導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇年度訓(xùn)練總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：優(yōu)秀女子；網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員；年度訓(xùn)練安排

中圖分類號(hào)：G845.02文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2008)07-1001-03

自我國(guó)網(wǎng)球以女子項(xiàng)目為重點(diǎn)實(shí)行職業(yè)化以來(lái)，2006年是中國(guó)女子網(wǎng)球取得豐碩成果的一年，繼雅典奧運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)金牌零的突破后，我國(guó)在澳大利亞網(wǎng)球公開(kāi)賽和溫布爾頓網(wǎng)球公開(kāi)賽上勇奪女子雙打冠軍，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)網(wǎng)球新歷史。

成為一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員需要經(jīng)過(guò)多年的系統(tǒng)訓(xùn)練才能達(dá)到，優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員也不例外。國(guó)家女子網(wǎng)球隊(duì)在遵循職業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，借鑒了國(guó)外職業(yè)網(wǎng)球教練在年度訓(xùn)練安排方面的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)網(wǎng)球項(xiàng)目訓(xùn)練實(shí)際，對(duì)我國(guó)高水平女子網(wǎng)球年度訓(xùn)練安排進(jìn)行了研究(圖1)。年度訓(xùn)練的合理安排運(yùn)用，不僅為國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)完成2005年冬訓(xùn)備戰(zhàn)任務(wù)、為我國(guó)女子網(wǎng)球2006年獲澳網(wǎng)女雙冠軍、單雙打項(xiàng)目整體實(shí)力取得重大突破奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，做出了積極貢獻(xiàn)，而且也為進(jìn)一步探索職業(yè)網(wǎng)球年度訓(xùn)練規(guī)律，全面、系統(tǒng)地總結(jié)適合我國(guó)國(guó)情的高水平女子年度網(wǎng)球訓(xùn)練模式。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象我國(guó)國(guó)家女子網(wǎng)球一隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)查閱有關(guān)網(wǎng)球及其訓(xùn)練方面的論文近50多篇。

1.2.2訪談?wù){(diào)查法課題組人員走訪了國(guó)家網(wǎng)球男女隊(duì)教練、國(guó)家隊(duì)領(lǐng)隊(duì)和網(wǎng)管中心訓(xùn)練部管理人員；并與應(yīng)執(zhí)教的外籍教練通過(guò)專題座談會(huì)進(jìn)行交流；還參加國(guó)家隊(duì)和訓(xùn)練部組織的中外教練和管理人員發(fā)言的專題研討會(huì)等,通過(guò)訪談?wù){(diào)查獲取一手資料。

2結(jié)果與分析

2.1我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練安排的依據(jù)在新的競(jìng)賽系統(tǒng)下，眾多的不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教練員對(duì)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練分期理論提出質(zhì)疑與挑戰(zhàn)。多年來(lái)，傳統(tǒng)訓(xùn)練周期理論的發(fā)展研究雖然主要集中在體能主導(dǎo)類項(xiàng)目范圍內(nèi)，但是，其它項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練實(shí)踐，并不因傳統(tǒng)訓(xùn)練周期理論的不能涵蓋而停止其前進(jìn)的腳步，訓(xùn)練實(shí)踐與理論在發(fā)展中逐步得以發(fā)展和完善。

在新的周期理論中以博伊科和維爾霍山斯基等人的理論最系統(tǒng)和最具有代表性。他們對(duì)馬氏理論的應(yīng)用范圍提出了質(zhì)疑，認(rèn)為該理論己不能適應(yīng)當(dāng)代高水平運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽和訓(xùn)練的要求，導(dǎo)致許多運(yùn)動(dòng)員在成績(jī)進(jìn)入高水平階段之后，由于其在訓(xùn)練的指導(dǎo)思想以及具體訓(xùn)練方法手段上違背了“生物適應(yīng)”原理，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期徘徊和停滯，不能達(dá)到世界級(jí)水準(zhǔn)。他們提出了新的“單元”訓(xùn)練模式和“負(fù)荷跳躍式轉(zhuǎn)變”理論。該理論以具體訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)為依據(jù)，從生物適應(yīng)理論的角度對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的周期性安排進(jìn)行了詳盡闡述。目前，它已成為“訓(xùn)練周期”理論的一個(gè)新的主流理論。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類項(xiàng)目，可以用博伊科和維爾霍山斯基等人依據(jù) “生物適應(yīng)”原理提出的“單元”訓(xùn)練模式和“負(fù)荷跳躍式轉(zhuǎn)變”理論來(lái)指導(dǎo)高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練。

決定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練分期的兩大因素：競(jìng)技狀態(tài)和競(jìng)賽日程，都因項(xiàng)目不同而各具特點(diǎn)，可想而知由它們決定和影響的年度訓(xùn)練周期也將因項(xiàng)目的不同而各具特點(diǎn)。

世界職業(yè)高水平網(wǎng)球選手每年一般要參加20站左右的比賽，平均每2～3周就要打一次比賽。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目年度競(jìng)賽次數(shù)的增加主要是根據(jù)人們對(duì)項(xiàng)目本身觀賞需求而定的。因而也就難以顧及這種競(jìng)賽日程安排是否符合競(jìng)技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律，是否符合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的合理分期。更難以充分顧及這種競(jìng)賽日程的安排是對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高起到良好的促進(jìn)作用還是阻礙作用。正因?yàn)槿绱?，網(wǎng)球高水平運(yùn)動(dòng)（隊(duì)）員的年度訓(xùn)練安排與選賽、參賽顯得特別重要。

2.2我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練的安排對(duì)職業(yè)選手來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中為數(shù)不多的沒(méi)有賽季和非賽季之分的項(xiàng)目之一。網(wǎng)球職業(yè)賽事分布于全年前50周當(dāng)中，WTA女子網(wǎng)球職業(yè)賽事每年有60站左右的比賽，高水平的職業(yè)選手要維持較高的國(guó)際排名一般每年要參加20站左右的比賽，平均每2～3周就要打一次比賽，有時(shí)連續(xù)參賽4～5周、每周打一站比賽。由表1 我國(guó)優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員李娜2006年度4個(gè)周期參加訓(xùn)練、比賽的時(shí)間統(tǒng)計(jì)表明運(yùn)動(dòng)員一年中用于比賽的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于訓(xùn)練時(shí)間，也說(shuō)明網(wǎng)球賽事多，比賽頻。可見(jiàn)網(wǎng)球賽事的增多對(duì)年度訓(xùn)練、周期訓(xùn)練、周訓(xùn)練、課訓(xùn)練的安排都會(huì)有影響。賽間訓(xùn)練貫穿于全年比賽過(guò)程之中，比賽已成為訓(xùn)練的一部分。一些大賽前的熱身賽既是訓(xùn)練的延伸，又是進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的一種訓(xùn)練手段。由此可見(jiàn)，高水平運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練理念、訓(xùn)練安排、訓(xùn)練方式與方法等發(fā)生改變實(shí)屬必然。

2.2.1我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與參賽安排全年的競(jìng)賽日程使得網(wǎng)球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員不可能采用傳統(tǒng)周期理論所提倡的年度完整大周期安排模式，繼而只能采用年度多個(gè)中小周期的模式安排全年的訓(xùn)練與比賽。

世界職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員也都是以重大比賽(獎(jiǎng)金額高)為主要目標(biāo)來(lái)安排自己的訓(xùn)練與比賽，試圖在重大比賽中表現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)，從而獲得比賽的勝利。國(guó)外職業(yè)運(yùn)動(dòng)員年度參賽次數(shù)雖然較中國(guó)運(yùn)動(dòng)員多，但是，也同樣要將年度比賽進(jìn)行分級(jí)，根據(jù)比賽的重要程度及比賽目標(biāo)，有選擇性的參加比賽，進(jìn)而合理的安排年度訓(xùn)練與比賽。已有研究與實(shí)踐表明美國(guó)運(yùn)動(dòng)員阿加西、桑普拉斯等都是將年度中的澳大利亞公開(kāi)賽，溫布爾登公開(kāi)賽、法國(guó)公開(kāi)賽和美國(guó)公開(kāi)賽作為重要比賽來(lái)安排自己年度訓(xùn)練與比賽的?？傊捎诒荣悎?chǎng)次太多，國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，特別是優(yōu)秀的職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，多是以中周期和小周期為主的年度短周期形式安排訓(xùn)練。

我國(guó)優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練也是采用多周期形式。從表2中2006年度各周期訓(xùn)練、比賽時(shí)間安排可以看出我國(guó)網(wǎng)球女一隊(duì)年度訓(xùn)練的安排采用的是多周期形式。國(guó)家女子網(wǎng)球隊(duì)結(jié)合職業(yè)網(wǎng)球賽事頻繁、比賽周期長(zhǎng)的特點(diǎn)，各大周期的訓(xùn)練準(zhǔn)備期一般都控制在3－5周左右，而比賽期的延續(xù)時(shí)間通常在10周以上，基本上采用的是“3－5周訓(xùn)練＋10－12周比賽”的訓(xùn)練比賽節(jié)奏模式來(lái)安排全年的訓(xùn)練和比賽。

在訓(xùn)練周期的安排上，根據(jù)國(guó)際職業(yè)網(wǎng)球全年賽事繁多、檔次不一、比賽周期長(zhǎng)的特點(diǎn)，基本上按每年四大公開(kāi)賽的比賽周期及亞運(yùn)會(huì)或奧運(yùn)會(huì)來(lái)安排年度訓(xùn)練各周期。全年訓(xùn)練共安排四個(gè)大訓(xùn)練周期，其中第一訓(xùn)練周期和第四訓(xùn)練周期時(shí)間較長(zhǎng)，第一訓(xùn)練周期為冬訓(xùn)，第四訓(xùn)練周期為準(zhǔn)備亞運(yùn)會(huì)。年度訓(xùn)練的安排以全隊(duì)系統(tǒng)的集中訓(xùn)練為主，重視賽間和賽中間隙訓(xùn)練。注意全年各大周期之間與賽間中、小周期訓(xùn)練的銜接和結(jié)構(gòu)調(diào)整，處理好賽事間的較為系統(tǒng)的2～3周的中周期訓(xùn)練與賽前、賽中、賽后小周期訓(xùn)練的關(guān)系。在每站賽事之間，要及時(shí)找出上站比賽中暴露出的問(wèn)題和確定下站比賽的任務(wù)目標(biāo)，合理地、針對(duì)性地安排賽中間歇性訓(xùn)練，在改進(jìn)不足的同時(shí)，也提高了運(yùn)動(dòng)水平，為下站比賽做好了全方位的準(zhǔn)備；在每站比賽中，要根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)和自己在比賽中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)地進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)、行之有效的訓(xùn)練。

訓(xùn)練和比賽的系統(tǒng)安排決定了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成效和參賽成功率。不同級(jí)別的網(wǎng)球賽事對(duì)抗強(qiáng)度不同，參賽的目標(biāo)和重視程度也不同。根據(jù)職業(yè)賽事安排通常圍繞四大網(wǎng)球公開(kāi)賽，在實(shí)現(xiàn)主要比賽目標(biāo)的賽事前要選擇2～3站較低級(jí)別的賽事，作為主要比賽的熱身。在連續(xù)參加5、6站比賽中注意了大小比賽、高中低級(jí)別不同賽事的合理搭配和統(tǒng)籌兼顧。在幾站的高級(jí)別賽事中穿插安排了一些較低級(jí)別的賽事，以調(diào)整運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)和比賽狀態(tài)，進(jìn)行積極性的機(jī)體恢復(fù)，體現(xiàn)其比賽時(shí)間節(jié)奏的合理性。在10～12周的比賽期，主要采用連續(xù)參賽與分段參賽相結(jié)合的方式，一般將比賽期分為兩半，即連續(xù)4、5站比賽后調(diào)整一周或兩周，再連續(xù)參加幾站的比賽。

2.2.2我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練內(nèi)容安排我國(guó)國(guó)家網(wǎng)球女隊(duì)主要訓(xùn)練內(nèi)容仍然分為三大塊，即技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練。詳見(jiàn)圖 2網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容示意圖。年度訓(xùn)練內(nèi)容以實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗、戰(zhàn)術(shù)性訓(xùn)練內(nèi)容為主，年度各項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容的安排程序從基本技術(shù)一般體能過(guò)渡到特長(zhǎng)技術(shù)專項(xiàng)體能到實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。眾所周知，高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員比賽中受心理的影響很大。國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)在訓(xùn)練中有意識(shí)地安排了一些心理訓(xùn)練的內(nèi)容。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)技戰(zhàn)術(shù)和體能要求都很高的項(xiàng)目。技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練的時(shí)間安排比重問(wèn)題，一直是網(wǎng)球界探討和研究的課題。冬訓(xùn)期間課題組與國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)聘請(qǐng)的澳大利亞專職體能教練馬克對(duì)此進(jìn)行了探討，他介紹：“職業(yè)網(wǎng)球選手可安排75%的體能訓(xùn)練，25%的場(chǎng)地技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，因?yàn)槁殬I(yè)選手的技戰(zhàn)術(shù)基本定型，要繼續(xù)提高或保持較高的競(jìng)技水平，體能訓(xùn)練是最好的辦法……”。高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員全年都要參加比賽，應(yīng)該怎樣練。外教約爾說(shuō)按三分論訓(xùn)練：即整體訓(xùn)練三分之一；專項(xiàng)、速度、力量三分之一；網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)三分之一。

