行空,心有所思。四、學(xué)習(xí)壓力過大使其過度疲勞和躁動(dòng)不安。大腦和人體的其他器官一樣,如果長(zhǎng)時(shí)間做單一的事情,就會(huì)產(chǎn)生疲勞或者煩躁抑制過程,使注意力難以集中。
作為一名語文教師,我根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和年齡特征,在課堂上采用了一些新穎而有趣的教學(xué)方式,有效提高了學(xué)生在課堂上的注意力。
一、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的注意力
學(xué)生的特點(diǎn)是活潑好動(dòng),有意注意持續(xù)時(shí)間短,自制力較差。他們的注意力最長(zhǎng)只能堅(jiān)持15C20 分鐘左右,大腦就會(huì)出現(xiàn)階段性疲勞。如果將他們的學(xué)習(xí)當(dāng)作單調(diào)的教師講、學(xué)生聽的過程,將會(huì)使他們的興趣蕩然無存,課堂上表現(xiàn)為無精打采,注意力分散。
對(duì)于學(xué)生而言,最喜歡聽故事。當(dāng)教師開始要講故事的時(shí)候,各個(gè)坐的猶如松樹般的筆直。兩眼只盯著老師,仔細(xì)傾聽老師的一言一語,端詳老師的一顰一笑。教師不用費(fèi)心,就很容易將孩子吸引到課堂上。教師在這里便成為引導(dǎo)者、塑造者,而不是一味的在講,同時(shí),可以針對(duì)班上的優(yōu)秀生,訓(xùn)練他們的說話能力,將課外書上看過來的或自己想象編出來的故事與班上共同分享,促進(jìn)他們自學(xué)的能力。教師在旁適時(shí)點(diǎn)評(píng),并給以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。對(duì)于被動(dòng)的后進(jìn)生,教師采取鼓勵(lì)方式,增強(qiáng)其自信,使他點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。
用生動(dòng)有趣的故事吸引孩子的視線,用形象的肢體語言抓住孩子的目光,用激勵(lì)性的話語和強(qiáng)化的訓(xùn)練使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等都可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的注意力。
二、優(yōu)化教法,吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力
課堂上的小競(jìng)賽是提高學(xué)生注意力的有效方法。競(jìng)賽可以使學(xué)生的注意力高度集中,在這樣精神高度緊張的氛圍中,學(xué)生是最不容易分心的。所以在教學(xué)過程中,教師有意識(shí)地把競(jìng)賽的方式引入課堂,會(huì)取得意想不到的效果。比如朗讀課文,可以用小組對(duì)抗賽的形式,看那一組讀得準(zhǔn),讀得有感情;比如回答問題,則可以用男女生搶答的形式,看男生或女生誰的反應(yīng)快,誰的理解力強(qiáng)等。從我的教學(xué)實(shí)踐來看, 只要教師運(yùn)用得法,這種形式還是比較受學(xué)生歡迎的。在課堂教學(xué)中,我還采用多種形式的教學(xué)方式和方法,有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而培養(yǎng)學(xué)生的注意力。例如,投影的使用、多媒體課件的啟動(dòng),都極大地吸引了學(xué)生的注意力,課堂效果很好。在游戲、比賽中,學(xué)生注意力高度集中,興趣極高,接受知識(shí)較快,處于主動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)。
三、張弛有度,強(qiáng)化個(gè)別訓(xùn)練
在教學(xué)中,如果過分強(qiáng)調(diào)或過多地要求學(xué)生依靠有意注意來進(jìn)行學(xué)習(xí),學(xué)生就容易疲乏。如果單純依靠無意注意,就不能更好地發(fā)展學(xué)生與困難作斗爭(zhēng)的精神??梢?,適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)移注意力是符合學(xué)生的生理特點(diǎn)的。作為教師,我們應(yīng)該積極遵循這一規(guī)則,合理安排教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)驗(yàn)證明,一節(jié)課的質(zhì)量和學(xué)生的注意力及情緒有很大的關(guān)系。因此,我在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的情緒,隨時(shí)掌握課堂的節(jié)奏,一個(gè)環(huán)節(jié)緊扣一個(gè)環(huán)節(jié)。強(qiáng)化個(gè)別訓(xùn)練是發(fā)揮以點(diǎn)帶面的作用,也是真正讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下,主動(dòng)地、滿懷信心地去學(xué)習(xí)。同時(shí)可以穿插一些趣味故事,調(diào)節(jié)思維,做到“張弛有度”,這樣既活躍了課堂氣氛,又提高了學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更加喜歡語文課,也將有利于感染全體學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力,有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
四、排除干擾,不受內(nèi)外影響。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有輕視講課內(nèi)容的苗頭,或思想不自覺開小差的時(shí)候,要及時(shí)糾正過來,不能任其發(fā)展。當(dāng)課堂上出現(xiàn)不安靜,其它同學(xué)干擾或外界的影響時(shí),也要排除干擾,不受影響,保持集中注意的心理狀態(tài)。上課不是看電影聽故事,沒有強(qiáng)烈的故事情節(jié)和鮮明的形象,去吸引著注意。課堂講授的各種科學(xué)知識(shí)有它的知識(shí)體系,概念系統(tǒng),比較抽象概括,它需要借助意志力的幫助,自我控制,去戰(zhàn)勝分散注意的各種內(nèi)外干擾因素,做到有意識(shí)的注意,有目的學(xué)習(xí)。