校醫(yī)院促進學生心理健康教育的探析
時間:2022-11-06 09:07:25
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1校醫(yī)院開展心理健康教育的可行性
1.1國家政策的支持
2005年1月頒發(fā)的《教育部、衛(wèi)生部、共青團中央關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》提出,“高校所有教職員工都負有教育引導大學生健康成長的責任。……不斷完善和健全心理健康教育的工作機制,形成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系”。2012年召開的黨的十八大報告提出,要“加強和改進思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導,培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。政府從國家層面提出要重視心理健康工作,要求學校所有教職員工,各部門都要主動承擔起一部分心理擔子,形成全校全員共同參與的系統(tǒng)工程。
1.2心理學的高度發(fā)展
國外心理學蓬勃發(fā)展已有近百年歷史,國內(nèi)心理學近期發(fā)展是從上世紀八十年代開始,距今已有30多年?,F(xiàn)代的世界是一個開放包容的世界,學術(shù)交流,知識傳播,思想碰撞方興未艾。心理學在國內(nèi)已是一個相對成熟的學科,形成了較為完善的理論體系。很多高校開設了心理學本科專業(yè),心理學碩、博士點。無心理學專業(yè)的學校,也都成立了心理健康教育中心,開設了大學生心理健康課。大學生善于了解新事物,吸收新知識,心理學作為一門蒸蒸日上的,符合人心理需求的學科自然受到大學生青睞,愿意去了解它。
1.3社會對心理學的認識革新
以往把心理等同于神經(jīng)病,正是最近心理學的極大發(fā)展,人們對心理學認識才更客觀。心理學是對人的心理現(xiàn)象和心理規(guī)律進行研究的學科,通過這些心理研究成果更好的指導人,幫助人。舉個簡單的例子,當你騎車通過一條兩邊都是淺溝的窄路,人心理本能的潛意識對話就是不要掉到溝里,最后你還是騎到了溝里。為什么?因為人的注意具有專注性,當心理想不要掉到溝里,你的注意就會關(guān)注到“溝里”二字,專注“溝里”,就進“溝里”。當知道人的注意有這個特點,我們把心理潛意識的對話改為“我要順利通過路面”,結(jié)果就完全不同了。社會上不僅善于用心理知識服務自己,還對心理咨詢有了更深入認識,不再片面的認為有神經(jīng)病的才需要去心理咨詢,懂得心理咨詢乃是心理咨詢師通過和來訪者商談、討論,幫助、啟發(fā)和教育他們解決各種心理問題,以便使其更好地適應環(huán)境,保持身心健康的科學。心理咨詢是全民的精神享受,任何人任何時候,只要你需要都可以尋求心理幫助。通過心理服務,可以排解心理困擾,獲得心理舒適,提升幸福感??傊?,社會大眾已經(jīng)能夠接受心理學。作為在校大學生,高知識分子,更是渴望心理學能夠幫助自己。
1.4心理學服務有效性
目前人們體會到了心理學服務的“甜頭”,社會各行各業(yè)大興心理學之風。依據(jù)心理學人職匹配理論公務員事業(yè)單位和公司企業(yè)招人要加考心理測試,以招到人合崗位的員工;就連教師資格證面試通過后都要加試心理測試,以供發(fā)放教師資格證參考;新生入學后要參加學校統(tǒng)一組織心理普查,篩查有問題學生,做好預防治療工作。上海有很多心理總裁班、市長班等等,這些無不是為了通過學習一些心理學知識,懂得更多的心理常識,在自己崗位上做到更好。作為學校校醫(yī)院,若懂得一些心理常識,無不為工作錦上添花,前來看傷治病同學也會受益良多。心情好,病也就好了一多半。
1.5心理與生理的密不可分
萬物皆有聯(lián)系,聯(lián)系只有遠近之說。生理和心理是密切密不可分的。生理方面出了問題的人,其心理是難受的,不情愿的。所以說生病的人外顯是體征不正常,內(nèi)隱的是情緒化??床〔粌H是癥狀消失,還有情緒得到安撫,一般醫(yī)生大都是通過開藥打針使癥狀消失,通過簡單講解疾病使情緒得到安撫。若通過一些心理學方法(共情)和病人簡單聊幾句,情緒可以得到更好安撫,身心愉悅許多,疾病自然好的快些。其次,很多疾病都是心理原因引起的。比如消化性潰瘍大都是反復的精神刺激或長期的精神過度緊張引起的;功能性痛經(jīng)也是由于行經(jīng)期精神過度緊張,對行經(jīng)產(chǎn)生憂慮和恐懼而引起的生殖器官無明顯器質(zhì)性病變的原發(fā)性行經(jīng)疼痛。這些疾病就叫心身疾病。常見的高血壓、偏頭痛和支氣管哮喘等都屬于心神疾病。若醫(yī)生能加以有效心理安撫,事半功倍。
1.6校醫(yī)院促進心理健康教育實證調(diào)查研究