我國(guó)高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員全年各期都安排有技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練。如表3所示。

2006年度我國(guó)國(guó)家女網(wǎng)一隊(duì)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想是能力網(wǎng)球、速度網(wǎng)球、力量網(wǎng)球、攻勢(shì)網(wǎng)球，并突出解決好能力網(wǎng)球，把全年系統(tǒng)的體能訓(xùn)練作為訓(xùn)練的突破口，進(jìn)一步提出能力先行，技術(shù)跟進(jìn)，風(fēng)格對(duì)路，心態(tài)理順，境界提升的發(fā)展思路。全年系統(tǒng)的體能訓(xùn)練除在第一周期備戰(zhàn)澳網(wǎng)的冬訓(xùn)中大幅度提高了體能訓(xùn)練的比例，而且還在賽前期訓(xùn)練，以至全年比賽的全過(guò)程中適當(dāng)安排了體能訓(xùn)練。總趨勢(shì)為隨著比賽的臨近，單一的體能訓(xùn)練課逐步減少乃至取消，以技戰(zhàn)術(shù)、體能和比賽相結(jié)合的綜合訓(xùn)練課增加。

2.2.3我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排據(jù)國(guó)外研究結(jié)果，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)基本上是一種無(wú)氧無(wú)乳酸的運(yùn)動(dòng)，比賽進(jìn)行時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在大約70%的時(shí)間內(nèi)需要這一系統(tǒng)供能；約有20%的時(shí)間需要無(wú)氧有乳酸運(yùn)動(dòng)，即通過(guò)糖酵解代謝系統(tǒng)供能；只有10%的時(shí)間內(nèi)需要有氧供能。根據(jù)該項(xiàng)目能量代謝的特點(diǎn)，無(wú)氧系統(tǒng)供能占據(jù)著主導(dǎo)地位，因此，該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員年度運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排主要突出接近比賽強(qiáng)度負(fù)荷量即無(wú)氧強(qiáng)度負(fù)荷量在全年度所占比例較大，且隨著比賽期的臨近負(fù)荷強(qiáng)度達(dá)到最大。

高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員全年訓(xùn)練天數(shù)因參加比賽的站數(shù)多少而不等，且越是參加比賽多的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)間越少，相對(duì)而言年度負(fù)荷也越大。如李娜2006年度（2005.11.7-2006.12.17）59周中用于集中系統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)間只有19周（32.2%），其冬訓(xùn)期間一周訓(xùn)練課次數(shù)為10至11次，一次訓(xùn)練課時(shí)數(shù)為2.5 h左右；賽間調(diào)整康復(fù)訓(xùn)練時(shí)8周（13.6%）；比賽時(shí)間為32周（54．2%），占的比重較大。

對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的評(píng)定通常采用外部指標(biāo)一般用運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、密度來(lái)表示，內(nèi)部指標(biāo)一般用心率及血乳酸來(lái)表示運(yùn)動(dòng)員的負(fù)荷強(qiáng)度。有資料將網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的大強(qiáng)度定為心率190次/min以上；中等強(qiáng)度定為160次/min以上；小強(qiáng)度定為140次/min以下。表4是國(guó)家女子網(wǎng)球隊(duì)部分運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)期間部分練習(xí)的心率統(tǒng)計(jì)。

總之，高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化趨勢(shì)是在較高強(qiáng)度與量的水平上，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度與量交替呈波浪狀，并體現(xiàn)出高強(qiáng)度負(fù)荷為主導(dǎo)。

3結(jié)論與建議

1) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類項(xiàng)目，可以用博伊科和維爾霍山斯基等人依據(jù) “生物適應(yīng)”原理提出的“單元”訓(xùn)練模式和“負(fù)荷跳躍式轉(zhuǎn)變”理論來(lái)指導(dǎo)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的年度訓(xùn)練。

2) 對(duì)職業(yè)選手來(lái)說(shuō)，由于比賽場(chǎng)次太多，國(guó)外優(yōu)秀職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，多是以中周期和小周期為主的年度短周期形式安排訓(xùn)練。我國(guó)優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練也是采用多周期形式。

3) 我國(guó)國(guó)家網(wǎng)球女隊(duì)訓(xùn)練內(nèi)容主要分為三大塊，即技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練。年度訓(xùn)練內(nèi)容以實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗、戰(zhàn)術(shù)性訓(xùn)練內(nèi)容為主，年度各項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容的安排程序從基本技術(shù)一般體能過(guò)渡到特長(zhǎng)技術(shù)專項(xiàng)體能到實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

4) 高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員年度運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化趨勢(shì)是在較高強(qiáng)度與量的水平上，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度與量交替呈波浪狀，并體現(xiàn)出高強(qiáng)度負(fù)荷為主導(dǎo)。

5) 建議優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的年度訓(xùn)練、比賽安排更加科學(xué)實(shí)效，從而使訓(xùn)練與比賽安排真正達(dá)到手段與目的的有機(jī)統(tǒng)一，使競(jìng)賽與訓(xùn)練完美結(jié)合，以賽促練，調(diào)節(jié)好競(jìng)技狀態(tài)，提高年度總體排名與競(jìng)技水平。

參考文獻(xiàn)：

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［2］ 國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)科技服務(wù)組．國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)2005年冬訓(xùn)科技服務(wù)工作情況總結(jié)［R］．國(guó)家體育總局網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)管理中心，2006.

篇2

短期企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃指針對(duì)每項(xiàng)不同科目、內(nèi)容的培訓(xùn)活動(dòng)或課程的具體企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃。制訂培訓(xùn)活動(dòng)詳細(xì)企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃的步驟如下：

1.草擬訓(xùn)練課程表--為受訓(xùn)人提供具體的日程安排，落實(shí)到詳細(xì)的時(shí)間安排，即訓(xùn)練周數(shù)、日數(shù)及時(shí)數(shù)。

2.制訂控制措施--采用登記、例會(huì)匯報(bào)、流動(dòng)檢查等控制手段，監(jiān)督企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃的進(jìn)展。

3.確立訓(xùn)練目的--闡明企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃完成后，受訓(xùn)人應(yīng)有的收效。

4.決定評(píng)估方法--根據(jù)對(duì)受訓(xùn)人員的工作表現(xiàn)評(píng)估以及命題作業(yè)、書(shū)面測(cè)驗(yàn)、受訓(xùn)人員的培訓(xùn)報(bào)告等各方面來(lái)綜合評(píng)價(jià)受訓(xùn)人員的培訓(xùn)效果。

5.設(shè)計(jì)企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃的大綱及期限--為企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃提供基本結(jié)構(gòu)和時(shí)間階斷的安排。

6.設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)形式--為受訓(xùn)人完成整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有效的途徑，在不同學(xué)習(xí)階段采用觀察、實(shí)習(xí)、開(kāi)會(huì)、報(bào)告、作業(yè)、測(cè)驗(yàn)等不同學(xué)習(xí)形式。

(二)長(zhǎng)期企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃

(1)根據(jù)培訓(xùn)的目標(biāo)分類--圍繞企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)的培訓(xùn)應(yīng)列入業(yè)務(wù)培訓(xùn)方案；圍繞提高企業(yè)管理水平的培訓(xùn)活動(dòng)則應(yīng)列入管理培訓(xùn)方案。因此，培訓(xùn)方案的制訂是針對(duì)培訓(xùn)目標(biāo)，具體設(shè)計(jì)各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)的安排過(guò)程。企業(yè)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動(dòng)可分為素質(zhì)訓(xùn)練、語(yǔ)言訓(xùn)練及專門業(yè)務(wù)訓(xùn)練。企業(yè)的管理培訓(xùn)活動(dòng)主要是班組長(zhǎng)以上管理人員的培訓(xùn)，內(nèi)容包括系統(tǒng)的督導(dǎo)管理訓(xùn)練及培訓(xùn)員專門訓(xùn)練等。

(2)培訓(xùn)預(yù)算規(guī)劃--培訓(xùn)預(yù)算是企業(yè)培訓(xùn)部在制訂年度企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃時(shí)，對(duì)各項(xiàng)培訓(xùn)方案和管理培訓(xùn)方案的總費(fèi)用的估算。預(yù)算是根據(jù)方案中各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)所需的經(jīng)費(fèi)、器材和設(shè)備的成本以及教材、教具、外出活動(dòng)和專業(yè)活動(dòng)的費(fèi)用等估算出來(lái)的。

(3)確立培訓(xùn)目標(biāo)--通過(guò)對(duì)培訓(xùn)需求的調(diào)查分析，將培訓(xùn)的一般需求轉(zhuǎn)變?yōu)槠髽I(yè)培訓(xùn)的總體目標(biāo)，如通過(guò)培訓(xùn)來(lái)達(dá)到的各項(xiàng)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)和提高企業(yè)管理水平。通過(guò)對(duì)上年度企業(yè)培訓(xùn)計(jì)劃的總結(jié)及分析培訓(xùn)的特殊需要，可以確立需要通過(guò)培訓(xùn)而改善現(xiàn)狀的特別目標(biāo)，成為本年度培訓(xùn)的重點(diǎn)項(xiàng)目。

篇3

近日，市局特巡警支隊(duì)在市局領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下,在全體教官和參訓(xùn)學(xué)員的共同努力下,經(jīng)過(guò)精心組織、扎實(shí)訓(xùn)練、嚴(yán)格考核，圓滿完成為期8天的2010年度新進(jìn)職工培訓(xùn)任務(wù)。

一、精心準(zhǔn)備，嚴(yán)密組織，保證了教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)的圓滿完成。為切實(shí)搞好新進(jìn)職工訓(xùn)練工作，市局黨委領(lǐng)導(dǎo)高度重視，召開(kāi)專題會(huì)議認(rèn)真研究制定訓(xùn)練方案和教學(xué)計(jì)劃，精心籌備，扎扎實(shí)實(shí)抓好新訓(xùn)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。一是培訓(xùn)要求明確，組織機(jī)構(gòu)健全。開(kāi)訓(xùn)前，市局黨委副書(shū)記、常務(wù)副局長(zhǎng)符立均對(duì)培訓(xùn)工作作了專門的部署安排。局黨委委員、政治部部主任馬馳專門到訓(xùn)練基地查看培訓(xùn)工作準(zhǔn)備情況，對(duì)本期培訓(xùn)場(chǎng)地、教官配備、課程設(shè)置、授課方法和后勤保障作出了具體要求。市局成立了培訓(xùn)大隊(duì)，下設(shè)3個(gè)中隊(duì)及管理、教學(xué)、保障三個(gè)職能小組，按照市局要求研究制定了訓(xùn)練方案和教學(xué)計(jì)劃，建立健全了教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)急保障措施，為高質(zhì)量完成培訓(xùn)任務(wù)提供了有力的組織保障。二是選強(qiáng)配齊教官，師資力量到位。為了保證新進(jìn)職工訓(xùn)練人員、時(shí)間、內(nèi)容和效果的落實(shí)，切實(shí)提高教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量，市局專門選調(diào)兼職教官進(jìn)行警察職業(yè)意識(shí)、公安業(yè)務(wù)知識(shí)、接處警基本常識(shí)等理論授課。特巡警支隊(duì)結(jié)合業(yè)務(wù)工作需求，根據(jù)近年來(lái)新進(jìn)職工的情況，抽調(diào)5名管理能力強(qiáng)，警務(wù)技能好，并有一定培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的同志擔(dān)任警務(wù)技能教官及管理人員，為培訓(xùn)工作的順利開(kāi)展打牢了基礎(chǔ)。三是科學(xué)設(shè)置課程，教學(xué)準(zhǔn)備充分。針對(duì)本次培訓(xùn)時(shí)間緊、任務(wù)重的特點(diǎn)，在總結(jié)以往培訓(xùn)取得成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，本著訓(xùn)為戰(zhàn)的思想，在課程設(shè)置上以基本警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作、警械使用、防暴器材使用、防暴隊(duì)形推演、車輛盤查等科目為主，結(jié)合處置、接處警方法、基本法律知識(shí)等理論課程，以理論強(qiáng)化技能，技能充實(shí)理論。

