導(dǎo)語(yǔ)：中學(xué)體育教學(xué)中體育能力培養(yǎng)論文一文來(lái)源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

1．一般能力的形成與發(fā)展

一般身體能力除包括身體的基礎(chǔ)活動(dòng)技能(走，跑，跳，投，攀蹬，爬越)外，還應(yīng)包括對(duì)動(dòng)作的判斷，分析，理解，創(chuàng)新能力。

長(zhǎng)期以來(lái)，體育教學(xué)只對(duì)學(xué)生進(jìn)行生物學(xué)改造和單純的傳授知識(shí)、技術(shù)，使學(xué)生處于完全被動(dòng)的“填鴨式”學(xué)習(xí)過(guò)程中。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、積極性、主動(dòng)性受到抑制，反過(guò)來(lái)影響知識(shí)的掌握和接受。我們體育教師應(yīng)把發(fā)展學(xué)生智力和心理品質(zhì)融匯到教學(xué)活動(dòng)中，充分重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中智力和各種非智力因素(動(dòng)機(jī)、興趣、意志)的作用。

1.1利用各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。

1.2通過(guò)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法，組織形式等方面來(lái)發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

只有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，才能使過(guò)去教學(xué)中的“要我學(xué)，要我練”改變?yōu)椤拔乙獙W(xué)，我要練”。使體育活動(dòng)成為日常生活的一種需要，從而養(yǎng)成自覺的、經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。

2．獨(dú)立進(jìn)行鍛煉的能力

以往的教學(xué)過(guò)分強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用，學(xué)生上課完全依賴教師，課堂教學(xué)始終都是按照“一講解，二示范，三練習(xí)，四糾錯(cuò)，五提高”進(jìn)行，學(xué)生至始至終都在按照教師的意愿行事，使學(xué)生離開教師就不知該怎樣進(jìn)行鍛煉。學(xué)生掌握了一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不等于具備了獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力，我們不應(yīng)過(guò)多束縛學(xué)生，在把各種技術(shù)方法傳授給學(xué)生后，讓學(xué)生有一定的時(shí)間按照自己對(duì)技術(shù)的理解進(jìn)行活動(dòng)，并在練習(xí)活動(dòng)中得到提高。

2.1教師傳授了一定的技術(shù)方法后，讓學(xué)生自己按照對(duì)技術(shù)的理解進(jìn)行活動(dòng)。比如，學(xué)生掌握了籃球投籃的各種方法之后，可安排一定的時(shí)間讓學(xué)生按照對(duì)各種方法的理解進(jìn)行練習(xí)，教師督促指導(dǎo)。

2.2體育課的準(zhǔn)備部分、整理部分可讓學(xué)生輪流帶。

2.3課外活動(dòng)可在教師的指導(dǎo)下，由學(xué)生選擇組織。

3．培養(yǎng)審美和自我監(jiān)督與評(píng)價(jià)能力

良好的審美素質(zhì)有助于人追求真理，發(fā)揚(yáng)善性，增進(jìn)健康，從而促進(jìn)人的各種素質(zhì)的提高。通過(guò)審美教育，可以提高學(xué)生的審美修養(yǎng)，辨別真善美和假惡丑的能力，凈化人的心靈和陶冶人的心性。

體育教學(xué)通過(guò)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)來(lái)塑造健美的形體，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成站、立、行、走等良好的身體姿態(tài)。通過(guò)競(jìng)技比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的良好行為，通過(guò)各種不同項(xiàng)目所表現(xiàn)出來(lái)的千姿百態(tài)的人體運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生不僅會(huì)欣賞美的旋律和動(dòng)作，更重要的是學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作技能，使自身的各種動(dòng)作正確而富有美感，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

體育基礎(chǔ)理論知識(shí)應(yīng)注重知識(shí)性與健身性相結(jié)合，在理論課上既能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)，又能掌握運(yùn)動(dòng)原理和運(yùn)動(dòng)保健方法。也就是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法在鍛煉中進(jìn)行自我監(jiān)督與評(píng)價(jià)的能力，培養(yǎng)學(xué)生在鍛煉中運(yùn)用醫(yī)務(wù)監(jiān)督的習(xí)慣。

3.1通過(guò)學(xué)科類教學(xué)，讓學(xué)生深刻的認(rèn)識(shí)體育的意義及身體全面發(fā)展的作用。

3.2生物、健康、衛(wèi)生方面的知識(shí)。

3.3運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療保健知識(shí)。

3.4運(yùn)動(dòng)原理，運(yùn)動(dòng)文化，科學(xué)鍛煉的方法，原則，規(guī)則裁判知識(shí)。

3.5自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督與評(píng)價(jià)的方法等。

總之，知識(shí)的傳授與能力的培養(yǎng)并不是孤立進(jìn)行的，兩者具有相互依存，相輔相成，相互促進(jìn)的功能。能力和技能是概括化和類化了的知識(shí)，知識(shí)是能力和技能的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和基礎(chǔ)，在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上形成的能力和技能，直接影響著知識(shí)的吸收，消化和遷移，直接影響著知識(shí)的擴(kuò)展和運(yùn)用。正因?yàn)檫@種關(guān)系，在教學(xué)中我們既要傳授知識(shí)，更要重視培養(yǎng)學(xué)生的能力，當(dāng)學(xué)生具有了一定的體育能力，才會(huì)逐漸養(yǎng)成自覺鍛煉、良好行為、自覺支用醫(yī)務(wù)監(jiān)督自我保健的習(xí)慣。在教學(xué)中將知識(shí)、技術(shù)、提高身體素質(zhì)與能力教學(xué)體系有機(jī)的統(tǒng)一起來(lái)，沖破傳統(tǒng)的框架，建立一種體力與能力并重的教學(xué)體系，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1]《體育運(yùn)動(dòng)學(xué)》

[2]《醫(yī)療保健學(xué)》

[3]《體育基礎(chǔ)理論》

[4]《體育教育》

【摘要】通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的體育能力和養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，這是每位體育教師的職責(zé)，也是體育教學(xué)向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的一項(xiàng)重要任務(wù)和研究課題。學(xué)生體育能力的提高，對(duì)身體基本活動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和增強(qiáng)體質(zhì)等都有較好的促進(jìn)作用。為學(xué)生終身體育和培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。體育教師應(yīng)考慮如何通過(guò)教學(xué)過(guò)程來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育能力和養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，也就是將能力教育貫穿于整個(gè)體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育教學(xué)；體育能力；鍛煉習(xí)慣；行為習(xí)慣；醫(yī)務(wù)監(jiān)督習(xí)慣