導(dǎo)語：高職院校體育教育與學(xué)生體育意識研究一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：社會在不斷的發(fā)展，我國的就業(yè)形勢也逐漸呈現(xiàn)出變化多端的形勢，各行各業(yè)對專業(yè)型人才的需求量也在與日俱增，這些現(xiàn)象使得我國的高職教育面臨著一定發(fā)展機遇的同時也存在些許弊端，特別是在體育教育方面。本文通過闡述終身體育意識的相關(guān)概念，分析了高職院校體育教育中學(xué)生體驗意識培養(yǎng)的意義與影響學(xué)生體育意識養(yǎng)成的相關(guān)因素，提出了高職院校學(xué)生體育意識的培養(yǎng)策略，旨在提升高職院校體育教學(xué)的質(zhì)量與效率。

關(guān)鍵詞：高職院校；體育教育；體育意識；意義；影響因素；策略

我國的新課改在不斷深入，高職院校體育課程面臨著十分嚴峻的考驗，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)無法適應(yīng)社會的發(fā)展。目前，終身體育意識也被很多教學(xué)工作者所提出，其對體育課程的開展有著十分重要的意義，在高職院校體育教學(xué)中融入體育意識培養(yǎng)，不僅能夠促進學(xué)生自身發(fā)展，提升學(xué)生身體素質(zhì)，還對學(xué)生今后的工作與生活有著十分重要的影響意義。

1終身體育意識的相關(guān)概述

所謂終身體育意識，是指個體在生活與工作中都能保持一定的體育鍛煉意識，能把這種意識貫穿于整個學(xué)習(xí)與工作中，這是一種十分先進的思想觀念，對人體的發(fā)展、生活以及身體健康帶來積極的影響。每個人在每個發(fā)展階段，其身體都會表現(xiàn)出不同的特點，因此差異化的體育鍛煉方法能夠有效提升人體的身體素質(zhì)。隨著社會的不斷發(fā)展。人們的生活節(jié)奏在不斷加快，身心都面臨巨大壓力，嚴重影響著人體的身心健康，終身體育意識的出現(xiàn)能夠幫助人們提升生活質(zhì)量，基本改善人體的健康狀態(tài)。

2高職院校體育教育中學(xué)生體驗意識培養(yǎng)的意義

2.1順應(yīng)現(xiàn)代高職院校體育課程的改革趨勢。社會在不斷發(fā)展，高職體育教學(xué)改革也在不斷深入，不管是教學(xué)思路、教學(xué)理念以及教學(xué)內(nèi)容，都與傳統(tǒng)的教學(xué)有著天壤之別。因此，為了能夠順應(yīng)時展的腳步，滿足當下社會的人才需求，高職體育教師要對學(xué)生實施終身體育意識的培養(yǎng)策略，提升學(xué)生積極參與體育鍛煉的意識以及主動性。高職教育階段是學(xué)生在步入社會時的關(guān)鍵時期，終身體育意識的培養(yǎng)能夠鍛煉學(xué)生健康的興趣愛好，為學(xué)生今后的生活與工作奠定打下良好的基礎(chǔ)，這也是學(xué)生生活質(zhì)量的前提保證。2.2是順應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展的重要要求。隨著我國的經(jīng)濟的不斷進步，科學(xué)技術(shù)的出現(xiàn)給人們生活與工作帶來便利的同時，也導(dǎo)致人們面臨著嚴重的生活壓力，對人體的健康來說存在一定的負面影響。特別是年輕群體，由于長期受到睡眠習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣的影響，其整體的抵抗力出現(xiàn)明顯下降情況，肥胖問題也十分嚴重。而在高職體育教學(xué)中開展終身體育意識培養(yǎng)，能使學(xué)生意識到體育鍛煉的意義并積極參與多元化的體育項目，從而促使自身養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，能根本改善學(xué)生現(xiàn)有的健康問題，用最佳的生活狀態(tài)迎接今后的生活。2.3利于培養(yǎng)綜合素質(zhì)高的現(xiàn)代型人才。對于我國的社會發(fā)展與建設(shè)來說，人才的競爭十分激烈，現(xiàn)代企業(yè)在招聘人才時，不僅要考慮人才的專業(yè)技能與知識儲備，還要考核員工的健康水平以及身體素質(zhì)。例如，大多數(shù)企業(yè)在入職之前都會組織員工進行體檢，這也是考核人體身體素質(zhì)的基本方式之一，此外，還有很多崗位都需要員工具備良好的體能素質(zhì)，例如，電視臺記者崗位就需要考慮體能與身體素質(zhì)等多方面的影響因素，因為復(fù)雜的采訪環(huán)境對人體的身體素質(zhì)要求極高。因此在高職體育教學(xué)中開展終身體育意識的培養(yǎng)，能夠促進學(xué)生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的提升，對于社會的人才需求有著十分重要的發(fā)展意義。