二、科學(xué)施訓(xùn)，嚴(yán)格管理，確保了教學(xué)訓(xùn)練工作安全順暢。全面按照“戰(zhàn)訓(xùn)合一”培訓(xùn)模式，始終貫徹“以練促戰(zhàn)、以戰(zhàn)促練、戰(zhàn)訓(xùn)合一”的思想，既對(duì)學(xué)員進(jìn)行業(yè)務(wù)知識(shí)、技能訓(xùn)練，又將培訓(xùn)隊(duì)作為備勤、處突、救急搶險(xiǎn)的機(jī)動(dòng)力量。一是貼近實(shí)戰(zhàn)，科學(xué)施教。警務(wù)技能訓(xùn)練突出安全理念、處置方法和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)。理論課注重角色意識(shí)轉(zhuǎn)變、公安職業(yè)道德、基本法律知識(shí)等的教育，突出了實(shí)用性、實(shí)戰(zhàn)性。教學(xué)方法注重啟發(fā)式、互動(dòng)式、體驗(yàn)式教學(xué)，組織學(xué)員相互交流，談參加培訓(xùn)感受，總結(jié)培訓(xùn)得失，寫(xiě)心得體會(huì)，強(qiáng)化了學(xué)員自覺(jué)練兵意識(shí)和集體榮譽(yù)感。二是嚴(yán)格制度，規(guī)范養(yǎng)成。培訓(xùn)期間嚴(yán)格按照《德陽(yáng)市公安局2010年度新進(jìn)職工培訓(xùn)大隊(duì)管理制度》和《德陽(yáng)市公安局2010年度新進(jìn)職工培訓(xùn)大隊(duì)管理考評(píng)細(xì)則》，對(duì)學(xué)員進(jìn)行操行考核。從學(xué)員日常訓(xùn)練生活每一個(gè)環(huán)節(jié)抓起，嚴(yán)肅培訓(xùn)紀(jì)律，培養(yǎng)了新學(xué)員遵章守紀(jì)、令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。三是以人為本，和諧管理。堅(jiān)持把“制度管理，科學(xué)管理，和諧管理”的理念貫穿于整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程之中。開(kāi)訓(xùn)后，陳正權(quán)副市長(zhǎng)對(duì)培訓(xùn)高度關(guān)注，通過(guò)多種途徑了解學(xué)員們的表現(xiàn)情況。培訓(xùn)期間，市局黨委委員、政治部主任馬馳等領(lǐng)導(dǎo)深入培訓(xùn)大隊(duì)詳細(xì)了解學(xué)員訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活等有關(guān)情況，與學(xué)員親切交流，了解掌握學(xué)員的思想動(dòng)態(tài)。

三、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，保障到位，推動(dòng)了培訓(xùn)工作的有序開(kāi)展。市局政治部、裝財(cái)處、特巡警支隊(duì)為本次培訓(xùn)班的順利舉辦，做了大量基礎(chǔ)性準(zhǔn)備工作，做到了“四個(gè)到位”。一是生活用品到位。開(kāi)訓(xùn)前，市局裝財(cái)處為學(xué)員準(zhǔn)備了日常生活用品和常用藥品，為后期的嚴(yán)格管理，統(tǒng)一內(nèi)務(wù)標(biāo)準(zhǔn)打好了基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)用具到位。集訓(xùn)大隊(duì)為每一名學(xué)員購(gòu)制了學(xué)習(xí)用具，制作了宣傳櫥窗，并及時(shí)協(xié)調(diào)武警教導(dǎo)隊(duì)備齊了多媒體教學(xué)設(shè)施。三是膳食搭配到位。針對(duì)氣候變化和訓(xùn)練強(qiáng)度加大等情況，積極改善伙食，保證食品營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。四是訓(xùn)練器材到位。市局特警支隊(duì)調(diào)用了盾牌、警棍用于新進(jìn)職工培訓(xùn)，并專門抽調(diào)2輛汽車用于教學(xué)訓(xùn)練和做好處置突發(fā)事件及夜間學(xué)員突發(fā)性疾病搶救運(yùn)輸準(zhǔn)備。

四、嚴(yán)格考試、考核，確保培訓(xùn)實(shí)效。本著培訓(xùn)講效果、考核見(jiàn)成績(jī)的原則，對(duì)各培訓(xùn)科目進(jìn)行嚴(yán)格考核。考試成績(jī)由基本知識(shí)（筆試）、警務(wù)技能和操行考核三部分構(gòu)成。設(shè)置了100米短跑、50米蛙跳、3000米長(zhǎng)跑、警務(wù)技能、理論等考試科目。理論考試一律實(shí)行閉卷，由培訓(xùn)管理人員和教官共同實(shí)施；警務(wù)技能則實(shí)行多人評(píng)分、當(dāng)場(chǎng)公布，達(dá)到了以考促練的目的；操行評(píng)定更是嚴(yán)格按照規(guī)定進(jìn)行，操行考核不及格的，視為訓(xùn)練不合格，并將各科成績(jī)準(zhǔn)確記錄在案，確保了培訓(xùn)質(zhì)量。

篇4

一是落實(shí)國(guó)家政策。該校高度重視體育工作，定期開(kāi)展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，將冰雪工作和冬季奧林匹克教育融入體育課、體育活動(dòng)、地方課程、校本課程、綜合實(shí)踐活動(dòng)中。

二是納入發(fā)展規(guī)劃。學(xué)校將冰雪和冬季奧林匹克教育工作納入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和體育年度工作計(jì)劃并分階段、有步驟地實(shí)施。

三是健全工作機(jī)制。學(xué)校成立了由校長(zhǎng)、書(shū)記任組長(zhǎng)、副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，德育、教學(xué)主任、體育組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)的冰雪和冬季奧林匹克教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，每季度定期召開(kāi)專門會(huì)議，籌劃安排冰雪和奧林匹克教育工作并聽(tīng)取上一階段工作總結(jié)，每學(xué)期末召開(kāi)總結(jié)會(huì)，對(duì)學(xué)期工作進(jìn)行總結(jié)，對(duì)下學(xué)期工作進(jìn)行安排部署。

四是善規(guī)章制度。學(xué)校專門制定了冰雪工作規(guī)章制度和師資培訓(xùn)、教學(xué)管理、課余訓(xùn)練和競(jìng)賽以及檢察監(jiān)督等工作制度并不斷完善中。

二、條件保障

在體育師資方面。我校1名專職體育教師、1名兼職體育教師、1名形體教師，1名外聘專職冰雪（輪滑）教師，全部參加了體美科組織的上冰培訓(xùn)，通過(guò)半個(gè)月理論和冰上訓(xùn)練，掌握了基本的滑冰技巧和訓(xùn)練方法。2019年，我校1名專職體育教師和1名外聘專職冰雪（輪滑）教師參加了去冰上體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)了理論考試和上冰實(shí)踐考核，取得了冰雪項(xiàng)目二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員證書(shū)，作為輪滑校本課程特色學(xué)校，我校外聘專職冰雪（輪滑）教師擁有輪滑中級(jí)教練員資格并多次參與市區(qū)組織的短道速滑項(xiàng)目和冰雪相關(guān)培訓(xùn)。

在落實(shí)體育教師待遇方面。該校將教師開(kāi)展冰雪相關(guān)課程、主題活動(dòng)和奧林匹克教育等全部計(jì)入工作量，保證教師在評(píng)職優(yōu)評(píng)、績(jī)效工資等方面與其他學(xué)科等同，如教師在冰雪工作方面和冬奧教育方面取得成績(jī)，獲得相關(guān)職稱證書(shū)等，學(xué)校還另行獎(jiǎng)勵(lì)并在職稱評(píng)定方面給予優(yōu)先考慮。

體育經(jīng)費(fèi)保障充足。作為區(qū)冰雪特色學(xué)校，區(qū)每年撥付我校專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，我校也專門拿出一部分經(jīng)費(fèi)專門用于冰雪教育、上冰和輪滑訓(xùn)練以及各種綜合實(shí)踐和主題活動(dòng)，并納入學(xué)校年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算，為保證冬冰雪工作的廣泛開(kāi)展奠定了強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

在場(chǎng)地設(shè)施方面。我校有一塊標(biāo)準(zhǔn)的150米瀝青輪滑場(chǎng)地，可以充分滿足學(xué)生上冰前的陸地訓(xùn)練，學(xué)校規(guī)劃未來(lái)引入仿真冰壺、輪滑球等旱地冰雪設(shè)施設(shè)備并翻新操場(chǎng)等，開(kāi)設(shè)新的冰雪特色課程。

三、教育教學(xué)

以全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)以普及和發(fā)展冰雪活動(dòng)教育為重點(diǎn)，以課堂教學(xué)為基礎(chǔ)，以冰雪運(yùn)動(dòng)作為立德樹(shù)人的載體，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，普及奧林匹克知識(shí)，落實(shí)奧林匹克教育計(jì)劃，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，改善學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生不畏嚴(yán)寒、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，為打造冰雪特色學(xué)校奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在保證體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間方面。該校嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課，一至三年級(jí)每周4節(jié)，四至六年級(jí)每周3節(jié)，其中三年級(jí)比國(guó)家規(guī)定還多1節(jié)，體育課包含了輪滑校本課程和武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)體育工作、冰雪工作以及學(xué)生體質(zhì)健康的重視；學(xué)校還嚴(yán)格落實(shí)陽(yáng)光體育一小時(shí)活動(dòng)方案，每日的課間操安排廣播操、武術(shù)操以外，還向市級(jí)體育先進(jìn)學(xué)?！叭〗?jīng)”自編素質(zhì)操和放松操，秋冬季每日課間操堅(jiān)持長(zhǎng)跑不少于1200米，每年度對(duì)課間操內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，保留傳統(tǒng)內(nèi)容的同時(shí)，創(chuàng)新載體更新內(nèi)容，讓課間操形式多樣，讓學(xué)生始終保持新鮮感，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。每周二、周三學(xué)校還組織校級(jí)的大課間活動(dòng)，由本校體育、形體教師或外聘教師教授學(xué)生武術(shù)、民族舞、器械操、現(xiàn)代舞等。

在開(kāi)發(fā)相關(guān)課程資源方面。該校作為石景山區(qū)首批輪滑課程試點(diǎn)校，定期修訂教學(xué)綱要和講義，將輪滑運(yùn)動(dòng)定位校本課程，至今已有16年的歷史，一至二年級(jí)每周開(kāi)設(shè)2課時(shí)，三年級(jí)每周開(kāi)設(shè)1課時(shí)，從師范附小畢業(yè)的學(xué)生人人懂輪滑、愛(ài)輪滑、會(huì)輪滑，輪滑是該校學(xué)生一項(xiàng)必備的體育技能，早早地為冰雪運(yùn)動(dòng)尤其是冰上項(xiàng)目奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這也是該校開(kāi)展和普及冰上運(yùn)動(dòng)得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。

該校采取“請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去”的方式陸續(xù)開(kāi)展了以冬季奧林匹克為主題的校園文化活動(dòng)，例如攝影、繪畫(huà)、征文、演講、冬奧知識(shí)競(jìng)賽、主題班會(huì)等，組織全體師生到首鋼冬奧組委參觀和模擬冬奧會(huì)冰雪項(xiàng)目旱地化體驗(yàn)活動(dòng)，參與了北京市中小學(xué)生奧林匹克冬令營(yíng)活動(dòng)，活動(dòng)精彩紛呈，受到了學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。

四、訓(xùn)練與競(jìng)賽

從2012年至今，師范附小輪滑隊(duì)成立近8年，學(xué)校輪滑隊(duì)由取得專業(yè)輪滑資質(zhì)的外聘體育教師擔(dān)任教練，制定了系統(tǒng)、科學(xué)、完備的年度和學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練時(shí)間覆蓋周一至周五，每次訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)不少于2個(gè)小時(shí)，并利用寒暑假和比賽前進(jìn)行集訓(xùn)。

篇5

摘要：隨著我國(guó)體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的蓬勃發(fā)展，越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)員加入到了為國(guó)家爭(zhēng)光的隊(duì)伍當(dāng)中。為了提升運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平，國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)管理中心制定了詳盡的管理方案。本文主要關(guān)注了運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練措施，通過(guò)簡(jiǎn)歷完善的理論依據(jù)、科學(xué)地控制運(yùn)動(dòng)量、進(jìn)行心理訓(xùn)練等有效的訓(xùn)練計(jì)劃，為提高運(yùn)動(dòng)員的生理與心理水平做出了貢獻(xiàn)，總結(jié)出了一套行之有效的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練技巧，希望能幫助運(yùn)動(dòng)員們創(chuàng)造更好的成績(jī)。

關(guān)鍵詞：科學(xué)；訓(xùn)練計(jì)劃；提高成績(jī)

競(jìng)技體育的好壞直接體現(xiàn)其體育成績(jī)上，國(guó)家體育機(jī)構(gòu)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視，以及是否采取了科學(xué)化的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，都是決定運(yùn)動(dòng)員成績(jī)高低的關(guān)鍵性因素。運(yùn)動(dòng)員在賽事中取得成績(jī)需要長(zhǎng)期的努力以及系統(tǒng)的訓(xùn)練。為了幫助運(yùn)動(dòng)員更快速地提升自己的成績(jī)，無(wú)數(shù)體育工作者在背后默默地貢獻(xiàn)著自己的力量，總結(jié)出了一套完善的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃方案。本文主要研究了我國(guó)當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平，探討科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃如何才能盡快提升運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。

