導(dǎo)語：音樂教育與中小學(xué)生心理健康探討論文一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

摘要：當(dāng)前，中小學(xué)生心理健康問題日益凸顯。因音樂在調(diào)節(jié)情感方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，實(shí)施音樂教育對于解決與改善中小學(xué)生心理健康具有重要意義。

關(guān)鍵詞：音樂教育中小學(xué)生心理健康

隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，中小學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力等因素導(dǎo)致的心理健康問題日益嚴(yán)重，愈發(fā)受到學(xué)界的關(guān)注。據(jù)國家教育部的調(diào)查，有心理和行為問題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15％，高中生約為19%，其中4。5%的人有嚴(yán)重的心理健康問題。為此，政府陸續(xù)出臺了諸如《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等一系列規(guī)范和指導(dǎo)中小學(xué)生心理健康的政策。從心理治療的角度看，情緒改善是解除患者心理障礙的重要條件。因在情緒調(diào)節(jié)方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢，音樂教育作為一味“處方”越來越受到重視。本文試圖以音樂教育為主線，探討音樂教育與中小學(xué)生心理健康的諸多問題。

一、中小學(xué)生常見的幾種心理障礙

因中小學(xué)生處于脆弱敏感的生長發(fā)育期，在生活中極易受到周遭環(huán)境的影響。成長中，中小學(xué)生的心靈如一張白紙，又處于發(fā)育的黃金時期，往往心理對外界影響“免疫力”不高，同時他們敏感脆弱但又叛逆，因此容易受傷害。一般而言，中小學(xué)生常見的幾種心理障礙包括焦慮癥、恐怖癥與強(qiáng)迫癥三種。其具體特征如下：

1、焦慮癥

焦慮性是神經(jīng)癥中一種較多見的臨床類型，以發(fā)作性或慢性情緒焦慮、緊張為其主要特征。在情緒障礙方面，往往因一點(diǎn)小事而苦惱、自責(zé)、夸大困難、煩燥、敏感、對自己的健康憂慮重重等表現(xiàn)。

2、恐怖癥

恐怖癥是指對特定的事物或境遇具有一種強(qiáng)烈驚恐為特征的一組神經(jīng)官能癥。最早由卡特·F·韋斯特法爾提出，當(dāng)時為“廣場恐怖癥”，意指有人害怕在公共場所集會。對中小學(xué)生而言，主要為一些特殊類型的恐怖癥，如學(xué)?？植腊Y，他們往往害怕上學(xué)，勉強(qiáng)上學(xué)就會出現(xiàn)一些諸如惡心、嘔吐、頭痛等睡眠和飲食上的障礙。[1]

3、強(qiáng)迫癥

又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是以重復(fù)出現(xiàn)患者并不愿意出現(xiàn)的某些觀念、意向和行為作為特征的一種神經(jīng)官能癥。患者為這些重復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫現(xiàn)象所苦惱，雖努力克制，但無法擺脫。

二、中小學(xué)生心理障礙形成機(jī)理及音樂教育的攝入

心理學(xué)上，兒童心理發(fā)展過程是一個連續(xù)、漸進(jìn)的過程，既受遺傳素質(zhì)和生理發(fā)展的影響，又受環(huán)境和教育的制約。其中，遺傳素質(zhì)是兒童心理發(fā)展的自然前提，生理發(fā)展是兒童心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，而環(huán)境和教育在兒童心理發(fā)展中起決定作用。

通常，兒童心理發(fā)育表現(xiàn)出一定的階段差異性。少年時期，生理急速發(fā)育，但心理發(fā)展遲于生理發(fā)展，具有半成熟、半幼稚的特點(diǎn)，整個少年期充滿著獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復(fù)雜的矛盾。青年時期，是個體在生理上、心理上和社會上向成人接近的時期，因智力接近成熟，抽象邏輯思維從“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”轉(zhuǎn)化，能客觀地看待和表現(xiàn)自我，形成了理智的自我意識。同時，該時期對未來充滿理想，但又往往出現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，導(dǎo)致自我肯定與自我否定常發(fā)生沖突?？梢姡嗌倌陼r期，心理矛盾的突出、行為的多元化和復(fù)雜化是其重要的特征，導(dǎo)致心理健康問題多頻發(fā)生。

在心理學(xué)的啟示下，德國科學(xué)家赫爾姆霍茨等將音樂學(xué)與心理學(xué)結(jié)合的基礎(chǔ)上，開創(chuàng)了音樂心理學(xué)。其以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，同時汲取生理學(xué)、遺傳學(xué)、美學(xué)等眾多理論，研究人由原始到高級的音樂經(jīng)驗(yàn)和音樂行為。研究中，較多側(cè)重于知覺、音樂記憶和音樂想象等方面。在他們看來，人對聲音的知覺包括音高、強(qiáng)弱、音色和時值四個要素。這些要素基于人對聲音的頻率、波形和時程等物理特征的感受而形成。決定某種知覺的物理特征并不是單一的，它往往受其他因素的影響。此外，人對四個要素的感知能力并不平衡，有些人某種能力發(fā)展有所偏長而成為某種類型。