為了解學生對校醫(yī)院開設心理咨詢室需求,特自編問卷進行調(diào)查。本調(diào)查在某大學隨機發(fā)放問卷110份,有效問卷105份,有效率95%。其中男生40人,占38%,女生65人,約占62%;涉及全校28個專業(yè);對心理學一點不了解的16人,占15.25%,近85%的學生對心理有所了解,自然也會催生對心理的需求。被調(diào)查對象中有55.24%的學生認為醫(yī)生職責包括心理安撫,學生在去校醫(yī)院看病的時候,有49.52%的同學存在心理需求。還調(diào)查了學生從入學以來去校醫(yī)院看病,醫(yī)生是否提供了這些額外幫助。醫(yī)生“一直做到”為0%“,常常做到”占9.52%。當詢問醫(yī)生做些心理嘗試是否有益于醫(yī)患雙方關(guān)系,只有5.71%同學認為無益,大部分都是認為很有益處的。校醫(yī)院融入心理成分不僅是學生心理需求,更是利于學生身心健康的善舉。
2校醫(yī)院開展心理工作途徑
目前各高校心理健康教育中心與校醫(yī)院是2個完全獨立的部門,分屬學生處和后勤保衛(wèi)處。各自在自己的職責范圍內(nèi)工作,缺少相應的溝通配合。在大學生注重身體健康和心理健康的雙重需求下,若能針對性的采取一些措施解決需求與供給矛盾,將大大提升培養(yǎng)學生的質(zhì)量。
2.1學校心理健康教育中心與校醫(yī)院合作開設心理門診
心理咨詢界一直在討論心理老師是否應該主動尋找來訪者,至今仍無定論。心理老師可以走到“潛在需求者”身邊,以便他們需要時及時提供服務。校醫(yī)院可開設一間心理咨詢室,心理老師進駐輪流值班。學生在來看病的時候,正如前邊所論,不僅僅帶著疾病癥狀,還帶著情緒來的。也許是疾病帶來的痛苦;也許是自己遇到了難以啟齒的事情,只言癥狀,不言產(chǎn)生癥狀的原因;也許是自己有心理疾病,但不敢走近咨詢室,想通過吃藥解決…若心理老師及時跟進,對醫(yī)生來說事半功倍;對求助者來說,問題可得根治。本組學生都一定程度(非常支持占62.86%)上支持校醫(yī)院開設心理咨詢室。目前中國人民大學在校醫(yī)院開設了心理門診,醫(yī)院特聘請具有豐富臨床經(jīng)驗的心理專家定期來校醫(yī)院坐診,進行心理咨詢及精神衛(wèi)生疾病的診斷和治療。北京大學心理咨詢與治療中心在校醫(yī)院心理咨詢與治療門診,主要面向大、中學生以及社會各界提供心理咨詢和心理治療服務,收到了較高的評價。
2.2校醫(yī)院醫(yī)生心理知識學習
心理健康教育中心與校醫(yī)院合作中關(guān)鍵的部分就是校醫(yī)院醫(yī)生對心理知識,尤其是心理治療知識有一定認識,對談話技巧有一定的掌握。求助者除希望醫(yī)生為其看病治療外,更希望能懂自己感受,能站在自己角度說話。如果醫(yī)生滿足求助者心理需求,其心理上也得到了治療。校醫(yī)院的醫(yī)生可以通過自學心理學書籍、參加相關(guān)心理專題培訓、同行間的相互交流學習、進修心理學學歷或?qū)W位來達到對心理學了解。
2.3校醫(yī)院轉(zhuǎn)介
校醫(yī)院醫(yī)生掌握一定的心理知識,具備一定心理咨詢的特質(zhì)(共情、關(guān)注、尊重等),他就可以在心理上予以一定幫助。這里需要明確的是,醫(yī)生接待每位求助者時間很短,這就要求醫(yī)生從求助者坐下就要摻入一定的心理交談技巧。如有需要,可以適當增加交流時間。為防患未然對某些確需專業(yè)幫助同學,提議來訪者可以去心理咨詢中心或者就近的校醫(yī)院心理咨詢室,找專業(yè)老師聊聊。有些求助者可能就聽從建議。(如果醫(yī)生同意)有些喜歡和醫(yī)生有私下進一步交流,這時候醫(yī)生就需要運用已經(jīng)掌握的心理知識進行幫助并提出一些合理化建議?;蛘哚t(yī)生可以事后與心理中心老師描述來訪者情況,聽取進一步幫助建議。醫(yī)生要做到多傾聽,多理解,鼓勵其多運動,多找人溝通。
2.4校醫(yī)院健康知識宣傳時增加心理知識宣傳
校醫(yī)院是健康宣傳的前線陣地,在促進學生養(yǎng)成健康的行為習慣和生活方式,不斷提高學生保健意識和能力方面做出了巨大貢獻。在健康教育宣傳的時候增加心理知識宣傳。如具有選擇性消極關(guān)注特質(zhì)的同學,發(fā)覺自己飲食不好,就自認得了絕癥,心情壓抑,飲食更差,本來沒什么問題可能真的最后出了問題。通過宣傳,讓同學認識到心理同等重要。養(yǎng)成闊達爽朗的性格,遇事沉穩(wěn)冷靜,待人友善親切。
2.5校醫(yī)院醫(yī)生和心理老師互相交流信息
信息閉塞,易舍本逐末。可以通過例會的形式落實下來,心理老師分享最新心理動態(tài)(新的心理療法、公布大學生心理健康調(diào)查情況)。校醫(yī)院可以分享最近大學生常見生理或心理問題,供咨詢中心參考或安排下階段心理工作?!?5后”的高校大學生心理問題依舊不容樂觀。對其不僅要靠心理健康教育中心和校醫(yī)務工作者,還需要全校的所有教職員工的通力配合。使他們保有積極樂觀的人生態(tài)度和健康的心態(tài)。最終達到人人關(guān)注健康,人人受益一生,使學校充滿生機與活力。
作者:孫洪禮 單位:上海杉達學院