一、科學(xué)制定高效的訓(xùn)練控制計(jì)劃

（一）制定系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃

運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練與成績(jī)提高是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，需要一個(gè)系統(tǒng)化程度較高的計(jì)劃才能逐步提高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練水平。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，首先應(yīng)當(dāng)制定一個(gè)完整的訓(xùn)練計(jì)劃，建立起科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)，分階段來(lái)完成整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃。根據(jù)目標(biāo)的進(jìn)程和各階段要達(dá)到的效果，可以將訓(xùn)練計(jì)劃分成年度、季度、月度、周計(jì)劃等幾個(gè)不同的階段，確保運(yùn)動(dòng)員有足夠的精力來(lái)貫徹這些訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練計(jì)劃，例如幾年與年度訓(xùn)練計(jì)劃，可以適當(dāng)?shù)膶⒂?xùn)練安排一些耗時(shí)長(zhǎng)、長(zhǎng)期的訓(xùn)練項(xiàng)目。對(duì)于時(shí)間跨度較小的訓(xùn)練計(jì)劃，例如月度、周計(jì)劃等，可以適當(dāng)細(xì)化訓(xùn)練的內(nèi)容，并根據(jù)運(yùn)動(dòng)員自身情況進(jìn)行靈活地變動(dòng)，制定一個(gè)有彈性的訓(xùn)練方案。同時(shí)完善體育科研保障體系，廣泛運(yùn)用現(xiàn)代科技成果，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法與手段，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的全過(guò)程實(shí)施最佳化控制，以取得最佳的訓(xùn)練效果和創(chuàng)造最優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的過(guò)程。

（二）反饋訓(xùn)練計(jì)劃中出現(xiàn)的問(wèn)題

為了更好的加強(qiáng)訓(xùn)練質(zhì)量，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練的過(guò)程中將自己容易出現(xiàn)的問(wèn)題記錄下來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)性的反饋，從而最終得到良好的效果。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的過(guò)程，也是運(yùn)動(dòng)員建立起對(duì)自己更深層次的了解過(guò)程。在這樣的訓(xùn)練思維的指導(dǎo)下，教練員要了解自己執(zhí)教的運(yùn)動(dòng)員，在開(kāi)始訓(xùn)練之前就掌握其所有的數(shù)據(jù)。通過(guò)對(duì)比運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)有狀態(tài)與理想狀態(tài)之間的差距來(lái)規(guī)劃訓(xùn)練內(nèi)容，這樣的執(zhí)教過(guò)程是十分重要的；其次，教練員要制定出有針對(duì)性方向性的訓(xùn)練方式，讓運(yùn)動(dòng)員接受最適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

二、訓(xùn)練計(jì)劃中突出心理訓(xùn)練和心理調(diào)控

一名高水平運(yùn)動(dòng)員，生理與心理水平都要十分過(guò)硬，不僅要在身體上超越大部分的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，還要在心理上能適應(yīng)賽場(chǎng)帶來(lái)的種種壓力。所以說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員之間相互的競(jìng)爭(zhēng)是多樣化，多方面的。在現(xiàn)代復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下，運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式大同小異，但是對(duì)待訓(xùn)練的態(tài)度卻能大大的提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果。因此，日常的訓(xùn)練不能忽視對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)節(jié)能力的強(qiáng)化。運(yùn)動(dòng)員的心理承受力與心理素質(zhì)水平要如何才能有效提升呢？很多教練聯(lián)系了心理學(xué)家，分析運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的心理狀況因素，研究并設(shè)計(jì)出了一套廣泛適用的心理暗示法。在大多賽事上都能幫助運(yùn)動(dòng)員有效的調(diào)節(jié)心理，從而創(chuàng)造出更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

三、“大負(fù)荷”運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃日常

訓(xùn)練時(shí)提高訓(xùn)練的負(fù)荷，并不是每次訓(xùn)練都要在運(yùn)動(dòng)員所能承受的極限負(fù)荷之上，加大訓(xùn)練強(qiáng)度進(jìn)行提高，而是要確保負(fù)荷被控制在運(yùn)動(dòng)員所能承受的最大負(fù)荷之內(nèi)，避免造成運(yùn)動(dòng)損傷。整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)進(jìn)行，保持循序漸進(jìn)原則，完成一個(gè)訓(xùn)練周期的目標(biāo)之后再去完成另一個(gè)訓(xùn)練階段任務(wù)，在所能承受范圍之內(nèi)不斷地提升負(fù)荷，不斷提升運(yùn)動(dòng)員自身對(duì)高強(qiáng)度負(fù)荷的適應(yīng)能力，讓身體適應(yīng)更高強(qiáng)度的負(fù)荷，進(jìn)而提升運(yùn)動(dòng)員自身的競(jìng)技水平。運(yùn)動(dòng)員提升到一定強(qiáng)度的負(fù)荷之后，先維持在該強(qiáng)度下的訓(xùn)練計(jì)劃不變，讓運(yùn)動(dòng)員充分適應(yīng)該強(qiáng)度，然后再逐漸提升運(yùn)動(dòng)負(fù)荷水平，通過(guò)階梯狀訓(xùn)練方式逐步完成整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃周期。然而在高強(qiáng)度的訓(xùn)練之后，運(yùn)動(dòng)員也要重視自身體能與身體狀態(tài)恢復(fù)工作，在營(yíng)養(yǎng)攝取環(huán)節(jié)要跟上訓(xùn)練消耗的節(jié)奏，調(diào)節(jié)好身體機(jī)能的增長(zhǎng)與恢復(fù)之間的關(guān)系，建立起科學(xué)有效的訓(xùn)練體系。

四、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的基本內(nèi)容

（一）準(zhǔn)備部分的內(nèi)容

內(nèi)容主要包括：對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能、運(yùn)動(dòng)能力、恢復(fù)能力的現(xiàn)狀診斷結(jié)果；對(duì)診斷結(jié)果進(jìn)行科學(xué)分析之后，所建立的適合于本時(shí)期跨度訓(xùn)練過(guò)程并能夠完成的訓(xùn)練目標(biāo)。以上兩項(xiàng)內(nèi)容，不僅是訓(xùn)練計(jì)劃中不可缺少的重要組成部分，而且是決定訓(xùn)練計(jì)劃是否具備科學(xué)性意義的理論基礎(chǔ)，同時(shí)還體現(xiàn)著訓(xùn)練計(jì)劃的先導(dǎo)性作用。在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，在制定多年計(jì)劃、年度計(jì)劃和階段計(jì)劃的時(shí)候，都會(huì)考慮到對(duì)運(yùn)員進(jìn)行現(xiàn)狀診斷定一環(huán)節(jié)，也都能夠提出相應(yīng)的指標(biāo)；但在制定周計(jì)劃和單次計(jì)劃的時(shí)候，卻常常忽視了這兩項(xiàng)工作，常以主觀估計(jì)來(lái)代替客觀診斷，必然會(huì)大大增加訓(xùn)練的盲目性。

（二）指導(dǎo)及實(shí)踐部分內(nèi)容

在訓(xùn)練計(jì)劃的總體概念中，所謂指導(dǎo)部分的內(nèi)容，是指對(duì)計(jì)劃的全局性分布和設(shè)置尤其對(duì)時(shí)間跨度大的訓(xùn)練計(jì)劃而言，它的意義與訓(xùn)練目標(biāo)一樣，是具有戰(zhàn)略意義的重要內(nèi)容。它主要包括訓(xùn)練階段的劃分、各階段訓(xùn)練任務(wù)的確立、比賽序列的安排等內(nèi)容。通過(guò)指導(dǎo)部分的工作，對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行總體設(shè)想，勾畫(huà)出訓(xùn)練過(guò)程的基本輪廓。然后進(jìn)一步規(guī)劃出訓(xùn)練負(fù)荷動(dòng)態(tài)變化的基本趨勢(shì)，完成對(duì)訓(xùn)練過(guò)程的整體配置。實(shí)踐部分主要涉及訓(xùn)練的具體過(guò)程，其內(nèi)容包括訓(xùn)練過(guò)程中具體訓(xùn)練手段的選用和安排、各種訓(xùn)練手段所載負(fù)荷量度大小的配置、恢復(fù)措施的設(shè)計(jì)與選用。在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，教練員還必須周密地考慮恢復(fù)訓(xùn)練措施如何安排，這是現(xiàn)代系統(tǒng)科學(xué)訓(xùn)練理論的基本要求。

五、合理運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法

運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練離不開(kāi)教練員的指導(dǎo)與幫助，只有運(yùn)動(dòng)員與教練員建立起良好關(guān)系，才能使訓(xùn)練效果更好。同時(shí)科研人員要對(duì)教練員日常訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段等方面進(jìn)行深入透徹分析，并且了解教練員的執(zhí)教風(fēng)格及其執(zhí)教習(xí)慣，培養(yǎng)訓(xùn)練中與教練員的默契，建立共同認(rèn)識(shí)，使教練員了解彼此之間所起到的作用，從中得到幫助，更好地組織安排訓(xùn)練工作。訓(xùn)練方法五花八門，雖然各自起到了不同的作用，訓(xùn)練了不同方面的身體機(jī)能，但是最終目的都是提升運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)，所以任何訓(xùn)練方法都有一定的意義。教練員需清楚認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，通過(guò)靈活多樣的訓(xùn)練方法，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的全面提升。

六、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在我國(guó)競(jìng)技體育事業(yè)發(fā)展的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員綜合訓(xùn)練水平的提升是一個(gè)長(zhǎng)期并且需要系統(tǒng)性規(guī)劃的項(xiàng)目。在完善的訓(xùn)練理論，先進(jìn)的訓(xùn)練理念的支持下，用科學(xué)和完善的訓(xùn)練方法，再加上運(yùn)動(dòng)員與教練員之間默契的配合，一定能逐步提升田徑運(yùn)動(dòng)員的體育競(jìng)技成績(jī)，為我國(guó)建立體育強(qiáng)國(guó)貢獻(xiàn)一份力量。

參考文獻(xiàn)：

[1]馮樹(shù)勇.中國(guó)高水平跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容體系的研究[D].北京體育大學(xué),2001.

篇6

一、扎實(shí)抓好常規(guī)管理，建設(shè)穩(wěn)定和諧的校風(fēng)學(xué)風(fēng)；

1、抓好學(xué)前集訓(xùn)，做好各年級(jí)學(xué)生的適應(yīng)性工作；

學(xué)期前，學(xué)校根據(jù)不同年級(jí)特點(diǎn)，分級(jí)組織了學(xué)前培訓(xùn)，其中有：一二年級(jí)的一日常規(guī)訓(xùn)練、七年級(jí)的適應(yīng)性培訓(xùn)、八年級(jí)的住宿生心理培訓(xùn)、以及與新黃埔軍校組織的三至九年級(jí)的軍事訓(xùn)練。特別這次軍事訓(xùn)練，歷時(shí)四天，并且新增加了高年級(jí)的軍體拳、住宿生的宿舍內(nèi)務(wù)訓(xùn)練以及消防地震演練，學(xué)生不僅在訓(xùn)練中鍛煉了體魄、鍛煉了意志，還在其中學(xué)習(xí)到了一些生活和安全知識(shí)。扎實(shí)有效的學(xué)前培訓(xùn)，為新學(xué)期順利開(kāi)展學(xué)校各項(xiàng)工作做了很好的鋪墊。

2、加強(qiáng)學(xué)生管理隊(duì)伍建設(shè)，建立一支高效率、高度責(zé)任感的監(jiān)督管理隊(duì)伍；

上學(xué)年的學(xué)生會(huì)是第一屆學(xué)生民選的代表，其崇高的威信和高度的責(zé)任感仍然讓我們的歷歷在目。本學(xué)期學(xué)校更加深入開(kāi)展“自主管理”的研究，而這種研究是否有效、是否扎實(shí)很大程度上就體現(xiàn)在學(xué)校學(xué)生會(huì)的建設(shè)和管理上。德育處認(rèn)真有序的組織開(kāi)展了第二屆學(xué)生自主管理委員會(huì)的成立和管理工作，通過(guò)報(bào)名、競(jìng)選、演講、聘任、培訓(xùn)等程序，建立了一支在學(xué)生中有德、有才、有效的隊(duì)伍。本學(xué)期在很大程度上正是他們強(qiáng)有力的監(jiān)督和管理，學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和評(píng)比才得以順利開(kāi)展，校風(fēng)學(xué)風(fēng)才得以穩(wěn)定。

3、以文明班評(píng)比為基礎(chǔ)，扎實(shí)穩(wěn)固開(kāi)展班級(jí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)班級(jí)管理；以學(xué)生德育量化考核為基礎(chǔ)，開(kāi)展學(xué)生評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)；

在學(xué)校一日常規(guī)管理上，學(xué)校仍然以文明班的評(píng)比作為評(píng)價(jià)機(jī)制。通過(guò)從早到晚的，從課堂到課外，從教室到宿舍的嚴(yán)格監(jiān)督和細(xì)致的評(píng)價(jià)，以每周為單位評(píng)出三星、四星、五星文明班，并在升旗儀式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)，此舉很大程度上調(diào)動(dòng)了班主任積極性，促進(jìn)了班級(jí)管理，有效及時(shí)地控制了極少數(shù)不文明的現(xiàn)象。另外，根據(jù)學(xué)校的評(píng)價(jià)制度，以文明班評(píng)比和班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展為基礎(chǔ)，學(xué)期末評(píng)出“學(xué)期先進(jìn)班”和“學(xué)期文明班”，這也調(diào)動(dòng)了班級(jí)參與學(xué)校活動(dòng)的積極性，提高了每項(xiàng)活動(dòng)參與度和學(xué)生的普及性。

