導(dǎo)語：心理健康教育新途徑研究論文一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

[摘要]本文將目前中學(xué)生存在的心理健康問題以實踐性的眼光，剖析了在實施中學(xué)生接受心理健康輔導(dǎo)、教育的意義，并詳實地列舉了如何實現(xiàn)心理健康教育的方法和措施。

[關(guān)鍵詞]開拓心理健康教育方法措施

隨著高中素質(zhì)教育的不斷深入，學(xué)生各種心理問題日益突出，這就迫切需要對學(xué)生進行更加深入全面的心理健康教育，以幫助學(xué)生提高適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，培養(yǎng)堅韌不拔的意志，樂觀向上的個性，形成良好的意志品質(zhì)。

一、心理健康教育的重大意義

首先，心理健康教育是中學(xué)生心理發(fā)展的實際需要。中學(xué)時期是人身心發(fā)展最為迅速的時期，這一階段中的生活經(jīng)歷與環(huán)境教育都將對中學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，有的影響甚至是終生的。

其次，中學(xué)生心理健康教育是社會發(fā)展與時代的需要。當(dāng)今社會是一個日趨開放和多樣化的社會，社會階層流動性增大，社會給予人們更多發(fā)展的機會和選擇的自由。

再次，心理健康教育是中學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。通過心理健康教育培養(yǎng)中學(xué)生的積極情感、堅強的意志、良好的性格、正確認(rèn)識自我和他人，可以大大提高他們對科學(xué)文化知識學(xué)習(xí)的積極性和有效性。

二、實現(xiàn)心理健康教育的方法與措施

1．德育與心理健康教育相結(jié)合

首先，心理健康教育應(yīng)依靠德育為自己引導(dǎo)方向，并借助德育實踐拓展自身的操作途徑，通過豐富的德育實踐增強學(xué)生的心理承受能力，磨煉意志品質(zhì)，在德育評價與選擇的矛盾沖突中鍛煉他們的心理調(diào)適能力。

其次，心理健康教育是中學(xué)生品德教育的基礎(chǔ)。心理健康教育與德育是教育體系中兩個不同的部分，但它們之間互相聯(lián)系又互相作用，在方法上取長補短。通過心理疏導(dǎo)、心理矯正等心理健康教育，較好地、較科學(xué)地適應(yīng)學(xué)生的需要，從而調(diào)動學(xué)生的積極主動性，發(fā)揮學(xué)生情感、信念和意志因素的作用，更好地培養(yǎng)學(xué)生的思想品德。

再次，應(yīng)把“健全人格”的建構(gòu)與培養(yǎng)作為心理健康教育與德育有機結(jié)合的最佳“切入點”。通過對學(xué)生進行人格教育，可以把德育認(rèn)識，德育情操，德育行為統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，建立一種完整和健全的心理結(jié)構(gòu)，使個體具有較高的動機水平和自我意識，從而形成一個高層次的高效能的自我調(diào)節(jié)與控制系統(tǒng)。

2．學(xué)科教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合

教學(xué)永遠(yuǎn)具有教育性，這是一條客觀規(guī)律。學(xué)科教學(xué)既是學(xué)校育人工作的主渠道，也是心理健康教育的主渠道，因此，心理健康教育只有與學(xué)科教學(xué)結(jié)合起來，它的生命力才能真正顯示出來。學(xué)科教學(xué)中滲透的心理健康教育，不僅可以擴大心理健康教育的活動空間，而且可以促進學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提高。各學(xué)科都蘊含著豐富的心理健康教育的內(nèi)容，但由于各門學(xué)科的教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、方法和手段各不相同，它們在心理健康教育中的特點和作用也不同。在教學(xué)中，教師要了解并把握學(xué)生的認(rèn)知、情感發(fā)展過程，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和特點充分挖掘教材中的心理健康教育因素，著力把心理健康教育融入整個教學(xué)過程之中，使心理健康教育與學(xué)科教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合、相互滲透。例如，語文、英語教學(xué)可以通過對作品人物性格的分析評價，分辨是非、善惡、美丑，幫助學(xué)生形成健康的人格；數(shù)學(xué)教學(xué)可以訓(xùn)練學(xué)生良好的思維品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度；歷史、地理教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，使之樹立歷史唯物主義的觀點；音樂、美術(shù)教學(xué)及有關(guān)活動，可以陶冶學(xué)生的身心，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的審美意識、審美情趣，逐步提高學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力，豐富學(xué)生的想象力；體育教學(xué)可以對學(xué)生進行意志品質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅韌、競爭與協(xié)作的精神。在教學(xué)中，教師的教育觀念要從“只讓學(xué)生成才”轉(zhuǎn)向“先讓學(xué)生成人”，由“管理育人”轉(zhuǎn)向“服務(wù)育人”，要理解、尊重、信任和愛護學(xué)生，建立民主平等的新型師生關(guān)系，做他們的良師益友，幫助他們排憂解難，使他們能自覺主動地投入到學(xué)習(xí)中，變“被動學(xué)”為“主動學(xué)”、變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，從而充分調(diào)動學(xué)生的積極性，取得良好的教學(xué)效果。