由此，針對心理健康問題的中小學(xué)生，可以通過分析他們在音樂知覺上的不同類型，給予側(cè)重點(diǎn)不同的施教。如針對音調(diào)型，可以側(cè)重于旋律優(yōu)美、富于變化的音樂。通過有針對的選擇給聽者最大的知覺共鳴，將他們的注意力轉(zhuǎn)移到樂曲之中。同時，通過對聽者音樂記憶的研究，可以在音樂知覺的基礎(chǔ)上輔以情感濃郁、鮮明的音樂，讓聽者的情緒隨著音樂的起伏而融入其中，漸漸調(diào)整心理問題帶來的不良情緒。此外，也可以通過教師對學(xué)生的誘導(dǎo)，把他們帶入音樂想象的世界，給他們以豐富的音樂體驗(yàn)，從而培養(yǎng)他們高雅的審美情趣，使他們的心理得到健康的發(fā)展。

三、音樂教育對治療中小學(xué)生心理健康的功能

音樂在調(diào)節(jié)情緒方面的作用與優(yōu)勢，這一點(diǎn)古人早就認(rèn)識到，無論是孔子還是貝多芬，都對音樂陶冶人們心性的功能表示出巨大的贊賞。音樂教育通過美的內(nèi)容、美的形式使受教者得到美的熏陶，提高審美修養(yǎng)，并通過作品蘊(yùn)含的積極向上的思想內(nèi)容和生活態(tài)度陶冶受教者的情操，啟發(fā)他們的心智，從而可以促使中小學(xué)生心理健康發(fā)展。由此，音樂療法被視為是有效的心理治療手段，越來越受到重視。

就功能而言，因?yàn)椤敖逃^程首先是一個精神成長過程，然后才成為科學(xué)獲知過程”[2]，同時，“兒童的發(fā)展不是單向的，…感知、情感、想象等感性方面的成展也是兒童發(fā)展的重要方面”[3]。因此，作為教育方式的一種，首先，音樂教育的審美教育功能促進(jìn)中小學(xué)生心智協(xié)調(diào)發(fā)展有重要作用。通過音樂教育，可以陶冶學(xué)生精神情操，提高學(xué)生的思想覺悟有重要價值，在感官和心理的美的教育基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)心智協(xié)調(diào)發(fā)展。

音樂的治療作用主要是通過心理、生理兩條途徑實(shí)現(xiàn)的。心理學(xué)的作用機(jī)理是通過特別選輯的音樂、語言，最大限度的調(diào)動病人的積極性，調(diào)整病人的情緒，引導(dǎo)患者將內(nèi)心的幽怨寄情于樂曲中，以起到移情和疏散的作用。

生理學(xué)的作用機(jī)理是基于不同的音樂可以對人的生理產(chǎn)生不同的反應(yīng)，通過利用音樂的節(jié)奏達(dá)到影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏的目的。例如，音樂可以通過刺激網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，提高或降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動水平，對特殊、非特殊投射系統(tǒng)、警覺和注意力等發(fā)生影響，實(shí)現(xiàn)消除干擾網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的不良因素影響。

四、對中小學(xué)生實(shí)踐音樂治療的意義

通過以上分析，發(fā)現(xiàn)對中小學(xué)生實(shí)行音樂教育治療不僅在理論上可行，在實(shí)踐中亦是一種必然。當(dāng)前，對中小學(xué)生實(shí)施音樂教育治療具有重要意義。

1、有助于緩解學(xué)習(xí)壓力，減輕心理焦慮

目前，中小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力普遍較重。音樂教育的實(shí)施，可以放松大腦，調(diào)整情緒，達(dá)到有效地緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，減輕心理焦慮的目的。

2、有助于情操的陶冶與心靈的凈化

因中小學(xué)生正處于心理結(jié)構(gòu)形成與發(fā)展的關(guān)鍵時期，此時的教育對他們的影響是深遠(yuǎn)的。音樂教育通過選用一些優(yōu)秀的音樂作品，會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，有助于精神情操的陶冶與心靈的凈化。

3、有助于健康心態(tài)的形成

因多數(shù)音樂取材現(xiàn)實(shí)生活，因此音樂教育有助于在聽的過程中達(dá)到體驗(yàn)生活冷暖的目的。同時，音樂教育的一些合唱等集體行為有利于中小學(xué)生養(yǎng)成合作與群體意識。此外，優(yōu)秀音樂的積極、向上的主題對于中小學(xué)生正確人生價值觀的養(yǎng)成具有重要作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]貝內(nèi)特·雷默著,熊蕾譯《音樂教育的哲學(xué)》.人民音樂出版社,2000年..

[2]張凱.《音樂心理》.西南師范大學(xué)出版社,2001年.

[3]《中小學(xué)教育》2007年各期.

[4]趙宋光.《音樂教育心理學(xué)概論》.上海音樂出版社,2003年.

[5]王次詔,《音樂美學(xué)》.高等教育出版社,2000年.