在學(xué)生評(píng)價(jià)方面，各班以學(xué)校的《德育考核量化制度》為基礎(chǔ)，根據(jù)本班實(shí)際，制定出本班的評(píng)價(jià)體系，建立班級(jí)管理制度。班級(jí)根據(jù)學(xué)生的每日表現(xiàn)、每時(shí)段的表現(xiàn)，評(píng)出相應(yīng)分?jǐn)?shù)，最后總結(jié)出每周的德育等級(jí)、學(xué)期末再評(píng)出操行等級(jí)，獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)。

文明班的評(píng)比和學(xué)生德育量化是學(xué)校最基礎(chǔ)的德育工作。本學(xué)期，正是這兩項(xiàng)工作的扎實(shí)開(kāi)展，才在班級(jí)管理中形成多周五星、長(zhǎng)期穩(wěn)定的局面，才在學(xué)生管理中形成先進(jìn)后進(jìn)齊奮進(jìn)的一種學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

4、開(kāi)展德育常規(guī)工作周總結(jié)、周匯報(bào)制度，做到?？偨Y(jié)、有商討、常反思、有進(jìn)步；

在本學(xué)期學(xué)生會(huì)常規(guī)工作中改革的一大亮點(diǎn)，就是實(shí)行工作周周清的制度。學(xué)生會(huì)是學(xué)校德育監(jiān)督工作的最前線，他們的目光看到的是最真實(shí)的。每周末，由學(xué)生會(huì)各部的部長(zhǎng)進(jìn)行匯報(bào)，總結(jié)出自己部門的得失，找出問(wèn)題，并形成總結(jié)。在下周周一再舉行碰頭會(huì)，商討應(yīng)該加強(qiáng)的地方，并布置相應(yīng)工作。這一做法讓學(xué)校、班級(jí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)得到發(fā)現(xiàn)和糾正，并且在過(guò)程中學(xué)生會(huì)進(jìn)行了自身的工作反思，在反思中不斷完善自我。

二、深入開(kāi)展“自主管理”校本課題研究，促進(jìn)學(xué)生全方位素質(zhì)的提高和教師專業(yè)化成長(zhǎng)；

本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和具有前瞻性的指導(dǎo)下，我們?cè)谌ｄ侀_(kāi)了“自主管理”班級(jí)建設(shè)的研究。在整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)研究過(guò)程中，我們看到學(xué)生在成長(zhǎng)、教師在成長(zhǎng)、學(xué)校在成長(zhǎng)。下面簡(jiǎn)單回顧我們的工作歷程：

1、完善制度，提高班級(jí)的可操作性和學(xué)生的參與積極性；

上學(xué)期末，德育處就“自主管理”研究過(guò)程中的得與失進(jìn)行了總結(jié)，其中關(guān)于文明班中“加星”與“降星”的規(guī)定這一條進(jìn)行了充分的肯定。所以在本學(xué)期初，經(jīng)過(guò)德育處幾位領(lǐng)導(dǎo)和部分班主任的商量確定，將其中“加星”、“降星”結(jié)合一日常規(guī)中常見(jiàn)問(wèn)題，比如儀容儀表、課前準(zhǔn)備、課間紀(jì)律等，形成條文，定為制度。從整個(gè)學(xué)期看，班主任因?yàn)橹贫鹊男抻?，更加易與班級(jí)管理的操作，更加易于學(xué)生的評(píng)價(jià)；學(xué)校常規(guī)管理中的常見(jiàn)問(wèn)題也得到比較大的改善；學(xué)生參與的積極性得到了提高。

2、進(jìn)行班主任主題工作匯報(bào)，加大研究力度和深度，建立良好的研究氛圍；

從學(xué)期初的班主任培訓(xùn)，到學(xué)期末的班主任工作總結(jié)，本學(xué)期舉行了關(guān)于“自主管理”的主題性工作研究匯報(bào)共五次。我們本著有序、有效的原則踏實(shí)開(kāi)展每一次的匯報(bào)工作。從方案的研討、制度的學(xué)習(xí)、工作的培訓(xùn)等基本的工作上升到經(jīng)驗(yàn)的交流、文化的建設(shè)、德育論壇等有深度的研究，我們都做的很認(rèn)真，很實(shí)在。特別是在11月份的德育論壇上，我們邀請(qǐng)到樵北、石江等有相同研究方向的兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師相互學(xué)習(xí)、共商良計(jì)。論壇上，李云輝、馮建珍、王韻、關(guān)兆忠等老師的經(jīng)驗(yàn)介紹給了我們很多的啟示，特別是鄧苗莆老師的經(jīng)典名句“如果我們不能讓學(xué)生變的優(yōu)秀，那就讓我們把他變的快樂(lè)吧”更是激起與會(huì)者的共鳴。

（1） 2010學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)的同主題文章：

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3、落實(shí)學(xué)生干部的層級(jí)培訓(xùn)，讓“自主管理”有人才的保證；

自主管理是要讓學(xué)生在學(xué)校、班級(jí)有主人翁的意識(shí)，自動(dòng)自覺(jué)的去做好自己的份內(nèi)之事。但這必須要有“知道做什么”和“知道怎么做”為保證。開(kāi)學(xué)初，學(xué)校在完善制度和成立好學(xué)生會(huì)后，至上而下有序開(kāi)展校級(jí)、班級(jí)的干部培訓(xùn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，本學(xué)期學(xué)校對(duì)學(xué)生會(huì)干部的培訓(xùn)共有21次，學(xué)生會(huì)各部自身組織的培訓(xùn)有20多次，學(xué)生會(huì)干部對(duì)班級(jí)干部的培訓(xùn)有10多次，估計(jì)參與培訓(xùn)的共有700多人次。其中，在我校與樵北中學(xué)學(xué)生會(huì)聯(lián)合舉辦的“國(guó)慶秋令營(yíng)”活動(dòng)中，我們學(xué)生會(huì)干部出眾的膽量，能言善道的口才得到了樵北中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和我校張校長(zhǎng)的肯定。正是有這樣一個(gè)得力團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，才給了我們以希望和信心。

三、成功組織開(kāi)展第五屆體藝節(jié)，打造西岸學(xué)校、社會(huì)一體化的精神文化； 

12月13日的開(kāi)幕式和文藝晚會(huì)，將體藝節(jié)一系列活動(dòng)掀向，也標(biāo)志著我們我校第五屆的成功舉辦。本屆體藝節(jié)得到了領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)、家長(zhǎng)、老師、學(xué)生的一致肯定，它是近幾年來(lái)最成功的一屆體藝節(jié)、也是我校今年教育教學(xué)的一次成果展示。在西岸人民的心中，學(xué)校的體藝節(jié)已經(jīng)逐漸成為了西岸人自己組織、自己參與、自己創(chuàng)辦的唯一值得驕傲的文藝盛會(huì)。今年的體藝節(jié)更是如此，因?yàn)樗c往年比，的確與眾不同。首先，歷時(shí)長(zhǎng)，項(xiàng)目多，參與面廣。從開(kāi)學(xué)初的班歌班徽展示、師生才藝展示、班級(jí)足球賽、師生卡拉ok比賽，到后來(lái)的師生書(shū)畫(huà)展、師生運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝晚會(huì)等共計(jì)有11個(gè)大項(xiàng)，參與人數(shù)超過(guò)一萬(wàn)人次。其次，本次體藝節(jié)不僅是一次體育與藝術(shù)的盛會(huì)，更是一次文化的盛會(huì)，是全校師生的一道豐盛的文化大餐。其中的班徽班歌的設(shè)計(jì)，體現(xiàn)了我們師生對(duì)班級(jí)的理解；才藝的展示，更是凝聚了我們的師生智慧和心血。再次，本次體藝節(jié)所有項(xiàng)目都得到了各部門的積極配合。如此大的工程，幾乎是無(wú)一錯(cuò)漏的完成，這需要我們?nèi)w師生多么密切的配合、多么細(xì)心的布置。

四、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，以先進(jìn)引領(lǐng)學(xué)習(xí)工作研究風(fēng)潮；

1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，建立一支先進(jìn)的學(xué)生干部隊(duì)伍；

第二屆學(xué)生會(huì)的成立，也完成了本學(xué)期團(tuán)委的換屆，成立了以劉結(jié)儀同學(xué)為代表的新一屆團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)。本屆隊(duì)伍威信高、素質(zhì)高、責(zé)任心強(qiáng)，在學(xué)生是先進(jìn)的代表。

2、加強(qiáng)團(tuán)委常規(guī)管理，促進(jìn)基層團(tuán)支部的建設(shè)；

學(xué)校團(tuán)委會(huì)在學(xué)期初商討和完善了常規(guī)管理制度、基層團(tuán)支部評(píng)價(jià)制度，并根據(jù)制度加強(qiáng)了日常的監(jiān)督和檢查，比如：活動(dòng)參與人數(shù)、團(tuán)徽佩帶情況、會(huì)議記錄、團(tuán)費(fèi)交納情況等等。嚴(yán)格的檢查監(jiān)督，促進(jìn)了團(tuán)支部的建設(shè)，也促進(jìn)了團(tuán)員本身的不斷自我檢查、自我教育。

3、充分利用宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳優(yōu)勢(shì)；

本學(xué)期，根據(jù)“五四”紅旗團(tuán)委標(biāo)準(zhǔn)，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，團(tuán)委室完成了搬遷工作。目前的團(tuán)委室是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)委，新設(shè)置了書(shū)柜、新購(gòu)置了電腦，新增添了噴畫(huà)，給了團(tuán)委和學(xué)生會(huì)一個(gè)舒適的辦公環(huán)境。

另外，團(tuán)委還征訂了《中國(guó)青年報(bào)》、《中國(guó)共青團(tuán)》、《生力軍》、《黃金時(shí)代》等青年報(bào)刊雜志，并組織學(xué)生會(huì)成員定期閱讀，寫(xiě)心得體會(huì)。學(xué)校團(tuán)委室還將這些雜志分到各班，讓更多同學(xué)能讀到，吸收更多的先進(jìn)思想和理論。

4、多渠道組織活動(dòng)，讓活動(dòng)成為交流、學(xué)習(xí)、提升的平臺(tái)；

活動(dòng)是共青團(tuán)的生命。本學(xué)期，團(tuán)委、少先隊(duì)組織的活動(dòng)是近年最多的，自身組織的、與德育處聯(lián)合組織的、與工會(huì)聯(lián)合組織的，幾乎貫穿了整個(gè)學(xué)期。師生在活動(dòng)中都有了展示的機(jī)會(huì)、有了學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

五、建設(shè)和諧活力的校園文化氛圍，構(gòu)造有文化、有品位的學(xué)習(xí)、研究環(huán)境；

1、配合上級(jí)精神，建設(shè)有學(xué)校特色的校園文化；

在9月份，學(xué)校成立以張校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的宣傳小組，根據(jù)學(xué)校的特色和校園布置，結(jié)合上級(jí)精神，重新設(shè)計(jì)學(xué)校的整體校園文化布局。宣傳小組收集并整理出版了共17塊宣傳畫(huà)，合理分布于學(xué)校走廊、功能室、校門口等地；收集并設(shè)計(jì)了共近60條標(biāo)語(yǔ)張貼于各教室和功能室，讓學(xué)校處處有文化，字字見(jiàn)真章。校報(bào)《銀溪》，更是體現(xiàn)了西岸地域風(fēng)情、學(xué)校文化特色、學(xué)校教育教學(xué)成果。在11月份，學(xué)校順利通過(guò)了上級(jí)的規(guī)范化學(xué)校和校園文化的檢查驗(yàn)收，并受到一致好評(píng)。

2、成立“綠韻”文學(xué)社，讓學(xué)生有一份屬于自己的；

在本學(xué)期的學(xué)生會(huì)部門設(shè)計(jì)中，我們?cè)O(shè)立了“綠韻”文學(xué)社，并在學(xué)生會(huì)選舉中，推薦八年級(jí)（2）班的劉錫揚(yáng)同學(xué)擔(dān)任社長(zhǎng)。文學(xué)社的成立，給了學(xué)生一個(gè)自由發(fā)表自己習(xí)作的地方，也給了學(xué)生一個(gè)交流的平臺(tái)。在本學(xué)期，在語(yǔ)文科組老師的協(xié)助下，文   2  

2010學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)的同主題文章：

篇7

張平眾     楊旺

按照我校校長(zhǎng)室及教務(wù)處的安排，我校化學(xué)教研室成立了由我和楊旺老師及全體化學(xué)老師參與組成的督導(dǎo)團(tuán)，對(duì)高三化學(xué)教學(xué)進(jìn)行了為期一周的督導(dǎo)學(xué)習(xí)。

本次督導(dǎo)主要從試卷講評(píng)課及一輪復(fù)習(xí)課、學(xué)生學(xué)習(xí)常規(guī)檢查上開(kāi)展的?，F(xiàn)將督導(dǎo)情況向各位領(lǐng)導(dǎo)及同仁進(jìn)行匯報(bào)。

一、課堂教學(xué)