3．管理與心理健康教育相結(jié)合

（1）學(xué)校管理

通過學(xué)校來做好心理健康教育工作，這是學(xué)校實施心理健康教育的直接途徑。學(xué)校通過開設(shè)心理咨詢室，教師和學(xué)生通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治；開設(shè)心理健康選修課和舉辦心理專題講座，可以普及學(xué)生心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（2）班主任工作

班級是學(xué)校開展教育的基本單位。作為班級的組織者、教育者，班主任承擔(dān)著來自各方面布置的教育任務(wù)，協(xié)調(diào)、統(tǒng)一各方面教育影響的任務(wù)，創(chuàng)造性的班主任工作從心理健康教育入手提高班級管理效能，不失為一種有效方法。因此，班主任要不斷提高自身的心理健康水平，提高對心理健康教育的認(rèn)識，提高自己的工作能力和水平；學(xué)會并嘗試用心理輔導(dǎo)的方法去做學(xué)生的思想工作，并隨時總結(jié)經(jīng)驗；從保護學(xué)生身心健康的角度出發(fā)，本著平等、理解、尊重、信任的原則去對待每個學(xué)生，處理好每一件事。這樣，讓學(xué)生感到教師不再是冷落、嚴(yán)肅的管教者，不再是只知道灌注書本知識的“教學(xué)機器”，而是和藹可親的長輩、可信賴的朋友、令人尊敬的導(dǎo)師，從而融洽師生關(guān)系，使班級工作得以順利開展。心理健康教育與班級管理相結(jié)合有利于形成和諧、融洽的班風(fēng)，有利于班級工作的順利開展，最終也將促使學(xué)生形成健康的人格。

4．課外、校外活動與心理健康教育相結(jié)合

活動和交往是學(xué)生健康的心理形成的源泉。經(jīng)常性、豐富多彩的課外活動和校外活動，既可以開拓學(xué)生視野，增長知識才干，又可以陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格；同時，還可以在活動中培養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想，助人為樂的好作風(fēng)和英勇果敢、不怕困難的頑強意志。

學(xué)校開展各種教育活動，如主題班會、辯論會、演講會、團隊活動、效游、參觀，可以有意識地把它與培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和心理能力的訓(xùn)練結(jié)合起來。例如：主題班會可以結(jié)合當(dāng)前學(xué)生成長與發(fā)展中新的關(guān)注點的產(chǎn)生而不斷拓展主題，如開展閑暇教育、網(wǎng)絡(luò)教育、挫折教育、考試心理教育、人際交往教育、“早戀”教育等來解決學(xué)生的疑惑問題，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)；團隊活動可采取以培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和自我管理能力為目的的戶外遠(yuǎn)足和野營；開展效游和參觀等活動時要求學(xué)生寫好觀察報告，以培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析、總結(jié)能力等，讓學(xué)生在活動中把學(xué)校的要求內(nèi)化為自覺行動，從而促進其不良行為的轉(zhuǎn)變。同時，活動中要為學(xué)生提供充分展示才干的機會，讓每個學(xué)生體驗成功，幫助他們樹立自信，認(rèn)識自我的價值，培養(yǎng)正確的自我意識。