3影響學(xué)生體育意識養(yǎng)成的相關(guān)因素

3.1學(xué)生方面。3.1.1不良生活習(xí)慣。目前大部分生活在城市的年輕人都有著一定的亞健康問題，其體育意識較薄弱，身體素質(zhì)也較差。還有部分大學(xué)生整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，一味的享受游戲所帶來的快樂與滿足感。社會的不斷發(fā)展使得現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)也在高速發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)在很大程度上迎合了年輕人的喜好，再加之當代高職院校課程負擔不是很重，學(xué)生有許多空余的時間能夠自由安排，因此網(wǎng)絡(luò)游戲這類產(chǎn)物就會被很多年輕人所青睞。此外，現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)游戲被一些社會上的人慣之以競技體育的名號，也使得部分高職院校學(xué)生認為網(wǎng)絡(luò)游戲也屬于體育活動的一種形式，這部分學(xué)生長期處于缺乏鍛煉的狀態(tài)，導(dǎo)致抵抗力差、作息時間不規(guī)律等。3.1.2身體形態(tài)機能。每個人生活的環(huán)境以及遺傳基因不同，其自身的機能也會有所差異。體育項目要根據(jù)個人的差異進行配比，例如黑人擅長于跑步，主要是由于其肌肉群與其他種族表現(xiàn)有所不同。但是目前大部分高職學(xué)生都比較傾向于從興趣出發(fā)進行體育鍛煉，對自身的身體機能不夠關(guān)注，這也使得這部分學(xué)生在體育意識上存在些許誤區(qū)。導(dǎo)致鍛煉積極性受到影響，體育意識不夠強烈。3.1.3對體育鍛煉存在認知誤區(qū)。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，參與體育鍛煉的類型可以分成兩大類：一類是一些退休老人，他們由于無事可做會選擇體育鍛煉來消磨時間，另一類是一些自身素質(zhì)較差，希望通過體育鍛煉來提升免疫力的人群，這類人群開展體育鍛煉的主要目的是提升身體素質(zhì)。因此，大部分高職學(xué)生也會認為只要加強體育鍛煉就能提升自身的身體素質(zhì)，而忽略了培養(yǎng)體育習(xí)慣與體育意識。因此，體育鍛煉的目的不僅要激發(fā)鍛煉興趣，還要提升對體育知識的了解。3.2學(xué)校與教師方面。3.2.1對體育教育的重視程度不夠。部分高職院校對體育活動的積極性以及作用沒有充分考慮，只是過度強調(diào)專業(yè)學(xué)習(xí)而忽略了學(xué)生的體能鍛煉，部分高職院校即使安排了相應(yīng)的體育課程，但其安排量也十分少，學(xué)生缺乏一定的實踐以及互動，從而導(dǎo)致學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性也大打折扣。3.2.2缺乏足夠資金支持，設(shè)備設(shè)施不夠先進。部分高職院校出現(xiàn)工作人員與設(shè)施比例嚴重失調(diào)的情況，體育場所布局也十分狹小，與體育活動有關(guān)的器材數(shù)量與種類都不全，還有部分高職院校的設(shè)備十分陳舊，維護也不夠到位，上述種種原因都是影響高職院校體育意識培養(yǎng)的阻礙因素。3.2.3體育教學(xué)模式陳舊，缺乏創(chuàng)新意識。部分高職院校過度重視專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，而忽略了體育本身，部分高職院校聘請的體育教師自身不具備創(chuàng)新意識，沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，無法用創(chuàng)新以及科學(xué)的方法開展教學(xué)，最終導(dǎo)致學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣大打折扣，教師本身的教學(xué)任務(wù)與目標也無法達成，嚴重時甚至?xí)寣W(xué)生產(chǎn)生一定的厭煩與反感情緒。目前，高職院校利用的體育教材內(nèi)容十分單一，無法跟上時代的發(fā)展，加之教師的授課方式不夠靈活，這就直接導(dǎo)致學(xué)生對體育課程毫無任何期待。3.2.4過分重視技巧傳授，忽略相關(guān)理論的發(fā)散式講解。任何一項體育項目都有著自己的技巧以及規(guī)律，目前大部分高職院校教師在教學(xué)時存在一種共同的情況，就是對體育技巧的傳授大過于理論的講解。體育理論的內(nèi)容不僅僅包括相關(guān)的運動技巧，還包括與體育項目匹配的飲食習(xí)慣、如何防止運動過量、如何控制運動時間、如何處理運動中突發(fā)疾病等，上述種種都應(yīng)是現(xiàn)代體育教師完成的教學(xué)目標。