（一）課型模式

1、高考一輪復(fù)習(xí)課課型模式

課標(biāo)展示 → 自主梳理 → 策略點(diǎn)撥（構(gòu)建體系、突破難點(diǎn)） → 遷移拓展 → 整理完善 → 例題展示（教師點(diǎn)撥、方法小結(jié)） → 練習(xí)嘗試（獨(dú)自思考、交流展示） → 總結(jié)反思

2、講評(píng)課課型模式

試卷分析、成績(jī)分析 → 明確重點(diǎn)講評(píng)題目 → 自主矯正、小組交流（查看講義、相互討論，教師參與、個(gè)別指導(dǎo)） → 教師點(diǎn)撥 （重點(diǎn)題目：典錯(cuò)展示、問(wèn)題分解、層層遞進(jìn)、方法總結(jié)）→ 變式訓(xùn)練、多樣矯正 → 整理消化

（二）亮點(diǎn)

1、課堂上能緊扣新課標(biāo)，緊扣高考題型，緊扣學(xué)情考情組織教學(xué)，對(duì)學(xué)生疑點(diǎn)困惑點(diǎn)著力突破，杜軍主任的《反應(yīng)熱  蓋斯定律》一輪復(fù)習(xí)課中各種題型的典例解析及變式訓(xùn)練涉及層次分明，有助于提升學(xué)生思維能力。

2、兩位教師在集體備課的基礎(chǔ)上，能夠充分二次備課，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)科組提出的課型模式，并有個(gè)性化創(chuàng)新。趙慶老師的月考試卷講評(píng)課，能提前準(zhǔn)備元素推斷及元素周期律相關(guān)知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，及離子方程式過(guò)量問(wèn)題的相關(guān)變式。

（三）建議

1、講評(píng)課需注重過(guò)程分析。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)條件，讓學(xué)生充分展現(xiàn)思維過(guò)程，學(xué)生是怎么思考的？學(xué)生為什么要這樣思考？針對(duì)學(xué)生思維缺陷，切實(shí)講清錯(cuò)因。必須給學(xué)生留有思考時(shí)間與反思的余地，時(shí)間長(zhǎng)短可根據(jù)學(xué)情而定。爭(zhēng)取使所有學(xué)生達(dá)到“會(huì)做的保證對(duì)、錯(cuò)過(guò)的不再錯(cuò)”；“簡(jiǎn)單題不丟分，中檔題多得分，難題爭(zhēng)取得分”。  

2、一輪復(fù)習(xí)課中要給學(xué)生一個(gè)“悟”的時(shí)間與空間，做到“講—練—悟”有機(jī)結(jié)合，效果會(huì)更好。解題技巧的歸納整理可以交給學(xué)生自主完成，學(xué)案可以適當(dāng)簡(jiǎn)化。

二、學(xué)生學(xué)習(xí)常規(guī)

（一）亮點(diǎn)

1、學(xué)案、試卷及練習(xí)整理有序，一輪復(fù)習(xí)資料、錯(cuò)題本記錄完整，有三色筆痕跡，有補(bǔ)充記錄易錯(cuò)易混點(diǎn)、解題過(guò)程、解題技巧等，書(shū)寫(xiě)較認(rèn)真。

2、教師對(duì)學(xué)生的學(xué)案、試卷、練習(xí)及一輪復(fù)習(xí)資料、錯(cuò)題本均有批閱，并有相應(yīng)評(píng)語(yǔ)進(jìn)行提醒督促鼓勵(lì)。

（二）建議

1、可以要求學(xué)生進(jìn)一步做好錯(cuò)題集整理，將錯(cuò)題分類:

第一類問(wèn)題：粗心遺憾之錯(cuò)。比如“審題錯(cuò)誤”“計(jì)算錯(cuò)誤”“表達(dá)錯(cuò)誤”等。

第二類問(wèn)題：似是而非之錯(cuò)。記憶的不準(zhǔn)確，理解的不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如；回答不嚴(yán)密、不完整。

第三類問(wèn)題：確實(shí)不會(huì)之錯(cuò)。知識(shí)點(diǎn)不理解，解題方法或解題技巧沒(méi)掌握。

每一次考試后，都要求學(xué)生及時(shí)對(duì)錯(cuò)題做出深入分析，找出錯(cuò)誤根源，每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次成果總結(jié)，從而不斷地消除疑點(diǎn)、盲點(diǎn)、失分點(diǎn)。

2、每次試卷的答題卡爭(zhēng)取做到二次批改，重點(diǎn)臨界生面批，引導(dǎo)學(xué)生反思錯(cuò)在哪里？錯(cuò)的原因？補(bǔ)救措施？有何啟發(fā)？

總之，一輪復(fù)習(xí)應(yīng)結(jié)合新課標(biāo)，根據(jù)教材或資料，全面地梳理化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，使之系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化。突出主干，重抓基礎(chǔ)，強(qiáng)化規(guī)范。學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)題要認(rèn)真矯正，每次考試爭(zhēng)取都有提高，逐漸形成良性循環(huán)，相信我們高三化學(xué)最終一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)！

 

 

 

 

 

 

2020—2021學(xué)年度高三年級(jí)教學(xué)專項(xiàng)調(diào)研督導(dǎo)檢查表

學(xué)科：  化學(xué)     教師：  趙慶     班級(jí)：  高三（7）班

 

學(xué)科

化學(xué)

上課內(nèi)容

月考試卷

課型

講評(píng)課

模式

試卷分析、成績(jī)分析 → 明確重點(diǎn)講評(píng)題目 → 自主矯正、小組交流（查看講義、相互討論，教師參與、個(gè)別指導(dǎo)） → 教師點(diǎn)撥 （重點(diǎn)題目：典錯(cuò)展示、問(wèn)題分解、層層遞進(jìn)、方法總結(jié)）→ 變式訓(xùn)練、多樣矯正 → 整理消化

教案（教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)）

課堂（教學(xué)環(huán)節(jié)落實(shí)）

1

試卷分析、成績(jī)分析

1

已落實(shí)

2

明確重點(diǎn)講評(píng)題目

2

已落實(shí)

3

自主矯正、小組交流

3

已落實(shí)

4

教師點(diǎn)撥

4

已落實(shí)

5

 變式訓(xùn)練、多樣矯正

5

已落實(shí)

6

 整理消化

6

已落實(shí)

7

 

 

 

8

 

 

 

學(xué)習(xí)常規(guī)

1

草稿本規(guī)范使用

 

2

錯(cuò)題集規(guī)范整理

規(guī)范

3

長(zhǎng)尾夾規(guī)范使用

規(guī)范

4

學(xué)案、資料使用效率

效率高

5

聽(tīng)課坐姿、聽(tīng)課狀態(tài)

坐姿端正、狀態(tài)良好

6

大聲答情況

有待改進(jìn)

                 

     檢查人： 張平眾、楊旺        2020年 10月20日

2020—2021學(xué)年度高三年級(jí)教學(xué)專項(xiàng)調(diào)研督導(dǎo)檢查表

學(xué)科：  化學(xué)     教師：  杜軍     班級(jí)：  高三（6）班

 

學(xué)科

化學(xué)

上課內(nèi)容

反應(yīng)熱  蓋斯定律

課型

復(fù)習(xí)課

模式

課標(biāo)展示 → 自主梳理 → 策略點(diǎn)撥（構(gòu)建體系、突破難點(diǎn)） → 遷移拓展 → 整理完善 → 例題展示（教師點(diǎn)撥、方法小結(jié)） → 練習(xí)嘗試（獨(dú)自思考、交流展示） → 總結(jié)反思

教案（教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)）

課堂（教學(xué)環(huán)節(jié)落實(shí)）

1

課標(biāo)展示

1

已落實(shí)

2

自主梳理

2

已落實(shí)

3

策略點(diǎn)撥

3

已落實(shí)

4

遷移拓展

4

已落實(shí)

5

整理完善

5

已落實(shí)

6

例題展示

6

已落實(shí)

7

練習(xí)嘗試

7

已落實(shí)

8

總結(jié)反思

8

已落實(shí)

學(xué)習(xí)常規(guī)

1

草稿本規(guī)范使用

 

2

錯(cuò)題集規(guī)范整理

規(guī)范

3

長(zhǎng)尾夾規(guī)范使用

規(guī)范

4

學(xué)案、資料使用效率

效率高

5

聽(tīng)課坐姿、聽(tīng)課狀態(tài)

坐姿端正、狀態(tài)良好

6

大聲答情況

有待改進(jìn)

篇8

一、救助條件、對(duì)象及標(biāo)準(zhǔn)

（一）救助條件。

具有本區(qū)常住戶口、持有《中華人民共和國(guó)殘疾人證》、《城市居民最低生活保障證》及低收入家庭的殘疾兒童。

（二）救助對(duì)象及標(biāo)準(zhǔn)。

2007年（已救助）至2010年,在市殘聯(lián)救助的基礎(chǔ)上(市殘聯(lián)救助的不得重復(fù)救助)，對(duì)全區(qū)所有低保和低收入家庭中的殘疾兒童，其中0-7歲聽(tīng)障兒童；0-10歲智障兒童；0-10歲腦癱兒童;0-12歲孤獨(dú)癥;0-14歲以下低視力殘疾兒童實(shí)施救助。

1.聽(tīng)力語(yǔ)言殘疾兒童。6歲以下聽(tīng)力語(yǔ)言殘疾兒童,康復(fù)訓(xùn)練救助費(fèi)每人200元/月,年定額為2400元。

2.智力殘疾兒童。10歲以下智力殘疾兒童,康復(fù)訓(xùn)練救助費(fèi)每人200元/月,年定額為2400元。

3.腦癱兒童。10歲以下腦癱兒童,康復(fù)訓(xùn)練救助費(fèi)每人300元/月,年定額為3600元;肢體殘疾的腦癱兒童實(shí)施康復(fù)手術(shù)一次性救助3000元。

4、低視力兒童14歲以下低視力兒童每人免費(fèi)配發(fā)一套價(jià)值約230元的助視器。

5、孤獨(dú)癥兒童12歲以下孤獨(dú)癥兒童,康復(fù)訓(xùn)練救助費(fèi)。

每人300元/月,年定額為3600元。

二、救助經(jīng)費(fèi)

摸底調(diào)查、申報(bào)確定人數(shù)后，從區(qū)殘疾人就業(yè)保障金中專項(xiàng)列支，用于貧困殘疾兒童救助康復(fù)訓(xùn)練。

三、救助方式

貧困殘疾兒童康復(fù)救助工作采取“康復(fù)救助卡”管理方式,由各街道殘聯(lián)摸底調(diào)查上報(bào)，區(qū)殘聯(lián)審核后，依據(jù)有關(guān)規(guī)定，確定殘疾兒童資助對(duì)象并核發(fā)“市市南區(qū)貧困殘疾兒童康復(fù)救助卡”,殘疾兒童憑卡在指定的定點(diǎn)康復(fù)機(jī)構(gòu)接受康復(fù)治療和康復(fù)訓(xùn)練?！笆惺心蠀^(qū)貧困殘疾兒童康復(fù)救助卡”僅限用于殘疾兒童康復(fù)救助工作中相關(guān)的項(xiàng)目?jī)?nèi)容(不含其它疾病),康復(fù)中超過(guò)定額部分發(fā)生的費(fèi)用全部由家庭自己承擔(dān)。

四、職責(zé)分工

做好貧困殘疾兒童康復(fù)救助工作,是加大社會(huì)救助力度、保障貧困殘疾兒童基本康復(fù)需求的重要舉措,是一項(xiàng)惠及殘疾兒童,為他們創(chuàng)造美好明天的愛(ài)心工程,對(duì)于建立健全殘疾人康復(fù)保障體系具有十分重要的意義。各相關(guān)部門要高度重視,提高認(rèn)識(shí),各負(fù)其責(zé),切實(shí)解決好貧困殘疾兒童康復(fù)難的實(shí)際問(wèn)題,使貧困殘疾兒童早期享有康復(fù)服務(wù)。

區(qū)殘聯(lián)：負(fù)責(zé)殘疾兒童康復(fù)工作的協(xié)調(diào)、組織實(shí)施;確定救助定點(diǎn)康復(fù)機(jī)構(gòu);制定“康復(fù)救助卡”的使用管理辦法;會(huì)同衛(wèi)生等部門做好聾兒、智力殘疾、腦癱等殘疾兒童的調(diào)查、篩選工作；做好康復(fù)救助對(duì)象的審核審批、發(fā)放“市市南區(qū)貧困殘疾兒童康復(fù)救助卡”、康復(fù)救助經(jīng)費(fèi)結(jié)算核對(duì)(匯總、上報(bào))等工作；為定點(diǎn)康復(fù)機(jī)構(gòu)配發(fā)訓(xùn)練器具,發(fā)放康復(fù)訓(xùn)練教材；協(xié)同衛(wèi)生等部門做好康復(fù)技術(shù)人員培訓(xùn)工作;指導(dǎo)定點(diǎn)康復(fù)機(jī)構(gòu)做好殘疾兒童康復(fù)救助及康復(fù)訓(xùn)練工作;開(kāi)展督導(dǎo)、檢查、考核數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、年度總結(jié)等工作。

篇9

2017年物業(yè)保安隊(duì)長(zhǎng)年度工作總結(jié)【1】 光陰似箭日如梭，轉(zhuǎn)眼間xxx年已經(jīng)過(guò)去，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我學(xué)到了不少知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，讓我在工作中基本上能獨(dú)立完成各項(xiàng)工作，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的指導(dǎo)和栽培，在以后的工作中我會(huì)刻苦學(xué)習(xí);不畏困難;更好的工作來(lái)回報(bào)上級(jí)。2017年在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，圍繞商場(chǎng)的總體目標(biāo)，認(rèn)真貫徹安全第一、預(yù)防為主和內(nèi)緊外松的工作方針，始終堅(jiān)持群防群治和人防技防相結(jié)合的工作路線，積極做好商場(chǎng)的消防安全防范工作，維護(hù)商場(chǎng)的治安秩序，這次的總結(jié)工作如下：

一 、工作的職責(zé)

疏導(dǎo)后院進(jìn)出貨物的車輛，保持后院消防通道的暢通等，登記工作：登記外來(lái)人員進(jìn)入商場(chǎng)施工的檢查;巡視工作：白天巡視商場(chǎng)內(nèi)有無(wú)可疑人員;消防通道是否暢通;消防設(shè)施是否被占用等;晚上巡視施工區(qū)域是否有消防器材，施工證件，施工安全隱患是否存在等等;

二、消防知識(shí)

九月份消防局舉行了關(guān)于消防安全知識(shí)宣傳教育四個(gè)能力演講活動(dòng)，我們?nèi)ヂ?tīng)了別的商場(chǎng)的演講深受感動(dòng)，在此之前我們還是三個(gè)能力三懂、三會(huì) 從那以后實(shí)行貫徹消防局的意見(jiàn)，從三個(gè)能力三懂、三會(huì)發(fā)展到四個(gè)能力，四懂，四會(huì)讓我們又學(xué)到了好多，緊接著每天的出操、消防演習(xí)，從中又學(xué)了好多知識(shí)和問(wèn)題，在一次消防局的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查我們的工作，我們?cè)谏虉?chǎng)消防演習(xí)了，演習(xí)分兩組：一組是組織滅火另一組是組織疏散逃生，消防局的領(lǐng)導(dǎo)看了之后很贊同認(rèn)可!

三、存在的不足和今后的努力方向

回顧大半年來(lái)的工作，在取得成績(jī)的同時(shí)，我們也清楚地看到自身存在的差距和不足。突出表現(xiàn)在：一是由于隊(duì)員來(lái)自四面八方，綜合素質(zhì)參差不齊;二是我們的工作方法還有待進(jìn)一步的創(chuàng)新和改進(jìn);三是工作上還存在一些不如人意的地方。所有這些，我們將在今后的工作中痛下決心，加以克服和改進(jìn)，全力以赴把今后的工作做得更好、更出色。

今后的工作要求將會(huì)更高，難度將會(huì)更大，這就對(duì)我們的工作提出了新的更高的要求。我們一定正視現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)困難，但不畏困難。我們將迎難而上，做好工作。具體講，要做到三個(gè)再創(chuàng)新，兩個(gè)大提升，最后實(shí)現(xiàn)三個(gè)方面的滿意。即：在思想觀念上再創(chuàng)新，在工作質(zhì)量上再創(chuàng)新，在工作方法上再創(chuàng)新;在工作成績(jī)上再大提升，在自身形象上大提升;最后達(dá)到讓公司領(lǐng)導(dǎo)滿意!

以上是我來(lái)一年的工作總結(jié)，不到、不妥、不對(duì)之外，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。

2017年物業(yè)保安隊(duì)長(zhǎng)年度工作總結(jié)【2】 我雖是一名普通的保安員，但在我心中，黃貝小區(qū)就是我的家，領(lǐng)導(dǎo)是我的家長(zhǎng)。同事是我的兄弟姐妹，小區(qū)的事是我自已的事，我要精心守衛(wèi)我的家，使它在安全的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。我明白作為一個(gè)家庭成員，一名保安員守衛(wèi)小區(qū)、守衛(wèi)我家的責(zé)任重大。

保衛(wèi)是一項(xiàng)特殊的、并具有很大危險(xiǎn)性的工作，可我沒(méi)有因此而膽怯、畏懼。卡內(nèi)基鋼鐵公司總裁齊瓦勃曾經(jīng)說(shuō)過(guò)我們不是在為老板打工，更不是單純?yōu)榱速嶅X，我是在為自己的夢(mèng)想打工，為自己的遠(yuǎn)大前途打工。我們只能在業(yè)績(jī)中提升自己。因此，我們必須秉承嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度，干好日?？此破降墓ぷ鳎氲玫?，做得全。堅(jiān)決完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給們的每一項(xiàng)任務(wù)，做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心。

在陳隊(duì)的帶鄰下,我們圓滿地完成了今年的工作任務(wù),得到租、住戶的滿意,得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,我們的工作今年是比較重的一年.當(dāng)中有幾家住戶裝修,消防的施工,進(jìn)出的人員多且復(fù)雜.對(duì)我們的工作加大了壓力，在這種情況下我們加強(qiáng)對(duì)進(jìn)出人員、施工人員正監(jiān)管和登記，定時(shí)進(jìn)行樓巡，把萌芽的事故撤底消滅，確保小區(qū)的安全，這有802房患病的朱女士，每一次患病都會(huì)磕東西我們小區(qū)的花盆砸了解十幾個(gè)，有時(shí)這會(huì)高空拋物，在患病時(shí)為了保護(hù)好群眾的生命財(cái)產(chǎn)，車輛不受傷壞，并 助領(lǐng)導(dǎo)，社區(qū)工作站，維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，并得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)，在工作之余，在隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了保安員體能訓(xùn)練，內(nèi)容包括，隊(duì)列訓(xùn)練，軍體權(quán)等。

堅(jiān)持完成預(yù)期目標(biāo)，保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練計(jì)劃，我剛開(kāi)始時(shí)叫苦叫累的現(xiàn)像，但我明白作為保安員只有過(guò)硬的業(yè)務(wù)本領(lǐng)和強(qiáng)壯體能素質(zhì)，才能更好地發(fā)揮養(yǎng)兵千日、用在一時(shí)沒(méi)有刻苦訓(xùn)練關(guān)健時(shí)刻怎么能發(fā)揮出我們的作用呢?所以我不怕苦不怕累，直堅(jiān)持。

作為保安員還是一名義務(wù)的消防員，今年管理工司組織了好幾次的消防安全講座培訓(xùn)并學(xué)習(xí)消防平時(shí)生活當(dāng)中遇到安全發(fā)生火災(zāi)應(yīng)急措施，并認(rèn)真地學(xué)習(xí)記錄,長(zhǎng)掌消防知識(shí),結(jié)合本小區(qū)的消防設(shè)備、設(shè)施，定期進(jìn)行設(shè)備的巡查和維護(hù)工作，以預(yù)防為主、防消結(jié)合方針，確保租住戶的生命財(cái)產(chǎn)的安全。

在工作生活當(dāng)中本人在一年的總結(jié)如下：

1. 堅(jiān)決服從領(lǐng)導(dǎo)、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)執(zhí)行公司的經(jīng)管理策略和工作，指示精神，并貫徹落實(shí)到崗位實(shí)際工作當(dāng)中始終把維護(hù)公司利益放在弟一位。

2. 對(duì)小區(qū)的治安嚴(yán)于管理，敢于不法分子作斗爭(zhēng)。

3. 對(duì)進(jìn)出的車輛嚴(yán)于記錄，對(duì)收費(fèi)的車輛安照工的要求進(jìn)行收費(fèi)，做到文明服務(wù)。

4. 在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了小區(qū)的綠化、維護(hù)工作。創(chuàng)建和諧文明小區(qū)。

5. 堅(jiān)持預(yù)防為主、防消結(jié)合的消防方針,完善消防設(shè)備巡查及保養(yǎng)措施，并加強(qiáng)消防知識(shí)的培訓(xùn)，提高防火意識(shí)，能掌握消防設(shè)備的操作方法，確保安全。

以上是我在一年中做到做好的方面，縱觀一年的工作客觀自我剖析，自已在下列中方面存在不足之處，肯領(lǐng)導(dǎo)的指正與批評(píng)，以待今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)和改正。

1、 工作當(dāng)中有松懈。

篇10

一、扎實(shí)抓好常規(guī)管理，建設(shè)穩(wěn)定和諧的校風(fēng)學(xué)風(fēng)；

1、抓好學(xué)前集訓(xùn)，做好各年級(jí)學(xué)生的適應(yīng)性工作；

學(xué)期前，學(xué)校根據(jù)不同年級(jí)特點(diǎn)，分級(jí)組織了學(xué)前培訓(xùn)，其中有：一二年級(jí)的一日常規(guī)訓(xùn)練、七年級(jí)的適應(yīng)性培訓(xùn)、八年級(jí)的住宿生心理培訓(xùn)、以及與新黃埔軍校組織的三至九年級(jí)的軍事訓(xùn)練。特別這次軍事訓(xùn)練，歷時(shí)四天，并且新增加了高年級(jí)的軍體拳、住宿生的宿舍內(nèi)務(wù)訓(xùn)練以及消防地震演練，學(xué)生不僅在訓(xùn)練中鍛煉了體魄、鍛煉了意志，還在其中學(xué)習(xí)到了一些生活和安全知識(shí)。扎實(shí)有效的學(xué)前培訓(xùn)，為新學(xué)期順利開(kāi)展學(xué)校各項(xiàng)工作做了很好的鋪墊。

2、加強(qiáng)學(xué)生管理隊(duì)伍建設(shè)，建立一支高效率、高度責(zé)任感的監(jiān)督管理隊(duì)伍；

上學(xué)年的學(xué)生會(huì)是第一屆學(xué)生民選的代表，其崇高的威信和高度的責(zé)任感仍然讓我們的歷歷在目。本學(xué)期學(xué)校更加深入開(kāi)展“自主管理”的研究，而這種研究是否有效、是否扎實(shí)很大程度上就體現(xiàn)在學(xué)校學(xué)生會(huì)的建設(shè)和管理上。德育處認(rèn)真有序的組織開(kāi)展了第二屆學(xué)生自主管理委員會(huì)的成立和管理工作，通過(guò)報(bào)名、競(jìng)選、演講、聘任、培訓(xùn)等程序，建立了一支在學(xué)生中有德、有才、有效的隊(duì)伍。本學(xué)期在很大程度上正是他們強(qiáng)有力的監(jiān)督和管理，學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和評(píng)比才得以順利開(kāi)展，校風(fēng)學(xué)風(fēng)才得以穩(wěn)定。

3、以文明班評(píng)比為基礎(chǔ)，扎實(shí)穩(wěn)固開(kāi)展班級(jí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)班級(jí)管理；以學(xué)生德育量化考核為基礎(chǔ)，開(kāi)展學(xué)生評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)；

在學(xué)校一日常規(guī)管理上，學(xué)校仍然以文明班的評(píng)比作為評(píng)價(jià)機(jī)制。通過(guò)從早到晚的，從課堂到課外，從教室到宿舍的嚴(yán)格監(jiān)督和細(xì)致的評(píng)價(jià)，以每周為單位評(píng)出三星、四星、五星文明班，并在升旗儀式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)，此舉很大程度上調(diào)動(dòng)了班主任積極性，促進(jìn)了班級(jí)管理，有效及時(shí)地控制了極少數(shù)不文明的現(xiàn)象。另外，根據(jù)學(xué)校的評(píng)價(jià)制度，以文明班評(píng)比和班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展為基礎(chǔ)，學(xué)期末評(píng)出“學(xué)期先進(jìn)班”和“學(xué)期文明班”，這也調(diào)動(dòng)了班級(jí)參與學(xué)?；顒?dòng)的積極性，提高了每項(xiàng)活動(dòng)參與度和學(xué)生的普及性。

在學(xué)生評(píng)價(jià)方面，各班以學(xué)校的《德育考核量化制度》為基礎(chǔ)，根據(jù)本班實(shí)際，制定出本班的評(píng)價(jià)體系，建立班級(jí)管理制度。班級(jí)根據(jù)學(xué)生的每日表現(xiàn)、每時(shí)段的表現(xiàn)，評(píng)出相應(yīng)分?jǐn)?shù)，最后總結(jié)出每周的德育等級(jí)、學(xué)期末再評(píng)出操行等級(jí)，獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)。

文明班的評(píng)比和學(xué)生德育量化是學(xué)校最基礎(chǔ)的德育工作。本學(xué)期，正是這兩項(xiàng)工作的扎實(shí)開(kāi)展，才在班級(jí)管理中形成多周五星、長(zhǎng)期穩(wěn)定的局面，才在學(xué)生管理中形成先進(jìn)后進(jìn)齊奮進(jìn)的一種學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