4高職院校學(xué)生體育意識的培養(yǎng)策略

4.1積極創(chuàng)新高職體育教學(xué)模式，吸引學(xué)生主動參與。高職院校體育教師要跟著時展的腳步，不斷對自身的教學(xué)理念以及教學(xué)模式進行創(chuàng)新，新時代的學(xué)生更加活潑、更加前衛(wèi)，因此高職院校體育教師要用更加靈活的教學(xué)模式來適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展。除了一些常規(guī)的教學(xué)手段以外，教師還要不斷挖掘更多能夠吸引學(xué)生注意力的教學(xué)資源以及體育項目，例如高職院校的體育課程除了開設(shè)一些常規(guī)課程以外，還可以設(shè)置更多具備針對性的教程，比如針對女大學(xué)生，體育教師可以開設(shè)舞蹈課程以及健美操課程等，在能力范圍之內(nèi)還可以開設(shè)一些跆拳道、防身術(shù)、武術(shù)等一些防身類的課程，以及大部分學(xué)生都偏愛的足球課、籃球課、乒乓球課等。多元化的體育課程開設(shè)方式才能有效提升學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，最終提升體育課程的教學(xué)效果。塑造學(xué)生終身體育意識最基本也是最重要的一點就是要提升學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠自主參與到體育鍛煉當中，潛移默化地培養(yǎng)自身的終身體育意識?？偟膩碚f，高職院校體育教師要使學(xué)生從意識層面意識到終身體育鍛煉的重要性，使其了解體育鍛煉對自身的各種好處，發(fā)自內(nèi)心的意識到體育課程不僅僅只是學(xué)校開展了一種課程而已，更是一種提升自己身體機能與健康體魄的一種重要途徑。4.2重視課堂效果，開拓課堂外體育鍛煉。高職院校課程類型十分豐富，與其他課程一樣，體育課程的教學(xué)效果也同樣十分重要，但是與其他課程不同，體育教學(xué)不應(yīng)該僅僅局限于教室內(nèi)以及課堂內(nèi)容，還要積極開拓相關(guān)的課外體育鍛煉，終身體育意識對于學(xué)生的每個階段都有著重要的意義，能促進學(xué)生自覺參與到體育鍛煉項目中。首先，教師要從培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣入手，使學(xué)生能夠養(yǎng)成自覺進行體育鍛煉的習(xí)慣，不斷用符合學(xué)生特點的方式創(chuàng)建趣味性、互動性的課堂，使學(xué)生能夠通過游戲化、比賽性以及競爭化的運動方式積極的參與課堂學(xué)習(xí)，在充滿競爭的氛圍下提升自己的學(xué)習(xí)積極性。例如，教師可以組織學(xué)生參與一些小型的友誼賽，要做到男女生兼顧，比如足球與籃球是男學(xué)生熱愛的體育運動，羽毛球、健身操、乒乓球是女生熱愛的體育活動，教師可以在課余時間組織學(xué)生一起進行友誼賽，對不愿意參賽的學(xué)生也要鼓勵其觀看比賽，這樣能夠提升學(xué)生的運動興趣。對于高職院校學(xué)生來說，生活中有很多可以開展體育鍛煉的機會，例如每年舉行的全校運動會就是一個充滿競爭與全師生共同參與的大型活動，體育教師可以鼓勵學(xué)生積極參與到運動項目中，如果條件與機會滿足的情況下，高職體育教師還要引導(dǎo)學(xué)生進行野餐、爬山等一些戶外活動，提升學(xué)生對體育課程的期待以及滿足感。4.3軟硬兼施，促使更多學(xué)生參與體育鍛煉。這里說的軟硬兼施，“軟”指的是高職院校體育教師要利用禮物獎勵、言語獎勵等方式引導(dǎo)學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，不能用強制性的手段要求學(xué)生進行鍛煉；“硬”則指的是學(xué)校方面要制定一定的硬性規(guī)定，例如體育學(xué)分除了要要求體育成績以外，還要要求學(xué)生開展早操活動或者是進行一定的自主訓(xùn)練，這樣才能夠取得規(guī)定的學(xué)分，通過這種硬性的規(guī)定，學(xué)生就能夠意識到自己如果不積極開展運動就無法獲得足夠?qū)W分，會面臨重修以及掛科的嚴重后果。通過這種軟硬兼施等方式，學(xué)生可以開展一些額外的體育活動，進而提升自身的運動量，促進身體素質(zhì)的提升。

5結(jié)語

綜上所述，高職院校的體育教學(xué)要重視對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，要把學(xué)生培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的現(xiàn)代型人才，在踐行素質(zhì)教育的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)高職院校的人才培養(yǎng)目標。學(xué)生成長過程中最重要的一個基地就是學(xué)校，學(xué)校教師要通過各種方式引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育活動的重要性，在鍛煉過程中面對挑戰(zhàn)，提升自身的終身體育意識，這樣才能有效提升高職院校體育教學(xué)的質(zhì)量與效率。

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作者:王許南 單位:浙江郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院