4、開(kāi)展德育常規(guī)工作周總結(jié)、周匯報(bào)制度，做到常總結(jié)、有商討、常反思、有進(jìn)步；

在本學(xué)期學(xué)生會(huì)常規(guī)工作中改革的一大亮點(diǎn)，就是實(shí)行工作周周清的制度。學(xué)生會(huì)是學(xué)校德育監(jiān)督工作的最前線，他們的目光看到的是最真實(shí)的。每周末，由學(xué)生會(huì)各部的部長(zhǎng)進(jìn)行匯報(bào)，總結(jié)出自己部門的得失，找出問(wèn)題，并形成總結(jié)。在下周周一再舉行碰頭會(huì)，商討應(yīng)該加強(qiáng)的地方，并布置相應(yīng)工作。這一做法讓學(xué)校、班級(jí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)得到發(fā)現(xiàn)和糾正，并且在過(guò)程中學(xué)生會(huì)進(jìn)行了自身的工作反思，在反思中不斷完善自我。

二、深入開(kāi)展“自主管理”校本課題研究，促進(jìn)學(xué)生全方位素質(zhì)的提高和教師專業(yè)化成長(zhǎng)；

本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和具有前瞻性的指導(dǎo)下，我們?cè)谌ｄ侀_(kāi)了“自主管理”班級(jí)建設(shè)的研究。在整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)研究過(guò)程中，我們看到學(xué)生在成長(zhǎng)、教師在成長(zhǎng)、學(xué)校在成長(zhǎng)。下面簡(jiǎn)單回顧我們的工作歷程：

1、完善制度，提高班級(jí)的可操作性和學(xué)生的參與積極性；

上學(xué)期末，德育處就“自主管理”研究過(guò)程中的得與失進(jìn)行了總結(jié)，其中關(guān)于文明班中“加星”與“降星”的規(guī)定這一條進(jìn)行了充分的肯定。所以在本學(xué)期初，經(jīng)過(guò)德育處幾位領(lǐng)導(dǎo)和部分班主任的商量確定，將其中“加星”、“降星”結(jié)合一日常規(guī)中常見(jiàn)問(wèn)題，比如儀容儀表、課前準(zhǔn)備、課間紀(jì)律等，形成條文，定為制度。從整個(gè)學(xué)期看，班主任因?yàn)橹贫鹊男抻?，更加易與班級(jí)管理的操作，更加易于學(xué)生的評(píng)價(jià)；學(xué)校常規(guī)管理中的常見(jiàn)問(wèn)題也得到比較大的改善；學(xué)生參與的積極性得到了提高。

2、進(jìn)行班主任主題工作匯報(bào)，加大研究力度和深度，建立良好的研究氛圍；

從學(xué)期初的班主任培訓(xùn)，到學(xué)期末的班主任工作總結(jié)，本學(xué)期舉行了關(guān)于“自主管理”的主題性工作研究匯報(bào)共五次。我們本著有序、有效的原則踏實(shí)開(kāi)展每一次的匯報(bào)工作。從方案的研討、制度的學(xué)習(xí)、工作的培訓(xùn)等基本的工作上升到經(jīng)驗(yàn)的交流、文化的建設(shè)、德育論壇等有深度的研究，我們都做的很認(rèn)真，很實(shí)在。特別是在11月份的德育論壇

20xx學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說(shuō)明出處20xx學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)上，我們邀請(qǐng)到樵北、石江等有相同研究方向的兄弟學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)老師相互學(xué)習(xí)、共商良計(jì)。論壇上，李云輝、馮建珍、王韻、關(guān)兆忠等老師的經(jīng)驗(yàn)介紹給了我們很多的啟示，特別是鄧苗莆老師的經(jīng)典名句“如果我們不能讓學(xué)生變的優(yōu)秀，那就讓我們把他變的快樂(lè)吧”更是激起與會(huì)者的共鳴。

3、落實(shí)學(xué)生干部的層級(jí)培訓(xùn)，讓“自主管理”有人才的保證；

自主管理是要讓學(xué)生在學(xué)校、班級(jí)有主人翁的意識(shí)，自動(dòng)自覺(jué)的去做好自己的份內(nèi)之事。但這必須要有“知道做什么”和“知道怎么做”為保證。開(kāi)學(xué)初，學(xué)校在完善制度和成立好學(xué)生會(huì)后，至上而下有序開(kāi)展校級(jí)、班級(jí)的干部培訓(xùn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，本學(xué)期學(xué)校對(duì)學(xué)生會(huì)干部的培訓(xùn)共有21次，學(xué)生會(huì)各部自身組織的培訓(xùn)有20多次，學(xué)生會(huì)干部對(duì)班級(jí)干部的培訓(xùn)有10多次，估計(jì)參與培訓(xùn)的共有700多人次。其中，在我校與樵北中學(xué)學(xué)生會(huì)聯(lián)合舉辦的“國(guó)慶秋令營(yíng)”活動(dòng)中，我們學(xué)生會(huì)干部出眾的膽量，能言善道的口才得到了樵北中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和我校張校長(zhǎng)的肯定。正是有這樣一個(gè)得力團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，才給了我們以希望和信心。

三、成功組織開(kāi)展第五屆體藝節(jié)，打造西岸學(xué)校、社會(huì)一體化的精神文化；

12月13日的開(kāi)幕式和文藝晚會(huì)，將體藝節(jié)一系列活動(dòng)掀向，也標(biāo)志著我們我校第五屆的成功舉辦。本屆體藝節(jié)得到了領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)、家長(zhǎng)、老師、學(xué)生的一致肯定，它是近幾年來(lái)最成功的一屆體藝節(jié)、也是我校今年教育教學(xué)的一次成果展示。在西岸人民的心中，學(xué)校的體藝節(jié)已經(jīng)逐漸成為了西岸人自己組織、自己參與、自己創(chuàng)辦的唯一值得驕傲的文藝盛會(huì)。今年的體藝節(jié)更是如此，因?yàn)樗c往年比，的確與眾不同。首先，歷時(shí)長(zhǎng)，項(xiàng)目多，參與面廣。從開(kāi)學(xué)初的班歌班徽展示、師生才藝展示、班級(jí)足球賽、師生卡拉OK比賽，到后來(lái)的師生書(shū)畫(huà)展、師生運(yùn)動(dòng)會(huì)、文藝晚會(huì)等共計(jì)有11個(gè)大項(xiàng)，參與人數(shù)超過(guò)一萬(wàn)人次。其次，本次體藝節(jié)不僅是一次體育與藝術(shù)的盛會(huì)，更是一次文化的盛會(huì)，是全校師生的一道豐盛的文化大餐。其中的班徽班歌的設(shè)計(jì)，體現(xiàn)了我們師生對(duì)班級(jí)的理解；才藝的展示，更是凝聚了我們的師生智慧和心血。再次，本次體藝節(jié)所有項(xiàng)目都得到了各部門的積極配合。如此大的工程，幾乎是無(wú)一錯(cuò)漏的完成，這需要我們?nèi)w師生多么密切的配合、多么細(xì)心的布置。

四、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，以先進(jìn)引領(lǐng)學(xué)習(xí)工作研究風(fēng)潮；

1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，建立一支先進(jìn)的學(xué)生干部隊(duì)伍；

第二屆學(xué)生會(huì)的成立，也完成了本學(xué)期團(tuán)委的換屆，成立了以劉結(jié)儀同學(xué)為代表的新一屆團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)。本屆隊(duì)伍威信高、素質(zhì)高、責(zé)任心強(qiáng)，在學(xué)生是先進(jìn)的代表。

2、加強(qiáng)團(tuán)委常規(guī)管理，促進(jìn)基層團(tuán)支部的建設(shè)；

學(xué)校團(tuán)委會(huì)在學(xué)期初商討和完善了常規(guī)管理制度、基層團(tuán)支部評(píng)價(jià)制度，并根據(jù)制度加強(qiáng)了日常的監(jiān)督和檢查，比如：活動(dòng)參與人數(shù)、團(tuán)徽佩帶情況、會(huì)議記錄、團(tuán)費(fèi)交納情況等等。嚴(yán)格的檢查監(jiān)督，促進(jìn)了團(tuán)支部的建設(shè)，也促進(jìn)了團(tuán)員本身的不斷自我檢查、自我教育。

2017學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié) 3、充分利用宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳優(yōu)勢(shì)；

本學(xué)期，根據(jù)“五四”紅旗團(tuán)委標(biāo)準(zhǔn)，在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，團(tuán)委室完成了搬遷工作。目前的團(tuán)委室是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)委，新設(shè)置了書(shū)柜、新購(gòu)置了電腦，新增添了噴畫(huà)，給了團(tuán)委和學(xué)生會(huì)一個(gè)舒適的辦公環(huán)境。

另外，團(tuán)委還征訂了《中國(guó)青年報(bào)》、《中國(guó)共青團(tuán)》、《生力軍》、《黃金時(shí)代》等青年報(bào)刊雜志，并組織學(xué)生會(huì)成員定期閱讀，寫(xiě)心得體會(huì)。學(xué)校團(tuán)委室還將這些雜志分到各班，讓更多同學(xué)能讀到，吸收更多的先進(jìn)思想和理論。

4、多渠道組織活動(dòng)，讓活動(dòng)成為交流、學(xué)習(xí)、提升的平臺(tái)；

活動(dòng)是共青團(tuán)的生命。本學(xué)期，團(tuán)委、少先隊(duì)組織的活動(dòng)是近年最多的，自身組織的、與德育處聯(lián)合組織的、與工會(huì)聯(lián)合組織的，幾乎貫穿了整個(gè)學(xué)期。師生在活動(dòng)中都有了展示的機(jī)會(huì)、有了學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

五、建設(shè)和諧活力的校園文化氛圍，構(gòu)造有文化、有品位的學(xué)習(xí)、研究環(huán)境；

1、配合上級(jí)精神，建設(shè)有學(xué)校特色的校園文化；

在9月份，學(xué)校成立以張校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的宣傳小組，根據(jù)學(xué)校的特色和校園布置，結(jié)合上級(jí)精神，重新設(shè)計(jì)學(xué)校的整體校園文化布局。宣傳小組收集并整理出版了共17塊宣傳畫(huà)，合理分布于學(xué)校走廊、功能室、校門口等地；收集并設(shè)計(jì)了共近60條標(biāo)語(yǔ)張貼于各教室和功能室，讓學(xué)校處處有文化，字字見(jiàn)真章。校報(bào)《銀溪》，更是體現(xiàn)了西岸地域風(fēng)情、學(xué)校文化特色、學(xué)校教育教學(xué)成果。在11月份，學(xué)校順利通過(guò)了上級(jí)的規(guī)范化學(xué)校和校園文化的檢查驗(yàn)收，并受到一致好評(píng)。

2、成立“綠韻”文學(xué)社，讓學(xué)生有一份屬于自己的；

在本學(xué)期的學(xué)生會(huì)部門設(shè)計(jì)中，我們?cè)O(shè)立了“綠韻”文學(xué)社，并在學(xué)生會(huì)選舉中，推薦八年級(jí)（2）班的劉錫揚(yáng)同學(xué)擔(dān)任社長(zhǎng)。文學(xué)社的成立，給了學(xué)生一個(gè)自由發(fā)表自己習(xí)作的地方，也給了學(xué)生一個(gè)交流的平臺(tái)。在本學(xué)期，在語(yǔ)文科組老師的協(xié)助下，文學(xué)社組織了暑假讀書(shū)心得、環(huán)保征文、優(yōu)秀習(xí)作等幾次征文評(píng)選。在12月，文學(xué)社整理出版了第一份報(bào)紙《綠韻》。

3、辦一份班主任需要的校本雜志——西岸學(xué)?！兜掠齾⒖肌?。

在上學(xué)期，深圳濱海中學(xué)學(xué)習(xí)回來(lái)，就已思考過(guò)，我們可否辦一份適合我們班主任閱讀的雜志?，F(xiàn)在的報(bào)刊雜志太多，真正屬于我們班主任的時(shí)間又太少，結(jié)合我們學(xué)校研究的德育主題，于是我們辦起了西岸學(xué)校的《德育參考》。德育處選登了優(yōu)秀的班級(jí)管理文章，優(yōu)秀的我校班主任的經(jīng)驗(yàn)介紹，讓《德育參考》成為我們交流、學(xué)習(xí)的一個(gè)永不關(guān)閉的媒介。

4、充分利用區(qū)、鎮(zhèn)德育交流媒體，加大學(xué)校宣傳力度，增加與兄弟學(xué)校交流的機(jī)會(huì)；

德育處充分利用區(qū)德育網(wǎng)站、鎮(zhèn)德育交流的主要媒介《團(tuán)隊(duì)月志》，定期學(xué)校新聞和活動(dòng)簡(jiǎn)介，在網(wǎng)上與其他兄弟學(xué)

20xx學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說(shuō)明出處20xx學(xué)年度第一學(xué)期德育工作總結(jié)校交換意見(jiàn)，相互學(xué)習(xí)。

六、工作反思

1、校本德育研究課題還應(yīng)該更有深度、更有廣度，但受到資源和人手方面的制約，這是一大矛盾和難題。反思：可否將資源重組優(yōu)化、將研究課題目標(biāo)放小、角度放細(xì)，從而縮小之間的矛盾。

2、在工作中任務(wù)的布置和真正的落實(shí)之間有一定的差距。反思：布置的方法應(yīng)更加明確，落實(shí)應(yīng)加上監(jiān)督。